‫@@ @‬

‫@ @‬
‫@ @‬

‫اﻟﻘﺪرة اﻟﺘﻨﺒﺆﻳﺔ ﻟﻠﻴﻘﻈﺔ اﻟﻌﻘﻠﻴﺔ ﺑﺎﻟﺘﻨﻈﻴﻢ اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻟﺪى‬

‫ﻃﻼب اﻟﺠﺎﻣﻌﺔ) دراﺳﺔ ﺳﻴﻜﻮﻣﺘﺮﻳﺔ – ﻛﻠﻴﻨﻴﻜﻴﺔ (‬

‫د ‪ /‬ﻧﺴﺮﻳﻦ اﻟﺴﻴﺪ ﺣﺴﻦ ﻋﺒﺪا( ﺳﻮﻳﺪ‬

‫ﻣﺪرس اﻟﺼﺤﺔ اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ‬
‫ﻛﻠﻴﺔ اﻟﺘﺮﺑﻴﺔ – ﺟﺎﻣﻌﺔ اﻟﺰﻗﺎزﻳﻖ‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬

‫اﻟﻘﺪرة اﻟﺘﻨﺒﺆﻳﺔ ﻟﻠﻴﻘﻈﺔ اﻟﻌﻘﻠﻴﺔ ﺑﺎﻟﺘﻨﻈﻴﻢ اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ‬

‫ﻟﺪى ﻃﻼب اﻟﺠﺎﻣﻌﺔ) دراﺳﺔ ﺳﻴﻜﻮﻣﺘﺮﻳﺔ – ﻛﻠﻴﻨﻴﻜﻴﺔ (‬
‫د‪/‬ﻧﺴﺮﻳﻦ اﻟﺴﻴﺪ ﺣﺴﻦ ﻋﺒﺪا( ﺳﻮﻳﺪ‬
‫ﻣﺪرس اﻟﺼﺤﺔ اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ‬

‫ﻛﻠﻴﺔ اﻟﺘﺮﺑﻴﺔ – ﺟﺎﻣﻌﺔ اﻟﺰﻗﺎزﻳﻖ‬

‫ﻣﺴﺘﺨﻠﺺ اﻟﺒﺤﺚ‪:‬‬
‫ﻫف اﻟ إﻟﻰ اﻟﻒ ﻋ اﺳﻬﺎﻣﺎت اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ )اﻷﻌﺎد – اﻟرﺟﺔ اﻟﻠ
ﺔ( ﻓﻲ اﻟ"!‬
‫ﺎﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻟ‪4 5‬ﻼب اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﺔ‪ ،‬ﺎﻹﺿﺎﻓﺔ إﻟﻰ اﻟﻒ ﻋ دﯾ!ﺎﻣ
ﺎت اﻟ‪
+,‬ﺔ اﻟ**
)ة‬
‫ٍ‬
‫ﻟﻞ ﻣ ﻣ‪:‬ﺗﻔﻌﻲ وﻣ!‪,‬ﻔ?ﻲ اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ وﺗﻘ
ﻘﺎ ﻟﻬ<ا اﻟﻬف أﺟ‪ 5:‬اﻟ ﻋﻠﻰ ﻋ
!ﺔ‬
‫ﻗ‪B‬اﻣﻬﺎ)‪4 (٢١٩‬ﺎﻟﺎً و‪4‬ﺎﻟ ًﺔ ﻣ ‪4‬ﻼب ﺟﺎﻣﻌﺔ اﻟ)ﻗﺎز‪ FG‬ﺗ"‪:‬اوح أﻋ*ﺎرﻫ‪ 9‬ﻣﺎ ﺑ
 )‪(٢٢-١٩‬‬
‫ﻋﺎﻣﺎ *"‪B‬ﺳ‪ K‬ﻋ*‪ (٢٠,٥٩) J:‬و‪L‬ﻧ‪:‬اف ﻣﻌ
ﺎر‪ .(١,٠٧٧) J‬و‪O‬ﻌ ﺗ‪ F
N‬ﻣﻘ
ﺎس ﻟﻠ
ﻘﺔ‬
‫اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ "‪ "Philadelphia Mindfulness Scale‬وﻣﻘ
ﺎس اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ‪"Emotion‬‬
‫"‪Regulation Scale‬واﺳ"*ﺎرة اﻟ*ﻘﺎﺑﻠﺔ اﻟﻠ
!
‪
T‬ﺔ‪ ،‬و‪L‬ﺧ"ﺎر ﺳﺎﻛ‪ Q‬ﻟ"*ﻠﺔ اﻟ‪*1‬ﻞ‪ .‬أﺳﻔت‬
‫أﻫ اﻟ
ﺎﺋﺞ ﻋ‪ -:‬أن أﻌﺎد اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﻣ‪*"1‬ﻌﺔ ) اﻟ"‪:+‬ف اﻟ‪B‬اﻋﻲ ﺎﻟﻠﺔ اﻟﺎﻟ
ﺔ‬
‫‪+‬اﻟﻘ‪B‬ل ( ﺳﺎﻫ*‪ Z‬ﻓﻲ اﻟ"! ُﺑﻌ اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ اﻟ‪
XB‬ﻔﻲ اﻟاﺧﻠﻲ‪ ،‬أﻣﺎ ﻋ "اﻟ"‪:+‬ف‬
‫اﻟ‪B‬اﻋﻲ" ﻓﻘ ﺳﺎﻫ‪ 9‬ﻣ!ﻔ‪:‬دا ﻓﻲ اﻟ"! ُﺑﻌ اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ اﻟ‪
XB‬ﻔﻲ اﻟ‪,‬ﺎرﺟﻲ ﻓﻰ ﺣ
 ﻟ‪9‬‬
‫`_ﻬ‪ُ 9‬ﻌ اﻟﻘ‪B‬ل ﺑ<ﻟ^ ‪ ،‬ﻫ<ا ﺎﻻﺿﺎﻓﺔ اﻟﻰ إﺧ"ﻼف اﻟﯾ!ﺎﻣ
ﺎت اﻟ‪
+,‬ﺔ ﻟ*!‪,‬ﻔ?ﻲ اﻟ
ﻘﺔ‬
‫اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﻋ ﻣ‪:‬ﺗﻔﻌﻲ اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﻣ ‪4‬ﻼب اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﺔ‪.‬‬
‫اﻟ"ﻠ!ﺎت اﻟ!ﻔ
ﺎﺣﺔ‪ :‬اﻟﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠﺔ‪ ،‬اﻟ
 اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ‪ ،‬ﻼب اﻟﺎﻣﻌﺔ‬

‫‪١٤١‬‬
NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ]<<<<< << < <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥
The predictive ability of Mindfulness in determining
The Emotion Regulation of university students

The research aimed to reveal the contributions of Mindfulness

(dimensions - total score) in predicting Emotional Regulation among
university students, in addition to revealing the distinct personality
dynamics of both high and low Mindfulness. To achieve this goal, the
research was conducted on a sample of (219) male and female students in
Zagazig University aged between (19-22) years old, with an average age
of (20.59) and a standard deviation of (1.077). The research applied the
Philadelphia Mindfulness Scale, Emotion Regulation Scale, clinical
interview form and the Sachs test to complete sentences. The most
important results were that the combined dimensions of Mindfulness (The
assessment of the present moment awareness + acceptance) contributed to
predicting the dimensions of the internal functional emotional regulation,
while the present moment awareness contributed solely in predicting the
dimension of the external functional emotional regulation, whereas
acceptance was not indicative. The research also revealed that the personal
dynamics of university students with low Mindfulness differed from those
of high Mindfulness.

Keywords: Mindfulness, Eomtion Regulation, University students

١٤٢
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬

‫ﻣﻘﺪﻣﺔ‬
‫ﺗُﻌ اﻻﻧﻔﻌﺎﻻت ر‪ d‬ﻫﺎم ﻓﻲ ﻋ*ﻠ
ﺔ اﻟ!*‪ ،B‬ﺣ
 ﺗﻌ*ﻞ ﻋﻠﻰ ﺗﯾ وﺗ‪B‬ﺟ
ﻪ اﻟ*_ﺎر اﻟ!*ﺎﺋﻲ‬
‫ﻟ‪
+,‬ﺔ اﻟﻔ‪:‬د *ﺎ `*ﻠﻪ ﻣ ﻋ‪B‬ا‪4‬ﻒ وأﻓﺎر‪ ،‬وﻗ ﺣ
‪ Z‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻻت ﺎﻫ"*ﺎم اﻟ*ﻔ‪G:‬‬

‫واﻟﻔﻼﺳﻔﺔ ﻣ ﺟﻬﺔ‪ ،‬وﻋﻠ*ﺎء اﻟ!ﻔ‪ Q‬ﻣ ﺟﻬﺔ أُﺧ‪ 5:‬وأﺧ ‪d‬ﻞ ﻣ!ﻬ‪+` 9‬ﻔﻬﺎ ُ‬
‫و‪G‬ﻔ_‪:‬ﻫﺎ ﻣ ﻣ!‪B‬ر‬
‫اﻟ‪,‬ﻠﻔ
ﺔ اﻟ!‪G:‬ﺔ اﻟ"ﻲ ﯾ"!ﺎﻫﺎ ‪ ،‬ور‪*O‬ﺎ `ﻌ)‪ 5‬ﻣ‪f‬ﻞ ﻫ<ا اﻻﻫ"*ﺎم ﺑ"ﻔ_
‪
4 :‬ﻌﺔ اﻻﻧﻔﻌﺎﻻت إﻟﻰ‬
‫أﻫ*
"ﻬﺎ اﻟﺎﻟﻐﺔ‪ ،‬ﺎﻋ"ﺎرﻫﺎ أﺣ اﻟ*‪BT‬ﻧﺎت اﻷﺳﺎﺳ
ﺔ ﻟﻠ_ﻠ‪B‬ك اﻟﻠﻲ أو اﻟ*‪ gd:‬ﻋ! اﻹﻧ_ﺎن‪ ،‬ﻓﻬﻲ‬
‫ﺗ*‪f‬ﻞ ﻫ*)ة اﻟ‪B‬ﺻﻞ ﻣﺎ ﺑ
 اﻟ*‪BT‬ن اﻟ*ﻌ‪:‬ﻓﻲ واﻟ*‪BT‬ن اﻟ_ﻠ‪dB‬ﻲ‪ ،‬ﻓ?ﻼً ﻋ اﻟ‪XB‬ﺎﺋﻒ اﻟ
‪GB‬ﺔ‬
‫اﻟ"ﻲ ﺗ دﯾﻬﺎ اﻻﻧﻔﻌﺎﻻت ‪XBd‬ﺎﺋﻒ اﻟ"
ﻒ‪ ،‬واﻟ"‪B‬اﺻﻞ‪ ،‬وﺗ‪B‬ﺟ
ﻪ اﻟ_ﻠ‪B‬ك ﻣ ﺣ
 ﺿ‪N‬ﻪ وﺗ!
*ﻪ‪،‬‬
‫وﺗُﻌ اﺳ"‪:‬اﺗ
‪
1‬ﺎت اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻣ أﺣ اﻟ"‪B‬ﺟﻬﺎت اﻟ‪
f‬ﺔ اﻟﯾ‪f‬ﺔ ‪ ،‬واﻟ"ﻲ ﺗ!رج ﺗ‪Z‬‬
‫اﻟ‪
1‬ﻞ اﻟ‪f‬ﺎﻟ ﻣ اﻟراﺳﺎت اﻟﯾ‪f‬ﺔ ﻓﻲ ﻣ‪1‬ﺎل ﻋﻠ‪ 9‬اﻟ!ﻔ‪ Q‬اﻟﻌﻼﺟﻲ‪ ،‬ﺣ
 ﯾﻠﻌ‪ g‬ﺗ!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎل‬
‫دو اًر ‪
d‬اً‪ :‬ﻓﻲ ﺗﻘ
‪ F‬اﻟ‪+‬ﺔ اﻟ!ﻔ_
ﺔ ﻟﻠﻔ‪:‬د و‪ :_
G‬اﻟ!*‪ B‬اﻻﺟ"*ﺎﻋﻲ واﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ‪ ،‬ﺣ
 ﯾ‪5:‬‬
‫ﺟ‪:‬وس)‪ (Gross,2001‬أن اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﯾ"?* اﻟ‪G:N‬ﻘﺔ اﻟ*ﻌ‪:‬ﻓ
ﺔ اﻟ"ﻲ ﯾ"ﻌﺎﻣﻞ ﺑﻬﺎ اﻟﻔ‪:‬د‬
‫ﻣﻊ اﻻﺳ"‪f‬ﺎرة اﻻﻧﻔﻌﺎﻟ
ﺔ‪ ،‬و‪G‬ﻘ‪B‬م اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻋﻠﻰ ﻓ‪:‬ة أن اﻷﺷ‪,‬ﺎص `ﻔ?ﻠ‪B‬ن اﻻﻧﻔﻌﺎﻻت‬
‫اﻟ_ﺎرة ﻋﻠﻰ اﻻﻧﻔﻌﺎﻻت ﻏ
‪ :‬اﻟ_ﺎرة و‪B*!G‬ﻧﻬﺎ وﻓﻘﺎً ﻟ<ﻟ^ )‪،(Gross & Thompson,2007‬‬
‫وﻫ‪*"` B‬ﻞ ﻋﻠﻰ ﺳﻠ_ﻠﺔ واﺳﻌﺔ ﻣ اﻟﻌ*ﻠ
ﺎت اﻟﻌ‪B‬ر‪G‬ﺔ وﻏ
‪ :‬اﻟﻌ‪B‬ر‪G‬ﺔ اﻟ*ﻌ‪:‬ﻓ
ﺔ واﻟ_ﻠ‪
dB‬ﺔ‬
‫واﻟﻔ_
‪B‬ﻟ‪B‬ﺟ
ﺔ‪ ،‬ﺎﻹﺿﺎﻓﺔ إﻟﻰ اﻟﻌ*ﻠ
ﺔ اﻟ"ﻲ `_"‪,‬ﻣﻬﺎ اﻷﻓ‪:‬اد ﻟ
ﻌﻟ‪B‬ا ﻧ‪B‬ع وﺷة وﻣة اﻟ"ﻌ
‪:‬‬
‫اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ)‪ ،(Butt , Sanam & Yahya,2013‬أﺿﻒ إﻟﻰ ذﻟ^ ﺗ ﺛ‪ :‬ﺻﻌ‪OB‬ﺎت اﻟ"!
‪9‬‬
‫اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻋﻠﻰ ﻣ‪*1‬ﻞ ﺣ
ﺎة اﻟﻔ‪:‬د‪ ،‬ﻓﺎﻟ*‪T‬ﻼت اﻻﻧﻔﻌﺎﻟ
ﺔ ذات ﺗﺄﺛ
‪:‬ات ﻣ"ﺎﯾ!ﺔ وﻣ"ﻌدة ﻋﻠﻰ‬
‫ﺟ‪B‬اﻧ‪ g‬ﺷ‪
+,‬ﺔ اﻟﻔ‪:‬د ﻣ ﺣ
 ﺗ‪B‬اﻓﻘﻪ اﻟ!ﻔ_ﻲ واﻻﺟ"*ﺎﻋﻲ‪ ،‬ﻓﺎﻟﻘ‪B+‬ر ﻓﻲ ﺗ!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻻت‬
‫ُ`ﻌ‪:‬ض اﻟﻔ‪:‬د ﻟﻠ‪B‬ﻗ‪B‬ع ﺗ‪ Z‬ﺗﺄﺛ
‪ :‬اﻟ‪:‬وف اﻻﻧﻔﻌﺎﻟ
ﺔ اﻟﻘﺎﺳ
ﺔ اﻟ"ﻲ `*‪ :‬ﺑﻬﺎ اﻟﻔ‪:‬د داﺧﻞ ﻣ‪*"1‬ﻌﻪ‬
‫)‪ ،(Rosenstein, et al.,2018‬و‪BG‬اﺟﻪ اﻷﻓ‪:‬اد اﻟﻌﯾ ﻣ اﻟ*‪B‬اﻗﻒ واﻷﺣاث اﻟ
‪B‬ﻣ
ﺔ‬
‫واﻟ‪:,‬ات اﻹﻧ_ﺎﻧ
ﺔ اﻟ"ﻲ ﺗ"‪N‬ﻠ‪ g‬أﻧ*ﺎ‪4‬ﺎً ﻣ‪",‬ﻠﻔﺔ ﻣ اﻻﻧﻔﻌﺎﻻت ‪ ،‬اﻷﻣ‪ :‬اﻟ<‪"_` J‬ﻠ)م ﻣ!ﻬ‪9‬‬
‫اﻟ"‪:+‬ف ﻣﻌﻬﺎ‪ ،‬وﺗ!
‪ 9‬وﺿ‪ K‬ﺗﻠ^ اﻻﻧﻔﻌﺎﻻت واﺳ"‪,‬ام اﺳ"‪:‬اﺗ
‪
1‬ﺎت ﺻ
ﺔ `_ﻌﻰ ﻣ‬
‫ﺧﻼﻟﻬﺎ اﻟﻔ‪:‬د ﻹﻋﺎدة ﺗ‪B‬ﺟ
ﻪ وﺿ‪ K‬ﺗﻓ‪ F‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻻت اﻟ"ﻲ ُ`‪:,‬ﻫﺎ‪ ،‬واﻟ"ﺄﺛ
‪ :‬ﻋﻠﻰ اﻻﺳ"‪1‬ﺎﺎت‬
‫واﻷﻓﺎر‬ ‫اﻟﻔ_
‪B‬ﻟ‪B‬ﺟ
ﺔ‬ ‫واﻟ"ﻐ
‪:‬ات‬ ‫اﻟ_ﻠ‪B‬ك‬ ‫ﺗ*ﻞ‬ ‫اﻟ"ﻲ‬ ‫وﻣ‪BT‬ﻧﺎﺗﻬﺎ‬ ‫اﻻﻧﻔﻌﺎﻟ
ﺔ‬
‫واﻟ*ﺎﻋ‪.(Koole,2009):‬‬

‫‪١٤٣‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬
‫وﻗ ﻻﺣ‪ٍ v‬‬
‫‪d‬ﻞ ﻣ ﻟ‪B‬ر‪G‬ﺎ‪ ،‬و‪*_G:O‬ﺎن و‪d‬ﻠ
*!‪Lauria , Preissmann & Clement ) Z‬‬
‫‪ (,2016‬أن ﻌ‪4 w‬ﻼب اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﺔ ﯾ‪)d:‬وا اﻧ"ﺎﻫﻬ‪ 9‬ﻋﻠﻰ اﻟ‪:,‬ات اﻟﺎﺿ‪:‬ة أﻛ‪ :f‬ﻣ اﻧﻐﺎﻟﻬ‪9‬‬
‫ﺎﻟ‪:,‬ات اﻟ*ﺎﺿ
ﺔ أو اﻷﺣاث اﻟ*_"ﻘﻠ
ﺔ‪ ،‬وﻣ‪B‬اﺟﻬﺔ اﻷﺣاث ﺎﻟﺎﻣﻞ ‪*d‬ﺎ ﻫﻲ ﻓﻲ اﻟ‪B‬اﻗﻊ‪ ،‬و‪O‬ون‬
‫و‪_G‬ﺎﻋ ﻫ<ا ﻋﻠﻰ اﻟ"ﻘﻠ
ﻞ ﻣ ﺣة اﻻﺿ‪:N‬اﺎت اﻟ!ﻔ_
ﺔ أﺛ!ﺎء اﻟ"ﻔ
‪:‬‬
‫إﺻار أﺣ‪T‬ﺎم ﺗﻘ

*
ﺔ ﻋﻠ
ﻬﺎ‪ُ ،‬‬
‫ﻓﻲ أداء أ‪ J‬ﻣﻬ*ﺔ ‪ 
 ،‬ﻻ `‪ J:1‬اﻟ"ﻔ
‪ :‬ﺧﺎرج إ‪4‬ﺎر ﺗﻠ^ اﻟ*ﻬ*ﺔ ‪ ،‬وﻫ<ﻩ ﻣﻬﺎرات ﯾ"‪+‬ﻒ ﺑﻬﺎ‬
‫اﻷﻓ‪:‬اد اﻟ
ﻘ‪B‬ن ﻋﻘﻠ
ﺎً‪ ،‬ﻓﻬ‪ 9‬ﻻ `‪:+‬ون أﻧﻔ_ﻬ‪ 9‬ﻓﻲ ﻧ‪N‬ﺎق رؤ‪G‬ﺔ واﺣة أو ‪G:4‬ﻘﺔ واﺣة ﻋ! اﻟ"ﻌﺎﻣﻞ‬
‫ﻣﻊ اﻟ*‪B‬اﻗﻒ واﻷﺣاث اﻟ?ﺎﻏ‪N‬ﺔ‪ ،‬وﻗ أﺷﺎرت اﻟﻌﯾ ﻣ اﻟراﺳﺎت ‪d‬راﺳﺔ ﻫ
ﻞ‬
‫واﺑ`‪:1‬اف)‪ ، (Hill & Updegraff, 2012‬ودراﺳﺔ ﺳﺎﺟﺎد‪ J‬واﺷ‪T‬ﺎر‪)G‬د‪Saijadi, ) J‬‬
‫‪ ،(Askarizadeh,2016‬و دراﺳﺔ ﺳﻠﻔﺎراﻧﻲ وآﺧ‪:‬ون )‪ (Salvarani, et al.,2019‬إﻟﻰ اﻟور‬
‫اﻟ<‪ J‬ﺗﻠﻌﻪ اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﻓﻲ ﺗ!
‪ 9‬وﺿ‪ K‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻻت ﻟ‪ 5‬اﻷﻓ‪:‬اد ‪ ،‬ﺣ
 ﺗ_ﺎﻋ اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ‬
‫اﻟﻔ‪:‬د ﻋﻠﻰ اﻟ"‪,‬ﻠ| ﻣ ﻣ‪G)d:‬ﺔ اﻷﻓﺎر‪ ،‬وﻓﻬ*ﻬﺎ ﻋﻠﻰ أﻧﻬﺎ أﺣاث ﻣ ﻗ"ﺔ وﻟ
_‪ Z‬ﺗ*‪
f‬ﻼً ﻟﻠ‪B‬اﻗﻊ‪،‬‬
‫وﻫ<ا ﯾ د‪ J‬إﻟﻰ اﺳ"‪+‬ﺎرﻩ ﺎﻟ*‪B‬ﻗﻒ )‪ ،(Howell & Buro , 2011‬ﻟ<ﻟ^ ﻓ* اﻟ?‪:‬ور‪ J‬أن ﯾ"*"ﻊ‬
‫‪4‬ﻼب اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﺔ ﺎﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ واﻟ"ﻲ ﺗ*‪!T‬ﻬ‪ 9‬ﻣ ﺧﻔ‪ w‬اﻟﻌ‪B‬ر ﻌم اﻟﻘرة ﻋﻠﻰ ﺗ!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻻت‪،‬‬
‫وﺗ_
 اﻟﺎﻟﺔ اﻟ*)اﺟ
ﺔ اﻟ_ﻠ
ﺔ وﺗﻘﻠ
ﻞ اﻟﻔ‪B1‬ة ﺑ
 رﻏﺎﺗﻬ‪ 9‬واﺳ"‪1‬ﺎﺎﺗﻬ‪ 9‬وأﺳﻠ‪B‬ب ﺗﻌ
‪:‬ﻫ‪ 9‬ﻋ‬
‫‪#‬ﺎﻟ
‬ ‫اﻧﻔﻌﺎﻻﺗﻬ‪ ،9‬و‪1‬ﺄﺗﻲ اﻟ‪ -,.‬اﻟ‪,‬ﺎﻟﻲ ﻟﻠ
ﻌف ﻋ) أ‪#‬ﻌﺎد اﻟﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠﺔ اﻻﻛ& إﺳﻬﺎﻣﺎ‬
‫اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻟ>ﻼب اﻟﺎﻣﻌﺔ ‪،‬إﺿﺎﻓﺔ إﻟﻰ اﻟ"‪7‬ﻒ ﻋ) إﺧ
ﻼف دﯾﺎﻣﺎت اﻟ‪567‬ﺔ اﻟ!!‪4‬ة ﻟﻠ>ﻼب‬
‫‪#‬ﺈﺧ
ﻼف درﺟﺔ اﻟﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠﺔ ﻟ‪ @A‬اﻟ‪,‬ﺎﻻت اﻟ!
>ﻓﺔ‪.‬‬

‫ﻣﺸﻜﻠﺔ اﻟﺒﺤﺚ‬
‫ﺗُﻌ اﻟ*‪:‬ﺣﻠﺔ اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌ
ﺔ ﻣ‪:‬ﺣﻠﺔ ﻧ*‪ B‬ﺣ‪:‬ﺟﺔ ﻟ‪ 5‬ﻌ‪ w‬اﻟ‪N‬ﻼب‪ ،‬ﻓﻬﻲ ﺗُﻘﺎﺑﻞ ﻣ‪:‬ﺣﻠﺔ اﻟ*‪:‬اﻫﻘﺔ‬
‫اﻟ*"ﺄﺧ‪:‬ة‪ ،‬واﻟ"ﻲ ﺗُ_ﻬ‪T 9‬ﻞ ‪ :
d‬ﻓﻲ ﺗ‪
T‬ﻞ ﺟ‪B‬اﻧ‪ g‬ﺷ‪
+,‬ﺎﺗﻬ‪ 9‬اﻟ*‪",‬ﻠﻔﺔ ﻣ ﺧﻼل ﻣﺎ `ث‬
‫ﻓ
ﻬﺎ ﻣ ﻣ‪B‬اﻗﻒ وﻣﺎ `ﻌ"‪G:‬ﻬﺎ ﻣ ﺗﻐ
‪:‬ات ﻗ ﺗ د‪ J‬إﻣﺎ إﻟﻰ ﺷ‪
+,‬ﺔ ﺳ‪GB‬ﺔ ﻣ"ﺎﻣﻠﺔ ﺗ"*"ﻊ ﺎﻟ"‪B‬اﻓ‪F‬‬
‫و‪O‬ﺎﻟ‪+‬ﺔ اﻟ!ﻔ_
ﺔ أو إﻟﻰ ﺷ‪
+,‬ﺔ ﻣ?‪O:N‬ﺔ ﻗ ﺗﻠ‪1‬ﺄ إﻟﻰ أﺳﺎﻟ
‪ g‬ﺗ
ﻔ
ﺔ ﻏ
‪ :‬ﺳ‪GB‬ﺔ‪.‬‬
‫و‪X‬ﻬ‪:‬ت ﻣ‪T‬ﻠﺔ اﻟ اﻟﺎﻟﻲ ﻋ!ﻣﺎ ﻻﺣ‪ Z‬اﻟﺎﺣ‪f‬ﺔ أﺛ!ﺎء ﺗﻌﺎﻣﻠﻬﺎ ﻣﻊ ‪4‬ﻼب اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﺔ‬
‫وﺟ‪B‬د ﻌ‪ w‬اﻟ_ﻠ‪
dB‬ﺎت اﻟ"ﻲ ‪d‬ﺎﻧ‪ Z‬ﺗ"*‪f‬ﻞ ﻓﻲ ﻋم ﻗرة ﻌ‪ w‬اﻟ‪N‬ﻼب ﻋﻠﻰ إدارة اﻟ‪:,‬ة اﻟ<اﺗ
ﺔ‬
‫ﻟﻼﻧﻔﻌﺎﻻت ﻟﯾﻬ‪ ، 9‬وﻋم اﻟ"‪ 9T‬ﻓﻲ اﻻﺳ"‪1‬ﺎﺎت اﻻﻧﻔﻌﺎﻟ
ﺔ ﻓﻲ اﻟ*‪B‬اﻗﻒ اﻻﺟ"*ﺎﻋ
ﺔ وﻋم‬
‫ﻗرﺗﻬ‪ 9‬ﻋﻠﻰ اﻟ"‪B‬اﻓ‪ F‬ﻣﻊ اﻵﺧ‪ G:‬وﻣﻊ أﻧﻔ_ﻬ‪ ، 9‬وﻟﻠ‪B‬ﻗ‪B‬ف ﻋﻠﻰ ﺣ‪ 91‬اﻟ*‪T‬ﻠﺔ وﻣ_ﺎﺗﻬﺎ‪ ،‬أﺟ‪:‬ت‬

‫‪١٤٤‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬
‫اﻟﺎﺣ‪f‬ﺔ دراﺳﺔ اﺳ"‪N‬ﻼﻋ
ﺔ ﻋﻠﻰ ﻋ
!ﺔ ﻗ‪B‬اﻣﻬﺎ)‪4 (٥٠‬ﺎﻟﺎ ﺎﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﺔ و‪ _O‬اﻟﻬ‪ 9‬ﻋ اﻷﺳﺎب اﻟ"ﻲ‬
‫ﻗ ﺗﻌ‪B‬ق ﺗ!
‪ 9‬اﻧﻔﻌﺎﻻﺗﻬ‪ 9‬ﻓﻲ اﻟ*‪B‬اﻗﻒ واﻟ‪:,‬ات اﻟ"ﻲ `*‪:‬ون ﺑﻬﺎ‪ ،‬وذﻟ^ ﻣ ﺧﻼل ﺗ‪F
N‬‬
‫اﺳ"*ﺎرة ﻣ‪BT‬ﻧﺔ ﻣ ﻋة ﻋﺎرات ﻣ‪f‬ﻞ‪ :‬ﻫﻞ `‪BT‬ن ﻟ`^ ﺻﻌ‪OB‬ﺔ ﻓﻲ اﻟ"‪ )
d:‬ﻋ!ﻣﺎ ﺗ‪B‬ن ﻣ!ﻔﻌﻼً؟‬
‫ﻋ!ﻣﺎ ﯾ!"ﺎ^ اﻧﻔﻌﺎل ﺷﯾ‪ ،‬ﻫﻞ ﺗ‪+‬ﺢ ﻏ
‪ :‬ﻗﺎدر ﻋﻠﻰ ﺗ*ﻞ ﻣ_ وﻟ
ﺎﺗ^؟ ﻋ!ﻣﺎ ﺗﻌ‪ :‬ﺎﻟ?
‪F‬‬
‫أو اﻟ)ن ﻫﻞ ﺗ_"‪
N‬ﻊ ﻣﻌ‪:‬ﻓﺔ اﻟ_‪g‬؟ ﻫﻞ ﺗﻠﻘﻲ اﻟﻠ‪B‬م داﺋ*ﺎً ﻋﻠﻰ اﻵﺧ‪ G:‬ﻓﻲ إﺛﺎرة اﻧﻔﻌﺎﻻﺗ^؟‪،‬‬
‫وأ‪X‬ﻬ‪:‬ت اﻟراﺳﺔ اﻻﺳ"‪N‬ﻼﻋ
ﺔ أن )‪ (٪٣٠‬ﻣ اﻟ‪N‬ﻼب ُ`ﻌﺎﻧ‪B‬ن ﻣ ﺻﻌ‪OB‬ﺎت ﻓﻲ ﺗ!
‪9‬‬
‫اﻧﻔﻌﺎﻻﺗﻬ‪ ،9‬وﻗ أﺷﺎر ﻌ‪ w‬ﻫ ﻻء اﻟ‪N‬ﻼب إﻟﻰ أﻧﻬ‪ 9‬ﻻ `_"‪
N‬ﻌ‪B‬ن ﺗ!
‪ 9‬اﻧﻔﻌﺎﻻﺗﻬ‪ 9‬ﻋ!ﻣﺎ ﺗ‪B‬ن‬
‫ﻣ"‪N‬ﻠﺎت اﻟ*‪B‬ﻗﻒ أﻋﻠﻰ ﻣ ﻗراﺗﻬ‪ 9‬ﻋﻠﻰ إدارة وﺗ!
‪ 9‬اﻧﻔﻌﺎﻻﺗﻬ‪ ،9‬ﺎﻹﺿﺎﻓﺔ إﻟﻰ ﻋ‪)1‬ﻫ‪ 9‬ﻋ‬
‫إدراك وﻗ‪B‬ل اﻧﻔﻌﺎﻻﺗﻬ‪ ، 9‬ﻫ<ا ﻓ?ﻼ ﻋ ﻣﺎ ﺗ‪B‬ﺻﻠ‪ Z‬ﻧ"ﺎﺋﺞ ﻌ‪ w‬اﻟراﺳﺎت ذات اﻟ‪+‬ﻠﺔ واﻷ‪:4‬‬
‫اﻟ!‪G:‬ﺔ ﻋ ﻣﻌﺎﻧﺎة ‪4‬ﻼب اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﺔ ﻣ ﺻﻌ‪OB‬ﺎت ﻓﻲ ﺗ!
‪ 9‬اﻧﻔﻌﺎﻻﺗﻬ‪ 9‬ﻣ‪f‬ﻞ دراﺳﺔ ﻫ
ﻞ‬
‫واﺑ`‪:1‬اف )‪ (Hill & Updegraff, 2012‬ودراﺳﺔ ﺑ
ﻠ*‪B‬ر )‪ ،(Bullemor, 2015‬ﻛ*ﺎ أﺷﺎرت‬
‫دراﺳﺔ ﻟ
! وأﺧ‪:‬ون)‪ (Lynch, etal.,2011‬إﻟﻰ أن اﻟ‪N‬ﻼب `*
ﻠ‪B‬ن إﻟﻰ ﺗ‪ g!1‬اﻟ‪B‬ﻋﻲ‬
‫ﺎﻟ*‪B‬اﻗﻒ واﻷﺣﺎﺳ
‪ Q‬واﻻﻧﻔﻌﺎﻻت‪*d ،‬ﺎ `*
ﻠ‪B‬ن إﻟﻰ ‪ Zd‬اﻟ‪:,‬ات اﻟﺎﻟ
ﺔ وﻋم اﻟﻘرة ﻋﻠﻰ‬
‫اﻟ‪ 9T‬ﻋﻠﻰ اﻟ‪:,‬ة اﻟ"ﻲ `*‪:‬ون ﺑﻬﺎ ووﺟ‪B‬د ﻓ‪B1‬ة واﺳﻌﺔ ﺑ
 أﻫاف اﻟﻔ‪:‬د واﺳ"‪1‬ﺎﺎﺗﻪ وأﺳﻠ‪B‬ب‬
‫اﻟ"ﻌ
‪ :‬ﻋ اﻧﻔﻌﺎﻻﺗﻪ‪*d ،‬ﺎ أﺷﺎر روزﻧ_"ﺎﯾ وآﺧ‪:‬ون )‪ (Rosenstein, et al.,2018‬إﻟﻰ أن‬
‫ﻋم ﻗرة اﻷﻓ‪:‬اد ﻋﻠﻰ ﺗ!
‪ 9‬اﻧﻔﻌﺎﻻﺗﻬ‪ 9‬ﯾ‪:‬ﺟﻊ إﻟﻰ اﻟ"‪
f‬ﻒ اﻟ*ﻔ‪ ‚:‬ﻓﻲ ﺷة اﻻﻧﻔﻌﺎﻻت أو‬
‫اﻟ"ﻌ‪
N‬ﻞ اﻟ*ﻔ‪ ‚:‬ﻟﻬﺎ‪ ،‬ﻣﻊ اﻟ"‪ )
d:‬ﻋﻠﻰ اﻟ‪:,‬ات اﻟ*ﺎﺿ
ﺔ واﻟ<‪ J‬ﻣ ﺷﺄﻧﻪ أن `ﻌ‪B‬ق اﻟ!*‪B‬‬
‫اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ اﻟ*"‪B‬ازن ﻟﯾﻬ‪.9‬‬
‫وﺗ‪ 5:‬ﻻﻧﻲ وآﺧ‪:‬ون )‪ (Lani, et al.,2018‬أن اﻷﻓ‪:‬اد أﺻﺎب اﻟﻔ‪ :‬اﻟ
ﻘ‪ v‬ﻻ `‪:+‬ون‬
‫أﻧﻔ_ﻬ‪ 9‬ﻓﻲ ﻧ‪N‬ﺎق رؤ‪G‬ﺔ واﺣة أو ‪G:4‬ﻘﺔ واﺣة ﻋ! ﺣﻞ ﻣ‪T‬ﻼﺗﻬ‪ 9‬أو ﺿ‪ K‬وﺗ!
‪ 9‬اﻧﻔﻌﺎﻻﺗﻬ‪.9‬‬
‫ﻓﺎﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﺗُ
‪ :‬إﻟﻰ ﻣ‪B*1‬ﻋﺔ ﻣ ﻋ!ﺎﺻ‪ :‬ﻣ"ﺎﻣﻠﺔ ﺗُ_ﺎﻋ اﻟﻔ‪:‬د ﻋﻠﻰ اﻻﻧﻔ‪+‬ﺎل ﻋ‬
‫اﻷﻓﺎر واﻟ*ﺎﻋ‪ :‬واﻟ<‪G:d‬ﺎت اﻟ* ﻟ*ﺔ‪ ،‬وﺗ_ﺎﻋﻩ ﻋﻠﻰ ﻋم ﺗﺄﻣﻠﻬﺎ أو اﻻﻧﻣﺎج ﻓ
ﻬﺎ واﺟ"‪:‬ارﻫﺎ‪،‬‬
‫ﺑﻞ ﻣﻼﺣ"ﻬﺎ ﺑ_ﺎ‪4‬ﺔ وﻣ‪B‬ﺿ‪B‬ﻋ
ﺔ وأﻧﻬﺎ ﺗ ﺛ‪T :‬ﻞ دال ﻋﻠﻰ ردود اﻟﻔﻌﻞ اﻻﻧﻔﻌﺎﻟ
ﺔ‬
‫)‪.(Orzech,2009 ; Creswell, et al.,2007‬‬
‫و‪!O‬ﺎء ﻋﻠﻰ ﻣﺎ ﺳ‪ – F‬ﺳﻌ‪ G‬اﻟ‪.‬ﺎﺣ&ﺔ ﻟﻠ"‪7‬ﻒ ﻋ) اﻟﻘ‪A‬رة اﻟ
‪1F.‬ﺔ ﻟﻠﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠﺔ واﻷ‪#‬ﻌﺎد‬
‫واﻟ!
ﻐات اﻟ
ﻲ ﻟﻬﺎ دور ودرﺟﺔ إﺳﻬﺎم ﻓﻲ ﺗ اﻻﻧﻔﻌﺎﻻت ﻟ‪ @A‬ﻼب اﻟﺎﻣﻌﺔ‪.‬‬

‫‪١٤٥‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬

‫أﻫﺪاف اﻟﺒﺤﺚ‬
‫‪-١‬اﻟﻒ ﻋ أﻌﺎد اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ اﻷﻛ‪ :f‬إرﺗﺎ‪4‬ﺎً واﺳﻬﺎﻣﺎً ﺑ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻻت ﻟ‪4 J‬ﻼب‬
‫اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﺔ‪.‬‬
‫‪ -٢‬اﻟ"ﻌ‪:‬ف ﻋﻠﻰ اﺳﻬﺎﻣﺎت اﻟﻘ
*ﺔ اﻟ"! ‪G‬ﺔ ﻟﻠ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﻓﻲ اﻟ"! ﺎﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻟ‪5‬‬
‫‪4‬ﻼب اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﺔ‪.‬‬
‫‪-٣‬اﻟﻒ ﻋ ﺗﺄﺛ
‪ :‬اﻟﻔ‪:‬وق ﻓﻲ ٍ‬
‫‪d‬ﻞ ﻣ اﻟ!‪B‬ع‪ ،‬واﻟ"‪ |+,‬اﻟراﺳﻲ‪ ،‬واﻟ*_"‪ 5B‬اﻟراﺳﻲ ﻓﻰ‬
‫اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ واﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻟ‪4 5‬ﻼب اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﺔ‪.‬‬
‫‪ -٤‬اﻟﻒ ﻋ اﺧ"ﻼف دﯾ!ﺎﻣ
ﺎت اﻟ‪
+,‬ﺔ ﺎﺧ"ﻼف درﺟﺔ اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﻟ‪ 5‬اﻟﺎﻻت‬
‫اﻟ*"‪:N‬ﻓﺔ ‪.‬‬

‫أﻫﻤﻴﺔ اﻟﺒﺤﺚ‬
‫‪ -١‬اﻷﻫ!ﺔ اﻟ‪1‬ﺔ‬

‫‪ -١‬ﺗﻬ‪ :‬أﻫ*
ﺔ اﻟ ﻣ ﺣ
‪GB‬ﺔ اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ‪ ،‬ﻓﻬﻰ ﺗُﻌ إﺣ‪ 5‬ﻣ‪+‬ﺎدر ﻣﻘﺎوﻣﺔ‬
‫اﻟ?ﻐ‪ ‚B‬وﺗ!ﻌ‪T QT‬ﻞ إ`‪1‬ﺎﺑﻲ ﻋﻠﻰ ‪d‬ﺎﻓﺔ اﻷﻧ‪N‬ﺔ وﻋ*ﻠ
ﺎت اﻟ"ﻌﻠ‪ 9‬واﻟ_ﻠ‪
dB‬ﺎت ﻟ‪4 J‬ﻼب‬
‫اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﺔ‪ ،‬ﻣ*ﺎ ﯾ د‪ J‬إﻟﻲ ز‪G‬ﺎدة ﻣﻌﻻت ﺗ‪B‬اﻓﻘﻬ‪ 9‬اﻟ!ﻔ_ﻲ واﻻﺟ"*ﺎﻋﻲ واﻟراﺳﻲ‪.‬‬
‫‪ -٢‬ﺗ* اﻷﻫ*
ﺔ ﻓﻲ ‪Bd‬ن اﻟ ُ`ﻌ!ﻲ ﻔƒﺔ ﻋ*‪G:‬ﺔ وﺗﻌﻠ
*
ﺔ ﻫﺎﻣﺔ ‪ ،‬وﻫ‪4 9‬ﻼب اﻟ*‪:‬ﺣﻠﺔ‬
‫اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌ
ﺔ ‪ -‬ﻓﻬﻰ ﻣ أﻫ‪ 9‬ﻣ‪:‬اﺣﻞ ﺣ
ﺎة اﻟﻔ‪:‬د ﻷﻧﻬﺎ ﺗ‪:‬ز ﺷ‪
+,‬ﺔ اﻟﻔ‪:‬د ﻣ ﺟ*
ﻊ اﻟ‪B1‬اﻧ‪g‬‬
‫اﻻﻧﻔﻌﺎﻟ
ﺔ واﻻﺟ"*ﺎﻋ
ﺔ واﻟ*ﻌ‪:‬ﻓ
ﺔ واﻟ_ﻠ‪
dB‬ﺔ واﻟﯾ!
ﺔ‪.‬‬
‫‪ -٣‬اﻟ*_ﺎﻫ*ﺔ ﻓﻲ إﺛ‪:‬اء اﻟ*‪"T‬ﺔ اﻟﻌ‪
O:‬ﺔ *)‪ G‬ﻣ اﻟ*ﻌﺎرف اﻟ!‪G:‬ﺔ ﻋ ﻣ"ﻐ
‪:‬ات ﺣﯾ‪f‬ﺔ‬
‫ﻧ_
ﺎً ﻓﻲ ﻣ‪1‬ﺎل ﻋﻠ‪ 9‬اﻟ!ﻔ‪ Q‬اﻹ`‪1‬ﺎﺑﻲ ) اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻰ ‪ -‬اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ( ‪ ،‬ﺣ
 ﻣﺎزاﻟ‪Z‬‬
‫اﻟراﺳﺎت اﻟ"ﻲ ﺗ!ﺎوﻟ"ﻬﺎ ﻣودة اﻟ!‪N‬ﺎق وﻗﻠ
ﻠﺔ ﻓﻰ ﺣود ﻋﻠ‪ 9‬اﻟﺎﺣ‪f‬ﺔ ‪.‬‬
‫‪ -٢‬اﻷﻫ!ﺔ اﻟ
>‪.‬ﻘﺔ‬

‫‪ -١‬اﻻﺳ"ﻔﺎدة ﻣ اﻟ*ﻘﺎﯾ
‪ Q‬ذات اﻟﻔﺎءة اﻟ_
‪BT‬ﻣ"‪G:‬ﺔ واﻟ"ﻲ ﺗ‪ 9‬ﺗ‪:‬ﺟ*"ﻬﺎ وﺗﻘ!
!ﻬﺎ ﻓﻲ ﻣ‪1‬ﺎل ٍ‬
‫‪d‬ﻞ‬
‫ﻣ اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ واﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ وذﻟ^ ﻓﻲ أﺎث أُﺧ‪ 5:‬ﻣ*ﺎﺛﻠﺔ‪.‬‬
‫‪ -٢‬إﻣ‪T‬ﺎﻧ
ﺔ اﻻﺳ"ﻔﺎدة وﺗ‪
XB‬ﻒ ﻣﺎ `_ﻔ‪ :‬ﻋ!ﻪ اﻟ ﻣ ﻧ"ﺎﺋﺞ ﺗﻔ
 ﻓﻲ اﻷﺎث اﻟ*_"ﻘﻠ
ﺔ‪.‬‬

‫‪١٤٦‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬
‫‪ T*` -٣‬أن ﺗﻔ
 ﻧ"ﺎﺋﺞ ﻫ<ا اﻟ ﻓﻲ وﺿﻊ ﺗ‪B‬ﺻ
ﺎت ﻣ‪:‬ﺗ‪N‬ﺔ *‪1‬ﺎل اﻹرﺷﺎد اﻟ!ﻔ_ﻲ ﻟﻸﻓ‪:‬اد‬
‫اﻟ<ﯾ ﯾ"ﻌ‪:‬ﺿ‪B‬ن ﻟ‪+‬ﻌ‪OB‬ﺎت ﻓﻲ ﺗ!
‪ 9‬اﻧﻔﻌﺎﻻﺗﻬ‪ 9‬ﻗ ﺗ ﺛ‪ :‬ﻋﻠﻰ أداﺋﻬ‪ 9‬اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﻲ‪.‬‬

‫ﻣﺼﻄﻠﺤﺎت اﻟﺒﺤﺚ ا?ﺟﺮاﺋﻴﺔ‬

‫)‪ (١‬اﻟﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠﺔ "‪:"Mindfulness‬‬

‫اﻟ*ﻘ‪B+‬د ﺑﻬﺎ اﻟ‪B‬ﻋﻲ ﺎﻟ_ﻠ‪B‬ك واﻟ*ﺎﻋ‪ :‬واﻷﺣاث واﻟ*‪:

f‬ات اﻵﻧ
ﺔ اﻟاﺧﻠ
ﺔ واﻟ‪,‬ﺎرﺟ
ﺔ‬
‫اﻟ*
‪N‬ﺔ واﻟ*‪:‬ﺗ‪N‬ﺔ ﺎﻟﻔ‪:‬د‪ ،‬ﺎﻹﺿﺎﻓﺔ إﻟﻰ ﺗﻘﻞ اﻟﻔ‪:‬د اﻟ‪:,‬ة أو اﻟ"‪O:1‬ﺔ دون إﺻار ﺣ‪ 9T‬ﻋﻠ
ﻬﺎ‬
‫ﺑ‪B‬ﺻﻔﻬﺎ ﺟ
ة أو ﺳ
ƒﺔ"‪ ،‬وﺗُﻌ‪:‬ﻓﻪ اﻟﺎﺣ‪f‬ﺔ إﺟ‪:‬اﺋ
ﺎً ﺎﻟرﺟﺔ اﻟ"ﻲ `‪+‬ﻞ ﻋﻠ
ﻬﺎ اﻟ‪N‬ﻼب ﻋﻠﻰ ﻣﻘ
ﺎس‬
‫اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ) ﻓ‪B‬ﻗ
ﺔ رﺿ‪B‬ان ‪ ،‬ﻧ_‪ G:‬ﺳ‪.( ٢٠١٩: GB‬‬
‫)‪ (٢‬اﻟ
 اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ"‪: "Emotion Regulation‬‬

‫ﺗُﻌ‪:‬ﻓﻪ اﻟﺎﺣ‪f‬ﺔ ﻋﻠﻰ أﻧﻪ "ﻫ‪ B‬اﺳ"‪:‬اﺗ

‪
1‬ﺎت و‪
X‬ﻔ
ﺔ ﺗ
ﻔ
ﺔ داﺧﻠ
ﺔ وﺧﺎرﺟ
ﺔ ﯾ"‪ 9‬ﻣ ﺧﻼﻟﻬﺎ‬
‫و‪G‬ﻌ‪:‬ف إﺟ‪:‬اﺋ
ﺎً ﺎﻟرﺟﺔ اﻟ"ﻲ `‪+‬ﻞ ﻋﻠ
ﻬﺎ اﻟ‪N‬ﻼب ﻓﻲ ﻣﻘ
ﺎس اﻟ"!
‪9‬‬
‫ﺗ!
‪ 9‬و‪L‬دارة اﻻﻧﻔﻌﺎﻻت"‪ُ ،‬‬
‫اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻟﻔ
ﻠ‪ Q‬و‪O‬ﺎور)‪.(Phillips & Power,2007‬‬

‫ﻣﺤﺪدات اﻟﺒﺤﺚ ‪:‬‬

‫ﺗ"*‪f‬ﻞ ﻣدات اﻟ ﻓﻲ‪-:‬‬
‫)‪ (١‬اﻟ!‪A,‬دات اﻟ!ﻬﺔ‪ :‬ﺗ‪ 9‬اﺳ"‪,‬ام اﻟ*!ﻬﺞ اﻟ_
‪BT‬ﻣ"‪ ،5:‬واﻟ*!ﻬﺞ اﻹﻛﻠ
!
‪T‬ﻲ ﻟ"ﻘ
‪ F‬اﻟﻬف‬
‫ﻣ اﻟ اﻟﺎﻟﻲ ‪.‬‬
‫)‪ (٢‬اﻟ!‪A,‬دات اﻟ‪17.‬ﺔ‪ :‬ﺗ‪B‬ﻧ‪ Z‬اﻟﻌ
!ﺔ ﻣ ) ‪4 ( ٢١٩‬ﺎﻟﺎً و‪4‬ﺎﻟ ًﺔ ﻣ ‪4‬ﻼب ﺟﺎﻣﻌﺔ اﻟ)ﻗﺎز‪،FG‬‬
‫ﺗ‪:‬اوﺣ‪ Z‬أﻋ*ﺎرﻫ‪ 9‬ﺑ
 )‪ (٢٢–١٩‬ﻋﺎﻣﺎً‪ ،‬و‪B"*O‬ﺳ‪ K‬ﻋ*‪ (٢٠.٥٩ ) J:‬و‪L‬ﻧ‪:‬اف ﻣﻌ
ﺎر‪) J‬‬

‫‪. ( ٠٧٧.١‬‬
‫)‪ (٣‬اﻟ!‪A,‬دات اﻟ‪4‬ﻣﺔ‪ :‬ﺗ‪ 9‬ﺗ‪ F
N‬اﻷدوات ﻓﻲ اﻟﻔ‪+‬ﻞ اﻟراﺳﻲ اﻷول ﻣ اﻟﻌﺎم اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﻲ‬
‫‪.٢٠٢٠-٢٠١٩‬‬
‫)‪ (٤‬اﻟ!‪A,‬دات اﻟ!‪K‬ﺎﻧﺔ‪4 :‬ﻘ‪ Z‬اﻷدوات ‪T‬ﻠ
ﺎت ﺟﺎﻣﻌﺔ اﻟ)ﻗﺎز‪d ) FG‬ﻠ
ﺔ اﻟ‪– gN‬ﻛﻠ
ﺔ‬
‫اﻟ"‪
O:‬ﺔ –ﻛﻠ
ﺔ اﻟ"‪
O:‬ﺔ اﻟ‪G:‬ﺎﺿ
ﺔ(‪.‬‬

‫‪١٤٧‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬

‫إﻃﺎر ﻧﻈﺮي ودراﺳﺎت ﺳﺎﺑﻘﺔ‬

‫أوﻻً‪ :‬اﻟﻴﻘﻈﺔ اﻟﻌﻘﻠﻴﺔ ‪Mindfulness‬‬
‫‪ -١‬ﻣﻔﻬ‪L‬م اﻟﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠﺔ‪:‬‬

‫ﺗُﻌ اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﻣ اﻟ*ﻔﺎﻫ
‪ 9‬اﻟ!ﻔ_
ﺔ اﻟﯾ‪f‬ﺔ ﻧ_
ﺎً‪ ،‬و‪O‬ﺎﺳ"ﻘ‪:‬اء أﺻ‪B‬ل اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ‪،‬‬
‫ﺗ
 أن ﻟﻠ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﺗﺎر‪,G‬ﺎً دﯾ!
ﺎً وﻓﻠ_ﻔ
ﺎً ‪GB4‬ﻼً‪ ،‬ﻓﻔﻲ ﺑا`ﺔ اﻟ_ﻌ
!
ﺎت ﻗﺎم اﻟﺎﺣ‪Bf‬ن ﺑ"ﻘ

‪9‬‬
‫ﺗﺄﺛ
‪ :‬اﻟ"ﺄﻣﻞ ﻋﻠﻰ ‪d‬ﻞ ﻣ اﻟﻌﻘﻞ واﻟ‪ 9_1‬وأﻫ"*‪B‬ا ﺑراﺳﺔ ﺗﺄﻣﻼت اﻟ"‪ )
d:‬واﻟ*ﺎﻋ‪ :‬واﻟ‪B‬ﻋﻲ‬
‫ﺎﻷﻓﺎر واﻟ*‪:
f‬ات ﺑون إﺻار أﺣ‪T‬ﺎم ﻋﻠ
ﻬﺎ أو ﺗﻔ_
‪:‬ﻫﺎ )اﻟ
‪ J:‬وآﺧ‪:‬ون‪ ،(٢٠١٤ ،‬إﺿﺎﻓﺔ‬
‫إﻟﻰ أن اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﺗُ
‪ :‬إﻟﻰ اﻟﺎﻟﺔ اﻟ"ﻲ `‪BT‬ن ﻓ
ﻬﺎ اﻟﻔ‪:‬د ﻣ!"ﻬﺎُ وواﻋ
ﺎً ﺎﻟ<‪` J‬ث ﻓﻲ‬
‫اﻟﺎل ) ‪Brown & Ryan,‬‬ ‫ِ‬ ‫اﻟ‪B‬ﻗ‪ Z‬اﻟﺎﺿ‪ :‬ﻣﻊ اﻻﻫ"*ﺎم واﻟ‪B‬ﻋﻲ ﻟﻠ"‪O:1‬ﺔ اﻟ‪1‬ﺎر‪G‬ﺔ أو اﻟ‪B‬اﻗﻊ‬
‫‪.(2003 , 822‬‬
‫‪*d‬ﺎ ﺗُﻌ‪:‬ف اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﺄﻧﻬﺎ ﻗرة ﻋﻘﻠ
ﺔ ﻣ‪:‬ﻧﻪ `‪BT‬ن ﻓ
ﻬﺎ اﻟﻌﻘﻞ ﻏ
‪ :‬ﻣ‪:‬ﺗ‪ K‬ﺑ‪B‬ﺟﻬﺔ ﻧ‪:‬‬
‫ﺧﺎﺻﺔ ‪ ،‬ﻣ*ﺎ `_*ﺢ ﺑ‪:‬ؤ‪G‬ﺔ ﺟﯾة وﻣ!ﻔ"ﺔ ﻋﻠﻰ ﺧ‪:‬ات اﻟ‪ |,‬اﻟ_
ﺔ واﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ‪d‬ﻠﻬﺎ دون‬
‫إﺻار أﺣ‪T‬ﺎم)‪.( Segal, Willams & Teasdale, 2002,12‬‬
‫وﺗُﻌ‪:‬ف ﺄﻧﻬﺎ ﻗرة إﻧ_ﺎﻧ
ﺔ ﻣ‪B‬روﺛﺔ ﺗﻬ‪ :‬ﻓﻲ ﻧ‪B‬ع ﻣ اﻟﻌ‪B‬ر ﯾ"?* اﻟ‪B‬ﻋﻲ واﻟ"!
‪9‬‬
‫اﻟ<اﺗﻲ ﻟﻼﻧ"ﺎﻩ 
 ﯾ"*_^ اﻟﻔ‪:‬د ﺎﻟ‪:,‬ة اﻟﻔ‪B‬ر‪G‬ﺔ اﻟﻠ
ﺔ ﻣﻊ ﺗ‪B‬ﺟﻪ ﺧﺎص ﻧ‪ B‬ﺧ‪:‬ﺗﻪ ﻓﻲ‬
‫اﻟﻠﺔ اﻟﺎﻟ
ﺔ اﻟ"ﻲ ﺗ"_‪ 9‬ﺎﻟﻘ‪B‬ل واﻻﻧﻔ"ﺎح واﻟﻔ?‪B‬ل )‪.(Bishop, et al., 2004,232‬‬
‫‪*d‬ﺎ ﺗُ
‪ :‬اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ إﻟﻰ ﺣﺎﻟﺔ ﻣ اﻟ*ﻼﺣﺔ اﻟ
ﻘﺔ اﻟ"ﻲ ﺗ_"ﻠ)م وﻋ
ﺎً واﺿﺎً ﻣ_"ﻘ اً‪:‬‬
‫دون إﺻار أﺣ‪T‬ﺎم ﻋﻠﻰ اﻟ‪:,‬ة اﻟ*"ﻓﻘﺔ ﻟﺔ ﺑﻠﺔ واﻟ‪B‬ﻋﻲ ﺎﻷﻓﺎر دون اﻟ"‪B‬ﺣ ﻣﻌﻬﺎ أو‬
‫اﻻﻧﻣﺎج ﻓ
ﻬﺎ )‪.(Orzech, et al.,2009,212‬‬
‫وﺗُﻌ‪:‬ف ﺄﻧﻬﺎ ﻣ‪B*1‬ﻋﺔ واﺳﻌﺔ ﻣ اﻟ"‪
N‬ﻘﺎت ذات اﻟ‪+‬ﻠﺔ ﺎﻟ"ﻌﻠ‪"d 9‬ﻌ)‪ )G‬اﻟ‪+‬ﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ‪،‬‬
‫اﻟ"ﻌﺎ‪4‬ﻒ‪ ،‬ﺗ_
 اﻟ"‪B‬اﺻﻞ واﻟ"‪BN‬ر اﻟﻌﺎ‪4‬ﻔﻲ‪ ،‬ﺗ_
 اﻟ‪+‬ﺔ اﻟﻧ
ﺔ وﺗﻌ)‪ )G‬اﻷداء‬
‫)‪.(Hassed,2016,53‬‬
‫‪*d‬ﺎ ﻋ‪:‬ﻓﻬﺎ ‪d‬ﺎﺎت ز‪ " Kabat-Zinn"G‬ﺄﻧﻬﺎ اﻟ‪B‬ﻋﻲ اﻟ!ﺎﻊ ﻣ ﺧﻼل اﻻﻧ"ﺎﻩ اﻟ*"ﻌ* ﻓﻲ‬
‫اﻟﻠﺔ اﻷﻧ
ﺔ دون أن ﻧﻘ
*ﻬﺎ أو ﻧ‪+‬ر ﺣ‪*T‬ﺎً ﻋﻠ
ﻬﺎ )‪.(Kabat-Zinn,2009,1‬‬

