Guía Metodológica para El Buen Vivir en Familia

CENTRO INTEGRAL PARA L A FAMILIA
RESUMEN COMPILADO OSIRIS VESGA POR COGESTORA DE CIF ESTADIO 1

Guía Metodológica
Actividad CONCILIACIÓN Y ASISTENCIA ALIMENTARIA
Objetivos Orientar al grupo familiar en relación a los aspectos básicos en cuanto a la conciliación de alimentos.
Población Hogares del programa Medellín Solidaria
Profesional responsable Cogestores sociales
Duración 20 minutos
 Identificación de la problemática del hogar.
Aspectos a tener en cuenta antes de la actividad  Conocer la ruta Institucional para orientar al hogar.
Momento Descripción de la actividad Duración Recursos

 Presentación de la Micro sesión Educativa a los integrantes de hogar, informándoles sobre los temas a
tratar, metodología y duración de la misma; así como de su finalidad. 2 Guía
Encuadre
 Se invita a la participación de los integrantes del hogar presentes en la visita de acompañamiento familiar. minutos metodológica.
DEFINICIÓN Y ELEMENTOS DE LA CONCILIACIÓN:
“La conciliación es un procedimiento con una serie de etapas, a través de las cuales las personas que se encuentran
involucradas en un conflicto desistible, transigible o determinado como conciliable por la ley, encuentran la manera
de resolverlo a través de un acuerdo satisfactorio para ambas partes. Además de las personas en conflicto, esta
figura involucra también a un tercero neutral e imparcial llamado conciliador que actúa, siempre habilitado por las
partes, facilitando el dialogo entre ellas y promoviendo fórmulas de acuerdo que permitan llegar a soluciones
satisfactorias para ambas partes. Es importante detenerse en los efectos del acuerdo conciliatorio con el fin de
Desarrollo de hacer claridad sobre sus alcances: En primer lugar, el acta de conciliación hace TRÁNSITO A COSA JUZGADA, es 15 Guía
contenidos decir que los acuerdos adelantados ante los respectivos conciliadores habilitados por ley, aseguran que lo minutos metodológica.
consignado en ellos no sea de nuevo objeto de debate a través de un proceso judicial o de otro mecanismo
alternativo de solución de conflictos. El efecto mencionado busca darle certidumbre al derecho y proteger a ambas
partes de una nueva acción o una nueva sentencia, es la renovación de la autoridad del acuerdo conciliatorio que al
tener la facultad de no volver a ser objeto de discusión, anula todos los medios de impugnación que puedan
modificar lo establecido en él”.
DEFINICIÓN DE ALIMENTOS:

“Es una suma mensual que deberá abonar el padre o madre a favor de sus hijos. Cantidad periódica en dinero o en
especie que percibe el acreedor alimentario (hijos) del deudor alimentario (padres, cónyuges, hermanos), en
función a las necesidades del acreedor alimentista y de las posibilidades del deudor alimentario.”
Entendiéndose por alimentos para niños o adolescentes, lo siguiente:.
 Lo necesario para el sustento.

 Habitación.
 Vestido.
 Educación.
 Instrucción.
 Capacitación para el trabajo.
 Asistencia médica.
 Recreación del niño o adolescente.
 También se considera alimentos los gastos del embarazo, de la madre desde la concepción hasta la etapa
del post-parto.
ASPECTOS A TENER EN CUENTA: El número de hijos a favor de los cuales se reclama alimentos.
 Las necesidades del alimentista.

 La capacidad económica del padre o madre u obligado de acuerdo a ley.
 La edad de los alimentistas.
En este momento se valida la participación y grado de comprensión de los integrantes del hogar que participaron
en la micro sesión educativa.
3 Guía
Evaluación • ¿Qué comprendió de la información que transmitió el cogestor social? minutos metodológica.
 Disponible en Internet:
Universidad Santo Tomas” Sitio Web, entrada 17 de enero de 2013, consultado el 17 de enero de 2013,
URL: http://consultoriojuridico.usta.edu.co/ “Limamarc” Conciliación de alimentos para hijos, sitio web, entrada 17 de enero de 2013,
Fuentes consultado el 17 de enero de 2013, URL:http://limamarc-revista.blogspot.com/2009/06/conciliacion-de-alimentos-para-hijos.html

Guía Metodológica
Actividad IMPORTANCIA DEL VOTO
Objetivos Crear conciencia de la importancia del voto, y su incidencia en la dinámica de la ciudad y sus gobernantes.
 Concertar con el hogar la visita de acompañamiento familiar.
Aspectos a tener en cuenta antes de la actividad  Lectura previa y dominio del tema.

Encuadre
IMPORTANCIA DEL VOTO

En este punto el Cogestor Social debe motivar al hogar a reflexionar sobre el derecho al voto y sus implicaciones en
la dinámica ciudadana. Para ello se utilizarán las fichas correspondientes (Material de fichas con referencia al
derecho al voto) además al mirar cada ficha se hará una reflexión:
1. ¿Por qué debemos votar?

2. ¿Debemos pedir algo a cambio por nuestro voto?
3. ¿Cómo elegir por quién votar?
Desarrollo de 4. ¿Cuáles son las características del proceso de votación? 10 Guía
contenidos 5. ¿Cuáles son mis deberes y derechos frente al voto? minutos metodológica
6. ¿Quiénes pueden votar?
Conceptos:
 El voto es el acto por el cual un individuo expresa apoyo o preferencia por cierta moción, propuesta,
candidato, o selección de candidatos durante una votación, de forma secreta o pública. Es, por tanto, un
método de toma de decisiones en el que un grupo, tal como una junta o un electorado, trata de medir su

opinión conjunta.
 Características del voto: La democracia, presupone la celebración de elecciones periódicas mediante el
sufragio universal, libre, igual, directo y secreto. Todas estas características se consideran actualmente
condiciones necesarias para la democracia y el incumplimiento de una sola de ellas nos remite a un sufragio
no democrático, que puede ser restringido, no libre, desigual, indirecto o público.
 El voto es un acto voluntario y no es canjeable, no se puede comprar o vender nuestro voto.

 En Colombia pueden votar las personas que son mayores de 18 años y son ciudadanos con cédula original,
no se puede votar con contraseña.
 La cédula de ciudadanía debe ser inscrita en puntos de votación cercanos a la residencia y autorizados por
la Registraduría Nacional.
Beneficios electorales:
 Votar da el derecho a ser preferido en caso de un empate con aquel que no vota, en exámenes de ingreso a
la universidad.
 Descuentos del 10% en educación universitaria en todos los semestres siguientes a la votación y hasta que
se realice una nueva elección.
 Ser preferido en caso de empate con quien no vota para la asignación de becas educativas.
 Votar da una rebaja de un mes en la prestación de servicio militar para bachilleres y de dos meses para el
soldado campesino regular.
 Diez por ciento de descuento en el valor de la expedición inicial o renovación del pasado judicial.
 Diez por ciento de descuento en el valor por la expedición inicial o duplicado de la libreta militar.
 Diez por ciento por el costo del duplicado en la cédula, del segundo duplicado en adelante.
 Diez por ciento de descuento, por una sola vez, en el valor de la expedición del pasaporte durante los
cuatro años siguientes a la votación.
 Ser preferido en caso de un empate para la asignación de predios rurales y subsidios de vivienda de interés
social que ofrezca el Estado.
 Quién vota tiene derecho a ser preferido en caso de igualdad de puntaje en la lista de elegibles, frente a
quienes no votan para los empleos de carrera administrativa que realice el Estado.
 Todo votante tiene derecho a medio día de descanso remunerado, acordado entre el empleado y el
empleador.
 No olvide reclamar el certificado electoral al momento de votar.
Se realiza la evaluación cualitativa de la micro sesión educativa.

3 Guía
Evaluación
minutos metodológica.
 ¿Cómo les pareció la micro sesión educativa?

 ¿Comprendieron la importancia del voto?
Disponible en Internet:
 Wikipedia. Voto (Elecciones) [Online] Actualizado 19 de diciembre de 2013. Disponible en

Internet: http://es.wikipedia.org/wiki/Voto_(elecciones)
Fuentes
 Registraduría Nacional del estado civil. Descuentos en trámites y medio día de descanso remunerado son algunos de los beneficios que
otorga el certificado electoral a todos los sufragantes [Online] Colombia, Actualizado 26 de diciembre de 2013.Disponible en
Internet:http://www.registraduria.gov.co/Descuentos-en-tramites-y-medio-dia.html
Guía Metodológica
Actividad LEGALIZACIÓN VIVIENDA
Orientar a los hogares que lo requieran sobre las rutas e información básica de la
Objetivo
legalización de sus viviendas.
Aspectos a tener en cuenta antes de la actividad  Lectura previa y dominio del tema.
Mome Duraci
Descripción de la actividad Recursos
nto ón
2 Guía
Encua Explicar a las personas presentes en la visita que se trabajará el tema de legalización de viviendas el cual corresponde a la
minut metodológ
dre dimensión de acceso a la justicia.
os ica.
1. Realizar preguntas orientadoras acerca del tema: ¿Qué entiende por legalización de vivienda?, ¿Qué es un desenglobe?,
¿Por qué es importante legalizar una vivienda?
Desarr 2. Aclarar y complementar las respuestas de los titulares. 10 Guía
ollo de
minut metodológ
conten
os ica
idos ¿En qué consiste legalizar una vivienda?
La legalización de vivienda hace referencia a todos aquellos procesos legales que permiten establecer ante las autoridades

pertinentes que una persona (as) es dueña de una propiedad horizontal (Vivienda Urbana).
Aquellas construcciones que en su momento se realizaron sin contar con la correspondiente autorización administrativa (licencia)
son consideradas en la mayoría de casos como ilegales.
En primer lugar hay que saber si la construcción es legalizable. Una vivienda debe cumplir con una serie de normativas, de diverso
ámbito, que hacen de ella habitable y utilizable.
DESENGLOBE DE PREDIOS:
Es el proceso de subdividir en dos o más partes un predio. Dicho trámite se realiza en las oficinas de catastro.
Pasos a Tener en cuenta para Legalizar una Vivienda:
 Luego de negociar la compra o venta de un inmueble se debe realizar la escritura pública, para esto se escoge una notaría
y se lleva redactada una minuta o se le explica al notario los términos de la negociación.
 Una vez entregada la escritura por el notario, debe ser verificada por los interesados, con el objetivo de no encontrar
errores en la digitación o en la ortografía de los nombres. Luego de este paso deberá pagar en la Oficina de Rentas, la
retención en la fuente y previamente haber cancelado los eventos notariales. Luego hay que dirigirse a la Oficina de
Instrumentos Públicos, allí debe llevar la primera copia que se expide y otra copia que será archivada.
 Debe tener en cuenta el lugar en el que está depositado el inmueble. Es decir, en la oficina Sur se registran los inmuebles
que corresponden de la calle Colombia hacia el Sur e incluyen Itagüí, Sabaneta, Caldas, La estrella, Heliconia y
Angelópolis. Mientras que los la oficina Norte comprende la calle Colombia hacia el Norte, San Pedro de los Milagros y
Bello.
 En las oficinas se pueden demorar entre 8 a 10 días hábiles, para que le den respuesta del registro o la inadmisión del
mismo. Luego de que sea admitida la escritura, la persona que consta allí es la única dueña del inmueble.
3 Guía
Evalua  ¿Quedó satisfecho con el tema que tratamos hoy?
minut metodológ
ción  ¿La Información fue clara para usted?
os ica.
 ¿Qué dudas en inquietudes hay frente al tema?
Fuent
 Periódico El colombiano [Online] Medellín. Disponible en Internet:
http://www.todoexpertos.com/categorias/negocios/respuestas/450463/legalizacion-de-
es
viviendahttp://www.elcolombiano.com/BancoConocimiento/S/sin_legalizar_escrituras_no_existe_dueno/sin_legalizar_escrituras_no_existe_du
eno.asphttp://www.todoexpertos.com/categorias/negocios/respuestas/450463/legalizacion-de-vivienda

Guía Metodológica
Actividad ABUSO SEXUAL
Brindar herramientas que les permita identificar a los integrantes del hogar, cómo, cuándo y dónde se da el abuso sexual y
Objetivo
además orientarlos acerca de las rutas adecuadas para realizar las denuncias.
Aspectos a tener en cuenta
 Lectura previa y dominio del tema.
antes de la actividad

El Cogestor Social explica a los integrantes del hogar el objetivo de la micro sesión educativa y la 2 Guía
Encuadre
importancia de la misma. minutos metodológica.
Se inicia explicando al hogar que es el abuso sexual.
Dar claridad al hogar sobre las señales que llevan a pensar en la presencia de un posible abuso sexual y el
acceso a las rutas para denunciar y obtener ayuda.
La socialización se desarrolla de la siguiente manera:

Abuso sexual:
es definido como cualquier actividad sexual entre dos o más personas sin consentimiento de una persona. El
Desarrollo de abuso sexual puede producirse entre adultos, de un adulto a un menor – abuso sexual infantil- o incluso 10 Guía
contenidos entre menores. minutos Metodológica
El abuso sexual se da cuando un adulto o un menor de mayor edad, obliga a un niño a mantener contacto
sexual. Para lograr su objetivo, el abusador puede emplear la fuerza física, un soborno, amenazas o
aprovecharse de la ingenuidad de la criatura. Se considera abuso sexual infantil por parte de un mayor u
otro menor a los siguientes actos:
 Tocar los genitales de un niño.

 Hacer que un menor acaricie los genitales.
 El contacto con los genitales de un niño mediante la boca.

 Acariciar al niño con los genitales.
 Penetrar vaginal o analmente a un menor.
 Mostrarle el pene o la vagina a un niño.
 Poner en contacto al niño con pornografía.
 Hacer participar a un menor de producciones pornográficas.
Indicadores físicos:
Lesiones físicas en la zona genital, dificultad para caminar y/o sentarse, secreción vaginal, infecciones de
transmisión sexual, ropa interior manchada y/o ensangrentada, ropa interior rasgada, presencia de semen
en la boca, en los genitales o en la ropa.
Indicadores emocionales y conductuales:

Lenguaje que no corresponde a su edad, relato de actos sexuales que dan cuenta de una vivencia,
conductas sexuales inesperadas para su edad, conductas masturbatorias excesivas o inadecuadas,
reproducción de actos sexuales con uso de objetos, muñecos y/o animales, cambios repentinos de
comportamiento, evitar el regreso al hogar.
Indicadores Psicológicos:
 Manifiesto temor por parte del niño a una persona (inclusive el padre o la madre) o a permanecer en
determinados lugares.
 Reacciones anormales al ser indagado acerca de si fue tocado por alguien.
 Alteraciones del comportamiento (como orinarse en la cama).
 Evitar realizar sus deposiciones.
 Pesadillas frecuentes.
 Protagonismo repentino de su genitalidad.
Se realizará la presentación en Power Point acerca de cómo prevenir el Abuso Sexual Infantil, se invita a los
niños presentes hacer parte de la actividad, con el fin de socializarle al grupo familiar la temática y prevenir
que se presente esta conducta inadecuada al interior del hogar.
Socializada la presentación, se prosigue con informar las rutas de denuncia:
Rutas de denuncia:
ACTIVIDAD: ¿Cómo
5 Presentación
Prevenir el Abuso
 Fiscalía – Centro de Atención a Víctimas de Violencia Sexual CAIVAS minutos Power Point
Sexual Infantil?
 Carrera 44 # 31 – 156 Sector San Diego – Almacentro Teléfono: 261 02 40
 Unidad Permanente para los Derechos Humanos de la Personería, Carrera 52 # 71 – 84 Teléfonos:
212 12 11 – 212 14 99
 SAU – Bunker Fiscalía, Calle 72 # 64-139
 En el Instituto Colombiano de Bienestar Familiar, ICBF, la Comisaría de Familia, Inspección de

Policía o el CAI más cercano en caso de emergencia. También puede llamar al 123.
 ¿Cómo les pareció la micro sesión educativa? 3

Evaluación
 ¿Comprendieron cómo detectar y prevenir el abuso sexual? minutos
 ¿Comprendieron la ruta para denunciar?
 Vamos Mujer. Rutas de atención en caso de Violencia Sexual [Online] Colombia, Disponible en
Internet: http://www.vamosmujer.org.co/site/index.php/servicios/centro-de-ayuda
 Wikipedia. Abuso Sexual [Online]. Disponible en Internet: http://es.wikipedia.org/wiki/Abuso_sexual
Fuentes
 Entre Mujeres. 10 cosas que debes saber sobre el abuso sexual infantil [Online] Buenos Aires, Argentina. Disponible en
Internet: http://www.entremujeres.com/hogar-y-familia/hijos/debes-saber-abuso-sexual-infantil_0_890311013.html
 El mundo de los niños. ¿Cómo Prevenir el abuso sexual infantil?[Online]Actualizado el 29 de Agosto del 2011.Disponible en
Internet: http://childpsyonline.blogspot.com/2011/08/como-prevenir-el-abuso-sexual-infantil.html
ARCHIVO ANEXO Descargar Anexo

Guía Metodológica
Actividad AHORRO FORMAL E INFORMAL
Aprender las ventajas y desventajas de las formas de ahorro más comunes a través de una actividad lúdico-formativa, con la
Objetivo
finalidad de motivar a la población del programa Medellín Solidaria al ahorro permanente.
Población Hogares programa Medellín Solidaria
 Revisión del material a utilizar
 Cumplimiento de los tiempos
 Conocimiento del tema que se desarrollará es decir las formas de ahorro y sus características tales como tasas de
interés, tasa de usura, beneficios y riesgos de cada uno de ellos, entre otros.
Duració
Momento Descripción de la actividad Recursos
n
Billetes
Se explica en qué consiste la micro sesión educativa y su finalidad: la cual es un juego de inversión de dinero en diferentes 2
Encuadre de
formas de ahorro, para conocer la rentabilidad obtenida después de un año. Minutos
juguete
Se le entrega al representante algunos billetes de juguete y se le presenta a manera de juego las formas de ahorro
(Servicios de cuenta de ahorro en Entidad Bancaria, Servicios de cuenta de ahorros en Cooperativa, Ahorro informal como Billetes
alcancía y Natillera, Bono Navideño, entre otros), en los cuales puede realizar la inversión de su dinero. El cogestor maneja de
dichas formas de ahorro y le pide al representante que deposite su dinero en el que él crea que es el adecuado para cumplir juguete
Desarrollo de con sus necesidades además de generarle mayor rentabilidad. El cogestor le hará al titular la respectiva devolución del 15 Imágene
Contenidos dinero ahorrado más la suma obtenida por la rentabilidad anual; luego el cogestor hará el ejercicio de informarle cuales Minutos s de las
serían las ganancias que hubiera obtenido con las demás formas de ahorro. diferente
s formas
TIPS DE AHORRO de ahorro

Anotar tus gastos durante el mes
Llenar un frasco con monedas sueltas
Abre una cuenta de ahorros que no puedas tocar
Piensa a largo plazo
Crea un proyecto financiero:
 Que quiero
 En cuento tiempo lo voy a conseguir
 Cuanto debo destinar al mes para lograrlo
 Incrementa el ahorro, no el gasto
La mejor forma de ahorrar: ¿formal o informal?
El ahorro debe convertirse en una disciplina para mejorar la calidad de vida, pero antes, hay que determinar hacía dónde
irá el dinero que no gastaremos en el corto, mediano y largo plazo.
Guardar dinero regularmente le permite afrontar emergencias e imprevistos, cumplir deseos y proyectos especiales como
comprar una casa o salir de vacaciones, o simplemente satisfacer las necesidades.
Contraste y
profundizació Sin embargo, a la hora de comenzar a ahorrar, surgen varias dudas. Todos nos hemos preguntado alguna vez cuál es la
n de mejor forma para reducir los gastos del hogar o cómo hacer para guardar el dinero en un lugar seguro. Existen varias
contenidos alternativas para ahorrar.
La primera opción es hacerlo de manera informal, guardando el dinero en algún lugar de la casa (alcancía).
No obstante, este tipo de ahorro tiene varias desventajas. El hecho de tener el dinero “a la mano” requiere de una mayor
disciplina para no caer en la tentación de gastárselo.
La segunda opción es ahorrar de manera semi-formal. Los fondos familiares, grupos de autoayuda, cadenas, pirámides y

asociaciones rotativas de ahorro son una alternativa que las personas utilizan, entre otras razones, porque les da disciplina
para mantener el dinero guardado y tienen costos de transacción bajos o nulos.
Sin embargo, entre sus desventajas se encuentran la inestabilidad de estos grupos, la dificultad para lograr consensos
sobre todo en los fondos entre amigos, familiares o vecinos, la falta de profesionalismo y el acceso limitado a recursos que
en algunos casos se presenta.
Y la tercera y última opción es hacerlo de manera formal, estos servicios formales, ofrecen una mayor seguridad y permiten
que el dinero genere intereses. Entre las entidades de ahorro formales se encuentran los bancos, las compañías de
financiamiento, las cooperativas, los fondos de empleados o los fondos de pensiones.
Estas entidades ofrecen una amplia gama de productos de ahorro que se ajustan a distintos requerimientos y necesidades.
Las personas pueden escoger una alternativa que les permita tener el dinero disponible cuando lo requieran, obtener
rendimientos acordes con los riesgos que estén dispuestos a asumir y programar débitos con la regularidad deseada.
Tampoco se puede olvidar que ahorrar formalmente abre la posibilidad de acceder a otros productos financieros que
pueden dar acceso a recursos en caso de tener que enfrentar alguna necesidad o querer cumplir una meta –por ejemplo,
un crédito de vivienda.
No pierda su dinero
Las entidades que no hacen parte del sistema financiero colombiano no se encuentran reguladas y por lo tanto, no tienen la
autorización para captar dinero del público
Nadie puede garantizar entonces que éstas NO desaparezcan en cualquier momento, llevándose los recursos que las
personas han depositado.
Al finalizar la actividad de las inversiones y el análisis de la rentabilidad, se evalúa cuáles son las razones por las que el
hogar no ha iniciado el ahorro, además se le entrega el billete lúdico invitándolo a poner en práctica la cultura del ahorro en
su hogar.
Se realiza la evaluación considerando:
Formato
3 de
Evaluación La comprensión de la información.
Minutos evaluació
La motivación para poner en práctica lo aprendido.
n
Los elementos que le dio la actividad para el buen manejo del dinero.
 Disponible en Internet: http://www.cuadresubolsillo.com/planee-sus-finanzas/articulo/la-mejor-forma-ahorrar-informal-formal/167
Fuentes

Guía Metodológica
Actividad MANEJO DE CRÉDITOS
Objetivo Sensibilizar y brindar información a los hogares sobre el adecuado manejo del crédito.
 Cumplimiento de los tiempos
Aspectos a tener en cuenta antes de la
 Conocimiento del tema que se desarrollará es decir los diferentes tipos de créditos y su manejo
actividad
adecuado

Saludar a todos los participantes. 3
Encuadre Video DTR
Objetivo del tema: manejo adecuado del crédito. Minutos
¿Qué es un Crédito?
Desarrollo de El crédito es una operación financiera donde una persona física o jurídica (acreedor) presta una cantidad 5 Guía
Contenidos determinada de dinero a otra persona física o jurídica (deudor), en la cual este último se compromete a Minutos Metodológica
devolver la cantidad solicitada en el tiempo o plazo definido según las condiciones establecidas para dicho
préstamo más los intereses devengados, seguros y costos asociados si los hubiera.
Tipos de Crédito:
Crédito tradicional: Préstamo que contempla un pie y un número de cuotas a convenir. Habitualmente
estas cuotas incluyen seguros ante cualquier siniestro involuntario.
Contraste y
Crédito de consumo: Préstamo a corto o mediano plazo (1 a 4 años) que sirve para adquirir bienes o 10 Fichas (Tren del
profundización de
cubrir pago de servicios. minutos Crédito)
contenidos
Crédito comercial: Préstamo que se realiza a empresas de indistinto tamaño para la adquisición de bienes,
pago de servicios de la empresa o para refinanciar deudas con otras instituciones y proveedores de corto
plazo.

Crédito personal: Dinero que entrega el banco o financiera a un individuo, persona física, y no a personas
jurídica, para adquirir un bien mueble (entiéndase así por bienes que no sean propiedades/viviendas), el
cual puede ser pagado en el mediano o corto plazo (1 a 6 años).
Crédito prendario: Dinero que le entrega el banco o entidad financiera a una persona física, y no a
personas jurídicas para efectuar la compra de un bien mueble, generalmente el elemento debe de ser
aprobado por el banco o entidad financiera, y puesto que este bien mueble a comprar quedara con una
prenda, hasta una vez saldada la deuda con la entidad financiera o Bancaria.
Riesgo de Créditos: El crédito de usura es cuando las personas acceden a un préstamo de tipo no formal
(Natilleras y prestadiarios); que genera altos intereses y riesgo a nivel personal.
De manera previa el Cogestor(a) lleva el diseño de un tren en cartulina plana con fichas donde se explica la
definición y características de los subtemas del manejo del crédito.
Posterior a la socialización, el Cogestor(a) realiza una devolución de los avances en el proceso motivando a
los hogares para la l puesta en práctica de los aprendizajes significativos. 2
Evaluación DTR
Minutos
Evaluar la actividad realizada por Cogestor Social
 Disponible en Internet: video: https://www.youtube.com/watch?v=JRUzWivDYvM
Fuentes  http://es.wikipedia.org/wiki/Cr%C3%A9dito

Guía Metodológica
Actividad CULTURA DEL AHORRO
Fortalecer la dimensión de bancarización y ahorro dentro de los hogares por medio de la micro sesión educativa: cultura
Objetivo
del ahorro, para el mejoramiento de calidad de vida.
Aspectos a tener en cuenta antes  Cumplimiento de los tiempos
de la actividad  Conocimiento del tema que se desarrollará es decir la cultura del ahorro.

Está compuesto por el saludo al hogar, posteriormente se informa el objetivo, el tema, y la duración de la micro 2
Encuadre
sesión. Por último, se motiva al hogar para que participe activamente de la actividad. Minutos
Primero se realiza una aproximación diagnóstica frente a la administración del dinero dentro del hogar a partir
de las siguientes preguntas guía.
 ¿Qué es ahorrar?
 ¿Qué es un banco?
 ¿Para qué le puede servir un banco?
 ¿Qué servicios ofrece un banco?
 ¿Cuáles son los ingresos del hogar? Tabla.
Desarrollo de 10
 ¿En qué utiliza el dinero? Fichas.
Contenidos Minutos
 ¿Cómo ahorra dentro del hogar? Alcancías
 ¿Usted cree que hace un buen uso del dinero?
 ¿Qué es calidad de vida?
A partir de las respuestas, se realiza una reflexión con el hogar frente, y posteriormente se le realiza una
devolución con el fin de motivarlo y crearle la necesidad de aprender a administrar el dinero.
Segundo, se realiza la actividad central que consiste en un apareamiento-concéntrese en relación a la
administración del dinero, la actividad se desarrolla de la siguiente manera: a. Se hace entrega del material

didáctico, el cual consta en un cuarto de hoja de cartulina plana, dividido en 9 casillas en cada una de las cuales
irán plasmadas las siguientes imágenes:
 Tarjeta débito.
 Alcancía.
 Banco.
 Cajero.
 Billete de $ 50.000
 Símbolo de %
 Una mama, con una casa sobre su mano y dinero en la otra.
 Un niño con una semilla en su mano (creciendo).
 Imagen de familia, que represente calidad de vida.
Debe de haber 9 fichas que se ponen sobre la tabla anteriormente mencionada.
 Tarjeta debito: es una tarjeta bancaria de plástico con una banda magnética que guarda información
sobre los datos de la titular, usada para retirar dinero.
 Ahorro: Guardar dinero para el futuro, reservar parte del gasto ordinario o evitar un gasto o consumo
mayor.
 Entidades bancarias: Bancos y Cajas de Ahorro y cooperativas son instituciones financieras que se
encargan de administrar el dinero de unos para prestarlo a otros.
 Cajeros electrónicos: Es una máquina usada para retirar dinero utilizando una tarjeta débito.
 Gasto: Es un egreso o salida de dinero que una persona hace para pagar un artículo o por un servicio.
Ejemplo, alimentación, servicios públicos, entre otros.
 Interés: Es un porcentaje que se paga por el préstamo de dinero, que está determinado por los
bancos.
 Crédito: Es un servicio en el que una entidad financiera nos presta dinero a determinado interés y
durante un período de tiempo determinado.
 Fiducia: Es un servicio que prestan las entidades bancarias mediante el cual una persona natural o
jurídica, entrega a una sociedad fiduciaria uno o más bienes concretos.
Calidad de vida: Un estado de bienestar social, familiar e individual.
EXPLICACION DEL JUEGO:
El cogestor le hace entrega del juego al hogar, le indica que saque una de las fichas para que el cogestor se la
explique y a partir de esta la titular ubica la imagen correspondiente al concepto explicado anteriormente.
Para finalizar la actividad, se hace entrega de 2 alcancías las cuales están marcadas una con el nombre de

gastos y otra con el nombre de ahorro: como sugerencia en la alcancía de ahorro puede ir escritos algunos tips
de ahorro.
El cogestor debe tener claro los siguientes conceptos para dar las devoluciones al hogar:
Que es administrar el dinero: Administrar su dinero es otra de las tantas tareas difíciles de la vida: es probable
que prefiera hacer otras cosas, pero es algo que tiene que hacerse. La administración del dinero puede
ayudarlo a alcanzar sus objetivos, ya sea que planee adquirir una vivienda, ahorrar para gastos de educación o
emprender un pequeño negocio.
Plan de gastos: El plan debe tener una columna para cada monto que planee gastar y el monto que realmente
gasta cada mes. Recorte sus gastos y alcance sus objetivos. Decida qué es lo que necesita para cubrir las
necesidades básicas de supervivencia, en contraste con las cosas que desea pero de las cuales puede
prescindir.
Recomendaciones para el plan de gastos:

Contraste y
5 Fichas
profundización de  Planificar de acuerdo con sus ingresos actuales. minutos teóricas
contenidos  Rehacer su plan cuando sus ingresos aumenten.
 Planificar con una proyección de 6 meses.
 Incluir algo de dinero para gastos para cada integrante de la familia, además de los gastos habituales.
 Realizar sus registros contables de la manera más simple posible, pero tome nota de todo.
 Apartar dinero para el mantenimiento de la vivienda.
 Que todo el grupo familiar considere que el plan es Razonable.
Ingreso: son todos los activos que perciben las personas, puede ser dinero, artículos materiales, inmuebles y
bienes raíces, etc.
Egreso: es lo contrario, son todos los gastos que hacen las personas, como son los gastos mensuales del
hogar, prestamos, deudas.
Formato de
Se le hace entrega del formato de evaluación a la titular para que la diligencie, de acuerdo a lo percibido en la 3
Evaluación evaluación
actividad. Minutos
Lapiceros
 Disponible en internet: http://www.nw.org/network/documents/MMTipsspanish.pdf
Fuentes

Guía Metodológica
USO ADECUADO DE LA ECONOMÍA EN EL HOGAR “AHORRANDO, AHORRANDO EL DINERO VOY MANEJANDO
Actividad
Y MI ECONOMÍA VA MEJORANDO”
Objetivo Sensibilizar y facilitar herramientas metodológicas que contribuyan al uso adecuado de la economía en el hogar.
Aspectos a tener en cuenta antes de  Cumplimiento de los tiempos
la actividad  Conocimiento del tema que se desarrollará es decir la economía del hogar

Cogestor social e
Duración de la micro sesión 2
Encuadre integrantes del
Presentación de la temática y metodología a trabajar en la micro sesión Minutos
hogar
Desarrollo de la temática programada en la fecha estipulada:
1. Introducción al tema: pretender que los hogares que participan en el programa Medellín Solidaria,
adquieran herramientas metodológicas con el fin de tener un adecuado manejo de sus recursos
económicos, potencializando sus ingresos y egresos. Cartón paja,
2. Identificación Plan de gastos: posibilitar la identificación a través de un juego de como la familia contac,
administra el dinero y priorizan sus necesidades. láminas de
colores alusivas a
Desarrollo de 10
las necesidades,
Contenidos Juego: El precio es correcto: “Priorizamos y Aprendemos” Minutos
cinta, billetes
didácticos de
Explicación del juego.
diferentes valores,
marcadores
 A los miembros del hogar se les hace entrega de unos billetes didácticos de acuerdo a la suma total
de los ingresos que reporten en la actualidad.
 Se entregarán láminas alusivas a posibles gastos en el hogar ejemplo: mercado, vestido, educación,
transporte, servicios públicos, ocio y recreación, vivienda, salud, ahorro.

