Metodología de la enseñanza de actividades físico-deportivas

Ejemplo Sesión I
María de Diego Yagüe

2022/2023

SESIÓN 1
Nº
alumnos/a - 20 alumnos Nivel Iniciación
s
Lugar - Pista polideportiva Fecha 27/03/2023

OBJETIVO - Realizar a la perfección las actividades dominando situaciones de juego

S que se plantean.

- Mejorar la visión de juego (analizar, decidir y ejecutar) - Trabajar en

defensa con inferioridad numérica, ser capaz de extraer información útil
CONTENI sobre el juego
DOS

METODOLOGÍA

Recursos - Balones, conos y petos

Estrategi
a en la - Global pura y polarizando la atención
práctica
Estilo de
enseñanz -
a
Rol del
educador/ - Directivo y cooperativo
a
10” - Calentamiento General.

Carrera continua 5 “.
Movilidad articular ( hombros, cuádriceps, abductores, etc).
Juego popular llamado “roba colas”.

- Vuelta a la calma.
Carrera continua 3 “.
Estiramientos (cuádriceps, gemelos, hombros, abductores).
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Ejemplo Sesión I
María de Diego Yagüe

2022/2023

122 12 “-Explicación teórica en la pizarra. Explica el sistema de juego a utilizar y los

Puesta en Marcha

¡¡¡¡¡¡ diferentes movimientos del propio equipo y del rival, para luego ir a la tácticas
grupal por líneas y terminar con posibles movimientos tácticos individuales. Es
ggggimportante la elección del sistema que se va a emplear y sus posibles variantes.

8’  RETOS COLECTIVOS
 Iniciar con un rondo
 Nos pondremos en parejas y realizaran pases con distintas
distancias
 Realizamos un 10x 10 por todo el campo y el equipo debe de
realizar una posesión lo máximo posible
 Vamos a hacer diferentes campos que van a tener 5x5 con un
campo de 30x30 y tendrán que hacer la máxima posesión.

20’  TÉCNICA DE POSESIÓN (Por parejas

para que mi compañero/a aprenda)

a) Posesión > Vamos a realizar 3 campos

seguidos, a continuación vamos a
Fase de logro de objetivos

realizar 3 equipos de 7 alumnos los

demás los diferenciaremos con
petos. Se trata de que 2 equipos
estén en un campo intentando
realizar 10 pases y el otro equipo
estará haciendo sentadillas en el
otro campo. Cuando equipo haya
realizado los 10 pases tienen que
lanzar el balón al otro campo, los
que han perdido tienen que salir
corriendo hacia el campo porque allí
les están esperando. Si cuando
lanzen le bloquean el pase no sería
valido y tendrán que empezar de
nuevo. No se empieza a contar los
pases hasta que el primero del
equipo pise el campo.

d) Defensa y bascular > Defensa de 4 y 6 atacantes, los atacantes cuando

estén moviendo el balón de un lado a otro, la defensa tendrá que bascular a
hacia donde esta el balón.
e) 6 vs 6> Partido rápido, aplicando lo practicado.
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Ejemplo Sesión I
María de Diego Yagüe

2022/2023

5’
- Mejorar continuamente las capacidades de coordinación básicas de las áreas
Readaptación
VC/ Fase de

corporales que intervienen de forma preferente en la ejecución de las técnicas

específicas.
- Obtener niveles de fuerza generales y específicos óptimos para desarrollar las
tareas deseadas.
- Organizar un programa de entrenamiento de acuerdo a las necesidades
individuales.

5’ Análisis
Teorización o

- Valoración del alumnado por el deporte practicado

Fase de

análisis

- Diagnosticar dificultades o detectarlas en la práctica, así como predecir

posibles niveles de rendimiento.
- Preguntar a los alumnos que tal le ha parecido para la siguiente sesión
arreglar apartados

Posibles La posesión y el número de pases sea menos.

Adaptacio
En el rondo que controlen y luego pasen.
nes
Instrumen
tos de Utilizar un cuestionario de formulario de google.
Evaluació
n