1 and 2

Wednesday, August 25, 2021 9:59 PM

• Das Thema dieses Bildes ist Ein Tag im Leben einer Mutter.

• Auf diesem Bild sehe ich eine Mutter und ihre zwei Töchter in der Küche.
• Die Mutter sieht jung aus. Ich würde sagen sie ist ungefähr 30 Jahre alt.
• Sie hat blonde Haare und trägt ein weißes hemd.
• Die Mutter trägt eine bunte Schürze und kocht beim Telefonieren.
• In einer Hand trägt die Mutter ihre jüngste Tochter, mit der anderen rührt sie einen Löffel
um im edelstahl kochtöpfen.
• Die jüngste Tochter ist ungefähr 4 Jahre alt und trägt eine grüne Bluse, einen blauen Rock
und weiße Leggings.
• Neben der Mutter steht die ältere Tochter. Sie ist ungefähr 6 Jahre alt.
• Ich glaube die Frau spricht mit ihrem Mann, denn es sieht so aus, als ob die jüngste Tochter
versucht, das Telefon wegzuschnappen, um mit ihrem Vater zu sprechen.

• Im Hintergrund auf der rechten Seite hängen Küchenwerkzeuge an der Wand.

• Direkt unter den Küchengeräten liegt ein gefaltetes gelbes Handtuch auf einem Teller.
• Im Hintergrund auf der linken Seite ist ein Fenster mit orangen und weißen Vorhängen.
• Am Fenster kan man auch ein paar herzförmige Dekorationsstücke sehen.
• Die küche hat weiße wandschränke und unterschränke mit grauen Arbeitsplatten aus
Marmor.

• Dieses Bild erinnert mich an meinen Sohn. Er ist 3 Jahre alt und immer wenn ich telefoniere,
versucht er entweder das Telefon wegzuschnappen oder fängt an zu schreien. Er is ein
kleiner Aufmerksamkeitssucher.

• Diese Frau ist wirklich gut im Multitasking. Aber ich bin nicht so gut wie sie. Ich brauche
Ruhe zum Kochen und ich kann überhaupt nicht kochen, wenn mein Kleines bei mir ist. Ich
kann also entweder kochen oder auf meinen Sohn achten. Deswegen haben wir an der
Küchentür eine Kinderschutzgitter installiert, damit ich in Ruhe kochen kann und er außer
Gefahrenbereich sein kann.

Transformation Journal Page 1

 Gefahrenbereich sein kann.

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Das Thema dieses Bildes ist Mutterschaft. Auf diesem Bild sehe ich eine Mutter und ihre zwei
Töchter in der Küche. Die Mutter trägt ihre jüngste Tochter und kocht beim Telefonieren. Ich
glaube die Frau spricht mit ihrem Mann, denn es sieht so aus, als ob die jüngste Tochter versucht,
das Telefon wegzuschnappen, um mit ihrem Vater zu sprechen.

Dieses Bild erinnert mich an meinen Sohn. Er ist 3 Jahre alt und immer wenn ich telefoniere,
versucht er entweder das Telefon wegzuschnappen oder fängt an zu schreien. Er is ein kleiner
Aufmerksamkeitssucher.

Es sieht so aus, als ob diese Frau ziemlich gut im Multitasking ist. Aber ich bin nicht so gut wie sie.
Ich brauche Ruhe zum Kochen und ich kann überhaupt nicht kochen, wenn mein Kleines bei mir
ist. Ich kann also entweder kochen oder auf meinen Sohn achten. Deswegen haben wir an der
Küchentür eine Kinderschutzgitter installiert, damit ich in Ruhe kochen kann und er außer
Gefahrenbereich sein kann.

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Auf diesem Bild sehe ich einen Vater mit seinem Sohn in der Küche. Ich nehme an, der Mann ist
ein zu Hause bleibender Vater und die Mutter ist berufstätig und arbeitet gerade.

Hinten im Bild sind braune wandschränke und unterschränke aus Holz.

Auf dem Herd sehe ich eine Bratpfanne und einen Topf aus Edelstahl.

Hinter dem Topf ist eine runde Pfanne oder ein Topfdeckel, das an der Wand anliegt.

Hinter der Bratpfanne liegt ein Schneidebrett aus Holz und auch ein großes Hackmesser oder
Hackbeil.

Auf der rechten Seite des Herdes ist ein gelber Messerblock mit unterschiedlich großen Messern.
Daneben steht ein brauner Topf mit einer Art Zimmerpflanze.

Transformation Journal Page 2

 Daneben steht ein brauner Topf mit einer Art Zimmerpflanze.

Auf der linken Seite des Herdes liegen Tomaten auf der Arbeitsplatte herum.

Der Vater sieht jung aus. Er ist vielleicht ungefähr 35 Jahre alt, hat aschblonde Haare und trägt ein
weißes T-Shirt mit roter Schürze.

Der Junge ist ungefähr 9 oder 10 Jahre alt, hat auch aschblonde Haare wie sein Vater und trägt ein
graues T-Shirt.

Im Vordergrund steht ein Esstisch. Der Junge sitzt am Esstisch und macht seine Hausaufgaben. Auf
dem Tisch sind Bücher und der Vater hilft seinem Sohn bei den Hausaufgaben und erklärt ihm
etwas.

Das Thema dieses Bildes ist "Wenn Papa zuhause bleibt"

Wenn ich von meiner persönlichen Erfahrungen spreche, war mein Vater kein zu Hause
bleibender Vater, aber er hat uns bei den Hausaufgaben und der Prüfungsvorbereitung geholfen,
aber nur für Mathematik, denn mein Vater war gut in Mathematik. Von Beruf war er Buchhalter.

Ich erinnere mich, dass ich früher solche Angst vor ihm hatte, weil er extrem aufbrausend war,
und er hat mich beim Matheunterricht oft gescholten. Ich würde alle 15 Minuten auf die Toilette
gehen.

Kein Wunder ich hasse Mathe bis heute. Es macht mich sehr ängstlich.

Also ja, mit diesem Bild sind keine angenehmen Erinnerungen verbunden.

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• Das Thema dieses Bildes ist "Familie". Auf diesem Bild sehe ich einen Vater mit seinem Sohn in der
Küche. Ich nehme an, der Mann ist ein zu Hause bleibender Vater und die Mutter ist berufstätig
und arbeitet gerade. Der Vater hilft seinem Sohn bei den Hausaufgaben und erklärt ihm etwas.

• Wenn ich von meiner persönlichen Erfahrungen spreche, war mein Vater kein zu Hause
bleibender Vater, aber er hat uns bei den Hausaufgaben und der Prüfungsvorbereitung geholfen,
aber nur für Mathematik, denn mein Vater war gut in Mathematik. Von Beruf war er Buchhalter.

• Ich erinnere mich, dass ich früher solche Angst vor ihm hatte, weil er extrem aufbrausend war,
und er hat mich beim Matheunterricht oft gescholten. Ich würde alle 15 Minuten auf die Toilette
gehen. Kein Wunder ich hasse Mathe bis heute. Es macht mich sehr ängstlich. Also ja, mit diesem
Bild sind keine angenehmen Erinnerungen verbunden.

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Transformation Journal Page 3

3, 4, 5
Thursday, August 26, 2021 8:50 PM

Das Thema dieses Bildes ist Einkaufen.

Auf diesem Bild sehe ich einen Mann mit seiner Frau und seiner Tochter.
Sie sind in einem Supermarkt, um Lebensmittel zu kaufen.
Sieht aus wie eine glückliche Familie.
Der Mann ist ungefähr 35 Jahre alt, hat dunkelbraune Haare und trägt ein hellblaues oder
vielleicht ein graues Polo-T-Shirt.
Die Frau ist ungefähr 33 Jahre alt, hat braune Haare und trägt eine rosa Damenbluse mit V-
Ausschnitt, blaue Jeans und weiße Schuhe.

Das kleine Mädchen ist wahrscheinlich ungefähr 6 Jahre alt und hat schöne, braune, lockige
Haare.

Sie trägt ein cremefarbenes Top, blauen Hose und blauen Schuhen mit weißen Socken.

Der Mann und die Frau sind groß, schlank und sehen sehr fit und gesund aus.

Der Vater und die Mutter schauen ihre tochter an und lächeln. Sie halten sich an einem roten
Einkaufswagen fest.

Das Mädchen hält etwas und legt es in den Einkaufswagen.

Sie schaut ihre Eltern an und lächelt.

Persönlichen Erfahrungen:

Wenn ihr mich nach meinen persönlichen Erfahrungen mit dem Thema dieses Bildes fragt,
gehen wir normalerweise einmal pro Woche zum Supermarkt.
Lebensmittel kaufen wir meistens bei Netto, manchmal auch bei Kaufland oder Rewe.
Kaufland und Rewe sind etwas teuer, deshalb kaufen wir nicht jede Woche dort ein.

Transformation Journal Page 4

Kaufland und Rewe sind etwas teuer, deshalb kaufen wir nicht jede Woche dort ein.
Netto ist günstig und hat eine große Auswahl.
Es ist auch ganz in der Nähe unseres Wohnortes.
Nur etwa 400 Meter oder 5 Minuten zu Fuß.