 Posteriormente los integrantes del hogar realizarán una selección de las imágenes, donde priorizan
los gastos en el hogar, e irán pegando estas imágenes en una tabla que contiene los números del 1
al 9 según sus prioridades (donde 1 es la más importante en la lista de gastos y 9 es la menos
importante).
La tabla tiene cuatro columnas, la N1 es el orden de prioridades (números del 1 al 9), la Nº 2 son los gastos
del hogar (imágenes) y el Nº 3 el valor en pesos de cada ítem (valor en pesos) y la número 4 el valor ideal
que sugiere el cogestor o el valor ideal que proponen los integrantes del hogar para hacer una mejor
administración del dinero.
Luego según la selección realizada, el hogar debe de asignar el valor correspondiente a cada imagen (gasto)
con los billetes inicialmente entregados.
De lo que emerja en la tabla se posibilitara un ejercicio de autoevaluación de los integrantes del hogar y una
retroalimentación por parte del cogestor sobre la administración del dinero en el mismo, brindando
herramientas y estrategias útiles acordes a la situación particular de cada familia aquí se llena la casilla Nº 4
de la tabla donde se registran los valores ideales
ELABORACIÓN DE UN PRESUPUESTO
Manejo inteligente de los recursos familiares
Manejar un hogar puede parecer una tarea complicada, en especial en lo que concierne a las finanzas. No
siempre resulta sencillo organizarse cuando las decisiones que se tomen tendrán efecto sobre más de una
persona. Sin embargo, una de las mejores maneras de lograr que su familia alcance el éxito deseado es
planificando lo más posible de antemano.
Lo primero que hay que tomar en cuenta es que darle a nuestros seres queridos una "muy buena vida" no
Contraste y necesariamente quiere decir comprar cosas muy costosas sino manejar nuestras finanzas de tal forma que Cogestor social e
10
profundización de toda la familia pueda sentirse tranquila y disfrute de lo que sus posibilidades le permiten. integrantes del
minutos
contenidos hogar
Para poder lograr esto es necesario diseñar un plan en el que todos participen de acuerdo con su edad y
responsabilidades. Es recomendable reunirse para realizar un balance financiero del hogar. En dicho balance
se anotarán los ingresos de los miembros de la familia que están en posibilidades de aportarlos, así como los
gastos que cada quien participa a la economía familiar.
En el rubro de los ingresos (o activos) se debe considerar el porcentaje del sueldo que tanto padres como
hijos trabajadores pueden aportar. Asimismo, es necesario considerar otras fuentes de ingreso familiar,
como puede ser la renta de un departamento.
En los pasivos se deben registrar los gastos básicos como alimentación, ropa y servicios de agua, luz, gas.
También, hay que considerar otros como colegiaturas, renta (si la casa no es propia), pago de lugares

recreativos o actividades extracurriculares (gimnasio, clases de música, deportes, etc.), pago de hipotecas,
tarjetas de crédito y otras deudas. En este punto es importante no olvidar los impuestos.
Una vez que la familia ha hecho su balance, podrán ver de manera más clara cuales son los gastos
necesarios, las prioridades y los pequeños o grandes lujos que pueden darse. Si los pasivos son mayores
que los activos, realizar un balance en familia permitirá que todos los miembros comprendan de qué manera
se administra el dinero y los hijos, al sentirse incluidos en la vida financiera de su núcleo familiar podrán
entender de mejor manera las decisiones de los padres. Después de realizar el balance, se pueden diseñar
estrategias para una mejor administración:
 Decidir en qué gastar. Es importante ponerse de acuerdo para gastar menos de lo que se gana. Para
evitar problemas financieros, lo más sano es moderarse en los gastos de la familia y siempre
destinar algún porcentaje al ahorro.
 Planificar a mediano y largo plazo. Cuando todos los integrantes participan, es más fácil comenzar a
planear el futuro. La familia debe ponerse metas y expresar sus deseos y sueños para el futuro. Los
padres pueden crear conciencia en los hijos sobre la importancia de comenzar a ahorrar lo antes
posible pensando en eventos a mediano y largo plazo como pueden ser la educación universitaria o
el retiro.
Recuerde: La familia debe reajustar sus balances, planes y estrategias a las situaciones cambiantes.
Debemos estar preparados para una baja de ingresos, un aumento de impuestos, la pérdida del empleo,
pero también para cosas positivas como el éxito de nuestras inversiones, que, aunque sea un cambio
positivo, altera los cálculos iníciales de nuestra balanza.
Por último, es muy importante que exista la comunicación familiar, que nunca se queden con dudas y que
todos los miembros cultiven una sana curiosidad por los temas económicos puesto que participar de las
finanzas familiares es iniciar una buena educación financiera. Cada familia es diferente y no se puede
diseñar o seguir un plan estándar sino que la planeación debe ir en función de las necesidades específicas y
las metas de cada caso en particular.
COMO ELABORAR UN PRESUPUESTO
1. Suma tus ingresos

2. Calcula tus gastos
3. Ejercer un plan de cómo administrar el dinero
4. La importancia de controlar los gastos
5. Convierte un pequeño gasto en un gran ahorro
6. Aprende a gastar sin culpa
7. Al comprar que la emoción no le gane la razón
8. Un pasatiempo no tiene que ser precisamente un gasto
9. A través de un buen ahorro se pueden manejar crisis financieras
10. Tratar de no gastar más de lo que ingresa. Prioriza las reales necesidades.

11. Hacer un balance familiar
12. Elementos que nunca deben olvidar: el presupuesto, el ahorro y la inversión familiar.
REGISTRO DEL PRESUPUESTO ELABORADO
 Que aporto la actividad al hogar en cuanto al manejo del dinero. Formato de

3
Evaluación  Que aprendizaje adquirió el hogar con respecto al manejo en la economía del hogar.
Minutos
evaluación
 Cuál va a hacer el compromiso del hogar frente al manejo de los ingresos económicos. Lapiceros

 Contribuye esta actividad a mejorar algunos aspectos en su hogar.
 El cogestor fue claro con la información suministrada en la actividad. SI NO
 Como lo trato el cogestor durante la realización de la actividad
 Disponible en internet: http://www.buenastareas.com/ensayos/Marco-Teorico/43490167.html

Fuentes

Guía Metodológica
Actividad AUTORIDAD - ¿QUIEN MANDA AQUÍ?
Objetivo Sensibilizar al hogar sobre la importancia de ejercer una autoridad adecuada y responsable.
Población Hogares Programa Medellín Solidaria
Aspectos a tener en cuenta Programación y concertación de la visita; contar con el material requerido (Imagines tipos de autoridad), conocer con
antes de la actividad claridad el tema a trabajar (lectura previa de la guía), verificar si el hogar requiere dicho tema.

El Cogestor Social explica de manera clara y detallada que es la micro sesión educativa para el abordaje de 2 Comunicación
Encuadre
“Nuestro compromiso para mejorar la convivencia en el hogar. En este caso el tema central es La Autoridad. minutos verbal y visual.
El cogestor inicia con una pregunta reflexiva: ¿Quién manda aquí?, luego a partir de unas imágenes se
abordaran los tipos de autoridad.
La autoridad se define como aquel poder legítimo que tiene las figuras parentales o sustitutas que les permiten
cumplir funciones de dirección, protección, educación y formación de los hijos. De esta manera, se busque que
su crecimiento se de en un ambiente propicio que posibilite la asimilación y la incorporación a su
comportamiento habitual de las normas y los valores sociales. La autoridad como poder legítimo no depende ni
del grado de educación de los padres ni de la posición social que ocupan Tipos de autoridad:
 Autocrática: Es el mandato de una persona. Tiene una connotación de dictadura

Desarrollo de
 Democrática: cuando la decisión es tomada directamente por los miembros de un grupo. 1 minuto Recurso humano
Contenidos
 Permisiva: El control que ejercen sobre los hijos es escaso o inexistente
 Inconsistente: Los padres no se ponen de acuerdo y cada uno da una orden diferente.
La norma como herramientas para ejercer la autoridad, se basa en el apoyo, confianza y respeto, permitiendo a
los hijos desarrollar su personalidad y autonomía a partir de la responsabilidad ejercida por sus padres mediante
el afecto.
Por último el cogestor social entrega tips para establecer una adecuada autoridad en el hogar.
ESTRATEGIAS PARA ESTABLECER LA AUTORIDAD

 Conocer el problema
 Desarrolle un plan de disciplina (dialogo, negociación y acuerdos)
 Planee reglas a seguir y cumplir, acordes con la edad y características del niño
 Si el niño no cumple la norma, no emplear el castigo físico, sino la prohibición de lo que más le gusta (el
juego, salida, entre otras)
 Si el niño se comporta apropiadamente prémielo con un privilegio o un trato especial
 Respete el compromiso que acordó con el niño
 Maneje adecuadamente los incentivos
 Al dar una orden háblele directamente a él, mírelo a los ojos y exprese calmadamente y con
determinaciones ( no grite)
 Repita una instrucción máximo tres veces, si su niño no lo escucha, escoja una consecuencia,
permanezca calmado y hable en forma suave, pero firme.
 Módulo de dinámica Familiar

 http://www.elbebe.com/educacion/estilos-educativos-padres-autoritarios-permisivos-democraticos
Fuentes
AUTORIDAD PERMISIVA AUTORIDAD AUTOCRATICA AUTORIDAD INCONSISTENTE AUTORIDAD DEMOCRATICA

Guía Metodológica
Actividad CICLO VITAL
Brindar herramientas a los hogares del programa Medellín solidaria para que diferencien las etapas del ciclo vital familiar,
Objetivo
con sus características y tareas evolutivas.
Aspectos a tener en cuenta antes Programación y concertación de la visita; contar con el material requerido (Color Esperanza), conocer con claridad el tema
de la actividad a trabajar (lectura previa de la guía), verificar si el hogar requiere dicho tema.

El Cogestor Social explica de manera clara y detallada que es la micro sesión educativa para el abordaje de “Nuestro 2 Comunicación
Encuadre
compromiso para mejorar la convivencia en el hogar. En este caso el tema central es Ciclo Vital. minutos verbal y visual.
Se socializa al hogar información clara y precisa sobre los ciclos evolutivos por los que pasa una familia.
¿Qué es el ciclo vital familiar?

Es un proceso secuencial, dividido en etapas; cada una de ellas tiene sus propias expectativas y requerimientos; que
deben ser resueltos por la familia.
La Familia tiene que organizar su dinámica interna de manera que se ajuste los requerimientos de sus miembros en
concordancia con el medio Social en que está ubicada; es así como en cada etapa del ciclo vital a de reorganizar las
funciones, los papeles y las tareas evolutivas, para superar la etapa y asegurar el desarrollo de las posteriores.
Desarrollo
¿Cuáles son las tareas evolutivas en cada etapa?
de 13
Recurso humano
Contenido minutos
Tareas en la etapa del noviazgo: Conocimiento del Otro, compartir el afecto, y establecer buenas relaciones con
s
la familia de origen.
Tareas en la consolidación de la pareja: Consolidar la identidad de la pareja, definición de metas como pareja y
distribución de funciones y tareas.
Tareas en el nacimiento de los hijos: Ejercer en forma conjunta la paternidad y Crear el espacio físico y afectivo
para los hijos.
Tareas en la familia con hijos escolares: Posibilitar espacios para que el niño (a) realice actividades autónomas,

y demarcación de la autoridad de los padres que pueda ser reconocida por los niños y niñas.
Tareas con hijos adolescentes: Concertar la responsabilidad padres e hijos y reorientar las normas y costumbres
de la familia teniendo en cuenta el punto de vista del adolescente.
Tareas en la familias con hijos adultos jóvenes: facilitar la autonomía e independencia de los hijos y ampliar la
estructura para facilitar la llegada de otros miembros.
Nido vacío: Conformar las redes de apoyo social interdependientes entre el sistema familiar de origen y las nuevas
familias.
Por último el cogestor pide al hogar que identifique en cuál de las etapas del ciclo vital familiar se encuentra y que
compromiso asumirá en la realización de las tareas.
El cogestor entrega canción al hogar.

http://www.youtube.com/watch?v=Nb1VOQRs-Vs
 http://books.google.com.co/books?id=H86mKlp442sC&pg=PA77&dq=Tareas+con+hijos+adolescentes&hl=es&sa=X&ei=ZValUonhDse-
kQfnsoCwCQ&ved=0CDkQ6AEwAA#v=onepage&q=Tareas%20con%20hijos%20adolescentes&f=false
Fuentes

Guía Metodológica
Actividad LA COMUNICACIÓN COMO PRINCIPIO FUNDAMENTAL EN LA FAMILIA.
Generar habilidades de comunicación asertiva en los padres, madres y cuidadores, que permita prevenir, mediar y
Objetivo
resolver conflictos al interior de la familia.
Aspectos a tener en cuenta antes de Programación y concertación de la visita, conocer con claridad el tema a trabajar (lectura previa de la guía), verificar
la actividad si el hogar requiere dicho tema.

El Cogestor Social explica de manera clara y detallada que es la micro sesión educativa para el abordaje de
Comunicación
Encuadre “Nuestro compromiso para mejorar la convivencia en el hogar. En este caso el tema central es la comunicación
verbal y visual.
como principio fundamental en la familia.
Por medio de una charla amena y clara el cogestor social explica al hogar los pasos para una adecuada
comunicación al interior del hogar.
8 Pasos a tener en cuenta para una buena comunicación intrafamiliar:
 Qué decir. Si no hay esa claridad se corre el riesgo de confundir el mensaje con los propios deseos,
sentimientos, temores o necesidades, deformando su contenido.
 Cómo decirlo. Toda comunicación debe ser respetuosa, pero también tiene que ser adecuada a la
temática, a la persona a quien está dirigida y a la situación particular en la que ésta se presenta.
Desarrollo de
Contenidos  Cuándo decirlo. Siempre hay un mejor momento y un estado emocional adecuado, para lograr mayor
receptividad.
 Escuchar con comprensión. Puesto que la comunicación es un proceso de ida y vuelta, se requiere
combinar el hablar con el escuchar. Escuchar implica receptividad y disposición a entrar en sintonía con
los sentimientos del otro.
 Tomar en cuenta los aspectos no verbales. No basta con escuchar las palabras, se requiere
disposición y receptividad para poder captar todo lo que la pareja transmite con sus miradas, gestos y
posturas. Tomando conciencia también de los propios gestos. Para lo cual se requiere un contacto visual
continuo, asegurando que la expresión de la cara demuestre atención.
 Verificar la recepción. Al parafrasear algunas de las ideas que ha expresado el otro y realizar preguntas

aclaratorias, se puede verificar si realmente se está captando e interpretando correctamente lo que el otro
quiere expresar.
 Comunicarse con un enfoque positivo. Para ello se debe hacer lo necesario para lograr que todo
intercambio de palabras tenga un propósito positivo: ayudar, mejorar, lograr un mayor acercamiento,
desarrollar la intimidad, aclarar los hechos frente a malentendidos y evitar que la comunicación sea
utilizada como arma para demostrar superioridad, hacer sentir mal al otro, lastimarlo u ofenderlo.
 Hablar con honestidad y con respeto. Es sano que las dificultades y malentendidos propios de toda
relación sean puestos sobre la mesa; sin embargo, hablar de situaciones difíciles no significa falta de
respeto, al contrario, cuando se tratan situaciones complicadas es importante que la honestidad se vea
acompañada de calma, prudencia y respeto.
Tips para lograr una comunicación efectiva y positiva con los hijos.
Una verdadera comunicación entre los miembros de una familia, es uno de los medios que más contribuyen a
desarrollar relaciones interpersonales positivas. Partiendo de ese principio, los padres deben establecer como una
de sus prioridades:
 Contar con momentos especiales: Definir tiempos específicos, dedicados totalmente a “platicar en familia”
 Aprovechar oportunidades: Capitalizar situaciones como las charlas de sobremesa para dejar que los niños
hablen, sin que los interrumpan ni los adultos, ni sus hermanos y dando oportunidad a todos.
 Enfoque total: Cuando un hijo de manera espontánea se acerca a hablar con alguno de sus padres, dejar
lo que se está haciendo y hacer contacto visual con él para escucharlo atentamente, demostrándole que lo
que tiene que decir es realmente importante para sus padres.
 Tiempos individuales: Propiciar ocasiones para estar a solas con cada hijo en particular, y en forma
espontánea pedirle que platique algo que sea de su interés: su deporte favorito, sus amigos, la película
que vio. Les ayuden a comunicarse efectivamente con sus hijos.
Después de la charla, el cogestor social a través de las siguientes preguntas, propicia un espacio de reflexión y
motiva al hogar a la implementación de los pasos y tips anteriormente mencionados.
¿Cómo es la comunicación al interior del hogar?

¿Cree usted que a los elementos anteriormente nombrados permiten una mejor comunicación?
Por último se procede a realizar el compromiso para mejorar la convivencia en el hogar.

 ZULOAGA Jorge, ZULOAGA Norah Franco de, Consultores en Efectividad Organizacional. La comunicación en la familia (Versión
Online)http://es.catholic.net/comunicadorescatolicos/733/2283/articulo.php?id=22510
Fuentes

Guía Metodológica
Actividad CONSUMO DE SUSTANCIAS PSICOACTIVAS
Generar espacios de diálogo que le permita al hogar detectar el consumo del SPA y de qué manera puede abordar dicha
Objetivo
problemática.
Programación y concertación de la visita; contar con el material requerido (recortes de revista o periódico, con diferentes
escenarios o situaciones), conocer con claridad el tema a trabajar (lectura previa de la guía), verificar si el hogar requiere dicho
tema.
El Cogestor Social explica de manera clara y detallada que es la micro sesión
Encuadre educativa para el abordaje de “Nuestro compromiso para mejorar la 2 Minutos Comunicación verbal y visual.
convivencia en el hogar. En este caso el tema central es Consumo de SPA
El cogestor social inicia explicando al hogar cuales son las drogas socialmente
aceptadas (licor, cigarrillo) y cuales drogas NO son socialmente aceptadas
(sustancias psicoactivas).
Sustancias Psicoactivas: Son las sustancias que afectan el sistema nervioso
central (Marihuana, heroína, cocaína, bazuco, perico, etc.)
Luego el cogestor da explicación sobre la importancia de la detección de
síntomas y señales de consumo (ojos rojos o irritables, cambios en la conducta,
cambios en la alimentación, estados de ánimo alterados, cambios en los ritmos
de sueño, somnolencia, aislamiento, evasión de responsabilidades, trasgresión
de la norma, mitomanía, entre otros.
Desarrollo de En éste espacio es preciso abrir un diálogo reflexivo que permita identificar si el
hogar cuenta con esta problemática, para de ésta manera afianzar lo que se 13 Minutos
Contenidos
entiende por el consumo de spa. Por último se orienta al hogar frente a las
alternativas de tratamiento como:
 Establecimiento de límites y normas

 Abandono de viejos hábitos para la inserción de nuevos estilos de vida.
 Ayuda profesional
 instituciones de rehabilitación (familia, usuario y profesional).
 Corresponsabilidad y juego de roles en la participación del consumo
(Responsabilización del adicto y reconocimiento del consumo como
problemática).

 Reestructuración del proyecto de vida familiar.
 http://entremujeres.clarin.com/vida-sana/salud/hijo-consume-drogas-drogadiccion-adicciones-marihuana-cocaina-signos-pautas-
sintomas_0_260973925.html
Fuentes
 ENCICLOPEDIA LIBRE WIKIPEDIA. Definiciones sustancias psicoactivas. (versión online)
Guía Metodológica
Actividad EL AFECTO EN LA FAMILIA
Objetivo Reforzar el valor que tiene el afecto en la familia para fortalecer los lazos familiares.
Programación y concertación de la visita; contar con el material requerido (recortes de
revista o periódico, con imagines de expresión de emociones y sentimientos, estas imagines
Aspectos a tener en cuenta antes de la actividad
también pueden estar en la DTR), conocer con claridad el tema a trabajar (lectura previa de
la guía), verificar si el hogar requiere dicho tema.

El Cogestor Social explica de manera clara y detallada que es la micro sesión educativa para el abordaje de 2 Comunicación verbal
Encuadre
“Nuestro compromiso para mejorar la convivencia en el hogar. En este caso el tema central es El Afecto. Minutos y visual.
El cogestor social Sensibiliza al hogar a través de presentación de imágenes alusivas a expresiones de afecto,
amor, agresión, violencia, posibilitando esto adentrarse en el tema; posteriormente permite la verbalización
de los integrantes del hogar frente a las imágenes.
El cogestor procede a hablar sobre la afectividad en la familia, y las consecuencias de la falta de ella.
DTR
La afectividad en la familia: hace referencia a los sentimientos positivos y negativos que surgen de los
Desarrollo de 13 Imagines de
vínculos afectivos dentro del grupo familiar y a la manera como sus miembros lo expresan y lo canalizan. Los
Contenidos Minutos expresión de
afectivos positivos, tales como la alegría, la solidaridad, el amor, la ternura, entre otros permiten que se cree
sentimientos
un ambiente amable dentro de la familia, indispensable para la acertada comunicación y la vida cotidiana. Sin
embargo, la expresión adecuada de sentimientos negativos como la tristeza, la rabia, el miedo, entre otros
permite relajar tensiones y prevenir acumulaciones que pueden ocasionar estallidos, emocionales difíciles de
controlar.
Asimismo, La afectividad es la necesidad que tenemos los seres humanos de establecer vínculos con otras

personas. Un clima afectivo adecuado constituye un factor de protección ante posibles conductas de riesgo.
Asimismo, una adecuada expresión de los afectos a lo largo del desarrollo evolutivo de los hijos, incide en
otros factores de carácter individual, favorece el desarrollo saludable del auto concepto, la autoestima, la
aceptación personal, la seguridad en sí mismo, etc. Por lo tanto, la expresión de afecto en la familia es
fundamental.
Abandonar la negligencia afectiva: se refiere a la falta de respuesta a la despreocupación por las

necesidades del niño. Esto puede derivar en perturbaciones en el desarrollo cognitivo por falta de
estimulación, como: retraso en el desarrollo psicomotor, retraso en el desarrollo del lenguaje y perturbaciones
en el desarrollo emocional, como la dificultad para empatizar con otros y falta de empatía consigo mismo. En
casos extremos puede llevar a una apatía emocional, con una seria dificultad para establecer vínculos
personales positivos para sí mismo y para los demás.
Conclusión: Un ambiente familiar empático con las necesidades y emociones de los niños da como resultado
niños sanos emocionalmente, seguros y capaces de desarrollar sus propias potencialidades en relaciones de
equidad con su entorno
Para finalizar se proponen 2 alternativas para la reflexión que se implementarán de acuerdo a las
características particulares del hogar: dinámica familiar, estado en las relaciones familiares, número de
integrantes que se encuentran en la visita y sus respectivas edades.
El cogestor social socializa ambas alternativas y finaliza la sesión con la ejecución de alguna de ellas.
1. Mi mayor regalo: proporcionar un espacio donde la familia pueda disponerse a elaborar un regalo
(tarjeta, carta, dibujo, frase, acción, etc.) a otros integrantes del hogar que posibilite la manifestación
de afecto que por algún tipo de circunstancias presentadas anteriormente (barrera, distanciamiento,
conflicto) hayan imposibilitado hacerlo. Esta dinámica posibilita reconocer y fortalecer las expresiones
de afecto en las relaciones entre los miembros de la familia.
2. Cantando y bailando digo lo que siento: Se canta y danza una canción acompañada por gestos
corporales relacionadas con las acciones mocionadas en la canción: Me quiero, Me quiero, doy cariño,
doy cariño, brindo un abrazo, brindo un abrazo, digo que te amo, doy un beso, me cuido, te cuido,
protejo, doy amor, saludo al que está a mi lado y cada día recomienzo (Esta dinámica se sugiere en
los hogares donde están presentes niños y niñas).
 LA AFECTIVIDAD EN LA FAMILIA. BlogsPot Web. El mundo afectivo. http://mundoafectivo.blogspot.com/p/la-afectividad-en-la-

familia.html
Fuentes
ARCHIVO
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ANEXO

Guía Metodológica
Actividad LOS VALORES
Propiciar un espacio de reflexión frente a la importancia del fortalecimiento de los valores humanos para la sana
Objetivo
convivencia.
Aspectos a tener en cuenta antes Programación y concertación de la visita; contar con el material requerido (lectura. DTR), conocer con claridad el tema a
de la actividad trabajar (lectura previa de la guía), verificar si el hogar requiere dicho tema.

Encuadre
“Nuestro compromiso para mejorar la convivencia en el hogar. En este caso el tema central son Los Valores. Minutos verbal y visual.
El cogestor social parte de las siguientes preguntas orientadores:
 ¿Qué se entiende por valores humanos?

