50 ATIVIDADES RECREATIVAS E MEMÓRIA PARA IDOSOS -

INDIVIDUAIS E GRUPOS

50
MEMÓRIA PARA IDOSOS
ATIVIDADES RECREATIVAS E
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*******ATENÇÃO!!!!!!!*********

Conforme a lei 9.610/98 é proibida a reprodução total

ou parcial ou divulgação comercial sem a
autorização prévia e expressa do autor (artigo 29)
-As imagens foram retiradas do Google como
domínio público
-Este material não substitui a terapia, Estimulação
Cognitiva ou reabilitação cognitiva
 3

Elderly – Centro de Promoção de Envelhecimento Saudável

Somos um serviço especializado em atendimento a adultos e idosos.

Missão: ajudar na promoção do envelhecimento saudável e ativo. Focando sempre na promoção e prevenção
nos pilares Biológicos, Psicológicos e Sociais da Gerontologia.

Serviços oferecidos:
Atendimento à Portadores de Alzheimer em estágio leve e moderado, estimulação cognitiva e orientação
familiar;
Acompanhamento Biológico, Psicológico, Social e Nutricional para prevenção e manutenção da saúde,
além de encaminhamento para diversos profissionais;
Atividades Físicas Adaptadas e Personalizadas de baixo impacto e individuais e Prevenção de Quedas;
Oficina Envelhecendo com Memória destinada a adultos e idosos que queiram estimular sua memória e
mantê-la ativa por mais tempo, prevenindo doenças como o Alzheimer. Através de atividades lúdicas e
didáticas que trabalham as funções cognitivas.
Curso de Cuidadores de Idosos, no qual a temática das aulas têm o intuito de melhorar o cuidado prestado
ao idoso e promover melhor qualidade de vida ao cuidador;
Orientação e Atendimento Domiciliar, por meio de visitas domiciliares os idosos são avaliados e
orientados quanto ao risco de quedas, acessibilidade, condições familiares, polifarmácia, estado emocional e
cognitivo;
Consultoria a Familiares/ Cuidadores e Instituições de Longa Permanência para Idosos, que recebem
orientação e sanam dúvidas a respeito do cuidado com o idoso e seleção e contratação de profissionais;
Palestras preventivas e informativas sobre envelhecimento, destinada para profissionais e pessoas que
queiram ter uma saúde melhor;
Informática para Idosos, para a inserção do idoso nas tecnologias, ajudando a ligar, utilizar o computador,
celulares e tablets, etc, e nas redes sociais;
CinEnvelhecer sessão de cinema e debate destinado a todos os públicos que apresenta filmes atuais e
clássicos que abordam a temática do envelhecimento.
Elderly – Centro de Promoção de Envelhecimento Saudável
Rua Sergipe, 736 – Vila Cláudia – Limeira SP
e-mail: elderlycursosepalestras@gmail.com
Whatsapp: (19) 98740-6077
Facebook: Elderly – Centro de Promoção de Envelhecimento Saudável
Instagram: Elderly Envelhecimento Saudável
Youtube: Elderly Envelhecimento Saudável
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O QUE VEM PRIMEIRO?

 5

O QUE VEM PRIMEIRO?

 6

DESCUBRA DE QUAL ESTADO BRASILEIRO PERTENCEM ESSES ITENS:

MINAS
GERAIS

SÃO
PAULO

RIO DE
JANEIRO
 7

BAHIA

AMAZONAS

PARANÁ
 8

SANTA
CATARINA

GOIÁS

RIO GRANDE
DO SUL
 9

PARÁ

PERNAMBUCO

ESPIRITO
SANTO
 10

DISTRITO
FEDERAL

CEARÁ

MATO
GROSSO

Cachoeira Véu da Noiva

 11

MARANHÃO

MATO
GROSSO DO
SUL

Bonito

PARAÍBA

João Pessoa
 12

SERGIPE

TOCANTINS

Palmas

RIO GRANDE
DO NORTE

Natal
 13

ALAGOAS

Maragogi

PIAUÍ

Pedra Furada

ACRE

Rio Branco
 14

RONDÔNIA

Porto Velho

RORAIMA

Boa Vista

AMAPÁ

Macapá
 15

ASSOCIE AS COMIDAS TÍPICAS AS SUAS RESPECTIVAS FESTAS:

NATAL

PÁSCOA

ANIVERSÁRIO
 16

DIA DAS MÃES

DIA DOS PAIS

DIA DAS
CRIANÇAS
 17

DIA DOS
NAMORADOS

REVEILLON

FORMATURA
 18

ATIVIDADE PARA GRUPOS DE IDOSOS:

MÍMICA

ESTIMULA: Atenção, Imaginação, Criatividade, Memória longo prazo

Material: Lápis e papel

Divida os participantes em duas equipes. Em pedaços de papel escreva

nomes de filmes, de pessoas famosas, desenhos animados ou provérbios. Sorteie
os papeizinhos entre um participante de cada equipe, este não poderá revelar para
o resto do grupo o que está escrito.

