Planes Clase de Primaria Primer Grado 4ta Unidad Didactica

LOS APRENDIZAJES CLAVE DE LA EDUCACION FISICA PRIMARIA 2018-2019
PLAN CLASE(SECUENCIA DIDACTICA)

ESCUELA: GRADO: 1° FECHA
EJE CURRICULAR COMPETENCIA MOTRIZ SESIO 1
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4ta. UNIDAD Desarrollar actividades lúdicas que destaquen las capacidades perceptivo-motrices relacionadas
DIDACTICA con la ubicación en el espacio y el tiempo.
COMPONENTE PEDAGOGICO INTEGRACION DE LA CORPOREIDAD

APRENDIZAJE ESPERADO Explora el equilibrio, la orientación espacio-temporal y la
coordinación motriz en actividades y juegos para impulsar
la expresión y control de sus movimientos.
ORIENTACIONES DIDACTICAS Identifique sus capacidades perceptivo-motrices al
experimentar acciones que requieren ubicarse en el
espacio, coordinar sus movimientos y equilibrar su cuerpo
en la práctica de: juegos sensoriales donde realicen
diversas acciones motrices y expresivas
ESTRATEGIA DIDACTICA Asignación de tareas
ACTIVIDADES
1.-Bienvenida y Pase de asistencia
Caminar libremente en diferentes direcciones.
caminar al frente y atrás con paso gallo-gallina (paso añadido); sobre talones, puntas, parte interna y externa de los pies.
trotar y a una señal gire a la derecha o izquierda.
Equilibrio
caminar libremente sobre lineas sin chocar con sus compañeros.
transportar un costalito en las diferentes partes del cuerpo.
jugar a integrar equipos por colores de ropa, sexo, estatura, peso, etc.
integrar equipos de cinco a ocho elementos y con sus costalitos formar un puente y pasar sobre el.
saltar el costalito de diferentes formas:
- pies juntos
- pie derecho
- pie izquierdo, etc.
jugar a "las estatuas de marfil"
a las estatuas de marfil, una, dos y tres asi el que se mueva baila el rock, salsa, etc. (el que proponga el alumno).
Cocodrilos y ranas: Los cocodrilos llevan amarrados los cadetes de sus dos tenis, las ranas se desplazan en
cuclillas. A la señ al los cocodrilos persiguen a las ranas que só lo estará n a salvo en sus charcos (círculos o aros).
Tú me salvas: Un alumno es elegido y debe persigue al resto de alumnos. El que no quiera ser atrapado se coloca
en posició n está tica con los brazos en cruz y dice "tú ''. Otro le toma una mano colocá ndose en la misma posició n y
dice "me". Y un tercero pasa por abajo de los brazos que tienen unidos los compañ eros y dice “salvas”. En el
momento que está n realizando esto son atrapados por el perseguidor deben de cambiar rol.
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ASISTENCIA Y REGISTRO DE OBSERVACION POR (Clase)
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PLANEACIONES XP 2019 GDL 2019