Ich finde das Einkaufen von Lebensmitteln eine sehr lustige Familienaktivität. Wir haben viel
Spaß im Supermarkt. Unser Kleiner hat seinen eigenen kleinen Einkaufswagen, den er jedes
Mal mitnimmt, wenn wir in einen Supermarkt gehen. Er legt ständig Sachen in seinen
Einkaufswagen und wir leeren ihn, wenn er nicht hinschaut. Wir machen Videos von ihm, wie
er mit seinem Einkaufswagen herumläuft und wie Erwachsene einkauft.

Situation in Heimat:
Wie in Deutschland gibt es auch in Pakistan viele Möglichkeiten wo man einkaufen kann. Wir
haben Supermärkten, Hypermärkten, Einkaufszentren, Marktplätze und privaten Geschäfte.
Die Öffnungszeiten sind aber untershiedlich. In Pakistan sind die meisten Supermärkte,
Hypermärkte, Einkaufszentren und Geschäfte von 8 bis 23 Uhr jeden Tag geöffnet, auch
Sonntags. Es gibt auch Mega-Einkaufszentren in Pakistan, in denen man alles finden kann,
was man sich vorstellen kann. Supermarkt, Drogerie, Kleidungsgeschäfte, Schuhgeschäfte,
Buchhandlung, Haar-und Nagel Salon, Baumarkt, Möbeln, Küchengeschirr, Restaurants, Fast
Food, Spielplatz für Kinder, Kinos, Mediamarkt, Fotostudio. Es gibt alles. Man kann auch alles
im Internet bestellen.

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Das Thema dieses Bildes ist Einkaufen. Auf diesem Bild sehe ich einen Mann mit seiner Frau
und seiner Tochter. Sie sind in einem Supermarkt, um Lebensmittel zu kaufen. Sieht aus wie
eine glückliche Familie.

Wenn ihr mich nach meinen persönlichen Erfahrungen mit dem Thema dieses Bildes fragt,
gehen wir normalerweise einmal pro Woche zum Supermarkt. Lebensmittel kaufen wir
meistens bei Netto, manchmal auch bei Kaufland oder Rewe. Kaufland und Rewe sind etwas
teuer, deshalb kaufen wir nicht jede Woche dort ein. Netto ist günstig und hat eine große
Auswahl. Es ist auch ganz in der Nähe unseres Wohnortes. Nur etwa 400 Meter oder 5
Minuten zu Fuß.

Ich finde das Einkaufen von Lebensmitteln eine sehr lustige Familienaktivität. Wir haben viel
Spaß im Supermarkt. Unser Kleiner hat seinen eigenen kleinen Einkaufswagen, den er jedes
Mal mitnimmt, wenn wir in einen Supermarkt gehen. Er legt ständig Sachen in seinen
Einkaufswagen und wir leeren ihn, wenn er nicht hinschaut. Wir machen Videos von ihm, wie
er mit seinem Einkaufswagen herumläuft und wie Erwachsene einkauft.

Situation in Heimat:
Wie in Deutschland gibt es auch in Pakistan viele Möglichkeiten wo man einkaufen kann. Wir
haben Supermärkten, Hypermärkten, Einkaufszentren, Marktplätze und privaten Geschäfte.
Die Öffnungszeiten sind aber untershiedlich. In Pakistan sind die meisten Supermärkte,
Hypermärkte, Einkaufszentren und Geschäfte von 8 bis 23 Uhr jeden Tag geöffnet, auch
Sonntags. Es gibt auch Mega-Einkaufszentren in Pakistan, in denen man alles finden kann,
was man sich vorstellen kann. Supermarkt, Drogerie, Kleidungsgeschäfte, Schuhgeschäfte,
Buchhandlung, Haar-und Nagel Salon, Baumarkt, Möbeln, Küchengeschirr, Restaurants, Fast
Food, Spielplatz für Kinder, Kinos, Mediamarkt, Fotostudio. Es gibt alles. Man kann auch alles
im Internet bestellen.

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Freizeit/ Hobbys

Transformation Journal Page 5

Das Thema dieses Bildes ist Freizeit oder Hobbys.

1. Auf diesem Bild sehe ich eine schöne Frau, die liegt auf dem Gras in einem Park oder
vielleicht einem Wald. Ich glaube sie ist ungefähr 22 Jahre alt und hat glatte schwarze
Haare und eine helle Hautfarbe.

2. Sie liest ein Buch, trägt Kopfhörer, hört Musik und sieht sehr entspannt aus.

3. Sie trägt eine Rosa Damenbluse mit grauen Querstreifen, eine graue Strickjacke,
blauen Hose und schwarze Schuhe.

4. Neben ihr liegen vier Bücher im Gras und ich finde es echt cool, dass die Bücher so
bunt sind.

5. Es gibt kleine weiße Blumen auf dem Gras. Ich habe keine Ahnung, wie diese Blumen
heißen. Ich finde sie überall und versuche, sie nicht zu zertrampeln.

6. Im Hintergrund stehen viele hohe Bäume mit grünen Blättern. Ein Baum in der linken
Ecke hat rotbraune Blätter.

7. Ich persönlich lese sehr gerne. Aber ich habe nicht viele Bücher zu Hause, denn ich lese
Bücher lieber am Computer.Ich finde es praktischer und bequemer, Bücher am
Computer zu lesen, denn ich kann ein bestimmtes Wort, ein Zitat oder eine Passage
leicht finden, indem ich Ctrl plus F drücke.

8. Ich lese gerne Bücher, aber wenn ich sie lese, langweile ich mich schnell und lenke
mich schnell ab. Auch das Lesen von Büchern finde ich sehr zeitaufwendig. Es gibt mir
auch ein schlechtes Gewissen, wenn ich ein Buch anfange, es aber nicht zu Ende lesen
kann. Daher lese ich lieber Artikel und Blogs als Bücher. Ich lese jeden Tag mehr als 10
Artikel.

1. In Pakistan gibt es viele Buchhandlungen und Bibliotheken. Die Landessprache

Pakistans ist Urdu, aber die meisten in Buchhandlungen verkaufen Bücher sind auf
Englisch. Alle Bücher, die ich je gelesen habe, waren auf Englisch. Ich kann mich kaum
erinnern, in Urdu außerhalb des Lehrplans ein Buch gelesen zu haben. Es gibt auch
viele Facebook-Gruppen, in denen Leser über Bücher diskutieren und Rezensionen
austauschen.

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Transformation Journal Page 6

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Das Thema dieses Bildes ist Freizeit oder Hobbys. Auf diesem Bild sehe ich eine schöne Frau,
die liegt auf dem Gras in einem Park oder vielleicht einem Wald. Sie liest ein Buch, trägt
Kopfhörer, hört Musik und sieht sehr entspannt aus.

Ich persönlich lese sehr gerne. Aber ich habe nicht viele Bücher zu Hause, denn ich lese
Bücher lieber am Computer.Ich finde es praktischer und bequemer, Bücher am Computer zu
lesen, denn ich kann ein bestimmtes Wort, ein Zitat oder eine Passage leicht finden, indem
ich Ctrl plus F drücke.

Ich lese gerne Bücher, aber wenn ich sie lese, langweile ich mich schnell und lenke mich
schnell ab. Auch das Lesen von Büchern finde ich sehr zeitaufwendig. Es gibt mir auch ein
schlechtes Gewissen, wenn ich ein Buch anfange, es aber nicht zu Ende lesen kann. Daher
lese ich lieber Artikel und Blogs als Bücher. Ich lese jeden Tag mehr als 10 Artikel.

In Pakistan gibt es viele Buchhandlungen und Bibliotheken. Die Landessprache Pakistans ist
Urdu, aber die meisten in Buchhandlungen verkaufen Bücher sind auf Englisch. Alle Bücher,
die ich je gelesen habe, waren auf Englisch. Ich kann mich kaum erinnern, in Urdu außerhalb
des Lehrplans ein Buch gelesen zu haben. Es gibt auch viele Facebook-Gruppen, in denen
Leser über Bücher diskutieren und Rezensionen austauschen.

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Das Thema dieses Bildes ist Freizeit.

Im Vordergrund, auf der linken Seite, sehe ich ein Mann, der sieht alt aus und ist
ungefähr 60 Jahre alt. Er hat graue Haare und einen grauen Bart und trägt ein hell-
gelbes Poloshirt und eine blau und weiß karierte Schürze. Er sieht aber sehr fit und
gesund aus. Er grillt etwas und lächelt.

Im Hintergrund sitzen drei Personen um einen Gartentisch, die essen und über etwas
reden. Hinter den Menschen stehen grüne Bäume und Büsche. Die zwei Männer
trinken Bier. Die Frau hat rotbraune Haare, die zu einem Knoten zusammengebunden
sind. Sie trägt ein blaues ärmelloses Top mit grauer Hose. Vielleicht sind sie eine
Familie und machen am Wochenende eine Grillparty. Ich glaube, es ist ein
Sommernachmittag.

Persönlich grillen wir im Sommer viel. aber nicht bei mir, da ich in einer Wohnung im 6.

Transformation Journal Page 7

 Persönlich grillen wir im Sommer viel. aber nicht bei mir, da ich in einer Wohnung im 6.
Stock wohne, die keine Terrasse hat. Deswegen grillen wir normalerweise bei einem
Freund meines Mannes, weil er ein großes Haus mit einem sehr großen Garten hat.
Manchmal grillen wir auch in einem Park.