Por meio de gestos do representante, o resto do grupo deve tentar adivinhar

qual é a frase que estava no papel. Determine um limite de tempo para as equipes
desvendarem a mímica. Cada acerto valerá um ponto. A cada rodada mude os
representantes das equipes.

Abuse da criatividade tanto para fazer os gestos quanto para chutar possíveis
respostas. Com a ajuda de uma lousa faça a atividade propondo que os
participantes façam desenhos em vez de mímicas, neste caso use frases mais
complexas para deixar a atividade jogo mais interessante.
 19

BOLA VERMELHA SOMENTE NO QUE FOR FRUTA

Imprima essas imagens
Pegue folhas de EVA na cor vermelha e recorte 10 círculos conforme o molde
a seguir:
Coloque as imagens em cima da mesa e peça pro participante colocar os
círculos vermelhos somente no que for FRUTA

MOLDE
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
 40

NOMEAÇÃO
Nomeie as imagens impressas anteriormente

GARRAFA
TÉRMICA
BOLA
JACA
GALINHA
TELEFONE
LIMÃO
TOMATE
GOIABA
MANGA
CAJU
ACEROLA
CARAMBOLA
 41

ROMÃ
JABUTICABA
SAPATO
TELEVISÃO
CADEIRA
GRAMPEADOR
TARTARUGA
CAMINHÃO
 42

PINTURA COM PINCEL E TINTA GUACHE

Pinte este desenho utilizando pincel e tinta guache

 43

DESCUBRA A PALAVRA QUE ESTÁ ESCRITA DE TRÁS PARA FRENTE:

ANANAB ________________________________

ÓLIJ ________________________________

ADAHLOM ________________________________

ARRET ________________________________

AUGÁ ________________________________

ÉFAC ________________________________

APUOR ________________________________

AVUHC ________________________________

ADAGLAS ________________________________

ORROHCAC ________________________________

ECOD ________________________________

ÁBUF ________________________________

OLOB ________________________________
 44

LIGUE CADA ANIMAL A SUA SOMBRA

 45

LIGUE CADA ANIMAL COM SUA SOMBRA

 46

RECORTE AS LETRAS DA PRÓXIMA FOLHA E AS COLE NO LOCAL CORRETO:

 47

L M P E A
A Ã C N O
A A T G C
E I O R R
E A A L A
F E N A F
T E
 48

IMPRIMA E PLASTIFIQUE ESTE MATERIAL

Jogo das sombras
 49

LIGUE CADA ANIMAL A SUA SOMBRA

 50

LIGUE CADA FRUTA A SUA SOMBRA

 51

LIGUE CADA LEGUME A SUA SOMBRA:

 52

IMPRIMA E PLASTIFIQUE:
 53

LIGUE CADA PAPAI NOEL COM SUA SOMBRA CORRESPONDENTE

 54

LIGUE CADA FRUTA COM SUA SOMBRA CORRESPONDENTE:

 55

RECORTE E PLASTIFIQUE:

Locais de trabalho:
 56

HOSPITAL

ESCOLA

LOJA

BANCO
 57

PREENCHA A CRUZADINHA COM O NOME DOS PROFISSIONAIS.

SE ATENTE AS DICAS DE CADA PROFISSÃO:

1- Cuida dos dentes

2- Constrói casas
3- Faz pães
4- Apaga incêndios
5- Trabalha em teatros, filmes...
6- Recolhe lixo em frente as casas
7- Faz desenhos
8- Pinta quadros, paredes
 58

OUÇA A MÚSICA “EPITÁFIO” DOS TITÃS COMPLETANDO AS

LACUNAS EM BRANCO
Devia ter amado mais
Ter chorado _______________
Ter visto o sol nascer
Devia ter arriscado mais
E até errado mais
Ter feito o que eu ______________ fazer

Queria ter aceitado

As ______________ como elas são
Cada um sabe a alegria
E a dor que traz no coração

O acaso vai me proteger

Enquanto eu andar __________________
O acaso vai me proteger
Enquanto eu andar

Devia ter _______________ menos

Trabalhado menos
Ter visto o sol se pôr
Devia ter me importado menos
Com problemas pequenos
Ter morrido de _________________

