‫ﺑــﺮﻧﺎﻣــﺞ ﺻـﺤــﺔ ﺍﻟﻔﻢ ﻭﺍﻷﺳﻨﺎﻥ‬

‫ﺍﺟــــﻌﻞ‬
‫ﺍﻟﻮﻗﺎﻳﺔ‬
‫ﻣﻨـﻬﺠﻨﺎ‬
‫ﻣﺘﻰ ﻳﺠﺐ ﻋﻠﻲ ﺃﻥ ﺃﻗﻮﻡ ﺑﺤﺠﺰ ﻣﻮﻋﺪ ﻃﻔﻠﻲ ﺍﻷﻭﻝ ﻟﺪﻯ ﻃ�ﻴﺐ ﺍﻷﺳﻨﺎﻥ؟‬

‫ً‬
‫ﻣﺒﻜ�ﺍ ﻓﻲ ﺭﻋﺎﻳﺔ ﺃﺳﻨﺎﻥ ﻃﻔﻠﻚ ‪ ،‬ﻓﻬﺬﺍ ﺳﻴﺘﻴﺢ ﻟﻄﻔﻠﻚ ﻣﻌﺮﻓﺔ ﺃﻥ ��ﺎﺭﺓ ﻃ�ﻴﺐ‬ ‫ﻣـﻦ ﺍﻟﻤﻬــﻢ ﺃﻥ ﺗﺒــﺪﺃ‬
‫ﺍﻷﺳﻨﺎﻥ ﻫﻲ ﺟﺰﺀ ﻣﻨﺘﻈﻢ ﻣﻦ ﺍﻟﺮﻋﺎﻳﺔ ﺍﻟﺼﺤﻴﺔ‪ .‬ﺍﻟﺨﻄﻮﺓ ﺍﻷﻭﻟﻰ ﻫﻲ ﺍﺧﺘﻴﺎﺭ ﻃ�ﻴﺐ ﺃﺳﻨﺎﻥ ﻟﻄﻔﻠﻚ‪.‬‬
‫ﻣﺘﺨﺼﺼﺎ ﻓﻲ ﻋﻼﺝ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ُ)ﻳﺴﻤﻰ ﻃ�ﻴﺐ ﺃﺳﻨﺎﻥ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ(‪ .‬ﺑﻤﺠﺮﺩ‬
‫ً‬ ‫ﻃ��ﺒﺎ‬
‫ً‬ ‫ﻗﺪ ﻳﻜﻮﻥ ﻃ�ﻴﺐ ﺃﺳﻨﺎﻧـﻚ ﺃﻭ‬
‫ﺍﺧﺘﻴــﺎﺭﻙ ﻟﻄ�ﻴﺐ ﺃﺳﻨﺎﻥ ‪ ،‬ﺍ�ﺼﻞ ﺑﺎﻟﻤﻜﺘﺐ ﻟﺘﻌﺮﻑ ﻓﻲ ﺃﻱ ﺳﻦ ﻳﻔﻀﻞ ﺃﻥ �ﺮﻯ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﺍﻟﻤﺮﺿﻰ ﻷﻭﻝ‬
‫ﻣﺮﺓ‪ .‬ﻳﺸﺠﻊ ﻣﺮﻛﺰ ﺃﺑﻮﻇﺒﻲ ﻟﻠﺼﺤﺔ ﺍﻟﻌﺎﻣﺔ ﻋﻠﻰ ﺗﻘ�ﻴﻢ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﺍﻟﺮﺿﻊ ﻣﻦ ﻗﺒﻞ ﻃ�ﻴﺐ ﺃﺳﻨﺎﻥ ﻓﻲ‬