‫‪١٤٨‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬
‫وأﺷﺎر ﻟﻬﺎ ﻧ
ﻒ وﺗ‪ " Neff & Tirch" G:‬ﺄﻧﻬﺎ ﺣﺎﻟﺔ ﻣ اﻟ‪B‬ﻋﻲ اﻟ*"‪B‬ازن اﻟ<‪g!1`ُ J‬‬
‫اﻟﻔ‪:‬د اﻟ!ﻘ
?
 ﻣ اﻟ"‪B‬ﺣ اﻟﺎﻣﻞ ﺎﻟﻬ‪GB‬ﺔ اﻟ<اﺗ
ﺔ وﻋم اﻻرﺗﺎ‚ ﺎﻟ‪:,‬ة‪ ،‬واﺗﺎع رؤ‪G‬ﺔ واﺿﺔ‬
‫ﻟﻘ‪B‬ل اﻟﺎﻫ‪:‬ة اﻟ!ﻔ_
ﺔ واﻻﻧﻔﻌﺎﻟ
ﺔ ‪*d‬ﺎ ﻫﻲ ﻣﻊ اﻻﻧﻔ"ﺎح ﻋﻠﻰ اﻷﻓﺎر واﻟ*ﺎﻋ‪ :‬واﻷﺣﺎﺳ
‪Q‬‬
‫اﻟ* ﻟ*ﺔ واﻟ‪:,‬ات ﻏ
‪ :‬اﻟ_ﺎرة ﻟ‪ 5‬اﻟﻔ‪:‬د‪ ،‬وﻣﻌﺎ`ﺔ اﻟ‪:,‬ة ﻓﻲ ﻟ"ﻬﺎ ‪T‬ﻞ ﻣ"‪B‬ازن ) & ‪Neff‬‬
‫‪.(Tirch , 2013,313‬‬
‫و‪ 5:G‬ﻣ* ﻋاﻟ‪:‬ﺣ* )‪ (٢٠١٤‬أن اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﻫﻲ ﺣﺎﻟﺔ ﻣ اﻟ‪B‬ﻋﻲ ﺎﻷﺣاث‬
‫اﻟاﺧﻠ
ﺔ ﻣ‪OB+‬ﺔ ﺎﻟ"ﻘ

‪ 9‬اﻟ*_"*‪ :‬دون اﻻﺳ"‪1‬ﺎﺔ ﻟﻬﺎ ﻣﻊ ﻣﺎوﻟﺔ اﻟ_

‪:N‬ة ﻋﻠﻰ ﻫ<ﻩ اﻷﺣاث‬
‫أو ‪"d‬ﻬﺎ أو اﻻﺳ"‪1‬ﺎﺔ ﻟﻬﺎ‪ ،‬و‪G‬ﻬ‪ :‬ذﻟ^ ﻓﻲ اﺳ"‪:‬اﺗ
‪
1‬ﺎت ﻣﻌ
!ﻪ ‪d‬ﺎﺗ‪,‬ﺎذ ﻗ‪:‬ار ﻌم اﻟﻘﻠ‪ F‬اﺳ"‪1‬ﺎﺔ‬
‫ﻷﻓﺎر اﻟ_ﻠ
ﺔ واﻟ_*ﺎح ﻟﻬ<ﻩ اﻷﻓﺎر أن ﺗ"ﻞ ﻣ‪T‬ﺎﻧﻬﺎ ﻓﻲ اﻟﻌﻘﻞ دون اﻟﻘ
ﺎم ﺄ‪ J‬ﻋ*ﻞ أﺧ‪ :‬أو‬
‫ﺗﻘ`‪ 9‬أ‪ J‬ﺗﻐ

‪:‬ات ﻟﻠ*ر‪d‬ﺎت واﻟ*ﻌﺎرف ﺳ‪ 5B‬أﻧﻬﺎ ﺗﻘﻰ ﻣ‪:1‬د أﺣاث ﻣ‪B‬ﺟ‪B‬دة ﻓﻲ اﻟﻌﻘﻞ ) ﻣ*‬
‫ﻋاﻟ‪:‬ﺣ* ‪.( ٢٦٦ ، ٢٠١٤ :‬‬
‫ﻣ ﺧﻼل اﻟ*ﻔﺎﻫ
‪ 9‬اﻟ_ﺎﻘﺔ ﻟﻠ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﺗ
 أن اﻟ"‪ )
d:‬ﻋﻠﻰ اﻟﻠﺔ اﻟﺎﻟ
ﺔ واﻻﻧ"ﺎﻩ‬
‫واﻟ‪B‬ﻋﻲ ﺑﻬﺎ ﻫ‪ B‬ﻣ‪B‬ر اﻫ"*ﺎم اﻟﻔ‪:‬د ‪ ،‬واﻻﻧ"ﺎﻩ ﻓﻲ ﺳ
ﺎق اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﻻ `ﻌ!ﻲ ﺗ‪B‬ﺳ‪ K‬ﻘﺎء‬
‫اﻟ<ﻫ ﻓﻲ ﺻﻔﺎء ﺗﺎم ﻟ!ﻪ ﯾ"?* ﺗ!
ﻪ اﻟﻔ‪:‬د ﻟﻌ*ﻠ
ﺎت اﻟ‪:,‬ة اﻟاﺧﻠ
ﺔ واﻟ‪,‬ﺎرﺟ
ﺔ ﻟﺔ ﺑﻠﺔ‪،‬‬
‫وﺳ‪B‬ف ﺗ"!ﻰ اﻟﺎﺣ‪f‬ﺔ ﺗﻌ‪d †G:‬ﺎرداﺷ
‪B‬ﺗ‪ B‬وأﺧ‪:‬ون ) ‪( Cardaciotto, et al. , 2008‬‬
‫ﻟﻠ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﺄﻧﻬﺎ " اﻟ‪B‬ﻋﻲ ﺎﻟ_ﻠ‪B‬ك واﻟ*ﺎﻋ‪ :‬واﻷﺣاث واﻟ*‪:
f‬ات اﻵﻧ
ﺔ اﻟاﺧﻠ
ﺔ واﻟ‪,‬ﺎرﺟ
ﺔ‬
‫اﻟ*
‪N‬ﺔ واﻟ*‪:‬ﺗ‪N‬ﺔ ﺎﻟﻔ‪:‬د وﺗﻘﻞ اﻟ‪:,‬ة أو اﻟ"‪O:1‬ﺔ دون إﺻار ﺣ‪ 9T‬ﻋﻠ
ﻬﺎ ﺑ‪B‬ﺻﻔﻬﺎ ﺟ
ة أو‬
‫ﺳ
ƒﺔ"‪.‬‬
‫‪ -٢‬اﻟﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠﺔ وﻣ‪LK‬ﻧﺎﺗﻬﺎ ‪:‬‬
‫ﺑ!ﺎء ﻋﻠﻰ اﺗ‪1‬ﺎﻫﺎﺗﻬ‪9‬‬
‫ﺗﻌدت أﻌﺎد اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ واﺧ"ﻠﻔ‪ Z‬ﻣ‪BT‬ﻧﺎﺗﻬﺎ ﺎﺧ"ﻼف اﻟ<ﯾ ﺗ!ﺎوﻟ‪B‬ﻫﺎ ً‬
‫اﻟ!‪G:‬ﺔ و‪
4‬ﻌﺔ ﺗ‪B‬ﺟﻬﺎﺗﻬ‪ 9‬وأﻫاﻓﻬ‪ ، 9‬ﻓﻘ أﺷﺎرت ‪d‬ﻼً ﻣ ﻻﻧ‪ :1‬وﻣ‪B‬ﻟور‪!G‬ﺎ ) & ‪Langer‬‬
‫‪ (Moldoreana , 2000‬إﻟﻰ أر‪O‬ﻌﺔ ﻣ‪BT‬ﻧﺎت ﻣ"‪:‬ا‪N‬ﺔ ﻟﻠ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ وﻫﻰ اﻟ ﻋ اﻟ‪1‬ﯾ‬
‫"‪ ،"Novelty seeking‬واﻻرﺗﺎ‚ "‪ "Engagement‬وﻫ*ﺎ ُ`
‪:‬ان إﻟﻰ ﺗ‪B‬ﺟﻪ اﻟﻔ‪:‬د ﻧ‪ B‬ﺑ
ƒ"ﻪ‪،‬‬
‫ﺑ
!*ﺎ `
‪d :‬ﻼً ﻣ ﺗﻘ`‪ 9‬ﺟﯾ "‪ "Novelty producing‬واﻟ*‪:‬وﻧﺔ "‪ "Flexibility‬إﻟﻰ ‪
d‬ﻔ
ﺔ‬
‫ﺗﻌﺎﻣﻞ اﻟﻔ‪:‬د ﻣﻊ ﺑ
ƒ"ﻪ ) ‪.(Langer & Moldoreana , 2000‬‬

‫وﺣد ‪d‬ﺎﺎت ز‪ "Kabat-Zinn" G‬ﺳﻊ أﻌﺎد ﻟﻠ

ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ وﻫﻰ ‪:‬‬

‫‪١٤٩‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬
‫‪ -١‬اﻻﻧﻔ
ﺎح "‪ : "openness‬وﻫﻰ رؤ‪G‬ﺔ اﻟﻔ‪:‬د ﻟﻸﺷ
ﺎء ‪*d‬ﺎ ﻟ‪ B‬أﻧﻪ ﯾ‪:‬اﻫﺎ ﻷول ﻣ‪:‬ة ﻣﻊ ﺗ‪ )
d:‬اﻻﻧ"ﺎﻩ‬
‫ﻋﻠﻰ ﺟ*
ﻊ اﻻﺣ"*ﺎﻻت ﻓﻲ اﻟﻠﺔ اﻟﺎﺿ‪:‬ة‪.‬‬
‫‪ -٢‬اﻟﻼﺣ‪ : "No judging" K‬وﺗ*ﻞ اﻟ*ﻼﺣﺔ اﻟ*_"!ة ﻋﻠﻰ اﻟﻠﺔ اﻟﺎﺿ‪:‬ة دون ﺗﻘ‪ 9GB‬أو‬
‫ﺗ‪
!+‬ﻒ‪.‬‬
‫‪ -٣‬اﻟ&ﻘﺔ "‪ : "Trust‬وﺗﻌ!ﻲ ﺛﻘﺔ اﻟﻔ‪:‬د ﺑ!ﻔ_ﻪ و‪*1O‬ﺎﻋ"ﻪ واﻧﻔﻌﺎﻻﺗﻪ ‪.‬‬
‫‪ -٤‬اﻟ‪ : "Patience" .5‬و‪*_G‬ﺢ ﻓ
ﻬﺎ اﻟﻔ‪:‬د ﻟﻠ*‪:
f‬ات ﺎﻟﻬ‪B‬ر ﻟﻠﻌ
ﺎن ﻓﻲ وﻗ"ﻬﺎ وﻟ"ﻬﺎ اﻟﺎﺿ‪:‬ة‪.‬‬
‫‪ -٥‬اﻟﻘ‪L.‬ل "‪ :"Acceptence‬ﺗ
‪ :‬إﻟﻰ ﻓﻬ‪ 9‬اﻟﺎﺿ‪ :‬وﺗﻘﻠﻪ ‪.‬‬
‫‪ -٦‬اﻟﻠ>ﻒ "‪ : "Gentleness‬ﺣ
 ﯾ"‪+‬ﻒ اﻟﻔ‪:‬د ﺄﻧﻪ ﻣﺎً وﻣ"_ﺎﻣﺎً ﻣﻊ اﻵﺧ‪.:‬‬
‫‪ -٧‬اﻟ
ﻌﺎﻒ "‪ :"Empathy‬ﻓﻬ‪ 9‬اﻟ*ﺎﻋ‪ :‬وﺗﻔﻬ‪ 9‬ﻣ‪B‬اﻗﻒ اﻵﺧ‪ G:‬ﻓﻲ اﻟﻠﺔ اﻟﺎﺿ‪:‬ة‪.‬‬
‫)‪(Kabat-Zinn , 1990,21-29‬‬

‫وﻗ اﺧ"ﻠﻒ ﺎﯾ‪ (Baer, 2004):‬ﻣ ﺣ

 اﻟﻌد ﻓﻘ ﺣد ﺧ*_ﺔ أﻌﺎد ﻟﻠ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ وﻫﻰ‬
‫اﻟ!ﻼﺣﺔ وﺗﻌ!ﻲ اﻻﻧ"ﺎﻩ ﻟﻠ*ﻌﺎرف واﻟ‪:,‬ات اﻟاﺧﻠ
ﺔ واﻟ‪,‬ﺎرﺟ
ﺔ ‪ ،‬اﻟ‪L‬ﺻﻒ وﻫ‪ B‬وﺻﻒ اﻟ‪:,‬ات‬
‫اﻟاﺧﻠ
ﺔ ﻟﻠﻔ‪:‬د واﻟ"ﻌ
‪ :‬ﻋ!ﻬﺎ ‪ ،‬اﻟ
‪5‬ف اﻟ‪L‬اﻋﻲ و‪ :
G‬إﻟﻰ ﺗ‪ )
d:‬اﻻﻧ"ﺎﻩ ﻓﻲ اﻟ!ﺎ‚ اﻟ<‪` J‬ﻘ‪B‬م‬
‫ﻪ اﻟﻔ‪:‬د‪ ،‬ﻋ‪A‬م إﺻ‪A‬ار اﻷﺣ‪K‬ﺎم اﻟ"ﻘ

*
ﺔ ﻋﻠﻰ اﻟ‪:,‬ات واﻟ*ﺎﻋ‪ :‬اﻟاﺧﻠ
ﺔ واﻟ‪,‬ﺎرﺟ
ﺔ‪ ،‬وﻋ‪A‬م‬
‫اﻟ
ﻔﺎﻋﻞ وﻫ‪ B‬ﻋم ﺗﺄﺛ
‪ :‬اﻟ*ﺎﻋ‪ :‬واﻷﺣﺎﺳ
‪ Q‬ﻋﻠﻰ ﺗ‪ )
d:‬اﻧ"ﺎﻩ اﻟﻔ‪:‬د أﺛ!ﺎء ﻣ*ﺎرﺳﺔ اﻟ!ﺎ‚‪.‬‬
‫ﺑ
!*ﺎ ذ‪ :d‬ﻫﺎﺳ‪ (Hasker,2010):T‬ﻣ‪BT‬ﻧ
 أﺳﺎﺳ

 ﻟﻠ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﻫ*ﺎ اﻟ
 اﻟ‪P‬اﺗﻲ‬
‫ﻟﻼﻧ"ﺎﻩ ‪*d‬ﺎ ﻫ‪ B‬ﻓﻲ اﻟﻠﺔ اﻟﺎﻟ
ﺔ‪ ،‬واﻻﺳ
ﻌ‪A‬اد ‪#‬ﺎﻟ‪L‬ﻋﻲ ﻟﻠ"‪1‬ﺎرب ﻓﻲ اﻟﻠﺔ اﻟﺎﻟ
ﺔ‪ ،‬وﺣد‬
‫ﺑ‪:‬اون )‪ (Browen,2011‬ﻣ‪BT‬ﻧ
 أ`?ﺎً ﻟﻠ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ وﻫ*ﺎ ﺣﺎﻟﺔ اﻟ‪L‬ﻋﻲ ‪*d‬ﺎ ﻫﻲ ﻓﻲ اﻟﻠﺔ‬
‫اﻟﺎﻟ
ﺔ ﻣﻊ اﻟﻌ‪B‬ر اﻟ*‪ )d:‬واﻟﻬﺎدف واﻟ‪B‬ﻋﻲ‪ ،‬ﺑ
!*ﺎ `
‪ :‬اﻟﻌ اﻟ‪f‬ﺎﻧﻲ إﻟﻰ اﻟ!ﻌﺎﻟﺔ اﻟ!ﻌﻓﺔ‬
‫ﻟﻠ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ دون إﺻار أﺣ‪T‬ﺎم ﺗﻘ

*
ﺔ ﻋﻠﻰ اﻟ*‪:
f‬ات‪.‬‬
‫وﺗﺎﻪ ﻣ‪B‬ر‪ J‬وﻣﺎﻟ
!‪B‬وﺳ‪T‬ﻲ )‪ (Moore & Malinowski, 2009‬ﻣﻊ ﻫﺎﺳ‪:T‬‬
‫)‪ (Hasker,2010‬ﻓﻲ ﺗﯾ ﻣ‪BT‬ﻧﺎت اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ‪ ،‬ﺣ
 ﺣدﻫﺎ ﻓﻲ ﻣ‪BT‬ﻧ
 ﻫ*ﺎ اﻻﻧ
‪.‬ﺎه‬
‫اﻟ! ذاﺗﺎً ﻟﺔ ﺑﻠﺔ‪ ،‬واﺗ‪1‬ﺎﻩ اﻟﻘ‪L.‬ل واﻻﻧﻔ
ﺎح ﻋﻠﻰ ﺧ‪:‬ات اﻟﻔ‪:‬د ‪*d ،‬ﺎ ذ‪ :d‬ﺷﺎﺑ
‪:‬و‬
‫وأﺧ‪:‬ون )‪ (Shapiro et al. ,2006‬أر‪O‬ﻌﺔ ﻣ‪BT‬ﻧﺎت ﻟﻠ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ وﻫﻰ ﺗ اﻟ‪P‬ات ‪ ،‬اﻟ!وﻧﺔ‬
‫اﻟ
ﻌض‪.‬‬
‫اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﺔ‪ ،‬واﻟ!ﻌﻓﺔ‪ ،‬واﻟ‪U‬ﻠ‪TL‬ﺔ ‪ ،‬ﺗ‪L‬ﺿﺢ اﻟﻘ ‪ ،‬و َ‬

‫‪١٥٠‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬

‫ﺗﻌﻘﻴﺐ‪:‬‬
‫ﻣ*ﺎ ﺳ‪ ، F‬ﺗ
 أن اﻟ‪B‬ﻋﻲ واﻻﻧ"ﺎﻩ ‪G:N‬ﻘﺔ ﺧﺎﺻﺔ ﻋ ﻋ* وﻓﻲ اﻟﻠﺔ اﻟﺎﺿ‪:‬ة و‪O‬ون‬
‫إﺻار أﺣ‪T‬ﺎم وﺗ‪:‬ك اﻟ‪:,‬ات اﻟاﺧﻠ
ﺔ واﻟ‪,‬ﺎرﺟ
ﺔ ﺗث وﻣﻼﺣ"ﻬﺎ ‪*d‬ﺎﻫ ﻣﺎﯾ ُ`ﻌ اﻟﻌﻘ
ة‬
‫اﻟ**
)ة ﻟﻠ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ‪*d ،‬ﺎ ﯾ"?* اﻟ‪B‬ﻋﻰ اﻟ<‪ J‬ﺗﻬف إﻟ
ﻪ اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﺻﻔﺔ اﻻﻧﻔ"ﺎح أو‬
‫اﻻﺳ"ﻘﺎل واﻟﻔ?‪B‬ل واﺗ‪1‬ﺎﻩ ﻋم إﺻار اﻷﺣ‪T‬ﺎم ‪ ،‬وأﻛت اﻟ
 )‪ (Allen, et al.,2006‬أن‬
‫اﻟ‪B‬ﻋﻲ وﻗ‪B‬ل اﻟ‪:,‬ة وﻋم اﺻار أﺣ‪T‬ﺎم ﻣ أﻫ‪ 9‬اﻷﺳ‪ Q‬اﻟ"ﻲ ﺗﻘ‪B‬م ﻋﻠ
ﻬﺎ اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ وﻫﻰ‬
‫اﻟ_*ﺔ اﻟ"ﻲ ﺗ"*
) ﺑﻬﺎ ﻷﻧﻬﺎ ﺗ_"ﻠ)م ﻋم ﺗﻐ

‪ :‬ﻣ"‪ 5B‬اﻟ‪:,‬ة أو اﻟﻔ‪:‬ة و‪L‬ﻧ*ﺎ ﺗﻐ

‪G:4 :‬ﻘﺔ اﻟ!‪:‬‬

‫إﻟ
ﻬﺎ وﻟ‪P‬ﻟ[ ﺗ
‪.‬ﻰ اﻟ‪.‬ﺎﺣ&ﺔ أ‪#‬ﻌﺎد ‪T‬ﺎرداﺷ‪L‬ﺗ‪ L‬وأﺧون) ‪(Cardaciotto, et al. , 2008‬‬
‫واﻟ
ﻲ ُﺗﻌف ‪#‬ﺄ‪#‬ﻌﺎد ﻓﻼدﯾﻠﻔﺎ ﻟﻠﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠﺔ وﻫﻰ ‪:‬‬
‫‪-١‬اﻟ‪B‬ﻋﻰ) اﻟ"‪:+‬ف اﻟ‪B‬اﻋﻲ ﺎﻟﻠﺔ اﻟﺎﻟ
ﺔ("‪ :Present-moment awareness‬و‪:
G‬‬
‫إﻟﻰ اﻟ‪B‬ﻋﻲ ﺎﻟ_ﻠ‪B‬ك واﻟ*ﺎﻋ‪ :‬واﻷﺣاث واﻟ*‪:
f‬ات اﻵﻧ
ﺔ اﻟاﺧﻠ
ﺔ واﻟ‪,‬ﺎرﺟ
ﺔ اﻟ*
‪N‬ﺔ واﻟ*‪:‬ﺗ‪N‬ﺔ‬
‫ﺎﻟﻔ‪:‬د ‪.‬‬
‫‪-٢‬اﻟﻘ‪B‬ل "‪ : "Acceptance‬وﻫ‪ B‬ﺗﻘﻞ اﻟ‪:,‬ة أو اﻟ"‪O:1‬ﺔ دون إﺻار ﺣ‪ 9T‬ﻋﻠ
ﻬﺎ ﺑ‪B‬ﺻﻔﻬﺎ‬
‫ﺟ
ة أو ﺳ
ƒﺔ‪.‬‬

‫‪ -٣‬اﻟﻨﻤﺎذج واﻟﻨﻈﺮﻳﺎت اﻟﻤﻔﺴﺮة ﻟﻠﻴﻘﻈﺔ اﻟﻌﻘﻠﻴﺔ‪:‬‬

‫‪- ‬ﻧ!‪L‬ذج ﺷﺎﺑو وآﺧون )‪( Shapiro, et al.‬ﻵﻟﺎت اﻟﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠﺔ‬

‫ﺣﺎول ﺷﺎﺑ
‪:‬و وآﺧ‪:‬ون )‪ ( Shapiro, et al.,2006‬اﻟ"ﻌ‪:‬ف ﻋﻠﻰ اﻟ_*ﺎت اﻷﺳﺎﺳ
ﺔ‬
‫واﻵﻟ
ﺎت اﻟ‪,‬ﺎﺻﺔ *ﻔﻬ‪B‬م اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﺣ
 ﻗﺎﻣ‪B‬ا ﺑ"ﻠ
ﻞ ﻣﻔﻬ‪B‬م اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﻟ*ﺎوﻟﺔ‬
‫اﻟ‪B‬ﺻ‪B‬ل إﻟﻰ ﺗ‪B+‬ر أو ﺑ!ﺎء ُﻣ_‪_` K‬ﺎﻋ ﻋﻠﻰ اﺳ"
ﻌﺎب ﻫ<ا اﻟ*ﻔﻬ‪B‬م واﻋ"*وا ﻋﻠﻰ ﻣﻔﻬ‪B‬م‬
‫ﻛﺎﺎت ز‪ "Kabat-Zinn "G‬ﻓﻲ ﺑ!ﺎء ﻧ*‪B‬ذﺟﻬ‪ 9‬واﻟ<‪ J‬أ‪4‬ﻠﻘ‪B‬ا ﻋﻠ
ﻪ ﻧ*‪B‬ذج اﻟ*_ﻠ*ﺎت اﻟ‪f‬ﻼﺛﺔ‬
‫ﻟﻠ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ )‪ (IAA‬واﻟ<‪*` J‬ﻞ اﻟﻘ‪ +‬أو اﻟ!
ﺔ ‪ ،‬ﺗ‪B‬ﺟ
ﻪ اﻻﻧ"ﺎﻩ‪ ،‬اﻟﻌ*ﻞ ‪G:N‬ﻘﺔ ﻣدة‬
‫اﻟ*‪B‬ﺟﻪ)‪ (A‬واﻻﻧﻔ"ﺎح ﻋﻠﻰ‬
‫)اﻟ!)وع( ‪ .‬وﻗ اﻓ"‪:‬ض اﻟ!*‪B‬ذج أن اﻻﻧ"ﺎﻩ اﻟﻘ‪ (I) J+‬ﻣﻊ اﻻﻧ"ﺎﻩ ُ‬
‫اﻟ‪:,‬ة وﻋم اﻟ‪ (A) 9T‬ﺗ د‪ J‬إﻟﻰ ﺗﻐ
‪:‬ات ذات دﻻﻟﺔ ﻓﻲ اﻹدراك‪ ،‬واﻟ"ﻲ ﯾ!‪ Ff‬ﻋ!ﻬﺎ ﻋ*ﻠ
ﺔ‬
‫إﻋﺎدة اﻹدراك‪/‬إﻋﺎدة اﻻﺳ"ﻘﺎل واﻟ"ﻲ ﺗ*‪f‬ﻞ آﻟ
ﺔ ﻣﺎ وراء اﻟﻌﻘﻞ واﻟ"ﻲ ﺗ"‪N‬ﻠ‪ g‬إﺿﺎﻓﺔ ﻣ
‪T‬ﺎﻧ)ﻣﺎت‬
‫أُﺧ‪ J:‬ﻟﻸﻌﺎد اﻟ‪f‬ﻼﺛﺔ اﻟ‪:‬ﺋ
_
ﺔ اﻟ_ﺎﻘﺔ ﻣ*ﺎ ُ`ﻌ)ز ﻣ ﻓﻌﺎﻟ
ﺔ اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ و‪ G‬د‪ J‬إﻟﻰ إﺣاث‬

‫‪١٥١‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬
‫ﺗﻐ

‪:‬ات وﻧ"ﺎﺋﺞ إ`‪1‬ﺎﺑ

ﺔ ‪ ،‬وأﺷﺎر ﺷﺎﺑ
‪:‬و إﻟﻰ أن و‪
X‬ﻔﺔ ‪d‬ﻞ ﻣ اﻟ!
ﺔ واﻻﻧ"ﺎﻩ ﻫ‪ B‬ﺗﻌ)‪ )G‬اﻟ"ﻐ<`ﺔ‬
‫اﻟ‪:‬اﺟﻌﺔ وﺗﻘ
‪ F‬اﻟ‪+‬ﺔ ‪ ،‬ﻓﺎﻻﻧ"ﺎﻩ اﻟ*ﻘ‪B+‬د ﻏ
‪ :‬اﻟ‪*T‬ﻲ `ﻘ‪B‬د إﻟﻰ اﻻﺗ‪+‬ﺎل ‪ ،‬اﻷﻣ‪ :‬اﻟ<‪J‬‬
‫ﯾ د‪ J‬إﻟﻰ اﻟ"!
‪ 9‬اﻟ<اﺗﻲ‪ ،‬وﻣ ﺛ‪ 9‬أﺿﺎﻓ‪B‬ا إﻟﻰ ﻧ*‪B‬ذﺟﻬ‪ 9‬اﻟ‪1‬ﯾ ﻟﻠ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ اﻟ<‪ J‬ﻗﺎﻣ‪B‬ا‬
‫ﺈﻋادﻩ أر‪O‬ﻌﺔ ﻣ‪BT‬ﻧﺎت إﺿﺎﻓ
ﺔ وﻫﻰ ﺗ!
‪ 9‬اﻟ<ات ‪ ،‬وﺗ‪B‬ﺿ
ﺢ اﻟﻘ
‪ ،9‬اﻟ*‪:‬وﻧﺔ اﻟ*ﻌ‪:‬ﻓ
ﺔ واﻻﻧﻔﻌﺎﻟ
ﺔ‬
‫واﻟ_ﻠ‪
dB‬ﺔ‪ ،‬اﻟ"ﻌ‪:‬ض)اﻟﻒ( )‪.(Shapiro, et al.,2006,374-375‬‬
‫‪ ‬اﻟ!‪L‬ذج اﻟﻔ‪U‬ﻲ اﻟ‪L.‬ذ‪-: "The Buddhist psychological model'a‬‬
‫ُ`_"‪,‬م ﻫ<ا اﻟ!*‪B‬ذج ﻟ‪B‬ﺻﻒ اﻟﻌﻼﻗﺔ ﺑ
 اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ واﻟ"ﻐ
‪:‬ات اﻟ"ﻲ ﺗث ﻓﻲ‬
‫اﻟﻌ*ﻠ
ﺎت اﻟ*ﻌ‪:‬ﻓ
ﺔ واﻹدراﻛ
ﺔ ‪1
"!d‬ﺔ ﻟ**ﺎرﺳﺔ اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ‪ ،‬و‪f*"G‬ﻞ ﺟ‪B‬ﻫ‪ :‬اﻟ!*‪B‬ذج‬
‫اﻟ!ﻔ_ﻲ اﻟ‪B‬ذ‪ J‬ﻓﻲ ﺛﻼﺛﺔ دﻋﺎﺋ‪ 9‬أﺳﺎﺳ
ﺔ ﺗ‪*1‬ﻊ ﺑ
 اﻻﻧ‪N‬ﺎﻋﺎت اﻟﻌ‪B‬ر‪G‬ﺔ واﻷﺣاث‬
‫اﻟ<ﻫ!
ﺔ وﻫﻰ‪:‬‬
‫أ‪ -‬أن اﻷﺣاث اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ واﻻﻧ‪N‬ﺎﻋﺎت اﻟﻌ‪B‬ر‪G‬ﺔ ﻋﺎﺑ‪:‬ة *ﻌ!ﻰ أﻧﻬﺎ ﺗﻬ‪ :‬ﺛ‪ 9‬ﺗ!"ﻬﻲ وﺗ)ول ﺳ‪G:‬ﻌﺎً‪.‬‬
‫ب ‪ -‬اﻻﺳ"‪1‬ﺎﺎت اﻟﻔ‪G:N‬ﺔ ﻣﺄﻟ‪B‬ﻓﺔ وﻣﻌ"ﺎد ﻋﻠ
ﻬﺎ ﻣ‪f‬ﻞ اﻟ"ﻌﻠ‪ F‬واﻟ!ﻔ‪B‬ر ﻓﻬﻲ ﺗُ!ﻰ ﻋﻠﻰ اﻻﻧ‪N‬ﺎع‬
‫اﻟﻌ‪B‬ر‪ J‬أو اﻟث اﻟ<ﻫ!ﻲ وﺗ د‪ J‬اﻟﻐﻔﻠﺔ أو ﻋم اﻟ‪B‬ﻋﻲ ﺑﻬ<ﻩ اﻟﻌ*ﻠ
ﺔ إﻟﻰ اﻟﻌ‪B‬ر ﺎﻟ*ﻌﺎﻧﺎة‪.‬‬
‫ج‪ -‬اﻻﻧ‪N‬ﺎﻋﺎت اﻟﻌ‪B‬ر‪G‬ﺔ اﻟ<ﻫ!
ﺔ ﻻ ﺗ"?* أو ﺗُ‪T‬ﻞ أ‪
d J‬ﺎن ﻣ_"ﻘﻞ `*‪ T‬أن ﻧ‪N‬ﻠ‪ F‬ﻋﻠ
ﻪ‬
‫اﻟ<ات‪.‬‬

‫و‪ :
G‬ﻫ<ا اﻟ!*‪B‬ذج إﻟﻰ اﻟﻌ‪B‬اﻣﻞ اﻟ"ﻲ ﺗ ﺛ‪ :‬ﻋﻠﻰ اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ وأﻫ*ﻬﺎ ‪ :‬ﺗ!
‪ 9‬اﻻﻧ"ﺎﻩ‬
‫واﻟ<‪ :
` J‬إﻟﻲ اﻻﻧ"ﺎﻩ اﻟ*_"ام ﻋﻠﻰ ﻣ‪B‬ﺿ‪B‬ع ﻣﻌ
 `*!ﻊ اﻟ‪B‬ﻋﻲ ﻋ اﻻﻧﻐﺎل ﺄﺷ
ﺎء أُﺧ‪5:‬‬
‫ﻓﻲ ﺗﻠ^ اﻟﻠﺔ‪ ،‬واﻟﻘ‪B‬ل واﻟ**ﺎرﺳﺎت‪ ،‬ﺣ
 `_"‪,‬م ﻣ‪B‬ﻗﻒ اﻟﻘ‪B‬ل ﻟ‪1‬ﻠ‪ g‬اﻹﺣ_ﺎس ﺎﻟ‪:‬ﻗﺔ‬
‫)اﻟﻠ‪N‬ﻒ( ﻟ"‪:‬ار ﺗ‪ )
d:‬اﻻﻧ"ﺎﻩ ﻋﻠﻰ اﻟ*‪B‬ﺿ‪B‬ع اﻟ*‪",‬ﺎر ‪ ،‬وﻣ ﺧﻼل ﻋ*ﻠ
ﺔ إﻋﺎدة اﻟ"‪ )
d:‬ﻓﺈن‬
‫ﻣ‪B‬ﻗﻒ اﻟﻘ‪B‬ل `*!ﻊ اﻷﻓﺎر اﻟ_ﻠ
ﺔ ﻣ‪f‬ﻞ اﻧ"ﺎر ﻋﻘﻠ
ﺔ اﻟ‪ 9T‬اﻟ<اﺗﻲ وﻣﺎ ﯾ"‪:‬ﺗ‪ g‬ﻋﻠﻰ ذﻟ^ ﻣ‬
‫اﻻﻧ"ﺎر اﻟﻌﻘﻠﻲ )‪.( Grabovac ,Lau & Willett, 2011,154-156‬‬
‫‪ ‬ﻧ!‪L‬ذج ﺟﺎرو‪T‬ﺎﺳ!&ﺎو‪:"Jarukasemthawee model" a‬‬

‫ﻗ_‪ 9‬ﻫ<ا اﻟ!*‪B‬ذج اﻟ

ﻘﺔ إﻟﻰ أر‪O‬ﻌﺔ ﻣ‪BT‬ﻧﺎت أﺳﺎﺳ
ﺔ ‪ ،‬أوﻟﻬﺎ ﻫ‪ B‬اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ اﻟ*ﻌ‪:‬ﻓ
ﺔ‬

‫واﻟ"ﻲ ﺗث ﻋ!ﻣﺎ ﯾ"‪:‬ر اﻟﻌﻘﻞ ﻣ اﻟ‪:‬ﻏﺔ واﻟ‪:‬اﻫ

ﺔ واﻟ"‪1‬ﺎﻫﻞ‪ ،‬أﻣﺎ اﻟ*‪BT‬ن اﻟ‪f‬ﺎﻧﻲ ُ‬
‫ﻓ

‪ :‬إﻟﻰ‬
‫اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ اﻻﻧﻔﻌﺎﻟ
ﺔ وﺗﻬف إﻟﻰ ﻓﻬ‪ 9‬أﻓ?ﻞ ﻟﻼﻧﻔﻌﺎﻻت ﺳ‪B‬اء أﻛﺎﻧ‪ Z‬إ`‪1‬ﺎﺑ
ﺔ أو ﺳﻠ
ﺔ‪،‬‬
‫و‪f*G‬ﻞ اﻟ*‪BT‬ن اﻟ‪f‬ﺎﻟ اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ اﻟ‪`_1‬ﺔ واﻟ"ﻲ ﺗ"?* اﻟ"ﺄﻣﻞ واﻟ‪B‬ﻋﻲ ﺎﻟ‪ 9_1‬و‪
d‬ﻔ
ﺔ‬
‫‪١٥٢‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬
‫ﺗ‪
XB‬ﻔﻪ ﻓﻲ ﺗ!*
ﺔ اﻟ"‪* )
d:‬ﺎ ُ`_ﻬ‪ 9‬ﻓﻲ اﻟ"‪ 9T‬ﺎﻟ!ﻔ‪G:N Q‬ﻘﺔ ﻏ
‪ :‬ﻣﺎﺷ‪:‬ة‪ ،‬ﺣ
 ُ`ﻌ اﻻﺳ"‪:‬ﺧﺎء‬
‫ﻣﻬ‪ :‬أﺳﺎﺳﻲ ﻟ**ﺎرﺳﺔ اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ اﻟ‪
*_1‬ﺔ‪ ،‬وأﺧ
اً‪ :
`ُ :‬اﻟ*‪BT‬ن اﻟ‪:‬اﻊ إﻟﻰ اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ‬
‫ﻟﻠ‪B‬اﻫ‪ :‬اﻟ‪
N‬ﻌ
ﺔ واﻟ"ﻲ ﺗ"?* إدراك اﻟﻔ‪:‬د ﻟ‪
*1‬ﻊ اﻟ‪B‬اﻫ‪ :‬ﻋﻠﻰ أﻧﻬﺎ ﺗث ‪G:N‬ﻘﺔ ﺛﺎﺑ"ﺔ ﻣ*ﺎ‬
‫اﻟ!ﻔ_ﻲ‬ ‫اﻟ!*‪B‬‬ ‫ﻓ‪:‬ص‬ ‫ﻣ‬ ‫و‪G)G‬‬ ‫اﻟ!ﻔ_
ﺔ‬ ‫اﻟ*ﻌﺎﻧﺎة‬ ‫ﻣ‬ ‫`‬
‫اﻟ_ﻠ
‪.(Jarukasemthawee,2015,57-58)9‬‬
‫‪ ‬ﻧ‪1‬ﺔ ﻻﻧ ‪: Langer Theory of Mindfulness‬‬

‫ﻗﺎﻣ‪ Z‬ﻻﻧ‪ (Langer,1992):1‬ﺑ"‪ :GBN‬ﻧ‪G:‬ﺔ اﻟ

ﻘﺔ اﻟﻘﺎﺋ*ﺔ ﻋﻠﻰ دراﺳﺔ اﻟ_ﻠ‪B‬ك اﻟ‪J:‬‬
‫ﺣ
 ﺗ‪B‬ﺻﻠ‪ Z‬إﻟﻰ أن اﻟ_ﻠ‪B‬ك اﻟ
ﻘ‪ v‬ﻟ
‪ Q‬ﺳﻠ‪B‬ك ﺗ<ﯾ‪ J:‬ﻓﻘ‪ K‬ﺑﻞ ﻫ‪ B‬أﻛ‪ :f‬ﻣ ذﻟ^‪ ،‬ﻓﻬ‪G:4 B‬ﻘﺔ‬
‫ﻟ*‪B‬اﺟﻬﺔ اﻟ
ﺎة ‪d‬ﺎﻣﻠﺔ‪.‬وﻗ اﺳ"‪,‬ﻣ‪ Z‬ﻻﻧ‪ :1‬ﻣ‪N+‬ﻠﺢ اﻟ
ﻘﺔ ﻟ‪B‬ﺻﻒ أﺳﺎﻟ
‪ g‬اﻟ_ﻠ‪B‬ك اﻟ"ﻲ ﺗﻘ‪B‬د‬
‫اﻷﻓ‪:‬اد إﻟﻰ اﻟﻘ ا‪:‬رات اﻟ‪*
T‬ﺔ‪.‬‬
‫وﺗ‪ 5:‬ﻻﻧ‪ :1‬أن اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﻟ
_‪ Z‬ﻣﻔﻬ‪B‬ﻣﺎً `*‪ T‬ﺗﯾﻩ _ﻬ‪B‬ﻟﺔ وﻟ `*‪ T‬ﻓﻬ*ﻬﺎ ﻋﻠﻰ‬
‫اﻟ!‪ B‬اﻷﻓ?ﻞ ﻋﻠﻰ أﻧﻬﺎ ﻋ*ﻠ
ﺔ اﺳ"اث ‪:4‬ﻗﺎً ﺟﯾة ﻟﻺدراك واﻟ"*

) ﻣ*ﺎ ﯾ)‪ G‬ﻣ ﻗرة اﻟﻔ‪:‬د‬

‫ﻋﻠﻰ اﻟ"ﻔ
‪ :‬واﻟﻌ‪B‬ر واﻟ"‪:+‬ف)‪.(Langer & Moldoveanu, 2000,1‬‬
‫واﻓ"‪:‬ﺿ‪ Z‬ﻻﻧ‪ (Langer, 2000):1‬أن اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﺗ*‪f‬ﻞ ﺣﺎﻟﺔ ﻣ اﻟ‪B‬ﻋﻲ اﻟ
ﻘ‪ v‬واﻟ<‪J‬‬
‫ﯾ"_‪ 9‬ﻣ ﺧﻼﻟﻪ اﻟﻔ‪:‬د ﺎﻟﺔ ﻣ اﻟ*‪:‬وﻧﺔ اﻟ"ﻲ ﺗ*‪!T‬ﻪ ﻣ اﺑ"ﺎر ﻓƒﺎت ﺟﯾة ﺗ_ﺎﻋﻩ ﻋﻠﻰ‬
‫اﻻ‪4‬ﻼع ﻋﻠﻰ ‪d‬ﻞ ﻣﺎ ﻫ‪ B‬ﺟﯾ واﺳ"ﻘﺎل اﻟ*ﻌﻠ‪B‬ﻣﺎت اﻟ‪1‬ﯾة واﻻﻧﻔ"ﺎح ﻋﻠﻰ وﺟﻬﺎت ﻧ‪ :‬ﻣ‪",‬ﻠﻔﺔ‬
‫واﻟ_
‪:N‬ة ﻋﻠﻰ اﻟ_
ﺎق واﻟ"ﺄﻛ
 ﻋﻠﻰ اﻟﻌ*ﻠ
ﺔ ﺑﻻً ﻣ اﻟ!"
‪1‬ﺔ‬
‫‪ ‬ﻧ‪1‬ﺔ ‪T‬ﺎ‪#‬ﺎت ز‪: Kabat-Zinn Theory of Mindfulness )1‬‬

‫`
‪d :‬ﺎﺎت ز‪ "Kabat-Zinn" G‬إﻟﻲ أن اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﻫﻲ ﺗ‪B‬ﺟ
ﻪ اﻻﻧ"ﺎﻩ ‪G:N‬ﻘﺔ‬
‫ﻣدة و‪L‬راد`ﺔ إﻟﻲ اﻟﻠﺔ اﻟﺎﻟ
ﺔ دون ﺗﻘ

‪ 9‬اﻟث ذﻫ!
ﺎً ‪ .‬وﺗﻘ‪B‬م اﻟ!‪G:‬ﺔ ﻋﻠﻰ اﻟ"‪,‬ﻔ
ﻒ ﻣ‬
‫اﻟ"‪B‬ﺗ‪ :‬ﺎﻻﻋ"*ﺎد ﻋﻠﻰ اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ‪d‬ﯾﻞ ﻟﻠﻌﻼﺟﺎت اﻟ*_"‪,‬ﻣﺔ ﻓﻲ اﻟﺎﻻت اﻟ"ﻲ `‪+‬ﻌ‪g‬‬
‫ﻣﻌﺎﻟ‪"1‬ﻬﺎ ‪ ،‬وذﻟ^ ﻣ ﺧﻼل زراﻋﺔ اﻟ‪B‬ﻋﻲ ﺎﻟﻠﺔ اﻷﻧ
ﺔ وﺗ‪ :GBN‬ﻫ<ا اﻟ‪B‬ﻋﻲ ﻣ ﺧﻼل اﻟ"ﺄﻣﻞ‬
‫ﻓﻲ اﻟ‪B‬ﻗ‪ Z‬اﻟ‪:‬اﻫ)‪Kabat-‬‬ ‫اﻟ<ﻫ!ﻲ وﺗ‪ )
d:‬اﻻﻧ"ﺎﻩ ﻋﻠﻰ ﻫف ﻣﺎ ﻌ
!ﻪ دون ﻏ
‪:‬ﻩ‬
‫‪.(Zinn,2003,144‬‬
‫وﻗﺎم ‪d‬ﺎﺎت ز‪ (Kabat-Zinn,1990) G‬ﺑ‪B‬ﺿﻊ ﻧ*‪B‬ذج ﻟﻠ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﻣ_"!اً ﻋﻠﻰ ﺛﻼﺛﺔ‬
‫ﺣﻘﺎﺋ‪ F‬أﺳﺎﺳ
ﺔ وﻫﻰ اﻟﻘ‪ "Intention" A5‬وﻫ‪ B‬ﺗ_ﺎﻋ اﻟﻔ‪:‬د ﻋﻠﻰ اﻟ"!
‪ 9‬اﻟ<اﺗﻲ ‪ ،‬واﻻﻧ"ﺎﻩ‬
‫‪١٥٣‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬
‫"‪ "Attention‬اﻟ<‪ J‬ﯾ"?* ﻣﻼﺣﺔ اﻟﻌ*ﻠ
ﺎت اﻟ"ﻲ ﺗث ﻟﻠﻔ‪:‬د ﻣ ﻟﺔ ﻷُﺧ‪ 5:‬وﻓﻲ اﻟ‪:,‬ات‬
‫اﻟاﺧﻠ
ﺔ واﻟ‪,‬ﺎرﺟ
ﺔ ‪ ،‬ﺎﻹﺿﺎﻓﺔ إﻟﻰ اﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ "‪ "Attitude‬اﻟ<‪ :
` J‬إﻟﻰ ﺗ‪B‬ﺟ
ﻪ اﻟ‪:,‬ة ﻟﻠ"ﻘﻞ‬
‫واﻟﻔ?‪B‬ل‪ ،‬وﻫ<ﻩ اﻟﻌ*ﻠ
ﺎت ﻟ
_‪ Z‬ﻣ!ﻔ‪+‬ﻠﺔ و‪L‬ﻧ*ﺎ ﻣ"اﺧﻠﺔ ﻓﻲ ﻋ*ﻠ
ﺔ واﺣة ﺗث ﻓﻲ وﻗ‪ Z‬واﺣ‪.‬‬
‫و‪ 9"G‬اﻟ!‪ :‬إﻟﻰ اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﻋﻠﻰ أﻧﻬﺎ ﺗ!*
ﺔ اﻻﻧ"ﺎﻩ واﻟ"‪ )
d:‬وﻋم إ‪4‬ﻼق أﺣ‪T‬ﺎم ﺳﻠ
ﺔ‬
‫ﻋﻠﻰ اﻷﻓﺎر واﻟ*ﺎﻋ‪ :‬واﻟ"ﻌﺎﻣﻞ ﻣﻌﻬﺎ *‪B‬ﺿ‪B‬ﻋ
ﺔ ﻣ ﺟ*
ﻊ ﺟ‪B‬اﻧﻬﺎ اﻟ*"ﻌدة ﺑﻻً ﻣ اﻟ!‪:‬‬
‫إﻟ
ﻬﺎ ﻣ زاو‪G‬ﺔ أو رؤ‪G‬ﺔ واﺣة واﻻﻋ"‪:‬اف ﺑﻬ<ﻩ اﻟ*ﺎﻋ‪ :‬واﻷﻓﺎر ﻣﻬ*ﺎ ‪d‬ﺎﻧ‪ Z‬ﺳﻠ
ﺔ وﻣ ﻟ*ﺔ ‪،‬‬
‫ﺣ
 ُﯾ!‪ :‬ﻟﻠ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﺄﻧﻬﺎ ﺗ_ﺎﻋ اﻟﻔ‪:‬د ﻋﻠﻰ اﻟ‪B‬ﺻ‪B‬ل إﻟﻲ اﻟ‪+‬ﺔ اﻟ!ﻔ_
ﺔ ﻣ ﺧﻼل ﺛﻼث‬
‫آﻟ
ﺎت ﻣ"*ﻠﺔ ﻫﻲ ﺗﻌ)‪ )G‬اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ‪ ،‬اﻟ ﻣ اﻻﺟ"‪:‬ار ‪ ،‬وﻏ‪:‬س ﻋم اﻟ"ﻌﻠ‪Kabat-)F‬‬
‫‪.(Zinn,2003,146‬‬
‫‪ ‬اﻟ‪1‬ﺔ اﻟﻌ‪.5‬ﺔ ‪ /‬اﻟ!ﻌﻓﺔ‪-:‬‬
‫ﯾﻬ"‪ 9‬ﻋﻠ‪ 9‬اﻷﻋ‪+‬ﺎب اﻟ*ﻌ‪:‬ﻓﻲ *ﻼﺣﺔ اﻟﻣﺎغ ﻓ
*ﺎ ﯾ"ﻌﻠ‪ F‬ﺑ"‪
d:‬ﻪ وو‪
X‬ﻔ"ﻪ ‪ ،‬و‪"O‬ﺄﻣﻞ اﻟﻟ
ﻞ‬
‫اﻟﻌ‪+‬ﻲ واﻟ!ﻔ_ﻲ اﻟﻌ‪+‬ﻲ ﻧ‪ 1‬أن ﻫ!ﺎك ﺣﻘﺎﺋ‪ F‬ﻋﯾة ﺗﻔﻬﺎ اﻟ*ﻼﺣﺎت اﻟﻌ‪
+‬ﺔ واﻟ"‪1‬ﺎرب‬
‫اﻟ!ﻔ_
ﺔ اﻟﻌ‪
+‬ﺔ ‪d‬ﻌ*ﻠ
ﺎت اﻟ‪B‬ﻋﻲ اﻟ"ﻲ `*‪ T‬أن ﺗ‪B‬ن ﻣ‪:‬ﺗ‪N‬ﺔ ﻌ*ﻞ ﻣ!ﺎ‪ F4‬وأﺟﻬ)ة دﻣﺎﻏ
ﺔ‬
‫ﺧﺎﺻﺔ ‪ ،‬ﻟ"ﻔ"ﺢ اﻟﺎب ﻻﻛ"ﺎف اﻟ!ﺎء اﻟﻌ‪+‬ﻲ اﻟ<‪ J‬ﯾﻋ‪ 9‬اﻟ‪B‬ﻋﻲ ‪ ،‬وﺗ
‪ :‬اﻟ
‪B‬ﻋ‪
+‬ﺔ )‬
‫اﻟ
‪B‬ﻟ‪B‬ﺟ
ﺎ اﻟﻌ‪
+‬ﺔ ( ﻓﻲ اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ "‪ "Neurobiology of Mindfulness‬إﻟﻰ أن ﺳ*ﺔ‬
‫اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﺗ ﺛ‪ :‬ﻋﻠﻰ اﻟ*ﺦ ‪G:N‬ﻘﺔ ُﻣﺎﺷ‪:‬ة ﻋ ‪ FG:4‬ﺗﺄﺛ
‪:‬ﻫﺎ اﻟ*ﺎﺷ‪ :‬ﻋﻠﻰ ﺑ!
ﺔ اﻟ*ﺦ وو‪
X‬ﻔ"ﻪ‬
‫‪ ،‬ﺣ
 ﺗ‪:‬ﺗ‪ K‬اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ارﺗﺎ‪4‬ﺎُ ﻣﺎﺷ اً‪ :‬ﺎﻟ*ﺦ ﺣ
 ﺗ د‪ J‬ﻣ*ﺎرﺳﺔ اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ إﻟﻰ ز‪G‬ﺎدة‬
‫اﻟ*ﺎدة اﻟ‪:‬ﻣﺎد`ﺔ ) ﺗُﻌ اﻟﻌ!‪ :+‬اﻷﺳﺎﺳﻲ ﻓﻲ اﻟ‪1‬ﻬﺎز اﻟﻌ‪+‬ﻲ اﻟ*‪ (J)d:‬ﻓﻲ ﻣ!ﺎ‪ F4‬اﻟ*ﺦ‬
‫اﻟ*ﺎر‪d‬ﺔ ﻓﻲ ﻋ*ﻠ
ﺎت اﻟ"ﻌﻠ‪ 9‬واﻟ<اﻛ‪:‬ة واﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ) ‪Guendelman, et al.,‬‬
‫‪.(2017,9-11‬‬
‫وﺗُ_ﺎﻋ اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﻋﻠﻰ إﺣاث ﻋ*ﻠ
ﺔ ﺗﺎﻣﻞ و‪
X‬ﻔﻲ ﻟﻠ*ﺦ ﻣﺎ `_ﺎﻋ ﻋﻠﻰ دﻣﺞ‬
‫ﻣ_"‪GB‬ﺎت ﻣ‪",‬ﻠﻔﺔ ﻣ اﻟ*ﺦ ﻟﻠﻌ*ﻞ ﻣﻌﺎً وﺧﺎﺻ ًﺔ ﻗ‪:‬ة اﻟﻔ| اﻟ‪1‬ﻬﻲ ‪ ،‬وﻣ!‪N‬ﻘﺔ ﺗ‪ Z‬اﻟﻘ‪:‬ة‬
‫و‪ :!G‬إﻟﻰ ﻫ<ا اﻟ"ﺎﻣﻞ ﻓﻲ اﻟ*ﺦ ﺎﻋ"ﺎرﻩ `*‪f‬ﻞ دو اًر رﺋ
_
ﺎً ﻟﻔﻬ‪9‬‬
‫اﻟ‪B‬ﻓ
ﺔ ‪ ،‬وﻣ!‪N‬ﻘﺔ ﺟ<ع اﻟ*ﺦ ُ‬
‫ُ‬
‫اﻟﻌﯾ ﻣ اﻟﻌ*ﻠ
ﺎت اﻟ*ﻌ‪:‬ﻓ
ﺔ واﻟ"!
‪ 9‬اﻟ<اﺗﻲ ﺣ
 ﺗ‪:‬ﺗ‪ K‬ﻫ<ﻩ اﻟ*!ﺎ‪ F4‬ﺎﻟ"!
‪9‬‬
‫اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ)‪.(Holzel, et al., 2011,76‬‬

‫‪١٥٤‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬
‫‪- ‬ﻧ‪1‬ﺔ اﻟ‪L‬ﻋﻰ اﻟ‪P‬اﺗﻲ اﻟ
ﺄﻣﻠﻲ " ‪Self-awareness Contemplative‬‬
‫‪:"Theory‬‬

‫ﺗ‪ 5:‬ﻫ<ﻩ اﻟ!‪G:‬ﺔ أن اﻷﻓ‪:‬اد `‪BT‬ﻧ‪B‬ن `ﻘ

 ﻟﺎﻻﺗﻬ‪ 9‬اﻟاﺧﻠ
ﺔ وﺳﻠ‪dB‬ﻬ‪ 9‬ﻣ أﺟﻞ ﻣ‪B‬اﺻﻠﺔ‬
‫ﺗﻘ
‪ F‬أﻫاﻓﻬ‪ ،9‬وأﻛت ﻫ<ﻩ اﻟ!‪G:‬ﺔ أن اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﺗ‪B‬ﺟﻪ اﻟ!‪ 9‬ﻧ‪ B‬ﺗ‪O:1‬ﺔ ﻋﻘﻠ
ﺔ واﻧﻔﻌﺎﻟ
ﺔ‬
‫وﺟ_*
ﺔ واﻟ<‪`ُ J‬ﻌ أﻣ‪ :‬أﺳﺎﺳ
ﺎً ﻓﻲ ﺗ‪ :GBN‬اﻟ*ﻌ‪:‬ﻓﺔ اﻟ<اﺗ
ﺔ ‪ ،‬وأن اﻟﻔ‪:‬ق ﺑ
 اﻻﻧ"ﺎﻩ اﻟ
ﻘ‪ v‬و‬
‫اﻻﻧ"ﺎﻩ اﻟ"ﺄﻣﻠﻲ ﯾ"ﻌﻠ‪ F‬ﺑ!‪B‬ﻋ
ﺔ و‪
4‬ﻌﺔ اﻻﻧ"ﺎﻩ ‪ ،‬و‪f*G‬ﻞ اﻟ‪B‬ﻋﻲ ﻗرﺗ
 أﺳﺎﺳ
"
 ﻫ*ﺎ اﻟ"*‪
T‬‬
‫"‪ "Capaity‬واﻟ_
‪:N‬ة "‪ ، "Control‬وﺗ ‪ d‬ﻫ<ﻩ اﻟ!‪G:‬ﺔ ﻋﻠﻰ اﻟور اﻟ‪:‬ﺋ
_ﻲ ﻟﻠ_
‪:N‬ة اﻟ‪B‬اﻋ
ﺔ‬
‫ﻟﻠ"‪O:1‬ﺔ وأن اﻟﻔ‪:‬د اﻟ‪B‬اﻋﻲ `_"‪
N‬ﻊ ﺗﯾ اﻟ*‪:
f‬ات اﻟ"ﻲ ُﯾ‪:‬اﻗﻬﺎ وﻓﻘﺎً ﻻﻫ"*ﺎﻣﺎﺗﻪ وأﻫاﻓﻪ ﻟﻲ‬
‫ﯾ د‪d J‬ﻞ ﻣ اﻟ‪B‬ﻋﻲ واﻻﻧ"ﺎﻩ دورﻩ ﻓﻲ اﺧ"
ﺎر اﻟﻬف وﻣ"ﺎﻌﺔ ﺗﻘ
ﻘﻪ‪ ،‬وﻓﻲ إدراك اﻟ<ات‬
‫اﻟ"ﺄﻣﻠﻲ ﯾﻬ"‪ 9‬اﻟ"!
‪ 9‬اﻟ<اﺗﻲ ﺎﻟ_
‪:N‬ة وﺗُ
‪ :‬ﻧ‪G:‬ﺔ اﻟ‪B‬ﻋﻲ اﻟ<اﺗﻲ اﻟ"ﺄﻣﻠﻲ إﻟﻰ أﻫ*
ﺔ اﻻﻧ"ﺎﻩ‬
‫ﻟﻠ*‪:
f‬ات اﻟاﺧﻠ
ﺔ واﻟ‪,‬ﺎرﺟ
ﺔ ﺑ‪B‬ﺻﻔﻬﺎ ﻗﺎﻋة ﻟ‪:‬دود اﻷﻓﻌﺎل اﻟ*"‪T‬ﻠﺔ ﺣﯾ‪f‬ﺎً ) ‪Brown & Ryan,‬‬
‫‪.(2003,882-884‬‬
‫ﺗﻌﻘﻴﺐ ﻋﻠﻰ اﻟﻨﻈﺮﻳﺎت واﻟﻨﻤﺎذج اﻟﻤﻔﺴﺮة ﻟﻠﻴﻘﻈﺔ اﻟﻌﻘﻠﻴﺔ‪:‬‬
‫*‪:‬اﺟﻌﺔ اﻟ!‪G:‬ﺎت اﻟ_ﺎﻘﺔ‪ T*` ،‬ﺣ‪ :+‬اﻟﻌ!ﺎﺻ‪ :‬اﻟ"ﻲ ﺗ?*!"ﻬﺎ ﻫ<ﻩ اﻟ!‪G:‬ﺎت ﻓ
*ﺎ ﯾﻠﻲ‪:‬‬
‫‪ -‬ﺗ!ﺎول اﻟ!*‪B‬ذج اﻟ!ﻔ_ﻲ اﻟ‪B‬ذ‪ J‬اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ‪**d‬ﺎرﺳﺔ ﺗﻬف إﻟﻰ اﻟ‪B‬ﺻ‪B‬ل إﻟﻰ اﻟ"‪:‬ر ﻣ‬
‫اﻟ*ﻌﺎﻧﺎﻩ‪ ،‬ﻓﻬﻰ ﺗ_ﺎﻋ اﻟﻔ‪:‬د ﻋﻠﻰ أن `ﻌ‪ ،:‬و‪"G‬ﺄﻣﻞ ‪ ،‬و‪BTG‬ن ﻗﺎدر ﻋﻠﻰ ﺗﻘ
‪ F‬و‪L‬ﻧ‪1‬ﺎز أﻫاﻓﻪ‪.‬‬
‫‪ -‬وأﺷﺎرت ﻻﻧ‪ "Langer":1‬ﻟﻠ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﺄﻧﻬﺎ ﻋ*ﻠ
ﺔ ﺗ)‪ G‬ﻣ ﻗرة اﻟﻔ‪:‬د ﻋﻠﻰ اﻟ"ﻔ
‪ :‬واﻟﻌ‪B‬ر‬
‫واﻟ"‪:+‬ف اﻟ‪B‬اﻋﻲ‪ ،‬وﺗﻌ)ز اﻟﻘرة ﻋﻠﻰ ﺣﻞ اﻟ*‪T‬ﻼت‪.‬‬
‫‪ -‬و ﺣد ‪d‬ﺎﺎت ز‪ "Kabat-Zin" G‬ر‪d‬ﺎﺋ) اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ وﻫﻲ اﻟﻘ‪ +‬واﻻﻧ"ﺎﻩ واﻻﻧﻔ"ﺎح ﻋﻠﻰ‬
‫اﻟ‪:,‬ة وﻋم اﻟ‪ 9T‬وﻫﻲ ﻋ*ﻠ
ﺎت ﻣ"اﺧﻠﺔ ﻟ
_‪ Z‬ﻣ!ﻔ‪+‬ﻠﺔ ﺗﻌ*ﻞ ﻓﻲ وﻗ‪ Z‬واﺣ ﻟ"_ﺎﻋ اﻟﻔ‪:‬د‬
‫ﻋﻠﻰ اﻟ‪B‬ﺻ‪B‬ل إﻟﻲ اﻟ‪+‬ﺔ اﻟ!ﻔ_
ﺔ ﻣ ﺧﻼل ﺛﻼث آﻟ
ﺎت ﻣ"*ﻠﺔ ﻫﻲ ﺗﻌ)‪ )G‬اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ‪،‬‬
‫اﻟ ﻣ اﻻﺟ"‪:‬ار‪ ،‬وﻏ‪:‬س ﻋم اﻟ"ﻌﻠ‪.F‬‬
‫و‪!O‬ﻲ ﻧ*‪B‬ذج ﺷﺎﺑ
‪ :‬وأﺧ‪:‬ون "‪ "Shapiro& et al.,2006‬ﻋﻠﻰ ﻣﻔﻬ‪B‬م اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﻟﺎﺎت‬ ‫‪ُ -‬‬
‫ز‪ G‬واﻟ<‪ J‬أ‪4‬ﻠﻘ‪B‬ا ﻋﻠ
ﻪ ﻧ*‪B‬ذج اﻟ*_ﻠ*ﺎت اﻟ‪f‬ﻼﺛﺔ ﻟﻠ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ )‪ (IAA‬واﻟ<‪*` J‬ﻞ اﻟﻘ‪ +‬أو‬
‫اﻟ!
ﺔ ‪ ،‬ﺗ‪B‬ﺟ
ﻪ اﻻﻧ"ﺎﻩ‪ ،‬اﻟﻌ*ﻞ ‪G:N‬ﻘﺔ ﻣدة )اﻟ!)وع(وأﺿﺎﻓ‪B‬ا إﻟﻰ ﻫ<ا اﻟ!*‪B‬ذج أر‪O‬ﻌﺔ ﻣ‪BT‬ﻧﺎت‬