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ORIENTACIONES DIDACTICAS Identifique sus capacidades perceptivo-motrices al
experimentar acciones que requieren ubicarse en el
espacio, coordinar sus movimientos y equilibrar su cuerpo
en la práctica de: Actividades de expresión corporal que
representen situaciones relacionadas con el equilibrio y la
coordinación de sus movimientos.
ESTRATEGIA DIDACTICA Descubrimiento guiado, Asignación de tareas
ACTIVIDADES
Juegos organizados.
jugar a "esquivar la pelota"
integrar dos equipos, uno forma un circulo y otro se ubica dentro de este, los de afuera lanza la
pelota tratando de tocar a los del centro de la rodilla hacia abajo, los cuales evitaran ser tocados.
Juegos tradicionales.
jugar a "los encantados"
se elige al encantador, delimitar el área donde se puede mover el resto del grupo, el encantador
debe tocar a sus compañeros, quedando inmóviles al ser tocados.
Imitar los movimientos del elefante, jirafa, rana, pájaros, víbora, etc.
realizar pasos de "gigante" y "enano".
Actividades de flexibilidad
Elaborar dos pelotas de papel periódico (una grande y otra pequeña) .
rodar la pelota grande por todo el cuerpo con la mano derecha e izquierda (hacer lo mismo con la
pelota pequeña).
Actividades de resistencia
Correr libremente, lanzar y atrapar una pelota. (alternar la pelota).
distribuir las pelotas en el área de trabajo, correr sin tocarlas y a una señal tocar una de ellas con
la mano y continuar la carrera.
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Pelotas, hoja de papel, colchoneta
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ORIENTACIONES DIDACTICAS Empleen el equilibrio y la coordinación en actividades en
las que se ubique en el espacio, para esto implemente:
Circuitos de acción motriz con estaciones que deban
equilibrarse y controlar su cuerpo.
ACTIVIDADES
Me voy de viaje
El grupo parado en círculo. Alguien empieza diciendo: “Me voy de viaje a ...” (puede elegir algún
lugar), “y me llevo un(a) ...” (por ejemplo, un apapacho) dándole uno a la siguiente persona del
círculo. Esta persona dice “Me voy de viaje a ...y me llevo un apapacho y una palmada con la
derecha (pasando ambas cosas a la siguiente persona). Esta persona repite todo y añade algo (por
ejemplo: un beso, un abrazo, un caderazo, ...). Así sucesivamente.
La orquesta
Una persona se voltea. L@s demás, sentad@s en círculo, designan a un(a) dirigente de orquesta
quien iniciará cada cuando nuevos movimientos rítmicos (por ejemplo: aplaudir, tronar los dedos,
mover la cabeza), que tod@s imitarán inmediatamente. Ninguna otra persona del grupo puede
cambiar los movimientos. Se trata de encubrir lo más que se pueda al(a) dirigente. La persona
voltea y observa al grupo para adivinar quien inicia los movimientos.
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APRENDIZAJE ESPERADO Explora el equilibrio, la orientación espacio-
temporal y la coordinación motriz en actividades y
juegos para impulsar la expresión y control de sus
movimientos.
ORIENTACIONES DIDACTICAS Empleen el equilibrio y la coordinación en
actividades en las que se ubique en el espacio,
para esto implemente: Cuentos motores en los
que representen situaciones que involucren la
coordinación, el equilibrio y la orientación
espacio-temporal.
ACTIVIDADES

CUENTO MOTOR: LA NIÑA QUE QUERÍA TENER UNA VIDA SALUDABLE Había una vez, en una ciudad muy
grande muy grande, vivía una niña llamada Ágata. Tenía muchos amigos y siempre cuando salía del colegio
quería ir a jugar con ellos. Le encantaba hacer deporte, siempre iba corriendo, saltando e incluso se
rebozaba por el suelo como si fuese una croqueta cuando estaba muy feliz
(los alumnos hacen los movimientos que se han citado: correr, saltar y girar).
Cuando llego abajo, como el colegio me atrap a unos 15 minutos caminando, me agarro de las manos de
mis papás y nos dirigimos hasta aquí. Me gusta mucho ir caminando porque así hago ejercicio y llego más
espabilada y con más ganas de trabajar al cole. Muchos de mis compañeros que viven en el mismo bloque,
vienen en coche, y cuando llegan aquí todavía vienen dormidos.
(Al igual que antes, vamos a dividirnos en los dos grupos y vamos a representar unos niños que vienen en
coche, y unos niños que vienen caminando, ¿qué creéis que es mejor?, ¿cómo venís vosotros al colegio?,
¿y cuando os tenéis que desplazar por el pueblo? Vamos a coger las imágenes de esta parte del cuento y
vamos a colocarlas en las cartulinas).
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Cartulinas
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ORIENTACIONES DIDACTICAS Reconozca objetos, personas y espacios de
juego mediante: Rondas motrices y cantos
dirigidos
ACTIVIDADES
Jugar a "el patio de mi casa" haciendo los movimientos de acuerdo a la canción
el patio de mi casa es particular se lava, se seca como todos los demás, agáchense y vuélvanse agachar, los
niños bonitos se vuelven agachar, chocolate molinillo estirar, estirar que el demonio va a pasar.
Lanzar una pelota hacia arriba, dejarla botar dos veces y atraparla.
patear la pelota para ir por ella.
por parejas: frente a frente lanzar, rodar, patear una pelota; aumentar la distancia entre la pareja.
por tercias jugar a "el gato" uno en el centro trata de interceptar la trayectoria de la pelota.
Cantar "la foca ramona"

