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Eber Nava
Mi nombre es Eber Nava, Terapista Certificado en Masoterapia Integral. Inicié mis
estudios en Venezuela en el año 2003 en la medicina Naturista laborando como asesor
nutricional. En 2017 me mudé con mi familia a Perú donde resido actualmente y he
realizado varias especializaciones en masajes reductores y terapéuticos que me ha
permitido registrar mi empresa y escuela de masajes reductores y terapéuticos.
Mi nombre es Eber Nava, Terapista Certificado en Masoterapia Integral. Inicié mis
estudios en Venezuela en el año 2003 en la medicina Naturista laborando como asesor
nutricional. En 2017 me mudé con mi familia a Perú donde resido actualmente y he
realizado varias especializaciones en masajes reductores y terapéuticos que me ha
permitido registrar mi empresa y escuela de masajes reductores y terapéuticos.
Día 1: Lunes 24-7
Introducción y Fundamentos de los Masajes Reductores
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Los masajes reductores requieren una comprensión profunda de la ubicación y disposición de los tejidos adiposos,
músculos, vasos sanguíneos, linfáticos y otros componentes del cuerpo. Un masajista capacitado en anatomía puede
identificar las áreas específicas con acumulación de grasa y aplicar técnicas de masaje adecuadas en esas zonas.
1. **Conocimiento de las estructuras corporales:**
Los masajes reductores requieren una comprensión profunda de la ubicación y disposición de los tejidos adiposos,
músculos, vasos sanguíneos, linfáticos y otros componentes del cuerpo. Un masajista capacitado en anatomía puede
identificar las áreas específicas con acumulación de grasa y aplicar técnicas de masaje adecuadas en esas zonas.
2. **Seguridad del paciente:** Al comprender la anatomía, los masajistas reductores pueden evitar dañar órganos
vitales, nervios u otras estructuras sensibles durante el tratamiento. Esto es esencial para prevenir lesiones o
complicaciones no deseadas.
1. **Conocimiento de las estructuras corporales:**
Los masajes reductores requieren una comprensión profunda de la ubicación y disposición de los tejidos adiposos,
músculos, vasos sanguíneos, linfáticos y otros componentes del cuerpo. Un masajista capacitado en anatomía puede
identificar las áreas específicas con acumulación de grasa y aplicar técnicas de masaje adecuadas en esas zonas.
2. **Seguridad del paciente:** Al comprender la anatomía, los masajistas reductores pueden evitar dañar órganos
vitales, nervios u otras estructuras sensibles durante el tratamiento. Esto es esencial para prevenir lesiones o
complicaciones no deseadas.
3. **Elección de técnicas adecuadas:** El conocimiento de la fisiología permite a los masajistas comprender cómo el
cuerpo responde a diferentes estímulos y manipulaciones. Esto les ayuda a seleccionar las técnicas de masaje más
apropiadas para estimular la circulación sanguínea y linfática, mejorar la eliminación de toxinas y promover la
reducción de la grasa localizada.
4. **Personalización de los tratamientos:** Cada persona tiene una anatomía única, y el tipo y distribución de grasa
pueden variar de un individuo a otro. Al conocer la anatomía de cada paciente o cliente, el masajista puede adaptar el
tratamiento para abordar sus necesidades y objetivos específicos.
4. **Personalización de los tratamientos:** Cada persona tiene una anatomía única, y el tipo y distribución de grasa
pueden variar de un individuo a otro. Al conocer la anatomía de cada paciente o cliente, el masajista puede adaptar el
tratamiento para abordar sus necesidades y objetivos específicos.
5. **Comprensión de la respuesta del cuerpo:** La fisiología también ayuda a los masajistas a entender cómo el cuerpo
puede responder a los masajes reductores.
4. **Personalización de los tratamientos:** Cada persona tiene una anatomía única, y el tipo y distribución de grasa
pueden variar de un individuo a otro. Al conocer la anatomía de cada paciente o cliente, el masajista puede adaptar el
tratamiento para abordar sus necesidades y objetivos específicos.
5. **Comprensión de la respuesta del cuerpo:** La fisiología también ayuda a los masajistas a entender cómo el cuerpo
puede responder a los masajes reductores.
Estos masajes se realizan con movimientos firmes, rápidos y repetitivos sobre las
Relajación y alivio del estrés: Tiene un efecto relajante, disminuyendo el estrés y la tensión
muscular.
Bienestar general: Después del masaje, se puede experimentar una sensación de bienestar y
rejuvenecimiento.
quema de calorías.
los tejidos.
Se basa en la estimulación de la circulación sanguínea y linfática en la
zona tratada, lo que puede ayudar a eliminar líquidos retenidos y toxinas.
