1º Ano Ed. Física - 3º Bimestre

PREFEITURA DE MONTES CLAROS - MG
SECRETARIA MUNICIPAL DE EDUCAÇÃO
1º ANO
3º Bimestre / 2021
1
Humberto Guimarães Souto

Prefeito
Guilherme Augusto Guimarães Oliveira

Vice-Prefeito
Rejane Veloso Rodrigues

Secretária Municipal de Educação
Elisângela Mesquita Silva

Diretora Técnico-Pedagógica
Sidnéia Sales
Gerente Pedagógica
Acilege Santos Pereira

Coordenador de Ensino Fundamental – Anos Iniciais
Equipe Técnica:
Daniela Baliza Seixas – PEB II / Educação Física
Marcos Filipe Soares Oliveira – Analista Curricular de Educação Física
Nilvan Gomes Ribeiro Matheus – Analista Educacional
Patrícia Maria Novaes Ferreira Coimbra – Analista Educacional
2
ORIENTAÇÕES:
LEIA ATENTAMENTE E SIGA AS ORIENTAÇÕES ABAIXO ANTES DE

REALIZAR AS AULAS PRÁTICAS.
1 - CERTIFIQUE-SE DE QUE OS MATERIAIS E O LOCAL UTILIZADO PARA

SUA PRÁTICA SEJAM SEGUROS E QUE VOCÊ ESTEJA ACOMPANHADO
DO SEU RESPONSÁVEL.
2 - ESTEJA BEM ALIMENTADO COM REFEIÇÃO LEVE ATÉ MEIA HORA
ANTES DE PRATICAR OS EXERCÍCIOS.
3 - HIDRATE-SE ANTES, DURANTE E APÓS OS EXERCÍCIOS.
4 - VISTA ROUPAS ADEQUADAS E CONFORTÁVEIS PARA A PRÁTICA DE
ATIVIDADES/EXERCÍCIOS FÍSICOS.
5 - REALIZE O ALONGAMENTO DE TODOS OS SEGMENTOS CORPORAIS
ANTES E APÓS QUALQUER ATIVIDADE PRÁTICA (PERMANEÇA EM
CADA POSIÇÃO PELO TEMPO MÍNIMO DE 30 SEGUNDOS).
6 - REALIZE OS EXERCÍCIOS OBEDECENDO OS LIMITES DE SEU
CORPO, SE ESTÁ EM UM NÍVEL DE CANSAÇO GRANDE APÓS A
REALIZAÇÃO DA SÉRIE DE EXERCÍCIOS, É SINAL QUE ESTÁ POUCO
CONDICIONADO, DÊ UM INTERVALO DE 30 SEGUNDOS A 1 MINUTO
ENTRE AS SÉRIES DE EXERCÍCIOS FAZENDO UMA CAMINHADA LEVE,
NUNCA PARE DE UMA VEZ, SENÃO PODERÁ FICAR TONTO.PARE SE
SENTIR DOR!
7 - CASO TENHA ALGUMA RESTRIÇÃO A EXERCÍCIOS FÍSICOS OU
ALGUM PROBLEMA DE SAÚDE QUE O IMPEÇA DE REALIZÁ-LOS,
COMUNIQUE IMEDIATAMENTE À SUA PROFESSORA E SUPERVISORA E
ENCAMINHE O SEU ATESTADO MÉDICO À ESCOLA (CONSTANDO A(S)
ATIVIDADE(S) E/OU EXERCÍCIOS QUE NÃO PODE REALIZAR).
3
BLOCO 01
OBJETO DE CONHECIMENTO
 BRINCADEIRAS E JOGOS
BRINCADEIRAS E JOGOS DA CULTURA POPULAR
LEIA O TEXTO ABAIXO.
BOCA DE FORNO
DÉBORA MUNIZBOCA DE FORNO!
_ FORNO.
FAZ O QUE EU MANDAR?
_ TÁ!
PREPARA A COMIDA
DO ALMOÇO E DO JANTAR.
BOCA DE FORNO!
_ FORNO.
_ TÁ.
PREPARA O LANCHINHO
COM CAFÉ E CHÁ.
BOCA DE FORNO!
_ FORNO.
_ TÁ!
COZE E ASSA AS DELÍCIAS
PRA AGRADAR MEU PALADAR.
4
QUESTÃO 01: QUAL O NOME DA BRINCADEIRA DESCRITA NO TEXTO LIDO? PINTE DE

AMARELO A RESPOSTA CORRETA.
BOLA DE GUDE BOCA DE FORNO BOLA DE GUDE
QUESTÃO 02: VOCÊ JÁ BRINCOU DE BOCA DE FORNO?
SIM NÃO
QUESTÃO 03: PERGUNTE ALGUÉM DA SUA CASA SE JÁ BRINCARAM DE “BOCA DE

