A minha gratidao fala... Quando me interesso E quando partilho Com os outros O caminho de NAQuem € um adicto? A maioria de nés nao precisa de pensar duas vezes sobre esta pergunta. SABEMOS MUITO BEM! Toda a nossa vida e todos os nossos pensamentos estavam centrados em drogas de uma forma ou outra—o obter, usar e encontrar maneiras de obter mais. Viviamos para usar e usdvamos para viver. Um adicto é simplesmente um homem ou uma mulher cuja vida é controlada pelas drogas. Estamos nas garras de uma doenca progressiva que termina sempre da mesma maneira: pris6es, hospitais e morte. (Retiade do livto Narostioos Anénimos, pagina 3) ‘© WORLD SERVICE OFFICE. INC. PO Box 9000, Van Nuys, CA 91400 ISBN No. -55776445-0. 1085 PonuqueeeO que é o Programa de Narcoticos Anonimos? NA 6 uma irmandade ou associagao, sem fins lucrativos, de homens e mulheres para quem as drogas se tornaram num problema muito grave. Somos adictos em recuperacao que nos reunimos regularmente com 0 intuito de nos ajudarmos mutuamente e de nos mantermos limpos. Este é um programa de abstinéncia completa de todo 0 tipo de drogas. Existe apenas um requisito para se ser membro: o desejo de parar de usar. Nao ha nenhuma obrigagao em NA, mas sugerimos que mantenhas a mente aberta para assim poderes aproveitar esta oportunidade. O nosso programa 6 composto por principios escritos de uma forma clara, para poderem ser seguidos diariamente. O mais importante 6 que estes principios dao resultado. Em NA nao hd obrigagdes. Nao estamos associados a nenhuma organizagao, nao é necessario pagar jdia ou quotas, nao ha juramentos ou promessas. Nao estamos ligados a qualquer grupo politico, religioso ou policial, e nao estamos sob vigilancia. Qualquer pessoa pode juntar-se a nés independentemente da idade, raga, sexo, crenca, religido ou falta desta. Nao estamos interessados em saber que drogas usavas e em que quantidades, quais eram os teus contactos, 0 que fizeste no passado, a tua situago econémica; apenas queremos saber 0 que queres fazer acerca do teu problema e como podemos ajudar. recém-chegado é a pessoa mais importante nas nossas reunides, pois s6 podemos conservar aquilo que temos se partilharmos. A nossa experiéncia colectiva tem nos mostrado que aqueles que assistem regularmente as nossas reunides mantém-se limpos. (Retirado do lvra Narcétices Ansnimos. pagina 10) ‘© WORLD SERVICE OFFICE, INC. PO Box 8099, Van Nuys, CA 91400 ISSN No, -55776-1459 1085 PonuguesePorque estamos aqui? Antes de chegarmos a NA, nao tinhamos dominio sobre as nossas préprias vidas. Nao conseguiamos viver e desfrutar a vida como as outras pessoas. Tinhamos de ter algo diferente e achavamos que haviamos encontrado isso nas drogas. Colocamos 0 seu uso a frente do bem-estar das nossas familias, das nossas mulheres, dos nossos maridos, dos nossos filhos. Tinhamos de conseguir a droga a qualquer custo. Prejudicémos muita gente, mas acima de tudo prejudicémo-nos a nés mesmos. Dada a nossa incapacidade para aceitar responsabilidades pessoais, cridmos de facto os nossos préprios problemas. Pareciamos incapazes de entrentar a vida tal como ela é. ‘A maioria de nés compreendeu que a nossa dependéncia arrastava-nos para um suicidio lento, mas a adicgdo é um inimigo t&o manhoso que perdemos o poder para fazer fosse 0 que fosse. Muitos de nés acabamos na prisdo, ou procurémos ajuda na medicina, na religido ou na psiquiatria. Nada disso resultou. A nossa doenga voltava sempre a superficie ou continuava progredindo até que, em desespero, procurémos ajuda em Narcéticos Anénimos. Depois de chegarmos a NA compreendemos que éramos pessoas doentes. Sofriamos de uma doenga para a qual néo existe cura. Contudo, pode interromper-se 0 seu progresso e a recuperagao torna-se entao possivel (Retirado do lv Naredticos Andnimes, pina 15) ‘© WORLO SERVICE OFFICE. INC. PO Box 9999, Van Nuys, CA 91408 TSN No. 1-55776-1450 1005 PortugueseComo funciona Se queres 0 que nds temos para oferecer e estas disposto a fazer um esforgo para obté-lo, entdo estas preparado para dar determinados passos. Estes so os principios que tornaram a nossa recuperagao possivel: 1. Admitimos que éramos impotentes perante a nossa adicoo, que tinhamos perdido o dominio sobre as nossas vidas. Viemos a acreditar que um Poder superior a nés mesmos poderia devolver-nos