Revista del FINANZAS PERSONALES DESCUBRE QUIEN DA MAS PESOS POR TUS DOLARES QUE HACER SI ANALIZA LAS OFERTAS Y PROMOCIONES QUE PARECEN IRRESISTIBLES PASTAS DENTALES ACOSTUMBRAN AL SABOR DULCE DESDE NINOS COCINA DE BOXERS ENViOS GRATIS ENSENADA PARA CABALLERO ¢UN TRUCO? PLATILLO SABIO ESTUDIO DE LABORATORIO ENTORNO DIGITAL Nov, 2021ECONOMIA onorsco EDITORIAL Este mes queremos que cuentes con informacién puntual para que cuides tu economiay salud. Empecemas esterecarrida con Del uerto,dondehablamos sobrelagrancantidadde tubérculos que pocas veces levamas a lamesa pera que contienen grandes propiedades que hardnnuestra sistema inmune mas fuerteya ruestra mesa mas rica. Siguiendo conel tema deos tubérculos, enDe Temporada te sorprenderss della cantidad de tiempo que llevan las papas en nuestra alimentacién, asi como de algunas variedades que tal vezno conocias.La Tecnologia Doméstica comoes costumbre, va ligada alasecciénanterior yencontrarésrecetas icasy saludables. ElBuenFinestdanadadehacerse presentey, paraquenoteagarreenbajada.elarticulo {que preparamos en Qué Hacer Sicontiene un paso apaso para queno te dejesllevar or‘promacionesirresistibles'yadquieras algo querealmentenecesitasy pensando entupresupuesto Sitienes familiaen€stadosLUnidos yrecibesremesasnote pierdas FinanzasPersonales, aqulencontrarés algunas recomendaciones sabre el envio de dinera, cma influyeel tipode cambio utiles recomendaciones quenuncaesténdemés. Siestéspor adquirirtuprimeratarjetadecrédito departamental,enBrijulade Compra teplaticamos cémo uncionan.quéteofrecenyrecomendacionesparaquenoadquieras deudas que tesuperen. Enel Estudiode Calidad de Posta dental paranifiosteinformamos sobrela cantidad de fldor que contienen y de dénde obtienen el sabor dulce que alos mas pequetios encanta, tambiénencontraréscudlesson asquenosustentanloquedicenofrecer. ast como recomendaciones para el cuidade dental delosmenores.Ligadoaestay para reforzar el estudio, en cuidarnos te dards cuentade lo fundamental que es la salud bucaly cémolos buenos habitos de higiene dental comienzandesdelainfancia Estosy otros temas lasencontrarésenesteniimeroconelqueestamoscasipor cerrar unafiomas, Disfruta turevista,lahacemosparattiy pensandoentemaseinformacién que puedeser deinterés para, paraalgin familiar oamigo Ricardo Sheffield ProcuradorNovnare 202 Rosa del ONSUMOOR 8S Deltiuerto 4 ‘Tecnologia ms Doméstica Profeco 4 8 10 TUBERCULOS PUREDEPAPA 2 Y CHIPS —— , SALUDABLES > re Cuidarnos Brijula de Compra Entor 18 72 ES CUIDA TUSDIENTES ‘Consumo Responsable 78 ELMEJOR \VERIFICADOR CONSUMIDOR yr x PAISANO, HAZ CUENTAS rina caso mnermuasd a 90 & 92 94 TROUT NALmR OSTEOARTRM, Dy ore ARTICULAR rs MUER Z ee ABORDALA HISTORIA UNIVERSAL20 PASTA ve OIENTESS “NINOS, Z s Us: Te decimos cuanto fluor os ~~ contienen y de dénde obtienen el sabor dulce. para Caballero Conoce la calidad y RMcnieeeeacs Soc encesNanre 2021 Reta dal COSMOOR DELHUERTO Tubércul Conoce algunos de ellos para que los integres atu huerto ya tu dieta. tiempo elec: 2intas 30 sents. A ~ I tubérculo es la parte . atiecetee Tipos 4 debajodel suelo, su prince pal funcién es aimacenar | Ty hercouloa ’ Tubérculos de e los nutrientes, la energia - y el agua para garantizar tallo raz ‘su supervivencia durante periodos de sequia o los Se forman cerca de la su- ‘Como su nombre lo dice, es una meses de invierno. perficie det suelo. En este ralz ampliada que funciona co- casces el propio tallo, ouna ‘mo érgano de almacenamiento parte de este, el que crece parala planta Eltubérculo pue- " U/ para formar el tubérculo, deproducrsealfinaloenmedio = eras después las raices van de- " de la ratz de la planta, asf como oer sarrollindose a partir de él. involucraralaraizcompleta. | Algunos tubérculos También conocida como camote, bo- _La chirvia, o pastinaca, es nativa de. Es la ralz de la planta curcuma lon- niato 0 papa dulce, la batata es ori- Europa. Aunque se puede comer cru- ga. Es originaria del sudeste asiatico gineria de Sudamérica, Puede tener da, la mayoria de las preparaciones donde seuutiliza como colorente texti, diferentes formas y colores. Depen- __requieren que se cocine. Contiene hi- _condimento, remedio natural incluso diendo de la variedad cultivadala piel dratosdecarbonoyvitarninasdelgru- como objetoreigioso Frescatiene un yla came pueden ser de color blanco, po Ademids, tiene efecto diurético, _granparecidoconeljengibre, perouna ‘amarillo 0 anaranjado. Tiene una tex- _desintoxicante y antireumatico. ez que se corta se puede apreciar su ‘ura intemna fibrosa y su sabor, dulce, distintivo color anaranjadointenso, Es ‘se aserneja a una mezcla entre la c3- rica en minerales como el manganeso, labaza y la papa. Aporta energia, fibra potasio, calcio, magnesio hierro,y en dietética, vitaminas A CyB6. vitaminas comoB6,B3,C KyE.Los tubérculos mas comunes son la papa, el camote, la zanahoria y el rabano. Esconsiderada comouna de lasraices ‘tuberosas més populares en la medi- Cina tradicional. El término ginsengno serrefiere a una planta Unica, sino aun ‘grupo de especies. Las dos mas co- Nocidas son el ginseng americano y el ginseng asidtico, 0 coreano, y ambos tipos se conocen simplemente como ginseng Su consumo esté vinculado Con el fortalecimiento del sistema in- rmunolégico,elaumentodelaenergiay laprevencién de enfermedades. Con su aroma fuerte, sabor picante y ‘una amplia lista de propiedades salur dables, este tubérculo de origen asié- tico se puede encontrar en la mayoria ddelos palses,yaseacrudo, malideoen formadesuplemento Sus compuestos activos (gingeroles, zingerones y sho- goles) son degran potencial antinfla- ‘matorio,antibidtico antioxidant. Maca andina Es una planta herbécea originaria de losaltos Andes dePerd, perteneceala familia de as Brasicéceas (crucferas). Tiene sabor terroso, mezclado con el sabor de una nuez o semilla, Es una buena fuente de vitaminas, aminodci- dos, minerales, carbohidratosyfibra. Nabo- Esnativo del norte de Europa. Cuando ‘se habla del nabo se suele hacer refe- rencia alas raices bulbosas de la plan- ta,pero susbrotes yhojas tambiénson ccomestibles y muy nutritivos. Tiene un color blanquecino en su parte inferior yes de color morado en la parte supe~ rior, sobre todo sia planta ha estado ‘expuestaalaluzsolar Aporta fibra die- tética y potasio. Sus hojas sonricas en vitaminas 86, E, K Ay C, calcio, cobre, bierro y manganeso. y icama Es originaria de México. Es de color blanco, tiene sabor dulce y textura ‘aujiente. Se puede comer cruda co- mo botana, en ensaladas 0 se puede ‘cocinar de forma similar a una papa Contiene nutrientes, vitaminas y mi- nerales esencialesparala buenasalud. Es rica en fibra dietética, minerales, ccobre, potasio,vitaminas A, C, E y del ‘grupo B. Adems, contiene aminoici- ‘dos como la histidina,valina,treonina, isoleucinay lisina ‘Yuca Es originara de Sudamérica selecono- ce tambign como mandioca o tapioca. Supielesdura,escamosay de colorma- rrr mientras que su care almidonada es de color blanco. No se debe comer cscara marrén y cocinaria adecvade- mente (hasta que se ablande). Propor- ciona fra, ast como algunas vitaminas yminerales. as en ene neem ienire 2021 Peta dal cosuanneNovanire 2022 Resta det ONSIMOOR *Enlacocinase utiliza para preporar quisos, sopas,ensaladas, purés ypapas fritas. ‘Ademésseusa parala.elaboracién de vodka. Della sepuede obtener etanol, apto para laproduccién de combustibles + Esunsustituto 100% biodegradable del poliestirenoyse emplea para hacer platos ycubiertos desechables. enh aa ag *Sualmidénse utiliza enlas industrias farmacéutica, textil maderera y del papel como adhesivo, aglutinante, ttexturizadory relleno, +Lashojuelas de papa deshidratada (con as que sehace el puré que se vende en caja) seobtienen secando eltubérculo cocido y molido hasta lograr un nivel de humedad del 5% al8%. nt Conoce mas de este tubérculo que crece bajola tierra y almacena hutrientes. enolate: 2s sends [eae bes olin eta pe a norte del lago Titicaca, 23,800 msnm, en Sudamérica,en|a cordillera de os Andes, en|a frontera deo quehoy es Perily Bolivia, Los espafoleslallevaron a Europa enel siglo XVI La papa no engorda (la saciedad que produce su consumo puede ‘ayudar a las personas a mantener la linea), sin embargo, la forma de prepararla y su consumo coningredientes de gran contenido de grasa aumentan suvalor calérico. PROPIEDADES Y BENEFICIOS ‘incrementalaenergia + Contiene vitamina yccontrolallos niveles C.queaumentalas deazticar enla defensas einmunidad sangre. delorganismo, *Gracias asu *Debidoasuatto contenido en potasio contenido en fibras ayuda a controlarla ayuda al sistema hipertensién. digestivo.COMPRA Y CONSERVACION Evita adquirirlas +*Guardalas en un Los mayores estados verdes, ya que lugar frescoy productores soi contienensolanina, __ventilado. Notas uncomponenteque _amontonesnilas Sonora puede ser tdxico, mezcles conotras 6 Slice causandodolorde _frutasparaevitar cabeza diarrea. quegerminen. * Nuevo Leén ALGUNAS VARIEDADES Vitelotte, Violette Yukon Gold noir o trufa De piel dorada, delzada Puede tener forma alargada ylisa.con pulpa amarilla; tuovalada, de piel color sonhiimedas y de sabor violets oscuro, Una vez mantecoso.Conellase hervidas o asadas presentan pueden preparar purés, Rite ceeeticeerteatat cocer al vapor, relrherviry morado. Son de sabor suave, hornear. algodulce, Red Rojapor fuera y blanca Decame amarila, compacta por dentro, sutexturaes y pocos aziaves, es muy ai harinosa,es perfecta buena para frelrya que para cocerla yguisarla. Es quedan crujientes por fuera laquemejor aguanta la ytiemas por dentro. refrigeracién. ee Fuente +Parrama agalientario 2020, htps/rubsan gsm /gabm pubes. sig /pag/2020/Naolenana2020 + Pata: rpicadesyberfios en tps, /merton fata prope benefice) *La papa es alimentos manda ststps,/mmagohma/sip/aticdosfiegapsee slmentrde-rando + Riorteracinldelapapa ent nwitoscg/pstato2008/eapapa/nexhind + Yikanged ents bomipartcam *Procesamiert y sos de appa en ips/feptatoag/espapaprocesaninty- twosdelpapa la gio define de tos patton en htps/eleoicstapas can comesta017/02/2/atiul 487204000 66am Props dea pata eps /Hombotaca aie con/almentospatats= ‘TRansFORMACION| | | EMPIEZA i TU MESA Nowenire 2021 Revista del ONSOMDIR STTecnologia Doméstica proreco Puré de Papa egrdints +500 ge papas peladas ylavedes sHadta.deaceite s1ptz deleche + Sal de mesay pimientablanca do COSMO G0 Nainare Machécalas cuando ain estén calientes, ©) Tiempo de elaboracién: 30 minutos ©) Cadueldad: 5 clas enrefrigeracién © Porciones: 8 i keal:573 © Costo promedio: $14 Ponaceite enunacacerola,a Incorporala leche yrevuelve. fuegomedio, yagregalas papas machacadas Prueba de sly afiade pimienta al Mueve continuamentehasta que gusto. espese.