Verdiep je bewustzijn

Venster op driedimensionaal leven en

vierdimensionaal Zijn

Marinus Heijstek
Deel 2
… loslaten is moeilijker dan vasthouden …

194
195
 Schema 5 ‘De wegwijzers

Wegwijzer 1
Maakt los van mantra-
dualiteit, meditatie
bindt aan de
Stille Bron

GNOS-
TIEK ?
Verdiepen
van
bewustzijn
= occult
?
ontwikkelen
van
spiritualiteit
MYS-
TIEK ?

Wegwijzer 2 reiki 1
Richt de Stille
reiki 2
Kracht
reiki 3(A)

196
mantrameditatie en reiki’

Passief ruimte
maken voor het
ontvangen van
helende energie

(in de rol van

toeschouwer)

De Eenheid Dimensie 4
als bron van gebruiken om
wijsheid, dimensie 3 te
liefde, kracht ontwikkelen

Actief ontvangen
en richten van
helende energie

(in de rol van

medespeler)

197
 Toelichting 5 bij ‘De wegwijzers
mantrameditatie en reiki’
Da’s een goeie vraag
Je hebt van alle toelichtingen zorgvuldig kennis genomen, maar of
jou dat op het spoor van verdiepen van bewustzijn gezet heeft, weet
jij zelf het best. Waarschijnlijk spelen op de snelweg van verbreding
fictieve gedachten nog steeds een spelletje met je. De juiste afslag
vinden naar verdiepen via de rationele benadering is inderdaad geen
eenvoudige zaak en de gevoelsmatige benadering houdt ook al niet
over. Gunstige voorwaarden scheppen, net zo lastig: misschien ga je
op zoek naar een andere baan en probeer je serieus ongezond denken
uit gewoonte te minimaliseren. Je moet toch wat, nietwaar?
Toegegeven, stuk voor stuk verbeterde randvoorwaarden, het tekent
je beschikbaarheid, maar dualiteit en tweedimensionaal leven zullen
zich hevig blijven verzetten. Hoogste tijd voor zwaarder geschut. Dat
zwaardere geschut vind je in de spirituele benadering. Zoals een vis
geen dorst kan hebben, zo hoeven mensen niets te missen wat in
principe alle mensen gegeven is: drinken uit de Stille Bron van
wijsheid, liefde en kracht. Daarvoor is het nodig de dualiteit los te
laten en te verzinken in de Stille Bron. Welke wegwijzers helpen de
Stille Bron en Stille Kracht aanboren? Da’s een goeie vraag, een
heel goeie vraag. Het enige dat je leren moet is drinken. Dan ontvang
je volautomatisch de kracht die in dienst staat van mensen. Wil je
meer mens worden, dan moet je het dáár van hebben, dáár schuilt je
‘heelmeester’, dáár je innerlijke vrede. Werd in alle voorafgaande
toelichtingen de zoektocht grotendeels rationeel ingevuld,
mantrameditatie en reiki zijn voor 100% spiritueel georiënteerd.
Eindelijk kan met behulp van dimensie 4 (de ervaring van
onbegrensdheid) het venster op driedimensionaal leven geopend
worden! Eindelijk …

198
 Wat toont schema 5?
In schema 5 op bladzijde 196 - 197 vind je

Wegwijzer 1 → mantrameditatie verbindt met de Stille Bron. Je mag

passief toeschouwer zijn.
Wegwijzer 2 → Reikitechniek richt de Stille Kracht. Je kunt op 3
niveaus actief medespeler zijn.

Beide wegwijzers benutten de Eenheid als spirituele bron van

wijsheid, liefde en kracht. Hoe zich dat verhoudt tot mystiek en
gnostiek gaat besproken worden. Vervolgens gaan we ook in op de
vraag of mantrameditatie en reiki occulte trekjes vertonen.
Het unieke van dit boek is de combinatie van
mantrameditatie en reiki als methoden om de Stille
Bron en Stille Kracht aan te boren. Deze technieken zijn
vrij van dogma’s, vrij van tegenstellingen, vrij van
verwarring, vrij van ongezond verstand en dualiteit,
maar vol van helend vermogen. Dimensie 4 presenteert zich!

Eerst even een aanloopje

Ontsnappen uit de kooi van dualiteiten, alles wat met één-en
tweedimensionaal leven (dus oriëntatie in de breedte) te maken heeft
achter je laten, dat is nogal wat. Tegenstellingen uit de weg gaan, niet
oordelen, gezond verstand toepassen, gunstige voorwaarden
scheppen, het blijft behelpen, want allemaal rationeel van aard. Dat
moet beter kunnen. Vierdimensionaal ZIJN helpt. Opnieuw de vraag
welke methode daartoe het meest geschikt is.
We gaan een keus maken uit:
- Een moment van bezinning, methode 1
- Een duin- en strandwandeling, methode 2
- Mindfulness, methode 3
- Mantrameditatie, methode 4

199
Een moment van bezinning, methode 1
Het herdenken van oorlogsslachtoffers, een preek in kerk of moskee,
de toespraak bij een jubileum, een terugblik over het afgelopen jaar,
de toespraak bij huwelijk of overlijden, stuk voor stuk momenten van
bezinning. Lukt het langs deze weg de dualiteit los te laten en de
Eenheid aan te boren? Totaal niet. Door woorden en handelingen
wordt gebruik gemaakt van elementen uit de duale wereld. Het
verwijst naar verdieping, maar verdiept niet! In de tweedimensionale
sfeer (breedte) een schot in de roos, maar qua verdieping zinloos.
Conclusie: Bezinning stapelt duale fragmenten, wat de binding aan
de dualiteit versterkt. Dit brengt de ervaring van vierdimensionaal
ZIJN niet dichterbij, integendeel.

Een duin- en strandwandeling, methode 2

Heb je zin de boel de boel te laten, niets aan je hoofd, de wind door
je haren? Onderstaande ervaring voorziet in die behoefte.

Je staat op een duin … (bron: voetstappen.nl)

Staand op een duin drijft je aandacht naar de lijn waar lucht en zee
elkaar ontmoeten. Naar de lucht kan niet, naar de zee wel. Uit die
schoenen, van het duin af, de zee lokt. Er blijvend in verzinken kan
niet, een mens is geen vis, maar pootje badend de zee kussen kan wel.
Het ene moment worden je voeten fris omspoeld, dan weer terug
gegeven aan het zand. De afwisseling koelt en kriebelt wat je dieper
en dieper doet zinken tot je voeten geheel omsloten zijn. De zee ruikt
zoals alleen de zee kan ruiken: ongerept zuiverend zilt en fris. Alles
200
stroomt met rust in beweging. De seconden rijgen zich aaneen tot
minuten, lange minuten …

Spreekt bovenstaande strandervaring je aan? Prima, je bent voor even

verzonken in de wereld van wind, strand en zee. Lekker uitwaaien,
rust en ruimte te over, maar is het gelukt te verzinken in de Stille
Bron? Zelfs verblijf aan het strand blijkt behelpen. Waarom?
Verleidelijke strandbeelden binden aan het duaal domein wat de
Stille Bron (de Eenheid) op afstand houdt. Natuur bevrijdt tijdelijk
oppervlakkig, niet blijvend diepgaand (toel. 3).
Conclusie: de strandervaring is een duale ervaring, schept gunstige
voorwaarden voor verdieping, maar is niet in staat bij te dragen aan
ervaring van vierdimensionaal ZIJN.

Mindfulness, methode 3
Mindfulness stelt: voorkom spreiding van aandacht; concentreer al je
aandacht op de activiteit waar je op dat moment mee bezig bent,
denken en doen staan in dienst van dat ene, je sluit de rest bewust
buiten. Komen er spontaan toch bijgedachten, laat ze even makkelijk
gaan als ze gekomen zijn. Bij mindfulness gaat het er om dat je je
met gezond verstand doelgericht en geconcentreerd bezig houdt met
één onderwerp. Focus dus. Alle inspanning is gericht op verminderen
van breedte, maar draagt het ook bij aan verdiepen?
Zeker weten dat je deze concentratietechniek al spontaan toepast:
toegewijd naar muziek luisteren, je uitleven in een computerspel, een
kleurplaat invullen, geconcentreerd mountainbiken, vissen en vrijen.
Allemaal vormen van concentratie. Je moeder zei het vroeger al:
“Eén ding tegelijk!”
Echter: Je kunt met de gordijnen dicht en de deur op slot indrukken
van buiten verminderen, je kunt de werkelijkheid reduceren tot één
fragment (een kaarsvlam bijvoorbeeld), je kunt je concentreren tot je
een ons weegt, hoe je het spanningsveld ook minimaliseert, je blijft
hangen in dualiteit. Ook concentratie op de persoon van Jezus, Maria,
Mohammed of Boeddha hoort in deze categorie thuis. Bij dit laatste
zou je op zijn best kunnen spreken van contemplatie (overpeinzing,
bespiegeling).
201
Conclusie: mindfulness vermindert de verwarring, ordent het denken,
een sympathiek principe, maar maakt het los van de dualiteit?
Gedeeltelijk. Maakt het vertrouwd met vierdimensionaal ZIJN?
Welnee.

Mantrameditatie, methode 4.
Welke slimme ontsnappingsclausules je ook bedenkt, methoden 1, 2
en 3 houden je vast in de kooi van dualiteiten. Aangetoond gaat
worden dat wegwijzer mantrameditatie er wel in slaagt de dualiteit
los te laten en een verbinding aan te gaan met de Eenheid. Mens
ontkooi, vierdimensionaal ZIJN biedt zich aan!

Wegwijzer 1: mantrameditatie, naar de Stille Bron

bron: silentum.nl

In toelichting 4 werd aangeraden het ‘ongezond denken uit

gewoonte’ achterwege te laten. Je weet nog waarom: dan staat
verstand even aan de zijlijn en ben je in de gelegenheid het anker uit
te gooien in de Eenheid. Je mag er op rekenen dat deze naar binnen
gerichte houding helpt ‘in je Kracht’ te blijven. Wie bekend is met
meditatie zal dit tijdens het schillen van de aardappelen een koud
kunstje vinden, maar als je verzeild raakt in een straatruzie, wat dan?
Blijf je dan ‘in je Kracht’ of raak je in paniek? Wat zou het mooi zijn
als je in zo’n situatie de rust weet te bewaren. Het zou nog mooier
zijn als dat niet alleen lukt op straat, maar breed uitgesmeerd over
alle aspecten van leven. Mocht naar wens de rust bewaren een
202
probleem zijn, mantrameditatie helpt dit realiseren. Als je je daarin
bekwaamt, schep je druppelsgewijs de ervaring van innerlijke vrede.
Maar theorie is wat anders dan praktijk en weten is wat anders dan
beleven. Woorden kunnen je niet vertellen hoe een peer smaakt, daar
kom je alleen achter door zelf te proeven. Mantrameditatie doet het
zelfde: proeven wat vierdimensionaal ZIJN inhoudt. In je Kracht
blijven, heerlijk.
Deze toelichting vertelt hoe je je deze kwaliteit eigen kunt maken,
maar is niet bedoeld als handleiding waarmee je aan de slag kunt. Dit
valt waarschijnlijk tegen, maar mediteren met behulp van een mantra
leer je niet uit een boek, ook niet van een website, maar ontvang je
door persoonlijke instructie van een door jou gekozen
meditatiedocent. Dit boek is slechts wegwijzer.
Mantrameditatie beoefenen als experiment, doe het niet, dat eindigt
in teleurstelling. Je interesse moet voortkomen uit een diep verlangen
naar innerlijke vrede, een houding die beschikbaarheid ademt.

De ervaring van dimensie 4

“Het denken loslaten, mijn god, wie of wat ben ik dan? Wat
blijft er zonder gedachten van mij over. Ik ben bang mijn
houvast te verliezen, me verlaten te voelen. Verweking van
mijn hersenen, dat is wat ik verwacht.”
Je zorg is begrijpelijk, want een en al onbekendheid. Je bent echter in
goede handen: als het denken stopt, biedt de Eenheid zich aan. Hoezo
verlaten? In de Eenheid is geen sprake van hier, noch van daar, niet
van vroeger, noch van straks, er is alleen NU. Daders ego en verstand
zijn kansloos, want elke mening, elk oordeel, elk standpunt schittert
door afwezigheid. Als absolute stilte heerst zal je merken dat wat
over blijft aan zich zelf genoeg heeft. Duiden hoeft niet meer. Wat
voorheen belangrijk leek, is ontmaskerd als illusie. Achteraf ben je
verbaasd over alle wind die je jaar na jaar nagejaagd hebt en ook zal
je je afvragen waarom over het bereiken van de Absolute Stilte zo
moeilijk gedaan wordt. De Stille Bron was er immers altijd al, maar
is kennelijk door verward denken over het hoofd gezien. Mindfulness
(alle aandacht gericht op) probeert daar orde in aan te brengen, beter
is mindemptyness (gedachteloos ruimte maken) toe te passen. Dan
203
oefen je je in het uitgooien van het anker en neem je geleidelijk de
eigenschappen van de Eenheid over. Welke eigenschappen? In
toelichting 2 bleken ze te bestaan uit een vel leeg papier.

Als ik het toch in woorden probeer te vangen, kun je denken aan rust,
tevredenheid, innerlijke vrede, balans, het verdwijnen van ego. In
deze sfeer breng je het ‘Zalig zijn de armen van geest’ in praktijk.

De mantra als middel tot afstemming

Het cruciale punt is hoe struikrover verstand met die continue
gedachtestroom te stoppen. Er zijn verschillende vormen van
meditatie met alle hun eigen antwoord. De vraag is welke vorm het
meest effectief is. Met effectief bedoel ik zo eenvoudig mogelijk de
dualiteit loslaten en verzinken in de Eenheid. Je kunt aandacht geven
aan ademhaling, aanroepen van een heilige of concentreren op eigen
gedachten en gevoelens, maar alle gaan ergens over of verwijzen
ergens naar. Zo blijf je hangen in dualiteit; tweedimensionaliteit is
sterker dan je beseft. Beter is gebruik te maken van de mantra. De
mantra is een gidswoord dat geen binding met de dualiteit heeft en de
weg naar de Eenheid kent. De moeilijkheid is welke mantra je moet
kiezen. ‘Coca Cola’ kan per se niet, want bindt aan de dualiteit door
herinneringen aan dit product. Het ‘zwijg, wees stil’ is een
verleidelijk alternatief, maar ook nu bestaat de kans dat het duale
associaties oproept. Aing of shring, ik noem maar wat, zouden wél in
aanmerking kunnen komen, omdat ze betekenisloze woorden zijn en
dus op geen enkele manier kleven aan de dualiteit.
In principe kan elk betekenisloos woord als mantra dienen, echter,
een erkende mantra stemt beter af, bezit een intrinsieke lading en
brengt in praktijk het woord van wijsheid: wees stil en weet dat ik
‘god’ ben. Een persoonlijke mantra is nog beter, want qua vibratie op
jou afgestemd, ook dat nog. Je meditatiedocent kan je vertellen wat
het best bij je past, want je kunt nog zo bedreven zijn in het bezoeken

204
van websites, een instructie toegespitst op jouw persoon kan nooit
door internet vervangen worden.
Een algemene en universeel bruikbare mantra is OM (of Aum). Het
is de basis van alle andere mantra’s en is in oosterse kringen net zo
bekend als de mantra AMEN in de westerse traditie. Luister eens
goed naar de opvallende overeenkomst in klank tussen aum en amen.

De mantra helpt transcenderen

Eenmaal geïnitieerd blijkt transcenderen (het overschrijden van de
bewustzijnsgrens) gemakkelijk. Kun je een gedachte denken? Dan
kun je ook een mantra denken, simpeler kan niet. Met een goede
mantra kun je vanaf dag één verzinken in de Eenheid (dimensie 4) en
kosmisch bewustzijn ontvangen. Meer hoeft niet.
Maar de dualiteit denkt daar heel anders over. Met behulp van
ongezonde gedachten wordt alles in het werk gesteld om
transcenderen te voorkomen. Je verwacht toch niet dat struikrover
verstand zich zo gemakkelijk gewonnen geeft? Dat proces van naar
binnen willen (met mantra) en toch weer naar buiten getrokken
worden (door dagelijkse gedachten) gaat in een circulaire beweging.

Groeiende mantra
gedachte -
“bellen”

Bewustzijnsgrens Eenheid

Gedachten groeien, de mantra brengt je naar de Bron

De Eenheid neemt een afwachtende en beschikbare houding aan. Als

tijdens het mediteren een gedachte opborrelt, accepteer het dan als
vertrouwd onderdeel van de meditatie, maak er geen probleem van,
verzet je niet, neem het zoals het komt. Dat is het moment dat je het
niet-oordelen (niet-duiden) als hoogste vorm van loslaten in praktijk
205
brengt. Zodra je bewust bent dat je met je boodschappenlijstje bezig
bent, gebruik dan je mantra om opnieuw te verstillen.
Waar het om gaat is dat je telkens opnieuw op een argeloze
ongedwongen manier, geleid door de mantra, je mee laat nemen. Je
mag je IK uitschakelen, het WILLEN op een zijspoor zetten; de
mantra wijst je de weg, die laat je het werk doen. Dat is loslaten, dat
is uit handen geven, dat is absolute beschikbaarheid tonen. Vertrouw
er maar op dat je in goede handen bent. Je bent gewend te regisseren,
slim en doelmatig succes af te dwingen, maar in meditatie mag je dit
allemaal vergeten. Weg met die resultaat gerichte beheersdwang,
presteren hoeft niet meer. Wat over blijft is de vierdimensionale
ervaring van Eenheid.
Hét voorbeeld van mantrameditatie is Transcendente Meditatie (TM).
Deze manier van mediteren is ontwikkeld door Maharishi Mahesj
Jogi. Ik noem deze naam omdat de auteur recht heeft op vermelding,
niet dat hij enige rol speelt in de beoefening van mantrameditatie. Er
zijn vele vormen van meditatie, maar deze meditatie is neutraal (niet
gebonden aan een religie), gemakkelijk, effectief en munt uit in
eenvoud. De reden dat ik de term TM mijdt en consequent spreek
over mantrameditatie, is dat ik wel TM-geïnitieerd ben, maar binnen
die discipline geen vervolgopleiding gevolgd heb. Ook ben ik geen
dank verschuldigd aan welke andere organisatie dan ook. Al mijn
kennis komt van binnenuit. Moet er niet aan denken me ergens aan te
binden.

Mediteren is afstemmen
Belangrijk is dus dat de mantra argeloos en zonder inspanning
gebruikt wordt. Duidelijk uitspreken of in een bepaald ritme herhalen
zijn pogingen van het ego om de regie te voeren. Laat de mantra het
werk doen en je meenemen de diepte in. De mantra maakt je los van
gezond en ongezond denken, brengt je bijna passief naar de ‘plek’
die het aantrekkelijkst is: de Eenheid.
“Nu spreek je jezelf behoorlijk tegen. Het verhaal van Paltu
(47) met die dorstige vissen, weet je wel, vertelt dat je er al
midden in zit. Hoezo brengen naar die ‘plek’, je bent er toch
al? Wat klets je nou? ”
206
Heel scherp. Sterker: niet alleen in jou aanwezig, alles is doorgeest
en bezield. Het enige wat van jou gevraagd wordt is afstemming. Het
is dus feitelijk niet ‘gaan naar’, maar ‘afstemmen op’.
“Afstemmen? Het doet mij meer denken aan het inloggen op
de computer. Als ik mantra vervang door wachtwoord is er
overeenkomst. Een wachtwoord geeft toegang tot een
computer, de mantra geeft toegang tot de Stille Bron.”
De overeenkomst is dat beide toegang verschaffen. De mantra doet
echter meer: neemt je mee en voert je als gids over de
bewustzijnsgrens van dualiteit naar Eenheid, een subtiele methode
van afstemmen, een herhaalde oefening in overgave, in loslaten. ‘Tot
inkeer komen’ krijgt zo wel een heel bijzondere betekenis.

Mediteren is afstemmen,
niet met stemvork, wel met mantra

Wat betreft het verschaffen van toegang, heeft religie dezelfde

intentie. Het woord religie komt van het Latijnse religare wat
verbinden betekent. Je weet zelf het best of samenkomsten, preken,
het dragen van een hoofddoek of tulband, gebed en zang, koran- of
bijbelstudie aan het verbeteren van toegang tot de Bron hebben
bijgedragen. Zo nee, ook een vorm van begrensd bewustzijn.

Meer over de ervaring van dimensie 4

Om het mediteren te vergemakkelijken neem je op een rustige plek
een comfortabele houding aan, waarbij het niet uit maakt of je op de
grond zit of op een stoel. Maak het je zo comfortabel mogelijk:
kussentje in de rug of sla een slaapzak om, schep naar believen de
gunstigste voorwaarden. Het beste is helemaal niets te verwachten,
207
beschikbaarheid is voldoende. De mantra neemt je mee en dan,
eindelijk, daar is het moment suprême: je passeert de
bewustzijnsgrens, de Eenheid openbaart zich …
“Hoera, eindelijk uit de greep van het denken, daar is het feest
van de ontmoeting met de Stille Bron. Dat moet wel een
overweldigende ervaring zijn. Een lichtervaring? Klokgelui?
Violen? Het halleluja van Händel?”
Nee hoor, niets van dat alles, zelfs niet het kleinste applaus. Alles
wat je ervaart is de stille aanwezigheid van de Eenheid. Jij en de
Eenheid vallen samen, het is het vertrouwde gevoel van thuiskomen,
onbegrensd in het tijdloze ZIJN (dimensie 4). Zo is het goed, meer
hoeft niet. In een romantische bui kun je spreken van ‘rusten in de
palm van Zijn hand’. In die rust vergeet je jezelf en verzink je in de
Eenheid. Elke tegenstelling valt weg, het oordelend ‘ik vind’ wordt
vervangen door ‘DAT WAT IS’. Geen vragen, geen duiding, niets,
alleen waarnemend ondergaan: jij bent de druppel die de zee (de
Eenheid) ontmoet.
“Pas hoorde ik dit: ben redelijk ervaren met mediteren, neem
tweemaal daags de tijd, gebruik keurig mijn mantra en breng
mijn gedachten tot rust. Alles goed hoor, maar soms vraag ik
me daarna af: is dit nou alles?”
Inderdaad, dit is ALLES. Je ervaart op dat moment de Eenheid als
zuiver bewustzijn. Kan jij iets bedenken dat indrukwekkender is? Dat
zijn dé momenten waarop aan je gewerkt wordt, waar geordend
wordt wat verward is. Deze bezieling schept de gunstigste
voorwaarde voor de verbinding tussen jou en de medemens, tussen
jou en de natuur, tussen jou en de Eenheid of (als je het zo wilt
noemen) tussen jou en God.

Ineens heb je een ingeving

Na meditatie, terug in de alledaagse werkelijkheid, heb
je een ingeving: je ziet in waarom in toelichting 4
aandacht besteed is aan ‘ongezond denken uit
gewoonte’. Je begrijpt de overeenkomst met meditatie:
als het in tussen-door-situaties lukt net zo leeghoofdig
te zijn, sta je met één been in de dualiteit en met het andere in de
208
Eenheid, je raakt het Midden, zomaar. Snippers eenheidsbewustzijn
zijn voor jou. Niet dat je hele karakter per direct vrede ademt, ook
niet opeens geheeld en heilig, wel geef je er blijk van dat je bewust
bent vanuit welke hoek beterschap te verwachten valt. Jezelf
betrappen op ongezond denken is een deel van het
bewustwordingsproces dat hoort bij stap 1. ‘Verstilling uit gewoonte’
voltrekt zich niet automatisch, je moet het wel willen. Willen wordt
gevoed door de groeiende overtuiging dat verbinding onderhouden
met de Eenheid de panacee is voor verbetering. Weet jij een beter
alternatief?

Enkele dringende vragen

“Mijn inziens leidt al die leeghoofdigheid tot zoiets als

hersenverweking. Dat is wel het laatste wat ik wil. Al mijn
schoolse kennis, wat gebeurt daar mee? Ik ben bang een
simpele ziel te worden. Hoe zit dat? ”
Meditatie leidt op geen enkele manier tot het vergeten van kennis,
wel tot een herwaardering: je maakt beter onderscheid tussen de
waan van de dag (SvV 8 -4) en wat wél van waarde is (SvV 3 - 0).
Bij verdiepen van bewustzijn wordt kennis in de breedte van minder
belang, maakt niet simpel, innerlijk wel rijker.
Het tot rust brengen van de gedachtestroom, het oefenen in
leeghoofdigheid, staat sterk in contrast met het advies van medici om
de hersenen zoveel mogelijk te oefenen. Zij stellen dat door oefening
vergeetachtigheid op latere leeftijd vermindert. Je kunt oefenen in
puzzelen en het onthouden van boodschappenlijstjes tot je een ons
weegt, maar het draagt niet bij aan verdiepen, sterker, je hebt je
bekwaamd in vasthouden in plaats van loslaten! Wat een
fundamenteel verschil met de beoefening van mantrameditatie. In de
praktijk is er niets op tegen zowel te puzzelen als te mediteren; het
één sluit het ander niet uit, maar…. met puzzelen ga je afbraak van
kennis tegen, met meditatie bevorder je diepgang. Het verschil in
reikwijdte is evident. Wie de paradox van loslaten en toch opbouwen
begrijpt behoort tot de gevorderden.

209
 ”Je mediteert al zo lang en schijnt het allemaal zo goed te
weten en toch komen oprispingen van ongemak en perioden
van onbalans voor. Het lijkt erop dat je jezelf vreselijk voor
de gek houdt!”
Bewustzijnsgroei in de diepte is niet een kwestie van een vlekje
wegwerken, het is het elimineren van een hinderlijke reeks mentaal-
emotionele energiepakketjes bestickerd met EGO. Dit levert een
partij spanning die hinderlijk in de weg zit, dat weet je, maar als die
blokkades opgeruimd worden, is dat heel erg wennen. Dan volgt een
periode van onbalans en een kort lontje, je kunt er behoorlijk ziek
van zijn. Waarom dan toch doorgaan? Omdat de Stille Kracht je jaar
na jaar sterker doortintelt, wat een indicatie is dat je bewustzijn
dieper wortelt. Niemand wordt een gemakkelijke spirituele reis
beloofd, wel een behouden aankomst.
De christelijke traditie doet niet zo moeilijk: door één handeling van
‘boven’ (2000 jaar geleden) zou alle last in één klap van je schouders
kunnen vallen. Je hoeft het alleen maar te geloven. Wat een
waanbeeld (SvV 7)! Wat een onvergefelijke fout! (blz. 60-62)
Gelukkig heb jij de wegwijzers van schema 5 bij de hand.
“Het lijkt mij voldoende op tijd naar bed te gaan. Rust en
regelmaat, weet je wel? Gewoon slaap, meer slaap. Je vergeet
dat dromen oplossendvermogen bezitten. Zorgt ook voor
verdiepen van het bewustzijn. Ja toch?”
Slaap is een activiteit die behoort tot de natuurlijke orde en moet dus
gerespecteerd worden. Gun het de tijd die het vraagt, maar laten we
wel wezen, varken en schaap presteren hetzelfde. Denk je werkelijk
dat slaap verdiept? Slaap zorgt voor rust, wat goed is voor lijf en
leden, maar verdiept niet.

Wegwijzer 2: Reiki, de Stille Kracht

Je kunt niet zeggen dat het ‘daarboven’ een saaie boel is, want op
gevarieerde wijze maakt de Stille Bron zich kenbaar: het doorgeest
en bezielt, prikkelt de kosmos en ondersteunt het cyclisch proces van
opbouw en afbraak. Het blijkt het dynamisch energetisch veld van

210
rust in beweging. Als de stroom van gedachten stilt, als de mist van
mentaal-emotionele blokkades oplost, als je weet hoe de sleutel in
het slot steekt, mag je deze Kracht ervaren. Je maakt kennis met het
actieve deel van driedimensionaal leven. Aangenaam, reiki is de
naam.
Reiki is het actieve aspect van de Eenheid, je weet wel, de Spirituele
Levensstroom die bezielt en doorgeest zoals de wind een spinnenweb
doet bewegen en jouw adem je stembanden doet trillen, zo brengt
‘gods adem’, de kosmos in trilling. Niet meetbaar, wel invoelbaar.
Dit boek vertelt wat reiki inhoudt, maar is geen handleiding waarmee
je aan de slag kunt. Die handleiding krijg je van een reikimeester, die
je initieert en begeleidt. Je kunt over reiki lezen wat je wilt, maar je
kunt het pas gebruiken na persoonlijke initiatie en instructie.

De Spirituele Levensstroom

Een windstille zomeravond, nog volop licht en buiten alles rustig

want de meeste buren zijn op vakantie. Gunstige voorwaarden voor
een rustige meditatie. Niets doet vermoeden dat ik me dit moment
nog lang zal herinneren. Verzonken in meditatie neem ik een
aanzwellend suizend geluid waar. Aanvankelijk laat ik het voor wat
het is, neem slechts waar, maar als het aanhoudt wordt mijn
aandacht naar buiten getrokken. Het doet me denken aan het geluid
van een stevige wind, nee meer, een flinke bries. De omstandigheid
leent zich niet voor een nauwgezette analyse, ik neem slechts waar.
Het kunnen minuten geweest zijn, meer, minder, geen idee. Na
meditatie loop ik naar het raam van mijn zolderkamer en zie dat er
geen weersomslag plaats gevonden heeft, alles het zelfde als een half
uur geleden: de serene rust van de zomeravond. Als muziekliefhebber
ben ik geoefend luisteraar en kan echt wel het geluid van een stevige
wind herkennen, maar nu… Beneden gekomen vraag ik mijn vrouw
211
of er windvlagen geweest zijn. Ze weet van niets. Zou het misschien,
ik durf het nauwelijks te stellen, zou het misschien een krachtig
signaal van Boven geweest zijn, een manifestatie van de Spirituele
Levensstroom? Twijfel en zekerheid wisselen elkaar af, maar na
verloop van tijd wint de zekerheid.

“Wat kan een mens zichzelf voor de gek houden. Was het een
heteluchtballon, een grasmaaier, een vliegtuig? Of speelde
alles zich alleen maar in je hoofd af en heb je gehoord wat je
wenst? Jij bent goed in het creëren van illusie: SvV 7 !”

