Galm. Diciembre

Ministerio de Salud Pública
COORDINACION ZONAL 6
Dirección Distrital 14D03 LOGROÑO – SUCÚA - SALUD
DISTRITO 14D03 LOGROÑO- SUCUA- SALUD

ESTABLECIMIENTO DE SALUD: CS.FICSH
TEMA: MANTENIMIENTO DE LA LACTANCIA Y ALIMENTACION DE LA MADRE
FECHA: 21/DICIEMBRE/2022
LUGAR: SALA DE ESPERA CS.FICSH
GRUPO BENEFICIARIO: MUJERES EMBARAZADAS, EN PERIODO DE LACTANCIA
RESPONSABLE: IRN. NAOMI CÁCERES
TOTAL PARTICIPANTES: 10 MUJERES
INFORME DE ACTIVIDADES DE PROMOCIÓN DE GRUPO DE APOYO DE LACTANCIA MATERNA

1.- ANTECEDENTES.
La lactancia materna se considera la alimentación ideal del lactante. Además, los niños no
amamantados tienen más enfermedades, más graves y más largas, no sólo durante la época de la
lactancia, sino muchos años después. Así, la lactancia materna de más de tres meses de duración
puede disminuir hasta un 77% el riesgo de otitis media, un 75% el riesgo de infecciones
respiratorias de vías bajas, un 40% el riesgo de asma y un 42% el riesgo de dermatitis atópica. Una
lactancia materna de más de seis meses de duración puede disminuir también el riesgo de padecer
leucemia en un 20% y en un 36% el riesgo de muerte súbita. Además, parece que la lactancia
materna disminuye el riesgo de enfermedad celíaca, obesidad y diabetes de tipo 1 y tipo 2 en la
edad adulta. Ya que es importante la alimentación de la madre, porque va a de mano con el bebé,
depende como se alimente la madre, el bebé va a crecer y a desarrollarse. Por otro lado, se puede
decir que la alimentación complementaria (AC) es un proceso por el cual el niño comienza a ingerir
otro tipo de alimentos distintos a la leche materna o de fórmula, que hasta entonces había
tomado. Este proceso debe hacerse de manera paulatina, y nunca como sustitución de la leche
sino como un complemento de esta. Por este motivo es importante realizar una casa abierta, para
informar a los usuarios sobre la importancia que tiene la alimentación en la lactancia materna y la
alimentación complementaria en el bebé. Durante este proceso es fundamental que la
alimentación de la madre sea variada y equilibrada, que incluya todos los grupos de alimentos, en
especial frutas y verduras, de igual manera se debe consumir gran cantidad de agua, una buena
alimentación durante la lactancia ayuda a mantener a la madre con un peso saludable y a que la
leche materna sea de una buena calidad.
Dirección: Edmundo Carvajal 10001 y Alcides Vintimiilla. Código postal: 140650 / Sucúa - Ecuador
Teléfono: 593-7-2740914 - www.salud.gob.ec
2.- OBJETIVO GENERAL:

 Informar acerca de la importancia del mantenimiento de la lactancia materna y la
alimentación durante este periodo.
3.- OBJETIVOS ESPECÍFICOS:

 Definir el tipo de alimentación que debe tener la madre en el periodo de lactancia.
 Detallar los beneficios que tiene la lactancia materna tanto para el bebe como para la
madre.
4.- DESARROLLO DEL TEMA:

Beneficios del mantenimiento de la lactancia materna
Para la madre:
 Crea un vínculo afectivo entre madre y bebé, favoreciendo así el desarrollo de la

autoestima, personalidad saludable y niveles altos de inteligencia en edades siguientes.
 Ayuda a la rápida recuperación después del parto.
 Ayuda a quemar calorías adicionales lo que permite recuperar rápidamente el preso previo
al embarazo.
 Previene la depresión post-parto.
 A largo plazo previene tanto osteoporosis como cáncer de mama y de ovario.
 Disminuye el riesgo de sangrado en el post parto por lo tanto disminuye el riesgo de
desarrollar anemia.
 En el cuerpo de la madre pproduce hormonas especiales que le ayudan a sentirse relajada
y cariñosa hacia su bebé.
Para el bebé:
 Tiene anticuerpos que protegen de enfermedades prevalentes de la infancia como: diarrea,

alergias, asma y las infecciones respiratorias.
 Disminuye el riesgo de enfermedades prevalentes en la infancia como: diarreas, asma,
neumonía, alergias, entre otras.
 Disminuye el riesgo de desnutrición.
 Reduce de 1.5 a 5 veces el riesgo de muerte súbita.
 Contiene los nutrientes necesarios para su óptimo crecimiento.