+ 3papaslavadas + Vedta. de paprika sedta. decurry +Saldemesa + 2edas. de aceite de oliva Rebanallas papas con a mandoli- Mezclaelresto delos ingredien- ‘nao con uncuchilo muy filoso pa- tesy marina ailas rodgjas de reque queden muy delgadas pa, por lominutos, maviendo constantemente © Tiempo de preparacién: 40 minutos Caducidad: 5 dias. © Porciones:6 @keak 323 © Costo promedio: 55 Preparauna charolaconpapel Horneaa180°C durante 20 enceradoy acomodalasrodalasde minutos ohasta quedoren papaenella,unpocoseparadas entrest sta do COSIMMNA Novenereer Pp eee ed (Sie Oe aCe Ca Cee ee ge ea Pee ewan ‘en Campobaja, en [a colonia Roma Norte, donde tuvimos la Dee eee ecc conté qué ingredientes utilizan y cémo elaboran sus platillos, Ses Peete a ee eR RC U ec es los productos es la base de su mend, por lo que sus platillos ~~ See ee ee eee ae La calidad de los pescados y mariscos que utiizan en este tenner Cale tet eeu oer ratGee ae Rn aed ee eee ae aL ed Mice ne reccetetcch ek eee ee ele ue uM) Preteen etd se combinan todos los ingredientes y se salpimienta, Se cebollay lajuntan con el pescado. Se agregajugodelimén _pruebala sazdny se refrigera. Se sirve sobre tostadas de ysedejareposarmedia hora Enlo que elpescadoseesté maiz conun poquito de mayonesa y guacamole o aguacate. Reems ema Sete er eres RCs Og uel ee are eeeo) rt Bee ae Tener) See ee Seed ene a tl cee cr | unaiolla con aceite caliente se acitronan la SMA TD eat ELCFe CEA eee aan Ce Se ed Pret oa ‘mostaza, harina y un poco de orégano y se Cee cSt Cee ed eeu ene ec oe AU tate cer Te cea ea Career neu Se Runesa Guerrerense, fundada en 1960 en Ensenada, Baja ae Ree ese Ra) Oe Race Pau) Este restaurante, con sucursal en{a colonia Condesa y que fue ‘nuestra segunda parada, se llama asi porque los suegros de la sefiora Sabina, quien unto con su esposo fundé este lugar, son, oriundos del estado de Guerrero, de Huitzuco delos Figueroa. ne ee ee Re ee gd mariscos de una forma diferente, esto se debe al bagaje gestronémico que la sefiora Sabina ha llevado a los mariscos ee ate te Ccie ci) Los ingredientes que utiizan aqul son principalmente erizo Sc Rane ee Rene Preparan también distintos tipos de ceviche, como el de Cee ene Cn ee ee hie Peeters tees cere cee A GUERRE RENSEacer Cee eo Und Ceram eee agg Congreso Mundial de Comida Callejera 2015 Pate estates te ee ees See ec tostadas, pues alld les dieron jaiba, camarén, pulpo y callo para cocinar. Mariana y Sabina hicieron una ensalada de jaiba, la montaron enuna tostada y arriba le pusieron camarén, Pte eee eeepee fore eR gate. ean eee ent elliquido en dondese cuece el ae (ee eee T Me cueici Mister Ceti te tee et eo es et gNndanore 2020 Reva ct conSIMOCR 5 A CUIDARNOS Descuidar tu higiene bucal te puede salir muy caro. rience cr: 2 mis 3 segundos [sepeseres doles boonntnes como as tes patologias periodontales ola pérdida dental, pueden legar a prevenirse manteniendo una rutina de higiene bucal adecua- day visitando periédicamente al dentista Caries dental Es uno de los problemas de salud m4s frecuentes en el mun- do. Ocurre cuando una zona de la superficie del diente sufre un dafio permanente que deriva en pequefias aberturas u orifi- ios. Inicia con la aparicién de la placa bacteriana, formada por la saliva y restos alimenticios que se adhieren a los dientes, cuando no hay una limpieza dental o esta es deficiente. Si no cuidas tu boca hoy, en un futuro gastaras tiempo, dinero y esfuerzo. Placa bacteriana Es una capa pegajosa que se acumula en los dientes como resultado de las bacte- ras que viven en la boca de forma natural. Los problemas comienzan cuando las bacterias se mezclan con aaticar y producen acids. Las caries son el primer pro- blema que puede presentarse al permitir la acumulacién de la placabacteriana en losdientes.Asi cuidas tu higiene bucal y ahorras previniendo: Cepillate los dientes q] Utiliza correctamente +, + Utiliza pasta y cepillo dental, hazlo i elhilo dental después de ingerir alimentos o mini- Terie certsleeprerteet aid hazlo de la manera correcta. Lavate la boca Pasos del hilo dental 1Pasa el hilo dental 1Asegurate que la cantidad sea suficiente. 2Ponuna gota de pasta de dientes en tu cepilo. 2 Introduicelo entre los dientes. 3.Cepilla dientes encias. 3Hazuna"C’ ‘4.Cepillala lengua de atréshacia adelante. ‘4 eslizalo suavemente entre la encia el diente 5 Enjuage repetidamente. hasta donde puedas. 5 Repitela operacidnen todos los dientes utilizando la parte limpia del hilo, 9 +S 2ee “a: es Vigila alos pequefios 5 - Visita atu odontélogo Elige la pasta dental adecuada a la =| I _Acude cada seis meses para una ‘edad del o la menor, indicale cémode- - revision y limpieza dental. be cepillarse losdientes y supervisa. : = ovirre 2021 Roveta ONIONVoor 2021 ta ceca §S PCT eR Te decimos cuanto fluor contienen y de donde obtienen el sabor dulce. ripe deer ints [_ sspastes de lentesparanitos enge- rneral, no se consideraninsumos para la salud, por lo queno requieren registro sanitario. Esto debido a que los produc- tos dentro de su formulacién contienen ingredientes activos que se encuentran dentro de las concentraciones maximas, permitidas en el “Acuerdo por el que se determinan las sustancias prohibidas y restringidas ena elaboracion de produc- tos de perfumeria y belleza’ y no se les atribuyen acciones propias de los me- dicamentos, tales como curar, o ser una solucién definitiva de enfermedades. RGANIC ass ATA NATAL ft NG‘2021 Reta dal OONSMONR BS yiNofonere 221 rsa clcnsouoae LS éQUE ES UN DENTIFRICO? La norma NMX-K-539-NYCE-2020, Industria Quimica~ Dentifrico - Especificaciones y Método de Prueba define el término “dentifrico” como: el producto de cuidado oral destinado a ser puesto en contacto con dientes y muco- sas bucales conel fin exclusivo de limpiarlos, perfumarlos, ayudar a modificar su aspecto, protegerlos, mantenerlos. en buen estado, corregir olores o atenuar o prevenir defi- Ciencias 0 alteraciones en el funcionamiento de la cavidad oral sana, Denominacién del producto Enel mercado encontramos productos con diferentes de- ‘nominaciones, como ejemplos tenemos: Ss Gel dental Pasta dental Pasta bicolor infantil con fidor para nifios SALUD BUCAL —, ~ Enfermedades Bucales en México De acuerdo con la Organizacién Mundial de la Salud (OMS) las enfermedades bucales de mayor prevalencia son|aca- ries dental y la enfermedad periodontal, las cuales afectan amas del 90% de la poblacién mexicana. Las enfermedades bucales se encuentran entre las cinco de mayor demanda de atencidn en los servicios de salud del pais, situacién que condiciona el incremento en el au- ‘sentismo escolar. ¢éCémo prevenimos enfermedades bucales? i © @ Lahigienebucal, Laalimentacién Reducir et correcta, consumo de azticares. Fortalece tus dientes Los luoruros (como el desodio, potasio,estafio omonofidor fosfato) son compuestos que fortalecen el esmalte de los dientes ylos hacen més resistentes al ataque del Scido que producen as bacterias, por lo que son ampliamente utiliza- dos porlos dentistas en la prevencién dela caries dental. Flor Fluorosis dental Las pastas dentales se Setratadeunaanomaliade ‘cuentan como auto-aplica- la superficie de los dientes ciéndefluoruros.La norma que afecta a la calidad del NMX-K-539-NYCE-2020es- esmalte odela dentina, La pecifica valores de cero a _ocasionalaingesta excesiva 1500 ppm (miligramos por de fluoruros en la infancia, kilogramo) méximo, ya que momento en quese produce elfilor,administradoenlas _laformaciéndelos dientes, concentraciones adecua- das, puede ser bueno para lasalud bucodentalEDULCORANTES EN LAS PASTAS DENTALES Edulcorantes Sonaditivos para|os alimen- tos que pueden tener mayor efecto en el dulzor que la sa carosa (azticar), pero que aportanmenos energia. Exis- ten pastas dentales que los adicionan. BE ede te Clery So tect Crete Pe Seo hee tet et pee eee eae eel eae eee bor mas lento al comienzo y erin Magne eo Pace eed Cee Pees ellos estén reat re nte se encuentra en la eter ee a ete tL eet Cc Aetee eaoe et ont peters et 23 Feta celcovsoMoNR24 g 3 : 3 i éDE QUE ESTAN HECHAS? Lauril sulfato de sodio Es un detergente y surfactante, agente de lim- pieza, que es el responsable de crear espuma mientras se cepillan los dientes, Colorantes Se utilizanpara