Curso Aromaterapia Apostila

Curso Aromaterapia
A história da Aromaterapia
ORIGEM
Ao que tudo indica, o Egito foi o

berço da arte de destilação a seco
de óleos.
A arte não era usada apenas para
perfumar, mas também nas
cerimônias de adoração divina e
em alguns processos terapêuticos.
Além disso, os egípcios utilizavam
gomas e óleos para embalsamar
os mortos.
Existe uma corrente de historiadores
que afirmam que Cleópatra, a rainha
do Egito, já conhecia os
benefícios que a Aromaterapia podia
trazer.
Dizem que ela usava o poder dos
aromas para
seduzir seu amado Marco Antônio,
impregnando as velas que serviam para
iluminar suas embarcações com óleo
de jasmim.
Dizem que a história da Aromaterapia de fato começou, com a queima de madeiras, folhas,
gravetos e eucaliptos perfumados na antiguidade.
Esta prática provavelmente apareceu a partir da descoberta de que algumas fogueiras, como
as feitas de cipreste e cedro, perfumavam o ar quando eram queimadas. Na verdade, a nossa
palavra moderna perfume deriva do latim per fumum, que significa "através da fumaça". O
incenso por tanto, não foi a única utilização de fragrância nos tempos antigos.
As culturas mais antigas
valorizavam os benefícios
terapêuticos dos óleos de plantas
aromáticas.
A antiga literatura védica da Índia e

os textos históricos da medicina chinesa
documentam a importânciados óleos
aromáticos para a saúde epara a
espiritualidade.
Acredita-se que a aromaterapia foi
trazida para o mundo ocidental no tempo
das Cruzadas. Há registros da utilização
de óleos essenciais durante a praga do
século XIV.
No entanto, foi durante os séculos, XVI e
XVII que a aromaterapia se difundiu. No
fim do século XIX, experimentos
científicos realizados sobre as
propriedades antibacterianas das plantas
começaram a esclarecer a composição
química e a potencial força curativa dos
óleos essenciais. Infelizmente, em vez de
levar a um aumento do uso dos óleos
essenciais, esforços foram feitos no
sentido de imitar as suas propriedades e,
de modo crescente , os equivalentes
químicos sintéticos vêm sendo
empregado no lugar dos óleos essenciais
das plantas.
A reintrodução do uso dos
óleos essenciais começou então
nos anos 1920, com o trabalho
de , René Maurice Gattefossé,
que sentiu-se atraído pelo
potencial terapêutico dos óleos
essenciais.
Ele descobriu que o óleos
essenciais da lavanda
(alfazema) curava rapidamente
uma queimadura e que muitos
óleos essenciais eram melhores
antisépticos que seus
correspondentes sintéticos. Foi
Gatefossé quem cunhou o
termo “aromathérapie”.
Dr. Jean Valnet, um cirurgião do
exército francês, incrementou as
pesquisas utilizando óleos
essenciais no tratamento de
soldados feridos em batalha.
Mais tarde, ele usou óleos
essenciais com grande sucesso em
pacientes de um hospital
psiquiátrico.
Marguerite Maury uma terapeuta
da beleza, nos anos 1950,
introduziu clínicas de aromaterapia
na Grã-Bretanha.
Ela ensinou a esteticistas como
usar os óleos essenciais, em
massagens, para oferecer
tratamentos de rejuvenescimento
personalizados aos clientes.
Segundo a Organização Mundial da Saúde –
OMS, a AROMATERAPIA é uma
Prática Integrativa e Complementar que busca
tratar o indivíduo num sentido holístico.
Para tratar e aliviar distúrbios físicos
e emocionais, a Aromaterapia utiliza os óleos
essenciais – compostos
orgânicos responsáveis pelo aroma
das plantas.
Ou seja, é uma alternativa natural, que visa a
alcançar o bem estar pleno, equilibrando o
corpo e a mente – sentimentos e emoções.
A principal vantagem de se
tratar questões físicas
e emocionais com os óleos
essenciais está, principalmente,
no fato de eles serem melhor
tolerados pelo organismo, do
que os remédios alopáticos –
muito embora esses não devam
ser totalmente substituídos -,
além de terem um custo baixo,

uma vez que são necessárias
apenas algumas gotas de
óleo essencial para um
efeito relativamente rápido
e duradouro.
Em 2006, no documento que
aprovou a Política Nacional de
Práticas Integrativas e
Complementares (PNPIC) no
Sistema Único de Saúde, em
substituição a outras já existentes.
Ressalta-se que a Portaria nº 971
estabeleceu algumas práticas
como especialidades
multiprofissionais da área da
saúde, a saber, a Homeopatia, a
Acupuntura, as Plantas Medicinais
e a Fitoterapia, o Termalismo
Social, a Aromaterapia, a Terapia
Floral entre outras.
Entendendo o Olfato
O OLFATO É o SENTIDO PELO QUAL SE PERCEBE OS
ODORES/Cheiros.
O NARIZ, EQUIPADO COM NERVOS OLFATIVOS, É O
PRINCIPAL ÓRGÃO DO OLFATO. OS NERVOS OLFATIVOS SÃO
TAMBÉM IMPORTANTES PARA DISTINGUIR O SABOR DAS
SUBSTÂNCIAS QUE SE ENCONTRAM DENTRO DA BOCA. PODE-SE

DIZER QUE MUITAS DAS SENSAÇÕES GUSTATIVAS TEM SUA ORIGEM
NO OLFATO.
"É fácil esquecer o rosto ou o formato dealgo, mas você não se

esquecerá nunca da
sensação do aroma
delicioso de uma rosa"
Pablo Neruda
O Olfato sem dúvidas é o único
sentido que tem
conexão direta com
o cérebro.
Os neurônios do
ouvido são
separados do
mundo exterior
pelo tímpano, os
dos olhos pela
córnea, mas não os
do nariz.
Na visão usa-se três cores primárias, no

paladar quatro sabores, já o olfato, precisa de cinco sensações primárias
para detectar todos os cheiros e suas nuances?
Até poderia ser, mas não é assim que funciona.
Foram feitas inúmeras tentativas para
classificar os aromas. De acordo com
Guyton pode haver 50 ou mais
sensações primárias:
• Pungente
• Floral
• Hortelã-pimenta
• almiscarado
• úrico
• Etéreo
• Canforado
• Etc…
E é exatamente por
isso que só
conseguimos
descrever os
cheiros de forma tão
eponímica como
“Ela cheira a rosas” ou
“isso tem cheiro
de esgoto! ”
Compreendendo melhor a anatomia do olfato.
A detectação e
Interpretação do cheiro
passa basicamente por três
fases:
1. Recepção:
O óleo essencial libera
notas de cabeça. As notas
de cabeça são as mais
voláteis (as primeiras notas
a saírem do óleo).
O cheiro é constituído de
moléculas voláteis (se não
fossem voláteis, não daria

para aspirá-las).
A propósito, ser volátil é
uma condição necessária,
mas não suficiente.
A molécula também tem
que ser hidrossolúvel ou
pelo menos parcialmente
solúvel em água além de
lipossolúvel (solúvel em
gordura).
As moléculas voláteis entram
pelas narinas, são aquecidas,
umidificadas e captadas pelos
receptores no epitélio olfativo
que fica dentro da cabeça Na
altura das sobrancelhas.
O epitélio olfativo é uma
estrutura menor que um selo
postal.
Sua área é de 6 a 10cm² e pode
chegar a ter aproximadamente
cem milhões de cílios
olfativos.
Não devemos pensar que por
serem chamados de cílios
olfativos ou terem a
aparência de pelinhos, são
pelos.
Na realidade; os cílios
olfativos são terminações

nervosas.
As moléculas odoríferas são
primeiro dissolvidas no muco.
Depois se ligam aos receptores
no epitélio olfativo. Cada
molécula ocupa um sítioreceptor específico.
Quando isso corre, dá-se início
a uma sequência de reações
químicas que originam,
impulsos elétricos para o
cérebro.
Inicia-se então o processo de

transmissão da informação.
A propósito, como o número de
sítios é limitado, se a
quantidade de odor for muito
intensa o sentido do cheiro se
“cansa” rapidamente, ou seja,
os receptores se tornam
saturados e o reconhecimento
dos diferentes aromas se torna
mais difícil.
2. Transmissão
Não são as moléculas que carregam o cheiro
que vão para o cérebro. Na realidade essas
moléculas odoríferas acabam sendo
eliminadas após sofrerem modificações
químicas. Isso ocorre quando duas enzimas

(o citocromo P450 e a UGT) solubilizam essas
moléculas para serem eliminadas durante a
filtração do sangue pelo rim.
O que vai para o cérebro é a informação
contida no cheiro. Para que isso aconteça,
uma proteína ativa a adenilatociclase.
Essa enzima por sua vez aciona uma “chave
química” conhecida por AMP cíclico que
transmite os impulsos elétricos. O AMP é a
sigla para o 3,5 ácido fosfórico cíclico de
adenosina.
A mensagem é enviada para dentro do cérebro através
dos neurônios olfativos. Ela passa por estruturas
chamadas glomérulos que juntamente com as células
mitrais e o apoio de outros neurônios fazem pelo menos
duas coisas muito importantes:
• Acabam reduzindo a complexidade dos odores aos
básicos;
• Distribuem impulsos de praticamente 1000 neurônios
tanto para:
• O córtex olfativo, localizado na superfície medial do lobo temporal) – uma
estrutura do sistema límbico;
• Quanto para a área olfativa medial anterior ao
hipotálamo.
Nada no cérebro é simples ou
linear. O córtex cerebral (parte
pensante)
Também envia outras mensagens
ao bulbo via neurônios

modificando inclusive a própria
reação do bulbo olfativo ao
cheiro. Por exemplo, o óleo
essencial de hortelã-pimenta
pode abrir nosso apetite.
O córtex cerebral, entretanto,
também pode nos fazer perder o
apetite após uma refeição.
As características olfativas não
mudaram, o que mudou foi nossa
resposta à maneira como
interpretamos agora esse aroma.
Com isso chegamos
a terceira e última
fase da anatomia
olfativa responsável
pela percepção e
identificação dos
3. aromas:
o rinencéfalo.
Identificação:
O rinencéfalo, ou encéfalo
olfatório é responsável pela
recepção, condução e integração
das sensações olfatórias. Ele é
constituído de todas as estruturas
relacionadas diretamente com a
olfação, especificamente:
• O nervo e o trato olfatório;
• O bulbo olfativo;
• A estria olfatória lateral e;
• O úncus.
Vamos simplificar e focar
apenas na estrutura que
nos interessa:
O bulbo olfativo é uma
pequena estrutura sólida e
ovoide, onde ocorre a
percepção e identificação
do cheiro.
Essa estrutura consegue
distinguir se o odor de
queimado é de uma folha
de papel ou de uma folha
de árvore, mesmo que não
estejamos olhando.
O conteúdo da
informação recebida
pelos impulsos nervosos
deflagrados nos cílios
que chegam ao bulbo
olfativo, é retransmitido
através de sinapses para
regiões do sistema
límbico responsáveis
pelos mecanismos
comportamentais e
viscerais (uma vez que o
sistema límbico também
desempenha um papel
no controle do sistema
nervoso autônomo)
Muitas pesquisas foram feitas indicando que o bulbo olfativo envia
sinais elétricos para o sistema límbico.
Apesar dos impulsos nervosos serem
elétricos, a transmissão desses impulsos de
um neurônio (célula nervoso) para outro,
ocorre quimicamente e não eletricamente.
Em outras palavras, a transmissão do
impulso na sinapse é de natureza
fundamentalmente química. Como as
extremidades das células não se tocam por
haver um espaço microscópico entre elas, o
jeito que o cérebro encontrou para “fechar o
circuito” foi fazer as extremidades terminais
das células nervosas emitirem pequenas
quantidades de acetilcolina na direção das
extremidades receptoras.
Significado de Aromaterapia
O termo “Aromaterapia”
é aplicado a um ramo da
Fitoterapia.
“Aroma” significa cheiro

agradável e
“terapia”, tratamento que
visa à cura de uma
indisposição mental ou física.
É uma das pricipais e mais estudadas práticas terapêuticas que se
utiliza das propriedades dos óleos
essenciais 100% puros para
restabelecer o equilíbrio e a
harmonia pessoal.
É uma Terapia holística por atuar
nos sistemas físicos, nas emoções
e namente, promovendo a saúde
físicae o bem estar. Tornou-se um
recurso natural muito utilizado na
área da cosmética, estética facial,
corporal e higiene pessoal.
A terapia que trabalha por meio
de aromas é praticada desde pelo menos o
Egito antigo por diversos povos.
No entanto, é importante não
confundir óleos essenciais com
essências - que não possuem
qualquer tipo de efeito.
Os óleos essenciais são feitos a
partir de plantas medicinais e
possuem efeitos terapêuticos, já
estudados e comprovados pela
ciência.
A Aromaterapia pode ser

utilizada todas as vezes que
a pessoa sentir necessidade
de buscar algum tipo de
efeito terapêutico para sua
vida.
O ideal é lançar mão dos
óleos que têm mais a ver
com seu momento ou

ambiente no qual se
encontra. Cada um oferece
uma propriedade diferente
e faz sentir várias
sensações.
Os óleos essenciais são
substâncias químicas produzidas
pelas plantas para sua proteção
e reprodução.
Podemos encontrá-los nas
folhas, flores, cascas de fruto,
galhos, raízes, sementes e
troncos.
Eles residem em pequenas
bolsas (tricomas) nas plantas, e
são rompidos naturalmente por
elas, liberando uma nuvem
aromática ao seu redor, ou,
podem ser rompidos
intencionalmente durante o
processo de extração do óleo.
Os óleos essenciais são
considerados a alma e a essência
da planta, e são utilizados há muito
tempo por suas excelentes
propriedades.
São altamente concentrados e
muito complexos, podendo
ultrapassar 300 componentes

químicos dependendo do óleo.
Possuem princípios ativos
potentes, porém por ser tamanha
sua complexidade, os efeitos
secundários indesejados são
minimizados no organismo,
atuação esta diferente de quando
isolamos este mesmo princípio
ativo.
O óleo essencial não é
uma gordura em si,
diferente do óleo
vegetal, mas é
denominado “óleo”
por solubilizar-se em
fase oleosa e não em
água.
Penetra muito bem
em nossa membrana
celular, até 100 vezes
mais que a água, e
dissolve-se bem nos
lipídeos de nosso
corpo.
A aromaterapia
potencializa
especialmente o
sentido do olfato.
Assim como a musicoterapia
mostra a influência que existe
entre uma melodia e o estado
de humor, do mesmo modo, um
aroma pode influenciar a
maneira como as pessoas se
sentem graças ao odor
experimentando de
determinada sensação.
Essa terapia também pode ser
saudável para melhorar a
vitalidade e prevenir o cansaço
físico e mental acumulado.
Como uma forma de medicina

complementarr, a Aromaterapia
está ganhando impulso.
Usada em aplicações variadas é
utilizada para alívio da dor, no
mal estar, melhora o humor e
também as funções cognitivas.
Há um grande número de óleos

essenciais disponíveis, cada um
com as suas próprias
propriedades terapêuticas
Composição química dos Óleos Essenciais
Os componentes dos óleos essenciais são
classificados em famílias químicas de acordo
com sua estrutura molecular. Conhecer as
famílias químicas e suas
propriedades terapêuticas é muito
importante para sabermos quais óleos
essenciais usar. Há também diretrizes de
segurança de cada família.
Tenha em mente que os óleos essenciais são
complexos, individualmente, e nem sempre
seguem 100% os aspectos gerais da família
química à qual pertencem.
Monoterpenos:
Os componentes dessa família
química evaporam rapidamente e
são considerados “notas de topo”,
por serem os primeiros aromas
que sentimos quando
inseridos em uma sinergia (blend).
Em geral os Monoterpenos são:
• Anti-sépticos: Ótimos para

cortes.
• Analgésicos: Aliviam a dor.
• Aumentam a circulação
sanguínea.
• Descongestionantes: Aliviam o
congestionamento das vias
respiratórias.
• Antibacterianos: (alguns também
antivirais).
Alguns Óleos Essenciais com mais de
60% de monoterpenos em sua
composição:
Bergamota, Pimenta Preta, Cipreste,
Grapefruit, Junípero (Bagas), Limão,
Laranja Doce, Ravintsara (semelhante
ao eucalipto), Alecrim, e Abeto
(Sibéria).
Considerações de segurança:
Monoterpenos oxidam com mais
facilidade do que outros
componentes, por isso têm uma vida
útil de somente 1-3 anos. Uma vez
oxidado, eles podem causar irritação
na pele, sendo melhor descartá-los

