ANO 26 - N° 288 Margo - 2022 A _ AS CONTRIBUICOES DA NEUROBIOLOGIA PARA O ENTENDIMENTO DAS FQBIAS ESCOLARESCOMBATENDO A INATIVIDADE FISICA (Boece n wins agoadireciodo Programa FF terete uma rede de quatro es- Colas de ensino bisico privado no estado do Rio de Janeiro. Fabricio Penedoéum profissional de Educa- «io Fisica que trabalha comigo ha 2oanosem umadasunidades desta rede, no municipio de Sio Goncalo. Fabricio sempre foi um exce- lente professor de natagao, enga- Jado, interessado e motivado. Sem- pre atuow na inieiagio e nos niveis, mais avangados. Quand: ‘meu doutorado na Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFR), avaliei grupos de nadadores de trés uunidades escolares e dentre cles tum grupo de alunos que nadava com o professor Fabricio Penedo de segunda quinta, comparando- REVISTAESCOLA PARTICULAR os com alunos sedentérios da ‘mesma série ¢ da mesma turma na escola, Essa avaliagdo envolveu as- pectos académicos (nota quanti- {ativa), aspeetos neurofisioligicos GCletroencefalografia) aspectos comportamentais (tempo de rea- Go). Os resultados mostraram uma supremacia dos nadadores sobre 0s sedentirios em todos os aspectos estudados. Esse fato se ‘coaduna com diferentes estudos similares feitos com estudantes ‘em todo mundo, o que aponta para uma necessidade urgente dainser~ ‘gio do movimento na estrutura éeducacional mundial, por mativos relacionados a saiide (combate & inatividade fisica) a0 rendimento aeadémieo (fungies executivas do WARGO OR cérebro) ¢ a0 desenvolvimento hu- mano (formagao de valores). Programa de natagio ‘Ao Tongo do dontoramente, lan- ‘¢amosem trés unidades escolares 0 Programa de Natacio “Saber Viver’, ue consiste num modelo de semi- integralidade escolar, onde os ali- nos estudam noturno da mani, al- ‘mocam naescola e nadam no turno da tarde de segunda a quinta. Essa roposta visa aleancarominimo de 4420 minutos semanais de atividade fisica preconizados pela Organiza ‘¢io Mundial da Satide (OMS), para eriangas e adolescentes dos § a0s 17 anos (60 minutos por dia). Para o professor Fabricio nao foi dificil angariar alunos para © modelo do Programa “Saber Cae Ene eeede treinamentos e dar mais um ham duro para garantiro sustento pouco de atengio para sua filha de da familia. seis anos. Helena Azevedo €aluna Fabricio reparou que mesmo dia escola esté no primeiro ano com as atividades realizadas no doensino fundamental naunidade _contraturnoescolarafilha omega. ‘em que seu pai trabalha. Durante vaaapresentarsinais de sobrepeso semana apés a rotina escolar,no_ eresolvewcriarnas feria escolares Viver", pois, além de ser muito periodoletivo,elarealiraatividades uma rotina didria em que a flha experiente no ensino da natagio _extraclassesna propria escokt como negocia com ele como serio os 60 ¢ acreditar na filosofia da escola, natagioedanca.e, nashoras vagas, minutos de atividade de cada da, Fabriciovoltonanadarecompetirfiea coma avé enguanto Tabricioe Nessa negociagio Helena ja des: ha categoria Master pelo Clube staesposa Karine Azevedo trabal- ruta de diversas possibiidades de Regatas Flamengo (CRF) ¢ tem aleancado resultados em nivel mundial, muito satisfat6rios para sua faix ‘como um Viee-campeonato sul-americano m quinto lugar no campeonato pamamericano. Esse modelo Adotado pelo docente atende com na dvvortentagoes da OMS a adultos que preconiza para Iinimo de 150 minutos semanais de atividae fsica para se chew pau latinamente aos 300 minutos ‘as férias de janeiro chegaram depois de um ano muito difieil para todos, por conta da panderia tia covid-19, Chegou entao a ho {de Fabricio dar uma pasa para 08 lungs e para ele mesmo, na rotina et ARGO 2022 © REVISTAESCOLAPARTIOULAR GQ)de movimento junto ao pai como: natacao, patins, biieleta etudo que a imaginagdo deles permitir. [Em conversa remota com Fabri- cio, escutei com entusiasmo essas novas aventuras de férias junto & sua pequena, e também relembra- ‘mos campanha dos #420 minutos de atividade fisiea por semana que Jangamos na eseola em 2021, e que ‘busco agora em 2022 levar para'o poder piblico estadual do Rio de Janeiro. CCriaeio do jogo de tabuleiro Foi entao que, discutindo sobre as maneiras de motivar sua filha a movimentar-se diariamente, 0 nosso nadador master sugeré @ ctiagdo de um jogo. Achei a ideia extraordinaria @o motiveia seguir nessa missio e me deixar a par dos avancos Para minha surpresa reeebi ois dias depois pelo WhatsApp tum esbogo fantistico de um jogo de tabuleiro inventado pelo Fab- Hicio e ja experimentado pela sua filha. 6 jogo, entre outras coisas, trabalha com bonificagées a pa tir de metas aleangadas, que sio planejadas e negociadas entre pai e filha e sorteadas quando o final de semana se aproxima, momento de lazer familiar. Esse niicleo familiar esti en- contrando um caminho liidico ¢ avangado de driblar os males causados pela inatividade fisiea due tem causado sérios estragos a sade de nossas erianeas e adoles- centes, ¢ trazido a dbito milhares @rrevatmcacora rarTcuiAn > WARGO TOR de adultos em todo mundo através das doengas erénieas nao transmis siveis (DCNTS),taiscomo diabetes, doencas do coracdo e cancer. Além das DCNTs, grande parte dos problemas esti diretamente re- lacionado ao tempo de exposicio as, telas smartphones, games, tablets, TVs e PCs) oque vem acarretando sérios maleficios & sade do corpo, ao estado emocional, ¢ a0 desen- volvimento intelectual de criangas eadolescentes, ‘Nao permita que sua farnslia seja rejudicada pela inatividade fisica, Procure escolas que respeitem @ Educagio Fisica curricular, ativi- dades extraclasses que propiciem 0 ‘movimento de seus entes queridos {mos finaisde semana, saia do sof €aproveite o que de melhor sua ci- dade tem a oferecer em termos de passeios que gerem gasto ealérico 0 ar livre, Tenho certeza de que © jogo criado pelo professor Fabri- cio Penedo ira the ajudar muito a enfrentar esse desafio. « Ss aay so SE om