LINDUNGI IBU HAMIL,

BERSALIN, NIFAS, DAN

BAYI BARU LAHIR DARI

Jaga Kesehatan
-Konsumsi makananbergizi seimbang
-Aktivitas ringan (yoga/senam hamil)
tetap minum Tablet Tambah Darah
Jaga kebersihan dir dan lingkungan
-Bersihkan

Cuci Tangan (6 langkah dengan air mengalir)

-Setelah berpergian
-Setelah menyentuh barang kemungkinan terkontaminasi COVID-19
-Setelah BAB&BAK
-Sebelum & sesudah menyentuh bayi
-Sebelum & sesudah makan

Jika Sakit batuk / pilek

-Gunakan masker medis
-Tutup hidung & mulut saat batuk
-Tetap dirumah
-Segera ke Fasyankes bila ada tanda bahaya (lihat di Buku KIA)

Gunakan Masker
- Menutupi mulut dan hidung, celah dengan wajah minimal
-Hindari menyentuh masker saat digunakan
-Lepas masker dari belakang dan dalam
-Buang masker sekali pakai
-Jangan pakai ulang masker yang telah terpakai

HINDARI!
Jabat tangan, cium pipi, cium tangan
Pertemuan dan kegiatan sosial lainnya
Tunda kelas ibu
Pergi ke negeri terjangkit COVID-19
Kontak dengan hewan pembawa virus
COVID-19

Sumber : KEMENKES RI. 2020

ttps://covid19.kemkes.go.id/protokol-covid-19/pedoman-bagi-ibu-hamil-ibu-
nifas-dan-bbl-selama-social-distancing

Mahasiswa Praktek klinik D-III Kebidanan Poltekkes Pontianak