FORNO”. QUAIS AS PESSOAS RESPONDERAM QUE SIM? ESCREVA O NOME DELAS.
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
BRINCAR AO AR LIVRE E DESFRUTAR DA COMPANHIA DOS AMIGUINHOS ESTÁ

SENDO CADA DIA MAIS RARO NAS CIDADES DE TODO O BRASIL. A VIOLÊNCIA NAS
RUAS E O CRESCIMENTO DO USO DOS TABLETS, SMARTPHONES E VIDEOGAMES
PELAS CRIANÇAS TÊM DEIXADO AS CRIANÇAS MAIS SEDENTÁRIAS E COM O RISCO
DA OBESIDADE INFANTIL.
A BRINCADEIRA DE ‘BOCA DE FORNO’ ESTIMULA A AGILIDADE, A VELOCIDADE,
A CAPACIDADE MOTORA. ESSA BRINCADEIRA É RECOMENDADA PARA CRIANÇAS A
PARTIR DOS 6 ANOS DE IDADE.
COMO BRINCAR DE BOCA DE FORNO

INICIALMENTE, DEVE DECIDIR QUEM
VAI SER A(O) ‘COMANDANTE’ DO GRUPO
ATRAVÉS DE UM SORTEIO. OS COMANDOS
SERÃO ASSIM:
5
- BOCA DE FORNO! (COMANDANTE)

- FORNO! (CRIANÇAS)
- FAZ O QUE EU MANDO? (COMANDANTE)
- FAÇO! (CRIANÇAS)
- E SE NÃO FIZER? (COMANDANTE)
- GANHA UM BOLO! (CRIANÇAS)
O COMANDANTE MANDA QUE AS CRIANÇAS REALIZEM VÁRIAS AÇÕES COMO
PEGAR UM OBJETO DE COR VERMELHA, VERDE, OU ATÉ MESMO OBJETOS QUE
TENHAM EM CASA E QUE POSSAM BRINCAR. QUEM CHEGAR POR ÚLTIMO LEVA UM
‘BOLO’ OU PAGA UMA PRENDA.
A CRIANÇA QUE ESTIVER COMANDANDO DEVE SER TROCADA DE TRÊS EM
TRÊS TAREFAS SOLICITADAS.
Fonte: Adaptado de Boca de forno. Brincadeiras populares para crianças no Brasil. Guia infantil. Disponível
em: https://br.guiainfantil.com/materias/cultura-e-lazer/jogos/boca-de-forno-brincadeiras-populares-para-criancas-no-
brasil/. Acesso em 28 de junho de 2021.
QUESTÃO 01: GOSTOU DA BRINCADEIRA “BOCA DE FORNO”?
SIM NÃO
QUESTÃO 02: FAÇA UM DESENHO, NO ESPAÇO ABAIXO, DA PARTE QUE VOCÊ MAIS
GOSTOU DA BRINCADEIRA.
6
BLOCO 02
 BRINCADEIRAS E JOGOS

OLÁ, AMIGUINHOS!
— EU SOU A SOFIA E VIM DAR UM RECADO.
— VOCÊ SABIA QUE BRINCADEIRAS E JOGOS SÃO UMA FORMA

DE EXERCÍCIO?
— SABE POR QUÊ?
— PORQUE, QUANDO BRINCAMOS, ESTAMOS NOS MOVIMENTANDO, SUANDO,

CANSANDO, CONVIVENDO COM OS COLEGUINHAS E INVENTANDO UM MONTE DE
HISTÓRIAS.
— MAS, VOU FALAR ALGO IMPORTANTE!
— NO FINAL DAS BRINCADEIRAS E JOGOS, TEMOS QUE LAVAR AS MÃOS E, SE TIVER

MUITO SUJO E SUADO, TOMAR UM BELO DE UM BANHO!
— TCHAU, AMIGUINHOS!
QUESTÃO 01. VOCÊ GOSTA DE BRINCAR?

__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
QUESTÃO 02. QUAL A SUA BRINCADEIRA FAVORITA?

__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
QUESTÃO 03. QUE TAL FAZER O DESENHO DA SUA BRINCADEIRA FAVORITA NO

ESPAÇO ABAIXO?
7
QUESTÃO 04. QUERIDA CRIANÇA, IREMOS CONHECER ALGUMAS BRINCADEIRAS E

JOGOS POPULARES. QUEM JÁ JOGOU BOLINHA DE GUDE OU PULOU CORDA? ESSAS
SÃO BRINCADEIRAS DE RUA DO TEMPO DA MAMÃE, DO PAPAI, DA VOVÓ E DO VOVÔ.
USANDO O BANCO DE PALAVRAS ABAIXO, LEIA E ENCONTRE O NOME DE CADA

BRINCADEIRA E ESCREVA NA IMAGEM CORRESPONDENTE.
AMARELINHA – CABRA-CEGA – PIPA – PIÃO

PULAR CORDA – CORRIDA DE SACO.
QUESTÃO 05. PINTE AS FIGURAS QUE REPRESENTAM BRINCADEIRAS.
8
VAMOS BRINCAR, COM O JOGO DA VELHA?