a sanidade. Decidimos entregar a nossa vontade e as nossas vidas aos cuidados de Deus na forma em que O concebiamos. Fizemos um minucioso e destemido inventério moral de nés mesmos. ‘Admitimos perante Deus, perante nés mesmos e perante outro ser humano a natureza exacta das nossas falhas. Prontific4mo-nos inteiramente a deixar que Deus removesse todos esses defeitos de cardcter. Humildemente rogdmos a Ele que nos livrasse das nossas imperteigoes. Fizemos uma relacdo de todas as pessoas que tinhamos prejudicado e dispusemo-nos a reparar os danos a elas causados. Fizemos reparagSes directas dos danos causados a tais pessoas, sempre que possivel, salvo quando fazé-las significasse prejudicar esas pessoas ou outras. Continudmos a fazer um inventario pessoal e quando estévamos errados admitimo-lo prontamente. Procurémos, através da prece e da meditacao, melhorar o nosso contacto consciente com Deus na forma em que O concebiamos, rogando apenas pelo conhecimento da Sua vontade em relacao a nds e pelas forgas para realizar essa vontade. Tendo experimentado um despertar espiritual gracas a estes passos, procurémos transmitir esta mensagem a outros adictos e praticar estes principios em todas as nossas actividades.Isto parece ser um pedido demasiado grande e nao podemos realiza- -lo todo ao mesmo tempo. Nao nos tornamos adictos num dia. Lembra-te disso e . . . nao te apresses. H4 uma coisa que mais do que tudo ird derrotar-nos na recuperagao; trata-se de uma atitude de indiferenga ou de intolerancia para com principios espirituais. Trés destes sao a honestidade, a mente aberta ¢ aboa-vontade. Com eles estaremos no bom caminho. Acreditamos que a nossa forma de abordar o problema da adicgao é completamente realista, j4 que o valor terapéutico da ajuda de um adicto a outro nao tem igual. Acreditamos que 0 nosso método é pratico, pois um adicto pode melhor compreender e ajudar outro adicto. Acreditamos que quanto mais rapidamente enfrentarmos os problemas dentro da sociedade e da nossa vida quotidiana, tanto mais rapidamente nos tornaremos membros aceitaveis, responsaveis produtivos dessa sociedade. A.tinica forma de nao regressar & adiceao activa é nao tomar a primeira droga. Se és como nés, sabes que uma é demasiado e mil nunca so suficientes. Pomos grande énfase nisto, pois sabemos que quando usamos drogas sob qualquer forma, ou substituimos uma por outra, libertamos a nossa adicgao novamente Pensar que 0 alcool é diferente das outras drogas fez com que muitos adictos recaissem. Antes de chegarmos a NA muitos de nés encardvamos 0 élcool separadamente, mas nao nos podemos enganar. O dicool é uma droga. Somos pessoas que sofremos de uma doenca chamada adiogéio e devemos abster-nos de qualquer droga para podermos recuperar. (Retrado do tivo Naredticos Anénimes, pina 20) (0s Doze Passos sto reproduzidos com atoiagto de AA Word Sences, In. BWORLO SERVICE OFFICE, INC. PO Bax 9808, Van Nuye, CA 91408 ISBN No. 1-55776-45-0. 1005. PoruqueAs Doze Tradigdes de Narcoticos Anénimos Mantemos 0 que temos gragas a vigilancia, e tal como a liberdade para 0 individuo advém dos Doze Passos, a liberdade colectiva baseia-se nas nossas Doze Tradigoes. Tudo correrd bem sempre que as forgas que nos unem sejam maiores do que as que nos tentam separar. 1. Onosso bem-estar comum deve estar em primeiro lugar; a recuperacao individual depende da unidade de NA. ‘Ao nosso propésito comum preside apenas uma autoridade—um Deus amantissimo que se manifesta na nossa consciéncia colectiva. Os nossos lideres sao apenas servidores de confianca; nao tm poderes para governar. O tinico requisito para se ser membro é um desejo de patar de usar. Cada grupo deverd ser auténomo, salvo em assuntos que digam respeito a outros grupos ou a NA no seu todo. Cada grupo 6 animado de um Unico propésito primordial—o de transmitir a sua mensagem ao adicto que ainda sofre. Um grupo de NA nunca devera apoiar, financiar ou cader o nome de NA a qualquer empreendimento afim ou alheio A Irmandade, para que os problemas de dinheiro, propriedade ou prestigio nao nos afastem do nosso propésito primordial Todo 0 grupo de NA deverd ser absolutamente autosuficiente, declinando quaisquer doagdes de fora. Narcéticos Anénimos devera manter-se sempre ndo- -profissional, mas os nossos centros de servigo podem