Queria ter aceitado

A ______________ como ela é
A cada um cabe alegrias
E a tristeza que vier

O acaso vai me proteger

Enquanto eu andar distraído
O acaso vai me __________________
Enquanto eu andar

Devia ter complicado menos

_____________________ menos
Ter visto o sol se pôr
 59

RECORTE EM JORNAIS E REVISTAS PALAVRAS QUE

INICIAM COM A LETRA “F” E DEPOIS AS COLE ABAIXO:
 60

ESCREVA 20 PALAVRAS QUE TERMINAM COM A SÍLABA

“AM”:

1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
 61

RECORTE E COLE ABAIXO SOMETE ELETRODOMÉSTICOS:

 62

RECORTE E COLE ABAIXO SOMETE MÓVEIS:

63
 64

RECORTE E COLE ABAIXO SOMETE AS FRUTAS:

 65

RECORTE E COLE ABAIXO SOMETE AS FLORES:

66
 67

ESCREVA 20 NOMES DE CANTORES:

1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
 68

DIGA AS MARCAS DESTES PRODUTOS QUE VEM NA

SUA CABEÇA:

CELULAR
BOLSA
PLANO DE SAÚDE
BORRACHA
ÓCULOS
CAMISA
PAPELARIA
PANELAS
LÁPIS DE COR
MOTO
FLORICULTURA
PROGRAMA DE TV
VESTIDO DE NOIVA
TERNO
PANETONE
CHOCOLATE
 69

DIGA O NOME DE 5 MARCAS DE SAPATO:

1.
2.
3.
4.
5.

DIGA O NOME DE 5 MARCAS DE ESCOLAS:

1.
2.
3.
4.
5.

DIGA O NOME DE 5 TIPOS DE NACIONALIDADES:

1.
2.
3.
4.
5.
 70

ESCREVA FRASES COM AS SEGUINTES PALARAS:

PANDA: ______________________________________________________________

SOLIDARIEDADE: _______________________________________________

POMBA: _________________________________________________________

SAPO: ___________________________________________________________

MARAVILHOSA:__________________________________________________

COMIDA:_______________________________________________________

MARGARIDA:___________________________________________________

RESPEITAR:______________________________________________________

POLITICA:_______________________________________________________
 71

Escreva 20 palavras que terminam com a letra “L”:

1.

2.

3.

4.

5.

6.
7.

8.

9.

10.
11.

12.

13.

14.
15.

16.

17.
18.

19.

20.
 72

PINTE ESTE DESENHO

 73

CIRCULE AS PALAVRAS QUE TERMINAM COM A LETRA “R”

A Idade de Ser Feliz (Geraldo Eustáquio de Souza)

Existe somente uma idade para a gente ser feliz

somente uma época na vida de cada pessoa
em que é possível sonhar e fazer planos
e ter energia bastante para realizá-los
a despeito de todas as dificuldades e obstáculos

Uma só idade para a gente se encantar com a vida

e viver apaixonadamente
e desfrutar tudo com toda intensidade
sem medo nem culpa de sentir prazer

Fase dourada em que a gente pode criar e recriar a vida

à nossa própria imagem e semelhança
e sorrir e cantar e brincar e dançar
e vestir-se com todas as cores
e entregar-se a todos os amores
experimentando a vida em todos os seus sabores
sem preconceito ou pudor

Tempo de entusiasmo e de coragem

em que todo desafio é mais um convite à luta
que a gente enfrenta com toda a disposição de tentar algo novo,
de novo e de novo, e quantas vezes for preciso

Essa idade, tão fugaz na vida da gente,

chama-se presente,
e tem apenas a duração do instante que passa ...
... doce pássaro do aqui e agora
que quando se dá por ele já partiu para nunca mais!
 74

RECORTE ESTAS PALAVRAS E AS UTILIZES NO TABULEIRO

DO TABULEIRO DA PÁGINA SEGUINYTE:

PINGUIM ARARA CAVALO

ÁGUIA BALEIA JAVALI

PÁSSARO JACARÉ PATO

AVESTRUZ TIGRE TUCANO

75
 76

COLOQUE AS PALAVRAS EM ORDEM ALFABÉTICA, DE

ACORDO COM A PRIMEIRA LETRA:

PALHAÇO / NADAR / FACA / BALEIA / JARRA / HARAS/ MALETA /

ORIGINAL / CAMELO / TESOURA/ LEITOA/ GARAGEM / XALE /
ESPUMA/ QUASE / ZELAR / SINCERO / UTILIDADE / VER / IGUALDADE
/ ADORAR / DEITAR / RESUMIR

1. 13.
2. 14.
3. 15.

4. 16.
5. 17.
6. 18.
7. 19.

8. 20.
9. 21.
10. 22.
11. 23.