Jedes Mal, wenn wir grillen, sitzen die Frauen einfach da und entspannen sich und
reden und essen, während Männer Hühnchen und Kabab grillen und die Kinder spielen
und herumlaufen. Wir bringen immer wiederverwendbare Teller, Löffel, Gabeln und
Gläser mit, weil es umweltfreundlicher ist. Wir sind Muslime, also trinken wir kein Bier,
sondern nur Cola, Fanta oder Orangensaft.

Und Tee. Tee ist unser Lieblingsgetränk. Wir Pakistaner sind alle süchtig nach tee. Wir
können uns unser Leben ohne Tee nicht vorstellen. Normalerweise trinken wir
mindestens zweimal täglich Tee. Egal wie heiß das Wetter ist, wir müssen Tee trinken.
Der Tee, den wir trinken, ist schwarzer Tee, wie deutscher oder türkischer Tee, aber
wir geben Milch und Zucker und manchmal auch Kardamom dazu oder kochen ihn
sogar mit Milch.

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Das Thema dieses Bildes ist Freizeit. Auf diesem Bild sehe ich ein alter Mann, der grillt etwas
und lächelt. Im Hintergrund sitzen drei Personen um einen Gartentisch, die essen und über
etwas reden. Vielleicht sind sie eine Familie und machen am Wochenende eine Grillparty. Ich
glaube, es ist ein Sommernachmittag.

Persönlich grillen wir im Sommer viel. aber nicht bei mir, da ich in einer Wohnung im 6. Stock
wohne, die keine Terrasse hat. Deswegen grillen wir normalerweise bei einem Freund
meines Mannes, weil er ein großes Haus mit einem sehr großen Garten hat. Manchmal
grillen wir auch in einem Park.

Jedes Mal, wenn wir grillen, sitzen die Frauen einfach da und entspannen sich und reden und
essen, während Männer Hühnchen und Kabab grillen und Kinder spielen und herumlaufen.
Wir bringen immer wiederverwendbare Teller, Löffel, Gabeln und Gläser mit, weil es
umweltfreundlicher ist. Wir sind Muslime, also trinken wir kein Bier, sondern nur Cola, Fanta
oder Orangensaft.

Und Tee. Tee ist unser Lieblingsgetränk. Wir Pakistaner sind alle süchtig nach tee. Wir
können uns unser Leben ohne Tee nicht vorstellen. Normalerweise trinken wir mindestens
zweimal täglich Tee. Egal wie heiß das Wetter ist, wir müssen Tee trinken. Der Tee, den wir
trinken, ist schwarzer Tee, wie deutscher oder türkischer Tee, aber wir geben Milch und
Zucker und manchmal auch Kardamom dazu oder kochen ihn sogar mit Milch.

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Transformation Journal Page 8

6 and 7
Friday, August 27, 2021 12:25 PM

Das Thema dieses Bildes ist Familie.

Auf diesem Bild sehe ich eine Familie. Der Vater, die Mutter und ihre zwei
Kinder, einer Junge und eine Tochter. Sie sitzen um den Esstisch und
frühstücken zusammen. Ich glaube, es ist Samstag oder Sonntag, denn nur
am Wochenende ist es möglich zusammen mit der Familie zu frühstücken.

Der Vater sitzt neben dem Fenster. Er ist ungefähr 40 Jahre alt, hat braune
Haare und trägt ein dunkelgraues T-Shirt. Er lächelt und schaut seine Frau
an.

Neben ihm steht seine Frau, also die Mutter. Sie ist ungefähr 35 Jahre alt,
hat blonde Haare und trägt ein graues Kleid mit einem rosa Oberteil. Sie
trägt auch Ohrringe und eine Halskette. Sie schaut ihre Tochter an und
lächelt. Ich glaube, sie hält in der linken Hand eine Aprikose.

Neben ihr sitzt ihr Sohn. Er ist ungefähr 8 Jahre alt, hat braune Haare und
trägt ein weißes T-Shirt mit blauen Streifen. Er streicht Butter auf eine
Scheibe Brot mit einem Buttermesser. Er hat einen ernsten
Gesichtsausdruck. Vielleicht will er nicht frühstücken und ist noch müde.

Gegenüber sitz die Tochter. Sie ist ungefähr 10 Jahre alt und hat braune
Haare, die zu einem Pferdeschwanz zusammengebunden sind. Sie trägt ein
lila T-Shirt mit weißen Streifen und ein Armband an ihrer rechten Hand. Sie
lächelt, schaut ihre Mutter an und greift nach etwas, das die Mutter ihr
gibt.

Auf dem Tisch stehen Obst, ein Körbchen mit Brötchen, eine Flasche Milch,
Butter, Käse, Marmelade und Tassen für Kaffee oder Milch.

Und was noch. Ja! Ich kann viele grüne Bäume vor dem Fenster sehen.

Ich kann mich nicht erinnern, jemals mit meinen Eltern und Geschwistern
so gefrühstückt zu haben. Aber nach der Heirat frühstücken mein Mann
und ich immer so zusammen, wenn er am Wochenende von der Arbeit frei

Transformation Journal Page 9

und ich immer so zusammen, wenn er am Wochenende von der Arbeit frei
hat.

Ich esse täglich Eier zum Frühstück. Spiegeleier oder Rührei oder ein
Omelett. Und immer mit Brot oder Brötchen. Frühstück ohne Eier kann ich
mir nicht vorstellen. Manchmal esse ich auch gerne Butter, Marmelade
oder Käse. Manchmal essen wir Pfannkuchen.

Tee ist ein weiterer obligatorischer Bestandteil unseres Frühstücks. Es ist

unser Lieblingsgetränk und wir Pakistaner sind alle süchtig nach tee. Wir
können uns unser Leben und natürlich unser Frühstück ohne Tee nicht
vorstellen. Normalerweise trinken wir mindestens zweimal täglich Tee. Egal
wie heiß das Wetter ist, wir müssen Tee trinken. Der Tee, den wir trinken,
ist schwarzer Tee, wie deutscher oder türkischer Tee, aber wir geben Milch
und Zucker und manchmal auch Kardamom dazu oder kochen ihn sogar mit
Milch.

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Das Thema dieses Bildes ist Familie. Auf diesem Bild sehe ich eine Familie.
Also, der Vater, die Mutter und ihre zwei Kinder, einer Junge und eine
Tochter. Sie sitzen um den Esstisch und frühstücken gemeinsam. Ich
glaube, es ist Samstag oder Samstag, denn nur am Wochenende ist es
möglich zusammen mit der Familie zu frühstücken.

Ich kann mich nicht erinnern, jemals mit meinen Eltern und Geschwistern
so gefrühstückt zu haben. Aber nach der Heirat frühstücken mein Mann
und ich immer so zusammen, wenn er am Wochenende von der Arbeit frei
hat.

Ich esse täglich Eier zum Frühstück. Spiegeleier oder Rührei oder ein
Omelett. Und immer mit Brot oder Brötchen. Frühstück ohne Eier kann ich
mir nicht vorstellen. Manchmal esse ich auch gerne Butter, Marmelade
oder Käse. Manchmal essen wir Pfannkuchen.

Tee ist ein weiterer obligatorischer Bestandteil unseres Frühstücks. Es ist

unser Lieblingsgetränk und wir Pakistaner sind alle süchtig nach tee. Wir
können uns unser Leben und natürlich unser Frühstück ohne Tee nicht
vorstellen. Normalerweise trinken wir mindestens zweimal täglich Tee. Egal
wie heiß das Wetter ist, wir müssen Tee trinken. Der Tee, den wir trinken,
ist schwarzer Tee, wie deutscher oder türkischer Tee, aber wir geben Milch
und Zucker und manchmal auch Kardamom dazu oder kochen ihn sogar mit
Milch.

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Transformation Journal Page 10

Das Thema dieses Bildes ist Arbeit oder Beruf.

Auf diesem Bild sehe ich ein Mann, ungefähr 40 Jahre alt, der auf einem
Kissen auf dem Tisch schläft. Der Mann ist bei der Arbeit. Oder schläftbei
der Arbeit, sollte ich sagen. Er hat dunkelbraune Haare und trägt ein blaues
Hemd. Seine Brille steht auf der Stirn.

Hinter dem Mann ist eine Wand voller Post-it oder Haftnotizen und
Papiere. An der Wand ist auch eine Anschlagtafel oder ein Pinnwand aus
Kork. Es gibt auch Notizen und Papiere an der Pinnwand. Neben der
Pinnwand steht eine Uhr. Es ist 7:35 Uhr morgens oder vielleicht abends.

Auf der linken Seite steht eine Kommode unter der Uhr. Auf der Kommode
ist eine Glasflasche mit einer Blume darin. Auf der rechten Seite ist ein
Garderobenständer mit einem dunkelgrauen Mantel, der daran hängt.
Unter die Garderobenständer ist ein grüner Regenschirm.

Auf dem Tisch steht rechts von dem Mann ein Computer. Auf dem
Computer hängen einige Notizen. Neben dem Computer steht eine kleine
rosa Kunstpflanze in einem braunen Topf. Direkt neben der Pflanze steht
ein blauer Stifthalter mit Stiften und eine Schere.

