Sim, é possível escolher uma limitação como a mais importante entre as apresentadas pelo

texto, com base em argumentos sólidos. As limitações legais para jornada de trabalho visam
garantir a saúde e a segurança do trabalhador, bem como assegurar a qualidade de vida e o
equilíbrio entre vida pessoal e profissional. Dentre as limitações legais para jornada de
trabalho, podemos destacar:

1)Jornada máxima de trabalho de 8 horas diárias ou 44 horas semanais: essa limitação é

importante porque permite que o trabalhador tenha tempo suficiente para descansar e se
recuperar após o trabalho, além de permitir que ele tenha tempo para sua vida pessoal e
familiar.

2)Intervalo mínimo de 1 hora para refeição e descanso: essa limitação é importante porque
permite que o trabalhador se alimente adequadamente e descanse durante a jornada de
trabalho, o que contribui para a sua saúde e bem-estar.

3)Limite máximo de horas extras: essa limitação é importante porque evita que o trabalhador
seja sobrecarregado e trabalhe excessivamente, o que pode comprometer sua saúde física e
mental.

Considerando essas três limitações, é possível argumentar que a jornada máxima de trabalho
de 8 horas diárias ou 44 horas semanais é a mais importante, pois ela é a base para garantir
que o trabalhador tenha tempo suficiente para descansar, se recuperar e cuidar de sua vida
pessoal e familiar. Além disso, essa limitação também contribui para reduzir o risco de
acidentes de trabalho e doenças ocupacionais, uma vez que o trabalhador terá tempo para se
recuperar do desgaste físico e mental do trabalho.