Edad 16

Estatura 176
Peso 60

Def -20% 2277 Def -20% 2243

-10% 2562 -10% 2523
Man Man
0% 2846 0% 2803

Vol 10% 3131 Vol 10% 3083

20% 3416 20% 3364

Calorías Gramos Porcentaje

C 2006 501 59%
P 2,5 600 150 18%
G 1,5 810 90 24%
3416 100%

Porcentaje Calorías Gramos

C 55% 1879 470
P 20% 683 171
G 25% 854 95
100% 3416