ofrecer una aparienciaatractiva, ya que el color activa procesos a nivel cerebral ‘que nos dice si algo es agradable ono. Espesantes Seutilizancarboximetilcelulosade sodio o goma de celulosa, ingredientes que espesan la pasta de dientes formando una consistencia suave. Fluoruro Tiene la capacidad de disminuir la desmineraliza- ciéndelesmaite y promover su remineralizacién con funcién anti-enzimstica bacteriana. Saborizantes Seutilizan principalmente los sabores mentay chicle para hacerlas atractivas aunque su pro- pésito también es ayudar arefrescarelaliento Conservadores No todas las pastas los contienen, pero como las pastas dentales son un producto de larga, duracién es necesario incorporarlos para que los microbios y otros microorganismos no pro- liferen en ella. Se utlizan sorbato de potasio y benzoato de sodio y algunos parabenos. Edulcorantes Ofrecen dulzor. Pueden ser, sacarina, sorbitol xilitol y estevia. No aportan calorias, indepen dientemente que estos productos no deben ingerirse, ni contribuyen a la aparicién de ca- ries dental ater) Cresta Leeroy er eset td nee ieeeNINOS Y DIENTES De acuerdo con|a encuesta del 2011-2014 del Centro Nacional de Programas Preventivos y Control de Enfermedades (Cenaprece) & 2 En20entidades federativas De manera general, se ob- Durante la ittima década, 5 lasylosmenores de 6 afios serva un numero reducido enlasy losnifios de 12afios a tienen un promedio supe- de obturaciones en denti- hubo una reduccién en el 3 riorados dientes afectados cién temporal en las y los numero de dientes perma- e por caries dental. nifos de entre 6 y 9 afi. nentesafectados por caries dental g foes tenn ca en sad ca, en pdwennee sald ch marae escarasttmamc tsi dats it cues Nana Cares y ores Dewar en ips/exgoh ms iloaachmen le 22rd ares Det Enea Nil ails Fars, aa 20204 Lpat hs ea eros dents cats aan en tg eta “ecocrtes ont sac psen Se Gases nino chasing basenCONOCE EL ESTUDIO :O=z= ir / tre 202 ha cot cnsuan 7) eur rac] Testvite 2021 ta ensure SE PASTA DE DIENTES CON FLUOR PARA NINOS Colgate Batman err ci Gel Dental anticaries con fldor para eed biotesioiai Load niles sabre Fru / ao / smi uooe Dectarade Vverteado 1000 ppm 1123 ppm aa Compe a Ce 69 Se ae =e Sorat /90 (56 0) Deornleta ee vertcado Sorbict ae 1000 ppm 1112 ppm ~ @umote pa Ce 6.2 | Qeomiea | oe verteado aon Qample mi te) 72 1000 ppm 1131 ppm Pros reat afbcament.omnes vez aa Soares 29 ‘Buble Frit Mf México / 75 mim” G00 g) Qeorwiea Sortitot & Sere 1000 ppm | 1119 ppm g E= : Qoawole i 5 i 70 a @ocemosts Nodeclara 633 ppm Conclusiones «No demostré las leyendas "Dientes inmaculado a la pin-pun-pax!!." y “Usuario frecuente de dental max... el dentista niseacuerda de ti". Dental MAX junior emoji THE ICONIC BRAND asa Dental / Meco /75 a earner) ectarado od Soria scarita No declara 711 ppm Conclusiones + No demostrd la leyenda “ayuda a fomentar el buen habito de la higiene bucal desde la infancia".PASTA DE DIENTES CON FLUOR PARA NINOS Oral-B KIDS Disney PRINCESS asta Dental can lr para its. ice / ‘tears / Wea eco /50 5/37 Ieformaciénal ‘consumidor Qeanvien Que pe eo 69 veyerere 2021 festa acon a @wodonoses cumple a Ce) 7A PJMASKS asta loo saber ei /Bo Méio/125§ a Cet) 75 reduc ete aca = 119 ppm — Cerner) soriot ‘Searina 1000 ppm Conclusiones No demostré la leyenda "sin ser abrasiva". — er kis) eed See soriot ‘sacarina 1000 ppm 1072 ppm Conclusiones + No demostré la leyenda "sin ser abrasiva".(@ precio promedio por product PRO Disney asta Dental con or para ris sabor Buble Gm eg wéxo/ 75/1008, en es Deore =a [4 |} Qeonoe 77 SUNSTAR G.ULM. Disney PIXAR Cars Gelber Be cum /PEENO/S08 | Bodom Qeunple 75 SUNSTAR G.ULM. nick jr: PAW PATROL Dental saber subi um / Bac /s0g 76 Fluor rere seri = 500 ppm 706 ppm Toverbre 2021 Reta Gd ONSNOTR GS scxtiol ‘Socarina os ore erry Decarado 1000 ppm | 1049 ppm Conclusiones + No demostré la leyenda "sin dafiar el esmalte dental”. A scrtito socarina 1000 ppm | 1074 ppm Conclusiones + No demostré la leyenda "sin dafiar el esmalte dental”.PASTA DE DIENTES CON FLUOR PARA NINOS Colgate kids Sheen eres ore 2 oa aan FS Dental max dISTROLLER asta Dental saber ead Kp Fresh / Ba ves9 100.1 i nickelodeon Bob ESPONJA Data colar che / vex 100.01 Products rats afabamet. aie completa Paumpie a (asai05) 68 pe Co 84 nl eee @osenoses Qrunpe a Ceo 73 Fuori Cnn r as) sortiot ‘sacaina ee 1100 ppm ed 1138 ppm Foro rend — verted sort pate Nodeclara | 336 ppm Conclusiones + No demostré las leyendas "Diente inmaculado a la Pin-Pun-Paxll!" y "Usuario frecuente de dental max... el dentista ni se acuerda de ti’. + No cumple con la norma, ya que tuvo hasta 10.2% ‘menos del contenido neto declarado. Cee rare) sort aiid 1075 ppm Conclusiones No demostré la leyenda "Sin ser abrasiva’. + No cumple con la declaraci6n Fluor ya que tuvo el doble de la cantidad declarada.@ Precio promedio por producto, nickelodeon G.U.M PAW PATROL Ge Dena para ris sbor Bobble Gm Ba venco 75m Oral-B KID'S Disney Junior (Mimi) asta eal confi pra ios cil / Aas Ha Meno /505/ 37) a* Oral-B Stages Disney PIXAR TOY STORY ‘Sor ras sess / Mg Mec / 75/100 @odemsus Qumole a Cee 74 formaciénal reumidor completa Qrampie | @omoe | pH Cee) 70 SD sertito socarina 1000 ppm 1093 ppm Conclusiones + No demostré la leyenda “sin dafiar el esmalte dental". ore 2 ce OMSIMDOR 5 ce Cron sorbitol, Sane | 1000 ppm 1168 ppm AA Tres} sorbitol socarina 1000 ppm 1145 ppmPASTA DE DIENTES CON FLUOR PARA NINOS Oral-B Stages Disn PRINCESS” “y Cy Leeeped i Shereaen /eguciey Oromia sort ‘75 mi /100 8 ‘sacarina : ® Qample i 70 cee Cerny eae ‘aca Dental con lor paras, asta eral Shes ses ene Qeonsien crt a Sed Qeumole 70 SUNSTAR G.U.M Barbie etal shor ute GM / eso / 8m Peed a Cr nres) ecarado | vera sana 0.222% | ruoriodesoso | 1071PPM Conclusiones + No demostré las leyendas in daftar el esmalte dental de los niios" y "Recomendado por odontdlogos". 7A@ Precio promedio por producto, SUNSTAR G.U.M TROLLS WORLD TOUR TNR eae 74 ZAG HERDEZ Miraculous asa Besar sapere / Bo Meso / 100m formacténal Eas ®nodenosrs ao) == Qarnpie a Care) 74 Colgate fue! smer con Qeomoles Qeurpie 70 Ea Ea Scotia! scarna Cer nro Conclusiones + No demostré la leyenda "sin dafiar el esmalte dental". ore ora Rta ce MSIMDOR cen err eros) asa a verted sae 535 ppm 1070 ppm Conclusiones SA No demostré la leyenda "Sin ser abrasiva". + No cumple con la declaracién Fitior ya que tuvo el doble de la cantidad declarada. Scotto! soeaina 1100 ppm | 1139 ppmAoverre 2021 mans PASTA DE DIENTES CON FLUOR PARA NINOS G.U.M Disney PIXAR FINDING DORY Ge ena paraiso Babble Gam 7 a venco 75m G.U.M THE LION GUARD el bens ne sabor ebb cam / Ha verco/ rom L.O.L. SURPRISE! sta ctor saber cide Meco / 63 5 eameeah poe Hw demasirs sortitot Estas cont Conclusiones + No demostré la leyenda za "sin dafar el esmalte dental". 73 sortiol secarina Conclusiones + No demostré la leyenda "sin dafiar el esmalte dental”. Sortiot ‘Searina No demostré la leyenda "Sin ser abrasiva’. 75 — cE ETE) 1083 ppm 1000 ppm | 1090 ppm Co anny 1078 ppm —@ Precio promedio por producto, L.O.L, SURPRISE! #SQUADGOALS ast Bil sbor hice / AE Mico 126 8 Oral-B Stages Dis fi noe ney asta Dental on or pra is sbor rts ‘Shetes/ Beco 75/100 SUNSTAR G.U.M Di THE LION KING aay Maueie/ ee Ho demesirs Sarto! 2 Conclusiones @omk + No demostré la leyenda =a "sin ser abrasiva". a eta) 72 sotto socarina od formaciénal reumidor completa 1100 ppm scxbiol, socaina 1000 ppm Conclusiones + No demostré la leyenda "sin dafiar el esmalte dental’, a Core nr Ae 1076 ppm. cn Corer ors) 1132 ppm, a Cenk es) 1071 ppm Noone ora Rt ce OMSIMDOR >APASTA DE DIENTES SIN FLUOR PARA NINOS Colgate My First et ena paraiso, ata une, paste meses MELA.) 50 (40m) revertre 2021 pasta oismane $B babyleaf natural basta decease ir rasa Baveses/is.m GREEN DOCTOR ORGANIC KIDS tos / i Moxco 85 3 Protas ora laitarecte Tl ‘onsumidor completa Qeone 5.3 A H @®ovenasus Qeorple ere eet ze a @®nodenosns Contenido neto Oeepe go i (@ Precio promedio por producto, coe See Setitoh ‘secarina SinFlior No contiene aol tests SinFlior | Nocontiene — Conclusiones + No demostré las leyendas "Remueve suavemente la placa" y "Nunca probados en animales". sorta! stevia SinFldor | Nocontiene Conclusiones + No demostré las leyendas "Organic" y "sin crueldad'. * Contiene bicarbonato.CONCLUSIONES Recuerda que el fluor en exceso puede ser dajfiino. SABOR CHICLECONCLUSIONES 40 s Pe een La eee + Sorbitol + Sorbitol + Sacarina + Sacarina + Xilitol + Estevia + Estevidsidos En las pastas dentales se utiliza este sabor dulce, asi como sabo- rizantes de chicle y menta para hacerlas atractivas alos nifios.Es por ello que es de suma importan- cia que los pequefios, especialmente los menores de 6 afios, sean supervisados por un adulto para evitar que las ingieran. + Elsabor dulce es + Se detecta prin- + Los saborizantes aceptado, de ma- cipalmente en las artificiales que nera global, como papilas gustati- proporcionan el placentero vas de la punta de sabor dulce se lalengua denominan edul- corantes. Les product stratvos y por lasinfaccios so corresponda‘Novenare 2021 Row dalCONSIMDGR yb sz, a me Reon Qa CONTIENE BICARBONATO, EL CUALES ABRASIVO Este es un compuesto quimico abrasivo al esmalte de los dientes.CONCLUSIONES v2 | -4 as my “Diente inmaculado a la pin-pun-pax!!!” J 7 q — = of Cl 3, ra Se y “Ayuda a fomentar bs “Usuario frecuente de dental max... el buen habito de la el dentista ni se acuerda de ti” higiene bucal des- de la infancia” Los