‫ﻭﻓﻘﺎ ﻟﻠﺘﻮﺻﻴﺎﺕ ﻭﺍﻹﺭﺷﺎﺩﺍﺕ ﺍﻟﻌﺎﻟﻤﻴﺔ‪.‬‬
‫ً‬ ‫ﻏﻀﻮﻥ ‪ 6‬ﺃﺷﻬﺮ ﻣﻦ ﺑ�ﻭﻍ ﺍﻟﺴﻦ ﺍﻷﻭﻝ ﺃﻭ ﻓﻲ ﻋﻤﺮ ﻋﺎﻡ ﻭﺍﺣﺪ ‪،‬‬
‫ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻬﻢ ﺃﻥ ﺗﺠﻌﻞ ﺍﻟ��ــــــﺎﺭﺓ ﺍﻷﻭﻟـﻰ ﺗﺠﺮﺑﺔ ﺇﻳﺠﺎ�ﻴﺔ ﻟﻄﻔﻠﻚ – ﻭﺫﻟﻚ ﻣﻦ ﺧﻼﻝ ﺗﺤﺪﻳﺪ ﻣﻮﻋﺪ ﻫﺬﻩ‬
‫ﺍﻟ��ﺎﺭﺓ ﻗﺒﻞ ﻇﻬﻮﺭ ﺃﻱ ﺷﻜــــــــــﻮﻯ ﺃﻭ ﻣﺸﻜﻠﺔ‪ .‬ﺇﺫﺍ ﻛﻨﺖ ﺗﻌﺘﻘﺪ ﺃﻥ ﻫﻨﺎﻙ ﻣﺸﻜﻠﺔ ‪ ،‬ﻓﺨﺬ ﻃﻔﻠﻚ ﺇﻟﻰ‬
‫ﻃ�ﻴﺐ ﺍﻷﺳﻨﺎﻥ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻔﻮﺭ ‪ ،‬ﺑﻐﺾ ﺍﻟﻨﻈﺮ ﻋﻦ ﻋﻤﺮﻩ‪.‬‬
‫ﺇﺫﺍ ﻛﻨﺖ ﺫﻭ ﻃﺒﻊ ﻗﻠﻖ ﻣﻦ ﻃﺐ ﺍﻷﺳﻨﺎﻥ ‪ ،‬ﻓﺎﻃﻠﺐ ﻣﻦ �ﻭﺟﺘﻚ ﺃﻭ ﺃﺣﺪ ﺃﻓ�ﺍﺩ ﺃﺳﺮﺗﻚ ﺃﻥ ﻳﺄﺧﺬ ﺍﻟﻄﻔﻞ ﺇﻟﻰ‬
‫ﺍﻟﻤﻮﻋﺪ‪.‬‬
‫ﺃﻳﻀﺎ‪ .‬ﻋﻨﺪﻣــﺎ �ﺘﺤﺪﺙ ﺇﻟﻰ ﻃﻔﻠﻚ ﻋﻦ ﺍﻟﺬﻫﺎﺏ ﺇﻟﻰ‬ ‫ﺇﺫﺍ ﺷﻌﺮ ﻃﻔﻠﻚ ﺃﻧﻚ ﻗﻠﻖ ﺃﻭ ﻣﺘﻮﺗﺮ ‪ ،‬ﻓﻘﺪ ﻳﺸﻌﺮ ﺑﺎﻟﺘﻮﺗﺮ ً‬
‫ﻃ�ﻴﺐ ﺍﻷﺳﻨـــــﺎﻥ ‪ ،‬ﺍﺷ�ﺡ ﻣﺎ ﺳﻴﺤﺪﺙ ﺩﻭﻥ ﺇﺿﺎﻓــﺔ ﺃﺷﻴـــــــــــﺎﺀ ﻣﺜﻞ "ﻟﻦ �ﺆﻟﻤﻚ" ﺃﻭ "ﻻ ﺗﺨﺎﻑ"‪.‬‬