(ou difundi-los)
Sesquiterpenos:
É difícil generalizar as propriedades
terapêuticas desta família química.
A seguir enumeramos algumas características gerais
pelas quais podemos conhecer algumas das
suas propriedades terapêuticas.
Em geral os Sesquiterpenos são:
• Antifúngicos: Mirra, Patchouli.
• Analgésico: Pimenta Preta, Camomila
Alemã, Gengibre, Mirra, Ylang Ylang.
• Antisséptico: Cedro, Gengibre, Mirra,
Vetiver.
• Anti-inflamatório: Cedro, Camomila Alemã,
Gengibre, Mirra, Patchouli, Ylang Ylang.
• Antiespasmódico: Camomila Alemã,
Gengibre.
(Um antiespasmódico é uma droga que suprime a contração do tecido muscular liso,
especialmente em órgão tubulares. O efeito
produzido é o de prevenir a ocorrência de espasmos no estômago, intestino ou bexiga.)
• Sedativo: Camomila Alemã, Mirra,

Patchouli, Ylang Ylang.
Não há considerações especiais de

segurança quanto a
essa família química. Quando
oxidados, podem ser irritantes.
Eles têm uma vida útil
longo – estima-se de 6 a 8 anos.
Monoterpenóis:
A estrutura dessa família química é semelhante à
dos monoterpenos. O que os diferencia? Apenas
uma molécula de hidroxila. A localização desta
molécula determina a propriedade terapêutica do
óleo. A gama das propriedades
terapêuticas dos Monoterpenóis é bem variada:
• Agente anti-infeccioso poderosos (e.g. terpineno4-OL). Esse componente químico é

encontrado no
Óleo Essencial de Tea Tree (Melaleuca).
• Antibacteriano, Antifúngico, e mesmo Antiviral,
graças ao linalol, que é um
componente químico encontrado no Óleo Essencial
de Lavanda e Pau Rosa.
• Antiespasmódico graças ao mentol, um
componente primário encontrado no Óleo
Essencial de Hortelã Pimenta.

• Ação antifúngica : óleo Essencial de Gerânio.
Alguns Óleos Essenciais com alta concentração de

Monoterpenóis são:
Rosa Absoluto (93%), Pau Rosa (91%), Palmarosa
(80%), Tomilho qt. linalol (61%) e
Manjericão (56%).
A única consideração de
segurança desta família
química é em relação ao
mentol, que pode irritar
a pele. O mentol deve
ser evitado em crianças
com menos de 5 anos de
idade. A vida útil é de
aproximadamente 3-5
anos.
Sesquiterpenóis:
Os Óleos Essenciais desta família química são
considerados notas de “base”.
isso, são as últimas notas que saem de um
determinado recipiente, quando você está
cheirando uma sinergia (blend). O Óleo
Essencial de Sândalo tem em sua composição
85% de sesquiterpenóis.
Em geral, as propriedades terapêuticas dessa família são:
• apoio imune
• Anti-inflamatórios
• Sedativo
• Cura da pele
• Antibacteriano
• Antiespasmódicos
• Excelentes tônicos para o sistema linfático,
bem como para veias.
Não há preocupações de
segurança especiais para
esses óleos. Sua vida útil é de
aproximadamente 6-8 anos
Ésteres:
Esta família química é conhecida por suas
potentes propriedades antiespasmódicas.
Mas além disso, muitas vezes também são:

• Sedativos.
• Calmantes.
• Analgésicos
• Anti-inflamatórios.
• Ajudam o corpo a lidar com o estresse.
Alguns dos óleos essenciais com altas
porcentagens de ésteres são: Camomila
Romana (80%), Jasmim Absoluto (52%) e
Helichrysum (49%).
Em geral, os ésteres são seguros, se a
diluição apropriada for respeitada.
Existem apenas dois componentes que
é melhor evitar: Salicilato de Metilo
(presente no Óleo Essencial de
Bétula), e o Acetato de Sabinil
(presente no Óleo Essencial de
Zimbro). O Salicilato de Metilo pode
ser venenoso se usado em longo prazo
na pele, e o Acetato de Sabinil pode
causar toxicidade no fígado. A vida
útil é de aproximadamente 3-5 anos.

Fenóis:
Essa família química é muito
ativa e estimulante – uma
excelente escolha quando
você quiser dar um safanão
em uma infecção agressiva.
O Óleo Essencial de Cravo
(Botão) é composto por
67% de fenóis, ele é a
“menina dos olhos” dessa
família química. Excelente
para combater infecções,
mas deve ser evitado por
pessoas sobre diluidores de
sangue devido a seu alto
eugenol.
O Eugenol é um líquido oleaginoso incolor ou amarelo, de odor forte e aromático de cravo e

sabor picante. Nas pastas de oxido
de zinco e eugenol tem boa compatibilidade biológica, o que pode influenciar a reparação
tanto do órgão pulpar como das
feridas cirúrgicas.
Ao usar Óleos Essenciais com alta
concentração de fenóis é
aconselhável que eles sejam bem
diluídos.
Não utilize mais do que 5 gotas
por 30 ml de Óleo Carreador (1%
de diluição), para evitar irritação
nas membranas mucosas e na

pele.
A vida útil é de
aproximadamente 3 anos.
Aldeídos:
Os aldeídos são excelentes para as questões
fúngicas. O Óleo Essencial de Melissa e seu
quase gêmeo, o Óleo Essencial de CapimLimão, são dois Óleos que possuem em
torno de 80% de aldeídos. O Neral e o
geranial são dois aldeídos que
esses dois Óleos compartilham. Em geral,
essa família química possui as seguintes
propriedades terapêuticas:
• Anti-fúngicos.
• Antibacterianos.
• Anti-inflamatórios.
• Antiespasmódicos.
• Sedativo.
• Podem também reduzir a febre
Esta é outra família química em que a baixa
diluição e o uso de curto prazo são

altamente aconselháveis.
Diluições acima de 1% podem resultar
em irritações de pele.
Os aldeídos definitivamente não são
recomendados para uso interno, nunca
mesmo que em doses baixas.
As pessoas que sofrem com glaucoma ou
câncer relacionado ao estrogênio devem ser
particularmente cautelosas com essa
família química.
Aldeídos oxidam facilmente e têm uma vida
útil de cerca de 1 a 3 anos.
Cetonas:
As principais razões para escolher os
Óleos Essenciais da família química
cetona são suas propriedades
expectorante e mucolítica, tornando-os
excelentes aliados no combate às
infecções das vias respiratórias.
O Óleo Essencial de Hortelã Pimenta
tem mais cetonas do que a maioria dos
outros Óleos Essenciais, embora o
Alecrim, o Vetiver, e o Lavanda Spike
tenham uma quantidade considerável
também.
As Cetonas geralmente possuem
as seguintes propriedades:
• Analgésicos.
• Antiespasmódicos.
• Rubefacientes (hiperemia local).
• Cicatrizantes.
• Eficazes na cicatrização de
feridas.
Embora as cetonas tenham componentes
inteiramente não tóxicos, há preocupações
importantes no que diz respeito à cânfora. Alguns
efeitos indesejáveis já foram relatados em relação
à cânfora, eles incluem:
• Colapso respiratório em lactantes.
• Convulsões ou Abortos devido a doses orais quase
fatais.
• Estímulo do sistema nervoso central.
• Preocupações hepáticas e renais quando usado a
longo prazo.
• Os componentes pulegona e tujona, potenciais
abortivos, são encontrados nos Óleos Essenciais de
Hissopo, Sálvia, Artemísia, Tuia e Poejo. Não é
recomendado o uso em grávidas ou em crianças. O

uso a curto prazo e com diluições baixas (1%) é
considerado seguro.
Considera-se que sua vida útil é de 3-5 anos
Éteres:
Os éteres são antiespasmódicas
muito eficazes.
Alguns óleos essenciais conhecidos
e ricos em éteres são: Anis, Ervadoce, Noz-moscada e Estragão.
As considerações de segurança
para essa família química são
muitas, recomenda-se seu uso
apenas, quando Óleos Essenciais
ricos em Ésteres não funcionem.
Os riscos envolvidos em seu uso incluem: toxicidade
hepática, atividade semelhante ao estrogênio, efeitos
neurotóxicos, são psicotrópicas (influenciam o humor
e o comportamento, além de afetar o cérebro) e a
genotoxicidade (interfere com o DNA).
Os componentes Ester específcos e as preocupações
de segurança que apresentam são as seguintes:
• Apiole - doses orais são venenosas e podem causar
aborto.
• Metil-chavicol (estragole) - cancerígeno em ratos,
susceptíveis de causar câncer em seres humanos. As

percentagens elevadas de estragole são encontradas
nos Óleos Essenciais de Estragão e Manjericão (qt.
Metil Chavicol).
• Eugenol de metilo - doses elevadas são
cancerígenas.
• Safrole - tóxico para os rins e fígado, quando
tomado em doses elevadas, oralmente. Este
componente é encontrado em porcentagens
elevadas no óleo de Cânfora e
Açafrão.
• Trans-anetol - Hepatotóxico. Evite se estiver grávida
ou amamentando. Este componente é encontrado
em altas concentrações em Óleos Essenciais de Anis
e Erva-Doce.
De todas as famílias químicas, os
Éteres apresentam as questões
de segurança mais sérias. Isso é
preocupante, porque muitas
pessoas vêem os nomes de ervas
de uso comum no dia-a-dia, como
Erva-Doce, Manjericão e NozMoscada e ficam menos
preocupados com a dosagem,
devido à sua familiaridade.
Um resumo para te ajudar nos estudos

Monotepenos - Oxidam com mais facilidade do que outros componentes, por
isso tem uma vida útil de somente 1 - 3 anos. Uma vez oxidado, eles podem causar iritação na
pele
sendo melho descarta-los ou difundi-los.
Sesquiterpenos - Não há considerações especiais de segurança quanto a essa família química.
Quando oxidados, podem ser irritantes. Eles tem em média uma vida útil longa 6 - 8 anos.
Monoterpenóis - A única consideração de segurança desta familia química é em relação ao

mentol
que pode irritar a pele. O metol deve ser evitado em crianças com menos de 5 anos de idade.
A vida útil é de aproximadamente 3 - 5 anos
Sesquiterpenóis - Não há preocupações de segurança especiais para esses óleos.
sua vida útil é de aproximadamente 6-8 anos
Ésteres - Em geral, os ésteres são seguros, se a diluição apropriada for respeitada. Existem
apenas dois componentes que é melhor evitar
O Salicilato de Metilo (presente no òleo Essencial de Bétula), e o Acetato de Sabinil (presente

no Óleo Essencial de Zimbro). O Salicilato de Metilo
pode ser venenoso se usado em longo prazo na pele, e o Acetato de Sabinil pode causar
toxidade no fígado.
A vida útil é de aproximadamente 3 - 5 anos.
Fenóis - Ao usar Óleos Essenciais com alta concentração de fenóis é aconselhável que eles
sejam bem diluídos. Não utilize mais do que 5 gotas por 30ml de Óleo Carreador (1% de
diluição)
para evitar iritação nas memranas mucosas e na pele. A vida útil é de apoximadamente 3 anos.
Aldeídos - Esta é outra família química em que a baixa diluição e o uso de curto prazo são
altamente aconselháveis. Diluições acima de 1% podem resultar em irritações de pele. Os
aldeídos definitivamente não são
recomendados para o uso interno. NUNCA, mesmo que em doses baixas. As pessoas que
sofrem com glaucoma ou câncer relacionado ao estrgênio devem ser particuarente cautelosas
com essa família química.
Aldeídos oxidam facilmente e tem uma vida útil de cerca de 1 - 3 anos
Cetonas - Embora as cetonas tenham componentes inteiramente não tóxicos, há

preocupações impotantes no que diz respeito à cânfora.
Alguns efeitos indesejáveis já foram relatados em relação à cânfora, eles incluem
- Colapso respiratório em lactantes.
- Covulsões ou Abortos devido a doses orais quase fatais.
- Estímulo do sistema nervoso central.
-Preocupações hepáticas e renais quando usado a longo prazo.
Pinocânfora e isopinocânfora também são neurotóxicos, e esses componentes são encontratos

no Óleo Essencal de Hissopo.
Os componentes pulegona e tujona, potenciais abortivos, são encontratos nos Óleos Essenciais
de Hissopo, Sálvia, Artemísia, Tuia e Poejo.
Não é recomendado o uso em gráivdas ou em crianças. O uso a curto prazo e com diluições
baixas (1%) é considerado seguro. Estima-se sua vida útil de 3 - 5 anos.
Éteres - De todas as famílias químicas, os Éteres apresetam as questões de seguraça mais

sérias. Isso é preocupante, poque muias pessoas vêem os nomes de ervas
de uso comum no dia-a-dia, como Erva-Doce, Manjericão e Noz Moscada e ficam menos
preocupados com a dosagem, devido sua familiaridade.
Métodos de Extração dos Óleos Essenciais
Os óleos essenciais
são a forma de
energia vegetal
mais concentrada
que existe e podem ser usados
em tratamentos de
beleza, estética,
saúde e bem estar.
Podemos extraí-los de folhas,
flores, caules, sementes,
raízes ou cascas.
Para obter um litro de óleo
essencial são necessárias
centenas de quilos de plantas.
Milhares de plantas possuem
óleos essenciais.
São plantas de cheiro forte e
característico, como lavanda,
menta, orégano, manjericão,
eucalipto, citronela, alho,
cebola, entre outras.
Os óleos essenciais
possuem
características físicas
similares ao álcool e
ao éter.
São voláteis, não
possuem viscosidade
de óleo e não
deslizam quando
aplicados diretamente
sobre a pele.
Para aplicação são
indicados sempre
diluídos em óleos
vegetais ou bases
neutras cosméticas.
O óleo essencial é a
quintessência da planta. Sua
extração é um trabalho
árduo, porém compensador.
Existem varias maneiras de
se extrair os óleos. Mas
alguns fatores são
importantes:
✓ Rendimento de cada
método
✓ Aplicação final do óleo

essencial
✓ Localização do óleo
essencial na planta
✓ Maneira de preparar as
plantas antes da extração
O que são Óleos Essenciais?
São substâncias aromáticas
presentes nas estruturas de
determinadas plantas, chamadas
plantas aromáticas. Através de
processos extração conseguimos
obter estas substâncias, que além
do aroma concentrado, possuem
também um efeito terapêutico em
nosso organismo.
Existem seis tipos de extração
para a obtenção de dos Óleos
Essenciais
Destilação a Vapor
Este é o método mais
utilizado no mundo inteiro
para extração de Óleos
Essenciais. Consiste em
submeter o material vegetal à
ação do vapor d’água

extraindo o óleo por meio do
“arraste do vapor”.
A dinâmica acontece assim: o
vapor d’água passa através
do tecido da matéria
prima vegetal retirando o
óleo que está dentro de
suas glândulas.
Logo que o óleo sai, ele
sofre um choque térmico
vaporizando o que o faz
ser arrastado até atingir o
condensador onde esse
hidrolato (nome dado a
essa água condensada
com nutrientes resultante
do processo de extração)
resfria-se voltando a fase
líquida.
Por fim, essa mistura sofre
o processo de destilação
que separa a água do óleo
essencial.
É importante
lembrar que para se
ter uma eficiente e
completa extração
do Óleo Essencial, é
necessário que o
material a ser
destilado deve sofrer
um processo de
eliminação de
resíduos (impurezas
na biomassa).
Prensagem a Frio
A Prensagem a Frio é a maneira
mais empregada na extração de
óleo de frutas cítricas como
limão, laranja, Acerola etc. No
Brasil e na maioria dos outros
países, este método é muito
empregado em empresas
produtoras de suco para extrair
seu insumo.
Esse processo consiste em colocar a
matéria prima em uma
prensa hidráulica que
esmaga até expelir todo
o suco e o Óleo essencial
delas.
O Óleo Essencial então é
separado do suco com
ajuda de jatos d’água que
formam uma emulsão
composta por 1% a 3%
de Óleo Essencial,
fragmentos sólidos e
outros detritos, que logo
em seguida são
separados por um
ciclone
Finalizada esta etapa, o
óleo passa por um
conjunto de centrífugas
para clarificação
deixando-o em três
fases:
• Uma fase leve (rica em
óleo)
• uma fase intermediária
(rica em água)
• uma fase pesada (rica
em sólidos insolúveis).
Por fim a fase leve (que
contém até 80% de óleo)
é levada para tanques
decantadores para
separação final.
Hidrodestilação
Esse método é muito
utilizado em laboratórios.
Ele consiste em mergulhar

toda a matéria prima
vegetal, o que o diferencia
da destilação a vapor.
A extração, por sua vez,
ocorre a uma temperatura
inferior a 100ºC, o que,
apesar de tornar a
destilação mais lenta e com
menor rendimento, evita a
perda de compostos
sensíveis a altas
temperaturas.
Industrialmente este processo