Direkt vor dem Mann liegt ein Telefon, um das herum Papiere, Notizblock
und ein Taschenrechner liegen. Links von dem Mann stehen ein Stapel
Akten, eine Wasserflasche, ein weißes Glas und ein blauer Becher.

Warum schläft der Mann am Arbeitsplatz? Gute Frage!

Ich glaube, er ist müde und schläfrig, weil er nachts nicht gut geschlafen
hat. Oder vielleicht macht er Überstunden, weil er viel Arbeit zu erledigen
hat / viel zu tun hat. Auf jeden Fall ist klar, dass er keine Ausgleich zwischen
Privatleben und Job hat.

Ich glaube, es ist sehr wichtig, eine gute Ausgleich zwischen Job und Leben
zu haben. Als Berufstätiger ist es deine Aufgabe, dein Leben und Arbeit in
Einklang zu bringen. Es ist nicht die Aufgabe deines Chefs. Es ist nicht die
Aufgabe deines Unternehmens.

Transformation Journal Page 11

Chefs wollen immer, dass die Mitarbeiter mehr arbeiten als sie sollten und
weniger bezahlt werden, als sie sollten. Aber wir mussen lernen, nein zu
sagen. Nein zu Überstunden, Nein zu Wochenendarbeit, Nein zu E-Mails
oder Telefonaten nach der Arbeit usw. Gelegentlich ist es in Ordnung,
Überstunden zu machen. Aber es sollte keine Norm des Lebens werden.

Ich habe auch Überstunden gemacht und kann sagen, dass es sich negativ
auf meine geistige und körperliche Gesundheit ausgewirkt hat. Also ja, die
Work-Life-Balance ist wichtig, denn unsere Arbeit beeinflusst unser
Privatleben und unser Privatleben beeinflusst unsere Arbeit.

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Also das Thema dieses Bildes ist Arbeit oder Beruf. Auf diesem Bild sehe ich
ein Mann, ungefähr 40 Jahre alt, der auf einem Kissen auf dem Tisch
schläft. Der Mann ist bei der Arbeit. Oder schläft bei der Arbeit, sollte ich
sagen. Warum schläft der Mann am Arbeitsplatz?

Ich glaube, er ist müde und schläfrig, weil er nachts nicht gut geschlafen
hat. Oder vielleicht macht er Überstunden, weil er viel Arbeit zu erledigen
hat / viel zu tun hat. Auf jeden Fall ist klar, dass er keine Ausgleich zwischen
Privatleben und Job hat.

Ich glaube, es ist sehr wichtig, eine gute Ausgleich zwischen Job und Leben
zu haben. Als Berufstätiger ist es deine Aufgabe, dein Leben und Arbeit in
Einklang zu bringen. Es ist nicht die Aufgabe deines Chefs. Es ist nicht die
Aufgabe deines Unternehmens.

Chefs wollen immer, dass die Mitarbeiter mehr arbeiten als sie sollten und
weniger bezahlt werden, als sie sollten. Aber wir mussen lernen, nein zu
sagen. Nein zu Überstunden, Nein zu Wochenendarbeit, Nein zu E-Mails
oder Telefonaten nach der Arbeit usw. Gelegentlich ist es in Ordnung,
Überstunden zu machen. Aber es sollte keine Norm des Lebens werden.

Ich habe auch Überstunden gemacht und kann sagen, dass es sich negativ
auf meine geistige und körperliche Gesundheit ausgewirkt hat. Also ja, die
Work-Life-Balance ist wichtig, denn unsere Arbeit beeinflusst unser
Privatleben und unser Privatleben beeinflusst unsere Arbeit.

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Smartphone ist ein obligatorischer Bestandteil unseres Lebens.

Natürlich verändert viel wie Heimcomputer häufiger geworden und
Internet ein obligatorischer Bestandteil unseres Lebens geworden.

Transformation Journal Page 12

8 and 9
Sunday, August 29, 2021 10:33 PM

Natur oder die Jahreszeiten.

Das Thema dieses Bildes ist Natur oder die Jahreszeiten.

Auf diesem Bild sehe ich die Farben des Herbstes. Ich sehe also einen Fluss, der von unzähligen
Herbstbäumen umgeben ist.

Herbst ist meine Lieblingsjahreszeit. Im Herbst unternehmen wir lange Autofahrten, um die Natur zu
genießen. Es ist erstaunlich, wie viele verschiedene Blattfarben man im Herbst finden kann. Keine
Kamera kann die Schönheit einfangen, die unsere Augen sehen.

Ich fühle mich so ruhig, entspannt und friedlich inmitten der Natur, besonders in der Jahreszeit des
Herbstes.

Es ist so unglaublich schön, magisch, hypnotisch und bezaubernd, dass ich von Ehrfurcht ergriffen
bin. Es macht mir Gänsehaut.

Tatsächlich habe ich zum ersten Mal verstanden, was das Wort Ehrfurcht bedeutet oder wie sich
Ehrfurcht tatsächlich anfühlt, als ich nach Deutschland gekommen bin und überall um mich herum
herbstliche Bäume gesehen habe.

Manchmal ist es so überwältigend, dass ich Tränen in den Augen habe. So wirkt die natürliche
Schönheit auf mich persönlich.

Das klingt jetzt vielleicht verrückt, vielleicht denken Sie dass ich übertreibe, aber ich schwöre, ich
kann eigentlich nicht mit Worten beschreiben, was ich empfinde, wenn ich herbstliche Bäume sehe.
Also ja, es ist ein unbeschreibliches Gefühl.

Die Schönheit liegt im Auge des Betrachters. Das ist so wahr, weil nicht jeder fühlen kann, was ich
beim Anblick der herbstlichen Bäume fühle.

Gesundheit. Übergewicht bei Kindern

Transformation Journal Page 13

Das Thema dieses Bildes ist Gesundheit. Oder Übergewicht bei Kindern

Auf diesem Bild sehe ich ein Mädchen, das ungefähr 7 oder 8 Jahre alt ist. Sie hat braune Haare und
ist dicklich, aber nicht fettleibig. Sie sitzt auf einem roten Sofa, und hält in der linken Hand ein Glas
Cola und in der rechten Hand die TV-Fernbedienung. Direkt neben ihr liegen jede Menge Chips in
einer Glasschüssel.

In meiner Heimat sind so viele Kinder übergewichtig oder fettleibig. Sie essen kein gesundes Essen,
sondern Fast- oder Junkfood und sind nicht so körperlich aktiv wie die Kinder früherer Generationen.
Es ist so üblich, dass Kinder unter 10 Jahren ihre eigenen Tablets oder iPads oder sogar Smartphones
haben und ständig Spiele spielen oder sich Cartoons oder Videos auf YouTube ansehen.

Viele meiner Cousinen sind seit ihrer Kindheit übergewichtig oder fettleibig.
Ich war aber nie ein dickes oder übergewichtiges Kind. Als Kind war ich tatsächlich untergewichtig.
Irgendwann musste ich sogar zwangsernährt werden.

Aber nach der Pubertät habe ich angefangen zuzunehmen. Also ja, ich kämpfe schon lange mit
meinem Gewicht.

Gründe dafür? Ehrlich gesagt bin ich zu faul mich zu bewegen.

Ich esse nicht viel, aber mein Lebensstil ist sehr inaktiv. Also kein regelmäßiger Bewegung oder
körperlicher Aktivität. Die meiste Zeit bin ich zu Hause und gehe nicht viel raus. Ich habe zu Hause
ein Laufband und ein Trampolin, aber ich hasse es zu trainieren. Ja, ich mache Hausarbeiten, aber es
dauert nur etwa 30 Minuten. Es ist also keine große körperliche Aktivität.

Also ja, es ist alles wegen meiner ungesunden Gewohnheiten und meiner sitzenden Lebensweise,
dass ich übergewichtig bin, aber das versuche ich jetzt zu ändern.

Transformation Journal Page 14

10 and 11
Wednesday, September 1, 2021 9:26 PM

Bücher im Internet / Ausgedruckte oder geschriebene Bücher

Das Thema dieses Bildes ist E-Books versus gedruckte Bücher.

Das ist mein lieblingsthema. Also...auf diesem Bild sehe ich einige gedruckte Bücher, die
übereinander gestapelt sind. Auf den gedruckten Büchern ist ein E-Book-Reader.

Ich lese gern Bücher. Aber ich habe nur wenige gedruckte Bücher zu Hause, denn sie nehmen sehr
viel Platz. Mein Mann und ich planen, eines Tages unsere eigene persönliche Bibliothek zu Hause zu
haben...mit einer riesigen Sammlung gedruckter Bücher. aber im Moment leben wir in einer kleinen
Wohnung. deswegen ist es für uns nicht praktisch, viele gedruckte Bücher zu Hause zu haben.

Ich lese also lieber am Computer. Ich finde es praktischer und bequemer, eBucher zu lesen, denn
1. ich kann ein bestimmtes Wort, ein Zitat oder eine Passage leicht finden, indem ich Ctrl plus F
drücke.
2. Ich kann meine Lieblingswörter oder -passagen einfach kopieren und für später speichern.
3. Ich kann die Schriftarten in E-Books vergrößern, wenn ich Sehprobleme habe.

Mit den gedruckten büchern sind diese Sachen gar nicht möglich.

