Los cambios en la concentración de progesterona y estrógeno también
influyen en la concentración de serotonina, un neurotransmisor que ayuda a
regular el apetito, el ciclo del sueño y el estado de ánimo. Una concentración baja de serotonina puede provocar sentimientos de irritabilidad y tristeza, antojos de comida inusuales y problemas para dormir. Muchas mujeres que padecen TDPM presentan depresión extrema durante el período, hasta el punto de tener pensamientos suicidas. Se estima que alrededor DE el 3 y el 8 % padecen el TDPM. Además de estos síntomas y de la depresión, durante el período, también puedes tener: tristeza, desesperanza o auto desaprobación tensión, ansiedad o impaciencia; estado de ánimo marcadamente lábil, (paciente cambia rápidamente de expresión afectiva, así lo vemos pasar de la risa al llanto y nuevamente a la risa) al que se añade llanto frecuente; 4) irritabilidad o enfado persistentes y aumento de los conflictos interpersonales; 5) pérdida de interés por las actividades habituales, a lo que puede asociarse un cierto distanciamiento en las relaciones sociales; 6) dificultad para concentrarse; 7) sensación de fatiga, letargia o falta de energía; 8) cambios acusados del apetito, que a veces pueden acompañarse de atracones o antojos por una determinada comida; 9) hipersomnia o insomnio; 10) sensación subjetiva de estar rebasada o fuera de control
La más evidente es que el calor es un factor vasodilatador de la sangre, por lo
que es fácil deducir que a más calor, la menstruación sea más abundante y menos dolorosa. Por el contrario, las bajas temperaturas pueden reducir la cantidad de sangre pero, al mismo tiempo, incrementar la intensidad. Estudio científico Los resultados indican que el factor climático más importante es la luz solar. Exponerse a ella genera diversos efectos en el cuerpo, y uno de ellos es estimular la actividad de los ovarios por vía hormonal. Por el contrario, su ausencia da lugar a una actividad ovárica reducida, que a su vez causa ciclos menstruales más largos y menos abundantes