‫‪١٥٥‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬
‫إﺿﺎﻓ
ﺔ وﻫﻰ اﻟ"!
‪ 9‬اﻟ<اﺗﻲ ‪ ،‬وﺗ‪B‬ﺿ
ﺢ اﻟﻘ
‪ ،9‬واﻟ*‪:‬وﻧﺔ اﻟ*ﻌ‪:‬ﻓ
ﺔ واﻻﻧﻔﻌﺎﻟ
ﺔ واﻟ_ﻠ‪
dB‬ﺔ ‪،‬‬
‫واﻟ"ﻌ‪:‬ض)اﻟﻒ(‪.‬‬
‫‪ -‬ور‪)d‬ت اﻟ!‪G:‬ﺔ اﻟﻌ‪
+‬ﺔ ‪ /‬اﻟ*ﻌ‪:‬ﻓ
ﺔ ﻋﻠﻰ ﻋ*ﻠ
ﺎت اﻟ‪B‬ﻋﻲ اﻟ"ﻲ ﺗ‪:‬ﺗ‪ K‬ﻌ*ﻞ ﻣ!ﺎ‪ F4‬ﻣدة ﻓﻲ‬
‫اﻟ*ﺦ ‪،‬وأﺷﺎرت إﻟﻰ أن اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ‪*_d‬ﺔ ﺗ ﺛ‪ :‬ﻋﻠﻰ اﻟ*ﺦ ‪G:N‬ﻘﺔ ﻣﺎﺷ‪:‬ة ﺣ
 ﺗﻌ*ﻞ ﻋﻠﻰ‬
‫إﺣاث ﻋ*ﻠ
ﺔ ﺗﺎﻣﻞ و‪
X‬ﻔﻲ ﻓﻲ ﻣ!ﺎ‪ F4‬اﻟ*ﺦ اﻟ*ﺎر‪d‬ﺔ ﻓﻲ ﻋ*ﻠ
ﺎت اﻟ"ﻌﻠ‪ 9‬واﻟ<اﻛ‪:‬ة ‪ ،‬واﻟ"!
‪9‬‬
‫اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ‪.‬‬
‫‪ -‬وأﺷﺎرت ﻧ‪G:‬ﺔ اﻟ‪B‬ﻋﻲ اﻟ<اﺗﻲ اﻟ"ﺄﻣﻠﻲ إﻟﻰ اﻟور اﻟ‪:‬ﺋ
_ﻲ ﻟﻠ_
‪:N‬ة اﻟ‪B‬اﻋ
ﺔ ﻟﻠ"‪O:1‬ﺔ وأن اﻟﻔ‪:‬د‬
‫اﻟ‪B‬اﻋﻲ `_"‪
N‬ﻊ ﺗﯾ اﻟ*‪:
f‬ات اﻟ"ﻲ ُﯾ‪:‬اﻗﻬﺎ وﻓﻘﺎً ﻻﻫ"*ﺎﻣﺎﺗﻪ وأﻫاﻓﻪ‪ ،‬أﻛت ﻋﻠﻰ أﻫ*
ﺔ اﻻﻧ"ﺎﻩ‬
‫ﻟﻠ*‪:
f‬ات اﻟاﺧﻠ
ﺔ واﻟ‪,‬ﺎرﺟ
ﺔ ﺑ‪B‬ﺻﻔﻬﺎ ﻗﺎﻋة ﻟ‪:‬دود اﻷﻓﻌﺎل اﻟ*"‪T‬ﻠﺔ ﺣﯾ‪f‬ﺎً‪.‬‬

‫ﻫ‪P‬ا وﺗ‪ 5:‬اﻟﺎﺣ‪f‬ﺔ أن ‪d‬ﻞ ﻧ‪G:‬ﺔ ﻣ اﻟ!‪G:‬ﺎت اﻟ_ﺎﻘﺔ ﺗ!ﺎوﻟ‪ Z‬اﻟ

ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ وﻓﻘﺎً ﻟﻠ"‪B‬ﺟﻪ‬
‫اﻟ!‪ J:‬اﻟ<‪ J‬ﺗ"!ﺎﻩ‪ ،‬ﻓﻌ‪ w‬اﻟ!‪G:‬ﺎت ﺗُ
‪ :‬إﻟ
ﻬﺎ ‪**d‬ﺎرﺳﺔ ﻣ‪f‬ﻞ اﻟ!*‪B‬ذج اﻟ!ﻔ_ﻲ اﻟ‪B‬ذ‪ J‬وﻧ‪G:‬ﺔ‬
‫اﻟ‪B‬ﻋﻲ اﻟ"ﺄﻣﻠﻲ‪ ،‬ﺑ
!*ﺎ ﻧ‪ 1‬أن ﻣ وﺟﻬﺔ اﻟ!‪G:‬ﺔ اﻟﻌ‪
+‬ﺔ ‪ /‬اﻟ*ﻌ‪:‬ﻓ
ﺔ ﻫﻲ ﺳ*ﺔ ﺗُ ﺛ‪ :‬ﻋﻠﻰ اﻟ*ﺦ‬
‫‪G:N‬ﻘﺔ ﻣﺎﺷ‪:‬ة‪ ،‬و‪ T*G‬ﺗ‪,‬ﻠ
| ﻣ‪ 5‬اﻻﺳ"ﻔﺎدة ﻣ ﻋ‪:‬ض ﻫ<ﻩ اﻟ!‪G:‬ﺎت ﻓﻲ‪:‬‬
‫‪ -١‬أﻛ ‪d‬ﺎﺎت ز‪ (Kabat-Zinn,2003)G‬إﻟﻰ أن اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﻫﻲ ﺗ‪B‬ﺟ
ﻪ اﻻﻧ"ﺎﻩ ‪G:N‬ﻘﺔ‬
‫ﻣدة و‪L‬دار‪G‬ﺔ إﻟﻰ اﻟﻠﺔ اﻟﺎﻟ
ﺔ دون ﺗﻘ

‪ 9‬اﻟث ذﻫ!
ﺎً واﻟ"ﻌﺎﻣﻞ ﻣﻌﻪ *‪B‬ﺿ‪B‬ﻋ
ﺔ ‪ ،‬ﻣ*ﺎ‬
‫`_ﺎﻋ اﻟﻔ‪:‬د ﻓﻲ ﻋم اﺟ"‪:‬ار اﻷﻓﺎر وﺗ"
‪ Z‬اﻻﻧ"ﺎﻩ‪.‬‬
‫‪ :
` -٢‬ﺷﺎﺑ
‪:‬و وآﺧ‪:‬ون )‪ ( Shapiro, et al,2006‬إﻟﻰ أن اﻟ*‪:‬وﻧﺔ اﻻﻧﻔﻌﺎﻟ
ﺔ واﻟ_ﻠ‪
dB‬ﺔ‬
‫ﻫﻲ إﺣ‪ 5‬ﻣ‪BT‬ﻧﺎت اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ واﻟ"ﻲ ﺗُ_ﺎﻋ ﻋﻠﻰ ﻓﻬ‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻻت ﺳ‪B‬اء ‪d‬ﺎﻧ‪ Z‬إ`‪1‬ﺎﺑ
ﺔ أو‬
‫ﺳﻠ
ﺔ وﻣ ﺛ‪ 9‬ﺗﻘﻠﻬﺎ ﺑﻻً ﻣ ﻗ*ﻌﻬﺎ‪.‬‬
‫‪ -٣‬ﻓ‪L‬اﺋ‪ A‬اﻟﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠﺔ‪:‬‬
‫أ‪ -‬اﻻﻧ‪N‬ﻔﺎء اﻟ!ﺎﺗﺞ ﻋ ﻣﻼﺣﺔ اﻟ<ات"‪ : " Self Observation Extinction‬ﻓﻌ!ﻣﺎ ﯾ‪B‬ﺟﻪ‬
‫اﻟﻔ‪:‬د اﻧ"ﺎﻫﻪ ‪B+‬رة ﻣﺎﺷ‪:‬ة اﻟﻰ اﺣ_ﺎﺳﺎت اﻻﻟ‪ 9‬وﻣ"ﺎﻌﺔ اﺗ‪1‬ﺎﻩ اﻻﻟ‪ 9‬ﺑون ﻧﻘ ‪ T*` ،‬ان `‪,‬ﻔﻒ‬
‫ﻣ ﺣة ﻫ<ا اﻻﻟ‪ . 9‬وان اﻟ‪B,‬ف اﻟاﺋ‪ 9‬ﻣ أن ﯾ"ﻌ‪:‬ض اﻟﻔ‪:‬د ﻟﺎﻻت ﻣ)اﺟ
ﺔ ﺳﻠ
ﺔ وﺷﯾة ‪،‬‬
‫ﻗ ﯾ د‪ J‬اﻟﻰ ﺳﻠ‪B‬ك ﺗ‪!1‬ﻲ ﻻ ﺗ
ﻔﻲ ﯾ ﺛ‪ :‬ﻓﻲ ﺗﻔﺎؤل اﻟﻔ‪:‬د اﻻﺟ"*ﺎﻋﻲ ‪ ،‬وأﻧﻪ ﻣ اﻟ**‪ T‬ﻋ!‬
‫ﻣﻼﺣﺔ اﻟﻔ‪:‬د ﻷﻓﺎرﻩ واﻧﻔﻌﺎﻻﺗﻪ ﺑون ﻣﺎوﻟﺔ ﺗ‪!1‬ﻬﺎ ‪ ،‬ﯾ د‪ J‬ﻪ اﻟﻰ اﻧ‪N‬ﻔﺎء اﺳ"‪1‬ﺎﺔ اﻟ‪B,‬ف‬
‫واﻟ_ﻠ‪B‬ك اﻟ"‪!1‬ﻲ )‪.( Richhart & Perkins,2000‬‬

‫‪١٥٦‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬
‫ب‪-‬ﺗﻔﻌ
ﻞ ﻋ*ﻠ
ﺎت ادارة اﻟ<ات ‪ :Self- Management‬ﺗ_ﺎﻋ اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ اﻟﻔ‪:‬د ﻋﻠﻰ‬
‫اﻛ"_ﺎب اﻟﻘرة ﻋﻠﻰ اﻟ"ﻔ
‪ :‬ﻓﻲ اﺳ"‪,‬ام ﺑاﺋﻞ ‪ Strategies Emotional Coping‬ﻣ"!‪B‬ﻋﺔ‬
‫ﻣ اﺳ"‪:‬اﺗ
‪
1‬ﺎت ﺗ*ﻞ اﻟ?ﻐ‪ ‚B‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟ
ﺔ واﻧﻪ `‪BT‬ن واع ﺗ*ﺎﻣﺎ ﺎﻧﻔﻌﺎﻻﺗﻪ وﻋ*ﻠ
ﺎﺗﻪ اﻟ*ﻌ‪:‬ﻓ
ﺔ‬
‫وﻣﺎ وارء اﻟ*ﻌ‪:‬ﻓﺔ اﻟ"ﻲ `*‪ T‬ﻟﻠﻔ‪:‬د اﺳ"‪,‬اﻣﻬﺎ ﻓﻲ إدارة وﺗ!
‪ 9‬اﻧﻔﻌﺎﻻﺗﻪ ) ‪Davies & Hayes,‬‬
‫‪.(2011‬‬
‫ج‪ -‬اﻟ"ﻐ

‪ :‬اﻟ*ﻌ‪:‬ﻓﻲ اﻻ`‪1‬ﺎﺑﻲ ‪ : Positive Cognitive Change‬ﻓ**ﺎرﺳﺔ اﻟ

ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ‬
‫ﺑ‪B‬ﺻﻔﻬﺎ اﺳ"‪:‬اﺗ
‪
1‬ﺔ ﺗ د‪ J‬ﺎﻟﻔ‪:‬د اﻟﻰ ﺗﻐ

‪ :‬ﻓﻲ أﺳﺎﻟ
‪ g‬اﻟ"ﻔ
‪ :‬اﻟ"ﻲ `*ﺎرﺳﻬﺎ ‪ ،‬وﺗ_ﺎﻋﻩ ﻋﻠﻰ‬
‫ﺿ‪ K‬وﺗ!
‪ 9‬اﻧﻔﻌﺎﻻﺗﻪ ‪ 
 ،‬ﯾرك ان اﻷﻓﺎر اﻟ_ﻠ
ﺔ اﻟﻼﻋﻘﻼﻧ
ﺔ اﻟ"ﻲ ﺗ")اﻣ ﻣﻊ اﻟ*)اج‬
‫اﻟ_ﻲء ﻻ ﺗ*‪f‬ﻞ ﺳ‪ 5B‬أﻓﺎر وﻟ
_‪ Z‬اﻧﻌ‪T‬ﺎﺳﺎ ﺣﻘ
ﻘ
ﺎ ﻟﻠ*‪B‬ﻗﻒ ‪ ،‬وان ﻫ<ا اﻟ*‪B‬ﻗﻒ ﻻ ﯾ"‪N‬ﻠ‪ g‬ﻣ‬
‫اﻟﻔ‪:‬د ﺳ‪ 5B‬إدارة ذاﺗﻪ ‪B+‬رة واﻋ
ﺔ )‪.(Ritschel, et al.,2015‬‬
‫د‪ -‬اﻟ"ﻘﻞ ‪ :Acceptance‬اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﺗ‪1‬ﻌﻞ اﻟﻔ‪:‬د ﻣ"ﻘﻼ ﻟ‪B‬ﺿﻌﻪ اﻟ‪:‬اﻫ ﺣ"ﻰ وان ‪d‬ﺎن‬
‫ﯾ"ﻌ‪:‬ض ﻟﻠ?ﻐ‪ K‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ واﻷﻟ‪ 9‬اﻟ!ﻔ_ﻲ‪ ،‬ﻓﻬ‪ B‬ﯾ‪B‬اﺟﻪ اﻟ*‪B‬ﻗﻒ ﺑﻻ ﻣ ﺗ‪!1‬ﻪ ‪ ،‬وﻫ<ا اﻟ"ﻘﻞ‬
‫`_ﺎﻋ اﻟﻔ‪:‬د ﻋﻠﻰ ﺣ*ﺎ`ﺔ ﻧﻔ_ﻪ ﻣ ﺣوث `ﻘﻪ اﻟﻘﻠ‪ F‬اﻟ*ﻔ‪4:‬ﺔ " ‪Excessive Anxious‬‬
‫‪ "vigilance‬ﺗ‪1‬ﺎﻩ اﻟﺎﻻت اﻟﻔ_
‪B‬ﻟ‪B‬ﺟ
ﺔ اﻟ*‪+‬ﺎﺣﺔ ﻟﻼﻧﻔﻌﺎﻻت) ‪Cardaciotto, et al.,‬‬
‫‪.(2008‬‬
‫ه – وأﺷﺎر ﻣﺎس "‪ "Mace‬إﻟﻰ أن اﻟ"ﺧﻼت اﻟﻘﺎﺋ*ﺔ ﻋﻠﻰ اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﯾ"‪ 9‬اﻋ"*ﺎدﻫﺎ‬
‫وﺗ‪
XB‬ﻔﻬﺎ ﻓﻲ ﺗ‪
N‬ﻘﺎت ﻋﯾة ﻣ!ﻬﺎ اﻟﻘﻠ‪ F‬واﻟ?ﻐ‪ K‬و اﻻﺗ‪1‬ﺎﻫﺎت واﻟ"ﻌﺎ‪4‬ﻒ وﻣ‪T‬ﻼت اﻟ<ات‬
‫ﻣ‪f‬ﻞ) اﻟ‪B‬ﻋﻲ ﺎﻟ<ات‪ ،‬و‪:d‬اﻫ
ﺔ اﻟ<ات ( إذ ﺗ_ﻬ‪ 9‬اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﻓﻲ ﺗ‪,‬ﻔ
‪ w‬أﻋ‪:‬اض اﻟ?ﻐ‪‚B‬‬
‫اﻟ!ﻔ_
ﺔ وﺗ_
 ﺟ‪B‬دة اﻟ
ﺎة وﺗﻌﯾﻞ اﻟﺎﻟﺔ اﻟ*)اﺟ
ﺔ ‪،‬و أن اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﺗُ_ﺎﻋ ﻓﻲ‪:‬‬
‫‪ ‬ﻣ!ﺢ ﻣ)‪G‬ا ﻣ اﻟ"‪ ،)
d:‬ﻓﻌ! ﺗ‪ )
d:‬اﻻﻧ"ﺎﻩ `‪ g_"T‬اﻟﻔ‪:‬د اﻟﻘ‪B‬ة واﻟ‪f‬ﻘﺔ واﻟ_
‪:N‬ة ﻓﻲ ﺟ*
ﻊ‬
‫ﺟ‪B‬اﻧ‪ g‬اﻟ
ﺎة وﻣ‪1‬ﺎﻻﺗﻪ‪.‬‬
‫‪ ‬ﺗﻌ)‪ )G‬ﺷﻌ‪B‬ر اﻟﻔ‪:‬د ﺎﻟﻘرة ﻋﻠﻰ إدارة اﻟ
ƒﺔ اﻟ*
‪N‬ﺔ ﻣ ﺧﻼل ﺗﻌ)‪ )G‬اﻻﺳ"‪1‬ﺎﺎت‬
‫اﻟ
ﻔ
ﺔ ﻟ*‪B‬اﺟﻬﺔ اﻟ?ﻐ‪.‚B‬‬
‫‪ ‬ﺗَ_
 ﺷﻌ‪B‬ر اﻟﻔ‪:‬د ﺎﻟ"*ﺎﺳ^ ﻷن اﻟ‪B‬ﻋﻲ ﻟﺔ ﺑﻠﺔ ر‪*O‬ﺎ `_ﻬﻞ اﻻﻧﻔ"ﺎح ﻋﻠﻰ‬
‫اﻟ‪:,‬ات واﻹﺣ_ﺎس ﺑﻬﺎ‪.‬‬
‫‪ ‬ﺗﻌ)‪ )G‬ﺷﻌ‪B‬ر اﻟﻔ‪:‬د *ﻌ!ﻰ اﻟ
ﺎة‪.‬‬

‫‪١٥٧‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬
‫‪ ‬اﻧﻔ"ﺎح اﻟ<ات ﺗ‪1‬ﺎﻩ اﻷﻌﺎد اﻟ‪:‬وﺣ
ﺔ ‪ ،‬ﻓﻌ‪B‬ر اﻟﻔ‪:‬د اﻟ*")اﯾ ‪G:‬ﺔ داﺧﻠ
ﺔ ووﻋﻲ ﯾ‪NO:‬ﻪ‬
‫‪T‬ﻞ أﻛ‪ :f‬ﺎﻟﻌ‪B‬ر ﺎﻟﻐﺎ`ﺔ اﻟ"ﻲ ﺗ"‪1‬ﺎوز اﻷﺷ‪,‬ﺎص وﺗﻔ"ﺢ اﻟ‪ FG:N‬ﻣﺎﺷ‪:‬ة ﻻﺧ"ﺎر‬
‫اﻟ
ﺎة ﺄﻌ ﻣ ﻌﻫﺎ اﻟ*ﺎد‪ ،J‬وﻓ"ﺢ اﻟ<ات ﻧ‪ B‬اﻟﻌ اﻟ‪:‬وح )‪Mace, 2008,10-‬‬
‫‪.(15‬‬

‫ﺛﺎﻧﻴ‪ :M‬اﻟﺘﻨﻈﻴﻢ اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ‪Emotion Regulation‬‬

‫‪ ‬اﻟ!ﻔﻬ‪L‬م اﻟﻔ‪U‬ﻲ ﻟﻠ
 اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ‪:‬‬

‫ﺗُ*‪f‬ﻞ اﻻﻧﻔﻌﺎﻻت ر‪ d‬ﻫﺎم ﻓﻲ ﺣ

ﺎﺗ!ﺎ اﻟ
‪B‬ﻣ
ﺔ‪ ،‬ﻓﻬﻲ ﺗﻌ*ﻞ ﻋﻠﻰ ﺗﯾ وﺗ‪B‬ﺟ
ﻪ اﻟ*_ﺎر‬
‫اﻟ!*ﺎﺋﻲ ﻟ‪
+,‬ﺔ اﻟﻔ‪:‬د *ﺎ ﺗ*ﻠﻪ ﻣ ﻋ‪B‬ا‪4‬ﻒ وأﻓﺎر )‪(Purnamaningsih ,2017,53‬‬
‫وﻫﻰ ﺣﺎﻟﺔ دور‪G‬ﺔ ﻗ‪:
+‬ة ﻧ_
ﺎً ﺗﻌ"* ﻋﻠﻰ ﻧ*‪ K‬إدراك اﻟ‪ |,‬ﻟﻠ* ﺛ‪:‬ات اﻟاﺧﻠ
ﺔ أو اﻟ‪,‬ﺎرﺟ
ﺔ‬
‫وﺗث ‪d‬ﺎﺳ"‪1‬ﺎﺔ ﻟ"`ﺎت اﺟ"*ﺎﻋ
ﺔ وﻓ_
‪B‬ﻟ‪B‬ﺟ
ﺔ ﻣﻌ!
ﺔ ) ‪.(Gross & John ,2003,348‬‬
‫ووﻓﻘﺎً ﻟ!*‪B‬ذج ﺟ‪:‬وس ﻟﻼﻧﻔﻌﺎل )‪ (Gross,1999‬ﻓﺈن اﻻﻧﻔﻌﺎﻻت ﺗ!"ﺞ أﺛ!ﺎء ﺗﻌﺎﻣﻞ اﻟﻔ‪:‬د‬
‫ﻣﻊ اﻟ*‪B‬ﻗﻒ ‪1
"!d‬ﺔ ﻻﺳ"‪1‬ﺎﺔ ﻣ"ﻌدة اﻟ!‪ 9‬وﻣ"!ﺎﺳﻘﺔ وذات ﻣ‪:‬وﻧﺔ ﻋﻠﻰ اﻟ"ﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ اﻟ*‪B‬ﻗﻒ‪.‬‬

‫‪١٥٨‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬

‫اﻟ
ﻐ اﻟ!ﻌﻓﻲ‬ ‫ﺗ‪L‬ز‪1‬ﻊ اﻻﻧ
‪.‬ﺎﻩ‬ ‫ﺗﻌ‪A‬ﯾﻞ اﻟ!‪ghL‬‬ ‫اﺧ
ﺎر اﻟ!‪ghL‬‬
‫ﺗﻌ‪A‬ﯾﻞ اﻻﺳ
ﺎ‪#‬ﺔ‬
‫‪Response‬‬ ‫‪cognitive‬‬ ‫‪Attentional‬‬
‫‪situation‬‬ ‫‪situation‬‬ ‫‪Modulation‬‬ ‫‪change‬‬
‫‪Deployment‬‬ ‫‪Modification‬‬ ‫‪Selection‬‬

‫اﺳ
ﺎ‪#‬ﺔ‬ ‫ﺗﻘ‬ ‫اﻧ
‪.‬ﺎﻩ‬ ‫ﻣ‪ghL‬‬
‫‪Appriasal‬‬ ‫‪Attention‬‬ ‫‪situation‬‬
‫‪Response‬‬

‫اﻟ‪K7‬ﻞ )‪ (١‬ﻋ!ﻠﺎت اﻟ
 اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ‬
‫)‪(The process model of Emotion Regulation ): (Gross,2014‬‬
‫و‪ :
G‬ﺟ‪:‬وس )‪ (Gross,2001‬ﻓﻲ ﻧ*‪B‬ذﺟﻪ اﻟ‪T‬ﻠﻲ ﻟﻼﻧﻔﻌﺎل أن اﻻﺳ"‪1‬ﺎﺎت ﺗأ *‪B‬ﻗﻒ‬
‫ﺧﺎرﺟﻲ أو ﻣﺎد‪ J‬ﻟﻪ ﻋﻼﻗﺔ ﺎﻟ
ƒﺔ اﻟ*
‪N‬ﺔ ﺎﻟﻔ‪:‬د‪ ،‬و‪ 9"G‬اﻻﻧ"ﺎﻩ ﻣ ﻗﻞ اﻟﻔ‪:‬د ﻟﻠ"ﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ ﻫ<ا‬
‫اﻟ*‪B‬ﻗﻒ ‪:N‬ق ﻣ"ﻌدة ﺣ_‪ g‬ﺗﻘ

*ﻪ وﺗﻌﺎً ﻷﻫاﻓﻪ و‪"!G‬ﺞ ﻋ ﻫ<ا اﻟ"ﻘ

‪ 9‬اﻻﺳ"‪1‬ﺎﺔ اﻻﻧﻔﻌﺎﻟ
ﺔ‬
‫ﻟﻠ*‪B‬ﻗﻒ واﻟ"ﻲ ﺗ"?* اﻟ"ﻐ
‪:‬ات ﻓﻲ ﻧ‪ 9‬اﻻﺳ"‪1‬ﺎﺔ اﻟ*"ﻌدة ) اﻟﻔ_
‪B‬ﻟ‪B‬ﺟ
ﺔ واﻟ_ﻠ‪
dB‬ﺔ واﻟ‪:,‬ة‬
‫اﻟ<اﺗ
ﺔ ( وﻗ ﺗﻐ
‪ :‬اﻻﺳ"‪1‬ﺎﺔ اﻟ*‪B‬ﻗﻒ اﻟ<‪ J‬أﺛﺎر اﻻﺳ"‪1‬ﺎﺔ‪.‬‬

‫وﺗ"ﻌد اﻻﻧﻔﻌﺎﻻت وﻻ ﺗ"ﻘ

 ﺿ* ﺣود أو ﺗﻌ‪G:‬ﻔﺎت ‪d‬ﻼﺳ
‪
T‬ﺔ ﻓﻬﻲ ﺗ
‪ :‬إﻟﻰ ﻣ‪B*1‬ﻋﺔ‬
‫اﻟ*!‪G:‬‬
‫ﻫﺎﺋﻠﺔ ﻣ اﻻﺳ"‪1‬ﺎﺎت واﻷﺣاث اﻟ"ﻲ ﯾ"ﻌ‪:‬ض ﻟﻬﺎ اﻟﻔ‪:‬د‪ ،‬وﻫ<ا اﻟ"!‪B‬ع ﻓﻲ اﻻﻧﻔﻌﺎﻻت ﻗﺎد ُ‬
‫إﻟﻰ ﻣﺎوﻟﺔ ﺗﻔ_
‪ :‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻻت وﺗﯾ ﺛﻼث ﻣﻼﻣﺢ أو ﻋ!ﺎﺻ‪ :‬رﺋ
_
ﺔ ﺗ"*
) ﺑﻬﺎ اﻻﻧﻔﻌﺎﻻت‬
‫وﻫﻰ‪:‬‬
‫‪ -١‬اﻟ*‪ :
f‬اﻟ<‪` J‬ﻘ‪B‬د إﻟﻰ ﻧ‪B‬ء اﻻﻧﻔﻌﺎل‪ ،‬ﺣ
 ﺗ"ﻐ
‪ :‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻻت ﻋ‪ :‬اﻟ)ﻣ ﺑ"ﻐ
‪ :‬اﻟﻬف أو‬
‫اﻟ*ﻌ!ﻰ اﻟ<‪*` J‬ﻠﻪ اﻟ*‪B‬ﻗﻒ ﻟﻸﻓ‪:‬اد‪.‬‬
‫‪١٥٩‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬
‫‪ -٢‬اﻟﻌ!ﺎﺻ‪ :‬اﻟ*‪BT‬ﻧﺔ ﻟﻼﻧﻔﻌﺎل‪ ،‬ﻓﺎﻻﻧﻔﻌﺎﻻت ﺗُﻌ ‪BX‬اﻫ‪ :‬ﻣ"‪_1‬ة وﻣ"ﻌدة اﻟ!‪B‬اﺣﻲ وﺗ‪:‬ﺗ‪ K‬ﺎﻟ"ﻐ
‪:‬ات‬
‫ﻓﻲ ﻣ‪1‬ﺎﻻت اﻟ‪:,‬ة اﻟ<اﺗ
ﺔ واﻟ_ﻠ‪B‬ك واﻟ"ﻐ
‪:‬ات اﻟﻔ_
‪B‬ﻟ‪B‬ﺟ
ﺔ )‪.(Mauss, et al., 2007,147‬‬
‫ﻓﻌ! إﺛﺎرة اﻟ*ﺎﻋ‪ :‬اﻟ<اﺗ
ﺔ ﺗﻓﻌ!ﺎ اﻻﻧﻔﻌﺎﻻت ﻟﻠﻘ
ﺎم ﺈﺳ"‪1‬ﺎﺎت ﺳﻠ‪
dB‬ﺔ ﻣﻌ
!ﺔ ﻧﺎﺗ‪1‬ﺔ ﻋ اﻟ"ﻐ
‪:‬ات‬
‫اﻟ‪*_1‬ﺎﻧ
ﺔ واﻟﻌ‪
+‬ﺔ واﻟ"ﻲ ﺗ د‪ J‬ﻓﻲ اﻟ!ﻬﺎ`ﺔ إﻟﻰ اﺳ"‪1‬ﺎﺎت اﻻﻧﻔﻌﺎﻟ
ﺔ) & ‪Lang‬‬
‫‪.(Bradley,2010,437‬‬
‫‪ -٣‬ﻣ‪:‬وﻧﺔ و‪B4‬اﻋ
ﺔ اﻻﻧﻔﻌﺎﻻت‪ ،‬ﻓﺎﻻﻧﻔﻌﺎﻻت ﻣ
‪B‬ل اﺳ"‪1‬ﺎﺑ
ﺔ `*‪ T‬ﺗﻌﯾﻠﻬﺎ ‪ ،‬وﻫ<ا اﻟﻌ!‪ :+‬اﻟ‪f‬ﺎﻟ‬
‫ﻟﻼﻧﻔﻌﺎﻻت ُ`ﻌ"‪ :‬ﻫﺎﻣﺎً ﻓﻲ ﻣ‪1‬ﺎل اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻓﻬ‪` B‬ﻌ‪N‬ﻲ ﻟﻼﻧﻔﻌﺎل إﻣ‪T‬ﺎﻧ
ﺔ ﺗ!
*ﻪ وﺗﻌﯾﻠﻪ‬
‫)‪.(Gross,2001,215‬‬
‫وأﺷﺎر ‪d‬ﻼً ﻣ روﻣ‪ :‬و‪:d‬اﺗ) )‪ (Gratz & Roemer ,2004‬إﻟﻰ اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ‬
‫ﺄﻧﻪ ﻣ‪B*1‬ﻋﺔ ﻣ اﻟﻘرات ‪d‬ﺎﻟ‪B‬ﻋﻲ ﺎﻻﻧﻔﻌﺎﻻت وﻓﻬ*ﻬﺎ‪ ،‬ﻗ‪B‬ل اﻻﻧﻔﻌﺎﻻت‪ ،‬اﻟ_
‪:N‬ة ﻋﻠﻰ‬
‫اﻟ_ﻠ‪
dB‬ﺎت ﻏ
‪ :‬اﻟ*‪:‬ﻏ‪OB‬ﺔ واﻟ"‪:+‬ف وﻓﻘﺎً ﻟﻸﻫاف اﻟ*‪:‬ﺟ‪B‬ة ﻋ! اﻟ"ﻌ‪:‬ض ﻟﻼﻧﻔﻌﺎﻻت اﻟ_ﻠ
ﺔ‪،‬‬
‫اﻻﺳ"‪,‬ام اﻟ*‪B‬ﻗﻔﻲ واﻟ*‪:‬ن ﻻﺳ"‪:‬اﺗ
‪
1‬ﺎت اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ) ‪Gratz & Roemer‬‬
‫‪.(,2004,42‬‬

‫وﻋ‪:‬ﻓﻪ ﺟ‪:‬وس "‪ "Gross‬ﺄﻧﻪ اﻟﻌ*ﻠ

ﺎت اﻟ"ﻲ ﻧ ﺛ‪ :‬ﺑﻬﺎ ﻓﻲ اﻧﻔﻌﺎﻻﺗ!ﺎ ﻋ!ﻣﺎ ﻧ*‪ :‬ﺑﻬﺎ واﻟ
ﻔ
ﺔ‬
‫َ‬
‫اﻟ"ﻲ ﻧ‪ :,‬ﺑﻬﺎ ﻫ<ﻩ اﻻﻧﻔﻌﺎﻻت وﻧﻌ‪ :‬ﻋ!ﻬﺎ‪ ،‬و‪*G‬ﻞ ‪d‬ﻞ اﻻﺳ"‪:‬اﺗ
‪
1‬ﺎت اﻟ"ﻲ ﺗُ_"‪,‬م ﻟ‪,‬ﻔ‪ w‬أو‬
‫اﻻﺣ"ﻔﺎ أو ز‪G‬ﺎرة اﻻﻧﻔﻌﺎل‪.‬‬
‫ﻛ*ﺎ ُ`ﻌ‪:‬ف اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﺄﻧﻪ ﺳﻠ_ﻠﺔ واﺳﻌﺔ ﻣ اﻟﻌ*ﻠ
ﺎت اﻟﻌ‪B‬ر‪G‬ﺔ واﻟﻼﺷﻌ‪B‬ر‪G‬ﺔ اﻟ*ﻌ‪:‬ﻓ
ﺔ‬
‫واﻟ_ﻠ‪
dB‬ﺔ واﻟﻔ_
‪B‬ﻟ‪B‬ﺟ
ﺔ اﻟ"ﻲ `_"‪,‬ﻣﻬﺎ اﻷﻓ‪:‬اد ﻟ
ﻌﻟ‪B‬ا ﻧ‪B‬ع وﺷة وﻣة اﻟ"ﻌ
‪ :‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ) ‪Butt‬‬
‫‪.(, Sanam & Yahya,2013,771‬‬
‫‪ ‬اﻟ!ﻔﻬ‪L‬م اﻟ‪U‬ﻠ‪TL‬ﻲ ﻟﻠ
 اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ‪:‬‬

‫أﺷﺎر ﻣﺎوس وأﺧ‪:‬ون"‪" Mauss et al.‬إﻟﻰ اﻻﻧﻔﻌﺎﻻت ﺄﻧﻬﺎ ﻣ‪B*1‬ﻋﺔ ﻣ اﻻﺳ"‪1‬ﺎﺎت‬

‫اﻟ‪`_1‬ﺔ اﻟ"ﻲ ﺗﻌ*ﻞ ﻋﻠﻰ ﺗ!_
‪ F‬اﻟ"ﻐ
‪:‬ات ﻓﻲ اﻟ*‪1‬ﺎل اﻟ<اﺗﻲ واﻟ_ﻠ‪dB‬ﻲ واﻟﻔ_
‪B‬ﻟ‪B‬ﺟﻲ واﻟ‪:,‬ة‬
‫و‪ 9"G‬اﺳ"‪f‬ﺎرﺗﻬﺎ ﻋ!ﻣﺎ ﯾ"ﻌ‪:‬ض اﻟﻔ‪:‬د ﻟ*‪B‬ﻗﻒ ﻣ‪ :
f‬ﯾ"‪N‬ﻠ‪ g‬ﺗﻘ

‪ 9‬وﺗﯾ أﻫاﻓﻪ ﺗ‪1‬ﺎﻩ ﻫ<ا‬

‫اﻟ*‪.(Mauss, et al.,2007,2):
f‬‬
‫‪*d‬ﺎ ُ`ﻌ‪:‬ف ﺄﻧﻪ ﻣ‪B*1‬ﻋﺔ ﻣ اﻟ"ﻐ
‪:‬ات اﻟ<اﺗ
ﺔ ﻓﻲ اﻟﻌ‪B‬ر واﻟﻔ‪ :‬واﻟ_ﻠ‪B‬ك ﻓﻲ ﻣﺎوﻟﺔ ﻣ‬
‫اﻟﻔ‪:‬د ﻟ
‪+‬ﻞ إﻟﻰ أﻫاﻓﻪ )‪.(Forgas, Baumeister & Tice, 2009,217‬‬
‫‪١٦٠‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬
‫و‪ :
G‬اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ إﻟﻰ اﻟﻌ*ﻠ
ﺎت اﻟ"ﻲ ﺗ ﺛ‪ :‬ﻓﻲ ﺑء ﺟﺎﻧ‪ g‬أو أﻛ‪ :f‬ﻣ اﻻﺳ"‪1‬ﺎﺔ‬
‫ُ‬
‫اﻻﻧﻔﻌﺎﻟ
ﺔ‪ ،‬وﺗ‪B‬ﻟﻬﺎ وﻧ‪B‬ﻋ
"ﻬﺎ واﺳ"*‪:‬ارﻫﺎ وﺷﺗﻬﺎ )ﻣﺎﻛ‪ J:‬وأوﺷ!) وﺟ‪:‬وس ‪.(٢٣٦ ،٢٠١٧ ،‬‬
‫وﻣ‪:‬ﻧﻪ‬ ‫‪*d‬ﺎ ُ`ﻌ‪:‬ف ﺄﻧﻪ اﻻﺳ"‪1‬ﺎﺔ ﻟ*"‪N‬ﻠﺎت اﻟ‪:,‬ة اﻻﻧﻔﻌﺎﻟ
ﺔ ‪G:N‬ﻘﺔ ﻣ"_ﺎﻣﺔ اﺟ"*ﺎﻋ
ﺎً‬
‫اﻟﺎﺟﺔ‬ ‫ﺗ_*ﺢ ﺑ‪:‬دود أﻓﻌﺎل ﺗﻠﻘﺎﺋ
ﺔ وﺗ_ﺎﻋ ﻋﻠﻰ ﺗﺄﺟ
ﻞ أو ﺗﺄﺧ
‪ :‬ﻫ<ﻩ اﻟ‪:‬دود ﺣ_‪g‬‬
‫)‪.(Pamela, et al. , 2013,203‬‬
‫و‪G‬ﻌ‪:‬ف ﺄﻧﻪ اﻟﻌ*ﻠ
ﺎت اﻟﯾ!ﺎﻣ
‪
T‬ﺔ اﻟاﺧﻠ
ﺔ واﻟ‪,‬ﺎرﺟ
ﺔ اﻟ*_ƒ‪B‬ﻟﺔ ﻋ اﻟ*‪:‬اﻗﺔ واﻟ"ﻘ

‪ 9‬وﺗﻌﯾﻞ‬
‫ُ‬
‫اﻻﺳ"‪1‬ﺎﺎت اﻻﻧﻔﻌﺎﻟ
ﺔ اﻟﺎدة واﻟ* ﻗ"ﺔ ﻐ‪:‬ض ﺗﻘ
‪ F‬أﻫاف اﻟﻔ‪:‬د)‪.(Thompson,2011,53‬‬
‫وﻓﻲ ﺿ‪L‬ء ﻣﺎ ﺳ‪ ،i.‬ﺗ‪ 5:‬اﻟﺎﺣ‪f‬ﺔ أن اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻫ‪ B‬ﻣ‪B*1‬ﻋﺔ ﻣ اﻟﻌ*ﻠ
ﺎت اﻟ"ﻲ‬
‫`_ﻌﻰ اﻷﻓ‪:‬اد ﻣ ﺧﻼﻟﻬﺎ إﻟﻰ إﻋﺎدة ﺗ‪B‬ﺟ
ﻪ ﻣﺎﻋ‪:‬ﻫ‪ 9‬واﻧﻔﻌﺎﻻﺗﻬ‪ ،9‬ﻓﺎﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ُ`ﻌ ﻋ*ﻠ
ﺎت‬
‫دﯾ!ﺎﻣ
‪
T‬ﺔ داﺧﻠ
ﺔ وﺧﺎرﺟ
ﺔ ﻣ_ƒ‪B‬ﻟﺔ ﻋ ﻣ‪:‬اﻗﺔ وﺗﻘ

‪ 9‬وﺗﻌﯾﻞ اﻻﺳ"‪1‬ﺎﺎت اﻻﻧﻔﻌﺎﻟ

ﺔ اﻟﺎدة‬
‫واﻟ* ﻗ"ﺔ ﻐ‪:‬ض ﺗﻘ
‪ F‬أﻫاف اﻟﻔ‪:‬د‪.‬‬
‫ﻧﻤﺎذج وﻧﻈﺮﻳﺎت ﻣﻔﺴﺮة ﻟﻠﺘﻨﻈﻴﻢ اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ واﺳﺘﺮاﺗﻴﺠﻴﺎﺗﻪ‪:‬‬
‫اوﻻ ‪ :‬اﻟ!ﺎذج اﻟ!ﻔ‪U‬ة‬
‫‪ ‬اﻟ!‪L‬ذج اﻟ!ﻌﻓﻲ ﻟﻠ
 اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ" ‪Cognitive model of Emotion‬‬
‫‪:"Regulation‬‬

‫ﻗم ‪d‬ﻼً ﻣ ﻓ
ﻠ
‪B‬ت وأﺧ‪:‬ون)‪ (Philippot, et al.,2004‬ﻧ*‪B‬ذج ﻟﻠ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ‬
‫ُ`
‪ :‬إﻟﻰ أن ﺗ!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎل ﻻ ُ`ﻌ ‪X‬ﺎﻫ‪:‬ة _
‪N‬ﺔ وﻟ!ﻪ ﻋ*ﻠ
ﺔ ﺗ"?* ﻋة أﻧ*ﺔ ﻣ"‪:‬ا‪N‬ﺔ‬
‫وﻫﻰ اﻻﻧ"ﺎﻩ ‪ ،‬اﻹدراك ‪ ،‬اﻟ<اﻛ‪:‬ة ‪ ،‬واﺗ‪,‬ﺎذ اﻟﻘ‪:‬ار واﻟ‪B‬ﻋﻲ‪ ،‬ﻓﻌﻠﻰ ﺳ
ﻞ اﻟ*‪f‬ﺎل ﻗ ﯾ د‪ J‬ادراك‬
‫اﻟ‪_,‬ﺎرة إﻟﻰ اﺳ"‪1‬ﺎﺎت اﻧﻔﻌﺎﻟ
ﺔ ‪ ،‬ﻋﻠﻰ اﻟ‪:‬ﻏ‪ 9‬ﻣ ﺗﻌ‪:‬ض اﻟﻔ‪:‬د ﻟ*‪B*1‬ﻋﺔ ﻣ"!‪B‬ﻋﺔ ﻣ اﻟ*ﻌﻠ‪B‬ﻣﺎت‬
‫ﻣ ﻣ‪+‬ﺎدر ﻣ‪",‬ﻠﻔﺔ ﻟ ﻫ!ﺎك ﻣﺎ ﯾﻓﻊ اﻟﻔ‪:‬د إﻟﻰ اﻻﻧ"ﺎﻩ ﻟ‪)1‬ء ﻣﻌ
 ﻣ اﻟ*ﻌﻠ‪B‬ﻣﺎت ‪ ،‬إﺿﺎﻓﺔ‬
‫ﻟ<ﻟ^ ﻓﺈن ذ‪G:d‬ﺎت اﻟﻔ‪:‬د وﺧ‪:‬اﺗﻪ اﻟ*ﺎﺿ
ﺔ ﻫﻲ ﻣ‪NN,‬ﺎت ﻣﻌ‪:‬ﻓ
ﺔ ﺗ ﺛ‪ :‬ﺑورﻫﺎ ﻋﻠﻰ ﺳﻠ‪B‬ك اﻟﻔ‪:‬د‬
‫اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ‪*d ،‬ﺎ أن ﻟﻬﺎ ﺗﺄﺛ
‪ :‬ﻋﻠﻰ ﺻ!ﻊ اﻟﻘ‪:‬ار‪ ،‬ﺣ
 أن ﻋ*ﻠ
ﺔ اﺗ‪,‬ﺎذ اﻟﻘ‪:‬ار واﺧ"
ﺎر اﻹﺟ‪:‬اءات‬
‫اﻟ*!ﺎﺳﺔ ﻟﻪ ﻣ اﻟ**‪ T‬أن ﺗﻌ*ﻞ أ`?ﺎً ﻋﻠﻰ ﺗ!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎل وﺗﻘﻠﻞ ﻣ اﻷﺛﺎر اﻟ_ﻠ
ﺔ اﻟ*‪",‬ﻠﻔﺔ‬
‫اﻟ*"*ﻞ ﺣوﺛﻬﺎ ﻧ"
‪1‬ﺔ ﻟ"ﻠ^ اﻷﺣاث‪.‬‬
‫‪ ‬ﻧ!‪L‬ذج ﺟوس "‪"Gross model of Emotion Regulation‬‬

‫‪١٦١‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬
‫ُ`ﻌ ﻧ*‪B‬ذج ﺟ‪:‬وس"‪ "Gross‬ﻣ أﺷﻬ‪ :‬اﻟ!*ﺎذج اﻟ*ﻔ_‪:‬ة ﻟﻠ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ وأﻛ‪:f‬ﻫﺎ اﻧ"ﺎ اًر‬
‫وﻗ درس ﺟ‪:‬وس ﻌ!ﺎ`ﺔ اﻟ
ﻔ
ﺔ اﻟ"ﻲ ﻣ ﺧﻼﻟﻬﺎ ﯾ ﺛ‪ :‬اﻟﻔ‪:‬د ﻋﻠﻰ اﻧﻔﻌﺎﻻﺗﻪ و‪ 9T"G‬ﻓﻲ اﻟ"ﻌ
‪:‬‬
‫ﻋ!ﻬﺎ‪ ،‬وﻗ اﻗ"‪:‬ح ﺟ‪:‬وس أن ﺗ!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎل ﯾ"?* ﺟ*
ﻊ اﻻﺳ"‪:‬اﺗ
‪
1‬ﺎت اﻟ‪B‬اﻋ
ﺔ وﻏ
‪ :‬اﻟ‪B‬اﻋ
ﺔ‬
‫اﻟ"ﻲ `_"‪,‬ﻣﻬﺎ اﻟﻔ‪:‬د ﻟ)‪G‬ﺎدة أو ﺣﻔ‪ v‬أو ﺧﻔ‪ w‬واﺣة أو أﻛ‪ :f‬ﻣ ﻣ‪BT‬ﻧﺎت ﻧ)ﻋﺎت اﻻﺳ"‪1‬ﺎﺔ‬
‫اﻻﻧﻔﻌﺎﻟ
ﺔ اﻟ*"*‪f‬ﻠﺔ ﻓﻲ اﻟ*‪BT‬ن اﻟ"‪G:1‬ﻲ "اﻟﻌ‪B‬ر اﻟ<اﺗﻲ ﺎﻻﻧﻔﻌﺎل"‪ ،‬اﻟ*‪BT‬ن اﻟ_ﻠ‪dB‬ﻲ‬
‫"اﻻﺳ"‪1‬ﺎﺎت اﻟ_ﻠ‪
dB‬ﺔ"‪ ،‬واﻟ*‪BT‬ن اﻟﻔ_
‪B‬ﻟ‪B‬ﺟﻲ " اﻻﺳ"‪1‬ﺎﺎت اﻟ‪
*_1‬ﺔ ‪*d‬ﻌل ﺿ‪O:‬ﺎت اﻟﻘﻠ‪g‬‬
‫واﻟ"!ﻔ‪.(Gross,1999,552-553) "Q‬‬
‫وأﺷﺎر ﺟ‪:‬وس)‪ (Gross,2002,282‬إﻟﻰ أن ﺗ!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎل `*ﻞ ﺗﻐ
‪:‬ات ﻓﻲ دﯾ!ﺎﻣ
ﺎت‬
‫اﻻﻧﻔﻌﺎل ﻣ ﺣ
 إﺧﻔﺎﺋﻪ أو ز‪G‬ﺎدة وﻗ‪ Z‬أو ﺣ‪ 91‬أو ﻣة اﻻﻧﻔﻌﺎل أو إزاﺣﺔ اﻻﺳ"‪1‬ﺎﺎت ﻓﻲ ﻫ<ﻩ‬
‫اﻟ*‪1‬ﺎﻻت اﻟ_ﻠ‪
dB‬ﺔ واﻟ"‪
G:1‬ﺔ واﻟﻔ_
‪B‬ﻟ‪B‬ﺟ
ﺔ‪*d ،‬ﺎ ﯾ"?* أ`?ﺎً اﻟ"ﻐ
‪:‬ات ﻓﻲ ﺗ‪:‬ا‪ K‬ﺗ‪!GB‬ﺎت‬
‫اﻻﺳ"‪1‬ﺎﺔ اﻟ"ﻲ ﺗُﻬ‪ :‬اﻻﺳ"‪1‬ﺎﺔ‪*d ،‬ﺎ ﻫ‪ B‬اﻟﺎل ﻋ!ﻣﺎ ﯾ‪:‬ﺗﻔﻊ اﻟ*‪BT‬ن اﻟﻔ_
‪B‬ﻟ‪B‬ﺟﻲ ﻓﻲ اﻻﻧﻔﻌﺎل‬
‫ﻓﻲ ﺣﺎل ﻋم إ‪X‬ﻬﺎر اﻟ*‪BT‬ن اﻟﻔ_
‪B‬ﻟ‪B‬ﺟﻲ‪.‬‬
‫‪ ‬ﻧ!‪L‬ذج ﺛ‪L‬ﻣ‪LU.‬ن "‪:"Thompson‬‬

‫ﯾ‪ 5:‬ﺛ‪B‬ﻣ_‪B‬ن )‪ (Thompson,2011,54‬أن اﻟ"!

‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﯾ"?* ﺗﻌ)‪ )G‬اﻻﺳ"‪f‬ﺎرة‬
‫اﻻﻧﻔﻌﺎﻟ
ﺔ ﺎﻹﺿﺎﻓﺔ إﻟﻰ ﻣ!ﻌﻬﺎ أو إﺿﻌﺎﻓﻬﺎ‪ ،‬وأن اﻟ*ﻬﺎرات اﻟ"ﻲ `_"‪,‬ﻣﻬﺎ اﻟﻔ‪:‬د ﻟ"!
‪ 9‬اﻧﻔﻌﺎﻻﺗﻪ‬
‫ﺗ!*‪ B‬ﻣ ﺧﻼل ﺗﺧﻼت اﻵﺧ‪ G:‬ﻓﻲ ﻣ‪:‬ﺣﻠﺔ اﻟ‪N‬ﻔ‪B‬ﻟﺔ ﺣ
 ﯾ<ل اﻵﺎء ﺟﻬاً ‪
d‬اً‪ :‬ﻓﻲ ﻣ‪:‬اﻗﺔ‬
‫وﺗﻔ_
‪ :‬وﺗﻌﯾﻞ اﻟﺎﻻت اﻻﻧﻔﻌﺎﻟ
ﺔ ﻷﺑ!ﺎﺋﻬ‪ 9‬ﺑﻬف ﺗ!
*ﻬﺎ ‪ ،‬وﻣﻊ ﻧ?ﺞ اﻷﺑ!ﺎء `_"‪,‬م اﻵﺎء‬
‫ﺗﺧﻼت ﻣﺎﺷ‪:‬ة وﻏ
‪ :‬ﻣﺎﺷ‪:‬ة ‪B"d‬ﺟ
ﻪ ﺑاﺋﻞ اﻻﺳ"‪1‬ﺎﺔ ﻟﻠﻔﺎ ﻋﻠﻰ اﻟ‪+‬ﺔ اﻻﻧﻔﻌﺎﻟ
ﺔ ﻟﻸﺑ!ﺎء‬
‫و‪<d‬ﻟ^ ﺗﻬ<ﯾ‪ g‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻻت *ﺎ ﯾ"‪B‬اﻓ‪ F‬ﻣﻊ اﻟ"‪B‬ﻗﻌﺎت اﻟ‪f‬ﻘﺎﻓ
ﺔ واﻻﺟ"*ﺎﻋ
ﺔ اﻟ*"ﻌﻠﻘﺔ ﺎﻟ*ﺎﻋ‪:‬‬
‫واﻟ"ﻌ
‪ :‬ﻋ!ﻬﺎ‪ ،‬ﻋﻼوة ﻋﻠﻰ ذﻟ^ ﺗ ﺛ‪ :‬اﻟﻌﻼﻗﺎت ﺑ
 اﻟ‪B‬اﻟﯾ واﻷﺑ!ﺎء ﻣﻊ ﻣ ﺣ‪B‬ﻟﻬ‪ 9‬ﻋﻠﻰ اﻟ"!
‪9‬‬
‫اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ و‪d‬ﻔﺎءة اﺳ"‪:‬اﺗ
‪
1‬ﺎت اﻟ"‪ 9T‬ﻓﻲ اﻻﺳ"‪f‬ﺎرة اﻟ"ﻲ `‪_"T‬ﻬﺎ اﻷ‪4‬ﻔﺎل ﻓﻲ ا‪4‬ﺎر اﻟﻌﻼﻗﺎت‬
‫اﻻﺟ"*ﺎﻋ
ﺔ‪.‬‬
‫و‪B"G‬ن ﻧ*‪B‬ذج ﺛ‪B‬ﻣ_‪B‬ن"‪ "Thompson‬ﻟﻠ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻣ ﺳﻊ ﻋ*ﻠ
ﺎت رﺋ
_
ﺔ ﻫﻲ‪:‬‬
‫‪-١‬اﻟﻌ‪L‬اﻣﻞ اﻟﻌ‪.5‬ﺔ اﻟﻌ‪1Lm‬ﺔ‪ :‬وﺗ*ﻞ ﻣ‪BT‬ﻧﺎت اﻟ‪1‬ﻬﺎز اﻟﻌ‪+‬ﻲ اﻟ*_ ول ﻋ ﺗ!
‪ 9‬اﻻﺳ"‪f‬ﺎرة‬
‫ﻣ ﺧﻼل ﻋ*ﻠ
ﺎت اﻟ"!
‪ K‬واﻟ"‪.K
f‬‬

‫‪١٦٢‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬
‫‪-٢‬ﻋ!ﻠﺎت اﻻ ﻧ
‪.‬ﺎﻩ‪:‬وﺗﻌ!ﻲ ﺗ!
‪ 9‬اﻟ*ﻌﻠ‪B‬ﻣﺎت اﻟ*‪:
f‬ة اﻧﻔﻌﺎﻟ
ﺎً ﻣ ﺧﻼل ﺻ‪:‬ف اﻻﻧ"ﺎﻩ أو إﻋﺎدة‬
‫ﺗ‪ )
d:‬اﻻﻧ"ﺎﻩ‪.‬‬
‫‪-٣‬ﺗﻔ‪ U‬اﻷﺣ‪A‬اث اﻟ!&ة‪ :‬وﻫﻰ ﺗﻔ_
‪ :‬اﻟ*ﻌﻠ‪B‬ﻣﺎت اﻻﻧﻔﻌﺎﻟ
ﺔ ﻣ أﺟﻞ ﺗ‪,‬ﻔ
‪ w‬ﺗﺄﺛ
‪ :‬اﻟﺎﻟﺔ‬
‫اﻟ‪B‬ﺟاﻧ
ﺔ اﻟ_ﻠ
ﺔ‪.‬‬
‫‪-٤‬ﺗ اﻹﺷﺎرات اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﺔ اﻟ‪A‬اﺧﻠﺔ وﺗ*ﻞ إﻋﺎدة ﺗﻔ_
‪ :‬وﺗ‪:‬ﺟ*ﺔ اﻟ* ﺷ‪:‬ات اﻟاﺧﻠ
ﺔ‬
‫ﻟﻼﺳ"‪f‬ﺎرة اﻻﻧﻔﻌﺎﻟ
ﺔ‪.‬‬
‫‪-٥‬اﺳ
‪A6‬ام ﻣ‪5‬ﺎدر اﻟ!‪L‬اﺟﻬﺔ‪ :‬وﺗﻌ!ﻲ اﺳ"‪,‬ام اﻟﻔ‪:‬د ﻟ*‪+‬ﺎدر اﻟ*‪B‬اﺟﻬﺔ‪.‬‬
‫‪-٦‬ﺗ اﻟ!
>ﻠ‪.‬ﺎت اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﺔ ﻟﻠ!‪L‬ا‪ gh‬اﻟ!‪7‬ﺎﺑﻬﺔ‪ :‬وﺗ"?* اﻟ"! ﺎﻟ*"‪N‬ﻠﺎت اﻻﻧﻔﻌﺎﻟ
ﺔ‬
‫ﻟﻠ*‪B‬اﻗﻒ اﻟ*ﺄﻟ‪B‬ﻓﺔ وﺿ‪N‬ﻬﺎ‪.‬‬
‫‪-٧‬اﺧ
ﺎر ﺑ‪A‬اﺋﻞ اﻻﺳ
ﺎ‪#‬ﺔ اﻟ
"ﻔﺔ‪ :‬وﺗ"?* اﻟ"ﻌ
‪ :‬ﻋ اﻻﻧﻔﻌﺎل ﺈﺳﻠ‪B‬ب ﯾ"ﻔ‪ F‬ﻣﻊ أﻫاف‬
‫اﻟﻔ‪:‬د اﻟ‪
+,‬ﺔ اﻟ*‪:‬ﺗ‪N‬ﺔ ﺎﻟ*‪B‬ﻗﻒ)‪.(Putnam & Silk, 2005,901‬‬
‫‪ ‬ﻧ!‪L‬ذج ﻻ زاروس"‪"Lazarus model‬‬
‫أﺷﺎر ﺑ
ﺎرت)‪ (Besharat & Shahidi,2014‬إﻟﻰ اﺳ"‪:‬اﺗ
‪
1‬ﺎت اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﺄﻧﻬﺎ‬
‫اﺳ"‪:‬اﺗ
‪
1‬ﺎت ﻣ‪B‬اﺟﻬﺔ وﻗ وﺻﻔﻬﺎ ﻻزاروس"‪ "Lazarus‬ﺄﻧﻬﺎ ﺟﻬ‪B‬د ﻣﻌ‪:‬ﻓ
ﺔ وﺳﻠ‪
dB‬ﺔ ﯾ<ﻟﻬﺎ اﻟﻔ‪:‬د‬
‫ﻟ*‪B‬اﺟﻬﺔ اﻷﺣاث اﻟ?ﺎﻏ‪N‬ﺔ اﻟ"ﻲ `*‪ :‬ﺑﻬﺎ‪ ،‬وﺗ"‪ 9‬ﻣ ﺧﻼل اﺳ"‪:‬اﺗ
‪ 
"
1‬رﺋ
_
"
 ﻫ*ﺎ‪:‬‬
‫‪ -‬اﻟ
‪ 4T‬ﻋﻠﻰ اﻟ!‪K7‬ﻠﺔ‪ :‬وﻫﻰ اﺳ"‪:‬اﺗ
‪
1‬ﺔ `_"‪,‬ﻣﻬﺎ اﻟﻔ‪:‬د ﻟﻠ_
‪:N‬ة ﻋﻠﻰ اﻟ*‪T‬ﻠﺔ *ﻌ‪:‬ﻓﺔ‬
‫ﻣ‪+‬ﺎدرﻫﺎ واﺗ‪,‬ﺎذ إﺟ‪:‬اءات ﻧ‪N‬ﺔ وﺣﻠ‪B‬ل ﺣﺎﺳ*ﺔ ﻟﻠ"ﻐﻠ‪ g‬ﻋﻠ
ﻬﺎ‪.‬‬
‫‪ -‬اﻟ
‪ 4T‬ﻋﻠﻰ اﻻﻧﻔﻌﺎل‪ :‬وﻫﻰ اﺳ"‪:‬اﺗ
‪
1‬ﺔ ﺗ‪:‬ﺗ) ﻋﻠﻰ اﻻﻧﻔﻌﺎل اﻟ*‪+‬ﺎﺣ‪ g‬ﻟﻠ*‪T‬ﻠﺔ‬
‫وﻣﺎوﻟﺔ ﺗﻘﻠ
ﻞ اﻟ*ﻌﺎﻧﺎﻩ وﺗ‪,‬ﻔ
ﻒ اﻟ"‪B‬ﺗ‪ :‬واﻻﺿ‪:N‬اب اﻟ<‪+` J‬ﺎﺣﻬﺎ ﻣ ﺧﻼل اﻻﺑ"ﻌﺎد‬
‫وﺗ‪ g!1‬اﻟ"ﻔ
‪ :‬ﻓ
ﻬﺎ واﻹﻧﺎر واﻟﻠ‪B1‬ء إﻟﻰ ﻌ‪ w‬اﻟ*ﻬﺋﺎت واﻻﺳ"‪:‬ﺧﺎء) ‪Lazarus‬‬
‫‪.(,1999‬‬
‫‪ -‬ﻧ!‪L‬ذج ﺟﺎرﻧﻔ‪KU‬ﻲ وآﺧون "‪"Garnefski, et al.‬‬

‫ﯾ‪ 5:‬ﺟﺎرﻧﻔ_‪T‬ﻲ وآﺧ‪:‬ون )‪(Garnefski, et al.,2002‬أن اﻟ"!

‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ُ`ﻌ ﻋ*ﻠ
ﺎت‬
‫ﻋﻘﻠ
ﺔ واﻋ
ﺔ ﻟﻸﻓ‪:‬اد ﻟﻠ"ﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ اﺳ"‪f‬ﺎرة اﻟ*ﻌﻠ‪B‬ﻣﺎت اﻻﻧﻔﻌﺎﻟ
ﺔ وﺗﻌﯾﻞ اﻟ"ﻌ
‪:‬ات ﻋ اﻟ‪:,‬ات‬
‫اﻻﻧﻔﻌﺎﻟ
ﺔ ﺳ‪B‬اء اﻹ`‪1‬ﺎﺑ
ﺔ أو اﻟ_ﻠ
ﺔ *ﺎ ﯾ"!ﺎﺳ‪ g‬ﻣﻊ ﻣ‪B‬اﻗﻒ اﻟ
ﺎة اﻟ
‪B‬ﻣ
ﺔ اﻟ*‪",‬ﻠﻔﺔ ‪ ،‬و‪*"G‬ﻞ‬

‫‪١٦٣‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬
‫اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻋﻠﻰ ﻋد ﻣ اﻻﺳ"‪:‬ﺗ
‪
1‬ﺎت اﻟ*ﻌ‪:‬ﻓ
ﺔ ﺣدﻫﺎ ﺟﺎرﻧﻔ_‪T‬ﻲ وآﺧ‪:‬ون" ‪Garnefski‬‬
‫‪ "et al.,2001‬ﻓﻲ ﺗ_ﻊ اﺳ"‪:‬اﺗ‪
1‬ﺎت ﻣﻘ_*ﺔ ﻋﻠﻰ ﻌﯾ رﺋ
_

 وﻫ*ﺎ‪:‬‬
‫‪ -١‬اﺳ
اﺗﺎت إ‪p‬ﺎﺑﺔ ‪ /‬ﺗ‪L‬اﻓﻘﺔ وﺗ‪!7‬ﻞ‪:‬‬
‫‪ ‬اﻟ"ﻘﻞ"‪ :"Acceptance‬وﺗ
‪ :‬إﻟﻰ اﻷﻓﺎر اﻟ"ﻲ ﺗ‪1‬ﻌﻞ اﻟﻔ‪:‬د `_"_ﻠ‪ 9‬ﻟ*ﺎ ﺣث أو *ﺎ `ث‪.‬‬
‫‪ ‬إﻋﺎدة اﻟ"‪ )
d:‬اﻹ`‪1‬ﺎﺑﻲ"‪ :"Positive Refocusing‬اﻟ"‪ )
d:‬ﻋﻠﻰ اﻟ‪B1‬اﻧ‪ g‬اﻹ`‪1‬ﺎﺑ
ﺔ واﻟ‪:,‬ات‬
‫اﻟ_ﺎرة‪.‬‬
‫‪ ‬اﻟ"‪ )
d:‬ﻋﻠﻰ اﻟ"‪ :" Refocusing on planning"K
N,‬اﺗ‪,‬ﺎذ اﻟ‪BN,‬ات اﻟﻌ*ﻠ
ﺔ ﻟ*‪B‬اﺟﻬﺔ‬
‫واﻟ"‪,‬ﻔ
ﻒ ﻣ أﺛﺎر اﻟث اﻟ_ﻠﻲ‪.‬‬
‫‪ ‬إﻋﺎدة اﻟ"ﻘ

‪ 9‬اﻹ`‪1‬ﺎﺑﻲ"‪:"Positive Reappraisal‬إﻋﺎدة ﺗﻘ

‪ 9‬اﻟ*‪B‬ﻗﻒ ﺑﻬف إ`‪1‬ﺎد ﻣﻌﺎﻧﻲ‬

‫إ`‪1‬ﺎﺑ
ﺔ ﻓ
ﻪ‪.‬‬
‫‪ ‬رؤ‪G‬ﺔ اﻟ*‪B‬ﻗﻒ ﻣ ﻣ!‪B‬ر أﺧ‪"Putting into Perspective":‬وﻋم اﻟ" ﺑ‪B‬ﺟﻬﺔ ﻧ‪ :‬واﺣة‪.‬‬
‫‪-٢‬اﺳ
اﺗﺎت ﺳﻠ‪.‬ﺔ ﻏ ﺗ"ﻔﺔ وﺗ‪!7‬ﻞ‪:‬‬
‫‪ ‬ﻟ‪B‬م اﻟ<ات"‪:"self-Blame‬وﻫﻰ اﻋ"ﻘﺎد اﻟﻔ‪:‬د ﻓﻲ ﻣ_ ﻟ
"ﻪ اﻟ"ﺎﻣﺔ ﻋ*ﺎ `*‪ :‬ﻪ ﻣ ‪:X‬وف وأﺣاث‬
‫ﺳﻠ
ﺔ‪.‬‬
‫‪ ‬اﻹﺟ"‪:‬ار"‪ : "Rumination‬و‪ :
G‬إﻟﻰ اﻟ"‪ )
d:‬اﻟاﺋ‪ 9‬ﻋﻠﻰ اﻻﻧﻔﻌﺎﻻت اﻟ_ﻠ
ﺔ ‪.‬‬
‫‪ ‬اﻟ"ﻔ
‪ :‬اﻟﺎرﺛﻲ "‪ :"Catstrophizing‬وﻫﻰ اﻷﻓﺎر اﻟ‪G:+‬ﺔ اﻟ"ﻲ ﺗُ?‪ 9,‬ﻣ اﻟ*‪B‬ﻗﻒ واﻟ*ﺎﻟﻐﺔ‬
‫ﻓﻲ ﺧ‪BN‬رﺗﻪ وﺗ‪:GB+‬ﻩ ﻋﻠﻰ أﻧﻪ ‪d‬ﺎرﺛﻲ ﻻ `*‪ T‬ﺗ*ﻠﻪ‪.‬‬
‫ﻟ‪B‬م اﻵﺧ‪ :"Other-Blame"G:‬وﺿﻊ اﻟﻠ‪B‬م ﻟ*ﺎ ` ﻣ ﺧ‪:‬ات وأﺣاث ﻏ
‪ :‬ﺳﺎرة ﻋﻠﻰ‬
‫اﻟ
ƒﺔ واﻟ*
‪ 
N‬ﺎﻟﻔ‪:‬د)‪.(Garnefski et al.,2001,1311-1313‬‬
‫‪ ‬ﻧ!‪L‬ذج ﻓﻠ‪ s.‬و‪r‬ﺎور "‪"Phillips & Power‬‬

‫ﯾ‪ 5:‬ﻓ
ﻠ‪ Q‬و‪O‬ﺎور "‪ "Phillips & Power‬أن اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ `*ﻞ أ‪ J‬أﺳﻠ‪B‬ب ﻣ‪B‬اﺟﻬﺔ‬
‫) ﺗ
ﻔﻲ أو ﻏ
‪ :‬ﺗ
ﻔﻲ ( `_"‪,‬ﻣﻪ اﻟﻔ‪:‬د ﻓﻲ ﻣ‪B‬اﺟﻬﺔ ﺷة اﻻﻧﻔﻌﺎﻻت ﻏ
‪ :‬اﻟ*‪:‬ﻏ‪OB‬ﺔ ‪ ،‬وأﻧﻪ اﻟ"ﻐ

‪:‬ات‬
‫اﻟ*‪:‬ﺗ‪N‬ﺔ ﺎﻧﻔﻌﺎﻻت اﻟﻔ‪:‬د واﻟ"ﻲ ﺗ!ﺄ ﻣ ﻗﻞ ﻌ‪ w‬اﻷﺣاث واﻟ*‪B‬اﻗﻒ ‪ ،‬وأﺷﺎر إﻟﻰ أن اﻟور‬
‫اﻟ‪:‬ﺋ
_ﻲ اﻟ<‪ J‬ﯾ د`ﻪ اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﯾ"*‪f‬ﻞ ﻓﻲ ﺗ!
‪ 9‬ﻧﺎ‚ اﻟﻔ‪:‬د ﻣ ﺣ
 اﻟ)‪G‬ﺎدة أو اﻟ!ﻘ‪+‬ﺎن‬
‫و‪ :
G‬إﻟﻰ اﻟ*‪B‬اﻗﻒ اﻟ"ﻲ ُﯾ!‪ 9‬ﻓ
ﻬﺎ اﻟﻔ‪:‬د اﻧﻔﻌﺎﻻﺗﻪ اﻟاﺧﻠ
ﺔ ‪،‬‬
‫ﺗ‪1‬ﺎﻩ ذاﺗﻪ ) ﺗ!
‪ 9‬اﻧﻔﻌﺎﻟﻲ داﺧﻠﻲ( ُ‬
‫و‪G‬ﻬ‪ :‬ﻋ!ﻣﺎ ُﯾ!‪ 9‬اﻟﻔ‪:‬د ﻣﺎﻋ‪ :‬اﻵﺧ‪<d ،G:‬ﻟ^‬ ‫أو اﺗ‪1‬ﺎﻩ اﻵﺧ‪ ) G:‬ﺗ!
‪ 9‬اﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﺧﺎرﺟﻲ ( َ‬
‫‪١٦٤‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬
‫ﺗ!
‪ 9‬ﺣ‪ 91‬أو ﻣة اﻻﺳ"‪1‬ﺎﺔ اﻻﻧﻔﻌﺎﻟ
ﺔ ‪ ،‬وﻗ_‪ 9‬اﺳ"‪:‬اﺗ
‪
1‬ﺎت اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ إﻟﻰ أر‪O‬ﻌﺔ‬
‫اﺳ"‪:‬اﺗ
‪
1‬ﺎت ﻫﻲ اﻟ"!
‪ 9‬اﻟ‪
XB‬ﻔﻲ اﻟاﺧﻠﻲ )ﺗ
ﻒ داﺧﻠﻲ( "‪ ،" functional internal‬واﻟ"!
‪9‬‬
‫اﻟ‪
XB‬ﻔﻲ اﻟ‪,‬ﺎرﺟﻲ )ﺗ
ﻒ ﺧﺎرﺟﻲ("‪ ،" functional external‬واﻟ"!
‪ 9‬ﻏ
‪ :‬اﻟ‪
XB‬ﻔﻲ اﻟاﺧﻠﻲ )‬
‫ﻏ
‪ :‬ﺗ
ﻒ داﺧﻠﻲ( "‪ ، "dysfunctional internal‬واﻟ"!
‪ 9‬ﻏ
‪ :‬اﻟ‪
XB‬ﻔﻲ اﻟ‪,‬ﺎرﺟﻲ )ﻏ
‪ :‬ﺗ
ﻒ‬
‫ﺧﺎرﺟﻲ( "‪ ، "dysfunctional external‬وﺳ‪B‬ف ﺗ"!ﻰ اﻟﺎﺣ‪f‬ﺔ ﻫ<ا اﻟ!*‪B‬ذج ﻟﻘ
ﺎس اﻟ"!
‪9‬‬
‫اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ)‪.(Phillips & Power,2007, 145-146‬‬
‫ﺛﺎﻧﻴﺎ اﻟﻨﻈﺮﻳﺎت اﻟﻤﻔﺴﺮة ﻟﻠﺘﻨﻈﻴﻢ ا?ﻧﻔﻌﺎﻟﻰ‪:‬‬
‫‪ ‬ﺗ‪1‬ﺔ اﻟ
‪,‬ﻠﻞ اﻟﻔ‪U‬ﻲ"‪:"The Psychoanalytic Tradition‬‬

‫ﺗُﻌ ﻧ‪G:‬ﺔ اﻟ"ﻠ

ﻞ اﻟ!ﻔ_ﻲ إﺣ‪ 5‬اﻟ*ﺎدرات اﻟ"ﻲ ﺗ!ﺎوﻟ‪ Z‬ﻣ‪B‬ﺿ‪B‬ع ﺗ!
‪ 9‬اﻟ*ﺎﻋ‪ :‬وﺧﺎﺻﺔ‬
‫ﻣﺎﻋ‪ :‬اﻟﻘﻠ‪ "Anxiety Regulation" F‬ﺣ
 اﻋ"‪ :‬ﻓ‪:‬و‪ G‬أن اﻟﻘﻠ‪*` F‬ﻞ اﻻﻧﻔﻌﺎﻻت اﻟ_ﻠ
ﺔ‬
‫و‪َ"!G‬ﺞ ﻋ! ﺗ‪1‬ﺎﻫﻞ اﻟ"ﻌ
‪ :‬ﻋ دواﻓﻊ اﻟﻠ
و‪ ،‬ﺣ
 ﻧ‪ :‬ﻓ‪:‬و‪ G‬ﻟﻠﻘﻠ‪ F‬ﻋﻠﻰ أﻧﻪ ﺧ‪:‬ة‬ ‫ُ‬
‫اﺳ"‪!f‬ﺎﺋ
ﺔ)‪ ،(Larsen,2000,129‬وﻣﻊ ﺗ‪BN‬ر اﻟ!*‪B‬ذج اﻟ!ﺎﺋﻲ ﻟﻠ‪
+,‬ﺔ ﻧ‪ 1‬أن ﻣﻔﻬ‪B‬م ﻓ‪:‬و‪G‬‬
‫ﻋ اﻟﻘﻠ‪ F‬ﻗ أﺧ"ﻠﻒ ‪ ،‬ﻓﺄوﺿﺢ ﻓ‪:‬و‪ G‬أن اﻷﻧﺎ وﺣﻫﺎ اﻟﻘﺎدرة ﻋﻠﻰ ﺗ‪B‬ﻟ
 ﺧ‪:‬ة اﻟﻘﻠ‪ ، F‬وأن اﻟﻘﻠ‪F‬‬
‫و‪"!G‬ﺞ‬ ‫اﻟ‪B‬اﻗﻌﻲ اﻟﻌ‪+‬ﺎﺑﻲ واﻟ*ﻌ!‪ JB‬ﯾ!"ﺞ ﻋ ارﺗﺎ‚ اﻷﻧﺎ ﺎﻟ‪B‬اﻗﻊ واﻟﻬ‪ B‬واﻷﻧﺎ اﻷﻋﻠﻰ ﻋﻠﻰ اﻟ"‪B‬اﻟﻲ‪،‬‬
‫اﻟﻘﻠ‪ F‬اﻟ‪B‬اﻗﻌﻲ ﻋ!ﻣﺎ ﺗﻘﻊ اﻷﻧﺎ ﺿ
ﺔ ﻟ*"‪N‬ﻠﺎت اﻟ*‪B‬ﻗﻒ و‪ g+!G‬ﺗ!
‪ 9‬اﻟﻘﻠ‪ F‬ﻓﻲ ﻫ<ﻩ اﻟﺎﻟﺔ ﻋﻠﻰ‬
‫ﻟﻠ_ﻠ‪B‬ك‬ ‫ﺗ‪ g!1‬ﻣ‪f‬ﻞ ﻫ<ﻩ اﻟ*‪B‬اﻗﻒ ﻓﻲ اﻟ*_"ﻘﻞ ﺣ"ﻰ ﻟ‪ B‬ﺗ?* ذﻟ^ اﻟﺢ اﻟﺎد‬
‫)‪.(Erdelyi,2006,500‬‬
‫‪*d‬ﺎ أﺷﺎرت ﻫ<ﻩ اﻟ!‪G:‬ﺔ أن ﺗ!
‪ 9‬اﻟﻘﻠ‪ F‬ﯾﻠﻌ‪ g‬دو اًر ﻣ‪B‬ر‪G‬ﺎً ﻣ ﺧﻼل ﻣ_ﺎﻋة اﻷﻓ‪:‬اد ﻓﻲ‬
‫اﻟ_
‪:N‬ة ﻋﻠﻰ ﺷﻌ‪B‬رﻫ‪ 9‬ﺎﻟﻘﻠ‪ F‬وذﻟ^ ﻋ‪ :‬اﺳ"‪,‬ام آﻟ
ﺎت اﻟﻓﺎع اﻟ!ﻔ_ﻲ‪ ،‬وﺗﻘ"‪:‬ح أن ﻋ*ﻠ
ﺎت اﻟ"!
‪9‬‬
‫اﻟﻐ
‪ :‬واﻋ
ﺔ `*‪ T‬ﺗ‪
XB‬ﻔﻬﺎ ﻣ ِﻗﻞ اﻷﻓ‪:‬اد ﻟ*_ﺎﻋﺗﻬ‪ 9‬ﻓﻲ إﺻﻼح ﺧ‪:‬اﺗﻬ‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟ
ﺔ اﻟ_ﻠ
ﺔ‬
‫)‪.(Gross, 1999,551-552‬‬
‫‪ ‬ﺗ‪1‬ﺔ ﺟ‪L‬ﻟ!ﺎن"‪:"Goleman Theory‬‬
‫ُ`
‪ :‬ﺟ‪B‬ﻟ*ﺎن "‪ "Goleman‬إﻟﻰ أﻫ*
ﺔ اﻟﻌﻼﻗﺔ ﺑ
 اﻻﻧﻔﻌﺎل واﻟ"ﻔ
‪ :‬واﻟ"ﻔﺎﻋﻞ ﻓﻲ اﻟ*‪B‬اﻗﻒ‬
‫اﻟ*‪",‬ﻠﻔﺔ وذﻟ^ ﻣ ﺧﻼل اﻟ<‪d‬ﺎء اﻟ‪B‬ﺟاﻧﻲ واﻟ<‪ :
`ُ J‬إﻟﻰ ﻗرة اﻟﻔ‪:‬د ﻋﻠﻰ اﻟ"ﻌ‪:‬ف ﻋﻠﻰ ﻣﺎﻋ‪:‬ﻩ‬
‫وﻣﺎﻋ‪ :‬اﻵﺧ‪ G:‬ﻟ‪:‬ﻓﻊ ذاﺗﻪ و‪L‬دارة اﻻﻧﻔﻌﺎﻻت ‪T‬ﻞ ﻓﻌﺎل داﺧﻞ أﻧﻔ_!ﺎ وﻓﻲ ﻋﻼﻗ"!ﺎ ﻣﻊ اﻵﺧ‪،G:‬‬
‫و‪G‬ﻘ‪+‬‬
‫وأﻛ ﺟ‪B‬ﻟ*ﺎن "‪ "Goleman‬أن إدارة اﻻﻧﻔﻌﺎﻻت ﺗﺄﺗﻲ ﺿ* ﻣ‪BT‬ﻧﺎت اﻟ<‪d‬ﺎء اﻟ‪B‬ﺟاﻧﻲ ُ‬

‫‪١٦٥‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬
‫ﻪ ﻣ_"‪ 5B‬ﺳ
‪:N‬ة اﻟﻔ‪:‬د ﻋﻠﻰ ﻣﺎﻋ‪:‬ة واﻧﻔﻌﺎﻻﺗﻪ *ﺎ ﯾ"ﻼﺋ‪ 9‬ﻣﻊ ﻣﻬﺎراﺗﻪ واﺗ‪1‬ﺎﻫﺎﺗﻪ اﻟ"ﻲ ﺗُﻌ)ز‬
‫ﻗرﺗﻪ ﻋﻠﻰ اﻟ"‪ 9T‬ﻓﻲ اﻟ*‪B‬اﻗﻒ وﺗ!
*ﻬﺎ)‪.(In: Jostmann, et al., 2005‬‬
‫و‪ 5:G‬ﺟ‪B‬ﻟ*ﺎن )‪ (Goleman,1998‬إن اﻣ"ﻼك اﻟﻔ‪:‬د ﻟﻠ*ﻬﺎرات اﻻﻧﻔﻌﺎﻟ
ﺔ اﻟ‪
+,‬ﺔ‬
‫واﻻﺟ"*ﺎﻋ
ﺔ اﻟ*"*‪f‬ﻠﺔ ﻓﻲ اﻟ<‪d‬ﺎء اﻟ‪B‬ﺟاﻧﻲ *‪BT‬ﻧﺎﺗﻪ ) اﻟ‪B‬ﻋﻲ ﺎﻟ<ات – إدارة اﻻﻧﻔﻌﺎﻻت – ﺗﻔ
)‬
‫اﻟ!ﻔ‪ – Q‬اﻟ"ﻌﺎ‪4‬ﻒ – اﻟ*ﻬﺎرات اﻻﺟ"*ﺎﻋ
ﺔ( ﺗ_ﺎﻋﻩ ﻋﻠﻰ ﺗﻐ
‪ :‬ﺣﺎﻻﺗﻪ اﻟ*)اﺟ
ﺔ ﺣ
!*ﺎ ﺗﻐ
‪:‬‬
‫اﻟ‪:‬وف واﻷﺣاث وﺗ_ﺎﻫ‪ 9‬ﻓﻲ ﺗ!
‪ 9‬اﻧﻔﻌﺎﻻﺗﻪ وﺗ‪B‬ﻟ
 أﻓﺎر ﺟﯾة وﺗ)‪ G‬ﻣ ﻗرﺗﻪ ﻋﻠﻰ اﻟ"
ﻒ‬
‫ﻣﻊ اﻷﺣاث اﻟ‪1‬ﺎر‪G‬ﺔ‪.‬‬
‫‪ ‬اﻟ‪1‬ﺔ اﻟ‪L.‬ﻟ‪L‬ﺟﺔ‪ /‬اﻟﻌ‪.5‬ﺔ‪:‬‬
‫ﺗ‪ J:‬ﻫ<ﻩ اﻟ!‪G:‬ﺔ أن اﻻﻧﻔﻌﺎﻻت ﻫﻲ ﻧ"ﺎج ﺑ
‪B‬ﻟ‪B‬ﺟﻲ ﻟﻌ*ﻠ
ﺔ اﻟ"‪BN‬ر‪ ،‬وﻫﻲ *‪f‬ﺎﺔ ﻋ*ﻠ
ﺔ‬
‫ﺗ
ﻔ
ﺔ‪ ،‬ووﻓﻘﺎً ﻟﻬ<ﻩ اﻟ!‪G:‬ﺔ‪ ،‬ﯾ د‪X J‬ﻬ‪B‬ر اﻟﺎﺟﺎت إﻟﻰ ‪X‬ﻬ‪B‬ر اﻻﻧﻔﻌﺎﻻت اﻟ_ﻠ
ﺔ ﻟ‪ 5‬اﻟﻔ‪:‬د‪،‬‬
‫اﻟ"ﻲ ﯾ!‪ Ff‬ﻋ!ﻬﺎ ﺣ اﻟ‪N‬ﺎﻗﺔ اﻟﻼزﻣﺔ ﻻﺧ"
ﺎر اﻷﺳﺎﻟ
‪ g‬اﻟ*ﻼﺋ*ﺔ ﻹﺷﺎع ﻫ<ﻩ اﻟﺎﺟﺎت _‪:‬ﻋﺔ‪.‬‬
‫وﻋ!ﻣﺎ ﺗ‪+‬ﺢ اﻟﺎﺟﺎت ﻣﻌﺔ ﻟ‪ 5‬اﻟﻔ‪:‬د ﺗﻬ‪ :‬ﻟ`ﻪ اﻻﻧﻔﻌﺎﻻت اﻹ`‪1‬ﺎﺑ
ﺔ‪ ،‬اﻟ"ﻲ ﺗُﻌ *‪f‬ﺎﺔ‬
‫ﻋ‪B‬اﻣﻞ ﻣﻌ)زة إ`‪1‬ﺎﺑ
ﺔ‪ .‬وﻋ!ﻣﺎ ﺗ‪B‬ن اﻟ!"
‪1‬ﺔ اﻟ*"‪B‬ﻗﻌﺔ ﻟﻠ_ﻠ‪B‬ك ﻻ ﺗ"‪B‬اﻓ‪ F‬ﻣﻊ أﻫاف اﻟﻔ‪:‬د وﺗ‪B‬ﻗﻌﺎﺗﻪ‬
‫ﺗﻬ‪ :‬ﺣﺎﻟﺔ ﻣ ﻋم اﻻﺗ)ان اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ‪ .‬وﺗﻘ‪B‬م ﻫ<ﻩ اﻟ!‪G:‬ﺔ ﻋﻠﻰ ﻣﻔﻬ‪B‬م اﻟﺎﺟﺎت اﻟ
‪B‬ﻟ‪B‬ﺟ
ﺔ‪،‬‬
‫واﻟ_
‪BT‬ﻟ‪B‬ﺟ
ﺔ‪ ،‬واﻻﺟ"*ﺎﻋ
ﺔ ﺎﻋ"ﺎرﻫﺎ ﺣ‪ :1‬اﻷﺳﺎس ﻓﻲ ‪X‬ﻬ‪B‬ر اﻻﻧﻔﻌﺎﻻت اﻟ_ﻠ
ﺔ واﻹ`‪1‬ﺎﺑ
ﺔ )‬
‫ﻣ* ﯾ‪B‬ﻧ‪.( ٣١٥-٣١٤ ، ٢٠١٣ ، Q‬‬
‫و‪ :
G‬اﻟﺎﺣ‪Bf‬ن ﻓﻲ ﻣ‪1‬ﺎل ﻓ_
‪B‬ﻟ‪B‬ﺟ
ﺎ اﻟ‪1‬ﻬﺎز اﻟﻌ‪+‬ﻰ اﻟ*‪ J)d:‬واﻻﻧﻔﻌﺎﻻت إﻟﻰ أن‬ ‫ُ‬
‫اﻻﺳ"‪1‬ﺎﺎت اﻻﻧﻔﻌﺎﻟ
ﺔ ﺗ!‪ :+‬ﻓﻲ اﻟ*‪:‬اﻛ) اﻟﻌ‪
+‬ﺔ اﻟ‪B‬اﻗﻌﺔ ﺗ‪ Z‬ﻗ‪:‬ة اﻟ*ﺦ ‪ ،‬وان ﻫ!ﺎك دور‬
‫ﻫﺎم ﻟﻠ*ﺦ اﻟﻠ*ﻲ "‪ "Limbic Brain‬و‪O‬ﺎﻷﺧ| اﻟﻠ‪B‬زة "‪"Amygdala‬ﻓﻲ ﺗ!
‪ 9‬اﻻﺳ"‪1‬ﺎﺎت‬
‫اﻻﻧﻔﻌﺎﻟ
ﺔ‪ ،‬ﻓﻬﻲ ‪"d‬ﻠﺔ ﺻﻐ
‪:‬ة ﻓﻲ اﻟﻣﺎغ اﻷوﺳ‪ K‬ﻣ_ƒ‪B‬ﻟﺔ ﻋ اﻟ"ﻌﻠ‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ وﺗ‪ G),‬اﻟ<‪G:d‬ﺎت‬
‫اﻻﻧﻔﻌﺎﻟ
ﺔ وﺗﻌ*ﻞ ﻋﻠﻰ ﺗﻘ

‪ 9‬اﻟ*‪:
f‬ات اﻟ*_ﺔ ﻟﻼﻧﻔﻌﺎﻻت ‪*d ،‬ﺎ أﻧﻬﺎ ﺗ د‪ J‬إﻟﻰ ﺗ!
‪ K‬ﻋ?ﻼت‬
‫اﻟ‪1‬ﻬﺎز اﻟﻌ‪+‬ﻲ اﻟ<اﺗﻲ وﺟﻬﺎز اﻹﻓ‪:‬از اﻟاﺧﻠﻲ‪ ،‬و‪L‬ن إﺗﻼف اﻟﻠ‪B‬زة `_‪ g‬ﻓﻘان اﻟ_ﺎﺳ
ﺔ‬
‫اﻻﻧﻔﻌﺎﻟ
ﺔ)‪. (Guendelman, Medeiros & Rampes ,2017,9-10‬‬

‫‪١٦٦‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬
‫‪ ‬ﻧ‪1‬ﺔ اﻹﺟﻬﺎد واﻟ!‪L‬اﺟﻬﺔ "‪"The stress and coping tradition‬‬

‫ﺗ‪ J:‬ﻻزارس)‪ (Lazarus,1991‬أن اﻟﻔ‪:‬د `_"‪,‬م ‪:4‬ﻗﺎً واﻋ

ﺔ ﻟ"!
‪ 9‬اﺳ"‪1‬ﺎﺎﺗﻪ أﻣﺎم‬
‫اﻟ"`ﺎت اﻟ"ﻲ ﯾ‪B‬اﺟﻬﻬﺎ ﻓﻲ اﻟ*‪B‬اﻗﻒ اﻟ*‪1‬ﻬة وذﻟ^ ﺗ‪ Z‬ﺗﺄﺛ
‪ :‬اﻟ
ƒﺔ اﻟ?ﺎﻏ‪N‬ﺔ‪ ،‬وأﻛت ﻋﻠﻰ‬
‫أﻫ*
ﺔ اﻟﻌ*ﻠ
ﺎت اﻟ*ﻌ‪:‬ﻓ
ﺔ اﻟﻼزﻣﺔ ﻟﻠ"ﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ ﻫ<ﻩ اﻟ*‪B‬اﻗﻒ‪.‬‬
‫و‪<G‬ل اﻟﻔ‪:‬د ﺟﻬ‪B‬داً ﻣﻌ‪:‬ﻓ
ﺔ وﺳﻠ‪
dB‬ﺔ ﻹدارة وﺗ!
‪ 9‬ﻋﻼﻗ"ﻪ اﻟ*?‪O:N‬ﺔ ﻣﻊ اﻟ
ƒﺔ اﻟ*
‪N‬ﺔ‬
‫وذﻟ^ ﻣ ﺧﻼل اﺳ"‪,‬اﻣﻪ ﻟ!‪B‬ﻋ
 ﻣ اﺳ"‪:‬اﺗ
‪
1‬ﺎت اﻟ"ﻌﺎﻣﻞ وﻫ*ﺎ‪ :‬اﺳ"‪:‬اﺗ
‪
1‬ﺔ اﻟ"ﻌﺎﻣﻞ اﻟ*"*‪)d:‬‬
‫ﻋﻠﻰ اﻟ*‪T‬ﻠﺔ واﻟ"ﻲ ﺗ_ﻌﻰ ﻟﻠ ﻋ اﻟ*ﻌﻠ‪B‬ﻣﺎت اﻟ‪,‬ﺎﺻﺔ ﺎﻟ*‪T‬ﻠﺔ وﺣﻠﻬﺎ‪ ،‬واﺳ"‪:‬اﺗ
‪
1‬ﺔ اﻟ"ﻌﺎﻣﻞ‬
‫ﻣﻊ اﻻﻧﻔﻌﺎل واﻟ"ﻲ ﺗﻬف ﻟ‪,‬ﻔ‪ w‬اﻟ‪:,‬ة اﻻﻧﻔﻌﺎﻟ
ﺔ اﻟ_ﻠ
ﺔ واﻟ"ﻲ ﺗُﻌ اﻟ*!ﺄ واﻷﺳﺎس ﻟراﺳﺔ‬
‫اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ)‪.(Gross,1999,553‬‬
‫ﺗﻌﻘﻴﺐ ﻋﻠﻰ اﻟﻨﻈﺮﻳﺎت اﻟﻤﻔﺴﺮة ﻟﻠﺘﻨﻈﻴﻢ اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ‪:‬‬
‫ﺗﻌد اﻟ!‪G:‬ﺎت واﺧ"ﻼﻓﻬﺎ ﻓﻲ ﺗ!ﺎول وﺗﻔ_
‪ :‬اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ؛ ﻓﺎﻟ*رﺳﺔ اﻟ"ﻠ
ﻠ
ﺔ‬
‫أﺷﺎرت إﻟﻰ إﻣ‪T‬ﺎﻧ
ﺔ ﺗ!
‪ 9‬ﻣﺎﻋ‪ :‬اﻟﻘﻠ‪ F‬ﻋ‪ :‬ﻋ*ﻠ
ﺎت اﻷﻧﺎ وﻋﻼﻗ"ﻪ ﻣﻊ اﻷﻧﺎ اﻟﻌﻠ
ﺎ واﻟﻬ‪،B‬‬
‫وﻧ‪G:‬ﺔ اﻹﺟﻬﺎد واﻟ"‪B‬اﻓ‪ F‬اﻟ"ﻲ ﺗ‪:‬ﺗ‪ K‬ارﺗﺎ‪4‬ﺎً وﺛ
ﻘﺎً *‪B‬ﺿ‪B‬ع اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ وذﻟ^ ﻣ ﺧﻼل‬
‫اﺳ"‪:‬اﺗ
‪
1‬ﺎت اﻟ"ﻌﺎﻣﻞ اﻟ*"*‪ )d:‬ﻋﻠﻰ اﻻﻧﻔﻌﺎل واﻟ"ﻲ ﺗﻬف إﻟﻰ ﺗﻘﻠ
ﻞ اﻟ‪:,‬ات اﻻﻧﻔﻌﺎﻟ
ﺔ اﻟ_ﻠ
ﺔ‪،‬‬
‫وأﻛت ﻧ‪G:‬ﺔ ﺟ‪B‬ﻟ*ﺎن ﻋﻠﻰ ﻗرة اﻟﻔ‪:‬د ﻋﻠﻰ اﻟ"ﻌ‪:‬ف ﻋﻠﻰ ﻣﺎﻋ‪:‬ﻩ وﻣﺎﻋ‪ :‬اﻵﺧ‪ G:‬وﺿ‪K‬‬
‫و‪L‬دارة اﻧﻔﻌﺎﻻﺗﻪ ﻣ ﺧﻼل ﻣ‪B*1‬ﻋﺔ ﻣ اﻟ*ﻬﺎرات اﻻﻧﻔﻌﺎﻟ
ﺔ واﻻﺟ"*ﺎﻋ
ﺔ اﻻزﻣﺔ ﻟﻠ"‪ 9T‬ﻓﻲ‬
‫اﻟ*‪B‬اﻗﻒ وﺗ!
*ﻬﺎ ‪*d ،‬ﺎ ﺗ‪:N‬ﻗ‪ Z‬ﻧ‪G:‬ﺔ ﺟ‪:‬وس ﻟ"ﻔ_
‪ :‬ﻟﻠ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ واﺳ"‪:‬اﺗ
‪
1‬ﺎﺗﻪ واﻵﻟ
ﺎت‬
‫اﻟ*_"‪,‬ﻣﺔ ﻟﻠ"ﺄﺛ
‪ :‬ﻓﻲ ﻣ‪BT‬ﻧﺎت اﻻﺳ"‪1‬ﺎﺔ ﻟﻼﻧﻔﻌﺎﻻت اﻟ*"*‪f‬ﻠﺔ ﻓﻲ اﻟ‪:,‬ة اﻟ<اﺗ
ﺔ واﻻﺳ"‪1‬ﺎﺎت‬
‫اﻟ_ﻠ‪
dB‬ﺔ واﻟ‪:‬دود اﻟﻔ_
‪B‬ﻟ‪B‬ﺟ
ﺔ‪ ،‬وأﺷﺎرت أن ﻧ*ﺎذج اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﺗ ﻓﻲ دﯾ!ﺎﻣ
ﺎت ﻗﺎﺋ*ﺔ‬
‫ﻋﻠﻰ ﺣﻠﻘﺎت ﻣ"اﺧﻠﺔ ﻣ اﻟ"ﻐ<`ﺔ اﻟ‪:‬اﺟﻌﺔ واﻟ*"*‪f‬ﻠﺔ ﻓﻲ ‪
d‬ﻔ
ﺔ ﺗﻐ

‪ :‬اﻟ_ﻠ‪B‬ك أو اﻟ‪:,‬ات اﻟ*ﻌ‪:‬ﻓ

ﺔ‬
‫ﺑﻬف اﻟ‪B+‬ل ﻋﻠﻰ أﻋﻠﻰ ﻣ_"‪ 5B‬ﻣ اﻟ‪:‬ﺿﺎ ﻓﻲ اﻻﺳ"‪1‬ﺎﺔ اﻻﻧﻔﻌﺎﻟ
ﺔ‪.‬‬
‫ﺗُﻌ اﻟ*‪:‬ﺣﻠﺔ اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌ
ﺔ ﻣ‪:‬ﺣﻠﺔ ﻧ*‪ B‬ﺣ‪:‬ﺟﺔ ﻟ‪ 5‬ﻌ‪ w‬اﻟ‪N‬ﻼب‪ ،‬ﻓﻬﻲ ﺗُﻘﺎﺑﻞ ﻣ‪:‬ﺣﻠﺔ اﻟ*‪:‬اﻫﻘﺔ‬
‫اﻟ*"ﺄﺧ‪ :‬واﻟ"ﻲ ﻣ ﺷﺄﻧﻬﺎ أن ﺗ‪B‬ﻟ ﻟﯾﻬ‪ 9‬ﻌ‪ w‬اﻻﺿ‪:N‬اﺎت اﻻﻧﻔﻌﺎﻟ
ﺔ واﻟ_ﻠ‪
dB‬ﺔ اﻟ!ﺎﺗ‪1‬ﺔ ﻋ‬
‫ﻋم ﻗرﺗﻬ‪ 9‬ﻋﻠﻰ إدارة اﻟ‪:,‬ة اﻟ<اﺗ
ﺔ ﻟﻼﻧﻔﻌﺎﻻت ﻟﯾﻬ‪ ، 9‬وﻋم اﻟ"‪ 9T‬ﻓﻲ اﻟ"ﻌﺎﺑ
‪ :‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟ
ﺔ‬
‫ﻓﻲ ﻌ‪ w‬اﻟ*‪B‬اﻗﻒ اﻻﺟ"*ﺎﻋ
ﺔ ‪ ،‬واﻟ"ﻲ ﻣ ﺷﺄﻧﻬﺎ أن ﺗ ﺛ‪ :‬ﻋﻠﻰ ﻗرﺗﻬ‪ 9‬ﻋﻠﻰ اﻟ"
ﻒ ﻣﻊ‬
‫اﻵﺧ‪G:‬‬

‫‪١٦٧‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬
‫‪ ‬اﻟﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠﺔ وﻋﻼﻗ
ﻬﺎ ‪#‬ﺎﻟ
 اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ‬

‫ﯾ"‪1‬ﻠﻰ ﻣﻔﻬ‪B‬م اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﻣ ﺧﻼل اﻟ‪B‬ﻋﻰ *ﻼﺣﺔ اﻟ<ات واﻟ‪B‬ﻋﻲ ﺎﻟ*‪ 5‬اﻟﻠﻲ‬
‫ﻟﻠ‪:,‬ات وﺗﻘﻞ ﺟ*
ﻊ اﻷﻓﺎر واﻟ*ﺎﻋ‪ :‬واﻷﺣاث ‪*d‬ﺎ ﻫﻲ ﻓﻲ ﻟ"ﻬﺎ‪ ،‬واﻟ<‪_` J‬ﺎﻋ اﻟﻔ‪:‬د‬
‫ﻋﻠﻰ ﺗﻌ)‪ )G‬اﻟﻌ‪B‬ر *ﻌ!ﻰ اﻟ
ﺎة واﻟﻘرة ﻋﻠﻰ إدارة اﻟ
ƒﺔ اﻟ*
‪N‬ﺔ وﺗﻌ)‪ )G‬اﻻﺳ"‪1‬ﺎﺎت اﻟ
ﻔ
ﺔ‬
‫ﻟ*‪B‬اﺟﻬﺔ اﻷﻓﺎر واﻷﺣاث‪*d ،‬ﺎ ﺗﻌ*ﻞ اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﻋﻠﻰ ﺗﻌﯾﻞ اﻟ*)اج وﺗﻌ)‪ )G‬اﻟﻘ‪B‬ل‬
‫واﻟ"ﻐ

‪ .(Hooker & Fodor, 2008):‬وﺗُ_ اﻟ

ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﻗرة اﻟﻔ‪:‬د ﻋﻠﻰ إدارة اﻻﻧﻔﻌﺎﻻت‬
‫‪ ،‬وﻻ ﺗﻘ"‪ :+‬ﻣ*ﺎرﺳﺔ اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﻋﻠﻰ ﺧﻔ‪ w‬اﻻﺿ‪:N‬اﺎت اﻟ!ﻔ_
ﺔ واﻟ*‪T‬ﻼت اﻟ_ﻠ
ﺔ ﺑﻞ‬
‫ﺗﻌ*ﻞ ﻋﻠﻰ ﺗﻌ)‪ )G‬ﻗرات اﻟﻔ‪:‬د‪ ،‬ﻓﻬﻰ ﺗﻘﻲ اﻟﻔ‪:‬د ﻣ اﻟ?ﻐ‪ K‬اﻟﻌﺎ‪4‬ﻔﻲ اﻟ!ﺎﺟ‪ 9‬ﻋ اﻟ‪,‬ﻼﻓﺎت ﻓﻲ‬
‫اﻟﻌﻼﻗﺎت ﺑ
 اﻷﻓ‪:‬اد وﺗ‪:‬ﺗ‪ K‬ﺈ`‪1‬ﺎﺑ
ﺔ ﻘرة اﻟﻔ‪:‬د ﻋﻠﻰ اﻟ"ﻌ
‪ :‬ﻋ ﻧﻔ_ﻪ ﻓﻲ اﻟ*‪B‬اﻗﻒ اﻻﺟ"*ﺎﻋ
ﺔ‬
‫اﻟ*‪",‬ﻠﻔﺔ )‪.(Davis & Hayes, 2011‬‬
‫وﺣ
 أن اﻟﻔ‪:‬د `ﺎول ﺗ!
‪ 9‬اﻧﻔﻌﺎﻻﺗﻪ ﺑ‪B‬اﺳ‪N‬ﺔ اﻟ"!
‪ 9‬اﻟ*!‪,‬ﻔ‪ w‬ﻟﻼﻧﻔﻌﺎﻻت ﻣ ﺧﻼل ﺗﻘﻠ
ﻞ‬
‫اﻟة أو اﻟ*ة اﻟ)ﻣ!
ﺔ ﻟﻬﺎ ‪*d‬ﺎ ﻫ‪ B‬اﻟﺎل ﻓﻲ ﺣﺎﻟﺔ اﻟﻐ?‪ g‬واﻟ)ن واﻟﻘﻠ‪ ، F‬وذﻟ^ ﺎﻟ"‪)
d:‬‬
‫ﻋﻠﻰ ﺧﻔ‪ w‬اﻟ!‪B‬اﺣﻲ اﻟ"‪
G:1‬ﺔ واﻟ_ﻠ‪
dB‬ﺔ ﻟﻼﻧﻔﻌﺎﻻت اﻟ_ﻠ
ﺔ ) ‪ ،(Gross, et al., 2006‬ﻓﻘ‬
‫ﺗُ_ﺎﻋﻩ اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﻋﻠﻰ ﺿ‪ K‬وﺗ!
‪ 9‬اﻧﻔﻌﺎﻻﺗﻪ ﺣ
 أ‪X‬ﻬ‪:‬ت ﻣ*ﺎرﺳﺔ اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﺗﻐ

‪:‬ات‬
‫ﻓﻲ ﺟ‪B‬اﻧ‪ g‬ﻣ‪f‬ﻞ اﻟ"
)ات اﻟ*ﻌ‪:‬ﻓ
ﺔ‪ ،‬ﺧﻠﻞ اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ وﻓﺎﻋﻠ
ﺔ اﻟ"‪B‬اﺻﻞ ﻣﻊ اﻵﺧ‪G:‬‬
‫)‪ ،(Butt, et al.,2013; Curtiss, et al.,2017‬وﺳﺎﻋت اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﻋﻠﻰ ﺗ‪:GBN‬‬
‫وﺗ!*
ﺔ اﻟﻘرات واﻻﻣ‪T‬ﺎﻧ
ﺎت ﻟ‪ 5‬اﻟﻔ‪:‬د‪ ،‬ﻓﻬﻰ ﺗ_ﺎﻋ اﻟﻔ‪:‬د ﻋﻠﻰ اﻟ*‪:‬اﻗﺔ اﻟ*_"*‪:‬ة ﻟﻠ‪:,‬ات‬
‫واﻟ"‪ )
d:‬اﻟﺎﺿ‪:‬ة أﻛ‪ :f‬ﻣ اﻻﻧﻐﺎل ﺎﻟ‪:,‬ات اﻟ*ﺎﺿ
ﺔ أو اﻷﺣاث اﻟ*_"ﻘﻠ
ﺔ وﺗﻘﻞ اﻟ‪:,‬ات‬
‫واﻟ"_ﺎﻣﺢ ﻣﻌﻬﺎ وﻣ‪B‬اﺟﻬﺔ اﻷﺣاث ﺎﻟﺎﻣﻞ ‪*d‬ﺎ ﻫﻲ ﻓﻲ اﻟ‪B‬اﻗﻊ و‪O‬ون إﺻار أﺣ‪T‬ﺎم ﺗﻘ
*
ﺔ ﻋﻠ
ﻬﺎ‬
‫)‪.(Holzel, et al.,2011‬‬
‫وﺗ‪B‬ﺻﻠ‪ Z‬ﻣﻌ‪ 9‬اﻷدﺑ
ﺎت واﻟراﺳﺎت اﻟ"ﻲ ﺗ!ﺎوﻟ‪ Z‬اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ واﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ‪d‬راﺳﺔ‬
‫ﻫ
ﻞ و اﺑ`‪:1‬اف )‪ (Hill & Updegraff, 2012‬ودراﺳﺔ ﺑ
ﻠ*‪B‬ر )‪ (Bullemor, 2015‬ودراﺳﺔ‬
‫ﻻﻧﻲ وآﺧ‪:‬ون ) ‪ (Lani, et al., 2018‬إﻟﻰ أن ﻣ*ﺎرﺳﺔ اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﺗ د‪ J‬إﻟﻲ ﺗ_ ﻓﻲ‬
‫ﻣ_"‪ 5B‬اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ‪ ،‬ﺣ
 أن ﺗﻌﯾﻞ اﻻﺳ"‪1‬ﺎﺎت اﻻﻧﻔﻌﺎﻟ
ﺔ `‪BT‬ن ﻣ ﺧﻼل اﻟ"ﻐﻠ‪ g‬ﻋﻠﻰ‬
‫اﻟ)ن واﻟ?
‪)1d F‬ء ﻣ ﻣ*ﺎرﺳﺔ اﻟ"ﺄﻣﻞ‪*d ،‬ﺎ أ‪X‬ﻬ‪:‬ت دراﺳﺔ ﺳﺎﺟﺎد‪ J‬واﺷ‪T‬ﺎر‪)G‬د‪Saijadi ) J‬‬
‫‪ (& Askarizadeh,2015‬أن اﻷﻓ‪:‬اد ذو‪ J‬اﻟ*_"‪ 5B‬اﻟ*‪:‬ﺗﻔﻊ ﻣ اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﻋ!ﻣﺎ ﻣ‪:‬وا‬

‫‪١٦٨‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬
‫‪:,‬ات اﻧﻔﻌﺎﻟ
ﺔ ﻏ
‪ :‬ﺳﺎرة أ‪X‬ﻬ‪:‬وا اﻧ‪,‬ﻔﺎض ﻓﻲ ﺣﺎﻻت اﻟ*)اج اﻟ_ﻠﻲ واﺟ"‪:‬ار اﻷﻓﺎر واﻟ_ﻠ‪
dB‬ﺎت‬
‫اﻟ_ﻠ
ﺔ واﻟ ﻣ اﻟ"‪B‬ﺗ‪ :‬واﻟﻘﻠ‪ ، F‬و‪O‬ﺎﻟ"ﺎﻟﻲ ﻣﻌ‪ 9‬اﻟ!"ﺎﺋﺞ ﺗﻔ
 ﺄن اﻟ‪B1‬اﻧ‪ g‬اﻟﻔ_
‪B‬ﻟ‪B‬ﺟ
ﺔ ﻣ اﻟ*ﺎﻋ‪:‬‬
‫اﻹ`‪1‬ﺎﺑ
ﺔ ﺗ ﺛ‪ :‬إ`‪1‬ﺎﺑ
ﺎً ﻓﻲ اﻟ*ﻌﺎﻟ‪1‬ﺔ اﻻﻧﻔﻌﺎﻟ
ﺔ وﻫ‪ B‬ﻣﻔﻬ‪B‬م ﺷﺎﻣﻞ ﻟ*‪B*1‬ﻋﺔ واﺳﻌﺔ ﻣ اﻻﺳ"‪:‬اﺗ‪
1‬ﺎت‬
‫ﻟ"ﻐ

‪ :‬اﻻﺳ"‪1‬ﺎﺎت اﻟﻌﺎ‪4‬ﻔ
ﺔ‪.‬‬
‫و‪ d G‬داﻓ
) وﻫﺎﯾ
) )‪ (Davis & Hayes,2011‬أن اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﺗ‪B‬ل ﻗرات اﻷﻓ‪:‬اد‬
‫ﻟ"‪
XB‬ﻒ اﺳ"‪:‬اﺗ
‪
1‬ﺎت اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ‪ 
 ،‬ﺗ*‪!T‬ﻬ‪ 9‬ﻣ اﺧ"ﺎر اﻧﻔﻌﺎﻻﺗﻬ‪T 9‬ﻞ اﻧ"ﻘﺎﺋﻲ أﻓ?ﻞ‪،‬‬
‫وﻟ<ﻟ^ ﺗ_ﻌﻰ اﻟﺎﺣ‪f‬ﺔ إﻟﻰ اﻟ"ﻌ‪:‬ف ﻋﻠﻰ اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ وﻋﻼﻗ"ﻬﺎ ﺎﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻟ‪4 5‬ﻼب‬
‫اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﺔ‪.‬‬
‫وﻣ اﻟراﺳﺎت اﻟ_ﺎﻘﺔ اﻟ"ﻲ ﺗ!ﺎوﻟ‪ Z‬اﻟﻌﻼﻗﺔ ﺑ
 اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ واﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ دراﺳﺔ‬
‫ﻛ‪
U1‬ﺎ ﻫﻞ و ﺟ‪L‬ن اﺑ‪pA‬اف)‪ (Hill & Updegraff, 2012‬اﻟ"ﻲ ﺳﻌ‪ Z‬ﻟﻠ"ﻌ‪:‬ف ﻋﻠﻰ أﺛ‪:‬‬
‫ﻣ*ﺎرﺳﺎت اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﻓﻲ اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ‪.‬ﺗ‪B‬ﻧ‪ Z‬ﻋ
!ﺔ اﻟراﺳﺔ ﻣ )‪ (١٠٣‬ﻣ ‪4‬ﻼب ﺟﺎﻣﻌﺔ‬
‫ﻣ
ﺳ"‪:‬ن ‪ .‬واﺳ"‪,‬ﻣ‪ Z‬اﻟراﺳﺔ ﻣﻘ
ﺎس اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﺧ*ﺎﺳﻲ اﻷﻌﺎد ﻟﺎﯾ‪ :‬وﻣﻘ
ﺎس ﺻﻌ‪OB‬ﺎت‬
‫‪N‬ﺎ ﺑ"*ﺎﯾ) ‪ :
d‬ﻓﻲ‬
‫اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻟ‪:1‬اﺗ) وروﻣ
‪ .:‬وأﺳﻔ‪:‬ت اﻟ!"ﺎﺋﺞ ﻋ أن اﻟ
ﻘ‪ v‬ﻋﻘﻠ
ﺎً ﻣ‪:‬ﺗ ً‬
‫اﻟ*ﺎﻋ‪ :‬وﺻﻌ‪OB‬ﺎت اﻧﻔﻌﺎﻟ
ﺔ أﻗﻞ‪ ،‬وأﺷﺎرت أن اﻟﻌﻼﻗﺔ ﺑ
 اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ واﻟ‪B‬ﻋﻲ اﻟﻌﺎ‪4‬ﻔﻲ ﺗ*‪Z‬‬
‫ﻣ ﺧﻼل ﺗ*ﺎﯾ) اﻟ*ﺎﻋ‪ ،:‬وأن ﺗ!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎل ﺗ‪B‬ﺳ‪ K‬اﻟﻌﻼﻗﺔ ﺑ
 اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ و‪d‬ﻼً ﻣ اﻟﻘرة‬
‫ﻋﻠﻰ ﺗ*ﻞ اﻟ*ﺎﻋ‪ :‬اﻟ_ﻠ
ﺔ وﺗ*ﺎﯾ) اﻟ*ﺎﻋ‪ :‬اﻹ`‪1‬ﺎﺑ
ﺔ‪.‬‬
‫وأُﺟ‪ G1‬دراﺳﺔ ﻻﻧﻲ وآﺧون) ‪ ((Lani, et al., 2018‬ﻟ*ﻌ‪:‬ﻓﺔ اﻻرﺗﺎ‪4‬ﺎت ﺑ
 اﻟ
ﻘﺔ‬
‫اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ واﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ‪ .‬ﺗ‪B‬ﻧ‪ Z‬ﻋ
!ﺔ اﻟراﺳﺔ ﻣ )‪4 (٢١١‬ﺎﻟﺎً وﺗ‪ 9‬ﺗ‪ F
N‬ﻣﻘ
ﺎس ﺎﯾ
‪:‬‬
‫ﻟﻠ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ‪ ،‬واﺳ"
ﺎن ﻫﺎﯾﻟ‪:‬غ ﻟ"ﻘ