praductos enfaltason syjetosa actos administrativosy por as infracciones ala Ley que en su caso correspond,PSPS CoN eR Ste) UT (SS Sees oee en oar ct etc ome I #SQUADGOALS [ied toate Civseyiecs —— bc) No o> re Tee ne ZAG HERDEZ an ees =e : ects Dey sreeCONCLUSIONES : d y mw "Sin dafiar el esmalte dental" —< 4 ha 7 ra ksEE E as , ESTA MARCA NO ET aN eben = 0.3 * "Remueve suavemente laplaca" “Nunca probados en animales” Peo Teds ae 8 We) ET ae eeeyea 0. “Sin crueldad” (lta Dela) ORGANIC KIDSCONCLUSIONES Ue) ee er Fe eo g cues eer Ded eee eee! paisa connor LAS LIBRES DE FLUOR PUEDEN USARSE EN MENORES DE DOS ANOS Se ostentan sin fidor y efectivamente nolo contienen, lo cual es muy importante ya que Pe Ee Pe La fluorosis dental principal- mente leve) puede resultar de una exposicién sisté- mica y excesiva al fluoruro, definiendo el periodo de de- sarrollode dientes primarios desdelos 4meses de vida in- pelideatto ror ‘rauterinahastalos! meses spree luego det nacimiento. fvoruasennitesmene- Bvidencia Revista bibogecaen hte striaorg/ndex pho) ew pre re ea oe eS grag Peel Preis ereony Cyr EUA/s0g (40m) Ls productos en fltasonsuetasa actos administrativosy por lasinfacciones ala Ley que ensucasocorresponda,HANTS Se ee rd ee id lahigiene bucal debe ser realizada Pee eter Pernt! Cuero! eee Era erties Oecd Seen) Enelcepillo seco, dispensaaloancho Pre ean eee acre es en eee nifias que no pueden eliminar bien ee eons es Pee mamta) ‘Supervisa el tiempo de cepillado Elcepillado delos dientes debe ser Cee cenee ees Pees sea cere eet at cece ere ee cd Indicateal nifioonifia que escupa pa raeliminar pasta y que se enjuague. eC tec igilaellavado de dientes delos pe quefios, sigue las instrucciones de fet ee ure de los productos para ser emple: Ee og ee eee d ingieran. 4 5 2 2BOREAS | Hara Caballero C@rolyrerecM Cee) ele h el icclelilCel-ts Ke Rea} prendas y eligeinformado: cre eee Aca dake tural are Tet Ore roe Ouest ene ots al ncaa) Sore cet one can eae ess saat? nue gaa au kek Ane a one rae a io eee gta eae enced ch wc cee ek eae se Ca) SEC rn ee) ce eer eas erent ets peters ‘NorwaTiDAD eater aeons Porte er aaa eae er Porte eee ere ee eet oor sere tee teem etter ras Soe eet reer eta eee cn eee pore eee ene nee ities ens re es poe ee ee ees fo nee eee ered pore enone ete eran moran cennee eos ee eee eee ey ete ee ee ne ee eed pressorsoatesl posites centr ereat Cerra eeDed“ Panenci aS eS 0 modelos — r marcas Perec} Se ol SSNS iar) ole Dura ekeol Neale oat ole Tel Baler utile oe pec eae acne .LAS PRUEBAS Informacion al consumidor Se verificé que el etiquetado que ostentan incluyera, de forma clara y legible, en espafol, la informacién requerida en lanorma, tales como marca comercial, descripcién de insumos por orden de predominio, talla, instrucciones de cuidado, pals de origeny el nombre y domicilio del fabricante o importador. Cambio en su talla por efecto del lavado Se cuantificd el encogimientoo alargamiento en sentido transversal y/o longitudinal que pudieron llegar a tener despues de ser sometidos a su mantenimiento mediante el lavado Identificacion y contenido de fibras Elobjetivo de esta prueba fue corro- borar, mediante un método de prueba fisico-quimico, que la tela empleada tuviera la cantidad y contenido de fi- bras declaradas por el fabricante en suetiquetado permanente de infor- maciénal consumidor. et oie Se eee et Prego mene ri penn ereerye eerste ee) coe Acabados entelay confeccidn Meciante inspeccién visual se verificé quelos béxers, como prenda terminada, no presentaran defectos detectablesa simple vista yque desmeritaran supresentacién, corroborando que sus costuras seanuniformes, que los elésticos no presenten deformaciones uotros efectos, asi como tener uniformidad enlos cortes que los constituyen. Verificacion detallas Se cotejé con cinta métrica que el contorno de la cintura,tiro® delante- roy tiro trasero que presentan los bbéxers coincidieran con las especifi- cadas por el fabricante (de acuerdo con su disefio y tolerancias) Resistenciaa ladecoloracién (6olidez del color por ssudor y por lavado) Se determind, mediante dos pruebas, el grado de decoloracién que sufren los béxers por efecto de sumantenimiento (lavado) y transferencia de color por accién del sudor. Para estas pruebas también se obtuvieron especimenes que fueron sometidas a lavado y ala accién de una solucién dciday alcalina que simula el sudor humano. Ie eae rs eres ee ears tect Durabilidad Resistencia al desgaste Primero se llevé a caboun proceso de elongado (estirado) del eldstico apli- cando una fuerza de tensiénhastasu maximo posible antes de romperse o deformarse, después el bdxer fue so metido a10ciclos de lavado de acuer- do conlas instrucciones de cuidado establecidas en suetiqueta. Pos- teriormente, volvimos a someteral eldstico a una fuerza hasta lograr su maxima elongacién, de tal manera que se pudo establecer su grado de des- gaste ya que lo normal es que el elds- tico se afloje en cierta proporcién, ademas se verificé que no se rompie- rantas costuras.o loshilos dela tela Resistencia al reventamiento Esta pruebase llevé a cabo para de- terminar la resistencia los esfuer- 205 los que se ve sometidallatela con la cual estén confeccionados los bé- xers, paraello, un espécimen? de a tela secolocé sobre un diafragma eldsti- coconun anillo sujetador plano para luego aplicar presién deun fluido ena zona inferior del diafragma, incremen- tando dicha presiénhasta que eles- pécimen se reventase.Ladiferencia entre lapresién total requerida parala ruptura de espécimen y la presiénre- querida para inlar el diafragmase de- ‘nomina resistencia alreventamiento, ts erst!ee Rae SN 7 ‘Aeabadosentela Cambioensutala— | verifcacén de Evaluacion vyeonfeccén por efecto dellavado tals General Cumple ‘ ma nal rl P Cambioensutala | verifiacén de Evaluacion por efecto dellavado talas General entiicaciony contenido defibras (veritiadas) Resistenciaala ecoloracion Por | Por Lavato \) Ji SOs Precios: B bceiete GB mur em’ Evvew Cs ees | Loe oenonyabs aie | cee eA i Evaluacion General ac oc ca i = ud a rear ec ert 90.59% 985% cumple astno Acabadosentela veonfeciba, e Identifiaciony contenido de fibras (vertcadas) Evaluacion General Contenido Fras ee} 93.70% | Alain 620% | tlastano Cumple Piers ROO hots em acct Cambio en su talla Verficacin de por efecto dellavado tallas Cumple feardaeaal Resistenciaala Resistencia al | Resistencia al esgaste | reventamiento Cambio en su talla por efecto del avado e Durabitidad Verificaciin de tallas cumple Resistenciaala ‘ecoloracion Resstnca al | Resistencia al esgaste | reventamiento e eR eae nec aERESARSS 399 | s100 Mexico consuwoor Evaluacion General entifiaciony contend de fibras (Werifcadas) Contenido | Fras 14529% | Algodon 776% | poléster 695% | flastano Gumple CO se reo. 166 ee ie $ : Evaluacion ‘contenido defibras (veriticadas) Conclusiones 'No cumple en contenido de fibras, ya que difiere en mas del 3% del valor marcado en su etiqueta. SU ced iB) Ecole | wey sve oven [EB Precio promesio por paquete Cambio en sutalla Verificaciin de por efecto del lavado tallas cumple Resistencia ala ee decoloraciin Resistencia al | Resistencia al desgaste | reventamiento Cambio ensutlla por efecto del lavado Cee ges)$279 | $93 | M4344 ly seen cae Bs ; Acabadosentela Cambioensutata | verfeaénde - Evaluacion ‘ycontecién por efecto del avado talas General ample 2 = cticany Resisenda ala O contenido de bas burabiand a (verfiadas) Secon fessteniaal | resteniaal | por | or . fires | cee | revi | sido | Lando Agoda astano rN Sy f F escorted $193 ERS ead a Cambioensutalla Evaluacion porefecto dellavado General dentifiaciony contend defibras (weriticadas) Contenido | Fras 10% | Agodén Cumple Conclusiones Estd fabricado con tela 100% algodén. Pret Todas las marcas cumplen con informacin a consumidor.Rossa oa cuen contrast Se cielo Eyelid porefectodellavado tallas eneral e cumple Identificaciony ae ee wT == —— Resstendaal Contenido | ries J Pete iL | stro __socumpe Conclusiones - Presenté un defecto menor, sobrante de tela en pespunteado de costuras. No cumple en contenido de fibras, ya que difere en mas del 3% del valor marcado en su etiqueta.. EE a Acabados en tela Cambioensutalla | verificacin de Evaluacin veonfeccién porefectodellavado falas Cumple reamed Resistencia ala Resstencaal | Restenciaal desgaste | reventamiento cas Pan © Lt) DS ees Decne4 UL39 | LIOR Sc $140 Ny eae ‘Cambio en su talla Verifcacién de Evaluacion i porefect del lavado tallas cumple Festal COSINE Resistenciaala decolracion por | Por Sudor | tavado sno0% | poster 110% | dlastano Coy Conclusiones 'No cumple en contenido de fibras, ya que declara en su etiqueta contener poliamida y Dresent6 poliéster. Pea Ex ee $144 | $72 wea RS. UT Reel 5 ESS Evaluacion ‘yeonfeccién por efecto dellavado General re dentifiadiony ts contend defibras Durabitdad RINBROS. (veritcadas) Resistencia | Resistencia al Contenido | Fivas | “desmaste | reventamiento Conclusiones Estd fabricado con tela 100% algodén. Pret See en une neWILSON. Poe a SSN r ‘Acabadosentela ‘Cambio en stall wW Esa Byaluacien Yeonfeccn or efecto del lavado ieneral rs *y vdenticaciny =" (G contend de ras he S (werificadas) S ‘Resistencia al | Resistencia al ‘ conte | rs | in| ee 540% | Again per aaa pee $499 | $25 ‘Pakistan MC ; Acabadosen tela Cambio ensutalla Evaluacion vyeonfeccién or feta del avado General entiticaciony contenido de ibras (weritiadas) ribras | Pesstenciaal | mesistenciaal ea eee Sid