CUCL pe URAC Qué vamos 2 aprender? x Enectactapadenunsa vid lsgruposde amigas amigsadqulzen’ — a acaca en los qtegaresacomporaosy segoca tecenesenchae See oped omnes del poy le0 Saar npr consoasvolrasuestearn aco ie = a rege ceraaeavdadysepevocon scones ders ramp anrampiceaesoraloygonerepalge egret, eect frctsolavida ea arendeemasaldenticarqut ost comport vente Co ie rear al presen les C8 Go othe norco dosaralarunaconvencalbe Uiioenci alcuestonerpejuios Laseeccion dl colgiohaside sempre ganador en las campeonates depstivos de fui Por diez aos consecatnos han logrado consgurprimerlugar ste afo, clcolegioha deo "rcarsonaren flo mint, logue haimphad norperac a chicas en elecuipo, dense ssumiruraenuewas repos uso bastarte pecs. equipo haresnsitido y han inyesade ues chicas Pac, Micaela Day dos chine igi y Cute) lesser jo lacapiteniadeafacl quien ation dos afcnenel equip En ‘ota equipo estsconstivdo pores chiar teschicos, Diasdespts, el etrenadr eng cada jugadory ugadoralas reas dal ulbto mito, Lesinies que lolyerany les inform que fs pimerda ce ensenamiantesereunranparsconires Reglas de fulbite into 1. Cada equipo debe estarconformad por dos ugadoras, ds jugadores yuna amuera 2. Los goessalo pueden ser metidos poe mujeres. 5. Loshombres tienen prohibido patearal aca: solo pueden asi alas mujeres, 4 Loshombmes,excepconalments,puasen meter gol con a cabeza. 5: Los penalsy tis bes deben se lecutads por las mujeres. 6. Unamujorpuedereemplazaraunhombreduranted partido. Unhomxe no puadercemplazar una mujer 7. Sima mujer eempiaza a un hombre, debe actar las rela que se apican al hombre (90 patear aacSina depacta depo{Qué es Violencia? En 2002, a Organizacion Mundial de la Salud defini la violencia como “el uso] doliberado de la fuerza fsica 0 el poder; ye sea en grado de amenaza o efactivo| contra une mismo, contra otra persona o un grupo a comunidad, que cause o| tenga muchas probabilidades de causar lesiones, datios psicolégicos, trastornes| do desarrollo privacionesy mueite ecuparac de: ps ftp Ira, agresion y Violencia gson lo mismo?| No son lo mismo, Todas las personas sentimos ir, pero no todas tenamos un| comportamiento agresivo. Elercar violencia contra las y las demés es usar la ‘agresion ablertao escondida camo medio de someter y manipula. a Uuldentidad es fuerte, twautoestima es alta cd Pinas conta Eee fs eee ema pueden someterteo = mmanejadas eee fond lair fay Nae Qo 06UWmDlté«CD oe —< —< Lot comportamientor Unetye trampas, ena, grees pueden er eee oe verbal, fig gestuale, gor Internet « presence. ‘enasay, nin Enpajur anerraboterea, par ete putea gelear amenazer ver wier i aear —cananer tr tar ‘ene ane ecomgerin 29) eh igh nee « cqrede vente que puede | __St7sS personas ‘Y controlar @ e nu Strate ereSistema nervioso y conducta agresiva CContames con un sistema nervioso que nos ayuda 5 regular [a respuesta agrsiva. Gacas a culos de regulacin que implcan la producion hormonal rene a situaciones de ests (cortisol, ademés de mecanismos de rgulacién respratoria y cardiaca, asi como partes especicas en nuesto cerebro, posible que Ios humanos y mamieros podamos Contolar nuestros impuisos agresvoseincuso volentas Por clemplo, frente a situaclones muy vclantas se ‘actva a amigdalacorebal, mientras que, en stuaciones de egulacion, se acta la cortza preiontal, ‘cuando controlamos todo nuestro cuorpo nos elajamos, resprando bien, procurando bala l esti, os posible activar nuestra cortezaprefontal que regula las emociones. Es det, aparece un “tend inhibitoro" ‘que aprovechard la emocin Intense que se express en nuestra amgdala cerebral para pensaren soluciones, en altematvas ceatvas frente a dicha stuacin, Sitenemes esa capacidad biologica, entonces, spor