BARALHO COM 98

TÉCNICAS DE
ENFRENTAMENTO DA
ANSIEDADE
 Sou Organizadora e
Coordenadora deste
Baralho

DANIELA MARCELINO BORGES

DE MEDEIROS
PSICÓLOGA - CRP 12/21441
EXEMPLO
DE CARTA

tudo
isso?

Como usar o seu baralho

Frete Módico gratuito
Baralho digital
8 estratégias para lidar com a Ansiedade -
Psicóloga Daniela Marcelino B Medeiros
3 práticas de Mindfullness - Psicóloga Melina
Valério
Recurso Terapeutico - Valores e Virtudes
Sempre é tempo de fortalecer - Psicóloga
Erika Coutinho
Palestra - Autocuidados essenciais para
melhorar a saúde emocional - Psicóloga Ceiça
Josuá
24 dinâmicas - Psicólogo Ivo Jorge M Vieira

 TO
N
O
SC
DE
DE
M
PO
CU

R$79,90
+ bônus 98 técnicas para
enfrentar a ansiedade
CAPÍTULOS
Psicoeducação

Autoregulação emocional

Autocuidado &
Autoconhecimento

Exercícios e Técnicas de
Relaxamento

Técnicas da TCC

Mindfulness para Ansiedade

Psicologia positiva

Autocompaixão
CAPÍTULOS

ACALME-SE

Técnicas EMDR

Grounding

Transtorno de Ansiedade
Generalizada

Síndrome do Pânico

Transtorno de Estresse Pós-

Traumático

Transtorno Obsessivo
Compulsivo

Hipnose
 Dani

Marcelino
agradece a

preferência
@danimarcelino.psi