‫)‪(WhatsApp only‬‬ ‫‪www.adphc.gov.ae‬‬

 ‫ﻛﻴﻒ ﻳﻤﻜﻨﻨﻲ ﺭﻋﺎﻳﺔ ﺃﺳﻨﺎﻥ ﻃﻔﻠﻲ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﻨ�ﻝ؟‬

‫ﻣﺒﻜ�ﺍ ﻓﻲ ﺭﻋﺎﻳﺔ ﺃﺳﻨﺎﻥ ﻃﻔﻠﻚ ﺑﺎ�ﺘﻈﺎﻡ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﻨ�ﻝ‪.‬‬

‫ً‬ ‫ﺗﺄﻛﺪ ﻣﻦ ﺍﻟﺒﺪﺀ‬ ‫•‬
‫ﺍﺑﺪﺃ ﺑﺘﻨﻈﻴﻒ ﻓﻢ ﻃﻔﻠﻚ ﺑﻘﻄﻌﺔ ﻗﻤﺎﺵ ﻧﺎﻋﻤﺔ ﻣﺒﻠﻠﺔ ﻗﺒﻞ ﻇﻬﻮﺭ ﺍﻷﺳﻨﺎﻥ ﻭﺍﺳﺘﻤﺮ ﻓﻲ ﺫﻟﻚ‬ ‫•‬
‫ﺑﺎﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﻓﺮﺷﺎﺓ ﺃﺳﻨﺎﻥ ﻧﺎﻋﻤﺔ‪.‬‬
‫ﺑﻤﺠﺮﺩ ﺃﻥ ﻳﻜﻮﻥ ﻟﺪﻳﻪ ﺃﻭﻝ ﺳﻦ‪ ،‬ﺍﺳﺘﺨﺪﻡ ﻛﻤﻴﺔ "ﺣﺒﺔ ﺃ�ﺯ" ﻣﻦ ﻣﻌﺠﻮﻥ ﺃﺳﻨﺎﻥ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ‪.‬‬ ‫•‬
‫ﻗﺪﻡ ﻟﻼﻃﻔﺎﻝ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﻭﺍﻟﺤﻠﻴﺐ ﻓﻘﻂ ﻛﻤﺸ�ﻭﺑﺎﺕ ﻭ ﺗﺠﻨﺐ ﺗﻘﺪﻳﻢ ﺍﻟﻌﺼﺎﺋﺮ ﻓﻲ ﺯﺟﺎﺟﺔ ﺍﻟﺮﺿﺎﻋﺔ‪.‬‬ ‫•‬
‫ﺍﺳﻊ ﺇﻟﻰ ﺗﺨﻔﻴﺾ ﻋﺪﺩ ﺍﻟﺮﺿﻌﺎﺕ ﺍﻟﻠﻴﻠﻴﺔ ﻋﻨﺪﻣﺎ �ﺒﺪﺃ ﺍﻟﻄﻔﻞ ﺑﺘﻨﺎﻭﻝ ﺍﻟﻤﺄﻛﻮﻻﺕ ﺍﻟﺼﻠﺒﺔ‪.‬‬ ‫•‬
‫ﺗﺠﻨﺐ ﺍﻟﻄﻌﺎﻡ ﺍﻟﻠ�ﺝ ﻭﺍﻟﻠﺼﺎﻕ ﻟﺼﻌﻮﺑﺔ �ﻨﻈﻴﻔﻪ‪.‬‬ ‫•‬
‫ﻻ ﺿ�ﺭ ﻣﻦ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺍﻟﻠﻬﺎﻳﺔ ﻋﻨﺪ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﻓﻲ ﺍﻷﻋﻤﺎﺭ ﺍﻟﻤﺒﻜﺮﺓ‪ -‬ﻟﻜﻦ ﺗﺠﻨﺐ ﻏﻤﺴﻬﺎ ﺑﺄﻱ ﻣﺎﺩﺓ‬ ‫•‬
‫ﺳﻜ��ﺔ‪.‬‬
‫ﻗﻠﻞ ﻣﻦ ﻋﺪﺩ ﺍﻷﻃﻌﻤﺔ ﺍﻟﺴﻜ��ﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻘﺪﻣﻬﺎ ﻟﻄﻔﻠﻚ ‪ ،‬ﻭﺭﻛﺰ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺨﻴﺎ�ﺍﺕ ﺍﻟﻐﺬﺍﺋﻴﺔ ﺍﻟﺼﺤﻴﺔ‬ ‫•‬
‫ﻣﻦ ﺍﻟﺒﺪﺍﻳﺔ‬

‫ﻣﺎ ﻫﻮ ﺍﻟﻔﻠﻮ�ﺍﻳﺪ؟‬

‫ﺍﻟﻔﻠﻮ�ﺍﻳﺪ ﻫﻮ ﻣﻌﺪﻥ ﻣﻮﺟﻮﺩ ﻓﻲ ﺍﻟﺘﺮﺑﺔ ﻭﺍﻟﻤﺎﺀ ﻭﺑﻌﺾ ﺍﻷﻃﻌﻤﺔ ﺑﺸﻜﻞ‬

‫ﻃ�ﻴﻌﻲ‪.‬‬
‫ﻳﻀــﺎﻑ ﺍﻟﻔﻠـﻮ�ﺍﻳــﺪ ﺇﻟﻰ ﻣﻌﺎﺟﻴــــﻦ ﺍﻷﺳﻨــــﺎﻥ ﻭﺑﻌـﺾ ﻏﺴــﻮﻻﺕ ﺍﻟﻔــﻢ‪ ،‬ﻛﻤﺎ‬
‫ﻳﻀﺎﻑ ﻓﻲ ﺑﻌﺾ ﺍﻟﺒﻠﺪﺍﻥ ﻟﻤﻴﺎﻩ ﺍﻟﺸﺮﺏ ﺍﻟﺮﺋﻴﺴﻴﺔ ﻭﺍﻟﻤﻠﺢ ﻭﺍﻟﺤﻠﻴﺐ‪.‬‬
‫ﻳﺴﺘﺨـﺪﻡ ﻃ�ﻴـﺐ ﺍﻻﺳﻨــــــﺎﻥ ﺗ�ﺍﻛﻴﺰ ﻋﺎﻟﻴﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﻔﻠﻮ�ﺍﻳﺪ ﻓﻲ ﺍﻟﻌﻴﺎﺩﺓ ﻟﻸﺷﺨـﺎﺹ‬
‫ﻣﻤﻦ ﺗﺮﺗﻔﻊ ﻟﺪ�ﻬﻢ ﻧﺴﺒﺔ ﺧﻄﺮ ﺍﻹﺻﺎﺑﺔ ﺑﺘﺴﻮﺱ ﺍﻷﺳﻨﺎﻥ‪.‬‬