Precios: Se eae: Le is Renee s LeemanPOLO a] ear cuae $145 Pca a Acabatosentela Cambioensutala | verifcacén de i y Evaluacion yeonfectén por efecto del avado talas i ¥ General © cumple eniaciny Resistenciaala ‘contenido de fibras ecolracion (veritiadas) Resistenciaal | por | Por eee) eee reventaniento } Sudor | tavado snoe% | poster 036% | tlastano cumple Conclusiones Presenté un defecto menor, sobrante de t pespunteado de costuras. WEEKEND eed econ ie 0 Acabadosen ela ‘cambio ensutalla Evaluacion ‘yeonfeccén porefecto dellavado General e B Identiicacin y contenido de fibras Durabitidad weriticadas) contenido | bras. | Restencaal | Ressteniaal Weekend 330% | Algodin aim | Elastan Coens Dr eC I ne eerOEM TLE Cea meee td HARES ays aes = ; faabatosentela | Cantiensutata | verifcaénde H | Evaluacion = por efecto del avado tals : , =F General cumple 4 Mdentificacién y ani i conten eras Dura Resistenciaal reventamiento arm | alga me _| fastne ) Cumple ® Conclusiones - Present un defecto menor, sobrante de tela en pespunteado de costuras, POLO: are acc) ‘Acabados en tela Cambio ensutalla yeonfeccién por efecto del lavado Conclusiones - Present6 un defecto menor, sobrante de tla en pespunteado de costuras, + EstéFabricado con tela 100% algodén, Sad pases @ tice. @ wyavee -Qavew reoponetio peepee - BEB reco cranes peraATI g To cgut aes TS $93 el Cambioensutala — | verficainde RASS Evaluacién or efecto del lavado talls eer General aaa ed Cumple WS ~ Taentifcacony Resistencia ata contenide de fibras Durabilidad ara TG) _— os [ao a Lag! | Conclusiones a Esta fabricado con tela 100% algodén. a THE LOOM ENN TeeZS 7m Cambio ensutlla assorted) / México.con. Evaluacion ‘eonfeccién or efecto del lavado Tec ean General Identifiaciony eee contend defibras eas weritcadas) Resstencaal | esistendiaal Contenido | Fras’ | desgaste | reventamiento Conclusiones - Presenté un defecto menor, sobrante de tela en pespunteado de costura. Esta fabricado con tela 100% algodin. Dees Todas las marcas cumplen Con I informacin al consumo.eeseS Sy CONTENIDO DE FIBRAS debido a que el porcentaje de sus fibras difieren en mas del erect. GEORGE eatery E at ee ec) TE et eet cd ster: ea ane Cress asCONCLUSIONESHERNAN SS RTE LAY Weed] CONSIDERA PRECIO Y CALIDADLAVALO ANTES DE ESTRENARLO ‘Antes de usar por primera vez un boxer lévalo para eliminar resi- Giese ee eae ence eta ito Reenter ean tetera ta rect) eS ae Wael ary Siempre revisa las instrucciones de cuidado y conservacién y siguelas al pie della letra para evitar un deterioro prematuro y eTocs eae moc ete terse EVITA ASOLEARLO MUCHO freeones en areca acco Poa ce cece ced ane kes Mee srs Plaga aw ea) RL \Rcre)a 8) | LLaropa interior de algadén 100% es normalmente fresca, sin de- jarde ser abrigadora, no importando las condiciones del clima, Ade- ate ea ata et Ac ee Oe eter ee eee el dad, sobre todo, enla zona genitalwot ca onsuame & E 5 QUE HACER SL. LO QUE DEBES SABER SOBREEL BUEN FIN: Informacion para este evento en el que las ofertas y promociones parecen irresistibles. © empadeecr mints inet bn in partials de pro veedores, quienes, en un periodo es- pecifico, ofrecen ofertas y promociones en la adquisicién de bienes, productos o servicios alas que parece dificil resistirse, ero que debes analizar. En esta ocasién encontrards también otras promociones bajo otronombre. Esta temporada puede prestarse tam- bién para que te envien publicidad no deseada, por todo esto te brindamos informacién de utilidad. DISERUTA LO MAS BxRATO DEL ARO {ENTIENDA HSICA G ENUNER Ace Si vas a adquirir algo Ci ors. 0 Fe ° a ? = [= = @ 3 — = Piensa antes de Haz una listade Comprade manera Compara comprar necesidades informada precios Reflexiona silonecesitas, las opciones de pago y si puedes adquirir algo sin afectar tus finanzas a cor- toylargo plazo. ‘Adquiere bienes de consu- mo duradero orealmente indispensables. Evita gas- tosinnecesarios. Pueden ser diferentes en losestablecimientos oen linea. Consulta el Quiénes Quin enlos Precios (QP) de la Procuradurla Federal del Consumidor (Profeco) oportales de Internet. Previoa el Buen Fin revisa la informacién del bieno servicio que deseas ad- quirir para que estes bien enteradoen qué consiste.BUEI FIN'> 7) Checa ofertas y promociones Yaseanmesessininte- reses, bonificaciones en pagos con efectivo ocon algunas tarjetas bancarias, revisalas. Verifica la disponibilidad del producto Es obligacién del provee- dor indicar que los bienes no estan disponibles cuan- do suexistencia se agote Revisa los plazos, Consulta términos condiciones y y condiciones de costos de entrega las garantias Es importante que sepas Todo bien o servicio que queelproveedorestéobl- _—_seofrezea congarantia gadoa cumplirios. deberdsujetarse alodis- puesto enla Ley Federal de Proteccién al Consumidor (LFPC) yalopactado entre ty elproveedor. Fill Novrare 2021 vss ca RSMO Checalas politicas Guarda los de cambio o comprobantes devolucién de pago Recuerda que deben estar Teserén de utlidad en ca- vigentes para hacerlas so de aclaraciones. Solicl- validas. talos en cada transaccién Tecmo! © La Profeco te respalda Site cobran indebidamente, no te respetan lo acor- dado o te niegan el servicio, llama al Teléfono del Consumidor (Telcon) al 55 5568 8722 para la Ciudad de México y érea metropolitan, al 800 9628000 ((ada sin costo para el interior de la Republica), Cenvia un correo electrénico a asesoria@profeco.gob.mx ‘Ante una publicidad engafiosa dentinciala llamando al Telcon o envia un correo a: publicidadenganosa@profeco gobmx.3 g 3 : é Registro Publico para Evitar Publicidad LaProfecocuentaconlaherramientaRegistroPiiblicode __recibirllamadas o mensajes (SMS) con fines mercadotécni- Consumidores (RPC), también conocido como Registro Pibli- cos ypublicitarios registra en él tus nimeros de teléfono, copara Evitar Publicidad (REPEP). En caso de que no desees eComo registrarte? Ingresa, sin costo y a cualquier hora y dia del afo, a https://repep profeco.gob.mx/ desde cualquier telé- fono inteligente, tableta o computadora “Q) Da clicen’Registra tundmero” 1 i. © Coiocatu lads, a — - Q Confiematunimero nimerode = colocando a lada teléfonoy,sies 7 = més el teléfono, es elcaso, exten- decir,10digitos. sién. © Selecciona de cusles sectores nodeseas recibir publicidad .Comercio b.Telecomunicaciones Turistico e d. Todos los anteriores Al final la pag la leyenda “El niimero (niimero registrado) se ha registRecomendaciones Para que tus compras sean lo més seguras posibles y no recibas publicidad no deseada: Lee bien antes de firmar Obligatoriamente todos los contratos deben contener una clausula para que ‘0 decidas si quieres ono recibir publi- Cidad. Si manifestaste que deseabas recibirla, esa autorizacién es valida y deja sinefectos tu registro en el RPC o REPEP.en ese caso, para que turegistro seaefectivo, deberds realizar a cance- lacidn de esa autorizacién, Revisa el Avi- 50 de Privacidad del proveedor paraver el procedimiento a seguir para la misma, Los proovedores no pueden condicionarte tu compra El proveedor na podré condicionar tucompra oservicio sidecides no otorgar el consentimiento pararecibir publicidad o para que tus datos sean compartidos aterceros con fines de mercadotecnia y publicidad. Identifica la institucién ala que debes acudir Site laman ofreciéndote tarjetas de créditoy demds ofertas relacionadas servicios financieros, le autoridad competente ala que debes acudiresta ‘Comisién Nacional parala Proteccién y Defensa de los Usuarios (CONDUSEF) através del Registro Piblico de Usua- rios (REUS),al cual puedes ingresar cen:https://webapps condusef gobmx/ reus/app/registrojsp. Tt 1 Pt cl CRSIMNOR SY Novonare 2 Site siguen llamando Siyaestds registrado.en el RPC oREPER no diste tucon- sentimiento para recibir publicidad y aun asi te llaman, denuncia; es tu derecho como consumidor. Para tramitar tu denuncia mandanos un correo electrénico a repep@profeco gob mx especificando: ‘YF Numero telefénico del cual recibiste la llamada omensaje. ‘Numero de teléfono al que te llamaron. Fecha y hora en que se comunicaron contigo. Site es posible anexa evidencia, pueden ser capturas de pantalla o grabaciones de audio. Nombre del proveedor que te llamé y qué fue lo que te ofrecié. orn cps ren emg cnet seo eps eer eu istramar cme trim hance iy maroon alz 5 : ‘| a tre ® Briajula compra TARJETAS DEPARTAMENTALES Unrecurso si son bien utilizadas, un problema si no sabes manejarlas. © eng cece sins. nformacién de la Encuesta Nacional de Inclusién Financiera 2018 (ENIF) sefiala que 615% (151 millones) de las personas entre 18 a 70 afios tiene una tarjeta de crédito departamental 0 de alguna tienda de autoservicio, entre otros créditos. Lo anterior convierte este tipo de financiamiento en el pro- ducto de crédito formal més utilizado en México. ¢Cémo funcionan? a ef Permiten comp acrédito Mediante una linea de crédito autorizada es posible adquirir an- ticipadamente bienes 0 servicios enla misma cadena comercial o ‘ennegocios afiliados alla. No es dinero extra, sino dinero con el que no cuentas. XS ull 2) Sino pagas atiempo pagerds més La tienda o cadena establece una fecha limite de pago para que se abone el adeudo correspondien- teal mes de cobro, sin multas niracergos. Sipegas después rele cere cee reflejados enel siguiente estado deccuenta, © > Ei: El crédito disminuye segin el adeudo Elcrédito es revolvente, por lo que la cantidad de crédito dispo- nible disminuye con cada compra, pero al pagar en la fecha