é considerado antigo, ultrapassado.
(comum em processos mais artesanais)
mas ainda é praticado em
diversos países em
desenvolvimento onde o
acesso a caldeiras a vapor é
mais difícil.
Enfleurage
Conhecido com Enfleurage ou
enfloração é uma técnica
utilizada desde o século XVII
para extração de Óleos
Essenciais de matérias primas
mais delicadas como rosas,
jasmins, violetas, flores
emblemáticas cultivadas em
Grasse cujo os compostos
podem sofrer alterações e
perder propriedades quando
usados outros tipos de
extração. Apesar de ser um
processo lento, caro e
praticamente inutilizado, o
enfleurage ainda resiste e é a
todo momento reinventado
com uso de novas tecnologias.
O método clássico, por sua vez,
consiste em picotar as pétalas da
flor e colocá-las sobre algumas
placas de vidro em contato com
uma gordura animal ou vegetal
inodora que funciona como espécie
de esponja.
Após 24h as pétalas são
substituídas repetindo este
processo por semanas até que a
gordura assuma um aspecto de
“pomada” saturada de óleo.
Então esta gordura é destilada
obtendo-se um concentrado oleoso
aromático que, por fim, é misturado
com álcool e novamente destilado
formando, por sua vez, o Óleo
Essencia
Extração por Solventes

Algumas plantas e vegetais possuem
características que as tornam muito
delicadas e sensíveis não podendo ser
submetidas a altas temperaturas não
podendo, portanto, ser extraídas por
destilação a vapor.
São os casos das Rosas, Jasmins e a Flor de Larajeira (Neroli) que precisam de
métodos de extração menos agressivos
para se obter o máximo de suas
propriedades.
Nestes casos, o uso de solventes como
hexano, benzeno, tolueno ou éter de
petróleo acabam por ser uma ótima
opção, pois preservam as características
e qualidades dos vegetais em questão.
Quando acontece a extração
por meio de solventes
originam-se dois produtos: o
Concreto e, posteriormente, o
Absoluto. O concreto é a
primeira etapa resultante da
extração por meio de
solventes descrita acima, que
são apolares.
(Moléculas Apolares: não existe diferença de eletronegatividade entre os átomos)
Nessa etapa, além do Óleo Essencial,
são obtidas parafinas, ceras gorduras,
pigmentos e outros compostos oleosos,
razão pela qual o composto possui uma
consistência pastosa ou semi-sólida.

Já o absoluto é obtido quando o
concreto é submetido a outro solvente,
agora polar(Moléculas polares são aquelas que apresentam polos (positivo e negativo) e
unem-se por meio desses polos)
como o etanol. Nesse caso
o solvente purifica a mistura das
substâncias citadas levando a um
produto final de consistência mais
líquida.
Atualmente as novas
tecnologias conseguem
eliminar
consideravelmente os
solventes do concretos e
absolutos, o que tornava
o processo antigamente
perigoso, deixando
praticamente nenhum
solvente (traços)
deixando-os a níveis
seguros para uso
Fluídos Supercríticos
Nos últimos anos o método
de extração de Óleos
Essenciais usando Fluídos
Supercríticos vem ganhando
muito espaço nos processos
industriais.
Isso porque ele apresenta
uma grande vantagem em
relação às outras técnicas
uma vez que ele usa uma
tecnologia atóxica, limpa e
não residual que mantém a
integridade quase que total
da matéria-prima usada.
O processo se baseia na ideia de
usar gases que, em determinada
temperatura e pressão, ficam em
um estágio entre o líquido e o
gasoso (tornando-se supercríticos)
podendo agir como solventes de
matéria-prima.
O gás mais utilizado para estes
processos é o CO2 supercrítico que,
além de ser barato e abundante,
apresenta uma densidade
relativamente alta (como à de um
líquido), baixa viscosidade e alto
poder de penetração (característica
predominante dos gases) o que lhe
confere excelentes qualidades de
penetração.
Outro destaque fica por conta do
fato de que, para obtê-lo, é preciso
operar todo o sistema a uma
temperatura de 31,04ºC à uma
pressão de 73,8 bar.

Por causa disso, o método não
oferece riscos de reações
secundárias como oxidações,
reduções, hidrólises e degradações
químicas.
O método para extração de Óleos
Essenciais funciona da seguinte maneira: A
biomassa é colocada dentro de um cilindro que
possui, nas duas pontas, uma capa de metal poroso
que tem a função de permitir a circulação do fluído
supercrítico e das substâncias que foram
dissolvidas.
Com isso, o CO2 passa através da matéria-prima
dissolvendo os óleos até um certo nível de
solubilidade de equilíbrio. Após esse processo a
solução gasosa sai do extrator e passa por uma
válvula que reduz a pressão, causando o que
chamamos de “precipitação dos componentes”
dentro do separador.
Nesta etapa o CO2 é separado do óleo e é reciclado
dando início a um novo ciclo. São vários ciclos que
acontecem, tanto no cilindro quanto no separador,
até que todos os componentes sejam extraídos e
coletados no separador.
A principal razão (talvez a única) que não faz com
que este método seja amplamente utilizado, se dá
pelo fato de seus equipamentos de extração serem
muito caros. Para se ter uma ideia, uma unidade
industrial dessas chega a custar milhões de dólares.

Abaixo, alguns dos Óleos Essenciais mais utilizados na aromaterapia
Jasmim
Nome científico Jasminum officinale L. fam. Oleáceas / Jasminum affine Royle / Jasminum
poeticum Hort / Jasminum vulgatos Lam
Nomes populares Jasmim da itália / Jasmim dos açores / Jasmim trepador / Jasmim galego
Origem (trepadeira) Ásia
Principais países produtores de Óleos esseciais Índia, França, Marrocos, Egito, Japão, China,
Itália.
Método de extração Enfloagem com extração do álcool
Rendimento 1000 kg de flores recém colhidas para extrair 1 kg de absoluto
Principais componentes constituíntes do Óleo essecial Acetato de benzila, álcool benzílico,

linalol, farnesol, jasmonato de metila, cisjasmona, indol (benzopirrol)
Indicação terapêutica Cólica mestrual, nervosismo, impotência, frigidez, insônia,

depressão,tosse, rouquidão, dermatite de origem psicossomática, gripe, resfriado, indicado
também para dores do parto.
Propriedades medicinais Anti-séptico, cicatrizate, antiespasmódico, galactogogo, sedativo.
Ação psicológica Antidepressivo, afrodisíaco, estimulate. É indicado especialmente para

perturbações emocionais.
Modo de usar banho, massagem, aromatização ambiental, fricção, compressa e loção.
Sinergias Mistura bem com óleo essencial de canela da china, verbena, gengibre, camomila,
alcaravia, conetro, noz-moscada, cravo, patchuli, rosa, ylang-ylang, canela e sândalo.
Cuidados O absoluto de jasmim deve ser evitado por GRÁVIDAS E BEBÊS, pois pode causar
dores de caeça devido ao seu intenso floral de aroma rico e adocicado. Se usado em excesso,
pode aumentar a secreção de catarro.
Laranja Doce
Nome científico Citrus aurantium L. subespécie sinensis, fam. Rutáceas / Citrus aurantium var.
dulcis Citrus sinensis Osbeck, Citrus aurantium Risso
Nomes populares Laranja doce, Laraja caipira, essência de portugal
Origem (árvore) Ásia
Principais países produtores de Óleos esseciais Eua,Costa do Marfim, Brasil e Itália.
Método de extração prensagem da casca da árvore
Rendimento 50 a 300kg de casca fresca da fruta madura para extrair 1 kg de Óleo essecial
Principais componentes constituíntes do Óleo essecial 90% d-limonemo, citral, aldeído sob
forma de n-octanal, n-decanal, n-dodecaal, além de vestígios de farnesol e nerolidol.
Indicação terapêutica Febre, nevralgia, palpitação, soluço, insônia, tosse, bronquite e falta de
apetite.
Propriedades medicinais Anti-séptico, febrífugo, estomáquico, antiespasmódico e

anticelulítico.
Ação psicológica Sedativo e refrescante
Modo de usar massagem, banho, difusor, infuso, inalação
Sinergias Mistura bem com óleo essencial de gerânio, néroli, toranja, vetiver e petitgrain.
Cuidados Evite exposição solar quando utilizado o óleo essecial para massagem.
Limão
Nome científico Citrus medica L. subespécie limonum Risso, fa. Rutáceas / Citrus Limonia
Osbeck / Citrus limon (L.) Brum. F. / Citrus limonum Risso
Nomes populares Limão azedo, limão amargo, limão comum, limão da botica, limão silvestre,
limão de molho, limão miúdo, limão siciliano
Origem (auranciácea arbórea) Ásia
Principais países produtores de Óleos esseciais Itália, Eua, Brasil, Espanha e Israel
Método de extração prensagem da casca do fruto
Rendimento 100 a 150 kg de casca fresca do fruto verde para extrair 1 kg de Óleo essencial.
Principais componentes constituíntes do Óleo essecial 70 a 80% d-limoneno, 8 a10% B-pinemo,

a 8 a 10%
y-terpinemo, 2 a 4 % citral. O restante se comple com alta-pinemo, citronelal, aldeídos,
(ocilíaco, nonílico) e vários álcoois (linalol, geraniol, citronelol), que se encontram sob forma de
ésteres ( acético, cáprico e láurico).
Indicação terapêutica Osebidade, Perda ou diminuição da voz, reumatismo, gota, gengivite,

hipertensão, icterícia, sarna, picada de insetos, furúnculo, verruga, torciloco, pústula,
ansiedade, nervosismo, acúmulos linfáticos, unha quebradiça, pele rachada, vômito, gripe,
resfriado e sinusites.
Propriedades medicinais Anti-séptico, laxante, hipotensor antiescorbútico, hemastótico,

febrífugo, anticelulítico, bactericida, imunoestimulante da leucocitose, repelente de insetos.
Ação psicológica Antidepressivo, calmante, ajuda a concentração, sedativo

Modo de usar massagem, fricção, compressa, loção, imersão das unhas em óleo carredor com
3% de Óleo essencial, banho, máscara facial, suco de fruta.
Sinergias Mistura bem com óleo essencial de Alecrim, bergamota, camomila, erva cidreira,
funcho, gerânio, hissopo, hotelã-pimenta, ylang-ylang, jasmim, manjericão, néroli, óregano,
patchuli, rosa, sálvia-esclaréia, sálvia officinalis, toranja, verbena-limão, zimbo.
Cuidados É um óleo que deve ser diluído antes de ser usado (concentração 2%). Evite
exposição solar quando utilizado o óleo essencial de limão em massagem corporal.
Manjericão
Nome científico Ocimum basilicum L. , fam. Labiadas / Ocimum pilosoum willd.
Nomes populares Alfafa-cheirosa, basilicum-grande, erva-real, manjericão dos cozinheiros,

alfavaca e alfádega.
Origem (erva) Ásia
Principais países produtores de Óleos esseciais Madagascar, Eua, Fraça, Itália e Espanha.
Método de extração destilação a vapor
Rendimento 500 a 800 kg de folhas e sumidades forais da extrair 1 kg de Óleo essencial
Principais componentes constituíntes do Óleo essecial Metilcavicol (estragol), cineol, lonalol,

eugenol, pineno, timol e alcanfor.
Indicação terapêutica Dor de garganta, tosse, rouquidão, amigdalite, má digestão, prisão de

ventre, cólica, náusea, auxilia no processo de produção de leite, insônia, verruga, placa
dentária, enxaqueca e picada de insetos.
Propriedades medicinais Anti-séptico, antiespasmódico, diurético, expoectorante e
estimulante do córtex adrenal.
Ação psicológica Tônico do sistema nervoso e sedativo.
Modo de usar Infuso para gargarejo (trata as vias respiratórias), infuso para tratamento de
aftas, massagem, fricção, repelente de inseto e condimento para culinária.
Sinergias Mistura bem com óleo essencial de bergamota, gerânio, hissopo, alfazema, alecrim,
cipreste, cedro, limão, sálvia-esclaréia, tomilho, orégano, melaleouca e zimbro
Cuidados Evite usar esse óleo em grávidas. Em dosagem excesiva, o efeito sedativo do óleo de
manjericão pode se tornar altamente depressivo
Manjerona
Nome científico Origaum ajorana L. fam. Labiadas / Majorana hortensis Moench / Majorana
crassa Moench / Majorana fragans Rafin / Majorana ovatifolia Stokes / majorana tenuifolia S.F
Gray / Majorana vulgaris S.F Gray
Nomes populares Manjerona-verdadeira, majerona-doce, orégano-vulgar, majerona hortensis,

amaracus, majerona-inglesa e flor de himeneu
Origem (erva) Nordeste da África
Principais países produtores de Óleos esseciais Espaha, Tunísia, Marrocos, Egito e Hungria.
Método de extração destilação a vapor
Rendimento 100 a 200kg e sumidade florais para extrair 1 kg de Óleo Essencial
Principais componentes constituíntes do Óleo essecial