Reiki als helende spirituele kracht

Luister naar het woord van wijsheid: ‘Bij brood alleen kan een mens
niet leven’. Hoe dat zo? Zoals een boterham je fysieke lichaam voedt,
zo voedt de reiki je geestelijk lichaam. Kennelijk een kwaliteit waar
je niet buiten kunt, want gevoed vanuit de Eenheid, die niets kapot
maakt, wel heelt. Niet alleen de mens, ook plant en dier profiteren
hiervan, al zijn er wel verschillen in intensiteit. Als je deze Kracht
tintelend waarneemt, heb je voeling met de kosmos, geniet je
kosmisch bewustzijn. Ben je bij meditatie passief in het ontvangen,
bij reiki mag je je er actief mee bemoeien door de Kracht te richten
op jezelf, op personen of omstandigheden waar jij zicht op hebt; zo
word je van toeschouwer medespeler. Nee, denk niet dat je een beetje
voor god kunt gaan spelen, integendeel, je ontvangt en geeft door in
nederigheid en dankbaarheid. Daartoe is het goed eerst te leren
ontvangen alvorens (door) te kunnen geven: hoe kun je Liefde
(door)geven als je niet in staat bent te ontvangen?!
Om hiervoor open te staan, is het zinvol minstens een jaar uit te
trekken voor mantrameditatie en pas daarna te beginnen met de
beoefening van reiki. Dan word je bewust van de Bron waaraan Reiki
haar kracht ontleent en ervaar je de unieke combinatie die het hele
domein van dimensie 4 bestrijkt.
Die complementariteit kun je direct ervaren door aan het begin van
je meditatie een combi aan te gaan met reiki: leg gedurende enkele

212
minuten je handen op je oren en laat de reiki haar werk doen; voel de
rust die je hoofd instraalt. Tegelijkertijd (!) gebruik je op de
vertrouwde manier je mantra, het is immers meditatietijd. Het
verdiept je meditatie, je voelt hoe Stille Bron en Stille Kracht
versmelten. Om niet afgeleid te worden door randzaken is het handig
op de een of andere manier je ellebogen te ondersteunen.

Constant wind mee

Toch is daar af en toe die twijfel: je mediteert en beoefent al jaren
Reiki, beide met de grootst mogelijke toewijding en desondanks heb
je soms de indruk dat het tot niets leidt, zo lijkt het althans, om later,
soms veel later vast te stellen dat het probleem opgelost is. Kennelijk
zijn er op de spirituele werkvloer gidsen die beter snappen hoe alles
in elkaar steekt dan jij: je wensen worden ingevuld als je er rijp voor
bent. Hoe mooi is het dat je in gezamenlijkheid, jij en de Reiki, de
gidsen en jij, gesteund vanuit de Stille Bron, je verleden kunt helen
en het heden bespelen. Steeds minder afhankelijk van de
omstandigheden, steeds meer verankerd in de Stille Bron. Je leven
krijgt daardoor iets vanzelfsprekends, omdat je je beter voegt in de
loop der dingen; je hebt constant wind mee. Inderdaad, ‘al het goede
zal je toegeworpen worden’. Alles honderd procent ideaal?
Natuurlijk niet. De wereld om je heen groeit niet mee: dimensie 1, zo
sterk! En de dualiteit? Altijd confronterend, altijd verwarrend.

Reiki geven onder handbereik

Reiki is de helende invalshoek toepassen op de meest essentiële

manier. Heel handig dit hulpmiddel (letterlijk) bij de hand te hebben:
je pijnlijke voeten, je gevoelige knie, alles wat een steuntje in de rug
nodig heeft, mag je de handen opleggen. Niet alleen bij de ander, ook
bij jezelf. Door je handen op de zere plek te leggen voel je de
stroming soms intens, soms weinig, soms niets. De mate van
stroming is afhankelijk van wat nodig is of de ander toe wil laten.
Essentieel is dat dwang nooit een rol mag spelen; niet jij, maar de
reiki beschikt. De ontvanger is aanvankelijk het meest gediend met

213
een behandeling van het gehele lichaam. Later kunnen accenten
gelegd worden op afzonderlijke delen. Hoe je de handen legt, maakt
niet uit, want er is geen sprake van polariteit. Reiki straalt immers
heelheid, dus is er geen plus of min, geen onderscheid tussen de
linker en de rechter hand. Je hoeft er niets van te snappen, alleen door
te geven. Over eenvoud gesproken.
Als de reiki begint te stromen, komt het al die verstopte emoties, al
die spierspanningen tegen die jaren in de weg gezeten hebben en dat
merk je! In de eerste dagen zal daardoor een verergering van de
klacht optreden, wat meteen duidelijk maakt dat de oplossing nabij
is. Het bewijst dat reiki meer is dan een suggestie.
“ Er worden gouden bergen beloofd. Reiki eigent zich wel
heel gemakkelijk succes toe, zowel bij verbetering als
verslechtering wordt het positief uitgelegd. Op die manier
scoort reiki, linksom of rechtsom, altijd. Ik doorzie de truc.”

Reiki geven buiten handbereik

Je handen leggen op de zere plek is erg voor de hand liggend, maar
waar vind je onbalans, waar spanning, waar emotie? Daar is een
oplossing voor: als je gevorderd bent in het geven van Reiki, laat je
het lokaliseren van het ongemak over aan de Spirituele
Levensstroom. Ook zaken als een onverwerkt jeugdtrauma, de ruzie
met een collega of de ergernis aan je schoonmoeder, het kan zo
dwars niet wezen of reiki weet het te vinden. Soms direct, soms op
termijn, maar je kunt er zeker van zijn dat het proces van heling in
gang gezet is.
Is dit grootspraak? Een beetje wel, want je zult er achter komen dat
niet alle verdriet zich zo gemakkelijk laat wissen. Gebeurtenissen en
gedachten die aangrijpend waren, zijn vormen van energie die diepe
sporen nagelaten hebben. Denk aan een oorlogstrauma. Dat doof je
niet even tussen nu en straks; dat schil je laag na laag als een ui.
Waarom kom je zo moeilijk van zulke diepe emoties af? Dat komt
omdat het aantal betrokkenen in een oorlogssituatie groot is; het heeft
niet alleen jou, maar ook de daders geraakt. Daardoor is een

214
emotioneel complexe situatie ontstaan met veel onderlinge
beïnvloeding. Je kunt je eigen geest wel schonen, maar als je de
anderen daar niet in betrekt, blijft het spanningsveld intact. Het is het
netwerk van duale verbindingen, dat energetische netwerk vol
tegenstellingen, dat als systeem in de weg zit. Wil je vervelende
herinneringen oplossen, dan is het nodig reiki te sturen naar de
emoties van alle betrokkenen. Je stuurt niet alleen reiki, je noemt ook
de groep of de persoon bij naam, zo ruil je spanning en verdriet in
voor liefde, opdat de vrede overwint. Reiki zorgt voor de
aangetekende en geadresseerde verzending van de liefdesbrief. Dat is
vergeven, zodat je uit de grond van je hart kunt zeggen: “Vergeef het
hen, want ze weten niet wat ze aangericht hebben.” Daarna worden
de verbrokkelde pakketjes emotie gedoofd en ben je in staat te
vergeten. Niet alles is weg, er blijft geheugen, maar wat overblijft is
een spanningsloze herinnering, geminimaliseerd achter de horizon.
Deze houding van vergeven en vergeten kan je toepassen op alle
kleine ‘oorlogen’ die je in je leven gevoerd hebt. Gefeliciteerd, , je
brengt het motto voorin dit boek (loslaten is moeilijker dan
vasthouden) in praktijk.

Ook voor het hier en nu

Reiki kun je ook heel direct sturen naar bijvoorbeeld een
sollicitatiegesprek of operatie waar je tegenop ziet, de veiligheid op
de weg naar je vakantiebestemming, bedenk het. Het maakt namelijk
niet uit of je Reiki stuurt naar degene die tegenover je zit of naar je
tante in Nieuw-Zeeland. Hoe gek het ook klinkt, voor reiki bestaan
tijd en ruimte niet, want de Eenheid verbindt wat verbrokkeld is.
Daar is immers geen voor en achter, geen onder en boven, geen ver
weg en dichtbij, alleen hier en nu. Perfect passend bij de grenzeloze
wereld van dimensie 4.
Wanneer je een intentie verstuurd hebt, kun je de uitvoering aan de
kosmos overlaten. Het is wel even wennen om dingen uit handen te
geven en te vertrouwen dat het over komt, maar ken jij een
makkelijker manier van delegeren? Zelfs het verzenden van je email
vraagt meer inspanning.

215
Reiki doorgeven, hoe werkt dat?
“Ik vind het uiterst merkwaardig. Geloof er niets van dat je op
afstand iets voor elkaar kunt krijgen. Geef het maar toe,
allemaal zelfsuggestie. Als er iemand in de greep van fictie is,
ben jij het wel ”
Als kind maakten we een verbinding met behulp van twee
conservenblikken: in de bodem prikten we een gaatje waardoor we
een touwtje knoopten. Na het strak getrokken te hebben spraken we
in het blik of drukten het tegen het oor. Een primitieve vorm van
draadverbinding die later in een moderne variant als vaste telefoon
standaard in elk huishouden aanwezig is (was). Daarna kwamen de
niet meer weg te denken mobieltjes, geen draden, kleiner en
multifunctioneel. Maar wat doet reiki in dit rijtje? Reiki is een stap
verder: mentale communicatie, zo nodig op afstand, direct naar allen
die ontvankelijk zijn en alles wat ontvankelijk is. Wetenschappelijk
bekeken zou je het teleportatie kunnen noemen: vormverandering op
afstand zonder waarneembare verzending van data. Een proces op
quantumniveau. Onbegrijpelijk? Kan zijn, want het stijgt uit boven
het alledaagse niveau van oorzaak en gevolg, een gegeven dat ons
verstand en onze zintuigen te boven gaat. De verzending vindt plaats
vanuit de hartstreek (hartchakra), de plaats in de borstkast waar het
hogere gevoel zetelt. Zelf bemerk ik gedurende een halve dag een
lichte druk op de borst wat het stromen van de reiki verraadt. Wel
iets anders dan een touwtje met conservenblikken.
Als dit proces van teleportatie in werking gezet is, houdt het uren en
dagen aan. De eerste keer ben je verbaasd als je tante in Nieuw
Zeeland meldt dat het gewerkt heeft, want wat was nu eigenlijk jouw
bijdrage? Slechts het noemen van tantes naam, intentie en het gebruik
van de symbolen, dat was alles. Daarna zijn het de spirituele
begeleiders die zorgen voor de verdere begeleiding. Vertrouw er
maar op dat tante in goede handen is.
De mate waarop het proces succesvol verloopt hangt af van de
openheid van de verzender en de ontvankelijkheid van de ontvanger:
het is niet nodig, wel beter, als aan twee kanten aan het touwtje
getrokken wordt.

216
 Waarvoor kan Reiki gebruikt worden?
Dualiteit verbrokkelt, slaat je in de boeien en zet je achter de tralies.
Met zoveel begrenzing is er een reële kans schade op te lopen. Zo
werkt dat nu eenmaal in tweedimensionaal leven. Reiki biedt de
mogelijkheid daar verbetering in aan te brengen. Enkele voorbeelden:

op lichamelijk niveau:
- lichamelijke pijn
- vermoeidheid
- verwonding
- ziekte
- onbalans

op mentaal-emotioneel niveau:
- je angst, haat, onzekerheid, ongeduld, woede
- je verslaving
- je slaapprobleem
- het winnen van wijsheid
- het winnen van liefde, empathie
- hinderlijke herinneringen
- je angstdromen
- je ruzie met …

op sociaal niveau:
- de problemen in je jeugd
- het verdriet rond je scheiding, bij het overlijden van …..
- de relatie met je kinderen, collega’s, leerlingen, buren
- je werksituatie
- de ontmoeting met ……..
- de activiteiten van deze dag
- het veroordelen

naar verdiepen van bewustzijn in het algemeen

- leren los te laten!

217
- het doven van je ego
- het zuiveren van je geestelijk lichaam
- het winnen van balans
- begeleiding op het pad naar (van) eenheidsbewustzijn
- afgestemd blijven op Stille Bron en Stille Kracht

“Ja hoor, je kunt het zo gek niet bedenken of je hebt

wonderolie reiki bij de hand. Niveau kruidenvrouwtje. Het
doet me denken aan de tegeltjeswijsheid: veel beloven en
weinig geven doet de gek in vreugde leven.”
Als je denkt bij toverslag water in wijn te kunnen veranderen, kom je
van een kouwe kermis thuis, want niet alles zal verbeterbaar blijken.
Een blessure als gevolg van een ongeval, kun je dat ongedaan
maken? Wat denk je zelf? Het betreft duidelijk een fysieke
beschadiging die tijd vergt. Wél kun je het genezingsproces
bevorderen. En een fysiek ongemak dat een mentaal-emotionele
oorzaak heeft, mag je daarbij meer verwachten? Denk aan een hernia,
spierpijn, hoofdpijn, zenuwpijnen in vele soorten? Jazeker, in dat
geval mag je alles van reiki verwachten, soms direct, meestal na
dagen of weken. Waarom niet alles per direct? Omdat je nog niet aan
volledige genezing toe bent.
“Dat is even gemakkelijk: als reiki niet werkt, zeg je gewoon
‘het is fysiek’ en als het mentaal-emotioneel van aard is roep
je ‘je bent er nog niet aan toe’. Zo is er bij gebrek aan
resultaat altijd een verklaring. Lekker makkelijk.”
Nooit is reiki de beperkende factor, het zijn jouw blokkades die de
deur gesloten houden. Wel krijg je de kans laag na laag blokkades af
te schillen. Geef reiki de tijd haar werk te doen en zie verlangend uit
naar het resultaat. Inderdaad, loslaten is moeilijker dan vasthouden,
maar reiki maakt alles mogelijk, niet nu dan later.
Door groeiende zelfkennis leer je inzien waar de schoen wringt,
welke drijfveren (93) jou beheersen, welke ongezonde gedachten
(175) en emotionele blokkades (33) dwars zitten. Dat zijn allemaal
sloten die voorkomen dat de vensters richting dimensie 4 geopend
worden, wat reiki belet haar genezend werk te doen.

218
Een andere vertragende factor is het complexe karakter van de
dualiteit. De dualiteit komt nooit tot je als één afzonderlijk gegeven,
een probleem is nooit eenduidig, er is altijd sprake van een netwerk,
een ingewikkeld complot van innerlijke dwarse emoties en uiterlijk
scheve dwarsverbindingen. Hoe intenser het problemen des te meer
vertakkingen. Inderdaad, een ongeluk komt nooit alleen. Juist als
zich complexe zaken voordoen, als je niet weet waar te beginnen,
speciaal op het terrein van gezondheid of relaties. Dan komt de
dualiteit in al zijn heftigheid op je af en ben je geneigd op te geven.
Juist dan is daar vanuit de Eenheid de ordenende helende kracht waar
je een beroep op kunt doen. Per saldo wordt het oplossend vermogen
bepaald door de mate waarop het bewustzijn verdiept is. Je snapt niet
dat er mensen zijn die in hun begrenzing willen blijven hangen.

Het belang van de juiste intentie

Het aantal gevallen dat voor een reikibehandeling in aanmerking
komt is in principe oneindig. Elke herinnering, elke omstandigheid,
elke activiteit mag je plaatsen in het Licht van reiki. Reiki is
wenstransport dat zich niet leent voor triviale zaken, wel voor
intenties om de heelheid van mensen en situaties te bevorderen. Dit
laatste is essentieel, herlees het nog maar eens. Des te meer je wens
helend van aard is, des te meer sluit het aan bij de natuurlijke orde,
des te meer resultaat zal het opleveren! De mate waarop je daartoe in
staat bent heeft alles te maken met je mate van diepgang: des te lager
in de Schaal van Verwarring (164), des te groter de kans dat je
intentie past in de natuurlijke orde, des te meer kracht gaat er van uit.
Alles wat dwars zit is in principe behandelbaar, maar reiki laat zich
niet misbruiken door ongezond verstand, net zo min als allerlei
materiële wensen in aanmerking komen. De werking van reiki stopt
bij elke poging tot dwang, anderen benadelen of egotripperij. Om die
reden is het onmogelijk misbruik te maken.
Je kunt met reiki dus niet naar willekeur het leven naar je hand
zetten, maar in zijn algemeenheid kun je stellen dat het beter is te
geven dan te ontvangen, alhoewel, je zal eerst moeten leren
ontvangen om dóór te kunnen geven, maar maak het niet te gek: wie
met reiki begint moet niet ondoordacht ambitieus willen zijn. Reiki
219
sturen naar wereldvrede en armoede in de wereld is goedbedoeld,
maar wie denk je dat je bent? Geef aandacht aan wat jij als probleem
ervaart en kunt overzien, laat je niet teveel afleiden door theoretische
vergezichten. Het gaat om de weg, dat deel van de weg waar jij zicht
op hebt, niet om verre doelen.

Een pijnlijke ervaring

De mogelijkheden van reiki, daarvan moet je natuurlijk wel op de
hoogte zijn. Die toegepaste kennis, speciaal op sociaal niveau,
ontbrak tijdens mijn werkzame leven. Heel jammer, want dan had ik
er niet alleen voor gestaan. In het bijzonder rond mijn pensionering
zou dat goed van pas gekomen zijn.

Ondanks twintig jaar meditatie (verdieping) en een zee aan

werkervaring (verbreding) was ik onzeker in mijn werksituatie. Ik
proefde te vaak wantrouwen. Kennelijk terecht, want uit het niets
kreeg ik het advies (let op!) ‘afstand te houden van leerlingen’. Wat
een verholen beschuldiging! Wat een basaal wantrouwen! Mijns
inziens het ergste verwijt dat een leraar met 38 jaar ervaring en
weinig maanden voor zijn pensionering kan overkomen. Nooit iets
‘gehad’, niet met een collega, noch met een leerling en dan dit. Geen
idee wat ik fout gedaan had. De schoolleiding weigerde elk
commentaar! Ik moest nota bene zelf op zoek naar de reden. Wat
blijkt? Zittend in mijn bureaustoel vraagt een leerlinge advies. Met
een lage boekenkast er tussen, maak ik ter hoogte van het middenrif
een vluchtig vriendschappelijk gebaar, noem het een kwinkslag.
Gewoon voorin de klas, iedereen erbij! Waarom dat gebaar? Ik
herkende in de leerlinge iets van mijn kleindochter. En de leerling?
Een lachend gezicht naar klasgenoten. Klaar? Welnee, de roddelbal
ging rollen waar zelfs enkele collega’s gevoelig voor bleken. Een
sneeuwbaleffect van de eerste orde.

Ik twijfelde aan mijzelf: zou ik misschien tóch …? Zo werkt dat

kennelijk onder stresserende omstandigheden. En dan die onmacht
mijn onschuld te bewijzen. Boosheid en verdriet. Als later ook nog
een oud-collega mij ontloopt en een ander zich hult in stilzwijgen,
220
voel ik opnieuw de pijn. Dat mensen zich zo laten leiden door
kletspraat, kan ik alleen verklaren aan de hand van de Schaal van
Verwarring, niveau ‘accepterend denken’.
Een en ander stelde me ernstig teleur en heeft vele jaren in de weg
gezeten. Pas later begreep ik waarom: ik zocht de oplossing
uitsluitend in mijzelf en vergat de rol van de ‘medespelers’. Pas toen
ik reiki naar anderen (leerling, oud-collega’s) stuurde en ze van harte
kon vergeven, vond een eerste herstel plaats. Een tweede ‘zending’
naar de emotionele pakketjes in de collectieve dualiteit hielp niet
alleen vergeven, maar ook vergeten. Vergeven en vergeten, twee
kwaliteiten die ik daarvoor miste. Dat alles een kwestie van loslaten
is, had ik me graag eerder eigen gemaakt.

De drie Reikigraden
Welke ontwikkeling in kennis van het gebruik van reiki is mogelijk?

Reiki 1 stelt je in de gelegenheid de Kracht over te brengen d.m.v. je

handen. Je legt je handen op de zere plek, de reiki doet de rest. Jij
bent slechts medium dat de Kracht doorgeeft.
Reiki 2 stelt je in staat de Kracht te sturen naar anderen of situaties.
In de Eenheid hebben ruimte en tijd immers geen betekenis. Het
maakt niet uit of het betrekking heeft op emotionele, mentale of
sociale problemen. De behoefte aan het eigen gelijk wordt stap na
stap vervangen door liefde.
Met Reiki 3A ben je reikimeester waardoor het mogelijk is je eigen
ontwikkeling een extra impuls te geven.
Met Reiki 3B heb je als reikimeester tevens de mogelijkheid anderen
te initiëren (in te wijden).
Reikigraden neem je niet even mee van de supermarkt. Als je zover
bent, heb je hopelijk al wat jaren meditatie achter de rug. Stapel niet
te overhaast reikigraden, balans winnen is een subtiel proces dat tijd
vraagt. Weet goed waar je aan begint, want er is geen weg terug, zou
je ook niet willen: initiatie verbindt je met de Eenheid, met het

221
wezenlijke van alles wat is. Dat is het moment dat je je geboorterecht
terug krijgt, het alleenrecht dat de mens verheft boven het dier.

Risico’s van verdiepen

Als het aan jou ligt zou je in één klap van alles wat dwars zit met een
paardenmiddel vanaf willen; liever even kort lijden dan jarenlang bij
stukjes en beetjes loslaten. De moeilijkheid is dat je gehechtheid aan
de wereld van tegenstellingen dat tegen gaat. Loslaten wil je wel,
maar alleen op jouw voorwaarden: niet teveel moeite en een beetje
opschieten graag. Echter, snel en veel loslaten verwart. Daarom is het
beter dat alleen het portie ongemak gaat waar jij op dat moment aan
toe bent. ‘Er aan toe’ betekent dat je het aan kunt. Van loslaten wil
het ongezonde denken echter niets weten. Het verstand zal met
uitstapjes naar hier en daar, naar toen en straks, er alles aan doen om
dat te voorkomen. Wat te doen? Als maximalist het gevecht aangaan?
Als satisficer in de slachtofferrol? Ik geef je op een briefje dat beide
doel missen. Passief in de rol van toeschouwer (in meditatie) of actief
in de rol van medespeler (reiki) zijn subtiele wegwijzers waarmee je
meer bereikt. Als je langs deze route bereid bent te investeren zal je
zien dat de aanhouder wint, nee beter, dat de Eenheid wint.
Uiteindelijk zullen alle mooie dingen die beloofd zijn, ingevuld
worden als je er klaar voor bent. ‘Klaar zijn’ wil zeggen dat je alle
mentaal-emotionele blokkades hebt opgelost en diepe openheid (43)
jou toebehoort. Dan ben je in staat gehechtheden los te laten, te
vergeven en te vergeten.
Je loopt nóg een risico: als alle inspanningen tot doel hebben je te
verlossen van alles wat dwars zit, loop je het gevaar dat je
teleurgesteld raakt, omdat loslaten traag gaat, maar wat is traag? Je
bent gewend direct resultaat te boeken: met medicijnen, drugs,
koffie, sigaretten en alcohol, maar die diepe woede, verdomme nog
aan toe, daar ben je nu al maanden mee bezig. Waarom zo traag? De
reden is dat je meer bezig bent met het ontdoen van narigheid dan dat
je vervuld bent van verlangen naar de Eenheid. Dit verlangen groeit
met het boeken van resultaat.
222
Alle risico’s gehad? Je verwacht misschien dat verdiepen van
bewustzijn een soepel glijdend proces is en je niet voorbereid bent op
een schoksgewijze ontwikkeling. Niemand beweert dat uitvoeren van
het stappenplan van schema 1 zich zonder slag of stoot voltrekt.

Dat ondervond ik na mijn initiatie Reiki 2de graad. De volgende dag

bezocht ik een winkel in bouwmaterialen en had de indruk dat een
andere klant voor zijn beurt ging. Begon ik me daar toch een partij te
mopperen, als een schoolmeester de les te lezen, zonder meer
beschamend. Eenmaal buiten vroeg ik me verbaasd af hoe dat kon
gebeuren? Tegenwoordig zou ik zoiets schouderophalend laten
passeren, een stap terug doen en de ander voor laten gaan, maar
toen niet! Wat was er aan de hand? De Reiki had me geopend,
waarna de klant een verstopt stuk woede loswoelde. Vergelijk het met
een stok waarmee je de bodem van een sloot omwoelt en zie de
modder die naar boven komt. In verzwakte vorm heeft dat
verschijnsel zich een aantal keren herhaald. Reiki confronteert soms
pijnlijk!

Alle verrassingen achter de rug? Nee hoor, starten met

mantrameditatie of reiki kan het begin zijn van zowel euforie als
vervreemding. Euforie, omdat je voelt dat je ‘thuis’ komt,
vervreemding, als anderen die stap niet kunnen waarderen. Je zult
namelijk zelden iemand treffen die gevoelsmatig en in kennis die
ervaring met je kan delen. Bijna altijd zal je afwijzing ondervinden,
want niet passend in de heersende cultuur. Met name in een
traditionele omgeving is het beter het risico van afwijzing te
voorkomen door je ervaringen voor jezelf te houden.

Tweesporen- en viersporenbeleid

Je weet dat reiki niet een toverstok is die je willekeurig in de lucht

gooit en acuut alles regelt. Jij blijft verantwoordelijk waarvoor het
ingezet wordt. Dit laatste doe je naar vermogen, maar wie beide
beoefent, mantrameditatie én reiki, bezit een voorsprong.

223
Mantrameditatie en reiki werken als een tandem: ze versterken
elkaar. Meer zelfkennis versterkt het inzicht in de eigen beperkingen
en in die van een ander. Dit tweesporenbeleid versterkt het
zelfreinigend vermogen, verbetert gezondheid, vermindert klachten
en pijn.
“Ik weet nog iets: bij pijn een paracetamolletje. Zo maak je
moeilijke dingen gemakkelijk met direct resultaat. Niks
Eenheid, gewoon slikken. Of wil je de medische wetenschap
overbodig verklaren?”
Natuurlijk, als je van pijn, lichamelijke pijn, af wilt, liefst direct en
onmiddellijk, dan wint paracetamol. Het gebruik van medicijn is een
aanpak in de breedte, reiki werkt in de diepte. Er is niets mis met dit
tweesporenbeleid van arts én meditatie. De gebruikelijke rolverdeling
is meestal deze: de arts behandelt het symptoom, meditatie de
oorzaak. Symptoombestrijding is van nut om op korte termijn het
ongemak hanteerbaar te maken. Uiteindelijk gaat het erom om op de
lange termijn bij stukjes en beetjes de fundamentele oorzaak weg te
nemen, zodat tabletten overbodig worden. Nog beter is een
viersporenbeleid te volgen: mantrameditatie, reiki, dokter en je eigen
gezond verstand.
Met zoveel ‘instrumenten’ achter de hand komt er uiteindelijk een
moment dat je alle hoeken en gaten van je psyché, alle blokkades en
verslavingen aandacht hebt gegeven en je een optimale gezondheid
ervaart. Dat is de dageraad van eenheidsbewustzijn, het herwinnen
van je geboorterecht, het vieren van de ontvangst van Spirituele
Levenskracht. Driedimensionaal leven, ja graag!

Occult, niet occult, toch occult?

Wat betekent occult?

Een neutrale waarde toekennen aan het begrip occult is moeilijk,
omdat het een beladen term is. Om die reden zal bij beoordeling
altijd een zekere subjectiviteit meespelen (SvV 5). Toch een poging
tot beschrijving: occult betreft geheime ideeën en activiteiten in de
esoterische sfeer, is materieel- en ik-gericht, georiënteerd op het

224
winnen van ‘breedte’. [einde beschrijving] Occultisme beslaat een
breed terrein van activiteiten: alchemie, astrologie, spiritisme, tarot,
waarzeggerij, toekomstvoorspelling, geestverschijningen en contact
met overledenen. Voor buitenstaanders heeft het iets geheimzinnigs,
er wordt lacherig over gedaan, ademt een sfeer van wantrouwen en
negativiteit, dus van afwijzing.
“Ja precies dat is het, er kleeft negativiteit aan. Het zijn
dingen van de duivel! Ik vertrouw alleen woorden die passen
bij mijn traditie. Ik wantrouw ook dat gedoe met mantra en
initiatie en zo! Ook occult, ja toch?”

Ik herinner me hoe wantrouwig ik zelf was. De kennismaking met

Transcendente Meditatie deed me op de derde avond hardnekkig de
hakken in het zand zetten. Angst (fictie!) om in de klauwen te vallen
van occulte krachten zorgde voor een betonnen wantrouwen naar
alles wat vanuit het oosten aangereikt werd. Daar kwam bij dat de
nieuwe ideeën voelden als een verloochening van de traditie
(dimensie 1) die me veertig jaar zekerheid geboden had. Dat deed me
besluiten trouw te blijven aan de christelijke kerk. Het jaar daarop
ging ik telkens vrolijk ter kerke, maar kwam altijd teleurgesteld
terug: woorden, woorden, woorden. Die boden niet de diepgang
waar ik naar verlangde, de heersende oppervlakkigheid stelde me
keer op keer teleur. Ik heb de kerk verlaten en heb een jaar later toch
gevraagd om initiatie, meer nieuwsgierig dan met overtuiging, maar
ik kon niet anders.

Dat betekende niet dat van meet af alles van een leien dakje ging,
integendeel. Enkele weken na mijn initiatie werd ik geconfronteerd
met een vervelende ervaring: ’s morgens rond half acht stap ik op de
fiets naar mijn werk. Na 50 meter voel ik plotseling een ruk aan mijn
stuur en val op de grond. Verward zit ik op het asfalt. Wat is dit?
Gevallen in mijn eigen straat? Geen andere weggebruikers, door
niemand afgeleid, een zonnige morgen en droog asfalt. Ik inspecteer
mijn fiets op gebreken, test stuur en wielen, maar niets dat oorzaak
kan zijn van de valpartij. Ook het asfalt ligt er strak bij. Als
amateurwielrenner met lage snelheid vallen, het moet niet gekker
225
worden. Omdat er niets kapot is en ik ook niet gewond ben, vervolg
ik mijn weg. Pas later, veel later, begreep ik het verband tussen mijn
keuze voor verdieping en de ruk aan het stuur: occulte krachten
uitten hun woede over mijn besluit me te bevrijden uit de kooi van
dualiteiten

Mantrameditatie en reiki occult?