‫)‪(WhatsApp only‬‬ ‫‪www.adphc.gov.ae‬‬

 ‫ﻛﻴﻒ ﻳﺴﺎﻫﻢ ﺍﻟﻔﻠﻮ�ﺍﻳﺪ ﻓﻲ ﺍﻟﻮﻗﺎﻳﺔ ﻣﻦ ﺗﺴﻮﺱ ﺍﻷﺳﻨﺎﻥ؟‬

‫ﻟﻠﻔﻠﻮ�ﺍﻳﺪ ﺗﺄ�ﻴﺮ ﺇﻳﺠﺎﺑﻲ ﻋﻠﻰ ﺻﺤﺔ ﺍﻟﻔﻢ ﻣﻦ ﺧﻼﻝ ﺟﻌﻞ ﺍﻷﺳﻨﺎﻥ ﺃﻛﺜﺮ ﻣﻘﺎﻭﻣﺔ ﻟﻠﺘﺴﻮﺱ‪ .‬ﻳﻤﻜﻦ ﻟﻠﻔﻠﻮ�ﺍﻳﺪ‬
‫ﺃﻳﻀﺎ ﺃﻥ ﻳﻤﻨﻊ ﺃﻭ ﺣﺘﻰ ﻳﻌﻜﺲ ﺗﺴﻮﺱ ﺍﻷﺳﻨﺎﻥ ﻓﻲ ﻣ�ﺍﺣﻠﻪ ﺍﻟﻤﺒﻜﺮﺓ‪.‬‬ ‫ً‬

‫ﻣﻦ ﺃ�ﻦ ﺃﺣﺼﻞ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻔﻠﻮ�ﺍﻳﺪ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﻤﻨﻊ ﺗﺴﻮﺱ ﺍﻷﺳﻨﺎﻥ؟‬

‫�ﺘﻮﻓﺮ ﻣﻌﺎﺟﻴﻦ ﻭﻏﺴﻮﻻﺕ ﺍﻷﺳﻨﺎﻥ ﺑﺎﻟﻔﻠﻮ�ﺍﻳﺪ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺘﺎﺟﺮ ﻭﺍﻟﺼﻴﺪﻟﻴﺎﺕ‪ ،‬ﻭﻳﻤﻜﻦ ﻟﻄ�ﻴﺐ ﺍﻷﺳﻨﺎﻥ ﺃﻥ‬
‫ﻳﻀﻊ ﻟﻚ ﻣﻨﺘﺠﺎﺕ ﺍﻟﻔﻠﻮ�ﺍﻳﺪ ﻣﺜﻞ ﺍﻟﺠﻞ ﻭﺍﻟﻮﺭﻧﻴﺶ ﺧﻼﻝ ﺍﻟ��ﺎ�ﺍﺕ ﺍﻟﺪﻭ��ﺔ‪.‬‬

