SCALA DE ANXIETATE (J.Taylor) Chestionarul este destinat examinrii gradului de anxietate.

El conine 50 afirmaii la care persoana examinat rspunde prin Da cnd coninutul afirmaiei corespunde felului su de a fi i prin Nu, atunci cnd nu corespunde. Testarea se face individual sau colectiv i dureaz 15-30 minute.

Prelucrarea rezultatelor a) Se calculeaz numrul rspunsurilor Da la afirmaiile 14-50. b) Se calculeaz numrul rspunsurilor Nu la afirmaiile 1-13. c) Se calculeaz suma rezultatelor a i b.

Rezultatele sumare: 40-50 puncte denot un grad foarte ridicat de anxietate; 25-40 puncte relev un grad ridicat de anxietate; 15-25 puncte indic un grad mediu (cu tendina spre un grad ridicat) de anxietate; 5-15 puncte denot un grad mediu (cu tendina spre un grad sczut) de anxietate; 0-5 puncte relev un grad sczut de anxietate.

Scala de anxietate (J.Taylor)

1. De regul snt linitit i e greu s fiu scos din srite. 2. Nervii mi-s dereglai nu mai mult ca la ali oameni. 3. De obicei dorm linitit. 4. Rareori am dureri de cap. 5. Rareori obosesc. 6. Aproape ntotdeauna m simt destul de fericit. 7. Am ncredere n propriile puteri. 8. Aproape niciodat nu roesc. 9. n comparaie cu prietenii, m simt destul de ndrzne. 10.De obicei am dispoziie bun. 11.Rareori am palpitaii sau o greutate pe inim. 12.De obicei minile mi sunt calde. 13.Snt timid nu mai mult ca alii. 14.Bineneles, mi lipsete ncrederea n propriile puteri. 15.Uneori mi pare c nu snt de nimic. 16.Periodic m cuprinde o nelinite att de mare nct nu pot sta locului. 17.Noaptea adorm cu greu. 18.Nu-mi ajunge trie de caracter pentru a nfrunta dificultile. 19.Ai vrea s fiu tot att de fericit cum, dup prerea mea, snt alii. 20.Uneori mi pare c am n fa greuti pe care nu le-ai putea nfrunta. 21.Deseori visez. 22.Observ c-mi tremur minile cnd ncerc s fac ceva. 23.Somnul meu e nelinitit, adesea se ntrerupe. 24.M nelinitesc mult eecurile posibile. 25.Uneori simt frica, chiar cnd nu m amenin nimic.

26.M concentrez cu greu asupra unei activiti sau nsrcinri. 27.De obicei lucrez cu o mare ncordare. 28.Nimeresc uor n ncurctur. 29.Aproape tot timpul snt ngrijorat din cauza cuiva sau a ceva. 30.Snt predispus s iau totul n serios. 31.Deseori plng. 32.Deseori am stri de vom. 33.M nelinitete mult propria sntate. 34.Deseori m tem c voi roi. 35.Situaia mea n mijlocul celor ce m nconjoar m nelinitete mult. 36.Situaia material m nelinitete mult. 37.Uneori m gndesc la aa lucruri, despre care n-a vrea s vorbesc. 38.Am avut perioade cnd nelinitea m lipsea de somn. 39.Uneori, cnd snt n ncurctur, transpir i m genez mult. 40.Chiar i n zilele rcoroase transpir repede. 41.Cte odat snt att de agitat c nu pot dormi. 42.Snt o persoan iritabil. 43.Uneori m simt absolut inutil. 44.Uneori mi pare c sistemul nervos mi-e dereglat i din clip n clip voi pierde cumptul. 45.Deseori simt c ceva m nelinitete. 46.Snt cu mult mai sensibil dect majoritatea oamenilor. 47.Aproape tot timpul mi-e foame. 48.Mi-s neplcute schimbrile intervenite pe neateptate. 49.Viaa mea decurge aproape ntotdeauna ntr-o tensiune continu. 50.Ateptarea ntotdeauna m enerveaz.

SCALA DE ANXIETATE (J.Taylor) Numele ________________________ Prenumele ____________________________ coala _________________________ Clasa ________________________________ Anul i data naterii ____________________________________________________ Data examinrii _______________________________________________________

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Da

Nu

11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

Da

Nu

21 22 23 24 25 26 27 28 29 30

Da

Nu

31 32 33 34 35 36 37 38 39 40

Da

Nu

41 42 43 44 45 46 47 48 49 50

Da

Nu