 ¿Importancia de los valores en las relaciones humanas
 ¿Dónde se aprenden los valores y con quien se ponen en práctica?
 ¿Cómo fortalecer los valores ya existentes?
Para el abordaje del tema el cogestor se apoya de la definición de valor. Valor: Es una cualidad que confiere a
las cosas, hechos o personas una estimación, ya sea positiva o negativa. Los valores dignifican y acompañan la
Desarrollo de 13 Lectura impresa o
existencia de cualquier ser humano.
Contenidos Minutos en DTR
Los valores más reconocidos son honestidad, lealtad, identidad cultural, respeto, responsabilidad, solidaridad,
tolerancia.
El hombre podrá apreciarlos, si es educado en ellos. Y educar en los valores es lo mismo que educar
moralmente, pues serán los valores los que enseñan al individuo a comportarse como hombre, como persona.
Pero se necesita educar en una recta jerarquía de valores. El valor, por tanto, es la convicción razonada y firme
de que algo es bueno o malo y de que nos conviene más o menos.
Los valores reflejan la personalidad de los individuos y son la expresión del tono moral, cultural, afectivo y social

marcado por la familia, la escuela, las instituciones y la sociedad en que nos ha tocado vivir.
Todos influimos en los valores, pero el que se educa es uno mismo: los valores los hace suyos el sujeto. Cada
individuo se forma a sí mismo, descubriendo los valores con su propia libertad experiencial en la familia, en el
colegio, en la calle, por la televisión y demás medios de comunicación.
Son las personas más significativas para el niño o el joven las que más influyen en su experiencia de los valores:
padres, maestros, educadores, tutores, sacerdotes…
Una vez interiorizados, los valores se convierten en guías y pautas que marcan las directrices de una conducta
coherente. Se convierten en ideales, indicadores del camino a seguir. De este modo, nos permiten encontrar
sentido a lo que hacemos, tomar las decisiones pertinentes, responsabilizarnos de nuestros actos y aceptar sus
consecuencias. Nos permiten definir con claridad los objetivos de la vida. Nos ayudan a aceptarnos tal y como
somos y estimarnos. Nos hacen comprender y estimar a los demás. Facilitan la relación madura y equilibrada
con el entorno, con las personas, acontecimientos y cosas, proporcionándonos un poderoso sentimiento de
armonía personal.
Por último el cogestor social realiza la lectura del puerco espín, expone conclusión y abre espacio reflexivo.
Lectura Los puerco Espín

Durante la Edad de Hielo, muchos animales murieron a causa del frío.
Los puercoespín dándose cuenta de la situación, decidieron unirse en grupos. De esa manera se abrigarían y
protegerían entre sí, pero las espinas de cada uno herían a los compañeros más cercanos, los que justo ofrecían
más calor. Por lo tanto decidieron alejarse unos de otros y empezaron a morir congelados.
Así que tuvieron que hacer una elección, o aceptaban las espinas de sus compañeros, o desaparecían de la
Tierra.
Con sabiduría, decidieron volver a estar juntos.
De esa forma aprendieron a convivir con las pequeñas heridas que la relación con una persona muy cercana
puede ocasionar, ya que lo más importante es el calor del otro.
De esa forma pudieron sobrevivir.
Moraleja de la Historia:
La mejor relación no es aquella que une a personas perfectas, sino aquella en que cada individuo aprende a vivir
con los defectos de los demás, admirar sus cualidades y aceptar la realidad tal y como es, solo de esta forma
podremos sobrevivir como especie, como grupo, como familia y como pareja - nadie somos perfectos, somos
seres humanos-. De esta forma se ejercitan valores como: La empatía, el amor, el respeto, la tolerancia,
cooperación, unión

Recuerda que solo con el corazón se puede ver bien, pues lo esencial es invisible a los ojos.
 SANDINO Patricia. Que son los valores humanos. (versión online) http://sinalefa2.wordpress.com/2009/05/28/qu-son-los-valores-
Fuentes humanos/

Guía Metodológica
Actividad NORMAS Y LIMITES
Incentivar la reflexión en los hogares participantes del programa Medellín solidaria, sobre los conocimientos y aplicación de
Objetivo
normas y límites al interior de sus relaciones familiares.
tema.
Momen Duraci
to ón
2
Encuad El Cogestor Social explica de manera clara y detallada que es la micro sesión educativa para el abordaje de “Nuestro
Minuto Discurso Verbal
re compromiso para mejorar la convivencia en el hogar. En este caso el tema central es Normas y límites.
s
El cogestor social inicia la micro sesión con la lectura del cuento el hijo sin límites ni reglas.
CUENTO: EL HIJO SIN LÍMITES NI REGLAS.
Una Mujer de 55 años visitaba a su hijo de 23 en la cárcel. Él estaba ahí por homicidio culposo ya que había
atropellado a un niño al entrar a alta velocidad en una calle en sentido contrario tratando de escapar de una patrulla
que lo perseguía por haberse pasado un alto.
Desarr
13 El cuento el hijo sin
ollo de Entro al penal completamente destrozado de los huesos y en silla de ruedas ya que, el Padre de la criatura muerta se
Minuto límites ni reglas, Guía
Conteni le fue a golpes, y el Policía – que ya estaba justo detrás – se hizo de la vista gorda y no lo detuvo hasta que casi lo
s metodológica
dos mata… (Bastante lógico no?)
El hijo le decía a la Madre:
- Sabes Mamá, yo no soy un asesino premeditado ni un maldito desalmado, solo que ya concluí que estoy aquí porque
APRENDÍ Y ME ACOSTUMBRÉ a romper reglas y a no cumplirlas jamás sin ningún límite.
- Ay hijo!!!, es que de chiquito te ponías taaaan difícil, cada vez que yo te daba una orden o una instrucción, me
desafiabas y hacías unos berrinches tales que yo no lo soportaba y te dejaba hacer y deshacer con tal de evitarme

conflictos y de que estuvieras calladito y complacido para que tu Papa no me dijera: calla a ese niño !!!.
Desde que tenías 3 o 4 años, cuando yo te decía:
1) Cómete tus verduras para que crezcas sano y fuerte, me decías: Yo no quiero ser sano ni fuerte, no me importa,
¡déjame en paz!
2) Recoge tu cuarto: No voy a recoger nada, así estoy contento, ¡si quieres recógelo tú!
3) No destruyas las cosas, cuídalas: No me importa yo quiero jugar así, y si no me compras cosas nuevas gritaré y
lloraré hasta que me las compres.
4) En esta casa se hace lo que yo digo: No Mamá, no lo haré ¡YA NO TE QUIERO y si me hablas así, me voy a ir a otra
casa!
Y así siguió la lista interminable de instrucciones y respuestas a lo largo de la vida de este hijo REBELDE y padres
PASIVOS… FLOJOS Y BLANDENGUES…
Hasta que el hijo interrumpió a la madre GRITÁNDOLE…
¡¡Basta ya mamá!!: sólo dime ¿cómo fue que siendo el adulto le creíste y obedeciste a un niño taaaan malcriado y sin
autoridad chiquito…??
Hoy a mis 23 años estoy destrozado, infeliz y sin futuro, de nada sirvió que estudiara o que no hayamos sido pobres,
le quité la vida a una criatura y de paso les arruiné el resto de la vida a ti y a mi padre!!! La vida en la cárcel es una
miseria, la vida en la calle es una miseria, la vida en las drogas es una miseria, la vida sin reglas es una miseria…
Mediante la reflexión y percepción que el hogar adquiere de la lectura del cuento, el cogestor social profundiza sobre
el tema de normas y límites, dando claridades frente a los aspectos que deba fortalecer o mejorar.
Qué son las normas?

Los principios que marcan la organización necesaria para que una familia funcione.
Qué son los límites?

Son como un muro o barrera ante la cual el niño se tiene que detener, que le indica hasta dónde puede llegar. Es una
forma de decirle “hasta aquí”.
Características de las normas:
 Realistas: Las normas han de ser posibles de cumplir y estar ajustadas a la realidad, la edad, habilidades y
grado de maduración de los hijos.

 Claras: Las normas han de ser entendidas para poder ser cumplidas. Los hijos deben saber exactamente qué
es lo que se espera de ellos y qué clase de consecuencias pueden esperar en caso de no cumplirlas.
 Consistentes: La aplicación de la norma debe ser aproximadamente la misma, independientemente del estado
de ánimo, de la presencia de otra persona, de las ocupaciones de ese momento.
 Coherentes: Los padres deben tener muy claras cuáles son las normas que consideran oportunas y
necesarias, así como la importancia que éstas tienen para ellos.
 Fundamentales: Tienen que ser pocas, muy claras, poco matizables en función de las circunstancias y de
cumplimiento obligado e innegociable.
Pautas para establecer las normas en familia:
 Mantener el control emocional: Los padres deben estar tranquilos y calmados a la hora de establecer una
norma.
 Valorar la edad y el grado de maduración de los hijos: La educación sobre las normas tiene características
diferentes en función de la edad. Los niños pequeños cumplen las normas porque las viven como algo
impuesto, no porque las consideren razonables. En los primeros años de vida, lo importante es establecer
unas normas claras y consistentes. Basta con tener autoridad. Cuanto más clara sea la norma, más seguridad
tendrá el niño en su comportamiento y en su relación con el entorno.
 Pensar en la norma: Si los padres ya han evaluado la necesidad de la norma, es necesario que sea de común
acuerdo. Es conveniente que los padres analicen conjuntamente el comportamiento que se quiere implantar.
 Comunicar la norma: Es importante buscar un momento adecuado para hablar con ellos y explicar por qué es
necesaria esa norma. También las consecuencias positivas que se derivarán de su cumplimiento o las
consecuencias negativas en caso de incumplimiento.
 Puesta en marcha: Es el momento de mantenerse firmes, pero colaboradores, animando en el cumplimiento y
destacando los avances y éxitos. Aplicando las consecuencias previamente establecidas.
 Revisión y evaluación: La asunción de las normas y su cumplimiento por parte de los hijos requiere la
concesión de un margen de tiempo.
Pautas para establecer las limites en familia:
 Hablar no es todo; los niños necesitan conocer los límites para su conducta y normalmente no es suficiente
una mera explicación.
 Se deben fijar metas según la edad, personalidad, habilidades, sexo y desarrollo del niño. Los niños no pasan
todos por las mismas etapas a las mismas edades, ni son igualmente maleables, y puesto que cada padre es
el que mejor conoce a su hijo, debe fiarse de sus propios juicios y de su instinto.
Para qué sirven las normas y los límites.

 Para dar Seguridad.
 Para conocer cuáles son las conductas adecuadas
 Para favorecer la etapa adulta.
 Para ayudar a establecer relaciones.
Cómo dar una orden
 Limitarse a una sola orden

 Ser Claros
 Marcar una pausa para ver si el niño ha comprendido
 Repetir el mensaje sólo si no ha sabido hacerlo
 Hacer con él lo que le hemos pedido y retirarnos para que termine por sí mismo.
 Reforzarle cuando obedezca.
 No iniciar otra actividad hasta que se cumpla la orden.
 Una historia de reflexión – El Hijo sin límites ni reglas. Documento Web. http://sitiosweb.com.mx/superacionpersonal/una-historia-de-
reflexion-el-hijo-sin-limites-ni-reglas/
 Servicio de orientación Prevención de adicciones (PAD), Madrid Salud. Normas y límites. Guida para
familias.http://www.madrid.es/UnidadesDescentralizadas/Salud/Publicaciones%20Propias%20Madrid%20salud/Publicaciones%20Propias%20
Fuente ISP%20e%20IA/PublicacionesAdicciones/ficheros/NormasyLimites.pdf
s
 María Rubio, Normas y Limites. Mar 19 2009 http://www.slideshare.net/mariaerre/normas-y-lmites
 Normas y limites educativos. Técnicas básicas de la educación. Documento Web.

Guía Metodológica
Actividad PROYECTOS FAMILIARES – NUESTROS SUEÑOS
Brindar a los hogares participantes del programa Medellín solidaria estrategias para la construcción de proyectos de vida
Objetivo
familiares, que les permitan a los integrantes del hogar desarrollarse plenamente.
Aspectos a tener en cuenta Programación y concertación de la visita, contar con el material requerido, conocer con claridad el tema a trabajar (lectura
antes de la actividad previa de la guía), verificar si el hogar requiere dicho tema.
Moment Duraci
o ón
2
Encuadr El Cogestor Social explica de manera clara y detallada que es la micro sesión educativa para el abordaje de
Minuto
e “Nuestro compromiso para mejorar la convivencia en el hogar. En este caso el tema central es Proyecto familiar.
s
Se iniciará la actividad partiendo de las siguientes preguntas orientadoras:
¿Han construido su proyecto familiar?

¿Qué dificultades han tenido?
- Imágenes pequeñas en
¿Cómo han salido de las dificultades?
material duradero como:
¿Cómo se ven dentro de 10 años como familia?
casa, auto, libro, carro,
¿Actualmente cómo se ven como familia?
empleo, playa, avión,
¿A dónde quieren llegar?
Desarro bebés, familia felíz…
13
llo de
El cogestor social explica al hogar la importancia que tienen los proyectos familiares, dado que sirven para unir a Minuto
Conteni - Hojas
la familia y facilitar los canales de comunicación, garantizando la salud emocional de los integrantes. s
dos
El Proyecto familiar debe ser construido por todos los integrantes, para poder lograr mayor unión al interior del
- Colbón
grupo familiar, y a su vez facilitar la comunicación y en definitiva, estimular el amor y el aprendizaje grupal para
la convivencia.
- Marcadores.
Aspectos a tener en cuenta:
Para llevar adelante cualquier proyecto familiar tiene que haber reuniones familiares, en las que en primer lugar,
se formule un proyecto con objetivos y actividades para desarrollarlo.
Luego las reuniones familiares seguirán para evaluar cómo está el proyecto y qué cosas hay que mejorar. Es

bueno también determinar tiempos para cumplir los objetivos planteados.
Cuanto más democrático sea el funcionamiento del grupo familiar en el proyecto, mejores serán los resultados
que se logren y mayor el grado de implicación y participación, así como el grado de pertenencia que tendrán los
miembros de esa familia.
Partiendo de la información obtenida con las preguntas orientadoras, el cogestor social motiva a los integrantes
del hogar a la construcción del mapa de sueños.
La micro sesión termina con la construcción del mapa de los sueños
 Ejemplos de proyectos para hacer en familia. Innata (página Web) http://crecimiento-personal.innatia.com/c-como-crear-un-proyecto/a-
ejemplos-proyectos-para.html
 Utilización de diferentes lecturas de Prisma Psicología. Centro de terapia de
Fuente
pareja. http://www.terapiadepareja.cl/index.php?option=com_content&task=view&id=80&Itemid=40http://www.terapiadepareja.cl/index.p
s
hp?option=com_content&task=view&id=80&Itemid=40

Guía Metodológica
Actividad RECLUTAMIENTO DE MENORES POR GRUPOS ILEGALES
Concientizar a los padres o adultos responsables de la importancia del cuidado de los menores del hogar, para que no
Objetivo
sean víctimas del reclutamiento por parte de grupos ilegales
Aspectos a tener en cuenta antes Con anterioridad el cogestor debe identificar cuales hogares de su cobertura tiene menores y cuales están en riesgo de
de la actividad reclutamiento.

El Cogestor Social explica de manera clara y detallada que es la micro sesión educativa para el abordaje de “Nuestro
compromiso para mejorar la convivencia en el hogar. En este caso el tema central es el reclutamiento de menores por 2 Discurso
Encuadre
parte de grupos ilegales. Minutos verbal
Se invita a todos los integrantes del hogar a que escuchen y participen activamente en el tema.
Reclutamiento a menores
El Cogestor social aborda el tema de reclutamiento de menores de edad por parte de grupos armados ilegales,
mostrando que es una realidad vigente, presente en distintas regiones del país, en zonas rurales y urbanas, en donde
miles de niños, niñas, adolescentes y jóvenes (NNAJ) viven sus días esquivando la amenaza de organizaciones que
acuden a todo tipo de hechos de violencia, presiones y falsas promesas, para obligarlos a formar parte de sus ejércitos o
convencerlos de sumarse a ellos.
Grupos al margen de la ley

Desarrollo de 8
Se expone al hogar la definición de grupos al margen de la ley establecida en la ley 782 de 2002. “Se entiende por grupo
Contenidos Minutos
armado organizado al margen de la ley, el grupo de guerrilla o de autodefensas, o una parte significativa e integral de los
mismos como bloques, frentes u otras modalidades de esas mismas organizaciones”
Con el fin de dar herramientas y/o alternativas para evitar que los niños y jóvenes caigan en estos grupos, el cogestor
aborda el tema de manejo de tiempo, cuidado y atención de los menores.
Cuidado y atención a los menores de edad

El cuidado personal se ha entendido por la doctrina como “el derecho de los padres a tener a sus hijos en su compañía” o
“el derecho paternal a la crianza, educación y establecimiento del menor de edad, o como el deber de alimentar, corregir

y otorgar por lo menos una educación básica y un oficio de profesión al hijo.
Manejo del tiempo libre

El tiempo libre de los niños es aquel que queda después de sus obligaciones escolares y familiares. Es un tiempo que es
llenado por ellos mismos con actividades libres y espontáneas que no son otra cosa que juegos; la actividad más natural
del niño.
Toda persona debe tomar conciencia de su tiempo libre. No se debe ser indiferente hacer una cosa u otra, se puede
pasar el tiempo libre con sentido o sin él. Un comportamiento de tiempo libre tiene sentido cuando constituye o logra
valores en sí mismos.
Los padres o cuidadores deben ser conscientes que en la adecuada utilización del tiempo libre de los niños, juega un
papel importante la familia, ya que el nuevo ritmo de la vida moderna hace que las tres funciones del ocio se hayan
integrado totalmente a la vida familiar. Por eso se debe procurar que el hogar satisfaga las necesidades de esparcimiento
de los niños brindándoles espacios .donde puedan jugar, pintar o moverse con libertad, etc.; compartir en familia juegos,
programas de televisión, fiestas familiares. Estas actividades incrementan el conocimiento de los niños, de sus
preferencias y fortalecen además su sentido crítico y su criterio de elección.
Finalmente el cogestor social retoma, nombra y acerca las oportunidades recreativas, de arte o cultura disponibles y
analiza junto con el hogar cuales estrategias pueden implementar para ocupar el tiempo libre de los niños y jóvenes, lo
cual va a aportar al fortalecimiento de las relaciones y la dinámica familiar, así como la evitación en el reclutamiento de
los niños.
 Formación de Padres: Manejo del tiempo libre. Documento Web. La
familia http://www.lafamilia.info/colegios/auladepadres/formaciondepadres/formacion06.php
Fuentes  Sentencia de la Corte de Apelaciones de Santiago del 31 de octubre de 2006, Rol N° 5.341-2006.

Guía Metodológica
Actividad SOLUCIÓN DE CONFLICTOS
Objetivo Identificar los distintos medios alternativos de solución de conflictos familiares para su reconciliación.
tema.

2 Comunicación
Encuadre “Nuestro compromiso para mejorar la convivencia en el hogar. En este caso el tema central es Solución de
Minutos verbal y visual.
conflictos.
La micro sesión inicia con la lectura del siguiente caso:
Son las diez de la noche; Manuela y Néstor deben acostarse porque mañana hay que madrugar a estudiar, pero
justo a esa hora comienza un partido de fútbol que ambos quieren mirar porque juega su equipo favorito. Los
padres saben que, si los chicos se quedan hasta el final, al otro día les será muy difícil levantarlos. Los hijos insisten
en que es una injusticia privarlos de ver el partido y que al día siguiente quedarán como tontos con sus compañeros
de la escuela, porque no podrán unirse a los comentarios que van a hacer, ya que todos lo verán. Los padres
expresan que ellos no verán el partido. A todo esto el partido comienza y los hijos siguen clavados en las sillas. La
mamá les dice que si no van a la cama, mañana Néstor no irá a la práctica de fútbol y Manuela no irá tampoco a la
Desarrollo de casa de Ana. Néstor y Manuela apagan el televisor pero quedan enojados con sus padres por varios días. 8
Contenidos Minutos
Después de leer el estudio de caso la familia analiza el conflicto a través de una serie de preguntas que el cogestor
realiza:
¿Qué actitudes han asumido los miembros de la familia para tratar de resolver el problema?
Ud. o ustedes consideran que los padres están asimiento du rol?, si/ no de qué manera lo asumen?
¿Llegaron o no a acuerdos? ¿Por qué?
¿Posibles soluciones al conflicto visto en el estudio de caso?
Por último el cogestor sensibiliza al hogar sobre la importancia de resolver problemas familiares a través de los

diferentes tipos de resolución de conflictos y las aptitudes y habilidades a tener en cuenta para que la familia pueda
fortalecer sus vínculos y así puedan mantener una convivencia sana y armónica.
Conflicto familiar:
El conflicto familiar es un hecho cotidiano al que todos nos enfrentamos en nuestro hogar. Se produce de muchas
formas, con distinta intensidad y en todos los niveles del comportamiento. Se origina en situaciones propias de la
convivencia y de las relaciones humanas, y por ello se ha afirmado que el conflicto es connatural a la vida misma.
Estrategias para solucionar conflictos:
LA NEGOCIACION: Consiste en que las partes se reúnen y buscan resolver por sí mismas los asuntos que
provocaron el conflicto, dialogando y comunicándose para llegar a un acuerdo. La condición imprescindible para el
éxito de la negociación es el deseo de las partes de llegar a un acuerdo. Se trata de un proceso en el que hay que
combinar dos partes, una competitiva para conseguir aquellos objetivos que nos hemos marcados, y una
cooperativa para ayudar y realizar concesiones a la otra parte. Las partes deben acudir dispuestas a abandonar sus
posiciones iniciales, conociendo cuáles son sus objetivos y sus argumentos y hasta dónde están dispuestos a ceder
hasta conseguir un punto medio.
Si la negociación no funciona se puede intentar resolver el conflicto a través de la mediación.
LA MEDIACION: Es una forma de resolver conflictos entre dos o más personas, con la ayuda de una tercera
persona imparcial, el mediador. Los mediadores pueden ser un profesionales que no imponga soluciones ni opinan
sobre quién tiene la verdad, lo que buscan es satisfacer las necesidades de las partes en disputa, regulando el
proceso de comunicación y conduciéndolo por medio de unos sencillos pasos en los que, si las partes colaboran, es
posible llegar a una solución en la que todos ganen o, al menos, queden satisfechos.
Fases del proceso de mediación:
1. Presentación y reglas del juego. Fase dedicada a crear confianza entre el equipo de mediación y los
mediados, también se presenta el proceso y las normas a seguir en la mediación.
2. Cuéntame. Fase en la que las personas que son mediadas exponen su versión del conflicto con los
sentimientos que le acompañan. Las partes han de ser escuchadas.
3. Aclarar el problema. Fase dedicada a identificar los nudos conflictivos, los puntos de coincidencia y de
divergencia del mismo. Se trata de establecer una plataforma común sobre los temas más importantes que
han de ser solucionados.
4. Proponer soluciones. Fase dedicada a la búsqueda creativa de soluciones y a la evaluación de las mismas
por las partes.
5. Llegar a un acuerdo. Fase dedicada a definir con claridad los acuerdos. Estos han de ser equilibrados,
específicos, posibles.
Para finalizar el cogestor entrega al hogar tips o recomendaciones para solucionar los conflictos.

 Aula virtual:www.madrid.org (a través de la Consejería de Familia y Asuntos Sociales).
 Guías: Como resolver los conflictos familiares: a la atención de familias madrileñas. En: http://www.imedia-
Fuentes ucm.es/imagenes/COMORESOLVERCONFLICTOSFAMILIARES.pdf
 Módulo 6: conflictos y negociaciones en las familias. En : http://www.unicef.org/argentina/spanish/Modulo6.pdf

Guía Metodológica
Actividad ROLES SOCIALES Y FAMILIARES
Valorar la igualdad, identificando la asignación de roles en el ámbito personal/familiar y en el ámbito social, con el fin de asumir
Objetivo
un cambio personal en la asunción y adjudicación de roles.
tema.

5 Comunicación
Encuadre “Nuestro compromiso para mejorar la convivencia en el hogar. En este caso el tema central es Roles sociales y
Minutos verbal y visual.
familiares.
El cogestor social pide a todas las personas que participan de la visita que realicen una reflexión sobre lo que
sucede en los distintos ámbitos de su vida: en su casa, en los medios de comunicación, en la calle, y cuáles
son los roles familiares y sociales que cada uno asume o tiene frente a las situaciones que se presentan.
 Para comenzar el cogestor social, enseña figuras que contienen diferentes roles.
 Posteriormente se pide a los integrantes del hogar que identifiquen cuáles de ellos serían ejercidos por
hombre o por mujer.
 luego el cogestor social pregunta cuales están siendo ejercidos por ellos mismos tanto en el hogar
Desarrollo de como en la sociedad. 10 Figuras o imagines,
Contenidos Minutos guía metodológica.
 Por último los participantes pueden expresar las inconformidades o intereses con respecto a los roles
que ejercen.
Para el debate el cogestor debe tener en cuenta los siguientes pautas:
 Compartir lo observado en relación con la asignación de roles a mujeres y hombres dentro y fuera del
núcleo familiar.
 Revisar con el hogar sus propios prejuicios al respecto.

 Reflexionar sobre las limitaciones que produce la asignación de funciones y tareas.
 Reflexionar sobre la igualdad entre hombres y mujeres.
 Dialogar sobre la importancia de romper a nivel personal con los roles estereotipados.
 Ser conscientes de la importancia del cambio personal en el cambio social.
 El trabajo doméstico es imprescindible para el sostenimiento de la vida. Reconocer y valorar a quien
realiza dicha labor, la cual debe ser repartida y no determinado en función del sexo.
Con base en la siguiente definición el cogestor social explica al hogar la importancia de tener roles específicos
y como desde este momento pueden determinar el rol que cada integrante asumirá en el hogar, con el fin de
tener una sana convivencia y mejorar la dinámica familiar.
Definición de roles: El rol es un comportamiento esperado de una persona que adquiere un status en
particular; un status es una serie de privilegios y obligaciones por eso el rol es el desempeño de esta serie de
privilegios; traen consigo una medición cultural que condiciona a un sujeto para comportarse de una u otra
manera en una sociedad. De acuerdo con esto, existen diferencias en la forma como la cultura enseña a un
hombre y a una mujer un modelo de comportamiento. Ellos tienen específicamente tareas y responsabilidades
que los ubican en una función determinada, haciéndolos diferentes. Para que una familia pueda convivir de
una manera adecuada, cada miembro debe de conocer su rol y ponerlo en práctica.
 ROLES FAMILIARES: Son las tareas que se desempeñan en el ámbito familiar.

 ROLES SOCIALES: son las funciones que desempeñan una persona y las tareas que realiza o se le
asignan en un grupo o sociedad determinada.
 COVARRUBIAS, PAZ, ED. MUÑOZ M., MÓNICA, ED REYES, CARMEN, ED. PONTIFICIA UNIVERSIDAD CATÓLICA DE CHILE. INSTITUTO
DE SOCIOLOGÍA. ¿Crisis en la familia? Cuadernos / Instituto de Sociología. Pontificia Universidad Católica de Chile (Versión Online)
Fuentes
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ANEXO

Guía Metodológica
Actividad ACOSO ESCOLAR
Brindar un espacio de sensibilización y reflexión sobre la problemática del acoso escolar y su impacto en la dinámica
Objetivo
familiar, personal, social y el entorno académico.
Claridad sobre el tema, Material pedagógico (Audiovisual, cartillas, folletos, etc.), estrategia de intervención.
Aspectos a tener en cuenta antes de
Lenguaje claro y asertivo, escucha y participación activa, involucrar todos los integrantes del hogar.
la actividad
Informar sobre ruta de atención y recomendaciones para la prevención del Acoso Escolar.

Preguntas orientadoras que permitan visualizar la problemática del acoso
escolar.
 ¿Sabe usted qué es el matoneo?- explicación del tema

Encuadre  ¿reconoce algún síntoma de matoneo; víctima o victimario en alguno de 5 minutos Utilización de la palabra.
sus hijos?
 ¿Ha evidenciado algún caso de acoso escolar en su barrio, en alguna
familia conocida o en algún colegio?
Se inicia la actividad con la presentación de un video que permita ilustrar e

impactar al hogar sobre la problemática del acoso escolar.
Posteriormente se realiza la micro sesión educativa teniendo como enfoque los

siguientes contenidos: DTR.
Desarrollo
de 5 minutos
 Síntomas del Acoso Escolar ( Victima-Victimario): Página
contenidos
Es cualquier forma de maltrato psicológico, verbal o físico producido Virtual:www.youtube.com/watch?v=hzY1mgaopwY
entre escolares de forma reiterada a lo largo de un tiempo determinado.
 Clasificación de Acoso Escolar:
o Bloqueo social: Agrupa las acciones de acoso escolar que buscan
bloquear socialmente a la víctima. Todas ellas buscan el

aislamiento social y su marginación impuesta por estas
conductas de bloqueo.
Son ejemplos las prohibiciones de jugar en un grupo, de hablar o

comunicar con otros, o de que nadie hable o se relacione con él,
pues son indicadores que apuntan un intento por parte de otros
de quebrar la red social de apoyos del niño.
o Hostigamiento: Agrupa aquellas conductas de acoso escolar que
consisten en acciones de hostigamiento y acoso psicológico que
manifiestan desprecio, falta de respeto y desconsideración por la
dignidad del niño. El desprecio, el odio, la ridiculización, la burla,
el menosprecio, los motes, la crueldad, la manifestación gestual
del desprecio, la imitación burlesca son los indicadores de esa
escala.
o Manipulación: Agrupa aquellas conductas de acoso escolar que
pretenden distorsionar la imagen social del niño y “envenenar” a
otros contra él. Con ellas se trata de presentar una imagen
negativa, distorsionada y cargada negativamente de la víctima.
Se cargan las tintas contra todo cuanto hace o dice la víctima, o
contra todo lo que no ha dicho ni ha hecho. No importa lo que
haga, todo es utilizado y sirve para inducir el rechazo de otros. A
causa de esta manipulación de la imagen social de la víctima
acosada, muchos otros niños se suman al grupo de acoso de
manera involuntaria, percibiendo que el acosado merece el acoso
que recibe, incurriendo en un mecanismo denominado “error
básico de atribución”.
o Coacciones: Agrupa aquellas conductas de acoso escolar que
pretenden que la víctima realice acciones contra su voluntad.
Mediante estas conductas quienes acosan al niño pretenden
ejercer un dominio y un sometimiento total de su voluntad.
El que la víctima haga esas cosas contra su voluntad proporciona

a los que fuerzan o tuercen esa voluntad diferentes beneficios,
pero sobre todo poder social. Los que acosan son percibidos
como poderosos, sobre todo, por los demás que presencian el
doblegamiento de la víctima. Con frecuencia las coacciones
implican que el niño sea víctima de vejaciones, abusos o
conductas sexuales no deseadas que debe silenciar por miedo a
las represalias sobre sí o sobre sus hermanos.
o Exclusión social: Agrupa las conductas de acoso escolar que
buscan excluir de la participación al niño acosado. El “tú no”, es
el centro de estas conductas con las que el grupo que acosa
segrega socialmente al niño. Al ningunearlo, tratarlo como si no

existiera, aislarlo, impedir su expresión, impedir su participación
en juegos, se produce el vacío social en su entorno.
o Intimidación: Agrupa aquellas conductas de acoso escolar que
persiguen amilanar, amedrentar, apocar o consumir
emocionalmente al niño mediante una acción intimidatoria. Con
ellas quienes acosan buscan inducir el miedo en el niño. Sus
indicadores son acciones de intimidación, amenaza,
hostigamiento físico intimidatorio, acoso a la salida del centro
escolar.
o Amenazas: Agrupa las conductas de acoso escolar que buscan

amilanar mediante las amenazas contra la integridad física del
niño o de su familia, o mediante la extorsión.
Mediante la socialización de los conceptos se realizará una
plenaria que brinde un espacio de reflexión con los integrantes
del hogar sobre la problemática del acoso escolar y su posible
intervención y prevención.
Mediante la socialización de los conceptos se realizará una plenaria que brinde un

espacio de reflexión con los integrantes del hogar sobre la problemática del
acoso escolar y su posible intervención y prevención.
 Acoso escolar. Fecha de descarga 22/11/2013. Disponible en http://es.wikipedia.org/wiki/Acoso_escolar
 Piñuel, I. y Oñate, A. (2007). Mobbing escolar: Violencia y acoso psicológico contra los niños. Madrid: CEAC.
 Sanmartín, J. (2007). "Violencia y acoso escolar". Mente y Cerebro, 26:12-19.
Fuentes  Piñuel, I. y Oñate, A. (2006) "Test AVE, Acoso y Violencia Escolar, Madrid 2006, TEA Ediciones, ISBN: 84-7174-858-4.
 Piñuel, I. y Oñate, A. (2007) Acoso y Violencia Escolar en España: Informe Cisneros X, Madrid, 2007, IIEDDI, ISBN: 978-84-611-4842-4.