O JOGO DA VELHA É UMA BRINCADEIRA POPULAR. É UM
JOGO DE REGRAS EXTREMAMENTE SIMPLES, QUE NÃO
TRAZ GRANDES DIFICULDADES PARA SEUS JOGADORES
E É FACILMENTE APRENDIDO.
CONVIDE UM FAMILIAR PARA JOGAR COM VOCÊ. LEMBRE-SE DE MARCAR O PLACAR.
9
BLOCO 03
 DANÇAS
EXPRESSÃO CORPORAL E CORPOREIDADE

RITMO
VOCÊ SABE O QUE É RITMO?
PROCURE NO DICIONÁRIO O SIGNIFICADO DA PALAVRA RITMO E ESCREVA NO

ESPAÇO ABAIXO.
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
COM A AJUDA DE UM ADULTO, LEIA O TEXTO ABAIXO.
O RITMO ESTÁ PRESENTE EM NOSSAS VIDAS, MESMO QUANDO A MÚSICA NÃO

ESTÁ PRESENTE. O NOSSO MOVIMENTO CORPORAL É RITMADO QUANDO ANDAMOS,
CORREMOS OU SIMPLESMENTE FALAMOS.
APRENDER A OUVIR E MARCAR UM DETERMINADO RITMO MUSICAL, POR MEIO

DE PALMAS, OU COM OS PÉS É FÁCIL. EXPRESSAR-SE POR MEIO DOS MOVIMENTOS
CORPORAIS TAMBÉM NÃO É DIFÍCIL, DESDE QUE NÃO SE FAÇA UMA COBRANÇA DE
MOVIMENTO A SEREM REALIZADOS.
AS PESSOAS PODEM SE EXPRESSAR DA MANEIRA QUE QUISEREM.

DEPENDENDO DA INTERPRETAÇÃO QUE TIVER A MÚSICA, NÃO É NECESSÁRIO
OBEDECER A UMA COREOGRAFIA PADRÃO. CLARO QUE, QUANDO SE DANÇA A DOIS,
10
DEVE EXISTIR CERTA SINCRONIA NA MARCAÇÃO RÍTMICA E TAMBÉM NA

COREOGRAFIA.
EXISTEM ALGUMAS MODALIDADES ESPORTIVAS QUE

ENVOLVEM RITMO, EXERCÍCIO E EXPRESSÃO CORPORAL,
POR EXEMPLO, A GINÁSTICA RÍTMICA.
OUTRA MODALIDADE QUE ENVOLVE RITMO É O NADO

SONCRONIZADO: O ATLETA DEVE APRESENTAR UMA SÉRIE
DE EXERCÍCIOS, REALIZADOS NA PISCINA, SEGUINDO
TAMBÉM UMA MARCAÇÃO RÍTMICA.
A PARTIR DA LEITURA DO TEXTO, RESPONDA ÀS QUESTÕES.
QUESTÃO 01: LEIA AS ALTERNATIVAS ABAIXO E MARQUE (V) PARA VERDADEIRO E (F)
PARA FALSO.
( ) O RITMO ESTÁ PRESENTE EM NOSSAS VIDAS, MESMO QUANDO A MÚSICA NÃO

ESTÁ PRESENTE.
( ) NÃO TEM COMO APRENDER A OUVIR E MARCAR UM DETERMINADO RITMO

MUSICAL, POR MEIO DE PALMAS, OU COM OS PÉS.
( ) AS PESSOAS PODEM SE EXPRESSAR DA MANEIRA QUE QUISEREM.

DEPENDENDO DA INTERPRETAÇÃO QUE TIVER A MÚSICA, NÃO É NECESSÁRIO
OBEDECER A UMA COREOGRAFIA PADRÃO.
( ) NÃO HÁ MODALIDADES ESPORTIVAS QUE ENVOLVAM RITMO, EXERCÍCIO E

EXPRESSÃO CORPORAL.
( ) UMA DAS MODALIDADES ESPORTIVAS QUE ENVOLVE RITMO É O NADO

SINCRONIZADO.
QUESTÃO 02: PESQUISE OUTRAS MODALIDADES ESPORTIVAS QUE EXIGEM RITMO E

ESCREVA-AS NO ESPAÇO ABAIXO.
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
11
QUESTÃO 03. EM QUE ESPAÇOS PODEMOS BRINCAR E DANÇAR?

_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
QUESTÃO 04. OBSERVE AS IMAGENS.