Además, se cree que la manipulación de los tejidos puede contribuir a
descomponer las células de grasa llamada adipocito.
Lipoescultor
Maderoterapia
Vacumterapia
1. Amasamiento básico y nudillar: Consiste en aplicar presión con movimientos circulares y profundos utilizando los pulgares, las palmas
de las manos o los nudillos. Esta técnica puede ayudar a descomponer los depósitos de grasa y mejorar la circulación en la zona tratada.
1. AMASAMIENTO BÁSICO Y NUDILLAR
Técnicas manuales: Pueden variar según las necesidad de cada paciente.
Estas son las 7 técnicas más comunes y eficaces que se utilizan en los masajes reductores:
1. Amasamiento básico y nudillar: Consiste en aplicar presión con movimientos circulares y profundos utilizando los pulgares, las palmas de las
manos o los nudillos. Esta técnica puede ayudar a descomponer los depósitos de grasa y mejorar la circulación en la zona tratada.
2. Pellizcamiento: Implica pellizcar la piel entre los dedos y aplicar presión para estimular la circulación y el drenaje linfático.
2. PELLIZCAMIENTO
Técnicas manuales: Pueden variar según las necesidad de cada paciente.
Estas son las 7 técnicas más comunes y eficaces que se utilizan en los masajes reductores:
1. Amasamiento básico y nudillar: Consiste en aplicar presión con movimientos circulares y profundos utilizando los pulgares, las palmas de las
manos o los nudillos. Esta técnica puede ayudar a descomponer los depósitos de grasa y mejorar la circulación en la zona tratada.
2. Pellizcamiento: Implica pellizcar la piel entre los dedos y aplicar presión para estimular la circulación y el drenaje linfático.
3. Golpeteo (Copas de mano): Consiste en golpear suavemente la piel con las manos en forma de copa o cóncava, lo que puede mejorar la
circulación y estimular el sistema linfático.
3. GOLPETEOS O COPAS DE MANO
Técnicas manuales: Pueden variar según las necesidad de cada paciente.
Estas son las 7 técnicas más comunes y eficaces que se utilizan en los masajes reductores:
1. Amasamiento básico y nudillar: Consiste en aplicar presión con movimientos circulares y profundos utilizando los pulgares, las palmas de las
manos o los nudillos. Esta técnica puede ayudar a descomponer los depósitos de grasa y mejorar la circulación en la zona tratada.
2. Pellizcamiento: Implica pellizcar la piel entre los dedos y aplicar presión para estimular la circulación y el drenaje linfático.
3. Golpeteo (Copas de mano): Consiste en golpear suavemente la piel con las manos en forma de copa o cóncava, lo que puede mejorar la
circulación y estimular el sistema linfático.
4. Palmoteo: Maniobra similar al golpeteo pero con las palmas de la manos abiertas.
4. PALMOTEOS
Técnicas manuales: Pueden variar según las necesidad de cada paciente.
Estas son las 7 técnicas más comunes y eficaces que se utilizan en los masajes reductores:
1. Amasamiento básico y nudillar: Consiste en aplicar presión con movimientos circulares y profundos utilizando los pulgares, las palmas de las
manos o los nudillos. Esta técnica puede ayudar a descomponer los depósitos de grasa y mejorar la circulación en la zona tratada.
2. Pellizcamiento: Implica pellizcar la piel entre los dedos y aplicar presión para estimular la circulación y el drenaje linfático.
3. Golpeteo (Copas de mano): Consiste en golpear suavemente la piel con las manos en forma de copa o cóncava, lo que puede mejorar la
circulación y estimular el sistema linfático.
4. Palmoteo: Maniobra similar al golpeteo pero con las palmas de la manos abiertas.
5. Fricción nudillar: Se realiza aplicando una presión firme y constante sobre la piel con movimientos longitudinales. Esta técnica puede
ayudar a movilizar la fascia y reducir fibrosis.
5. FRICCIÓN NUDILLAR
Técnicas manuales: Pueden variar según las necesidad de cada paciente.
Estas son las 7 técnicas más comunes y eficaces que se utilizan en los masajes reductores:
1. Amasamiento básico y nudillar: Consiste en aplicar presión con movimientos circulares y profundos utilizando los pulgares, las palmas de las
manos o los nudillos. Esta técnica puede ayudar a descomponer los depósitos de grasa y mejorar la circulación en la zona tratada.
2. Pellizcamiento: Implica pellizcar la piel entre los dedos y aplicar presión para estimular la circulación y el drenaje linfático.