Guía Metodológica
Actividad APRENDAMOS ACERCA DE LAS DIFICULTADES DEL APRENDIZAJE
Brindar al hogar herramientas de reconocimiento de cuáles son las dificultades del aprendizaje que se dan en
Objetivo
los niños.
Claridades Conceptuales acerca de la dificultad en el aprendizaje que se presenta en el hogar
Reconocimiento de los conocimientos que presenta la familia acerca de las dificultades del aprendizaje
actividad
Evaluación de la actividad mediante un formato similar al del Mínimo Vital de Agua potable

Saludo y presentación dialogada del tema a trabajar
2 Utilización de
Encuadre Dificultades del aprendizaje.
minutos la palabra.
Video problemas de aprendizaje.
Señales para tener en cuenta para identificar una dificultad de aprendizaje.
Dificultades de aprendizaje (DA)1
Es un término general que hace referencia a un grupo heterogéneo de alteraciones que se manifiestan en dificultades
en la adquisición y uso de habilidades de escucha, habla, lectura, escritura, razonamiento o habilidades matemáticas.
Estas alteraciones son intrínsecas al individuo debido a disfunciones del sistema nervioso central y pueden tener lugar
a lo largo de todo el ciclo vital. Problemas en conducta de autorregulación, atención, interacción social, entre otras,
pueden coexistir con las DA, pero no constituyen en sí misma una DA. Las DA tienen repercusión en una o más áreas
del aprendizaje: lectura, escritura o cálculo.
Desarrollo de 13
contenidos minutos
Las DA constituyen una necesidad educativa especial de tipo permanente, puesto que el individuo coexistirá con ellas
toda la vida, por lo que logrará los aprendizajes con apoyo personalizado y otros métodos de enseñanza que difieran
de los convencionales. Una dificultad específica del aprendizaje, es un trastorno en una o más áreas de los procesos
psicológicos básicos, que afecta a la comprensión, utilización del lenguaje hablado o escrito, que se manifiesta por
una incapacidad para escuchar, hablar, leer, escribir y realizar operaciones aritméticas. El término incluye:
dificultades perceptuales; lesión cerebral; disfunciones cerebrales mínimas; dislexia y afasia. No incluye niños que
tienen dificultades de aprendizaje como resultado de otros trastornos visuales, auditivos o motores, retardo mental y
trastornos emocionales.

Luego se muestra el siguiente video, con la intención de que los padres o cuidadores de los menores con problemas
de aprendizaje lo acepten y acudan a los profesionales especializados en el tema:
http://www.youtube.com/watch?v=dTxvY7ZnRio
SEÑALES A TENER EN CUENTA PARA IDENTIFICAR UNA DIFICULTAD DE APRENDIZAJE:
 Puede tener problemas en aprender el alfabeto, hacer rimar las palabras o conectar las letras con sus sonidos.
 Puede cometer errores al leer en voz alta, y repetir o detenerse a menudo.
 Puede no comprender lo que lee
 Puede tener dificultades con deletrear palabras
 Puede tener una letra desordenada o tomar el lápiz torpemente; Puede luchar para expresar sus ideas por
escrito
 Puede aprender el lenguaje en forma atrasada y tener un vocabulario limitado.
 Puede tener dificultades en recordar los sonidos de las letras o escuchar pequeñas diferencias entre las
palabras.
 Puede tener dificultades en comprender bromas, historietas cómicas ilustradas, y sarcasmo.
 Puede tener dificultades en seguir instrucciones; Puede pronunciar mal las palabras o usar una palabra
incorrecta que suena similar.
 Puede tener problemas en organizar lo que él o ella desea decir o no puede pensar en la palabra que necesita
para escribir o conversar.
 Puede no seguir las reglas sociales de la conversación, tales como tomar turnos, y puede acercarse demasiado
a la persona que le escucha.
 Puede confundir los símbolos matemáticos y leer mal los números.
 Puede no poder repetir un cuento en orden (lo que ocurrió primero, segundo, tercero).
 Puede no saber dónde comenzar una tarea o cómo seguir desde allí.
Adicional si el niño tiene problemas inesperados al aprender a leer, escribir, escuchar, hablar, o estudiar matemáticas,
entonces los maestros y los padres pueden investigar más. Lo mismo es verdad si el niño está luchando en cualquiera
de estas destrezas. Es posible que el niño tenga que ser evaluado para ver si tiene un problema del aprendizaje.
 Dificultades del aprendizaje, fecha de descarga: 10/12/2013. Disponible en http://es.wikipedia.org/wiki/Dificultades_del_aprendizaje
 Westhill education school. Las etapas de los padres con los hijos con problemas de aprendizaje.mov, subido 14/08/2011. Disponible
Fuentes
en http://www.youtube.com/watch?v=dTxvY7ZnRio

Guía Metodológica
Actividad FACTORES QUE INCIDEN EN LA DESERCIÓN ESCOLAR
Objetivo Dar a conocer a los integrantes del hogar los principales factores que inciden en la deserción escolar
Conceptualización y características diagnóstico del Hogar
Aspectos a tener en cuenta antes de la actividad Realizar un sondeo al hogar del porque se ha dado la deserción escolar en los miembros de su hogar
Retroalimentación y evaluación

Mediante una charla con los integrantes del hogar darle a conocer cuáles son los
factores que inciden en la deserción escolar, especificando la problemática que se
2
Encuadre encuentra afectando al hogar.
minutos
Tener conocimiento de la problemática del hogar frente a la deserción escolar para
trabajar dicha problemática.
¿Qué es deserción escolar?
Por deserción escolar se entiende el abandono del sistema educativo por parte de
los alumnos, provocado por una combinación de factores que se generan, tanto en
la escuela como en contextos de tipo social, familiar e individual.
 La deserción escolar, ¿una dificultad?

Desarrollo Video
18
de Cuando una población no tiene acceso a la educación su crecimiento económico se http://www.youtube.com/watch?v=CpMqgwMErJA
minutos
contenidos ve limitado. Ya que, cuando no se finalizan los ciclos educativos existen menos
posibilidades de acceder a empleos bien remunerados y se perpetúa el círculo de
la pobreza
 ¿Porque se dio la deserción escolar en su hogar?
Se trabajara en los hogares y se construirá su propio concepto para trabajar de

nuevo la vinculación escolar.

 ¿Cómo vamos a trabajar para que su hijo (a) retome la vida escolar?
Se plantearan nuevas metas a los hogares. Será un trabajo concientizado y

concertado con el hogar evitando que estos se sientan obligados.
 Se trabajará la educación como deber y derecho del ciudadano para

mejorar su calidad de vida. ¿Definir derecho y deber y cómo cumplir
ambos?
Derechos:
El niño, para el pleno y armonioso desarrollo de su personalidad, necesita amor y
comprensión. Siempre que sea posible , deberá crecer al amparo y bajo la
responsabilidad de sus padres y, en todo caso en un ambiente de afecto y de
seguridad moral y material ; salvo circunstancias excepcionales, no deberá
separarse al niño de corta edad de su madre. La sociedad y las autoridades
públicas tendrán la obligación de cuidar especialmente a los niños sin familia, o
que carezcan de medios adecuados de subsistencia. Para el mantenimiento de los
hijos de familias numerosas, conviene conceder subsidios estatales o de otra
índole.
El niño tiene derecho a recibir educación que será gratuita y obligatoria por lo
menos en las etapas elementales. Se le dará una educación que favorezca su
cultura general y le permita, en condiciones de igualdad de oportunidades,
desarrollar sus aptitudes y su juicio individual, su sentido de responsabilidad moral
y social y llegar a ser un miembro útil de la sociedad.
Derecho a la Educación tiene 4 característica esenciales:
 Disponibilidad: Debe haber escuelas o instituciones educativas que

cubran la totalidad de la población
 Aceptabilidad: Los programas de estudio tienen que ser adecuados
culturalmente y de buena calidad, aceptables por los titulares del derecho:
alumnos y padres.
 Adaptabilidad: Esto significa que los programas deben adecuarse a los
cambios de la sociedad.
 Accesibilidad: No se puede prohibir el acceso a la educación ya sea por
color de piel o religión que ejerza o por razones culturales o físicas.
 Respetar a sus hijos/as las normas de convivencia de la unidad educativa
 Contribuir con la construcción de un clima escolar armónico, respetuoso,
tolerante y de responsabilidad mutua.

 Comunicar a la institución educativa las irregularidades que conozca con
relación a la violación de derechos de los estudiantes o Abusos de toda
índole que afecten su salud. Si no es escuchado acudir a las autoridades
competentes.
 Desarrollar acciones de mejoramiento de la calidad educativa.
 Cumplir como primeros educadores de sus hijos.
 Participar en el proceso de autoevaluación anual del establecimiento
educativo.
 Deserción Escolar. Fecha de descarga 30/12/2013. Disponible en http://www.mineducacion.gov.co/1621/article-82745.html

 Derecho a la educación: Artículo 67. Facha de descarga 30/12/2013. Disponible en http://blogjus.wordpress.com/2007/05/24/derecho-
a-la-educacionarticulo-67/
Fuentes  Video hecho con monitos de paint xD. Fracaso escolar xD, subido el 30/11/2006. Disponible
en http://www.youtube.com/watch?v=CpMqgwMErJA

Guía Metodológica
Actividad MÉTODOS DE ESTUDIO
Generar en el hogar espacios de reflexión frente a metodologías adecuadas de estudio que conlleven a un mayor y
mejor aprendizaje.
Objetivo
Promover hábitos de estudio en el hogar y herramientas que faciliten el proceso de aprendizaje
Papelería: preparar y organizar los materiales necesarios para la actividad con antelación
Elaboración de material pedagógico:
Aspectos a tener en cuenta antes de la Preparación temática: El cogestor debe tener conocimiento y apropiación del tema a desarrollar.
actividad Asistencia: procurar que los integrantes del hogar estén presentes y participen activamente en la micro sesión
educativa
Seguimiento: en visitas posteriores indagar los resultados o beneficios de las metodologías implementadas.

2
Encuadre Socialización del objetivo de la micro sesión educativa
minutos
En este primer momento se realiza con los integrantes del hogar el Juego Sopa de Letras con el cual se inicia la reflexión
frente a la importancia de crear un ambiente y métodos adecuados para que el aprendizaje sea más efectivo.
Una vez se haya realizado el juego se inicia con las preguntas orientadoras que permitan la reflexión que permita conectar
la vivencia del juego con la cotidianidad del hogar.
Juego:
Sopa de
Desarrollo
 ¿Cuál es la rutina de los niños cuando llegan después del colegio? 18 Letras.
de
contenidos
 ¿Hay alguien que acompaña a los niños a realizar las tareas? minutos Se anexa
 ¿Qué método utiliza para que los niños realicen las tareas y cree que ha sido efectivo? sopa de
letras.
Con base en las repuestas de los participantes el cogestor profundiza el tema con las recomendaciones de los diferentes
métodos de aprendizaje.
QUÉ SON LAS TÉCNICAS DE ESTUDIO
Los métodos de estudio son una serie de estrategias y técnicas que conducen a un mejor estudio, a comprender y

recordar mejor toda la materia. Son unos pasos, unas etapas que siguen un orden lógico y que nos permiten aprender
más, aprender lo más importante y un mejor recuerdo
No retrasar el comienzo del estudio: Hay que estudiar desde el primer día de curso.
La planificación diaria hay que cumplirla con rigurosidad: si uno ha establecido comenzar a estudiar a las 4,30 de la
tarde debe ponerse con los libros justo a esa hora y no media hora más tarde. Mientras antes se empiece antes se
termina.
Los descansos deben ser breves: unos 5 minutos cada hora de estudio. Descansos de mayor duración no son
necesarios y además alargarían el tiempo estudio (estudio efectivo + descanso).
Valoración de si el tiempo ha cundido y en caso negativo tratar de determinar las causas.
Reservar para después del estudio alguna actividad agradable: Por ejemplo, una vez finalizado el estudio
prepararse una buena merienda.
Anticipar el estudio: Por ejemplo, si el lunes el profesor envía deberes para el jueves es conveniente tratar de hacerlos
el mismo lunes, cuando la materia aún está fresca.
Además, permite contar con cierto margen por si hubiera que resolver alguna duda. Evita los agobios de última hora, que
es precisamente cuando menos se rinde ya que los nervios bloquean la mente.
Aprovechar los ratos muertos: Por ejemplo, en el autobús, en la parada del metro, etc. Estos momentos se pueden
aprovechar repasando la lección, avanzando con los deberes, etc.
Fijarse objetivos diarios: No se trata de estar todos los días un número determinado de horas delante de los libros, sino
de que esas horas cundan. Para ello es importante fijarse unas metas.
Por ejemplo, voy a hacer los deberes de inglés, voy a repasar la lección 3ª de historia y voy a estudiar una lección de
lengua.
Finalizado el tiempo de estudio valorar el rendimiento obtenido: Todos los días, una vez se ha terminado de
trabajar, hacer una rápida valoración de si el tiempo ha cundido y en caso negativo tratar de determinar las causas.
Reservar para después del estudio alguna actividad agradable: Por ejemplo, una vez finalizado el estudio
prepararse una buena merienda.
Busca en esta sopa de letras las siguientes palabras:
INTERES, ACOMPAÑAR, RESPETO, MOTIVACION, RUTINAS, RESULTADOS, HORARIOS, DISPOSICION, BUENTRATO,

PLANIFICA

 Cogestores Programa Medellín Solidaria. Sede Moravia; Elaborado el 16/01/2013. Moravia: Alba Patricia Jaramillo Marín, Ana Elvina
Fuentes Flórez Agudelo, Claudia María Blandón Ramírez, María Nelly Carvajal Arenas, María Danny Palacios Pino

Guía Metodológica
Actividad APROVECHAMIENTO Y MANEJO ADECUADO DEL TIEMPO LIBRE
Sensibilizar a los hogares acerca del aprovechamiento y manejo adecuado del tiempo libre, con el fin de brindar herramientas
Objetivo
que les permitan generar espacios productivos y realizar actividades que mitiguen riesgos en la población objetivo.
Durante el desarrollo del tema, hacer uso de un lenguaje claro y preciso que permita aclarar dudas e inquietudes generadas
durante situaciones presentadas en el hogar.
Realizar preguntas reflexivas que arrojen el grado de aprendizaje de los integrantes respecto al tema desarrollado.

2 Aprendizaje
Encuadre Se realiza una serie de preguntas a los participantes en la visita, sobre el manejo del tiempo libre
minutos Experiencial
Definición del tiempo libre; como hacer una adecuada utilización de este y los beneficios del mismo.
Brindar rutas institucionales acerca de los programas públicos y privados que apunten a la necesidad del hogar.
Realización de preguntas encaminadas a indagar sobre las costumbres del hogar y sus integrantes respecto al uso de
su tiempo libre, las cuales permitan entablar un dialogo en el cual el hogar reflexione y pueda cuestionar lo adecuado
de sus costumbres en cuanto al tema.
Desarrollo  ¿Qué es el tiempo libre?

18
de  ¿Qué actividades realizan?
minutos
contenidos  ¿Cuánto tiempo le dedican?
 ¿Consideran que están dando buen uso al tiempo libre?
 Reforzar falencias presentadas durante el desarrollo del tema, resolución de dudas e inquietudes.
Alternativas para el uso del tiempo libre
Es importante hablar de cómo podemos aprovechar nuestro tiempo libre de una forma positiva y de provecho, y
como el no hacerlo ha afectado a muchas personas.

En la actualidad ha incrementado el número de niños y jóvenes que se ven envueltos en actividades ilícitas debido a
su relación en malos círculos sociales, y la mayoría de estos casos se dan por el exceso de tiempo libre y la falta de
actividades positivas en su vida cotidiana.
Otro problema es el avance constante en la tecnología, y la falta de madurez de la sociedad para saberla aprovechar
para un buen fin, en lugar de que sus vidas giren alrededor de la misma y dejen a un lado otro tipo de actividades
necesarias para el desarrollo humano, como la actividad física así como aquellas que nos ayudan a agilizar la mente
y obtener nuevos conocimientos día con día.
Un ejemplo de lo anterior puede ser el sedentarismo, el cual se refiere a la carencia de actividad física o deporte
fuerte lo cual pone en riesgo la salud y puede provocar especialmente enfermedades cardíacas, obesidad y sociales;
se sabe que el sedentarismo se da por lo general en áreas urbanas en donde la tecnología es predominante, hacer
ejercicio, y acudir al médico con frecuencia.
Una vez que he dado a conocer los problemas que puede traer la falta aprovechamiento del tiempo libre, es
importante darles a conocer algunas recomendaciones tales como:
 Se necesita practicar un deporte o hacer ejercicio cada día durante un mínimo de 30 minutos, o unirse a
algún equipo o club deportivo como el INDER, CLUB DE VIDA, JORNADAS DEPORTIVAS, CICLOVIAS etc.
Participar de los espacios recreativos y culturales que existen en la ciudad tales como: parque explora, norte,
juan pablo segundo y jardín botánico. De esta manera también incrementaremos nuestra vida social al
mismo tiempo que la salud.
 Elegir al menos un libro cada mes ya que es bueno para nuestra mente, y para conocer sobre nuevos temas
además se recomienda participar de las actividades culturales entre ellas fiesta del libro, cine Colombia, cine
al parque.
Eres libres de escoger tu propio destino

¿Que escoges?
Anexos
Cuida tu bienestar y tú salud has buen manejo del tiempo libre
El mal uso del tiempo libre afecta tu vida y las de los seres queridos

 Cogestores Programa Medellín Solidaria, Sede Moravia, Elaborado 16/01/2013; Digna Karina Mena Moreno, Paula Andrea Becerra
Fuentes Mosquera, Mónica Naranjo Osorio, Yeli Leandra Lujan Aristizabal, Catalina Velázquez, Deidi Yojana Lopera, Santiago Echeverri Murillo

Guía Metodológica
Actividad DISTRIBUCIÓN DE ESPACIOS EN EL HOGAR
Sensibilizar a los integrantes del hogar respecto a la distribución de espacios como una forma de acceder al derecho a la
Objetivo
privacidad o intimidad.
 Motivar al hogar para que tengan a la mano el material de trabajo en la micro-sesión (revista, tijeras, pegante),
de no ser así el Cogestor deberá tener un plan B de trabajo.
 Tener en cuenta el concepto de orden y aseo que tiene cada hogar para no llegar a herir susceptibilidades,
respetando así la diferencia.
 Programar la visita de acompañamiento familiar con anticipación.
Aspectos a tener en cuenta antes  Preparación de la Temática.
de la actividad
 Buscar herramientas de trabajo para llevar al hogar.
 Contar con lo que se encuentra en la vivienda.
 Material de apoyo para la Micro sesión.
 Realizar actividades evaluativas.

 Convocar a todos los integrantes del hogar a que participen de la actividad. Revistas,
15
Encuadre  Socializar los objetivos de la actividad y encuadrar acerca de la disponibilidad, escucha y atención. tijeras,
minutos
pegante
Cada cosa en su lugar: Separar las habitaciones, disposición de objetos, manejos de plantas, la limpieza en la casa
para disminuir la aparición de insectos, roedores, animales rastreros y agentes alergénicos. Y además para mantener
un ambiente agradable.
Contenido A continuación de presentan algunas pautas para darle orden al espacio donde se habita
temático
IMPORTANTE: Tener presente las condiciones de cada vivienda, para que el cogestor aborde el tema acorde a los
recursos del hogar, condiciones de la vivienda y la disposición del mismo para abordarlo.

1. Es importante que definamos una función determinada a cada habitación o espacio de la casa. De esta
manera conseguiremos una vivienda armónica. Deberemos asignar cada actividad a desarrollar en
la vivienda, a una habitación o espacio dentro de esa habitación.
2. Tras la asignación de las funciones de las habitaciones, deberemos pensar, según el uso que vayamos a dar
a cada espacio, el mobiliario y distribución adecuada para ese uso.
Es en la cocina o en el baño donde el mobiliario y accesorios estarán más determinados, ya que la función de
estos espacios en el hogar son fijos.
En los dormitorios, los muebles y decoración deberán adecuarse a las necesidades o actividades del
propietario de esa habitación, así como su personalidad.
En las salas comunes podremos usar elementos más decorativos que funcionales, pero siempre también
teniendo en cuenta, qué actividades desarrollarán los miembros de la familia en esos espacios comunes.
3. Como tercera clave a tener en cuenta, hablaremos de la luz en la casa. Deberemos acoplarnos las entradas de
luz de la casa según los horarios de la familia y a la actividad que vayamos a desarrollar durante esos
horarios. Si es necesario, deberemos crear puntos de luz artificial que resuelvan las necesidades de la
vivienda.
4. En todas las viviendas, encontraremos rincones y espacios muertos que deberemos aprovechar. Podemos
usar estos espacios como almacenaje con muebles a medida, o incluso de obra, convirtiendo estos pequeños
espacios en bonitos rincones decorados. Al mismo tiempo que resultarán decorativos, estos espacios, nos
ayudarán a ordenar los "trastos" que no son de uso diario, como libros, zapatos o ropa de hogar de fuera de
temporada.
5. La elección del mobiliario para nuestro hogar deberá tener en cuenta el espacio necesario para abrir puertas,
cajones, armarios, alacenas, etc. También deberá permitir que se transite por todos los espacios de la casa
sin incomodar
6. También referente a los muebles, hay que valorar a la hora de elegirlos que sean proporcionados entre sí para
guardar una visión armónica del espacio.
7. Deberemos disponer de armarios, cómodas, cajoneras o cualquier otro mueble que sirva para el almacenaje.
Es necesario que al principio sobre espacio en este tipo de muebles, ya que con el paso del tiempo iremos
aumentando la ropa, mantas, toallas o accesorios del hogar.
8. En cuanto a colores, deberemos valorar que los colores claros son adecuados para habitaciones pequeñas.
9. Es recomendable que si queremos aligerar ambientes usemos muebles ligeros, de tonos claros y posicionarlos
de forma que quede espacio libre en la zona central.
10. A la hora de posicionar los muebles, además de la función de la habitación como ya hemos dicho, deberemos
contar con la situación de caños de agua, tomas eléctricas o calefacción.
 La casa de tus sueños: Utilizando el material de revistas, la familia construye conjuntamente un collage donde realiza un paralelo entre
cómo vemos nuestra casa ahora y cómo nos gustaría que fuera.
Para trabajar
 ¿Qué me falta para lograrlo?: Realizar una reflexión con la familia frente a qué acciones se pueden emplear para mejorar el ambiente
en el hogar
de la vivienda.

 San José, Cristina. Decora decora. Revista electrónica. Citado 20 de septiembre de 2008. Disponible en internet. Descargado
Fuentes Noviembre 19 de 2013 http://decoradecora.blogspot.com/2008/09/10-ideas-para-conseguir-una-buena.html

Guía Metodológica
Actividad BUEN USO DEL AGUA, LA ENERGÍA Y MANEJO DE RESIDUOS SÓLIDOS.
Realizar ejercicios reflexivos entorno al tema del ahorro de agua, energía, manejo de residuos sólidos en el hogar, que les
Objetivo
permita tener un ambiente sano y además, reforzar los temas como contribución al medio ambiente.
 Preparación de la Temática.
 Detectar durante la visita las posibles falencias que pueda tener el hogar en materia de reciclaje.
 En caso tal de que el hogar tenga conocimiento del reciclaje y lo aplique en el mismo, reforzar el tema

Encuadrar el objetivo de la micro sesión y convocar a la mayoría de miembros para
Encuadre Láminas de reciclaje, residuos sólidos.
que asistan.
Antes de iniciar el contenido temático, el cogestor aborda algunas preguntas que le
permitan identificar saberes previos frente al tema y de esta manera guiar la micro
sesión.
Láminas de reciclaje, residuos sólidos.
Cuestionar al hogar frente al manejo que hace con sus residuos a través de
preguntas guías: Diapositivas suministradas por el área
Contenido
metropolitana.
temático
 ¿cómo es el ahorro de agua en su hogar?
Video reciclaje
 ¿Qué estrategias emplea para el buen uso de la energía?
http://www.youtube.com/watch?v=KCztBCEl_0g
 ¿Qué es reciclar?
 ¿Qué hace usted con las latas?
 ¿Qué hace usted con el aceite quemado?

 ¿Qué hace usted con las pilas y baterías?
 Usted aprovecha los residuos orgánicos (cáscaras, etc.) para abonar las
plantas?
AHORRO DEL AGUA
Se torna importante este espacio, además de lo indicado teóricamente (diapositivas

anexas), enfatizar en los hogares la importancia de ahorrar agua en cada una de las
viviendas
Algunos tips son:
 Todo aporte al medio ambiente es significativo

 2400 millones de personas no tienen acceso a agua potable
 1100 personas deben desplazarse por agua a otro lugar
 Cada habitante consume 150 litros de agua diarios
 El consumo en la vivienda se distribuye así: descarga de inodoro 30% (6 a
10 litros de agua), ducha 20% ( 15 litros por minuto), lavadora 20% (70
litros), lavado de dientes 10% ( 2 litros llave cerrada, 12 litros llave abierta)
 Barra con escoba no con mangueras
 Emplear productos biodegradables
 Reparar fugas de agua
 Recoger agua en balde
 Cepillar dientes con un vaso
 Cerrar duchas al bañarse y al lavado de dientes.
 Sembrar arboles
 Emplear agua lluvia para regar el césped o las plantas
 Regar plantas en la mañana y la tarde
 Utilizar ahorrador de agua
 No arrojar aceites, grasas por el grifo
 No descongelar la comida con agua
 Lavar los platos haciendo torre y luego lavar
AHORRO DE ENERGIA
Emplear diapositivas de apoyo anexas (capacitación área metropolitana)
Algunos tips son:

 El 64% de la energía eléctrica se genera a partir de la energía hidráulica
 El consumo energético se distribuye un 28% es consumo residencial, 27%
consumo industrial, 4% consumo comercial, 30% consumo de transporte,
7% sector agrario, 4% otros.
 Es importante el ahorro de energía para el desarrollo sostenible, y así
aprovechar los recursos existentes y que las generaciones futuras puedan
disfrutar de los recursos.
 Proteger el medio ambiente
 Ayuda a que otros tengan energía
 Beneficios económicos
 Optimización de fuentes energéticas del país
 Ahorrar energía es ahorrar agua
 Ahorrar energía depende de los vatios de potencia de los electrodomésticos
y del tiempo de utilización de los mismos.
 Mientras más vatios tenga más alto es el consumo de energía.
AHORRO EN LA CASA (ELECTRODOMÉSTICOS)

ALTOS: los electrodomésticos que producen más calor y lo transfieren, tienen más
vatios de potencia ( plancha de ropa, plancha de pelo, parrillas, estufas, horno).
MEDIOS: funcionan con motor( ventilador, lavadora, nevera, microondas)
BAJOS: aparatos electrónicos con menos vatios (DVD, video juegos, reloj digital)
BUENAS PRÁCTICAS
NEVERA: abrirla sólo cuando sea necesaria, revisar empaques, alejarlas de las
fuentes de calor, separarla 10cm de la pared, no colgar la ropa detrás
ILUMINACIÓN: uso de bombillos ahorradores, aprovechar luz solar, pintar

paredes de colores claros, apagar y encender luces sólo cuando se requiera.
PLANCHA: planchar sólo 1 vez por semana, evitar secar la ropa con la plancha,
desconectar al finalizar, planchar primero ropa gruesa y luego la delgada, no dejar
conectados cargadores, microondas.
Utilización de planchas y secadores con mesura, lavadora utilizarla con carga

completa, desconectar computador y apagar monitor cuando no se emplee por
largo período, emplee parrillas de fondo plano.
RECICLAJE Y MANEJO DE RESIDUOS SOLIDOS

“ Responsabilidad con el medio ambiente”
“Con la mínima acción se contribuye al planeta”
El reciclaje es un proceso donde las materias primas que componen los materiales
que usamos en la vida diaria como el papel, vidrio, aluminio, plástico, etc., una vez
terminados su ciclo de vida útil, se transforman de nuevo en nuevos materiales.
La regla de “las 4R”: reducir, reutilizar, reemplazar, reciclar
Reducir
 Evitar el sobre envasado. Elegir siempre productos con la menor cantidad

de embalajes innecesarios y los que utilicen materiales reciclados.
 Reducir los productos de “usar y tirar”, como el papel aluminio, las
bandejas de plástico, los envases tetrabrik….
 Reducir la utilización de bolsas de plástico en las compras; llevar siempre
una de tela o un carrito de compra.
 Impulsar los procesos de producción limpia. Por ejemplo: reutilizando el
papel de regalo.
 Reducir el uso de plástico en envases, embalajes, juguetes, etc.
Reutilizar
 Utilizar envases de vidrio, es 100% reciclable sin perder su calidad.

Además, no se necesitan químicos para su elaboración.
 Al usar el papel para escribir o imprimir, aprovechar las dos caras. También
es posible fabricar pequeños blocks de notas con papel sobrante.
 Utilizar filtros de café no descartables que pueden ser lavados y
reutilizados.
Reemplazar
 Comprar envases de vidrio en vez de plástico o latas.

 Elegir otras alternativas a juguetes que funcionan con pilas o que están
hechos de plástico.
 Utilizar pañuelos de tela en vez de pañuelos de papel.
 Elegir cuadernos con tapas de cartón, en vez de plástico.
Reciclar

 El reciclado de los materiales es el último paso antes del pre tratamiento y
la eliminación de los residuos. Reciclar significa utilizar un residuo para
obtener un producto similar al originario.
 El reciclado permite reintroducir los distintos materiales en los ciclos de la
producción, ahorrando materias primas y disminuyendo el flujo de residuos
que van a parar a los tratamientos de disposición final.
 Para residuos de carácter orgánico: pueden ser “compostados” para ser
usados como abono de uso domiciliario o rural.
 Los cartones, el papel, los vidrios, los metales, pueden ser de utilidad para
algunas empresas o cooperativas que los reciclan.
¿QUÉ ES UN RESIDUO SÓLIDO?