NO NÚMERO – 1, TEMOS UMA BARATA, NO – 2, O SETE E NO 3, UM SAPATO.
1 – BARATA 2 – SETE 3 – SAPATO
DE QUE MÚSICA ESTAMOS FALANDO? _______________________________________.
QUESTÃO 05. AGORA VAMOS CONTINUAR APRENDENDO SOBRE A DANÇA E

DESENVOLVER NOSSA LATERALIDADE. CANTE E DANCE A MÚSICA, FAZENDO O QUE
É PEDIDO. SE QUISER CRIE E RECRIE A DANÇA DO SEU JEITO. QUANDO CHEGAR A
PARTE QUE DIZ “PALMA, PALMA, PALMA” VOCÊ BATE PALMAS; QUANDO FOR “PÉ, PÉ,
PÉ” BATA OS PÉS NO CHÃO, ALTERANDO DIREITA E ESQUERDA; QUANDO CANTAR
“RODA, RODA, RODA” GIRE EM TORNO DE SI MESMO (ALTERNE ESSE GIRO ORA PARA
ESQUERDA, ORA PARA A DIREITA).
12
BRINCADEIRA VIRA COPOS (TAISE AGOSTINE):

CONVIDE UM FAMILIAR. SENTE-SE UM DE FRENTE PARA O OUTRO E, COM O AUXÍLIO
DE UM COPO, SIGA A SEQUÊNCIA DESCRITA NO QUADRO:
PEGA COPO: BATE PALMA, LEVANTA O COPO E PÕE NO MESMO LUGAR

(2X)
PEGA O COPO: BATE PALMA, PEGA O COPO DO COLEGA DA FRENTE E

ELE PEGA O SEU. (2X)
VIRA O COPO: BATE PALMA, VIRA O COPO E PÕE NO MESMO LUGAR (2X)
QUESTÃO 01: GOSTOU DA ATIVIDADE?
_________________________________________________________________________
QUESTÃO 02: AGORA É A SUA VEZ DE ELABORAR MAIS TRÊS NOVAS SEQUENCIAS
COM OS COPOS. TREINE AS NOVAS SEQUÊNCIAS E ANOTE-AS NO ESPAÇO ABAIXO:
1. ______________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
2. ______________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
3. ______________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
13
BLOCO 04
 ESPORTES
ESPORTES DE MARCA E PRECISÃO
ESPORTES DE MARCA
OS ESPORTES DE MARCA SÃO AQUELES QUE COMPARAM

RESULTADOS REGISTRADOS EM SEGUNDOS, METROS OU
QUILOS. AS MODALIDADES DE ATLETISMO SÃO UM
EXEMPLO. AS PROVAS PODEM SER REALIZADAS COM OS
PARTICIPANTES SIMULTANEAMENTE, COMO UMA
CORRIDA, OBSERVANDO AQUELE QUE CHEGA
PRIMEIRO; OU INDIVIDUALMENTE E COMPARANDO A
MARCA, COMO NO CASO DO SALTO EM DISTÂNCIA.
ESPORTES DE PRECISÃO
SÃO CARACTERIZADOS PELO ARREMESSO OU LANÇAMENTO DE

UM OBJETO COM O OBJETIVO DE ACERTÁ-LO OU APROXIMÁ-LO DE
UM ALVO ESPECÍFICO, ESTÁTICO OU EM MOVIMENTO. EXEMPLOS
SÃO O BOLICHE, A BOCHA, O ARCO E FLECHA E O TIRO AO ALVO.
Fonte: Adaptado de nova escola. disponível em:

https://novaescola.org.br/bncc/conteudo/109/esportes-veja-o-glossario-das-categorias .
Acesso em 28 de junho de 2021.
CASO QUEIRAM CONHECER UM POUCO MAIS SOBRE OS ESPORTES DE PRECISÃO

ACESSEM O LINK: https://www.youtube.com/watch?v=gkingcz5rue.
JÁ OS ESPORTES DE MARCA, ACESSEM O LINK:

https://www.youtube.com/watch?v=acgwehdi-mo .
14
QUESTÃO 01. VAMOS FALAR SOBRE ESPORTES DE MARCA.

IDENTIFIQUE QUAL ESPORTE DE MARCA AS CRIANÇAS ESTÃO PRATICANDO.
QUESTÃO 02. VAMOS ENCONTRAR 3 (TRÊS) ESPORTES DE MARCA NO CAÇA

PALAVRAS. DEPOIS DE ENCONTRAR, FAÇA UM DESENHO BEM BONITO DE CADA UM.
15
QUESTÃO 03: COLE FIGURAS OU DESENHE, NO ESPAÇO ABAIXO, OU EM SEU

CADERNO, IMAGENS DE ESPORTES DE PRECISÃO E DE MARCA. CAPRICHEM!
ESPORTES DE MARCA
ESPORTES DE PRECISÃO
16
FAÇA UM ALONGAMENTO, AO SOM DE UMA MÚSICA, REALIZANDO OS