We moeten klip en klaar de vraag stellen of occultisme van
toepassing is op mantrameditatie en reiki. Als je beide het etiket
occult opplakt, moet je wel beseffen dat dit een kwalificatie is uit het
tweedimensionaal domein. Mantrameditatie en reiki zijn echter niet
materieel- en ik-gericht, maar georiënteerd op Stille Bron en Stille
Kracht, ze ontlenen hun identiteit aan de Eenheid, aan het
vierdimensionaal domein. Eenheid pakken en heelheid verwerven is
de leidraad! Mantrameditatie en reiki hebben niets geheimzinnigs,
maar willen zich juist openbaren aan iedereen die zich beschikbaar
stelt. Alle kennis is vrij toegankelijk, je mag in alle openheid Liefde
ontvangen. Kun je toch niet occult noemen?
Dus helemaal niets geheim? Toch wel. Het is de bedoeling dat je de
ontvangen mantra voor jezelf houdt en niet deelt met anderen. Je
mantra gebruik je op de meest intieme momenten in de stilte van je
binnenkamer (je hoofd). De mantra is jou toevertrouwd en het past
niet deze kennis uit te venten. Het zelfde geldt voor het gebruik van
reikisymbolen. Wat je bij initiatie ontvangen hebt, gooi je niet te
grabbel, daar ga je behoedzaam mee om. Het zijn persoonlijke
hulpmiddelen die de Stille Bron en Stille Kracht invoelbaar maken en
je helpen het geheim te openbaren. Occult? Integendeel, beter op
koers liggen, beter op je DOEL af gaan, kan niet.
“En toch vind ik het eng. Ben opgegroeid met heel andere
denkbeelden. Waar ik vertrouwd mee ben, kan ik niet zomaar
loslaten. Het lijkt of jouw woorden uit een andere wereld
komen. Daarom vertrouw ik het niet. Je doet maar.”
Niet alleen de culturele concepten die door opvoeding er in gestampt
zijn stagneren, ook sociale controle en de angst door het ‘Hogere’ ter
verantwoording geroepen te worden werken remmend. Mocht je
blijven twijfelen, waar ben je bang voor? Wie een verdiept gerijpt
226
geestelijk leven bezit is onkwetsbaar voor negativiteit, ontdoet zich
van het negatieve, want weet zich beschermd door bezielende Kracht.
‘Hij werpt een muur rondom mij.’ Wie zich desondanks bedreigd
voelt moet eens bij zich zelf te rade gaan…

Verdiepen binnen je eigen traditie

Als je het wantrouwen overwonnen hebt en je voor verdiepen van
bewustzijn kiest, wil dat niet zeggen dat je je vertrouwde
geloofsgemeenschap de rug toe moet keren. Je kunt doorgaan met dat
waar je je thuis bij voelt en meditatie/reiki hun verdiepend werk laten
doen. Hierdoor zal je overtuiging alleen maar aan waarde winnen: je
zult een betere moslim, christen, humanist, hindoe, mysticus of
boeddhist worden. Ben je agnost, dan zal je twijfel weggenomen
worden. Als je een overtuigd atheïst bent, zal je standpunt aan
duidelijkheid winnen. Verdiepen binnen je eigen traditie, je wordt er
geestelijk rijker van.

Mystiek en gnostiek

Mensen willen graag ordenen, dingen in vakjes plaatsen, wat de

herkenbaarheid vergemakkelijkt. In welk vakje horen
mantrameditatie en reiki thuis? Blijkbaar niet in het vak occult, maar
waar dan wel? In het vak mystiek en gnostiek. Gnostiek staat voor de
religieuze stroming binnen het vroege christendom, dat als doel had
verborgen religieuze kennis te ontraadselen. Waar schuilt die
goddelijke kern? In de persoonlijke ervaring van Aanwezigheid.
Mantrameditatie en reiki dragen daar aan bij. Wie daar ervaring mee
opdoet, ontfutselt het grote geheim, mag zich mysticus noemen. Met
die innerlijke kennis heb je geen wekelijkse update in kerk, moskee
of tempel meer nodig.
Hoe waardevol mystieke kennis ook mag zijn, de geschiedenis heeft
helaas anders beslist. Kerkelijke autoriteiten bedachten op het
concilie van Nicea in het jaar 325 het dogma dat gnostiek en mystiek
beschouwd moesten worden als ketterij. Dat komt er van als je je heil
zoekt in dimensie 2 en onbekend bent met dimensie 4. Het gevolg

227
was dat de gnosis (innerlijke kennis) vervangen werd door geloof
(vertrouwen koesteren in overlevering). Een triester ontwikkeling is
niet denkbaar, maar groot feest voor het ongezonde verstand, de
dualiteit en het tweedimensionaal perspectief. Mantrameditatie en
reiki proberen het ‘religare’ (206) nieuwe inhoud te geven.
Met vrouw en kinderen bewonder ik de carnavalsoptocht. Voor goed
uitzicht draag ik de kleinste van de twee op mijn schouder. Ik dien slechts
als sokkel (niet sukkel). Als een draak dreigend dichtbij komt, voel ik twee
beentjes knijpen en reiken zijn handjes naar mijn vrouw. Ik hoor: “Ik wil
bij jou.” Veilig bij mama, vertrouwder kan niet. Het is meer dan veertig
jaar geleden, maar het verlangen naar intimiteit herken ik tijdens mijn
meditatie: het is de behoefte vertrouwd te zijn met de Stille Bron. De Bron
aanspreken met “ik wil bij jou” alsof het een persoon is, mag vreemd
klinken, maar het is meer een poging vorm te geven aan intimiteit, dan dat
ik behoefte heb aan een persoonlijk toehoorder. Opvallend is hoe de
intimiteit zich vervolgens verdiept: Het “ik wil bij jou” wordt gevolgd door
“ik wil in jou”. Daarna versterkt de identificatie zich tot “ik ben jou” om
tenslotte te reduceren tot ‘ik ben’, een staat van Zijn. Bewustzijn (dimensie
4), dát ben ik.

Je kent al stiltemomenten. En … bevalt het?

“Wat een gedoe, die verdieping, wat een getheoretiseer. Ik

heb dit allemaal niet nodig, want ik neem af en toe een pauze,
lees de krant en drink een kop thee. Prima hoor, dan kan ik er
weer tegen. Makkelijk toch?”
Uitstekend, niets mis mee, maar toch één vraag: Heb je in de loop
van de jaren meer rust in je hoofd en meer balans in je lijf gekregen?
Heb je ook maar iets van de eigenschappen van schema 1
gerealiseerd? Dat vind je jezelf toch wel waard, hoop ik?
Als die eigenschappen niet ontwaakt zijn, volstaan krant en thee
blijkbaar niet. Kennelijk blijf je teveel in je hoofd hangen, geen tijd
voor verdiepen van bewustzijn, want druk druk druk. Als je jezelf
dreigt voorbij te rennen en er per se iets aan wilt doen, is er een
228
simpel instrument om de drijfjacht te stoppen: blijf op de plek waar
je bent, zit, staat, maakt niet uit en tel tot tien, gewoon één, twee, drie
… tien. Dan ontsnapt wat stoom en merk je meteen dat de druk op de
ketel vermindert. Daarna ga je verder met je bezigheden.
Misschien is genoemde suggestie voor jou veel te simpel, want je
bent al gewend op een geordende manier rustmomenten in te
bouwen. Prima, dan activeer je op jouw manier drijfveer bezinning,
maar is het ook effectief? Controleer aan de hand van de volgende
vragen of dat het geval is:
1. lukt het je gedachtestroom tot rust te brengen?
2. lukt het langere tijd in alle rust te blijven zitten?
3. houd je daar een goed gevoel aan over?
4. heb je rust in je hoofd en balans in je lijf gewonnen?
Bij 4x ja, niets veranderen, zo door gaan. Jouw manier is je op het lijf
geschreven. Je raakt op jouw manier doel.

Wat heb je aan deze toelichting?

1. Je weet nu dat dogmatische religie een duale activiteit is die je vast
pint aan tweedimensionaal leven.
2. Je weet nu dat mantrameditatie passief verbindt met de Stille Bron.
3. Je weet nu dat reikisymbolen de Stille Kracht activeren.
4. Je bent nu op de hoogte dat mantrameditatie en reiki het
bewustzijn verdiepen van twee- naar drie dimensionaal leven.
5. Je bent op de hoogte dat het met mantrameditatie en reiki niet alle
dagen feest is. Er valt veel op te lossen.
6. Je bent bekend met het feit dat mindfulness de concentratie
verbetert, maar nauwelijks verdiept.
7. Je bent op de hoogte dat mantrameditatie en reiki een persoonlijke
initiatie en instructie vragen.
8. Je weet nu hoe mantrameditatie en reiki zich verhouden tot
begrippen als occultisme, mystiek en gnostiek.
9. Je weet nu dat mystieke verdieping plaats kan vinden binnen elke
cultuur, filosofie en religie.

229
 In één oogopslag, toelichting 5

Losmaken uit de kooi van dualiteiten en hechten aan de

Stille Bron is het doel van de spirituele benaderingswijze.
De wegwijzers mantrameditatie en reiki verwijzen naar
dimensie 4.

Mantrameditatie is passief, brengt je naar de Stille Bron.

De mantra is het unieke middel om los te maken van de
dualiteit en af te stemmen op de Eenheid. Het opent het
venster op vierdimensionaal ZIJN.

Reiki is actief, de nadruk ligt op het richten van de Stille

Kracht. Je bent bemiddelaar. Dit kan onder handbereik of
op afstand. Reiki past in de wereld van het
vierdimensionaal ZIJN.

Mindfulness verbetert concentratie, vermindert breedte,

maar verdiept nauwelijks.

Mantrameditatie en reiki stellen je in toenemende mate in

staat geestelijk en lichamelijk welzijn te verbeteren.

Occult heeft niet als doel innerlijk te verrijken. Gnostiek en

mystiek ontraadselen verborgen religieuze kennis.
Meditatie en Reiki passen bij gnostiek en mystiek.

De spirituele benadering verdiept je religieuze traditie.

Mantrameditatie en reiki helpen je meer mens te worden

met groei van wijsheid, liefde, kracht, balans en
onafhankelijkheid. Voor dit leven en daarna.

230
 Na 25 jaar
Het lijkt een eeuwigheid geleden,
dat ik er mee begon.
Ik bedoel ... de vonk van meditatie,
ten tijde dat ik niet meer kon

Vermoeid, verkrampt, gebroken,

alles was me toen teveel
Stilte bracht me terug bij herkomst,
de oorsprong, het weggestopt juweel

Ik ben nu 25 jaren verder

en kijk in ruste om:
een lange tijd van lossen en van laten,
onthult de Bron waar het begon

231
 Meditatie

Mediteren is het Midden houden

Streven naar leeghoofdigheid
Rusten in de schoot van stilte
Toppunt van bescheidenheid

Het is verliezen van je zelve

Smelten waar het ego wroet
Ruimte maken voor `t oneindige:
de druppel die de Zee ontmoet

232
 Verstilling
Mediteren is verstillen, loslaten wat verslaaft
Zonder boven, zonder onder,
doven wat ondergraaft
Het staken van het denken,
onthechten levenslang,
verliezen van mezelf, leeghoofdig waar het kan

Wat wereldvreemde gozer

(ontkennen helpt mij niet)
maar laat ik u vertellen: "U ziet niet wat u ziet"
Ik spreek u dus niet tegen en laat het maar begaan,
want hoogmoed moet toch vallen
Wie kan daar van bestaan?

Wat blijft is de verstilling

ver van veelzijdigheid,
verzengende verwarring en tegenstrijdigheid

Tot slot meld ik in vertrouwen

(als u het nog niet weet):
intimiteit met de Constante
die mij nooit vergeet

233
 Ankerplaats
Ik zoek een ankerplaats van stilte
op de levenszee van koele kilte
Tastend doorgrond ik de bodem van mijn geest:
rotsvast aanwezig, eeuwig geweest

Die rots als deel van het geheel,

schenkt mij vertrouwen en maakt me heel
Ik hecht me aan die plek van rust,
het anker houdt stand, feest ik bewust

Indrukken enteren mijn aandacht

met het vorderen van de reis
Maar ik wil ankeren in de Basis,
invoelenderwijs

234
 Innerlijk Licht
De dag was vol, vermoeid, alles gezegd.
Heel gewoon als anders me te bed gelegd.
Zomaar een nacht van dertien in een dozijn.
Geen plan te veranderen water in wijn.

Het was op de grens van waken

en het slapen anderzijds,
dat zich de hemel opende:
ongekunsteld, zuiver, wijds.

De eerste keer een sterrenhemel.

Niet zo verwonderlijk in de nacht,
maar wel in m'n kleine tentje.
Lang nagenoten van de pracht.

Een andere keer, het zal rond tweeën,

(en eerder niets dat er op wees)
deed een lichtbol van zich spreken.
Een goed gevoel, daarna weer wees.

Het leek de dageraad bij nachte,

als de schemering voor het Licht,
als belofte naar overmorgen,
toonde god zijn aangezicht.

Of een koele chemische reactie

als aanzet tot dit gedicht.

235
 Schema 6 ‘Het geestelijk

1 Rationele mens die neemt

D U A L I T E I T

2 Emotionele mens die neemt

3 Gevoelsmens die geeft

Spirituele mens verbonden

4
met Stille Bron

Stille Bron van wijsheid, liefde,

kracht

236
lichaam’

Interesse Interesse
jonge ziel oude ziel
EENHEID

237
 Toelichting 6 bij ‘Het geestelijk
lichaam’
Word je, zittend in je stoel of wachtend op de bus, wel eens
overvallen door het flauwe vermoeden dat zich iemand achter je
bevindt? Niets gehoord, niets gezien en toch dat vage gevoel van een
aanwezigheid. Je nam een lichte druk waar, een toenemende drang
om achterom te kijken en vervolgens kon je de verleiding niet
weerstaan. Wat is dat toch voor merkwaardigs? Niet horen wel
voelen, niet zien toch weten. Kennelijk vindt overdracht van energie
plaats, dringen mensen elkaars ruimte binnen op een manier waar de
gangbare zintuigen geen raad mee weten. Is dit helder voelen, een
snuifje intuïtie, een glimp van kosmisch bewustzijn?
Iets anders: is het wel eens opgevallen dat zo’n tien centimeter rond
het lichaam, vooral boven het hoofd, een lichte waas te zien is? Kijk
eens naar de persoon aan de andere kant van de tafel. Als je het eigen
hoofd iets beweegt, verschuift die waas ten opzichte van de
achtergrond. Vooral een donkere achtergrond helpt. Wat je
waarneemt is de overgang van het fysieke naar het geestelijk
lichaam.
Zittend op de bank peil ik mezelf. Wat neem ik waar? Gerommel in
mijn buik, kloppen van mijn hart, gesuis in mijn hoofd, bewegen van
borst en buik, allemaal marginaal. Opvallender is de tinteling in mijn
handen, het zelfde in de periferie van mijn lichaam, meer buiten dan
binnen, een lading die me als een zwakstroomdeken omgeeft. Om die
reden zou je het geestelijk lichaam ook energielichaam kunnen
noemen. Dit milde gloeien, ik ben wat ik voel.
Ik ontmoet regelmatig mensen, mensen met levenslange ervaring,
ook zeer serieuze mensen, die geen idee hebben van de aanwezigheid
van het geestelijk lichaam, hún eigen geestelijk lichaam. Een leven
lang rondlopen met dat wat het meest eigen is en toch nergens van
weten, kan ik me voorstellen, maar er niets van willen weten blijft
me verbazen. Wat kunnen mensen vervreemd zijn van zichzelf.
Het geestelijk lichaam is jouw privédomein waar alleen jij toegang
hebt! Er is geen plek waar de behoefte aan privacy meer aanwezig is.
238
Intiemer kan niet. Daarmee is aan jou, alleen aan jou, de
verantwoordelijkheid gegeven daar alle aandacht aan te geven.

Da’s een goeie vraag

“Nee, nou wordt ie mooi. Jij leerde mij alert te zijn op illusies,
waanbeelden, ficties en dan kom jij, uitgerekend jij, aan met
zo’n wollig onderwerp als geestelijk lichaam. Man, laat me
niet lachen! Dat geestelijk lichaam, wat heb ik er aan?”
Da’s een goeie vraag.

De essentie van je bestaan

Ik heb slecht en goed nieuws. Het slechte is dat je fysieke lichaam tot
stof vergaat, het goede nieuws is dat je geestelijk lichaam blijft. Voor
dat laatste hoef je niets bijzonders te doen, want het geestelijk
lichaam wordt niet geboren, sterft niet, is blijvend. Het is de essentie
van je bestaan: een en al bewustzijn. Al voor je geboorte was het
aanwezig, inclusief alle lasten en lusten uit vorige levens (in
kerkelijke kring erfzonde genoemd) en zal ook met je mee gaan na
dit leven. Die continuïteit, dat is eeuwig leven. Een goede reden om
dit zeer serieus te nemen.

Het geestelijk lichaam heeft meerdere namen

Synoniemen voor geestelijk lichaam zijn ziel, aura, energielichaam.
In kerkelijke kring spreekt men over ziel, in buitenkerkelijke kring
over aura. Ook energielichaam zou kunnen, want dit is de plaats waar
emoties gestapeld worden. Het ene begrip is niet beter dan het
andere, maar toch wordt in dit boek de voorkeur gegeven aan
geestelijk lichaam, want sluit qua woordgebruik aan bij fysiek
lichaam. Deze woordkeus maakt duidelijk dat ze niet uit het zelfde
hout gesneden zijn, maar wel één samenhangend geheel vormen. Je
fysieke lichaam van vlees en bloed is het meest vertrouwd, maar
vergis je niet, het geestelijk lichaam is je essentie, dat is wat je
werkelijk bent. Je kunt er niet omheen, letterlijk en figuurlijk.

239
 “In de inleiding vergelijk je het geestelijk lichaam met een
zwakstroomdeken. Nu weer spreek je over energielichaam.
Omgeven zijn door iets met lading vind ik geen prettig idee.
En er niet vanaf kunnen benauwt me.”
Er niet vanaf kunnen, zeg je? Van het geestelijk lichaam niet, van de
lading wel. Zwakstroomdeken en energielichaam hebben natuurlijk
niets met elektriciteit te maken, maar verwijzen naar intimiteit en
activiteit. ‘Er warmpjes bijzitten’ krijgt op deze manier wel een heel
bijzondere betekenis. In eenheidsbewustzijn ervaar je de aura als een
behaaglijke aanwezigheid; je zit bij wijze van spreken in je
comfortzone. Met een overbelaste aura ervaar je dat anders: dan
drukt het ‘gewicht’ van de omvangrijke mentaal-emotionele lading,
wat je ervaart als een vermoeiende rugzak. Per saldo is je aura de
beslissende verpakking en je fysieke lichaam slechts voertuig.

Je geestelijk lichaam is zichtbaarder dan je denkt

Je mag van mening zijn dat kennis over het geestelijk lichaam
nergens goed voor is, maar zonder die kennis zal je nooit begrijpen
waarom mensen zo verschillend zijn. Waar moet je dan aan denken?
Er zijn sombere en opgewekte mensen, de een hecht aan traditie en
de ander aan verandering, de een waardeert honkvastheid de ander
zoekt avontuur, de een is onzeker de ander vol zelfvertrouwen. Ook
de mate van openheid en de vraag of iemand maximizer of satisficer
(143) is kun je in dit rijtje plaatsen. Het is niet uitgesloten dat het
zelfs te zien is aan de inrichting van je kamer: rommelig of
opgeruimd, traditioneel of modern, of aan de inrichting van je tuin,
het soort kunst aan de muur, je stijl van kleden. Allemaal manieren
waarop je geestelijk lichaam zich manifesteert. Je geestelijk lichaam
is zichtbaarder dan je denkt, een bewering die uitdaagt tot discussie.
Of die relatie inderdaad één op één bestaat, zeker weten dat daar zeer
verschillend over gedacht wordt. Natuurlijk, zo werkt dat in de
dualiteit.
De algemeen geaccepteerde theorie is dat verschillen in
persoonlijkheid veroorzaakt worden door verschillen in
hersenstructuur als gevolg van het fysiek erfelijke DNA; het
geestelijk lichaam wordt volledig buiten spel gezet. In dit boek
240
kijken we daar anders naar: opbouw van persoonlijkheid wordt niet
alleen veroorzaakt door het erfelijke DNA, maar vooral door de
mentaal-emotionele lading van het geestelijk lichaam. Beide bepalen
de hersenstructuur. Beide bepalen de hersenstructuur waarbij het
geestelijk lichaam maatgevend is, vooral bij een verdiept bewustzijn.

Wat toont schema 6?

Schema 6 op bladzijden 236 - 237 splitst het geestelijk lichaam in
vier blokken met elk een eigen karakter, dat berust op leeftijd van het
geestelijk lichaam.
De jonge ziel (blok 1) is vooral geïnteresseerd in dualiteit en
tweedimensionaal leven. Het aanbieden van verdieping is ‘zaaien op
rotsen’.
Bij de oude ziel (blok 4) is dat omgekeerd, die is geïnteresseerd in
verbondenheid met de Eenheid en driedimensionaal leven. De
verbreding van de rechter driehoek tot in de Stille Bron verwijst naar
de beoefening van mediatie.
Blokken 2 en 3 zijn overgangsvormen.

Eenzijdig rationele mens die neemt, Begrensd

JONGE ZIEL (blok 1) bewustzijn

Emotionele mens die neemt

JONG VOLWASSEN ZIEL (blok 2)
Kosmisch
bewustzijn
Gevoelsmens die geeft
MIDDELBARE ZIEL (blok 3)

Spirituele mens, OUDE ZIEL (blok 4) Eenheids-

bewustzijn

241
 Welk blok 1-4 past bij jou?

Als je er in slaagt vast te stellen welk van de vier blokken van

schema 6 het best bij jou past, krijg je een indruk van je spirituele
leeftijd. Dit zegt een en ander van je persoonlijkheidskenmerken.
Zegt vooral veel over wie je bent! Een gemakkelijke bron van
zelfkennis.

Let hierbij op twee dingen:

1. Welk blok past het meest bij je? Een tussenpositie is mogelijk.
2. Ga uit van wat je denkt te zijn, niet wat je wenst.

Blok 1. De rationele mens die neemt: zakelijk en ondernemend,

hecht aan materieel bezit en is extravert. Bezit een
winnaarsmentaliteit, streeft naar macht, is maximizer, zoekt de
piramidetoppen in schema 3. Ongeduld in ruime mate aanwezig. Een
doener en bouwer van de materiële wereld, is radicaal in het oordeel:
gelijk of ongelijk. Dogmatisch in geestelijke zaken. Sterke
afscherming van de eigen groep, familie, stam. Egocentrische trekjes
en zwak empathisch naar buitenstaanders. Hoog in de Schaal van
Verwarring. Afkeer van verdieping van bewustzijn op rationele
gronden. Dimensie 2 is favoriet.

Blok 2. De emotionele mens die neemt: materieel ingesteld,

emotioneel, snel beledigd, extravert, activist. Grote politieke
betrokkenheid, egoïstische trekjes, zoekt aanzien. Gewetensvol, maar
zoekt fouten bij de ander. Een doener en bouwer van de ideële
wereld. Gepassioneerd verzamelaar. Verslavingen woede, angst en
ongeduld in ruime mate aanwezig. Levensgenieter in Bourgondische
zin. Zeer sterke binding aan en afscherming van de eigen groep,
familie, stam en zwak empathisch naar buitenstaanders. Midden hoog
in de Schaal van Verwarring. Afkeer van verdieping van bewustzijn
op emotionele gronden. Dimensie 2 is favoriet.

Blok 3. De gevoelsmens die geeft: ziet de betrekkelijkheid in van

materiële bezit. Is bereid dienstbaar te zijn. Schept er genoegen in als
242
anderen zich bij hem/haar op hun gemak voelen. Vindt het prettig om
kennis te delen en hulpvaardig te zijn. Veel drijfveren dwingend
aanwezig, maar na jaren wint drijfveer bezinning aan kracht. Zoekt
fouten vooral bij zichzelf. Introvert en satisficer voelt zich thuis aan
de basis van de piramiden van schema 3. Midden laag in de Schaal
van Verwarring. Interesse in dimensie 3.

Blok 4. De spirituele mens: Is optimizer, toegewijd bezig met

verdiepen om uiteindelijk te landen in het piramidale Midden van
schema 3. Steeds meer onthaast en een voorkeur voor eenvoud.
Veroordeelt niet, is tolerant en onafhankelijk. Kosmisch bewust,
bekend met dimensies 3 en 4. Open, empathisch, onopvallend
gewoon. Levensgenieter in spirituele zin, laag in de Peilschaal van
Afhankelijkheid (129), zeer laag in de Schaal van Verwarring (164).
In retrospectief herinner je je hoe negatieve drijfveren je dwars zaten,
maar ook hoe sterk drijfveer bezinning je telkens weer tot de orde
riep. Het bereiken van het niveau waartoe je bestemd was, was voor
jou niet gemakkelijk, maar anderen hadden met jou ook moeite.

Je spirituele leeftijd

In het dagelijks taalgebruik is leeftijd een jaar ergens tussen geboorte

en dood, maar het geestelijk lichaam kent geen geboorte, kent geen
dood, want maakt deel uit van de onbegrensdheid van dimensie 4
waar tijd geen rol speelt. Zoals je weet is het geestelijk lichaam
blijvend, in essentie zetelt daar je bewustzijn, dat is wat je bent! Alle
reden om het meest eigene zeer serieus te nemen.
In begrensd bewustzijn ervaar je dat anders, dan identificeer je je met
het denken. Merkwaardig om je verbonden te voelen met zoiets
vluchtigs als een gedachte, een energie-impuls die naar believen
komt en gaat. Verdiepen van bewustzijn verlost je van die waan.
Spirituele leeftijd moet je zien in het perspectief van de eeuwigheid
en heeft dus niets te maken met kalenderleeftijd. Zo kan een baby
geboren worden met een oud geestelijk lichaam (veel sluimerende en
verwerkte ervaring opgeslagen) en kan een bejaarde een jong

243
geestelijk lichaam bezitten (heeft nog veel bij te leren). Ik geef toe,
een merkwaardige manier om naar mensen te kijken.
“Niet alleen merkwaardig, maar ook erg eenzijdig. Een mens
is in de eerste plaats een biologisch wezen. Al dat gewroet in
het geestelijk lichaam is fictie. Erfelijkheid is doorslaggevend.
Snap dat nou eens!”
Je bent niet willoos overgeleverd aan de gegeven fysieke structuur
(erfelijkheid genaamd), je kunt er meer invloed op uit oefenen dan je
voor mogelijk houdt. Erfelijkheid is dus geen vast gegeven, maar
veranderbaar. Daarbij ga ik uit van het primaat van de mens als
spiritueel wezen, waarmee ik bedoel dat de kenmerken van het
geestelijk lichaam maatgevend zijn, de fysieke structuur volgt! Dat
begint al in de baarmoeder waar de inhoud van het geestelijk lichaam
bijdraagt aan de opbouw van het DNA. Dit verklaart waarom
kinderen van de zelfde ouders zo verschillend kunnen zijn: door
transmigratie worden eigenschappen uit een vorig leven
geïmplanteerd in nieuw leven. De nieuweling is een combi van
erfelijk fysieke en erfelijk geestelijke factoren. Een bijzondere
manier om naar erfelijkheid te kijken.

Een hoopvol perspectief

Het primaat van het geestelijk lichaam schept een hoopvol
perspectief: op elke leeftijd is het mogelijk fysieke kenmerken te
verbeteren door zuivering van het geestelijk lichaam. Het is jouw
opdracht door het open zetten van je vensters richting
driedimensionaal leven daar inhoud aan te geven. Openheid op diep
niveau, dat is waar je je druk om moet maken. Dat is kansrijker dan
je denkt, want het geestelijk lichaam is erg gevoelig voor zowel
verarming als verrijking. Verarming doet zich voor als blokkades
gestapeld worden door domme drijfveren. Verrijking als domme
blokkades vervangen worden door helende energie uit de Eenheid.
Die omzetting bereik je niet door het lezen van boeken, ook niet dit
boek, het aanhoren van preken of een strandwandeling, wel door je te
verdiepen met behulp van mantrameditatie en het toepassen van
reiki. Het resultaat is twee voor de prijs van één: niet alleen je
geestelijk lichaam profiteert, ook je fysieke lichaam wint aan
244
gezondheid, waarbij je identificatie geleidelijk verschuift van je
fysieke naar je geestelijk lichaam en je in toenemende mate ervaart
wat je ten diepste bent: bewustzijn. En ja hoor, je gaat gemotiveerd
verder om migratie naar een volgend blok te bevorderen.
Niet van elk mens mag je dat enthousiasme voor spirituele groei
verwachten. Een jonge of jong volwassen ziel is sterk fysiek
georiënteerd en alle inspanning is gericht op materieel gewin met
groei van ego (dualiteit, dimensie 2, breedte). Helemaal als je op
jonge leeftijd gemotiveerd een bestaan opbouwt.

Hoe gedraagt een oude ziel zich in een jong lichaam?

Is een oude ziel misschien overgevoelig? Ja dat ook, maar de
aanpassingsproblemen zijn erger. Dat komt doordat je als spirituele
mens in de wereld van tegenstellingen moeilijk je draai kunt vinden.
Dualiteit, wat een verborgen ergernissen. Bij de oude ziel is drijfveer
bezinning (95) weliswaar sterk ontwikkeld, maar botst met mensen
die daar lichtzinnig mee omgaan. Als oude ziel 'herinnert' hij zich de
Stille Bron, maar ego, boosheid, ruzie, stress, onzekerheid,
overspannenheid dwingen tot zelfonderzoek. Het is dit gegeven wat
de oude ziel doet verlangen naar ontsnapping uit de dualiteit en te
groeien naar rijpere bewustzijnsniveaus: van begrensd bewustzijn via
de rationeel-emotionele nemende mens naar de gevoelsmens die
geeft. Je gaat als geboren spiritueel georiënteerd mens a.h.w. op
herhalingsoefening en doorloopt in één leven voorbije fasen
opnieuw om er uiteindelijk achter te komen wat je werkelijk bent:
bewustzijn.

