Identificando os sinais de desamor, desvalor e desamparo

 Desamor: dentro desta crença central, o indivíduo se sente inadequado, não confiando que
possa ser amor. Outra característica marcante do desamor é a certeza absoluta (inconsciente
e irracional) de que ocorrerá a rejeição amorosa. Logo, como mecanismo de defesa, há uma
grande restrição de embarcar em um novo relacionamento.
 Desvalor: assim como ocorre com a crença citada anteriormente, há a certeza inconsciente e
irracional da incompetência, da falta de capacidade. A pessoa tem total convicção de que seus
esforços não serão suficientes para alcançar o êxito em alguma atividade. O fracasso é algo
que não sai de sua cabeça.
 Desamparo: a fragilidade emocional é uma constante na vida da pessoa que convive com o
desamparo com crença central. Existe a percepção de que está sozinha e vulnerável. Como
resultado, há uma grande dificuldade em conviver em plena harmonia e felicidade. Sempre há
a desconfiança e o medo.