MOVIMENTOS, CONFORME O EXPOSTO NAS IMAGENS.
AULA- AVIÃO
PARA ESTA ATIVIDADE PRECISAREMOS DE UMA FOLHA DE JORNAL, UMA

CARTOLINA, OU UM PEDAÇO DE PAPEL BEM GRANDE.
VAMOS RECORTAR A FOLHA EM FORMA DE CÍRCULO EM CINCO LUGARES.
LOGO APÓS, COLOCAREMOS A FOLHA PENDURADA NA PORTA.
APÓS COLOCAR A FOLHA NA PORTA, VAMOS MARCAR
UM DISTÂNCIA NO CHÃO EM RELAÇÃO A FOLHA E TENTAR
ACERTAR OS CÍRCULOS NA FOLHA.
PARA ACERTAR OS CÍRCULOS PODEMOS USAR
BOLINHAS DE PAPEL OU FAZER UM AVIÃOZINHO DE PAPEL.
SEGUE IMAGEM AO LADO PARA UMA MELHOR
VISUALIZAÇÃO DA ATIVIDADE.
QUESTÃO 01: E AÍ, COMO ESTÁ SUA PRECISÃO? ACERTOU QUANTOS BURACOS?
17
BLOCO 05
 GINÁSTICAS
GINÁSTICA
VOCÊ SABIA QUE A GINÁSTICA É UMA MODALIDADE ESPORTIVA?
A PALAVRA GINÁSTICA VEM DO GREGO GYMNASTIKÉ E SIGNIFICA A ARTE OU O

ATO DE EXERCITAR O CORPO.
A HISTÓRIA DA GINÁSTICA FUNDE-SE COM A HISTÓRIA DO HOMEM, PORQUE
DESDE O INÍCIO DAS CIVILIZAÇÕES, ELA É PRATICADA COMO EXERCÍCIO FÍSICO E
COMO PREPARAÇÃO PARA AS ATIVIDADES DIÁRIAS.
A GINÁSTICA FAZ PARTE DO PROGRAMA OLÍMPICO DESDE 1896, E HOJE ELA FAZ
SUCESSO INCLUSIVE ENTRE AS CRIANÇAS.
VAMOS CONHECE MAIS SOBRE A GINÁSTICA?
A GINÁSTICA É UMA ATIVIDADE FÍSICA QUE VISA FORTALECER E MANTER UMA

BOA FORMA FÍSICA DO CORPO. ALGUMAS MODALIDADES DE GINÁSTICA SÃO
PRATICADAS COMO UM ESPORTE COMPETITIVO, NO QUAL SÃO EXECUTADAS
SEQUÊNCIAS REGULADAS DE EXERCÍCIOS QUE EXIGEM OS SEIS FUNDAMENTOS:
EQUILÍBRIO, FORÇA, FLEXIBILIDADE, AGILIDADE, RESISTÊNCIA E CONTROLE. TODOS
DEVEM SER EXECUTADOS COM SEGURANÇA.
Fonte: Ginástica. Secretaria Municipal de Goiás. Disponível em:
https://sme.goiania.go.gov.br/conexaoescola/ensino_fundamental/ginastica/. Acesso em 29 de junho de 2021.
DENTRE OS MOVIMENTOS DA GINÁSTICA TEMOS OS EXPOSTOS ABAIXO:

VELA PONTE
18
RODA (ESTRELA) AVIÃO
PINO
ROLAMENTOS À FRENTE
A PARTIR DO QUE APRENDEMOS, RESOLVA ÀS QUESTÕES.
QUESTÃO 01: OBSERVE AS IMAGENS ABAIXO E DÊ O NOME AOS MOVIMENTOS.
________________________
____________________________
_________________________
_____________________________
QUESTÃO 02: QUAIS OS SEIS FUNDAMENTOS EXIGIDOS NA GINÁSTICA?
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
19
VAMOS PRATICAR UM POUCO ALGUNS MOVIMENTOS DA GINÁSTICA? SOLICITE A

AJUDA DE UM ADULTO.
PONTE
*DEITADO DE DECÚBITO DORSAL (DE COSTAS) APOIAR AS
MÃOS NO SOLO À LARGURA DOS OMBROS
*EXTENSÃO COMPLETA DOS MEMBROS SUPERIORES,
ELEVANDO A BACIA;
*MEMBROS INFERIORES UNIDOS E EM EXTENSÃO;
*OLHAR DIRIGIDO PARA AS MÃOS.
ROLAMENTO À FRENTE AGRUPADO

*MEMBROS INFERIORES FLETIDOS (POSIÇÃO DE CÓCORAS);
*MEMBROS SUPERIORES EM EXTENSÃO COM AS MÃOS NO SOLO À LARGURA DOS
OMBROS;
*COLOCAR DEDOS AFASTADOS E DIRIGIDOS PARA FRENTE;
*FLEXIONAR A CABEÇA E COLOCAR QUEIXO JUNTO AO PEITO;
*IMPULSIONAR OS MEMBROS INFERIORES E DESEQUILIBRAR CORPO PARA FRENTE;
*CONTATO COM O SOLO PELA NUCA;
*REPULSÃO DOS MEMBROS SUPERIORES;
*MANTER O CORPO ENGRUPADO DURANTE A
ROTAÇÃO;
*SAÍDA COM O APOIO DOS PÉS PRÓXIMOS DAS
NÁDEGAS.
Fonte: http://10papedfisica.blogspot.com/2013/06/ginastica-de-solo.html
RESPONDA EM SEU CADERNO DE EDUCAÇÃO FÍSICA:

QUESTÃO 01: COMO FOI REALIZAR OS MOVIMENTOS? QUAL SENTIU MAIS
DIFICULDADE? QUAL FOI O MAIS FÁCIL?
QUESTÃO 02: DESENHE QUAL DOS MOVIMENTOS FOI O MAIS DIFÍCIL DE REALIZAR.
20
BLOCO 06
 MOVIMENTO E SAÚDE
HIGIENE CORPORAL E SAÚDE

BRINCAR É MUITO BOM!
MAS, O QUE FAZER DEPOIS DA BRINCADEIRA?
A HIGIENE CORPORAL É UM CONJUNTO

DE CUIDADOS QUE AS PESSOAS
DEVEM TER COM SEU CORPO PARA
TER MELHORES CONDIÇÕES DE BEM-
ESTAR E SAÚDE MENTAL. CONSISTE EM
MEDIDAS QUE GARANTEM A LIMPEZA
DO CORPO, DA MENTE E DO AMBIENTE,
A FIM DE GARANTIR A QUALIDADE DE VIDA DAS PESSOAS.
REPONDA AS QUESTÕES ABAIXO:
QUESTÃO 01: VOCÊ ACHA IMPORTANTE CUIDAR DA HIGIENE DO CORPO?
SIM NÃO
QUESTÃO 02: O QUE VOCÊ FAZ PARA CUIDAR DO SEU CORPO?
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
QUESTÃO 03: QUAIS OS HÁBIOTS DE HIGIENE DEVEMOS TER DURANTE TODO O DIA?
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
QUESTÃO 04: POR QUE DEVEMOS LAVAR AS MÃOS VÁRIAS VEZES DURANTE O DIA?
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
21
QUESTÃO 05: QUANDO DEVEMOS ESCOVAR OS DENTES?
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
CUIDAR DA HIGIENE DO NOSSO CORPO É ALGO MUITO SÉRIO, POIS EVITA DOENÇAS. A
PARTIR DO QUE ESTUDAMOS E SUAS REFLEXÕES DOBRE A HIGIENE DO CORPO,
RESPONDA ÀS QUESTÕES ABAIXO.
QUESTÃO 01: PREENCHA A CRUZADINHA ABAIXO, DE ACORDO COM A LEGENDA.
22
QUESTÃO 02.
VAMOS AJUDAR O PEDRO A FICAR LIMPINHO!
PINTE SOMENTE OS OBJETOS QUE O PEDRO USA PARA TOMAR NO BANHO.
QUESTÃO 03. IMAGINE QUE VOCÊ TEM A OPORTUNIDADE DE AJUDAR AS PESSOAS

INFORMANDO A NECESSIDADE COM A HIGIENE CORPORAL. ESCREVA UMA FRASE
COM ORIENTAÇÕES E CUIDADOS PARA TERMOS UMA BOA HIGIENE CORPORAL.
23
BLOCO 07
 AVALIAÇÃO
Avaliação
QUESTÃO 01: LEIA ATENTAMENTE O TRECHO ABAIXO.
- BOCA DE FORNO!
- FORNO!
- FAZ O QUE EU MANDO?
- FAÇO!
- E SE NÃO FIZER?
- GANHA UM BOLO!
ESSE TRECHO SE REFERE A UMA BRINCADEIRA. MARQUE A ALTERNATIVA QUE

TEM O NOME DESTA BRINCADEIRA.
A) AMARELINHA
B) PULA CORDA
C) TELEFONE SEM FIO
D) PASSA O ANEL
E) BOCA DE FORNO
QUESTÃO 02: PREENCHA CORRETAMENTE A LACUNA.
OS ESPORTES DE _________________________SÃO AQUELES

QUE COMPARAM RESULTADOS REGISTRADOS EM
SEGUNDOS, METROS OU QUILOS.
A ALTERNATIVA QUE COMPLETA, CORRETAMENTE, A LACUNA
ACIMA É:
A) LUTA
B) MARCA
C) PRECISÃO
D) EQUILÍBRIO
E) FORÇA
24
QUESTÃO 03: PREENCHA A LACUNA ABAIXO.
A BRINCADEIRA DE ________________________________
ESTIMULA A AGILIDADE, A VELOCIDADE, A CAPACIDADE
MOTORA. ESSA BRINCADEIRA É RECOMENDADA PARA
CRIANÇAS A PARTIR DOS 6 ANOS DE IDADE.
A ALTERNATIVA EU COMPLETA CORRETAMENTE A LACUNA ACIMA É:

A) PULA CORDA
B) TELEFONE SEM FIO
C) AMARELINHA
D) BOCA DE FORNO
E) PASSA OO ANEL
QUESTÃO 04: LEIA O TRECHO ABAIXO.
SÃO CARACTERIZADOS PELO ARREMESSO OU LANÇAMENTO DE

UM OBJETO COM O OBJETIVO DE ACERTÁ-LO OU APROXIMÁ-LO DE
UM ALVO ESPECÍFICO, ESTÁTICO OU EM MOVIMENTO.
O ESPORTE QUE SE REFERE O TRECHO ACIMA É DE:

A) LUTA
B) MARCA
C) PRECISÃO
D) EQUILÍBRIO
E) FORÇA
QUESTÃO 05: LEIA O TRECHO ABAIXO.
É UM CONJUNTO DE CUIDADOS QUE AS PESSOAS DEVEM TER COM SEU

CORPO PARA TER MELHORES CONDIÇÕES DE BEM-ESTAR E SAÚDE MENTAL.
CONSISTE EM MEDIDAS QUE GARANTEM A LIMPEZA DO CORPO, DA MENTE E DO
AMBIENTE, A FIM DE GARANTIR A QUALIDADE DE VIDA DAS PESSOAS.
25
O TRECHO FAZ REFERÊNCIA À:
A) SAÚDE MENTAL
B) SAÚDE PSICOLÓGICA
C) ATIVIDADE FÍSICA
D) HIGIENE CORPORAL
E) BRINCADEIRAS
LEIA O TRECHO ABAIXO E REPONDA ÀS QUESTÕES 05 E 06.
A PALAVRA GINÁSTICA VEM DO GREGO GYMNASTIKÉ E SIGNIFICA A ARTE OU O ATO

DE EXERCITAR O CORPO.
QUESTÃO 06: MARQUE A ALTERNATIVA CORRETA. A IMAGEM ABAIXO SE REFERE A

QUAL MOVIMENTO DA GINÁSTICA?
A) PONTE
B) VELA
C) ESTRELA
D) PINO
E) ROLAMENTO
QUESTÃO 07: MARQUE A ALTERNATIVA CORRETA. A IMAGEM ABAIXO SE REFERE A

QUAL MOVIMENTO DA GINÁSTICA?
A) PONTE
B) VELA
C) ESTRELA
D) PINO
E) ROLAMENTO
26
QUESTÃO 08: DE ACORDO COM O QUE ESTUDAMOS SOBRE A HIGIENE CORPORAL,

O QUE DEVEMOS FAZER PARA MANTER O NOSSO CORPO LIMPO E SAUDÁVEL?
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
QUESTÃO 09: LEIA AS ALTERNATIVAS ABAIXO E MARQUE AS VERDADEIRAS.
A) O RITMO ESTÁ PRESENTE EM NOSSAS VIDAS, MESMO QUANDO A MÚSICA NÃO

ESTÁ PRESENTE.
B) NÃO TEM COMO APRENDER A OUVIR E MARCAR UM DETERMINADO RITMO
MUSICAL, POR MEIO DE PALMAS, OU COM OS PÉS.
C) AS PESSOAS PODEM SE EXPRESSAR DE MANEIRA QUE QUISER. DEPENDENDO
DA INTERPRETAÇÃO QUE TIVER A MÚSICA, NÃO É NECESSÁRIO OBEDECER A
UMA COREOGRAFIA PADRÃO.
D) NÃO HÁ MODALIDADES ESPORTIVAS QUE ENVOLVAM RITMO, EXERCÍCIO E
EXPRESSÃO CORPORAL.
E) UMA DAS MODALIDADES ESPORTIVAS QUE ENVOLVE RITMO É O NADO
SONCRONIZADO.
QUESTÃO 10: EXISTEM ALGUMAS MODALIDADES ESPORTIVAS QUE ENVOLVEM

RITMO, EXERCÍCIO E EXPRESSÃO CORPORAL.
CITE AS DUAS QUE ESTUDAMOS NAS NOSSAS AULAS.
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
27

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PREFEITURA DE MONTES CLAROS - MG

SECRETARIA MUNICIPAL DE EDUCAÇÃO

Humberto Guimarães Souto

Guilherme Augusto Guimarães Oliveira

Rejane Veloso Rodrigues

Elisângela Mesquita Silva

Acilege Santos Pereira

LEIA ATENTAMENTE E SIGA AS ORIENTAÇÕES ABAIXO ANTES DE

1 - CERTIFIQUE-SE DE QUE OS MATERIAIS E O LOCAL UTILIZADO PARA

BRINCADEIRAS E JOGOS DA CULTURA POPULAR

LEIA O TEXTO ABAIXO.

DÉBORA MUNIZBOCA DE FORNO!