Un residuo sólido se define como cualquier objeto o material de desecho que se
produce tras la fabricación, transformación o utilización de bienes de consumo y
que se abandona después de ser utilizado.
Clasificación:
Residuos no peligrosos
Son aquellos producidos por el generador en cualquier lugar y en desarrollo de su
actividad, que no presentan riesgo para la salud humana o el medio ambiente.
Biodegradables
Son aquellos restos químicos o naturales que se descomponen fácilmente en el
ambiente. En estos restos se encuentran los vegetales, residuos alimenticios no
infectados, papel higiénico, papeles no aptos para reciclaje, jabones y detergentes
biodegradables, madera y otros residuos que puedan ser transformados fácilmente
en materia orgánica.
Reciclables
Son aquellos que no se descomponen fácilmente y pueden volver a ser utilizados en
procesos productivos como materia prima. Entre estos residuos se encuentran:
algunos papeles y plásticos, chatarra, vidrio, telas, radiografías, partes y equipos
obsoletos o en desuso, entre otros.
Inertes
Son aquellos que no se descomponen ni se transforman en materia prima y su
degradación natural requiere grandes períodos de tiempo. Entre estos se
encuentran: el icopor, algunos tipos de papel como el papel carbón y algunos
plásticos.

Ordinarios o comunes
Son aquellos generados en el desempeño normal de las actividades. Estos residuos
se generan en oficinas, pasillos, áreas comunes, cafeterías, salas de espera,
auditorios y en general en todos los sitios del establecimiento del generador.
Residuos peligrosos
Es aquel residuo que, en función de sus características de corrosividad, Reactividad,
Explosividad, Toxicidad, Inflamabilidad, Volátil y Patogenicidad (CRETIVP), puede
presentar riesgo a la salud pública o causar efectos adversos al medio ambiente. Así
mismo, se consideran residuos peligrosos los envases, empaques y embalajes que
hayan estado en contacto con residuos o materiales considerados como peligrosos,
cuando dichos materiales, aunque no sean residuos, exhiban una o varias de las
características o propiedades que confieren la calidad de peligroso.
Al terminar de abordar el contenido temático, el presente video le permitirá al hogar de manera más gráfica comprender lo abordado por el
Para
cogestor en el contenido, puede enseñarle la mitad del video para complementar el contenido anterior y emplear el tiempo requerido para que
trabajar en
el tema quede claro y genere conciencia para unas buenas prácticas.
el hogar
Video http://www.youtube.com/watch?v=wxLp2QHqB5A
 Conciencia Eco. Blog. Citado 21 de Agosto de 2012. Disponible en internet. Descargado Noviembre 19 de
2013 http://www.concienciaeco.com/2012/08/21/que-es-el-reciclaje/
 Gestión de residuos sólidos en la Jurisdicción de Corantioquia. Disponible en internet. Descargado Noviembre 19 de
Fuentes 2013 http://www.corantioquia.gov.co/docs/LOGROS/GIRS.htm
 Badillo, Felipe. Impactante cuida el agua. 2009. Disponible en http://www.youtube.com/watch?v=KCztBCEl_0g
 Área Metropolitana. Capacitación de manejo del agua, la energía y residuos sólidos. Noviembre de 2013.
ARCHIVO
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ANEXO
Guía Metodológica
Actividad ORDEN EN EL HOGAR
BRINDAR LAS HERRAMIENTAS NECESARIAS PARA QUE LOS INTEGRANTES DEL HOGAR GENEREN
Objetivo
HÁBITOS, CONDUCTAS Y ACTITUDES DE ORDEN Y LIMPIEZA AL INTERIOR DE LA VIVIENDA.
Aspectos a tener en cuenta antes de la actividad  Buscar herramientas de trabajo para llevar al hogar.

 Necesidades de los hogares
 Materiales didácticos de apoyo

Presentación del tema y objetivos a desarrollar en el hogar.
Convocar a la mayoría de integrantes del hogar a participar en la micro sesión.

Imágenes donde
Preguntas reflexivas para iniciar el contenido
se muestre el
contraste
Encuadre  ¿Cada cuánto le realiza aseo al hogar? de realizadas de
 ¿Separa las basuras? orden en el hogar.
 ¿Dónde deposita las basuras? ( VER ANEXO 1 y
 ¿Qué productos utiliza para desinfectar? 2)
 ¿Cada cuánto lava el baño?
 ¿Qué hace usted y su familia para conservar el orden y la limpieza en su hogar?
Para el inicio del tema a tratar, se realiza una reflexión, en donde conviene recordar al hogar: “no es limpio el que
limpia sino el que no ensucia”. Desde allí se plantea al hogar la necesidad de permanecer en un ambiente limpio y
sano, que no permita la acumulación de suciedades. Es preferible limpiar más veces, con poca intensidad, que
“matarse” con una monumental limpieza cada cierto tiempo.
Pautas (orden en el hogar) y observación de resultados.

Durante el tema trabajo al interior del hogar, se observan actitudes y comportamientos generados por los
integrantes de los hogares de manera que estas pautas puedan generar un mayor compromiso. Pautas para el
Contenido
orden en el hogar.
temático
 EL ORDEN CONSERVA LA LIMPIEZA. LOS ESPACIOS DESORDENADOS PROVOCAN IRRITACIÓN EN LAS (VER ANEXO 3)
PERSONAS Y DESACUERDOS RESPECTO A LAS LABORES HOGAREÑAS. Por eso, mantener el orden, una
vez establecido, nos preserva de realizar grandes esfuerzos. Haga que cada integrante de la familia
cumpla también esta regla para que todos se vean comprometidos con la tarea; así el trabajo de ordenar
y limpiar no recae en una sola persona.
 LA COCINA ES UN LUGAR DONDE LA HIGIENE ES INDISPENSABLE. Para una correcta manipulación de los
alimentos, así como para su conservación deben observarse cuidadosamente las normas higiénicas que
impidan la contaminación o descomposición de los productos alimenticios.

 También en la cocina, mantenga todos los utensilios limpios y erradique la costumbre de dejar el fregado
para después. Si en cada fregado se limpian bien las ollas, cazuelas y sartenes, no será nunca necesario
un “maratón” de higiene en la cocina.
 De todos los espacios de la casa, además de la cocina, es el baño el que con mayor esmero hay que
mantener totalmente limpio. DIARIAMENTE DEBERÁN FREGARSE INODORO, LAVABO Y POCETA O
BAÑADERA PARA SUPRIMIR TODA SUCIEDAD, CON LO CUAL SE EVITAN ENFERMEDADES DE MUY
DIVERSA ÍNDOLE.
 LA ROPA DE CAMA Y LAS TOALLAS DE USO PERSONAL DEBEN CAMBIARSE CON FRECUENCIA Y EVITAR
QUE LLEGUEN A TENER UNA SUCIEDAD VISIBLE. Perjudica la salud dormir en sábanas con muchos días
de uso porque las bacterias del sudor y la grasa del cuerpo se descomponen y provocan, además, malos
olores. Igualmente sucede con las toallas que deberán hervirse con frecuencia. Es más fácil y económico
lavar lo limpio que no limpiar lo sucio.
 Los pisos y muebles, sobre todo si en el hogar hay animales domésticos, deben limpiarse con bastante
frecuencia. Recuerde que el pelo de ciertos animales y los ácaros pueden producir alergia.
 Eliminar el polvo en libros y juguetes constituye otra medida de extrema importancia, sobre todo si hay
asmáticos en la familia. No permita la acumulación de polvo en el hogar y para limpiarlo, utilice
preferiblemente un paño húmedo.
 Evitar superficies (mesas, repisas, etc.) así como cortinas y doseles innecesarios que sólo contribuyen a
acumular polvo y suciedad y añaden gran trabajo para su limpieza.
No haga de su patio un rastro. Si tiene necesidad de conservar muebles, depósitos u otros utensilios,
manténgalos limpios, ordenados y evite que en esas áreas se generen focos de mosquitos u otros vectores.
Presentarle al hogar el contraste de un hogar limpio y un hogar con dificultades de orden, generando las siguientes preguntas reflexivas.
 ¿Ha pensado alguna vez por qué las personas se sienten mejor en lugares ordenados y limpios?
 ¿Cómo se sienten en nuestro estado de ánimo y en nuestra salud en general?
Para trabajar
en el hogar
 ¿Cómo puedo lograr un hogar siempre higiénico y agradable?
A partir de las imágenes y dando repuesta a cada una de las preguntas anteriormente mencionadas se genera sensibilización y conciencia con
el hogar, de la importancia de mantener espacios ordenados y limpios y que de alguna manera influyen en la forma como las personas viven

Para finalizar se abordan nuevamente las pautas de limpieza para identificar si quedaron claras al hogar y si son de fácil aplicabilidad para
ellos, además, de los compromisos que se adquieren en el abordaje del tema.
 Silva, Magaly. Salud y Vida para construir bienestar. La higiene del hogar. Disponible en internet. Descargado Nov 19 de
2013. http://www.sld.cu/saludvida/temas.php?idv=4556
Fuentes

Guía Metodológica
Actividad MEJORANDO LA INFRAESTRUCTURA DE LA CASA
Orientar a la familia frente a los recursos que le permitan mejorar las condiciones de la infraestructura de la
Objetivo
vivienda
actividad

Cibergrafía:
Socializar los objetivos de la micro sesión http://www.youtube.com/watch?v=Nsq-
Encuadre 7njhrn4
Convocar los integrantes del hogar para que se hagan presente en la micro sesión. DTR o PC
Memoria USB
Se realiza Lluvia de ideas sobre los conocimientos básicos que las familias tienen acerca del
tema “condición de la infraestructura de la vivienda” siguiendo el modelo del programa
viviendas saludables.
1. ¿Qué es una vivienda saludable?

Contenido
2. ¿Qué beneficios ofrece una vivienda saludable?
temático
3. ¿Qué puede aportar la familia para tener una vivienda saludable?
Vivienda saludable: toda vivienda debe satisfacer unas funciones específicas para un
individuo o una familia, debe proveer abrigo a la intemperie, garantizar seguridad y
protección, facilitar el descanso, almacenamiento, preparación y consumo de alimentos,

suministrar recursos para el saneamiento de individuos y del hogar, aportar al desarrollo
de la infancia, adultos mayores y población en situación de discapacidad y promover el
desarrollo equilibrado de la vida familiar.
En síntesis la vivienda debe ser saludable, entendiendo la salud como un estado de

completo bienestar físico, mental y social.
4 pilares básicos que cubre la vivienda:
 La casa: refugio físico donde reside un individuo

 El hogar: conformado por el grupo de individuos que viven bajo el mismo techo
 El entorno: Comprende el ambiente físico y psicosocial inmediatamente exterior a
la casa
 La comunidad: refiriendo el grupo de individuos identificados como vecinos por
los residentes.
Líneas de trabajo en las que incide:

Factor Salud: prevención de enfermedades gastrointestinales, afecciones e infecciones
respiratorias, dengue, paludismo, enfermedades de transmisión sexual y estrés.
Factor Vivienda: déficit habitacional, calidad de las viviendas, disponibilidad de recursos

financieros, acceso a créditos o subsidios, disponibilidad de terrenos, normas de
construcción, servicios básicos, tarifas y diseño de la construcción de la vivienda.
Factores ambientales: integralidad de los servicios públicos domiciliarios, cobertura,

calidad, cantidad y continuidad, preservación del recurso hídrico.
Factores socioeconómicos: desigualdades sociales, concentración de la riqueza,

objetivos de desarrollo del milenio. (Reducir la mortalidad infantil, combatir enfermedades
vectoriales, garantizar la sostenibilidad del medio ambiente), logros que están
directamente relacionados con el cumplimiento de los otros 5 objetivos del milenio.
Trabajar con el hogar Video http://www.youtube.com/watch?v=Nsq-7njhrn4
“ Tu casa, mi casa, un derecho humano”

Para
trabajar en La familia debe tener en cuenta y buscar:
el hogar
 Terrenos en zonas adecuados.
 Materiales utilizados para su edificación.
 Distribución adecuada de los espacios.

 Acceso a los servicios públicos.
 Organización Mundial de la salud. Versión abreviada del Documento de Referencia de OPS sobre Políticas de Salud en la Vivienda.
Citado en Julio del 2000. Descargado noviembre 19 de 2013http://www.bvsde.paho.org/bvsasv/e/iniciativa/rejecutivo.pdf
Fuentes  Arasa, Jonatan. Arquitectes Sense Fronteres. Tu casa, mi casa: La vivienda un derecho humano (video). 2008. Disponible
en http://www.youtube.com/watch?v=Nsq-7njhrn4

Guía Metodológica
Actividad NORMAS DE BIOSEGURIDAD EN EL HOGAR.
Sensibilizar a las familias frente a los factores de riesgos biológicos, eléctricos, físicos, y del medio ambiente que se
Objetivo
pueden presentar dentro la vivienda.
 Capacitarse y documentarse antes de la realización de la Micro sesión.
Aspectos a tener en cuenta antes de  Buscar herramientas de trabajo para llevar al hogar.
la actividad  Contar con lo que se encuentra en la vivienda.
 Realizar actividades evaluativas

Computador
Volantes
Jornadas de
Realizar una presentación general sobre el tema.
vacunación para las
Encuadre Mascotas:
El cogestor social indagara por los conocimientos previos de los hogares con el fin de concientizarlos sobre la
Línea de atención
importancia de implementar pautas mínimas de bioseguridad en el hogar
3360473 y 3360598
Sopa de letras con
riesgos
¿Qué se entiende por Bioseguridad en el hogar?
El Decreto 1543 de junio 12 de 1997, artículos 2 y 23, establece que la Bioseguridad consiste en: "las
Contenido
actividades, intervenciones y procedimientos de seguridad ambiental, ocupacional e individual para garantizar el
temático
control del riesgo biológico"
También es el conjunto de normas y procedimientos que tienen por objeto, disminuir, minimizar o eliminar los

factores de riesgo biológicos que puedan llegar a afectar la salud o la vida de las personas o puedan afectar el
medio o ambiente.
¿Cuáles crees que son los riegos?
Riesgo: Es la probabilidad ocurrencia de un evento.
Exposición al riesgo: Toda población tiene un alto riesgo de sufrir alguna patología por la elevada probabilidad
que tienen de llevar a cabo contactos inseguros con diferentes tipos de fluidos corporales y microorganismos que
se encuentran en el ambiente donde se desenvuelven, pero también en el mismo espacio donde viven. La
exposición y el contagio ocurren especialmente cuando no hay preparación adecuada, se carece de protección y
se omiten las precauciones mínimas de Bioseguridad en la vivienda o en el ambiente. Y cualquier persona que
habite en una vivienda y no tenga la precaución para minimizar el riesgo.
¿Cómo crees que puedes prevenir los riesgos dentro del hogar?
 La casa debe estar siempre libre de humo; si fuma, hazlo en espacios adecuados.
 Cerciorarse de que todas las superficies pintadas permanezcan en buenas condiciones.
 Atención con el moho: algunos pueden ser muy peligrosos; limpiar las áreas dañadas por pérdidas de
agua (goteras, inundación por lluvia u otras causas).
 Los enchufes eléctricos que estén al alcance del niño deben ser cubiertos.
 Mantener zonas de circulación libres de obstáculos; limpiar los pisos a menudo y evita tener superficies
resbaladizas.
 Disponer en puertas, ventanas y balcones que den sobre zonas de riesgo algún sistema de bloqueo que
impida su abertura a los niños.
 No dejar al alcance del niño ningún producto peligroso; como medicamentos, productos de limpieza,
pinturas, disolventes, adhesivos, productos de perfumería, insecticidas y productos de jardinería,
combustibles y bebidas alcohólicas.
 Cerrar las llaves de paso al finalizar la utilización del gas y siempre por la noche
 Tener presente el cuidado de las mascotas, en cuanto a la vacunación, alimentación, higiene.
Para
trabajar en Realización de sopa de letras que les permita reforzar los conocimientos adquiridos con respecto al tema de bioseguridad.
el hogar
 Manual de bioseguridad y esterilización. Disponible en internet. Descargado Nov 19 de
2013.http://www.saludcapital.gov.co/Publicaciones/Garantia%20de%20Calidad/manual%20de%20bioseguridad.pdf
Fuentes
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ANEXO

Guía Metodológica
Actividad ASEO Y SOSTENIMIENTO DE MASCOTAS
Sensibilizar a los hogares participantes del programa Medellín solidaria sobre el mantenimiento de mascotas con el fin
de evitar la aparición de enfermedades.
Objetivo
Concientizar a la población sobre los cuidados y responsabilidades que implica tener una mascota.
 Material de trabajo (revistas, folletos, plegables, tijeras, marcadores),etc.
 Capacitarse y documentarse antes de la realización de la Micro sesión
Aspectos a tener en cuenta antes de
la actividad
 Realizar actividades evaluativas

Realización de encuadre presentando los objetivos de la sesión y convocar a la mayoría de integrantes para la micro
Encuadre
sesión
Por medio de preguntas reflexivas se procede a desarrollar el tema Documentos
informativos
 ¿cada cuánto baña a la mascota?
Tijeras,
 ¿Su mascota tiene todas las vacunas? recortes de
Contenido  ¿Se encuentra esterilizada? revista,
temático  ¿Cuándo fue la última vez que la desparasitó? colbon,
 ¿Su mascota tiene un espacio específico para hacer las necesidades fisiológicas? hojas,
 ¿En caso de que su mascota presente parásitos externos (pulgas y garrapatas) que medidas preventivas utiliza marcadores
para su eliminación?

Se inicia el espacio hablando especialmente del cuidado de los perros, como mascotas predominantes en los hogares. No
excluyendo otro tipo de mascotas como gatos, conejos aves entre otros.
La higiene es para los perros tan importante como lo es para nosotros. No es sólo cuestión de apariencia, sino también
cuestión de salud. Un perro limpio mejora su apariencia, pero también previene enfermedades, lo que contribuye a su
bienestar general, físico y psicológico. El aseo es más fácil de lo que piensas. Sigue los siguientes consejos que te
presentamos.
Al cepillar al perro, comienza con un peine de dientes espaciados y cepilla desde la cabeza hasta la cola, siguiendo esa
dirección. Al hacerlo, vigila signos de una posible presencia de pulgas, tumores o nudos sospechosos. Al utilizar primero el
peine de dientes espaciados, evitarás tirones de pelo incómodos para el animal y este estará más tranquilo. Después,
cepilla al animal con la ayuda de un cepillo de metal hecho expresamente para retirar el pelo muerto del pelaje. Nunca
utilices tijeras para cortar los nudos, porque corres el peligro de cortar también la piel del animal.
Una vez tenemos el cepillado, pasemos a la higiene auricular. La limpieza de las orejas también forma parte de los
cuidados regulares de higiene, aunque la mayoría de los perros no requieren de una limpieza diaria de las orejas. Pero sí
hay que examinarlas regularmente y, si advertimos una cantidad excesiva de pelos o trozos de cera, deberemos
limpiarlas.
Aunque el aceite mineral y el alcohol son productos que popularmente se recomiendan para limpiar las orejas, los
productos que puedes adquirir en el veterinario, productos especializados, son mejores y entrañan menos riesgos.
Evita utilizar algodones para limpiar las orejas, ya que existe el riesgo de dañar los tímpanos del animal. Mejor utilizar un
poco de tela suave alrededor del dedo índice y limpia despacio el canal auricular.
Desparasitación
Hablando de medicina preventiva, una de las medidas que el propietario de mascotas conoce es la desparasitación interna.
Esta práctica está dirigida a eliminar a los parásitos gastrointestinales que pudieran estar alojados en el sistema digestivo
de las mascotas y que pueden provocarles diarreas, desnutrición y en algunas ocasiones la muerte. Sin embargo, existe
un factor de mayor relevancia del que no siempre es consciente un propietario: las enfermedades zoonóticas por
parásitos.
Las enfermedades zoonóticas por parásitos son aquellas en las que los parásitos presentes en los animales infestan a las
personas. Entre estas se encuentran las infestaciones por larvas de ascáridos y ancilostómidos conocidos como larvas
migrantes o migratorias, que pueden ser cutáneas, viscerales, oculares o neuronales. En el caso de las tenías o
“solitarias”, su fase larvaria produce quistes que ponen en riesgo la salud de las personas.
A pesar de que estas enfermedades pueden parecer alarmantes, su prevención es realmente sencilla.
Para hacerlo basta con seguir las recomendaciones del médico veterinario en cuanto a la frecuencia de desparasitación de
las mascotas, la cual se basa en el estilo de vida de la mascota, la presencia regional de los diversos parásitos y el riesgo
de infección, teniendo como objetivo reducir el riesgo de infección y contaminación del ambiente ayudando en la
prevención de las enfermedades en los seres humanos.

Algunas consideraciones clave que podemos tener en cuenta como propietarios de mascotas son:
Aborde con el hogar los siguientes consejos de limpieza, donde el cogestor indague si dichas prácticas de hacen el hogar, que le permitirán tener
buenos hábitos que favorecen a las mascotas y a los integrantes del hogar.
 Lávese las manos después de tocar a su mascota, sus juguetes, correa, manta, cama, etc.
 Asegúrese de que su mascota tiene sus propios platos y utensilios y de que se lavan aparte de los de las personas. Desinféctelos a
menudo y aclárelos a fondo antes de volverlos a utilizar.
 Limpie y desinfecte periódicamente los suelos y zonas en los que habitualmente está su mascota y no permita nunca que ésta entre en
Para contacto con superficies donde se prepara comida. Enjuague bien con agua estos suelos y zonas antes de volver a utilizarlos, ya que
trabajar algunos productos de limpieza pueden ser tóxicos para los animales (lea la etiqueta).
en el
 Limpie y desinfecte inmediatamente cualquier superficie contaminada con excrementos de animal.
hogar
 No limpie la jaula ni el bebedero de su mascota en el fregadero. Utilice un cubo si es necesario.
 No deje que su mascota coma de su plato o le lama la cara.
 Revise periódicamente su mascota para detectar cualquier posible signo de enfermedad y córtele a menudo las uñas para reducir el riesgo
de arañazos. Si su mascota se pone enferma, llévela inmediatamente al veterinario.
 Importante para la salud : Las mujeres embarazadas no deben cambiar ni tocar la arena del gato, ya que corren el riesgo de contraer la
toxoplasmosis, una infección causada por un parásito que puede causar graves problemas al feto.

 Cuidados para las mascotas. La limpieza en las mascotas. Enero 4 de 2010. Disponible en Internet. Descargado Noviembre 19 de
2013. http://loscuidadosparalasmascotas.blogspot.com/2010/01/la-limpieza-en-las-mascotas.htmle
 Dettol. Las mascotas. Consejos de limpieza. Disponible en Internet. Descargado Noviembre 19 de 2013. http://www.dettol.es/hogares-
Fuentes saludables-mascotas.php
 Bayer Health. Desparasitación de perros y gatos. Disponible en internet. Descargado noviembre 19 de
2013 http://www.bayersanidadanimal.com.mx/es/animales-de-compania/caninos/prevencion/la-desparasitacion-de-perros-y-gatos.php

Guía Metodológica
Actividad ACUEDUCTO Y ALCANTARILLADO
Generar espacios reflexivos frente al cuidado del acueducto y alcantarillado, que se vea reflejado en la salud y economía
familiar.
Objetivo
Desarrollar y ejecutar estrategias para motivar el uso racional de los servicios públicos domiciliarios y el conocimiento de
la facturación de los mismos
 El cogestor prepara previamente la Micro sesión.
 Llevar los anexos.
Aspectos a tener en cuenta antes  Características de los servicios domiciliarios de los hogares participantes.
de la actividad  Informar en la concertación de la visita, la tenencia de la cuenta de servicios públicos y la importancia de que
estén presentes el máximo de integrantes posible.

Realizar un encuadre presentando el tema y los objetivos de la Micro sesión educativa.
Encuadre
Socializar la estrategia metodológica que se empleará en la micro sesión
Material pedagógico:
Indagar sobre los conocimientos que tienen los hogares sobre el cuidado y manejo del acueducto y Un plegable con
alcantarillado. recomendaciones para el
cuidado
 Qué entiende usted por acueducto y alcantarillado del acueducto y
 Qué hace usted para cuidar el agua alcantarillado (anexo 3)
Contenido
temático  Cómo previene usted daños en las tuberías y desagües
Anexos 1 y 2 (apoyo
temático para el
Revisión de cuenta de servicios: Se procederá a solicitar a los hogares una cuenta de servicios públicos para cogestor)
analizar en conjunto el nivel de consumo, con el objetivo de que aprendan a interpretar la información (en
caso de que no lo conozcan).

CUIDADO DEL ACUEDUCTO Y ALCANTARILLADO
Contar con agua potable y alcantarillado básico en el hogar disminuye considerablemente las enfermedades
relacionadas con la falta de acceso a estos servicios, en el caso del agua que no es tratada, puede transmitir
enfermedades debido a la presencia de bacterias o parásitos. En ese sentido, es deber de los gobiernos
municipales y regionales, velar porque se lleve este servicio, pero de nada sirve si no se tiene una adecuada
educación sanitaria en casa, para evitar las enfermedades.
Después del oxígeno, el agua es el componente natural más importante para el desarrollo y mantenimiento
de la vida. El agua ocupa las tres cuartas partes del mundo y en el cuerpo humano ocupa un importante
porcentaje, ya que un hombre adulto sano representa alrededor del 60% de su peso corporal, de ahí la
importancia que se debe tener con el cuidado del agua.
En cuanto al alcantarillado básico (conexión a alcantarillas públicas, conexión a sistemas sépticos, letrinas),
es la tecnología de más bajo costo que permite eliminar higiénicamente las excretas y aguas residuales y
tener un medio ambiente limpio y sano, tanto en la vivienda como en las proximidades de los usuarios.
Unos 2600 millones de personas - la mitad del mundo en desarrollo - carecen hasta de una letrina sencilla
«mejorada», y 1100 millones de personas carecen de acceso a cualquier tipo de agua potable. Como
consecuencia directa de ello:
 Millones de personas mueren cada año de enfermedades diarreicas (incluido el cólera) atribuibles a la
falta de acceso a un agua potable salubre y al saneamiento básico, y un 90% de esas personas son
menores de 5 años, principalmente de países en desarrollo.
 Millones de personas están infectadas por la esquistosomiasis, que causa decenas de miles de
defunciones anuales y otros millones de personas corren riesgo de contraer tracoma, por cuya causa
están amenazadas de ceguera y/o deterioro visual
 Las helmintiasis intestinales (ascariasis, tricuriasis y anquilostomiasis) están azotando al mundo en
desarrollo por falta de agua, saneamiento e higiene adecuados, y millones de personas sufren de
fuertes parasitosis intestinales causadas por helmintos; cada año hay aproximadamente 1,5 millones
de casos de hepatitis A clínica.
Por todo lo anterior, es importante crear en nuestro hogar y en la comunidad donde vivimos, entornos
saludables, para identificar los factores protectores (físicos y sociales) y comprender como estos contribuyen
a la salud, la calidad de vida y el desarrollo humano sostenible y sustentable.
Se torna importante sensibilizar al hogar frente al cuidado del acueducto y el alcantarillado, por ellos se abordarán las siguientes preguntas que
les permita sensibilizarse frente al tema.
Para
trabajar ¿Se ha preguntado cómo cuidar el alcantarillado?
en el En nuestra casa:
hogar
 En el Baño, retirar los cabellos que han caído en el lavamanos después de peinarse, puesto que obstruyen o taponan las tuberías.

 No echar papeles al inodoro o letrina.
 Conserva las tapas o rejilla en buen estado.
 En la Cocina, Echa agua caliente por lo menos dos veces al mes para disolver la grasa de la tubería.
 El agua que utilizaste para lavar los platos pásala por un colador, así retienes la basura.
 Antes de lavar los platos primero limpia todos los restos de comida. En la Calle, No arroje basura a las rejillas o sumideros. No hurte las
tapas de los pozos de inspección, ni rejillas de Sumideros, además de hacer un daño a la ciudad, su propia familia puede caer por
accidente.
El compromiso de hacer una ciudad decente y bella es cuestión de actitud por parte de sus propios habitantes. No arrojemos basura en la calle,
además de dar mal aspecto de los que vivimos orgullosamente aquí, estas basuras son arrastradas a los sumideros de aguas lluvias taponando y
provocando inundaciones en las principales vías de nuestra ciudad.
 Organización Mundial de la Salud (OMS). Agua, saneamiento y salud .Disponible en internet. Descargado Diciembre 4 de
2013. http://www.who.int/water_sanitation_health/mdg1/es/
 Empresas Públicas de Medellín. Factura en línea. Interpreta tu factura. Disponible en internet. Diciembre 27 de
Fuentes
2013. http://www.epm.com.co/site/clientes_usuarios/Clientesyusuarios/Hogaresypersonas/Pagatufactura/Interpretatufactura.aspx
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ANEXO

Guía Metodológica
Actividad DOCUMENTOS DE IDENTIDAD
 Generar espacios de reflexión en los hogares del Programa Medellín Solidaria donde se reconozcan y participen
como ciudadanos a partir de sus derechos y deberes.
Objetivo
 Socializar la importancia de acceder a los documentos de Identidad civil.

 Lectura previa y dominio del tema.
Aspectos a tener en cuenta antes
 Preparación del material didáctico.
de la actividad
 Preparación preguntas relacionadas con documentos de identidad.