‪ 9‬اﺳ"‪:‬اﺗ
‪
1‬ﺎت اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ‪d .‬ﻔ‪ Z‬اﻟ!"ﺎﺋﺞ ﻋ‬
‫وﺟ‪B‬د ارﺗﺎ‚ ﺑ
 ﻣ‪B*1‬ﻋﺔ ﺗ!
‪ 9‬اﻟ*ﺎﻋ‪ :‬اﻟ‪B‬اﻋ
ﺔ إ`‪1‬ﺎﺑ
ﺎً ﺈﻋﺎدة اﻟ"ﻘ

‪ 9‬واﻟﻘ‪B‬ل‪ ،‬ﺑ
!*ﺎ ارﺗ‪ZN‬‬
‫اﻟ*‪:‬اﻗﺔ اﻟ<اﺗ
ﺔ )اﻟ*ﻼﺣﺔ وﻋم اﻟ‪ (9T‬ﺳﻠ
ﺎً ﺎﻻﺟ"‪:‬ار و اﻟ"ﺄﻣﻞ ‪ ،‬وأﺷﺎرت اﻟ!"ﺎﺋﺞ إﻟﻰ ﻣ_ﺎرات‬
‫ﻣ"*ﻠﺔ `*‪ T‬ﻣ ﺧﻼﻟﻬﺎ اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﻗ ﺗ_ ﻣ_"‪ 5B‬اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ‪.‬‬
‫ﻛ!ﺎ ﺳﻌ‪ G‬دراﺳﺔ ﺳ
ﻔ‪LU‬ن‪ ،‬ﻣﻠﺞ‪ ،‬و‪!pu‬ﺳ‪L‬ن) & ‪Stevenson, Millings‬‬
‫‪ (Emerson, 2019‬ﻟراﺳﺔ اﻟﻌﻼﻗﺔ ﺑ
 اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ واﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ واﻟ"ﻌ‪:‬ف ﻋﻠﻰ‬
‫ﻣ‪ J‬ﻗرة أﻌﺎد ‪d‬ﻞ ﻣ!ﻬ*ﺎ ﺎﻟ"! ﺎﻟﻬ!ﺎء اﻟ!ﻔ_ﻲ واﻟﻘرة ﻋﻠﻰ اﻟ"‪B‬اﻓ‪ .F‬ﺗ‪B‬ﻧ‪ Z‬ﻋ
!ﺔ اﻟراﺳﺔ ﻣ‬
‫)‪ (١٧٤‬ﻣ ‪4‬ﻼب اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﺔ ‪ ،‬وﺗ‪ 9‬ﺗ‪ F
N‬اﻟ*ﻘﺎﯾ
‪ Q‬إﻟ"‪:‬وﻧ
ﺎً وﺷ*ﻠ‪ Z‬ﻣﻘﺎﯾ
‪ Q‬اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ‪،‬‬

‫‪١٦٩‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬
‫واﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ‪ ،‬وﺳﻠ‪
dB‬ﺎت اﻟ"ﺄﻗﻠ‪، 9‬واﻟﻬ!ﺎء اﻟ!ﻔ_ﻲ ‪d .‬ﻔ‪ Z‬ﺗﻠ
ﻼت اﻟ‪B‬ﺳﺎ‪4‬ﺔ أن اﻟ"
ﻒ‬
‫ﻣﻊ اﻻﻧﻬ)اﻣ
ﺔ ‪d‬ﺎن ﻋﺎﻣﻼً ﻣﻬ*ﺎً ﻓﻲ اﻟﻌﻼﻗﺔ ﺑ
 ٍ‬
‫‪d‬ﻞ ﻣ اﻷداء اﻟﻌﻘﻠﻲ اﻟ*‪:‬ن واﻷداء اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ‬
‫ﻏ
‪ :‬اﻟ*!‪ 9‬وأﻌﺎد اﻟﻬ!ﺎء اﻟ!ﻔ_ﻲ ‪ ،‬وﺗ‪B‬ﺻﻠ‪ Z‬اﻟ!"ﺎﺋﺞ وﺟ‪B‬د ﺗﺄﺛ
‪ :‬ﻟﻠ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ واﺳ"‪:‬اﺗ
‪
1‬ﺎت‬
‫اﻟ"
ﻒ ﻓﻲ ﺗ_
 ﻗرة اﻟ‪N‬ﻼب ﻋﻠﻰ اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ‪.‬‬
‫اﻟﻌﻮاﻣﻞ اﻟﻤﺆﺛﺮة ﻓﻲ ﻛﻞٍ ﻣﻦ اﻟﻴﻘﻈﺔ اﻟﻌﻘﻠﻴﺔ واﻟﺘﻨﻈﻴﻢ اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ‬
‫ﺗﻌد اﻟراﺳﺎت اﻟ"ﻲ ﺗ!ﺎوﻟ‪ Z‬اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ واﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ وﻋﻼﻗ"ﻬ*ﺎ ﺑﻌ‪ w‬اﻟﻌ‪B‬اﻣﻞ واﻟ*"ﻐ
‪:‬ات‬
‫اﻟ!ﻔ_
ﺔ‪ ،‬وﻣ!ﻬﺎ‪:‬‬
‫أ‪ -‬ﻋ
اﻣﻞ ﻣاﺟﺔ ‪:‬‬
‫‪ -١‬أﺷﺎرت ﻌ‪ w‬اﻟراﺳﺎت إﻟﻰ ارﺗﺎ‚ ٍ‬
‫‪d‬ﻞ ﻣ اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ واﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﺳﻠ
ﺎً‬
‫ﺎﻟﻘﻠ‪ F‬اﻟﻌﺎم‪ ،‬وﻗﻠ‪ F‬اﻻﺧ"ﺎر‪ ،‬واﻻﻛ"ƒﺎب اﻟ!ﻔ_ﻲ واﻟﻌوان‪ ،‬ﻛ‪A‬راﺳﺔ ﻋ!ان )‪(Omran,2011‬‬
‫اﻟ"ﻲ ﺳﻌ‪ Z‬ﻟﻠ"ﻌ‪:‬ف ﻋﻠﻰ اﻟﻌﻼﻗﺔ ﺑ
 اﺳ"‪:‬اﺗ
‪
1‬ﺎت اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ و‪d‬ﻼً ﻣ اﻟﻘﻠ‪ F‬واﻻﻛ"ƒﺎب‬
‫ﻟ‪ 5‬ﻋ
!ﺔ ﻣ‪BT‬ﻧﻪ ﻣ )‪ (٤٨٤‬ﻣ ‪4‬ﻼب اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﺔ‪ .‬وأﺷﺎرت اﻟ!"ﺎﺋﺞ إﻟﻰ وﺟ‪B‬د ﻋﻼﻗﺔ ارﺗﺎ‪
4‬ﺔ‬
‫ﻣ‪B‬ﺟﺔ ﺑ
 اﺳ"‪:‬اﺗ
‪
1‬ﺎت ﻟ‪B‬م اﻟ<ات واﻻﺟ"‪:‬ار واﻟ"‪B+‬ر اﻟﺎرﺛﻲ ﻟﻸﻣ‪B‬ر و‪ 
O‬اﻟﻘﻠ‪ F‬واﻹﻛ"ƒﺎب‪،‬‬
‫ﻛ*ﺎ ﺗُ!ﺊ إ`‪1‬ﺎﺑ
ﺎً ﺄﻋ‪:‬اض اﻟﻘﻠ‪ F‬واﻻﻛ"ƒﺎب‪ ،‬ووﺟ‪B‬د ﻋﻼﻗﺔ ارﺗﺎ‪
4‬ﺔ ﺳﺎﻟﺔ داﻟﺔ إﺣ‪+‬ﺎﺋ
ﺎً ﺑ
‬
‫اﺳ"‪:‬اﺗ
‪
1‬ﺎت اﻟ"‪ )
d:‬اﻹ`‪1‬ﺎﺑﻲ واﻟ"‪ K
N,‬واﻟ"ﻘﻠ
ﻞ ﻣ أﻫ*
ﺔ اﻷﺣاث اﻟ_ﻠ
ﺔ و‪ 
O‬اﻟﻘﻠ‪*d F‬ﺎ‬
‫ﺗ!ﺊ ﺳﺎﻟﺎً ﺄﻋ‪:‬اض اﻟﻘﻠ‪.F‬‬
‫ودراﺳﺔ ﺣﺎن ﻣ‪L!,‬د )‪ (٢٠١٦‬اﻟ"ﻲ ﺳﻌ‪ Z‬ﻟراﺳﺔ اﻟﻌﻼﻗﺔ ﺑ
 اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ وﻣﻌ"ﻘات ﻣﺎ‬
‫وراء اﻟ*ﻌ‪:‬ﻓﺔ ﻘﻠ‪ F‬اﻻﻣ"ﺎن ﻟ‪ 5‬ﻋ
!ﻪ ﻣ‪BT‬ﻧﻪ ﻣ )‪ (١٥٠‬ﻣ ‪4‬ﺎﻟﺎت ﺟﺎﻣﻌﺔ اﻟﻘ‪ .9
+‬اﺳ"‪,‬ﻣ‪Z‬‬
‫اﻟراﺳﺔ ﻣﻘ
ﺎس ﻻﺳ"‪:‬اﺗ
‪
1‬ﺎت ﺗ!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎل اﻟ*ﻌ‪:‬ﻓ
ﺔ ﻟ‪:1‬اﻧﺎﻓ_‪T‬ﻲ وآﺧ‪:‬ون‪ ،‬وﻣﻘ
ﺎس ﻟ*ﻌ"ﻘات‬
‫ﻣﺎ وراء اﻟ*ﻌ‪:‬ﻓﺔ وﻣﻘ
ﺎس ﻟﻘﻠ‪ F‬اﻻﻣ"ﺎن‪ .‬وأﺳﻔ‪:‬ت اﻟ!"ﺎﺋﺞ ﻋ أن اﻟ‪N‬ﺎﻟﺎت ذوات اﻟ*_"‪5B‬‬
‫اﻟ*‪:‬ﺗﻔﻊ ﻣ ﻗﻠ‪ F‬اﻻﻣ"ﺎن `*ﻠ إﻟﻰ اﺳ"‪,‬ام اﺳ"‪:‬اﺗ
‪
1‬ﺎت ) اﻟﻘ‪B‬ل‪ -‬ﺗ‪ )
d:‬اﻟ"ﻔ
‪ /:‬اﻻﺟ"‪:‬ار‬
‫– اﻟ"ﻔ
‪ :‬اﻟﺎرﺛﻲ – ﻟ‪B‬م اﻵﺧ‪ ،( G:‬ﺑ
!*ﺎ اﻟ‪N‬ﺎﻟﺎت ذوات اﻟ*_"‪ 5B‬اﻟ*!‪,‬ﻔ‪ w‬ﻣ ﻗﻠ‪ F‬اﻻﻣ"ﺎن‬
‫`*ﻠ إﻟﻰ اﺳ"‪,‬ام اﺳ"‪:‬اﺗ
‪
1‬ﺎت ) ﻟ‪B‬م اﻟ<ات – إﻋﺎدة اﻟ"‪ )
d:‬اﻹ`‪1‬ﺎﺑﻲ‪-‬إﻋﺎدة اﻟ"ﻘ

‪ 9‬اﻹ`‪1‬ﺎﺑﻲ‬
‫–ووﺿﻊ ﻣ!‪B‬ر‪ /‬ﺗ‪B+‬ر(‪.‬‬
‫ﻛ!ﺎ ﺳﻌ‪ G‬دراﺳﺔ ﺳﺎﺟﺎد‪ a‬واﺷ‪K‬ﺎر‪41‬د‪ (Saijadi & Askarizadeh,2016) a‬إﻟﻰ‬
‫ﻣﻌ‪:‬ﻓﺔ اﻟﻌﻼﻗﺔ ﺑ
 اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ واﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ واﻟ"! ﺑور ‪d‬ﻼً ﻣ!ﻬ*ﺎ ﺎﻻﻛ"ƒﺎب واﻟﻘﻠ‪F‬‬

‫‪١٧٠‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬
‫ﻟ‪4 5‬ﻼب ‪d‬ﻠ
ﺔ اﻟ‪1 gN‬ﺎﻣﻌﺔ ﺷﺎﻫ ﺎﻫ‪B‬ﻧﺎر ﺈﯾ‪:‬ان‪ .‬ﺗ‪B‬ﻧ‪ Z‬اﻟﻌ
!ﺔ ﻣ )‪4 (٣٧٥‬ﺎﻟﺎً ‪،‬‬
‫واﺳ"‪,‬ﻣ‪ Z‬اﺳ"
ﺎن اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﺧ*ﺎﺳﻲ اﻷﻌﺎد وﻣﻘ
ﺎس اﺳ"‪:‬اﺗ
‪
1‬ﺎت اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ‬
‫اﻟ*ﻌ‪:‬ﻓ
ﺔ ‪ ،‬وﻣﻘ
ﺎﺳﺎً ﻟﻼً ﻣ اﻹﻛ"ƒﺎب واﻟﻘﻠ‪ . F‬أﺳﻔ‪:‬ت اﻟ!"ﺎﺋﺞ ﻋ وﺟ‪B‬د ارﺗﺎ‚ ‪ :
d‬ﺑ
‬
‫اﺳ"‪:‬اﺗ
‪
1‬ﺎت اﻟ*ﻌ‪:‬ﻓ
ﺔ ﻟﻠ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ واﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ و اﻟﻘﻠ‪ F‬واﻹﻛ"ƒﺎب ‪ ،‬ﺣ
 ارﺗ‪K‬‬
‫اﻹﻛ"ƒﺎب واﻟﻘﻠ‪ F‬ﺎﻻﺳ"‪:‬اﺗ
‪
1‬ﺎت اﻟ*ﻌ‪:‬ﻓ
ﺔ اﻟ_ﻠ
ﺔ ‪ ،‬ﺑ
!*ﺎ ارﺗ‪ ZN‬اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﺎﻻﺳ"‪:‬اﺗ
‪
1‬ﺎت‬
‫اﻟ*ﻌ‪:‬ﻓ
ﺔ اﻹ`‪1‬ﺎﺑ
ﺔ ﻟﻠ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ‪ ،‬وأن اﻻﺳ"‪:‬اﺗ
‪
1‬ﺎت اﻟ*ﻌ‪:‬ﻓ
ﺔ اﻟ_ﻠ
ﺔ ﻫﻲ اﻷﻛ‪ :f‬ﺗ!ƒﺎً‬
‫ﺄﻋ‪:‬اض اﻻﺿ‪:N‬اﺎت اﻟ!ﻔ_
ﺔ ﻟ‪ 5‬اﻟ‪N‬ﻼب ﻣ اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ‪.‬‬
‫‪#‬ﺎﻹﺿﺎﻓﺔ إﻟﻰ دراﺳﺔ روﺷﺎ وأﺧون) ‪ (Rocha, et al.,2018‬اﻟ"ﻲ ﺳﻌ‪ Z‬ﻟﻠ"! ﺑور‬
‫ﻛﻼً ﻣ اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ واﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﻓﻲ ﺧﻔ‪ w‬اﻟﻘﻠ‪ F‬ﻟ‪4 J‬ﻼب اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﺔ‪ .‬ﺗ‪B‬ﻧ‪ Z‬ﻋ
!ﺔ‬
‫اﻟراﺳﺔ ﻣ)‪4 (١٨٠‬ﺎﻟ‪ g‬ﺟﺎﻣﻌﻰ ﻣ اﻟ*!‪N‬ﻘﺔ اﻟ*ﺎﻟ
ﺔ ﺎﻟ‪:‬ﺗﻐﺎل ‪ .‬اﺳ"‪,‬ﻣ‪ Z‬اﻟراﺳﺔ ﻣﻘ
ﺎس‬
‫ﻓﻼد`ﻔ
ﺎ ﻟﻠ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ‪ ،‬وﻣﻘ
ﺎس ﺗﻘ

‪ 9‬اﻟﻘﻠ‪ ، F‬وﻣﻘ
ﺎس ﻟ"!
‪ 9‬اﻟﻌﺎ‪4‬ﻔﺔ ﻟﻸﺧ‪G:‬‬
‫واﻟ<ات)‪ . (PHLMS‬وأوﺿ‪ Z‬اﻟ!"ﺎﺋﺞ وﺟ‪B‬د ارﺗﺎ‪4‬ﺎت ﻋﯾة ﺑ
 اﻟ"ﻘ

‪ 9‬واﻟ"ﻔ
‪ :‬اﻟ*‪f‬ﺎﺑ‪:‬‬
‫واﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﻣﻊ اﻟﻘﻠ‪*d ، F‬ﺎ ُﯾ!ﺊ اﻟ"ﻔ
‪ :‬اﻟ_ﻠﻲ اﻟ*"‪:‬ر واﻟﻘ‪B‬ل واﻟ_ﻌﻲ اﻟ*"ﻔﺎﻗ‪ 9‬ﺄﻌﺎد‬
‫اﻟﻘﻠ‪.F‬‬
‫وﺳﻌ‪ G‬دراﺳﺔ ﺟﺎروﻓﺎﻟ‪ L‬وآﺧون )‪ (Garofalo, et al., 2019‬ﻟراﺳﺔ اﻟ"!
‪9‬‬
‫اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ‪"*d‬ﻐ
‪ :‬وﺳ
‪ K‬ﺑ
 اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ وأﻌﺎد اﻟﻌوان) اﻟﻌوان اﻟﻠﻔﻲ – اﻟ‪-J_1‬‬
‫اﻟﻐ?‪ g‬واﻟﻌاء(‪ .‬ﺗ‪B‬ﻧ‪ Z‬ﻋ
!ﺔ اﻟراﺳﺔ ﻣ )‪ (٣٢٤‬ﺷ‪+,‬ﺎً‪ ،‬وﺗ‪ 9‬ﺗ‪ F
N‬ﻣﻘﺎﯾ
‪ Q‬اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ‪،‬‬
‫واﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ‪ ،‬واﻟﻌوان ‪d .‬ﻔ‪ Z‬اﻟ!"ﺎﺋﺞ أن ﺿﻌﻒ ﻣ_"‪ 5B‬اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ واﻟ"!
‪9‬‬
‫اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ارﺗ‪ K‬ﻣﻊ ﻣ_"‪GB‬ﺎت ﻣ‪:‬ﺗﻔﻌﺔ ﻣ اﻟﻌوان‪ ،‬و‪d‬ﻔ‪ Z‬ﺗﻠ
ﻼت اﻟ"ﺄﺛ
‪:‬ات ﻏ
‪ :‬اﻟ*ﺎﺷ‪:‬ة أن‬
‫ﻋﺎﻣﻞ ﻋم ﺗ!
‪ 9‬اﻟﻌﺎ‪4‬ﻔﺔ اﻟﺎﻣ!ﺔ ‪d‬ﺎن ﻣ_ وﻻً ﻋ اﻟﻌﻼﻗﺎت )أ‪ J‬اﻟ"‪B‬ﺳ‪ (K‬ﺑ
 ﺟ‪B‬اﻧ‪ g‬اﻟ
ﻘﺔ‬
‫وأﻌﺎد اﻟﻌوان‪*d ،.‬ﺎ أﺷﺎرت اﻟ!"ﺎﺋﺞ إﻟﻰ أن ﺗ!
‪ 9‬اﻟ
ﻘﺔ واﻟﻌﺎ‪4‬ﻔﺔ ﻟﻬ*ﺎ ﻋﻼﻗﺎت ارﺗﺎ‪
4‬ﺔ‬
‫إ`‪1‬ﺎﺑ
ﺔ ﻣﻊ ﻣ_"‪GB‬ﺎت أﻗﻞ ﻣ اﻟﻌواﻧ
ﺔ ‪.‬‬
‫‪ -٢‬اﺷﺎرت ﻌ‪ w‬اﻟراﺳﺎت إﻟﻰ ارﺗﺎ‚ ٍ‬
‫‪d‬ﻞ ﻣ اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ واﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ إ`‪1‬ﺎﺑ
ﺎً‬
‫ﺑﻌ‪ w‬اﻟ*"ﻐ
‪:‬ات ﻣ‪f‬ﻞ اﻟ‪:‬ﻓﺎﻫ
ﺔ ‪ ،‬واﻟ_ﻌﺎدة ‪ ،‬واﻟﻬ!ﺎء اﻟ!ﻔ_ﻲ‪ ،‬واﻟ‪:‬ﺿﺎ ﻋ اﻟ
ﺎة ﻛ‪A‬راﺳﺔ‬
‫ﻛ‪L
U1‬ﻓ وﺟﻠ‪.‬ت )‪ (Christopher & Gilbert,2010‬اﻟ"ﻲ ﺳﻌ‪ Z‬ﻟ*ﻌ‪:‬ﻓﺔ ﻗرة ﻣ‪BT‬ﻧﺎت‬
‫اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﻓﻲ اﻟ"! ﺎﻟ‪:‬ﺿﺎ ﻋ اﻟ
ﺎة ﻟ‪ 5‬ﻋ
!ﺔ ﻣ ‪4‬ﻼب اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﺔ‪ .‬وﺗ‪B‬ﻧ‪ Z‬ﻋ
!ﺔ‬

‫‪١٧١‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬
‫اﻟراﺳﺔ ﻣ)‪4 (٣٦٥‬ﺎﻟ‪ g‬و‪4‬ﺎﻟﺔ ﺈﺣ‪ 5‬ﺟﺎﻣﻌﺎت أﻣ‪TG:‬ﺎ‪ ،‬واﺳ"‪,‬ﻣ‪ Z‬اﻟراﺳﺔ ﻣﻘ
ﺎس ‪"!d‬ﺎﻛﻲ‬
‫ﻟﻠ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ وﻣﻘ
ﺎﺳﺎً ﻟﻼً ﻣ اﻟ‪:‬ﺿﺎ ﻋ اﻟ
ﺎة واﻹﻛ"ƒﺎب‪ .‬وأ‪X‬ﻬ‪:‬ت اﻟ!"ﺎﺋﺞ أن ﺟ*
ﻊ ﻣ‪BT‬ﻧﺎت‬
‫اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﺗ‪:‬ﺗ‪ K‬ارﺗﺎ‪4‬ﺎً إ`‪1‬ﺎﺑ
ﺎً ﺑ"ﻘﯾ‪ :‬اﻟ<ات‪ ،‬واﻟ‪:‬ﺿﺎ ﻋ اﻟ
ﺎة‪ ،‬وﺗ‪:‬ﺗ‪ K‬ﺳﻠ
ﺎً ﺎﻹدراﻛﺎت‬
‫اﻟ_ﻠ
ﺔ وأﻋ‪:‬اض اﻹﻛ"ƒﺎب اﻟ!ﻔ_ﻲ‪.‬‬
‫وأﺟ@ ‪T‬ﺎﺳ
ﻼ وآﺧون )‪ (Castella, et al.,2013‬دراﺳﺔ ﻫﻓ‪ Z‬ﻟﻠﻒ ﻋ اﻟ*ﻌ"ﻘات‬
‫ﺣ‪B‬ل اﻻﻧﻔﻌﺎل وارﺗﺎ‪4‬ﻬﺎ ﺎﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ واﻟ‪:‬ﻓﺎﻩ واﻟ?
‪ F‬اﻟ!ﻔ_ﻲ‪ .‬ﺗ‪B‬ﻧ‪ Z‬ﻋ
!ﺔ اﻟراﺳﺔ ﻣ‬
‫)‪4 (٢١٦‬ﺎﻟﺎً ﻓﻲ ﻋﻠ‪ 9‬اﻟ!ﻔ‪ Q‬ﻓﻲ اﻟ*‪:‬ﺣﻠﺔ اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌ
ﺔ ﻓﻲ ﺟﺎﻣﻌﺔ ﺳ"ﺎﻧﻔ‪B‬رد‪ .‬واﺳ"‪,‬ﻣ‪ Z‬اﻟراﺳﺔ‬
‫اﺳ"
ﺎن ﻟﻠ*ﻌ"ﻘات اﻟ?*!
ﺔ ﺣ‪B‬ل اﻻﻧﻔﻌﺎﻻت وﻣﻘ
ﺎس ﻟﻠ?
‪ F‬اﻟ!ﻔ_ﻲ‪ ،‬وﻣﻘ
ﺎس اﻟ‪:‬ﻓﺎﻩ اﻟ!ﻔ_ﻲ‪،‬‬
‫وﻣﻘ
ﺎس ﻟﻠ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ‪ .‬وأﺷﺎرت ﻧ"ﺎﺋﺞ اﻟراﺳﺔ إﻟﻰ أن ﻣﻌ"ﻘات اﻷﺷ‪,‬ﺎص ﺣ‪B‬ل ﻗرﺗﻬ‪9‬‬
‫ﻋﻠﻰ اﻟ"‪ 9T‬ﻓﻲ ﻋ‪B‬ا‪4‬ﻔﻬ‪ 9‬ﻫﻲ ﻣ ﺷ‪ :‬ﻣ!ﺊ ﺎﻟ‪:‬ﻓﺎﻫ
ﺔ واﻟ?
‪ F‬اﻟ!ﻔ_ﻲ ﻣ ﻣﻌ"ﻘاﺗﻬ‪ 9‬ﺣ‪B‬ل‬
‫اﻟﻌ‪B‬ا‪4‬ﻒ ‪T‬ﻞ ﻋﺎم‪ ،‬ﺣ
 ﺗﻘ‪B‬م اﻟ*ﻌ"ﻘات اﻟ?*!
ﺔ ﺣ‪B‬ل اﻻﻧﻔﻌﺎل ﺑ"‪B‬ﺟ
ﻪ اﺳ"‪:‬اﺗ
‪
1‬ﺎت ﺗ!
‪9‬‬
‫اﻻﻧﻔﻌﺎل ‪ ،‬واﻟ"ﻲ ﺑورﻫﺎ ﻟﻬﺎ ﺗﺄﺛ
‪:‬ات ﻣﻬ*ﺔ ﻋﻠﻰ اﻟ‪:‬ﻓﺎﻫ
ﺔ واﻟ‪+‬ﺔ اﻟ!ﻔ_
ﺔ‪.‬‬
‫وﺳﻌ‪ G‬دراﺳﺔ ﺑ‪LpA‬ن و‪T‬ﻲ)‪ (Pidgeon & Keye, 2014‬ﻟراﺳﺔ اﻟﻌﻼﻗﺔ ﺑ
‬
‫اﻟ*‪:‬وﻧﺔ واﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ واﻟ‪:‬ﻓﺎﻫ
ﺔ اﻟ!ﻔ_
ﺔ ﻟ‪4 5‬ﻼب اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﺔ‪ .‬ﺗ‪B‬ﻧ‪ Z‬اﻟﻌ
!ﺔ ﻣ )‪ (١٤١‬ﻣ‬
‫‪4‬ﻼب اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﺔ‪ ،‬واﺷ"*ﻠ‪ Z‬أدوات اﻟراﺳﺔ ﻋﻠﻰ اﺳ"
ﺎﻧﺎت ﻟﻠ*‪:‬وﻧﺔ واﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ واﻟ‪:‬ﻓﺎﻫ
ﺔ‬
‫اﻟ!ﻔ_
ﺔ‪ .‬أﺳﻔ‪:‬ت اﻟ!"ﺎﺋﺞ ﻋ وﺟ‪B‬د ارﺗﺎ‚ ﻣ‪B‬ﺟ‪ g‬ﺑ
 اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ واﻟ*‪:‬وﻧﺔ اﻟ!ﻔ_
ﺔ ‪*d ،‬ﺎ‬
‫أﻛت ﻋﻠﻰ إﻣ‪T‬ﺎﻧ
ﺔ اﻟ"! ﺎﻟ‪:‬ﻓﺎﻫ
ﺔ اﻟ!ﻔ_
ﺔ ﻟ‪N‬ﻼب اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﺔ ﻣ ﺧﻼل اﻟ*‪:‬وﻧﺔ واﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ‪.‬‬
‫‪!T‬ﺎ ﻫ‪A‬ﻓ‪ G‬دراﺳﺔ ﻋﻠﻰ اﻟ‪L‬ﻟ‪ (٢٠١٧) aA‬إﻟﻰ دراﺳﺔ اﻟﻌﻼﻗﺔ ﺑ
 اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ واﻟ_ﻌﺎدة‬
‫اﻟ!ﻔ_
ﺔ ﻟ‪4 5‬ﻼب ﺟﺎﻣﻌﺔ اﻟ*ﻠ^ ﺧﺎﻟ‪ ،‬و‪<d‬ﻟ^ ﻣ‪ 5‬إﻣ‪T‬ﺎﻧ
ﺔ اﻟ"! ﺎﻟ_ﻌﺎدة اﻟ!ﻔ_
ﺔ ﻣ ﺧﻼل‬
‫اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ‪ ،‬وﺗ‪B‬ﻧ‪ Z‬ﻋ
!ﺔ اﻟ ﻣ )‪4 (٢٧٥‬ﺎﻟﺎ و‪4‬ﺎﻟﺔ ‪ ،‬واﺳ"‪,‬ﻣ‪ Z‬اﻟراﺳﺔ ﻣﻘ
ﺎس‬
‫اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﻣ إﻋاد إﯾ‪:‬ﺳ*ﺎن وروﻣ
‪ ، "Erisman & Roemer":‬وﻣﻘ
ﺎس اﻟ_ﻌﺎدة اﻟ!ﻔ_
ﺔ‬
‫ﺗﻌ‪ gG:‬أﺑ‪ B‬ﻫﺎﺷ‪ . 9‬وﺧﻠ‪ Z+‬ﻧ"ﺎﺋﺞ اﻟراﺳﺔ إﻟﻰ وﺟ‪B‬د ﻣ_"‪ 5B‬ﻣ"‪B‬ﺳ‪ K‬ﻣ اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﻟ‪5‬‬
‫‪4‬ﻼب اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﺔ‪ ،‬و‪<d‬ﻟ^ وﺟ‪B‬د ﻋﻼﻗﺔ ارﺗﺎ‪
4‬ﺔ داﻟﺔ إﺣ‪+‬ﺎﺋ
ﺎً ﺑ
 اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ واﻟ_ﻌﺎدة اﻟ!ﻔ_
ﺔ‬
‫ﻓﻲ ﻌ واﺣ ﻓﻘ‪ K‬ﻣ أﻌﺎد اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ وﻫ‪ B‬اﻻﺳ"ﻘﻼل اﻟ<اﺗﻲ ‪ ،‬ﻓﻲ ﺣ
 ﻟ‪ 9‬ﺗ اﻟﻌﻼﻗﺔ‬
‫داﻟﺔ إﺣ‪+‬ﺎﺋ
ﺎً ﻓﻲ اﻟرﺟﺔ اﻟﻠ
ﺔ و‪O‬ﻘ
ﺔ اﻷﻌﺎد‪*d ،‬ﺎ وﺟت ﻓ‪:‬وق داﻟﺔ إﺣ‪+‬ﺎﺋ
ﺎً ﺑ
 اﻟ‪
_!1‬‬

‫‪١٧٢‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬
‫ﻓﻲ اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﻟ‪+‬ﺎﻟﺢ اﻟ‪N‬ﺎﻟﺎت ‪*d ،‬ﺎ ﺧﻠ‪ Z+‬اﻟ!"ﺎﺋﺞ إﻟﻰ إﻣ‪T‬ﺎﻧ
ﺔ اﻟ"! ﺎﻟ_ﻌﺎدة اﻟ!ﻔ_
ﺔ‬
‫ﻣ ﺧﻼل اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ وذﻟ^ ﻟ‪ 5‬اﻟ‪N‬ﺎﻟﺎت ﻓﻘ‪.K‬‬
‫ﻛ!ﺎ ﻫ‪A‬ﻓ‪ G‬دراﺳﺔ ﻣ‪ A!,‬ﻋﻔﺎﻧﻪ)‪ (٢٠١٨‬إﻟﻰ دراﺳﺔ اﻟﻌﻼﻗﺔ ﺑ
 اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ‬
‫واﻟ‪:‬ﺿﺎ ﻋ اﻟ
ﺎة واﻟ"ﻌ‪:‬ف ﻋﻠﻰ ﻣ_"‪d JB‬ﻼً ﻣ!ﻬﺎ ﻋ! ‪4‬ﻼب اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﺔ‪ .‬ﺗ‪B‬ﻧ‪ Z‬ﻋ
!ﺔ اﻟراﺳﺔ‬
‫ﻣ )‪ (٣٣٩‬ﻣ ‪4‬ﻼب اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﺔ‪ .‬اﺳ"‪,‬ﻣ‪ Z‬اﻟراﺳﺔ ﻣﻘ
ﺎس اﻟﻌ‪B‬اﻣﻞ اﻟ‪_*,‬ﺔ ﻟﻠ‪
+,‬ﺔ‬
‫ﻟ‪:‬ﻣ?ﺎﻧﻲ وﻣﻘ
ﺎس اﻟ‪:‬ﺿﺎ ﻋ اﻟ
ﺎة اﻟ*"ﻌد اﻷﻌﺎد إﻋاد ﻧ
‪ :!OB‬وآﺧ‪:‬ون‪ .‬وأ‪X‬ﻬ‪:‬ت اﻟ!"ﺎﺋﺞ‬
‫وﺟ‪B‬د درﺟﺔ ﻣ"‪B‬ﺳ‪N‬ﺔ ﻣ اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ واﻟ‪:‬ﺿﺎ ﻋ اﻟ
ﺎة ﻟ‪ J‬ﻋ
!ﺔ اﻟراﺳﺔ‪ ،‬ووﺟ‪B‬د ﻋﻼﻗﺔ‬
‫إ`‪1‬ﺎﺑ
ﺔ ﺑ
 أﻌﺎد اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ) اﻟ"‪ )
d:‬اﻹ`‪1‬ﺎﺑﻲ‪ -‬اﻟ"ﻘﻞ – اﻟ"‪ )
d:‬ﻋﻠﻰ اﻟ‪ – KN,‬إﻋﺎدة‬
‫اﻟ"ﻘ

‪ 9‬اﻹ`‪1‬ﺎﺑﻲ( ﻣﻊ اﻟ‪:‬ﺿﺎ ﻋ اﻟ

ﺎة ووﺟ‪B‬د ﻋﻼﻗﺔ ﺳﻠ
ﺔ ﺑ
 أﻌﺎد اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ) ﻟ‪B‬م‬
‫اﻟ<ات‪ -‬ﻟ‪B‬م اﻵﺧ‪- G:‬اﻻﺟ"‪:‬ار( واﻟ‪:‬ﺿﺎ ﻋ اﻟ
ﺎة ‪.‬‬
‫ﻛ!ﺎ ﺳﻌ‪ G‬دراﺳﺔ ﺑان )‪ (Baran, et al.,2019‬إﻟﻰ ﻓ| اﻟﻌﻼﻗﺔ ﺑ
 اﻟ*‪:‬وﻧﺔ اﻟ!ﻔ_
ﺔ‬
‫و‪d‬ﻼً ﻣ اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ واﻟ‪:‬ﻓﺎﻫ
ﺔ اﻟ!ﻔ_ﻲ ﺧﻼل ﻣ‪B‬اﻗﻒ اﻟ
ﺎة اﻟ*‪",‬ﻠﻔﺔ‪ .‬ﺗ‪B‬ﻧ‪ Z‬ﻋ
!ﺔ اﻟراﺳﺔ‬
‫ﻣ )‪4 (٤٧١‬ﻼب اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﺔ‪ ،‬وﺗ‪ 9‬اﺳ"‪,‬ام ﻣﻘ
ﺎس ﻟﻞ ﻣ اﻟ*‪:‬وﻧﺔ اﻟ!ﻔ_
ﺔ واﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ‬
‫واﻟ‪:‬ﻓﺎﻫ
ﺔ اﻟ!ﻔ_
ﺔ‪ .‬أﺳﻔ‪:‬ت اﻟ!"ﺎﺋﺞ ﻋ إﻣ‪T‬ﺎﻧ
ﺔ اﻟ"! ﺎﻟ‪:‬ﻓﺎﻫ
ﺔ اﻟ!ﻔ_
ﺔ ﺄﻌﺎدﻫﺎ )اﻹ`‪1‬ﺎﺑ
ﺔ –‬
‫اﻟ_ﻠ
ﺔ – اﻟ*)اﺟ
ﺔ – ﺗﻘﯾ‪ :‬اﻟ<ات ( ﻣ ﺧﻼل اﻟ*‪:‬وﻧﺔ اﻟ!ﻔ_
ﺔ‪ ،‬وأن اﻟ*‪:‬وﻧﺔ اﻟ!ﻔ_
ﺔ ﺗ"‪B‬ﺳ‪K‬‬
‫اﻟﻌﻼﻗﺔ ﺑ
 اﻟ‪:‬ﻓﺎﻫ
ﺔ اﻟ!ﻔ_
ﺔ واﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ‪.‬‬
‫وﺟﺎءت دراﺳﺔ واﻟ‪ ،w‬وﺳﺎب‪ ،‬وﻓﺎرب )‪ (Walsh, Saab & Farb,2019‬ﺑﻬف اﻟ"ﻌ‪:‬ف‬
‫ﻋﻠﻰ أﺛ‪ :‬ﻣ*ﺎرﺳﺔ اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﻋﻠﻰ ﻣ_"‪ JB‬اﻟﻬ!ﺎء اﻟ!ﻔ_ﻲ ﻟ‪4 5‬ﻼب اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﺔ‪ .‬ﺗ‪B‬ﻧ‪ Z‬ﻋ
!ﺔ‬
‫اﻟراﺳﺔ ﻣ)‪4 (٤٥‬ﺎﻟ‪ g‬و‪4‬ﺎﻟﺔ ﻣ ‪4‬ﻼب ﺟﺎﻣﻌﺔ ﺗ‪:‬وﻧ"‪!T B‬ا‪ .‬و‪d‬ﺎﻧ‪ Z‬ﻣ أﺑ‪:‬ز اﻟ!"ﺎﺋﺞ ارﺗﻔﺎع‬
‫ﻣ_"‪ 5B‬اﻟ"‪ 9T‬ﻓﻲ اﻻﻧ"ﺎﻩ وﺗ_ ﻓﻲ اﻟﺎﻟﺔ اﻟ!ﻔ_
ﺔ ﻟﻌ
!ﺔ اﻟراﺳﺔ ﻣﻊ اﻧ‪,‬ﻔﺎض ﻣ_"‪5B‬‬
‫اﻟ?ﻐ‪ ‚B‬ﻟﯾﻬ‪.9‬‬
‫ب – ﻋ
اﻣﻞ ﺷ ﺔ‪:‬‬
‫ارﺗ‪ٍ K‬‬
‫‪d‬ﻞ ﻣ اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ واﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﺑﻌ‪ w‬اﻟﻌ‪B‬اﻣﻞ اﻟ‪
+,‬ﺔ ‪"d‬ﻘﯾ‪ :‬اﻟ<ات‪،‬‬
‫اﻟﻔﺎءة اﻟ<اﺗ
ﺔ‪ ،‬وﻋ‪B‬اﻣﻞ اﻟ‪
+,‬ﺔ اﻟ‪ ،5:‬ﺎﻹﺿﺎﻓﺔ إﻟﻰ اﻟﻘرة ﻋﻠﻰ ﺣﻞ اﻟ*‪T‬ﻼت ‪ ،‬واﻟ"ﻔ
‪:‬‬
‫ﻓﻘ‪ A‬أﺷﺎرت دراﺳﺔ ﺟﺎﻧﺞ‬ ‫اﻹ`‪1‬ﺎﺑﻲ ‪ ،‬واﻻﻧﻔﻌﺎﻟ
ﺔ اﻻﺑ"ﺎر‪G‬ﺔ و‪d‬ﻔﺎءة اﻟ"*‪
f‬ﻞ اﻟ*ﻌ‪:‬ﻓﻲ‪،‬‬
‫وﺟ‪L‬ن)‪ (Jang & Jeon,2015‬إﻟﻰ ﻣ_"‪ 5B‬اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ وﻣ_"‪ 5B‬ﺗﻘﯾ‪ :‬اﻟ<ات وﻣ_"‪5B‬‬

‫‪١٧٣‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬
‫اﻟ‪+‬ﺔ اﻟ!ﻔ_
ﺔ ﻟ‪4 5‬ﻼب اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﺔ‪ ،‬ﺣ
 ﺳﻌ‪ Z‬ﻟراﺳﺔ اﻟﻌﻼﻗﺔ ﺑ
 اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ و‪d‬ﻼً ﻣ‬
‫ﺗﻘﯾ‪ :‬اﻟ<ات واﻟ‪+‬ﺔ اﻟ!ﻔ_
ﺔ‪ .‬ﺗ‪B‬ﻧ‪ Z‬ﻋ
!ﺔ اﻟراﺳﺔ ﻣ)‪4 (٤٥٨‬ﺎﻟ‪ g‬و‪4‬ﺎﻟﺔ ﻣ ‪4‬ﻼب إﺣ‪5‬‬
‫ﺟﺎﻣﻌﺎت ‪Bd‬ر‪G‬ﺎ اﻟ‪
OB!1‬ﺔ‪ .‬واﺳ"‪,‬ﻣ‪ Z‬اﻟراﺳﺔ ﻣﻘ
ﺎس ﻓ
ﻼدﻓ
ﺎ ﻟﻠ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ وﻣﻘ
ﺎس ﻟﻲ"‪"Lee‬‬
‫ﻟ"ﻘﯾ‪ :‬اﻟ<ات وﻣﻘ
ﺎس اﻟ‪+‬ﺔ اﻟ!ﻔ_
ﺔ‪ .‬و‪d‬ﺎﻧ‪ Z‬ﻣ أﺑ‪:‬ز اﻟ!"ﺎﺋﺞ ﻫ‪ B‬اﻧ‪,‬ﻔﺎض ﻣ_"‪ 5B‬اﻟ
ﻘﺔ‬
‫اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ وارﺗﻔﺎع ﻣ_"‪d 5B‬ﻼً ﻣ ﺗﻘﯾ‪ :‬اﻟ<ات واﻟ‪+‬ﺔ اﻟ!ﻔ_
ﺔ ﻟ‪ J‬اﻟ‪N‬ﻼب ﻣﻊ وﺟ‪B‬د ﻋﻼﻗﺔ‬
‫ﻣ‪B‬ﺟﺔ ذات دﻻﻟﺔ إﺣ‪+‬ﺎﺋ
ﺔ ﺑ
 اﻟ‪+‬ﺔ اﻟ!ﻔ_
ﺔ واﺣ"‪:‬ام اﻟ<ات ﻣﻊ ﻣ_"‪ 5B‬اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ‪.‬‬
‫ﺳﻌ‪ G‬دراﺳﺔ ﻫﺎء ﺳﻠ‪L‬م )‪ (٢٠١٥‬ﻟراﺳﺔ اﺳ"‪:‬اﺗ
‪
1‬ﺎت اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ وﻋﻼﻗ"ﻬﺎ ﻞ‬
‫اﻟ*‪T‬ﻼت ﻟ‪4 5‬ﻼب اﻟ*‪:‬ﺣﻠﺔ اﻟ‪f‬ﺎﻧ‪GB‬ﺔ و‪4‬ﻼب ﺟﺎﻣﻌﺔ دﻣ‪" F‬دراﺳﺔ ﻣﻘﺎرﻧﺔ"‪ .‬ﺗ‪B‬ﻧ‪ Z‬ﻋ
!ﺔ‬
‫اﻟراﺳﺔ ﻣ )‪ (٥٥٠‬ﻣ ‪4‬ﻼب اﻟ‪+‬ﻒ اﻟﻌﺎﺷ‪ :‬اﻟ‪f‬ﺎﻧ‪ ، JB‬و)‪ (٧٣٢‬ﻣ ‪4‬ﻼب ﺟﺎﻣﻌﺔ دﻣ‪.F‬‬
‫اﺳ"‪,‬ﻣ‪ Z‬اﺳ"ﺎﻧﺔ اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ‪ ،‬وﻣﻘ
ﺎس ﻫ
!‪ :‬و‪:"O‬ﺳ
 ﻋﺎم " & ‪Heppner‬‬
‫‪ "Petersen‬ﻻﺳ"‪:‬اﺗ
‪
1‬ﺎت ﺣﻞ اﻟ*‪T‬ﻼت‪ .‬وأ‪X‬ﻬ‪:‬ت اﻟ!"ﺎﺋﺞ ﻋ ﺗ*"ﻊ ‪4‬ﻼب اﻟ*‪:‬ﺣﻠ"
‬
‫*_"‪ 5B‬ﻣ"‪B‬ﺳ‪ K‬ﻓﻲ ﺟ*
ﻊ أﻌﺎد ‪d‬ﻼً ﻣ ﺗ!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎل وﺣﻞ اﻟ*‪T‬ﻼت‪ ،‬ووﺟ‪B‬د ﻋﻼﻗﺔ داﻟﺔ‬
‫اﺣ‪+‬ﺎﺋ
ﺎ ﺑ
 اﻟرﺟﺔ اﻟﻠ
ﺔ ﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎل واﻟرﺟﺔ اﻟﻠ
ﺔ ﻟﻞ اﻟ*‪T‬ﻼت ﻟ‪4 5‬ﻼب‬
‫اﻟ*‪:‬ﺣﻠ"
‪*d ،‬ﺎ أﺷﺎرت اﻟ!"ﺎﺋﺞ إﻟﻰ ﻋم وﺟ‪B‬د ﻓ‪:‬وق داﻟﻪ إﺣ‪+‬ﺎﺋ
ﺎً ﻓﻲ اﺳ"‪:‬اﺗ
‪
1‬ﺎت ﺗ!
‪9‬‬
‫اﻻﻧﻔﻌﺎل ﺎﺳ"‪!f‬ﺎء اﺳ"‪:‬اﺗ
‪"
1‬ﻲ إﻋﺎدة اﻟ"ﻘ

‪ 9‬واﻻﺟ"‪:‬ار وذﻟ^ ﻟ‪+‬ﺎﻟﺢ ‪4‬ﻼب اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﺔ‪ ،‬ﻣﻊ وﺟ‪B‬د‬

‫ﻓ‪:‬وق ﻓﻲ ﻌ‪ J‬ﺗﻌ‪ †G:‬اﻟ*‪T‬ﻠﺔ واﺗ‪,‬ﺎذ اﻟﻘ‪:‬ار ﺗﻌﺎً ﻟ*"ﻐ
‪ :‬اﻟ*‪:‬ﺣﻠﺔ اﻟراﺳ
ﺔ ﻟ‪+‬ﺎﻟﺢ ﻋ
!ﺔ‬
‫اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌ

‪.‬‬
‫وﻫ‪A‬ﻓ‪ G‬دراﺳﺔ ﺑ‪L‬رﻧﺎﻣ‪4‬ا)‪ (Purnamaningsih,2017‬ﻟراﺳﺔ اﻟﻌﻼﻗﺔ ﺑ
 ﻋ‪B‬اﻣﻞ‬
‫اﻟ‪
+,‬ﺔ واﺳ"‪:‬اﺗ
‪
1‬ﺎت اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻟ‪4 5‬ﻼب اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﺔ‪ .‬ﺗ‪B‬ﻧ‪ Z‬ﻋ
!ﺔ اﻟراﺳﺔ ﻣ‬
‫)‪ (٣٣٩‬ﻣ ‪4‬ﻼب اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﺔ‪ .‬اﺳ"‪,‬ﻣ‪ Z‬اﻟراﺳﺔ ﻣﻘ
ﺎس اﻟﻌ‪B‬اﻣﻞ اﻟ‪_*,‬ﺔ ﻟﻠ‪
+,‬ﺔ‬
‫ﻟ‪:‬ﻣ?ﺎﻧﻲ"‪ "Ramdhani‬وﻣﻘ
ﺎس اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻟ‪B1‬ن وﺟ‪:‬وس"‪ ."John & Gross‬وأﻛت‬
‫ﻧ"ﺎﺋﺞ اﻟراﺳﺔ ﻋﻠﻰ إﻣ‪T‬ﺎﻧ
ﺔ اﻟ"! ﺎﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻟ‪N‬ﻼب اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﺔ ﻣ ﺧﻼل اﻟﻌ‪B‬اﻣﻞ اﻟ‪_*,‬ﺔ‬
‫ﻟﻠ‪
+,‬ﺔ‪.‬‬
‫ودراﺳﺔ ﻣ‪ A!,‬ﺻﻼﺣﺎت وراﻓﻊ اﻟ‪4‬ﻏ‪L‬ل)‪ (٢٠١٧‬اﻟ"ﻲ ﺳﻌ‪ Z‬ﻟراﺳﺔ اﻟﻘرة اﻟ"! ‪G‬ﺔ ﻟﻠﻌ‪B‬اﻣﻞ‬
‫اﻟ‪ 5:‬ﻟﻠ‪
+,‬ﺔ ﺎﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﻟ‪4 J‬ﻼب ﺟﺎﻣﻌﺔ اﻟ
‪:‬ﻣ‪B‬ك ‪ .‬ﺗ‪B‬ﻧ‪ Z‬ﻋ
!ﺔ اﻟراﺳﺔ ﻣ)‪(٧٦٠‬‬
‫ﻣ ‪4‬ﻠﺔ ﻣ‪:‬ﺣﻠﺔ اﻟ‪T‬ﺎﻟ‪B‬ر‪BG‬س ‪ ،‬واﺳ"‪,‬ﻣ‪ Z‬اﻟراﺳﺔ ﻣﻘ
ﺎس ﺎﯾ‪ "Baer":‬ﻟﻠ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ‪ ،‬وﻣﻘ
ﺎس‬

‫‪١٧٤‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬
‫اﻟﻌ‪B‬اﻣﻞ اﻟ‪ 5:‬ﻟﻠ‪
+,‬ﺔ اﻟ<‪ُ J‬‬
‫‪B4‬ر ﻣ ﻣﻘ
ﺎس ‪Bd‬ﺳ"ﺎ وﻣﺎﻛ‪. "Costa & McCrae"J:‬‬
‫وأ‪X‬ﻬ‪:‬ت ﻧ"ﺎﺋﺞ اﻟراﺳﺔ أن ﻣ_"‪ 5B‬اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ‪d‬ﺎن ﻣ"‪B‬ﺳ‪N‬ﺎً ﺎﺳ"‪!f‬ﺎء ﻌ اﻟ*‪:‬اﻗﺔ ‪d‬ﺎن ﻣ‪:‬ﺗﻔﻌﺎً‬
‫‪*d ،‬ﺎ ‪d‬ﻔ‪ Z‬اﻟ!"ﺎﺋﺞ ﻋ وﺟ‪B‬د ﻓ‪:‬وق ذات دﻻﻟﺔ إﺣ‪+‬ﺎﺋ
ﺔ ُ`ﻌ)‪ 5‬ﻟ*"ﻐ
‪ :‬اﻟ‪ Q!1‬ﻓﻲ ﻌ اﻟ*‪:‬اﻗﺔ‬
‫ﻟ‪+‬ﺎﻟﺢ اﻹﻧﺎث ‪ ،‬ووﺟ‪B‬د ﻓ‪:‬وق ذات دﻻﻟﺔ إﺣ‪+‬ﺎﺋ
ﺔ ﺗُﻌ)‪ 5‬ﻟ*"ﻐ
‪ :‬اﻟﻠ
ﺔ ﻓﻲ ﺟ*
ﻊ اﻷﻌﺎد‬
‫ﺎﺳ"‪!f‬ﺎء ﻌ اﻟ‪B‬ﺻﻒ ﻟ‪+‬ﺎﻟﺢ اﻟﻠ
ﺎت اﻹﻧ_ﺎﻧ
ﺔ ﻓﻲ ﻌ‪ J‬اﻟﻌ*ﻞ ﺎﻟ‪B‬ﻋﻲ وﻋم اﻟ‪ 9T‬ﻋﻠﻰ‬
‫اﻟ‪:,‬ة اﻟاﺧﻠ
ﺔ ‪ ،‬وﻟ‪+‬ﺎﻟﺢ اﻟﻠ
ﺎت اﻟﻌﻠ*
ﺔ ﻓﻲ ُﻌ‪ J‬اﻟ*‪:‬اﻗﺔ وﻋم اﻟ"ﻔﺎﻋﻞ ﻣﻊ اﻟ‪:,‬ة اﻟاﺧﻠ
ﺔ‬
‫وأﺷﺎرت اﻟ!"ﺎﺋﺞ إﻟﻰ وﺟ‪B‬د أر‪O‬ﻌﺔ ﻋ‪B‬اﻣﻞ ﺳﺎﻫ*‪ Z‬ﻓﻲ ﺗﻔ_
‪ (% ٢٥,٤) :‬ﻣ اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ وﻫﻰ‬
‫اﻟﻌ‪+‬ﺎﺑ
ﺔ و‪G‬ﻘﺔ اﻟ?*
‪ :‬واﻻﻋ"ال واﻻﻧ_ﺎ‪
4‬ﺔ‪.‬‬
‫ُ‬
‫و‪!T‬ﺎ ﻗﺎﻣ‪ G‬دراﺳﺔ ﻋﻠﻲ اﻟ‪7‬ﻠ‪ (2018) aL‬ﺑراﺳﺔ اﻟﻌﻼﻗﺔ ﺑ
 اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ واﻟﻔﺎءة‬
‫اﻟ<اﺗ
ﺔ ﻟ‪ 5‬ﻋ
!ﺔ ﻣ ‪4‬ﻼب ‪d‬ﻠ
ﺔ اﻟ"‪
O:‬ﺔ ‪ ،‬واﺷ"*ﻠ‪ Z‬اﻟراﺳﺔ ﻋﻠﻰ ﻋ
!ﺔ ﻗ‪B‬اﻣﻬﺎ )‪4 (١٥٤‬ﺎﻟ‪،g‬‬
‫و‪ F4‬ﻋﻠ
ﻬ‪ 9‬ﻣﻘ
ﺎس ﻟﻠ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ‪ ،‬ﻣﻘ
ﺎس ﻟﻠﻔﺎءة اﻟ<اﺗ
ﺔ‪ .‬وا‪X‬ﻬ‪:‬ت ﻧ"ﺎﺋﺞ اﻟراﺳﺔ وﺟ‪B‬د ﻋﻼﻗﺔ‬
‫ارﺗﺎ‪
4‬ﺔ ذات دﻻﻟﺔ إﺣ‪+‬ﺎﺋ
ﺔ ﺑ
 اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ واﻟﻔﺎءة اﻟ<اﺗ
ﺔ‪.‬‬
‫وﺳﻌ‪ G‬دراﺳﺔ ﺎرق ﻋ‪A.‬اﻟﺣ وأﻣﻞ ﻓ‪L‬از)‪ (٢٠١٨‬ﻟ*ﻌ‪:‬ﻓﺔ ﻋﻼﻗﺔ ‪d‬ﻼً ﻣ اﻻﺑ"ﺎر‪G‬ﺔ اﻻﻧﻔﻌﺎﻟ
ﺔ‬
‫واﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ‪T‬ﻔﺎءة اﻟ"*‪
f‬ﻞ اﻟ*ﻌ‪:‬ﻓﻲ ﻟﻠ*ﻌﻠ‪B‬ﻣﺎت ﻟ‪4 J‬ﻼب اﻟﻔ‪:‬ﻗﺔ اﻟ‪f‬ﺎﻟ‪f‬ﺔ ‪T‬ﻠ
ﺔ اﻟ"‪
O:‬ﺔ ﺟﺎﻣﻌﺔ‬
‫ﺳ‪B‬ﻫﺎج‪ .‬ﺗ‪B‬ﻧ‪ Z‬ﻋ
!ﺔ اﻟراﺳﺔ ﻣ )‪4 (٣٦٠‬ﺎﻟ‪ g‬و‪4‬ﺎﻟﺔ ﻣ ﻣ‪:‬ﺗﻔﻌﻲ وﻣ!‪,‬ﻔ?ﻲ اﻟ"‪
+‬ﻞ‬
‫اﻟراﺳﻲ‪ ،‬واﺳ"‪,‬ﻣ‪ Z‬اﻟراﺳﺔ ﻣﻘ
ﺎس اﻻﺑ"ﺎر‪G‬ﺔ اﻻﻧﻔﻌﺎﻟ
ﺔ ﻻﻓ‪G:‬ﻞ وﻣﻘ
ﺎس ﺎﯾ‪ :‬ﻟﻠ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ‬
‫وﻣﻘ
ﺎس ﻟﻠ"*‪
f‬ﻞ اﻟ*ﻌ‪:‬ﻓﻲ‪ .‬وأﺳﻔ‪:‬ت اﻟ!"ﺎﺋﺞ ﻋ وﺟ‪B‬د ﻋﻼﻗﺔ ارﺗﺎ‪
4‬ﺔ ﺑ
 أﻌﺎد اﻻﺑ"ﺎر‪G‬ﺔ‬
‫اﻻﻧﻔﻌﺎﻟ
ﺔ واﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ و‪d‬ﻔﺎءة اﻟ"*‪
f‬ﻞ اﻟ*ﻌ‪:‬ﻓﻲ ﻟﻠ*ﻌﻠ‪B‬ﻣﺎت ‪ ،‬وأﺷﺎرت اﻟ!"ﺎﺋﺞ ﻋ وﺟ‪B‬د ﻓ‪:‬وق‬
‫ﺑ
 اﻟ‪N‬ﻼب ﻣ‪:‬ﺗﻔﻌﻲ وﻣ!‪,‬ﻔ?ﻲ اﻟ"‪
+‬ﻞ اﻟراﺳﻲ ﻓﻲ ‪d‬ﻞ ﻣ أﻌﺎد اﻻﺑ"ﺎر‪G‬ﺔ اﻻﻧﻔﻌﺎﻟ
ﺔ‬
‫واﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ و‪d‬ﻔﺎءة اﻟ"*‪
f‬ﻞ اﻟ*ﻌ‪:‬ﻓﻲ ﻟ‪+‬ﺎﻟﺢ ﻣ‪:‬ﺗﻔﻌﻲ اﻟ"‪
+‬ﻞ اﻟراﺳﻲ وأن اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ‬
‫ﺗﻠﻌ‪ g‬دو اًر ﻫﺎﻣﺎً ﻓﻲ ‪d‬ﻔﺎءة اﻟ"*‪
f‬ﻞ اﻟ*ﻌ‪:‬ﻓﻲ ﻟﻠ*ﻌﻠ‪B‬ﻣﺎت ﺄﻌﺎدﻫﺎ اﻟ*‪",‬ﻠﻔﺔ ﻟ‪ 5‬اﻟ‪N‬ﻼب ﻣ‪:‬ﺗﻔﻌﻲ‬
‫اﻟ"‪
+‬ﻞ اﻟراﺳﻲ‪*d ،‬ﺎ ﺑ
!‪ Z‬اﻟ!"ﺎﺋﺞ أن ﻛﻼً ﻣ اﻻﺑ"ﺎر‪G‬ﺔ اﻻﻧﻔﻌﺎﻟ
ﺔ واﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﺗ د‪J‬‬
‫دو اًر ﻓﻲ اﻟ"! ‪T‬ﻔﺎءة اﻟ"*‪
f‬ﻞ اﻟ*ﻌ‪:‬ﻓﻲ ﻟﻠ*ﻌﻠ‪B‬ﻣﺎت‪.‬‬
‫ﻛ!ﺎ اﻫ
!‪ G‬دراﺳﺔ ﻓﺎ!ﺔ ﻣ>ﻠ[ )‪ (2019‬ﺑراﺳﺔ ﺗﺄﺛ
‪ :‬اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﻓﻲ اﻟ"ﻔ
‪:‬‬
‫اﻹ`‪1‬ﺎﺑﻲ ﻟ‪4 5‬ﻼب اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﺔ‪ .‬ﺗ‪B‬ﻧ‪ Z‬ﻋ
!ﺔ اﻟراﺳﺔ ﻣ)‪4 (٤٠٠‬ﺎﻟﺎً و‪4‬ﺎﻟﺔ ﻣ‪B‬زﻋ
 ﺎﻟ"_ﺎو‪J‬‬
‫ﺣ_‪ g‬اﻟ!‪B‬ع ‪ .‬وﻗﺎﻣ‪ Z‬اﻟﺎﺣ‪f‬ﺔ ﺑ!ﺎء اﺧ"ﺎر ﻟﻠ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ وأﺧ‪ :‬ﻟﻠ"ﻔ
‪ :‬اﻹ`‪1‬ﺎﺑﻲ ‪ ،‬و‪O‬ﻌ ﺗ‪F
N‬‬

