Arteterapia

GESTÁLTICA
Módulo VII

ARTE Y COMUNIDAD
 Talleres de Procesos de
crecimiento personal Terapia grupal
transformación personal

• Exploración de un tema • Exploración de varios • El trabajo esta centrado en

especifico. temas específicos que los diversos momentos que
• Duran de 2 a 3 horas. guardan relación entre atraviesa el grupo.
• Buscan cubrir dos aspectos de ellos. • Es un proceso de
la experiencia: “el cómo se da” • Pueden durar varias maduración personal y
y “una propuesta resolutiva”. sesiones, por ejemplo, tres grupal.
• El compromiso por parte de días consecutivos. • El terapeuta acompaña a
los participantes es menor al • Buscan cubrir dos este proceso, trabajando
compromiso que se les aspectos: “el cómo se da” y con las necesidades
solicita en otras actividades “una propuesta resolutiva”. personales y grupales que
como laboratorios, grupo de • El compromiso por parte van surgiendo momento a
terapia, etc. de los participantes es momento.
• La profundidad de la mayor. • Las sesiones son
exploración es menor. • Los temas mas comunes semanales y duran de dos a
• Los temas más comunes son: son: la relación con tres horas.
explorar una emoción, duelos, nuestros padres y trabajos • El tiempo de duración es
autoestima, comunicación, con nuestro niño interior, de 30 a 40 sesiones.
entre otras. entre otras.
¿Cómo armar un taller de crecimiento personal?

Presentación del taller (objetivos y explicación de “el porque es

vivencial” / buscamos crear el clima psicológico adecuadado).
Introducción Presentación del facilitador.
Presentación de los participantes.
Pautas gestálticas para la comunicación.

Es un puente entre la presentación y el ejercicio central.

Caldeamiento Definir el “¿para qué lo hago?”, por ejemplo, sensibilizarlos,
energetizarlos, llevarlos hacía adentro, sacarlos al contacto, entre
otras.
Ejercicio central Experimento en sí

¿Qué aprendí o descubrí? ¿qué rescato de toda la experiencia?

Integración de la vivencia y
conclusiones ¿luego del taller en qué cambio mi idea del tema que tratamos? ¿en
qué me abrí en qué me cerré?

Cierre de la experiencia Trabajo grupal y de contacto con los demás participantes

Variante de un taller de crecimiento personal
Introducción Presentación del taller (objetivos y explicación de “el
porque es vivencial” / buscamos crear el clima
psicológico adecuadado).
Presentación del facilitador.
Presentación de los participantes.
Pautas gestálticas para la comunicación.
Experimento (pequeño)
Integración de la vivencia y conclusiones ¿Qué aprendí o descubrí? ¿de qué me di cuenta?

Experimento (pequeño)
Integración de la vivencia y conclusiones ¿Qué aprendí o descubrí? ¿de qué me di cuenta?

Experimento (pequeño)
Integración de la vivencia y conclusiones ¿Qué aprendí o descubrí? ¿de qué me di cuenta?

Cierre de la experiencia Trabajo grupal y de contacto con los demás

participantes
 Ejemplo de un taller:

Introducción Presentación del taller: “Elaboración del duelo”

Presentación del facilitador.
Presentación de los participantes.
Pautas gestálticas para la comunicación.

Caldeamiento Caminar: encuentro y despedida.

Ejercicio central Fantasía del viaje en bus y despedida.

Integración de la ¿qué rescato de toda la experiencia? ¿de qué me di

vivencia y cuenta sobre el duelo en mí?
conclusiones
Cierre de la Encuentro grupal y despedida al grupo.
experiencia
 Procesos de transformación personal
Son procesos o espacios donde se entremezclan el trabajo de exploración de temas y el abordaje de necesidades personales
y grupales que van surgiendo durante el proceso. Ejemplos de estas actividades son:

☼ Laboratorios gestálticos y grupos de desarrollo personal (programas de coach).

☼ Convivencias o retiros.

Estas son experiencias intensivas que duran varios días, por ejemplo un fin de semana. Algunos coordinadores prefieren
realizar exploraciones grupales (que han sido determinadas con anterioridad) y luego dar espacio para que entre los
participantes compartan sus experiencia, (pueden considerase estos espacios como espacios de terapia mutua). Un ejemplo,
podría ser:

Exploración de una
Trabajo de comprensión
situación inconclusa
Trabajo auto-asistencial. de la conducta de la otra
vinculada a una figura
persona
parental.

Algunos coordinadores prefieren entremezclas experimentos predeterminados con experimentos que se van ajustando al
proceso.
Todas las experiencias empiezan por una presentación de los coordinadores y de los participantes.
Por ejemplo, los laboratorios más clásicos que desarrollaba la Dra. Adriana Schnake en los
años 70 y que aún seguimos empleando con lagunas variaciones incluyen las siguientes
actividades:

Presentaciones: Empleando para ello, la fantasía del rosal, presentaciones en sub grupos,
entre otras.