Die meisten Leute in meiner Heimat lesen gedruckte Bücher, soweit ich gesehen habe. Gedruckte
Bücher können in meiner Heimat problemlos online gekauft werden. Es gibt eine Handvoll
vertrauenswürdiger Online-Buchhandlungen, die eine Vielzahl von Büchern verkaufen. Die meisten
Bücher sind auf Englisch. Aber Urdu-Bücher sind auch leicht online verfügbar.

Einkaufen im Internet

Transformation Journal Page 15

Das Thema dieses Bildes ist Einkaufen im Internet oder online shopping.

Auf diesem Bild sehe ich eine junge Frau, die im Internet

Das ist mein lieblingsthema. Ich kaufe so viel und so oft im Internet. Meist von Amazon. Ich kann mir
mein Leben ohne Online-Shopping, und natürlich ohne Amazon, nicht vorstellen. Ich bin so süchtig.
• Es ist so schnell, einfach und praktisch, online einzukaufen.
• Wir können online eine große Produktvielfalt, tolle Angebote und reduzierte Preise finden,
und auch die Preise einfach vergleichen.
• Es ist auch interessant und macht Spaß, durch die Produkte zu stöbern und Sachen in den
Warenkorb zu legen. Aber natürlich kann es auch eine riesige Zeitverschwendung sein.

Also… meistens kaufe ich Spielzeuge und andere Sachen für mein Kind, damit bin ich meistens
zufrieden. Manchmal kaufe ich auch Klamotten. Aber ich bereue es später wegen der schlechten
Qualität. Sie zeigen attraktive Bilder der Kleidung, aber was wir erhalten, ist fast immer von
schlechter Qualität. Das ist einer der nachteile.

In meinem Heimatland ist Online-Shopping nicht so beliebt und vertrauenswürdig, denn es gibt viele
Leute, die andere um Geld betrügen. Es ist also nicht sicher. Auch der Kundenservice von
Onlineshops ist im Allgemeinen sehr schlecht. Wie ich schon gesagt habe, zeigen sie attraktive
Bilder, aber was wir erhalten, ist fast immer von schlechter Qualität

Deswegen ist es im Allgemeinen besser und sicherer, einfach rauszugehen und zu kaufen, was Sie
wollen.

Transformation Journal Page 16

12 and 13 (Sept 4)
Wednesday, September 1, 2021 9:10 PM

Mülltrennung, Abfallwirtschaft und Recycling

Wiederverwerten

Auf diesem Bild sehe ich ein… keine Ahnung ob es eine junge Frau oder ein junger Mann mit langen
Haaren ist.

Also… Diese Person wirft Plastikflaschen in einen großen Mülltonne und hält einen Korb mit einigen
Plastikflaschen und Glasflaschen in der Hand.

Also ja, das Thema dieses Bildes ist Mülltrennung oder Abfallwirtschaft oder Recycling.

Ja, wir trennen definitiv Müll in unserem Haus. Zu Hause haben wir fünf separate oder einzelne
Mülleimer. Eine für Plastikflaschen oder pfandflaschen, eine für Glasflaschen, eine für Nass- oder
Biomüll, eine für Papier und Kartons und eine für Plastikmüll.

Plastikflaschen gehen jeden Monat in diese Maschine, die Geld im Austausch für Plastikflaschen
zurückzahlt. Ich glaube es heißt Rücknahmeautomat. Papier und Kartons landen jede Woche in
Recycling-Behälter oder Wertstoffsammler. Biomüll geht jeden Tag in Biomülltonnen. Restmüll jede
Woche in Restmülltonnen.

Restmüll für uns ist alles, was nicht in einen der anderen Behälter passt. Wir haben die Kunst der
Mülltrennung noch nicht perfektioniert. Aber wir versuchen unser Bestes zu geben.

In meinem Heimatland Pakistan ist die Situation ganz anders als im Deutschland. Dort gibt es keine
Mülltrennung oder Abfallwirtschaft. Die Leute sortieren ihren Müll überhaupt nicht und werfen
einfach alles in einen Behälter.

Jeden Tag kommen Müllsammler zu uns nach Hause, um unseren Müll zu sammeln. Dann kippen sie
alles einfach in den Hauptmüllcontainer auf der Straße. Danach sammelt der Müllwagen den Müll
und bringt ihn zur Mülldeponie. Die Deponien werden immer größer. Ich habe keine Ahnung, was

Transformation Journal Page 17

und bringt ihn zur Mülldeponie. Die Deponien werden immer größer. Ich habe keine Ahnung, was
danach passiert, außer der Umweltverschmutzung und den Krankheiten.

Die Leute sind sich entweder nicht bewusst oder es ist ihnen egal. Das pakistanische Volk hat schon
so viele große Probleme in ihrem Leben, dass die Abfallwirtschaft derzeit ihre geringste Sorge ist. Die
Regierung muss auf jeden Fall Kampagnen durchführen, um die Menschen über die Abfallwirtschaft
aufzuklären.

Fertiggerichte und Fast Food

Auf diesem Bild sehe ich ein paar Leute, die um einen Tisch sitzen, sich unterhalten und Fastfood
essen.

Das Thema dieses Bildes ist Fertiggerichte oder Fast Food.

Fertiggerichte sind heutzutage auf der ganzen Welt so verbreitet, dass es kaum vorstellbar ist, was
unsere früheren Generationen ohne Fast Food gemacht haben.

Bei mir zu Hause, essen wir nur einmal im Monat Fast Food. Und nur Döner oder Dönerpizza. Das ist
meiner Meinung nach gesünder als die anderen Arten von Fast Food, denn es gibt im Döner viel
Gemüse, Grillhähnchen und Joghurt. Ich koche nicht gern, aber ich kann köstliche Gerichte kochen.
Ich koche also zweimal pro Woche. Wir essen selten verzehrfertige Tiefkühlkost, aber wir verwenden
oft Teilfertigprodukte wie vorgeschnittenes und gefrorenes Gemüse, Tomatenpüree in Dosen,
gefrorenes Fischstäbchen, usw.

In meiner Heimat kochen Frauen normalerweise täglich frisches und warmes Essen, in manchen
Familien sogar zweimal täglich. Die pakistanische Küche ist aber sehr komplex und zeitaufwendig.
Die meisten pakistanischen Gerichte brauchen mindestens eine Stunde zum vorbereiten und
kochen, manche sogar 3-4 Stunden.

Trotzdem essen pakistanische Familien viel Fast Food. Aber die essen Fast Food nur, um Zeit mit
Freunden und Familie zu verbringen und Spaß mit ihnen zu haben. und nicht, weil sie keine Zeit zum
Kochen haben.

Trotzdem ist Fast Food ungesund. Ab und zu ist es in Ordnung, Fast-Food oder Fertiggerichte zu
essen aber sie enthalten viel Fett und Salz und wenig Ballaststoffe und weiß Gott was noch alles. Das
kann sehr schlecht für deine Gesundheit sein und kann auf Dauer krank machen. Und ohne
regelmäßige Bewegegung kann es uns auch Fett machen.

Transformation Journal Page 18

regelmäßige Bewegegung kann es uns auch Fett machen.

Also ja, je weniger desto besser.

https://shaktimat.de/blogs/news/immer-mit-der-ruhe-4-ideen-fuer-mehr-entspannung-im-alltag

Transformation Journal Page 19

14 (sept 8)
Wednesday, September 1, 2021 9:23 PM

Das Internet

Das Thema dieses Bildes ist Internet.

Auf diesem Bild sehe ich eine junge Frau, die dunkelbraune Haare hat und eine ärmelloses Bluse
oder Tanktop trägt. Vielleicht trägt sie auch eine Brille.

In der rechten Hand trägt sie einen ring am Finger. Vielleicht ist sie verheiratet oder verlobt.

Sie sitzt um einen runden Tisch und arbeitet am Laptop.

In der rechten Hand hält sie einen blauen Stift.

Hinter dem Laptop steht eine Zimmerpflanze oder Kunstpflanze in einem weißen Topf.

Rechts vom Laptop ist eine weiße Maus und ein grünes Notizbuch.

Links vom Laptop ist ein Handy und eine schwarze Wasserflasche oder vielleicht eine Thermoskanne.

Im Hintergrund sehe ich ein weißes Regal mit ein paar Büchern.

Was macht die Frau am Laptop? Sie nutzt das Internet. Vielleicht macht sie ihre Hausaufgaben.
Vielleicht hat sie einen Job und sie arbeitet von zu Hause aus.

Ich nutze das Internet jeden Tag mehr als 4 Stunden. Ich lese Artikel und Blogs, manchmal schreibe
ich meine Gedanken auf, was auch immer in meinem Kopf ist. Manchmal schreibe ich Artikel auf
Englisch. Manchmal schaue ich Filme und Serien auf Netflix. Ich mache auch Online-Kurse. Facebook
benutze ich auch gerne am Laptop. Ich kann mir mein Leben ohne mein Laptop und ohne Internet
überhaupt nicht vorstellen.

Vorteile: Internet ist ein Segen. Im Internet kann man so viel lernen und seinen Horizont erweitern.
Heute kann man über das Internet Bücher lesen, Filme schauen, usw. Man kann über Internet auch
arbeiten. Internet ist auch nützlich und praktisch für Geschäfte.