‫‪١٧٥‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬
‫اﻷدوات اﻟ_
‪BT‬ﻣ"‪G:‬ﺔ أ‪X‬ﻬ‪:‬ت ﻧ"ﺎﺋﺞ اﻟراﺳﺔ أن ﻋ
!ﺔ اﻟراﺳﺔ ﺗ"*"ﻊ ﺎﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ واﻟ"ﻔ
‪:‬‬
‫اﻹ`‪1‬ﺎﺑﻲ وأن ﻫ!ﺎك ﺗﺄﺛ
‪ :‬ﻟﻠ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﻓﻲ اﻟ"ﻔ
‪ :‬اﻹ`‪1‬ﺎﺑﻲ ﺣ
 ﺑﻠﻎ ﻣ_"‪ 5B‬اﻟ"ﺄﺛ
‪(٠,٨٢١) :‬‬
‫وﻫ‪ B‬ﻣ_"‪ٍ 5B‬‬
‫ﻋﺎل ﺣ_‪ g‬ﻣﻌ
ﺎر ‪ ، "Kiess"Q
d‬ﻋم وﺟ‪B‬د ﺗﺄﺛ
‪ :‬ﻟﻠ!‪B‬ع)ذ‪Bd‬ر‪/‬إﻧﺎث( أو‬
‫اﻟ"‪)|+,‬ﻋﻠ*ﻲ ‪،‬اﻧ_ﺎﻧﻲ( ﻓﻲ ‪d‬ﻞ ﻣ اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ أو اﻟ"ﻔ
‪ :‬اﻹ`‪1‬ﺎﺑﻲ‪.‬‬
‫ج‪ -‬ﻋ
اﻣﻞ دﻐاﻓﺔ‪:‬‬
‫ﺳﻌ‪ Z‬ﻌ‪ w‬اﻟراﺳﺎت ﻟ*ﻌ‪:‬ﻓﺔ اﻟﻔ‪:‬وق ﻓﻲ ً‬
‫‪d‬ﻞ ﻣ اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ واﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ واﻟ"ﻲ ﺗُﻌ)‪5‬‬
‫ﻟﻌ*‪ ،:‬واﻟ"‪ |+,‬اﻟراﺳﻲ ‪ ،‬واﻟ!‪B‬ع ﻛ‪A‬راﺳﺔ ﺳﺎﻣ ﻋ‪A.‬اﻟﻬﺎد‪ (٢٠١٩) a‬اﻟ"ﻲ ﺳﻌ‪ Z‬ﻟﻠ"ﻌ‪:‬ف‬
‫ﻋﻠﻰ ﻣ_"‪ 5B‬ﺗ!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎل ﻟ‪4 5‬ﻠﺔ ﻣ‪:‬ﺣﻠﺔ اﻟ‪T‬ﺎﻟ‪B‬ر‪BG‬س ﻓﻲ ﺟﺎﻣﻌﺔ اﻟﻔﻼح ﺑﺑﻲ‪ ،‬واﻟﻔ‪:‬وق‬
‫ﻓﻲ اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ واﻟ"ﻲ ﺗ‪:‬ﺟﻊ ٍ‬
‫ﻟﻞ ﻣ اﻟ!‪B‬ع واﻟ_!ﺔ اﻟراﺳ
ﺔ‪ .‬ﺗ‪B‬ﻧ‪ Z‬ﻋ
!ﺔ اﻟراﺳﺔ ﻣ‬
‫و‪:d‬وﺗ
‪Q‬‬ ‫و‪d‬ﺎﺑ
!"
‪:‬‬ ‫ﻫ‪B‬ﻓ*ﺎن‬ ‫ﻣﻘ
ﺎس‬ ‫اﺳ"‪,‬ام‬ ‫وﺗ‪9‬‬ ‫اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﺔ‪،‬‬ ‫‪4‬ﻼب‬ ‫)‪(٢٣٠‬‬
‫"‪ "Hofmann,Carpenter & Curtiss‬ﻟﻠ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ‪ .‬و‪d‬ﻔ‪ Z‬اﻟ!"ﺎﺋﺞ أن ‪4‬ﻼب اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﺔ‬
‫`*"ﻠ‪B‬ن درﺟﺔ ﻣ"‪B‬ﺳ‪N‬ﺔ ﻣ ﺗ!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎل ﺑ
 اﻷﺷ‪,‬ﺎص‪ ،‬وﻋﻠﻰ ﺟ*
ﻊ اﻟ*‪1‬ﺎﻻت اﻟﻔ‪:‬ﻋ
ﺔ‬
‫ﻟﻠ*ﻘ
ﺎس ﺎﺳ"‪!f‬ﺎء ﻣ‪1‬ﺎل ﺗ!*
ﺔ اﻟ*ﺎﻋ‪ :‬اﻹ`‪1‬ﺎﺑ
ﺔ اﻟ<‪ J‬أﺷﺎرت اﻟ!"ﺎﺋﺞ إﻟﻰ أن ﻣ"‪B‬ﺳ‪ K‬درﺟﺎت‬
‫اﻟ‪N‬ﻼب ‪d‬ﺎﻧ‪ Z‬ﻣ‪:‬ﺗﻔﻌﺔ‪ ،‬وأ‪X‬ﻬ‪:‬ت اﻟ!"ﺎﺋﺞ إﻟﻰ ﻋم وﺟ‪B‬د ﻓ‪:‬وق داﻟﺔ إﺣ‪+‬ﺎﺋ
ﺔ ﻓﻲ درﺟﺎت‬
‫اﻟ*‪1‬ﺎﻻت )اﻷﺧ< ﻓﻲ اﻟ_ﺎن ﻣ‪B‬ﺟﻬﺔ ﻧ‪ :‬اﻟ‪:N‬ف اﻵﺧ‪ -:‬اﻟ"ﻬﺋﺔ ‪-‬واﻟ!*<ﺟﺔ اﻻﺟ"*ﺎﻋ
ﺔ(‬
‫ﺗﻌ)‪ 5‬ﻟﻠ!‪B‬ع واﻟ"‪ |+,‬واﻟ_!ﺔ اﻟراﺳ
ﺔ ﺎﺳ"‪!f‬ﺎء ﻌ ) ﺗ!*
ﺔ اﻟ*ﺎﻋ‪ :‬اﻹ`‪1‬ﺎﺑ
ﺔ( ﺗﻌ)‪ 5‬ﻟﻠ!‪B‬ع‬
‫ﻟ‪+‬ﺎﻟﺢ اﻹﻧﺎث ‪.‬‬
‫ودراﺳﺔ أﺗﻔﺎ وأﺧون)‪ (Atefeh, et al.,2014‬اﻟ"ﻲ ‪d‬ﻔ‪ Z‬ﻋ ﻋﻼﻗﺔ اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ‬
‫ﺑﻌ‪ w‬اﻟ*"ﻐ
‪:‬ات)اﻟ_‪-‬اﻟ!‪B‬ع‪ -‬اﻟ*_"‪ 5B‬اﻟ"ﻌﻠ
*ﻲ واﻷﺳ‪ J:‬واﻟﺎﻟﺔ اﻟ‪
+‬ﺔ( ﻟ‪4 5‬ﻼب‬
‫اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﺔ ‪ ،‬وﺗ‪B‬ﻧ‪ Z‬أدوات اﻟراﺳﺔ ﻣ اﺳ"
ﺎن اﻟ‪B‬ﻋﻲ واﻻﻧ"ﺎﻩ ﻟﻠ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ واﺳ"
ﺎن ﻟﻠ‪,‬ﻠﻔ
ﺔ‬
‫اﻟ"ﻌﻠ
*
ﺔ واﻷُﺳ‪G:‬ﺔ واﻟﺎﻟﺔ اﻟ‪
+‬ﺔ‪ .‬أ‪X‬ﻬ‪:‬ت اﻟ!"ﺎﺋﺞ أن ﻣ_"‪ 5B‬اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﻟ‪4 5‬ﻼب‬
‫اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﺔ ﻓﻲ اﻟ*_"‪ 5B‬اﻟ*"‪B‬ﺳ‪ K‬ﻘ
*ﺔ)‪ ، (٣,٧٧‬وﻋم وﺟ‪B‬د ﺑ
 اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ و‪d‬ﻞ ﻣ اﻟﻌ*‪:‬‬
‫واﻟ!‪B‬ع واﻟ‪,‬ﻠﻔ
ﺔ اﻟ"ﻌﻠ
*
ﺔ واﻷُﺳ‪G:‬ﺔ ﻟﻠ‪N‬ﻼب‪ ،‬ﺑ
!*ﺎ ﯾ‪B‬ﺟ ارﺗﺎ‚ ﻣ‪B‬ﺟ‪ g‬ﺑ
 اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ واﻟﺎﻟﺔ‬
‫اﻟ‪
+‬ﺔ ﻟﻠ‪N‬ﻼب‪.‬‬

‫‪١٧٦‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬
‫ﺗﻌﻘﻴﺐ‬
‫‪-١‬ارﺗ‪ ZN‬اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ارﺗﺎ‪4‬ﺎً ا`‪1‬ﺎﺑ
ﺎً ﺑ"ﻘﯾ‪ :‬اﻟ<ات واﻟ‪:‬ﺿﺎ ﻋ اﻟ
ﺎة واﻟ‪+‬ﺔ اﻟ!ﻔ_
ﺔ‬
‫واﻟ"ﻔ
‪ :‬اﻹ`‪1‬ﺎﺑﻲ‪ ،‬وﺳﻠ
ﺎً ﺎﻹدراﻛﺎت اﻟ_ﻠ
ﺔ وأﻋ‪:‬اض اﻻﻛ"ƒﺎب‪ ،‬وأﻧﻪ `*‪ T‬اﻟ"! ﺎﻟﻬ!ﺎء‬
‫اﻟ!ﻔ_ﻲ ﻣ ﺧﻼل اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ‪.‬‬
‫‪-٢‬اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﯾ‪:‬ﺗ‪ K‬ا`‪1‬ﺎﺑ
ﺎً ﺎﻟ‪:‬ﻓﺎﻫ
ﺔ اﻟ!ﻔ_
ﺔ واﺳ"‪:‬اﺗ
‪
1‬ﺎت ﺣﻞ اﻟ*‪T‬ﻼت‪*d ،‬ﺎ ﺗ"‪B‬ﺳ‪K‬‬
‫اﻟ*‪:‬وﻧﺔ اﻟ!ﻔ_
ﺔ اﻟﻌﻼﻗﺔ ﺑ
 اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ واﻟ‪:‬ﻓﺎﻫ
ﺔ اﻟ!ﻔ_
ﺔ‪ ،‬ووﺟ‪B‬د ﻋﻼﻗﺔ إ`‪1‬ﺎﺑ
ﺔ ﺑ
‬
‫أﻌﺎد اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ) اﻟ"‪ )
d:‬اﻹ`‪1‬ﺎﺑﻲ‪ -‬اﻟ"ﻘﻞ – اﻟ"‪ )
d:‬ﻋﻠﻰ اﻟ‪ – KN,‬إﻋﺎدة اﻟ"ﻘ

‪9‬‬
‫اﻹ`‪1‬ﺎﺑﻲ( ﻣﻊ اﻟ‪:‬ﺿﺎ ﻋ اﻟ
ﺎة ووﺟ‪B‬د ﻋﻼﻗﺔ ﺳﻠ
ﺔ ﺑ
 أﻌﺎد اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ) ﻟ‪B‬م اﻟ<ات‪-‬‬
‫ﻟ‪B‬م اﻵﺧ‪- G:‬اﻻﺟ"‪:‬ار( واﻟ‪:‬ﺿﺎ ﻋ اﻟ
ﺎة ‪.‬‬
‫‪-٣‬ﺗُ_ﺎﻋ اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﻓﻲ اﻟ ﻣ اﻷﻋ‪:‬اض اﻻﻧﻔﻌﺎﻟ
ﺔ وﺗﻌ)‪ )G‬اﻟ"!
‪ 9‬اﻟ<اﺗﻲ ﻟﻼﻧﻔﻌﺎﻻت‬
‫ﻟ‪4 J‬ﻼب اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﺔ‪.‬‬
‫واﻧ>ﻼ ًﻗﺎ ﻣ) ﻣﺎ ﺳ‪ i.‬وﻓﻲ ﺿ‪L‬ء ﻣﺎ ﺗﻘ‪A‬م ﻓﺈن ﻫ<ا اﻟ `_ﻌﻰ ﻟ اﻟﻘرة اﻟ"! ‪G‬ﺔ ﻟﻠ
ﻘﺔ‬
‫اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﺎﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻟ‪4 5‬ﻼب اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﺔ‪ ،‬واﻟ"ﻲ ﺗُﻌ اﻷوﻟﻲ ‪ -‬ﻓﻲ ﺣود ﻋﻠ‪ 9‬اﻟﺎﺣ‪f‬ﺔ – اﻟ"ﻲ‬
‫ﺗ!ﺎوﻟ‪ Z‬اﻟﻌﻼﻗﺔ ﺑ
 اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ واﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ‪ ،‬واﻟﻒ ﻋ دﯾ!ﺎﻣ
ﺎت اﻟ‪
+,‬ﺔ اﻟ**
)ة‬
‫ﻟ*‪:‬ﺗﻔﻌﻲ اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﻋ ﻣ!‪,‬ﻔ?ﻲ اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ‪ ،‬وﻗ اﺳ"ﻔﺎدت اﻟﺎﺣ‪f‬ﺔ ﻣ اﻟراﺳﺎت اﻟ_ﺎﻘﺔ‬
‫ﻓﻲ اﺧ"
ﺎر اﻟﻌ
!ﺔ ﺣ
 ﺟﺎء ﻣﻌ*ﻬﺎ ﻣ ﻋ
!ﺔ ‪4‬ﻼب اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﺔ ‪*d ،‬ﺎ ﺗ‪1‬ﻠ‪ Z‬أوﺟﻪ اﻻﺳ"ﻔﺎدة ﻋ!‬
‫ﻓ?ﻼ ﻋ*ﺎ‬
‫ً‬ ‫اﺳ"‪,‬ﻼص اﻟ*ﻔﺎﻫ
‪ 9‬اﻹﺟ‪:‬اﺋ
ﺔ و‪:4‬ح اﻟﻔ‪:‬وض واﻧ"ﻘﺎء و‪L‬ﻋاد اﻷدوات اﻟ"‪
+
,‬ﺔ‪،‬‬
‫`*‪ T‬اﺳ"‪,‬ﻼﺻﻪ ﻣ ﺗﻔ_
‪:‬ات ﻟﻠ!"ﺎﺋﺞ ﻋ! ﻣ!ﺎﻗ"ﻬﺎ ﻻﺣًﻘﺎ‪.‬‬
‫ﻓوض اﻟ‪:-,.‬‬
‫‪ -١‬ﺗُ!ﺊ ﻌ‪ w‬أﻌﺎد اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ دون ﻏ
‪:‬ﻫﺎ ﺎﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻟ‪4 J‬ﻼب اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﺔ‪.‬‬
‫‪ -٢‬ﺗ‪B‬ﺟ ﻓ‪:‬وق داﻟﺔ إﺣ‪+‬ﺎﺋ
ﺎً ﺑ
 ﻣ"‪B‬ﺳ‪N‬ﻲ درﺟﺎت‪ :‬اﻟ‪N‬ﻼب‪ ،‬واﻟ‪N‬ﺎﻟﺎت ﻓﻲ ٍ‬
‫‪d‬ﻞ ﻣ اﻟ
ﻘﺔ‬
‫اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ) اﻷﻌﺎد – اﻟرﺟﺔ اﻟﻠ
ﺔ( ‪ ،‬واﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ) اﻷﻌﺎد – اﻟرﺟﺔ اﻟﻠ
ﺔ(‪.‬‬
‫‪-٣‬ﺗ‪B‬ﺟ ﻓ‪:‬وق داﻟﺔ إﺣ‪+‬ﺎﺋ
ﺎً ﺑ
 ﻣ"‪B‬ﺳ‪N‬ﻲ درﺟﺎت ٍ‬
‫‪d‬ﻞ ﻣ اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ )اﻷﻌﺎد – اﻟرﺟﺔ‬
‫اﻟﻠ
ﺔ( واﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻰ )اﻷﻌﺎد – اﻟرﺟﺔ اﻟﻠ
ﺔ( ﻟ‪4 5‬ﻼب اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﺔ ﺗﻌ)و ﻟﻠ"‪|+,‬‬
‫)ﻋﻠ*ﻲ – أدﺑﻲ(‪.‬‬
‫‪ -٤‬ﺗ‪B‬ﺟ ﻓ‪:‬وق داﻟﺔ إﺣ‪+‬ﺎﺋ
ﺎً ﺑ
 ﻣ"‪B‬ﺳ‪N‬ﻰ درﺟﺎت ‪4‬ﻼب اﻟﻔ‪:‬ﻗﺔ اﻟ‪f‬ﺎﻧ
ﺔ واﻟ‪:‬اﻌﺔ ﻓﻲ ٍ‬
‫‪d‬ﻞ ﻣ‬

‫‪١٧٧‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬
‫اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ) اﻷﻌﺎد – اﻟرﺟﺔ اﻟﻠ
ﺔ( واﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻰ )اﻷﻌﺎد – اﻟرﺟﺔ اﻟﻠ
ﺔ( ‪.‬‬
‫‪ -٥‬ﺗ‪",‬ﻠﻒ اﻟﯾ!ﺎﻣ
ﺎت اﻟ‪
+,‬ﺔ ﺎﺧ"ﻼف درﺟﺔ اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﻟ‪4 5‬ﻼب اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﺔ‪.‬‬
‫اﻟﻄﺮﻳﻘﺔ واﻻﺟﺮاءات ‪:‬‬
‫اﻟﻬﺞ اﻟﺻﻔﻲ اﻻرﺗﺎﻲ واﻟﻬﺞ اﻟﻠﻲ‬ ‫أ‪-‬ﻣﻨﻬﺞ اﻟﺒﺤﺚ‪ :‬ﺗ اﺳام‬
‫ب‪-‬ﻋﻴﻨﺔ اﻟﺒﺤﺚ‪:‬‬
‫ﻗﺎﻣ‪ Z‬اﻟﺎﺣ‪f‬ﺔ ﺈﺟ‪:‬اء اﻟ ﻋﻠﻰ ﻋ
!ﺔ ﻣ ‪4‬ﻼب اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﺔ وﺗ‪B‬ﻧ‪ Z‬ﻋ
!ﺔ اﻟ ﻣ*ﺎ ﯾﻠﻲ‪:‬‬
‫‪ -١‬اﻟ!!‪L‬ﻋﺔ اﻷوﻟﻲ "ﻋﺔ اﻟ‪A‬راﺳﺔ اﻻﺳ
>ﻼﻋﺔ"‪ :‬ﻗﺎﻣ‪ Z‬اﻟﺎﺣ‪f‬ﺔ ﺈﺟ‪:‬اء دراﺳﺔ اﺳ"‪N‬ﻼﻋ
ﺔ‬
‫ﻟﻠ"ﻘ‪ F‬ﻣ ﻣ‪T‬ﻠﺔ اﻟراﺳﺔ ﻋﻠﻰ ﻋ
!ﺔ ﻗ‪B‬اﻣﻬﺎ )‪4 (٥٠‬ﺎﻟ‪ g‬و‪4‬ﺎﻟﺔ ﻣ ‪4‬ﻼب اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﺔ ‪.‬‬
‫‪ -٢‬اﻟ!!‪L‬ﻋﺔ اﻟ&ﺎﻧﺔ ﻟﻠ
‪,‬ﻘ‪ i‬ﻣ) اﻟ‪56‬ﺎﺋ‪ y‬اﻟ‪LKU‬ﻣ
‪1‬ﺔ ﻟ!ﻘﺎﯾ‪ s‬اﻟ‪ : -,.‬ﺗ‪B‬ﻧ‪ Z‬ﻣ‬
‫)‪4 (٦٠‬ﺎﻟﺎً و‪4‬ﺎﻟﺔ ﻣ ‪4‬ﻼب اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﺔ ﻌد ﻣ اﻟﻠ
ﺎت ﺗ*‪f‬ﻠ‪ Z‬ﻓﻲ )ﻛﻠ
ﺔ اﻟ‪d ، gN‬ﻠ
ﺔ اﻟ"‪
O:‬ﺔ‪،‬‬
‫ﻛﻠ
ﺔ اﻟ"‪
O:‬ﺔ اﻟ‪G:‬ﺎﺿ
ﺔ(‪.‬‬
‫‪-٣‬اﻟ!!‪L‬ﻋﺔ اﻟ&ﺎﻟ&ﺔ" اﻟﻌﺔ اﻟ‪LKU‬ﻣ
‪1‬ﺔ"‪ :‬ﺗ‪B‬ﻧ‪ Z‬ﻣ )‪ (٢١٩‬ﻣ ‪4‬ﻼب اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﺔ ﻣ ‪d‬ﻠ
ﺎت‬
‫‪ :‬اﻟ‪ – gN‬اﻟ"‪
O:‬ﺔ ‪ -‬واﻟ"‪
O:‬ﺔ اﻟ‪G:‬ﺎﺿ
ﺔ‪ ،‬ﺗ‪:‬اوﺣ‪ Z‬أﻋ*ﺎرﻫ‪ 9‬ﻣ )‪ (٢٢-١٩‬ﻋﺎﻣﺎً‪B"* ،‬ﺳ‪K‬‬
‫ﻋ*‪ (٥٩.٢٠)J:‬و‪L‬ﻧ‪:‬اف ﻣﻌ
ﺎر‪ ،(٠٧٧.١)J‬واﻟ‪1‬ول اﻟ"ﺎﻟﻲ ﯾ‪B‬ﺿﺢ ﺗ‪B‬ز‪G‬ﻊ اﻟﻌ
!ﺔ‪:‬‬
‫ﺟول )‪ (١‬ﺗز(ﻊ ﻋﺔ اﻟ‪ #$%‬وﻓﻘﺎً ﻟﻐات اﻟع‪ ،‬واﻟ واﻟﻔﻗﺔ ﻟﻼب اﻟﺎﻣﻌﺔ‬

‫اﻟﻌد‬ ‫ﻛﻠﺔ اﻟ‪/‬ﺔ اﻟ(ﺎﺿﺔ‬ ‫ﻛﻠﺔ اﻟ‪/‬ﺔ‬ ‫ﻛﻠﺔ اﻟ‪,‬‬ ‫اﻟﻌﺔ‬

‫‪٧٤‬‬ ‫‪١٦‬‬ ‫‪٣٧‬‬ ‫‪٢١‬‬ ‫اﻟر‬ ‫اﻟ‪L‬ع‬

‫‪١٤٥‬‬ ‫‪١٩‬‬ ‫‪٧٨‬‬ ‫‪٤٨‬‬ ‫اﻹﻧﺎث‬

‫‪١٠٤‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪٣٥‬‬ ‫‪٦٩‬‬ ‫ﻋﻠ ﻲ‬ ‫اﻟ

‪y56‬‬
‫‪١١٥‬‬ ‫‪٣٥‬‬ ‫‪٨٠‬‬ ‫أدﺑﻲ‬

‫‪٧٤‬‬ ‫‪١٨‬‬ ‫‪١٣‬‬ ‫‪٤٣‬‬ ‫اﻟﺎﻧﺔ‬ ‫اﻟﻔﻗﺔ اﻟ‪A‬راﺳﺔ‬

‫‪١٤٥‬‬ ‫‪١٧‬‬ ‫‪١٠٢‬‬ ‫‪٢٦‬‬ ‫اﻟاﻌﺔ‬
‫‪٢١٩‬‬ ‫‪٣٥‬‬ ‫‪١١٥‬‬ ‫‪٦٩‬‬ ‫اﻹﺟ!ﺎﻟﻲ‬

‫‪١٧٨‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬

‫ج‪-‬أدوات اﻟﺒﺤﺚ‪:‬‬
‫‪ ‬ﻣﻘﺎس اﻟﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠﺔ ) ﺗﻘ) وﺗﺟ!ﺔ ﻓ‪L‬ﻗﺔ رﺿ‪L‬ان واﻟ‪.‬ﺎﺣ&ﺔ ‪. ( ٢٠١٩ :‬‬
‫‪ ‬ﻣﻘﺎس اﻟ
 اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻰ ) ﺗﻘ) وﺗﺟ!ﺔ اﻟ‪.‬ﺎﺣ&ﺔ (‬
‫‪ ‬اﺳ
!ﺎرة اﻟ!ﻘﺎﺑﻠﺔ اﻟ"ﻠ‪K‬ﺔ ) إﻋ‪A‬اد ﺣ‪ )U‬ﻣ‪>5‬ﻔﻰ ‪( ١٩٩٨ :‬‬
‫‪ ‬اﺧ
‪.‬ﺎر ﺳﺎﻛ‪ s‬ﻟ
"!ﻠﺔ اﻟ!ﻞ ) إﻋ‪A‬اد وﺗﺟ!ﺔ أﺣ!‪ A‬ﺳﻼﻣﺔ ‪(١٩٧٠ :‬‬

‫) أوﻻً ( ﻣﻘﻴﺎس اﻟﻴﻘﻈﺔ اﻟﻌﻘﻠﻴﺔ "‪Mindfulness Scale‬‬

‫‪:‬‬ ‫وﺻﻒ اﻟﻘﺎس‬
‫"ﯾ"‪B‬ن اﻟ*ﻘ
ﺎس ﻣ )‪ (٢٠‬ﻋﺎرة ﻣ‪B‬زﻋﺔ ﻋﻠﻰ ﻌﯾ `‪BT‬ﻧﺎن ﻓﻲ ﻣ‪B*1‬ﻋﻬﺎ اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ‪،‬‬
‫و‪BO‬اﻗﻊ )‪ (١٠‬ﻋﺎرات ﻟﻞ ﻌ وﻫ*ﺎ‪:‬‬
‫و‪:
G‬‬
‫‪-١‬اﻟ‪B‬ﻋﻲ )اﻟ"‪:+‬ف اﻟ‪B‬اﻋﻲ ﺎﻟﻠﺔ اﻟﺎﻟ
ﺔ( "‪ُ : "present – moment awareness‬‬
‫إﻟﻰ اﻟ‪B‬ﻋﻲ ﺎﻟ_ﻠ‪B‬ك واﻟ*ﺎﻋ‪ :‬واﻷﺣاث واﻟ*‪:
f‬ات اﻵﻧ
ﺔ اﻟاﺧﻠ
ﺔ واﻟ‪,‬ﺎرﺟ
ﺔ اﻟ*
‪N‬ﺔ واﻟ*‪:‬ﺗ‪N‬ﺔ‬
‫ﺎﻟﻔ‪:‬د‪.‬‬
‫‪-٢‬اﻟ"ﻘﻞ "‪ : "acceptance‬وﻫ‪ B‬ﺗﻘﻞ اﻟ‪:,‬ة أو اﻟ"‪O:1‬ﺔ دون إﺻار ﺣ‪ 9T‬ﻋﻠ
ﻬﺎ ﺑ‪B‬ﺻﻔﻬﺎ‬
‫ﺟ
ة أو ﺳ
ƒﺔ‪.‬‬
‫وﻋ ِ‪َ :‬‬
‫ف *ﻘ
ﺎس‬ ‫وﻗ ﻗﺎم ‪d‬ﺎرداﺷ
‪B‬ﺗ‪ B‬وأﺧ‪:‬ون )‪ (Cardaciotto et al., 2008‬ﺈﻋادﻩ ُ‬
‫ﻓﻼدﻟ
ﻔ
ﺎ ﻟﻠ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ‪"Philadelphia Mindfulness S‬‬

‫ﻫ<ا وﻗ ﺗ‪ 9‬اﺳ"‪,‬اﻣﻪ ﻓﻲ اﻟﻌﯾ ﻣ اﻟراﺳﺎت اﻷﺟ!

ﺔ ﻣ‪f‬ﻞ دراﺳﺔ ‪
d‬ﻠ
 وأﺧ‪:‬ون ) ‪Klein‬‬
‫‪ ( et al.,2015‬ودراﺳﺔ و‪!G‬ﺞ ود`*ﺎر‪ ،(Weng & Demarree,2019) J‬ودراﺳﺔ ﺑ‪B‬رن‬
‫)‪ (Bourne,2017‬واﻟ"ﻲ أﺷﺎرت إﻟﻰ ﺗ*"ﻌﻪ ﺑرﺟﺔ ﻋﺎﻟ
ﺔ ﻣ اﻟ‪f‬ﺎت واﻟ‪+‬ق ﻓﻲ ﻗ
ﺎس اﻟ
ﻘﺔ‬
‫اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ‪.‬‬
‫‪-٢‬ﺧ>‪L‬ات ﺗﺟ!ﺔ اﻟ!ﻘﺎس ‪:‬‬
‫‪ -١‬ﺗ‪ 9‬اﻻ‪4‬ﻼع ﻋﻠﻰ اﻟ!_‪,‬ﺔ اﻹﻧ‪1‬ﻠ
)‪G‬ﺔ اﻷﺻﻠ
ﺔ ﻟ*ﻘ
ﺎس ﻓﻼدﻟﻔ
ﺎ ﻟﻠ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ‪"Philadelphia‬‬
‫"‪.Mindfulness Scale‬‬
‫‪ -٢‬ﺗ‪ 9‬ﺗ‪:‬ﺟ*ﺔ اﻟ*ﻘ
ﺎس‪ ،‬وﻋ‪:‬ض اﻟ"‪:‬ﺟ*ﺔ ﻋﻠﻰ ) ‪ ( ٣‬ﻣ اﻟ*"‪ 
++,‬ﻓﻲ اﻟﻠﻐﺔ اﻹﻧ‪1‬ﻠ
)‪G‬ﺔ ﻷﺧ‬
‫آراﺋﻬ‪ ، 9‬واﻟ"ﺄﻛ ﻣ ﻣ‪N‬ﺎﻘﺔ اﻟﻔﻘ‪:‬ات اﻟ*"‪:‬ﺟ*ﺔ ﺄﺻ‪B‬ﻟﻬﺎ اﻹﻧ‪1‬ﻠ
)‪G‬ﺔ ‪.‬‬
‫‪١٧٩‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬
‫‪ -٣‬وﻟﻠ
ﺄﻛ‪ A‬ﻣ) دﻗﺔ اﻟ
ﺟ!ﺔ ﺗ!‪ G‬إﻋﺎدة ﺗﺟ!
ﻪ ﻣ) اﻟﻌ‪r‬ﺔ إﻟﻰ اﻹﻧﻠ‪14‬ﺔ ﻟﻠ
ﺄﻛ‪ A‬ﻣ) ﺳﻼﻣﺔ‬
‫ﺻﺎﻏﺔ اﻟﻌ‪.‬ﺎرات‪.‬‬
‫‪ -٣‬اﻟ‪56‬ﺎﺋ‪ y‬اﻟ‪LKU‬ﻣ
‪1‬ﺔ ﻟﻠ!ﻘﺎس‪:‬‬
‫ﺗ‪ 9‬ﺗ‪ F
N‬اﻟ*ﻘ
ﺎس ﻋﻠﻲ ﻋ
!ﺔ ﻗ‪B‬اﻣﻬﺎ )‪4 ٦٠‬ﺎﻟﺎً و‪4‬ﺎﻟ ًﺔ ( ﻣ ‪4‬ﻼب ﺟﺎﻣﻌﺔ اﻟ)ﻗﺎز‪ ,FG‬ﻟ_ﺎب‬
‫اﻟ‪+,‬ﺎﺋ| اﻟ_
‪BT‬ﻣ"‪G:‬ﺔ ‪*d‬ﺎ ﯾﻠﻲ‬
‫أوﻻً‪ :‬ﺻ‪A‬ق اﻟ!ﻘﺎس‬
‫‪ : ‬ﺻ‪A‬ق اﻟ!ﻔدات‬
‫ﺗ‪ 9‬ﺣ_ﺎب ﺻق اﻟ*ﻔ‪:‬دات _ﺎب ﻣﻌﺎﻣﻼت اﻻرﺗﺎ‚ ﺑ
 درﺟﺎت اﻟ*ﻔ‪:‬دات ودرﺟﺎت اﻷﻌﺎد اﻟ"ﻲ‬
‫ﺗ!"*ﻲ ﻟﻬﺎ ) ﻣ<وﻓﺎً ﻣ!ﻬﺎ درﺟﺔ اﻟﻌﺎرة ( ‪ ،‬واﻟ!"ﺎﺋﺞ ﻣ‪B‬ﺿﺔ ‪*d‬ﺎ ﯾﻠﻲ‪:‬‬

‫ﺟول )‪ (٢‬دﻻﻟﺔ ﻣﻌﺎﻣﻼت اﻻرﺗ‪%‬ﺎ‪ :‬ﺑ‪ 8‬درﺟﺎت اﻟﻌ‪%‬ﺎرات ودرﺟﺎت اﻷ‪6‬ﻌﺎد اﻟﻲ ﺗﻲ ﻟﻬﺎ )ﻣ‪4$‬وﻓﺎً ﻣﻬﺎ درﺟﺔ‬
‫اﻟﻌ‪%‬ﺎرة( ﻋﻠﻰ ﻣﻘﺎس اﻟﻘ@ﺔ اﻟﻌﻘﻠﺔ ﻟ? >ﻼب اﻟﺎﻣﻌﺔ ) ن= ‪> ٦٠‬ﺎﻟ‪%‬ﺎً و>ﺎﻟ‪ً %‬ﺔ (‬

‫‪6‬ﻌ اﻟﻘ‪%‬ل‬ ‫‪6‬ﻌ اﻟف اﻟاﻋﻲ‬

‫ﻣﻌﺎﻣﻞ‬ ‫رﻗ‪ G‬ا‬ ‫ﻣﻌﺎﻣﻞ‬ ‫رﻗ‪G‬‬ ‫ﻣﻌﺎﻣﻞ‬ ‫رﻗ‪G‬‬ ‫ﻣﻌﺎﻣﻞ‬ ‫رﻗ‪G‬‬

‫اﻻرﺗ‪%‬ﺎ‪6 :‬ﺎﻟ‪%‬ﻌ اﻟﻔدة اﻻرﺗ‪%‬ﺎ‪6 :‬ﺎﻟ‪%‬ﻌ اﻟﻔدة اﻻرﺗ‪%‬ﺎ‪6 :‬ﺎﻟ‪%‬ﻌ اﻟﻔدة اﻻرﺗ‪%‬ﺎ‪6 :‬ﺎﻟ‪%‬ﻌ‬ ‫اﻟﻔدة‬
‫ﺣ‪4‬ف‬ ‫ﻣﻊ‬ ‫ﻣﻊ ﺣ‪4‬ف‬ ‫ﻣﻊ ﺣ‪4‬ف‬ ‫ﻣﻊ ﺣ‪4‬ف‬
‫درﺟﺔ اﻟﻔدة‬ ‫درﺟﺔ اﻟﻔدة‬ ‫درﺟﺔ اﻟﻔدة‬ ‫درﺟﺔ اﻟﻔدة‬
‫‪*٣٤٢.٠‬‬ ‫‪١٢‬‬ ‫‪*٣١٣.٠‬‬ ‫‪٢‬‬ ‫‪*٢٩٨.٠‬‬ ‫‪١١‬‬ ‫‪*٢٨٨.٠‬‬ ‫‪١‬‬
‫‪**٤١١.٠‬‬ ‫‪١٤‬‬ ‫‪*٢٧٧.٠‬‬ ‫‪٤‬‬ ‫‪**٤٣١.٠‬‬ ‫‪١٣‬‬ ‫‪**٣٤٤.٠‬‬ ‫‪٣‬‬
‫‪**٤٤٤.٠‬‬ ‫‪١٦‬‬ ‫‪**٤٧٦.٠‬‬ ‫‪٦‬‬ ‫‪**٤٩٩.٠‬‬ ‫‪١٥‬‬ ‫‪*٢٧٧.٠‬‬ ‫‪٥‬‬
‫‪*٢٧٨.٠‬‬ ‫‪١٨‬‬ ‫‪**٣٨٣.٠‬‬ ‫‪٨‬‬ ‫‪**٤٧٦.٠‬‬ ‫‪١٧‬‬ ‫‪**٤٠٨.٠‬‬ ‫‪٧‬‬
‫‪**٥٨٥.٠‬‬ ‫‪٢٠‬‬ ‫‪*٢٩٥.٠‬‬ ‫‪١٠‬‬ ‫‪**٥٤٢.٠‬‬ ‫‪١٩‬‬ ‫‪**٥١٩.٠‬‬ ‫‪٩‬‬

‫** دال ﻋ! ﻣ_"‪٠.٠١ JB‬‬ ‫* دال ﻋ! ﻣ_"‪٠.٠٥ JB‬‬

‫ﯾ"?ﺢ ﻣ اﻟ‪1‬ول أن ﺟ*
ﻊ ﻣﻌﺎﻣﻼت اﻻرﺗﺎ‚ ﺑ
 درﺟﺎت اﻟﻌﺎرات ودرﺟﺎت اﻷﻌﺎد اﻟ"ﻲ‬
‫ﺗ!"*ﻲ ﻟﻬﺎ ) ﻣ<وﻓﺎً ﻣ!ﻬﺎ درﺟﺔ اﻟ*ﻔ‪:‬دة( داﻟﺔ إﺣ‪+‬ﺎﺋ
ﺎً ﻋ! ﻣ_"‪٠٥ ) 5B‬و‪٠١ -‬و (‪ ,‬وﻫ<ا `ﻌ!ﻲ‬
‫ﺻق ﺟ*
ﻊ ﻣﻔ‪:‬دات اﻟ*ﻘ
ﺎس‪.‬‬

‫‪١٨٠‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬
‫ﺛﺎﻧﺎً‪ :‬اﻻﺗ‪U‬ﺎق اﻟ‪A‬اﺧﻠﻲ‬
‫ﺗ‪ 9‬ﺣ_ﺎب ﻣﻌﺎﻣﻼت اﻻرﺗﺎ‚ ﺑ
 درﺟﺎت اﻟ*ﻔ‪:‬دات ودرﺟﺎت اﻷﻌﺎد اﻟ"ﻲ ﺗ!"*ﻲ ﻟﻬﺎ‪ ،‬واﻟ!"ﺎﺋﺞ ‪*d‬ﺎ‬
‫ﯾﻠﻲ‪:‬‬
‫ﺟول )‪ (٣‬ﻣﻌﺎﻣﻼت اﻻرﺗ‪%‬ﺎ‪ :‬ﺑ‪ 8‬درﺟﺎت اﻟﻔدات ودرﺟﺎت اﻷ‪6‬ﻌﺎد اﻟﻲ ﺗﻲ ﻟﻬﺎ‬
‫ﻓﻲ ﻣﻘﺎس اﻟﻘ@ﺔ اﻟﻌﻘﻠﺔ ﻟ? >ﻼب اﻟﺎﻣﻌﺔ ) ن= ‪> ٦٠‬ﺎﻟ‪%‬ﺎً و>ﺎﻟ‪ً %‬ﺔ (‬

‫)‪ (٢‬اﻟ‪.‬ﻌ‪ A‬اﻟ&ﺎﻧﻲ )اﻟﻘ‪L.‬ل(‬ ‫)‪ (١‬اﻟ‪.‬ﻌ‪ A‬اﻷول )اﻟ

‪5‬ف اﻟ‪L‬اﻋﻲ(‬
‫ﻣﻌﺎﻣﻞ‬ ‫رﻗ‪G‬‬ ‫ﻣﻌﺎﻣﻞ‬ ‫رﻗ‪G‬‬ ‫ﻣﻌﺎﻣﻞ‬ ‫رﻗ‪G‬‬ ‫ﻣﻌﺎﻣﻞ‬ ‫رﻗ‪G‬‬
‫اﻻرﺗ‪%‬ﺎ‪:‬‬ ‫اﻟﻔدة‬ ‫اﻻرﺗ‪%‬ﺎ‪:‬‬ ‫اﻟﻔدة‬ ‫اﻻرﺗ‪%‬ﺎ‪:‬‬ ‫اﻟﻔدة‬ ‫اﻻرﺗ‪%‬ﺎ‪:‬‬ ‫اﻟﻔدة‬

‫‪**٥٢٣.٠‬‬ ‫‪١٢‬‬ ‫‪**٤٤٩.٠‬‬ ‫‪٢‬‬ ‫‪**٤٤٦.٠‬‬ ‫‪١١‬‬ ‫‪**٠.٣٩١‬‬ ‫‪١‬‬

‫‪**٥٦٦.٠‬‬ ‫‪١٤‬‬ ‫‪*٣٢٨.٠‬‬ ‫‪٤‬‬ ‫‪**٥٧٨.٠‬‬ ‫‪١٣‬‬ ‫‪**٤٩٤.٠‬‬ ‫‪٣‬‬

‫‪**٦٠٠.٠‬‬ ‫‪١٦‬‬ ‫‪**٦٢٧.٠‬‬ ‫‪٦‬‬ ‫‪**٦٠٦.٠‬‬ ‫‪١٥‬‬ ‫‪**٤١٦.٠‬‬ ‫‪٥‬‬

‫‪**٤٠٥.٠‬‬ ‫‪١٨‬‬ ‫‪**٤٨٣.٠‬‬ ‫‪٨‬‬ ‫‪**٦٢٥.٠‬‬ ‫‪١٧‬‬ ‫‪**٥٧٢.٠‬‬ ‫‪٧‬‬

‫‪**٧١٠.٠‬‬ ‫‪٢٠‬‬ ‫‪**٣٩٢.٠‬‬ ‫‪١٠‬‬ ‫‪**٦٥٦.٠‬‬ ‫‪١٩‬‬ ‫‪**٦٤٠.٠‬‬ ‫‪٩‬‬

‫** دال ﻋ! ﻣ_"‪٠.٠١ JB‬‬ ‫* دال ﻋ! ﻣ_"‪٠.٠٥ JB‬‬

‫ﯾ"?ﺢ ﻣ اﻟ‪1‬ول أن ﺟ*
ﻊ ﻣﻌﺎﻣﻼت اﻻرﺗﺎ‚ داﻟﺔ إﺣ‪+‬ﺎﺋ
ﺎً‪ ،‬وﻫ<ا `ﻌ!ﻲ‪ :‬اﻻﺗ_ﺎق اﻟاﺧﻠﻲ ﻟ‪
*1‬ﻊ‬
‫اﻟ*ﻔ‪:‬دات ﻣﻊ اﻷﻌﺎد‪.‬‬
‫ﺛﺎﻟ&ﺎً‪ :‬اﻻﺗ‪U‬ﺎق اﻟ‪A‬اﺧﻠﻲ ﻟﻸ‪#‬ﻌﺎد ﻣﻊ اﻟ‪A‬رﺟﺔ اﻟ"ﻠﺔ ﻟﻠ!ﻘﺎس‪:‬‬
‫ﺗ‪ 9‬ﺣ_ﺎب اﻻﺗ_ﺎق اﻟاﺧﻠﻲ ﻟﻸﻌﺎد ﻣﻊ اﻟ*ﻘ
ﺎس ‪Td‬ﻞ‪_ ،‬ﺎب ﻣﻌﺎﻣﻼت اﻻرﺗﺎ‚ ﺑ
 درﺟﺎت‬
‫اﻷﻌﺎد واﻟرﺟﺎت اﻟﻠ
ﺔ ﻟﻠ*ﻘ
ﺎس‪ ،‬ﺎﺳ"‪,‬ام ﻣﻌﺎﻣﻞ اﻻرﺗﺎ‚ " ﺑ
‪:‬ﺳ‪B‬ن "‪ ،‬اﻟ!"ﺎﺋﺞ ‪*d‬ﺎ ﯾﻠﻲ‪:‬‬
‫ﺟول )‪ (٤‬ﻣﻌﺎﻣﻼت اﻻرﺗ‪%‬ﺎ‪ :‬ﺑ‪ 8‬درﺟﺎت اﻷ‪6‬ﻌﺎد واﻟرﺟﺎت اﻟ‪H‬ﻠﺔ‬
‫ﻟﻘﺎس اﻟﻘ@ﺔ اﻟﻌﻘﻠﺔ ﻟ? >ﻼب اﻟﺎﻣﻌﺔ ) ن= ‪> ٦٠‬ﺎﻟ‪%‬ﺎً و>ﺎﻟ‪%‬ﺔ (‬

‫ﻣﻌﺎﻣﻼت اﻻرﺗ‪%‬ﺎ‪ :‬ﻣﻊ اﻟرﺟﺔ اﻟ‪H‬ﻠﺔ ﻟﻠﻘﺎس‬ ‫اﻟﻘ@ﺔ اﻟﻌﻘﻠﺔ‬

‫‪**٨٠٣.٠‬‬ ‫)‪ (١‬اﻟف اﻟاﻋﻲ‬
‫‪**٧٢٦.٠‬‬ ‫)‪ (٢‬اﻟﻘل‬

‫** دال ﻋ! ﻣ_"‪٠١.٠ JB‬‬ ‫* دال ﻋ! ﻣ_"‪٠٥.٠ JB‬‬

‫‪١٨١‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬
‫ﯾ"?ﺢ ﻣ اﻟ‪1‬ول أن ﺟ*
ﻊ ﻣﻌﺎﻣﻼت اﻻرﺗﺎ‚ ﺑ
 درﺟﺎت اﻷﻌﺎد واﻟرﺟﺎت اﻟﻠ
ﺔ ﻟﻠ*ﻘ
ﺎس داﻟﺔ‬
‫إﺣ‪+‬ﺎﺋ
ﺎً ) ﻋ! ﻣ_"‪ , (٠١.٠ JB‬وﻫ<ا `ﻌ!ﻲ اﺗ_ﺎق ﺟ*
ﻊ اﻷﻌﺎد ﻣﻊ اﻟرﺟﺔ اﻟﻠ
ﺔ ﻟﻠ*ﻘ
ﺎس‪,‬‬
‫و‪"G‬ﻘ‪ F‬ﺛﺎت اﻷﻌﺎد‪.‬‬
‫را‪#‬ﻌﺎً‪ :‬ﺛ‪.‬ﺎت اﻟ!ﻘﺎس‬
‫‪ ‬اﻟ&‪.‬ﺎت ‪!#‬ﻌﺎﻣﻞ أﻟﻔﺎ ) ‪T‬وﻧ‪.‬ﺎخ(‪:‬‬
‫‪ ‬ﺗ‪ 9‬ﺣ_ﺎب ﻣﻌﺎﻣﻼت أﻟﻔﺎ )ﻣﻊ ﺣ<ف ‪d‬ﻞ ﻣﻔ‪:‬دة( ﺛ‪ 9‬ﺣ_ﺎب ﻣﻌﺎﻣﻼت أﻟﻔﺎ ‪:d‬وﻧﺎخ ﻟﻸﻌﺎد‪،‬‬
‫واﻟ!"ﺎﺋﺞ ‪*d‬ﺎ ﯾﻠﻲ‪:‬‬
‫ﺟول )‪ (٥‬دﻻﻟﺔ ﻣﻌﺎﻣﻼت أﻟﻔﺎ وﻧﺎخ ﻷﻌﺎد ﻣﻘﺎس اﻟﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠﺔ ﻟ ﻼب اﻟ ﺎﻣﻌﺔ ) ن= ‪ ٦٠‬ﺎﻟﺎً وﺎﻟﺔً(‬

‫‪#‬ﻌ‪ A‬اﻟﻘ‪L.‬ل‬ ‫‪#‬ﻌ‪ A‬اﻟ

‪5‬ف اﻟ‪L‬اﻋﻲ‬
‫ﻣﻌﺎﻣﻞ أﻟﻔﺎ‬ ‫رﻗ‪G‬‬ ‫ﻣﻌﺎﻣﻞ أﻟﻔﺎ‬ ‫رﻗ‪G‬‬ ‫ﻣﻌﺎﻣﻞ أﻟﻔﺎ‬ ‫رﻗ‪G‬‬ ‫ﻣﻌﺎﻣﻞ أﻟﻔﺎ‬ ‫رﻗ‪G‬‬
‫ﻣﻊ ﺣ‪4‬ف‬ ‫اﻟﻔدة‬ ‫ﻣﻊ ﺣ‪4‬ف‬ ‫اﻟﻔدة‬ ‫ﻣﻊ ﺣ‪4‬ف‬ ‫اﻟﻔدة‬ ‫ﻣﻊ ﺣ‪4‬ف‬ ‫اﻟﻔدة‬
‫اﻟﻔدة‬ ‫اﻟﻔدة‬ ‫اﻟﻔدة‬ ‫اﻟﻔدة‬

‫‪٦٤٦.٠‬‬ ‫‪١٢‬‬ ‫‪٦٥٦.٠‬‬ ‫‪٢‬‬ ‫‪٧١٠.٠‬‬ ‫‪١١‬‬ ‫‪٧١١.٠‬‬ ‫‪١‬‬

‫‪٦٣٢.٠‬‬ ‫‪١٤‬‬ ‫‪٦٥٤.٠‬‬ ‫‪٤‬‬ ‫‪٦٨٠.٠‬‬ ‫‪١٣‬‬ ‫‪٦٩٤.٠‬‬ ‫‪٣‬‬

‫‪٦٢٥.٠‬‬ ‫‪١٦‬‬ ‫‪٦١٨.٠‬‬ ‫‪٦‬‬ ‫‪٦٧٤.٠‬‬ ‫‪١٥‬‬ ‫‪٧١٠.٠‬‬ ‫‪٥‬‬

‫‪٦٦٣.٠‬‬ ‫‪١٨‬‬ ‫‪٦٥٣.٠‬‬ ‫‪٨‬‬ ‫‪٦٧٢.٠‬‬ ‫‪١٧‬‬ ‫‪٦٨٤.٠‬‬ ‫‪٧‬‬

‫‪٥٩٥.٠‬‬ ‫‪٢٠‬‬ ‫‪٦٧٠.٠‬‬ ‫‪١٠‬‬ ‫‪٦٦٤.٠‬‬ ‫‪١٩‬‬ ‫‪٦٨٧.٠‬‬ ‫‪٩‬‬

‫ﻣﻌﺎﻣﻞ أﻟﻔﺎ ﻟﻠ‪.‬ﻌ‪ A‬اﻟ&ﺎﻧﻲ = ‪٦٧١.٠‬‬ ‫ﻣﻌﺎﻣﻞ أﻟﻔﺎ ﻟﻠ‪.‬ﻌ‪ A‬اﻷول = ‪٧١٢.٠‬‬

‫ﯾ"?ﺢ ﻣ اﻟ‪1‬ول أن ﺟ*
ﻊ ﻣﻌﺎﻣﻼت أﻟﻔﺎ ) ﻣﻊ ﺣ<ف اﻟﻌﺎرة( أﻗﻞ ﻣ أو ﺗ_ﺎو‪ J‬ﻣﻌﺎﻣﻞ أﻟﻔﺎ ﻟﻠﻌ‬
‫اﻟ<‪ J‬ﺗ!"*ﻲ ﻟﻪ اﻟﻌﺎرة‪ ،‬وﻫ<ا `ﻌ!ﻲ ﺛﺎت ﺟ*
ﻊ ﻋﺎرات اﻟ*ﻘ
ﺎس‪.‬‬
‫اﻟ&‪.‬ﺎت ‪#‬ﺎﻟ
‪4‬ﺋﺔ اﻟ‪5‬ﻔﺔ‪:‬‬
‫ﺗ‪ 9‬ﺣ_ﺎب اﻟ‪f‬ﺎت ﺎﻟ"‪)1‬ﺋﺔ اﻟ!‪+‬ﻔ
ﺔ ﻟﻸﻌﺎد واﻟرﺟﺎت اﻟﻠ
ﺔ )‪G:N‬ﻘ"ﻲ‪ :‬ﺳ
‪:‬ﻣﺎن‪ /‬ﺑ‪:‬اون‪ ،‬وﺟ"*ﺎن(‪،‬‬
‫واﻟ!"ﺎﺋﺞ ‪*d‬ﺎ ﯾﻠﻲ‪:‬‬

‫ﺟول )‪ (٦‬ﻣﻌﺎﻣﻼت اﻟ‪%O‬ﺎت ‪6‬ﺎﻟ‪N‬ﺋﺔ اﻟﻔﺔ ) ‪(6‬ﻘﻲ‪ :‬ﺳ‪%‬ﻣﺎن‪/‬ﺑاون ‪ ,‬وﺟﺎن(‬

‫‪١٨٢‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬
‫ﻟﻘﺎس اﻟﻘ@ﺔ اﻟﻌﻘﻠﺔ ﻟ? >ﻼب اﻟﺎﻣﻌﺔ ) ن= ‪> ٦٠‬ﺎﻟ‪%‬ﺎً و>ﺎﻟ‪ً %‬ﺔ (‬

‫اﻟ&‪.‬ﺎت ‪1>#‬ﻘﺔ‪ :‬ﺳ‪.‬ﻣﺎن‪ /‬ﺑاون اﻟ&‪.‬ﺎت ‪1>#‬ﻘﺔ‪ :‬ﺟ

!ﺎن‬ ‫اﻟﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠﺔ‬

‫‪٦٥٩.٠‬‬ ‫‪٦٦٣.٠‬‬ ‫)‪ (١‬اﻟ"‪:+‬ف اﻟ‪B‬اﻋﻲ‬

‫‪٧٤٣.٠‬‬ ‫‪٧٥١.٠‬‬ ‫)‪ (٢‬اﻟﻘ‪B‬ل‬

‫‪٦٠٧.٠‬‬ ‫‪٦١١.٠‬‬ ‫اﻟرﺟﺔ اﻟﻠ

ﺔ ﻟﻠ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ‬

‫ﯾ"?ﺢ ﻣ اﻟ‪1‬ول أن ﺟ*
ﻊ ﻗ
‪ 9‬ﻣﻌﺎﻣﻼت اﻟ‪f‬ﺎت ﺎﻟ"‪)1‬ﺋﺔ اﻟ!‪+‬ﻔ
ﺔ ) ‪G:N‬ﻘ"ﻲ‪ :‬ﺳ
‪:‬ﻣﺎن‪ /‬ﺑ‪:‬اون‪،‬‬
‫وﺟ"*ﺎن ( ‪ ،‬ﻗ
‪ 9‬ﻣ‪:‬ﺗﻔﻌﺔ ﻧ_
ﺎً‪ ,‬وﺗل ﻋﻠﻲ ﺛﺎت ﺟ*
ﻊ اﻷﻌﺎد وﺛﺎت اﻟ*ﻘ
ﺎس ‪Td‬ﻞ‪.‬‬
‫واﻷﻌﺎد‬ ‫ﻣ إﺟ*ﺎﻟﻲ اﻹﺟ‪:‬اءات اﻟ_ﺎﻘﺔ ﯾ"?ﺢ ﺛﺎت وﺻق ﻣﻘ
ﺎس اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ) اﻟ*ﻔ‪:‬دات‬
‫واﻟ*ﻘ
ﺎس ‪Td‬ﻞ(‪ T*` ،‬اﻷﺧ< ﺑﻬﺎ اﻟ‪B+‬رة اﻟ!ﻬﺎﺋ
ﺔ ﻟﻠ*ﻘ
ﺎس ) اﻟ*‪BT‬ﻧﺔ ﻣ ‪ ٢٠‬ﻋﺎرة( ﻣﻠ‪(١) F‬‬
‫ﺻﺎﻟﺔ ﻟﻠ"‪ F
N‬ﻋﻠﻲ اﻟﻌ
!ﺔ اﻷﺳﺎﺳ
ﺔ‪.‬‬

‫ﻋ‪.‬ﺎرات اﻟ!ﻘﺎس و‪1‬ﻘﺔ ﺗ‪,,5‬ﺔ‬

‫ﯾ"‪B‬ن اﻟ*ﻘ
ﺎس ﻓﻰ ﺻ‪B‬رﺗﺔ اﻟ!ﻬﺎﺋ
ﺔ ﻣ )‪ (٢٠‬ﻋﺎرة ﻣ‪B‬زﻋﺔ ﻋﻠﻰ ﻌﯾ ‪d‬ﻞ ﻌ ﻣ‪BT‬ن ﻣ )‪(١٠‬‬
‫ﻋﺎرات‬
‫ﻋﺎرت اﻟﻌ اﻷول ‪ :‬اﻟ"‪:+‬ف اﻟ‪B‬اﻋﻰ )‪(١٩-١٧-١٥-١٣-١١-٩-٧-٥-٣-١‬‬
‫)‪(٢٠-١٨-١٦-١٤-١٢-١٠-٨-٦-٤-٢‬‬ ‫ﻋﺎرات اﻟﻌ اﻟ‪f‬ﺎﻧﻰ ‪ :‬اﻟﻘ‪B‬ل‬
‫وأﻣﺎم ‪d‬ﻞ ﻋﺎرة ﺛﻼﺛﺔ ﺧ
ﺎرات `‪ g
1‬ﻋﻠ
ﻬﺎ اﻟ*ﻔ‪B‬ص ﺑ‪B‬ﺿﻊ ﻋﻼﻣﺔ ﺻﺢ أﻣﺎم ﻣﺎ ﯾ!ﺎﺳﺔ 
‬
‫= ‪٣‬‬ ‫)ﺗ!‪ FN‬ﺗ*ﺎم (‬
‫)ﺗ!‪ FN‬اﻟﻰ ﺣ ﻣﺎ ( = ‪٢‬‬
‫‪١‬‬ ‫=‬ ‫) ﻻ ﺗ!‪(F
N‬‬
‫واﻟرﺟﺔ اﻟﻠ
ﺔ ﻟﻠ*ﻘ
ﺎس = ‪٦٠‬درﺟﺔ‬