 Es de fácil digestión, lo que disminuye los cólicos del bebé.
 Tiene los líquidos y electrolitos suficientes para su hidratación.
 Tiene la mejor biodisponiblidad de hierro, calcio, magnesio y zinc.
 Favorece el desarrollo emocional e intelectual y previene problemas de salud mental a
futuro.
 Ayuda a desarrollar un lenguaje claro tempranamente.
 Tiene efectos de largo plazo en la salud ya que disminuye la probabilidad de desarrollar en
la edad adulta enfermedades crónicas como la obesidad, la diabetes, enfermedades
cardiovasculares, diabetes tipo 1 y tipo 2, leucemia e hipercolesterolemia.
 Hace que los bebés logren un mejor desarrollo cerebral que le permitirá tener mejor
desempeño en la escuela que le brindará mejores oportunidades económicas en la vida.
 Crea un vínculo afectivo con la madre gracias al cual los niños y niñas amamantados crecen
más felices, más seguros y más estables emocionalmente.
 Protege contra caries dental y reduce el riesgo de realizar ortodoncia en la infancia y la
adolescencia.
Para la familia:
 Alimenta al bebé en cualquier momento ya que siempre se encuentra disponible y al

alcance de cualquier economía.
 No se tiene que comprar, ni necesita preparación, ni almacenamiento.
 Favorece el ahorro familiar al no tener que gastar en fórmulas lácteas, biberones,
chupones y demás utensilios para prepararla.
 Disminuye los gastos de atención de salud del bebé, ya que el niño es menos propenso a
enfermarse.
 Ahorra tiempo en la preparación de fórmula, el lavado y la esterilización de biberones.
Alimentación para la madre durante el período de lactancia:
Durante la lactancia es fundamental que la mujer tenga una alimentación variada y sabrosa, que
incluya muchas frutas y verduras y que coma poca azúcar y sal. De esa forma estará ayudando al
bebé a disfrutar de alimentos saludables y le facilitará la aceptación de la comida cuando empiece
a comer. En la lactancia al igual que durante el embarazo, la mujer no debe tomar alcohol, fumar o
consumir drogas. También debe ser cuidadosa con el consumo de refrescos, café, té, mate y
chocolate, porque pueden afectar el sueño del bebé y dejarlo más inquieto.
En este período se debe optar por alimentos ricos en proteínas, como carnes magras, huevos,
lácteos, frijoles, lentejas y mariscos con bajo contenido de mercurio, además de una variedad de
cereales integrales, como también frutas y verduras.
Comer alimentos variados mientras se amamanta cambiará el sabor de la leche materna. Esto
expondrá al bebé a distintos sabores, que pueden ayudarle a aceptar alimentos sólidos con mayor
facilidad más adelante.
Para conseguir un buen estado nutricional durante la lactancia, la mujer tiene que aumentar la
ingesta de nutrientes. La leche materna tiene una composición bastante constante y la dieta de la
madre solo afecta a algunos nutrientes. El contenido de grasa de la leche materna varía con la
dieta. El contenido de hidratos de carbono, proteína, calcio y hierro no cambia mucho incluso si la
madre ingiere poca cantidad de estos en su dieta. Sin embargo, si la dieta de una madre es
deficiente en vitaminas hidrosolubles y vitaminas A y D, su leche contiene menos cantidades de
estos nutrientes. En cada visita posnatal tanto la madre como el niño deben ser examinados, y se
debe proporcionar asesoramiento sobre la alimentación saludable. Durante la lactancia se debe
evitar una dieta que aporte menos de 1.800 kcal al día.
5.- ACTIVIDADES REALIZADAS:
 Charla educativa
 Ronda de preguntas y respuestas
6.- COMPROMISOS:
Personal de Salud se compromete a seguir brindando charlas educativas dentro y fuera del
establecimiento para así socializar la importancia que tiene mantener la lactancia materna, y una
adecuada alimentación durante este período.
7.- CONCLUSIONES:
Se desarrolló la charla en la sala de espera del establecimiento contando con 10 mujeres quienes
están embarazadas y en periodo de lactancia, hubo gran aceptación del tema impartido.
8.- RECOMENDACIONES:
 La OMS y el UNICEF recomiendan que los niños inicien la lactancia materna en la primera
hora del nacimiento y sean amamantados exclusivamente durante los primeros 6 meses de
vida, lo cual significa que no se les proporcionan otros alimentos ni líquidos, ni siquiera
agua.
 Los bebés deben ser amamantados bajo demanda, es decir, tan a menudo como el niño
quiera, día y noche. No se deben usar biberones, tetinas ni chupetes.
 A partir de los 6 meses de edad, los niños deben comenzar a comer alimentos
complementarios seguros y adecuados mientras continúan amamantando hasta por 2 años
o más.
9.- ANEXOS:
10.- FIRMAS DE RESPONSABLES
NOMBRE CARGO FIRMA

Aprobado por: LCDA. CARMEN LÍDER DEL C.S FICSH
ZUÑIGA
Revisado por: LCDA. CARMEN LÍDER DEL C.S FICSH

ZUÑIGA
Elaborado por:
IRN. NAOMI INTERNA DE
CÁCERES NUTRICIÓN

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INFORME DE ACTIVIDADES DE PROMOCIÓN DE GRUPO DE APOYO DE LACTANCIA MATERNA

2.- OBJETIVO GENERAL:

3.- OBJETIVOS ESPECÍFICOS:

4.- DESARROLLO DEL TEMA:

 Crea un vínculo afectivo entre madre y bebé, favoreciendo así el desarrollo de la

 Tiene anticuerpos que protegen de enfermedades prevalentes de la infancia como: diarrea,

 Contiene los nutrientes necesarios para su óptimo crecimiento.

 Alimenta al bebé en cualquier momento ya que siempre se encuentra disponible y al

Alimentación para la madre durante el período de lactancia:

10.- FIRMAS DE RESPONSABLES

NOMBRE CARGO FIRMA

Revisado por: LCDA. CARMEN LÍDER DEL C.S FICSH

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