Encuadre
Contar con los documentos de identidad, permite acceder al individuo a ciertos beneficios y ser partícipe de los
derechos y deberes que tenemos como ciudadanos. Durante este espacio se comparte información al hogar de los
diferentes documentos que hay en vigencia según la edad de cada integrante del hogar.
Guía
 Registro civil de nacimiento. Metodológica
Desarrollo
5
de  Tarjeta de Identidad azul biométrica.
minutos Anexo tipos de
contenidos  Cédula de primera vez a los 18 años.
documentación
 Duplicado de la cédula. vigente
 Libreta militar.
Se desarrollará de la siguiente manera:

DOCUMENTOS DE IDENTIFICACIÓN CIVIL COLOMBIANA.
1. Registro civil de nacimiento: Con el registro civil de nacimiento el bebé nace a la vida jurídica, ya que
el registro civil es un derecho de todos los niños y constituye la llave de acceso a los bienes y servicios del
Estado.
Requisitos para la inscripción en el Registro Civil de Nacimiento:

o Acudir a cualquier Registraduría con el niño, para tomarle las huellas plantares.
o Si el bebé tiene un mes de nacido o menos, llevar el certificado de nacido vivo expedido por el
centro hospitalario.
o Si no se cuenta con el certificado de nacido vivo, se debe hacer declaración bajo juramento de dos
testigos que tengan noticia o hayan presenciado el nacimiento.
o Si el niño tiene más de un mes de nacido, se deben presentar alguno de los anteriores
documentos, o la partida de bautizo.
o La inscripción en el registro civil es gratuita. La copia o certificado del registro civil tiene un costo
de $5.750, que se consignan en el Banco Popular o el Banco Agrario. Es importante que el
ciudadano exija el adhesivo de seguridad en el registro civil, para garantizar un adecuado recaudo
y seguimiento del dinero depositado.
2. Tarjeta de Identidad azul biométrica: El Decreto 1694 de 1971 estableció que a los 14 años se debe
renovar la tarjeta de identidad. Desde agosto de 2008 la Registraduría inició la producción del nuevo
formato de tarjeta de identidad azul para los jóvenes entre 14 y 17 años, documento similar a la cédula
de ciudadanía ya que trae un código de barras con la información biométrica del titular, lo cual imposibilita
la falsificación. Además incluye fotografía a color, firma, huella dactilar, lugar y fecha de nacimiento y
lugar y fecha de expedición. El diseño incluye micro textos, impresión irisada y papel de seguridad que
brinda mayores estándares de invulnerabilidad. A partir del 26 de junio de 2013, este nuevo formato de
tarjeta de identidad azul biométrica se realiza también para los niños y niñas desde los siete años de edad
en todo el territorio nacional.
Requisitos para la expedición de la tarjeta de identidad azul biométrica a los 7 años:

o Tener 7 años cumplidos.
o Acudir a cualquier Registraduría del país.
o Presentar copia auténtica del folio del registro civil de nacimiento con espacio de notas de
recíproca referencia.
o Conocer el grupo sanguíneo y factor RH o llevar el certificado.
o Llevar 3 fotos de 4x5 en fondo blanco, preferiblemente con ropa oscura.
Los niños y niñas que ya porten su documento de identidad en formato rosado deben esperar a cumplir
los 14 años de edad para renovar su tarjeta de identidad.

Requisitos para la renovación de la tarjeta de identidad azul biométrica los 14 años:
o Tener 14 años cumplidos.

o Presentar la Tarjeta de Identidad anterior (color rosado o azul biométrica).
o Presentar fotocopia del Registro Civil de Nacimiento.
o Conocer el RH y grupo sanguíneo.
Requisitos para tramitar el duplicado de la tarjeta de identidad azul biométrica:

o Presentar la consignación en Banco Popular o en el Banco Agrario, el cual tiene un costo de
$34.050.
o Llevar 3 fotografías 4x5 de frente, fondo blanco, preferiblemente con ropa oscura.
Requisitos para tramitar la rectificación de la tarjeta de identidad azul biométrica:

o Presentar la Tarjeta de Identidad anterior (color rosado o azul biométrica).
o Presentar la consignación en Banco Popular o en el Banco Agrario, el cual tiene un costo de
$34.050
o Presentar fotocopia del Registro Civil de Nacimiento.
o Llevar 3 fotos de 4x5 en fondo blanco, preferiblemente ropa oscura.
Si rectifica el Nombre o Apellido, debe llevar copia original del registro civil de nacimiento con el espacio
de notas.
3. Cédulas de primera vez a los 18 años: Al cumplir la mayoría de edad, es decir 18 años, el único
documento de identificación válido en el país es la cédula de ciudadanía. Desde el 31 de julio de 2010 el
único documento de identidad válido es la cédula amarilla con hologramas.
Requisitos para tramitar la cédula de ciudadanía por primera vez:

o Tener 18 años cumplidos (el trámite se puede realizar a partir del día siguiente al cumpleaños).
o Presentar Copia auténtica del registro civil de nacimiento o la tarjeta de identidad original.

o La expedición de la cédula de ciudadanía por primera vez es gratis.
4. Duplicado de la cédula: Si usted ha perdido o le han robado su cédula de ciudadanía, debe solicitar un
duplicado de la misma, en la Registraduría Especial, Municipal o Auxiliar de su preferencia o si se
encuentra en el exterior debe dirigirse al consulado correspondiente.
Requisitos para tramitar la cédula de ciudadanía por duplicado:

o Llevar consignación en Banco Popular o en el Banco Agrario, el cual tiene un costo de $34.800 (en
cada uno de los bancos encuentra usted el formato con la información necesaria para diligenciar el
recibo de pago).
5. Libreta Militar: La Jefatura de Reclutamiento del Ejército Nacional brinda información sobre los
documentos necesarios para la liquidación de la libreta militar, dependiendo del caso, si tiene SISBEN, los
que no tienen SISBEN, empleados, trabajadores independientes, etc.
Exentos de pago:
o Inhábiles absolutos acreditados por el comité de actitud Psicofísica de Reclutamiento.
o Exentos o inhábiles que pertenecen al programa Red Unidos.
o Acreditados por la Unidad de Atención y Reparación Integral a las Victimas.
o Indígenas (que reúnan las condiciones que exige la Ley 48 de 1993).
Ciudadano que pertenece al SISBÉN con puntaje máximo de 61.90:
o Certificado del SISBEN.

o Fotocopia del Registro Civil.
o Fotocopia de Cédula de Ciudadanía del interesado y de los padres.
o En caso de ser bachiller fotocopia del diploma y acta de grado.
o Certificado original de inmuebles Agustín Codazzi del interesado y sus padres.
o Certificado original de inmueble Distrital Catastro del ciudadano y de los padres.
Ciudadano que no pertenece al SISBÉN:
o Fotocopia del Registro Civil.

o Fotocopia de la Cédula de Ciudadanía del interesado y sus padres:

 Sentencia de divorcio, demanda de alimentos y/o liquidación sociedad conyugal en caso
de separación de los padres.
 Acta de defunción en caso de fallecimiento de uno de los padres.
o En caso de ser bachiller, fotocopia de diploma y acta de grado.
o Estudiante de universidad, Certificado de estudios vigente o recibo de pago vigente.
o Para padres empleados de empresas legalmente constituidas, presentar:
 Certificación laboral original vigente.
 Certificación de ingresos y retenciones del año inmediatamente anterior
o Para padres independientes, presentar:
 Certificación de ingresos original emitido por un contador público anexando.
 Fotocopia de Cédula de Ciudadanía del contador.
 Fotocopia Tarjeta Profesional del Contador.
 Certificado de antecedentes disciplinarios, expedido por la Junta de Contadores.
o Si los padres están obligados a declarar renta anexar original o fotocopia autenticada del
certificado.
o Certificado original de inmuebles Agustín Codazzi del ciudadano y de los padres.

o Certificado original de inmueble Distrital Catastro del ciudadano y de los padres.
o Si alguno de los padres no tiene ingresos, anexar carta de dependencia económica dirigida al
Comando del respectivo Distrito Militar, con firma y huella.
Posterior a ello, se hace unas preguntas para concientizar la importancia de tener la documentación de
cada uno de los integrantes del hogar.
o ¿Cree usted que es importante la renovación de sus documentos de identidad?

o ¿Tener la cedula de ciudadanía que beneficios le puede traer a usted como ciudadano?
o ¿A qué beneficios sociales se puede acceder cuando se está en el SISBEN?
Beneficios:
o Régimen subsidiado.
o Más familias en acción.
o Subsidios y auspicios de programas sociales.
o Postulaciones a créditos educativos y de vivienda.
o Educación básica primaria y secundaria.
o Programas de recreación.

El Cogestor Social hace énfasis en los interrogantes motivando a que el grupo familiar de su propio criterio
y se procede a ejecutar a la interpretación del juego “Identifícate”.
Entrega de material.
Identifícate:
En el aplicativo (DTR), se plasman los medios de identificación civil con su respectiva descripción (libreta militar,
cédula de ciudadanía, registro civil, ficha SISBEN, renovación de T.I) y en frente se coloca la figura humana a la
cual se deben unir los medios mencionados (Grupo familiar, menores de 7 años, adolescentes de 14 años, adultos
entre 18 y 65 años, mayor de edad), uno o todos los integrantes del hogar pueden hacer la unión correcta y
expresar el significado aprendido durante la sesión.
El Cogestor Social realimenta o corrige si es necesario, dejando claro la importancia del proceso de identificación
como ciudadanos.
Se acerca la ruta institucional para acceder a los documentos de identidad y libreta militar.
Guía
Actividad: 8
metodológica.
Identifícate minutos
Material didáctico.
Se realiza la evaluación cualitativa de la micro sesión educativa. 3 Guía

Evaluación
minutos metodológica.

 ¿Cómo les pareció la micro sesión educativa?
 ¿Comprendieron los diferentes tipos de documentación?
 ¿Comprendieron la ruta para acceder a los documentos de identidad?
 Registraduría Nacional del estado civil. Los niños y niñas se identifican con la tarjeta de identidad desde los siete años de edad [Online]
Colombia, Actualizado 26 de diciembre de 2013.Disponible en Internet:http://www.registraduria.gov.co/-Tarjeta-de-Identidad.html
 Registraduría Nacional del estado civil. Registro civil de nacimiento [Online] Colombia, Actualizado 26 de diciembre de 2013.Disponible
en Internet: http://www.registraduria.gov.co/-Nacimiento,2007-.html
Fuentes  Registraduría Nacional del estado civil. Cedula por primera vez a los 18 años [Online] Colombia, Actualizado 26 de diciembre de
2013.Disponible en Internet: http://www.registraduria.gov.co/-Primera-vez-CC-.html
 Registraduría Nacional del estado civil. Duplicado de la cedula [Online] Colombia, Actualizado 26 de diciembre de 2013.Disponible en
Internet: http://www.registraduria.gov.co/-Duplicado-CC-.html
 Ejército Nacional de Colombia. Requisitos para liquidación de la Libreta Militar. [Online] Colombia, Actualizado 23 de Mayo de
2013.Disponible en Internet: http://www.emisoraejercito.mil.co/node/795
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ANEXO
Guía Metodológica
Actividad COMPETENCIAS LABORALES
Orientar a los hogares en las competencias laborales para desenvolverse en la vida
Objetivo
laboral
Población Personas entre 18 y 65 años de edad, pertenecientes al programa Medellín Solidaria.
Preparar el tema, tener documentación sobre el tema a desarrollar, tiempo, recursos
materiales y población.

 Saludo
2
Encuadre  Se explica que se realizara la micro sesión educativa una de las estrategia metodológicas del Recurso humano
minutos
Acompañamiento Familiar

 Se explica el tema a trabajar: Competencias Laborales
El cogestor trabajará con el hogar en relación a las siguientes preguntas orientadoras:
Desarrollo de ¿Qué es ser competente para un trabajo?

1 minuto Recurso humano
Contenidos ¿Qué ganancia obtienen las personas?
¿Cuáles son algunas de las competencias laborales que podemos tener?
A partir del dialogo, el cogestor ampliará el tema y ejemplificará según sea el caso:
¿Qué es ser competente para un trabajo?
Es poseer una serie de habilidades, conocimientos, destrezas y cualidades personales, las cuales contribuyen en
su desempeño personal y profesional y le permiten desenvolverse adecuadamente en un trabajo.
No se trata de aprender algo para simplemente repetirlo después de forma mecánica, sino de un aprendizaje
significativo que se puede poner en juego según las circunstancias en que la persona se encuentre como una
situación real de trabajo.
Es decir, es saber poner en juego todos nuestros recursos personales (creatividad, comunicación, habilidades
para negociar, entre otros), educativos (educación superior o la básica – primaria / bachiller –) y de experiencia
en los diferentes trabajos en los cuales nos hemos desempeñado, para realizar con eficacia la nueva actividad
laboral.
¿Qué ganancia obtienen las personas?

Una persona que desarrolla y pone en juego sus competencias laborales tiene la oportunidad de convertirse en
Desarrollo de alguien seguro, productivo, útil y preparado para transformar sus entornos y ser capaz de seguir aprendiendo, de 10
Recurso humano
Contenidos asumir distintos tipos de funciones o puestos de trabajo así como la posibilidad de enfrentar cambios, anticiparse minutos
a las situaciones y crear alternativas novedosas para la solución de problemas.
¿Cuáles son algunas de las competencias laborales que podemos tener?

Las competencias laborales contribuyen a generar un ambiente favorable en los diferentes trabajos, así como al
logro de los objetivos de las empresas, alguna son:
 Gestión de la información: manténgase bien informado esté al tanto de las innovaciones tecnológicas
(manejo de computadores, correo, office, entre otros), maneje términos y conceptos actualizados
(actualice el vocabulario según sean los términos usados en su trabajo), fórmese continuamente a través
de cursos y talleres, sea curioso, y procure estar al día en todo aquello que esté relacionado con el trabajo
y la vida en sociedad.
 Toma de decisiones (elegir y llevar a la práctica la solución o estrategia adecuada para resolver una
situación determinada)
 Solución de problemas
 Creatividad: Esto no tiene nada que ver con tener ideas originales y extravagantes. Es más la habilidad

para ver las cosas desde varios puntos de vista diferentes, para dar alternativas o solución de problemas
que a la larga, se materializan en cambios positivos para el trabajo o la actividad a desempeñar.
 Orientación ética (actuar de forma autónoma, siguiendo normas y principios definidos)
 Comunicación (escuchar e interpretar las ideas de otros y sustentar los posibles desacuerdos con
argumentos propios) Comunicación: Hágalo trasmitiendo ideas y emociones a través de un diálogo claro,
directo y oportuno, sin intenciones ocultas, eliminando todos los elementos que pueden distorsionar sus
mensajes. Es necesario que emplee una buena dicción, pero más allá de este aspecto técnico, la
intensión, el respeto, la consideración y la amabilidad para dirigirse a los otros también cuentan.
 Trabajo en equipo: Esto es posible a través de la empatía. Vale la pena emplear energía en lograr la
conexión con los otros, pues comprende cooperación y coordinación con ellos para lograr la ejecución de
una tarea; escuche, aporte, analice posibilidades, tome decisiones y ejecute contando con los demás.
 Liderazgo
 Orientación al servicio
 Gestión de la tecnología y las herramientas informáticas (usar los recursos tecnológicos disponibles para
el desarrollo de una tarea)
 Elaboración de planes de negocio
 Entre otros
¿Fue clara la información? Formato de

2
Evaluación ¿Cómo se sintió frente a la micro sesión? evaluación,
minutos
¿Para qué le sirve la información trabajada en la micro sesión? lapicero.
 Duque, O. (2008). Formación humana y apoyo al emprendimiento. Medellín: Centro de formación.
 García, V. (2010). Consejos para mejorar las habilidades profesionales. Recuperado en 2013,
de http://coyunturaeconomica.com/consejos/mejorar-habilidades-profesionales
Fuentes
 Ministerio de Educación Nacional. (2013). Articulación de la educación con el mundo productivo . Recuperado en 2013,
de http://www.mineducacion.gov.co/1621/articles-106706_archivo_pdf.pdf

Guía Metodológica
Actividad ELABORACIÓN DE UNA HOJA DE VIDA
Objetivo Fortalecer los conocimientos básicos del hogar en la elaboración de una hoja de vida.
Aspectos a tener en cuenta antes de la actividad Preparar el tema, tener documentación sobre el tema a desarrollar, tiempo, recursos materiales y población.

 Saludo
 Se explica que se realizara la micro sesión educativa una de las estrategia metodológicas del
Acompañamiento Familiar 2 Recurso
Encuadre
minutos humano
 Se explica el tema a trabajar: Hoja de vida
¿Qué persona del hogar ha elaborado una hoja de vida?

¿Qué es una hoja de vida?
Desarrollo de Recurso
¿Cómo elaboraste la hoja de vida? (en caso de que alguien la haya elaborado en el hogar) 1 minuto
Contenidos humano
¿Qué información lleva una hoja de vida?
¿Qué no se debe de hacer al elaborar una hoja de vida?
Ejemplos de hojas de vida
¿Qué es una hoja de vida?

Contraste y UNA HOJA DE VIDA ES UNA PRESENTACIÓN ESCRITA DE TUS DATOS PERSONALES, PRINCIPALES
10 Hojas de vida
profundización de EXPERIENCIAS Y LOGROS TANTO ACADÉMICOS COMO DE TRABAJO. EN OTRAS PALABRAS, ES UN RESUMEN
DE QUIEN ERES Y QUE SABES Y ESTÁS EN CONDICIONES DE HACER EN EL ÁMBITO DEL TRABAJO. EXISTEN minutos Lápiz, DTR
contenidos
ALGUNAS FORMAS Y MODELOS PARA ELABORARLA, 2 DE ELLAS SON:
 CRONOLÓGICO INVERSO: LA INFORMACIÓN ES ORDENADA CRONOLÓGICAMENTE DE LA MÁS

RECIENTE HASTA LA MÁS ANTIGUA. (PARA PERSONAS CON AMPLIA EXPERIENCIA LABORAL)
 FUNCIONAL: LA INFORMACIÓN VA RELACIONADA CON LA FORMACIÓN, EXPERIENCIA, COMPETENCIA
Y HABILIDADES, RELACIONADAS AL TRABAJO OFRECIDO. (PARA PERSONAS QUE NO POSEEN
EXPERIENCIA LABORAL)
¿Cómo se fortalecen algunas de esas competencias laborales?
 Gestión de la información: manténgase bien informado esté al tanto de las innovaciones tecnológicas
(manejo de computadores, correo, office, entre otros), maneje términos y conceptos actualizados
(actualice el vocabulario según sean los términos usados en su trabajo), fórmese continuamente a
través de cursos y talleres, sea curioso, y procure estar al día en todo aquello que esté relacionado
con el trabajo y la vida en sociedad.
 Creatividad: Esto no tiene nada que ver con tener ideas originales y extravagantes. Es más la
habilidad para ver las cosas desde varios puntos de vista diferentes, para dar alternativas o solución
de problemas que a la larga, se materializan en cambios positivos para el trabajo o la actividad a
desempeñar.
 Comunicación: Hágalo trasmitiendo ideas y emociones a través de un diálogo claro, directo y
oportuno, sin intenciones ocultas, eliminando todos los elementos que pueden distorsionar sus
mensajes. Es necesario que emplee una buena dicción, pero más allá de este aspecto técnico, la
intensión, el respeto, la consideración y la amabilidad para dirigirse a los otros también cuentan.
 Trabajo en equipo: Esto es posible a través de la empatía. Vale la pena emplear energía en lograr la
conexión con los otros, pues comprende cooperación y coordinación con ellos para lograr la ejecución
de una tarea; escuche, aporte, analice posibilidades, tome decisiones y ejecute contando con los
demás.
¿QUÉ INFORMACIÓN LLEVA UNA HOJA DE VIDA?
DATOS PERSONALES: NOMBRE Y APELLIDOS, LUGAR Y FECHA DE NACIMIENTO, DIRECCIÓN Y

TELÉFONO PERFIL PROFESIONAL:
EL PERFIL PROFESIONAL RESPONDE A LAS PREGUNTAS ¿QUIÉN SOY YO EN EL MUNDO DEL TRABAJO? Y
¿QUE TENGO YO PARA APORTAR AL TRABAJO O CARGO AL QUE ME ESTOY PRESENTANDO? ESTAS
RESPUESTAS SERÁN LA BASE PARA LA ELABORACIÓN DE UN BREVE PÁRRAFO (ENTRE 4 Y 8 LÍNEAS DE
EXTENSIÓN)
FORMACIÓN ACADÉMICA:
ESTUDIOS REALIZADOS TANTO FORMALES COMO CURSOS O ACTIVIDADES DE FORMACIÓN PROFESIONAL
(TENER DISPONIBLE LOS CERTIFICADOS DE ESTUDIO HASTA EL ÚLTIMO GRADO APROBADO PARA
ANEXARLOS SEGÚN SOLICITUD DEL EMPLEADOR)
EXPERIENCIA LABORAL:
ES IMPORTANTE ANOTAR TODOS LOS TRABAJOS QUE HA TENIDO REMUNERADOS O NO. SE DEBE INCLUIR

EL NOMBRE DEL LUGAR DE TRABAJO, FUNCIONES, TIEMPO Y DURACIÓN. (TENER DISPONIBLE LOS
CERTIFICADOS O SOPORTES LABORALES PARA ANEXARLOS SEGÚN SOLICITUD DEL EMPLEADOR)
REFERENCIAS LABORALES Y PERSONALES:

SON LAS PERSONAS QUE PUEDAN DAR INFORMACIÓN CON RESPECTO A QUIEN ESTÁ SOLICITANDO EL
EMPLEO. ES IMPORTANTE ANOTAR EL NOMBRE, OCUPACIÓN, CARGO, FUNCIONES Y TELÉFONOS.
¿QUÉ SE DEBE DE TENER EN CUENTA AL ELABORAR UNA HOJA DE VIDA?

ES IMPORTANTE QUE LA HOJA DE VIDA ESTÉ BIEN PRESENTADA, PUES ESTA DEMUESTRA LO QUE SOMOS.
POR LO TANTO DEBE ESTAR:
 COMPLETAMENTE LIMPIA
 SIN ENMENDADURAS NI TACHONES
 NO DOBLARLA
 DILIGENCIARLA EN TINTA NEGRA
 LA FOTO DEBE DE SER RECIENTE Y CON EXCELENTE PRESENTACIÓN
 SI ES POSIBLE TENER UN FORMATO MAGNÉTICO PARA FACILIDAD DE ACTUALIZACIÓN Y ENVÍO
Ejemplos de hojas de vida
Se anexa ejemplos de hoja de vida.

Anexo 1: hoja de vida VITAE
Anexo 2: hoja de vida funcional
2
minutos
 Portal del trabajo. (2013). Como elaborar mi hoja de vida. Recuperado el noviembre de 2013,
Fuentes de http://portaltrabajo.ecci.edu.co/detallecontenido/c/candidato/idnoticia/8218/como-elaborar-mi-hoja-de-vida.html

ARCHIVO ANEXO
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2

Guía Metodológica
Actividad ENTREVISTA DE TRABAJO
Objetivo Fortalecer los conocimientos básicos del hogar en la elaboración de una hoja de vida.

 Saludo
Acompañamiento Familiar 2
Encuadre Recurso humano
minutos
 Se explica el tema a trabajar: la entrevista de trabajo
¿Qué es una entrevista de trabajo?

Desarrollo de Recurso humano
¿Qué modalidades de entrevista pueden usar en una empresa? 1 minuto
Contenidos DTR
¿Cómo nos debemos de comportar antes durante y después de la entrevista?
Ejercicio práctico
¿Qué es una entrevista de trabajo?

La entrevista de trabajo es la fase definitiva, dentro de cualquier proceso de búsqueda de empleo o de
Contraste y cambio de trabajo. Es el momento del contacto personal, donde el entrevistado tiene la ocasión de
convencer al entrevistador de que él es la persona idónea para el puesto. 10 Hojas de vida
profundización de
minutos Lápiz, DTR
contenidos
¿Qué modalidades de entrevista pueden usar en una empresa?
Existen varias, las más usadas en las empresas son:
 Entrevista estructurada: se basa en preguntas predeterminadas que todo aspirante debe de

responder.
 Entrevista no estructurada: el entrevistador puede hacer preguntas no prevista durante la
conversación.
 Entrevista mixta: combina las dos anteriores, permite comparar entre los candidatos y un
conocimiento inicial de las características del aspirante
A tener en cuenta:
 El cabello bien peinado

 Afeitarse en forma adecuada (hombres)
 No usar demasiado maquillaje
 Asegurarse de tener, cara, manos y uñas limpias
 Evitar usar vestidos o blusas muy escotadas o sin sostén, de colores como:
o Transparencias (se asume que es una persona que quiere llamar la atención sobre sí
mismo todo el tiempo)
o Naranjas – rojos (se asume que es una persona que toma decisiones impulsivas y con
exceso de confianza)
o Negro (se asume que es una persona autoritaria)
 Evitar usar sandalias aunque tengas las uñas arregladas o tacones de tacón de aguja, dan la
impresión de look de alfombra roja más que de ‘trabajador productivo’
 Son preferibles las camisas y si es posible de manga larga en colores como blancos, grises,
amarillos y ocres, pantalón oscuro, zapatos cubiertos y máximo cinco accesorios.
 Verifica que tu ropa y zapatos estén limpios
¿Cómo nos debemos de comportar antes durante y después de la entrevista?

Antes de la entrevista:
 Obtener información previa sobre la empresa y el cargo (persona informada vale por dos)
 Anticipar preguntas y posibles respuestas
 Entregar los datos de teléfono correctos y/o donde puedan dar los mensajes
 Preparar la ropa a utilizar desde el día antes para tener posibilidad de realizar ajustes a tiempo
 Verificar el lugar de la entrevista, ruta del transporte y tiempos, para no llegar tarde
Durante la entrevista
 No contar detalles personales o situaciones personales tratando de despertar la “compasión” del

entrevistador
 No tomar una postura totalmente relajada en la silla pues da sensación de apatía o desgana. Se
debe de estar sentado recto en la silla, con una postura natural pero firme
 Llegar puntual a la cita (si se llega tarde, se pedirán disculpas y no se darán excusas)

 Evitar el tuteo a no ser que se le indique lo contrario
 Responder a lo que se pregunte en forma breve (evitar las anécdotas)
 Mirar a los ojos y sonreír
 Ante una pregunta que no se entienda, pedir que se aclare antes de responder
 Evitar el mirar el reloj
 Evitar el hablar mal de otras personas
Después de la entrevista:
 Al terminar, agradecer el que le hayan recibido y despedirse cordialmente del entrevistador

 Llamar a preguntar por el proceso, solo si fue solicitado por el entrevistador
Ejercicio práctico
Se anexa ejemplos de preguntas para una entrevista laboral.
Anexo 1: actividad de juego de roles
2
minutos
 varios, A. (2010). Consejos sobre reclutamiento y selección. Recuperado el 2013,
de http://reclutamiento.monster.es/hr/informacion-recursos-humanos/seleccion-personal-consejos/seleccion-personal/que-
Fuentes
preguntas-deberia-hacer-a-los-candidatos.aspx

Guía Metodológica
Actividad CLIMA LABORAL
Objetivo Orientar a los hogares en las competencias laborales para desenvolverse en la vida laboral

 Saludo
minutos
 Se explica el tema a trabajar: clima laboral

¿Qué es clima laboral?
¿Quién es el responsable del clima laboral?
Desarrollo de
¿Qué factores pueden afectar el clima laboral? 1 minuto Recurso humano
Contenidos
Como empleado ¿qué puedo aportar?
¿Qué puedo hacer para sentirme feliz en mi trabajo?
¿Qué es clima laboral?

Es el medio ambiente humano y físico en el que se desarrolla el trabajo cotidiano, influye en la satisfacción
de quienes trabajan y por lo tanto en la productividad.
Contraste y
Un buen clima laboral se orienta hacia los objetivos generales, un mal clima laboral destruye el ambiente de 10
profundización de Recurso humano
trabajo ocasionando situaciones de conflicto y de bajo rendimiento, por eso es que es la clave para el éxito minutos
contenidos
de una empresa.
¿Quién es el responsable del clima laboral?

Todos en la empresa, fabrica, almacén u otro lugar de trabajo son responsables del clima laboral, no hay una
responsabilidad exclusiva de los equipos de bienestar laboral o talento humano, de los jefes o empleadores,

ni del empleado o trabajador, en la medida en que todos los miembros tomen conciencia de que son ellos
quienes construyen y son responsables del clima organizacional, los procesos de cambio y mejoramiento se
realizaran con mayor velocidad, es decir, si todos ponen de su parte, todos tendrán un mejor lugar de
trabajo.
¿Qué factores pueden afectar el clima laboral?

Existen diferentes factores que afectan el clima laboral debido a que existen grupos heterogéneos con
necesidades diferentes y muchas veces desconocidas el propio equipo de trabajo, pero las más comunes
son:
1. Las características individuales: son los intereses (ideas – metas), actitudes (positivas como un buen
liderazgo – negativas como los chismes y las peleas) y necesidades que una persona trae a su lugar
de trabajo y que son difieren de las de otras personas.
2. Las características del trabajo: son aquellas inherentes a las actividades que desempeña el empleado
y que pueden o no satisfacer sus expectativas personales.
3. Las características de la situación de trabajo: son los factores del ambiente laboral de la persona,
factores que se traducen en acciones organizacionales que influyen y motivan a los empleados
Como empleado ¿qué puedo aportar para mejorar el clima laboral?

Nuestros aportes son valiosos al momento de hacer de nuestro lugar de trabajo el mejor, a continuación se
trabajaran 5 puntos importantes para saber que estamos bien encaminados en nuestras contribuciones:
1. Hágase un experto: no se quede con lo poco o lo mucho que sabe hacer y que su trabajo exige,
aprenda a hacer bien su trabajo y fíjese retos, metas, objetivos que le lleven a ser mejor cada día.
Tu trabajo contribuye al objetivo de la empresa
2. Sea sensible: trate de entender y ser tolerante con su ambiente de trabajo, sus compañeros y sus
empleadores, pues cada uno es diferente, muestra respeto por los otros y toma conciencia de que
pueden haber cosas o actitudes tuyas que pueden molestar a los demás de la misma forma como las
de los otros te pueden molestar a ti, tal es el caso de hablar fuerte, masticar chicle, fumar, hablar de
cosas que no se preguntan (chismes), hacer demasiadas llamadas personales en el día, entre otras,
que hacen que una persona se vea a los ojos de los otros como cansona.
3. Genere confianza: pequeñas cosas pueden hacer la diferencia, como por ejemplo llegar temprano,
evitar el estar mirando el reloj cuando se acerca la hora de salida, terminar las asignaciones o tareas
a tiempo y si por algún motivo no puede, entonces hablar con las personas que se afectarían y
explicar o en otras palabras “dar la cara”, esto permitirá que vean tu sinceridad y disponibilidad para
hacer bien tu trabajo
4. Sea flexible: muestre buena voluntad para aprender cosas nuevas y si es necesario para modificar
defectos o conductas que puedan resultar complejas para la convivencia en el lugar de trabajo.
5. Muestra integridad: has un uso razonable y no abuses de los descansos, las horas de alimentación,
los permisos, las incapacidades y los implementos de trabajo (equipos – dotaciones), entre otros.
¿Qué puedo hacer para sentirme feliz en mi trabajo?