Las agresiones y echadas: Consiste en pedirles a los participantes que expresen qué aspectos
rechazan directamente en sus compañeros –aún cuando no se conozcan.

Luego venía el trabajo de recuperación de proyecciones, todo lo que habíamos dicho sobre
el otro, era revisado en uno mismo, para saber si lo reconocía o no. Para la recuperación de la
proyección. Se construye un personaje con el aspecto rechazado y luego se lo actúa. El
objetivo de todo este bloque es el vaciado de la zona intermedia, proyectar y
recuperación de la proyección.

Otros trabajos eran fantasías dirigidas, trabajos personales con silla vacía, entre otras.

En la actualidad se han ido creando laboratorios temáticos, por ejemplo, el trabajo sobre el
niño interior, el trabajo sobre la energía masculina y femenina, el trabajo sobre los
introyectos, entre otras.
TERAPIA GRUPAL
Existen diferentes tendencias para coordinar los
grupos en terapia Gestalt, por ejemplo, está el
modelo clásico donde el terapeuta trabaja con un
paciente al centro.

Los grupos terapéuticos son grupos organizados por

un psicoterapeuta, en el cual se realiza un
seguimiento terapéutico a cada uno de sus miembros
con el objetivo de facilitar el darse cuenta, ampliar la
consciencia, adquirir responsabilidad y facilitar la
relación interpersonal del paciente con su entorno;
que éste pueda relacionarse de un modo más
autentico, con mayor aceptación de sí mismo y con
mayor autoapoyo (Marina Varas Schnake).
 Terapia grupal
Los grupos terapéuticos son grupos de profundización. Por lo tanto, el objetivo, es
intentar devolver a la persona su capacidad de autorregulación organísmica,
ayudándola en la búsqueda del encuentro consigo misma y reestableciendo su
equilibrio con limites adecuados entre ella y el resto del mundo. Esto implica la
integración de las polaridades, y también implica pasar el apoyo ambiental al auto
apoyo.

A diferencia de la terapia individual, es que un grupo no solo atenderemos al proceso

terapéutico de cada participante, sino también se atiende el proceso global del grupo
como tal. Y es así como podemos ir estableciendo objetivos grupales, dependiendo del
momento por el cual esté atravesando el grupo.

Veamos estos momentos:

Sesiones dedicadas a la formación del
grupo
Sesiones de consolidación terapéutica
Sesiones de cierre del grupo
Experimentos que permitan que se conozcan entre ellos
(confianza y cohesión). Favorecer lo grupal.
Trabajar la paranoia (proyección).
Se trabaja con lo que va emergiendo a nivel individual y
grupal.
Sillas vacías, trabajo de roles para la polaridad y proyección.
Fantasías dirigidas, entre otras.
Dedicarle unas sesiones al cierre.
o El terapeuta trabaja con el emergente, es decir, con la necesidad
que uno de los pacientes trae, y que seguramente guarda
relación con las necesidades de los demás participantes.

o Es importante diferenciar un emergente de un rol, en este último

la persona se ha estereotipado, y seguramente esta
representando un rol aprendido en la familia.

o En estos trabajos cada participante descubre lo que siente con

cada trabajo del compañero, dándose cuenta muchas veces de
sus conflictos análogos, por ejemplo, situaciones pendientes que
luego serán trabajadas al centro, a su turno.

o En estos grupos, luego de cada trabajo, se favorece la

comunicación directa entre ellos, facilitando así el cierre de la
gestalt que surge momento a momento o el aprendizaje del
sostén de la insatisfacción.
El proceso grupal aplicado a la terapia grupal
Los grupos atraviesan un proceso y es importante conocerlo, para saber cual es la intervención más
pertinente. Primero veremos las dimensiones de la experiencia:

Niveles de intervención de la
experiencia
Nivel intrapsiquico o individual
Es
Mejorar el contacto consigo mismo y con su entorno.
Cierre (asimilación) de situaciones pendientes.
Recuperación de la proyección e integración de polaridades.
Trabajo sobre los diálogos interiores.

Nivel interpersonal Mejorar la comunicación e interacción entre los miembros del

grupo.
Persona – persona
Persona – sub grupo
Persona – grupo.
Nivel sub grupal Trabajar con las alianzas que pueden afectar al grupo.

