Pada umunya konsep diri memiliki dua bentuk yaitu konsep diri positif dan konsep diri negatif,

berikut penjelasannya:
a. Konsep diri positif
Individu yang memiliki konsep diri positif akan cendrung lebih optimis, menunjukan rasa penuh
percaya diri, dan selalu bersikap positif terhadap segala sesuatu, bahkan terhadap kegagalan yang
dialami selama proses kehidupannya sekalipun. Misalnya saja seorang karyawan swasta yang
selalu sukses dalam setiap bisnisnya, jenjang karir yang meningkat dengan cepat suatu ketika
pada saat mengerjakan sebuah proyek ternyata gagal. Bisa jadi pada saat itu karyawan tersebut
akan merasa dirinya tidak berguna dan merasa putus asa, tapi karena karyawan tersebut memiliki
konsep diri yang positif dalam dirinya, maka ia akan  menganggap itu kegagalan yang biasa
dalam menuju kesuksesan serta akan bertekat untuk terus mencoba dan berusaha memperbaiki
atas kegagal yang pernah terjadi.

Orang yang memiliki konsep diri positif akan lebih mudah beradaptasi dengan banyak situasi. Ia
memandang hal-hal buruk memiliki hikmah dan bukan sebagai akhir dari segalanya. Orang
seperti ini biasanya lebih percaya diri, optimis dan selalu berpikir ada yang bisa dipecahkan.

Ciri-ciri individu yang memiliki konsep diri positif adalah:

 Menganggap orang lain sama dengan dirinya

 Punya keyakinan mampu mengatasi bermacam masalah
 Bisa menerima pujian tanpa merasa malu
 Punya kesadaran bahwa orang lain punya perasaan, keinginan, dan perilaku yang belum
tentu diterima semua anggota masyarakat
 Keinginan dan kemampuan dalam memperbaiki diri sendiri

Berikut ada beberapa langkah yang perlu diambil untuk memiliki konsep diri yang positif, antara
lain:

1. Bersikap obyektif dalam mengenali diri sendiri

2. Hargailah diri sendiri
3. Jangan memusuhi diri sendiri
4. Berpikir positif dan rasional
b. Konsep diri negatif
Individu yang memiliki konsep diri negatif akan senantiasa memandang dan meyakini bahwa
dirinya lemah, tidak berdaya, tidak dapat berbuat apa-apa, tidak kompeten, gagal, tidak menarik,
tidak disukai, serta pemikiran-pemikiran negatif lainnya dalam memandang dirinya sendiri.
Individu ini akan cendrung bersikap pesimistik atau mudah putus asa terhadap kehidupan dan
kesempatan yang dihadapinya, melihat tantangan sebagai penghalang atau ganjalan bukan
melainkan sebagai kesempatan yang harus dihadapi dan ditaklukkan. Individu yang memiliki
konsep diri negatif akan mudah menyerah dan berputus asa ketika menemukan sedikit kendala
dalam setiap proses, akan selalu dibayang-bayangi rasa takut gagal, dan biasanya jika mengalami
gagal akan menyalahkan dirinya sendiri secara berlebihan hingga orang lain.

Ciri-ciri individu yang memiliki konsep diri negatif adalah:

 Merasa pesimis setiap kali menghadapi persaingan
 Sangat sensitif terhadap kritikan
 Responsi terhadap pujian
 Cenderung bersikap hiperkritis
 Punya perasaan tidak disenangi oleh orang lain

https://bkpsdmd.babelprov.go.id/content/konsep-diri#:~:text=Individu%20yang%20memiliki
%20konsep%20diri,dialami%20selama%20proses%20kehidupannya%20sekalipun.

https://www.maxmanroe.com/vid/sosial/pengertian-konsep-diri.html#:~:text=Konsep%20Diri
%20Positif,-Orang%20yang%20memiliki&text=Ciri%2Dciri%20individu%20yang
%20memiliki,menerima%20pujian%20tanpa%20merasa%20malu