Existen hábitos que podemos asumir y que nos pueden permitir ser más feliz con nuestro trabajo algunos
son:
1. Pensar en positivo: ser optimista, visualizar imágenes alegres y creer en que los objetivos pueden
alcanzarse.
2. Cuidar la salud: realizar exámenes y visitas médicas periódicas para conocer el estado del cuerpo,
hacer ejercicio y empezar una dieta.
3. Actuar con pasión: disfrutar cada aspecto del trabajo y transmitirlo a los que están alrededor.
4. Cambiar las rutinas: desechar las malas prácticas y cada cierto tiempo (puede ser cada mes) iniciar
nuevas costumbres.
5. Predicar con el ejemplo: proceder tal como espera que los demás actúen.
6. Gestionar el tiempo: empezar las labores menos agradables al inicio del día, crear prioridades y
adelantar tareas no interesantes.
7. Hacer buenas relaciones: conocer nuevas personas, generar empatía y evitar los temores en público.
8. Ahorrar capital: organizar el dinero cada mes para guardar una parte, de esta manera se obtiene una
base financiera para etapas de insatisfacción laboral.

2
minutos
 Autores varios. (s.f.). Como lograr la felicidad en el trabajo. Recuperado el 2013, de
2013: http://www.elempleo.com/colombia/consejos_profesionales/como-lograr-la-felicidad-en-el-trabajo-/13291799
 Cano, I. (2012). Mejora el clima laboral en tu empresa. Recuperado el 2013, de http://www.slideshare.net/escuelaipae/mejora-
Fuentes el-clima-laboral-en-tu-empresa
 Mesa Consultores. (2013). 5 claves para mejorar el clima laboral. Recuperado el 2013,
de http://www.soyentrepreneur.com/20601-5-claves-para-mejorar-el-clima-laboral.html

Guía Metodológica
Actividad BOLSA DE EMPLEO
Objetivo Orientar a los integrantes del hogar sobre el uso de la bolsa de empleo para la consecución del mismo.

 Saludo
Acompañamiento Familiar 2 Recurso
Encuadre
minutos humano
 Se explica el tema a trabajar: Bolsas de Empleo

¿Qué es una bolsa de empleo?
Desarrollo de ¿Para qué sirve una bolsa de empleo? Recurso
1 minuto
Contenidos ¿Cómo se usa una bolsa de empleo? humano
¿A qué bolsas de empleo puedo acudir?
¿Qué es una bolsa de empleo?

Una bolsa de empleo es una modalidad, entre las variadas que ya existen, para buscar trabajo. Su principal
objetivo es ofrecer las mejores oportunidades laborales para las personas que se encuentren en la búsqueda de
Contraste y algún empleo en especial.
10 Recurso
profundización
minutos humano
de contenidos En un principio, las bolsas de trabajo fueron diseñadas por las universidades con el objeto de brindarle una
oportunidad a sus egresados para explorar el mercado laboral, sin embargo, hoy en día este espacio se ha
ampliado a todas las comunidades en general, es decir, están abiertas a todas las personas que las quieran
consultar o utilizar.
Esta nueva herramienta se presenta como una ventaja para aquellas personas que no tienen tiempo para ir de

empresa en empresa llevando su hoja de vida o que no saben elaborar una hoja de vida, ya que la mayoría de
estos portales posee su propio formato de hoja de vida donde sólo se tiene que completar e introducir sus datos
más relevantes como: información básica, preferencias, foto, estudios, conocimientos, experiencia y expectativas,
entre otros aspectos.
También hay algunas páginas, que si piden insertar la hoja de vida directamente desde un documento Word,
elaborado previamente por la persona interesada.
¿Para qué sirve una bolsa de empleo?

Las bolsas de trabajo, prestan un valioso servicio, para aquellas personas que están en la búsqueda de un puesto
laboral o que desean cambiar de trabajo, pues pueden hallar aquel que sea de su gusto.
La principal ventaja que estas ofrecen es la posibilidad de que cualquier persona puede acceder a sus ofertas,
desde la Ama de Casa hasta el Profesional, lo único que se debe hacer, es ingresar y consultar (en el caso de
algunas), subir el currículum u hoja de vida y esperar las notificaciones en sus correos electrónicos.
¿Cómo se usa una bolsa de empleo?

Para hacer uso de una bolsa de empleo se requieren varias cosas:
1. Tener acceso a internet: puede ser desde la casa o desde una sala de internet cercana.
2. Tener un correo electrónico: tener correo electrónico es necesario, las bolsas de empleo lo solicitan para
poder remitir a ese medio las ofertas que sean compatibles con la información que tu suministres, existen
alternativas como: Hotmail, gmail, yahoo, latinmail, mailstar, web mail y terr, entre otras opciones.
3. Tener a la mano la información que se requiere para una hoja de vida: foto, datos personales, perfil
profesional, formación académica, experiencia laboral, referencias laborales y personales.
4. Destinar tiempo para el ingreso a las diferentes bolsas de empleo y seguir el paso a paso que estas exigen
5. Revisar el correo periódicamente.
6. Actualizar la información del perfil en las bolsas de empleo periódicamente
¿A qué bolsas de empleo puedo acudir?

Existe una gran variedad de bolsas de empleo en internet, a continuación se hablara de algunas que son las más
comunes, de fácil acceso y en algunos casos conocidas desde el programa:
(En el anexo 1 Guía Metodológica bolsas de empleo, se pueden ver las páginas principales de estas)
1. SENA: la página se llama Sena empleo y se accede por búsqueda en google o por los
link: http://www.senaempleo.net/ y http://sne.sena.edu.co/vacantes_empleo.html esta brinda la
posibilidad de aprender a hacer una hoja de vida, registrarla y actualizarla e igualmente revisar vacantes
vigentes.
2. CEDEZO – puntos de intermediación laboral: Es un servicio que busca conectar la oferta y la demanda
de empleo en la ciudad, por medio de un sistema de información que brinde acompañamiento y orientación
a sus diferentes usuarios, se puede acceder por el link: http://cedezo.blogspot.com/p/que-hay-en-un-

cedezo.html o asistiendo directamente a la sede más cercana al lugar de residencia (hay 13 punto en la
ciudad de Medellín y sus corregimientos)
3. Computrabajo: es un portal Web para buscar ofertas de trabajo, se puede acceder por el
link: http://www.computrabajo.com.co/ no es necesario registrarse aunque el registro tiene como objetivo
el colocar en esta página nuestro Currículum Vitae (hoja de vida) y así ser visto por las diversas empresas
que buscan reclutar personal.
Acceder a la bolsa de empleo es bastante sencillo, podemos ir directamente a ver las ofertas de empleo,
donde podemos agregar nuestro curriculum (hoja de vida).
4. Opcionempleo: es un portal Web para buscar ofertas de trabajo, se puede acceder por los links:
www.opcionempleo.com.co y http://www.opcionempleo.com.co/ofertas-empleo-antioquia-114380.html no
es necesario registrarse aunque el registro tiene como objetivo delimitar las zonas de influencia como por
ejemplo el departamento (Antioquia) y colocar en esta página nuestra hoja de vida y así ser visto por las
diversas empresas que buscan personal.
5. Manpower: es un portal Web que presta servicios de reclutamiento, evaluación, consultoría y
entrenamiento, garantizando personas específicas para empleos específicos. Esta página se actualiza cada
3 meses para tener activas las hojas de vida y tiene vínculos con 30 países, se puede acceder por el
link: http://www.manpowergroupcolombia.co/
6. elempleo.com: es un portal Web de la casa editorial de El Tiempo y está vinculado con la base
empresarial de Comfenalco, para brindar información veraz y oportuna a sus usuarios registrados, se puede
acceder por el link: www.elempleo.com

2
minutos
 Gerencia y negocios en Hispanoamérica. (2001). Bolsas de empleo. Obtenido de http://degerencia.com/area.php?areaid=10028
Fuentes
ARCHIVO
Descargar Anexo
ANEXO

Guía Metodológica
Actividad NORMAS EN EL TRABAJO
Objetivo Orientar a los hogares en las competencias laborales para desenvolverse en la vida laboral.

 Saludo
minutos
 Se explica el tema a trabajar: Normas en el trabajo
¿Qué son las normas en el trabajo?

Desarrollo de ¿Cuáles son las obligaciones del empleado?
1 minuto Recurso humano
Contenidos ¿Cuáles son las prohibiciones del empleado?
¿Cuáles son las obligaciones del empleador o jefe?
¿Cuáles son las prohibiciones del empleador o jefe?
¿Qué son las normas en el trabajo?
Contraste y Toda empresa por pequeña que sea debe tener algunas normas para mantener un ambiente de trabajo
10
profundización de estable y mejores resultados en sus relaciones internas, estas se llaman comúnmente “reglamento interno Recurso humano
minutos
contenidos de trabajo” y es un documento de suma importancia en toda empresa, debido a que se convierte en norma
reguladora de las relaciones internas de la empresa con el trabajador.
Siempre que esta norma de trabajo no afecte los derechos mínimos del trabajador, es una herramienta
indispensable para resolver los conflictos que se puedan presentar dentro de la empresa, y es tan

importante que si no existiera, sería muy difícil llamarle la atención a un trabajador por algún acto
impropio.
El desconocimiento de las obligaciones y las prohibiciones de los trabajadores y de las obligaciones y

prohibiciones de los empleadores, afecta el normal desarrollo de las actividades de las empresas, a
continuación algunas características breves que pretenderán orientarnos en nuestro que hacer como
empleados o como empleadores:
¿Cuáles son las obligaciones del empleado?

Algunas a tener en cuenta para el desarrollo adecuado de las labores son:
1. Prestar servicios personalmente (asistir a las jornadas de trabajo).

2. Acatar las órdenes e instrucciones dadas por el empleador o sus representantes.
3. Guardar reserva sobre informaciones exclusivas de la empresa (ser discreto y no difundir
información sin autorización).
4. Conservar y mantener en buen estado las dotaciones de trabajo.
5. Restituir a la empresa los materiales no usados y conservar en buen estado los instrumentos y útiles
que les haya dado para su trabajo, no siendo responsable por: el deterioro que origine el uso de
estos objetos, en ocasionado caso fortuito, fuerza mayor o mala calidad o fabricación defectuosa.
6. Observar las medidas preventivas e higiénicas que haya establecido la empresa.
7. Colaborar en caso de necesidad para proteger a compañeros de trabajo u objetos materiales si no
implica un riesgo alto para el trabajador.
8. Tener en cuenta las indicaciones sobre prevención de accidentes y de enfermedades profesionales.
9. Ejecutar el trabajo con la intensidad, cuidado y esmero apropiado en la forma, tiempo y lugar
convenidos.
10. Dar aviso inmediato al empleador o jefe inmediato, solo en caso fortuito, de las causas justificadas
que le impidan concluir su trabajo.
¿Cuáles son las prohibiciones del empleado?

Algunas a tener en cuenta para el desarrollo adecuado de las labores son:
1. Sustraer materias primas o bienes de la empresa.

2. Presentarse al trabajo en estado de embriaguez o bajo efectos de drogas o narcóticos.
3. Faltar al trabajo sin justa causa o sin autorización.
4. Hacer colectas, rifas o suscripciones o cualquier clase de propaganda externa a la empresa en el
trabajo.
5. Suspender el trabajo en horas laborales.
6. Usar los elementos de trabajo para fines distintos a los que presenta el contrato laboral.
7. Ejecutar cualquier acto que puede poner el peligro su propia seguridad, la de sus compañeros de
trabajo o la de terceras personas, así como la de los establecimientos o lugares en el que el trabajo
se desempeña.

¿Cuáles son las obligaciones del empleador o jefe?
Algunas a tener en cuenta son:
1. Respetar la dignidad personal, las creencias y los sentimientos de los trabajadores.

2. Conceder licencias y permisos.
3. Expedir certificados de tiempo de servicio y sueldos devengados.
4. Brindar todos los elementos necesarios para cumplir bien los oficios.
5. Tener locales y elementos adecuados para prevenir accidentes y enfermedades profesionales.
6. Cumplir el reglamento, mantener el orden, la moralidad y el respeto a las leyes.
7. Pagar la remuneración pactada en las condiciones, plazos y lugares convenientes.
8. Permitir a los trabajadores votar.
9. Permitir el derecho a la libre asociación para la formación de sindicatos o asociaciones.
¿Cuáles son las prohibiciones del empleador o jefe?

Algunas a tener en cuenta son:
1. Deducir, retener o compensar ninguna cantidad de dinero del monto del salario.
2. Obligar a los trabajadores a comprar negocios de propiedad del patrono.
3. Exigir o recibir dinero por emplear a alguna persona.
4. Presionar al trabajador en el libre derecho de asociación o sufragio.
5. Utilizar listas negras para presionar al trabajador.
6. Ejecutar cualquier acto que vulnere los derechos del trabajador o que ofenda su dignidad.

2
minutos
 Autores varios. (2013). Guía laboral 2013 – 2014. Recuperado el 2013 de http://www.gerencie.com/reglamento-interno-de-
trabajo.html
 Jáuregui, A. (2001). Normas sobre relaciones en el trabajo. Recuperado el 2013,
Fuentes de http://www.gestiopolis.com/canales/emprendedora/articulos/18/ normas.htm
 Herrera, I. (2013). Derecho laboral. Recuperado el 2013, de http://www.monografias.com/trabajos36/derecho-laboral/derecho-
laboral2.shtml

Guía Metodológica
Actividad NUTRICIÓN EN EL EMBARAZO
Informar a la familia, en especial mujeres gestantes sobre la adecuada alimentación que deben tener en la etapa
Objetivos
del embarazo
Profesional responsable Equipo de Cogestores Sociales
Apropiación sobre el tema a trabajar - Contextualización de la información.
actividad

El profesional expone la temática que abordara y la importancia que tiene el que estén informados
para la buena salud del bebe así como de la madre gestante.
Al iniciar el embarazo la mujer experimenta varios cambios en su cuerpo debido a que el cuerpo produce
Encuadre una cantidad de hormonas que tienen sus efectos como las náuseas, vómitos, mareos, entre otros. 2 minutos
Para que no se vea afectado el estado nutricional se debe comer en los primeros meses
(cuando más se presentan dichos síntomas) comidas en pequeñas cantidades cinco o seis veces en el día,
tomar los líquidos entre las comidas y no con ellas directamente y masticar bien los alimentos. De esta forma
se disminuye el malestar estomacal.
Ya durante todo el periodo del embarazo para tener una dieta saludable debe tener en cuenta:
 Variedad de alimentos: Una dieta variada le ayudaran a tener un nivel de energía y nutrientes
necesarios para la salud
de la madre y el desarrollo y crecimiento del feto. Incluya en su dieta los grupos de alimentos:
Desarrollo de cereales y granos, frutas, vegetales, lácteos, carnes y grasas. El promedio para la gestante durante los 10
Contenidos tres primeros meses es aumentar de 1-2 kilos. minutos
 Tomar suficiente líquido: Además de comer determinados alimentos, también es muy importante
beber bastante líquido diariamente. Debe intentarse beber 2 litros diarios de líquidos (8 vasos).
 Suplementos de vitaminas y minerales: Tome cumplidamente los suplementos vitamínicos prescritos
por el medico desde la primera cita prenatal, entre los más comunes son: ácido fólico, hierro y calcio; el
adecuado
consumo contribuye al buen desarrollo del bebe en el vientre y posteriormente a un menor sano y

saludable.
Alimentos que no pueden faltar en su dieta
 Fuentes de calcio:
o La leche y sus derivados: El yogur, el queso, la mantequilla
o Las hortalizas de hojas verdes: Como el brócoli, la col.
o Otras fuentes de calcio: Que pueden ayudar a satisfacer las necesidades del cuerpo son:
las sardinas enlatadas con sus huesos blandos;
las almendras, las nueces y las semillas de girasol.
 Fuentes de hierro:
o Huevos (especialmente las yemas)
o Carne roja (especialmente la carne de res)
o Carne de aves
o Pescado: Salmón, Atún
o Granos enteros: trigo, avena, arroz integral
 Leguminosas:
o Frijoles, lentejas, garbanzos
o Semillas de soya (soja)
o Arvejas (guisantes)
 Verduras como:
o Brócoli
o Espinaca
o Coles y espárragos
13. No consuma alcohol ni sustancias psicoactivas y límite la ingesta de café

14. No abuse de los suplementos dietarios
LE PARECE IMPORTANTE TENER INFORMACION SOBRE LA NUTRICION EN EL EMBARAZO? POR QUE?

10
Evaluación YA HABIA ESCUCHADO ALLGUNA DE LAS RECOMENDACIONES, CUALES?
minutos
 GEOSALUD. Alimentación durante el embarazo. [en línea]

http://www.geosalud.com/embarazo/nutricion/alimentacion_embarazo.html [citado 29 de diciembre de 2013]
FUENTES  GEOSALUD. Prepárese Nutricionalmente para los Tres Primeros Meses de Embarazo. [en línea]
http://www.geosalud.com/Nutricion/nutricion_embarazo.htm [citado 29 de diciembre de 2013]
 SLIDESHARE. Alimentación en la gestante. [en línea]

http://www.slideshare.net/Jessangam/computacion-25509402 [citado 29 de diciembre de 2013]

Guía Metodológica
Actividad HÁBITOS DE HIGIENE EN LA PREPARACIÓN DE ALIMENTOS
Orientar a los hogares del Programa Medellín Solidaria en relación con los hábitos de higiene
Objetivo
en la preparación de alimentos
Duración 15 a 20 minutos
 Investigación sobre el tema a trabajar- Contextualización de la información.
 Se aborda la temática a partir del conocimiento previo que tenga el titular o los integrantes
del hogar, posterior se explica y profundiza sobre la temática a trabajar.

El cogestor social presenta al hogar el tema que abordará, y procede a dar indicaciones sobre las temáticas que
Encuadre
se trabajaran a modo de conversatorio.
Se inicia con un diálogo sobre los hábitos que tiene el hogar al momento de preparar y manipular alimentos,
sean estos adecuados o inadecuados. Para ello se realizan unas preguntas orientadoras:
 Para usted, ¿Qué es la higiene?

Desarrollo de 5
 ¿Cuál cree usted qué es el cuidado que se debe tener al momento de preparar los alimentos?
Contenidos minutos
 ¿Qué hábitos cambiaria en su hogar para mejorar la higiene respecto al consumo y preparación de los alimentos?
 ¿En cuáles zonas corporales deberían tener una mayor higiene a la hora de preparar y consumir los alimentos?
 ¿Qué dificultades se pueden presentar cuando se tiene una mala higiene con los alimentos?
Definición de manipulación de alimentos
La manipulación de alimentos es cualquier actividad en la que las personas intervienen en aspectos como:
Profundización la preparación, transformación, elaboración, almacenamiento, transporte, distribución y/o venta de productos 10
de contenidos alimenticios destinados al consumidor. minutos
Incidencia de la manipulación de alimentos en la salud

La adecuada manipulación de alimentos previene la aparición de las bacterias llamadas ETAS
(enfermedades transmitidas por la mala manipulación de alimentos). Una enfermedad alimentaria se origina al
consumir un alimento que contiene gran cantidad de bacterias, virus, hongos, parásitos, estos se acomodan dentro
del cuerpo y pueden producir intoxicaciones, náuseas, vómitos, dolor de cabeza, diarrea y fiebre, entre otros.
Recomendaciones
 Lavar las manos con agua y jabón antes, durante y después de la preparación de los alimentos y secarlas
con una toalla sólo para las manos que este seca y limpia.
 Se Debe abstener de fumar, comer, probar los alimentos con el dedo y/o masticar chicle, durante la preparación
de los alimentos.
 Las uñas deben estar siempre cortas y limpias
 No estornudar ni toser sobre los alimentos, para ello cubrirse la boca con pañuelo
 Los utensilios utilizados para la preparación y servido de la comida deben estar siempre en perfecto estado de
limpieza
 Controlar siempre fechas de vencimiento de los alimentos
 Mantenga alejados de la zona de preparación y proteja los alimentos de insectos, roedores y animales (perros,
gatos…); conservándolos tapados y en lugares altos
 Nunca almacenar alimentos directamente sobre el suelo, almacenarlos sobre una superficie más alta como
mesas, nevera si no hay una superficie adecuada, unir dos ladrillos y sobre ella una tabla firme colocar los
recipientes con tapa, plato o trapo que cubra los alimentos.
 Limpiar con agua potable (hervir si no es potable de 15 a 30 minutos para eliminar todas las bacterias) todas las
superficies, después que hayan estado en contacto con los alimentos crudos y antes de utilizarlas con alimentos
cocinados o que deben consumirse crudos (ej.: frutas y verduras)
 Controle el uso de sus manos cuando está preparando alimentos
 No se rasque la cabeza
 No se toque la frente
 No se ponga los dedos en las orejas, en la nariz o boca.
 No toque objetos o superficies que pueden estar contaminados como el basurero
 Mantenga el cabello recogido cuando este en la preparación de los alimentos.
Compromiso:
Diariamente poner en práctica lo aprendido
¿Cómo le pareció el tema relacionado a la manipulación de alimentos?
10
Evaluación
Haber recibido esta información ¿Cómo beneficia a su hogar? minutos
 NUTRISALUD. Manipulación de alimentos. [En línea]

Fuentes www.nutri-salud.com.ar/articulos/manipulaciondealimentos.php [Citado el 21 de Noviembre de 2013]
 FISTERRA. Manipulación de alimentos. [En línea]

http://www.fisterra.com/salud/1infoConse/manipulacionAlimentos.asp [citado el 2 de diciembre de 2103]
 INSTITUTO NACIONAL DE APRENDIZAJE. Hábitos de higiene de la persona manipuladora de alimentos. [En línea]
http://www.ina.ac.cr/industria_alimentaria/curso_manipulacion_alimentos/documentos%20manipulacion/capitulo%204.pdf [citado el
5 de diciembre de 2013]

Guía Metodológica
Actividad LOS GRUPOS ALIMENTICIOS
Proporcionar información puntual a los hogares sobre la clasificación de los alimentos y lo que aporta cada uno
Objetivo de ellos
al funcionamiento del cuerpo humano así como recomendaciones para una sana alimentación.
 Apropiación sobre el tema a trabajar- Contextualización de la información.
 Diapositivas en power point
actividad

El cogestor social presenta al hogar el tema que abordará, y procede a dar indicaciones sobre las temáticas 2
Encuadre
que se trabajaran minutos
EXPLICACIÓN - CLASIFICACIÓN DE LOS GRUPOS ALIMENTICIOS
LOS ALIMENTOS SON DE ORIGEN:

ANIMAL: COMO LA CARNE Y LA LECHE QUE PROCEDEN DE LOS ANIMALES.
VEGETAL: COMO LAS FRUTAS Y VERDURAS QUE PROCEDEN DE LAS PLANTAS.
MINERAL: COMO EL AGUA Y LA SAL.
¿COMO SE CLASIFICAN LOS GRUPOS ALIMENTICIOS?

Desarrollo y
10 Presentación de
Profundización
ALIMENTOS CONSTRUCTORES: SON AQUELLOS ALIMENTOS RICOS EN PROTEÍNAS QUE NOS AYUDAN A minutos diapositivas
de contenidos
CRECER Y FORTALECER NUESTROS MÚSCULOS
Y HUESOS ASÍ COMO CONSTRUIR O REPARAR TEJIDOS. ENTRE ESTE GRUPO TENEMOS LA CARNE, EL POLLO,
EL PESCADO, EL HUEVO, LA LECHE
Y SUS DERIVADOS COMO EL QUESO, EL YOGURT.
ALIMENTOS PROTECTORES: PROTEGEN NUESTRO CUERPO DE ENFERMEDADES Y LO MANTIENEN SIEMPRE

LISTO PARA FUNCIONAR Y SON LAS
FRUTAS Y VERDURAS PORQUE SON ALIMENTOS QUE NOS PROPORCIONAN VITAMINAS Y MINERALES. LOS

MINERALES SON EL CALCIO, EL YODO,
EL POTASIO, EL HIERRO Y SE ENCUENTRAN EN LA CARNE, LAS LENTEJAS, LOS GARBANZOS, PESCADO, LA
AVENA; Y LAS VITAMINAS SON NECESARIAS
PARA EL BUEN FUNCIONAMIENTO DEL ORGANISMO y dentro de las principales tenemos :
 Vitamina A: Zanahoria, hígado, yema del huevo, leche y otras verduras. La vitamina A es importante
para el crecimiento de los ojos y piel sana.
 Vitamina B: Cereales, arroz, queso, carne de cerdo, frutos secos (almendras, pasas, nueces), éstos
nos ayudan a la salud mental y al funcionamiento correcto del sistema nervioso y muscular.
 Vitamina C: Naranja, limón, papaya, fresas y uvas, éstos se necesitan para piel, dientes y encías
sanas así como para prevenir enfermedades respiratorias.
 Vitamina D: Leche, mantequilla, aceites son necesarios para que el cuerpo absorba el calcio que nos
proporciona y así tener huesos y dientes sanos.
ALIMENTOS ENERGETICOS: SON LOS ALIMENTOS QUE NOS PROPORCIONAN ENERGÍA PARA PODER
DESARROLLAR DIFERENTES ACTIVIDADES COMO CORRER, SALTAR, ESTUDIAR, “SON PARA EL CUERPO COMO
LA GASOLINA PARA LOS CARROS” ESTOS ALIMENTOS ENERGÉTICOS LO ENCONTRAMOS EN LAS GRASAS,
HARINA, AZÚCAR COMO EL PAN, FIDEOS, ARROZ, DULCES, CEREALES, CHOCOLATES, MANTEQUILLA, ACEITE
Y MANÍ.
Consejos...
 Alimentarse bien no significa comer mucho sino comer porciones suficientes de cada uno de los
grupos.
 En lugar de postres y golosinas prefieran las frutas y verduras porque contienen vitaminas y minerales.
 Comer verduras porque tienen fibra que evita el estreñimiento y protege de enfermedades.
 Tomar jugos naturales y agua en vez de gaseosas.
 Evitar las frituras y consumir más los alimentos sancochados o guisados.
¿Cómo se sintió durante la realización de la actividad?

3
Evaluación ¿Le gusto la actividad?
minutos
Porque le parece importante la información obtenida?
 SLIDESHARE. Los Alimentos. [en línea]
http://www.slideshare.net/julypaola/los-alimentos-presentation-949192 [ citado 06 de diciembre de 2013]
Fuentes

Guía Metodológica
Actividad SÍNTOMAS E IDENTIFICACIÓN DE LA DESNUTRICIÓN
Dar a conocer los principales síntomas de desnutrición e identificar las alertas para actuar de manera
Objetivos
oportuna
Aspectos a tener en cuenta antes de la  Investigación sobre el tema a trabajar- Contextualización de la información.
actividad

El cogestor social presenta al hogar el tema que abordará, y procede a dar indicaciones sobre las temáticas que se
trabajarán
a modo de conversatorio.
Se inicia con un diálogo sobre la desnutrición para saber qué aspectos o información tiene el hogar sobre dicha
temática. 5
Encuadre
Para ello se realizan unas preguntas orientadoras: minutos
¿QUÉ SABE USTED SOBRE DESNUTRICIÓN?

¿SABE USTED QUIENES SE DESNUTREN CON MAS FRECUENCIA?
¿CÓMO LA FAMILIA PUEDE PREVENIR LA DESNUTRICIÓN?
La desnutrición es una enfermedad muy común en nuestra población y se da debido al desequilibrio entre los nutrientes
que se consumen y los que son necesarios para el crecimiento y desarrollo del cuerpo humano La desnutrición ocasiona
problemas como:
Compartir con
 Afecta el desarrollo físico y mental de las personas. la familia
Desarrollo
10 cuadro de
de  Ocasiona retardo físico y mental en los niños.
minutos desnutrición
contenidos  Disminuye la capacidad para trabajar y estudiar.
en power
 Disminuye la resistencia a las enfermedades e infecciones. point
 En casos de máxima gravedad, puede llegar a ser causa de muerte.
QUIENES SE DESNUTREN CON MAYOR FRECUENCIA?

Las personas que son más propensas o vulnerables a entrar en un cuadro de desnutrición
son los niños y niñas, especialmente los menores de cinco años, ya que están creciendo y en los primeros años de vida
normalmente el crecimiento es más acelerado; por lo tanto, un problema nutricional en este momento puede ser más
grave y dejar mayores consecuencias. De igual manera, las mujeres embarazadas, ya que están formando un nuevo
ser y las madres lactantes, por hallarse en constante fabricación de alimento” leche” para el bebé.
SIGNOS DE IDENTIFICACIÓN DE NIÑOS Y NIÑAS CON ALGÚN GRADO DE DESNUTRICIÓN
Como se puede prevenir la desnutrición?
 Amantando al niño en forma exclusiva por lo menos hasta que cumpla 6 meses.

 Iniciando a los seis meses de edad una adecuada alimentación complementaria.
 Ofreciendo alimentos más nutritivos a los niños y niñas en crecimiento, las mujeres embarazadas y a las
madres lactantes.
 Buena manipulación e higiene para preparar los alimentos en el hogar.
 Llevando a los niños al programa de crecimiento y desarrollo y así poder estar atentos al estado nutricional y de
salud.
 Dándole a los menores los alimentos principales de cada grupo alimenticio
Cómo le pareció el tema relacionado con la desnutrición? 3

Evaluación
Haber recibido esta información ¿Cómo beneficia a su hogar? minutos
 Huila.gov.co. DETECCIÓN TEMPRANA Y MANEJO OPORTUNO DE LA DESNUTRICIÓN [en línea].
http://huila.gov.co/documentos/2012/Salud/Nutricion_Ok/VIGILANCIA%20NUTRICIONAL/cartilladesnutricion%5B1%5D.pdf
[citado el 29 de diciembre de 2013]
Fuentes
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ANEXO

Guía Metodológica
Actividad PLANIFICACION, LA MEJOR FORMA DE EVITAR EMBARAZOS NO DESEADOS
Sensibilizar a los hogares participantes del programa Medellín Solidaria por medio de las micro sesiones educativas en la
Objetivo
dimensión de dinámica familiar en los temas de promoción y prevención, específicamente en el embarazo en adolescentes.
tema.