Nivel grupal Experimentos grupales, donde se dan cuenta, que su

participación afecta al grupo en totalidad.
 EL PROCESO GRUPAL APLICADO A LA TERAPIA GRUPAL
Fases Estadios

Comienzo Orientación

Es como una analogía de la primera infancia, donde la Manejo de los conflictos

idealización, necesidad de seguridad y aceptación generan
dependencia que nos impide ver a los otros tal como son.
Cohesión

Medio Orientación

Esta etapa es comparada con la adolescencia. El terapeuta tiene Manejo de los conflictos
que no tomárselo personal.
Cohesión

Final Orientación
Manejo de los conflictos
Respeto muto, soporte, autorregulación grupal. Madurez
psicoemocional. Cohesión
 Fases Estadios

Temas: constitución de normas de funcionamiento (manejo de horarios, espacios,

manejo de la agresión, etc.). Las personas están en contacto con su necesidad de
organizar su campo.
Orientación Están buscando la identidad del grupo.
Surge lo conocido (el lugar que ocuparon en la familia).
Necesidad de ser incluido (Inclusión / exclusión).
Generar normas contenedoras.
Como necesitan ser aceptados van a negar o deflectar el conflicto (evitan la
separación). Aceptan las normas e incluyen a todos pasando por alto las diferencias
Comienzo que puedan manifestarse. Hay dependencia del terapeuta (por su necesidad de
aceptación)
Tener cuidado con los trabajos individuales para que se arme el grupo, facilitando las
Manejo de
interacciones entre los miembros.
los conflictos
Llevar los emergentes personales a la consciencia grupal, por ejemplo, ¿alguno más
siente lo mismo?.
Cuidar que el emergente no se instale en el rol, sino luego el grupo se lo reprochara
(irán acumulando enojo por postergarse). Cuando ya se dan cuenta de estos conflictos
empieza la fase intermedia.

Cohesión Se da una pseudo cohesión.

 Fases Estadios

El grupo mantenía sus zonas mas oscuras en beneficio de la

aceptación.
Amados por la mascara y no por quienes realmente somos.
Empezará el conflicto propiamente dicho.
Orientación El terapeuta inexperto se asusta porque el grupo iba “en
apariencia” bien.
Reformular algunas normas o recordar las que pusieron al
Medio principio, por ejemplo, sobre el manejo de la agresividad.

Aparece la fase tormentosa-

Aparecen las luchas de poder, sentimientos de envidia, celos, los
Manejo de los conflictos procesos de diferenciación e influencia, y los sentimientos
transferenciales negativos dirigidos hacía figuras de autoridad.

Cohesión Atravesamos la tormenta juntos y el afecto se hace más honesto.

Orientación
Final Manejo de los conflictos
Cohesión
 Fases Estadios

Pasaran un tiempo digiriendo lo ocurrido.

Orientación Un marco confiable donde uno se puede mostrar tal como
es.
Final
El conflicto se trata de manera sanadora, y se respetan las
Manejo de los conflictos
diferencias.
Cohesión Alcanza el balance entre el individuo y el grupo.

Comienzo Grupal

Medio Interpersonal y sub

grupal
Final Individual
LA PROPUESTA
GESTÁLTICA
▪ El enfoque Gestáltico es considerado una escuela de psicoterapia
humanista y una filosofía de vida.
▪ Es una psicoterapia que tiene como finalidad la autenticidad de la
persona (SER UNO MISMO).
▪ Propone hacer real el propio ser en vez de actualizar el auto concepto
(ego o idea de quien soy).
▪ En el auto-concepto hay una distorsión del potencial real y las
limitaciones genuinas.
▪ Se puede ver como un ensanchamiento de la propia identidad, por la
reapropiación de partes alienadas.
▪ En el espacio terapéutico la persona va a empezar a diferenciar lo propio
de lo ajeno (fenómeno de Identificación y alienación), desarrollando así
las propias «potencialidades» que han sido alienadas. Las técnicas
facilitan que la persona re-identifique con ellas.
▪ Como todas las terapia humanista buscan la autorrealización de las
personas.
 ¿Cómo una persona va sintiéndose más autentica
y madura?
▪ A partir del autodescubrimiento y auto aceptación de sus sentimientos,
emociones y necesidades, recursos y limites.
▪ Desarrollando su capacidad de autoapoyo, a partir de la integración de
polaridades en conflicto, mejorando sus diálogos interiores, recuperando
proyecciones, actualizando su potencial al cerrar sus gestalts abiertas
(asimilándolas). Estos trabajos favorecen la reconexión con su cuerpo.
▪ Diferenciando lo que imagina de lo que percibe. Diferenciando el sentir del
pensar. Diferenciando el sentir que surge de la experiencia de aquel que
surge del imaginario o de los diálogos interiores.
▪ Al aceptarse a si mismo va aceptando a los demás.
▪ Asumiendo la responsabilidad sobre su propia existencia.
▪ Aumentando su toma de conciencia sobre si mismo para dejar de vivir en
el automático.
▪ Desarrollando su autonomía, vínculos profundos y espontaneidad. Etc.
 Mirada de la gestalt
Autodescubrimiento (contexto)
Autoaceptación

