SATUAN ACARA PENYULUHAN

“PERAWATAN PAYUDARA (BREAST CARE)”

DISUSUN OLEH :

KELOMPOK MATERNITAS

Viege Rampengan

Anggelica Love Mandey

Anggreini Repi

Anisa Porajow

Juan Moningka

Maria Mangelo

Marselina Tumada

Syalom Pantouw

PROGRAM STUDI DIII KEPERAWATAN

AKADEMI KEPERAWATAN BETHESDA TOMOHON T.A 2022

 KATA PENGANTAR

Puji dan syukur kami panjatkan kepada Tuhan Yang Maha Esa karna atas Rahmat
dan karunia-Nya sehingga kelompok kami dapat mengejarkan tugas Satuan Acara
Penyuluhan dengan baik. Tanpa pertolongan-Nya mungkin kelompok kami tidak
dapat menyelesaikan Satuan Acara Penyuluhan ini dengan baik, meskipun kelompok
kami menyadari segala kekurangan yang ada dalam SAP ini.

SAP ini saya susun berdasarkan beberapa sumber buku dan internet yang kami
peroleh. Kami berusaha menyajikan dengan bahasa yang sederhana dan mudah
dimengerti.

Kelompok kami mengucapkan banyak terima kasih kepada sumber-sumber yang

telah membantu menyelesaikan SAP ini. Kelompok kami menyadari bahwa SAP ini
jauh dari kata sempurna . oleh karna itu, kelompok kami akan menerima kritik dan
saran yang positif dari pembaca untuk penyempurnaan tugas SAP berikutnya.
Semoga SAP ini dapat memberikan manfaat kepada kita semua.

Tomohon, 11 juni 2022

 SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP)

Pokok Bahasan : Perawatan Payudara

Sasaran : Ibu-ibu Nifas

Waktu : 30 Menit

Tanggal : 11 Juni 2022

Penyuluh : Mahasiswa Akper Bethesda Tomohon

Tempat : Ruangan Maria- Rsu Gmim Bethesda Tomohon

I. Tujuan
A. Tujuan Umum
Setelah mendapatkan penyuluhan ini, diharapkan ibu nifas dapat mengetahui
tentang perawatan payudara yang baik dan dapat dilakukan sendiri dirumah.
B. Tujuan Khusus
Setelah dilakukan penyuluhan tentang perawatan payudara, diharapkan ibu
dapat :
1. Mengetahui pengertian perawatan payudara
2. Mengetahui filosofi payudara
3. Mengetahui tujuan perawatan payudara
4. Mengetahui akibat jika tidak dilakukan perawatan payudara
5. Mengetahui waktu pelaksanaan perawatan payudara
6. Mmengetahui hal-hal yang perlu diperhatikan dalam melakukan
perawatan payudara
7. Mengetahui alat yang digunakan
8. Mengetahui teknik perawatan payudara
II. Metode
Ceramah dan Tanya Jawab
III. Media
Leaflet

IV. Kegiatan Penyuluhan

No Tahap Waktu Kegiatan Kegiatan Sasaran

Penyuluhan
1. Orientasi 5 Pembukaan :
(Pembukaan) Menit - Memberi salam - Menjawab
Pembuka salam
- Memperkenalkan - Mendengarkan
diri
- Menjelaskan - Mendengarkan

tujuan dari
penkes - Memperhatikan

- Menyebutkan
- Menjawab dan
materi yang akan
menyampaikan
diberikan
apa yang
- Mengkaji tingkat
diketahui
pengetahuan
sasaran terhadap
materi yang akan
disampaikan
- Memperhatikan
dengan cara
 apersepsi atau
secara lisan
- Kontrak waktu

- Menyetujui
Kontrak waktu
2. Working 15 Pelaksanaan :
(Penyampaian Menit - Menjelaskan - Mendengarkan
Materi) pengertian dan
perawatan memperhatikan
payudara
- Menjelaskan - Mendengarkan

manfaat dan dan

tujuan memperhatikan

- Menjelaskan
akibat jika tidak - Mendengarkan

dilakukan dan

perawatan memperhatikan

payudara

- Mendengarkan
- Menjelaskan hal-
dan
hal yang perlu
memperhatikan
diperhatikan
dalam melakukan
- Mendengarkan
perawatan
dan
payudara
memperhatikan
- Menjelaskan
langkah-langkah
 perawatan
payudara
- Menjelaskan - Mendengarkan

teknik perawatan dan

payudara memperhatikan

3. Terminasi 10 Evaluasi :
(Penutup) Menit - Mengevaluasi - Kooperatif
materi yang telah
disampaikan
dengan
pertanyaan
- Bersemangat
terarah
- Memberikan
reinforcement
positif kepada
- Memperhatikan
sasaran
- Menyimpulkan - Menjawab
hasil penyuluhan salam
- Mengucapkan
salam penutup
 MATERI PENYULUHAN

PERAWATAN PAYUDARA (Breast Care)

PADA MASA NIFAS

A. Pengertian
Perawatan payudara adalah suatu tindakan untuk merawat payudara terutama
pada masa nifas (menyusui) untuk memperlancar pengeluaran ASI
B. Tujuan Perawatan Payudara
1. Memelihara kebersihan payudara
2. Melenturkan dan menguatkan puting susu
3. Payudara yang terawat akan memproduksi ASI cukup untuk kebutuhan
bayi
4. Dengan perawatan payudara yang baik ibu tidak perlu khawatir bentuk
payudaranya akan cepat berubah sehingga kurang menarik
5. Dengan perawatan payudara yang baik puting susu tidak akan lecet
sewaktu dihisap oleh bayi
6. Melancarkan sliran ASI
7. Mengatasi putting susu datar atau terbenam sehingga siap untuk disusukan
kepada bayinya.

