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Wa0008.
Wa0008.
GRUPO #2:
Viviana Olvera, Melissa Jiménez, Abraham Contreras, Cristhian Sáenz, Justin Miranda,
Luis Frías
Objetivo del test: Evaluar la rapidez de traslación, de los estudiantes del 5to semestre de
la carrera de actividad física y deporte, de entre 20 y 30 años de edad. Atreves de un test
de rapidez de 60 metros planos de forma individual.
Descripción del test: Ubicados en la línea de salida en posición de partida con una
postura correcta, el estudiante tendrá que estar atento al estimulo sonoro (silbato), para
poder trasladarse hasta el punto de llegada a máxima velocidad. Obtendrá la mayor nota
aquel que llegue en el menor tiempo estipulado.
Recomendaciones:
Los 60 metros lisos o 60 metros planos son una categoría de competición del atletismo
actual habitual en campeonatos en pista cubierta, pero inusual en carreras al aire libre.
Normalmente, la prueba está dominada por los corredores de 100 metros lisos que por sus
características son capaces de realizar una gran salida. Los 60 metros lisos se corrieron
oficialmente en los Juegos Olímpicos de 1900 y de 1904.
RUBRICA DE EVALUACION
E MB B R M
HOMBRES <8sg 8.00- 8.50 8.51-9.00 9.01-9.50 9.51- >10.00
10 pts 9.9-9.0 8.9-8.0 7.9-7.0 6.9 - < 0
E MB B R M
MUJERES <8.75sg 8.75- 9.00 9.01-9.25 9.26-9.50 9.51-10.00
10pts 9.9-9.0 8.9-8.0 7.9-7.0 6.9 - <0
APELLIDOS Y NOMBRES
TIEMPO
Alvarado Punguillo Danny Wilson 8,91sg
TIEMPO
APELLIDOS Y NOMBRES
Barzola Arreaga Lina Zuleika 11,21 sg
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El atletismo puede considerarse como el más universal de los deportes, siendo este uno
de los más sencillos de cumplimentar desde el punto de vista práctico, dado que requiere
un mínimo de implementos para su implementación. El atletismo, y sus diferentes
adaptaciones, es un deporte ampliamente utilizando en todos los rangos etarios, ya sea
como actividad física para la salud (Telljohann, Symons, & Pateman, 2015; Chávez,
Fernández, Rodríguez, Gómez, & Sánchez, 2017), la recreación y la educación física
(Gómez-Mármol, Calderón-Luquín, & Valero-Valenzuela, 2014; Calero, & González,
S.A., 2014; de Castro, 2016), o para potenciar el alto rendimiento en la mayoría de los
deportes (Casamichana Gómez, San Román-Quintana, Castellano Paulis, & Calleja-
González, 2012; Campos Vázquez, 2012). En ese sentido, la aplicación de cargas físicas
mediante diferentes acciones de potenciación de las capacidades anaerobias y aerobias
debe implementar ejercicios donde se encuentra implícita la carrera.
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Cubana de Investigaciones Biomédicas, 36(1), 0-0.