Een sluiproute
Met grote stappen in één keer van het rationele naar het spirituele
blok van schema 6 kan niet, net zo min als je met het knippen van je
vingers naar wens kunt springen van begrensd naar kosmisch naar
eenheidsbewustzijn. In dit opzicht is de vrije wil van de mens
beperkt. En dat is maar goed ook, omdat grote stappen van
verandering niet te verdragen zijn. De overstap naar het eerst
volgende blok is al intensief genoeg. Toch zou de uitdrukking ‘niets
veranderlijker dan een mens’ best eens op jou van toepassing kunnen
245
zijn. Kwestie van kennis, moed en vooral de innige wens tot
verdiepen.
Maar als dit langzame groeiproces je afschrikt, als traagheid
frustreert, heb ik een tip voor je: je kunt elke dag vanuit elk
willekeurig blok via een sluiproute de diepte in. Met behulp van
mantrameditatie kun je keer op keer van de Eenheid snoepen,
rechtstreeks naar de ervaring vierdimensionaal Zijn. Goed zo, wees
struikrover verstand te slim af, de Eenheid is minder ver weg dan het
lijkt.
Als jij denkt het bewustzijn te verdiepen via de rationele invalshoek
dwingt dat respect af, maar vergis je niet, dat is een moeilijk
begaanbare weg. Ben je lekker eigenwijs, wie weet presteer jij het
onmogelijke en ben jij degene die het wel lukt zichzelf aan je haren
uit het moeras (de tweedimensionale dualiteit) te trekken.

Het geestelijk lichaam in beeld

Het gaat hier niet om de vraag of het geestelijk lichaam (de aura)
bestaat, daar is mijnerzijds geen twijfel over; de vraag is of het in
beeld gebracht kan worden. Kennelijk wel als je naar de drie
afbeeldingen hieronder kijkt, maar is die indruk terecht?

2005 1997

Aurafotografie: suggesties van het geestelijk lichaam

Het valt op dat de aura’s van de auteur in 2005 en 1997 totaal

verschillend zijn. Zo ingrijpend verandert een aura toch niet? Je krijgt
zelfs de indruk dat de jaartallen verwisseld zijn, wat beslist niet het
geval is. Daarom de vraag: illusie of werkelijkheid? We bespreken

246
twee methoden in een poging achter de waarheid te komen: de
objectieve en de subjectieve.

De objectieve methode
Bij de objectieve methode wordt gebruik gemaakt van twee
technieken: de computer gestuurde techniek en de kirlianfotografie.
De term computer gestuurd verklapt het al: de afbeelding van de
aura is het werk van de computerprogrammeur. Dat gaat als volgt:
een programma componeert de aura op grond van de elektrische
weerstand van de huid. Daartoe leg je de hand op een metalen plaat
die de geleiding van de huid meet. Natuurlijk varieert die weerstand
met temperatuur, vochtigheidsgraad, zuurgraad en zoutgehalte van de
huid, factoren die alles te maken hebben met emoties, eet- en
drinkgewoonte, de buitentemperatuur en de activiteiten van die dag.
Je mag er van uitgaan dat gewassen handen een heel andere aura
tonen dan handen die ingesmeerd zijn met crème. Alleen de foto van
het fysieke lichaam is echt. Computersimulatie en foto worden
daarna over elkaar heen gelegd met bovenstaande afbeeldingen als
resultaat. Een interessant product, commercieel (!) gezien.

Een andere poging is de kirlianfotografie. De zelfde vraag: toont het

de aura? Onder hoogfrequente elektrische spanning lichten deeltjes
op rond een object. Van object en deeltjes gezamenlijk wordt een

Kirlianfoto’s van handen, tomaat en sleutel

echte foto gemaakt. Een goed begin, maar dan: de oplichtende
deeltjes zijn een natuurkundig verschijnsel bekend als
coronale ontladingsfotografie: vonkvorming onder hoogspanning
rond geladen deeltjes. Zelfs in de vrije atmosfeer kan vonkvorming

247
ontstaan. De oplichtende deeltjes verschillen naar omstandigheid en
per object. Mag je dit aura noemen?
In 1974 onderzochten de natuurkundigen Kattenberg en Spruit de
waarde van de kirlianfotografie. Zij stelden vast dat vorm en kleur
wijzigen na verandering van belichtingstijd, temperatuur,
geleidingsvermogen en luchtvochtigheid, evenals bij de
computersimulatie.
Omdat spijkerharde criteria voor het beschrijven van aura ontbreken,
is een objectieve vaststelling en vergelijking onmogelijk. Jammer,
want dat verzwakt de geloofwaardigheid en dus onbruikbaar als
medisch-psychologische indicator. Dit betekent ook dat de aura niets
zegt over blok 1 – 4 dat bij jou past; Het geestelijk lichaam leent zich
kennelijk (nog) niet voor objectief wetenschappelijk onderzoek.

De subjectieve methode
Aura leent zich niet voor pottenkijkers, het blijft privé. Het beste wat
je kunt doen is door persoonlijke verdieping op avontuur te gaan om
uit eigen ondervinding er achter te komen wat aura voor je betekent.
Niemand zit dichter op je aura dan jij, dus ben jij ook de eerst
aangewezene om dat te onderzoeken. Probeer waar te nemen, zoals
in de inleiding van deze toelichting is beschreven, maar het beste is
verdiepen; dan verschuift je identificatie naar buiten en heb je geen
foto meer nodig om te weten dat je bewustzijn bent. Helder ziend en
helder voelend worden zijn in dit boek geen doel op zich, maar
mochten die kwaliteiten zich manifesteren, welkom. Als ze je niet
toevallen, geen probleem, driedimensionaal leven ervaren is veel
waardevoller, dan vervalt de behoefte om te bewijzen en laat je het
gelijk of ongelijk aan anderen over.

De hersenen, zetel van je identiteit

Ik moet je iets verklappen: wetenschappers gaan gruwelijk de mist in

door hersenen te koppelen aan herinneringen, bewustzijn en
identiteit. Zonder blikken of blozen stellen zij dat hersenen daar alles
mee te maken hebben. Je moet maar durven!

248
Onderzoeker Swaab (publicatie 2011): bewustzijn ontstaat “als
nieuwe eigenschap uit het samen functioneren van het enorme aantal
zenuwcellen in het hoofd. Je bent je brein, je bent wat je denkt.
Bewustzijn is een puur biologisch chemisch fenomeen.” [einde
citaat] Wetenschappers stellen: bewustzijn wordt bepaald door de
structuur van de hersenen, al in de baarmoeder vastgelegd in het
DNA. In de hersenen schuilt je identificatie, daar is het volledige
pakket herinneringen opgeslagen, dat is wat je bent, aldus de
wetenschappers. Om te weten of bewustzijn exclusief het terrein is
van de hersenen, kijken we naar de definitie in toelichting 1:
‘Bewustzijn is het vermogen waar te nemen en in staat zijn de
verworven kennis te duiden in 4 dimensies’. Het vermogen tot
waarnemen is inderdaad een functie van de hersenen, duiden en
oordelen ook, alles toegespitst op breedte, maar de omgang met
diepte, wat doen de hersenen daar mee? Het antwoord: niets. Als de
hersenen zich daar mee gaan bemoeien, werkt dit verdiepen juist
tegen. Lees toelichting 4 (In de greep van ...) er nog maar eens op na.

Hersenscans: suggesties van gedachten en gevoelens

Wetenschappers zetten hun woorden kracht bij door het maken van
hersenscans. De afgebeelde scans zeggen alles over het regelen van
lichaamsfuncties, iets over emoties, niets over drammerige drijfveren
(92) en hinderlijke herinneringen. Het zijn slechts simulaties op
grond van de theorie hoe hersenen werken. In werkelijkheid zien
hersenen er zo totaal niet uit, het is de computer die de zaak inkleurt.
Waar heb ik dat eerder gezien? Ook hier ben je niet zeker dat je weet
wat je ziet. Verandert de theorie, dan verandert de simulatie. Zeker
weten dat over enkele decennia de plaatjes anders geïnterpreteerd
worden. En dat zou dan de zetel van bewustzijn zijn …

249
 De aura, zetel van je identiteit
Dat hersenen indrukken verwerken vanuit de buitenwereld, snapt
iedereen. De signalen die verwerkt worden vanuit de binnenwereld
(het geestelijk lichaam) zijn echter interessanter. Denk maar aan de
drijfveren en emoties die je verstand activeren en een kant opduwen
die je niet wilt en toch gaat. Dat zorgt voor één lange doorlopende
voorstelling van ficties, een bron van verwarring waar
hersenwetenschappers geen idee van hebben.
In de aura (het geestelijk lichaam) zetelt ook de essentie die over
blijft als alles weg valt. Daar schuilt het antwoord op de vraag wie je
ten diepste bent, wat je hoopt, vreest, beleeft, verdriet, wat je plaats is
in kosmisch perspectief en in de Schaal van Verwarring. Je geestelijk
lichaam, dat ben je! Om die reden is van essentieel belang er alles
aan te doen je essentie te schonen. Verdiepen van het bewustzijn
helpt daarbij, dan verschuift de bewustzijnservaring van buiten naar
binnen, van breedte naar diepte. In eenheidsbewustzijn weet je dat
zich dáár je identiteit bevindt; de bewuste ervaring van het denken
krijg je er gratis bij.
Als je in begrensd bewustzijn verkeert, ga je er hardnekkig van uit
dat het denken de kern van bewustzijn is, alsof je nooit gehoord hebt
van dader verstand met handlangers en opdrachtgevers. Waaghals die
je bent!
“Jij gaat uit van de klassieke indeling tussen neurologie en
psychiatrie. Neurologie is van de hersenen, psychiatrie van de
‘geest’. Een geestelijk lichaam, daar geloof ik niet in. Jij
kennelijk wel.”

De kerntaak van het geestelijk lichaam: opslag

Korte- en lange termijn herinneringen

Hersenen dienen voor de opslag van herinneringen op de korte
termijn: “Sleutels, waar heb ik ze gelegd? Oh ja, daar.” Dat soort
geheugen kun je met een computerterm vergelijken met
werkgeheugen. Het geestelijk lichaam dient een ander doel: de
opslag van indrukken die van existentieel belang zijn, dat wil zeggen,
250
die met de opbouw, de afbraak en het overleven van ego te maken
hebben. Met een computerterm: het datageheugen voor opslag. Dat
beslaat een zeer breed terrein en betreft de lange termijn. Ook al ben
jij indrukken al lang vergeten, het geestelijk lichaam is dat niet: dit is
de bergplaats van drijfveren, emoties en herinneringen die er toe
doen. Of je het leuk vindt of niet: het zijn vooral ervaringen van
bedenkelijke kwaliteit die erin hakken en ‘gewicht’ toevoegen aan je
mentaal-emotionele rugzak. Het ‘gewicht’ bepaalt de kwaliteit van je
aura, dat boetseert je karakter, bepaalt je gedrag, wekt kooplust op,
wijst af of accepteert, zorgt dat je zwaar op de hand of in staat bent
tot relativeren. Niet mopperen, je hebt deze programmeercodes bij
leven zelf geschreven.

Een bombardement van prikkels

Bij verbreding van bewustzijn gaat het vullen van je mentaal-
emotionele ‘rugzak’ maar door en door. Als verbreding jouw ding is,
bof je, want een ander sterk punt van aura (naast flexibiliteit) is het
laadvermogen: de capaciteit om energiepakketjes op te slaan is
enorm. Bij neutrale dagelijkse indrukken is de behoefte aan
opslagcapaciteit beperkt, maar bij indrukken met emotionele lading
blijft er meer hangen dan goed voor je is. Blokkades smeren je
geestelijk lichaam genadeloos dicht. Weg diepe openheid!

Dicht gestapelde muur als metafoor voor een geblokkeerd geestelijk

lichaam

Twee voorbeelden:
- In toelichting 2 is als voorbeeld van emotie genoemd het
bombardement van seksuele prikkels, want aan de basis van dualiteit.
Toen werd berekend dat zich in één leven 60 x 365 x 16 = 350.400

251
seksueel geladen prikkels stapelen. Daar kwamen alle andere
categorieën prikkels nog bovenop. Jij kan ze wel vergeten zijn, maar
je geestelijk lichaam is dat niet. Meer prikkels stapelt spanning,
spanning genereert verwarring, verwarring leidt tot ongezond
verstand en dwingt omhoog in de Schaal van Verwarring. Het
resultaat is vergroting van de emotionele last die je ‘rugzak’ vult. Dit
is milieuvervuiling in geestelijke zin.
- Een andere sterke stapelaar is het dilemma. Dilemma’s waarbij je
voor bijna onoplosbare keuzes staat en toch moet kiezen, dragen zeer
sterk bij aan je ‘rugzak’. Enkele voorbeelden: kies je voor blijven of
scheiden, voor gezin of carrière, voor gelijk of geluk, een geloof
aanhangen of je eigen weg gaan, verdiepen of verbreden, acceptatie
of discriminatie, ruzie of vergeving? Als dit soort dilemma’s je dicht
op de huid zitten, wat kun je het daar warm van krijgen, het zweet
breekt je uit. Scherpe tegenstellingen, want duaal tot op het bot.
Of het nu gaat om seksuele frustraties of om dilemma’s, ze voegen
stuk voor stuk nieuwe herinneringen, nieuwe spanningen en meer
onrust toe. Ik zeg het nog maar een keer: al die indrukken metselen je
geestelijk lichaam dicht. Je wordt ziende blind, de luiken gaan dicht
en je verliest meer en meer het perspectief op driedimensionaal
leven. Neem even de tijd dit te laten bezinken…
De hoeveelheid blokkades in je geestelijk lichaam bepalen
uiteindelijk je mate van openheid op diep niveau en daarmee je staat
van bewustzijn bij overlijden. Laat ook dit even bezinken … Met het
oog op dit onvermijdelijke is het belangrijk af te vragen waar je bij
leven de meeste aandacht aan besteed hebt: je fysieke of je
geestelijke lichaam, dat wat tijdelijk of blijvend is? Het getuigt van
een grote innerlijke rijkdom als je aan het eind van de ‘rit’ een
geestelijk lichaam bezit dat spiritueel gesproken transparant is! Niet
somberen, want gelukkig huist diep in jou ook drijfveer bezinning
die recht maakt wat krom is. Je kent de voorwaarde.

De beschikbare reiki-energie
Om op diep niveau transparant te worden is het belangrijk in ruime
mate reiki-energie te ontvangen. Het is werkelijk onvergefelijk als je
252
onbekend blijft met de Eenheid, want dat houdt de ‘mist’ in stand en
werkt transparantie tegen. Door je te verzetten, komt er zelfs meer
narigheid bij dan er af gaat waardoor de mist zo dik wordt dat ze als
isolator gaat werken en in toenemende mate afsluit van de Spirituele
Levensstroom. Wat zijn de verschillen in beschikbaarheid tussen de
niveaus?

Beschikbaarheid bij de rationeel-emotioneel nemende mens

De mentaal-emotionele blokkades vervuilen je geestelijk lichaam.
Dat doet zich vooral voor bij de rationeel-emotioneel nemende mens,
druk met denken en doen, speelbal in het duaal domein. Dit komt
globaal overeen met begrensd bewustzijn. Hallo breedte, hallo
dimensie 2. Je weet ook wat de oorzaak is: van elke gedachte, elke
daad van enig existentieel belang blijft een herinnering hangen in het
geestelijk lichaam dat als onzichtbare lading er de spanning in houdt!
Wat je aan den lijve ervaart, zie je in beeld gebracht in de donkere
vlekken in onderstaande figuur.

Oneindige kosmos

Geest. lichaam

Fysiek
reiki
lichaam

Reiki-energiestroom bij de rat-emo nemende mens

Het is een simulatie van blokkades in het geestelijk lichaam en

pijnlijke plekken in het fysieke lichaam. Reiki biedt zich wel aan,
253
maar heeft moeite door te dringen; de spirituele openheid is tot nul
gereduceerd. Moeheid, stress, pijn en ongemakken zijn het resultaat.
“Ik denk dat het helpt om al die verbrokkelende en
verwarrende energie lekker te laten zitten waar het zit, goed
toegedekt in wat jij geestelijk lichaam noemt. Wat je goed
opbergt kun je immers niet over struikelen?”
Verwaarlozing is niet zonder risico, want mentaal-emotionele
stapeling daagt het geestelijk lichaam uit: “Jij neemt mij niet serieus,
dan zal ik je toch laten merken dat ik er ben.” Voel je ‘m!? Als je
emotionele blokkades niet serieus neemt, moet je niet verbaasd zijn
dat de gestapelde energie een keer ontploft. Daarom is het goed zo
snel als de brandweer met opruimen te beginnen. Hoezo ontploffen?
Ontstekingen? Woedeaanval? Terroristische aanslag? Staatsgreep?
Derde wereldoorlog? Dat zou zomaar kunnen. De
wereldgeschiedenis bewijst dat gefrustreerde machtswellustelingen
tot alles in staat zijn.

Beschikbaarheid bij de mens die gevoelsmatig geeft

In de volgende figuur tref je de situatie bij de mens die gevoelsmatig
geeft.
Oneindige kosmos

Geest. lichaam

Fysiek
reiki
lichaam

Reiki-energiestroom bij de gevoelsmens die geeft

254
Blokkades in het geestelijk lichaam zitten nog steeds dwars, maar
door groeiende openheid is Reiki in toenemende mate in staat de
bezielende kracht te gebruiken als medicijn: het aantal blokkades is
op zijn retour, wat globaal overeen komt met kosmisch bewustzijn.
Als de pijn een wond, botbreuk of kneuzing betreft, dan is de oorzaak
duidelijk lichamelijk; dan leg je de handen direct op het fysieke
lichaam. Gaat het echter om symptomen als hardnekkige
vermoeidheid, onbewuste spierspanningen, vage ziektebeelden,
ongemakken die komen en gaan of verwarring van welke aard dan
ook, zoek dan de oorzaak bij de mentaal-emotionele blokkades in het
geestelijk lichaam. Blokkades zijn energiepakketjes die voor 80%
van alle ongemakken verantwoordelijk zijn. Dáár ligt de oorzaak van
onbalans, dus moet je in het geestelijk lichaam zijn voor een
definitieve oplossing, logisch toch? Reiki weet daar raad mee: binnen
handbereik positioneer je je handen op zo’n 20 tot 60 cm buiten het
fysieke lichaam, buiten handbereik kun je de symbolen van de
tweede graad toepassen. Gun reiki enige dagen het helend werk tot
stand te brengen. Herhaal de behandeling zo nodig.

Beschikbaarheid bij de spirituele mens in eenheidsbewustzijn

Hieronder is de situatie getekend bij de spirituele mens in
eenheidsbewustzijn. De blokkades zijn opgeheven, zodat de Reiki-
energie ongestoord kan doordringen in het geestelijk én fysiek
lichaam. De aura gedraagt zich nu als supergeleider, een diepe
openheid waarbij je permanent geniet van de prikkeling van de
Spirituele Levensstroom. Niet alleen komt de zon gratis op, ook
Reiki biedt zich gratis aan. Blokkades in de vorm van dwingende
drijfveren, vooroordelen en lastige herinneringen, verwarrende ficties
en meer van dat ongerief, alles is voorbij. Je bent je bewust dat
emoties je denken en doen begrensden, ook dat is voorbij. Je
realiseer je dat een mens zo intelligent is als zijn emoties toestaan. Je
kunt nu maximaal van je beschikbare vermogens gebruik maken. Al
dat opruimen doet een beetje, een heel klein beetje, denken aan het
genoegen dat je beleeft bij het afleveren van troep bij de vuilstort. In
eenheidsbewustzijn is dat genoegen vele malen plezieriger en dat niet
alleen, het is ook permanent. Eindelijk DOEL bereikt, opdracht
255
voldaan, missie vervuld, driedimensionaal perspectief gerealiseerd.
Zeker weten, je bent niet in die onvergeeflijke fout getrapt (59).
“Toch nog even dit: stel ik bereik eenheidsbewustzijn, al
mijn blokkades, al mijn duale bindingen zijn opgelost en ik
ben ongelooflijk open, wat dan? Houdt mijn geestelijk
lichaam dan op met bestaan? Ik vind dit een eng idee.”
Als openheid maximaal is, vervaagt de grens tussen geestelijk
lichaam en Eenheid en gaan die twee onbegrensd in elkaar over: het
is alsof de druppel de zee ontmoet (jij ontmoet de Eenheid). Drie- of
vierdimensionaal, het doet er niet meer zo toe, ze vallen samen. Dan
stel je geen vragen meer, dan weet je. Is dan nog sprake van een
eigen identiteit? Ja hoor, zolang je op aarde leeft ken je het
onderscheid tussen ik en dat. Die kenner heet ego, net voldoende
sterk om te kunnen functioneren. En daarna? Ik weet het niet.

Oneindige kosmos

Geest. Lichaam

Fysiek
reiki lichaam

Reiki-energiestroom bij de spirituele

mens in eenheidsbewustzijn
Mag je in eenheidsbewustzijn rekenen op een perfecte gezondheid?
Je schept de gunstigste voorwaarden die je maar denken kunt, maar
materieel gesproken is niets perfect, ook je gezondheid niet. Wel mag
je rekenen op een optimale gezondheid, dat is al heel wat. Per saldo
256
zal je, ook op hoge leeftijd, overwegend gezondheid stralen, maar
perfectie …
Afbraak en herstel van DNA
Ik heb een somber en een opgewekt bericht. Eerst maar het sombere:
met het voortschrijden van dimensie 1 (jaren tellen) raken genen
beschadigd en is het lichaam aan afbraak onderhevig. Beschadiging
is een autonoom proces wat resulteert in ziekten en veroudering.
Nu het opgewekte: hoe onwaarschijnlijk het ook klinkt, door
zuivering van het geestelijk lichaam is regeneratie mogelijk: er kan
een zekere mate van herstel van DNA optreden waardoor de kans op
ziekten vermindert, veroudering vertraagt en de algemene
gezondheid verbetert. Het principe van DNA-herstel komt niet uit de
hoge hoed, het is een erkend medisch gegeven. Wie geen idee heeft
van geestelijk lichaam, niets snapt van zuivering, mist het
‘gereedschap’ voor reparatie. Je kent de achter liggende reden: het
primaat van het geestelijk lichaam boven het fysieke lichaam. Dit
houdt in dat het geestelijk lichaam stuurt, het fysieke lichaam volgt,
althans, voor zover de overige omstandigheden (verleden, voeding,
beweging) dat toelaten.
Aan de aura ligt het niet, die is gewillig genoeg. Haar kracht is
flexibiliteit, wat betekent dat ze zich gemakkelijk aanpast aan
veranderde omstandigheden. De meest ingrijpende verandering is
verdiepen van bewustzijn, waardoor in toenemende mate de
Spirituele Levenskracht (Reiki) toe kan stromen. Dat opent je
driedimensionale venster wat qua verfrissing doet denken aan bij
dageraad openen van je slaapkamerraam. Het is de Spirituele
Levenskracht die zuivering bevordert en daarmee reparatie van DNA
mogelijk maakt. Met betrekking tot herstel van DNA zijn niet voor
niets Nobelprijzen toegekend. Eindelijk.

De zintuigen van het geestelijk lichaam

Chakra’s zijn draaikolken van spirituele energie, die je kunt
beschouwen als de spirituele zintuigen van het geestelijk lichaam.

257
Het zijn de vensters op driedimensionaal leven en vierdimensionaal
Zijn. In het geestelijk lichaam zijn er zeven actief:

7. kruinchakra
6. voorhoofdchakra
5. keelchakra
4. hartchakra
3. navelchakra
2. onderbuikchakra
1. stuitchakra

Deze spirituele zintuigen zijn de contactorganen die je verbinden met

je geestelijk lichaam (binnenwaarts) en de kosmos (buitenwaarts).
“Zeven zintuigen, wacht eens even, hoezo zeven? Een mens
heeft toch niet meer dan 5 zintuigen? Even tellen: gezicht,
gehoor, reuk, smaak en tast. Vijf dus, gewoon vijf. Ben ik nou
gek of ben jij het?”
Natuurlijk, maar bij chakra’s gaat het niet over fysieke zintuigen,
maar over spirituele zintuigen die een geheel andere functie bezitten
dan jij zojuist oplepelde. Er zijn drie verbrokkelende en vier
vervullende spirituele zintuigen. Opgeteld zeven.

7
6
5

3 4

2
1
De zeven zintuigen van het geestelijk lichaam
Drie verbrokkelende (lagere) chakra’s

Elk chakra heeft een eigen functie, net als bij de gebruikelijke

258
zintuigen. Bij de meeste mensen ligt het accent op de drie
basischakra’s. Daar zit een goede en een slechte kant aan. Eerst maar
de goede: de basischakra’s 1, 2 en 3 zijn van nut om in ons bestaan te
voorzien, ze hebben alles te maken met voortplanting, het veroveren
van een plaatsje onder de zon en het uitoefenen van bestaansrecht.
Ook alles met veiligheid, eten op de plank en je ergens thuis voelen.

Dan de bedenkelijke kant. Zoals te verwachten valt zijn deze

“zintuigen” primair EGO gericht, georiënteerd op het uitoefenen van
macht, hongerig naar prestige en gericht op sensatie. Bij chakra’s 1, 2
en 3 draait het om pleziertjes in de sfeer van breedte met alle
onbalans, verwarring en spanning die daar bij hoort. Je snapt
waarom: de basischakra’s zijn besmet met drammerige drijfveren
en vooroordelen. Ze ademen de sfeer van tijdelijkheid, depressie,
ongemak, vermoeidheid en pijn. En domme dingen doen natuurlijk,
want duaal en tweedimensionaal tot in de wortel. Deze onderste
energievelden worden niet voor niets de chakra’s van misère
genoemd, want pinnen je vast hoog in de Schaal van Verwarring. Je
zou ze dus evengoed de chakra’s van verwarring kunnen noemen:
daar wint macht het van liefde, oorlog van vrede, wint egoïsme het
van altruïsme, wint veroordelen het van accepteren, wint ziekte het
van gezondheid en wint gebrokenheid het van heelheid. Allemaal
eigenschappen waar je in eenheidsbewustzijn je schouders over
ophaalt, zo fictief, maar in begrensd bewustzijn hartstikke reëel.
Je zou denken dat geen weldenkend mens hier vrede mee kan hebben
en toch blijven hele volksstammen jaar na jaar gefixeerd op de lagere
chakra’s, want geen snipper zelfkennis. Hoe houdt een mens dat vol?
Dat lukt omdat in begrensd bewustzijn, dankzij tijdelijkheid, na de
vervelende ook weer de vrolijke kant tevoorschijn komt: je had
verdomme heel de week stress, maar in het weekend alsjeblieft iets
leuks. Dat houdt niet alleen de moed er in, maar ook achter de duale
tralies. Mocht je wensen van de macht van de lage chakra’s direct en
onmiddellijk verlost te worden, dan weet je waarom dat moeilijk is:
in toelichting 2 is verteld dat ze de basis van dualiteit vormen en zich
dus niet zo maar laten doven. Alleen van twee è één maken helpt.

259
 De kenmerken van de lagere chakra’s
1. het stuitchakra
verbindt je met de aarde, met woonomgeving en familie.
je basale bestaanszekerheid.
je veiligheid

2. het onderbuikchakra
sensaties
centrum van ego.
van macht en pijn van onmacht
egoïsme en egocentrisme
ongeduld, woede en angst
seksuele frustraties

3. het navelchakra of zonnevlecht

Spirituele energievoorzienig voor fysieke doeleinden.
Een gratis experiment: leg bij moeheid tien minuten je handen net
boven je navel en je zult merken dat de moeheid vermindert. Hoezo
fictie?

Vier vervullende (hogere) chakra’s

Dragen de onderste drie chakra’s de sfeer van verwarring, de

bovenste vier dragen de sfeer van vervulling: drijfveer bezinning
wordt wakker gekust! De verleiding is groot al je kaarten te zetten
op ontwikkeling van de hogere chakra’s en de lagere te vergeten. Dat
is een onjuiste tactiek. Beide ‘gebieden’ moet je even veel aandacht
geven: je kunt een huis pas goed opbouwen als het fundament in orde
is.
Openen van de hogere chakra’s kan alleen als de spijlen in de kooi
van dualiteiten verwijderd worden. Die spijlen zijn de blokkades in
de lagere chakra’s. Is lastig, want dualiteit is weerbarstig, dat
verwijder je niet zomaar uit je systeem, dat weet je. Keer op keer
word je met je neus op het feit gedrukt dat loslaten moeilijker is dan

260
vasthouden. Wil je dus bovenin winnen, dan zal je eerst onderin los
moeten laten.

Hoogtewinst door het lozen van ballast

Vergelijk het met de heteluchtballon: een van de manieren om hoogte

te winnen is ballast lossen. Bij het uitvoeren van die spirituele
krachttoer zijn mantrameditatie en reiki je bondgenoten. Lossen van
ballast komt neer op het lossen van blokkades rond ego, macht en
bezit. Ook seksuele verslaving en al die andere verslavingen in de
sfeer van sensatie (sfeer onderste drie chakra’s) horen in dit rijtje
thuis. In de ogen van anderen zal je aan waarde
verliezen, maar innerlijk win je aan rijkdom. Aha, dat is
dus de gedachte achter het woord van wijsheid ‘Wie
zich vernedert, zal verhoogd worden’.

De kenmerken van de hogere chakra’s

4. het hartchakra. In dit zintuig wordt de Spirituele Levensstroom

benut als Spirituele Liefdeskracht. Daar wordt spanning ingeruild
voor ontspanning, haat voor liefde, nemen voor geven en komt
tolerantie in de plaats van afwijzing. Alles ademt empathie. Het is de
Spirituele Liefdeskracht die daarvoor zorgt, zodra je er aan toe bent.
Afstemming van het hartchakra uit zich bijvoorbeeld in een
onregelmatige hartslag, hinderlijk, maar maak je niet ongerust, je
bent in goede handen. Alles in één keer achter de rug? Vergeet het
maar, je moet het proces meerdere malen doorlopen, in één keer zou
je niet aan kunnen. Herken het, maar raadpleeg bij twijfel een arts.
Als alle werk gedaan is, komt de grote beloning: ego is weg, nou ja,
bijna weg. Dat is even wennen, want vanaf dat moment kijk je anders
261
naar de wereld en de wereld anders naar jou. Mensen worden
vriendelijker, de weerstand valt weg, echt opvallend. Wat overblijft
is verbazing, verbazing, omdat ego waar je voorheen zoveel waarde
aan hechtte, achteraf niet meer dan een vluchtig pakket energie, een
waanbeeld, pure fictie blijkt te zijn.
Er valt nog iets op. Vroeger deed je moeite aardig gevonden te
worden, maar op de een of andere manier lukte het niet. Met het
openen van het hartchakra verandert dat: je komt anders over. Noem
het de innerlijke vrede die van je uitgaat en bij de ander een
gevoelige snaar raakt. Vroeger was je op zoek naar liefde en kreeg je
het niet, nu verwacht je niets en, o wonder, daar is het.

