Professional Documents
Culture Documents
Hogyan Almodjunk Tudatosan
Hogyan Almodjunk Tudatosan
hu
Bevezetés
A tudatos álom (TÁ) elıidézésére sok technika és módszer létezik, de a legtöbbjük – talán az összes – ugyanarra az alapeljárásra épül. Ezt
az alapeljárást osztottam fel hat különbözı lépésre a tudatos álmaid gyakorlásának alapjául. Ha befogadod ezeket a lépéseket és elkezded
követni ıket, akkor már csak idı kérdése lesz az elsı tudatos álmod.
Ha azon töprengsz, hogy vajon mennyi idı múlva lesz az elsı tudatos álmod, akkor csak kövesd a lépéseket és bízz abban, hogy a TÁ
bekövetkezik. A statisztikák szerint az elsı TÁ elérése átlagosan három hét és két hónap közötti idıbe telik, de a tied akár ma éjszaka is
lehet, ezért ne csüggedj, ha a próbálkozásaid az elején nem járnának sikerrel. Az azonnali eredmények elérése egy társadalmi
kényszerképzet. Ha te is az ilyen emberek közé tartozol, értsd meg, hogy pont ez a legelsı leküzdendı akadályaid egyike. Csak egy a
biztos: ha nem hagyod abba a próbálkozást, akkor garantáltan sikered lesz.