QUESTÃO 01: QUAL O NOME DA BRINCADEIRA DESCRITA NO TEXTO LIDO? PINTE DE

BOLA DE GUDE BOCA DE FORNO BOLA DE GUDE

QUESTÃO 02: VOCÊ JÁ BRINCOU DE BOCA DE FORNO?

QUESTÃO 03: PERGUNTE ALGUÉM DA SUA CASA SE JÁ BRINCARAM DE “BOCA DE

BRINCAR AO AR LIVRE E DESFRUTAR DA COMPANHIA DOS AMIGUINHOS ESTÁ

COMO BRINCAR DE BOCA DE FORNO

- BOCA DE FORNO! (COMANDANTE)

QUESTÃO 01: GOSTOU DA BRINCADEIRA “BOCA DE FORNO”?

— EU SOU A SOFIA E VIM DAR UM RECADO.

— VOCÊ SABIA QUE BRINCADEIRAS E JOGOS SÃO UMA FORMA

— SABE POR QUÊ?

— PORQUE, QUANDO BRINCAMOS, ESTAMOS NOS MOVIMENTANDO, SUANDO,

— MAS, VOU FALAR ALGO IMPORTANTE!

— NO FINAL DAS BRINCADEIRAS E JOGOS, TEMOS QUE LAVAR AS MÃOS E, SE TIVER

QUESTÃO 01. VOCÊ GOSTA DE BRINCAR?

QUESTÃO 02. QUAL A SUA BRINCADEIRA FAVORITA?

QUESTÃO 03. QUE TAL FAZER O DESENHO DA SUA BRINCADEIRA FAVORITA NO

QUESTÃO 04. QUERIDA CRIANÇA, IREMOS CONHECER ALGUMAS BRINCADEIRAS E

USANDO O BANCO DE PALAVRAS ABAIXO, LEIA E ENCONTRE O NOME DE CADA

AMARELINHA – CABRA-CEGA – PIPA – PIÃO

QUESTÃO 05. PINTE AS FIGURAS QUE REPRESENTAM BRINCADEIRAS.

VAMOS BRINCAR, COM O JOGO DA VELHA?

CONVIDE UM FAMILIAR PARA JOGAR COM VOCÊ. LEMBRE-SE DE MARCAR O PLACAR.

EXPRESSÃO CORPORAL E CORPOREIDADE

VOCÊ SABE O QUE É RITMO?

PROCURE NO DICIONÁRIO O SIGNIFICADO DA PALAVRA RITMO E ESCREVA NO

COM A AJUDA DE UM ADULTO, LEIA O TEXTO ABAIXO.

O RITMO ESTÁ PRESENTE EM NOSSAS VIDAS, MESMO QUANDO A MÚSICA NÃO

APRENDER A OUVIR E MARCAR UM DETERMINADO RITMO MUSICAL, POR MEIO

AS PESSOAS PODEM SE EXPRESSAR DA MANEIRA QUE QUISEREM.

DEVE EXISTIR CERTA SINCRONIA NA MARCAÇÃO RÍTMICA E TAMBÉM NA

EXISTEM ALGUMAS MODALIDADES ESPORTIVAS QUE

OUTRA MODALIDADE QUE ENVOLVE RITMO É O NADO

A PARTIR DA LEITURA DO TEXTO, RESPONDA ÀS QUESTÕES.

( ) O RITMO ESTÁ PRESENTE EM NOSSAS VIDAS, MESMO QUANDO A MÚSICA NÃO

( ) NÃO TEM COMO APRENDER A OUVIR E MARCAR UM DETERMINADO RITMO

( ) AS PESSOAS PODEM SE EXPRESSAR DA MANEIRA QUE QUISEREM.

( ) NÃO HÁ MODALIDADES ESPORTIVAS QUE ENVOLVAM RITMO, EXERCÍCIO E

( ) UMA DAS MODALIDADES ESPORTIVAS QUE ENVOLVE RITMO É O NADO

QUESTÃO 02: PESQUISE OUTRAS MODALIDADES ESPORTIVAS QUE EXIGEM RITMO E

QUESTÃO 03. EM QUE ESPAÇOS PODEMOS BRINCAR E DANÇAR?

QUESTÃO 04. OBSERVE AS IMAGENS.

1 – BARATA 2 – SETE 3 – SAPATO

DE QUE MÚSICA ESTAMOS FALANDO? _______________________________________.

QUESTÃO 05. AGORA VAMOS CONTINUAR APRENDENDO SOBRE A DANÇA E

BRINCADEIRA VIRA COPOS (TAISE AGOSTINE):

PEGA COPO: BATE PALMA, LEVANTA O COPO E PÕE NO MESMO LUGAR

PEGA O COPO: BATE PALMA, PEGA O COPO DO COLEGA DA FRENTE E

QUESTÃO 01: GOSTOU DA ATIVIDADE?

ESPORTES DE MARCA E PRECISÃO

OS ESPORTES DE MARCA SÃO AQUELES QUE COMPARAM