Indicação terapêutica Flatulência, cólica, menstruação, catarro, tosse, resfriado, asma, coriza,
gota, reumatismo, contusão, tensão, tensão nervosa, enxaqueca, depressão, angústia, insônia,
hipertensão e varizes.
Propriedades medicinais Expectorante, estomáquico, tônico peristáltico, annalgésico,

bactericida, fungicida, galactagogo, acelera o metabolismo, antiespoasmódico, cicatrizante,
diurético e vasodilatador.
Ação psicológica Relaxante e sedativo
Modo de usar Infuso, inalação, banho, massagem, gargarejo, condimento e licor.
Sinergias Mistura bem com óleo essencial de alfazema, bergamota, alecrim, eucalipto comum,
hortelã-pimenta, cipreste, limão, zimbro.
Cuidados Seu uso em dose elevada pode causar dor de cabeça, diminuição do apetite sexual e
provoca efeito narcótico. Deve-se evitar usar durante a gravidez.
Mirra
Nome científico Commiphora mirrha (Nees) Engl. fam. Burseráceas
Nomes populares Mirra
Origem (arbusto) Península arábica
Principais países produtores de Óleos esseciais Irã, Sudão, Somália, Líbia e Etiópia
Método de extração Faz-se a extração com álcool e depois a hidrodestilação
Rendimento 20 kg da goma oleorresina para extrair 1 kg de Óleo essencial.
Principais componentes constituíntes do Óleo essecial O exsudado de mirra contém 50 a 60%

de uma goma (viscosa, pegajosa, hidrossolúvel) que associada a uma oxidase acaba
hidrolisando principalmente em arabinose. Faz-se presente também 25 a 40% de uma resina
(não hidrossolúvel) contendo ácido comifórico, alfa-heerabomirrol, b-heerabomirrol,
heeraboresea, ácido alfa-heerabomirrólicos, áciso b-heerabomirrólicos. Finalmente de 2,5 a
10% de essência cujos constituintes pricipais são mirrol (mirrenol), ácido mirrólico, aldeído
cumínico, eugenol, fenol, terpenos e sesquiterpenos (cadinemo e heeraboleno). Há também
traços dos ácidos acéticos e palmíticos
Indicação terapêutica Inflamação de gengiva (gengivite), amigdalite, diarréia, hemorróidas,

corrimento vaginal, feria, gripe, tosse e ruga.
Propriedades medicinais antiinflamatório, adstringente, antiespasmódico, expectorante,

fungicida e resolutivo (ajuda a inflamação desaparecer sem que haja formação de pus)
Ação psicológica Estimulate e fortificante
Modo de usar Massagem, gargarejo, máscara facial, tintura, aromatização ambiental, cultos
religiosos-espirituais, mergulhar um cotonete no óleo e massagear a gengiva.
Sinergias Mistura bem com óleo essencial de
rânio, alfazemal cânfora, bergamota, melaleoca, olíbano, limão e zimbro
Cuidados Opte pelo óleo destilado da resina da mirra para tratamento broncopulmonar. Como
incenso para amoratização ambiental, pode-se usar a própria resina. Evite usar este óleo
durante a gestação.
Neróli / Flor de Laranjeira
Nome científico Aurati Floris Aetherum
Nomes populares flor de laranjeira-azeda, essência de nélori bigarade
Origem (árvore) Eurásia
Principais países produtores de Óleos esseciais Tunísia, França, Madagascar, Espanha, Itália,
Argélia e Marrocos.
Método de extração Destilação a vapor das flores brancas de arajeira-amarga
Rendimento 1000 kg de fores frescas para extrair 1 kg de Óleo essencial
Principais componentes constituíntes do Óleo essecial 35 a 67% de alcoois predominando o d-

lialol sobre o alfa-terpeniol, geraniol, nerol, farnesol, nerolidol e o álcool feniletílico, 35% de
hidrocarbonetos (B-ocimeno), alfa-pinemo, cangeno, dipenteno) 6 a 24% acetato de linalina,
0.6% antranilato de metila e indol.
Indicação terapêutica Depressão, taquicardia, fobia, choque, nervoso, tensão, medo,

desgosto, insônia, apatia sexual, ansiedade, diarréia, stress, irritação, histeria, acne, estria e
cãibra
Propriedades medicinais não possui
Ação psicológica Calmante, relaxante, antidepressivo e afrodisíaco.
Modo de usar Infuso, inalação, aromatização ambiental por difusores a frio, fricção,
compressa, loção, massagem, banho e escalda-pés.
Sinergias Mistura bem com óleo essencial de rosa, benjoim, alfazema, olíbano, jasmim,
gerânio, limão, sândalo, funcho, sálvia-esclaréia, camomila, cedro e alecrim.
Cuidados É um óleo muito precioso e caro. Por isso dilua-o em careador vegetal na proporção
de 0.5 a 1% do volume de óleo vegetal. Este é um óleo que pode ser usado or gestantes e
criaças. É especialmente indicado para pessoas de pele sensível.
Olíbano
Nome científico Boswellia carterii Birdw. fam. burseráceas / Boswellia thuifera
Nomes populares Olíbano

Origem (árvore) Peninsula Arábica
Principais países produtores de Óleos esseciais Arábia, Omã, Somália, Irã e Iêmen
Método de extração dissolução da goma-resina em álcool para posterior destilação a vapor.
Rendimento 10 a 15 kg de goma-resina para extrair 1 kg de Óleo Essencial
Principais componentes constituíntes do Óleo essecial 5 - 10% de essência composta de alfa-

pineno, felandreno, di-peteno, alfa-tuieno, cadíneno, olibanol (verbenol), 70%de uma resina
contedo ácido bosvélico alfa, ácido bosvélico beta, acetato do acido bosvélico beta ,
breínalibanore-seno. O restante do exsudado se comple com 0.5% de um princípio amargo e
25 a 30% de goma de que hidrolisa em arabinose, galactose e ácido 4-O-metilglicurônico
Indicação terapêutica Asma, tosse, resfriado, laringite, bronquite, catarro, cistite,

hemorróidas, ferimento, verrura, ruga, furúnculo, espinha, mastite, reumatismo, ansiedade e
tesão
Propriedades medicinais Anti-séptico, antinflamatório, fungicida, coagulante, cicatrizante, vaso

dilatador, e repelente de insetos.
Ação psicológica Ajuda a concentração, meditação e elevação da consciêcia e sedativa.
Modo de usar massagem peitoral, creme de pele, aromatização para criar um clima
conducente à meditação ou oração, sabonete e incenso.
Sinergias Mistura bem com óleo essencial de sândalo, gerânio, rosa, manjericão, cânfora,
pimenta do reino, alfazema, toranja, limão, pinho, cedro, benjoim, alcaravia.
Cuidados Este óleo, particulamente suave, é indicado para gestante, Pessoa com pele muito
sensível, podem usar o óleo essencial de olíbano diluído em carreador (óleo vegetal) numa
concentração de 0.5 a 1 %.
Palma Rosa
Nome científico Cymbopogon martini Stapf var motia. fam Gramineas / Andropogon martini
Roxb / Andropogon schoenanthus L / Andropogon Trin / Andropogon nardus Trinn /
Cymbopogon martinianus Schultes / Cymbopogon schoenanthus Spreng / Cymbopogon
citriodorus Link
Nomes populares Palma Rosa
Origem (erva) Ásia (Região do Himaláia)
Principais países produtores de Óleos esseciais Índia e Madagascar
Método de extração Destilação a vapor das folhas e panículas (inflorescência muito ramificada)
Rendimento 50 a 100 kg de planta para extrair 1 kg de Óleo essecial.
Principais componentes constituíntes do Óleo essecial 75 a 95% geraniol, 3 a 15% ésteres do

ácido acético e do ácido capróico 5 a 9% citral juntamente com percentagem escassas de
outros aldeídos (fórmico, isovalérico). O restante se completa com dipenteno, b-ocimeno,
metil-heptenona, d-linalol, 1-alfa-terpeniol, farnesol, nerolidol, ácoll cariofilênico, alfa-
betulenol, B-etuenol, humuleno e cariofileno.
Indicação terapêutica micose nas unhas e couro cabeludo, acne, ruga, dermatite, pele seca,
nervosismo, disturbios na glândula tiróide e problemas estomacais
Propriedades medicinais Antiséptico, regenerador celular, cicatrizante, citofilático,vermifugo,

ativiral e nervino
Ação psicológica calmante
Modo de usar massagem, banho, compressa, fricção, loção, máscara facial, bandagem, difusor
e escalda-pés.
Sinergias Mistura bem com óleo essencial de gerânio, sândalo, alfazema, benjoin, gengibre,
petitgrain, néroi, erva-cidreira, rosa, sálvia-esclaréia e zimbro.
Cuidados Evite o uso prolongado desse óleo, mesmo sendo especialmente indicado para
tratamentos de pele. Em gravidas certifique-se de usá-lo diluído em 1%
Patchouli
Nome científico Pogostemom patchouli Peletier, fam. labiadas / Pogostemum heyneanum

Benth. / Pogostemum intermedium Benth / Pogostemum cablin Benth
Nomes populares Patchouli
Origem (arbusto) Ásia
Principais países produtores de Óleos esseciais Indonésia, Cingapura, China, Taiwanm Índia e
Malásia.
Método de extração Destilação a vapor das folhas secas ao sol e fermentadas.
Rendimento 30 a 50 kg de folhas para extrar 1 kg de Óleo essencial
Principais componentes constituíntes do Óleo essecial 40 a 45% cadinemo com porcentagem

pequena de eugenol
Indicação terapêutica Acne, impetigo, pele rachada, caspa, seborréia, cabelo oleoso, pele
envelhecida, dermatite, retenção de liquido, queimaduras, picada de inseto, medo, falta de
concentração, tontura, ansiedade e confusão.
Propriedades medicinais Antiséptico, cicatrizante, febrífugo, bactericida, antiinflamatório,

tônico e repelente de insetos.
Ação psicológica Sedativo (combate ansiedade), afrodisíco.
Modo de usar Massagem, difusão, baho, fricção, loção e shampo

Sinergias Mistura bem com óleo essencial de bergamota, gerânio, alfazema, mirra, néroli, rosa,
gengibre, verbena, jasmim, alcaravia, noz-moscada, sândalo, vetiver, ylang ylang, limão, musgo
de carvalho, canela e cravo
Cuidados O odor intenso, balsâmico, amadeirado doce desde óleo pode causar dores de
cabeça em certas pessoas. Este óleo, em pequenas dosagens é estimulante, mas se usado com
excesso, seu efeito reverte.
Pau Rosa
Nome científico Aniba rosaedora Ducke, fam. Lauráceas
Nomes populares Pau Rosa
Origem (ávore) Brasil Amazônia
Principais países produtores de Óleos esseciais Brasil, Suriname e Peru
Método de extração Destilação a vapor da casca e da lenha da árvore
Rendimento 100 kg de lascas de madeira para se obter 1 kg de Óleo essencial
Principais componentes constituíntes do Óleo essecial 70% linalol. O restande se divide em

cineol, p-metilcetofenona e outros terpenos
Indicação terapêutica cansaço, nervosismo, depressão, dor de cabeça, ansiedade, enjôo,

cuidados com a pele (ruga, corte, estria, espinha) e com o couro cabeludo.
Propriedades medicinais Anti-séptico, hipotensor, citofilático, analgésico, adstringente,

regenador cutâneo cicatrizante, bactericida.
Ação psicológica Excitante, antidepressivo
Modo de usar massagem, máscara faciel, banho, loção, creme, shampo e difusor
Sinergias Mistura bem com óleo essencial de manjericão, bergamota, alfzema, toranja, pinho
silvestre, limão, petitgrain, néroli
Cuidados É um óleo muito suave e seguro de usar. Inclusive faz parte de misturas onde haja
necessidade de dar corpo, suavizar os óleos mais pungentes.
Petitgrain
Nome científico Citrus aurantium L. Var. bicaradia Duhamel, C. Vulgaris Risso
Nomes populares Folhas de larajeira citrus amara, essência de petitgrain
Origem (árvore) Eurásia
Principais países produtores de Óleos esseciais Eua, Itália, Fraça, Espanha, Marrocos, Haiti,
Paraguai, Brasil
Método de extração Desltilação a vapor das folhas de laranjeira-azeda
Rendimento 100 kg de folhas para extrair 1 kg de Óleo essencial
Principais componentes constituíntes do Óleo essecial 40 a 80% de ésteres calculados como

acetato de linalila, 10 a 20% de álcoois predominando o linalol sobre o alfa-terpeniol, geraniol,
nerol, farnesol, e nerolidol. Os aldeídos não passam de %, incluindo vestígios de furfural. Há
traços de diversos terpenos como beta-ocimeno, nopineno, canfeno, limoneno, dipenteno. Há
também antranilato de metila (NH2. C6H4.C00Me).
Indicação terapêutica Ansiedade, tensão nervosa, stress, irritação, falta de concentração,

letargia mental, constipação, cãibra, jet lag (efeitos do fuso horário, deccorentes de longas
viagens internacionas)
Propriedades medicinais Antiespasmódico, anti-séptico, digestivo e tônico capilar.
Ação psicológica Estimulante da memória e concentração

Modo de usar massagem, aromatização ambiental, banho, compressa, massagem facial,
cosmético loção pós barba a 2%
Sinergias Mistura bem com óleo essencial de rosa, bejoim, alfazema, gerânio, limão, néroli,
sândalo, cedro, sálvia-esclaréia, patchuli, alecrim e zimbro.
Cuidados Evite exposição solar quando aplicado para massagem corporal.
Sândalo
Nome científico Santalum álbum L fam Santaláceas
Nomes populares Pau-sândalo, pau-de-sândalo, sândalo-branco, sândalo-critino, sândalo-

branco
Origem (árvore parasita) Ásia
Principais países produtores de Óleos esseciais Índia, Eua, Fraça, Alemanha, Indonésia e China.
Método de extração Destilação a vapor do cerne da raiz e do caule
Rendimento 17 a 28 kg de madeira recém-moida para extrair 1 kg de Óleo Essencial.
Principais componentes constituíntes do Óleo essecial 90% alfa-santalol e b-santalol. O

restante se divide em alfa-satalol, alfa- e b-santaleno, ácido b-sántilico, teressantalol, ácido
teressantálico, nortriciclo-eka-satalano, norticiclo-eka-santalol, santeno, santenol, santelona e
aldeído isovalérico.
Indicação terapêutica Depressão, medo, insônia, letagia, pele seca, acne, inflamação, cutânea,
prurido, rachadura na pele, feria, bronquite, resfriados, tosse, garganta inflamada, enjôo, azia,
cistite e gonorréia.
Propriedades medicinais Anti-séptico (trato uriário), antiespasmódico, diurético,

atinflamatório, expectorante, adstringente e fixador para perfumes.
Ação psicológica calmante e afrodisíaco
Modo de usar inalação, banho, escalda-pés, massagem facial, compressa, infuso, gargarejo,
gel, poada, loçã, aromatização ambiental e perfume.
Sinergias Mistura bem com óleo essencial de rosa, alfazema, cravo, caela, néroli, benjoim,
cedro, ylangue-ylangue, bergamota, pimenta do reino, cipreste, louro das atilhas, alcaravias,
patchuli, gerânio, vetiver, musgo de carvalho, estragão, sálvia-esclaréia e zimbro.
Cuidados O óleo de sândalo pode causar calor no estômago e até enjôo se for ingerido 5 gotas
de uma só vez. Em alta dosagem (acima de 1.5g o que equivale a 60 gotas), o óleo essencial de
sândalo irá provocar irritações gástricas, renais e dérmicas.
Tangerina
Nome científico Citrus obilis Loureiro, fam. Rutáceas / Citrus reticulada / Citrus madurencis
Nomes populares Mandarina e mexerica
Principais países produtores de Óleos esseciais Eua, Tunísia, Brasil, China e Itália.
Método de extração Prensagem das cascas
Rendimento 120 a 150 kg de cascas frescas para extrair 1 kg de Óleo Essencial
Principais componentes constituíntes do Óleo essecial 88 a 90 % d-limonemo, 3 a 4% citral, 3 a

4% citronelal. Há também pequenas quantidades de geraniol, y-terpinemo e antranilato de
menta
Indicação terapêutica depressão, insônia, esgotamento mental, reumatismo, dor muscular,

retenção liquida, celulite, estria, gases, prisão de ventre e pele oleosa.
Propriedades medicinais Estimulate, linfático, anticelulítico, estimulate do apetite,
antiespasmódico, anti-séptico, digestivo e tônico epidérmico.
Ação psicológica antidepressivo, sedativo e relaxante.
Modo de usar massagem, banho, compressa, difusor, mascara facial, suco escalda-pés
Sinergias Mistura bem com óleo essencial de manjerona, limão, petitgrain, jasmim, gerânio,
rosa, éroli, ylang-ylang, alfazema e patchuli
Cuidados Evite tomar banho de sol no dia em que fizer massagem corpotal com óleo de
tangerina. Este óleo suave pode ser usado por genstantes e pessoas idosas
Tea Tree
Nome científico Melaleuca alternifólia (Maiden et Betche) Cheel, fam. Mitárceas
Nomes populares Melaleuca
Origem (árvore) Austrália
Principais países produtores de Óleos esseciais Austrália
Método de extração Destilação a vapor
Rendimento 50 a 55 kg de folhas e ramos para extrair 1kg de Óleo esseciais
Principais componentes constituíntes do Óleo essecial 29,4 a 44,9% terpinemo-4-ol e 5,6 a