‫ﻫﻞ ﻳﺠﺐ ﺃﻥ ﺃﺳﺘﺨﺪﻡ ﻣﻌﺠﻮﻥ ﺃﺳﻨﺎﻥ ﻣﻔﻠﻮﺭ‪ /‬ﺑﺎﻟﻔﻠﻮ�ﺍﻳﺪ ﻣﻊ ﻃﻔﻠﻲ؟‬

‫ﺑﺎﻟﻨﺴﺒﺔ ﻟﻸﻃﻔــﺎﻝ ﻣﻦ ﺍﻟـــــﻮﻻﺩﺓ ﻭﺣﺘﻰ ﺳــــــــــﻦ ‪ 3‬ﺳﻨــــﻮﺍﺕ ‪ ،‬ﻳﺘﻢ ﺗﺤﺪﻳﺪ‬

‫ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﻣﻌﺠﻮﻥ ﺍﻷﺳﻨﺎﻥ ﺑﺎﻟﻔﻠﻮ�ﺍﻳــﺪ ﺣﺴــﺐ ﻣﺴﺘﻮﻯ ﺧﻄﺮ ﺗﺴﻮﺱ ﺍﻷﺳﻨﺎﻥ‪.‬‬
‫ﻳﺠــﺐ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻮﺍﻟــﺪ�ﻦ ﺍﺳﺘﺸـــﺎﺭﺓ ﺃﺧﺼﺎﺋﻲ ﺃﺳﻨﺎﻥ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﻟﺘﺤﺪﻳــﺪ ﻣــﺎ ﺇﺫﺍ‬
‫ﻛــــﺎﻥ ﻃﻔﻠﻬﻢ ﺣﺘﻰ ﺳﻦ ‪ 3‬ﺳﻨﻮﺍﺕ ﻣﻌﺮﺽ ﻟﺨﻄﺮ ﺍﻹﺻﺎﺑــﺔ ﺑﺘﺴﻮﺱ ﺍﻷﺳﻨﺎﻥ‪.‬‬
‫ﻓﻲ ﺣﺎﻟﺔ ﻭﺟﻮﺩ ﻣﺜﻞ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﺨﻄـــــــﺮ ‪ ،‬ﻳﺠﺐ �ﻨﻈﻴﻒ ﺃﺳﻨﺎﻥ ﺍﻟﻄﻔﻞ ﻣﻦ ﻗﺒﻞ‬
‫ﺷﺨـــﺺ ﺑﺎﻟﻎ ﺑﺎﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺃﻗﻞ ﻛﻤﻴـــﺔ )ﺟﺰﺀ ﺑﺤﺠﻢ ﺣﺒﺔ ﺍﻷ�ﺯ( ﻣﻦ ﻣﻌﺠـــﻮﻥ‬
‫ﺃﺳﻨـﺎﻥ ﻣﻀـــﺎﻑ ﻟـــﻪ ﺍﻟﻔﻠﻮ�ﺍﻳــــﺪ‪.‬‬
‫ﺗﻢ ﺗﺤــﺪﻳــﺪ ﺍﺳﺘﺨـــﺪﺍﻡ ﻣﻌﺠــــﻮﻥ ﺍﻷﺳﻨﺎﻥ ﺍﻟﻤﻔﻠﻮﺭ ﺑﻜﻤﻴـﺔ ﺻﻐﻴﺮﺓ ﻟﺘﺤﻘﻴﻖ‬
‫ﺍﻟﺘﻮﺍ�ﻥ �ﻴﻦ ﻓﻮﺍﺋﺪ ﺍﻟﻔﻠﻮ�ﺍﻳﺪ ﻭﺧﻄـــﺮ ﺍﻹﺻﺎﺑﺔ ﺑﺎﻟﻔﻠﻮﺭ‪ .‬ﺇﺫﺍ ﻛﺎﻥ ﺍﻟﻄﻔﻞ ﻻ‬
‫ﻳﻌﺘﺒــــﺮ ﻓﻲ ﺧﻄـــﺮ ‪ ،‬ﻓﻴﺠـﺐ �ﻨﻈﻴﻒ ﺍﻷﺳﻨﺎﻥ ﺑﻮﺍﺳﻄﺔ ﺷﺨﺺ ﺑﺎﻟﻎ ﺑﺎﺳﺘﺨﺪﺍﻡ‬
‫ﻓﺮﺷﺎﺓ ﺃﺳﻨﺎﻥ ﻣﺒﻠﻠﺔ ﺑﺎﻟﻤﺎﺀ ﻓﻘﻂ‬