la foca ramona trabaja en un circo, tiene una pelota muy grande y redonda, primero se agacha, la avienta
hacia arriba, se sienta, saluda y come pescado.
realizar la mímica de acuerdo a la canción.
Jugar a "haz lo que digo y no lo que hago".

el profesor indica un ejercicio a la vez que ejecuta otro, los niños deberán realizar lo que dice, no lo que
hace.
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Aros, gises
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ORIENTACIONES DIDACTICAS Reconozca objetos, personas y espacios de juego
mediante: Tareas motrices basadas en la toma de
decisiones respecto a las acciones que pueden
realizar de acuerdo con el espacio y los objetos que
disponen
ACTIVIDADES
El baile de los dedos
L@s jugadora/es, con los ojos tapados, forman parejas, poniendo en contacto los dedos índices
de la mano derecha. Al sonido de una música y comienzan a bailar suavemente, manteniendo los
dedos unidos como si estuviesen fusionados. Al cabo de cierto tiempo, el(la) coordinador(a) pide
que destapen los ojos y que las parejas compartan verbalmente lo que sintieron durante el baile.
Luego se comparte en grupo grande.
La no cara
Tod@s en pareja. Se coloca una manta o sábana suspendida a modo de pared de cada lado se
pone una persona de la pareja y entablan una conversación sobre algún tema propuesto por el(la)
animador(a). Una vez concluido el ejercicio l@s participantes exponen cómo se sintieron al
entablar una conversación pero sin poder mirar al otr@ de frente, observar su gestos, reacciones,
etc..
Juegos organizados.
jugar a "carrera de pelotas"
cada niño con una pelota a una señal se dirige a un punto determinado conduciendo la
pelota de diferentes formas. (gateando, de cojito, etc.).
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Pelotas
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movimientos.
ORIENTACIONES DIDACTICAS Pongan a prueba la percepción de su entorno
en las siguientes tareas colaborativas: Circuitos
de acción motriz que impulsen actividades
relacionadas con la coordinación de
movimientos y la manipulación de objetos de
manera individual y colectiva.
ACTIVIDADES
Circuito de acción motriz
Se forman grupos de 4 niños y cada equipo tendrá que recorrer las 5 estaciones
Estación 1: Saltar la cuerda 25 veces

Estación 2: Meter 20 pelotas en la caja
Estación 3: Ensartar 10 aros en los conos que están colocados
Estación 4: Carrera de encostalados 10 mts
Estación 5: Acarrear los costalitos de uno por uno hasta la silla
El recorrido tiene que hacerlo todo el equipo y la participación es de todos.

Al final hacer una retroalimentación de lo que ocurrió mientras realizaban sus estaciones.
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Aros, gises
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ORIENTACIONES DIDACTICAS Pongan a prueba la percepción de su entorno en las
siguientes tareas colaborativas: Juegos cooperativos
ACTIVIDADES
SI, SI, SI, NO,NO, NO

El grupo se desplaza por el espacio de juego. Todo el mundo conversa con quien desea, con la
única condición de usar exclusivamente las palabras “sí” o “no”. Obviamente se puede enriquecer
el diálogo con los gestos y las entonaciones necesarios para permitir a las parejas o grupitos en
conversación reírse, abrazarse, pelearse, hablar por teléfono,… o lo que se desea actuar. Se
pueden sugerir temas de discusión o diálogo. También puedes sugerir que ahora busquen muchas
maneras de decir “buenos días”. O utilizar para todo tipo de diálogos una única frase: “tres tristes
tigres comen trigo de un trigal.”
El libro mágico
Sentados en círculo. En el centro nos imaginamos un libro mágico. Un alumn@ va hacia el “libro y
saca algo”. En este momento simula una actividad relacionada con el objeto ficticio que sacó, (por
ejemplo, patear la pelota de fútbol). El resto del grupo observa la representación y dice a al
alumn@ qué es lo que sacó del libro. Se tiene que seguir adivinando hasta dar la respuesta
correcta. Después pasa otro alumn@ al centro y se repite el juego.
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ORIENTACIONES DIDACTICAS Pongan a prueba la percepción de su entorno
en las siguientes tareas colaborativas: Rallys
ACTIVIDADES
Rally de actividades físicas