Encuadre
“Nuestro compromiso para mejorar la convivencia en el hogar y el objetivo del tema a tratar. Minutos verbal y visual.
El cogestor aborda el tema de embarazo en adolescentes y entrega información sobre métodos de planificación,
con el fin de evitar un embarazo a temprana edad, así como distintas estrategias para enfrentar dicha situación.
METODOS DE PLANIFICACION FAMILIAR

Se denominan métodos anticonceptivos o de planificación familiar a aquellos recursos o procedimientos que usan
las personas para evitar el embarazo. Los métodos de planificación familiar pueden clasificarse de distinta
manera, de acuerdo con sus características. Métodos Naturales y los Métodos anticonceptivos modernos.
Métodos Naturales: Algunos de estos métodos son: Coito interrumpido, Ritmo o calendario, Moco Cervical y
Desarrollo de Lactancia Materna; Estos métodos no son recomendados por la baja probabilidad de éxito. 13 Diapositivas en
Contenidos Minutos Power Point
Métodos Anticonceptivos Modernos: Su eficacia es del 80 al 98%, dependiendo de uso adecuado del
método. Son elementos o productos que previenen el embarazo y su efectividad es del 98 %. Se clasifican en:
Métodos Temporales: Cuando se suspenden la mujer vuelve a ser fértil y puede quedar embarazada. Entre
estos están:
Métodos Hormonales: Son hormonas que inhiben o impiden la ovulación y alteran el moco del cuello del útero
para que no pasen los espermatozoides. La eficacia de estos métodos es de 98% para prevención del embarazo,
sin embargo no protegen contra el VIH y las Infecciones de Transmisión Sexual (I.T.S.)

La anticoncepción hormonal se puede aplicar de diversas maneras, por implante subdérmico, por vía oral, por
inyección o en parches. Los métodos hormonales más usados en Colombia son:
 Píldoras anticonceptivas.
 Implante subdérmico (Jadelle): Es un método anticonceptivo de largo plazo, puede durar hasta 5 años.
El profesional de la salud implanta dos cápsulas que contienen hormonas debajo de la piel del antebrazo
de la mujer. Su función es impedir la ovulación y alterar el moco cervical, para que no pasen los
espermatozoides y no se produzca fecundación.
 Inyectables: Son inyecciones intramusculares que contienen hormonas que inhiben la ovulación y
aumentan el espesor del moco cervical, dificultando el paso de los espermatozoides
 Métodos de Barrera: son aquellos que impiden la entrada de los espermatozoides al útero. Pueden ser
químicos, como los espermicidas que actualmente no se usan o mecánicos como el condón.
 T de Cobre o Dispositivo Intrauterino DIU: Es un objeto de plástico recubierto de cobre que se coloca
dentro del útero. Éste induce una respuesta dentro del útero, que hace que se inactiven los
espermatozoides y así no puedan llegar al óvulo para que no haya fecundación. Se puede aplicar durante
la menstruación, después de un parto o de un aborto.
 El condón: Es una cubierta para el pene, diseñada para impedir que los espermatozoides lleguen a la
vagina y así evitar la fecundación. El condón se debe colocar sobre el pene desde el momento de la
erección, hasta el final de la relación sexual. Para que sea efectivo, se debe usar uno por cada relación
sexual. Debe ser usado durante prácticas de sexo vaginal, oral y anal. Es el único método que protege
de las Infecciones de Transmisión Sexual y del VIH, por eso se recomienda usarlo siempre, aún se
recomienda usarlo junto con otros métodos anticonceptivos para prevención de ITS.
 Dispositivo endoceptivo o Mirena: Es un dispositivo hormonal que va liberando gradualmente las
hormonas que espesan el moco cervical y dificultan el paso de los espermatozoides. Solo tiene efecto
sobre útero y no interviene en la función de los ovarios. Su protección anticonceptiva dura entre cinco y
siete años.
Métodos Definitivos: Para evitar de manera definitiva el embarazo, existen procedimientos quirúrgicos
sencillos, que se pueden realizar hombres y mujeres. No se requiere hospitalización y son altamente eficaces.
Estos métodos no alteran el deseo ni el placer sexual.
 Ligadura de trompas: Cuando una mujer no quiera tener hijos o quedar embarazada constituye un
riesgo para su salud, tiene la opción de hacerse la ligadura de trompas. Este es un método quirúrgico
sencillo, que consiste en ligar las trompas de Falopio para impedir la fecundación. Su duración es de 10
minutos y la recuperación dura 2 horas. Su eficacia es del 99.8 %.
 Vasectomía: Este es un procedimiento quirúrgico que se puede practicar el hombre cuando no quiere
tener hijos. Consiste en ligar y cortar los conductos deferentes por donde pasan los espermatozoides
para salir al exterior y así se evita la fecundación. Las eyaculaciones se seguirán presentando, y el
semen es de características normales. Pero los espermatozoides serán absorbidos por el organismo. Este

procedimiento no afecta la virilidad ni la erección.
Métodos Anticonceptivos de Emergencia: Después de haber tenido relaciones sexuales sin protección,
cuando se presenta un accidente anticonceptivo o la mujer es víctima de abuso sexual, se puede usar la
anticoncepción de emergencia para evitar el embarazo. Los métodos más comunes son la “píldora del día
después”, píldoras anticonceptivas tradicionales en dosis determinadas y el dispositivo intrauterino.
Para evitar que ocurra el embarazo, la anticoncepción de emergencia debe ser usada o aplicada después de la
relación sexual y no deben pasar más de 72 horas, es decir, tres días, para el caso de la anticoncepción con
medicamentos, o no más de 120 horas (5 días).
Para finalizar el cogestor social enfatiza sobre la importancia del apoyo de los padres a los adolescentes, con el
fin de que estos hablen con sus hijos sobre sexo, relaciones y métodos anticonceptivos, especialmente con
aquellos grupos considerados de alto riesgo; También se debe facilitar un mejor apoyo a las madres
adolescentes, incluida la ayuda para poder volver a integrarse en la educación obligatoria, asesoramiento y
apoyo psicológico y económico, colaboración con los padres jóvenes, mejor cuidado de los niños y el aumento de
viviendas específicas, de protección oficial o subvencionadas.
 Manual de planificación familiar y métodos anticonceptivos, Walter Barbato, Luis María Aller Atucha (colab.), Universidad Nacional de
Rosario, 2001
Fuentes  Tu vida tu decisión, presentación web. www.tuvidatudecision.com/html/doc/preparese.ppt
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ANEXO

Guía Metodológica
Actividad ENFERMEDADES SILENCIOSAS
• Identificar conocimientos y prácticas en el hogar respecto a la prevención o cuidado de la Hipertensión
Objetivo arterial.
• Concientizar a los hogares sobre los cuidados de su salud mediante los continuos chequeos médicos.
• Conocimiento del tema.
• Pertinencia del tema en el contexto del hogar.
actividad
• Preparar el material de apoyo.

Se inicia la micro sesión educativa preguntando a los integrantes del hogar sobre su estado de salud general
haciendo énfasis en la presión arterial y antecedentes familiares.
Mediante las siguientes preguntas orientadoras se reflexiona junto con el hogar el conocimiento que tiene frente a
estas enfermedades: 5
Encuadre N.A
Minutos
¿Qué es la Hipertensión? ¿Por qué se le dice la enfermedad silenciosa a la Hipertensión? ¿Quiénes pueden
desarrollar la Hipertensión/Diabetes? ¿Cuáles son las causas que pueden generar estas enfermedades?
1. ¿Qué es la Hipertensión? Es la fuerza o presión que lleva la sangre a todas las partes del cuerpo. Al medir la
presión arterial se conoce el resultado de la presión que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias.
2. ¿Por qué es llamada silenciosa? Porque se puede tener la tensión arterial alterada y no presentar ningún
síntoma. Generalmente no hay síntomas que anuncien la enfermedad. Sin embargo, un hipertenso –lo sepa o
no– tiene alto riesgo de sufrir complicaciones cardíacas, vasculares, cerebrales o renales. Los controles
Desarrollo de periódicos y los hábitos de vida saludables son la clave para prevenirlo. 10 Material
Contenidos 3. ¿Quiénes pueden desarrollar la Hipertensión? Minutos pedagógico
o Personas con obesidad.
o Consumidores de alcohol.
o Depende del tamaño de la familia y sus antecedentes.
o Circunstancias de nacimiento.
o Personas con altos niveles de estrés.

o Se ha notado que en sociedades económicamente prósperas, estos factores aumentan la incidencia
de hipertensión con la edad.
4. ¿Cuáles son las causas que pueden generar estas enfermedades?
Factores de riesgo mayores no modificables:

o Edad y sexo: hombres mayores a 45 años o mujeres post-menopaúsicas.
o Antecedentes personales de enfermedad cardiovascular.
o Antecedentes familiares de enfermedad cardiovascular.
Factores de riesgo mayores modificables:
o Tabaquismo: fumar 1 o más cigarrillos al día.

o Sedentarismo.
o Hipertensión arterial que este entre 140/90 en al menos tres controles.
o Que en el examen de glicemia salgan con 126mg/dl, en al menos dos ocasiones, o glicemia casual
mayor de 200mg/dl asociada a síntomas clásicos.
o Dislipidemia: que presente el colesterol total mayor de 200mg/dl.
o Colesterol LDL mayor a 130mg/dl o Colesterol HDL menor a 40 mg/dl y triglicéridos menores a
150mg/dl.
5
Evaluación El hogar hace evaluación cualitativa de la micro sesión educativa realizada.
Minutos
 http://www.slideshare.net/recs/proceso-educativo-sobre-hipertension
 http://www.medicinadefamiliares.cl/Protocolos/progcardiovasc.pdf
Fuentes  http://www.taringa.net/posts/info/1238271/Diabetes_-una-enfermedad-silenciosa-y-preocupante.html
 http://www.youtube.com/watch?v=0uaaLiBSEvI

Guía Metodológica
Actividad TAMIZAJE DE CUELLO UTERINO Y SENO.
Sensibilizar a los hogares participantes en la dimensión de salud en los temas de promoción y prevención,
Objetivo
específicamente en tamizaje cuello uterino y seno.
Aspectos a tener en cuenta antes de • Preparación teórica y conceptual del tema.
la actividad • Organización del material didáctico

Se encuadra al hogar respecto a la realización de la micro sesión educativa respecto a la importancia que tiene tener
conocimiento del auto examen de seno, tamizaje de seno y tamizaje de cuello uterino como mecanismo de prevención de
cáncer en las mujeres del hogar.
5
Encuadre Indagar a los integrantes del hogar sobre el conocimiento del tema: Minutos
¿Qué sabe del cáncer de cuello uterino y el cáncer de seno? ¿Qué es el autoexamen de seno?
Tamizaje de seno: ¿Qué es e autoexamen de seno? El autoexamen de senos es un procedimiento realizado por la mujer
para examinarse física y visualmente y detectar cualquier cambio en sus senos o presencia de cáncer de seno. Por lo
tanto, el autoexamen no se debe utilizar para reemplazar, sino para complementar, el examen clínico del seno (realizado
por un profesional de la salud) y la mamografía.
Desarrollo de 13
¿Cuándo se debe hacer?
Contenidos Minutos
Las mujeres deberían hacerse este autoexamen a partir de los 20 años y durante toda su vida; aún si están embarazadas
o después de la menopausia.
La autoevaluación de seno debe hacerse cada mes. Familiarícese con el aspecto y tacto normal de sus senos para notar

cualquier cambio.
 Si todavía menstrúa, el mejor momento para hacer el examen es varios días, o alrededor de una semana, después
de que el periodo termine. Estos son días en que es menos probable que sus senos estén doloridos o inflamados.
 Si ya no está menstruando, elija un día, por ejemplo el primer día de cada mes, para recordarlo.
 Si está tomando hormonas, hable con su médico para saber cuándo debe hacérselo.
Cambios a tener en cuenta:
Consulte con su médico si encuentra cualquier cambio en su(s) senos(s) que le cause preocupación. Entre los cambios que
pueden tener sus senos se encuentran:
 Aparición de un bulto.
 Secreción que no sea leche materna.
 Inflamación del seno.
 Irritación o formación de hoyuelos en la piel
 Anormalidades en el pezón (como dolor, enrojecimiento, descamación o hundimiento).
TAMIZAJE DE SENO:
La mamografía es un tipo específico de imágenes que utiliza un sistema de dosis baja de rayos X para examinar las
mamas. Un examen de mamografía, llamado mamograma, se utiliza para asistir en la detección temprana y el diagnóstico
de las enfermedades mamarias en las mujeres.
Un rayos X (radiografía) es un examen médico no invasivo que ayuda a los médicos a diagnosticar y tratar las condiciones
médicas. La toma de imágenes con rayos X supone la exposición de una parte del cuerpo a una pequeña dosis de
radiación ionizante para producir imágenes del interior del cuerpo. Los rayos X son la forma más antigua y de uso más
frecuente para producir imágenes médicas.
TAMIZAJE DE CUELLO UTERINO:
Es un cáncer que se desarrolla en el cérvix o cuello del útero, la parte del útero que se abre en la vagina. Sucede cuando
células del cérvix se transforman en anormales y empiezan a crecer de manera incontrolada. El proceso por el que las
células anormales de las fases pre-cancerosas progresan a cáncer de cérvix puede llevar muchos años.
Afortunadamente, estas fases son fáciles de tratar. Sin embargo, no producen signos evidentes y pueden ser únicamente
encontradas mediante el tamizaje.
2
Evaluación El hogar hace evaluación cualitativa de la micro sesión educativa realizada.
Minutos
Fuentes  http://profamilia.com/index.php?option=com_content&view=article&id=346%3Acitologia-vaginal&catid=58&Itemid=250

 Video disponible http://www.youtube.com/watch?v=-Sz7rZuzXOk
 Autoexamen de seno http://www.youtube.com/watch?v=lCdv8G6FNK0

Guía Metodológica
Actividad EXAMEN DE PRÓSTATA
Sensibilizar a los hogares participantes en la dimensión de salud en los temas de promoción y prevención,
Objetivo
específicamente en tamizaje de próstata.
Aspectos a tener en cuenta antes de la • Preparación teórica y conceptual del tema.
actividad • Organización del material didáctico

Se encuadra al hogar respecto a la realización de la micro sesión educativa respecto a la importancia que tiene el
tamizaje de próstata como mecanismo de prevención de este cáncer en los hombres del hogar.
Indagar a los integrantes del hogar sobre el conocimiento del tema. 5

Encuadre DTR
Minutos
¿Qué sabe del cáncer de próstata?
TAMIZAJE DE PROSTATA:
Tamizaje es la búsqueda de enfermedades en pacientes asintomáticos. Es decir, el paciente sin síntomas asiste al
médico para que este detecte enfermedades que el paciente ya tiene pero que aún no se han manifestado porque
hasta ahora están comenzando, y debido a que hasta ahora están comenzando tienen una alta probabilidad de ser
curadas. En cáncer es muy cierto que si lo detectamos a tiempo cuando está localizado, las posibilidades de tratarlo
Desarrollo de 10 Material
son muy altas, y el cáncer de próstata no es la excepción. Cuando encontramos el cáncer de próstata inicialmente y
Contenidos Minutos pedagógico
todavía no se ha salido de la glándula, pues las posibilidades de tratamiento son muchas.
El Tamizaje para cáncer de próstata se realiza mediante dos pruebas, el tacto rectal y una prueba en sangre
denominada antígeno prostático específico. Quiero resaltar, que así el paciente esté orinando perfectamente y no
sienta ninguna clase de incomodidad, debe asistir al urólogo para el Tamizaje de cáncer de próstata.

El famoso tacto rectal es una prueba en la cual el urólogo introduce el dedo por el recto del paciente para tocar la
próstata y definir tamaño, dureza, simetría, presencia de nódulos y otras características que le permitan sugerir la
benignidad o malignidad de la próstata. Pero no sólo se toca la próstata, sino que se pueden identificar algunos
cánceres de recto que se ubican distalmente en la ampolla rectal, y debemos anotar que el cáncer colorectal es una
de las principales causas de muerte en hombres. Es decir, que con el simple tacto rectal podemos sugerir la
presencia de dos de los principales tumores en el hombre: próstata y recto.
3
Evaluación El hogar hace evaluación cualitativa de la micro sesión educativa realizada. Evaluación
Minutos
 http://www.cenetec.salud.gob.mx/descargas/evaluaciones/20S.6.2-02-2009.pdf
 http://www.ligacontraelcancer.com.co/tiposcancerdeprostata.php
Fuentes
 Video disponible http://www.youtube.com/watch?v=JJvVhRAIBTo&list=PLI_CcOc78_WPT17Opd--FgjLQZB6X26g6

Guía Metodológica
Actividad MICROSESIÓN EDUCATIVA “CUIDADOS EN MADRES GESTANTES Y LACTANTES”
 Orientar a las madres gestantes en la importancia de los controles prenatales, cuidado y desarrollo a nivel
nutricional.
Objetivo  Orientar a las madres lactantes en la importancia de la lactancia materna para un mejor desarrollo intelectual y
físico del bebé, además de la prevención de enfermedades para ambos.
Población Mujeres gestantes y lactantes del programa Medellín Solidaria

• Concretar la visita.
• Tener el tema preparado.
• Llevar el material de apoyo (volante alusivo al tema).
• Iniciar la visita.
Aspectos a tener en cuenta antes
• Realizar la sensibilización y ejecución del tema.
de la actividad
• Presentación del volante.
• Verificar si el tema fue comprendido por la madre gestante y lactante, realizando preguntas alusivas al tema si fue
comprendido.

Se informa respecto al tema a desarrollar, es decir, la importancia del cuidado en las mujeres gestantes y 2
Encuadre
lactantes, además se les indica la duración de la misma. Minutos
Lluvia de ideas sobre los conocimientos que tiene en el cuidado de su embarazo y en la lactancia preguntas
como:
 ¿Si asiste a los controles prenatales?

Desarrollo de 5 Material
Contenidos
 ¿Cada cuánto se realiza los controles prenatales?
Minutos pedagógico
 ¿Por qué considera ella que es importante la asistencia a los controles prenatales?
 ¿Qué es la ecografía? Se ha llegado a realizar alguna?
 ¿Por qué es importante una buena nutrición?
 ¿Por qué es importante la lactancia materna?

 ¿Cuáles son los beneficios que obtiene la madre y él bebé de la lactancia materna?
Según las respuestas obtenidas por la madres gestante, los cogestores sociales profundizarán y harán las
respectivas aclaraciones en el tema, teniendo en cuenta los siguientes aspectos:
EN LA GESTACIÓN:
 Verificar el estado de gestación mediante la prueba de embarazo.

 Solicitar y asistir a las citas de control prenatal donde se les realiza el seguimiento en los siguientes
aspectos: el peso, la presión arterial, prueba de glucosa, prueba de VIH, control odontológico, plan
nutricional (el consumo de lácteos, carnes, leguminosas secas, frutas, verduras y agua), crecimiento y
desarrollo normal del bebé, suplementos y vitaminas, estimulación temprana del bebé.
 Evitar factores de riesgo como: el consumo de bebidas alcohólicas, cigarrillos, sustancias alucinógenas,
exceso de actividades físicas que llevan a la fatiga y al desgaste.
Contraste y
10
profundización de EN LA LACTANCIA: DTR - Guía
Minutos
contenidos
 Brindar el alimento materno de forma exclusiva hasta los seis meses y combinado con otros alimentos
hasta los dos años.
 Proporcionar el seno a libre demanda por lo menos en los dos primeros meses.
 Tener en cuenta que a mayor succión mayor será la producción de leche materna.
 La madre debe hidratarse contantemente.
 La alimentación materna fortalece el vínculo afectivo.
 La leche materna es económica e higiénica, la cual ayuda a que los niños sean más inteligentes y
contraigan menos enfermedades e infecciones.
 con la lactancia la madre disminuye la hemorragia post - parto, la anemia, el riesgo de cáncer de seno
y ovarios.
 Ayuda a que la madre recupere su figura corporal más rápidamente.
3
Evaluación Cierre de la micro sesión educativa y evaluar el tema trabajado DTR
Minutos
 http://www.unicef.org.co/Lactancia/documentos.htm
Fuentes  Video disponible http://www.youtube.com/watch?v=6H2zDZ5TSwk

Guía Metodológica
Actividad PLANIFICACIÓN FAMILIAR
Objetivo Orientar a los hogares acerca de la importancia de la planificación familiar y sus distintos métodos.
Población Hogares del Programa Medellín Solidaria
 Preparación del tema.
 Población objeto.
 Leer Documentación sobre el tema.
 Enmarcar el momento de la visita.
 Verificar los recursos.
 Partir de los conocimientos del hogar.
 Construcción conjunta.

El Cogestor Social da a conocer a los integrantes del hogar de forma corta y asertiva el tema a desarrollar 2
Encuadre Guía metodológica
y sus contenidos Minutos
Se inicia el desarrollo del tema indagando la información que tienen los integrantes del hogar sobre
planificación familiar (¿Qué es para ellos planificación familiar? ¿Cuáles métodos utilizan?)
Guía metodológica
 Retroalimentación de parte del Cogestor Social sobre lo que es planificación familiar.
 Dar a conocer los beneficios de la planificación familiar. Ayudas visuales
Desarrollo de 10
Contenidos  Explicar los métodos hormonales, de barrera y definitivos a los que pueden acceder los integrantes Minutos
sobre los
del hogar (en este tema es importante hacer énfasis en los mitos que se tienen sobre la diferentes
planificación). Además deben darse a conocer las rutas de acceso y dejar claro que los métodos métodos de
que se utilicen deben ser consultados con un médico. planificar.
 Resolver los interrogantes del hogar frente al tema tratado.
Contraste y ¿QUÉ ES LA PLANIFICACIÓN FAMILIAR? Portafolio de

10
profundización de oportunidades -
Minutos
contenidos Planificación familiar es el conjunto de prácticas que pueden ser utilizadas por una mujer, un hombre o una DTR

pareja, orientadas básicamente al control de la reproducción, mediante el uso de diferentes métodos en la
práctica de las relaciones sexuales.
IMPORTANCIA
La planificación familiar es importante ya que permite decidir al hombre y a la mujer responsablemente,

cuando y cuantos hijos tener. Además algunos métodos como el preservativo ayudan a la prevención de
enfermedades de transmisión sexual.
También es relevante tener en cuenta que cuando hombres y mujeres toman la decisión de tener hijos,
deben considerar el compromiso que implica dar vida a un ser y la responsabilidad de darle una buena
calidad de vida, es decir, pensar en las condiciones en que se vive y lo que podemos ofrecerle a los
mismos.
MÉTODOS PARA LA PLANIFICACION FAMILIAR
Métodos Hormonales: Funcionan por medio de hormonas especiales que inhiben (impiden) la ovulación y
alteran el moco del cuello del útero para que no pasen los espermatozoides. Algunos de estos métodos
son:
 Inyectables: son inyecciones intramusculares que pueden ser de aplicación mensual o trimestral.
 Píldoras anticonceptivas: vienen en presentaciones de 21 o 28 píldoras que se deben tomar una
cada día, sin olvidarlas para mantener su eficacia.
 Implante subdérmico (Jadelle o Norplant): Es un método anticonceptivo temporal hormonal
dispuesto en dos barritas de Silastic que se implantan debajo la piel en la parte interna del brazo
 Dispositivo intrauterino: Es uno de los métodos anticonceptivos más eficaces. Consiste en un
dispositivo pequeño de plástico que se introduce y permanece en el útero para evitar que ocurra un
embarazo.
Métodos de barrera: Los métodos de barrera evitan que los espermatozoides entren al útero y trompas de
Falopio donde podría haber un óvulo a la espera de ser fertilizado. Algunos de estos métodos son:
 Preservativo o condón masculino y femenino: es uno de los métodos anticonceptivos de barrera

que evita embarazos no deseados y previene el contagio de enfermedades de transmisión sexual.
El preservativo retiene el semen e impide toda posibilidad de unión de los espermatozoides con el
óvulo y por tanto la posibilidad de un embarazo.
Métodos definitivos: Son procedimientos quirúrgicos que se pueden practicar hombres y mujeres para
evitar de por vida un nuevo embarazo. Su eficacia es del 99.5%. Algunos de estos métodos son:
 Ligadura de Trompas: Es un método quirúrgico permanente que consiste en ligar las trompas para

impedir la fecundación.
 Vasectomía: Método anticonceptivo quirúrgico y permanente para el hombre que consiste en ligar y
cortar los conductos deferentes por donde pasan los espermatozoides para salir al exterior.
RUTAS DE ACCESO:
 El Cogestor Social informa al hogar las rutas para acceder a cada uno de los métodos de
planificación que los interesados decidan.
El Cogestor Social debe preguntar a los integrantes del hogar como les pareció el tema tratado y que 3 Formato de
Evaluación
sugerencias tienen. Minutos evaluación
 http://profamilia.com/index.php?view=category&cid=10%3Ametodos-anticonceptivos-y-planificacion-
familiar&option=com_quickfaq
Fuentes
 Video disponible http://www.youtube.com/watch?v=OyKyKrhjUiw

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CENTRO INTEGRAL PARA L A FAMILIA

RESUMEN COMPILADO OSIRIS VESGA POR COGESTORA DE CIF ESTADIO 1

Momento Descripción de la actividad Duración Recursos

DEFINICIÓN Y ELEMENTOS DE LA CONCILIACIÓN:

RESUMEN COMPILADO OSIRIS VESGA POR COGESTORA DE CIF ESTADIO 2

Entendiéndose por alimentos para niños o adolescentes, lo siguiente:.

 Lo necesario para el sustento.

 Las necesidades del alimentista.

RESUMEN COMPILADO OSIRIS VESGA POR COGESTORA DE CIF ESTADIO 3

Momento Descripción de la actividad Duración Recursos

IMPORTANCIA DEL VOTO

1. ¿Por qué debemos votar?

RESUMEN COMPILADO OSIRIS VESGA POR COGESTORA DE CIF ESTADIO 4

 El voto es un acto voluntario y no es canjeable, no se puede comprar o vender nuestro voto.

Se realiza la evaluación cualitativa de la micro sesión educativa.

RESUMEN COMPILADO OSIRIS VESGA POR COGESTORA DE CIF ESTADIO 5

 Wikipedia. Voto (Elecciones) [Online] Actualizado 19 de diciembre de 2013. Disponible en

RESUMEN COMPILADO OSIRIS VESGA POR COGESTORA DE CIF ESTADIO 6

Pasos a Tener en cuenta para Legalizar una Vivienda:

Se realiza la evaluación cualitativa de la micro sesión educativa.

RESUMEN COMPILADO OSIRIS VESGA POR COGESTORA DE CIF ESTADIO 7

Momento Descripción de la actividad Duración Recursos

La socialización se desarrolla de la siguiente manera:

 Tocar los genitales de un niño.

RESUMEN COMPILADO OSIRIS VESGA POR COGESTORA DE CIF ESTADIO 8

Indicadores emocionales y conductuales:

RESUMEN COMPILADO OSIRIS VESGA POR COGESTORA DE CIF ESTADIO 9

Se realiza la evaluación cualitativa de la micro sesión educativa.

 ¿Cómo les pareció la micro sesión educativa? 3

ARCHIVO ANEXO Descargar Anexo

RESUMEN COMPILADO OSIRIS VESGA POR COGESTORA DE CIF ESTADIO 10

RESUMEN COMPILADO OSIRIS VESGA POR COGESTORA DE CIF ESTADIO 11

La mejor forma de ahorrar: ¿formal o informal?

RESUMEN COMPILADO OSIRIS VESGA POR COGESTORA DE CIF ESTADIO 12

RESUMEN COMPILADO OSIRIS VESGA POR COGESTORA DE CIF ESTADIO 13

Momento Descripción de la actividad Duración Recursos

RESUMEN COMPILADO OSIRIS VESGA POR COGESTORA DE CIF ESTADIO 14

RESUMEN COMPILADO OSIRIS VESGA POR COGESTORA DE CIF ESTADIO 15

Momento Descripción de la actividad Duración Recursos

RESUMEN COMPILADO OSIRIS VESGA POR COGESTORA DE CIF ESTADIO 16

Debe de haber 9 fichas que se ponen sobre la tabla anteriormente mencionada.

Calidad de vida: Un estado de bienestar social, familiar e individual.

EXPLICACION DEL JUEGO:

RESUMEN COMPILADO OSIRIS VESGA POR COGESTORA DE CIF ESTADIO 17

Recomendaciones para el plan de gastos:

RESUMEN COMPILADO OSIRIS VESGA POR COGESTORA DE CIF ESTADIO 18

Momento Descripción de la actividad Duración Recursos

RESUMEN COMPILADO OSIRIS VESGA POR COGESTORA DE CIF ESTADIO 19

Manejo inteligente de los recursos familiares

RESUMEN COMPILADO OSIRIS VESGA POR COGESTORA DE CIF ESTADIO 20

COMO ELABORAR UN PRESUPUESTO

1. Suma tus ingresos

RESUMEN COMPILADO OSIRIS VESGA POR COGESTORA DE CIF ESTADIO 21

REGISTRO DEL PRESUPUESTO ELABORADO

 Que aporto la actividad al hogar en cuanto al manejo del dinero. Formato de

RESUMEN COMPILADO OSIRIS VESGA POR COGESTORA DE CIF ESTADIO 22

 Disponible en internet: http://www.buenastareas.com/ensayos/Marco-Teorico/43490167.html

RESUMEN COMPILADO OSIRIS VESGA POR COGESTORA DE CIF ESTADIO 23

Momento Descripción de la actividad Duración Recursos

 Autocrática: Es el mandato de una persona. Tiene una connotación de dictadura

ESTRATEGIAS PARA ESTABLECER LA AUTORIDAD

RESUMEN COMPILADO OSIRIS VESGA POR COGESTORA DE CIF ESTADIO 24

 Módulo de dinámica Familiar