Nachteile: Was einmal im Internet ist, bleibt im Internet. Also unsere persönlichen Daten sind nicht

Transformation Journal Page 20

Nachteile: Was einmal im Internet ist, bleibt im Internet. Also unsere persönlichen Daten sind nicht
sicher. Es gibt auch viele Lügen, Betrügereien, gefälschte Nachrichten oder Fake News,
Falschmeldungen, Fehlinformationen und Propaganda. Nicht alles was man im internet sieht oder
liest ist wahr. Also man muss ja vorsichtig sein.

Was würdest du tun, wenn das Internet eines Tages verschwinden würde? Ich habe keine Ahnung.
Wie gesagt, ich kann mir mein Leben ohne Internet überhaupt nicht vorstellen. Ich weiss nicht, was
ich machen würde wenn das Internet eines Tages verschwinden würde. Vielleicht würde ich dann
mehr gedruckte Bücher lesen, mehr Zeit mit meiner Familie verbringen, mehr Kunst schaffen, mehr
reisen, ein Haustier besitzen, neue Freunde finden usw.

Es gibt unzählige Möglichkeiten, wenn ich jetzt darüber nachdenke.

Die Möglichkeiten sind endlos, wenn ich jetzt darüber nachdenke.

Der Verkehr in der Stadt

In meiner Heimat ist der Verkehr ein grosses Problem.

Ich heiße ___________und ich presentiere heute das Thema "Der

Verkehr in
der Stadt".
Zuerst spreche ich über meine persönlichen Erfahrungen,dann sage ich
etwas
über die Situation in mein Land
Zum Schluss erzähle ich noch etwas über die Vorteile und die Nachteile

Transformation Journal Page 21

Zum Schluss erzähle ich noch etwas über die Vorteile und die Nachteile
und
sage noch meine Meinung dazu.
Das Thema "Der Verkehr in der Stadt" ist sehr interessant für mich.
--Der Verkehr sollte bei Umgehungsstraße gehen und das Stadtzentrum
sollte
ohne Autos sein.Stadtzentrum wäre frei für Fußgänger.Luft in der Stadt
wäre
sauberer. Fahrer wären weniger nervös.
Ich fahre ein Auto und suche immer Parkplätze außerhalb des Zentrums
und
ich gehe zu Fuß in das Stadtzentrum.Es ist einfacher und
entspannender.
Der Verkehr in der Stadt hat keine Vorteille aber viele Nachteile.
--Nachteile sind: Nervosität der Fahrer und Fußganger, verschmutzte
Luft,usw.
--Ich bin der Meinung, dass der Verkehr in der Stadt heutzutage ein
großes
Problem ist.Der Verkehr in der Stadt sollte reduziert werden.
--Hier endet mein Presentation.
Ich bedanke mich für Ihre Zeit und Ihr Zuhören

Transformation Journal Page 22

15 and 16 (sept 9)
Thursday, September 9, 2021 10:57 PM

Fremdsprachen

Auf diesem Bild sehe ich ein paar Kinder, genauer gesagt 7 Kinder, zwei Mädchen und 5 Jungen. Sie
sind zwischen 5 und 8 Jahre alt und haben braune und blonde Haare. Die Kinder haben verschiedene
Flaggen um sich gewickelt. Sie halten Plakate mit dem Wort Hallo in verschiedenen Sprachen.

Also, das Thema dieses Bildes ist Fremdsprachen.

Als Kind bin ich mit zwei Sprachen aufgewachsen, Urdu und Englisch. Urdu ist meine Muttersprache.
Zu Hause haben wir immer auf Urdu gesprochen und Englisch habe ich als Zweit- oder Fremdsprache
im Kindergarten und in der Schule gelernt, gelesen, geschreiben aber niemals gesprochen.Für mich
sind Urdu und Englisch beide Sprachen meine Muttersprachen. Ich würde sagen, mein Englisch ist
sogar besser als mein Urdu. Ich habe viele Artikel auf Englisch geschrieben und schreibe sogar mein
erstes Buch auf Englisch. Deutsch ist also meine dritte Sprache, die ich 2016 angefangen habe zu
lernen.

Ich bin der Meinung, dass jeder Mensch wenigstens noch eine Sprache sprechen sollte. Man weiß
nie, wenn man es benötigen kann. Man weiß nie, wenn man ins Ausland gehen muss und dort mit
den Leuten aus anderen Ländern sprechen muss.

In meinem Heimatland lernen die Kinder Englisch als Fremdsprache in der Schule und das finde ich
gut. Ich glaube, dass jeder auf der Welt in der Lage sein sollte, Englisch zu sprechen, unabhängig von
ihrer Muttersprache. Denn englisch ist die Internetsprache und dominiert das Internet. Es ist also die
am häufigsten verwendete Sprache im Internet.

Ich denke auch, dass Kinder in der schule wenigstens noch eine Sprache lernen sollte.

Aber Kinder, die noch nicht zur Schule gehen, sollen keine Fremdsprache lernen müssen. Sie sollten
auf keinen Fall gezwungen werden, eine zweite Sprache zu lernen. Es ist besser, zuerst die
Muttersprache richtig zu lernen, bevor man eine zweite Sprache lernt.

Die wahre Liebe im Internet finden - die virtuelle Liebe

Transformation Journal Page 23

Auf diesem Bild sehe ich eine Frau, die auf dem Bett sitzt und mit einem Mann im Internet spricht.
Das Bett ist braun und hat weißes Bettlaken. Die Frau hat braune Haare und trägt ein weißes T-shirt.
Sie winkt dem Mann zu. Der Mann hat auch braune Haare und ein Bart. Er trägt auch ein weißes T-
Shirt und lächelt. Sie sind wahrscheinlich zusammen und verliebt.

Das Thema dieses Bildes ist die wahre Liebe im Internet finden oder die virtuelle Liebe.

Ich glaube, es ist aus offensichtlichen Gründen ein hohes Risiko, aber es ist definitiv möglich, die
wahre Liebe oder einen guten Lebenspartner oder Ehepartner online zu finden.

Es gibt viele Möglichkeiten über das Internet, einander kennenzulernen. Zum Beispiel Dating-
Websites wie Tinder. Es gibt auch viele Ehegruppen auf Facebook.

Ich habe selbst meinen Mann im Internet gefunden. Auf Facebook, um genau zu sein/genauer
gesagt. Ich war in Pakistan. Er war in Deutschland. Ich war geschieden. Er war ledig, also noch nie
zuvor verheiratet. Dann sind wir durch Zufall in einer Facebook-Gruppe übereinander gestolpert. Es
war keine Ehegruppe, sondern eine Gruppe für Leute, die gerne Bücher lesen. Und 10 Monate später
waren wir verheiratet. Kaum zu glauben, aber wir haben uns erst zwei Tage vor unserer Hochzeit
zum ersten Mal im richtigen Leben getroffen. Heute sind wir seit 4 Jahren glücklich verheiratet. und
habe auch einen 3-jährigen Sohn.

Ich glaube, man solltest sich erlauben, Risiken einzugehen. Ich weiß, das ist leichter gesagt als getan
und nicht jeder kann sich erlauben, Risiken einzugehen. Aber man solltest offen für Veränderungen
sein und seinem Glück eine Chance geben, wenn man kann.

Nachteile: Online-dating kann sehr riskant sein. Man weiß nie, wer wirklich auf der anderen Seite ist.
Es könnte ein Betrüger, ein Krimineller oder wirklich irgendjemand sein. Man muss also extrem
vorsichtig sein.

Vorteile:

1. Man hat einen größeren Pool potenzieller Partner. Man kann Menschen kennenlernen, die
man sonst niemals getroffen hätte. Wenn man einen größeren Pool potenzieller Partner hat,

Transformation Journal Page 24

 man sonst niemals getroffen hätte. Wenn man einen größeren Pool potenzieller Partner hat,
die Chancen sind höher, dass man bei seiner Suche erfolgreich sein werde.
2. Man lernt zuerst ein bisschen über den Menschen kennen, ohne direkt vom Aussehen
abgeschreckt zu werden.

Transformation Journal Page 25

17 and 18 (sept 11)
Wednesday, September 1, 2021 9:19 PM

Brauchen die Kinder Handys?

Auf diesem Bild sehe ich vier Kinder, die 8 bis 10 Jahre alt sind und hat blonde Haare.
Auf dem Rücken tragen sie Schultaschen/rucksäcke und benutzen ihre Handys.

Ich denke, Kinder sollten keine Handys haben. zumindest nicht, bis sie 13 oder 14 sind. Ich mag
damit allein sein, aber ich sehe gar keine wirkliche Notwendigkeit dafür, auch keine Vorteile für
Kinder.

Handys können für Kinder extrem ablenkend und zeitraubend sein ... sie können auch süchtig
werden. sie wachsen noch und sind möglicherweise nicht so diszipliniert wie Erwachsene. Sie
können sich Gefährliche oder unangemessene oder Sexuell explizite Inhalte auf YouTube ansehen
oder solche Websites besuchen. Der übermäßige Gebrauch von Handys kann Gesundheits- und
Sicherheitsprobleme verursachen.

oder vielleicht sollten sie Handys haben dürfen, aber ohne Internet. oder eingeschränkter Zugang
zum Internet. und Eltern sollten auf jeden Fall die Handys ihrer Kinder streng kontrollieren. Eltern
sollten bestimmte Regeln und Einschränkungen für die Nutzung von Handy aufstellen. Kinder
müssen wissen, dass ihr Handy weggenommen wird, wenn sie diese Regeln und Einschränkungen
nicht befolgen.