Actividad No. 1
Se cuelga una hilera de globos inflados con agua, otros con harina, y unos más con aire, se
forman los muchachos en hilera, y se les van haciendo preguntas (de una materia de escuela, o
cultura popular, como de futbol o grupos de música, actores, etc), el que contesta correctamente,
se salva de reventarle el globo, el que no, se le revientan 3 globos. Esto los motiva por la diversión
que genera, y puede hacerse a que un niño conteste o a que un grupo conteste por ese niño.
Actividad No. 2
Taparse los ojos, y juegan dos niños, uno va con los ojos tapados, y el otro debe hacer ruido por
medio de aplausos para guiarlo. 3 estaciones. Un tiro cada uno.
Actividad No. 3 Brincar la cuerda determinado número de veces
Actividad No. 4 Saltar entre varias llantas

(pueden ser aros como los “ULA ULA”, o esas
escaleras de cuerda que se utilizan para entrenar acondicionamiento

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Globos, cuerdas y aros
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ORIENTACIONES DIDACTICAS Durante las actividades fomenten de manera
permanente el dialogo grupal para que: Distingan y
explique las acciones que llevan a cabo.
ACTIVIDADES
"Sol y Hielo". Se designa a uno de los integrantes del grupo como "hielo" y todo el resto del grupo
será "sol", el niño designado como "hielo deberá tocar la mayor cantidad de niños posibles
diciendo "hielo" y estos quedarán congelados e inmóviles. Los niños que no han sido congelados
podrán tocar a los que sí lo fueron y "descongelarlos" al tocaros diciendo ¡sol!, la actividad
termina cuando todo este congelado. El profesor cambiará la señal para que los alumnos que no
han sido congelados descongelen a sus compañeros realizando; saltos, corriendo, galopando y
lanzando un objeto.
Juego: la muralla
Organización: gran grupo.
En un espacio amplio (pista deportiva) dividido por una línea central se sitúan todos los
jugadores menos uno que la liga y que estará colocado sobre la línea central, pudiendo
moverse por toda la línea. A la señal, los jugadores intentarán pasar al otro campo sin
ser tocados por el jugador que se mueve por la línea central. Cuando un jugador es
tocado irá a la línea central para ir formando la muralla agarrados de las manos.
Cuando la muralla sea muy numerosa, se puede dividir en dos.
Los jugadores que forman la muralla intentarán tocar, sin soltarse las manos, a los
jugadores que cambian de campo.
El juego finaliza cuando todos los jugadores formen parte de la muralla.
Duración de la actividad: 10 minutos.

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Cuerda
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ORIENTACIONES DIDACTICAS Durante las actividades fomenten de manera
permanente el dialogo grupal para que:
Compartan las propuestas que desarrollaron
para superar las tareas.
ACTIVIDADES
Juego : el pañuelo
Organización: dos grupos numerados.
Los equipos numerados se sitúan frente a frente a una distancia de una línea
central de 15 metros y justo encima de esta línea se coloca el jugador que hace de
pañuelero, sujetando el pañuelo con el brazo extendido.
El pañuelero dirá en voz alta un número, y el jugador de cada equipo con ese
número corre para coger el pañuelo y llevarlo hasta su campo sin ser tocado por el
jugador del equipo contrario.
Los jugadores no pueden traspasar la línea central antes de que el jugador del otro
equipo haya cogido el pañuelo.
Ganará el equipo que más jugadores tenga al término del juego.
Duración de la actividad: 20 minutos.
Juego: el tren
Organización: Grupos de 8 – 10 jugadores.
Los equipos formarán hileras colocando las manos sobre los hombros del
compañero que tengan delante. Todos con los ojos cerrados o vendados menos el
último, que debe guiar el tren mediante presiones en los hombros del compañero