qué ‘voces tenamos una respuesta agresva cuando no es neces? Convirti¢ndonos en el detective emocional de actitudes violentas Dado que ls Wilencia puede ser espontinee y en muchos casos “normalizada’ fo majoras nunca perdela de pista. La viloncia funciona en espial ya veces 'o hace porque el conteco mismo es violent: como regulars cuando nadle lo hace? Es muy dif Por ello, econocer dénde aparece con mas frecuencia por {qué razones es fundariental. i sabernos de dénde viene Ia Wolencia, seré mis probablecambiar nesta reacién a emp. Flat en tabla, qué pos hacer como detect emacional ed suceio? 0 bars? Wwesacrond | Quise an cede Siwepienas trebaodels | meharobadomitabgo. “orevecharia aus paper ables bneseresvtelaca vex deanmir respon date. “Titpaes nome” | vopuede ser Tedo sn a air | Frusracin "| Resp proach apave par saber cues depialpase, | 'yyono,esnusts un abuso. sense priate esp oroecarapaus para prefuiar lpptesor cul eslacasadeesa nara Fefienenarquc en sogedad muchas oss Trujeesro han tendo feds pas accder Sede donut sn mean orasdesmajeres imaralequipo de | no pdt metering ‘bat “ine giey0223 1p = La violencia en el QrUPO conto, y con loa potidd de ven et presente alin delas junsalosqvepeteneeas. Encadaunodeerserposposemorenconta tes subgrupos(elave doin, que pane el que e acme) ave 36 enirentan, compl, estalecen aliangas o juegos de poder. Recuerdas lo ‘que trabajamos en ficha anterior? Cuando evsteun contol xagerado del subgrupo dominante, puedealtrara Josotrossubgrupos(siquese acomodisy al que se opone). Ase gonersuna tensén mayor yestoprovocalavislencia, es decir, sola uno delossubgrupos gana ylosctios paren Esto sucede porque el grupo que domina, a ves sin ser consciente de ello, quiere alcanaar el conti: mas fama, mayor reconocimiento, obtener més Pulopios ete, Uilina truce, ongaoe otras mocanlemoe y pues logar 3 tricionary usrla“vivera"paraquedarsede apocoscan la mayor cantidad de ventaas posible, sn considerarslafecta alos ots subgrypos Esto se llama abuso de pedery trae mayor violencia,For Ga eT STUSS GIES PONE PETS TESTES Y BISCO en nombre de los derechos de os otros subgrupes. Por su pare gupo que se acomode espera poder alarzaren lftuolomsme queel rupo que domina ei, por samplo,en al caro de fubito mio, podemor identifica © Laden del cei de optar por elf mio Laincorpracinde tres chicas al ecio. © Lasreiag que determin qe solos murs pueden tla yen rae weer ocepconomentelofaran ean abe. ata o que pardar poder queen coma cain si Los subgrapos rien peared somborg, on as nova ras, considers qvlopiede, erupt mete aes Pata exgeun ato isto, alms apo rele permite mete gle ala yDoris xin contnts porque podkinjugary meter lee el Nigel y Eduardo: estin un poco sorendidosy en que solounode los gard y ono sera sult, Rafael ice que rae gars “cade” y que pater a pales ora estan garde, Pati leice que ten que repeals reas delve. de Iocontarioloscissa ig dice “as chicas sempre seri cai’ yse. pera Rael pata apectahaiaPaticay sso, iQué es Violencia? En 2002, a Organizacion Mundial de la Salud defini la violencia como “el uso| deliberado de la fuerza fsica 0 el poder; ye sea en grado de amenaza o efativ | contra una mismo, contra otra persona o un grupo a comunidad, que cause o| tenga muchas probabilidades de causar lesiones, datios psicolégicos,trastornes| do desarrollo privacionesy mueite ecuparac de: ps ftp Ira, agresion y Violencia gson lo mismo?