‫)‪(WhatsApp only‬‬ ‫‪www.adphc.gov.ae‬‬

 ‫ﻛﻴﻒ ﻳﻤﻜﻨﻨﻲ ﺃﻥ ﺃﻋﺮﻑ ﻓﻴﻤﺎ ﻟﻮ ﻛﺎﻥ ﻃﻔﻠﻲ ﻣﻌﺮﺿﺎ ﻟﺘﺴﻮﺱ ﺍﻷﺳﻨﺎﻥ؟‬

‫ﻳﻤﻜﻦ ﻷﻃﺒﺎﺀ ﺃﺳﻨﺎﻥ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﺗﻘﺪﻳﻢ ﺍﻟﻤﺸﻮﺭﺓ ﻟﻚ ﺑﺸﻜﻞ ﺃﻓﻀﻞ ﺑﺸﺄﻥ ﺍﻟﻤﺨﺎﻃﺮ ﺍﻟﺨﺎﺻﺔ ﺑﻄﻔﻠﻚ‬
‫ﻭﺍﻻﺣﺘﻴﺎﺟـــﺎﺕ ﺍﻟﻤﺘﻌﻠﻘـــﺔ ﺑﺎﻟﻮﻗﺎﻳـﺔ ﻣﻦ ﺗﺴﻮﺱ ﺍﻷﺳﻨﺎﻥ‪.‬‬
‫ﺑﺸﻜﻞ ﻋﺎﻡ ﻭﻹﻋﻄﺎﺋﻚ ﻓﻜﺮﺓ ﺗﺰﺩﺍﺩ ﻓﺮﺻﺔ ﺣﺪﻭﺙ ﺍﻟﺘﺴﻮﺱ ﻋﻨﺪ‪:‬‬
‫ﺍﻟﻄﻔــﻞ ﺍﻟــﺬﻱ ﻳﺘﻨــﺎﻭﻝ ﻭﺟﺒـــﺎﺕ ﺧﻔﻴﻔـﺔ ﻣﺘﻜــ�ﺭﺓ ﺧﻼﻝ ﺍﻟﻨﻬــﺎﺭ‪ ،‬ﻭﻻ ﻳﻐﺴــﻞ ﺃﺳﻨﺎﻧﻪ ﻛﻤــﺎ ﻫــﻮ‬ ‫•‬
‫ﻣﻄﻠـــﻮﺏ‪.‬‬
‫ﻋــﺪﻡ ﺗﻌــﺮﺽ ﺍﺳﻨـﺎﻥ ﺍﻟﻄﻔﻞ ﺑﺸﻜﻞ ﻛﺎﻑ ﻟﻠﻔﻠﻮ�ﺍﻳﺪ‪.‬‬ ‫•‬
‫ﺗﻢ ﺗﺸﺨﻴﺼﻪ ﻣﺴﺒﻘﺎ ﺑﺘﺴﻮﺱ ﺍﻷﺳﻨﺎﻥ‪.‬‬ ‫•‬
‫ﺃﻥ ﻛﺎﻧـــﺖ ﺍﻷﻡ ﺃﻭ ﺍﻷﺷﻘــــــﺎﺀ ﻣﺼﺎﺑـــﻮﻥ ﺑﺎﻟﺘﺴﻮﺱ‪.‬‬ ‫•‬
‫ﺇﻥ ﻛﺎﻥ ﺍﻟﻔﺮﺩ ﻣﻦ ﺃﺻﺤﺎﺏ ﺍﻟﻬﻤﻢ‪.‬‬ ‫•‬
‫ﺇﻥ ﻛﺎﻥ ﺍﻟﻄﻔــﻞ ﻳﻀــﻊ ﺗﻘــﻮﻳـــﻢ ﺍﻷﺳﻨـﺎﻥ )ﻋﻨﺪ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﺍﻷﻛﺒﺮ(‬ ‫•‬

‫ﻣﺎ ﻫﻮ ﺗﺒﻘﻊ ﺍﻷﺳﻨﺎﻥ ﺍﻟﻔﻠﻮﺭﻱ؟‬

‫ﺗﺴﻤﻢ ﺍﻷﺳﻨﺎﻥ ﺑﺎﻟﻔﻠﻮﺭ ﺃﻭ ﺍﻟﺘﺒﻘﻊ ﺍﻟﻔﻠﻮﺭﻱ ﻫﻮ ﺗﻐ�ﻴﺮ ﻓﻲ‬

‫ﻣﻈﻬﺮ ﺍﻷﺳﻨﺎﻥ‪ .‬ﻳﺤﺪﺙ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻳﺘﻢ �ﻨﺎﻭﻝ ﻛﻤﻴﺎﺕ ﺃﻋﻠﻰ ﻣﻦ‬
‫ﺍﻟﻔﻠﻮ��ﺪ ﻓﻲ ﻣﺮﺣﻠﺔ ﺍﻟﻄﻔﻮﻟﺔ ﺍﻟﻤﺒﻜﺮﺓ‪ .‬ﻓﻲ ﺷﻜﻠﻪ ﺍﻷﺧﻒ‬
‫ﺷﻴﻮﻋﺎ ‪ ،‬ﻓﺈﻧﻪ �ﺆﺛﺮ ﻋﻠﻰ ﻣﻈﻬﺮ ﺍﻟﺴﻦ ﻣﻊ ﻇﻬﻮﺭ ﺑﻘﻊ‬
‫ً‬ ‫ﻭﺍﻷﻛﺜﺮ‬
‫�ﻴﻀﺎﺀ ﺻﻐﻴﺮﺓ ﻋﻠﻰ ﺃﺳﻨﺎﻥ ﺍﻟﻄﻔﻞ‪.‬‬
‫ﺍﺟﻌﻞ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﺍﻟﺬ�ﻦ ﺗﻘﻞ ﺃﻋﻤﺎﺭﻫﻢ ﻋﻦ ﺛﻼﺙ ﺳﻨﻮﺍﺕ‬
‫ﻳﺴﺘﺨﺪﻣﻮﻥ ﻓﻘﻂ ﺣﺠﻢ "ﺣﺒﺔ ﺍﻷ�ﺯ" ﻣﻦ ﻣﻌﺠﻮﻥ ﺍﻷﺳﻨﺎﻥ‬
‫ﺑﺎﻟﻔﻠﻮ�ﺍﻳﺪ‪.‬‬