limite se regresa al crédito original¢Qué ofrecen? eo) ‘Aumento de oer corto plazo erty Pee ae Recuerdaqueesdinero | | Aunquepuede seruna Piensaeneladeudoque | Pagarésintereses,como 3 aienotienesaimomen- _solucénelcomprara—_puedestenerconforme lo dicelamodaldedde BN toy quedeberds pagar plazos puede resultar atusingresos.Noestu page, yserAméscom- Cy quesilohacesades- pesadoalpagarmes obligaciénaceptar un paradoconelpreciode 2 tiempo pagarés mas, ames. ‘aumento de crédito. contado.Ese dinero sera = paralatienda3 iontre 2020 Reva comseMOnR ES @=rajuta compra Caracteristicas y requisitos de tarjetas departamentales Ob, Bho. SRimwtTbre |G verct 2%. SEARS TEES Ingreso minim $5,000 $4,000 $5,000 $5,000 $2,000 mmenstal smtigiedad minima en eae cee oeseca tito tito noeseca ‘empleo Sarma de asco ead tiadiimae ie | soriraesnines — | seripree assis | sarmartaiaanes: | Mama mm tac Femara otcia lend cesta ware otros hoes — nar isaworacie || peeemincomerialo | Septal ase reauisitos <5 a eee ced renee Iipotecaro comisién por requerimiento. | $375, $379 Noespecifica $200 $249 depage “aap decamioene rronacnesexsnas | Sant vispronado- | 720% descuetoenla «Sin cox por petra pee ele ees eemrnconmaetcan | smi compat | 4s acm ta teva gemma || 30d det ants oxime cons cutie |‘ wmerdacconra” | "imeccncame, || «fata stacy ee mG Leahiaey || creepedcomen: | | camnterisconens) | copier micomeen) | 7 nee Scvtospormane. | -lowdelonenses | tenia some dco | eer css en seco dependent | "rearnteseroaty veieris | omecones pes cxmcercas | "SMeoiinenmes | Gyeimissome,” | “ksedscenoen —SabsySerscl..Efewsy = Saucer, | pence |e slate” roocenoal rama Cleneton | “Teemsadcemaessin | -Hmes detucumlesoe | “HET tg + Obsequge!ciadetu | sentido -Dfertacexusias para | adlelona el a que cmteaton isin | ase ilk , Hasta el 10% de! Dispesicién | 796 69% Noespecifica montodispuesto $2,000. ‘ohasta $200 Paco deter | treet sf = outs atey en gee lee Lugaresde | /Wémaweracn | sam.Panids PB tean, | «antasyrecarantes |” Stn incor teres! meepcccn | Resowanes Pb amssomomt et | "So Seog Git ee ‘Nepiadaen ies | GA eam cae eer towines SiuTaam de! COI Site cobran indebidamente, no te res- petan lo acordado ote niegan el serv- Cio, a Profeco te respalda, solo lama al Teléfono del Consumidor (Telcon) al 55 5568 8722, al 800 468 8722 0 envia un correo electronico a: asesoria@profeca.gob.mx. La Profeco te respalda Las tarjetas departamentales operan bajo una regulacién comercial y no fi- ro nanciera, por lo tanto la Procuraduria : Federal del Consumidor (Profeco) es ladependencia encargada de vigilarel r : comportamiento de estos productos. ia Ae El Articulo 66 de la Ley Federal de : i ; Proteccién al Consumidor (LFPC) es Denes te eee E Seu mee e f Sie eet Senet Drew eka , Oe et cee oy cargos correspondientes y detalle de r rere) a Beceece eee) x fete eres ee ret el crédito con la consiguiente reduc a cidndeintereses Formulario de inscripcién para Tarjeta Departamental En los formularios para solicitud I del crédito deberdn sefialarte los datos de Inscripcién del Contrato la de Adhesién ante la Profeco, con nidas en la Ley. Ny ¥ i el fin de que se ajusten en lo pre- \ N visto en las disposiciones conte- _— Si adquieres 0 tienes una tarjeta departamental aprende a utilizarla y no adquieras deudas que te superen. En caso de una publicidad r r engafosa dentinciala ilamando al Telcon o envi un correo i a raters ns Pieced ss er oer o Tera IOREDMETR 3] WareNojonre 2021 Rvs ca cnsuuone SE ENTOANO DIGITAL ENVIOGRATIS © iene lect? mito 3 sends esde el punto de vista psicoldgico, laexpresién*enviogratis” se utiliza como un disparador emocional para sembrar el miedo de perder esos gastos, de envio gratuitos o esa oferta, yactua como el detonante para la decision de compra final Una estrategia que te hace see nal mas Las empresas saben que ofrecer algo gratuito predispone la mente de las per- sonas, por lo que para incrementar las ventas utiizan este truco para”endul- zar"lamente, logrando asi engancharlas para que compren enlinea sin tener que {gastar‘més'" por recibir el producto has- tasudomicilio, En el 2020, en México, 45% de los comercios que vendieron por Internet ofrecieron la opcién de envio gratis. éDulce o truco? Lo que hacen las empresas para que adquieras articulos que no pensabas comprar. TODO TIENE UN COSTO Estos son algunos trucos que utilizan las empresas para que compres mas deo que tenias pensado: 2Un minimo de compra? Normalmente las empresas te van a solicitar un minimo de compra, con la finalidad de que puedan cubrir el gasto de envio sin afectar su ganancia. Por ejemplo: Entras a una pégina en donde te ofrecen en- vio gratis y quieres comprar unos audifonos quecuestansi99, A finalizar la compra sale un mensaje indicando que tienes que agregar $100 més para obtener el beneficio o pagar $89 por elenvio. ree yg Mar an Si decides realizarla compratienes dos opciones: TOTAL $298 Hacer el pedi de $199 y pagar los gastos de enviode $99. ~ Agregar otro producto cuyo precio sea ‘mayor a $100 y evitar pagar el envio. En cualquiera de las dos opciones con el “minimo de compra” estarlas cubriendo el gasto de envio sin darte cuenta Las empresas usan este truco para engancharte en tus compras por Internet, afectando tu presupuesto.LEE LAS LETRAS CHIQUITAS No te dejes llevar por la frase “envio gratis” y pon atencién alas restricciones que las empresas aplican, las cuales podrian ser: OnlineStore + Poner periods largos de entrega. + Area de entrega limitada o distancia méxima de entrega, + Pagar una suscripcién para el servicio de envio gratis. + Nopermitir modificar y/o cancelar el pedido No permitir cambiar la direccién de envio. + Agregar conceptos adicionales como la propina u otras tarifas. Condiciones de uso Aviso de privacidad 7 g Z : i + Limitar el tamafio, peso o volumen del producto. jAgrega otro producto yelenvioes gratis! °° oo Frase tipica que sale al querer finalizar tuna compra en linea y que en muchas ocasiones funciona como una estra- tegia para que las personas compren ms, ademas de que con ello las emn- presas recuperan el costo de envio, Incrementar el precio de los productos Truco utilizado para ocultar el gasto de envio dentro del precio de venta para hacer creer al consumidor que est obteniendo una ganancia o beneficio. Fuentes Nove Indicar que solo se aplica en productos ty | seleccionados En ocasiones utilizan el envio gratis comouna estrategia para persua- dirnos a comprar ciertos productos seleccionados, asi buscan ncrementar laventa de estos Mantener una suscripcién Empresas como Amazon, Walmart, Rappi Privalia, UberEats, entre otras, ofrecen, por el pago de una suscripcién mensual,“envios gratis” Eltruco est justo en tener cautivo al consumidor con el pago de a suscripcién, el cual absorbe parte de los gastos de envio.Nojonre zo Rasta oa cnsuuong 3B CONSUMO AESPOASABLE Como consumidor es importante verificar que lo que te ofrecen sea lo que obtienes. (© Tempo electra ints 30sec. | adquirir bienes 0 servicios puede poner, desafortunadamente, al con- sumidor frente a una mala experiencia, como el que no se respeten la fecha de entrega, el precio, las caracteristicas del producto, cargos extrano especificados enelcontrato yun largo etcétera. Por mejores productos y servicios Unconsumidor es parte de las relaciones comerciales. Por ello es importante verificar que se obtenga el producto servicio por el quese page y manifestar alguna inconfor- mmidad en caso contrario, Responsabilizate de tu consumo Razona,prevé y séresponsable de tuconsumo conbase en lainforma- ciény lareflexién, Decidete por el producto oservicio que mejor cubra tusnecesidades. La unién hace la fuerza Enmateriade consumo esta es una gran verdad, porque la suma de esfuerzos rmultiplica el poder de las personas que buscan mejores relaciones de consumo.1 Ret ca CNSUMOOR Sy Nini 2 Ti tienes el poder Sino estés satisfecho conalgin servicio o producto, si encuentras que algin comercio realiza practicas abusivas o incumplen|a Ley Federal de Proteccién al Consumidor (LEPC), tienes ja opcién de manifestar tu descontentoo preocupacién y as|involucrarte de lleno en as soluciones requeridas. Denuncia Recuerda que el mejor verficador eres td, consumidor. Silos proveedores de servicios te dan cantidades exactas ono respetan tus derechos ;Dentincialos con nosotros! Envianos un correo, segtin el caso, a (&) denunciasgaslp @ profeco.gob.mx para gas LP. — denunciasgasolina@ profeco.gob.mx para gesolina, denunciasprofeco@ profeco.gob.mx para productos o servicios. Conla siguiente informacién: + Nombre del proveedor + Direccién completa del proveedor +*Calle,niimero, colonia, alcaldia o municipio, estado, cédigo postal niimero econémico del amin enelcaso de provee- dores de gas LP) (e)| Ocomunicate at WhatsApp UY) ss 68682589FINANZAS PEASONALES PAISANO, xD HAZ CUENTAS (as)j i] c & Te damos algunas recomendaciones para tus Ce vem a envios de dinero de Estados Unidos a México. Gates ue deo aie en nuestro paises frutodetuesf jo, lo que tecon Vierte en un héroe o enuna heroina, Te invitamos a hacerlo de for- rmarazonada paraelegir el mejor servicio y con menores cobros. Estados Unidos 2 Quién es Quién Ser 28 Opta por el servicio que brinde mas pesos por tus délares.Tor. ca Aspectos que debes considerar LA COMISION +Es el cobro que se hace por envio y se puede pagar en Estados Unidos o en México. + Evita envios para cobrarse inmediatamente, ya que esto incrementa su costo. + Investiga el monto maximo de envio, pues silo rebasas tendrés que hacer otra transaccidn y pagarés doble comisién. +Para.estimar cudntos pesos se recibirdn debes mul- + Te mostramos cémo influye el comportamiento det tiplicar los délares por el tipo de cambio en pesos. tipo de cambio y comisién en un envio de 350 délares: Cae and ey Se end tee Foo aa Ts ail naan Tipo de cambio bajo y a comisién también Dis- Empresat | $20.80 200USD |$7,238.40 —_| minuyelacantidad de pesos recibidos por el tipo decambio. Hegre: |e20.80 coousp |s7,280.00 _| Sincobrodecomisiénpero tipo de cambio bajo. ‘A final la cantidad en pesos resultabaja, Unttipo de cambio alto y comisién alta podrian Empresa3_ | $2150 10.00USD | 7,310.00 disminuirla cantidad de pesos recibidos porla comisién. Tipo de cambio alto y a comisién baja osin Empresa4 | $2150 ©.00USD |$7,525.00 _| comisidn. Los dos conceptos intervienen para obtener una mayor cantidad de pesos. ‘next es pao an pn ae sean eetsenrATAeeNsocarCNaRAC MEHR A UBICACION +Sila opcién“econémica” estdllejos de quien envia orecibe, el costo del transporte puede “comerse" la cantidad ahorrada. Opta por puntos de envio 0 cobro cercanos. 