‘ALzan y Encononia REVISION DE ALZAR Y ERGONOMIA 1. Sila carga 0s de una forma inegular o demasiada pesade ‘ara que una persona la lvarte: ‘2 Use un dspostvo de etevacin mecénico. '._Divda la carga en partes mas pequetias. (Cbtenga un ayucente. “Todas las respuestas anteriores, ‘ 2. El siguiente paso trae examina a carga y antes de tatar do ‘lavla ea 4. Ince la egpalda @ medida que lvanta . Mantonga ia carga cara de su cuerpo. |G Aeopirese que puede levar la carga donde necesita ‘on ela. 8. Alievar una carga eve: ‘Gros o wells repentinas ‘Martone a carga cerca de su cuerpo. ©. Gambler la postlén dou pe para cambiar de cirecié. 44. Tomar una via despejace. 4 Una parte de levantamionto seguro os deblr las roles: ‘2. Sélo cuando roooge la carga. >. Sdlo cuando asiorta la carga. ‘Cuando recoge y asionta la carg. ‘Cuando cami de dreccén 55, Aimacenar matefalee sobre bastisores y estates: fa No es una buena préctica. @ Evitard quo vsted tonga que doblars para azarios del rived del peo. Esa efor manora de manteneros impos. 4. Es un requetmiento de OSHA. 17 ALZAR Y ERGONOMIA ‘6. E=.una buena idea aue dos personas carguen obetos ‘a. Porque siempre son demasiado pesados, (©) Porque el peso tal vez no esté bion equllbrado, Para que pueda var esquras. «& Para que tonga tn viglarte cuando los asienta, 7, Dosarregles acumulatvoe do trauma: 2. Sucedonrepentiarerto tas tn exces do ojos, . Resutan dreciamorto do une mela ata y fata de Sorc. faa tas ‘Suoade po lsines monores rept. La acpina que conse en orgarizar ol entoro para ‘ope ala persona os: 3. Control do pricioas de trabeo. Condseramiont Exgonemia Ninguna dole reapuoeas antares. 8. La ergonomia ayuda a reduc eminardesarelos ‘ssocados con 2 Nala posta 8. Uso exonsve de muscuoe Tareas istcas ropes. @ Tes las respvesas antosoes. 410. Un elemolo de un control de enegla ergnmico oe: Enirenaminio eruzado para que ls Fabaladors foros areas. © Eluso do ss y mass cay aura so sta Monioreo de odo ose ‘h Mor moles sguon proved