‫)‪(WhatsApp only‬‬ ‫‪www.adphc.gov.ae‬‬

 ‫ﻫﻞ ﻫﻨﺎﻙ ﻣﻦ ﻧﺼﺎﺋﺢ ﺧﺎﺻﺔ ﻟﻄﻔﻠﻲ ﻣﻦ ﺃﺻﺤﺎﺏ ﺍﻟﻬﻤﻢ؟‬

‫ﺃﻃﻔﺎﻟﻨﺎ ﻣﻦ ﺃﺻﺤﺎﺏ ﺍﻟﻬﻤﻢ ﻣﻌﺮﺿﻮﻥ ﺑﺸﻜﻞ ﺃﻋﻠﻰ ﻟﻤﺸﺎﻛﻞ ﺍﻷﺳﻨﺎﻥ‪ ،‬ﻭﺫﻟﻚ ﻟﻌﺪﺓ ﺃﺳﺒﺎﺏ ﻣﻨﻬﺎ ﻭﺟﻮﺩ‬
‫ﺃﻭﻟﻴﺎﺕ ﺃﺧﺮﻯ ﺣﻮﻝ ﺻﺤﺔ ﺍﻟﻄﻔﻞ ﻭﻻﻧﺸﻐﺎﻝ ﺍﻷﻫﻞ ﺑﺘﻠ�ﻴﺔ ﻫﺬﻩ ﺍﻻﺣﺘﻴﺎﺟﺎﺕ ﻭﻣﻦ ﻧﺎﺣﻴﺔ ﺃﺧﺮﻯ ﻗﺪ ﺗﺆﺛﺮ‬
‫ﺑﻌﺾ ﺍﻷﺩﻭﻳﺔ ﻭﺍﻟﻌﺎﺩﺍﺕ ﺍﻟﻐﺬﺍﺋﻴﺔ ﺍﻟﻰ ﺗ�ﺍﻳﺪ ﺍﻟﻤﺸﺎﻛﻞ ﻓﻲ ﺍﻟﻔﻢ ﻭﺍﻷﺳﻨﺎﻥ‪.‬‬
‫ﻳﻤﻜﻨﻜﻢ ﻣﺴﺎﻋﺪﺓ ﺍﻟﻄﻔﻞ ﺃﻭ ﺍﻟﺒﺎﻟﻎ ﻣﻦ ﺫﻭﻱ ﺍﻟﻬﻤﻢ ﻣﻦ ﺧﻼﻝ ﺍﻻﻟﺘ�ﺍﻡ ﺑﺎﻟ��ﺎ�ﺍﺕ ﺍﻟﺪﻭ��ﺔ ﻟﻄ�ﻴﺐ‬
‫ﺍﻷﺳﻨﺎﻥ ﻟﻴﺘﻤﻜﻦ ﻣﻦ ﺍﺟ�ﺍﺀ ﺍﻟﻔﺤﺺ ﺍﻟﻤﺒﻜﺮ ﻭﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲ ﺍﻟﺘﺪﺧﻞ ﺍﻟﻤﺒﻜﺮ ﻛﻤﺎ ﻳﻤﻜﻨﻪ ﻣﻦ ﺗﻄ�ﻴﻖ ﺍﻻﺟ�ﺍﺀﺍﺕ‬
‫ﺍﻟﻮﻗﺎﺋﻴﺔ ﻛﻔﺮﻧﻴﺶ ﺍﻟﻔﻠﻮﺭ ﺃﻭ ﺍﻟﻤﻮﺍﺩ ﺍﻟﺴﺎﺩﺓ ﻟﺘﻘﻠﻴﻞ ﻓﺮﺹ ﺣﺪﻭﺙ ﺍﻟﺘﺴﻮﺱ‪.‬‬
‫ﻛﻤﺎ ﻗﺪ ﻳﻨﺼﺢ ﺍﻟﻄ�ﻴﺐ ﺑﺎﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﻣﻌﺠﻮﻥ ﺃﺳﻨﺎﻥ ﺫﻭ ﺗﺮﻛﻴﺰ ﺃﻋﻠﻰ ﺑﺎﻟﻔﻠﻮ�ﺍﻳﺪ ﻣﻊ ﻓﺮﺷﺎﺓ ﻛﻬﺮﺑﺎﺋﻴﺔ ﻟﺘﺴﻬﻴﻞ‬
‫ﻋﻤﻠﻴﺔ ﺍﻟﺘﻨﻈﻴﻒ‪.‬‬

