ESAME ORALE-DIÁLOGO

Ccama Yucra Erick Cesar y Phocco Tapara Rocio Kely

Rocio: Ciao Erick, come ti senti?

Erick: Ciao Rocio, sto bene, ma un po’ stanco
Rocio: ¿Perché? ¿tutto va bene? ¿Hai qualche problema?
Erick: Nessuno, ma non so, in queste ultime settimane mi stanco facilmente e mi sento
senza fiato quando cammino per alcune strade.
Rocio: Mi pare che ultimamente sei ingrassato di qualche chilo, Forse è per questo
Erick: Mi sembra che si, cosa dovrei fare ora?
Rocio: Penso che tu debba cambiare le tue abitudini alimentari e fare esercizio
regolarmente.
Erick: Credo che il tuo consiglio è buono ma non facile
Rocio: Perché dici questo?
Erick: Perché, il cibo spazzatura è delizioso, veloce e facilmente accessibile dato che ho
poco tempo per preparale la colazione o il pranzo…E fare esercizio? Non lo credo, tra
le mie lezione all'università e il lavoro, non ho tempo per questo.
Rocio: Calmati Erick, all’inizio sembra difficile dato che devi cambiare alcune abitudini
ma devi riflettere che questo non è solo per un buon aspetto fisico ma anche per
mantenere una buona salute.
Erick: lo so Rocio ma non mi sento preparato per questo. ¿e se per cambiare la mia
dieta mi causasse un problema alimentare? ¿e che cosa succede se mi faccio male
mentre mi alleno? Ci sono molte cose contro che devo analizzare…
Rocio: Hai ragione, Erick, ma devi renderti conto che lo stai facendo per la tua salute,
per sentirti megliore durante il giorno e poter fare i compiti con calma. io posso aiutare.
Erick: hai passato qualcosa di simile?
Rocio: certo Erick, alcuni anni fa era obesa e per consiglio del mio nutrizionista ho dovuto
cambiare drasticamente la mia dieta e iniziare ad allenarmi costantemente.
Erick: Allora lo farò, se tu potessi farlo anch'io. Inizierò da domani.
Rocio: Erick devi iniziare da oggi. Dai, ti offro una colazione vegana per farti abituare.
Erick: Va bene Rocio. Grazie per l'aiuto.