5. het keelchakra. Een brok in je keel is een eufemisme voor

spanning in het keelchakra: de openheid is niet optimaal, bij jou of
bij de ander. Bij de ander, wat heeft die ermee te maken? Als de
ander een probleem met de telefoon heeft, merk jij dat ook. Blijkbaar
is er wisselwerking. Keelklachten en overmatige spanning in de
nekspieren zijn de begeleidende fysieke verschijnselen.
Wie macht uit wil stralen forceert een krachtige stem, die
overwegend gevoed wordt door duale energie, een ‘uitstraling’ waar
je hopelijk doorheen prikt. Wordt de keelchakra gevoed door helende
energie vanuit de Eenheid, dan ontwikkel je gezag. In die sfeer klinkt
de stem zacht en bescheiden.
Misschien wens je je stem een andere uitstraling te geven en neem je
als voorbeeld een gekruide stem van de radio. Acteren kun je beter
achterwege laten, want dat gaat ten koste van je authenticiteit. Je
komt in alle gevallen het sterkst over als je stem overeen stemt met
wie je bent. Niet de ogen zijn de spiegel van de ziel, het is de stem.

6. het voorhoofdchakra. Als je verwacht door intensief gebruik van

je hersens het voorhoofdchakra te openen, dan moet ik je
teleurstellen. Hier rust niet kennis in de BREEDTE (dimensie 2),
maar inzicht en intuïtief weten in de DIEPTE (dimensie 3); dit
‘venster’ wordt niet voor niets het derde oog genoemd vanwege de
oriëntatie op ONBEGRENSDHEID (dimensie 4). Dit chakra kijkt
ook naar binnen, naar het geestelijk lichaam. Het is het
262
verbindingscentrum tussen in- en uitgaande spirituele post. Zo krijg
je steeds meer voeling met intuïtie, inzien en doorzien wat helpt
inzicht te verwerven in het netwerk van menselijke relaties, niet
communicatief, wel in woordloos weten.
Het openen van het voorhoofdchakra is direct verantwoordelijk voor
de ontwikkeling van de prefrontale hersenkwab, het voorste
gedeelte van de frontale hersenen, dat in tweedimensionaal leven een
kwijnend bestaan lijdt met het gevolg dat functies als beslissingen
nemen, sociaal gedrag en impulsbeheersing sterk te wensen over
laten. Over ongezond verstand gesproken … Wetenschappers geven
echter op geen enkele manier aan hoe het prefrontale deel wakker te
schudden. Je raadt het al: dimensie 4 schudt de zaak op. Zo leer je
beter omgaan met (ver)oordelen, empathie-intuïtie en emoties.

Even niet schrikken: het blijkt dat de prefrontale kwab het meest
gevoelig is voor veroudering, wat niet verwonderlijk is als het
venster potdicht zit en de reiki geblokkeerd. Door het openen van het
voorhoofdchakra houd je veroudering, in het bijzonder dementie, op
afstand, een bewering die meer hypothetisch dan bewezen is, maar
een grote mate van waarschijnlijkheid bezit. Als angst daarvoor je
aanspoort tot verdiepen is dat te schraal. Positief vertrouwen putten
uit de Eenheid sorteert meer effect.
Misschien hebben anderen ooit met hun wijsvinger naar hun
voorhoofd gewezen om op niet mis te verstane wijze te oordelen: “Jij
bent gek”, maar positief uitgelegd is die vingerwijzing een
aanmoediging je prefrontale hersenschors te ontwikkelen en gezond
verstand te gebruiken. Met dank aan de gever voor de weinig
subtiele verwijzing naar de noodzaak van intuïtief weten.

7. het kruinchakra. Dit chakra is het dakvenster. Noem dit zintuig

de antenne die afgestemd is op dimensie 4. Volledig open bij mensen
die volledig gerealiseerd zijn, die dus eenheidsbewustzijn in volle
omvang genieten. Alle tegenstellingen zijn geslecht,
driedimensionaal leven en vierdimensionaal Zijn, ze gaan naadloos in
elkaar over. Deze ontwaakten hébben niet alleen geluk, ze zijn het.

263
 De volgorde van verbinden
Al die chakra’s, hoe verhouden ze zich tot elkaar? Centraal staat het
hartchakra. Dat is het energiecentrum van waaruit de reiki verzonden
wordt. Dat lukt beter als de overige chakra’s een beetje mee willen
werken, dat wil zeggen, als sprake is van balans. Balans vinden lukt
niet op bevel en al helemaal niet van de ene op de andere dag. De
bovenste chakra’s staan altijd klaar, maar worden tegengewerkt door
de blokkades in lagere regionen. Je zou het zelfde moeten kunnen
doen als bij de heteluchtballon: hoogte winnen door het lozen van
ballast, maar de werkelijkheid is weerbarstig. Als de neerwaartse
stroom actief is, worden de lagere chakra’s onderhanden genomen
(lozen van ballast). Als de opwaartse stroom zich laat gelden, worden
de hogere afgestoft (hoogte winnen). Opwaartse en neerwaartse
stromen fluctueren in intensiteit in een subtiele zoektocht naar
balans. Beide stromen bestaan uit Spirituele Levenskracht die de weg
van de minste weerstand zoeken en ondertussen hun opruimwerk
doen.
Als pijn zich altijd op dezelfde plaats voordoet, zitten de blokkades
kennelijk muurvast. Als pijn zich afwisselend voordoet in het
onderlichaam, dan bijvoorbeeld weer in hoofd, wijst dit op groei. Ik
ken jouw staat van bewustzijn niet, maar neem maar aan dat dit
schoonmaakproces lang duurt. Maar wat kan jou dit schelen? Je mag
elke verbetering vieren, want telkens wordt een nieuw hoofdstuk
toegevoegd aan leven, aan beter leven. Het ideaal is een breed
uitgesmeerde diepe openheid: in balans en afgestemd op de Eenheid.
De eerste balancering kan zich al voor doen in begrensd bewustzijn
door het verbinden van navel- met keelchakra (3 met 5). Bij verdere
spirituele groei komt de nadruk te liggen op het zoeken naar balans
tussen onderbuik- en voorhoofdchakra (2 met 6). Als dit lukt zet je
een eerste stap op het pad van verdieping. Dit past bij kosmisch
bewustzijn. Uiteindelijk maak je contact tussen stuit- en kruinchakra
(1 met 7): hoera, eenheidsbewustzijn gerealiseerd, je leeft
driedimensionaal. Bij wijze van spreken ben je er in geslaagd,
‘hemel’ en aarde te verbinden. Onderstaande figuur verduidelijkt dit
proces.
264
 Opwaartse
stroom
5 6 7
- - -
3 2 1

Neerwaartse stroom

Balans tussen chakra’s

Het is niet zo dat in één flits chakra’s verbonden worden, het gaat om
en om: eerst ruimt 3 iets op en doet 5 het zelfde, dan wéér 3 en
opnieuw 5, enzovoort. Daarna kan het zelfde proces van afbraak en
balansherstel zich voor gaan doen op niveaus 2 en 6 en vervolgens 1
en 7.

Lees deze bijsluiter goed

Bovenstaande procesgang is een globale beschrijving. Mensen zijn
geen geprogrammeerde machines en omstandigheden variëren
voortdurend waardoor op individueel niveau aan dit proces een eigen
invulling gegeven wordt. En bovendien: opruimen van blokkades en
het verbinden van chakra’s lijkt een vloeiend proces, maar vergis je
niet, elke heroriëntatie is een ongemakkelijke periode van verhoogde
bloeddruk, hartkloppingen en een keur aan atypische ongemakken
die maanden tot last kunnen zijn. Laat niemand beweren dat
blokkades opruimen, het openen van chakra’s en het vinden van
balans gemakkelijk is. Geen wonder, want een zee aan duale
ervaringen in levens opgebouwd, daarvan verwacht je toch niet dat
zoiets tussen nu en straks opgelost is? Je moet eerder in jaren dan in
maanden denken, misschien zelfs de rest van je leven, maar heb jij
een beter alternatief?
265
 “Heilige plaatsen bezoeken misschien, vaker op vakantie,
vegetarisch eten, strandwandelingen maken, ter kerke gaan,
esoterische lectuur verslinden, moskeebezoek, vriendelijk naar
mens en dier, rustiger werk, een nieuwe liefde?”
Laat ik duidelijk zijn: dit soort acties passen allemaal bij dualiteit,
zorgen eerder voor verbreding dan verdieping, houden je vast in
tweedimensionaal leven. Op zijn best scheppen ze gunstige
voorwaarden, maar voor balancering van chakra’s is meer nodig: met
alle kracht en alle toewijding die in je is versmelten met de Eenheid
(dimensie 4). Je kent de wegwijzers en als je dit wilt ondersteunen
met mindfulness, mij best. Tezamen kunnen ze op termijn het
wonder aan je voltrekken dualiteit om te zetten in Eenheid. Dit is het
eind van alle filosofie, een diepte-investering op de universiteit van
het leven. Veel tijd van leven (dimensie 1) toegewenst.

Wat heb je aan deze toelichting?

1. Je bent gewezen op de aanwezigheid van je geestelijk lichaam.

2. Je weet nu dat aurafotografie slechts commerciële waarde bezit en
geen beeld geeft van je geestelijk lichaam.
3. Je weet nu wat bedoeld wordt met spirituele leeftijd.
4. Je weet nu dat met het verdiepen van bewustzijn je identiteit
verschuift van hoofd naar geestelijk lichaam. Dat is wat je bent.
5. Je weet nu dat zuivering van het geestelijk lichaam resulteert in
innerlijke vrede en betere gezondheid.
6. Je kent nu de ‘ongemakken’ van de lagere chakra’s en de
vervulling die de hogere chakra’s bieden.
7. Je weet nu dat lagere chakra’s net zo belangrijk zijn als hogere.
8. Je weet nu dat de inhoud van je geestelijk lichaam invloed heeft op
je fysieke gezondheid.
9. Je weet nu dat de inhoud van je geestelijk lichaam alles zegt over
je persoonlijkheid.

266
 In één oogopslag, toelichting 6

Je geestelijk lichaam heeft meerdere namen: aura, ziel,

energielichaam.

De indeling in blokken berust op de leeftijd van de ziel:

spiritueel jong zijn mensen met een eenzijdige rationele
instelling, spiritueel jong volwassen die emotioneel nemen,
spiritueel middelbaar die gevoelsmatig geven en oud die
spiritueel georiënteerd zijn.

Je hersenen zorgen voor directe besturing van het fysieke

lichaam, verwerking van indrukken van buiten en
verwerking van signalen vanuit het geestelijk lichaam.

Niet alleen je DNA, maar ook je geestelijk lichaam toont

wie je bent. Kerntaak van dit laatste is het opslaan van
drijfveren en herinneringen van existentieel belang.

Pogingen de aura objectief in beeld te brengen zijn

onbetrouwbaar, het beste is de subjectieve benadering.

De opgeslagen mentaal-emotionele energie in de aura zegt

alles over spirituele leeftijd. Het aantal blokkades bepaalt de
mate van openheid voor de Spirituele Levenskracht (reiki).

De 7 chakra’s zijn de zintuigen van het geestelijk lichaam.

De hogere chakra’s zijn gericht op de Eenheid en helend, de
lagere binden aan de dualiteit en zijn verbrokkelend (zaaien
verwarring).

Qua ontwikkeling verdienen de lagere chakra’s evenveel

aandacht als de hogere. Essentieel is de onderlinge balans.

267
 Onderbuikgevoelens
Ik heb meermaals mogen horen,
(wat dat dan ook wezen mag)
dat de onderbuik gaat spreken,
bij asociaal en min gedrag

Bij voetbal halen koren

uit de onderbuik hun gram
Ook het verkeer schijnt buik te spreken
tussen hier en Amsterdam,

Maar ik moet mij vergewissen

of de onderbuik misschien,
iets met seks van doen kan hebben,
want dat zit daar, zo te zien

Heeft die negatieve lading

dan een seksuele component?
Ja, want in deze situatie
ben je pas met macht een vent

268
 Ongelooflijk
Ik geloof, geloof ik, dat ik niet geloof.
Niets kán geloven,
omdat ik niet wil beloven
te herhalen de verwarring door anderen bedacht.

Ik ervaar slechts Beademing,

bezielend, versterkend,
mij innig reinigend met Kracht

Dat is doorgeesten.
Dáár ligt mijn vertrouwen.
Dát is wat ‘gods adem’
mij heeft gebracht.

Overbodig is geworden
elk woord, elk boek, elk dogma
van twintig eeuwen her.

Wat rest is de verwondering.

Ware Vriendschap is nooit ver.

269
 Bij de hemelpoort
“Maar... IK heb de sleutel”
is het laatste gereutel,
dat EGO spreekt
pal voor Petrus` poort

“Zeg mij het wachtwoord,”

spreekt de hoog eerwaarde,
“dan mag je verder en eeuwig voort”

“Krijg nou wat”, snauwt de gestorvene,

“IK heb immers de sleutel,
die opent elke deur”

“M'n beste, hier gaat het om heelheid,

om wijsheid en eenheid,
nooit om macht, nooit om terreur”

“Welnu, het wachtwoord, wat is het?

Wat heb je in levende lijve ontdekt?”

In stilte worden herinneringen gewekt

“Uuuhh ... LIEFDE misschien?”

tast de gestorvene voorzichtig

De deur opent traag gewichtig

De ziel vertrekt

270
 Hoe gaat het?
"Hoe gaat ie?" kauwt hij
met in de ene hand wat chips
en in de andere een glas wijn
"Hoe gaat het nu je niet meer
op je werk hoeft te zijn?"

"Eindelijk kan ik me
afstemmen,
afstemmen op de Buitenlijn:
energie ontvangen uit het zuivere,
het zuiverste van het
Zuiver Zijn"

Dat is gelukkig oogsten

na de pijn

271
Schema 7 ‘Onbalans, pijn en vermoeidheid,

Spanning op Grieperig
de borst

Onbeheersbaar
ongeduld

Geestelijk lichaam
met dwingende
Onderdrukte drijfveren Machteloze
angsten en hinderlijke
herinneringen
woede

Gewichts-
probleem Hoofdpijn

Geestelijk lichaam

Fysiek lichaam met fysieke beleving

272
de emotionele oorzaken’

Hoge
bloeddruk Rugpijn
Blokkade in
de benen

fysieke Verzwakt

Nekklacht bele- afweersysteem

ving

Spierspanning Algehele
Seksuele vermoeidheid
blokkade

Geestelijk lichaam

Fysiek lichaam met fysieke beleving

273
 Toelichting 7 bij ‘Onbalans, pijn en
vermoeidheid, de emotionele oorzaken.’
Wie bevrijd wil worden van de emotionele rugzak, wordt
uitgenodigd voor een verhelderende boodschap. Beloning:
een prettiger leven, een betere gezondheid.

Een fors aantal belangstellenden geeft aan de uitnodiging gehoor,

met twijfel, dat wel, maar niet geschoten is altijd mis. Bij
binnenkomst worden met graagte alle lasten (lichamelijke
ongemakken, geestelijke verwarring, onverwerkte emoties) verpakt
in rugzakken bij de garderobe afgegeven. Dat wekt verwarring, want
het ontbreken van trouwe last ‘rugzak’ doet vreemd aan. Verweesd,
verlaten, hoe eenzaam kan een mens zich voelen? Duizelig en
onwennig schuifelen de bezoekers de zaal in. Zal het wachten
beloond worden?
Begeleid door zachte muziek, betreedt een slanke man het podium.
Eén arm consequent achter de rug wat de nieuwsgierigheid voedt.
Het geroezemoes verstomt. Ach, is dat alles, een boek. Hij speelt er
wat mee, houdt het hoog en leest langzaam de titel: verdiepen - van -
bewustzijn, venster op … (onverstaanbaar)

Met zachte stem vertelt hij dat dit het boek is met de boodschap van
hoop. Niets over voeding, niets over bewegen, maar des te meer over
274
innerlijke vrede, ontspannen in balans zijn. De kern van het verhaal is
bewustzijnsverdieping. Getver, dat weer. Het blijkt meer een kwestie
van loslaten dan van winnen, meer van inzicht dan van kennis. Met
die boodschap zijn de bezoekers helemaal niet blij: een gemakkelijk
pilletje, een stevige massage, desnoods het mes erin, dat is
verdomme wat ze willen.
Na afloop is het teleurgesteld zoeken naar die verdraaide rugzak als
vertrouwd onderdeel van het bestaan. Sommigen presteren het zelfs
ruzie te maken, ruzie wie de rugzak met het grote maar
geaccepteerde ongemak (volledige vergoeding) mag dragen en wie
de grauwe rugzak met het opschrift ‘woede-angststoornis’ (niet
gewaardeerd) mee moet nemen. De vormloze rugzak met de
nauwelijks leesbare tekst ‘chronische vermoeidheid’ (niet serieus
genomen) blijft heel lang liggen en die met ‘virusinfectie’ (slecht
behandelbaar) durft niemand aan te raken. Uiteindelijk komt toch
elke rugzak na enig duw- en trekwerk bij de rechtmatige eigenaar
terecht. Het gewicht dwingt velen in min of meer gebogen houding
de zaal te verlaten.

bron: publicdomeinvectors.org

En dat boek? Er vormen zich spontaan groepjes die veroordelend

betogen je niets wijs te laten maken, dat het bestaan van een
geestelijk lichaam onwetenschappelijk is, dus waarom zou je?
Anderen prediken dat de traditie niet verloren mag gaan en slaan
elkaar om de oren met heilige boeken in een poging hun gelijk te
halen. Het bleef die dag op plein ‘Duaal Domein’ nog lang onrustig.

275
 Wat toont schema 7?
Maandagmorgen. Het inloopspreekuur is zojuist begonnen. De
wachtkamer (272-273), TL-verlichting en een flauwe geur van
ontsmettingsmiddel ademt de sfeer van zakelijkheid. In het midden
een leestafel met lectuur: een folder over ongeduld, een andere over
angsten en wat losse A4-tjes over woede. Centraal glimt een
tijdschrift dat het hoofdartikel verklapt: Iets over het geestelijk
lichaam of zo. Allemaal zware onderwerpen waar op dat moment
niemands hoofd naar staat.
De stoelen langs de vier wanden zijn bezet door dertien
ongemakken, pardon mensen, allen met levenservaring en het is te
zien dat de zorgen zwaarder wegen dan het succes: aan de overzijde
wrijft een man van middelbare leeftijd over zijn voorhoofd, kennelijk
hoofdpijn. Aan deze kant zit een vrouw met een grauwe gelaatskleur
uitgeblust onderuit gezakt moe te wezen. Het is een bonte
verzameling van nette, maar van binnen min of meer gekraakte
mensen met allemaal hun eigen verhaal. Verhaal? Klacht zal je
bedoelen! Nee, verhaal, want je kunt er vanuit gaan dat de
aanhoudende hoofdpijn te maken heeft met een gezwollen EGO, de
hartklachten een gevolg zijn van echtelijke ruzies, slapeloosheid te
wijten is aan een lawaaiige woonomgeving en de hoge bloeddruk aan
jarenlange werkdruk.
Onderhuids kleven blokkades van onbeheersbaar ongeduld,
onderdrukte angst en machteloze woede. Verdrietig dat niemand in
de gaten heeft dat veel tekortkomingen te wijten zijn aan mentaal-
emotionele problemen. Maar de dokter toch wel?
Het is inmiddels acht uur. De zoemer ...

De diagnose
Diagnose in de breedte
“Goede morgen dokter.”
“Goede morgen, gaat u zitten, hoe gaat het?
“Mwah, ik heb al een paar weken last van ….” en je stelt vast dat je
al langere tijd behept bent met een gemene spierpijn, soms in de nek,
276
dan weer onder in de rug. En dat niet alleen, soms een onregelmatige
hartslag, een grieperig gevoel en moe, altijd moe. En ook slecht
slapen en snel geïrriteerd. Je trekt ondertussen het meest serieuze
gezicht dat je kunt vouwen, wat de arts moet overtuigen dat dit een
probleem is dat meer aandacht verdient dan de gebruikelijke routine.
De klachten zijn atypisch, dus is geen standaardbehandeling
voorradig. Alleen aan de bloeddruk is wat te doen, maar verder zijn
er geen zichtbare of meetbare verschijnselen die aanleiding geven tot
vervolgonderzoek. Er valt niets te spuiten, niets te pleisteren en voor
een goed gesprek is geen tijd, dus krijg je een lapmiddel om het
symptoom te sussen. Wel ben je gerustgesteld dat geen bijzonder
lichamelijk probleem speelt en misschien vind je dit wel best zo,
want liever snel iets uit een doosje, dan een langdurig diepgravend
onderzoek.

Diagnose: atypische klachten, te hoge bloeddruk

Recept: receptorantagonist, bètablokker

Diagnose in de diepte
Bij een academisch geschoold arts moet je geen diepte-interview
verwachten. Hij/zij is bekend met het fysieke lichaam, heeft geen
weet van het geestelijk lichaam. Pijn een gevolg van blokkades?
Kom nou. Maar jij weet beter. Jouw hoofdpijn een gevolg is van
mentaal-emotionele spanningen, spanningen die dwingen tot
slapeloosheid, af en toe op de grote trom slaan met migraine en
energie, veel energie vreten. Spanningen maken kortademig, creëren
ongelukken door ongeduld of plakken het etiket ‘falend auto-immuun
systeem’. Maar als herkenning op zich laat wachten, blijven de
chakra’s van misère op je deur kloppen. En dan verbaasd zijn als het
lichaam, fragiel en complex van structuur, van al dat gedoe uit balans
raakt.

Diagnose: sterk duale binding, overbelast geestelijk lichaam.

Recept: zuivering geestelijk lichaam door verdieping.

277
 Da’s een goeie vraag
“Toegegeven, ik zit niet lekker in mijn vel, maar principieel is
met mij niets mis. Al dat doemdenken over dwingende
drijfveren, hinderlijke herinneringen, over spanningen,
onbalans, ik kan er niets mee. Doe mij maar een bodycheck.”
Niet lekker in je vel zitten is een eufemisme voor de spanning
waaronder je gebukt gaat. Dat kan een puur fysieke oorzaak hebben,
dat is duidelijk, maar hier gaat het over dat warrige en moeilijk
grijpbare pakket psychosomatische klachten. Wat is het verband
tussen geestelijke onbalans en lichamelijke klachten? Da’s een
goeie vraag!

Het fysieke lichaam kent maar drie woorden

Als je in je vinger snijdt is het signaal pijn glashelder: snij niet
verder, stop de mishandeling. Bij geestelijk ongemak is de detectie
moeilijker, want een verband leggen tussen pijn en mentaal-
emotionele blokkade is minder duidelijk. Dat er een direct verband
bestaat tussen blokkade en pijn is moeilijk te bewijzen. Het probleem
is dat de woordenschat van het fysieke lichaam te beperkt is om dat
toe te lichten. Er zit niets anders op dan de waarheid onder ogen zien:
het fysieke lichaam is taalarm. Zegge en schrijve staan slechts drie
woorden ter beschikking:
- spanning,
- pijn
- vermoeidheid
Wel in allerlei gradaties van spanning en vermoeidheid en in allerlei
vormen van pijn, maar de beperkte woordenschat maakt nuancering
onmogelijk, dus is moeilijk te begrijpen wat dwars zit. Toch is het
belangrijk daar inzicht in te krijgen, want blokkades bezitten de
vervelende eigenschap je leven één op één te verpesten.
Waarom die geheimzinnigheid? Dat weet je: gebrekkige
woordenschat, maar de andere reden is dat spanning, pijn en
vermoeidheid je nieuwsgierig willen maken naar de schuilplaats.
Spanning, pijn en vermoeidheid dringen impliciet aan op zoek te
278
gaan naar de plaats waar het probleem verstopt zit: in het geestelijk
lichaam. Als je weigert deze uitnodiging serieus te nemen volgen
nieuwe maatregelen: meer spanning, nog meer pijn, nog meer
vermoeidheid. Dat zal je leren! Mensen nemen die signalen wel
waar, maar ze luisteren slecht. Ondertussen wringt het lichaam zich
in bochten om duidelijk te maken welke mentaal-emotionele
blokkades dwars zitten, toch blijven de meesten Oost-Indisch doof.
Dus blijven spanning, pijn en vermoeidheid jarenlang wanhopig
proberen duidelijk te maken dat er iets mis is, of beter, dat er iets
gemist wordt: je mist op een onvergefelijke manier DOEL.
Waarschijnlijk ben je al vergeten waar dit op slaat, net zo vergeten
voelt je geestelijk lichaam zich, maar jij hebt de gelegenheid even te
spieken in toelichting 1 (Een onvergefelijke fout).
Je geestelijk lichaam kan slechts langs indirecte weg laten voelen dat
er een leven aan onopgeloste spanningen in de weg zit, spanningen
die als een steen op je maag liggen, als een molensteen om je nek
hangen, als een juk op je schouders rusten. De combinatie van slecht
luisteren en een taalarm geestelijk lichaam zorgt er voor dat er nog
maar één maatregel overblijft: wie niet horen wil moet voelen!!

Lichamelijke problemen door onbalans

Symptomen als gevolg van blokkades
Onbalans is het ongrijpbare verschijnsel dat niet alleen je geestelijk
verwart, maar waar ook je fysieke lichaam geen raad mee weet: nu
eens rugpijn, dan weer buikpijn, conditieverlies, grieperig, zweten,
angstdromen, kleine ongelukjes en natuurlijk moe, altijd moe. En ja,
getverderrie, alweer verkouden. Nog meer narigheid te verwachten?
Oh ja, met gemak, want de uitingsvormen van onbalans passen in het
patroon van PHPD (Pijntje Hier Pijntje Daar): van pijnlijke
voetspieren naar keelpijn, van duizeligheid naar hartkloppingen, van
gevoelige knieën naar een stijve nek en van slapeloosheid naar
hoofdpijn. Wie heeft nooit met een of ander te maken gehad? De
oorzaak? Hoe onwaarschijnlijk het ook klinkt: die ligt niet buiten jou,
maar in jou.

279
 “Wacht eens even, dit is te gek voor woorden. Wou jij
beweren dat de pijn die ik voel niet puur lichamelijk is, maar
een gevolg van spanning en onbalans? Inbeelding misschien?
Wat een onzin. Ik ben niet gek hoor!”
Inbeelding (fictie), hoog in de Schaal van Verwarring, het zou zo
maar kunnen. Dit zou een goed bericht voor je moeten zijn, want dat
betekent dat je er zelf wat aan kunt doen; kan geen buitenstander je
bij helpen. Daarom ben jij, jijzelf, de aangewezen persoon daar een
oplossing voor te vinden.
Jouw spanning, pijn, vermoeidheid allemaal inbeelding, niet echt
dus? Natuurlijk, voor jou wel, de symptomen ontlenen hun
bestaansrecht aan de blokkades die je geestelijk lichaam vervuilen.
Er was een tijd dat ze niet bestonden en ooit zullen ze ook weer
vertrokken zijn, zo vluchtig is die hele hap. Ondertussen schreeuwen
ze moord en brand en brengen jou uit balans. Kennelijk zijn de drie
chakra’s van misère overactief ten koste van de chakra’s van
vervulling. Aha, de eerste onbalans gedetecteerd.

De holistische benadering
Onbalans behandelen is een gegeven waar een arts geen raad mee
weet, dus wordt de mens per onderdeel behandeld, waarbij de
aandacht met name uitgaat naar het fysieke lichaam. De emotionele
en sociale kant komen er bekaaid af, om over het geestelijk lichaam
maar niet te spreken. Zo’n veelheid aan complexe verbanden
ordenen, niemand wordt daar wijs uit. Onbalans, waar te beginnen?
Bij kop of bij kont, met een goed gesprek of met klankschalen,
acupunctuur of homeopathie, edelstenen of bètablokkers? In nood
ben je bereid niet alleen geaccepteerde maar ook bizarre acties aan te
wenden in een poging orde op zaken te stellen, maar bij gebrek aan
overzicht en inzicht mislukt dat. Opnieuw: waar te beginnen? Zelfs
voor geleerden met veel bewustzijn in de breedte is het onmogelijk
de fragmentarische complexiteit in zijn geheel te overzien. Zij
signaleren symptomen, leggen verbanden, maar herkennen het niet
als duaal systeem (78). Zijn nog minder in staat te doorzien wat de
gemeenschappelijke basis is, of beter het gebrek aan basis. Geen
wonder dat dit vragen oproept. Vragen, vragen, maar geen
280
antwoorden. Wat zou kunnen helpen is een multidisciplinaire aanpak,
maar wie heeft dat bij de hand? Het antwoord is eenvoudig: jij. Het
enige dat jij moet doen is de rationeel fragmentarische benadering
inruilen voor de holistische: jij als mens bent in totaliteit interessanter
dan de afzonderlijke delen. Als je aan dat uitgangspunt vasthoudt, is
het een overbodige vraag waar te beginnen: bij de mens natuurlijk, de
gehele mens als functioneel wezen. Dit interesseveld is breed, ruim,
te ruim, bijna abstract en daardoor niet meer in één oogopslag te
bevatten. Lieve hemel, hoe krijg je daar ooit greep op? Die keuze is
aan jou: in de breedte of in de diepte. Voor het eerste ga je naar de
wachtkamer, voor het tweede naar je ‘binnenkamer’. In die
binnenkamer mag je in de Eenheid verzinken waar je de ordenende
en balancerende Kracht treft die heelt wat verbrokkeld is. Verdiepen
van bewustzijn is het holistisch instrument van verbetering!
Bewustzijn het overkoepelend ‘orgaan’ van verbinding!

In balans, wat is dat?

In balans, wie wil dat niet? Iedereen toch? Ondanks dat we niet
precies weten wat het voorstelt, wil iedereen toch in balans zijn, want
het ademt de sfeer van harmonie, van tevredenheid, argeloos
gelukkig zijn. Je beseft dat het te maken heeft met zoiets als een
evenwichtssituatie, welk evenwicht doet er niet toe, als het er maar
is. Wat is dat eigenlijk, balans? Bruikbaar is het volgende: balans is
evenwicht tussen de samenstellende delen. [einde definitie] In
meditatie herken je het, maar vasthouden in de praktijk, dat is andere
koek. Naarmate je vordert in kosmisch bewustzijn wordt de
meditatieve balans in de praktijk bij vlagen herkenbaar en als je
definitief in het Midden verkeert, heb je de gewenste balans
permanent in beheer. Het Midden houden, eenheidsbewustzijn en
balans horen bij elkaar als een Siamese drieling. Het luistert naar de
naam driedimensionaal leven.