Ada 3 bagian utama payudara,korpus(badan),aerola,papilla atau

putting,struktur payudara terdiri dari 3 bagian,yakni kulit,jaringan
subkutan(jaringan bawah kulit), dan korpus mamae, korpus mamae terdiri dari
parenkim dan stoma. Parenkim merupakan suatu struktur yang terdiri dari
duktus,laktifesus,duktulus,lobus dan alveolus.
C. Filosofi payudara
Reflek proclatin
 Jumlah prolaktin yang disekresi dan jumlah susu yang diproduksi
berkaitan dengan stimulus isapan, yaitu frekuensi, itensitas dan
lamanya bayi menghisap

Reflek aliran

 Rangsangan yang ditimbulkan bayi saat menyusu selain

mempengaruhi hipofise anterior mengeluarkan hormone oksitosin
D. Akibat Jika Tidak Dilakukan Perawatan Payudara
Berbagai dampak negatif dapat timbul jika tidak dilakukan perawatan
payudara sedini mungkin.
Dampak tersebut meliputi :
1. Puting susu mendelep
2. Anak susah menyusui
3. ASI lama keluar
4. Produksi ASI terbatas
5. Pembengkakkan pada payudara
6. Payudara meradang
7. Payudara kotor
8. Ibu belum siap menyusui
9. Kulit payudara terutama puting akan mudah lecet
E. Waktu Pelaksanaan
1. Pertama kali dilakukan pada hari kedua setelah melahirkan
2. Dilakukan minimal 2x dalam sehari
F. Hal-Hal Yang Perlu Diperhatikan Dalam Melakukan Perawatan Payudara
1. Potong kuku tangan sependek mungkin, serta kikir agar halus dan tidak
melukai payudara
 2. Cuci bersih tangan terutama jari tangan
3. Lakukan pada suasana santai, missalnya pada waktu mandi sore atau
sebelum berangkat tidur.
G. Persyaratan perawatan payudara
1. Pengurutan harus dikerjakan secara sistematis dan teratur minimal 2x
dalam sehari
2. Memperhatikan makanan dengan menu seimbang
3. Memperhatikan kebersihan sehari-hari
4. Memakai BH yang bersih dan bentuknya yang menyongkong payudara
5. Menghindari rokok dan minuman beralkohol
6. Istirahat yang cukup dan pikiran yang tenang
H. Alat yang harus digunakan
1. Minyak kelapa atau baby oil
2. Handuk kering
3. Waslap
4. Baskom
5. Air hangat dan air dingin
6. Cawan
7. kapas
I. Teknik Perawatan Payudara
1. Tempelkan kapas yang sudah diberikan minyak kelapa atau baby oil di
putting susu selama 5 menit,kemudian putting susu dibersihkan
2. Tempelkan kedua telapak tangan diantara kedua payudara
3. Pengurutan dimulai ke arah atas, kesamping, lalu ke arah bawah. Dalam
pengurutan posisi tangan kiri ke arah sisi kiri, telapak tangan kanan ke
arah sisi kanan payudara dengan handuk bersih kemudian gunakan BH
yang bersih dan menopang.
 4. Pengurutan diteruskan ke bawah, kesamping selanjutnya melintang, lalu
telapak tangan mengurut kedepan kemudian kedua tangan dilepaskan dari
payudara, ulangi gerakan 20-30 kali
5. Tangan kiri menopang payudara kiri, lalu tiga jari tangan kanan membuat
kanan membuat gerakan memutar sambil menekan mulai dari pangkal
payudara sampai pada putting susu. Lakukan tahap yang sama pada
payudara kanan,lakukan dua kali gerakan pada tiap payudara.
6. Satu tangan menopang payudara, sedangkan tangan yang lain mengurut
payudara dengan sisi kelingking dari arah tepi kearah puting susu.
Lakukan tahap yang sama pada kedua payudara, Lakukan gerakan ini
sekitar 30 kali
7. Selesai pengurutan payudara dikompres dengan air hangat dan dingin
secara bergantian selama 5 menit, keringkan payudara dengan handuk
bersih kemudian gunakan BH bersih dan menopang

DAFTAR PUSTAKA

Bobak , dkk. 2008. Keperawatan Maternitas.Hal 460.Jakarta : EGC diakses pada

tanggal 19 Februari 2017 pukul 22.42 WIB

Mellyna, H. 2009. Perawatan Ibu Pasca Melahirkan.Hal 29.Jakarta : Puspa Swara.

diaksespada tanggal 19 Februari 2017 pukul 22.42 WIB

Saleha, sitti. 2009. Asuhan Kebidanan Pada Masa Nifas. Jakarta : Salemba Medika.
Diakses pada tanggal pada tanggal 19 Februari 2017 pukul 22.42 WIB

Saryono dyah pramitasari poischa.(2009). Perawatan payudara.Jogjakarta : Mmitra

cendikia. Diakses pada tanggal 19 Februari 2017 pukul 22.42 WIB