Ich glaube, ich war 16 oder 17, als ich mein erstes Handy bekommen habe. Aber das war vor Jahren.
Heutzutage in meiner Heimat haben die meisten Kinder kein Handy bis sie 13 Jahre alt sind. Und das
finde ich gut. weil Kinder sich auf ihr Studium konzentrieren können und nicht ständig mit ihren
Handys abgelenkt werden.

In Pakistan dürfen Kinder nicht alleine ausgehen, zumindest bis sie 13 Jahre alt sind. Sie können
ohne ihre Eltern ihre Freunde nicht besuchen oder in ein Restaurant oder irgendwohin gehen. Sie
dürfen nur auf der Straße vor ihrem Haus spielen. Sie brauchen also kein Handy, um immer
erreichbar zu sein.

Aber Kleinkinder und Vorschulkinder sollten auf keinen Fall Handys benutzen. Weil die Bildschirmzeit

Transformation Journal Page 26

Aber Kleinkinder und Vorschulkinder sollten auf keinen Fall Handys benutzen. Weil die Bildschirmzeit
für Kinder in diesem Alter schlecht ist. und Handys können auch ihrer Gehirnentwicklung schaden.

Haustiere

Auf diesem Bild sehe ich eine Frau, einen Mann und ihre Kinder, einen Jungen und ein Mädchen.
Und natürlich ein Hund. ein großer weißer hund. Sieht aus wie eine glückliche kleine Familie. Sie
sitzen auf einem Sofa und posieren für ein Foto. Alle lächeln, sogar der Hund, außer dem kleinen
Mädchen. Vielleicht ist sie über etwas verärgert.

Das thema dieses Bildes ist Haustiere.

Ich habe sehr interessante und lustige Erfahrungen mit Haustieren. Vor Jahren hatte ich einen Hund
namens Tony. Ich war damals 9 Jahre alt. Also...Tony war ein süßer kleiner flauschiger pelziger
weißer Hund. Ich glaube, er war von einer Rasse namens Samojede. Wir hatten ihn aber ganz kurz.
Wir brauchten tatsächlich einen Wachhund. Bei uns zu Hause gab es einen bewaffneten
Raubüberfall. Deswegen haben wir uns für einen Wachhund entschieden.

Aber Tony war kein Wachhund. Er war zu süß und freundlich, um irgendetwas zu bewachen. lol.
Tony war auch in die Hündin unserer Nachbarin verliebt. Der Name dieser Hündin war Ulsa. Sie war
auch eine samojede.

Innerhalb von ein paar Monaten haben wir Tony zurückgegeben und einen anderen Hund gekauft,
namens Jacky. Diesmal ein richtiger Wachhund der Rasse Rottweiler. Aber Jacky war zu laut. Er hat
die ganze Nacht sehr laut gebellt und wir konnten überhaupt nicht schlafen. Unnötig zu erwähnen,
dass wir ihn auch zurückgeben mussten.

Transformation Journal Page 27

19, 20, 21 (sept 14)
Tuesday, September 14, 2021 10:51 PM

Ämter und Behörden.

Das Thema dieses Bildes ist Ämter und Behörden.

Auf diesem Bild sehe ich vier Personen, zwei Frauen und zwei Männer. Ich glaube, das ist ein
Ausländerbehörde. Die Männer sind die Kunden und die Frauen sind die Sachbearbeiterinnen. Ich
denke, die Männer sind Ausländer und sie möchten entweder angemeldet werden, oder eine
Aufenthaltserlaubnis beantragen.

Auf der linken Seite sitzt ein Mann und füllt ein Formular aus. Er trägt eine graue Jacke und eine Lila
Hose.

Der andere Mann steht und trägt eine blaue Sportjacke und eine Camouflage Hose.
Die frau mit grauem pullover und braunen haaren erklärt ihm etwas.

An der Schalter ist ein großer roter Pfeil nach links gerichtet und hat Anmeldung in Rot geschrieben.

Die andere Frau im Hintergrund hat schwarze kurze Haare und trägt eine Brille und eine gestreifte
weiße Oberteil.

Links im Hintergrund ist ein Wasserspender.

Während meines Aufenthaltes hier in Deutschland, war ich zweimal bei der Ausländerbehörde, um
mein Visum zu verlängern. Erstmal haben sie mein Visum um ein Jahr verlängert, dann 3 Jahre, und
jetzt muss ich im November wieder dorthin, um meine Aufenthaltserlaubnis zu beantragen.

Hier in Deutschland gibt es viel Papierkram und so viele administrative/verwaltungs und

rechtliche/gesetzliche Formalitäten. Aber der Prozess ist reibungslos, unproblematisch und
stressfrei. Alles ist so organisiert und pünktlich. Die Angestellten sind nett, höflich, respektvol,
freundlich und kooperativ. Das finde ich sehr beeindruckend!

Transformation Journal Page 28

freundlich und kooperativ. Das finde ich sehr beeindruckend!

In meinem Heimatland ist das ganz anders als in Deutschland. Es gibt auch dort viel Papierkram und
Formalitäten, aber der Prozess ist auch zu kompliziert und umständlich. Das Schlimmste ist, die
meisten Angestellten sind überhaupt nicht nett und höflich, sondern unhöflich, unfreundlich,
unprofessionell und unkooperativ.

Banken

Das Thema dieses Bildes ist Banken.

Auf diesem Bild sehe ich fünf Personen, die an den Geldautomaten stehen. Ganz oben steht
geschrieben Frankfurter Sparkasse. Sie sind alle mit ihren Banktransaktionen an den Geldautomaten
beschäftigt. Vielleicht heben sie Bargeld ab, überprüfen ihren Kontoauszug oder machen eine
Banküberweisung.

Ich habe erst vor kurzem mein eigenes Konto bei der Commerzbank eröffnet. Ich arbeite im Moment
nicht, deswegen brauche ich kein eigenes Konto. Weil mein Mann alle Transaktionen macht. aber
vor kurzem hat mein Mann gesagt, dass ich ein eigenes Konto haben sollte, damit ich weiß, wie man
es benutzt.

Hier in Deutschland gibt es viel Papierkram und so viele administrative/verwaltungs und

rechtliche/gesetzliche Formalitäten. Ich musste etwa 20 Dokumente unterschreiben, nur um ein
Konto zu eröffnen. Aber der Prozess ist reibungslos, unproblematisch und stressfrei. Alles ist so
organisiert und pünktlich. Die Angestellten sind nett, höflich, respektvol, freundlich und kooperativ.
Das finde ich sehr beeindruckend!

In meinem Heimatland ist das ganz anders als in Deutschland. Es gibt auch dort viel Papierkram und
Formalitäten, aber der Prozess ist auch zu kompliziert und umständlich. Das Schlimmste ist, die
meisten Angestellten sind unfreundlich und unkooperativ.

Aber...das gute daran ist...Banken in Pakistan haben modernen Technologie wie in Deutschland, also
muss man nicht immer persönlich zur Bank gehen, um die Banktransaktionen zu erledigen. Man
kann im Online-Banking das Konto überprüfen, Geld überweisen und Rechnungen bezahlen.

Versicherungen

Transformation Journal Page 29

Auf diesem Bild sehe ich einen Fahrradunfall. Die Frau trägt ein blaues T-Shirt, Jeans und weiße
Schuhe. Sie hat einen Fahrradhelm an. Ihre Brille liegt auf der Straße. Sie hat gerade einen Unfall
gehabt. Ich glaube, sie ist mit dem weißen Auto zusammengestoßen und ist hingefallen. Sie sitzt auf
der Straße und sie hält ihren Rücken. Vielleicht hat sie Rückenschmerzen vom Unfall.

Meiner Meinung nach ist Versicherung sehr wichtig. Leider habe ich das erst vor kurzem realisiert.
Am 14.08.2021 ist jemand in unser Haus eingebrochen und hat mein Gold im Wert von rund 6.000
Euro gestohlen. Es ist eine Schade, dass wir keine Hausrat oder Diebstahl versicherung hatten. Wir
haben also keine Chance, unser Gold zurückzubekommen. Die Polizei war auch überhaupt nicht
hilfreich. Aber wir haben eine Lektion gelernt und einen bitteren Preis bezahlt.

Hier in Deutschland ist mir aufgefallen, dass die Deutschen schätzen Sicherheit so sehr. Deshalb
haben die meisten Deutschen die wichtigste Art von Versicherungen wie z.B. Krankenversicherung,
Reiseversicherung, Lebensversicherung, Unfallversicherung, Rechtsschutzversicherung,
Haftpflichtversicherung, Hausratsversicherung, Feuerversicherung, Wohngebäudeversicherung und
so weiter.

In Pakistan ist das ganz anders als in Deutschland. Es gibt drei Hauptversicherungsarten in Pakistan:
Lebensversicherung, allgemeine Versicherung und Krankenversicherung. Aber die meisten
Menschen können sich das nicht einmal leisten.

Transformation Journal Page 30

Sie haben entweder eine Kreditkarte benutzt, um hineinzukommen, oder sie haben den Schlüssel zu
unserem Haus. Aber wir sind uns sicher, dass es jemand ist, den wir kennen, jemand, der im selben
Gebäude wohnt, in dem wir leben, jemand, der uns kennt, unsere genaue Adresse, unser Auto usw.,
da es offensichtlich ist, dass er uns seit einer Weile beobachtet und verfolgt.