3. Golpeteo (Copas de mano): Consiste en golpear suavemente la piel con las manos en forma de copa o cóncava, lo que puede mejorar la
circulación y estimular el sistema linfático.
4. Palmoteo: Maniobra similar al golpeteo pero con las palmas de la manos abiertas.
5. Fricción nudillar: Se realiza aplicando una presión firme y constante sobre la piel con movimientos longitudinales. Esta técnica puede ayudar a
movilizar la fascia y reducir fibrosis.
6. Hachitas (Cutting up) es una técnica de lipoescultura para marcamiento de cintura, se realiza juntando la zona palmar y realizando
golpes de mediana intensidad y repetitivos en el quiebre de la cintura finalizando el movimiento con la apertura o separando de las
manos.
6. HACHITAS (CUTTING UP)
Técnicas manuales: Pueden variar según las necesidad de cada paciente.
Estas son las 7 técnicas más comunes y eficaces que se utilizan en los masajes reductores:
1. Amasamiento básico y nudillar: Consiste en aplicar presión con movimientos circulares y profundos utilizando los pulgares, las palmas de las
manos o los nudillos. Esta técnica puede ayudar a descomponer los depósitos de grasa y mejorar la circulación en la zona tratada.
2. Pellizcamiento: Implica pellizcar la piel entre los dedos y aplicar presión para estimular la circulación y el drenaje linfático.
3. Golpeteo (Copas de mano): Consiste en golpear suavemente la piel con las manos en forma de copa o cóncava, lo que puede mejorar la
circulación y estimular el sistema linfático.
4. Palmoteo: Maniobra similar al golpeteo pero con las palmas de la manos abiertas.
5. Fricción nudillar: Se realiza aplicando una presión firme y constante sobre la piel con movimientos circulares o longitudinales. Esta técnica puede
ayudar a movilizar la fascia y reducir tejidos.
6. Hachitas (Cutting up) es una técnica de lipoescultura para marcamiento de cintura, se realiza juntando la zona palmar y realizando golpes de
mediana intensidad y repetitivos en el quiebre de la cintura finalizando el movimiento con la apertura o separando de las manos.
7. Vaciados (Técnica de deslizamiento): Movimientos suaves y rítmicos que se realizan en dirección al flujo linfático para facilitar la
eliminación de toxinas y líquidos retenidos.
7. VACIADOS (TÉCNICA DE DESLIZAMIENTO)
Lipoescultor: o masajeador anticelulítico.
Puede mejorar la apariencia de la "piel de naranja" al actuar sobre estos aspectos:
Lipoescultor: o masajeador anticelulítico.
Puede mejorar la apariencia de la "piel de naranja" al actuar sobre estos aspectos:
Esto se debe a que la celulitis es un proceso complejo, que ocurre a un nivel profundo bajo la piel, y se debe actuar tanto sobre la retención, como
sobre la circulación y la grasa.
Lipoescultor: o masajeador anticelulítico.
Puede mejorar la apariencia de la "piel de naranja" al actuar sobre estos aspectos:
Esto se debe a que la celulitis es un proceso complejo, que ocurre a un nivel profundo bajo la piel, y se debe actuar tanto sobre la retención, como
sobre la circulación y la grasa.
1. Estimulación de la circulación: ayudan a mejorar el flujo sanguíneo, lo que favorece la eliminación de toxinas y la reducción de líquidos retenidos.
2. Rompimiento de células de grasa: Los instrumentos de maderoterapia pueden trabajar sobre los depósitos de grasa localizados.
3. Reducción de la celulitis: puede ayudar a mejorar la apariencia de la piel de naranja y reducir la celulitis.
4. Tonificación de la piel: La maderoterapia puede ayudar a tonificar y reafirmar la piel.
La maderoterapia es una técnica de masaje terapéutico y estético que utiliza diferentes instrumentos de madera para realizar movimientos específicos
sobre el cuerpo. Esta técnica se ha utilizado durante siglos en algunas culturas y ha ganado popularidad en el ámbito de la belleza y el bienestar en los
últimos años.
Los instrumentos de maderoterapia están diseñados en diversas formas y tamaños para adaptarse a diferentes áreas del cuerpo y objetivos
terapéuticos. Utilizaremos algunos de los instrumentos más comunes utilizados en la maderoterapia.
1. Estimulación de la circulación: ayudan a mejorar el flujo sanguíneo, lo que favorece la eliminación de toxinas y la reducción de líquidos retenidos.
2. Rompimiento de células de grasa: Los instrumentos de maderoterapia pueden trabajar sobre los depósitos de grasa localizados.