‫ﻣﺎﺫﺍ ﺗﺤﺘﺎﺝ ﺍﻟﻤ�ﺃﺓ ﺍﻟﺤﺎﻣﻞ ﺃﻥ ﺗﻌﺮﻑ ﻋﻦ ﺻﺤﺔ ﺃﺳﻨﺎﻧﻬﺎ؟‬

‫ﻧﻈﻔﻲ ﺃﺳﻨﺎﻧﻚ ﻣﺮﺗﻴﻦ ﻓﻲ ﺍﻟﻴﻮﻡ ﻋﻠﻰ ﺍﻷﻗﻞ‪.‬‬ ‫•‬

‫ﺍﺳﺘﺨﺪﻣﻲ ﻣﻌﺠﻮﻥ ﺃﺳﻨﺎﻥ ﻳﺤﺘﻮﻱ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻔﻠﻮ�ﺍﻳﺪ‪.‬‬ ‫•‬
‫ﺇﺫﺍ ﻛﻨﺖ ﺗﻌﺎﻧﻴﻦ ﻣﻦ ﺍﻟﻐﺜﻴﺎﻥ ﺃﻭ ﺗﺸﻌ��ﻦ ﺑﺎﻟﺤﺎﺟﺔ ﻟﻠﺘﻘﻴﺆ ﺑﺸﻜﻞ ﻣﺘﻜ�ﺭ‪ .‬ﻻ �ﻨﻈﻔﻲ‬ ‫•‬
‫ﺃﺳﻨﺎﻧﻚ ﺑﻌﺪ ﺍﻟﻘﻲﺀ ﻣﺒﺎﺷﺮﺓ‪ ،‬ﺍ�ﺘﻈﺮﻱ ﻟﻤﺪﺓ ‪ 40‬ﺩﻗﻴﻘﺔ‪ .‬ﺍﻟﺘﻨﻈﻴﻒ ﺑﺎﻟﻔﺮﺷﺎﺓ ﺑﺸﻜﻞ‬
‫ﺑﺪﻻ ﻣﻦ ﺫﻟﻚ‪ ،‬ﺣﺎﻭﻟﻲ ﺃﻥ ﺗﺸﺮﺑﻲ ﺑﻌﺾ‬ ‫ﻣﺒﺎﺷﺮ ﺑﻌﺪ ﺍﻹﻗﻴﺎﺀ ﻳﻤﻜﻦ ﺃﻥ ﻳﻀﺮ ﺃﺳﻨﺎﻧﻚ‪ً .‬‬
‫ﺍﻟﻤﺎﺀ‪ ،‬ﺍﻏﺴﻠﻲ ﻓﻤﻚ ﺑﺎﻟﻤﺎﺀ ﻭﺍﺳﺘﺨﺪﻡ ﻏﺴﻮﻝ ﺍﻟﻔﻢ ﺑﺎﻟﻔﻠﻮ�ﺍﻳﺪ‪ ،‬ﺃﻭ ﻳﻤﻜﻨﻚ ﻭﺿﻊ‬
‫ﻃﺒﻘﺔ ﺭﻗﻴﻘﺔ ﻣﻦ ﻣﻌﺠﻮﻥ ﺍﻷﺳﻨﺎﻥ ﻋﻠﻰ ﺍﻷﺳﻨﺎﻥ ﻣﺒﺎﺷﺮﺓ ﺩﻭﻥ ﻓﺮﻛﻬﺎ ﺑﺎﻟﻔﺮﺷﺎﺓ‪.‬‬
‫ﻗﻮﻣﻲ ﺑ��ﺎﺭﺓ ﻃ�ﻴﺐ ﺍﻷﺳﻨﺎﻥ ﻣﺮﺓ ﻭﺍﺣﺪﺓ ﻋﻠﻰ ﺍﻷﻗﻞ ﺃ�ﻨﺎﺀ ﺍﻟﺤﻤﻞ‪ ،‬ﻓﻬﻲ ﺁﻣﻨﺔ‬ ‫•‬
‫ﻭﻣﻬﻤﺔ‪.‬‬
‫ﺳﻴﺠﻌﻠﻚ ﻃ�ﻴﺐ ﺍﻷﺳﻨﺎﻥ ﺗﺠﻠﺴﻴﻦ ﺑﺸﻜﻞ ﻣ��ﺢ ﻟﺘﻨﻈﻴﻒ ﺃﺳﻨﺎﻧﻚ ﻭﺗﻘﺪﻳﻢ ﻋﻼﺟﺎﺕ‬ ‫•‬
‫ﺧﻔﻴﻔﺔ ﺇﺫﺍ ﻟﺰﻡ ﺍﻷﻣﺮ‪ ،‬ﻭﺳﻴﺴﺘﺨﺪﻡ ﻣﻮﺍﺩ ﺁﻣﻨﺔ ﻻ ﺗﺴﺒﺐ ﺃﻱ ﺿ�ﺭ ﻟﻚ ﺃﻭﻟﻠﺠﻨﻴﻦ‪.‬‬

‫)‪(WhatsApp only‬‬ ‫‪www.adphc.gov.ae‬‬

‫ﻟﻤ��ﺪ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻌﻠﻮﻣﺎﺕ �ﻭ�ﻭﺍ ﻣﻮﻗﻌﻨﺎ‬
WWW.ADPHC.GOV.AE

(WhatsApp only) www.adphc.gov.ae