281
 Balans gezocht

Misschien verwacht je het niet, maar onbalans daar kun je wat mee.
Het waarschuwt als je te ver gaat of in gebreke blijft. Onbalans hangt
niet zo maar wat rond, het vertelt met onaangename gevoelens dat de
dualiteit overactief is! Dit zal je niet verbazen, want dualiteit doet er
alles aan om verandering en instabiliteit te bevorderen: des te meer
verandering, des te meer onbalans, des te groter de kans op
tegenstellingen. Feest voor de dualiteit. Onbalans, af en toe heb je er
wat aan!
Je kunt het nadeel van onbalans omzetten in je voordeel door goed te
letten op waar het probleem schuilt. Heel globaal komen in
aanmerking:

- het fysieke lichaam (vermoeidheid, pijn?)

- de persoonlijkheidskenmerken (wil je teveel, kun je te weinig?)
- de leefomstandigheden (stabiele gezinssituatie?)
- het geestelijk lichaam (spanning, angst, woede, ongeduld?)
- de Spirituele Levensstroom (voel je je ondersteund?)

Het gaat er om dat je de samenstellende delen zo zorgvuldig mogelijk

weegt. Bij een minimum aan zelfkennis en enig inzicht in
omstandigheden moet dit lukken. Kwestie van motivatie en focus
houden. Toch lastig? Met het verdiepen van bewustzijn krijg je
steeds meer inzicht waar de schoen wringt. Weg dat bord voor je
kop, foute keuzes zijn te voorkomen.

282
 Spirituele
Levensstroom
40 Ideale balans
30
Persoonlijkheids- 20
10 Fysiek lichaam
kenmerken
0

Leefomstandigheden Geestelijk lichaam

De ideale balans bestaat alleen in eenheidsbewustzijn: gefeliciteerd,

je bent in het Midden. Omdat meer evenwicht dan evenwicht niet
kan, gaat het dus niet om maximalisatie, wel om optimalisatie. Je
herkent de optimalist (‘optimizer’). In eenheidsbewustzijn zijn alle
samenstellende delen met elkaar in harmonie, prima, je hebt de ideale
balans tussen geboorterecht (49) en bestaansrecht (56) gevonden! Dit
is de basis voor een evenwichtig zelfbewustzijn: enerzijds bewust
van de Eenheid (geboorterecht), anderzijds betrokken op de
maatschappij (bestaansrecht). Er heerst balans tussen bewustzijn in
de breedte en bewustzijn in de diepte: driedimensionaal leven, Schaal
van Verwarring 1 – 2. Elk dogma, elk vooroordeel, elke roddel, elke
mening, elk oordeel, kan op de schroothoop. Dualiteit, rust in vrede.

De ideale balans, een experiment

Balans veroveren, soms overkomt het je, zomaar, op maandag. Met

het wakker worden weet je het: dit wordt een heerlijke dag en je
besluit er alles aan te doen om het goede gevoel vast te houden. Als
dit het Midden niet is, wat dan wel? Je besluit van uur tot uur bij te
houden wat je die dag uitvoert en vervolgens heb je een lumineus
idee: kopieer deze ideale maandag naar dinsdag, net zoals bij het
programmeren van de centrale verwarming. Een interessant
experiment.

283
Dus sta je dinsdags dezelfde tijd op en voer de rest van de dag op de
zelfde tijdstippen de zelfde handelingen uit. Dit kan niet mis gaan,
denk je, en toch is de beleving anders. Hoe kan dat nou? Dat komt
door minieme verstoringen: een verwijtende blik, een opspelende
drijfveer, te laat bezorgde krant, moeilijke stoelgang, morsen van
koffie, belastingbrief, irritante herinnering, legio futiele
omstandigheden die aanleiding geven tot onbalans en het
gewaardeerde evenwicht verstoren. Stuk voor stuk afhankelijkheden
die je met je neus drukken op je duale betrokkenheid. Experiment
mislukt. Als zo makkelijk verwarring optreedt, kun je op de ideale
balans lang wachten. Er is altijd wel wat, daar kan geen gezond
verstand tegen op. Maar wat dan? Perspectief biedt het uitgooien van
het anker in de Eenheid, dan win je aan stabiliteit en
onafhankelijkheid, waardoor je aan gelijkmatigheid wint. Die te laat
bezorgde krant, doet je niks meer. Jammer dat er niet een waterpasje
bestaat dat onbalans registreert en subtiel aangeeft bij welk onderdeel
je tekort schiet of over de schreef gaat. Misschien is ‘bandbreedte’
iets?

De beschikbare bandbreedte respecteren

Wat is bandbreedte?
Balans handhaven lukt beter als je kennis hebt van de beschikbare
bandbreedte. Even wat techniek: met bandbreedte geef je aan binnen
welk gebied een apparaat bruikbaar is. Voorbeeld: een apparaat dat
presteert tussen 3000 en 6000 toeren bezit een kleine bandbreedte,
tussen 2000 en 12000 toeren een grote bandbreedte. Qua
bruikbaarheid is er dus een ondergrens en een bovengrens.
Vertaald naar de menselijke maat komt het op het zelfde neer: ben je
beperkt inzetbaar (alleen elementaire kennis en vaardigheden) dan
beschik je over een kleine bandbreedte, ben je breed inzetbaar (veel
breedte, veel diepte), dan beschik je over een grote bandbreedte.
Kern van de zaak is dat je in staat bent je beschikbare bandbreedte
goed in te schatten, zodat willen en kunnen in balans zijn. Het gaat er
om dat je goed aanvoelt waar je grenzen liggen! Zak je door de
ondergrens, dan presteer je te weinig. Jammer, dimensie 1 komt in
284
zicht. Schiet je door de bovengrens dan neem je meer hooi op je
vork dan goed voor je is. Vooral de bovengrens zorgt voor
problemen: des te dichter bij de bovengrens, des te scherper de
spanning tussen wat je wel wilt maar niet kunt; er zijn nu eenmaal
grenzen. Ondertussen heb je al lang door dat dit een precisering is bij
de piramides van schema 3: bij het overschrijden van grenzen vult
zich de kloof en doet zich onbalans voor.

Onbalans, een voorbeeld

Wie lak heeft aan bandbreedte, geen maat kent, beheerst wordt door
maximalisaties, wekt de indruk levensgenieter te zijn, maar in
werkelijkheid staat deze persoon op scherp om uit evenwicht te
raken. Dat is in onderstaand verwrongen diagram goed te zien: de
bandbreedten van het fysieke lichaam en leefomstandigheden worden
maximaal benut. Oké, maar jammer is de verwaarlozing van het
geestelijk lichaam en de Spirituele Levensstroom. Geen wonder dat
de persoonlijkheidskenmerken daar onder leiden. Stress?
Vermoeidheid? Pijn? Zou zomaar kunnen. In ieder geval is er sprake
van een flinke mate van onbalans. Typisch voor de maximizer (143),
die lak aan bandbreedte heeft. Zijn argument is: “Ik wil mijn grenzen
leren kennen”.

Spirituele
Levensstroom Onbalans max.
60
40
Persoonlijkheids-
20 Fysiek lichaam
kenmerken
0

Leefomstandigheden Geestelijk lichaam

285
De optimizer (143) kijkt daar anders naar, die stelt: “Ik wil mijn
onbegrensdheid leren kennen”. Het is duidelijk wie georiënteerd is
op dimensie 2 en wie op dimensie 4. Als dit laatste jou ook
aanspreekt slaag je er meer en meer in netjes binnen de lijntjes (je
bandbreedten) te blijven. Dit schept gunstige voorwaarden voor
verdere verdieping.

Keuzemenu aan bandbreedten

Echter, als breedte (dimensie 2) jouw ding is, ontkom je niet aan
onbalans: dualiteiten te over. Je zou het liefst per direct opnieuw
balanceren, maar waar te beginnen, welke bandbreedte is
verwaarloosd, waar is een grens overschreden? Laten we de vijf
geselecteerde bandbreedten nog eens wegen. Is de onbalans
veroorzaakt door het overschrijden van de boven- of de
ondergrens?

- Bij de bandbreedte van het fysieke lichaam wordt de bovengrens

overschreden bij activiteiten die ver uitstijgen boven je dagelijkse
behoefte.
“Niks bandbreedte, allemaal gel*l. Ik ben maximizer, ik wil
het maximale eruit halen, mijn grenzen leren kennen, want
dan weet ik wat ik kan. Daarom als de gesmeerde bliksem op
zoek naar de toppen van de piramides in schema 3!”
Het lopen van de marathon, het beoefenen van topsport en elke
andere extreem lichamelijke inspanning heet overschrijden van je
fysieke bovengrens en is dé manier om je balans te verstoren. Je
loopt het gevaar een partij spanning op te roepen waar de honden
geen brood van lusten. Ook vraat-/ drankzucht en seksuele
uitspattingen horen daar bij.
Overschrijden van de ondergrens: de pilaarheilige.

- De bandbreedte persoonlijkheidskenmerken bepaalt wat je wilt

en wat je kunt. Maximizers (maximalisten) tasten bovengrenzen af,
satisficers (die tevreden zijn met de situatie) blijven veilig hangen
rond de ondergrenzen, optimizers (optimalisten) nemen deel aan de
dualiteit voor zover dat de rust van de Eenheid niet schaadt.
286
- Bandbreedte leefomstandigheden betreft de kansen die in een
gebied aanwezig zijn om je te kunnen ontplooien. Ben je maximizer
en zoek je de bovengrens? Kies dan een uitdagende stedelijke
omgeving met een ruim aanbod van werk en voorzieningen waar de
bovengrens lijkt tot aan de hemel te reiken. De bovengrens verlaagt
bij grootstedelijke problemen zoals problemen op het terrein van
milieu, verkeerscongesties, criminaliteit, verloederde woonbuurten
en gebrek aan natuur. Als je hierin verstrikt raakt, zak je door de
ondergrens en kom je niet aan je trekken. Ligt dat aan jou of aan de
omgeving? De schuld leggen bij slechte leefomstandigheden heet
determinisme (145), een ontmoedigend principe dat initiatief en
verantwoordelijkheid doodt. Determinisme leidt tot niets.
Beperkende omstandigheden mogen nooit een excuus zijn, want jij
bent degene die er het beste van moet maken. Lees toelichting 3 er
nog maar eens op na.

- Opvallend is de bandbreedte van het geestelijk lichaam. Als de

bovengrens overschreden wordt, stapel je meer spanningen
(blokkades) dan het geestelijke lichaam aan kan: je bent
overspannen. Dit is geen geïsoleerde overschrijding van één
bandbreedte, maar de resultante van het overschrijden van meerdere
bandbreedten!! Je begrijpt nu waarom overspannenheid zo moeilijk
te genezen is: je moet je hele leven in de breedste zin van het woord
opnieuw inrichten. Bij overspannenheid de balans herstellen is niet
voor niets een langdurig en ingrijpend proces, maar kan ook een
aanmoediging tot heroriëntatie zijn. Je zou bijna wensen dat nog veel
bovengrenzen overschreden mogen worden.
Je kunt bij geestelijk lichaam niet spreken van een ondergrens. Als
alle mentaal-emotionele blokkades opgelost zijn, pas je bij de Schaal
van Verwarring niveau1, waar sprake is van onbegrensdheid.

Bandbreedte met betrekking tot de Spirituele Levensstroom

Alle samenstellende delen gehad? Dat dacht je maar, want je vergeet
de Spirituele Levensstroom als stabiliserend element. De Spirituele
Levensstroom ken je als het ordenend principe dat vanuit de Eenheid
kosmische energie spreidt en wel met onbegrensde bandbreedte.
287
Geen bovengrens, geen ondergrens, tot je dienst, dimensie 4
presenteert zich.

Conclusie bandbreedtes
Als je niet lekker in je vel zit, weet je met de kennis van nu, dat er
sprake is van onbalans en er iets mis is met bandbreedte. Natuurlijk,
maar op welke bandbreedte slaat dat?
Begin eens met aandacht te geven aan je persoonlijkheidskenmerken:
wat minder maximizer zou al helpen, dan voorkom je complicaties
en neemt de spanning af. Eenvoud van leven, onthaasting en geduld
oefenen, maar essentieel is het oefenen van rust in het hoofd. Dat
ontdekte ook de onrustige zoeker naar het paradijs in toelichting 3.
Verdiepen komt de zuiverheid van je geestelijk lichaam ten goede en
je weet meteen fysiek beter maat te houden. Om dit veel omvattend
plan uit te voeren, zing ik het bekende liedje: je hebt assistentie nodig
van de verstilde momenten van mantrameditatie en de balancerende
werking van reiki. Dat opent vensters naar dimensie 4
(onbegrensdheid) en geeft uitzicht op al dat moois genoemd in
schema 1. Uiteindelijk heeft het allemaal te maken met de keus voor
breedte of diepte, twee- of driedimensionaal leven. Als jij een
doeltreffender manier weet om eindelijk van die onbalans af te
komen, ga je gang.

Spanning, gewenst of ongewenst?

Gewenste spanning
De bemodderde motorrijder uit toelichting 3, daar is hij weer.

288
De spanning spat van hem af, een omstandigheid die hij niet mijdt,
maar juist zoekt en dat al vele jaren. Laten we dit soort spanning
plaatsen in de categorie interessant, boeiend. Kennelijk is spanning
voor tweeërlei uitleg vatbaar en daarmee op en top duaal.
Zelf noemt hij het gezonde spanning en wedstrijden heeft hij nodig
om zijn grenzen te leren kennen. Bandbreedte? “Ja, de breedte van
mijn banden, wat is daarmee?” Echt een maximizer die grenzen wil
verleggen en het onderste uit de kan wil halen.

Ongewenste spanning
Veel meer komt ongewenste spanning voor, dat weet je. Dat is
spanning die bedreigend is, je onrustig en moe maakt. Het irritante is
dat het zo aan je blijft kleven. Je zou dolgraag even aarden en
metterdaad ontspannen, maar helaas.
“Waarom toch al dat gekleef? Dat is echt een ontwerpfout van
de Schepper of een weeffout in de evolutie! Spanning zou
makkelijk van je af moeten kunnen glijden. Even douchen en
klaar. Waarom blijft spanning zo hardnekkig hangen?”
De reden is het bezit van geheugen, ook waar het de cellen van het
zenuwstelsel betreft. Het doel van geheugen is te voorkomen dat je
telkens opnieuw dezelfde fouten maakt. Als spanning en pijn snel
zouden verdwijnen, zou je er dan serieus rekening mee houden? Zou
je je gedrag aanpassen? Het langdurig stapelen en kleven van
negatieve ervaringen dwingt je te bezinnen. Kleven aan spanning
komt voort uit kleven aan angst en ego en blijft bij je tot de
onvoorwaardelijke overgave. Opnieuw: loslaten is moeilijker dan
vasthouden. Loslaten, drijfveer bezinning is je er dankbaar voor.

Spanning, gezond of ongewenst?

Waar elke acteur de pest aan heeft is hinderlijke spanning, spanning
die je bij de strot grijpt en onzeker maakt. Als oplossing wordt de
illusie gewekt dat spanning nodig is om goed te presteren, een
drogreden die voort komt uit de gedachte ‘waar je het niet van kunt
winnen, kun je beter vriendschappelijk mee omgaan’ (if you can’t
beat them, join them). Dus is het gebruikelijke advies: “Spanning is

289
gezond en komt je prestatie ten goede,” een drogreden in de sfeer van
breedte, onbekend met de helende werking vanuit de Eenheid.
Wie spanning als gezond beoordeelt, wedt op het verkeerde paard,
slechts in een serieuze vecht- of vluchtreactie functioneel. Dan
worden adrenaline en cortisol in je bloedbaan gebracht om alertheid
op te roepen, om je lichaam te voorzien van voldoende
voedingsstoffen en onder bedreigende omstandigheden te kunnen
vechten of vluchten, maar daarbuiten vermindert stress elke prestatie,
roept het ongezond verstand op en verwart! Het duwt je ongewild
omhoog in de Schaal van verwarring, buigt openheid om in
afgeslotenheid, fijngevoeligheid in botheid, liefde in haat, vrede in
oorlog, balans in onbalans en vreet energie. In het normale leven is
alle spanning de pest, ook voor de acteur die het toneel op gaat. Stop
stress!

Onderhuidse spanning
Spanning vlak voor een presentatie is vervelend, maar weet jij wat
echt slecht is? De onderhuidse spanning die als vaste begeleider altijd
latent aanwezig is. Spanning van het soort waar nachtrust geen raad
mee weet, die je uit je slaap houdt en moe wakker doet worden. Dat
is spanning die sombert, uit balans brengt en minder afgewogen
besluiten doet nemen. Het is de spanning die je alleen met alcohol of
medicijnen de baas kunt, waardoor je van kwaad naar erger gaat. Niet
voor niets heet spanning (en angst) een slechte raadgever!
En de lichamelijke gevolgen? Onderzoek toont aan dat door spanning
de kans op ziekten toeneemt. Je hebt met eigen ogen gezien hoe vol
de wachtkamer zat aan het begin van deze toelichting. Ook roept
stress spierspanning op met als gevolg gewrichts- en rugklachten,
ontstekingen, om over spierpijnen op willekeurige plekken en die
eeuwige vermoeidheid maar niet te spreken.
Een probleem van te hoge basisspanning kan zelfs resulteren in
aantasting van het immuunsysteem, waardoor onder andere multiple
sclerose en reuma kunnen toeslaan. Het is de harde waarheid: wie
niet horen wil moet voelen. Wat heb je dan niet gehoord? En wat
gemist? Het is het oude liedje: je hebt de verbinding met de Eenheid
gemist, waardoor onbalans en spanning hun vernietigend werk
290
konden doen. Verdiepende ontspanning had het risico op ziekten
kunnen verminderen en bijverschijnselen als vermoeidheid,
somberheid en apathie op afstand kunnen houden.
Ontspanning en balans zullen niet elk lichamelijk probleem
uitbannen, er bestaan immers ook zuiver fysieke kwalen, maar wel
zeker is dat het risico op gezondheidsproblemen substantieel
verminderd wordt. Elke spanning is een struikrover die verbetering
probeert te voorkomen. Er is maar één manier om dit fundamenteel
aan te pakken: de meditatieve ervaring van vierdimensionaal Zijn wat
het venster opent naar driedimensionaal leven.

Drie dominante gevolgen van tegenstellingen

In begrensd bewustzijn ontkomt geen mens aan tegenstellingen. Niet

verrassend, want je bent dualiteit, dus produceer je dualiteit. Je maakt
wat je bent en je ontvangt wat je wenst. Zo werkt dat in
tweedimensionaal leven. Tegenstellingen genoeg, dus het risico op
verwarring is altijd aanwezig. De fysieke lasten zijn spanning, pijn en
vermoeidheid, die ken je inmiddels wel. Daarnaast zijn er nog enkele
meelopers: ONGEDULD, WOEDE EN ANGST. Niet verwonderlijk
dat deze drie basale emoties in de ‘wachtkamer’ van schema 7 een
centrale plaats gekregen hebben, want heel bruikbaar: elk ongeduld,
elke woede, elke angst is een verwijzing naar je beperkingen, sterker,
een piketpaaltje van je begrenzing! Heb je dat door? Dit bewust
worden hoort bij stap 1 op het pad van verdiepen!

Meeloper 1, onbeheersbaar ongeduld

Prestatiedrang als slavendrijver

Ongeduld bestaat niet voor niets. Ongeduld moedigt de wil aan in je
bestaan te voorzien, een kwaliteit die waardering verdient. Je
probeert met niet aflatende ijver, ordelijk en doelgericht je doel te
bereiken. Dat is de positieve kant van ongeduld, maar als je er 24/7
door beheerst wordt, niet meer stil kunt zitten, is er iets goed mis.
Dan ben je als ‘Sledehond Ongeduld’ die dag na dag onrustig aan
de touwen trekt in een poging vaart te maken. De mensen naar jouw
291
hand zetten, valt niet mee, want hun belang is strijdig met dat van
jou; de maatschappij wenst nu eenmaal niet te dansen op het ritme
van jouw ongeduld. Pruttelend in een ketel van enerzijds anderzijds
situaties word je duidelijk gemaakt dat je tot over je oren in de
dualiteit zit. De piketpaaltjes van je eigen bandbreedten weet je niet
eens te respecteren, doe je dat dan wel met de paaltjes van anderen?

Sledehond Ongeduld

Hoe komt dat toch die onrust, dat ongeduld, die prestatiedrang?
Verslaafd misschien? Wie is zo gek zichzelf te verslaven aan
ongeduld? Jij dus! In de tijd dat je met opbouw van je carrière bezig
was, ben je geprogrammeerd om ego op te waarderen. Heb ik begrip
voor. Je oefende in termen van nemen en groeien, ongeduldig
streefde je van goed naar beter: een volledig gezin, een eigen huis en
grotere auto, een derde vakantie en een boot. En natuurlijk een goede
gezondheid en veel geluk, maar juist met deze laatste twee weet
ongeduld geen raad, integendeel …

Geduld, tijd voor bezinning

Geduld is dingen de tijd geven op hun plaats te vallen! Onze verre
voorouders maakten van dat gegeven ruim gebruik: als in de
elementaire behoeften voorzien was, kwamen ze niet in de verleiding
voorraden aan te leggen, immers, de nieuwe week zou voldoende
gelegenheid bieden om door jacht en verzamelen opnieuw in de
behoeften te voorzien. Hoe anders is dat tegenwoordig: als er geen
economische groei is, wordt dat stagnatie genoemd en heet stilstand
achteruitgang. Onbeheersbaar ongeduld rammelt voortdurend aan de
292
poort. Opgeven is er niet bij, omdat ongezond verstand overal een
argument bij verzint om je beheersdwang te rechtvaardigen.
Totdat … totdat het lijntje knapt, je van spanning ziek wordt en je als
patiënt gedwongen wordt tot overgave. Het oud-Nederlands woord
‘patiëntie’ betekent geduld: je zult als patiënt moeten leren geduld te
oefenen, opdat de dingen de tijd krijgen hun plek te vinden. Het bed
houden en stil liggen zijn oefeningen om geduldig te worden. Starend
naar het plafond dringt nu pas tot je door dat ziek zijn meer is dan
een bacterie overwinnen, ziek zijn is luisteren naar wat het geestelijk
lichaam te zeggen heeft. Helaas heeft het fysieke lichaam maar drie
woorden ter beschikking, maar ineens, ja hoor, in het verstild en
geduldig luisteren begrijp je wat het geestelijk lichaam je duidelijk
wil maken: ongeduld is vijand nummer 1, dat is dé
basisprikkel die je met handen en hoofd bindt aan de
dualiteit. Je snapt de rol van meditatie: daar hoef je
niets, daar heerst opperste geduld en wordt ongeduld
gedoofd.

Meeloper 2, machteloze woede

Een tweede voorbeeld van een meeloper die bij spanning, verwarring
en onbalans de kop op steekt is woede. Vaak van het lichte soort
vanwege vage piketpaaltjes, maar woede bereikt haar hoogtepunt als
je integriteit in het geding is, nog erger, als verwijten gemaakt
worden zonder de mogelijkheid ze te weerleggen, want het is jouw
woord tegen dat van de ander. Je probeert EGO te rechtvaardigen,
gaat stevig in de aanval en als er niet geluisterd wordt, maakt zich
een blinde woede @#$%^&* van je meester. In jouw gevoel neemt
de agressie welhaast bijbelse proporties aan die sporen etst als
zoutzuur in een koperplaat. Laat op dat moment niemand op een
rationeel onderkoelde manier je herinneren aan het gegeven dat het
allemaal slechts illusie is, dat je een reus op lemen voeten verdedigt,
want je zit vol adrenaline en bent geneigd tot alle kwaad. Niks
zelfbeheersing, blinde agressie is een passende omschrijving van de
bewustzijnsvernauwing die je treft als ongezond verstand de

293
overhand krijgt. Drijfveren respect, haat en wantrouwen tonen hun
ware gezicht.
Ondertussen blaas je allerlei verwijten, het ligt immers niet aan jou,
wel aan de ander. Je vindt ook dat je alle recht hebt boos te zijn, maar
hoe integer ben je zelf eigenlijk? Hoeveel EGO zit in de weg,
hoeveel blokkerende spanning is gestapeld? Kennelijk is de

Wildebeest woede

bandbreedte van je geestelijk lichaam zo versmald dat je daar niet

meer soepel mee om kunt gaan. Je woede mag uiteindelijk geluwd
zijn, je mentaal-emotionele blokkades zijn dat niet. De hinderlijke
spanning in buik, borst, schouders, rug of hoofd, de vermoeidheid en
pijn vormen het bewijs. In feite ben je de controle kwijt, want woede
is je baas en jij bent de slaaf, slaaf van EGO. Dat komt er van als je
weigert dit waanbeeld onder ogen te zien.
Tot voor kort had je geen idee hoe je uit de duale kooi van spanning,
verwarring en onbalans, bewaakt door Wildebeest Woede en
Sledehond Ongeduld, kon ontsnappen. Nu weet je beter.

Meeloper 3, onderdrukkende angsten

Een derde voorbeeld van een meeloper bij spanning is angst. Ben jij
ergens bang voor? Tsja, wat heet bang? Dat kan een gebied
bestrijken van lichte onrust tot wilde paniek en alles wat er tussen zit.
Jij leeft in een beschermde omgeving en zou nergens bang voor
hoeven zijn, maar diep weggemoffeld huist toch een vage onrust, een
ongrijpbare stress die de lol uit je leven haalt, het argeloze doodt en
dwingt alert te zijn. Dat is het soort angst dat onbewust dwingt je
294
armspieren aan te spannen in een schijnactie van verdediging. Van
dat soort kramptoestanden, wat wordt een mens daar moe van. Je zou
er alles voor over hebben om argeloos te leven en die
onderdrukkende angst af te schudden, maar wat een onmacht. Dat
komt er van als je vreest dat anderen je piketpaaltjes niet respecteren.
Wat een gebrek aan openheid. Feitelijk ben je zo bang als een wezel.

Bange wezel

Waar komt die ongrijpbare angst vandaan? Het is de oerangst je EGO

te verliezen en verweesd achter te blijven! Om die reden zijn
drijfveer wantrouwen en behoefte aan veiligheid altijd op de
achtergrond actief zoals de virusscanner in de computer. Die
drijfveren conditioneren je emoties, denken en handelen. Des te meer
het bewustzijn begrensd is, des te meer laten zij zich gelden: angst
voor de duisternis of angst om in het zonnetje gezet te worden, angst
alleen te zijn of angst in mensenmassa’s, angst om bekeken en
beoordeeld te worden, angst voor enge mannen of angst voor slimme
vrouwen, angst voor allochtonen, angst voor kleine ruimten en
donkere bossen. Staat jouw angst er nog niet tussen? Dan ga ik nog
even door: angst voor criminaliteit, angst voor kritiek, vliegangst,
bindings- en verlatingsangst, faalangst, brug- en tunnelangst, angst
voor kanker, angst om oud te worden, angst voor de duivel, angst
voor de dood, angst, angst, angst. Wat hebben sommige zich diep in
jou verstopt, vreten energie en doen pijn. Je geeft het niet graag toe,
maar het is waar: zo bang als een wezel.
Angsten lijken reëel, want verkrampen je lijf waar ze kunnen, maar
in essentie zijn het slecht pakketjes energie, een en al inbeelding,
uiterst fictief en dus oplosbaar. Jouw kracht schuilt in het
295
ontraadselen van opdrachtgevers genaamd drijfveren en het
betrappen van uitvoerders ego en verstand, opdat de piketpaaltjes
verdwijnen en je aan openheid wint.

Beheerst worden door angst, ik herken het.

Ik herinner me een partij faalangst die me heel wat levenslust
ontnomen heeft. Jarenlang bleef de herinnering aan de
stoeptegelgrote letters met OH uit mijn kinderjaren voor ogen
zweven. Die faalangst kwam telkens terug: altijd bang om tekort te
schieten, niet serieus genomen te worden, uitgelachen te worden en
dat in een intellectuele omgeving.
Typerend is het volgende: er valt een brief op de deurmat met het
logo van mijn school. Mijn eerste gedachte is: dat is hem, de
ontslagbrief, gevolgd door gedachten over alles wat in het voorbije
jaar fout gegaan is. Het soort beelden dat in een flits voorbij komt
vlak voor een levensbedreigende situatie, zo intensief. Hoe zou ik bij
ontslag mijn collega’s, mijn vrouw onder ogen moeten komen. Ik
open zenuwachtig de brief en dan blijkt dat na een vriendelijke
begroeting simpelweg het rooster voor het nieuwe schooljaar
aangeboden wordt.
Twijfel voorbij, angst weg? Welnee, jaar na jaar, onder wisselende
omstandigheden bleef ik moeite houden met vertrouwen. Natuurlijk
waren het de anderen, de omstandigheden waar ik het nodige op aan
te merken had, want zelfkritiek was niet mijn sterkste punt. Wat bleef
was de faalangst om in collegiale sfeer tekort te schieten; aan
subjectieve meningsvorming, score 5 in de Schaal van Verwarring,
geen gebrek. Het heeft in retrospectief geholpen mijn eigen
begrenzing in te zien.

De drie-eenheid in ongeduld, woede en angst

Naast diepe drijfveren en herinneringen zijn ook oppervlakkige
meelopers gesignaleerd: ongeduld, woede en angst, bruikbare
signalen die van binnenuit verklappen wat wringt. In schema 7 is het
onbeheersbaar ongeduld met een goede reden bovenaan geplaatst,
want dat is de kracht die het verst verwijderd is van de Eenheid, het
296
meest strijdig is met meditatie en het meest verwart. Ongeduld
zweept voort, waardoor je niet de rust vindt drijfveer bezinning te
voeden, integendeel, het genereert ongezond verstand. Zo werkt dat
in tweedimensionaal leven.