contratar trabalhadores especializados. NA nunca deveré organizar-se como tal, mas podemos criar comités ‘ou comissdes de servigo directamente responsaveis perante aqueles a quem prestam servicos. Nareéticos Anénimos nao tem opiniéio sobre questdes alheias; ‘nome de NA nunca deverd, assim, aparecer em controvérsias publicas. ‘As nossas relagées com o pliblico baseiam-se na atraccaio em vez de na promogao; na imprensa, na radio e na televisdo cabe-nos ‘sempre preservar 0 anonimato pessoal. O anonimato ¢ 0 alicerce espiritual de todas as nossas Tradicoes, lembrando-nos sempre a necessidade de colocar os principios acima das personalidades.Acompreensao destas Tradigdes vem devagar e com o tempo. Informamo-nos ao falarmos com outros membros @ ao visitarmos outros grupos. Geralmente ndo é sendo quando nos envolvemos em servi¢o que alguém faz notar que “a recuperacao pessoal depende da unidade de NA,” @ que esta unidade depende da maneira como melhor seguirmos as nossas Tradices. As Doze Tradicbes de NA nao sdo negocidveis. Sao as linhas orientadoras que mantém a nossa Irmandade viva é livre. ‘Ao seguirmos estas linhas orientadoras quando lidamos com os outros e com a sociedade em geral, evitamos muitos problemas. Isto no significa que as nossas Tradigdes eliminem todos os problemas. Nao deixaremos de ter de enfrentar as dificuldades & medida que elas surgem: problemas de comunicacao, diterengas de opiniao, controvérsias internas, e problemas com individuos e grupos fora da Irmandade. Contudo, podemos evitar algumas armadilhas quando aplicamos estes principios. Muitos dos nossos problemas sao iguais aos que outros antes de nds tiveram de enfrentar. A sua experiéncia, ganha com dificuldade, deu origem as Tradigbes, ¢ a nossa propria experiéncia tem demonstrado que estes principios sao to validos hoje como o eram quando estas tradigdes foram formuladas. As nossas Tradigdes protegem-nos das forgas internas e externas que poderiam destruir-nos. Sao, na verdade, 08 lagos que nos mantém juntos. & unicamente através da sua compreensdo e da sua aplicacao que elas resultam. (Retirado do lvra Naresticos Ansnimos, pagina 68) ‘As Doze Trathbes eto raradusids com autezngSo de AA World Sewie ne ‘SWORLD SEAVICE OFFICE, NC. PO Box 908, Van tuys, CA 91408 IgaNNo. 13577-1450. 1016 PoriguaseCc@) 0@§ c@) Fj 0@ 0@ 0@ 2 0@ 0@ 0@ 5_sérima ravigho Todo 0 grupo de NA deverd ser completamente re tora. q ! O dinheiro destina-se a despesas relacionadas com (© grupo; tais como pagamento da utiliza¢o da sala, _compra de literatura de Narcéticos Anénimos (livro azul, porta-chaves e outros), despesas de envio {dessa mesma literatura aos aditos que o solicitaremE possivel recuperar Quando, no fim do caminho, descobrimos que nao conseguimos mais funcionar como um ser humano, seja com ou sem drogas, enfrentamos todos 0 mesmo dilema: que nos resta fazer? Parece haver poucas alternativas: ou continuar, da melhor maneira possivel, até ao tragico fim (prisdo, hospital, ou morte), ou encontrar um novo modo de vida. No passado poucos adictos chegaram a ter esta ultima hipétese. Hoje temos mais sorte. Pela primeira vez na historia, um método simples tem sido comprovado na vida de muitos adictos e encontra-se ao alcance de todos. Tata-se de um simples programa espiritual, ndo-religioso, conhecido como Naroéticos Anénimos. (Rotrade do Live Branco: Narcotics Anonimos pg. 15)So Por Hoje Diz para ti: SO POR HOJE vou concentrar-me na minha recuperagao, vivendo e gozando a vida sem ter de usar drogas. SO POR HOVE terei confianga em alguém de NA que acredite em mim e queira ajudar-me na minha recuperagao. SO POR HOJE terei um programa. Tentarei segui-lo o methorque puder. SO POR HOJE tentarei compreender melhor a minha vida através de NA. SO POR HOJE néo terei medo. Pensarei nos meus novos amigos, pessoas que nao estao a usar drogas que encontraram um novo modo de vida. Se eu seguir este caminho nao terei nada a recear. \(Rotiado do vro Narsetioos Anénimos. pagina 108) {© WORLD SERVICE OFFICE. INC. PO Box 889, Van Nuys, CA 21400 ISBN, 1-85776-148.0 1005, PougusesQuem vés aqui, O que ouves aqui, quando saires daqui, deixa que fique aqui.SERENIDADE PARA ACEITAR "AS COISAS QUE NAO POSSO MODIFICAR EORAGEM PARA MODIFICAR AQVELAS QVE POS E SABEDORIA PARA DISTINGUIR, ‘MAS DAS OVTRAS. tt Pat tr taint