16,5% 1,8-cineol. A outra metade se divide em 7,5 a 11,5% alta-terpinemo, 3,0 a 11,04% p-
cinemo, 2,7 a 7,5% y-
Indicação terapêutica dor de garganta, bronquite, tuberculose, sinusite, catarro, resfriado,

febre, artrite, dor musclar, contusão, gengivite, acne, espinha, brotoeja, arranhôes, picadas de
insetos, fortes odores corporais, micose de unha, pele e couro cabeludo, piolhos, caspa,
furúnculo, psoríase, cortes, queimadura, verruga, galo, cistite, vaginite e candidíase
Propriedades medicinais anti-séptico, imunoestimulate, cicatrizante, bactericida, germicida,
atifúngico, antinflamatório, expectorante, análgésico e anticaspa
Ação psicológica estimulante, refrescante, revitalizante, purficante e protetor.
Modo de usar massagem podal, gargarejo, bochecho, banho, gel, shampo, anticaspa, loção,
condiconador capilar, inalação, difusão, desodorante e escalda-pés.
Sinergias Mistura bem com óleo essencial de mirra, néroli, tomilho, alfazema, eucalipto-
comum, hotelã-pimeta, pinho, sálvia-esclaréia, manjericão, bergamota, pimenta do reino,
gerânio, limão, petitgraim, toranja e zimbro
Cuidados Pode ocorrer ocasionalmente alguma irritação dermatológica. este caso, use uma
concentração de 1 a 2,5%. O interessante desde óleo é que ele não foi associado a nehuma
toxidade, nem é corrosivo. Certamente é um óleo para fazer parte do kit de primeiros
soccoros.
Tomilho
Nome científico Thymus vulgaris L. fam Laiadas
Nomes populares tomilho - vulgar, timo
Origem (erva) Mediterrâneo
Principais países produtores de Óleos esseciais França, Espanha, Itália, Grécia e Portugal
Método de extração Destilação a vapor das sumidades florais parcialmente secas
Rendimento 30 a 250 kg de erva para extrair 1 kg de Óleo essencial
Principais componentes constituíntes do Óleo essecial 30,7 a 70,9 % timol e 2,5 a 14,5%
carvacrol. O restante se divide em p-cimeno (quantidade apreciavel), alfa-pinemo (proporção
escassa), nopinemo, canfeno, limonemo, careno, y-terpinemo, linalol (quantidades exíguias
até predominante), alfa-terpineol e seus acetatos, borneol, geraniol, 3 hexeno-1-o, terpineol-4,
citral, cariofileno, mais hidrocarbonetos e álcoois sesquiterpênicos.
Indicação terapêutica Stress, fadiga, insônia, bronquite, dor de cabeça, amigdalite, tosse,
laringite, sinusite, cistite, gastrite, reumatismo, gota, lombalgias, oxiúros, dermatite e verruga
Propriedades medicinais Ati-séptic, antiespasmódico, anti-helmíntico, cicatrizante, redutor de

secração catarral, estimuante sistema imunológico, bactericida, fungicida e antiqueda capilar.
Ação psicológica revitalizante, combate sensações de esgotamento, depressão e desânimo
Modo de usar infuso, gargarejo, bochecho, banho aromático, difusor, loção, condimento e
escalda-pés.
Sinergias Mistura bem com óleo essencial de melaleuca, alfazema, eucalipto comum, pinho,
bergamota, gerânio, limão, melissa, toranja, palma-rosa, cipreste e alecrim.
Cuidados A dosagem normal para fins terapêuticos fica em 0,06 a 0,3 ml (2 a 12 gotas)
dependendo do tratamento em si. A dosagem excessiva é perigosa por causa do timol. Os
possiveis eifeitos colaterais são náuseas, vômito, dor gástrica, surdez temporária, taquicardia e
até perda da corrdernação motora em virtude da confusão mental e convulsão.
Toranja
Nome científico Citrus paradisi MAcFadyen, fam. Rutáceas / Citrus máxima var. uvacarpa Merr
e Lee / Citrus decumana L. / Citrus grandis Osbeck
Nomes populares Grapefruit, Pomelo
Principais países produtores de Óleos esseciais Israel, Eua, Austrália, África do Sul
Método de extração Prensagem da casca

Rendimento 100 a 200 kg de casca fresca para extrair 1 kg de Óleo essencial
Principais componentes constituíntes do Óleo essecial Pineo, d-limoneno, lialol, citral, geraniol,
cadineno.
Indicação terapêutica falta de apetite, depressão, vesícula biliar, cansaço, acne, pele oleosa,
gripe e resfriado.
Propriedades medicinais Estimulante lifático, anticelulítico. O óleo essência de toranja também

é adsringente, depurativo, anti-séptico, digestivo e tônico. Inclusive no passaro a toranja era
também aconselhada por médicos para ser usada em casos de icterícia e malaria.
Ação psicológica Antidepressivo, ajuda na concentração, restaurador e refrescante.
Modo de usar massagem, banho, compressa, difusor, escalda-pés.
Sinergias Mistura bem com óleo essencial de cipreste, pinho, hotelã-pimenta, sálvia-esclaréia,
ylangue-ylangue, alfazema e patchuli
Cuidados Não tomar sol durante o uso do óleo, por que pode causar doenças de pele. Evite
também utiliza-lo em preparos que exijam calor ou componentes como glicerina, oxidantes
fortes, água e iodo por serem totalmente inconpatíveis.
Ylang-Ylang
Nome científico Cananga odorata Hook et Thoms, fam. Anonáceas
Nomes populares Ylang-Ylang
Origem (árvore) Ásia Malásia
Principais países produtores de Óleos esseciais Filipinas, Malásia e Madagascar
Método de extração Destilação das flores amarelas com valor d'água.

Rendimento 50 a 60 kg de flores para extrar 1 kg de Óleo essencial
Principais componentes constituíntes do Óleo essecial Acetato de metila, acetato de benzila,

benzoato, linalol, faresol, geraniol, eugenol, safrol, pineno, sesquiterpenos, cadineno e ácidos
levemente esterificados acético, benzóico, fórmico, salicílico e valerânico.
Indicação terapêutica Depressão, frigidez, hipertensão, palpitação, raiva, tensão nervosa,

cuidados da pele e couro cabeludo.
Propriedades medicinais Anti-séptico, hipotensor, antiespasmódico.
Ação psicológica antidepressivo, afrodisíaco e sedativo.
Modo de usar Baho, massagem, difusor, escalda-pés e perfume.
Sinergias Mistura bem com óleo essencial de jasmim, rosa, néroli, bergamota, patchuli, canela,
murta, cravo, alcaravia, laranja-cidra e gerânio.
Cuidados Use-o em concentração de até 1% a fim de evitar náusea e dor de cabeça.
Identificando a qulidade do Óleo essecial
Existem dois principais fatores que influenciam a
segurança dos óleos
essenciais:
O primeiro fator que devemos
levar em conta, quando o assunto
é aromaterapia com segurança, é

a qualidade dos óleos essenciais.
precisamos aprender a usar e
reconhecer Óleos Essenciais de
alta qualidade, de modo a
prevenirmos efeitos indesejáveis.
Em segundo lugar, precisamos
ter alguns conhecimentos
básicos a respeito da
composição química dos
óleos essenciais.
A partir dela, podemos tomar
algumas precauções de
segurança especificas de cada
“família química”.
Após constatarmos a
qualidade do óleo que
estamos usando e algo de sua
composição química é preciso
conhecer de que maneira
devemos usá-lo.
Existem diferentes modos de

usar os óleos essenciais.
Mas nem todos esses modos
são seguros ou
recomendáveis.
Os principais fatores de qualidade:

A qualidade de um Óleo Essencial começa em seu
cultivo. Eis alguns fatores que terão influencia direta
em sua qualidade:
✓ Clima e altitude onde foi cultivada a planta;
✓ Qualidade do solo;
✓ Quantidade de chuva;
✓ Temperatura;
✓ Como foi colhido;
✓ Como ele foi armazenado antes da extração;
✓ Tempo decorrido entre a colheita e quando foi
destilado;
✓ As partes da planta usadas (folhas, flores, raízes,
etc.)
✓ Tipo de equipamento de destilação utilizado
(cobre? metal?);
✓ Condições de armazenagem do óleo após a
destilação, bem como quanto tempo ele ficou
armazenado antes do consumidor final.

Cada planta terá
condições ideias
específicas, que
permitirão que ela
libere o máximo de
seu potencial
terapêutico,
resultando em um
óleo essencial de
alta qualidade.
Um óleo essencial
adulterado aumenta
o risco de haver
algum tipo de efeito
colateral indesejado.
Mesmo depois de
destilados e “puros”,
adulterações podem
ser feitas nos óleos
essenciais. Por
exemplo:
✓ Diluir um Óleo Essencial de alta
qualidade em um outro de qualidade
inferior, ainda que da mesma
espécie.
✓ Um exemplo seria a mistura de
Melaleuca quinquinervia em
Melaleuca alternifolia e vendê-lo
como Óleo Essencial de Tea Tree (o
correto seria apenas o Óleo Essencial
de Melaleuca alternifolia).
✓ Misturar o Óleo Essencial com óleo
vegetal sem informar o cliente (com o
intuito de maior rendimento e lucro).
✓ Adicionar componentes naturais, ou
sintéticos, a um óleo de baixa
qualidade para “melhorar” seu uso
terapêutico ou aromático. Um
exemplo disto seria adicionar acetato
de linalil a um óleo essencial de
lavanda de baixa qualidade.
Dicas práticas para escolher um Óleo
Essencial de qualidade:
Óleos Essenciais com preço muito
abaixo do mercado. Isso pode indicar algum
tipo de adulteração ou de má conservação dos Óleos.
Observe se o
frasco é de vidro
(Ambbar, azul
cobalto).
Esses frascos são
os mais indicados
para a conservação
do Óleo Essencial.
Prefira produtos
orgânicos ou
selvagens e que
valorizem os
pequenos
produtores
Verifique se o nome científco da planta está escrito na embalagem.
Isso evita confusões quanto ao Óleo que você realmente quer
adquirir e também é um sinal da seriedade da empresa.
Para um exame mais
profundo peça a
cromatografia do Óleo
Essencial. Empresas
realmente sérias terão os
cromatogramas de seus
Óleos Essenciais para pronto
envio (a pedido dos
clientes).
A cromatografa é como o
documento de identidade do
Óleo Essencial.
A partir dele podem-se ver,
em detalhes, seus
componentes químicos e,
consequentemente, sua
qualidade aromática e
terapêutica.
• A cromatografia é uma técnica
quantitativa, tem por finalidade geral duas
utilizações, a de identificação de
substâncias e de separação-purificação de
misturas. Usando propriedades como
solubilidade, tamanho e massa.
Verifque se a embalagem possui o quimiotipo e o país de origem da planta. Isso
demonstra o compromisso da empresa com seus clientes.
Se a planta da qual o Óleo Essencial é produzido é cultivada em seu país de
origem (por exemplo, a Lavanda francesa), a probabilidade de que o Óleo seja de
alta qualidade é maior.
Algumas
características
importantes
dos Óleos
Essenciais:
- Origem vegetal, 100% puros e naturais

- Altamente concentrados: 1 gota de óleo
essencial equivale a cerca de 20
xícaras de chá da mesma planta.
- Voláteis: evaporam com facilidade,
mesmo em temperaturas e pressões
normais
- Riqueza química: alguns óleos essenciais
chegam a ter mais de 800
componentes químicos diferentes.
- Podem ser extraídos de diversas partes,
dependendo da espécie: sementes,
raízes, galhos, flores, frutos, folhas, casca
do fruto e resinas
- Complexidade química: resultando em
uma infinita gama de possibilidades terapêuticas
COMO
COMPRAR
ÓLEOS
ESSENCIAIS DE FORMA SEGURA?
Para garantir a qualidade química e
propriedades terapêuticas, é importante ficar
atento ao adquirir seus óleos essenciais.

Hoje no Brasil existem diversas marcas e boas
opções, mas é bom ficar atento
em alguns detalhes:
✓ O óleo essencial deve sempre ser
armazenado em um frasco de vidro, de cor
âmbar ou azul.
✓ Desconfie de óleos essenciais muito baratos,
e saiba que aromatizante, essência ou
perfume, não são óleos essenciais.
✓ Preferencialmente adquira óleos essenciais
provenientes de cultivos orgânicos, comércio
justo e técnicas sustentáveis.
✓ Saiba o nome científico da espécie vegetal
que você quer. Isso evita que você compre
um óleo essencial de uma planta, achando

que é outra.
Principais diferenças entre
óleos
essenciais de
essências ou
fragrâncias.
Na realidade eles são produtos muito

distintos uns dos outros. Produtos
conhecidos como essências ou fragrâncias,
na verdade são imitações sintéticas dos
compostos encontrados naturalmente nos
óleos essenciais.
Geralmente derivadas de Petróleo, essas
substâncias visam apenas uma fragrância
para ser utilizada em perfumes, produtos de
limpeza, óleos para massagem, etc.
Estes produtos não possuem efeitos
terapêuticos e ainda podem causar
sensibilidade e irritação na pele.
Caso encontre no mercado óleos com
nomes tipo: Flores salvagens, Frutas do
Campo, Sol de Verão… Passe longe! São
produtos sintéticos que podem fazer mal à
sua saúde.
Óleos Carreadores
Os óleos vegetais
São obtidos pela prensagem a frio de sementes de plantas oleaginosas.
São chamados de óleos base ou carreadores e podem ser aplicados puros ou
associados aos óleos essenciais em massagens e tratamentos diversos.
Os Óleos Vegetais são ricos em vitaminas, ácidos graxos (ômegas 3, 6 e 9) e
nutrientes, capazes de promover a maciez e hidratação da pele.
Não possuem conservantes ou estabilizantes. Sua penetração na epiderme é
integral e não deixam a pele oleosa como o óleo mineral, se usados em
dosagens corretas.
Permite a respiração cutânea, são de fontes renováveis e sustentáveis.
Em peles extremamente oleosas, sugerimos utilização de óleos vegetais
menos densos, como, Jojoba e Abacate.
ATENÇÃO !
Óleo Mineral
✓ Promove o tamponamento dos poros;
✓ Impede a respiração cutânea;
✓ Promove a ação comedogênica –
acneica;
✓ Não permeia no tecido;
✓ Aumenta a sensibilização;
✓ Derivado do Petróleo.
ÓLEOS VEGETAIS
abacate
Nativo da América Central e
México, seu nome vem do
asteca “awakatl”, isto é,
“testículos”, em alusão ao seu
formato pendurado aos galhos
da árvore.
De fato, é comprovado o seu

grande auxílio para prevenção
e tratamento de hiperplasia
prostática.
Rico em fitoesteróis,
especialmente o sitosterol,
vitaminas A, D e
altíssimo teor de vitamina E, o
óleo de abacate extraído
da polpa é altamente
antioxidante e traz excelentes
benefícios para quem o utiliza.
ÓLEO DE ABACATE (face e
cabelos)
Persea gratíssima
INCI: PERSEA GRATISSIMA OIL -
CAS 8024-32-6
Extraído pela prensagem das

sementes da Persea gratissima,
originária do México.
Este óleo é o mais delicado,
suave e fino do portfólio de
Óleos Vegetais.
Ideal para massagens faciais,
corporais leves e tratamentos
de cabelos. É rico em vitamina
A, B1, B2 e vitamina C.
Possui lipídios, ácidos graxos e
substâncias nutrientes
essenciais para peles normais e

oleosas.
Pode ser aplicado puro ou
associado aos óleos essenciais,
promovendo maciez.
Pode ser usado como
hidratante corporal pós-banho.
Amêndoa Doce
A amendoeira é uma árvore de
folhas caducas pertencente a
família das Rosáceas. Nativa do
Oeste da Ásia e norte da África,
seus frutos secos contêm uma
semente rica em ácidos graxos,
de onde extrai-se o óleo
vegetal.
A amêndoa doce diferencia-se da
amarga a partir de sua floração,
a doce provêm de árvores de
flores brancas, enquanto a
amarga, de flores róseas, além
disso, da amarga extrai-se óleo
essencial.
Com alto teor de ômega 9 e
vitaminas A, B1, B2, B6 e uma
pequena quantidade de vitamina
E, o óleo de amêndoa doce é
popularmente conhecido por
prevenir estrias, ser
anti-inflamatório e excelente
emoliente para a pele.
ÓLEO DE AMÊNDOAS DOCES
(prevenção de estrias e hidratante)
Prunus amygdalus dulcis
INCI: PRUNUS AMYGDALUS
DULCIS OIL - CAS 8007-69-0
sementes da Prunus amygdalus
dulcis, originária da Ásia.
É o óleo vegetal mais consumido
no mundo, excelente para os
cuidados com peles normais ou
sensíveis como de crianças e
idosos.
Ideal na prevenção de estrias
durante a gravidez, promove
rápida permeação cutânea por
ser menos denso.
Rico em vitaminas A, B1, B2 e B6
e ácidos graxos, age como
suavizante e emoliente para
todos os tipos de pele.
Pode ser usado como
Gérmen de Trigo
O trigo pertence a família das
gramíneas, e é nativo do Oriente Médio,