3. Reducción de la celulitis: puede ayudar a mejorar la apariencia de la piel de naranja y reducir la celulitis.
4. Tonificación de la piel: La maderoterapia puede ayudar a tonificar y reafirmar la piel.
Demostración de técnicas con maderoterapia:
La maderoterapia es una técnica de masaje terapéutico y estético que utiliza diferentes instrumentos de madera para realizar movimientos específicos
sobre el cuerpo. Esta técnica se ha utilizado durante siglos en algunas culturas y ha ganado popularidad en el ámbito de la belleza y el bienestar en los
últimos años.
Los instrumentos de maderoterapia están diseñados en diversas formas y tamaños para adaptarse a diferentes áreas del cuerpo y objetivos
terapéuticos. Utilizaremos algunos de los instrumentos más comunes utilizados en la maderoterapia.
1. Estimulación de la circulación: ayudan a mejorar el flujo sanguíneo, lo que favorece la eliminación de toxinas y la reducción de líquidos retenidos.
2. Rompimiento de células de grasa: Los instrumentos de maderoterapia pueden trabajar sobre los depósitos de grasa localizados.
3. Reducción de la celulitis: puede ayudar a mejorar la apariencia de la piel de naranja y reducir la celulitis.
4. Tonificación de la piel: La maderoterapia puede ayudar a tonificar y reafirmar la piel.
Demostración de técnicas con maderoterapia:
1. Estimulación de la circulación: ayudan a mejorar el flujo sanguíneo, lo que favorece la eliminación de toxinas y la reducción de líquidos retenidos.
2. Rompimiento de células de grasa: Los instrumentos de maderoterapia pueden trabajar sobre los depósitos de grasa localizados.
3. Reducción de la celulitis: puede ayudar a mejorar la apariencia de la piel de naranja y reducir la celulitis.
4. Tonificación de la piel: La maderoterapia puede ayudar a tonificar y reafirmar la piel.
Demostración de técnicas con maderoterapia:
1. Estimulación de la circulación: ayudan a mejorar el flujo sanguíneo, lo que favorece la eliminación de toxinas y la reducción de líquidos retenidos.
2. Rompimiento de células de grasa: Los instrumentos de maderoterapia pueden trabajar sobre los depósitos de grasa localizados.
3. Reducción de la celulitis: puede ayudar a mejorar la apariencia de la piel de naranja y reducir la celulitis.
4. Tonificación de la piel: La maderoterapia puede ayudar a tonificar y reafirmar la piel.
Demostración de técnicas con maderoterapia:
1. Estimulación de la circulación: ayudan a mejorar el flujo sanguíneo, lo que favorece la eliminación de toxinas y la reducción de líquidos retenidos.
2. Rompimiento de células de grasa: Los instrumentos de maderoterapia pueden trabajar sobre los depósitos de grasa localizados.
3. Reducción de la celulitis: puede ayudar a mejorar la apariencia de la piel de naranja y reducir la celulitis.
4. Tonificación de la piel: La maderoterapia puede ayudar a tonificar y reafirmar la piel.
Demostración de técnicas con maderoterapia:
1. Estimulación de la circulación: ayudan a mejorar el flujo sanguíneo, lo que favorece la eliminación de toxinas y la reducción de líquidos retenidos.
2. Rompimiento de células de grasa: Los instrumentos de maderoterapia pueden trabajar sobre los depósitos de grasa localizados.
3. Reducción de la celulitis: puede ayudar a mejorar la apariencia de la piel de naranja y reducir la celulitis.
4. Tonificación de la piel: La maderoterapia puede ayudar a tonificar y reafirmar la piel.
Demostración de técnicas con maderoterapia:
1. Reducción de celulitis: La vacumterapia ayuda a romper los depósitos de grasa y estimula la circulación, lo que puede reducir la apariencia de la
celulitis y mejorar la textura de la piel.
La vacumterapia es una técnica utilizada en masajes estéticos reductores que combina el masaje por succión con la estimulación de la circulación
sanguínea y linfática. Aquí están los beneficios de la vacumterapia en el masaje estético reductor:
1. Reducción de celulitis: La vacumterapia ayuda a romper los depósitos de grasa y estimula la circulación, lo que puede reducir la apariencia de la
celulitis y mejorar la textura de la piel.
2. Eliminación de toxinas: Al mejorar el drenaje linfático, la vacumterapia ayuda a eliminar toxinas y líquidos retenidos en el cuerpo, lo que favorece la
desintoxicación.
La vacumterapia es una técnica utilizada en masajes estéticos reductores que combina el masaje por succión con la estimulación de la circulación
sanguínea y linfática. Aquí están los beneficios de la vacumterapia en el masaje estético reductor:
1. Reducción de celulitis: La vacumterapia ayuda a romper los depósitos de grasa y estimula la circulación, lo que puede reducir la apariencia de la
celulitis y mejorar la textura de la piel.