De drie-eenheid ongeduld,woede en angst

Ongeduld, woede en angst op een zijspoor zetten, waarom is dat zo

moeilijk? Dat komt, omdat je de identificatie met de Eenheid mist en
om toch aan je gerief te komen ongeduldig naar de toppen van de ‘ik
wil’ en ‘ik kan’ piramides in schema 3 rent. Wat is daar op tegen? Op
zich weinig als je in staat bent gezond verstand te gebruiken, maar
zodra ongezond verstand toeslaat en bandbreedten overschreden
worden, ruiken meelopers ongeduld, woede en angst hun kans: je
schiet omhoog in de Schaal van Verwarring. Omkeren dat proces en
vlug een beetje!
Voor wie in dimensie 2 (breedte) blijft hangen is deze opdracht te
complex. Dat komt doordat deze drie verslavingen verknoopt zijn tot
een drie-eenheid: Sledehond Ongeduld irriteert Wildebeest Woede en
Wezel Angst kruipt in zijn hol om aan de spanning te
ontsnappen. Woede en angst zijn dus de begeleidende
symptomen van ongeduld! Zo complex, waar te
beginnen? Het is de beste tactiek eerst ongeduld een
kopje kleiner te maken. Dat bereik je door
mantrameditatie waardoor ongeduld bij stukjes en beetjes omgezet
wordt in geduld. Woede en angst zullen slaafs volgen. Uiteindelijk
zullen Wildebeest, Wezel en Sledehond gedrieën vreedzaam
kwispelend bij elkaar zitten! Een voorgevoel van paradijselijke
sferen bij leven! Hallo dimensie3! (diepte)
297
 Vermoeidheid, mag het ietsje minder?
Wat mij ter ore kwam
“Die eeuwige vermoeidheid. Er zijn van die dagen dat ik me door de
dag sleep en thuis op de bank doodmoe neerval om het eerste half uur
geen boe of bah meer te zeggen. Compleet uitgewoond! Hopelijk
heeft niemand er op mijn werk iets van gemerkt, maar het kost me
steeds meer moeite om vriendelijk te blijven. Ik erger me kapot aan
die slordigheid, onkunde, gemakzucht. Straks word ík er op aan
gekeken. Nee, ik denk niet dat ik nog een leuke collega ben. Soms
word ik boos om niets, omdat het me teveel wordt. De laatste tijd
ook steeds meer last van mijn rug en hoofdpijn, ook dat nog. Ik hoop
maar dat het met de tijd wat slijt. Eten koken heb ik geen zin in,
bestel wel een pizza.”

bron: welinge
lichtekringen.nl

Die verdraaide moeheid

Geestelijke vermoeidheid
Geestelijke vermoeidheid zit diep, is vervuld van ego dat te hoog te
paard zit. Ego wenst dat er dingen gebeuren (ONGEDULD), ergert
zich mateloos als het niet op de gewenste manier gebeurt (WOEDE)
en is bang voor het oordeel van anderen (ANGST). Je zou dat ego uit
moeten snijden, maar het zit diep weggestopt in je “rugzak”.
Dat mechanisme herkennen blijkt moeilijk. Je lichaam vertelt door
vermoeidheid dat je uit balans bent, maar verstand heeft geen belang
bij herkenning, geeft graag de schuld aan omstandigheden, wat voor
ego voldoende reden is niet toe te geven. De muur is opgetrokken, de
stadspoort dicht. Waar is de argeloosheid uit je kindertijd gebleven?
“Dus als ego een stap terug doet, dan zou vermoeidheid
minder zijn? Moeheid is toch gewoon verzuring van spieren
als gevolg van arbeid? Het verband tussen ego en

298
vermoeidheid lijkt mij, zacht uitgedrukt, te ver gezocht.”
Hier gaat het niet over vermoeidheid die je ondervindt na het
omhakken van een boom, wel over vermoeidheid van het soort net-
uit-bed-en-nu-al-moe. Het betreft de vermoeidheid die schijnbaar uit
het niets op je valt of altijd slepend aanwezig is. Dat is geestelijke
vermoeidheid als gevolg van blokkerende emoties, zich uitend in
onbalans. Dat krijg je ervan als je jaar na jaar hoog scoort in de
Schaal van Verwarring. Heb je het door?
Als je in staat bent te leven vanuit de Stille Bron, dan mors je geen
energie meer, maar geef je de Spirituele Levensstroom alle ruimte.
Weg slepende moeheid.

Bij lichamelijke inspanning

“Stop nou eens even. Wil jij beweren dat een niveau van
bewustzijn mogelijk is waar moeheid geen rol meer speelt,
gewoon niet meer bestaat, uitputting verleden tijd is? Dus
altijd fris, altijd fruitig?”
Nou, je zou wel eens dicht bij de waarheid kunnen zitten. Hoe
onwaarschijnlijk het ook klinkt, bij een gevorderd verdiept
bewustzijn, zit vermoeidheid steeds minder in de weg of beter: zitten
blokkades steeds minder in de weg. Aan het versterken van balans
heb je meer dan aan het vergroten van kracht. Dat bereik je niet
op de sportschool, wel door het openen van chakra's door los te laten
wat knelt. Zo heerlijk! In driedimensionaal leven (het Midden) is
moeheid zelfs een marginaal verschijnsel. Het is de Spirituele
Levensstroom die je van dit gemak voorziet.
Belangrijk is dat je heel attent binnen je fysieke bandbreedte blijft,
maar als het te lang, te ver, te zwaar is en je voelt vermoeidheid over
je komen, activeer dan je geheime ‘krachtvoer’: het Reiksymbool
van kracht (niveau reiki 2). Handleiding: gebruik de lucht als
projectiescherm en projecteer dit symbool zo groot als je wenst.
Teken dit symbool met je vinger of in gedachten, vervolgens
simuleer je de Spirituele Levensstroom als een naar jou toestromende
draaikolk. Inhaleer de energie, zuig je vol, slurp het op, het is er voor
… Na tien minuten voel je het verschil. Eventueel de procedure
herhalen Het ‘krachtvoer’ (de reiki) voedt je fysieke lichaam via de
299
zonnevlecht. Er groeit een nieuwe balans, waar je langer plezier van
hebt dan een mueslireep. Heb je in de gaten dat deze procedure in
feite een vorm van afstemming is? Vast wel.
“Maar het doven van vermoeidheid werkt toch niet als je op leeftijd
bent of wel?”

Komt de ouderdom met gebreken?

“Komt de ouderdom met gebreken? Ja natuurlijk, dat weet
toch iedereen. Wat een domme vraag. Jij wilt toch niet
beweren dat je met mantrameditatie en reiki gaat drinken uit
de bron van de eeuwige jeugd?”
Op jeugdige leeftijd beschikken we over een lijf dat de hele wereld
aan denkt te kunnen, maar bij het ouder worden neemt de
kwetsbaarheid toe. Om dat te camoufleren, beginnen we bijtijds
maatregelen te nemen: bezoek aan de sportschool en dieetgoeroe,
een facelift en antirimpelcrême, vlotte kleding, een snel kapsel, botox
en haarimplantaten. Alles tegen veroudering en het in stand houden
van ego. Een hopeloos gevecht, want je kunt wel een slag winnen,
maar de oorlog tegen veroudering verlies je. Langzaam zal ego
uitgegumd worden.
Maar ik heb een verrassing voor je: het is slechts gedeeltelijk waar.
Natuurlijk komen er rimpels, natuurlijk worden je kracht, soepelheid
en bandbreedte smaller, maar toch is er ook winst te behalen: winst in
de groei van dat andere lichaam, je geestelijk lichaam. Dat biedt de
mogelijkheid continu in kwaliteit te blijven groeien. Kwestie van
verdiepen van bewustzijn.

Twee lichamen in verandering

In onderstaande grafieken is het verschil in ontwikkeling van het
fysieke en het geestelijk lichaam in beeld gebracht. De eerste grafiek
toont de ontwikkeling van beide lichamen bij alleen verbreding, de
gebruikelijke gang van zaken. De tweede grafiek toont verbreding
gevolgd door verdieping. In andere termen: het draait om het
verschil in ontwikkeling tussen tweedimensionaal leven en
driedimensionaal leven. Bij dit laatste valt op de continue groei van
300
het geestelijk lichaam, waarbij het fysieke lichaam een grote mate
van gezondheid weet te behouden. Een schitterend perspectief op
gevorderde leeftijd.
© MH

B omslagpunt
kwaliteit

Ontwikkeling naar leeftijd

Bij alleen verbreden:
A ontwikkeling van het fysieke lichaam
B ontwikkeling van het geestelijk lichaam

© MH

A
kwaliteit

omslagpunt
B

Ontwikkeling naar leeftijd

Bij eerst verbreden, daarna verdiepen:

A ontwikkeling van het fysieke lichaam
B ontwikkeling van het geestelijk lichaam

301
 Het omslagpunt
Het omslagpunt, dat vraagt meer toelichting. Het markeert de
overgang van dominantie van het fysieke lichaam naar
dominantie van het geestelijk lichaam. In de onderste grafiek op
vorige bladzijde wordt met curve B de indruk gewekt dat je vanaf het
omslagpunt in een continu stijgende lijn gelanceerd wordt. Vergeet
het maar. Rond het omslagpunt is sprake van een periode van flinke
onbalans, moeheid, ongemak, spanning en pijn. Het is een jaar van
akkefietjes zoals onwillige gewrichten, spierpijnen, verwarring, een
maandenlange stijve nek met pijnlijke schouders, flink verhoogde
bloeddruk, verstoring van het hartritme, pijn linker elleboog en
rechter pols, langdurige verkoudheid en overgevoelige tanden, een
reeks van akkefietjes die met wisselend succes strijden om aandacht.
Nee, natuurlijk niet allemaal tegelijk, maar wel van die atypische
klachten die onbalans schreeuwen. Het zijn aanwijzingen dat het
geestelijk lichaam zich ontdoet van blokkades. Een goed verstaander
snapt wat de drie ‘woorden’ (spanning, pijn, vermoeidheid) willen
zeggen, maar in begrensd bewustzijn oordeelt de mens anders: de
ouderdom slaat toe en daar doet het inderdaad aan denken, maar in
werkelijkheid is het aandachttrekkerij van het geestelijk lichaam dat
hoopt op erkenning. Wie dit herkent streeft naar optimalisatie en
balans en laat maximalisatie links liggen. Wie hardnekkig vasthoudt
aan het fysieke aspect en maximalisatie, zich ingraaft in
tweedimensionaal leven, zal van de aangeboden signalen niets
begrijpen, alles fysiek verklaren en vervolgens met harde hand
geconfronteerd worden met dat hele pakket van mentaal-emotionele
blokkades dat schreeuwt om bevrijding. Wie de signalen wel herkent,
verdiepen komt nooit te laat, maar altijd op tijd.
Wat anders: hoe vergaat het de mens die toegewijd op zoek geweest
is naar driedimensionaal leven? Die zal in de jaren na het omslagpunt
merken dat kosmisch bewustzijn omgezet wordt in
eenheidsbewustzijn: meer en meer verschuift de identificatie van het
fysieke naar het geestelijk lichaam. Je herkent de ongemakken die
zich rond het omslagpunt voordoen: ze blijken veroorzaakt door het
zoeken naar een nieuwe balans in het geestelijk lichaam. Een
302
schokkende ervaring, maar je had het niet willen missen. Je begrijpt
waarom: alles in dienst van groei naar een volgend blok in schema 6
is van harte welkom, een perspectief dat hond, kat, os, ezel en
wuivend riet missen, maar jij … Het omslagpunt kan zich op elke
leeftijd voordoen, maar mag je redelijkerwijs op jonge leeftijd van
iemand die druk is met het invullen van bestaansrecht niet
verwachten. Het is de derde levensfase die zich aanbiedt om met alle
kracht en toewijding die in je is, het geboorterecht op te eisen.
Afwezigheid van prestatiedruk, eenvoud en onthaasting maken dit
mogelijk, ideale omstandigheden voor het openen van vensters. Het
enige dat rest is de wil het uit te voeren: je opent het vergezicht op
driedimensionaal leven.

Mijn omslagpunt, een schokkende ervaring

December 2011. Er zijn veel goeie dingen te melden, maar dat hoofd,
getverderrie, dat is minder. Meerdere keren heb ik reiki ingezet om
de hoofdpijn weg te nemen, maar zonder resultaat. Wat me daarna
overkwam boezemde me schrik in, verwarde me. Ik werd overvallen
door een zeurende druk op de borst, kortademigheid en een zware
onregelmatige hartslag. Hartinfarct? Nee anders. De bloeddruk
snelde naar 220-120 (!) en dat in rust (!), wat dwong stevige
bloeddrukverlagende medicijnen te slikken.
Mijn teleurstelling was ongekend, immers, mijn spirituele
overtuiging stortte in: is dit de oogst van dertig jaar meditatie? Heb
ik me al die tijd bezig gehouden met gebakken lucht? Wat kan een
mens zich belazerd voelen! Tijdens een wandeling keek ik drie keer
om me heen om er zeker van te zijn dat niemand van mijn woede-
uitbarsting @#$%^&* getuige zou zijn. Er was één lichtpunt: de
hoofdpijn was weg en bleef weg. Zou de hoofdpijn zich verplaatst
hebben naar de streek rond het hartchakra, zoals lucht zich
verplaatst van maximum naar minimum? Dit is het probleem
verplaatsen, niet oplossen, en dan nog naar een plek die behoorlijk
bedreigend is.
Ik realiseerde me dat het hartchakra de plek is waar reiki
de taak heeft te helen wat verbrokkeld is. Aha, kennelijk
303
fungeert het hartchakra als afvalputje! Kennelijk is dat de plaats
waar de hoofdpijn gedoopt is in de Liefdesstroom, een inzicht dat
verduidelijkt dat geen sprake is van een fysiek probleem, maar van
herschikking op geestelijk niveau.
Nog iets heel opmerkelijks: ik ruik mijn angst, niet zomaar een
zweterig geurtje, nee het is anders. Hoe angst ruikt? Als een
opdringerige muffe geur van teveel mensen in een benauwde kamer,
een geur waar geen deodorant tegenop kan. Nooit eerder geroken.
Kennelijk verdampt de opgeslagen mentaal-emotionele energie uit
mijn geestelijk lichaam in de vorm van angstdamp, een manier van
loslaten die mij onbekend was. Na een maand of twee, met het
toenemen van de ontspanning, wordt het minder om uiteindelijk te
verdwijnen.

Ook winderigheid en een sterk ruikende urine zijn aanwijzingen van

het oplossen van existentiële angsten, angsten afkomstig uit de
onderste chakra’s die met het overleven van ego te maken hebben.
Een bijzondere ervaring. Als mensen permanent een zware geur bij
zich dragen, heeft dat niets te maken met een gebrekkige hygiëne,
maar wel met een overbelast geestelijk lichaam waarvan de
bandbreedte overschreden is. De mate waarop dat waargenomen
wordt, zegt ook iets van de waarnemer: noem het helder ruiken.
“Wat een klinkklare onzin. Elke bioloog lacht zich rot.
Urinegeur, winderigheid en zweetlucht zijn afvalproducten
van het fysieke lichaam. Dit is elementaire biologie niveau
schoolboek. Denk eens even na, zeg!”

Je afvalputje, het grote vergeten

Je hartchakra, het gevoelscentrum bij uitstek, een afvalputje noemen
is een gotspe. Dit is bij uitstek onbehoorlijk als je weet dat deze plek
het centrum van liefdesenergie is. Het hartchakra kan echter wel
tegen een stootje, want het bezit de ultieme kwaliteit van
vergevingsgezindheid en tolerantie. Het is de Liefdeskracht die daar
voor zorgt. Spreken over afvalputje komt voort uit de mogelijkheid

304
op deze plaats je hinderlijke mentaal-emotionele afval te dumpen.
Wat heb je aan een huis zonder riolering?
Al dat afval, waar komt dat toch vandaan? Al meerdere keren hebben
we het er over gehad: als de veelheid aan indrukken je te machtig
wordt, de complexiteit je overmant, angst je bij de keel grijpt, dan
zou je wensen te aarden, af te laten vloeien wat dwars zit of de
spanning mee te geven aan de wind. Toch bezit elk mens in principe
de kwaliteit van loslaten, van oplossen en vergeten, maar helaas is
het een ondergewaardeerd fenomeen. Respect opbrengen voor
vergeten ligt niet voor de hand, want vergeten wordt geassocieerd
met domheid, met dementie.

Een gestructureerde manier van vergeven en vergeten

Is er een gestructureerde manier van vergeten of zijn mensen
veroordeeld tot vasthouden? Eeuwenlang hebben mensen creatieve
pogingen gedaan dit dilemma op te lossen. Bedacht zijn theologische
thema’s waar ‘oplossen en vergeten’ vervangen werden door
‘vergeven’ met als dogma ‘vergeving van zonden’. Daartoe wordt op
verschillende niveaus afhankelijkheid opgedrongen:
- Van alle tijden is daar de overgave aan een alom tegenwoordige
God als persoon.
- Ook charismatische personen uit een ver verleden (Mohammed,
Jezus, Maria) gooien hoge ogen.
- Je kunt ook assistentie inroepen van personen uit een nabij verleden
(heiligen).
- Of zelfs levende personen (goeroes) om bijstand vragen.
Altijd weer die nadruk op eigen onvermogen, altijd weer die
afhankelijkheid van anderen. Over de vraag wat de juiste instelling
is, wordt al eeuwen gediscussieerd. Het bleef niet voor niets op plein
‘Duaal Domein’ nog lang onrustig.

Waarom afhankelijk worden van (een) god, een middelaar, een

heilige, een charismatische leider, als je de oplossing in eigen hand
hebt? Al eerder is het hartchakra genoemd als centrum van vergeven.
In dit geestelijk zintuig wordt de Spirituele Levensstroom benut als
Liefdeskracht waardoor verbrokkelde fragmenten geheeld en
305
spanning gedoofd wordt. Daar schuilt het afvalputje voor alles wat
dwars zit. Waarom de oplossing in godsnaam toch elders gezocht?
Waarom jezelf afhankelijk verklaren? Omdat het lekker makkelijk is
je wijs te laten maken dat ‘hogere instanties’ dat voor je regelen of in
een grijs verleden voor je geregeld hebben. Helaas, wat een zinloze
waan, hoog in de Schaal van Verwarring (163), hoog in de Peilschaal
van Afhankelijkheid (129).
Je bent zelf heel goed in staat tot ‘afvalverwerking’. Het enige dat je
nodig hebt zijn gestructureerde verdiepende wegwijzers:
mantrameditatie en reiki met eventueel mindfulness als steuntje in de
rug. Als je afhankelijkheid in stand wilt houden, dat is jouw keus,
maar dan blijft het venster in het hartchakra gesloten, wijs je de
Spirituele Levensstroom de deur, zijn vergeven en vergeten kansloos.
Dat komt er van als je je blijft identificeren met ego en verstand.

Wat heb je aan deze toelichting?

1. Je weet nu dat er verband bestaat tussen geestelijke onbalans en
lichamelijke klachten.
2. Je begrijpt nu wat spanning, pijn en vermoeidheid je willen
zeggen.
3. Je weet nu dat gezonde spanning niet bestaat.
4. Je weet nu dat het zoeken van balans een subtiel proces is waarbij
meerdere bandbreedten betrokken zijn.
5. Je begrijpt nu waarom een overspannen geestelijk lichaam zo
moeilijk te herstellen is.
6. Je begrijpt nu wat ongeduld, woede en angst met elkaar te maken
hebben.
7. Je weet nu waar in de fysieke en geestelijke ontwikkeling
‘omslagpunt’ voor staat.
8. Je kent nu het geheim waardoor ouderdom niet met gebreken hoeft
te komen.
9. Je weet nu dat mentaal-emotionele spanningen in eigen beheer
opgelost moeten worden.

306
 In één oogopslag, toelichting 7

Gezondheid is natuurlijk, ziekte en pijn onnatuurlijk.

Bepalend is je mate van identificatie met de Eenheid of
identificatie met de dualiteit.

Een foute identificatie veroorzaakt mentaal-emotionele

spanningen en daarmee psychosomatische kwalen. De
meeste fysieke klachten hebben een geestelijke oorzaak.

Spanning (stress) is altijd ongewenst, helemaal de spanning

die altijd latent aanwezig is. Dit verhoogt het risico op
ziekte en blokkeert de Spirituele Levensstroom.

Balans is bandbreedten respecteren van het fysiek en

geestelijk lichaam, leefomstandigheden en
persoonlijkheidskenmerken.

De bandbreedte van de Spirituele Levensstroom is

oneindig.

Meditatie en Reiki helpen balans te winnen, het geestelijk

lichaam te zuiveren, spanning te verminderen voor zover
dat past binnen de natuurlijke orde.

Spanning leidt tot onbeheersbaar ongeduld, machteloze

woede en onderdrukkende angsten. Het fysieke lichaam
toont dit aan met ziekte, pijn en vermoeidheid.

Bij veroudering neemt de bandbreedte van het fysieke

lichaam af, maar bij verdiepen wint het geestelijk lichaam
vanaf het omslagpunt aan waarde: het hartchakra vervult
de rol van ‘afvalputje’.

307
 Pijn
Pijn verdonkert je uitzicht
op toekomst ver en daar
Dwingt verrekijker neer te leggen,
zegt “laat mij maar”

Pijn versluiert je wezen

heeft je geluk geknecht,
maar brengt genadeloos tot leven
te toetsen wat is echt

Pijn dwingt hier te wezen,

het leven diep te doen
De tijd te branden,
haast te blussen,
je zelf hervinden weer als toen

Zo kan je pijn,
je ticket van goed naar beter zijn

308
 Het menu
"We eten straks bami, prei en een ei"
mompelt mijn vrouw
achteloos hangend van opzij
Ik hoor de instructie aandachtig aan
en weet wanneer ik heen moet gaan
Het is geen argeloos ontsnapt gemompel
over een gekruid gerecht
Het is een aanmoediging tot koken
met recht van aanrecht in de echt

Rond zessen brandt onder het koken

het dichtersvuur en vlam
Meer aandacht voor het dichten
dan het eten hebben kan

In nazit herkauw ik de volheid

van die ene strakke zin:
die over bami, prei en ei erin
Het munt uit in eenvoud
in directe helderheid en kracht
En dan nog die beknoptheid
Ook hiervoor zonder meer een acht

309
 Vuurrode lippen
Welke vraag brandt op je lippen,
strak gestift in vurig rood?
Is die kleur geschikt te dragen
bij dat vele bruine bloot?

Nee, het vuur van liefde moet ontstoken,

wild omarmd gekust gevleid
Wie wil dat met mij gaan delen?
is de vraag waar rood toe leidt

310
 Vriendschap
Vriendschap is alles geven,
de kruik dus helemaal vol
Hele goeie vrienden kan niet,
dan staat de kruik te bol

Want, wat moet je dan met anderen,

die gewone vrienden zijn?
Het blijken slechts gezichten:
oppervlakteschijn

Echte vriendschap is samen delen,

inleven in wat beweegt
Rond vertrouwen weten geven,
meegaan met wat adem heeft

311
 Schema 8 ‘Een draai van 180°,

meditatie
beleefd
BUITEN de
praktijk

EEN-
HEID

De ommekeer
op je levenspad

312
pure noodzaak’

de juiste voorwaarden scheppen voor

verdiepen van bewustzijn

Het
Midden:
Reiki GeLEEFD
Gericht NAAR IN de
de praktijk praktijk

313
Toelichting 8 bij ‘Een draai van 180°, pure
noodzaak.’
Da’s een goeie vraag
Na het lezen van zeven toelichtingen weet je dat een mens meer is
dan vlees en botten: ook begiftigd met bewustzijn, zelfbewustzijn
wel te verstaan. Helaas hebben de meeste mensen geen notie van
geestelijk lichaam en Eenheid, maar daar is wat aan te doen, dit boek
bijvoorbeeld. Bewustzijn ervaren, daar helpt geen boek bij, ook dit
boek niet, dat moet je onervinden.
Jij weet dat boekenkennis, een abonnement op een kwaliteitskrant,
een universitaire studie en museumbezoek slechts betrekking hebben
op activiteiten in de breedte. Dit boek is een aanmoediging uit te
stijgen boven platte kennis: het verwijst naar verdiepen van
bewustzijn van twee- naar driedimensionaal leven met behulp van
dimensie 4. En toch nog steeds twijfel? Wat wil je: niets
veranderen, het accent op verbreden of toch maar op verdiepen?
Da’s een goeie vraag!
“Weet niet. Ergens spreekt verdiepen me wel aan, maar ik
ben afgeknapt op dat cultuurvreemde gedoe met die mantra’s
en mocht er iets van sympathie zijn, dat is helemaal geblust na
die vage praat over reiki. Ik kap er mee!”
Niets veranderen (dimensie 1), het accent blijven leggen op
verbreden (dimensie 2), of verdiepte waarden aan je leven toevoegen
(dimensie 3), doe wat je goed dunkt. Bedenk echter wel dat je keus
van levensbelang is, ook voor je status ná dit leven. Voor wie het
venster wagenwijd open wil zetten is er werk aan de winkel.

Wat toont schema 8?

Als je besluit te gaan werken aan een hechte verbinding met de
Eenheid, toont schema 8 op bladzijden 312 -313 de noodzaak een
ommekeer te maken van 180°. Dit omdenken slaat niet op een
maatschappelijke verandering, wel op een ingrijpende verandering
314
van je persoonlijkheidskenmerken: je krijgt geleidelijk iets over je
van dualiteit mijdend naar Eenheid minnend.
Verdiepen van bewustzijns is een serieuze verandering van
levenswijze, niet iets wat je er eventjes naast doet. Dat betekent dat je
bewust omstandigheden kiest die verdieping bevorderen: je
respecteert bandbreedte (284) en balans (281), bent attent op
ongezond denken (174), ook dat uit gewoonte (177), en meditatie
neemt een centrale plaats in. Het is nergens voor nodig een
teruggetrokken leven te gaan leiden, want altijd met één been in de
praktijk.

Schema 8 laat zien hoe de kernbegrippen praktisch ervaren worden:

1. In meditatie zonder je je dagelijks af en sta je korte tijd buiten de
praktijk.
2. Reiki is gericht naar de praktijk, want altijd en overal inzetbaar.
3. Het Midden bevindt zich in de praktijk.

Het versterken van het contact met de Eenheid als levenselixer, dáár
moet je het van hebben. De Eenheid heeft om die reden in schema 8
een centrale plaats gekregen. Zo doof je tegenstellingen en daal je
geleidelijk in de Schaal van Verwarring. Verdiepen van bewustzijn is
een subtiel proces van goed opletten.

Voor nu of voor later?

“Eenheid hier Eenheid daar, waarom zou ik 180° moeten
draaien? Om in het dagelijks bestaan een hemels voorproefje
te genieten, of als voorbereiding op het zogenaamde
hiernamaals?”
Een opwekkend antwoord: beide. Als mens heb je de kwaliteit
gekregen keuzes te maken, 180° de steven te wenden. Daar mag je in
dit leven al de vruchten van plukken: driedimensionaal leven (in de
praktijk) en vierdimensionaal Zijn (in meditatie), waarom niet?
Verdiepen van bewustzijn/spiritualisering is in de eerste plaats van
nut in het hier en nu, maar als niet meer dan vlees en botten resteren,
blijkt dat je geestelijk lichaam van geen ophouden weet. Juist
315
vanwege het voortbestaan na dit leven is het belangrijk dat je
‘rugzak’ ontdaan is van verwarrende drijfveren en hinderlijke
herinneringen. Je vertrekt dan met een lege ‘rugzak’, maar met een
gevuld ‘hart’! Dan is je opdracht voldaan, je missie vervuld: je bent
er in geslaagd gebrokenheid om te zetten in heelheid. De nieuwe
werkelijkheid die aanbreekt is verrijkt als gevolg van je draai van
180°. Het bestaan van een leven na dit leven kan ik niet bewijzen, dat
is het terrein van innerlijke kennis. Wie 35 jaar intensieve meditatie
achter de rug heeft, vraagt niet meer, die weet. Twijfel is vervangen
door zekerheid. Hopelijk vergemakkelijkt deze visie je keus voor
verbreden of verdiepen, twee- of driedimensionaal leven.

Driedimensionaal leven vraagt het maken van keuzes

Kijk eens naar de volgende bladzijde. Daar zijn middels
de kenmerken verbonden die passen bij eenheidsbewustzijn.

Uitnodiging: teken je EIGEN slingerlijn van je toestand NU in een

poging je een antwoord te ontfutselen bij de vraag: “Wie ben ik?”
Het is de weergave van de rode lijn die door je leven loopt.

Wie ben jij? bron: iculture.nl

316
 drijfveer drammerige
bezinning drijfveren

omstandig- omstandig- omstandig- omstandig-

heid heid heid heid
eenvoud sensatie neutraal Midden

gevoelsmatige spirituele rationele

benadering benadering benadering

SvV 1 - 2 SvV 3 - 4 SvV 5 -6 SvV 7 - 8

gezond verstand ongezond verstand

mantrameditatie dualiteit reiki

rationeel emotioneel gevoelsmatig spiritueel

nemend nemend gevend gevend

bewustzijnsgroei in de diepte bewustzijnsgroei in de breedte

eendimensio- tweedimensio- driedimensio-

naal leven naal leven naal leven

317
Jouw eigen slingerlijn is een veel te omslachtig antwoord op de vraag
“Wie ben ik?”. Ook al is je bewustzijn nog zo verdiept, daar kun je
niet mee aankomen op de buurtvereniging. Wat dan wel? Misschien
is dit iets: “Goeie dag. Ik ben Karel, ik ben bewustzijn, ben
georiënteerd op driedimensionaal leven en meditatief ingesteld.” Op
deze manier vertelt Karel iets over zijn identificatie, hoe hij in het
leven staat en dat hij bekend is met meditatie. Kan dit? Nee,
natuurlijk niet, hij zou zich onsterfelijk belachelijk maken.
Moet beslist simpeler: “Hallo, ik ben Karel, gebruik mijn gezond
verstand en neem de Stille Bron serieus.” Echt Karel, maar niemand
kan er wat mee, ook dit schept alleen maar afstand. Karel doet er
beter aan die serieuze kant helemaal voor zichzelf te houden, dus
kiest hij veiligheidshalve voor nóg simpeler: “ Hoi, ik ben Karel, ik
houd van vissen, getrouwd, twee kinderen en drie kleinkinderen.”
Dat accent op reproductie, dus herhaling, arrgghh, zó elementair, zó
heel erg dimensie 1, maar ja …

Niet kiezen is ook wat doen

Nog een mogelijkheid is geen antwoord geven op “Wie ben ik?”.
Dan zal je ook geen zin gehad hebben je eigen slingerlijn te tekenen,
want geen idee welke kenmerken NU van toepassing zijn, alle
zelfkennis ontbreekt. In alle eerlijkheid: dát is pas erg. Als
desinteresse de reden is, blijf je hangen in dimensie 1 (herhaling) en
tweedimensionaal leven (breedte), je komt geen spat verder. Niet
kiezen is ook een keuze, niet kiezen is ook wat doen. Als je leeft
vanuit de gedachte ‘komt tijd komt raad’, zak je weg in lethargie,
blijf je in de Schaal van Verwarring op één niveau hangen, je mist
DOEL. Dan loop je ‘met je ziel onder je arm’ doelloos te vervelen.
Dé ziel, jouw ziel (je geestelijk lichaam), heeft beter verdiend. Als je
niet als de bliksem kiest, dreigt het gevaar dat je een onvergefelijke
fout maakt! Lees toelichting 1 (59) er nog maar eens op na.
“Ik wil wel, maar ik kan niet. De mens bezit nu eenmaal geen
vrije wil, is overgeleverd aan het noodlot. De dingen gaan
zoals ze gaan, doe je niets aan.”
Treurwilg, rund en ezel munten uit in gebrek aan zelfbewustzijn en
daarmee aan vrije wil. De mens beschikt daar wél over al is het in
318
verschillende mate: in begrensd bewustzijn beperkt, in kosmisch
bewustzijn groeiende, in eenheidsbewustzijn sterk aanwezig. De vrije
wil wordt sterk begrensd door de dwang van traditie (dimensie 1) die
je door opvoeding opgedrongen is. Het blijkt dat de vrije wil
slechts bestaat bij de gratie van een verdiept bewustzijn.
Maar is dat bij een vrije opvoeding beter? Valt tegen. Hoe kan dat?
De verklaring is de leeftijd van het geestelijk lichaam: een jonge ziel
zal voorkeur geven aan de rationele benadering, een jong volwassen
ziel aan de religieuze benadering, de middelbare ziel aan de
gevoelsmatige benadering. Alleen de oude ziel kan zich vinden in de
spirituele benadering. Deterministisch? (145) Welnee, het is je
menswaardige opdracht grenzen te verleggen en alles eruit te halen
wat binnen je mogelijkheden ligt. Openheid en flexibiliteit zullen
toenemen. Kennis van niveauverschillen schept begrip voor andere
zienswijzen, helpt de zinloosheid inzien mensen te overtuigen die
daar niet aan toe zijn. Zending, missie en het opdringen van geloof
door het zwaard, het zijn zinloze exercities, want de toegewijde wil
ontbreekt.
“Dit laatste herken ik. 999 op de duizend laten de uitnodiging
aan zich voorbij laat gaan. Ik ben daar een van. Als 999 maal
gekozen wordt voor een niet-spirituele benadering dan kan
het niet fout zijn.”
In toelichting 1 werd gesteld dat weinigen zich aangesproken voelen
het bewustzijn te verdiepen, slechts 1 op de 1000, maar promotie
komt nooit te laat, is altijd op tijd, dat wil zeggen, komt op het
moment dat jij er aan toe bent. Neem kennis van de mogelijkheden,
herken het punt waar je in je geestelijke ontwikkeling staat en
doorbreek grenzen. Dat is de rode lijn die door dit boek loopt.