apesar de cultivado no mundo todo.
Do latim, trigo “triticum”, significa “o
que se tritura”. O óleo é prensado a frio
a partir dos fragmentos de germen
moídos. O germen de trigo é a ponta
que faz germinar o grão de trigo, sendo
este a parte mais nutritiva.
O óleo vegetal é rico em ômega 6 e
vitaminas A, B1, B2, B3, B6,
D, E e F.
Possui propriedades antioxidantes,
revitalizantes, emolientes e nutritivas.
ÓLEO DE GÉRMEN DE TRIGO
(regenerador cutâneo)
Triticum vulgare
INCI: TRITICUM VULGARE GERM
OIL - CAS 68917-73-7
Extraído pela prensagem do
embrião e sementes da Triticum
vulgare, originária do Brasil.
É rico em vitamina E, ácido
linoleico e fosfolipídios que
evita a perda da vitamina A do
organismo, retardando o
envelhecimento.
Fortalece os vasos sanguíneos e
diminui a ocorrência de varizes.
O uso diário deste óleo como
hidratante para as pernas,

favorece a proteção dos
mesmos.
Protege contra rachaduras nos
cotovelos e pés, escaras,
cicatrizes, frieiras, psoríase,
escamações, estrias e celulite.
Ideal para peles enfraquecidas.
Pode ser usado como
Girassol
O girassol pertence a família das
Compostas, e seu nome científico deriva
do grego, “flor do sol”, pois ele
acompanha a trajetória do sol, do
nascente ao poente.
De suas sementes, extrai-se o óleo
vegetal muito utilizado no mundo todo.
Deve-se atentar para sua forma de
extração, que deve ser por prensagem a
frio, sem refino e sem adição de
produtos químicos, para que seus
benefícios sejam aproveitados.
O óleo possui alto teor de ômega 6,
além de vitamina E e ômega 9 e um
aminoácido importante: o triptofano,
essencial para nosso cérebro produzir a
serotonina.
ÓLEO DE GIRASSOL (massagens

intensas e drenagens linfáticas)
Helianthus annuus
INCI: HELIANTHUS ANNUUS SEED
OIL - CAS 8001-21-6
sementes de Helianthus annuus,
originária do Brasil.
É um excelente óleo para todos
os tipos de massagens por ser
denso e de fácil deslizamento na
pele. É bastante econômico e
possui ótimo custo-benefício
sendo indicado para o corpo
todo.
Excelente para massagens
modeladoras ou apenas para
relaxamento muscular. É o óleo
que possui a composição de
ácidos graxos mais equilibrada da
linha. Pode ser usado como
Semente de uva
A uva é cultivada desde tempos muito
antigos. A videira é uma planta de clima
temperado e seu cultivo é feito em
regiões temperadas do mundo. De sua
semente é extraído o óleo vegetal, de

cor esverdeada, muito rico em
vitamina E (tocoferol) e ômega 6, bem
como vitaminas B1, B3, B5, C, D, F e
polifenóis como o resveratrol, que
retarda o envelhecimento, inibindo a
formação de radicais livres, e
aumentando a resistência de fibras
colágenas, dentre outros benefícios.
O óleo de semente de uva possui a
vantagem de ter a textura mais fina, e
por isso penetrar mais rapidamente nos
poros da pele
ÓLEO DE SEMENTE DE UVA
(hidratação e massagens leves)
Vitis vinífera
INCI: VITIS VINIFERA SEED OIL -
CAS 8024-22-4
Extraído pela prensagem de
sementes da Vitis vinifera,
originária da Argentina
É um óleo com elevado teor de
alfa-tocoferol, ácido linoleico e
ácido palmítico, substâncias
responsáveis pela regeneração e
manutenção da pele. É
empregado em massagens
corporais específicas que
necessitem de grandes
quantidades de óleo para

melhor deslizamento na
epiderme.
É o óleo preferido dos
profissionais de estética, beleza
e massoterapia. Pode ser usado
como hidratante corporal pósbanho.
Óleos Especiais
Argan
Nativo do Marrocos, o óleo de argan é
extraído por pressão a frio das sementes
contidas em seu fruto. São necessários
60kg dos frutos aproximadamente para
extração de 1 litro de óleo.
Possui altíssimo teor de vitamina E,
ômega 9, e fitoesteróis raros, como o
schottenol e o espinasterol, que têm
propriedades anti-inflamatórias e anticancerígenas.
O óleo de argan é antioxidante,
antisséptico e fungicida. Muito indicado
para os cuidados com o cabelo, agindo
profundamente, nutrindo, tonificando e
regenerando as fibras capilares.
ÓLEO DE ARGAN (couro
cabeludo, cabelos e pele)

Argania spinosa
INCI: ARGANIA SPINOSA KERNEL
OIL - CAS 299184-75-1
sementes do fruto de Argane,
originário do Marrocos.
Indicado em tratamentos para o
corpo e cabelo. Rico em ácidos
graxos, possui grande
concentração de ácido oleico e
linoleico. Na pele, ajuda na
regeneração celular e
hidratação.
No cabelo, trata os fios desde o
bulbo capilar até o córtex e
auxilia a reestruturação dos
mesmos. Excelente para cabelos
com químicas diversas ou
quebradiços.
ÓLEO DE JOJOBA (couro
cabeludo, cabelos, acne e rugas)
Simmondsia chinensis
INCI: SIMMONDSIA CHINENSIS
SEED OIL - CAS 61789-91-1
sementes da Simmondsia
chinensis, originária do Egito.
É um óleo vegetal especial e

nobre de alta compatibilidade
com a pele humana. Possui ação
de desobstrução dos poros e das
glândulas sebáceas e regula
naturalmente a oleosidade da
pele.
No cabelo, limpa o bulbo capilar,
regula a oleosidade e permite o
crescimento de novos fios.
Popularmente utilizado nos EUA
para o tratamento de rosácea,
no Brasil é mais conhecido e
utilizado na pele para
tratamentos diversos faciais por
ter densidade leve e não deixar a
pele oleosa.
Rosa Mosqueta
A rosa canina é um arbusto espinhoso e
perene, nativo da Europa, África e Ásia
Ocidental, que possui flores com 5
pétalas brancas ou rosa pálido, e frutos
vermelhos conhecidos por seu elevado
teor de vitamina C, de onde
extrai-se o óleo vegetal.

O óleo bruto, extraído por pressão
a frio possui coloração avermelhada,
mantendo suas propriedades intactas.
Com alto conteúdo de ômega 3 e

6, bem como vitaminas E e C, o óleo de
rosa mosqueta é um extraordinário
regenerador celular.
ÓLEO DE ROSA
MOSQUETA (cicatrizante
e regenerador celular)
Rosa rubiginosa
INCI: ROSA RUBIGINOSA SEED
OIL - CTFA ID 9304
sementes da Rosa rubiginosa
(Rosa canina).
É tradicionalmente conhecido
por suas propriedades
terapêuticas e pelo grande poder
regenerador.
ico em ácidos graxos insaturados
promove a renovação celular da
epiderme.
Deve ser aplicado em pequenas
áreas: mãos, rosto, pés,
cicatrizes, manchas e pontos
específicos com ressecamentos.
Indicado para fricções,
tratamentos localizados e
cicatrização pós-cirúrgica.
Excelente demaquilante e
protetor labial (rachaduras e
prevenção de rugas).
Copaíba
Tipo de Extração: O Óleo Essencial de
Copaíba é extraído da resina da Copaifera
officinalis pelo processo de Destilação à
vapor.
Sinônimos: copaíba angelim, copaíba clara,
copaíba-branca, copauba.
História da Planta:
A primeira citação sobre o óleo de copaíba
talvez tenha sido feita numa carta de Petrus
Martius ao Papa Leão X publicada em 1534,
em Estrasburgo. Naquela carta, faz-se
referência ao “Copei” como uma droga
indígena.
Posteriormente, foi descrita por Lineu em
1762. A disseminação de C. officinalis
depende diretamente dos agentes
dispersores das sementes, em geral,
tucanos, que são atraídos pelo seu arilo
amarelo, mas também pelo odor de
cumarina exalado das sementes.
O Óleo de Copaíba
Os guerreiros, quando voltavam de suas lutas,
untavam o corpo com o óleo de copaíba e se
deitavam sobre esteiras suspensas e aquecidas para
curar eventuais ferimentos.

Aspectos Botânicos:
A copaibeira é uma árvore com mais de 25 metros
de altura, que tem o cheiro característico do óleo em
sua casca, folhas e galhos. Os frutos são muito
apreciados pelos animais da floresta. O óleo de
copaíba, também chamado de óleo-resina, é
distribuído no lenho da árvore em canais verticais
bem finos, e se acumula em pequenas bolsas em seu
tronco. A copaíba usa este óleo como uma defesa
contra seus inimigos naturais, como por exemplo, os
cupins.
Principais Compostos:
Óleos voláteis: alfa e beta-cariofileno, betabisaboleno, L-cadineno, alfacopaeno.
Curiosidades sobre o Óleo Essencial de Copaíba:
Quantidade de Copaíba para Extração do óleo: Cada
árvore rende aproximadamente 55 litros.
Como os óleos vegetais não possuem
nenhuma restrição de uso, consideramos
segura sua aplicação seguindo a tabela a
seguir.
Proporção sugerida para aplicação dos
Óleos Vegetais (copo medidor) associados
aos Óleos Essenciais

A dosagem dos óleos vegetais pode ser alterada
conforme o tratamento ou a necessidade da pele,
porém, as dosagens dos óleos essenciais devem
permanecer conforme a proporção citada.
Os óleos vegetais podem ser misturados
entre eles para melhor resultado.
Também podem ser misturados aos óleos
essenciais, veja mais no capítulo “Saúde e
Beleza”.
Atenção: utilizar a metade das dosagens
descritas para os óleos de Cravo, Canela
Cássia, Pimenta Preta, Limão e Sálvia
Esclarea.
Para crianças recém-nascidas ou
gestantes, uso recomendado somente
com acompanhamento médico.
Métodos de Utililização
Podemos absorver os
óleos essenciais através
da pele (em 20 minutos o
Óleo já está na corrente
sanguínea) e do nariz (em
2 segundos já chega no
sistema límbico), que são
as vias mais seguras.
Na pele deve-se tomar cuidado extra,
para evitar reações alérgicas,

sensibilizações, queimaduras,
irritações, etc.
Para uso seguro, devemos diluir os OE
em veículos carreadores, como
cremes neutros e óleos vegetais,
usando-os em massagens,
tratamentos estéticos, compressas.
Penetrando na pele, os óleos
essenciais entrarão na corrente
sanguínea e agirão nos órgãos
internos, sendo excretados as
quantidades não metabolizadas.
Via olfato deve-se
tomar cuidado com
tempo de exposição
e concentração.
Uma parte do aroma
inalado vai para os
pulmões via
traqueia, penetrando
nos brônquios,
bronquíolos e
alvéolos, passando
para a corrente
sanguínea nas trocas
gasosas, agindo da
mesma forma da
penetração cutânea.
Outra parte do aroma vai

para o cérebro, atingindo o
sistema nervoso central e
mais especificamente o
sistema límbico, que é nosso
antigo cérebro das emoções,
responsável por nossas
emoções, nossos
comportamentos e atitudes,
nossa memória e nossos
humores.
Para esta via, pode-se usar
aromatizadores pessoais,
aromatizadores a vela ou
elétricos
Desta forma, cada
óleo essencial agirá de
uma forma diferente
no nosso corpo, físico,
mental e
emocionalmente, de
acordo com sua
composição química.
Cada pessoa é
diferente das
demais e,
portanto, deve
ser tratada de
forma única e
individual.
FORMAS DE
UTILIZAÇÃO
Massagens
Em massagens, sugerimos
sempre associar no
mínimo um tipo de Óleo
Vegetal como base e
um/ou mais tipos de
Óleos Essenciais como
ativos.
Os óleos vegetais
misturam-se facilmente
entre si e são compatíveis
com todos os óleos
essenciais, permitindo
assim a criação de
composições com
excelente perfumação e
princípios ativos
específicos para cada
tratamento.
Uma massagem corporal
utiliza de 10 ml a 20 ml de
óleo vegetal base.
Independentemente da
quantidade de óleo base,
pingue no máximo 8 gotas

de óleos essenciais por
massagem corporal.
Use o copo medidor que
acompanha o produto para
medir a quantidade correta
de Óleos Vegetais e contagotas para dosar os Óleos
Essenciais.
Óleos naturais de alta
qualidade não engorduram a
pele, penetram
integralmente, devolvendo
os elementos necessários às
funções orgânicas da pele
(A.G.E = Ácidos Graxos
Essenciais)
Banhos
O banho de imersão com
Óleos Essenciais
proporciona bem estar e
alívio para tensões diárias,
além de minimizar dores
locais ou musculares.
Na banheira, o contato com
a pele deverá ser de no
máximo 20 minutos, em
temperatura de 37° C, para
absorver todos os benefícios
dos óleos essenciais.
Para facilitar a incorporação

dos óleos essenciais na
água, sugerimos misturá-los
antes em um agente
emulsionante, como o leite
integral. O óleo se mistura
na gordura (nata) do leite e
emulsiona-se na água da
banheira.
Banho de imersão para adultos
Banheira (tamanho adulto) cheia
de água a 37° C (por até 20
minutos):
10 ml de Óleo Vegetal base
(qualquer Óleo Vegetal)
10 gotas de Óleos Essenciais
(escolher conforme a
necessidade)
1 xícara de café de leite morno
A banheira deve estar cheia e
aquecida. Aplique os Óleos
Essenciais misturados ao leite e
ao Óleo Vegetal, lentamente,
depois de ter entrado na água.
Usufrua por até 20 minutos e
depois relaxe por mais 20
minutos, mantendo o corpo seco
e coberto por toalhas.
Os banhos de banheira com
Óleos Essenciais podem ser

aplicados 2 vezes por semana.
A finalidade do banho é cuidar da
pele, tranquilizar, relaxar a
musculatura e aliviar as vias
respiratórias, sempre de acordo
com os óleos escolhidos.
COMPRESSAS:
As compressas são a melhor forma
de tratar áreas externas extensas e
doloridas do corpo, incluindo
ferimentos, cortes e suturas.
As compressas são feitas com água
potável ou Águas Thermais
associadas a algumas gotas de Óleos
Essenciais.
Aplique no local com gaze estéril e
reaplique a cada minuto por até 15
vezes.
Pode ser usado também para
limpeza de machucados quando não
há cortes, irritações ou eczemas
crônicos.
Compressa Quente
Para cólicas menstruais, espasmos
musculares, torcicolos e dores em
geral.
De 5 a 10 gotas de Óleos Essenciais
adequados, dependendo do tamanho
da área a ser tratada. Exemplo: 5 gotas
para a região do baixo ventre, 10 gotas
quando estiver tratando toda a
extensão das costas.
Utilize sempre 3 litros de água quente,
mas não em temperatura de fervura.
Deixar até 40° C, no máximo.
Em uma tigela misturar a água e as
gotas do Óleo Essencial ou dos Óleos
Essenciais, caso seja usado mais de um
tipo no tratamento.
Deposite 2 panos do tamanho de uma
toalha de rosto dentro de uma tigela.
Aplique 1 dos 2 panos quentes. Ao
esfriar substitua um pelo outro.
O importante é manter a temperatura
quente por 20 minutos. Alterne os
panos e mantenha a água quente o
quanto for necessário.
Nas situações crônicas o indicado é
ministrar compressa quente a cada
2 horas, por até 3 dias.
Compressa Morna
Para irritações, micoses,
eczemas.
Utilizar a compressa morna
normalmente aplicando em
áreas grandes do corpo como
costas, pernas e braços.
Usar de 5 a 10 gotas de Óleos
Essenciais dependendo do
tamanho da área a ser tratada.
Em uma tigela misturar a água e
as gotas do Óleo Essencial ou
dos Óleos Essenciais, caso seja
usado mais de um tipo no
tratamento.
Deposite dois panos do tamanho
de uma toalha de rosto dentro
da tigela.
Dessa maneira é possível
trabalhar sempre com a
temperatura ideal, sem perder
calor, trocando os panos. Nas
situações crônicas o indicado é
ministrar compressa quente a
cada 2 horas, por até 3 dias.
Compressa Fria
Para os casos de inchaço,
queimaduras, queimaduras
solares, cortes, cicatrizes e
pós-cirúrgico.
A quantidade de água para
compressa fria é
estabelecida pelo tamanho
da área a ser tratada.

