Gastritin Bitkisel Tedavileri

1- Sarı Kantaron

Sarı kantaron güçlü bir mikrop öldürücüdür. Sarı kantaron yağı, çayına göre daha etkilidir.

Tedavi için günde 2 kez (sabah-akşam) aç karnına 1 tatlı kaşığı sarı kantaron yağı için. 1
saat boyunca bir şey yemeyin. 4-5 hafta devam ettirin.

Uyarılar: Eğer antibiyotik veya antidepresan ilaçlarından birini kullanıyorsanız, sarı kantaron
yağını bu ilaçları bıraktıktan 2 gün sonra kullanmaya başlayın. Aksi durumda ciddi sıkıntılara
neden olur.

-Kortizon içeren ilaçlar kullanıyorsanız sarı kantaronu bu ilaçları bıraktıktan 1 ay sonra

kullanmaya başlayın.

2- Tereyağı ve Bal Kürü

3- Zeytinyağı ve Kudret Narı

Bu karışım, baharatçı ve aktarlarda hazır olarak satılmaktadır. Her sabah şişeyi hafifçe
çalkalayıp durulttuktan sonra aç karnına yağından bir yemek kaşığı için ve mümkünse yarım
saat kadar sırt üstü hareketsiz yatın. İçtikten yarım saat sonrasına kadar hiçbir şey yemeyin ve
içmeyin. Daha çabuk iyileşmek için, aynı şartlarda günde üç defaya kadar bu kür
tekrarlanabilir. 

4- Gastrit Diyeti Yapın

Gastrit diyetinde Helicobacter pylori bakterilerini yok eden yiyeceklerin düzenli olarak
tüketilmesi önerilir. Bu amaçla ev yapımı yoğurt, lahana turşusu, tarhana gibi probiyotikler
tüketilebilir. Brokoli içeriğindeki maddelerle, sarımsak geniş spektrumlu antibakteriyel
özellği ile Helicobacter pyloriyi öldürücü etkiye sahiptir. Ek olarak araştırmalarla zencefil,
elma sirkesi, zerdeçal, kekik, kızılcık suyu, ananas, yeşil çay, havuç ve pancar suyunun hem
gastriti iyileştirdiği hem de mide bulantısı, mide ağrısı, yanma, şişkinlik ve mide ekşimesi gibi
belirtileri hafiflettiği bulunmuştur. 

Kaynak: https://www.medicalpark.com.tr/gastrit-nedir-belirtileri-ve-tedavisi-nelerdir/hg-1957

5- Zencefil

Zencefil, etkin anti enflamatuar ve anti bakteriyel özellikleriyle gastrit tedavisinde

kullanılabilir. Gastrite ait belirtileri büyük ölçüde giderebilir.
Eğer kanama sorununuz varsa ya da kan inceltici ilaç kullanıyorsanız zencefil kesinlikle
kullanmamanız gereken bir bitkidir. 

Küp şeker taze zencefil dilimini 1 su bardağı kaynayan suya atın ve kısık ateşte 5 dakika
kaynatın. Ilındıktan sonra içine 1 tatlı kaşığı bal ilave edebilirsiniz. Günde 2-3 kez aç
karnına içebilirler. 

Gastrit---------------------------------------------------------------------------------

Midede yanma, ağrı ve şişkinlik gibi belirtilerle kendini gösterebilen GASTRİT, mide iç
duvarının iltihaplanması anlamına geliyor. Bu iltihap bakteriler, virüsler gibi enfeksiyon
ajanlarına bağlı olabileceği gibi, kimyasal ajanlara (ilaçlar, safra gibi) veya bağışıklık
sistemine bağlı da olabilmektedir. 

Alkol, aspirin, ağrı kesici ilaçlar ve stres genellikle AKUT GASTRİT tablosuna yol açarken;
helikobakter pylori adı verilen ve mide iç duvarında yaşayan, genellikle çocukluk çağlarında
kirli sulardan bulaşan çubuk şeklindeki bakteri KRONİK GASTRİTİN en önemli nedenidir.

Gastritin Belirtileri
-Mide yanması, -Ağrı, bulantı, -Kusma,
-Şişkinlik hissi, -Geğirme, -Erken doyma,
-İştahsızlık ve yemeklerden tiksinme gibi şikayetlere neden olmaktadır. 

Gastrite İyi Gelen Yiyecekler

-Taze meyve ve sebzeler

-Elma, yulaf ezmesi, brokoli, havuç ve fasulye gibi yüksek lifli gıdalar
-Tam tahıllar
-Hindistan cevizi yağı
-Balık, tavuk ve hindi göğsü gibi az yağlı yiyecekler
-Tarhana, ev yapımı yoğurt ve lahana turşusu gibi probiyotikler bulunur. 

Gastrite İyi Gelmeyen Yiyecekler

Gastriti tetikleyen yiyecek ve içeceklerden bazıları;

-Çikolata
-Kahve
-Alkol
-Domates gibi asitli yiyecekler
-Her türlü işlenmiş gıda
-Yüksek yağ ve şeker içeren yiyecek ve içecekler
-Kızartmalar
-Yapay tatlandırıcı içeren yiyecek ve içecekler
-Aşırı baharatlı gıdalar
-Dondurulmuş gıdalar şeklinde sıralanabilir.