Neutraal in het Midden

Niet kiezen, niet oordelen en daarmee neutraal opstellen is niet per
definitie verkeerd. Voor de mens die al in het Midden verkeert is het
zelfs een kostbaar bezit. “Doe mij dan dat maar,” zal je misschien
zeggen. Jammer, jammer, jammer. Geen actie ondernemen en toch
het Midden raken is voorbehouden aan de begenadigde die al bij
geboorte het Midden cadeau gekregen heeft (waarschijnlijk een oud
319
spiritueel geestelijk lichaam). Heel mooi, maar het gevaar is reëel dat
die boffer in slaap gesust is bij gebrek aan problemen. Die persoon
zou beter moeten weten: ook het Midden is geen eindpunt, er is altijd
verdieping te winnen. Kennelijk hebben mensen problemen nodig
om tot keuzes te komen. Daarom gun ik zowel de ongeïnteresseerde
als de neutrale persoon een portie tegenspoed. Dat zal ze leren!

Allemaal onzin, ’t is gewoon levenservaring

“Al dat gedoe over verdiepen is onzin. Het lijkt mij dat
verbeteringen gewoon een gevolg is van ouder worden. Dat is
wat verdiept. Je leert immers van je fouten. Niks werken aan
verdieping, alleen levenservaring is voldoende.”
Goede opmerking. Jij hebt bewust geprobeerd meer van je leven te
maken: theologie gestudeerd, een cursus praktische filosofie aan de
volksuniversiteit en verdomd als het niet waar is, ook nog een tijdje
iets met yoga gedaan. Daarnaast werk en gezin naar behoren
ingevuld. Het valt niet te ontkennen dat dit allemaal heeft
bijgedragen aan levenservaring. Mensenkennis verwerven, wat
relativeren, het zijn allemaal prettige dingen die zich met het
klimmen der jaren kunnen voordoen. Was het simpel de tijd die zijn
werk deed? Zo ja, dan is het voldoende levensjaren toe te voegen
(dimensie 1). In lengte van jaren jezelf de tijd gunnen, meer hoeft
niet, is de gedachte. Als je al die jaren ook nog maatschappelijk
betrokken bent, lever je in de breedte een verantwoorde prestatie
(dimensie 2). Niks 180° draaien, gewoon je eigen ding doen, dan kan
al dat gegraaf bij de vuile was, is je redenering. Toegevoegde
driedimensionale inspanning leveren lijkt dan overdreven.
Misschien vind je verdere verdieping van bewustzijn inderdaad
overbodig, want je bent gedoopt, houd je aan de tien geboden, draagt
zorg voor huis en gezin en verder gun je ieder het zijne. Is dat niets?
Natuurlijk wel, doop is ook een initiatie en als je daarnaast een
zorgzaam leven leidt (eenvoud, onthaasten, geduld oefenen), schep je
gunstige voorwaarden. Of die voorwaarden voldoende waren en
geresulteerd hebben in liefde, wijsheid, kracht, balans en
onafhankelijkheid, weet je zelf het best.
320
Nooit zal waterdicht bewezen worden of voor verbinding met de
Eenheid de dimensies 1 en 2 volstaan of aanvullend toch een beroep
gedaan moet worden op verdiepende technieken (mantrameditatie,
reiki, eventueel mindfulness). Een eerlijke vergelijking kan alleen op
basis van dit leven twee keer te leven (zonder en mét). Helaas, de
onbewijsbaarheid zit ingebakken: je krijgt dit leven maar één keer
ter beschikking. Durf jij het risico te nemen het venster naar
driedimensionaal leven gesloten te houden? Ik niet.

Van buiten naar binnen, wat drijft?

Van koers veranderen, 180 graden draaien, vraagt moed, vooral als je
opgegroeid bent in een beschermde omgeving met breed
geaccepteerde culturele, religieuze of politieke dogma’s is dat
moeilijk. Een dogma is immers niet zo maar een mening, het is een
intellectueel bouwwerk bestaande uit een onwrikbaar pakket
zekerheden, of beter, schijnzekerheden en vooroordelen, die horen bij
niveau 7 in de Schaal van Verwarring.
Van koers veranderen ligt meer voor de hand als de opvoeding in het
teken gestaan heeft van openheid. Er kunnen twee redenen zijn om
van koers te veranderen:

Reden 1: Naar binnen omdat de Stille Bron trekt

Wat brengt mensen er toe een draai van 180 graden te maken? Liefde
tot de Stille Bron. Laat het glashelder zijn: dit is de enige
mogelijkheid om je bewustzijn daadwerkelijk te verdiepen. Als het
motief slechts intellectuele interesse is, blijf je hangen in dualiteit. De
Koran in je hoofd stampen: zinloos. Speciale kleding dragen: zinloos.
Gebedsmolens draaien: zinloos. Preken aanhoren: zinloos. Bidden
voor het eten: zinloos. Wijwater sprenkelen en wierook branden:
zinloos. Het enige wat verdiept is verzinken in de liefdevolle
Aanwezigheid. Daarvoor moet je vervuld zijn van de innerlijke drang
je te verbinden met de Eenheid, in alles georiënteerd zijn op dat Ene,
onvoorwaardelijk.
Helaas, zodra Aanwezigheid een naam krijgt (God? Allah?), gaat het
fout. Met naamgeving creëer je een ik – jij situatie, typisch dualiteit!
321
Je zoekt verbinding, maar je bereikt het tegengestelde: afstand.
Vervolgens wordt ‘God’ geënterd door een organisatie en
ingekapseld in dogma’s. Puur breedte. Op deze manier werpt elke
religie een barrière op en bemoeilijkt het openen van vensters naar
driedimensionaal leven. Kerkscheuringen, godsdienstoorlogen,
terrorisme, een leven lang bidden, psalmen zingen en niets verdiepen,
leveren het bewijs. En dat allemaal omdat je de Stille Bron slechts
kent van horen zeggen …

Reden 2: Naar binnen omdat de omstandigheden pijn doen

“Nou vooruit dan. Ik ga mediteren om te kijken of ik van mijn
migraine af kan komen. Doe er gelijk een scheut Reiki bij als
katalysator. Ben benieuwd wat voor effect het heeft. Goeie
test of het werkt.”
Je wilt van je migraine af en de omstandigheden naar jouw hand
zetten. In feite is dat breedte van de scherpe kantjes ontdoen. Wat een
schijnvertoning: het lijkt of je een test uitvoert voor de
consumentengids. Allemaal breedte, allemaal dimensie 2. Meditatie
heeft niet als doel praktische problemen op te lossen, wel je te
verbinden met de Eenheid. Daarvan kan het gevolg zijn dat je
migraine verdwijnt, maar het kan ook heel anders lopen. Verdiepen
doet principieel niet aan symptoombestrijding zoals migraine, het
gaat op zoek naar de oorzaak, daar heb je uiteindelijk meer aan. Die
oorzaak ken je: mentaal-emotionele blokkades in je geestelijk
lichaam, gefaciliteerd door ego. Naar binnen gaan omdat fysieke of
uiterlijke omstandigheden pijn doen, draait uit op een teleurstelling.
Je motief klopt niet. Alleen de diepe wens het roer radicaal om te
gooien brengt je daar waar je wezen wilt: in balans. Herlees reden 1.

Loslaten blijkt moeilijker dan vasthouden

Dé manier om 180° te draaien is toelichting 5 ter harte nemen: in de
eerste plaats mantrameditatie beoefenen, de techniek die het loslaten
tot kunst verheven heeft. Bij loslaten passen begrippen als vergeving
en onthechting. Dat is niet ongeïnteresseerd de andere kant opkijken
of als een demente bejaarde afwezig zijn, maar een kwestie van niet
meer beheerst worden door ego. Het zal blijken dat loslaten
322
moeilijker is dan vasthouden, maar als je daarin slaagt, open je
permanent de poort naar geluk.
Loslaten kan aanvankelijk verwarring oproepen, het voelt als een
stap terug, omdat vroegere zekerheden, eigenlijk schijnzekerheden
(ficties), wegvallen. Je realiseert je met spijt hoe je jaren achtereen
illusoire zaken nagejaagd hebt. Later zal blijken dat die verwarring
een goede aanloop vormde voor een hink-stap-sprong vooruit.
Jammer dat mensen gewoonlijk eerst door diepe dalen moeten
alvorens definitief 180° de steven te wenden. Blijkbaar moeten de
heersende omstandigheden eerst flink pijn doen om drijfveer
bezinning wakker te porren. Helaas, het is niet anders. Om die reden
kan het wel eens liefdevoller zijn mensen hun ongemakken te
gunnen, dan deze weg te nemen!!

Verdiepen roept weerstand op

Dertig jaar verdiepen, is dat lang? Ja, eigenlijk wel, maar het is ook
veel gevraagd: je persoonlijkheidskenmerken, de structuur van je
denk- en gevoelswereld, ombuigen tot een ordelijk en soepel geheel
is een majeure uitdaging. Het resulteert in een verandering van
karakter.
Ook de omgang met anderen spint er garen bij. Niet te vergelijken
met een cursus mediatraining. Zo’n training brengt je sociaal
wenselijk en politiek correct gedrag bij, leert je alert te zijn op
‘bananenschillen’ waardoor je gedrag verandert, maar niet je
karakter. Hoe authentiek ben je dan nog? Reiki en mantrameditatie
werken omgekeerd, ze maken je authentieker en als bonus
socialiseert het. Verdiepen neemt botheid in woord en gedrag weg.
Je zult af en toe betwijfelen of je wel op het juiste paard gewed hebt.
Dan maak je je zorgen veel te verliezen en weinig te winnen. Het
verlies van ego bijvoorbeeld. Jezelf verliezen, wie durft dat?
“ Mijn ego, dat ben IK. Heb ik jaren aan gewerkt en ik schaam
me niet daar voor uit te komen. Heeft me veel opgeleverd.
Mezelf verliezen, zuinig met denken? Zeg toch niet van die
idiote dingen. Dit gaat zo tegen mijn gevoel in!”

323
Vanwaar die weerstand?
Reden 1. Je bent bang je zekerheden te verliezen.
Als je bij gebrek aan BASIS onzeker bent, als je je daardoor speelbal
voelt van dualiteiten, dan is jouw oplossing het omarmen van
dimensie 1: alleen herhalen, niets veranderen, benauwd voor verlies
van het bekende. Stel je eens voor wat verdiepen met je zou doen.
Zeg nou zelf: als je ontdaan wordt van drijfveer ongeduld, wat komt
er dan nog uit je handen? En als drijfveer gierigheid (jij noemt dat
consequent zuinigheid) onderuit gehaald wordt, krijg je dan een gat
in je hand? En als drijfveer sensatie getemperd wordt, slaat de
saaiheid dan toe? En als drijfveer wantrouwen omslaat in
vertrouwen, degenereer je dan tot onnozelheid? Als als als …
Drijfveer veiligheid is in het geding! Dus wordt al het onbekende met
een zekere argwaan bekeken: je ego met het vertrouwde pakket
drijfveren ter discussie stellen, alsjeblieft zeg. Maar gelukkig, daar is
dimensie 1. Wat een schijnzekerheid. Bewustzijnsgroei begint met
het lef tot zelfkritiek.

Reden 2. Je bent bang je als wetenschapper belachelijk te maken.

In de westerse wereld is de wetenschappelijke benadering gestoeld
op proefondervindelijke kennis, objectief vastgesteld en herhaalbaar.
Menselijke kwaliteiten worden verklaard vanuit het DNA,
verbetering is slechts te verwachten door groei van wetenschap en
techniek. Een veilige geaccepteerde wereld (dimensie 1), aangevuld
met groei van dimensie 2: inertie en breedte in een complot om winst
van geestelijk leven de nek om te draaien. Onderzoek naar verdiepen
van bewustzijn? Kansloos. Wie als wetenschapper zou wijzen op de
betekenis van geestelijk lichaam en de sfeer van Eenheid maakt zich
belachelijk. Voor wetenschappers is verdiepen het uitdijen van
verbreding. Wat een spraakverwarring.
Het geestelijk lichaam laat zich niet op een wetenschappelijke manier
onderzoeken, want chirurgie, microscopisch onderzoek en door de
scanner halen zijn op de geest niet toepasbaar. Verdiepen van
bewustzijn via wetenschappelijke methodes is onmogelijk, dus
ontbreekt de interesse. Werd de kritische mens rond 1500
gebrandstapeld door de kerk, in onze tijd is het de wetenschap die
324
afwijst. Winst in menswaardigheid met uitzicht op dimensies 3 en 4
zou prioriteit moeten hebben, maar vooroordelen doden elke
flexibiliteit. Wat resteert is het heft in eigen hand te nemen.

Spiritueel bergbeklimmen

Bij het lezen van de titel ‘Spiritueel bergbeklimmen’

herinner je je de afbeelding op de kaft van dit boek. Daar
is de weg naar de top afgebeeld: een metafoor voor
bewustzijnsgroei naar de top van het menselijk ervaren,
een verlichte staat van bewustzijn dat staat voor
driedimensionaal leven. Die herkenning, daar ben je even stil van.
Worden er gouden bergen beloofd? Uhhh ... ja, eigenlijk wel.
Niet minder verrassend zijn de vergelijkbare afbeeldingen helemaal
voorin op blz. 3: de waarnemer bevindt zich niet meer binnen, maar
buiten met zicht op een persoon die gevorderd is op het (levens)pad:
de bovenste afbeelding simuleert kosmisch bewustzijn, de onderste
eenheidsbewustzijn. Welke staat van bewustzijn past bij jou?

De Mount Everest beklimmen vergt een voorbereiding van maanden

en een klimpartij van een week. Alle inspanning van de maximizer is
er op gericht tien minuten hoogmoedig op de top te staan, doodmoe
aan de zuurstof te hangen en vervolgens weer af te dalen naar het
basiskamp. Over en uit. Je hebt heel wat te vertellen.

Spiritueel de top bereiken

325
Het bereiken van de spirituele top is veel ingrijpender: dit vraagt
veeljarige subtiele oefening. En heel veel zelfkritiek. Minstens zo
uitdagend, niets voor watjes, speciaal voor nieuwsgierige mensen. En
dan het verschil in voorbereidingstijd: om de spirituele top te
bereiken is het gewenst jarenlang tweemaal per dag tijd te besteden
aan mantrameditatie, reiki toe te passen en waar nodig zo min
mogelijk te oordelen. En ja, waar nodig ook nog je vorderingen
toetsen. Hebben we het over bandbreedten bewaken en gezond
denken nog niet eens gehad. Dat is andere koek dan enkele weken
bergen beklimmen.
Eigenlijk is spiritueel bergbeklimmen helemaal niet gericht op de
top, het is meer het bereiken van een hoogvlakte, niet gekenmerkt
door pieken en dalen, maar door gelijkmatigheid. Je verblijft daar
ook niet voor tien minuten, maar zo lang je leeft en daarna. Ja, ook
daarna. En let op, er is nog een groot verschil: er is geen weg terug,
zou je ook niet willen. Wie is zo gek zich van gewonnen geluk te
ontdoen?
De spirituele hoogvlakte, wanneer heb je die bereikt? In
eenheidsbewustzijn met driedimensionaal uitzicht. Alles in HD en
3D. Heb je na het bereiken van de top van de Mount Everest veel te
vertellen, in eenheidsbewustzijn volgt geen interview, geen
uitnodiging voor een discussieprogramma, geen artikel in de krant,
geen bevlogen verhaal. In de tijd dat Sledehond, Wildebeest en
Wezel zich lieten gelden, ja toen was er interesse, maar nu is de
aandacht nul. Waarom? Er valt niets bijzonders te melden. Je bent
een zachtmoedig en tevreden mens geworden, lekker ontspannen, in
balans. Te gewoon voor woorden.
Bij de beklimming van Mount Everest vallen jaarlijks veel doden. Is
‘spiritueel bergbeklimmen’ ook riskant? Ook het spirituele pad wordt
steeds steiler en smaller, wat je dwingt steeds kritischer te worden op
de stappen die je zet. Het gevaar bestaat zelfs dat ego weer op stoom
komt. Om die reden zou het, gezien vanuit spiritueel standpunt, het
veiligst zijn om pas kort voor je dood de staat van
eenheidsbewustzijn te bereiken. Je kunt je afvragen wat je er dan nog
aan hebt. Alles, want dan begint het pas!

326
 “ Ik wil best kiezen, maar weet nog steeds niet wat. Drijfveren,
ongezond verstand, een-, twee- en driedimensionaal, dualiteit
en Eenheid. Help, het is te veel, ik verzuip in de begrippen!
Wat is het toonaangevend verwarrend en wat het
toonaangevend helend element?”

Wat is het toonaangevend verwarrend element?

Alles is inmiddels genoemd en gewogen. Uiteindelijk moet het er
toch een keer van komen, ik bedoel, het maken van een keus. Waar
ging het ook al weer om? De essentie is van twee → één maken,
dualiteit inruilen voor Eenheid. Je kunt hier mooie eigenschappen
aan plakken zoals genoemd in schema 1 (wijsheid en zo), maar
samengevat komt het in alle eenvoud neer op de vraag of je alle
tegenstellingen opgelost hebt. Als dat niet het geval is, zitten nog
steeds spanning, ongeduld en oordelen in de weg; meer ego, emotie,
ongezond verstand en verwarring dan goed voor je is. Als het
oplossen van tegenstellingen wel gelukt is, heb je stap 2 (kosmisch
bewustzijn) doorlopen, sta je op de drempel van stap 3 of ben je
ervaren in eenheidsbewustzijn. Die mooie eigenschappen van schema
1, laat ze maar komen, laat het maar ZIJN.
In die fase heb je ook steeds beter in de gaten dat niet elke
tegenstelling even zwaar weegt. Om veel dingen lachen en jezelf niet
zo serieus nemen, dat helpt. Als je niet zover bent en een baaierd aan
indrukken op je af blijft komen, is het een goed idee de vraag te
stellen of het misschien wat eenvoudiger kan door één
toonaangevende brokkenmaker er uit te lichten. Kun je daar speciaal
op letten. Wat blijkt? Het element dat het allermeest verwart is …

EGO

327
 Wat is het toonaangevend helend element?
Is er ook een toonaangevend helend element aan te wijzen? We
maken een keus uit een zak vol goede bedoelingen.

Alle 12
pluis
medita Midden
tie
Fictie winnen
herken-
nen DOEL raken:
Stille Bron
leven winnen
dimensionaal
Drie

Drijfveren doven
geduldig - onthaast

DE LIEFDE
Reiki
verstand
Gezond

Mindful
ness en
niet
dualiteit doven
duiden

Een zak vol goede bedoelingen

Het meest toonaangevend helende element is …

328
 LIEFDE

Liefde is de subjectieve en bewonderde beleving die zich moeilijk in

een definieerbaar hokje laat dwingen, want liefde is een gevoel, nog
dieper, een ervaring van verbondenheid die boven woorden uit stijgt.
In essentie is liefde (met kleine letter) tussen mensen een afgeleide
van dé Liefde (met hoofdletter). Dit is de manier waarop de
Spirituele Levensstroom zich uitdrukt als Spirituele Liefdeskracht!
Met de groei van bewustzijn in de diepte ontdek je dat dé Liefde zich
steeds minder beweegt op het niveau van lichamelijkheid, maar
steeds meer de ervaring is van spirituele verbondenheid.
Tegenstellingen maken plaats voor vrede, je maakt van twee → één.
Het is het zuchtje van de Spirituele Liefdeskracht dat vleugels geeft.

DE EINDSTRIJD
Als toonaangevend zijn geselecteerd het verbrokkelend element
EGO en het helend element LIEFDE. Dat is spiritueel interessant!
Als verdiepen van bewustzijn doel is, hoe verhouden die twee zich
tot elkaar? Er is maar één antwoord: je grootste bondgenoot Liefde
gaat de strijd aan met je grootste zorg: EGO.

Spirituele EGO Liefdeskracht

(in meditatie en als reiki)

De basale strijd tussen de verwarrende en de helende

kracht

329
Wie wint? Dat is een kwestie van strategie: kies je voor verbreding of
verdieping, bewustzijnsvernauwing of bewustzijnsverruiming,
tweedimensionaal of driedimensionaal leven? Jij bent de regisseur, jij
kiest. Kies je voor verdieping dan zal de Spirituele Liefdeskracht het
ego met zachte hand zijn plaats wijzen. Alhoewel, wie niet horen wil
moet voelen. Je zult verbaasd zijn hoe fictief ego uiteindelijk blijkt te
zijn.
De winnaar ben jij: een geheeld en onafhankelijk wezen. Jij bent de
levende getuige van de ervaring die nooit de kop van de krant zal
halen: de basale confrontatie tussen Liefde en ego! In feite is het,
zoals dat populair heet, de eeuwige strijd tussen goed en kwaad,
tussen Eenheid en dualiteit. Deze spanning op kosmisch niveau stijgt
ver uit boven jouw verantwoordelijkheid, maar op microniveau slaag
je erin het te verkleinen tot een hapklare brok. Dat succes heb je
bereikt door te groeien van begrensd bewustzijn, via kosmisch
bewustzijn naar eenheidsbewustzijn, waardoor je vensters op
driedimensionaal leven en vierdimensionaal Zijn wagenwijd open
staan. De zwerftocht is ten einde, de rusteloosheid gedoofd, de
zoektocht gestopt.

Dat zo iets grootst zich aan jou mag voltrekken, je bent er

stil van. Even sla je terug naar schema 1. Het zetten van
stappen was nog te bevatten en hoe dat verdiepen in zijn
werk ging, toen geen idee, maar nu heb je door dat met
het loslaten van ego je geestelijk lichaam zuivert. Met
diepe openheid voor de Spirituele Levenskracht als bonus:
stortbui ego slinkt tot een druppel en verbindt zich met de Eenheid.
Het is de druppel die de zee ontmoet …

“Ik begrijp steeds beter wat je bedoelt. Het spijt me dat ik je

steeds zo kritisch gevolgd heb. Dat was niet om vervelend te
doen, meer uit verwondering. Als ik tot last geweest ben, dan
spijt het me.”

330
 In één oogopslag, toelichting 8

Verdiepen van bewustzijn is de aandacht 180° draaien: van

buiten naar binnen. Alleen een gemotiveerde bewuste keus
werkt.

Leven in de breedte is deel nemen aan het rollenspel in de

Schaal van Verwarring. Door je te verbinden met de Eenheid
boek je in deze Schaal winst. De kracht van de vrije wil groeit.

Om te verdiepen is alleen levenservaring onvoldoende. Je kunt

wel gunstiger voorwaarden scheppen.

Het is de pijn van de dualiteit die dwingt te verdiepen. In

eenheidsbewustzijn is het de aantrekkingskracht van de Bron.
Angst zekerheden te verliezen en belachelijk gemaakt te
worden werken verdiepen tegen.

Ongeduld, woede en angst vormen een drie-eenheid.

Geprikkeld door drammerige drijfveren jutten ze elkaar op
onder aanvoering van ego, emotie en verstand.

Het toonaangevend verwarrend element is ego.

Het toonaangevend helend element is de Liefdeskracht.
Liefde dooft ego. Het maakt van twee → één. Daarmee heb je
het stappenplan van begrensd naar kosmisch naar
eenheidsbewustzijn uitgevoerd. Liefde, wijsheid, kracht, balans
en onafhankelijkheid zijn voor jou, in en na dit leven. Je raakt
DOEL!

Je ruilt onder invloed van vierdimensionaal ZIJN het twee

dimensionale leven in voor driedimensionaal leven. Je
menswaardige opdracht is vervuld.

331
 Genade
Genade, hier als Reiki, daar als Heilige Geest bekend,
is de stille binnensluiper die mij nu verwent
In een zacht aanhoudend stromen,
in oneindigheid van kracht,
dwars door daken,
dwars door muren,
mij verrassend in haar pracht

Het was eerst bij vlagen,

daarna golvend permanent,
dat de Levensstroom zich opende
In dank ontvangen,
adres bekend

Die buitendouche verfrist van binnen

De zwakstroom tintelt sterk mijn bloed
Wat valt er verder nog te winnen?
Niets is er wat er méér toe doet

Het openbaart zich in zijn volheid

Aan zichzelf heeft het genoeg
Wedergeboren, dus opnieuw beginnen
Dat is de vrede die ik nu proef

332
 Mystieke ervaring
Mystiek is toegang tot het verborgene,
die diepe laag van zicht,
van weet, van kracht, van eeuwig,
gesmeed uit zuiver Licht

Na krimpen van het ego,

alles verdampt wat dwingt,
opent zich het onzegbare

Dat is waar het hart van zingt

333
 Volop
"Op = Op" spiegelt de ruit,
voorbij flitsend in 't verkeersgeweld
Het vertelt hoe het met hun voorwaarden
en voorraadvorming is gesteld

"Op = Op" wil mij dwingen

in de rij te staan voor 't spul,
dat door eindigheid gedwongen,
onverkrijgbaar is bij nul

Kilometers verder, graai ik,

gretig puttend uit de Bron,
handenvol van hemelwater *,
gul en gratis als de zon

"Vol = Vol" straalt van het etiket

Onuitputtelijk stromend
in mijn net

* reiki

334
 Verloren, maar gewonnen
Gewerkt, geplicht, de taak geklaard,
het zoeken gestopt,
mezelf gebaard

Geen medaille, noch de eer

werd ooit toegekend
Nou … misschien één keer

Dankend wat ik mocht verliezen,

krimpt het ego, verliest de macht,
stopt de sensatie in al zijn pracht

Dan komt de vrede

zo veel als water
Het applaus komt later…

335
336
 Je ontdekkingsreis gaat verder …. (nawoord)
Meerdere keren is de vraag gesteld wie je bent. De achterliggende
gedachte was jezelf beter leren kennen, beperkingen weg te nemen en
in te zien dat een verdiept bewustzijn de panacee is voor het oplossen
van problemen. Eenheidsbewustzijn is immers een ordenend principe
dat harmoniserend werkt, naar binnen en naar buiten. Of je het pad
van ontdekken betreedt is jouw verantwoordelijkheid. Dit boek biedt
slechts suggesties en wegwijzers waarbij één ding glashelder moet
zijn: als driedimensionaal leven je hartenwens is, zal je flink aan de
slag moeten. Daartoe zijn Stille Bron en Stille Kracht van dimensie 4
de beste oriëntatiepunten die je kunt wensen. Meer mens worden,
niemand beweert dat het bereiken van eenheidsbewustzijn eenvoudig
is, maar vormt wel een enorme uitdaging, een levenslang project, een
ontdekkingsreis die nooit eindigt.

Als je echter wenst vast te houden aan een- en tweedimensionaal

leven, zal je een reden hebben. Laat verdiepen dan rusten en rijpen,
maar mocht je ooit door veranderde omstandigheden er wel aan toe
zijn, dan heb je ‘iets’ achter de hand. De afweging is heel simpel:
kies de dimensie die het meest aanspreekt; als het maar een bewuste
keus is.
Zoek je op internet instructie voor mantrameditatie dan kun je het
beste meteen naar Transcendente Meditatie (TM) of afgeleiden
daarvan gaan. Dit voorkomt dat je verdwaalt in alternatieven. Niet
dat dit de enige manier van mediteren is, maar is wel het meest
effectief. Heb je voorkeur voor een andere manier van meditatief
verstillen, doe je dat toch. Bij reiki is de kans om te verdwalen
minder en de trefkans groter. Voor beide is vast een toegewijde leraar
te vinden.

Zelf koester ik 35 jaar ervaring met mantrameditatie en 33 met Reiki.

“En ….?” Veel vallen en opstaan en omzien in dankbaarheid. Ook
mijn spirituele reis is niet ten einde, er valt nog genoeg te winnen.
Als ik over jaren dit boek herlees, weet ik zeker dat alles beter had

337
gekund. Jullie op- en aanmerkingen kunnen daarbij helpen. Alle
reacties, bevestigend en afwijzend, zijn van harte welkom.
Ik wens je, veel bewustzijnsgroei toe, hoe dan ook!

Marinus Heijstek
Reikimeester en leraar mantrameditatie
marinuspaw@gmail.com

338