Autoactualización y desarrollo de su Herramienta:

potencial Darse cuenta de la
persona
Responsabilidad sobre la propia
existencia
Confianza en la capacidad
Auto apoyo en vez de manipular De autorregulación organísmica
(madurez)

Diferenciar las necesidades propias de las

necesidades de los otros (respeto)

Terapeuta (actitud):
Facilita el contacto con lo genuino
 ALGUNAS PERSPECTIVAS DE TRABAJOS GESTÁLTICOS

Diferenciar el imaginario
del percibir Dialogo interior

Necesidades
- Históricas (vigentes)
- Actuales Proyecciones
- Autointerrupciones
- Contacto con el presente

Polaridades (conflictivas)

Trabajos de darse cuenta del momento existencial y

trabajos resolutorios
OBJETIVOS DE LA
TERAPIA GESTALT
• Aumentar en las personas el darse cuenta de sus sensaciones físicas, sentimientos, emociones,
necesidades, responsabilidad sobre su existencia y recursos para satisfacer sus necesidades
(participación mas plena de la experiencia).
• Facilitamos el autodescubrimiento y la satisfacción de sus necesidades especificas
(aprendiendo a sostener el dolor cuando una necesidad no se puede satisfacer). En la gestalt
contamos con un mapa que nos guía en este proceso y se llama el ciclo gestáltico.

Sensación ¿qué sientes? ¿en qué parte del cuerpo lo sientes? Describe lo
que estas sintiendo cuando ocurre esto. Atención de la
experiencia inmediata o evocada. Atención a lo corporal.
Toma de conciencia de la ¿qué sentimiento seria ese? ¿Cómo llamarías a esto que estas
necesidad. sintiendo? ¿esta … viene de sentirte cómo? ¿qué necesitas?.
Necesidad/sentimiento/emoción Atención a los sentimientos que van surgiendo.
Energetización ¿para satisfacer esta necesidad qué necesitas hacer? ¿en que
recursos propios puedes apoyarte para satisfacer esta
necesidad? ¿qué necesitas concretamente que tu… haga para
que te sientas…? ¿qué recursos necesitas desarrollar?
Acción Hazlo
Contacto Quédate hasta que sientas que ya estas satisfecho (sino se
satisface la necesidad, aprender a sostener el dolor), que
Esta mayor consciencia sobre si mismo va a facilitar:
▪ El despliegue de los clásicos trabajos con necesidades insatisfechas conocidas como
situaciones inconclusas (facilitando el cierre de lo inconcluso - autoactualización)
▪ Conciencia de cómo se interrumpe o auto interrumpe en el contacto tanto con su
entorno como con sus necesidades. Interrupciones conocidas como bloqueos del
ciclo de autorregulación organísmica.

Recuperación de proyecciones.
Promoviendo así la autoaceptación (recuperación de su potencial alienado)
- Conciencia de nuestras polaridades en conflicto e Integración de las mismas.
- Consciencia de la relación ineficaz que mantenemos con nosotros mismos y la transformación
de este vínculo ineficaz en un vínculo maduro, que cumpla su objetivo (polaridad por
relación), por ejemplo:
▪ Culpa, vergüenza, miedo, reproche, exigencia, desvalorización, entre otras.
▪ Restablecer la capacidad de los organismos para curar sus heridas emocionales.

Este tipo de polaridad por relación también la encontramos en nuestros vínculos con nuestro
entorno pero en esos casos los trabajamos con el modelo del ciclo gestáltico en la relación
interpersonal.
- Comprender el mensaje en nuestros sueños, síntomas y enfermedades.
- Reaprendizaje de las funciones del contacto: Ver, oír, saborear, sentir, etc.
- Aprender a abrirse al aquí y ahora (vivir en el presente). Entre otros.
La idea central es:
La gestalt es una psicoterapia que tiene como finalidad la autenticidad de la persona (SER UNO
MISMO).

Héctor Salama nos dice acerca

de la salud y neurosis Frase: quiero – debo
Cuestiona, duda – no duda
Promueve el cambio hacia la salud – resistencia al cambio
Particulariza – generaliza
Puede elegir – No puede elegir
Patrón de conducta flexible – patrón rígido
No se agrede a sí mismo – Agrede al sí mismo
Reconoce y diferencia – repite. Es automático
Tiene internalizaciones – tiene introyectos
Tiene conciencia – no tiene conciencia
Tiene capacidad de espera – es impulsivo
Puede graduar su respuesta – todo o nada
Reconoce el aquí y ahora – está en el pasado o el futuro
Sabe pedir – espera que adivinen