No caso de pequenas
cicatrizes, utilizamos uma
xícara de café de água com 3
gotas de Óleos Essenciais.
Para áreas maiores, como
queimadura solar, utilizar 1
litro de água com até 10
gotas de Óleos Essenciais.
Na compressa fria aplicamos
os óleos essenciais através
de bandagens com gazes,
formando uma fina camada
umedecida sobre a área
total a ser tratada.
Aplicar durante 15 minutos,
3 vezes ao dia.
FRICÇÕES
Para tratamento imediato
de dores, inchaços,
pancadas, pequenos
cortes, pequenos
ferimentos ou picadas de
insetos.
Aplique uma pequena
quantidade de Óleo
Vegetal na palma da mão
e pingue até 2 gotas de
Óleos Essenciais.
Em seguida friccione
levemente sobre o local,
até que a mistura tenha
penetrado completamente
na pele.
INALAÇÃO E SAUNA
FACIAL
Aplicada com 3 litros de água
fervente numa panela, onde
são adicionadas 3 gotas de
Óleo Essencial de Eucalipto.
Respire profundamente e
inale o vapor com os óleos
essenciais por 3 minutos,
mantendo os olhos bem
fechados.
Pode-se repetir o processo
na sequência para atenuar o
resultado, totalizando 6
minutos de tratamento
seguidos, no máximo.
Após a inalação, é
importante não se expor à
friagem.
O melhor é fazê-lo durante a
noite, antes de dormir,
mantendo a atenção para
evitar golpes de ar frio

Sauna facial:
É exatamente igual ao
processo de inalação
descrito acima, porém
respire normalmente.
Neste caso a ação se
dará pela exposição do
vapor de água com
óleos essenciais direto
na pele.
Esta técnica é ideal
para o tratamento de
acne, manchas e pele
oleosa.
DIFUSÃO ÁEREA (CERÂMICA):
A difusão de aromas é a técnica mais tradicional
da aromaterapia. Utiliza-se uma peça de
cerâmica com recipiente cheio de água, aquecido
por uma vela ou lâmpada elétrica.
A água evapora com o calor e difunde os óleos
essenciais pelo ambiente atingindo uma área de
até 30m² por difusor. Devem ser colocados
próximos ao solo, de preferência no chão e
distante de portas, janelas e correntes de ar.
Aplicar 10 gotas de Óleos Essenciais em água,
sempre na parte superior do difusor.
Quando a água secar, lavar o recipiente com

detergente e água morna ou passe álcool de
limpeza, e repetir a dosagem. Não o deixe sujo.
Os difusores a vela são românticos e decorativos
e os elétricos mais práticos, ideais para
ambientes de trabalho, lojas, quartos, recepções
e eventos.
PULVERIZADORES/SPRAYS
Para desinfetar o ambiente ou para aromaterapia:
Dilua os Óleos Essenciais em álcool etílico de cereais
ou neutro e pulverize no ambiente.
Utilize frascos de 100 ml, de vidro escuro, com válvula
spray.
Diluições sugeridas: de 1 a 10% de Óleos Essenciais
em 90% de álcool etílico de cereais ou neutro.
Direcione o jato do pulverizador (spray) para o solo,
assim as moléculas aromáticas dos óleos essenciais
dispersam no ambiente e permanecem no ar por mais
tempo.
Técnica ideal para aromatização instantânea de
consultórios, lojas, clínicas, spas, quartos de hotel,
salas de reunião e ambientes de alta circulação de
pessoas.
PASTILHAS/CERÂMICAS:
São cerâmicas de material
poroso ou de celulose,
com capacidade de
absorção de até 5 gotas
de óleos essenciais.
Ideal para aplicar ao lado
de quem está deitado em
maca ou na cama, em
mesa de escritórios etc.
Funcionam bem como
aromatizadores de
automóveis e pequenos
ambientes.
Constipação nasal:
aplicar 3 gotas de Óleo
Essencial de Eucalipto
direto na pastilha e
posicioná-la ao lado do
travesseiro.
Ao evaporar
lentamente, o Óleo
Essencial de Eucalipto
(Eucalyptus globulus)
leva as moléculas de
cineol até a mucosa
nasal.
O efeito é mucolítico e
expectorante. Libera
as vias e conforta
adultos e crianças.
Diluindo Óleos Essenciais

Óleos essenciais (OEs)
são substâncias extremamente complexas, carregadas
de princípios ativos, e é necessário que seja feita uma
diluição para usarmos eles na nossa pele.
Primeiro porque na maioria das vezes não
conseguiríamos absorver todos os benefícios trazidos
por uma quantidade muito grande do OE (e essa
quantidade grande pode ser uma gota!), e acabaríamos
desperdiçando essa matéria-prima tão preciosa.
Outro motivo é a possibilidade de irritação e alergias
provocadas pelos OEs, que é uma possibilidade grande
quando não se respeita as diluições seguras.
O desafio então é fazer um preparado que tenha
uma quantia de OE mínima suficiente para que seja
eficiente e ao mesmo tempo uma proporção segura,
que evite reações alérgicas e sensibilidades.
Falando novamente porque esse é um ponto
crucial: OEs são extremamente puros e formado por
moléculas com princípios ativos que atuam muito
fortemente no nosso corpo. Não menospreze seu
poder.
Com a diluição adequada, mesmo os óleos essenciais
considerados “perigosos” podem ser usados com
segurança. Saber como diluir corretamente é
fundamental para praticar a aromaterapia com
segurança.
Em geral, não se costuma usar substâncias altamente
concentradas da forma como elas chegam – com os
óleos essenciais não é diferente. Há raras ocasiões
em que não se pode diluir a potência de um óleo

essencial.
O que significa diluir Óleos Essenciais?
Significa adicionar uma gota (ou mais) do óleo
essencial em um óleo carreador, como o óleo de
jojoba, gergelim, avelã (dentre muitos outros).
Isto fornece não somente um bom meio para que o
óleo seja absorvido pela pele, mas espalha o
óleo sobre uma superfície maior, aumentando seu
efeito terapêutico.
Quanto à porcentagem de diluição, ela
depende do problema que você está
querendo tratar.
Como fazer a diluição
O primeiro passo é escolher a base que irá usar
(creme neutro, gel neutro, óleo vegetal, shampoo
neutro, etc.). Para isso é necessário observar fatores
como o benefício que se espera do produto, o local a
ser aplicado e o tempo de contato necessário.
Se a base escolhida for sólida ou
semissólida, use um recipiente de vidro
ou cerâmica muito limpo para fazer a
mistura. Caso sua base seja líquida, é
possível adicionar os OEs diretamente
no frasco escolhido, agitando a mistura
após a adição. Isso é o básico da
diluição.
Guia prático para diluir óleos

essenciais
1% de diluição (1 gota por colher de chá de óleo carreador ; 5-6 gotas
por 30ml) – para crianças com idade inferior a 6 anos, gestantes, idosos,
aqueles com pele sensível, sistemas imunológicos comprometidos, ou
outros problemas sérios de saúde. Esta é também uma boa diluição
quando você está massageando uma grande área do corpo.
Usada para óleos de aroma muito forte ou
caros como jasmim, rosa, néroli. Comum a
óleos de massagem, cremes faciais, argila
terapêutica, leite hidratante e gel.
2% de diluição (2 gotas por colher de chá de óleo

carreador; 10-12 gotas por 30 ml ) – ideal para a
maioria dos adultos e na maioria das situações. Esta
é igual mente uma boa diluição para o cuidado
diário da pele.
carreador; 15-18 gotas por 30 ml )-melhor usado a
curto prazo para uma questão de saúde temporária,
como uma lesão muscular ou congestão
respiratória. Até 10% de diluição é bom,
dependendo da preocupação de saúde, a idade da
pessoa, e os óleos que estão sendo usados.
carreador; 125-150 gotas por 30 ml)- dependendo do caso,
uma diluição assim elevada é necessária. Isso
pode ser bom para uma cãibra muscular, ou dor severa.
Usando óleos “puros” (não diluídos) – O Óleo Essencial de
Lavanda é um dos poucos que pode ser usado puro
(lembrando que a curto prazo, sem uso

prolongado).
Uma picada de inseto, queimadura, ou ferimento, pode ser
uma boa razão. É preciso muito cuidado quando for usar óleos
essenciais puros, alguns indivíduos podem experimentar
irritação ou sensibilidade.
Mantendo o uso seguro de óleos essenciais em
mente, use sempre a menor diluição possível que lhe
dê resultados eficazes.
Mas é preciso ser muito criterioso nas quantidades!
Uma convenção básica que usamos na aromaterapia
é a de que 1mL de OE equivale a 22 ou 25 gotas.

Artesanato de Aromaterapia
Sais de Banho
1 kg de sal grosso
1 colher de sopa de sulfato de magnésio
1 recipiente de vidro para mexer
10 ml de óleo essencial
corante alimentício líquido a base de água, na cor de sua preferência
Como fazer
Coloque o sal em uma vasilha e acrescente o sulfao de magnésio. Mexendo sempre, coloque
aos poucos o corate, conforme o tom desejado. Por último, acrescente o óleo essecial. Deixe
descansar por uma semana.
Receitas de Sais de Banho
80 ml de sal grosso mopido
75 gotas de óleo essencial
óleo vegetal para dar liga (algo próximo á 10ml)
Limpeza Energética
25g de lavanda
20g de pau-rosa
15g de eucalipto
15g de limão
Afrodisíaco
30g de Ylang-Ylang
20g de bergamota
18g de hortelã-pimenta
7g de canela
Insônia, ansiedade, depressão e dores musculares
25g de Gerânio
20g de laranja
15g de Eucalipto
10g de cedro
Banhos de Banheira
Revigorante
20 ml de óleo vegetal de semente de uva
4 gotas de óleo essencial de Ylang-Ylang
3 gotas de óleo essencial de alecrim
3 gotas de óleo essencial de bergamota
2 gotas de óleo essencial de cravo
Ddesintoxicante
20 ml de óleo vegetal de semente de uva
4 gotas de óleo essencial de lavanda
3 gotas de óleo essencial de lemongrass
3 gotas de óleo essecial de limão tahiti
2 gotas de óleo essecial de pau-rosa
Aromatizador
48ml de água destilada
12 ml de álcool de cereais
15 a 45 gotas de óleos esseciais
Receitas de Aromatizadores
Dores musculares e articulares
17g de bergamota
13g de gêranio
4g de cravo
Afrodisíaco
17g de Ylang-Ylang
13g de bergamota
4g de canela
limpeza energética e relaxante
17g de lavanda
13g de limão
6g de eucalipto
4g de Pau-rosa
Insônia, ansiedade, depressão e dores musculares
17g de gerânio
13g de bergamota
6g de manjerona
4g de cedro
Massagem
Massagem relaxante e dores musculares
20ml de óleo vegetal de semente de uva
5 gotas de óleo essencial de lavanda
2 gotas de óleo essencial de eucalipto glóbulo
3 gotas de óleo essencial de laranja

1 gota de óleo essecial de cedro
Massagem estimulante
20ml de óleo vegetal de semente de uva
5 gotas de óleo essencial de Ylang-Ylang
2 gotas de óleo essencial de hortelá-pimenta
3 gotas de óleo essecial de bergamota
1 gota de óleo essencial de cravo
Perfume
afrodisíaco
5 ml de Óleo vegetal de semente de uva
1 gota de Óleo essencial de Ylang0Ylang
1 gota de Óleo essencial de hortelã-pimenta
1 gota de Óleo essencial de cravo
Para encontros bem sucedidos de qualquer natureza
5ml de Óleo vegetal de semente de uva
1 gota de Óleo essencial de gerânio
1 gota de Óleo essencial de laranja

Para memória
5 ml de Óleo vegetal de semente de uva
1 gota de Óleo essencial de dejasmim
1 gota de Óleo essencial de manjericão

Como fazer vela perfumada passo a passo

Está na hora de entender como fazer vela perfumada – é mais fácil do que parece! O
Westwing preparou um passo a passo simples para você criar seu próprio produto, com
o aroma que preferir.
Materiais para fazer velas aromáticas:
 Cera ou parafina para vela

 Molde no formato de sua preferência
 Óleo essencial ou essência para vela
 Barbante para pavio
Passo a passo:
1. Derreta a cera ou parafina em quantidade proporcional ao tamanho desejado para a

vela.
2. Enquanto a cera estiver líquida, acrescente gotas do óleo essencial ou essência para
velas. O número de gotas dependerá da concentração da essência em questão. Quanto
mais concentrado o produto, menor o número de gotas.
3. Despeje o líquido aromatizado no molde, coloque o pavio no centro e aguarde secar
de um dia para o outro.
Outra opção, para aqueles que desejam praticidade na hora de fazer velas perfumadas,
é adicionar gotas de óleo essencial a uma vela comum, enquanto ela estiver queimando.
Basta despejar algumas gotinhas na poça de cera ao redor da chama.
Se seu objetivo é aprender como fazer vela aromática artesanal ou natural, acrescentar
ervas frescas à cera pode ser uma boa alternativa.
Você só precisa macerar ou moer as folhas e adicioná-las à cera derretida. Canela, café,
cravo e pétalas de rosas são algumas das opções.
Aprenda como usar vela aromática em casa

Agora que você já sabe como fazer velas perfumadas, confira inspirações para decorar
o lar, de acordo com ocasiões especiais.
 Vela perfumada para o Dia dos Namorados: Explore o uso de essências que aguçam os
sentidos da pessoa amada. Escolha o aroma favorito do casal ou explore opções
inspiradas na aromaterapia. Essências como ylang ylang, rosas, sândalo e lavanda são
boas opções para quem deseja confeccionar uma vela especial para esse dia.
 Vela perfumada para o Natal: O Natal é a celebração mais aguardada do ano. Uma vela
aromatizante ajudará a criar a atmosfera certa para a reunião familiar. Queimá-la um
pouco antes da chegada dos convidados ajudará a preparar o ambiente. Essências de
chocolate, anis e mirra são boas alternativas.
 Vela perfumada para aniversários: Surpreenda o aniversariante oferecendo uma vela
aromatizada em sua essência favorita como presente. Pode ser um cheiro que remeta
a uma ocasião especial, planta, ou algum momento da infância, por exemplo. Se tiver
dúvidas, basta perguntar a alguém próximo da pessoa para não errar na escolha do
perfume.
Separamos algumas indicações de essência para velas, para você não se perder na hora
de escolher a que mais está precisando:
 Laranja: alivia estresse, diminui ansiedade e depressão.

