ERGONOMÍA

SEMANA 4

Solange Jiménez Ardiles

17 – 10 - 2022
Ingeniería en Prevención de Riesgos
DESARROLLO
Según las siguientes características de una fuente laboral, determine y desarrolle las preguntas a
continuación:

• Actividad: trabajo de logística.

• Peligro: estrés laboral.

• Consecuencia: fatiga mental y física.

• Consecuencia legal: sí aplica

1. ¿Cuáles son los efectos en la salud y en el ámbito social que se generan en los trabajos por turno y
en jornada nocturna?
R:
Los efectos que se provocan tanto en la salud como en el ámbito social, de los trabajos por turnos
y jornada nocturna, sobre todo cuando esto se desarrolla generalmente por un periodo de tiempo
demasiado prolongado, mi padrastro trabaja en el área de la minería por sistemas de turnos
rotativos, 7 días de trabajo por 7 días de descanso, una semana de día y una de noche, puedo
decir entonces, que esto produce múltiples alteraciones en la salud física y mental, en lo familiar y
en lo social, ya que el ser humano debiese trabajar de día y descansa de noche.
 Sobre la salud, bienestar social y laboral:
 Alteración del sueño
 Cambio de la rutina alimentaria
 Pérdida de apetito
 Aumento en la accidentabilidad
 Falta de concentración en sus funciones
 Dificultad para disfrutar de su tiempo de ocio
 Problema en las relaciones sociales (amistades)
 Problemas en el ámbito familiar
 Reducción del rendimiento en el trabajo
 Ausentismo

Como todas las actividades propensas a provocar daño directo o indirectamente a los trabajadores se
deben tomar medidas que mitiguen las consecuencias, como, por ejemplo:

 Aumento de las pausas y tiempos de trabajo, tal como lo describe en las

recomendaciones 178 del OIT, articulo 7
 Evitar en la medida de lo posible que el trabajador realice sus funciones en solitario
 Establecer limites de edad para realizar trabajos en la jornada nocturna
 Acciones suplementadas par trabajadores que trabajan en sistemas de turno y sobre
todo en turno nocturno
 El departamento o área de prevención debe realizar una vigilancia rigurosa preventiva
a los trabajadores que realizan trabajos por sistemas de turnos.
2. Los efectos en la salud que
provocan el trabajo por turno
y jornada nocturna en la salud
y en el
3. ámbito social son diversos,
sobre todo porque esto se
desarrolla generalmente por
un período de
4. tiempo demasiado
prolongado; yo trabajo en el
rubro de la mineria en
sistemas de turnos rotativos,
5. siete días de trabajo por
siete días de descanso, una
 semana de día y otra semana
de noche, puedo
6. decir entonces, que esto
produce múltiples
alteraciones en la salud física
y metal, en lo familiar y
7. en lo social, ya que el ser
humano debiese trabajar de
dia y descansar de noche.
8 .  Sobre la salud,
bienestar social y laboral:
9 .  Alteración del sueño
1 0 .  Cambio en la
rutina alimentaria
1 1 .  Perdida de apetito
1 2 .  Aumento en la
accidentalidad
1 3 .  Falta de
concentración en sus
funciones
1 4 .  Dificultad para
disfrutar de su tiempo de ocio.
1 5 .  Problema en las
relaciones sociales
(amistades)
1 6 .  Problemas en el
ámbito familiar
1 7 .  Reducción del
rendimiento en el trabajo.
1 8 .  Ausentismo.
19. Como todas las actividades
propens a provocar dano
directa o indirectamente a los
trabajadores,
20. se debe tomar medidas que
mitiguen las consecuencias,
como, por ejemplo
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
2. ¿Qué factores son los que intervienen en las tareas de un operador de vehículo de carga liviana
(transporte público)?

R: El trabajo que realiza un operador de transporte público generalmente en larga y extenuante, esto se
debe a la complejidad de las actividades, algunas de ellas se detallan a continuación:

 Carga menta y física: Los niveles de atención continúan en la conducción, la tensión que se genera
por la conciencia del servicio, largo s turnos de trabajo, conducción en horas de la noche, vías
complejas, mal diseño de los asientos del conductor, largos periodos de posturas sedentarias.
 El entorno de trabajo: ruido, poca o mala iluminación, cambio de temperaturas, corrientes de
aire, ventilación deficiente.
 Factores Psicosociales: Inestabilidad laboral, remuneración en función de la productividad,
aislamiento social, falta de reconocimiento al trabajo realizado.
 Condiciones de seguridad: Mal estado del vehículo, problemas en el orden público, mal diseñadas
las vías, falta de orden y aseo, hábitos inadecuados de trabajo.
 Salud: Espasmos musculo esqueléticos debido a la larga jornada de trabajo, problemas digestivos,
debido a una mala alimentación, alteración del sueño.

3. Proponer un programa de trabajo que incluya descansos y pausa laborales, basada en las normas
vigentes.

R: Todo trabajo constituido debe estar bajo la normativa vigente y cumplimiento por la OIT (Organización
mundial del trabajo), para las actividades revisadas y mencionada en el contenido de la semana, es
necesario tomar medidas preventivas para que nos ayuden a mejorar de manera constante las
condiciones de trabajo, para ello tenemos que:

 Los turnos de trabajo no deben superar las 8 horas laborales, y además durante estas
horas de trabajo se realicen pausas activas, tal como lo establece la Ley 16.744, Ley
20.001, decreto supremo 594 protocolos de vigilancia, trabajadores expuestos a factores
de riesgos TMERT – EESS. Relacionado con el trabajo y las normas técnicas de
identificación y evaluación de factores de riesgos del protocolo TMERT. El empleador
debe proporcionarles a los trabajadores la alimentación de cada turno, así como la
locomoción, también a cada trabajador se le realiza las pruebas de alcoholemia y drogas,
ya que el consumo de estas sustancias pueden afectar la coordinación mental de los
trabajadores, garantizar los días libres de acuerdo a lo mencionado en la legislación,
realizar una buena ergonomía en los puestos de trabajos, y por ultimo y no menos
importante, capacitar a todos los trabajadores sobre la importancia del autocuidado y no
excederse en la realización de las actividades.
REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
IACC. (2022). Ergonomía en la modalidad online. Relación ergonómica cognitiva y temporal en el diseño
de procedimientos de trabajo, semana 4:
Contenido de la semana:
https://online.iacc.cl/pluginfile.php/1500613/mod_resource/content/4/04_ergonomia_contenidos.pdf?
redirect=1
Recursos adicionales:
https://online.iacc.cl/pluginfile.php/1500614/mod_page/content/31/S4_INFOGRAFIA_ERGNM1201.pdf
http://www.scielo.org.co/pdf/cadm/v26n46/v26n46a06.pdf
https://scielo.conicyt.cl/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0718-23762008000100007

Los efectos en la salud que

provocan el trabajo por turno y
jornada nocturna en la salud y
en el
ámbito social son diversos,
sobre todo porque esto se
desarrolla generalmente por un
período de
tiempo demasiado prolongad