‫‪١٨٣‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬

‫)ﺛﺎﻧﻴﺎ ( ﻣﻘﻴﺎس اﻟﺘﻨﻈﻴﻢ اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ "‪: "Emotion Regulation Scale‬‬

‫‪:‬‬ ‫‪ ‬وﺻﻒ اﻟﻘﺎس‬
‫و‪B"G‬ن اﻟ*ﻘ
ﺎس ﻣ )‪ (١٩‬ﻋﺎرة‪ ،‬ﻣ‪B‬زﻋﺔ ﻋﻠﻰ ﻌﯾ رﺋ
_
‪ :‬اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ اﻟ‪
XB‬ﻔﻲ‬
‫) داﺧﻠﻲ وﺧﺎرﺟﻲ( واﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻏ
‪ :‬اﻟ‪
XB‬ﻔﻲ )داﺧﻠﻲ وﺧﺎرﺟﻲ( و‪d‬ﻞ ُﻌ رﺋ
_ﻲ ﯾ!ﻘ_‪ 9‬إﻟﻰ‬
‫اﺳ"‪:‬اﺗ
‪ 
"
1‬ﻟﻠ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ‪ ،‬وﺗُﻌ‪:‬ف اﺳ"‪:‬اﺗ
‪
1‬ﺎت اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻋﻠﻰ اﻟ!‪ B‬اﻟ"ﺎﻟﻲ‪:‬‬
‫و‪ :
G‬إﻟﻰ‬
‫‪ -١‬اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ اﻟ‪
XB‬ﻔﻲ اﻟاﺧﻠﻲ )ﺗ‪B‬اﻓ‪ F‬داﺧﻠﻲ( "‪ُ " functional internal‬‬
‫اﻟ"‪ K
N,‬ﻣ أﺟﻞ ﺗﻘ
‪ F‬اﻷﻫاف أو اﻟ!ﺎ‚ ﺎﻹﺿﺎﻓﺔ إﻟﻰ ﺗﻔ
) اﻟ‪:,‬ات اﻻﻧﻔﻌﺎﻟ
ﺔ وﺗ‪
XB‬ﻔﻬﺎ‬
‫ﻓﻲ اﻟ*‪:‬ات اﻟﻘﺎدﻣﺔ‪ .‬و‪*"G‬ﻞ ﻋﻠﻰ ) ‪ ( ٥‬ﻋﺎرات‬
‫و‪ :
G‬إﻟﻰ‬
‫‪ -٢‬اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ اﻟ‪
XB‬ﻔﻲ اﻟ‪,‬ﺎرﺟﻲ )ﺗ‪B‬اﻓ‪ F‬ﺧﺎرﺟﻲ("‪ُ " functional external‬‬
‫‪4‬ﻠ‪ g‬اﻟ*_ﺎﻧة أو اﻟ*ﺎر‪d‬ﺔ ﺎﻟ‪:‬أ‪ J‬أو اﻟ!‪
+‬ﺔ ﻣ اﻵﺧ‪ G:‬ﻋ!ﻣﺎ `ﻌ‪ :‬اﻟﻔ‪:‬د ﻲء ﻣﺎ‬
‫`ﻐﻠﻪ‪.‬و‪*"G‬ﻞ ﻋﻠﻰ ) ‪ ( ٤‬ﻋﺎرات‬
‫‪-٣‬اﻟ"!
‪ 9‬اﻟ"!
‪ 9‬ﻏ
‪ :‬اﻟ‪
XB‬ﻔﻲ اﻟاﺧﻠﻲ) ﻋم ﺗ‪B‬اﻓ‪ F‬داﺧﻠﻲ( "‪"dysfunctional internal‬‬
‫و‪ :
G‬إﻟﻰ اﺳ"‪:‬اﺗ
‪
1‬ﺎت ﺗﻌ
‪ F‬وﺗ*!ﻊ اﻟ‪:,‬ة اﻻﻧﻔﻌﺎﻟ
ﺔ اﻟاﺧﻠ
ﺔ ﻟﻠﻔ‪:‬د‪ .‬و‪*"G‬ﻞ ﻋﻠﻰ ) ‪ ( ٥‬ﻋﺎرات‬
‫ُ‬
‫‪-٤‬اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻏ
‪ :‬اﻟ‪
XB‬ﻔﻲ اﻟ‪,‬ﺎرﺟﻲ )ﻋم ﺗ‪B‬اﻓ‪ F‬ﺧﺎرﺟﻲ( "‪"dysfunctional external‬‬
‫و‪ :
G‬إﻟﻰ اﻟ"ﻌ
‪_ :‬ﻠ‪B‬ك اﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻏ
‪ :‬ﻣﻘ‪B‬ل ﺗ‪1‬ﺎﻩ اﻵﺧ‪ G:‬أو اﻷﺷ
ﺎء ﻣ ﺣ‪B‬ل اﻟﻔ‪:‬د و‪!"G‬ﻞ‬
‫ُ‬
‫ﻋﻠﻰ ) ‪ ( ٥‬ﻋﺎرات‬
‫و ﺗ‪9‬‬ ‫وﻗ ﻗﺎم ﺑ"ﺄﻟ
ﻒ ﻫ<ا اﻟ*ﻘ
ﺎس ﻓ
ﻠ
‪ Q‬و‪O‬ﺎور )‪(Phillips & Power, 2007‬‬
‫اﺳ"‪,‬اﻣﻪ ﻓﻲ اﻟﻌﯾ ﻣ اﻟراﺳﺎت اﻷﺟ!
ﺔ ‪d‬راﺳﺔ ﻣﺎدو و‪O‬ﺎردال ) ‪Machado & Pardal‬‬
‫‪ ( ,2013‬ودراﺳﺔ ﻣ
ﻠ) وآﺧ‪:‬ون )‪ ،(Mills et al,2015‬ودراﺳﺔ دﯾﻠ‪ Q‬وآﺧ‪:‬ون ) ‪Deplus et‬‬
‫‪ (al,2016‬وﻗ أﺷﺎرت إﻟﻰ ﺗ*"ﻊ اﻟ*ﻘ
ﺎس ﺑرﺟﺔ ﻋﺎﻟ
ﺔ ﻣ اﻟ‪f‬ﺎت واﻟ‪+‬ق ﻓﻲ ﻗ
ﺎس اﻟ"!
‪9‬‬
‫اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ‪.‬‬
‫‪-‬ﺧ>‪L‬ات ﺗﺟ!ﺔ اﻟ!ﻘﺎس ‪:‬‬
‫‪ -١‬ﺗ‪ 9‬اﻻ‪4‬ﻼع ﻋﻠﻰ اﻟ!_‪,‬ﺔ اﻹﻧ‪1‬ﻠ
)‪G‬ﺔ اﻷﺻﻠ
ﺔ ﻟ*ﻘ
ﺎس اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ‪"Emotion‬‬
‫"‪.Regulation Scale‬‬
‫‪ -٢‬ﺗ‪ 9‬ﺗ‪:‬ﺟ*ﺔ اﻟ*ﻘ
ﺎس‪ ،‬وﻋ‪:‬ض اﻟ"‪:‬ﺟ*ﺔ ﻋﻠﻰ ) ‪ ( ٣‬ﻣ اﻟ*"‪ 
++,‬ﻓﻲ اﻟﻠﻐﺔ اﻹﻧ‪1‬ﻠ
)‪G‬ﺔ ﻷﺧ‬
‫آراﺋﻬ‪ ، 9‬واﻟ"ﺄﻛ ﻣ ﻣ‪N‬ﺎﻘﺔ اﻟﻔﻘ‪:‬ات اﻟ*"‪:‬ﺟ*ﺔ ﺄﺻ‪B‬ﻟﻬﺎ اﻹﻧ‪1‬ﻠ
)‪G‬ﺔ ‪.‬‬

‫‪١٨٤‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬
‫‪ -٣‬وﻟﻠ
ﺄﻛ‪ A‬ﻣ) دﻗﺔ اﻟ
ﺟ!ﺔ ﺗ!‪ G‬إﻋﺎدة ﺗﺟ!
ﻪ ﻣ) اﻟﻌ‪r‬ﺔ إﻟﻰ اﻹﻧﻠ‪14‬ﺔ ﻟﻠ
ﺄﻛ‪ A‬ﻣ) ﺳﻼﻣﺔ‬
‫ﺻﺎﻏﺔ اﻟﻌ‪.‬ﺎرات‪.‬‬
‫اﻟ‪56‬ﺎﺋ‪ y‬اﻟ‪LKU‬ﻣ
‪1‬ﺔ ﻟﻠ!ﻘﺎس‪:‬‬
‫ﺗ‪ 9‬ﺗ‪ F
N‬اﻟ*ﻘ
ﺎس ﻋﻠﻲ ﻋ
!ﺔ ﻗ‪B‬اﻣﻬﺎ )‪4 ٦٠‬ﺎﻟﺎً و‪4‬ﺎﻟ ًﺔ( ﻣ ‪4‬ﻼب ﺟﺎﻣﻌﺔ اﻟ)ﻗﺎز‪ FG‬وذﻟ^ ﻟ_ﺎب‬
‫اﻟ‪+,‬ﺎﺋ| اﻟ_
‪BT‬ﻣ"‪G:‬ﺔ ‪*d‬ﺎ ﯾﻠﻲ ‪:‬‬
‫أوﻻ‪ :‬ﺻ‪A‬ق اﻟ!ﻘﺎس‬
‫‪ ‬ﺻ‪A‬ق اﻟ!ﻔدات‪:‬‬
‫ﺗ‪ 9‬ﺣ_ﺎب ﺻق اﻟ*ﻔ‪:‬دات _ﺎب ﻣﻌﺎﻣﻼت اﻻرﺗﺎ‚ ﺑ
 درﺟﺎت اﻟ*ﻔ‪:‬دات ودرﺟﺎت اﻷﻌﺎد اﻟ"ﻲ‬
‫ﺗ!"*ﻲ ﻟﻬﺎ ) ﻣ<وﻓﺎً ﻣ!ﻬﺎ درﺟﺔ اﻟﻌﺎرة( ‪ ،‬واﻟ!"ﺎﺋﺞ ﻣ‪B‬ﺿﺔ ‪*d‬ﺎ ﯾﻠﻲ‪:‬‬

‫ﺟول )‪ (٧‬دﻻﻟﺔ ﻣﻌﺎﻣﻼت اﻹرﺗ‪%‬ﺎ‪ :‬ﺑ‪ 8‬درﺟﺎت اﻟﻔدات ودرﺟﺎت اﻷ‪6‬ﻌﺎد اﻟﻲ ﺗﻲ ﻟﻬﺎ )‪6‬ﻌ ﺧ‪4‬ف اﻟﻌ‪%‬ﺎرة(‬
‫ﻓﻲ ﻣﻘﺎس اﻟ@‪ G‬اﻹﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻟ? >ﻼب اﻟﺎﻣﻌﺔ ) ن= ‪> ٦٠‬ﺎﻟ‪ ,‬و>ﺎﻟ‪%‬ﺔ (‬
‫)‪ (٤‬ﺗ*) اﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻏ‬ ‫)‪ (٣‬ﺗ*) اﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻏ‬ ‫)‪ (٢‬ﺗ*) اﻧﻔﻌﺎﻟﻲ و‪0‬ﻔﻲ‬ ‫)‪ (١‬ﺗ*) اﻧﻔﻌﺎﻟﻲ و‪0‬ﻔﻲ‬
‫و‪0‬ﻔﻲ ﺧﺎرﺟﻲ) ﻋم‬ ‫و‪0‬ﻔﻲ داﺧﻠﻲ)ﻋم ﺗ‪3‬اﻓ‪1‬‬ ‫ﺧﺎرﺟﻲ ) ﺗ‪3‬اﻓ‪ 1‬ﺧﺎرﺟﻲ(‬ ‫داﺧﻠﻲ) ﺗ‪3‬اﻓ‪ 1‬داﺧﻠﻲ (‬
‫ﺗ‪3‬اﻓ‪ 1‬ﺧﺎرﺟﻲ(‬ ‫داﺧﻠﻲ(‬

‫ﻣﻌﺎﻣﻞ اﻻرﺗﺎ‪4‬‬ ‫رﻗ)‬ ‫ﻣﻌﺎﻣﻞ اﻻرﺗﺎ‪4‬‬ ‫رﻗ)‬ ‫ﻣﻌﺎﻣﻞ اﻻرﺗﺎ‪4‬‬ ‫رﻗ)‬ ‫ﻣﻌﺎﻣﻞ اﻻرﺗﺎ‪4‬‬ ‫رﻗ)‬
‫ﺎﻟﻌ ﻣﻊ ﺣ‪7‬ف‬ ‫اﻟ;ﻔدة‬ ‫ﺎﻟﻌ ﻣﻊ ﺣ‪7‬ف‬ ‫اﻟ;ﻔدة‬ ‫ﺎﻟﻌ ﻣﻊ ﺣ‪7‬ف‬ ‫اﻟ;ﻔدة‬ ‫ﺎﻟﻌ ﻣﻊ ﺣ‪7‬ف‬ ‫اﻟ;ﻔدة‬
‫درﺟﺔ اﻟ;ﻔدة‬ ‫درﺟﺔ اﻟ;ﻔدة‬ ‫درﺟﺔ اﻟ;ﻔدة‬ ‫درﺟﺔ اﻟ;ﻔدة‬

‫‪**٣٩٤.٠‬‬ ‫‪٤‬‬ ‫‪**٤١٢.٠‬‬ ‫‪٣‬‬ ‫‪**٣٩٨.٠‬‬ ‫‪٢‬‬ ‫‪*٣٢٣.٠‬‬ ‫‪١‬‬

‫‪**٣٩٥.٠‬‬ ‫‪٨‬‬ ‫‪*٢٨٨.٠‬‬ ‫‪٧‬‬ ‫‪**٥٧٤.٠‬‬ ‫‪٦‬‬ ‫‪**٤١٢.٠‬‬ ‫‪٥‬‬

‫‪**٤٠١.٠‬‬ ‫‪١٢‬‬ ‫‪**٣٨٩.٠‬‬ ‫‪١١‬‬ ‫‪**٤٧٢.٠‬‬ ‫‪١٠‬‬ ‫‪**٤١٧.٠‬‬ ‫‪٩‬‬

‫‪**٤٢٨.٠‬‬ ‫‪١٦‬‬ ‫‪**٣٨٦.٠‬‬ ‫‪١٥‬‬ ‫‪**٣٩٣.٠‬‬ ‫‪١٤‬‬ ‫‪**٣٩٧.٠‬‬ ‫‪١٣‬‬

‫‪**٥٢٧.٠‬‬ ‫‪١٩‬‬ ‫‪**٤٠٥.٠‬‬ ‫‪١٨‬‬ ‫‪**٥٩٩.٠‬‬ ‫‪١٧‬‬

‫** دال ﻋ! ﻣ_"‪٠١.٠ JB‬‬ ‫* دال ﻋ! ﻣ_"‪٠٥.٠ JB‬‬

‫‪١٨٥‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬
‫ﯾ"?ﺢ ﻣ اﻟ‪1‬ول أن ﺟ*
ﻊ ﻣﻌﺎﻣﻼت اﻻرﺗﺎ‚ ﺑ
 درﺟﺎت اﻟ*ﻔ‪:‬دات ودرﺟﺎت اﻷﻌﺎد اﻟ"ﻲ ﺗ!"*ﻲ‬
‫ﻟﻬﺎ ) ﻌ ﺣ<ف اﻟ*ﻔ‪:‬دة ( ذات دﻻﻟﺔ اﺣ‪+‬ﺎﺋ
ﺔﻋ! ﻣ_"‪٠٥ ) 5B‬و ‪٠١ -‬و ( ‪ ،‬وﻫ<ا `ﻌ!ﻲ‬
‫ﺻق ﺟ*
ﻊ ﻣﻔ‪:‬دات اﻟ*ﻘ
ﺎس‪.‬‬
‫ﺛﺎﻧﺎً‪ :‬اﻻﺗ‪U‬ﺎق اﻟ‪A‬اﺧﻠﻲ‬
‫ﺗ‪ 9‬ﺣ_ﺎب ﻣﻌﺎﻣﻼت اﻻرﺗﺎ‚ ﺑ
 درﺟﺎت اﻟ*ﻔ‪:‬دات ودرﺟﺎت اﻷﻌﺎد اﻟ"ﻲ ﺗ!"*ﻲ ﻟﻬﺎ‪ ،‬واﻟ!"ﺎﺋﺞ ‪*d‬ﺎ‬
‫ﯾﻠﻲ‪:‬‬
‫ﺟول )‪ (٨‬ﻣﻌﺎﻣﻼت اﻻرﺗ‪%‬ﺎ‪ :‬ﺑ‪ 8‬درﺟﺎت اﻟﻌ‪%‬ﺎرات ودرﺟﺎت اﻷ‪6‬ﻌﺎد اﻟﻲ ﺗﻲ ﻟﻬﺎ‬
‫ﻓﻲ ﻣﻘﺎس اﻟ@‪ G‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻟ? >ﻼب اﻟﺎﻣﻌﺔ ) ن = ‪> ٦٠‬ﺎﻟ‪%‬ﺎً و>ﺎﻟ‪ً %‬ﺔ (‬

‫)‪ (١‬ﺗ@‪ G‬و‪T‬ﻔﻲ )‪ (٢‬ﺗ@‪ G‬و‪T‬ﻔﻲ )‪ (٣‬ﺗ@‪ G‬ﻏ و‪T‬ﻔﻲ )‪ (٤‬ﺗ@‪ G‬ﻏ و‪T‬ﻔﻲ‬
‫ﺗ‪H‬ﻒ‬ ‫)ﻋم‬ ‫داﺧﻠﻲ )ﻋم ﺗ‪H‬ﻒ داﺧﻠﻲ( ﺧﺎرﺟﻲ‬ ‫ﺧﺎرﺟﻲ‬ ‫داﺧﻠﻲ‬
‫ﺧﺎرﺟﻲ(‬ ‫)ﺗ‪H‬ﻒ ﺧﺎرﺟﻲ(‬ ‫)ﺗ‪H‬ﻒ داﺧﻠﻲ(‬

‫ﻣﻌﺎﻣﻞ‬ ‫رﻗ‪G‬‬ ‫ﻣﻌﺎﻣﻞ‬ ‫رﻗ‪G‬‬ ‫ﻣﻌﺎﻣﻞ‬ ‫رﻗ‪G‬‬ ‫ﻣﻌﺎﻣﻞ‬ ‫رﻗ‪G‬‬

‫اﻻرﺗ‪%‬ﺎ‪:‬‬ ‫اﻟﻔدة‬ ‫اﻻرﺗ‪%‬ﺎ‪:‬‬ ‫اﻟﻔدة‬ ‫اﻻرﺗ‪%‬ﺎ‪:‬‬ ‫اﻟﻔدة‬ ‫اﻻرﺗ‪%‬ﺎ‪:‬‬ ‫اﻟﻔدة‬
‫‪**٦٣٩.٠‬‬ ‫‪٤‬‬ ‫‪**٧٣٧.٠‬‬ ‫‪٣‬‬ ‫‪**٥٢١.٠‬‬ ‫‪٢‬‬ ‫‪**٥٦٩.٠‬‬ ‫‪١‬‬
‫‪**٦١٥.٠‬‬ ‫‪٨‬‬ ‫‪**٣٩٨.٠‬‬ ‫‪٧‬‬ ‫‪**٦٩٥.٠‬‬ ‫‪٦‬‬ ‫‪**٦٥١.٠‬‬ ‫‪٥‬‬
‫‪**٥٢٨.٠‬‬ ‫‪١٢‬‬ ‫‪**٥٥٨.٠‬‬ ‫‪١١‬‬ ‫‪**٥٩٤.٠‬‬ ‫‪١٠‬‬ ‫‪**٦٦٧.٠‬‬ ‫‪٩‬‬
‫‪**٥٧٥.٠‬‬ ‫‪١٦‬‬ ‫‪**٥٥٣.٠‬‬ ‫‪١٥‬‬ ‫‪**٥٢٩.٠‬‬ ‫‪١٤‬‬ ‫‪**٥١٤.٠‬‬ ‫‪١٣‬‬
‫‪**٧٧٦.٠‬‬ ‫‪١٩‬‬ ‫‪**٥٨٧.٠‬‬ ‫‪١٨‬‬ ‫‪**٧٧٨.٠‬‬ ‫‪١٧‬‬

‫** دال ﻋ! ﻣ_"‪٠.٠١ JB‬‬ ‫* دال ﻋ! ﻣ_"‪٠.٠٥ JB‬‬

‫ﯾ"?ﺢ ﻣ اﻟ‪1‬ول أن ﺟ*
ﻊ ﻣﻌﺎﻣﻼت اﻻرﺗﺎ‚ داﻟﺔ إﺣ‪+‬ﺎﺋ
ﺎً‪ ،‬وﻫ<ا `ﻌ!ﻲ‪ :‬اﻻﺗ_ﺎق اﻟاﺧﻠﻲ ﻟ‪
*1‬ﻊ‬
‫اﻟﻌﺎرات ﻣﻊ اﻷﻌﺎد‪.‬‬
‫ﺛﺎﻟ&ﺎ‪ :‬اﻻﺗ‪U‬ﺎق اﻟ‪A‬اﺧﻠﻲ ﻟﻸ‪#‬ﻌﺎد اﻟﻔﻋﺔ ﻣﻊ اﻷ‪#‬ﻌﺎد اﻟﺋ‪U‬ﺔ‬
‫ً‬
‫ﺗ‪ 9‬ﺣ_ﺎب اﻻﺗ_ﺎق اﻟاﺧﻠﻲ ﻟﻸﻌﺎد اﻟﻔ‪:‬ﻋ
ﺔ ﻣﻊ اﻟﻌﯾ اﻟ‪:‬ﺋ
_
 ﻟﻠ*ﻘ
ﺎس‪ ) :‬اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ‬
‫اﻟ‪
XB‬ﻔﻲ‪ ,‬واﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻏ
‪ :‬اﻟ‪
XB‬ﻔﻲ(‪_ ,‬ﺎب ﻣﻌﺎﻣﻼت اﻻرﺗﺎ‚ ﺑ
 درﺟﺎت اﻷﻌﺎد اﻟﻔ‪:‬ﻋ
ﺔ‬
‫) اﻷول " ﺗ!
‪ 9‬اﻧﻔﻌﺎﻟﻲ داﺧﻠﻲ "واﻟ‪f‬ﺎﻧﻲ " ﺗ!
‪ 9‬اﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﺧﺎرﺟﻲ"( ﻣﻊ اﻟﻌ اﻟ‪:‬ﺋ
‪ Q‬اﻷول )‬
‫اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ اﻟ‪
XB‬ﻔﻲ( ‪ ,‬ودرﺟﺎت اﻷﻌﺎد اﻟﻔ‪:‬ﻋ
ﺔ ) اﻟ‪f‬ﺎﻟ" ﺗ!
‪ 9‬ﻏ
‪ :‬و‪
X‬ﻔﻲ داﺧﻠﻲ" واﻟ‪:‬اﻊ"‬

‫‪١٨٦‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬
‫ﺗ!
‪ 9‬ﻏ
‪ :‬و‪
X‬ﻔﻲ ﺧﺎرﺟﻲ"( ‪ ,‬ﻣﻊ اﻟﻌ اﻟ‪:‬ﺋ
‪ Q‬اﻟ‪f‬ﺎﻧﻲ ) اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻏ
‪ :‬اﻟ‪
XB‬ﻔﻲ( ﺎﺳ"‪,‬ام‬
‫ﻣﻌﺎﻣﻞ اﻻرﺗﺎ‚ " ﺑ
‪:‬ﺳ‪B‬ن " ‪ ,‬اﻟ!"ﺎﺋﺞ ﻣ‪B‬ﺿﺔ ‪*d‬ﺎ ﯾﻠﻲ‪:‬‬
‫ﺟول )‪ (٩‬ﻣﻌﺎﻣﻼت اﻻرﺗ‪%‬ﺎ‪ :‬ﺑ‪ 8‬درﺟﺎت اﻷ‪6‬ﻌﺎد اﻟﻔﻋﺔ ودرﺟﺎت اﻷ‪6‬ﻌﺎد اﻟﺋ‪X‬ﺔ‬
‫ﻟﻘﺎس ﺗ@‪ G‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻻت ﻟ? >ﻼب اﻟﺎﻣﻌﺔ ) ن= ‪> ٦٠‬ﺎﻟ‪ ,‬و>ﺎﻟ‪%‬ﺔ (‬

‫ﻣﻌﺎﻣﻼت اﻻرﺗ‪%‬ﺎ‪ :‬ﻣﻊ درﺟﺎت اﻟ‪%‬ﻌﯾ‪ 8‬اﻟﺋ‪8X‬‬ ‫اﻷ‪6‬ﻌﺎد اﻟﻔﻋﺔ ﻟﻘﺎس ﺗ@‪ G‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻻت‬

‫‪**٨٧٢.٠‬‬ ‫)‪ (١‬ﺗ*)( و&ﻔﻲ داﺧﻠﻲ ) ﺗ"ﻒ داﺧﻠﻲ(‬

‫‪**٧٨٤.٠‬‬ ‫)‪ (٢‬ﺗ*)( و&ﻔﻲ ﺧﺎرﺟﻲ ) ﺗ"ﻒ ﺧﺎرﺟﻲ(‬
‫‪**٧٥٥.٠‬‬ ‫)‪ (٣‬ﺗ*)( ﻏ و&ﻔﻲ داﺧﻠﻲ ) ﻋ‪-‬م ﺗ"ﻒ داﺧﻠﻲ(‬
‫)‪ (٤‬ﺗ*)( ﻏ و&ﻔﻲ ﺧﺎرﺟﻲ ) ﻋ‪-‬م ﺗ"ﻒ داﺧﻠﻲ( ‪**٨٣٤.٠‬‬

‫** دال ﻋ! ﻣ_"‪٠١.٠ JB‬‬ ‫* دال ﻋ! ﻣ_"‪٠٥.٠ JB‬‬

‫ﯾ"?ﺢ ﻣ اﻟ‪1‬ول أن ﺟ*
ﻊ ﻣﻌﺎﻣﻼت اﻻرﺗﺎ‚ ﺑ
 درﺟﺎت اﻷﻌﺎد اﻟﻔ‪:‬ﻋ
ﺔ واﻟرﺟﺎت اﻟﻠ
ﺔ ﻟﻸﻌﺎد‬
‫اﻟ‪:‬ﺋ
_ﺔ ﻟﻠ*ﻘ
ﺎس داﻟﺔ إﺣ‪+‬ﺎﺋ
ﺎً ) ﻋ! ﻣ_"‪ , (٠١.٠ JB‬وﻫ<ا `ﻌ!ﻲ اﺗ_ﺎق ﺟ*
ﻊ أﻌﺎد اﻟ*ﻘ
ﺎس‪،‬‬
‫و‪"G‬ﻘ‪ F‬ﺛﺎت اﻷﻌﺎد‪.‬‬
‫را‪#‬ﻌﺎً‪ :‬ﺛ‪.‬ﺎت اﻟ!ﻘﺎس‬
‫)‪ (١‬اﻟ&‪.‬ﺎت ‪!#‬ﻌﺎﻣﻞ أﻟﻔﺎ ) ‪T‬وﻧ‪.‬ﺎخ(‪:‬‬
‫ﺗ‪ 9‬ﺣ_ﺎب ﻣﻌﺎﻣﻼت أﻟﻔﺎ )ﻣﻊ ﺣ<ف ‪d‬ﻞ ﻣﻔ‪:‬دة( ﺛ‪ 9‬ﺣ_ﺎب ﻣﻌﺎﻣﻼت أﻟﻔﺎ ‪:d‬وﻧﺎخ ﻟﻸﻌﺎد ‪ ،‬واﻟ!"ﺎﺋﺞ‬
‫ﻛ*ﺎ ﯾﻠﻲ‪:‬‬
‫ﺟول )‪ (١٠‬ﻣﻌﺎﻣﻼت أﻟﻔﺎ [وﻧ‪%‬ﺎخ ﻷ‪6‬ﻌﺎد ﻣﻘﺎس ﺗ@‪ G‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻻت ﻟ? >ﻼب اﻟﺎﻣﻌﺔ ) ن= ‪> ٦٠‬ﺎﻟ‪,‬‬
‫و>ﺎﻟ‪%‬ﺔ (‬

‫‪١٨٧‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬

‫ﯾ"?ﺢ ﻣ اﻟ‪1‬ول أن ﺟ*
ﻊ ﻣﻌﺎﻣﻼت أﻟﻔﺎ ) ﻣﻊ ﺣ<ف اﻟ*ﻔ‪:‬دة( أﻗﻞ ﻣ أو ﺗ_ﺎو‪ J‬ﻣﻌﺎﻣﻞ أﻟﻔﺎ‬
‫ﻟﻠﻌ اﻟ<‪ J‬ﺗ!"*ﻲ ﻟﻪ اﻟ*ﻔ‪:‬دة‪ ،‬وﻫ<ا `ﻌ!ﻲ ﺛﺎت ﺟ*
ﻊ ﻣﻔ‪:‬دات اﻟ*ﻘ
ﺎس‪.‬‬
‫)‪ (٢‬اﻟ&‪.‬ﺎت ‪#‬ﺎﻟ
‪4‬ﺋﺔ اﻟ‪5‬ﻔﺔ‪:‬‬
‫ﺗ‪ 9‬ﺣ_ﺎب اﻟ‪f‬ﺎت ﺎﻟ"‪)1‬ﺋﺔ اﻟ!‪+‬ﻔ
ﺔ ﻟﻸﻌﺎد واﻟرﺟﺎت اﻟﻠ
ﺔ )‪G:N‬ﻘ"ﻲ‪ :‬ﺳ
‪:‬ﻣﺎن‪ /‬ﺑ‪:‬اون ‪ ,‬وﺟ"*ﺎن(‪،‬‬
‫واﻟ!"ﺎﺋﺞ ‪*d‬ﺎ ﯾﻠﻲ‪:‬‬
‫ﺟول)‪ (١١‬ﻣﻌﺎﻣﻼت اﻟ‪%O‬ﺎت ‪6‬ﺎﻟ‪N‬ﺋﺔ اﻟﻔﺔ ) ‪(6‬ﻘﻲ‪ :‬ﺳ‪%‬ﻣﺎن‪/‬ﺑاون ‪ ,‬وﺟﺎن( ﻟﻘﺎس اﻟ@‪ G‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ‬

‫)‪ (٤‬ﺗ*) اﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻏ‬ ‫)‪ (٣‬ﺗ*) اﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻏ‬ ‫)‪ (٢‬ﺗ*) اﻧﻔﻌﺎﻟﻲ‬ ‫)‪ (١‬ﺗ*) اﻧﻔﻌﺎﻟﻲ‬
‫و‪0‬ﻔﻲ ﺧﺎرﺟﻲ) ﻋم ﺗ‪3‬اﻓ‪1‬‬ ‫و‪0‬ﻔﻲ داﺧﻠﻲ ) ﻋم ﺗ‪3‬اﻓ‪1‬‬ ‫و‪0‬ﻔﻲ ﺧﺎرﺟﻲ ) ﺗ‪3‬اﻓ‪1‬‬ ‫و‪0‬ﻔﻲ داﺧﻠﻲ) ﺗ‪3‬اﻓ‪1‬‬
‫ﺧﺎرﺟﻲ(‬ ‫داﺧﻠﻲ(‬ ‫ﺧﺎرﺟﻲ(‬ ‫داﺧﻠﻲ (‬

‫ﻣﻌﺎﻣﻞ أﻟﻔﺎ ﻣﻊ‬ ‫رﻗ)‬ ‫ﻣﻌﺎﻣﻞ أﻟﻔﺎ ﻣﻊ‬ ‫رﻗ)‬ ‫ﻣﻌﺎﻣﻞ أﻟﻔﺎ‬ ‫رﻗ)‬ ‫ﻣﻌﺎﻣﻞ أﻟﻔﺎ‬ ‫رﻗ)‬
‫ﺣ‪7‬ف اﻟ;ﻔدة‬ ‫اﻟ;ﻔدة‬ ‫ﺣ‪7‬ف اﻟ;ﻔدة‬ ‫اﻟ;ﻔدة‬ ‫ﻣﻊ ﺣ‪7‬ف‬ ‫اﻟ;ﻔدة‬ ‫ﻣﻊ ﺣ‪7‬ف‬ ‫اﻟ;ﻔدة‬
‫اﻟ;ﻔدة‬ ‫اﻟ;ﻔدة‬
‫‪٥٦٢.٠‬‬ ‫‪٤‬‬ ‫‪٦١٢.٠‬‬ ‫‪٣‬‬ ‫‪٥٨٨.٠‬‬ ‫‪٢‬‬ ‫‪٦١٣.٠‬‬ ‫‪١‬‬
‫‪٥٨٧.٠‬‬ ‫‪٨‬‬ ‫‪٦٢٢.٠‬‬ ‫‪٧‬‬ ‫‪٥٩١.٠‬‬ ‫‪٦‬‬ ‫‪٥٦١.٠‬‬ ‫‪٥‬‬
‫‪٦٠٥.٠‬‬ ‫‪١٢‬‬ ‫‪٦٠٧.٠‬‬ ‫‪١١‬‬ ‫‪٦٠١.٠‬‬ ‫‪١٠‬‬ ‫‪٥٥٧.٠‬‬ ‫‪٩‬‬
‫‪٥٩٣.٠‬‬ ‫‪١٦‬‬ ‫‪٦٢٣.٠‬‬ ‫‪١٥‬‬ ‫‪٥٨٧.٠‬‬ ‫‪١٤‬‬ ‫‪٦٠٧.٠‬‬ ‫‪١٣‬‬
‫‪٤٧٩.٠‬‬ ‫‪١٩‬‬ ‫‪٦٠٠.٠‬‬ ‫‪١٨‬‬ ‫‪٤٦٢.٠‬‬ ‫‪١٧‬‬
‫ﻣﻌﺎﻣﻞ أﻟﻔﺎ ﻟﻠﻌ اﻟاﻊ =‬ ‫ﻣﻌﺎﻣﻞ أﻟﻔﺎ ﻟﻠﻌ اﻟ=ﺎﻟ> =‬ ‫ﻣﻌﺎﻣﻞ أﻟﻔﺎ ﻟﻠﻌ اﻟ=ﺎﻧﻲ =‬ ‫ﻣﻌﺎﻣﻞ أﻟﻔﺎ ﻟﻠﻌ اﻷول =‬
‫‪٦٢٢.٠‬‬ ‫‪٦٢٥.٠‬‬ ‫‪٦٠٧.٠‬‬ ‫‪٦٢٩.٠‬‬

‫ﻟ? >ﻼب اﻟﺎﻣﻌﺔ ) ن= ‪> ٦٠‬ﺎﻟ‪ ,‬و>ﺎﻟ‪%‬ﺔ (‬

‫اﻟ=ﺎت ‪@A‬ﻘﺔ ‪:‬‬ ‫اﻟ=ﺎت ‪@A‬ﻘﺔ‪ :‬ﺳﻣﺎن‪/‬‬ ‫اﻟ‪ )*B‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ‬

‫ﺟ‪;B‬ﺎن‬ ‫ﺑاون‬

‫‪٦٠٥.٠‬‬ ‫‪٦١٣.٠‬‬ ‫)‪ (١‬ﺗ اﻧﻔﻌﺎﻟﻲ و ﻔﻲ داﺧﻠﻲ )ﺗاﻓ داﺧﻠﻲ(‬

‫‪٦٠٢.٠‬‬ ‫‪٦٠٢.٠‬‬ ‫)‪ (٢‬ﺗ اﻧﻔﻌﺎﻟﻲ و ﻔﻲ ﺧﺎرﺟﻲ ﺗاﻓ ﺧﺎرﺟﻲ(‬
‫‪٥٤٩.٠‬‬ ‫‪٥٦٦.٠‬‬ ‫)‪ (٣‬ﺗ اﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻏ و ﻔﻲ داﺧﻠﻲ ) ﻋم ﺗاﻓ‬
‫داﺧﻠﻲ(‬

‫‪١٨٨‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬
‫‪٦٦٨.٠‬‬ ‫‪٦٧٧.٠‬‬ ‫)‪ (٤‬ﺗ اﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻏ و ﻔﻲ ﺧﺎرﺟﻲ ) ﻋم ﺗ ﻒ‬
‫داﺧﻠﻲ(‬
‫‪٦٤٠.٠‬‬ ‫اﻟ&ﻌ اﻟﺋ‪ $‬اﻷول ) اﻟ! اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ اﻟ ﻔﻲ ﻟﻼﻧﻔﻌﺎﻻت( ‪٦٥١.٠‬‬
‫‪٦١٩.٠‬‬ ‫اﻟ&ﻌ اﻟﺋ‪ $‬اﻟ*ﺎﻧﻲ ) اﻟ! اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻏ اﻟ ﻔﻲ ‪٦٢٤.٠‬‬
‫ﻟﻼﻧﻔﻌﺎﻻت(‬

‫ﯾ"?ﺢ ﻣ اﻟ‪1‬ول أن ﺟ*
ﻊ ﻗ
‪ 9‬ﻣﻌﺎﻣﻼت اﻟ‪f‬ﺎت ﺎﻟ"‪)1‬ﺋﺔ اﻟ!‪+‬ﻔ
ﺔ ) ‪G:N‬ﻘ"ﻲ‪ :‬ﺳ
‪:‬ﻣﺎن‪/‬‬
‫ﺑ‪:‬اون‪ ،‬وﺟ"*ﺎن ( ‪ ،‬ﻗ
‪ 9‬ﻣ‪:‬ﺗﻔﻌﺔ ﻧ_
ﺎً‪ ،‬وﺗل ﻋﻠﻲ ﺛﺎت ﺟ*
ﻊ اﻷﻌﺎد وﺛﺎت اﻟ*ﻘ
ﺎس ‪Td‬ﻞ‪.‬‬
‫ﻣ إﺟ*ﺎﻟﻲ اﻹﺟ‪:‬اءات اﻟ_ﺎﻘﺔ ﯾ"?ﺢ ﺛﺎت وﺻق اﻟ*ﻘ
ﺎس )اﻟ*ﻔ‪:‬دات واﻷﻌﺎد واﻟ*ﻘ
ﺎس ‪Td‬ﻞ(‪،‬‬
‫وأن اﻟ‪B+‬رة اﻟ!ﻬﺎﺋ
ﺔ ﻟﻠ*ﻘ
ﺎس ) اﻟ*‪BT‬ﻧﺔ ﻣ ‪ ١٩‬ﻋﺎرة( ﺻﺎﻟﺔ ﻟﻠ"‪ F
N‬ﻋﻠﻲ اﻟﻌ
!ﺔ اﻷﺳﺎﺳ
ﺔ‬
‫ﻣﻠ‪.(٢)F‬‬
‫وﺻﻒ اﻟ‪L5‬رة اﻟﻬﺎﺋﺔ ﻟﻠ!ﻘﺎس و‪1‬ﻘﺔ ﺗ‪,,5‬ﺔ‬
‫ﯾ"‪B‬ن اﻟ*ﻘ
ﺎس ﻣ ) ‪ ( ١٩‬ﻋﺎرة ﻣ‪B‬زﻋﺔ ﻋﻠﻰ اﻷﻌﺎد اﻟ"ﺎﻟ
ﺔ ‪:‬‬
‫) ‪( ١٧-١٣-٩-٥-١‬‬ ‫‪ -١‬ﺗ!
‪ 9‬اﻧﻔﻌﺎﻟﻰ و‪
X‬ﻔﻲ داﺧﻠﻰ ﻋﺎراﺗﻪ‬
‫) ‪( ١٤-١٠-٦-٢‬‬ ‫‪ -٢‬ﺗ!
‪ 9‬اﻧﻔﻌﺎﻟﻰ و‪
X‬ﻔﻰ ﺧﺎرﺟﻰ ﻋﺎراﺗﻪ‬
‫‪ -٣‬ﺗ!
‪ 9‬اﻧﻔﻌﺎﻟﻰ ﻏ
‪ :‬و‪
X‬ﻔﻰ داﺧﻠﻰ ﻋﺎراﺗﻪ ) ‪( ١٨-١٥-١١-٧-٣‬‬
‫‪ - ٤‬ﺗ!
‪ 9‬اﻧﻔﻌﺎﻟﻰ ﻏ
‪ :‬و‪
X‬ﻔﻰ ﺧﺎرﺟﻰ ﻋﺎراﺗﻪ ) ‪( ١٩-١٦-١٢-٨-٤‬‬
‫وأﻣﺎم ‪d‬ﻞ ﻋﺎرة ﺛﻼﺛﺔ ﺧ
ﺎرات `‪ g
1‬ﻋﻠ
ﻬﺎ اﻟ*ﻔ‪B‬ص ﺑ‪B‬ﺿﻊ ﻋﻼﻣﺔ ﺻﺢ أﻣﺎم ﻣﺎ ﯾ!ﺎﺳﺔ 
‬
‫‪٣‬‬ ‫) أﻓﻌﻞ ذﻟ^ داﺋ*ﺎ ( =‬
‫‪٢‬‬ ‫) أﻓﻌﻞ ذﻟ^ اﺣ
ﺎﻧﺎ( =‬
‫‪١‬‬ ‫) ﻻ أﻓﻌﻞ ذﻟ^ إ‪4‬ﻼﻗﺎ( =‬
‫‪٥٧‬‬ ‫واﻟرﺟﺔ اﻟﻠ
ﺔ ﻟﻠ*ﻘ
ﺎس=‬
‫ﺛﺎﻟ'ﺎ‪ :‬أدوات اﻟ‪$‬راﺳﺔ اﻟ!ﻠﺔ‬
‫‪ -١‬اﺳ
!ﺎرة اﻟ!ﻘﺎﺑﻠﺔ اﻟ"ﻠ‪K‬ﺔ )إﻋ‪A‬اد‪ :‬ﺣ‪ )U‬ﻋ‪A.‬اﻟ!ﻌ>ﻲ‪(١٩٩٨ ،‬‬
‫وﻫﻰ ﻣﻘﺎﺑﻠﺔ ﺗ"‪1‬ﻪ ﻟراﺳﺔ اﻟ"ﺎر‪G‬ﺦ اﻻﺟ"*ﺎﻋﻲ ﻟﻠﺎﻟﺔ وﻻ ﺗ‪ )d:‬ﻋﻠﻰ ﺗ‪ |
,‬اﻷﻋ‪:‬اض‪ ،‬ﺑﻞ ﺗ"‪1‬ﻪ‬
‫ﻟﻠ‪B+‬ل ﻋﻠﻰ ﻣﻌﻠ‪B‬ﻣﺎت رﺋ
_
ﺔ ﻋ ﺣ
ﺎة اﻟﻔ‪:‬د و‪:X‬وﻓﻪ اﻷﺳ‪G:‬ﺔ وﻋﻼﻗ"ﻪ ﺎﻷﺳ‪:‬ة واﻟراﺳﺔ‬
‫وزﻣﻼﺋﻪ‪.‬‬

‫‪١٨٩‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬
‫‪ -٢‬اﻟ!ﻼﺣﺔ اﻟ"ﻠ‪K‬ﺔ ﻏ اﻟ!‪.‬ﺎﺷة‪:‬‬
‫ﺗﻬف إﻟﻰ ﻣﻼﺣﺔ ﺳﻠ‪B‬ك اﻟﻔ‪:‬د اﻟ‪,‬ﺎﺿﻊ ﻟﻠراﺳﺔ ‪G:N‬ﻘﺔ ﻏ
‪ :‬ﻣﺎﺷ‪:‬ة‪ ،‬وﻫﻰ وﺳ
ﻠﺔ ﻣ‪*T‬ﻠﺔ‬
‫ﻻﺳ"*ﺎرة اﻟ*ﻘﺎﺑﻠﺔ‪ ،‬ﺣ
 ﺗ_"‪
N‬ﻊ اﻟﺎﺣ‪f‬ﺔ اﻟ"ﻌ‪:‬ف ﻋﻠﻰ أﻧ*ﺎ‚ اﻟ_ﻠ‪B‬ك اﻟﺎﻫ‪ :‬ﻟﻸﻓ‪:‬اد‪ ،‬واﻷﻋ‪:‬اض‬
‫اﻟ_ﻠ‪
dB‬ﺔ واﻟ!ﻔ_
ﺔ ﻟﻬ‪.9‬‬
‫‪ - ٣‬اﺧ
‪.‬ﺎر ﺳﺎﻛ‪ s‬ﻟ
"!ﻠﺔ اﻟ!ﻞ )إﻋ‪A‬اد‪ :‬ﺟ‪L‬ز‪ g1‬م ‪ ،‬ﺳﺎﻛ‪ ، s‬ﺗﺟ!ﺔ‪ :‬أﺣ!‪ A‬ﺳﻼﻣﺔ(‬
‫و‪G‬ﻬف اﺧ"ﺎر ﺳﺎﻛ‪ Q‬إﻟﻰ دراﺳﺔ أر‪O‬ﻌﺔ ﻣ‪1‬ﺎﻻت ﻣ ﻣ‪1‬ﺎﻻت اﻟ"‪B‬اﻓ‪ F‬وﻫﻰ ‪ :‬اﻷُﺳ‪:‬ة ‪،‬‬
‫واﻟ‪ ،Q!1‬واﻟﻌﻼﻗﺎت اﻹﻧ_ﺎﻧ
ﺔ اﻟ*"ﺎدﻟﺔ ‪ ،‬وﻓ‪ :‬اﻟ*‪:‬ء ﻋ ﻧﻔ_ﻪ‪ ،‬وﺗﻔ
 ﺗ*ﻠﺔ ﺗﻠ^ اﻟ‪*1‬ﻞ ﻓﻲ‬
‫اﻟﻒ ﻋ اﻟﺎﻻت اﻟ*‪:‬ﺿ
ﺔ وﺗﻌ‪N‬ﻲ أدﻟﺔ ﻫﺎﻣﺔ ﻋﻠﻰ ﻣ"‪ 5B‬اﺗ‪1‬ﺎﻫﺎت اﻟ*‪ wG:‬و‪B"G‬ن ﻣ‬
‫)‪ (٦٠‬ﻋﺎرة ﻧﺎﻗ‪+‬ﺔ ﺗُﻐ‪N‬ﻲ )‪ (١٥‬اﺗ‪1‬ﺎﻫﺎً ) اﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ ﻧ‪ : B‬اﻷم ‪ ،‬اﻷب ‪ ،‬وﺣة اﻷﺳ‪:‬ة ‪ ،‬اﻟ*‪:‬أة‪،‬‬
‫اﻟﻌﻼﻗﺎت اﻟ‪
_!1‬ﺔ اﻟﻐ
‪G:‬ﺔ ‪ ،‬اﻷﺻﻗﺎء واﻟ*ﻌﺎرف ‪ ،‬رؤﺳﺎء اﻟﻌ*ﻞ واﻟ*رﺳﺔ ‪ ،‬اﻟ*‪:‬ؤوﺳ
 ‪،‬‬
‫زﻣﻼء اﻟﻌ*ﻞ واﻟ*رﺳﺔ ‪ ،‬اﻟ‪B,‬ف ‪ ،‬ﻣﺎﻋ‪ :‬اﻟ<ﻧ‪ ، g‬اﻟﻘرات اﻟ<اﺗ
ﺔ ‪ ،‬اﻟ*ﺎﺿﻲ ‪ ،‬اﻟ*_"ﻘﻞ ‪،‬‬
‫واﻷﻫاف(‬
‫ﻧﺘﺎﺋﺞ اﻟﺒﺤﺚ وﻣﻨﺎﻗﺸﺘﻬﺎ‪:‬‬
‫ﻧ
ﺎﺋﺞ اﻟﻔض اﻷول‪:‬‬
‫ﯾ!| اﻟﻔ‪:‬ض ﻋﻠﻲ أﻧﻪ ‪ :‬ﺗُ!ﺊ ﻌ‪ w‬أﻌﺎد اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ دون ﻏ
‪:‬ﻫﺎ ﺎﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻟ‪5‬‬
‫‪4‬ﻼب اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﺔ‬
‫وﻻﺧ"ﺎر ﺻﺔ ﻫ<ا اﻟﻔ‪:‬ض اﺳ"‪,‬ﻣ‪ Z‬اﻟﺎﺣ‪f‬ﺔ ﺗﻠ
ﻞ اﻹﻧار اﻟ*"ﻌد ﻋﻠﻰ اﻟ!‪ B‬اﻟ"ﺎﻟﻰ ‪-:‬‬

‫أوﻻً ‪ :‬اﻟ
‪ F.‬ﺑ‪A‬رﺟﺎت اﻟ
 اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ اﻟ‪L‬ﻔﻲ) اﻟ‪A‬اﺧﻠﻲ( ﻣ) درﺟﺎت اﻟﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠﺔ‪:‬‬
‫وﺗ‪ 9‬ﻋ‪:‬ض ﻧ"ﺎﺋﺞ ﻫ<ا اﻟ‪)1‬ء ﻣ اﻟﻔ‪:‬ض اﻷول ﻓﻲ اﻟ‪1‬اول ) ‪( ١٤ ،١٣ ، ١٢‬‬

‫ﺟول )‪ (١٢‬ﻧﺎﺋﺞ ﺗ‪$‬ﻠﻞ ﻣﻌﺎﻣﻞ اﻻرﺗ‪%‬ﺎ‪ :‬ﻟﻠﻌﻼﻗﺔ ﺑ‪ 8‬اﻟرﺟﺔ اﻟ‪H‬ﻠﺔ ﻟﻠ@‪ G‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ اﻟ‪T‬ﻔﻲ )اﻟاﺧﻠﻲ(‬
‫وأ‪6‬ﻌﺎد ﻣﻘﺎس اﻟﻘ@ﺔ اﻟﻌﻘﻠﺔ ﻟ? >ﻼب اﻟﺎﻣﻌﺔ )ن= ‪> ٢١٩‬ﺎﻟ‪ ,‬و>ﺎﻟ‪%‬ﺔ(‬

‫اﻻرﺗ‪.‬ﺎ€ اﻟ!
ﻌ‪A‬د ﻣﻌﺎﻣﻞ اﻟ
‪A,‬ﯾ‪ A‬ﻣﻌﺎﻣﻞ اﻟ
‪A,‬ﯾ‪ A‬اﻟ!‪,5‬ﺢ اﻟ‪>6‬ﺄ اﻟ!ﻌﺎر‪ a‬ﻓﻲ اﻟ
‪F.‬‬
‫‪R2‬‬ ‫‪R‬‬
‫‪٦١٣.١‬‬ ‫‪٢٢٨.٠‬‬ ‫‪٢٣٥.٠‬‬ ‫‪٤٥٨.٠‬‬

‫‪١٩٠‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬
‫ﺟول )‪ (١٣‬ﻧﺎﺋﺞ ﺗ‪$‬ﻠﻞ اﻟ‪%‬ﺎﯾ‪ 8‬ﻟﻼﻧ‪$‬ار اﻟﻌد ﻋ اﻟ‪ ]%‬ﺑرﺟﺔ اﻟ@‪ G‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ اﻟ‪T‬ﻔﻲ ) اﻟاﺧﻠﻲ(‬
‫ﻣ‪ 8‬درﺟﺎت أ‪6‬ﻌﺎد ﻣﻘﺎس اﻟﻘ@ﺔ اﻟﻌﻘﻠﺔ ﻟ? >ﻼب اﻟﺎﻣﻌﺔ )ن= ‪> ٢١٩‬ﺎﻟ‪ ,‬و>ﺎﻟ‪%‬ﺔ (‬

‫ﻣ_"‪JB‬‬ ‫ﻗ
*ﺔ‬ ‫ﻣ"‪B‬ﺳ‪K‬‬ ‫درﺟﺎت‬ ‫ﻣ‪B*1‬ع‬ ‫ﻣ‪+‬ر اﻟ"ﺎﯾ‬
‫اﻟﻻﻟﺔ‬ ‫)ف(‬ ‫اﻟ*‪O:‬ﻌﺎت‬ ‫اﻟ‪G:‬ﺔ‬ ‫اﻟ*‪O:‬ﻌﺎت‬
‫‪٠١.٠‬‬ ‫‪١٨٨.٣٣‬‬ ‫‪٢‬‬ ‫اﻻﻧار) اﻟ*"!ﺄ‬
‫‪٣٤٥.٨٦‬‬ ‫‪٦٩٠.١٧٢‬‬
‫ﻪ(‬
‫‪٢١٦‬‬ ‫اﻟ‪B‬اﻗﻲ ) ﺧ‪N‬ﺄ‬
‫‪٦٠٢.٢‬‬ ‫‪٩٦٧.٥٦١‬‬
‫اﻟ"! (‬

‫ﺟول )‪ (١٤‬ﻣﻌﺎﻣﻼت اﻻﻧ‪$‬ار اﻟﻌد ﻟﻠ‪ ]%‬ﺑرﺟﺔ اﻟ@‪ G‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ اﻟ‪T‬ﻔﻲ ) اﻟاﺧﻠﻲ(‬
‫ﻣ‪ 8‬درﺟﺎت أ‪6‬ﻌﺎد ﻣﻘﺎس اﻟﻘ@ﺔ اﻟﻌﻘﻠﺔ ﻟ? >ﻼب اﻟﺎﻣﻌﺔ )ن= ‪> ٢١٩‬ﺎﻟ‪ ,‬و>ﺎﻟ‪%‬ﺔ (‬
‫ﻣ‪?X‬‬ ‫ﻗﺔ‬ ‫اﻟﻌﺎﻣﻼت‬ ‫اﻟﻌﺎﻣﻼت ﻏ اﻟﻌﺎر(ﺔ‬ ‫اﻟﻐات‬
‫اﻟﻻﻟﺔ‬ ‫)ت(‬ ‫اﻟﻌﺎر(ﺔ‬ ‫اﻟ‪X‬ﻘﻠﺔ‬
‫ﻣﻌﺎﻣﻞ ﺑﺎ‬ ‫اﻟﺄ اﻟﻌﺎر? ﻟﻠﻌﺎﻣﻞ‬ ‫اﻟﻌﺎﻣﻞ‬ ‫)أ‪6‬ﻌﺎد اﻟﻘ@ﺔ‬
‫)‪(Beta‬‬ ‫اﻟ‪%‬ﺎﺋﻲ‬ ‫اﻟ‪%‬ﺎﺋﻲ‬ ‫اﻟﻌﻘﻠﺔ(‬
‫)‪(B‬‬
‫‪٠١.٠ ٧٢٥.٥‬‬ ‫‪٩٢٥.٠‬‬ ‫‪٢٩٦.٥‬‬ ‫اﻟﺎﺑ‪/‬‬
‫‪٠١.٠ ٦٥٥.٦‬‬ ‫‪٤٠٥.٠‬‬ ‫‪٠٣٢.٠‬‬ ‫‪٢١٥.٠‬‬ ‫)‪ (١‬اﻟف‬
‫‪٠١.٠ ٢٠٠.٣‬‬ ‫‪١٩٥.٠‬‬ ‫‪٠٣٤.٠‬‬ ‫‪١٠٩.٠‬‬ ‫اﻟاﻋﻲ‬
‫)‪ (٢‬اﻟﻘل‬

‫ﯾ
‪m‬ﺢ ﻣ) اﻟ‪A‬اول ) ‪ ( ١٤ ، ١٣ ، ١٢‬اﻵﺗﻲ‪:‬‬
‫)‪ (١‬ﻣﻌﺎﻣﻞ اﻻرﺗﺎ‚ = ‪ ، ٤٥٨.٠‬وﺗل ﻋﻠﻲ ﻋﻼﻗﺔ ارﺗﺎ‪
4‬ﺔ ﻣ‪B‬ﺟﺔ ﻣ"‪B‬ﺳ‪N‬ﺔ ﺑ
 اﻟ*"ﻐ
‪:‬ات‬
‫اﻟ*_"ﻘﻠﺔ أو اﻟ*"!ﺄ ﻣ!ﻬﺎ ) أﻌﺎد اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ (‪ ,‬واﻟ*"ﻐ
‪ :‬اﻟ"ﺎﻊ أو اﻟ*"!ﺄ ﻪ ) اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ‬
‫اﻟ‪
XB‬ﻔﻲ اﻟاﺧﻠﻲ(‪.‬‬
‫)‪ (٢‬ﻗ
*ﺔ ﻣﻌﺎﻣﻞ اﻟ"ﯾ = ‪ ،٢٣٥.٠‬وﺗل ﻋﻠﻲ أن اﻟ*"ﻐ
‪:‬ات اﻟ*_"ﻘﻠﺔ )أﻌﺎد اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ(‬

‫ﺗﻔ_‪ % ٥.٢٣ :‬ﻣ اﻟ"ﺎﯾ ﻓﻲ درﺟﺎت اﻟ*"ﻐ

‪ :‬اﻟ"ﺎﻊ ) اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ اﻟ‪
XB‬ﻔﻲ اﻟاﺧﻠﻲ(‪.‬‬

‫‪١٩١‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬

‫)‪ (٣‬ﻧﺎﺗﺞ ﺗﻠ

ﻞ اﻟ"ﺎﯾ ﻟﻼﻧار اﻟ*"ﻌد‪ ،‬أ‪ J‬ﻗ
*ﺔ ) ف( داﻟﺔ إﺣ‪+‬ﺎﺋ
ﺎً ﻋ! ﻣ_"‪،٠١.٠ 5B‬‬
‫وﻫ<ا `ﻌ!ﻲ إﻣ‪T‬ﺎﻧ
ﺔ اﻟ"! ﺎﻟ*"ﻐ
‪ :‬اﻟ"ﺎﻊ ) درﺟﺔ اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ اﻟ‪
XB‬ﻔﻲ اﻟاﺧﻠﻲ ( ﻣ درﺟﺎت‬
‫اﻟ*"ﻐ
‪:‬ات اﻟ*_"ﻘﻠﺔ ) أﻌﺎد ﻣﻘ
ﺎس اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ (‪ ،‬وأن ﻫ!ﺎك اﺳﻬﺎﻣﺎت ﺟ‪B‬ﻫ‪G:‬ﺔ ﻷﻌﺎد اﻟ
ﻘﺔ‬
‫اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ )اﻟ"‪:+‬ف اﻟ‪B‬اﻋﻲ ‪ ،‬واﻟﻘ‪B‬ل( ﻓﻲ اﻟ"! ﺑﻌ اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ اﻟ‪
XB‬ﻔﻲ اﻟاﺧﻠﻲ‪.‬‬
‫)‬ ‫)‪ (٤‬ﻗ
‪" 9‬ت" داﻟﺔ إﺣ‪+‬ﺎﺋ
ﺎً ﻟﻞ ﻣ‪ :‬اﻟ‪f‬ﺎﺑ‪ ،Z‬واﻟﻌ اﻷول )اﻟ"‪:+‬ف اﻟ‪B‬اﻋﻲ( ‪ ،‬واﻟﻌ اﻟ‪f‬ﺎﻧﻲ‬
‫اﻟﻘ‪B‬ل(‪ ،‬وﻣ ذﻟ^ و‪ )K!1‬ﺻﺎﻏﺔ ﻣﻌﺎدﻟﺔ اﻟ
‪ F.‬ﻋﻠﻲ اﻟ‪ L,‬اﻟ
ﺎﻟﻲ‪:‬‬
‫درﺟﺔ اﻟ
 اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ اﻟ‪L‬ﻔﻲ اﻟ‪A‬اﺧﻠﻲ=‪)٢١٥.٠ + ٢٩٦.٥‬درﺟﺔ اﻟ
‪5‬ف اﻟ‪L‬اﻋﻲ( ‪+‬‬