 Alecrim: melhora a memória, concentração e raciocínio, alivia dores de cabeça.
 Canela: aumenta a imunidade, ajuda com resfriados.
 Lavanda: acalma, diminui ansiedade e insônia.
 Hortelã-pimenta: calmante, alivia a fadiga mental, traz clareza de pensamentos.
Ao escolher a essência certa, pode ter certeza que sua vela aromática será parceira na
manutenção do seu bem-estar e qualidade de vida. Ela pode ser acesa durante o
expediente de trabalho, antes de dormir, na sala para relaxar… Uma verdadeira parceira
para todos os momentos!
Devidas precauções
Devem ser tomados cuidados especiais com crianças pequenas, gestantes e idosos.
A aromaterapia pode ser útil durante a gestação e no parto, desde que seja sob orientação de
um profissional devidamente qualificado.
A NAHA (National Association for Holistic

Therapy – Associação Nacional de
Aromaterapia Holística (EUA ) adota
diretrizes semelhantes à Federação
Internacional de Aromaterapia Profssional
(em inglês IFPA).
“O uso de óleos essenciais durante a gravidez é um tema
controverso e que ainda não foi totalmente compreendido. A
principal preocupação durante a gravidez parece ser o risco
dos constituintes do óleo essencial atravessarem a placenta.
De acordo com Tisserand e Balacs, cruzar a placenta não
significa necessariamente que haja risco de toxicidade para o
feto; isso dependerá da toxicidade e da concentração
plasmática do composto. É provável que os metabólitos de
óleo essencial atravessem a placenta devido ao contato
íntimo (mas não direto) entre o sangue materno e o
embrionário, ou fetal. Tony Burfeld continua dizendo: “no
meu entendimento a atitude responsável é desencorajar
completamente o uso de óleos essenciais durante
os primeiros meses de gravidez”
Jane Buckle comenta: “o uso de óleos
essenciais na gravidez é um assunto
controverso, especialmente durante o
primeiro período vital de 3 meses. É
extremamente improvável que um
banho noturno contendo algumas gotas
de óleos essenciais causará problemas
para o bebê”. “Não há registros de fetos
anormais ou fetos abortados devido ao
uso “normal” de óleos essenciais, quer

por inalação ou por aplicação tópica'
De acordo com Wildwood, “Um mito
comum na aromaterapia é que os óleos
de massagem contendo óleos
essenciais, como a Sálvia Sclarea, Rosa
ou mesmo Alecrim podem causar
aborto e, portanto, devem ser evitados
durante a gravidez. Autores,
como Ron Guba, Kurt Schnaubelt e
Chrissie Wildwood, apontaram que não
houve casos registrados de aborto ou
defeito de nascimento resultantes da
massagem de aromaterapia usando
aplicações terapêuticas de qualquer
óleo essencial”
Ron Guba ressalta que a toxicidade durante a gravidez é
quase exclusivamente devido a mulheres grávidas que
tomam grandes doses tóxicas de óleos essenciais,
principalmente o Poejo (rico em cetona) e Semente de
Salsa (Rica em éter de dimetilo, apiol) na tentativa de
abortar o feto.
E Battaglia compartilha essa visão: “o uso judicioso de
óleos essenciais, juntamente com formas adequadas de
massagem por um terapeuta hábil, pode ajudar a aliviar
os desconfortos da gravidez e proporcionar e confortar a
mãe em momentos em que ela pode estar se sentindo
muito frágil”
Devido à falta de informações claras sobre a toxicidade dos

óleos essenciais durante a gravidez, seria melhor aderir às
diretrizes gerais de segurança.
De acordo com Tisserand e Balacs, os seguintes óleos
essenciais não devem ser utilizados
durante a gravidez: Absinto, Arruda, Musgo de Carvalho,
Lavanda Stoechas, Cânfora, Salsa sementes, Sálvia e Hissopo
(planta europeia)
Os seguintes óleos essenciais, adequadamente
diluídos, parecem ser seguros para uso durante a
gravidez: Benjoim, Bergamota, Pimenta Preta,
Camomila (alemã e romana), Sálvia Sclarea, Cipreste,
Eucalipto, Gerânio, Gengibre,
Grapefruit, Junípero, Lavanda, Limão, Mandarina,
Manjerona (doce), Neroli, Petitgrain,
Rosa, Sândalo, Laranja (doce), Tea Tree, Ylang Ylang.
Óleos essenciais para serem evitados durante a gravidez,
trabalho de parto e amamentação:
Artemísia - Artemisia vulgaris
Anis - Pimpiella anisum
Bétula - Betula lenta
Cânfora - Cinnamomum camphora
Hissopo - Hyssopus officinalis
Manjericão qt. Estragole - Ocimum basilicum
Salsa - Petroselinum sativum
Poejo - Metha pulegium
Sálvia - Salvia officinalis
Tanaceto - Tanacetum vulgare
Estragão - Artemisia dracunculus

Tuia - Thuja occidentalis
Integridade da pele:
A pele machucada, afetada por alguma doença, ou inflamada é
frequentemente mais permeável aos óleos essenciais e pode ser mais
sensível às reações dérmicas.
É potencialmente perigoso colocar óleos essenciais nessas condições.
Sob estas circunstâncias a condição da pele pode ser agravada, e
quantidades de óleo maiores do que o normal serão absorvidas.
Reações de sensibilização também são mais
prováveis de ocorrer.
Recém-nascidos, bebês, e crianças novas
são mais sensíveis à potência de óleos
essenciais e as diluições seguras incluem
0,5-2,5% dependendo da circunstância.
Além disso, alguns óleos essenciais devem
simplesmente ser evitados para esta
população, por exemplo, o óleo essencial
de hortelã-pimenta. Os clientes idosos
também podem ter mais sensibilidade na
pele, sendo assim, uma
concentração/diluição reduzida também é
indicada. (Tisserand).
Os doze mandamentos da
Aromaterapia com Segurança:
1. Mantenha todos os óleos essenciais fora do alcance das crianças e
animais de estimação
2. Não utilize nem recomende o uso de óleos essenciais
fotossensibilizantes quando for expor-se entrar a bronzeamento
artificial ou exposição ao sol. Recomendamos pelo menos vinte e
quatro horas quando óleos essenciais fotossensibilizantes forem
aplicados à pele.
3. Evite o uso prolongado dos mesmos óleos essenciais a menos que
estejam sendo usados sob a orientação de um profissional de saúde
qualificado.
4. Evite o uso de óleos essenciais que você não saiba nada a
respeito em seus clientes. Pesquise e conheça o óleo antes de
usá-lo em outros.
5. Evite o uso de óleos essenciais não diluídos na pele, salvo
indicação de um especialista.
6. Se você suspeitar que seu cliente é sensível a óleos essenciais
específicos ou que seu cliente tem alergias conhecidas ou outras
sensibilidades, é prudente realizar um teste de contato.
7. Conheça os dados de segurança de cada óleo essencial e
coloque no contexto de uso e conhecimento.
8. Tome cuidado especial ao tratar uma cliente que suspeite estar
grávida ou esteja tentando engravidar.
9. Mantenha os óleos essenciais longe dos olhos.
10. Os óleos essenciais são substâncias altamente inflamáveis e
devem ser mantidos longe do contato direto com o fogo, tais como
velas, fósforos, cigarros, e fogões de gás.
11. Certifique-se de que quarto em que você faz o tratamento tem

boa ventilação
12. Não use óleos essenciais internamente, a menos que
devidamente treinados para fazê-lo.
Sugestões de uso e diluições para os óleos essenciais
Aroma ambiental
Difusores quentes ou frios, 3 gotas por m2, para 1 hora.
Banho de banheira
Até 10 gotas diluídas em 10 mi de óleo vegetal.
Compressas
2 a 3 gotas em compressas úmidas.
Inalação
4 gotas em um recipiente com água quente.
Massagem
66 gotas num frasco de 100 mi de óleo vegetal.
Spray
60 a 100 gotas para cada 100 mi de álcool de cereais.
Fricção
Aplique o óleo vegetal na palma da mão e 1 a 2 gotas de

óleo essencial.
Escalda pés
Diluir 5 gotas em 1 O mi de óleo vegetal numa bacia com
água.
Gargarejo
3 gotas no copo com uma colher de mel, misturar e completar com água morna.
Loção vegetal 22 a 44 gotas em 100 mi de óleo vegetal.
Colar aromático
Pingar 2 gotas no algodão e colocar no colar.
Doses e proporções para alguns preparas básicos
ÓLEO DE MASSAGEM - 50 a 70 gotas da mistura para 100 mi de óleo carreador.
UNGENTO - 50 gotas de mistura em 30 mi de óleo carreador (para condições agudas e usos

tópicos, como nos pontos de
acupressão e chakras), dores nos músculos ou articulações. Não usar no corpo inteiro.
ÓLEO PARA ROSTO - 10 gotas da mistura em 30 mi de óleo carreador ou 30g de creme ou gel
Neutro (30g = 2 colheres de sopa).
GEL OU ÓLEO PARA BANHO - 50 a 125 gotas em 100 mi de gel neutro ou óleo carreador.
LOÇÃO - 30 a 50 gotas em 100 mi de loção ou creme neutro.
XAMPU OU CONDICIONADOR - 25 a 75 gotas em 100 mi de xampu ou condicionador.
COM PRESSA - Coloque 1 O gotas da mistura adequada de óleos num recipiente com água
morna (200 mi). Embeba um pedaço
de pano no líquido e aplique no local durante 5 min.
MÁSCARAS - Coloque num recipiente algumas colheres de sopa de argila; acrescente (se
desejar) suco de fruta (ou verdura)
e depois uma colher de chá de óleo vegetal e cinco gotas de óleo essencial. Mexa e vá
acrescentando água pura até que atinja
consistência. Deixe secar por no máximo 15 minutos e retire com uma esponja molhada. Passe
água para fechar os poros.
BANDAGEM - Coloque um cobertor sobre uma superfície horizontal. Cubra-o com um plástico
e coloque uma toalha grande por
cima. Junte 15 gotas da mistura apropriada de óleos a uma quantidade de 200 mi de água
quente num vaporizador. Misture bem.
Vaporize a mistura na toalha, agitando sempre o frasco. Deite na toalha e enrola todo o corpo
nela; depois enrole o plástico e o
cobertor por cima. Relaxe ...de preferência num quarto silencioso, a meia luz, com boa música
ambiente.
As informações contidas nesse pdf não substituem uma consulta médica.
Diluição para uma boa ação terapêutica
DILUIÇÃO I% - Usada para óleos de aroma muito fortes ou caros como jasmim, rosa, néroli.
Comum a óleos, cremes faciais,
argila terapêutica, leite hidratante e gel.
1 colher de sopa de óleo vegetal - cerca de 1 a 2 gotas de óleo essencial.
50 mi ou 50 gramas - 11 gotas de óleo essencial.

DILUIÇÃO 2% - Usada para peles muito sensíveis e com tendência alérgica (tipo de bebês) e
óleos caros e fortes. Comum a
óleos, cremes faciais, argila terapêutica, leite hidratante e gel.
1 colher de sopa de óleo vegetal - cerca de 2 a 3 gotas de óleo essencial
250 mi ou 250 gramas - 11 O gotas de óleo essencial.
DILUIÇÃO 3% - Usada comumente na massagem aromaterápica para melhor ação terapêutica.

Usada em óleo, gel e cremes.
DILUIÇÃO 5% - Usada em problemas agudos como dores e inflamações sérias. Óleo de

massagem. Usar com cautela este
percentual.
DILUIÇÃO IO% - Usada em problemas crônicos, doenças degenerativas, infecções e

inflamações graves. Usar com muita
cautela este percentual. Não é uma diluição para massagem, passar e deixar agir no local.
Óleos quentes como a canela podem
ocasionar ardência nas peles mais sensíveis.
1 colher de sopa de óleo vegetal - cerca de 18 gotas de óleo essencial.

Óleos Vegetais
SEMENTE DE UVA (Vitis vinifera) - É um óleo leve de fácil absorção pela pele. Emoliente e
hidratante, é responsável pela
regeneração do tecido cutâneo e revitalização da pele. Pode ser usado em todos os tipos de
pele. Não agrava peles acnéicas. É um
óleo excelente para massagens faciais e corporais.
ROSA MOSQU ETA - É um potente regenerador natural, rico em substâncias vitais, o óleo é
extraído da semente da rosa chilena.
Pelo alto teor vitamínico e de sais minerais, rica em vitamina C, constitui um tônico eficiente,
além de ser refrescante e anti-radicais
livres. Possui ação adstringente e antienvelhecimento. Atua na regeneração das células
dérmicas, revigora, dá firmeza e elasticidade
além de hidratar e deixar a pele macia. Auxilia no reparo de cicatrizes e quelóides e nas marcas
acnéicas, de espinha, lesões
alérgicas e ulcerantes, minimiza linhas de expressão acentuadas.
AMÊNDOA DOCE - O óleo de amêndoa doce é rico em vitaminas A e B e tem alto poder
penetrante, o que hidrata e suaviza
a pele com facilidade. Possui propriedades rejuvenescedoras, regeneradoras, hidratantes,

amaciantes e nutritivas. Atua na pele
como amaciante, cicatrizante, hidratante, e nos cabelos como condicionador, doador de
brilho, volume nos cabelos, lubrificante,
regenerador, restaurador
Sugestão de fábricas de Óleos Essenciais e Fábricas de frascos
VIA AROMA
https://www.viaaromaloja.com.br/
BIO ESSENCIA
http://www.bioessencia.com.br/nova-capa/
WNF
https://www.lojawnf.com.br/
PHYTOTERAPICA
https://www.phytoterapica.com.br/loja/
LASZLO
https://www.emporiolaszlo.com.br/
BY SAMIA
https://www.bysamia.com.br/
TERRA FLOR
https://terra-flor.com/
Harmonie
https://harmoniearomaterapia.com.br/
EMBALAGENS:
AAPACE
https://www.aapace.com.br/
NOVA VISÃO EMBALAGENS
https://novavisaoembalagens.com.br/
11 96079-5373
DO TERRA
https://www.doterra.com/BR/pt_BR
No site pubmed.gov (um dos sites mais respeitados pelos médicos em questões de estudos e
publicações científicas), é possivel encontrar mais de 1.600 artigos escritos por
médicos/cientistas, onde consta que o ínico cientifico de deu no ano de 1986 até os dias de
hoje.
digite no campo de pesquisa - aromatherapy

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hoje.
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Curso Aromaterapia Apostila

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Curso Aromaterapia Apostila

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Curso Aromaterapia

Ao que tudo indica, o Egito foi o

As culturas mais antigas

terapêuticos dos óleos de plantas

A antiga literatura védica da Índia e

documentam a importânciados óleos

aromáticos para a saúde epara a

Acredita-se que a aromaterapia foi

trazida para o mundo ocidental no tempo

das Cruzadas. Há registros da utilização

de óleos essenciais durante a praga do

No entanto, foi durante os séculos, XVI e

XVII que a aromaterapia se difundiu. No

fim do século XIX, experimentos

científicos realizados sobre as

propriedades antibacterianas das plantas

começaram a esclarecer a composição

química e a potencial força curativa dos

óleos essenciais. Infelizmente, em vez de

levar a um aumento do uso dos óleos

essenciais, esforços foram feitos no

sentido de imitar as suas propriedades e,

de modo crescente , os equivalentes

químicos sintéticos vêm sendo

empregado no lugar dos óleos essenciais

A reintrodução do uso dos

óleos essenciais começou então

nos anos 1920, com o trabalho

de , René Maurice Gattefossé,

que sentiu-se atraído pelo

potencial terapêutico dos óleos

(alfazema) curava rapidamente

uma queimadura e que muitos

óleos essenciais eram melhores

antisépticos que seus

correspondentes sintéticos. Foi

Gatefossé quem cunhou o

exército francês, incrementou as

pesquisas utilizando óleos

soldados feridos em batalha.

Mais tarde, ele usou óleos

essenciais com grande sucesso em

Marguerite Maury uma terapeuta

da beleza, nos anos 1950,

introduziu clínicas de aromaterapia

Ela ensinou a esteticistas como

usar os óleos essenciais, em

massagens, para oferecer

personalizados aos clientes.

Segundo a Organização Mundial da Saúde –

OMS, a AROMATERAPIA é uma

Prática Integrativa e Complementar que busca

tratar o indivíduo num sentido holístico.

Para tratar e aliviar distúrbios físicos

e emocionais, a Aromaterapia utiliza os óleos

orgânicos responsáveis pelo aroma

Ou seja, é uma alternativa natural, que visa a

alcançar o bem estar pleno, equilibrando o

corpo e a mente – sentimentos e emoções.

e emocionais com os óleos

essenciais está, principalmente,

no fato de eles serem melhor

tolerados pelo organismo, do