1 Pita cel CONSIMOOR Noire 2FINANZAS PERSONALES Envio de 350 dolares CTS eR ee ed 82 g Z » & Panacea 495USD $2150 $7,418.58 WuLink 0.00USD $20.47 $7,163.87 * 9 MoneyGram. _ 0.00 usd $20.44 $7152.71 rious 10.00 USD $2071 $7,041.40 oO WorldRemit 299USD $20.22 $7,016.63 EE. i — xOOM 0.00 USD $2003 $7,008.94 ¢ ia ony 7.00USD $20.41 $7,000.63 978USD $2052 36,982.90 8.99USD $20.43 $6,066.83, te) Remitly 399USD $2013, $6,963.45, ate Coe McrEn 499USD $20.05 $6,917.45AG La empresa que elijas para enviar tu dinero 7 repercutira en cuanto reciben tus familiares. $ (menos comisién) qY uLink 0.00USD $20.47 $7163.87 PagaPhne 19.00 USD $2071 $7,041.4 9 MoneyGram. 309s $2038, $7,035.63 EGE so 033 rons ° CPLATA — |2xu0 s2on8 sronso e ria, 7.00USD $20.40 $6,997.20 oO WorldRemit 299USD $20.14 $6,988.05 Sige 978USD $2052 $6,982.90 nter-Cambia ria Troress 833USD $20.41 $6,970.82 BDolEx 899USD $2043 96,966.83, 2500) ero 3.99USD $20.03 $6,930.02 See ‘ese nant ear at eran ota cA 3FINANZAS PERSONALES reuse ky Cada semana en wwwigab.mx/profeco encontras informacién sobre el servicio deremesadoras tradicionales, bancos, empre- a5 Fintechy el Sistema Directo a México. Lee la descripcién del servicio Asegirate de leer las caracteristicas, los términos y las condiciones del ser- Vicio, las garantias asi como las pollti- cas de devolucién y de cancelacién Revisa cuénto recibiré tu familiar Checa también queno condicionen laentrega del dinero ala compra de mercancia o pago en especie. Verifica los datos Almomento de realizar la transferencia revisa que el nombre del destinatario, cantidades, costos y comisiones sean los correctos, Planea tu envio Puede significar un ahorro. Las entre gas inmediatas son mas caras que las que tardan mas tiempo en llegar. Fijate no superar lo permitido Indaga sobre el monto minimo y maximo de envio y delnimero de transacciones permitidas al mes. Compara las empresas Yasea que mandes efectivo o hagas depésito a cuenta, comparasite co- bran ono te cobran comisién, tipo de cambio tiempo en el que entregarén eldinero a tu familiar. Considera quién recibiré el dinero Solo puede recibirlo la persona que indicaste al momento de realizar el envioy presentando identificacién oficial einformacién della transaccién, Comunicate con tu familiar Analicen el tipo de cambio y compar- tele el nimero de referencia, Busca la mejor opcién. Nosoloen comisiones o tipo de cam- bio, considera también que sila opcién “econémica’estéllejos de quien envia orecibe, el costo del transporte puede “comerse" la cantidad ahorrada, Ten los datos de atencién al cliente Encaso de dudas investiga las opcio- nes y horarios de atencién al cliente.12 pasos para entregar Tarjetas de Débito (TDD) en Consulados 0 ElBanco del Bienestar prepara stock de tarjetas, desactivadas y desvinculadas, para envioalaSe- cretariade Relaciones Exteriores (SRE)/Instituto de los Mexicanos enelExtranjero (IME). SRE/IME Recibe paquete y rea~ liza programacién de envio alos Consulados. Los Consulados reciben paque- tescon|as tarjetas e informan al Banco (a través del IME) de su recepcidn Los Consulados resguardan las tarjetas para entregarias al cliente. duh fs El Banco del Bienestar tiene convenios conGolden Money Transfer, Inter- cambio Express, Moneygram, Pangea Money Transfer, Reritly, Ria Money Transfer, Sigue, Xoom, entre otras. Bar Bienestar Elcliente se presenta en el Con- sulado para solicitar su Tarjeta de Débito (TDD), previa apertura de Debicuenta Exprés. ElConsulado le entrega al clien- tesu TDD, elcualregistraen un layout definido por el Banco parael controle integracién del expediente, Elclienterecibe tarjeta y firma acuse de recibido, ElConsulado envialoyout conla relacién de TDD, desactivadas y desvinculadas, entregadas yex- pedientes cigitalizados del cliente alBanco.Elexpedientefisico que- daenresguardo del Consulado paraunposterior envioal Banco 9 © oO para enviar dinero a tus familia Cee net Iroc) etter Banco recibe layout y expedien- tes digitales para surevisin, y encaso de ser correctos proce- deconlavinculacién. ElBanco vincula las TDD con|la ‘cuentae informaal IME sobre la vinculacién exitosa, ELIME solicita alos Consulados que informen alos clientes Elcliente llamaal Call Center del Banco del Bienestar parala activacién de su cuenta, LaProfecoatiende y brinda asesoria a quienes envien o recibana través de: Teena? (55)5568 8722 - 800 4688722 BEA enviosdedinero@profeco.gobmx extranjeros@profeco gob mx asesoria@profecogobimx 85 1 Pista cl CNSR Nini 2Hato Il misma Limpia la coladera de tu regadera (7) Libera de obstrucciones la coladera de tu regaderay el cespol de tulavabo. Yorenor 2oar Rota acasworn ‘eng deca 2 mits 30sec Ua a uals eta + Lave inglesade punta plana de alamibre flexible alambregula *Desarmador COLADERA DE LA REGADERA Desatornilla Retira lo que Coloca larejilla la obstruya larejilla Conlaayudadel desarmador quitala Puedes ayudarte con un alambre o Para finalizar atornilla la rejllaen su rejilla dela coladera, cepillo. Cercidrate de que quede limpia. lugar.CESPOL DEL LAVABO Ubica lacubeta Colécala bajo el cespol para que reciba lo que salga cuando se destape la trampa del mismo. eel Introduce el alambre Por a apertura introduce el alambre parajalar el material sélido acumulado. Prepara elalambre Dobla ala mitad el trozo de alambre y enréscalo, deja las puntas separadas y dobladas hacia arriba. Enjuaga el cespol Una vez retirado lo que se haya acumulado, enjuaga el cespolyyla trampa. Desatornilla latrampa Zafala trampa que esté en|a parte baja del cespol desatornillando la tuerca, aaa Ajusta latrampa Por iltimo, colocalla trampa en su lugar. Fort Rue nam Marsa isn 4494 Sg verb 2021 Rota da CONSIMEIR 26g 2 Revita at onsuOR SE g| g 2 s NADIE AFUERA TOLERANCIA Y VALORACION Son la base para la convivencia entre personas de diferentes culturas, razas y credos. Qn deec:2ina 0septs. Encolaboracién con el: GOBERNACION xe CONAPRED | /itedemocracastgistcr con persons ust nen distintas culturas, idiomas, estructuras familiares y formas de observar el mundo. Es relativamente sencillo vivir cerca de quienes son iguales a nosotras y nosotros, pero nolo es tanto hacerlo con quienes tienen otras formas de ser. Por ello es que, en democracia, hemos aprendido que la tolerancia esunvalor politico fundamental. west: iti i 9 Diversidad B22, a Cohen Pentel dia pensamos que la Oe ee Puede sce entre a diversidad de personas ee eu eae Valor politico fundamental ees etc Hay un consenso sobre que la tolerancia se volvié un valor politico fundamental a partir de las guerras de religién que asolaron Europa entre los siglos XV y XVII. En esas épocas las personas se enfrentaban e incluso sometian y asesinaban a quienes tenian credos dis- tintos y organizaban la convivencia politica de acuerdo con cédigos morales particulares. Ast, para mantener la paz en un mundo cada vez més interconec- tado y diverso, se llegé a pensar que era necesario respetar a quienes, siendo distintas ydistintos a nosotros, compartian una misma humanidad. Pee Re are Tolerar, de alguna manera, evoca la See aco Pee gee CE Rea y1//Seamos demécratas para celebrar To diversas y diversos que somos y losmismos derechos que todas y todos poseemos. Si : N . Aceptacién Tolerar noes sencilla porque implica aceptar que otras personas pueden tener a razén y.que nuestras propias creencias podrian carecer de un valor absoluto. En el siglo XVI, en su Carta sobre la tolerancia, el fildsofo inglés John Locke escribié *No es la diversidad de opiniones sino el rechazo de la tolerancia frente a aquellos que tienen opiniones diferen- tes, lo quehha producido todas las discordias en el mundo” de las diferencias eee ee eee Ree en nog Bee et ered et ea eet ee ee ea parte de la comunidad y generar vinculos solidari eeu ea a cue eR Peta Cheenti ace) er ine Petes ese eee emer: rarlavitalidad y dispo Eeeectou haa cidn de ellas y ellos para aprender.Se trata del padecimiento mas comtn de esta patologia asociada al envejecimiento. Encolaboracién con el: S(2 INAPAM [2esteoatt 5 deine com ol desgnste de os TG que protegen a los huesos en las articulaciones. Es una enfermedad inflamatoria que incluye la degradacién del carti- lago, remodelacién ésea y lainflamacién de la membrana sino- vial que recubre una articulacién Las causas por las que se presenta son miltiples, entre ellas