12.
 77

OBSERVE ATENTAMENTE ESTAS FIGURAS:

 78

OBSERVE ATENTAMENTE ESTAS FIGURAS:

 79

COMPLETE AS PALAVRAS ABAIXO:

NE----------

JA-----------

BEL--------------

PIRU-----------

DOMA----------

RETE---------

DANI---------

LAPI--------------

CANE-----------

ESP-----------

VAL-----------

ASM-----------

SAC----------

BAS------------
 80

IMPRIMA ESTES CIRCULOS, RECORTE E COLE EM UMA TAMPA DE GARRAFA,

DEPOIS COLOQUE AS TAMPAS DE GARRAFA CORRESPONDENTES NO CIRCULO
DA PROXIMA PÁGINA
81
 82

QUAL O NOME DESTES PAÍSES?

____________________________________

_________________________________

_____________________________________________
 83

RESPOSTA:
BRASIL
ITÁLIA
ESTADOS UNIDOS
 84

QUAL O NOME DESTES PAÍSES DA AMÉRICA DO SUL?

______________________________

________________________________

_____________________________
 85

RESPOSTA:
ARGENTINA
BOLÍVIA
CHILE
 86

ESCREVA 20 NOMES DE VERDURAS E LEGUMES:

1.

2.

3.

4.

5.

6.
7.

8.

9.

10.
11.

12.

13.

14.
15.

16.

17.
18.

19.

20.
 87

ESCREVA 20 NOMES DE ELETRODOMÉSTICOS:

1.

2.

3.

4.

5.

6.
7.

8.

9.

10.
11.

12.

13.

14.
15.

16.

17.
18.

19.

20.
 88

IMPRIMA ESTA CARTELA E A DA PÁGINA SEGUINTE. RECORTE

ESTES NOMES DE TIMES DE FUTEBOL E OS UTILIZE NO
TABULEIRO DA PÁGINA SEGUINTE.

CORINTHIANS SÃO PAULO GRÊMIO

PALMEIRAS FLAMENGO SANTOS

VASCO CHAPECOENSE BAHIA

89
 90

IMPRIMA ESTA CARTELA E A DA PÁGINA SEGUINTE. RECORTE

ESTES NOMES DOS PAÍSES E OS UTILIZE NO TABULEIRO DA
PÁGINA SEGUINTE.

BRASIL ESTADOS CHINA

UNIDOS

ARGENTINA JAPÃO FRANÇA

PORTUGAL INGLATERRA ITÁLIA

91
 92

IMPRIMA ESTA CARTELA E A DA PÁGINA SEGUINTE. RECORTE

OS NOMES DOS JOGADORES BRASILEIROS E OS UTILIZE NO
TABULEIRO DA PÁGINA SEGUINTE.

PELÉ NEYMAR JR RONALDO

DUNGA ROMÁRIO RONALDO

GAÚCHO

CAFU KAKÁ HULK

93
 94

QUANTAS VEZES O NÚMERO 2 APARECE NA SEQUÊNCIA?

1 5 9 2 5 1 8 5
3 2 0 3 1 5 4 5
5 1 2 5 3 2 5 7
6 2 7 7 7 3 3 9
7 3 5 9 8 5 2 2
9 5 3 0 0 6 1 2
8 6 5 2 2 5 6 5
4 7 9 3 3 9 5 1
RESPOSTA: _________
 95

QUANTAS VEZES O NÚMERO 0 APARECE NA SEQUÊNCIA?

1 5 9 2 5 1 8 5
3 2 0 3 1 5 4 5
5 1 2 5 3 2 5 7
6 2 7 7 7 3 3 9
7 3 5 9 8 5 2 2
9 5 3 0 0 6 1 2
8 6 5 2 2 5 6 5
4 7 9 3 3 9 5 1
RESPOSTA: _________
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QUANTAS VEZES O NÚMERO 1 APARECE NA SEQUÊNCIA?

1 5 9 2 5 1 8 5
3 2 0 3 1 5 4 5
5 1 2 5 3 2 5 7
6 2 7 7 7 3 3 9
7 3 5 9 8 5 2 2
9 5 3 0 0 6 1 2
8 6 5 2 2 5 6 5
4 7 9 3 3 9 5 1
RESPOSTA: _________
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ESCREVA O NOME DESTAS SOBREMESAS:

___________________________________________

__________________________________________

________________________________________________:

___________________________________________________
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ESCREVA O NOME DESTAS COMIDAS:

___________________________________________

__________________________________________

_________________________________

________________________________________________
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CONHEÇA TAMBÉM NOSSAS OUTRAS APOSTILAS:

INFORMAÇÕES pelo e-mail: elderlycursosepalestras@gmail.com