2. Eliminación de toxinas: Al mejorar el drenaje linfático, la vacumterapia ayuda a eliminar toxinas y líquidos retenidos en el cuerpo, lo que favorece la
desintoxicación.
3. Reducción de medidas y contorno corporal: La técnica de succión puede contribuir a disminuir la grasa localizada en áreas específicas y mejorar el
contorno corporal.
La vacumterapia es una técnica utilizada en masajes estéticos reductores que combina el masaje por succión con la estimulación de la circulación
sanguínea y linfática. Aquí están los beneficios de la vacumterapia en el masaje estético reductor:
1. Reducción de celulitis: La vacumterapia ayuda a romper los depósitos de grasa y estimula la circulación, lo que puede reducir la apariencia de la
celulitis y mejorar la textura de la piel.
2. Eliminación de toxinas: Al mejorar el drenaje linfático, la vacumterapia ayuda a eliminar toxinas y líquidos retenidos en el cuerpo, lo que favorece la
desintoxicación.
3. Reducción de medidas y contorno corporal: La técnica de succión puede contribuir a disminuir la grasa localizada en áreas específicas y mejorar el
contorno corporal.
4. Reafirmación de la piel: La vacumterapia estimula la producción de colágeno y mejora la elasticidad de la piel, lo que puede llevar a una apariencia
más firme y tonificada.
La vacumterapia es una técnica utilizada en masajes estéticos reductores que combina el masaje por succión con la estimulación de la circulación
sanguínea y linfática. Aquí están los beneficios de la vacumterapia en el masaje estético reductor:
1. Reducción de celulitis: La vacumterapia ayuda a romper los depósitos de grasa y estimula la circulación, lo que puede reducir la apariencia de la
celulitis y mejorar la textura de la piel.
2. Eliminación de toxinas: Al mejorar el drenaje linfático, la vacumterapia ayuda a eliminar toxinas y líquidos retenidos en el cuerpo, lo que favorece la
desintoxicación.
3. Reducción de medidas y contorno corporal: La técnica de succión puede contribuir a disminuir la grasa localizada en áreas específicas y mejorar el
contorno corporal.
4. Reafirmación de la piel: La vacumterapia estimula la producción de colágeno y mejora la elasticidad de la piel, lo que puede llevar a una apariencia
más firme y tonificada.
5. Alivio de tensiones musculares: El masaje por succión ayuda a relajar los músculos y aliviar tensiones, proporcionando una sensación de bienestar.
La vacumterapia es una técnica utilizada en masajes estéticos reductores que combina el masaje por succión con la estimulación de la circulación
sanguínea y linfática. Aquí están los beneficios de la vacumterapia en el masaje estético reductor:
1. Reducción de celulitis: La vacumterapia ayuda a romper los depósitos de grasa y estimula la circulación, lo que puede reducir la apariencia de la
celulitis y mejorar la textura de la piel.
2. Eliminación de toxinas: Al mejorar el drenaje linfático, la vacumterapia ayuda a eliminar toxinas y líquidos retenidos en el cuerpo, lo que favorece la
desintoxicación.
3. Reducción de medidas y contorno corporal: La técnica de succión puede contribuir a disminuir la grasa localizada en áreas específicas y mejorar el
contorno corporal.
4. Reafirmación de la piel: La vacumterapia estimula la producción de colágeno y mejora la elasticidad de la piel, lo que puede llevar a una apariencia
más firme y tonificada.
5. Alivio de tensiones musculares: El masaje por succión ayuda a relajar los músculos y aliviar tensiones, proporcionando una sensación de bienestar.
1. Reducción de celulitis: La vacumterapia ayuda a romper los depósitos de grasa y estimula la circulación, lo que puede reducir la apariencia de la
celulitis y mejorar la textura de la piel.
2. Eliminación de toxinas: Al mejorar el drenaje linfático, la vacumterapia ayuda a eliminar toxinas y líquidos retenidos en el cuerpo, lo que favorece la
desintoxicación.
3. Reducción de medidas y contorno corporal: La técnica de succión puede contribuir a disminuir la grasa localizada en áreas específicas y mejorar el
contorno corporal.
4. Reafirmación de la piel: La vacumterapia estimula la producción de colágeno y mejora la elasticidad de la piel, lo que puede llevar a una apariencia
más firme y tonificada.
5. Alivio de tensiones musculares: El masaje por succión ayuda a relajar los músculos y aliviar tensiones, proporcionando una sensación de bienestar.