el envejecimiento y la abesidad, que son los factores de riesgo de mayor importancia, traumatismos, cirugias de articulaciones, articulaciones anormales congénitas, mala alineacién articular, genética, actividad fisica de alto impacto y el uso repetitivo de las articulaciones a través dela ocupacién y la inmovilidad forzada lleva a una pérdi- darépida del volumen del cartilago). Los sintomas mas comunes son el dolor, sensacién de rigidez articulary"tronido” de articulaciones, los cuales puedentlevar a discapacidad fisica afectando la calidad de vida de la per- sona adulta mayor. En etapas avanzadas se puede observar deformidad en la articulacién. La enfermedad tiene una evo- | uciénienta y puede llevar varios aios para que se presente a : "IAfecta a articulaciones pequeijias, grandes y a mas de unaa la vez. es tn ce 0 ie para stern nn gene AS, vam sa tse a Oa eta ar se eee a en A 2 Se realiza con base en la sintomatologia referida y los cambios articulares que pueden ser visualizados en es- tudios de imagen, como una radiografia o una resonancia magnatica, a cual puede ser util en estadios iniciales. Se pueden solicitar estudios de sangre para descartar otras patologias, como la artrtis reumatoide ——$ $$ Debe ser multidisciplinario; el tratamiento no farmacolé- gico debe incluir educacién en la salud, ejercicio, pérdida de peso con objetivos realistas con apoyo de nutriologia, autogestién y reevaluaciones regulares. Fortificar la mus- culatura reduce el dolor y a discapacidad. Eluso de bastones, rodilleras, férulas y calzado con ade- ‘cuado soporte plantar pueden ser utilizados para mejorar, los sintomas y facilitar las actividades de la vida diaria, Desafortunadamente no existe un férmaco que disminu- ya o detenga la progresién de la enfermedad, por lo que el tratamiento estd encaminado tinicamente a disminuir y aliviar las molestias fisicas Los analgésicos utilizados para disminuir el dolor pueden ser via oral o tépica. Los corticoesteroides intraarticula- res (inyectados) se recomiendan a pacientes a los que el dolor les estd impidiendo realizar ejercicios de fortaleci- ‘mienta muscular, oenlos quel dolor limita el movimiento. La cirugia de reemplazo articular, con la rehabilitacién subsecuente, esté recomendada si las intervenciones ‘médicas no logran mejorar suficientemente los sintomas debilitantes persistentes. ay usa) Mantener un peso adecuado es la mejor estrategia para preveniry disminuirla progresién cuando ya se tiene laen- fermedad, ya que esto disminuye la pérdida del volumen decartilago. —————— i oc ea rn 26 Cape gm eb Pe Cte se nie 2 png Tiirére 2021 Festa da ONSOMDORA LIBAD ABIERTO ABORDA LA HISTORIA UNIVERSAL Te presentamos tres maneras de acercarte a tenia eatasick a. FONDO ella desde diferentes temas. g DE CULTURA Ld ECONOMICA cel suo 1S eng deletua:2 laos 20 sep Por Antonio Hernéndez Estrella Enesta edicién te traemos un libro sobre el papel del arte culinario enla historia universal, a biografia de una figura politica que transformé el siglo XX seguida de un libro sobre la experiencia de escribir la historia del mundo GASTRONOMIAE IMPERIO. LA COCINAEN LAHISTORIADELMUNDO Rachel Laudan Esta obra cuenta la historia del auge y la caida de las grandes cocinas del mundo, desde el dominio de la Coccidn de granos, hace unos veinte mil aios, hasta nuestros dias. Laudan investiga la aparente confusién de docenas de cocinas y logra revelar la simplicidad subyacente de su arbol genealdgico, al tiempo que muestra cémo los cambios periédicos en a flosofia culinaria" impulsaron a creacién de nuevas cocinas, Al relato principal de cémo ha evolucionado la cocina alo largo de los ultimos cinco mil afios, nos dice Laudan, por fuerza deben agregarse narrativas sobre inequidades y penalidades, y el andlisis de ingredientes, técnicas, platos, alimentos y formas de comer preferidos no puede ir sin dimensiones politicas. Caracteristicas 563 paginas, 23x17 cm, rlstico, Coleccién Poesia Mas allé de la comida, la cocina, segiin la autora, es Fonda de Cultura Econémica producto dela adaptacién de sus elementos. Asi pues, Primera edicién2019 la historia de Laudan es una historia del mundo en la que lainfluencia de aspectos sociales desempefia un papel __ISBN.978-607-166-6215 principal, y enla que los mitosnacionalistas y el peso de la identidad en la cocina, tan enaltecido en nuestros racks rik vente 63.70.00) tiempos, sonrevalorados, ala vez que se derriban mitos Preclo de Venta libro electrénico:$150.00 populares frente a la comida y la identidad.STALIN.UNAVALORACION > caracteristicas DELHOMBRE Y SU Tp pies Ae GLUENCIAS vom ristico Leén Trotsky Coleccién Historia Esta obra enlaqueseretrataaStalin Fondo de Cultura desde nifio, fue encomendada a Econémica Trotsky por uneditor estadounidense, Primeraedicién pero el traductor original trastocé a ‘el manuscrito y agregé extensos comentarios-queapareceronenteros 'SB972-607 a pesar de las protestas de Natalia Sedova, viuda de Trotsky, y de sus colaboradores- que distorsionaron ainmissu senda Precio de Venta $360.00 Cuando el revolucionario Leén Trotsky murié asesinado, en|a Ciudad de México, dejé inconclusa la que seria, suobra maestra, la biografla de su Viejo rival en la politica bolchevique, et hombre que habia maniobradohasta usurpar el poder en elrégimen nacido dellevantamiento de octubre, y el que terminé por ordenarel asesinato a traicién de su sagaz bidgrafo, Tuvieron que pasar décadas para queun equipo de trotskistas devatos coordinaraun esfuerzo internacional pararecuperar los manuscritos originales, ordenarlos y traducirlos bajo la direccién del historiador briténico Alan Woods. Libro indispensable para cualquier biblioteca marxista,sirve ademas como testamento intelectual de una de las figuras mds fascinantes y definitivas del siglo pasado 1 st cl RSTO LAMAQUINADELTIEMPO. | CUANDO EUROPA COMENZO Sic 5 AESCRIBIRLAHISTORIA cm stico 2 Dee mune Coleccién Historia SS. Fond de Cura Econdmica SergeGruzinskiesunpaledgrafoe oe historiador francés, quien, quizé como 349, nadie, ha estudiado 2 fondo el llamado “Nuevo Mundo” Tiene publicados muchos titulos de historia en el FCE, entre los que destacan La colonizacién de lo imaginario, El dguila yet dragén y De la idolatrolia. ISBN 978-607- 167-021-2 Precia de Venta $275.00 Precio de Libro Electrénico $139.00 Este titulorelata cémo el tiempo histérico occidental, con sus raices en la Antigiiedad grecolatina,comenz6 a ser el modelo paranarrar el pasado de todas las regiones del planeta enel siglo XVI.Mientras en Europase vivia una revoluciéndel pensamientohistérico, loshistoriadores se enfrentaban auna diversidad derelatosy maneras de escriirla historia en el"Nuevo Mundo’, donde impusieron|apalabra escritaal mismo tiempo que forjaron un concepto delaHistoria que serta decisivo enla invencién de Occidente. La méquina del tiempo ofrece una relectura profunda delos principales autores de ese proceso -Motolinia, Bartolomé delas Casas, Pedro Mértir de Angleria, Juan Bautista Pomar- queda testimonio de sus alcances ynnos acerca al origen mismo dela globalizacién Estos historiadores de Hispanoamérica fueron, insisto,lapieza clave dela invencién de Occidente.bn nlimenos Dia de Muertos Calaveritas de aziicar #14 @ Flores de compasiichil $28 Nene 202 Raita cetcsuann Papel picado de colores $6 elas y/o veladoras #20 Plato con sal #2 Incienso 0 copal #13 (Copa de copal $48 (Cruzdecalenel pisos? Figuradeperro tlachichis55 Objetos personales del difunto= Retrato del difunto = Juguetes — Te damos el costo promedio de algunos de los elementos que lacomponen. P See a" @Pandemuerto sit @Arroz rojo $19 @ Tortas de carne $19 @sopasi9 @ Mandarina $12 @ Guayada sia @Naranjas10 @licor $61 @agua- Costo y promedio ByALERTAS Ms @ xyunonvl Cra EICULOSDELAMA Eiecomea ir a camonn: 1,496 unidades EMPRESA: ‘SUZUKI MOTOR DE MEXICO, S.A. DEC.V. RIESGO V/0 DESPERFECTO: Sehaerearatounselainadenaiodlabteria derespracindetamuedeconiastble Siunitad presents estacondcn eit a posbiidad de una {ugade combustible duane! rad del anquey durarielaconucsndelhiculocuandoltangue ¢sticompllamertelenn SOLUCION: SUZUKIMOTORDEMEXICOS.A.DECY. nd ‘caque como contramedida es necesarore- visar el correcto sella dea vlvlade a ‘uberiaderespraciéndeltanquedecombus- tible,yencaso necesario, se deberdreem- plazareltanque decombustbe. NertaNo. 72/202 ertaNo.73/202 ‘cANTIDAD: canmipan: 1,577 unidades 42,212 unidades EMPRESA: EMPRESA: KIAMEXICO, S.A. DEC. HYUNDAIMOTORDEMENICO S.DERLL DEC. RIESGOYY/0 DESPERFECTO: RIESGO Y/0 DESPERFECTO: Posi queselurnenstesigsraconads Pceranpresntarunaposblecaenquepodi condinotrenelpaedeistunenis see cassarueeciente erent unasensacin sencunne intranet tsinenel pac enol minsndadares de tasseenuentaen operant furcionzmenioen el ableroderstruneas como losoneltestgode mot yfel de ABS seenenda SOLUCION: ‘durante taoperacin normal el veto. RIAMEXICO, S.A. DEY. realizaréeleem- plazo sin costo del rte, aceite filtro de robes ai _acetedelas unidades. lopedrisrpermetruneverietiicomel mit loderoinado HEU (Hye &EeetroicCorrk Uni uae encuentra deirdel ogortaien todelmotocEstacondcinsetratadeundstartes- puesto, ya que requeritalaconcurrencia de sceraris poo fecuelesenelunconamieniode inveicloenunusofabia ‘SOLUCION: HYUNDAI MGTORDE MEXICO, S.DER.L.DECN. Inspeceionaré ol kit defusibles en el circuito cléctrice del médulo del ABS y analizaré el saftwarede dicho médula, ECONOMIA PROFECO aired AlertaRapidaNg x00 en ako ECONOMIA | PROFECO [Pv IOR Poco