| No son lo mismo, Todas las personas sentimos ir, pero no todas tenemos un| comportamiento agresivo. Elercar violencia contra las y las demés es usar la ‘agresion ablertao escondida como medio de sometery manipular, Mlerta Recuerda que cuando Uuldentidad es fuerte, twautoestimaes alta Yossie gies —— oe Se. mocionalmete panes cana pear are ae ueden sometereo me Foseee iach ‘manipulart, sy pola fondPresto atencidnala invitacion escondida al comportamiento violento EI mundo en que vivimos nos ofece constantemente una gran cantidad de ‘onponamiert ie, Tegninstisreeses _elamentes cue favoracen la violencia; por eso, es importante que prestmos eyerssdeevsén mucha atencién para poder dentfcar con repldez dénde estén escondidas las ‘etescmeraesy cencore yan cede cuesrndotecmra, Invtaciones al comportamiento violent, Exist una forma —muy sut—-de mensajes y comportaientos de unas personas “omas'demstyme, hacia. ots que fora “ebquctas" 0 caegras socies que xan las Serpette aacersicas dels pasonas. Se asue cu2 wa parson debe Sr, atv © Geecineranes” hablar de un fora per sued rca, gna o tual seceeonémica. ‘miedenrrsnes Estos marsjsoconporarientas abies o ste s denominan estates, TEmETeea2e | comelowesenelcpiulot.y podenos ercotarsalintrer cenuesto up, Soecieeiesntes 69 meso colego, en le mecoe de comuncacin (des scales, harp Messe regress deecpectcdonente ter) Apeardeastlerncis oreroments Tipe! rnsfonrancnvilnia feseceneyauntan, °° = SO nN Leamasalgunos demplos: sportanietas suis “nig ares pusdeo jugar ben italcamolorer iar deja dela sa alr diggs — : encased Rigas con eigrsionde dsc caus Estereatipe Pre per arta que ysl ‘to bars inyesen ie. ne cuit conf ete quevie aa Cuestionando estereotipos construimos una sociedad sin violencia ‘Asi como hay una cantidad signficathva defactares que favorecen la wolenca —muchos de ellos escondidos _ysuiles—, también hay organizaciones que buscan ata tino de sociedad quieren educar en una cultura de raspeto desde la nifiz Esto tiene el ajc de cambiar cutura de violencia que se esta impeniendo ene ‘undo. si hay personas que se organizan para danunciar la violencia en sus dstinias mantestaciones. Laviolencia no es necesariamente consecuenca de que ls personas sean malas ens mismas otengan problemas psicolégios graves. Nuchas veces las personas ‘ctianvolentamente porque sociedad considers como normallasacttudes violentas. En la historia, notaste que todo comienza con una “simple broma™ 0 una‘oensa gracise’, un apodo... ‘Las chicas siempre sen deicetas no as toques, porque se rompen, ja, ja a,j Ese idea puede refrzarse ‘cuando verosentalevisién que las chicas eles muestra muy delicadas, come objtae de protecion 0, en ctos cas, objetos de dese, Todo esto impide una vvencia saludable de nuestra elaionesinterpeconales como vias, zon el inicia de una ste de comportamientos cue pueden desencadenarenviolencia directa Ccuando esto suceda nunca ofvides acudir a alguien de confianzay sla integrdad de la persona esté eipigoctnmeparcnrsiapne | Ba) {__euptosoAlgunasinsttucioneso programas alosquepodemos antesitacones devinenca enoMRe Chatl0O 40> ‘Cenocestal ez lgien cua stuasn hays gue ouncioporgue su inegridodest ey peta? cement seeneieunstes SESenS. Uso todo mi cuerpo para frenar miira a tiempo Para poder detenarte a tempo cuando sintes ita, se active tu sistema de fene inhibitoro en el catebro, pero lo tenes que ayudar con todo tu cuerpa. Mientras mis Alera, rao fu tas estiatoyasefactvas pare ayudar atu sistema defrenc: ee eet Se) ee eoriapeoe iaistawseiagl]) [arsenate ria tenga, més ayuda neces ira Oi eae pers i jadohabiecetioe cpa de eases Fe pau plea lene acs PU Frente a una persona agresiva, necesito “cabeza f eS ace “Qué cs lo quo realmente quire Poe eior il sobre violencia colar eldetiiquen losroles. 2 imgrencoolaryi: | MRI aes ee foractte | eed aie eee Ponrenerc a ene capo | re SAREEMI | pore “arava. usm os cena eed savor? ,Quiénes ral legless ere aa) ro syodoatenac i Cea oo Steen ee ers Se roa es ene