Professional Documents
Culture Documents
Ευελιξία
Ευελιξία
Η αίσθηση που δημιουργείται από το φαινόμενο της γνωστική ακαμψία είναι ότι παραμένει
''απασχολημένος" ή "κολλημένος" σε ένα σημείο, χωρίς να είναι σε θέση να βρει μια διέξοδο από
εκεί. Όπως είναι προφανές, η γνωστική ακαμψία έχει αρνητικό αντίκτυπο στις δραστηριότητες
της καθημερινής ζωής των ανθρώπων. Ένα άτομο με γνωστική ακαμψία θα παραμείνει
"κολλημένο" ψάχνοντας ξανά και ξανά δημητριακά για το πρωινό που δεν έχουν μείνει πια. Ή θα
μπορούσε να δοκιμάσει να ανάψει την τηλεόραση με ένα τηλεχειριστήριο χωρίς μπαταρίες μέχρι
κάποιος να τον βοηθήσει.
Φυσικά, υπάρχουν διαφορετικοί βαθμοί ευελιξίας και της ψυχικής ακαμψίας. Τα παραδείγματα
που συζητήθηκαν μέχρι τώρα ήταν μια εξαιρετικά σημαντική ακαμψία, ενώ υπάρχουν
περιπτώσεις που δεν είναι τόσο προφανές, αλλά εξακολουθεί να επηρεάζει τις ζωές των
ανθρώπων (όταν ένα παιδί έχει πρόβλημα με τη μετάβαση από το ένα θέμα στο άλλο, μπορεί να
χάσει κάποιες πληροφορίες για το τι λέγεται, με αποτέλεσμα να μην καταλαβαίνει τι λέγεται σε
όλη το μάθημα).
Η εμμονή σχετίζεται ειδικά με τη γνωστική ακαμψία , είναι η επανάληψη των ενεργειών, οι οποίες
μπορεί να ήταν αποτελεσματικές σε προηγούμενες καταστάσεις ή έχουν προγραμματιστεί, αλλά
πια δεν ταιριάζουν με την επίτευξη των σημερινών στόχων .
Είναι αρκετά κοινό να βρίσκουμε γνωστική ακαμψία σε πολλές διαταραχές, είτε επειδή αλλάζει
άμεσα η γνωστική ευελιξία, είτε επειδή μεταβάλλονται οι λειτουργίες από τις οποίες εξαρτάται η
ψυχική ευελιξία.
Έτσι, μπορούμε να βρούμε τη γνωστική ακαμψία, ή τη μειωμένη γνωστική ευελιξία, σε μία
σημαντική ποικιλία νευροψυχιατρικών διαταραχών: Στα μικρά παιδιά με δυσκολίες προσοχής ,
σε άτομα που έχουν υποστεί κάποιο τραύμα στο κεφάλι (αυτοκινητιστικό ατύχημα, πτώση),
παροξυσμό , ή πολύπλοκες διαταραχές όπως διαταραχή ελλειματικής προσοχής και
υπερκινητικότητα , ψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD) , σχιζοφρένεια , Διάχυτη αναπτυξιακή
διαταραχή (Asperger και αυτισμό), διατροφικές διαταραχές (νευρική ανορεξία και η νευρική
βουλιμία), άνθρωποι με εθισμούς , κ.λπ.
Οι ηλικιωμένοι συχνά βιώνουν μία επιδείνωση στην ψυχική ευελιξία τους . Η γήρανση του
εγκεφάλου περιλαμβάνει λειτουργικές και φυσικές αλλαγές που μειώνουν την ταχύτητα
επεξεργασίας του εγκεφάλου και τη γνωστική απόδοση. Οι μελέτες δείχνουν ότι η γνωστική
εκπαίδευση μπορεί να έχει θετικές επιπτώσεις στην επαγωγή της πλαστικότητας του εγκεφάλου ,
και θα μπορούσαν να είναι έγκυρες ως παρέμβαση με στόχο την καταπολέμηση ή την
αποκατάσταση της διαταραγμένης εκτελεστικής λειτουργίας και της γνωστικής ευελιξίας.
Η εκτίμηση της γνωστικής ευελιξίας είναι υψηλής πρακτικής χρήσης σε διάφορους τομείς και
συμπεριφορές, τόσο στον ιατρικό τομέα, όπως στον τομέα της μόρφωσης ή εκπαίδευσης ή
εργασίας.
Η διαδικασία της νοητικής ευελιξίας ή γνωστικής ευελιξίας, μπορεί να αξιολογηθεί και να μετρηθεί
με ακρίβεια μέσα από μία πλήρης νευροψυχολογική αξιολόγηση .
Συγκεκριμένα, για την αξιολόγηση της γνωστικής ευελιξίας διαθέτουμε διαφορετικές ασκήσεις
που βασίζονται στα κλασικά τεστ Stroop, Continous Performance Test (CPT) και Wisconsin Card
Sorting Test (WCST), τα οποία επιτρέπουν την ακριβή αξιολόγηση της ικανότητας του χρήστη να
προσαρμόζεται ανάλογα με τις αλλαγές του περιβάλλοντός του.
Τεστ Συγχρονισμού UPDA-SHIF: Σε αυτή την άσκηση θα εμφανιστεί στην οθόνη μία
μπάλα που κινείται. Ο στόχος είναι να συντονιστεί ο δείκτης με την κίνηση της μπάλας,
ακολουθώντας τη με τη μεγαλύτερη δυνατή ακρίβεια.
Τεστ Συγχρονισμού DIAT-SHIF: Είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε την τυχαία πορεία
της λευκής μπάλας και να παρατηρείτε τις λέξεις που εμφανίζονται στο κέντρο της
οθόνης. Όταν η λέξη που βρίσκεται στο κέντρο της οθόνης ταυτίζεται με το χρώμα που
είναι γραμμένη, θα πρέπει να την πατήσετε (δίνοντας προσοχή και στα δύο ερεθίσματα
την ίδια στιγμή). Σε αυτή τη δραστηριότητα, θα αντιμετωπίσετε αλλαγές στη στρατηγική,
καινούργιες απαντήσεις και θα πρέπει να διαχειριστείτε την ικανότητα της οπτικής
παρακολούθησης παράλληλα.
Τεστ Προσοχής FOCU-SHIF: Στην οθόνη εμφανίζονται φώτα σε κάθε γωνία της. Πρέπει
να πατήσετε τα κίτρινα φώτα όσο πιο γρήγορα γίνεται. Αντίθετα, αν τα φώτα είναι
κόκκινα, δεν πρέπει να τα πατήσετε.
Εκτός από την ψυχική ευελιξία, με αυτές τις ασκήσεις αξιολογούμε επίσης το χρόνο απόκρισης
(TR), το συντονισμό χεριού-ματιού, την αναπλαισίωση και την αναστολή.