El primer paso es evaluar la conciencia y, tras esto, ver, oir y
sentir la respiración de la persona que ha sufrido el paro cardíaco, mientras se llama a los servicios de urgencia (112). Mientras el equipo llega, se debe iniciar la maniobra de reanimación cardiopulmonar (RCP): Sitúa la parte posterior de la mano sobre el centro del pecho y coloca la otra mano encima de la primera. Los brazos deben estar en todo momento rectos, de forma vertical sobre el pecho. El esternón de la víctima debe comprimirse un máximo de 5 centímetros. Debe utilizarse esta técnica siguiendo una frecuencia de entre 100 y 120 pulsos por minuto. ¿Que hacer si tengo un paro cardíaco pero estoy solo ? Llama al 911 o busca ayuda médica de emergencia si crees que estás teniendo un ataque cardíaco. Una persona que esté teniendo un ataque cardíaco podría presentar uno o todos los siguientes signos o síntomas: Dolor, presión u opresión en el pecho, o una sensación opresiva o de dolor en el centro del pecho. No te muevas, coger el coche en esa situación es peligroso tanto para ti como para el resto de personas. La aspirina reduce el espesor de la sangre.(si tienes) Mantener la calma. Llama a alguien cercano. PARO CARDíACO ¿Cómo cuidar nuestro corazón? Integrantes: Yosselin Lujan Cari Mantén un peso saludable con una dieta saludable para el Ariana Jacinto Polo corazón. Haz ejercicio con regularidad y controla el estrés. Milagros Vera Vera Controla otras afecciones médicas. Algunas afecciones, Rosa Cusi Rafael como la presión arterial alta y la diabetes, pueden Profesora: Karin Huamani aumentar el riesgo de sufrir ataques cardíacos Grado y sección: 5"A" Curso: E.E.F.F. Tipos de Arritmias: Definición de Paro Cardíaco La bradicardia es una frecuencia cardíaca en El paro cardíaco, también conocido como paro cardiaco reposo de menos de 60 latidos por minuto. repentino o súbito, es una afección en la que el corazón deja Algunas personas, especialmente las que son de latir en forma repentina. Cuando esto ocurre, la sangre jóvenes o las que están en buen estado físico, deja de fluir hacia el cerebro y otros órganos vitales. Si no se pueden tener normalmente frecuencias trata, el paro cardiaco suele causar la muerte en cuestión cardíacas más bajas. Si tiene una frecuencia de minutos. Sin embargo, el tratamiento rápido con un cardíaca lenta, el médico puede investigar si desfibrilador puede salvarle la vida. esto es normal para usted. La taquicardia es una frecuencia cardíaca en Causas reposo de más de 100 latidos por minuto. Es posible que también tenga latidos cardíacos consumo compulsivo de alcohol irregulares. esfuerzo físico o estrés físico, incluidos los deportes Se produce un latido cardíaco prematuro o extra competitivos: en 1 de cada 3 paros cardíacos en atletas, cuando la señal para generar el latido ocurre el evento ocurre mientras la persona está en reposo o demasiado temprano. Esto crea una pausa, que durmiendo después de realizar la actividad. Algunos está seguida por un latido más potente cuando tipos de miocardiopatía (en inglés) y, raras veces, de el corazón retoma su ritmo regular. Puede trastornos de la conducción , como el síndrome de QT sentirse como que el corazón omitió un latido. largo , pueden provocar paro cardíaco durante el Este es un tipo frecuente de arritmia y puede dar ejercicio o el sueño. Sin embargo, la actividad física lugar a otros tipos de arritmias. regular reduce el riesgo de paro cardíaco. consumo reciente de cocaína, anfetaminas o marihuana beber demasiado cafe: esto es mas frecuente en las personas que no toman cafe habitualmente. Los que Factores de riesgo: bebe café habitualmente deben tratar de limitar el consumo a no más de seis tazas de 150 ml (5 onzas) por Sexo día. Ingerir exceso de cafeína en forma de polvos, Edad pastillas o bebidas energéticas también puede conducir Antecedentes Familiares a un paro cardíaco otras afecciones médicas estrés emocional grave durante el mes anterior