Transformation Journal Page 31

22, 23, (sept 15)
Wednesday, September 15, 2021 8:19 PM

Mobilität und Straßenverkehr

Auf diesem Bild sehe ich eine Autobahn mit vielen Autos, die in beide Richtungen fahren.
jeder fährt auf seiner jeweiligen Fahrspur. Der Verkehr ist normal. Es gibt keinen Stau oder
keinen Unfall. Ich denke es ist am Nachmittag und im Herbst.

Ich habe gemerkt, dass in Deutschland Autofahrer, Fußgänger und Verkehrsteilnehmer

sehr diszipliniert sind. Sie halten sich strikt an die Verkehrsregeln. Mir gefällt, wie in
Deutschland alles organisiert und gepflegt ist. Das finde ich eigentlich sehr beeindruckend.

In meiner Heimat ist die Situation leider ganz anders als in Deutschland. In Pakistan, ich
schatze, 90 Prozent der Menschen befolgen gar keine Verkehrsregeln. Sie sind nicht so
diszipliniert wie die Deutsche, und respektieren die Gesetze, Regeln und Vorschriften gar
nicht. Aus diesem Grund gibt es viele Staus und Unfälle.

Es gibt auch viel Korruption und Gesetze werden von den staatlichen Behörden nicht
durchgesetzt/umgesetzt. Es gibt also nicht nur Anarchie und Gesetzlosigkeit, sondern auch
Misswirtschaft und Fehlregulierung.

Hier in Deutschland gibt es viele Verkehrsmittel. In der Stadt kann man Züge, Busse, S-
Bahnen, U-Bahnen, Straßenbahnen, Taxis und auch Fahrräder benutzen. Ich finde es sehr
gut und wichtig, wenn man so viele Möglichkeiten hat, in der Stadt herumzukommen. Auf
dem Land benutzen die Leute normalerweise ihre eigenen Autos und Fahrräder als
Verkehrsmittel. Es gibt auch Busse und Taxis, aber nicht so viele wie in der Stadt.

Mir ist aufgefallen, dass die Fahrer den Verkehrsregeln strikt folgen und die Fußgänger und
Verkehrsteilnehmer diszipliniert sind.

Transformation Journal Page 32

Verkehrsteilnehmer diszipliniert sind.

In Pakistan haben viele Menschen ihre eigenen Autos. Autos sind aber sehr teuer in
Pakistan, nicht jeder kann es sich leisten. Deshalb besitzen und fahren viele Leute
Motorräder. Denn Motorräder sind günstiger als Autos.

Menschen, die sich private Fahrzeuge wie Autos oder Motorräder nicht leisten können,
nutzen öffentliche Verkehrsmittel. In Pakistan gibt es viele Arten von öffentlichen
Verkehrsmitteln. Zum Beispiel. Auto-Rikscha. Taxi. Busse usw.

Andere, die es sich leisten können, nutzen lieber private Transportdienste wie Careem und
Uber, weil wir ganz einfach eine Fahrt über eine App buchen können und nicht auf der
Straße warten müssen. Es ist also eine bequemere und praktischere Möglichkeit, zu reisen,
als die traditionelle öffentliche Verkehrsmittel.

Es gibt auch Züge, um von einer Stadt in eine andere zu reisen. aber es gibt keine
Straßenbahnen.

Als ich in Pakistan war, hatte ich kein Auto. Deswegen habe ich jeden Tag öffentliche
Verkehrsmittel benutzt, um zur Arbeit oder irgendwohin zu fahren.

Aber das Problem ist, dass die Straßen in Pakistan immer überfüllt und voller Verkehr sind.
Jeden Tag stehen Menschen durchschnittlich 1-2 Stunden im Stau.

Viele Pakistaner halten sich überhaupt nicht an die Verkehrsregeln. Tatsächlich brechen sie
gewohnheitsmäßig die Regeln. Das ist einer der Gründe, warum es so viele Staus gibt.

Es ist unbestreitbar, dass ….

es ist sehr vorteilhaft für unsere Gesundheit...

Persönliche Engagement, Freiwilligenarbeit und Ehrenamtlichenarbeit

Auf diesem Bild sehe ich einen Mann, der wie ein Amerikaner oder Europäer aussieht und
in einem asiatischen Land von Menschen und Kindern umgeben ist. Der Mann ist Arzt und
misst den Herzschlag des Kindes mit einem Stethoskop. Er ist wahrscheinlich in einem

Transformation Journal Page 33

misst den Herzschlag des Kindes mit einem Stethoskop. Er ist wahrscheinlich in einem
armen oder unterprivilegierten Dorf in Asien. Ich glaube, er arbeitet ehrenamtlich.

Ich habe keine Ahnung, wie Freiwilligenarbeit in Deutschland funktioniert, aber in meiner
Heimat Pakistan, gibt es viele Möglichkeiten fur der Freiwilligenarbeit. Man kann sich in
Schulen, Waisenhäusern, Altenheimen und Krankenhäusern engagieren.

Als ich in Pakistan war, habe ich mich 2014 freiwillig als Lehrerin an einer Schule gemeldet.
Ich hatte meinen Bachelor abgeschlossen, aber ich hatte keinen Job. Deswegen habe ich
mich entschieden, mich ehrenamtlich zu engagieren.

In dieser Schule gab es viele Schüler aus unterprivilegierten Familien und konnten sich das
Schulgebuhren nicht leisten. Meine Aufgabe war es also, diese Kinder zu unterrichten. Ich
habe auch vielen Studenten unterstützt, die Schwierigkeiten beim Lernen hatten.

Ich hatte angefangen, als Freiwilliger zu arbeiten, weil ich der Gesellschaft etwas
zurückgeben wollte. Es hat mir Spaß gemacht. Es hat mir auch ein Gefühl der persönlichen
Erfüllung und meinem Leben einen Sinn gegeben.

Transformation Journal Page 34

Wednesday, September 1, 2021 9:16 PM

Umweltschutz

Auf diesem Bild sehe ich zwei Hände einer alten Person, die ein Planeten-Erde-Modell hält und es in
die Hände eines Kindes gibt.

Es ist eine Metapher, die zeigt, dass unsere Kinder den Planeten Erde von uns Erwachsenen erben.
Deshalb sind wir für den Schutz und die Erhaltung der Erde verantwortlich.

Meiner Meinung nach müssen wir die Erde auf jeden fall schützen.
Die Erde ist unser Zuhause.
Wissenschaftler haben noch keinen anderen Planeten gefunden, auf dem wir überleben können.
Das bedeutet, der Planet Erde ist unsere einzige Hoffnung.
Deswegen bin ich immer für den Naturschutz und tue, was ich kann, um die Umwelt zu schützen.

Ich drehe zum Beispiel den Wasserhahn zu, während ich mir die Zähne putze.
Ich schalte die Dusche aus, wenn ich mir unter der Dusche Haare und Körper schrubbe.
Ich dusche kurz und schnell.
Ich schalte das Licht und die Elektrogeräte aus, wenn ich sie nicht benutze.
Ich trenne den Müll zu Hause in verschiedene Behälter für Plastik, Bio, Papier und Glas.
Ich verwende wiederverwendbare Einkaufstüten und vermeide es, Plastiktüten zu kaufen. Für Partys
verwende ich wiederverwendbares Besteck und Geschirr.

Also….Jeder kann in seinem Alltag Kleinigkeiten für die Umwelt tun, die einen großen Unterschied
machen.

Ein kleiner Schritt für uns kann ein großer Schritt für die Umwelt sein.

Mit oder ohne Auto in die Stadt-Autofreie Stadtzentrum

Transformation Journal Page 35

Ich finde,dass die Leute ohne Auto in die Stadt gehen sollen. in der Stadt
ist viel
Verkehr. Ich denke,dass die Leute mit öffentlichen Verkehrsmitteln
fahren
können. Ich selber fahre immer mit dem Bus in die Stadt. Das ist billiger
und
einfacher,denn ich muss keinen Parkplatz suchen.
Die Leute machen mit Autos große Staue und viele kommen spätt zur
Arbeit. Die
Luft ist verschmutzt,so dass es auch für Natur besser wäre,wenn man
mehr
öffentlicher Verkehrsmittel benutzen würde. Das ist meine Meinung
dazu.
Das Stadtzentrum ist voll mit Autos und es gibt nur wenige Parkplätze.
Die
Menschen ärgern sich mehr und das ist nicht gut für ihre Gesundheit.
So ein starker Verkehr isr auch für Natur schlecht.

Freundschaft über das Internet

Ich weiß nicht,aber das Leben ohne wahre Freunde ist nicht so gut und
interessant für mich.
Ich habe viele Freunde im Internet,wie Facebook,Tweeter,Google+,usw,
aber sie
sind virtuell und sie können Dir nicht helfen,wenn Du sie am maisten
brauchst.
Ich habe nur zwei oder drei wahre Freunde,denen ich alles sagen kann
und mit

Transformation Journal Page 36

und mit
denen ich über jedes Thema sprechen kann.
Ich denke,dass die Freundschaft über das Internet nicht so gut ist und
man muss
mehr wahre Freunde haben.

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