Soal UTS PJOK Kelas III

12. Men-dribble bola pada olahraga bola basket, jarjari tangan

Nama : ................................... sebaiknya ....
Kelas : ................................... a. Tertutup b. Terbuka c. Mengepal d. Menggenggam

1. Gabungan gerak yang satu dengan yang lain disebut ....
a. Kombinasi gerak c. Paduan gerak b. Mengumpulkan gerak  d. Gerak
campuran
2. Posisi awal saat jalan ditempat, yaitu berdiri tegak pandangan ke....
a. Belakang c. Depan b. Samping kanan d. Samping kiri
3. Kombinasi gerak dasar jalan dilanjutkan lari pada hitungan ke ....
a. 4 b. 6 c. 8 d. 10
13. Irama musik untuk mengiringi senam irama bersifat ....
a. Sendu b. Sedih c. Balada d. Riang gembira
14. Pada permainan bola basket, bola diarahkan ke ....
a. Lawan b. Wasit c. Penonton d. Gawang
15. Yang bukan termasuk kegiatan olahraga adalah ....
a. Aba-aba b. Senam c. Lari d. Gerak jalan

4. Sikap awal jalan biasa dilanjutkan lari cepat adalah .... Soal Isian UTS PJOK
a. Jongkok c. Berdiri tegak b. Duduk d. Mengayun tangan
1. Sebelum melakukan senam, sebaiknya kita melakukan ....
5. Gerakan jalan ditempat, yaitu ...
2. Melompat dapat membuat otot kaki menjadi ....
a. Kebelakang c. Ditempat b. Kedepan d. Kesamping
3. Menendang bola merupakan gerakan dasar permainan ....
6. Saat lari cepat, kaki melangkah dengan ....
4. Men-dribble merupakan gerakan dasar permainan ....
a. Cepat b. Halus c. Keras d. Pelan
5. Menangkap bola bisa dilakukan dengan dua tangan atau ....
7. Pada waktu lari, kedua tangan ....
6. Menendang bola dilakukan dengan posisi ....
a. Diluruskan b. Diayun c. Diputar d. Direntangkan
7. Latihan melempar dan menangkap bola dilakukan dengan ....orang.
8. lari kemudian melompat berarti mendarat dengan ....
8. Anggota badan yang banyak bergerak saat memanjat tali adalah ....
a. 1 tangan b. 2 tangan c. 1 kaki d. 2 kaki
9. Saat latihan kelenturan pinggul, posisi tangan berada di ....
9. Olahraga lari membuat otot kaki menjadi ....
10. Agar tubuh kita sehat kita harus makan makanan yang ....
a. Besar b. Kuat c. Kecil d. Lemas

10. Bila kita rutin melakukan olahraga badan kita menjadi ....
a. Besar b. Kurus c. Gemuk d. Sehat

11. Sepak bola merupakan cabang olahraga ....

a. Senam b. Atletik c. Beladiri d. Permainan