que le precede, desde el último al primero para que el movimiento del tren sea lo
más rápido posible.
Todos los trenes deberán circular por un circuito prefijado que irá cambiando al
igual que la posición de los alumnos en sus respectivos trenes. .
MATERIAL
Paliacates
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ORIENTACIONES DIDACTICAS Durante las actividades fomenten de manera permanente
el dialogo grupal para que: Intercambien ideas de cómo es
el lugar donde juegan en la escuela.
ACTIVIDADES
Nombre: El zorro ciego.
Desarrollo: Un niño/a, con los ojos tapados, andando por el lugar tratará de
golpear con un pañuelo o trapo a sus compañeros/as que sólo podrán huir del
zorro desplazándose con los pies juntos y haciendo sonidos imitando a gallinas
(cacarear).
La pescadilla o la serpiente.
Desarrollo: Se forman distintos grupos de varios alumnos/as ( 6 a 9 ). Todos
los alumnos/as de cada grupo se agarran a la cintura del compañero/a que
llevan delante. Un niño/a libre, que se la queda, tratará de tocar al último del grupo mientras la
serpiente o pescadilla se moverá para evitarlo. Gana el último
grupo en ser tocado.
Rueda loca.
Desarrollo: Distintos grupos de 5 a 8 alumnos/as, cada equipo formará un
circulo agarrándose de las manos todos sus componentes menos uno/a. Éste
tratará de tocar a un compañero de su equipo que antes haya sido designado.
El grupo girará para que no pueda ser tocado. Si lo es, se cambiarán los
papeles, y el tocado se la quedará.
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Pañuelos
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LOS APRENDIZAJES CLAVE DE LA EDUCACION FISICA PRIMARIA 2018-2019

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COMPONENTE PEDAGOGICO INTEGRACION DE LA CORPOREIDAD

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COMPONENTE PEDAGOGICO INTEGRACION DE LA CORPOREIDAD

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COMPONENTE PEDAGOGICO INTEGRACION DE LA CORPOREIDAD

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PLAN CLASE(SECUENCIA DIDACTICA)

COMPONENTE PEDAGOGICO INTEGRACION DE LA CORPOREIDAD

1.-Bienvenida y Pase de asistencia

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COMPONENTE PEDAGOGICO INTEGRACION DE LA CORPOREIDAD

Cantar "la foca ramona"

Jugar a "haz lo que digo y no lo que hago".

PLANEACIONES XP 2019 GDL 2019

COMPONENTE PEDAGOGICO INTEGRACION DE LA CORPOREIDAD

PLANEACIONES XP 2019 GDL 2019

COMPONENTE PEDAGOGICO INTEGRACION DE LA CORPOREIDAD

Estación 1: Saltar la cuerda 25 veces

El recorrido tiene que hacerlo todo el equipo y la participación es de todos.

PLANEACIONES XP 2019 GDL 2019

PLAN CLASE(SECUENCIA DIDACTICA)

COMPONENTE PEDAGOGICO INTEGRACION DE LA CORPOREIDAD

SI, SI, SI, NO,NO, NO

PLANEACIONES XP 2019 GDL 2019

PLAN CLASE(SECUENCIA DIDACTICA)

COMPONENTE PEDAGOGICO INTEGRACION DE LA CORPOREIDAD

1.-Bienvenida y Pase de asistencia

Rally de actividades físicas

Actividad No. 4 Saltar entre varias llantas

PLANEACIONES XP 2019 GDL 2019

PLAN CLASE(SECUENCIA DIDACTICA)

COMPONENTE PEDAGOGICO INTEGRACION DE LA CORPOREIDAD

Duración de la actividad: 10 minutos.

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COMPONENTE PEDAGOGICO INTEGRACION DE LA CORPOREIDAD

PLANEACIONES XP 2019 GDL 2019

PLAN CLASE(SECUENCIA DIDACTICA)

COMPONENTE PEDAGOGICO INTEGRACION DE LA CORPOREIDAD

PLANEACIONES XP 2019 GDL 2019

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