‫‪ )١٠٩.٠‬درﺟﺔ اﻟﻘ‪L.‬ل(‪.‬‬
‫وﺗ‪ 7‬اﻟ!ﻌﺎدﻟﺔ اﻟ‪U‬ﺎ‪#‬ﻘﺔ‪ :‬إﻟﻰ أن ﻌ " اﻟ"‪:+‬ف اﻟ‪B‬اﻋﻲ" ُ`_ﻬ‪ 9‬ﻓﻲ اﻟ"! ﺎﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ‬
‫ً‬
‫اﻟ‪
XB‬ﻔﻲ )ﺗ
ﻒ داﺧﻠﻲ( ﻟ‪4 5‬ﻼب اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﺔ ﺑرﺟﺔ أﻛ‪ :‬ﻣ ُﻌ " اﻟﻘ‪B‬ل" ‪.‬‬

‫ﺛﺎﻧﺎً ‪ :‬ﻧ
ﺎﺋﺞ اﻟ
‪ F.‬ﺑ‪A‬رﺟﺎت اﻟ
 اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ اﻟ‪L‬ﻔﻲ ) اﻟ‪6‬ﺎرﺟﻲ( ﻣ) درﺟﺎت اﻟﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠﺔ‪:‬‬
‫وﺗ‪ 9‬ﻋ‪:‬ض ﻧ"ﺎﺋﺞ ﻫ<ا اﻟ‪)1‬ء ﻣ اﻟﻔ‪:‬ض اﻷول ﻓﻲ اﻟ‪1‬اول ) ‪( ١٧ ، ١٦ ، ١٥‬‬

‫ﺟول )‪ (١٥‬ﻧﺎﺋﺞ ﺗ‪$‬ﻠﻞ ﻣﻌﺎﻣﻞ اﻻرﺗ‪%‬ﺎ‪ :‬ﻟﻠﻌﻼﻗﺔ ﺑ‪ 8‬اﻟرﺟﺔ اﻟ‪H‬ﻠﺔ ﻟﻠ@‪ G‬اﻟ‪T‬ﻔﻲ )اﻟﺎرﺟﻲ( وأ‪6‬ﻌﺎد‬
‫ﻣﻘﺎس اﻟﻘ@ﺔ اﻟﻌﻘﻠﺔ ﻟ? >ﻼب اﻟﺎﻣﻌﺔ )ن= ‪> ٢١٩‬ﺎﻟ‪ ,‬و>ﺎﻟ‪%‬ﺔ (‬

‫اﻻرﺗ‪.‬ﺎ€ اﻟ!
ﻌ‪A‬د ﻣﻌﺎﻣﻞ اﻟ
‪A,‬ﯾ‪ A‬ﻣﻌﺎﻣﻞ اﻟ
‪A,‬ﯾ‪ A‬اﻟ!‪,5‬ﺢ اﻟ‪>6‬ﺄ اﻟ!ﻌﺎر‪ a‬ﻓﻲ اﻟ
‪F.‬‬
‫‪R2‬‬ ‫‪R‬‬
‫‪٦١٧.١‬‬ ‫‪١٢١.٠‬‬ ‫‪١٢٩.٠‬‬ ‫‪٣٥٩.٠‬‬
‫ﺟول )‪ (١٦‬ﻧﺎﺋﺞ ﺗ‪$‬ﻠﻞ اﻟ‪%‬ﺎﯾ‪ 8‬ﻟﻼﻧ‪$‬ار اﻟﻌد ﻋ اﻟ‪ ]%‬ﺑرﺟﺔ اﻟ@‪ G‬اﻟ‪T‬ﻔﻲ )اﻟﺎرﺟﻲ(‬
‫ﻣ‪ 8‬درﺟﺎت أ‪6‬ﻌﺎد ﻣﻘﺎس اﻟﻘ@ﺔ اﻟﻌﻘﻠﺔ ﻟ? >ﻼب اﻟﺎﻣﻌﺔ )ن= ‪> ٢١٩‬ﺎﻟ‪ ,‬و>ﺎﻟ‪%‬ﺔ (‬

‫ﻣ‪aL
U‬‬ ‫ﻗ!ﺔ‬ ‫ﻣ
‪L‬ﺳ‚‬ ‫درﺟﺎت‬ ‫ﻣ!‪L‬ع‬ ‫ﻣ‪A5‬ر اﻟ
‪.‬ﺎﯾ)‬
‫اﻟ‪A‬ﻻﻟﺔ‬ ‫)ف(‬ ‫اﻟ!‪r‬ﻌﺎت‬ ‫اﻟ‪1,‬ﺔ‬ ‫اﻟ!‪r‬ﻌﺎت‬
‫‪٠٠١.٠ ٩٨٢.١٥‬‬ ‫‪٧٨٢.٤١‬‬ ‫‪٢‬‬ ‫اﻻﻧار) اﻟ*"!ﺄ ﻪ( ‪٥٦٤.٨٣‬‬
‫‪٢١٦‬‬ ‫ﺧ‪N‬ﺄ‬ ‫)‬ ‫اﻟ‪B‬اﻗﻲ‬
‫‪٦١٤.٢‬‬ ‫‪٦٨٣.٥٦٤‬‬
‫اﻟ"! (‬

‫‪١٩٢‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬
‫ﺟول )‪ (١٧‬ﻣﻌﺎﻣﻼت اﻻﻧ‪$‬ار اﻟﻌد ﻟﻠ‪ ]%‬ﺑرﺟﺔ اﻟ@‪ G‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ اﻟ‪T‬ﻔﻲ ) اﻟﺎرﺟﻲ( ﻣ‪ 8‬درﺟﺎت أ‪6‬ﻌﺎد‬
‫ﻣﻘﺎس اﻟﻘ@ﺔ اﻟﻌﻘﻠﺔ ﻟ? >ﻼب اﻟﺎﻣﻌﺔ )ن= ‪> ٢١٩‬ﺎﻟ‪ ,‬و>ﺎﻟ‪%‬ﺔ (‬
‫ﻣ‪?X‬‬ ‫ﻗﺔ‬ ‫اﻟﻌﺎﻣﻼت‬ ‫اﻟﻌﺎﻣﻼت ﻏ اﻟﻌﺎر(ﺔ‬ ‫اﻟﻐات اﻟ‪X‬ﻘﻠﺔ‬
‫اﻟﻻﻟﺔ‬ ‫)ت(‬ ‫اﻟﻌﺎر(ﺔ‬ ‫)أ‪6‬ﻌﺎد اﻟﻘ@ﺔ اﻟﻌﻘﻠﺔ(‬
‫ﻣﻌﺎﻣﻞ ﺑﺎ‬ ‫اﻟ‪45‬ﺄ اﻟ ﻌﺎر‪2‬‬ ‫اﻟ ﻌﺎﻣﻞ اﻟﺎﺋﻲ‬
‫)‪(Beta‬‬ ‫ﻟﻠ ﻌﺎﻣﻞ اﻟﺎﺋﻲ‬ ‫)‪(B‬‬
‫‪٠١.٠‬‬ ‫‪٢١٢.٤‬‬ ‫‪٩٢٧.٠‬‬ ‫‪٩٠٥.٣‬‬ ‫اﻟﺎﺑ‪/‬‬
‫)‪ (١‬اﻟف اﻟاﻋﻲ‬
‫‪٠١.٠‬‬ ‫‪٢٢٨.٥‬‬ ‫‪٣٤٠.٠‬‬ ‫‪٠٣٢.٠‬‬ ‫‪١٧٠.٠‬‬ ‫)‪ (٢‬اﻟﻘل‬
‫ﻏ‬ ‫‪٠٠٨.١‬‬ ‫‪٠٦٥.٠‬‬ ‫‪٠٣٤.٠‬‬ ‫‪٠٣٥.٠‬‬
‫داﻟﺔ‬

‫ﯾ
‪m‬ﺢ ﻣ) اﻟ‪A‬اول ) ‪ ( ١٧ ، ١٦ ، ١٥‬اﻵﺗﻲ‪:‬‬
‫)‪ (١‬ﻣﻌﺎﻣﻞ اﻻرﺗﺎ‚ = ‪ ،٣٥٩.٠‬وﺗل ﻋﻠﻲ ﻋﻼﻗﺔ ارﺗﺎ‪
4‬ﺔ ﻣ‪B‬ﺟﺔ ﻣ"‪B‬ﺳ‪N‬ﺔ ﺑ
 اﻟ*"ﻐ
‪:‬ات‬
‫اﻟ*_"ﻘﻠﺔ أو اﻟ*"!ﺄ ﻣ!ﻬﺎ ) أﻌﺎد اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ (‪ ,‬واﻟ*"ﻐ
‪ :‬اﻟ"ﺎﻊ أو اﻟ*"!ﺄ ﻪ ) اﻟ"!
‪ 9‬اﻟ‪
XB‬ﻔﻲ‬
‫اﻟ‪,‬ﺎرﺟﻲ(‪.‬‬
‫)‪ (٢‬ﻗ
*ﺔ ﻣﻌﺎﻣﻞ اﻟ"ﯾ = ‪ ١٢٩.٠‬وﺗل ﻋﻠﻲ أن اﻟ*"ﻐ
‪:‬ات اﻟ*_"ﻘﻠﺔ )أﻌﺎد اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ(‬

‫ﺗﻔ_‪ % ٩.١٢ :‬ﻣ اﻟ"ﺎﯾ ﻓﻲ درﺟﺎت اﻟ*"ﻐ

‪ :‬اﻟ"ﺎﻊ ) اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ اﻟ‪
XB‬ﻔﻲ اﻟ‪,‬ﺎرﺟﻲ( ‪،‬‬
‫‪.‬‬
‫)‪ (٣‬ﻧﺎﺗﺞ ﺗﻠ
ﻞ اﻟ"ﺎﯾ ﻟﻼﻧار اﻟ*"ﻌد‪ ،‬أ‪ J‬ﻗ
*ﺔ ) ف( داﻟﺔ إﺣ‪+‬ﺎﺋ
ﺎً‪ ،‬وﻫ<ا `ﻌ!ﻲ إﻣ‪T‬ﺎﻧ
ﺔ‬
‫اﻟ"! ﺎﻟ*"ﻐ
‪ :‬اﻟ"ﺎﻊ ) درﺟﺔ اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ اﻟ‪
XB‬ﻔﻲ اﻟ‪,‬ﺎرﺟﻲ ( ﻣ درﺟﺎت اﻟ*"ﻐ
‪:‬ات اﻟ*_"ﻘﻠﺔ‬
‫) أﻌﺎد ﻣﻘ
ﺎس اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ (‪.‬‬
‫)‪ (٤‬ﻗ
‪" 9‬ت" داﻟﺔ إﺣ‪+‬ﺎﺋ
ﺎً ﻟﻞ ﻣ‪ :‬اﻟ‪f‬ﺎﺑ‪ ،Z‬واﻟﻌ اﻷول )اﻟ"‪:+‬ف اﻟ‪B‬اﻋﻲ( ﻓﻘ‪ ،K‬ﺑ
!*ﺎ ﻟﻠﻌ‬
‫اﻟ‪f‬ﺎﻧﻲ ) اﻟﻘ‪B‬ل( ﻏ
‪ :‬داﻟﺔ ‪ ،‬وﻣ ذﻟ^‪ )K!p ،‬ﺻﺎﻏﺔ ﻣﻌﺎدﻟﺔ اﻟ
‪ F.‬ﻋﻠﻲ اﻟ‪ L,‬اﻟ
ﺎﻟﻲ‪:‬‬

‫درﺟﺔ اﻟ
 اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ اﻟ‪L‬ﻔﻲ اﻟ‪6‬ﺎرﺟﻲ =‪) ٠٬١٧٠ + ٣٬٩٠٥‬درﺟﺔ اﻟ
‪5‬ف اﻟ‪L‬اﻋﻲ( ‪.‬‬
‫وﺗ‪ 7‬اﻟ!ﻌﺎدﻟﺔ اﻟ‪U‬ﺎ‪#‬ﻘﺔ‪ ،‬أﻧﻪ `*‪ T‬اﻟ"! ﺎﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ اﻟ‪
XB‬ﻔﻲ اﻟ‪,‬ﺎرﺟﻲ) ﺗ
ﻒ ﺧﺎرﺟﻲ(‬
‫ُ‬
‫ﻣ ﺧﻼل ﻌ " اﻟ"‪:+‬ف اﻟ‪B‬اﻋﻲ" ﻟﻠ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﻓﻘ‪ ،K‬ﺣ
 ﺟﺎء اﻟﻌ اﻟ‪f‬ﺎﻧﻲ " اﻟﻘ‪B‬ل" ﻏ
‪ :‬دال‪.‬‬
‫‪١٩٣‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬

‫ﺛﺎﻟ&ﺎً‪ :‬ﻧ
ﺎﺋﺞ اﻟ
‪ F.‬ﺑ‪A‬رﺟﺎت اﻟ
 اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻏ اﻟ‪L‬ﻔﻲ) اﻟ‪A‬اﺧﻠﻲ( ﻣ) درﺟﺎت اﻟﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠﺔ‪:‬‬
‫وﺗ‪ 9‬ﻋ‪:‬ض ﻧ"ﺎﺋﺞ ﻫ<ا اﻟ‪)1‬ء ﻣ اﻟﻔ‪:‬ض اﻷول ﻓﻲ اﻟ‪1‬اول ) ‪( ٢٠ ، ١٩ ، ١٨‬‬

‫ﺟول)‪ (١٨‬ﻧﺎﺋﺞ ﺗ‪$‬ﻠﻞ ﻣﻌﺎﻣﻞ اﻻرﺗ‪%‬ﺎ‪ :‬ﻟﻠﻌﻼﻗﺔ ﺑ‪ 8‬اﻟرﺟﺔ اﻟ‪H‬ﻠﺔ ﻟﻠ@‪ G‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻏ اﻟ‪T‬ﻔﻲ )اﻟاﺧﻠﻲ(‬
‫وأ‪6‬ﻌﺎد ﻣﻘﺎس اﻟﻘ@ﺔ اﻟﻌﻘﻠﺔ ﻟ? >ﻼب اﻟﺎﻣﻌﺔ )ن= ‪> ٢١٩‬ﺎﻟ‪ ,‬و>ﺎﻟ‪%‬ﺔ (‬

‫اﻻرﺗ‪.‬ﺎ€ اﻟ!
ﻌ‪A‬د ﻣﻌﺎﻣﻞ اﻟ
‪A,‬ﯾ‪ A‬ﻣﻌﺎﻣﻞ اﻟ
‪A,‬ﯾ‪ A‬اﻟ!‪,5‬ﺢ اﻟ‪>6‬ﺄ اﻟ!ﻌﺎر‪ a‬ﻓﻲ اﻟ
‪F.‬‬
‫‪R2‬‬ ‫‪R‬‬
‫‪٧٣٥.١‬‬ ‫‪١١٩.٠‬‬ ‫‪١٢٧.٠‬‬ ‫‪٣٥٧.٠‬‬

‫ﺟول )‪ (١٩‬ﻧﺎﺋﺞ ﺗ‪$‬ﻠﻞ اﻟ‪%‬ﺎﯾ‪ 8‬ﻟﻼﻧ‪$‬ار اﻟﻌد ﻋ اﻟ‪ ]%‬ﺑرﺟﺔ اﻟ@‪ G‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻏ اﻟ‪T‬ﻔﻲ)اﻟاﺧﻠﻲ(‬
‫ﻣ‪ 8‬درﺟﺎت أ‪6‬ﻌﺎد ﻣﻘﺎس اﻟﻘ@ﺔ اﻟﻌﻘﻠﺔ ﻟ? >ﻼب اﻟﺎﻣﻌﺔ)ن= ‪> ٢١٩‬ﺎﻟ‪ ,‬و>ﺎﻟ‪%‬ﺔ (‬

‫ﻗ!ﺔ )ف( ﻣ‪aL

U‬‬ ‫ﻣ
‪L‬ﺳ‚‬ ‫درﺟﺎت‬ ‫ﻣ!‪L‬ع‬ ‫ﻣ‪A5‬ر اﻟ
‪.‬ﺎﯾ)‬
‫اﻟ‪A‬ﻻﻟﺔ‬ ‫اﻟ!‪r‬ﻌﺎت‬ ‫اﻟ‪1,‬ﺔ‬ ‫اﻟ!‪r‬ﻌﺎت‬
‫‪٠٠١.٠ ٧٧٩.١٥‬‬ ‫‪٢‬‬ ‫اﻻﻧار) اﻟ*"!ﺄ‬
‫‪٥٠٩.٤٧‬‬ ‫‪٠١٧.٩٥‬‬
‫ﻪ(‬
‫‪٢١٦‬‬ ‫اﻟ‪B‬اﻗﻲ ) ﺧ‪N‬ﺄ‬
‫‪٠١١.٣‬‬ ‫‪٣٣٤.٦٥٠‬‬
‫اﻟ"! (‬

‫‪١٩٤‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬
‫ﺟول)‪ (٢٠‬ﻣﻌﺎﻣﻼت اﻻﻧ‪$‬ار اﻟﻌد ﻟﻠ‪ ]%‬ﺑرﺟﺔ اﻟ@‪ G‬ﻏ اﻟ‪T‬ﻔﻲ ) اﻟاﺧﻠﻲ(ﻣ‪ 8‬درﺟﺎت أ‪6‬ﻌﺎد ﻣﻘﺎس‬
‫اﻟﻘ@ﺔ اﻟﻌﻘﻠﺔ ﻟ? >ﻼب اﻟﺎﻣﻌﺔ )ن= ‪> ٢١٩‬ﺎﻟ‪ ,‬و>ﺎﻟ‪%‬ﺔ (‬

‫ﻣ‪aL
U‬‬ ‫ﻗ!ﺔ‬ ‫اﻟ!ﻌﺎﻣﻼت‬ ‫اﻟ!ﻌﺎﻣﻼت ﻏ اﻟ!ﻌﺎر‪1‬ﺔ‬ ‫اﻟ!
ﻐات‬
‫اﻟ‪A‬ﻻﻟﺔ‬ ‫)ت(‬ ‫اﻟ!ﻌﺎر‪1‬ﺔ‬ ‫اﻟ!‪
U‬ﻘﻠﺔ‬
‫ﻣﻌﺎﻣﻞ ﺑ
ﺎ‬ ‫اﻟ‪>6‬ﺄ اﻟ!ﻌﺎر‪a‬‬ ‫اﻟ!ﻌﺎﻣﻞ‬ ‫)أ‪#‬ﻌﺎد اﻟﻘﺔ‬
‫)‪(Beta‬‬ ‫ﻟﻠ!ﻌﺎﻣﻞ اﻟ‪.‬ﺎﺋﻲ‬ ‫اﻟ‪.‬ﺎﺋﻲ‬ ‫اﻟﻌﻘﻠﺔ(‬
‫)‪(B‬‬
‫‪٠١.٠‬‬ ‫‪٤٢٧.١٤‬‬ ‫‪٩٩٥.٠‬‬ ‫‪٣٥٧.١٤‬‬ ‫اﻟ‪f‬ﺎﺑ‪Z‬‬
‫)‪(١‬اﻟ"‪:+‬ف‬
‫‪ ١٦١.٠-‬ﻏ
‪ :‬داﻟﺔ‬ ‫‪٠١٠.٠-‬‬ ‫اﻟ‪B‬اﻋﻲ‬
‫‪٠٣٥.٠‬‬ ‫‪٠٠٦.٠ -‬‬
‫)‪ (٢‬اﻟﻘ‪B‬ل‬
‫‪٠١.٠‬‬ ‫‪٤٣٢.٥-‬‬ ‫‪٣٥٥.٠ -‬‬ ‫‪٠٣٧.٠‬‬ ‫‪٢٠١.٠‬‬

‫ﯾ
‪m‬ﺢ ﻣ) اﻟ‪A‬اول ) ‪ ( ٢٠ ، ١٩ ، ١٨‬اﻵﺗﻲ‪:‬‬
‫)‪ (١‬ﻣﻌﺎﻣﻞ اﻻرﺗﺎ‚ = ‪ ،٣٥٧.٠‬وﺗل ﻋﻠﻲ ﻋﻼﻗﺔ ارﺗﺎ‪
4‬ﺔ ﻣ"‪B‬ﺳ‪N‬ﺔ ﺑ
 اﻟ*"ﻐ
‪:‬ات اﻟ*_"ﻘﻠﺔ أو‬
‫اﻟ*"!ﺄ ﻣ!ﻬﺎ ) أﻌﺎد اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ (‪ ،‬واﻟ*"ﻐ
‪ :‬اﻟ"ﺎﻊ أو اﻟ*"!ﺄ ﻪ ) اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻏ
‪ :‬اﻟ‪
XB‬ﻔﻲ‬
‫اﻟاﺧﻠﻲ(‪.‬‬
‫)‪ (٢‬ﻗ
*ﺔ ﻣﻌﺎﻣﻞ اﻟ"ﯾ = ‪ ، ١٢٧.٠‬وﺗل ﻋﻠﻲ أن اﻟ*"ﻐ
‪:‬ات اﻟ*_"ﻘﻠﺔ )أﻌﺎد اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ(‬

‫ﺗﻔ_‪ % ٧.١٢ :‬ﻣ اﻟ"ﺎﯾ ﻓﻲ درﺟﺎت اﻟ*"ﻐ

‪ :‬اﻟ"ﺎﻊ ) اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻏ
‪ :‬اﻟ‪
XB‬ﻔﻲ اﻟاﺧﻠﻲ(‪.‬‬
‫)‪ (٣‬ﻧﺎﺗﺞ ﺗﻠ
ﻞ اﻟ"ﺎﯾ ﻟﻼﻧار اﻟ*"ﻌد‪ ،‬أ‪ J‬ﻗ
*ﺔ ) ف( داﻟﺔ إﺣ‪+‬ﺎﺋ
ﺎً‪ ،‬وﻫ<ا `ﻌ!ﻲ إﻣ‪T‬ﺎﻧ
ﺔ اﻟ"!‬
‫ﺎﻟ*"ﻐ
‪ :‬اﻟ"ﺎﻊ ) درﺟﺔ اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻏ
‪ :‬اﻟ‪
XB‬ﻔﻲ اﻟاﺧﻠﻲ ( ﻣ درﺟﺎت اﻟ*"ﻐ
‪:‬ات اﻟ*_"ﻘﻠﺔ‬
‫) أﻌﺎد ﻣﻘ
ﺎس اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ (‪.‬‬
‫)‪ (٤‬ﻗ
‪" 9‬ت" داﻟﺔ إﺣ‪+‬ﺎﺋ
ﺎً ﻟﻞ ﻣ‪ :‬اﻟ‪f‬ﺎﺑ‪ ،Z‬واﻟﻌ اﻟ‪f‬ﺎﻧﻲ ) اﻟﻘ‪B‬ل(‪ ،‬ﺑ
!*ﺎ ﻟﻠﻌ اﻷول )اﻟ"‪:+‬ف‬
‫اﻟ‪B‬اﻋﻲ( ﻏ
‪ :‬داﻟﺔ ‪ ،‬وﻣ ذﻟ^ ‪ )K!p‬ﺻﺎﻏﺔ ﻣﻌﺎدﻟﺔ اﻟ
‪ F.‬ﻋﻠﻲ اﻟ‪ L,‬اﻟ
ﺎﻟﻲ‪:‬‬
‫درﺟﺔ اﻟ
 اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻏ اﻟ‪L‬ﻔﻲ اﻟ‪A‬اﺧﻠﻲ =‪ )٢٠١.٠ - ٣٥٧.١٤‬درﺟﺔ اﻟﻘ‪L.‬ل(‬

‫‪١٩٥‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬
‫وﻣ) اﻟ!ﻌﺎدﻟﺔ اﻟ‪U‬ﺎ‪#‬ﻘﺔ ‪ ،‬ﻓﺈﻧﻪ `*‪ T‬اﻟ"! ﺎﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻏ
‪ :‬اﻟ‪
XB‬ﻔﻲ اﻟاﺧﻠﻲ) ﻏ
‪ :‬ﺗ
ﻔﻲ‬
‫داﺧﻠﻲ( ﻣ ﺧﻼل ُﻌ " اﻟﻘ‪B‬ل " وﻟ ﺟﺎء اﻟ"! ﻋ‪_T‬ﻲ ‪ ،‬ﻓﻠ*ﺎ زادت درﺟﺔ اﻟﻘ‪B‬ل اﻧ‪,‬ﻔ?‪Z‬‬
‫درﺟﺎت اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻏ
‪ :‬اﻟ‪
XB‬ﻔﻲ اﻟاﺧﻠﻲ) ﻏ
‪ :‬ﺗ
ﻔﻲ داﺧﻠﻲ(‪.‬‬

‫را‪#‬ﻌﺎً ‪ :‬ﻧ
ﺎﺋﺞ اﻟ
‪ F.‬ﺑ‪A‬رﺟﺎت اﻟ
 اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻏ اﻟ‪L‬ﻔﻲ) اﻟ‪6‬ﺎرﺟﻲ( ﻣ) درﺟﺎت اﻟﻘﺔ‬
‫اﻟﻌﻘﻠﺔ‪:‬‬
‫وﺗ‪ 9‬ﻋ‪:‬ض ﻧ"ﺎﺋﺞ ﻫ<ا اﻟ‪)1‬ء ﻣ اﻟﻔ‪:‬ض اﻷول ﻓﻲ اﻟ‪1‬اول ) ‪( ٢٣ ، ٢٢ ، ٢١‬‬

‫ﺟول )‪ (٢١‬ﻧﺎﺋﺞ ﺗ‪$‬ﻠﻞ ﻣﻌﺎﻣﻞ اﻻرﺗ‪%‬ﺎ‪ :‬ﻟﻠﻌﻼﻗﺔ ﺑ‪ 8‬اﻟرﺟﺔ اﻟ‪H‬ﻠﺔ ﻟﻠ@‪ G‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻏ اﻟ‪T‬ﻔﻲ )‬
‫اﻟﺎرﺟﻲ( وأ‪6‬ﻌﺎد ﻣﻘﺎس اﻟﻘ@ﺔ اﻟﻌﻘﻠﺔ ﻟ? >ﻼب اﻟﺎﻣﻌﺔ )ن= ‪> ٢١٩‬ﺎﻟ‪ ,‬و>ﺎﻟ‪%‬ﺔ (‬

‫اﻻرﺗ‪.‬ﺎ€ اﻟ!
ﻌ‪A‬د ﻣﻌﺎﻣﻞ اﻟ
‪A,‬ﯾ‪ A‬ﻣﻌﺎﻣﻞ اﻟ
‪A,‬ﯾ‪ A‬اﻟ!‪,5‬ﺢ اﻟ‪>6‬ﺄ اﻟ!ﻌﺎر‪ a‬ﻓﻲ اﻟ
‪F.‬‬
‫‪R2‬‬ ‫‪R‬‬
‫‪٦٢٥.١‬‬ ‫‪٠٤٢.٠‬‬ ‫‪٠٥١.٠‬‬ ‫‪٢٢٥.٠‬‬

‫ﺟول )‪ (٢٢‬ﻧﺎﺋﺞ ﺗ‪$‬ﻠﻞ اﻟ‪%‬ﺎﯾ‪ 8‬ﻟﻼﻧ‪$‬ار اﻟﻌد ﻋ اﻟ‪ ]%‬ﺑرﺟﺔ اﻟ@‪ G‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻏ اﻟ‪T‬ﻔﻲ‬
‫)اﻟﺎرﺟﻲ( ﻣ‪ 8‬درﺟﺎت أ‪6‬ﻌﺎد ﻣﻘﺎس اﻟﻘ@ﺔ اﻟﻌﻘﻠﺔ ﻟ? >ﻼب اﻟﺎﻣﻌﺔ)ن= ‪ (٢١٩‬ﺎﻟƒ وﺎﻟ‪.‬ﺔ(‬

‫ﻣ‪aL
U‬‬ ‫ﻗ!ﺔ‬ ‫ﻣ
‪L‬ﺳ‚‬ ‫درﺟﺎت‬ ‫ﻣ!‪L‬ع‬ ‫ﻣ‪A5‬ر اﻟ
‪.‬ﺎﯾ)‬
‫اﻟ‪A‬ﻻﻟﺔ‬ ‫)ف(‬ ‫اﻟ!‪r‬ﻌﺎت‬ ‫اﻟ‪1,‬ﺔ‬ ‫اﻟ!‪r‬ﻌﺎت‬
‫‪٠٠١.٠‬‬ ‫‪٧٧٩.٥‬‬ ‫‪٢‬‬ ‫اﻻﻧار) اﻟ*"!ﺄ‬
‫‪٢١٣.١٦‬‬ ‫‪٤٢٦.٣٢‬‬
‫ﻪ(‬
‫‪٢١٦‬‬ ‫اﻟ‪B‬اﻗﻲ ) ﺧ‪N‬ﺄ‬
‫‪٨٠٦.٢‬‬ ‫‪٩٩٤.٦٠٥‬‬
‫اﻟ"! (‬

‫‪١٩٦‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬
‫ﺟول )‪ (٢٣‬ﻣﻌﺎﻣﻼت اﻻﻧ‪$‬ار اﻟﻌد ﻟﻠ‪ ]%‬ﺑرﺟﺔ اﻟ@‪ G‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻏ اﻟ‪T‬ﻔﻲ ) اﻟﺎرﺟﻲ(‬
‫ﻣ‪ 8‬درﺟﺎت أ‪6‬ﻌﺎد ﻣﻘﺎس اﻟﻘ@ﺔ اﻟﻌﻘﻠﺔ ﻟ? >ﻼب اﻟﺎﻣﻌﺔ )ن= ‪> ٢١٩‬ﺎﻟ‪ ,‬و>ﺎﻟ‪%‬ﺔ (‬

‫ﻣ‪aL
U‬‬ ‫ﻗ!ﺔ‬ ‫اﻟ!ﻌﺎﻣﻼت‬ ‫اﻟ!ﻌﺎﻣﻼت ﻏ اﻟ!ﻌﺎر‪1‬ﺔ‬ ‫اﻟ!
ﻐات‬
‫اﻟ‪A‬ﻻﻟﺔ‬ ‫)ت(‬ ‫اﻟ!ﻌﺎر‪1‬ﺔ‬ ‫اﻟ!‪
U‬ﻘﻠﺔ‬
‫اﻟ!ﻌﺎر‪ a‬ﻣﻌﺎﻣﻞ ﺑ
ﺎ‬ ‫اﻟ‪>6‬ﺄ‬ ‫)أ‪#‬ﻌﺎد اﻟﻘﺔ اﻟ!ﻌﺎﻣﻞ‬
‫)‪(Beta‬‬ ‫ﻟﻠ!ﻌﺎﻣﻞ اﻟ‪.‬ﺎﺋﻲ‬ ‫اﻟ‪.‬ﺎﺋﻲ‬ ‫اﻟﻌﻘﻠﺔ(‬
‫)‪(B‬‬
‫‪٠١.٠‬‬ ‫‪٨٧٥.١٥‬‬ ‫‪٩٦١.٠‬‬ ‫‪٢٤٩.١٥‬‬ ‫اﻟﺎﺑ‪/‬‬
‫اﻟف‬ ‫) ‪(١‬‬
‫ﻏ داﻟﺔ‬ ‫‪-‬‬ ‫‪٠٨٩.٠ -‬‬ ‫‪٠٣٤.٠‬‬ ‫‪٠٤٤.٠ -‬‬ ‫اﻟاﻋﻲ‬
‫‪٠١.٠‬‬ ‫‪٣١٤.١‬‬ ‫‪١٨٩.٠-‬‬ ‫‪٠٣٥.٠‬‬ ‫‪٠٩٩.٠ -‬‬ ‫)‪ (٢‬اﻟﻘل‬
‫‪٧٩١.٢‬‬

‫ﯾ
‪m‬ﺢ ﻣ) اﻟ‪A‬اول ) ‪ ( ٢٣ ، ٢٢ ، ٢١‬اﻵﺗﻲ‪:‬‬
‫)‪ (١‬ﻣﻌﺎﻣﻞ اﻻرﺗﺎ‚ = ‪ ، ٢٢٥.٠‬وﺗل ﻋﻠﻲ ﻋﻼﻗﺔ ارﺗﺎ‪
4‬ﺔ ﺑ
 اﻟ*"ﻐ
‪:‬ات اﻟ*_"ﻘﻠﺔ أو اﻟ*"!ﺄ‬
‫ﻣ!ﻬﺎ ) أﻌﺎد اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ (‪ ،‬واﻟ*"ﻐ
‪ :‬اﻟ"ﺎﻊ أو اﻟ*"!ﺄ ﻪ ) اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻏ
‪ :‬اﻟ‪
XB‬ﻔﻲ‬
‫اﻟ‪,‬ﺎرﺟﻲ(‪.‬‬
‫)‪ (٢‬ﻗ
*ﺔ ﻣﻌﺎﻣﻞ اﻟ"ﯾ = ‪ ،٠٥١.٠‬وﺗل ﻋﻠﻲ أن اﻟ*"ﻐ
‪:‬ات اﻟ*_"ﻘﻠﺔ )أﻌﺎد اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ(‬

‫ﺗﻔ_‪ % ١.٥ :‬ﻣ اﻟ"ﺎﯾ ﻓﻲ درﺟﺎت اﻟ*"ﻐ

‪ :‬اﻟ"ﺎﻊ ) اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻏ
‪ :‬اﻟ‪
XB‬ﻔﻲ اﻟ‪,‬ﺎرﺟﻲ(‪.‬‬
‫)‪ (٣‬ﻧﺎﺗﺞ ﺗﻠ
ﻞ اﻟ"ﺎﯾ ﻟﻼﻧار اﻟ*"ﻌد‪ ،‬أ‪ J‬ﻗ
*ﺔ ) ف( داﻟﺔ إﺣ‪+‬ﺎﺋ
ﺎً‪ ،‬وﻫ<ا `ﻌ!ﻲ إﻣ‪T‬ﺎﻧ
ﺔ اﻟ"!‬
‫ﺎﻟ*"ﻐ
‪ :‬اﻟ"ﺎﻊ ) درﺟﺔ اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻏ
‪ :‬اﻟ‪
XB‬ﻔﻲ اﻟ‪,‬ﺎرﺟﻲ ( ﻣ درﺟﺎت اﻟ*"ﻐ
‪:‬ات اﻟ*_"ﻘﻠﺔ‬
‫) أﻌﺎد ﻣﻘ
ﺎس اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ (‪.‬‬
‫)‪ (٤‬ﻗ
‪" 9‬ت" داﻟﺔ إﺣ‪+‬ﺎﺋ
ﺎً ﻟﻞ ﻣ‪ :‬اﻟ‪f‬ﺎﺑ‪ ،Z‬واﻟﻌ اﻟ‪f‬ﺎﻧﻲ) اﻟﻘ‪B‬ل(‪ ،‬ﺑ
!*ﺎ ﻟﻠﻌ اﻷول)اﻟ"‪:+‬ف‬
‫اﻟ‪B‬اﻋﻲ ( ﻏ
‪ :‬داﻟﺔ‪ ،‬وﻣ ذﻟ^ ‪ )K!p‬ﺻﺎﻏﺔ ﻣﻌﺎدﻟﺔ اﻟ
‪ F.‬ﻋﻠﻲ اﻟ‪ L,‬اﻟ
ﺎﻟﻲ‪:‬‬
‫درﺟﺔ اﻟ
 اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻏ اﻟ‪L‬ﻔﻲ اﻟ‪6‬ﺎرﺟﻲ =‪ )٠٩٩.٠ - ٢٤٩.١٥‬درﺟﺔ اﻟﻘ‪L.‬ل(‬

‫‪١٩٧‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬
‫وﻣ) اﻟ!ﻌﺎدﻟﺔ اﻟ‪U‬ﺎ‪#‬ﻘﺔ‪ ،‬ﻓﺈﻧﻪ `*‪ T‬اﻟ"! ﺎﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻏ
‪ :‬اﻟ‪
XB‬ﻔﻲ اﻟ‪,‬ﺎرﺟﻲ) ﻏ
‪ :‬ﺗ
ﻔﻲ‬
‫ﺧﺎرﺟﻲ( ﻣ ﺧﻼل ُﻌ " اﻟﻘ‪B‬ل " وﻟ ﺟﺎء اﻟ"! ﻋ‪_T‬ﻲ ‪ ،‬ﻓﻠ*ﺎ زادت درﺟﺔ اﻟﻘ‪B‬ل اﻧ‪,‬ﻔ?‪Z‬‬
‫درﺟﺎت اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻏ
‪ :‬اﻟ‪
XB‬ﻔﻲ) ﻏ
‪ :‬ﺗ
ﻔﻲ ﺧﺎرﺟﻲ(‪.‬‬

‫ﺧﺎﻣ‪U‬ﺎً ‪ :‬ﻧ
ﺎﺋﺞ اﻟ
‪ F.‬ﺑ‪A‬رﺟﺎت اﻟ
 اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ اﻟ‪L‬ﻔﻲ ) اﻟ‪A‬اﺧﻠﻲ واﻟ‪6‬ﺎرﺟﻲ ( ﻣ) درﺟﺎت‬
‫اﻟﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠﺔ‪:‬‬
‫وﺗ‪ 9‬ﻋ‪:‬ض ﻧ"ﺎﺋﺞ ﻫ<ا اﻟ‪)1‬ء ﻣ اﻟﻔ‪:‬ض اﻷول ﻓﻲ اﻟ‪1‬اول ) ‪( ٢٦ ، ٢٥ ، ٢٤‬‬

‫ﺟول )‪ (٢٤‬ﻧﺎﺋﺞ ﺗ‪$‬ﻠﻞ ﻣﻌﺎﻣﻞ اﻻرﺗ‪%‬ﺎ‪ :‬ﻟﻠﻌﻼﻗﺔ ﺑ‪ 8‬اﻟرﺟﺔ اﻟ‪H‬ﻠﺔ ﻟﻠ@‪ G‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ اﻟ‪T‬ﻔﻲ ) اﻟاﺧﻠﻲ‬
‫واﻟﺎرﺟﻲ ( وأ‪6‬ﻌﺎد ﻣﻘﺎس اﻟﻘ@ﺔ اﻟﻌﻘﻠﺔ ﻟ? >ﻼب اﻟﺎﻣﻌﺔ )ن= ‪> ٢١٩‬ﺎﻟ‪ ,‬و>ﺎﻟ‪%‬ﺔ(‬

‫اﻻرﺗ‪.‬ﺎ€ اﻟ!
ﻌ‪A‬د ﻣﻌﺎﻣﻞ اﻟ
‪A,‬ﯾ‪ A‬ﻣﻌﺎﻣﻞ اﻟ
‪A,‬ﯾ‪ A‬اﻟ!‪,5‬ﺢ اﻟ‪>6‬ﺄ اﻟ!ﻌﺎر‪ a‬ﻓﻲ اﻟ
‪F.‬‬
‫‪R2‬‬ ‫‪R‬‬
‫‪٥٦٢.٢‬‬ ‫‪٢٥٠.٠‬‬ ‫‪٢٥٧.٠‬‬ ‫‪٥٠٧.٠‬‬

‫ﺟول )‪ (٢٥‬ﻧﺎﺋﺞ ﺗ‪$‬ﻠﻞ اﻟ‪%‬ﺎﯾ‪ 8‬ﻟﻼﻧ‪$‬ار اﻟﻌد ﻋ اﻟ‪ ]%‬ﺑرﺟﺔ اﻟ@‪ G‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ اﻟ‪T‬ﻔﻲ ) اﻟاﺧﻠﻲ‬
‫واﻟﺎرﺟﻲ( ﻣ‪ 8‬درﺟﺎت أ‪6‬ﻌﺎد ﻣﻘﺎس اﻟﻘ@ﺔ اﻟﻌﻘﻠﺔ ﻟ? >ﻼب اﻟﺎﻣﻌﺔ)ن= ‪> ٢١٩‬ﺎﻟ‪ ,‬و>ﺎﻟ‪%‬ﺔ (‬

‫ﻣ‪aL
U‬‬ ‫ﻗ!ﺔ‬ ‫ﻣ
‪L‬ﺳ‚ اﻟ!‪r‬ﻌﺎت‬ ‫درﺟﺎت اﻟ‪1,‬ﺔ‬ ‫ﻣ!‪L‬ع اﻟ!‪r‬ﻌﺎت‬ ‫ﻣ‪A5‬ر اﻟ
‪.‬ﺎﯾ)‬
‫اﻟ‪A‬ﻻﻟﺔ‬ ‫)ف(‬
‫‪٠١.٠‬‬ ‫‪٣٧.٣٧‬‬ ‫‪٢‬‬ ‫اﻻﻧ‪-7‬ار) اﻟ *ﺄ‬
‫‪٢٤٠.٢٤٥‬‬ ‫‪٤٨٧.٤٩٠‬‬
‫ﻪ(‬
‫‪٢١٦‬‬ ‫اﻟاﻗﻲ ) ﺧ‪4‬ﺄ‬
‫‪٥٦٢.٦‬‬ ‫‪٤٨٦.١٤١٧‬‬
‫اﻟ*;(‬

‫‪١٩٨‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬
‫ﺟول )‪ (٢٦‬ﻣﻌﺎﻣﻼت اﻻﻧ‪$‬ار اﻟﻌد ﻟﻠ‪ ]%‬ﺑرﺟﺔ اﻟ@‪ G‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ اﻟ‪T‬ﻔﻲ ) اﻟاﺧﻠﻲ واﻟﺎرﺟﻲ(‬
‫ﻣ‪ 8‬درﺟﺎت أ‪6‬ﻌﺎد ﻣﻘﺎس اﻟﻘ@ﺔ اﻟﻌﻘﻠﺔ ﻟ? >ﻼب اﻟﺎﻣﻌﺔ )ن= ‪> ٢١٩‬ﺎﻟ‪ ,‬و>ﺎﻟ‪%‬ﺔ (‬

‫ﻣ‪aL
U‬‬ ‫ﻗ!ﺔ‬ ‫اﻟ!ﻌﺎﻣﻼت‬ ‫اﻟ!ﻌﺎﻣﻼت ﻏ اﻟ!ﻌﺎر‪1‬ﺔ‬ ‫اﻟﻐات‬

‫اﻟ‪A‬ﻻﻟﺔ‬ ‫)ت(‬ ‫اﻟ!ﻌﺎر‪1‬ﺔ‬ ‫اﻟ‪X‬ﻘﻠﺔ‬

‫اﻟﻘ@ﺔ‬ ‫)أ‪6‬ﻌﺎد‬
‫اﻟ!ﻌﺎر‪ a‬ﻣﻌﺎﻣﻞ ﺑ
ﺎ‬ ‫اﻟ‪>6‬ﺄ‬ ‫اﻟ!ﻌﺎﻣﻞ‬
‫اﻟﻌﻘﻠﺔ(‬
‫)‪(Beta‬‬ ‫ﻟﻠ!ﻌﺎﻣﻞ اﻟ‪.‬ﺎﺋﻲ‬ ‫اﻟ‪.‬ﺎﺋﻲ‬
‫)‪(B‬‬
‫‪٠١.٠ ٢٦٣.٦‬‬ ‫‪٤٦٩.١‬‬ ‫‪٢٠١.٩‬‬ ‫اﻟ‪f‬ﺎﺑ‪Z‬‬
‫)‪ (١‬اﻟ"‪:+‬ف‬
‫‪٤٩٩.٠‬‬ ‫اﻟ‪B‬اﻋﻲ‬
‫‪٠١.٠ ٤٩٠.٧‬‬ ‫‪٠٥١.٠‬‬ ‫‪٣٨٥.٠‬‬
‫)‪ (٢‬اﻟﻘ‪B‬ل‬
‫‪٠١.٠ ٦٥٢.٢‬‬ ‫‪١٥٩.٠‬‬ ‫‪٠٥٤.٠‬‬ ‫‪١٤٤.٠‬‬

‫ﯾ
‪m‬ﺢ ﻣ) اﻟ‪A‬اول ) ‪ ( ٢٦ ، ٢٥ ، ٢٤‬اﻵﺗﻲ‪:‬‬
‫)‪ (١‬ﻣﻌﺎﻣﻞ اﻻرﺗﺎ‚ = ‪ ، ٥٠٧.٠‬وﺗل ﻋﻠﻲ ﻋﻼﻗﺔ ارﺗﺎ‪
4‬ﺔ ﻣ‪B‬ﺟﺔ ﻣ"‪B‬ﺳ‪N‬ﺔ ﺑ
 اﻟ*"ﻐ
‪:‬ات‬
‫اﻟ*_"ﻘﻠﺔ أو اﻟ*"!ﺄ ﻣ!ﻬﺎ ) أﻌﺎد اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ (‪ ,‬واﻟ*"ﻐ
‪ :‬اﻟ"ﺎﻊ أو اﻟ*"!ﺄ ﻪ ) اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ‬
‫اﻟ‪
XB‬ﻔﻲ اﻟاﺧﻠﻲ واﻟ‪,‬ﺎرﺟﻲ (‪.‬‬
‫)‪ (٢‬ﻗ
*ﺔ ﻣﻌﺎﻣﻞ اﻟ"ﯾ = ‪ ، ٢٥٧.٠‬وﺗل ﻋﻠﻲ أن اﻟ*"ﻐ
‪:‬ات اﻟ*_"ﻘﻠﺔ)أﻌﺎد اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ(‬
‫ﺗﻔ_‪ % ٧.٢٥ :‬ﻣ اﻟ"ﺎﯾ ﻓﻲ درﺟﺎت اﻟ*"ﻐ
‪ :‬اﻟ"ﺎﻊ ) اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ اﻟ‪
XB‬ﻔﻲ اﻟاﺧﻠﻲ‬
‫واﻟ‪,‬ﺎرﺟﻲ (‪.‬‬
‫)‪ (٣‬ﻧﺎﺗﺞ ﺗﻠ
ﻞ اﻟ"ﺎﯾ ﻟﻼﻧار اﻟ*"ﻌد‪ ،‬أ‪ J‬ﻗ
*ﺔ ) ف( داﻟﺔ إﺣ‪+‬ﺎﺋ
ﺎً‪ ،‬وﻫ<ا `ﻌ!ﻲ إﻣ‪T‬ﺎﻧ
ﺔ اﻟ"!‬
‫ﺎﻟ*"ﻐ
‪ :‬اﻟ"ﺎﻊ ) درﺟﺔ اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ اﻟ‪
XB‬ﻔﻲ اﻟاﺧﻠﻲ ( ﻣ درﺟﺎت اﻟ*"ﻐ
‪:‬ات اﻟ*_"ﻘﻠﺔ )‬
‫أﻌﺎد ﻣﻘ
ﺎس اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ (‪.‬‬
‫)‬ ‫)‪ (٤‬ﻗ
‪" 9‬ت" داﻟﺔ إﺣ‪+‬ﺎﺋ
ﺎً ﻟﻞ ﻣ‪ :‬اﻟ‪f‬ﺎﺑ‪ ,Z‬واﻟﻌ اﻷول)اﻟ"‪:+‬ف اﻟ‪B‬اﻋﻲ( ‪ ،‬واﻟﻌ اﻟ‪f‬ﺎﻧﻲ‬
‫اﻟﻘ‪B‬ل(‪ ،‬وﻣ ذﻟ^ و‪ )K!1‬ﺻﺎﻏﺔ ﻣﻌﺎدﻟﺔ اﻟ
‪ F.‬ﻋﻠﻲ اﻟ‪ L,‬اﻟ
ﺎﻟﻲ‪:‬‬

‫‪١٩٩‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬

‫درﺟﺔ اﻟ
 اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ اﻟ‪L‬ﻔﻲ) اﻟ‪A‬اﺧﻠﻲ واﻟ‪6‬ﺎرﺟﻲ( =‪) ٣٨٥.٠ + ٢٠١.٩‬درﺟﺔ اﻟ
‪5‬ف‬

‫اﻟ‪L‬اﻋﻲ(‪ )١٤٤.٠ +‬درﺟﺔ اﻟﻘ‪L.‬ل(‬

‫ﻣ) اﻟ!ﻌﺎدﻟﺔ اﻟ‪U‬ﺎ‪#‬ﻘﺔ‪ ،‬ﺗُ_ﻬ‪ 9‬أﻌﺎد اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﺑﻌﯾﻬﺎ ) اﻟ"‪:+‬ف اﻟ‪B‬اﻋﻲ – واﻟﻘ‪B‬ل( ﺎﻟ"!‬
‫ﺎﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ اﻟ‪
XB‬ﻔﻲ اﻟاﺧﻠﻲ ) ﺗ
ﻒ داﺧﻠﻲ( ‪ ،‬وأن ﻌ " اﻟ"‪:+‬ف اﻟ‪B‬اﻋﻲ" ُ`_ﻬ‪ 9‬ﻓﻲ درﺟﺔ‬
‫اﻟ"! ﺎﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ اﻟ‪
XB‬ﻔﻲ اﻟاﺧﻠﻲ ﺑرﺟﺔ أﻛ‪ :‬ﻣ ﻌ " اﻟﻘ‪B‬ل" ‪.‬‬

‫ﺳﺎدﺳﺎً ‪ :‬ﻧ
ﺎﺋﺞ اﻟ
‪ F.‬ﺑ‪A‬رﺟﺎت اﻟ
 اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻏ اﻟ‪L‬ﻔﻲ) اﻟ‪A‬اﺧﻠﻲ واﻟ‪6‬ﺎرﺟﻲ( ﻣ) درﺟﺎت‬
‫اﻟﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠﺔ‪:‬‬
‫وﺗ‪ 9‬ﻋ‪:‬ض ﻧ"ﺎﺋﺞ ﻫ<ا اﻟ‪)1‬ء ﻣ اﻟﻔ‪:‬ض اﻷول ﻓﻲ اﻟ‪1‬اول ) ‪( ٢٩ ، ٢٨ ، ٢٧‬‬

‫ﺟول )‪ (٢٧‬ﻧﺎﺋﺞ ﺗ‪$‬ﻠﻞ ﻣﻌﺎﻣﻞ اﻻرﺗ‪%‬ﺎ‪ :‬ﻟﻠﻌﻼﻗﺔ ﺑ‪ 8‬اﻟرﺟﺔ اﻟ‪H‬ﻠﺔ ﻟﻠ@‪ G‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻏ اﻟ‪T‬ﻔﻲ )اﻟاﺧﻠﻲ‬
‫واﻟﺎرﺟﻲ( وأ‪6‬ﻌﺎد ﻣﻘﺎس اﻟﻘ@ﺔ اﻟﻌﻘﻠﺔ ﻟ? >ﻼب اﻟﺎﻣﻌﺔ )ن= ‪> ٢١٩‬ﺎﻟ‪ ,‬و>ﺎﻟ‪%‬ﺔ (‬

‫اﻻرﺗ‪.‬ﺎ€ اﻟ!
ﻌ‪A‬د ﻣﻌﺎﻣﻞ اﻟ
‪A,‬ﯾ‪ A‬ﻣﻌﺎﻣﻞ اﻟ
‪A,‬ﯾ‪ A‬اﻟ!‪,5‬ﺢ اﻟ‪>6‬ﺄ اﻟ!ﻌﺎر‪ a‬ﻓﻲ اﻟ
‪F.‬‬
‫‪R2‬‬ ‫‪R‬‬
‫‪٥٩٤.٢‬‬ ‫‪١٢٩.٠‬‬ ‫‪١٣٧.٠‬‬ ‫‪٣٧٠.٠‬‬

‫ﺟول )‪ (٢٨‬ﻧﺎﺋﺞ ﺗ‪$‬ﻠﻞ اﻟ‪%‬ﺎﯾ‪ 8‬ﻟﻼﻧ‪$‬ار اﻟﻌد ﻋ اﻟ‪ ]%‬ﺑرﺟﺔ اﻟ@‪ G‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻏ اﻟ‪T‬ﻔﻲ )‬
‫اﻟاﺧﻠﻲ واﻟﺎرﺟﻲ( ﻣ‪ 8‬درﺟﺎت أ‪6‬ﻌﺎد ﻣﻘﺎس اﻟﻘ@ﺔ اﻟﻌﻘﻠﺔ ﻟ? >ﻼب اﻟﺎﻣﻌﺔ )ن= ‪> ٢١٩‬ﺎﻟ‪ ,‬و>ﺎﻟ‪%‬ﺔ (‬

‫ﻗ!ﺔ )ف( ﻣ‪aL

U‬‬ ‫ﻣ
‪L‬ﺳ‚‬ ‫درﺟﺎت‬ ‫ﻣ!‪L‬ع‬ ‫ﻣ‪A5‬ر اﻟ
‪.‬ﺎﯾ)‬
‫اﻟ‪A‬ﻻﻟﺔ‬ ‫اﻟ!‪r‬ﻌﺎت‬ ‫اﻟ‪1,‬ﺔ‬ ‫اﻟ!‪r‬ﻌﺎت‬
‫‪٠٠١.٠ ١٦٥.١٧‬‬ ‫‪٢‬‬ ‫اﻻﻧار) اﻟ*"!ﺄ‬
‫‪١١٥٬٥١٢‬‬ ‫‪٠٢٣.٢٣١‬‬
‫ﻪ(‬
‫‪٢١٦‬‬ ‫اﻟ‪B‬اﻗﻲ ) ﺧ‪N‬ﺄ‬
‫‪٦٬٧٣٠‬‬ ‫‪٦٠٧.١٤٥٣‬‬
‫اﻟ"! (‬

‫‪٢٠٠‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬
‫ﺟول )‪ (٢٩‬ﻣﻌﺎﻣﻼت اﻻﻧ‪$‬ار اﻟﻌد ﻟﻠ‪ ]%‬ﺑرﺟﺔ اﻟ@‪ G‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻏ اﻟ‪T‬ﻔﻲ)اﻟاﺧﻠﻲ واﻟﺎرﺟﻲ(‬
‫ﻣ‪ 8‬درﺟﺎت أ‪6‬ﻌﺎد ﻣﻘﺎس اﻟﻘ@ﺔ اﻟﻌﻘﻠﺔ ﻟ? >ﻼب اﻟﺎﻣﻌﺔ )ن= ‪> ٢١٩‬ﺎﻟ‪ ,‬و>ﺎﻟ‪%‬ﺔ (‬

‫ﻣ‪aL
U‬‬ ‫ﻗ!ﺔ‬ ‫اﻟ!ﻌﺎﻣﻼت‬ ‫اﻟ!ﻌﺎﻣﻼت ﻏ اﻟ!ﻌﺎر‪1‬ﺔ‬ ‫اﻟ!
ﻐات‬
‫اﻟ‪A‬ﻻﻟﺔ‬ ‫)ت(‬ ‫اﻟ!ﻌﺎر‪1‬ﺔ‬ ‫اﻟ!‪
U‬ﻘﻠﺔ‬
‫اﻟ!ﻌﺎر‪ a‬ﻣﻌﺎﻣﻞ ﺑ
ﺎ‬ ‫اﻟ‪>6‬ﺄ‬ ‫اﻟﻘﺔ اﻟ!ﻌﺎﻣﻞ‬ ‫)أ‪#‬ﻌﺎد‬
‫)‪(Beta‬‬ ‫ﻟﻠ!ﻌﺎﻣﻞ اﻟ‪.‬ﺎﺋﻲ‬ ‫اﻟ‪.‬ﺎﺋﻲ‬ ‫اﻟﻌﻘﻠﺔ(‬
‫)‪(B‬‬
‫‪٠١.٠ ٩٠٠.١٩‬‬ ‫‪٤٨٨.١‬‬ ‫‪٦٠٦.٢٩‬‬ ‫اﻟ‪f‬ﺎﺑ‪Z‬‬

‫ﻏ
‪ :‬داﻟﺔ‬ ‫‪-‬‬ ‫‪٠٦٢.٠ -‬‬ ‫اﻟ"‪:+‬ف‬ ‫)‪( ١‬‬
‫‪٠٥٢.٠‬‬ ‫‪٠٥٠.٠ -‬‬
‫اﻟ‪B‬اﻋﻲ‬
‫‪٠١.٠‬‬ ‫‪٩٥٥.٠‬‬ ‫‪٣٥٢.٠-‬‬ ‫‪٠٥٥.٠‬‬ ‫‪٣٠٠.٠ -‬‬
‫)‪ (٢‬اﻟﻘ‪B‬ل‬
‫‪٤٥٢.٥‬‬

‫ﯾ
‪m‬ﺢ ﻣ) اﻟ‪A‬اول ) ‪ ( ٢٩ ، ٢٨ ، ٢٧‬اﻵﺗﻲ‪:‬‬
‫)‪ (١‬ﻣﻌﺎﻣﻞ اﻻرﺗﺎ‚ = ‪ ، ٣٧٠.٠‬وﺗل ﻋﻠﻲ ﻋﻼﻗﺔ ارﺗﺎ‪
4‬ﺔ ﻣ"‪B‬ﺳ‪N‬ﺔ ﺑ
 اﻟ*"ﻐ
‪:‬ات اﻟ*_"ﻘﻠﺔ‬
‫أو اﻟ*"!ﺄ ﻣ!ﻬﺎ ) أﻌﺎد اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ (‪ ,‬واﻟ*"ﻐ
‪ :‬اﻟ"ﺎﻊ أو اﻟ*"!ﺄ ﻪ ) اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻏ
‪:‬‬
‫اﻟ‪
XB‬ﻔﻲ اﻟاﺧﻠﻲ واﻟ‪,‬ﺎرﺟﻲ(‪.‬‬
‫)‪ (٢‬ﻗ
*ﺔ ﻣﻌﺎﻣﻞ اﻟ"ﯾ = ‪ ، ١٣٧.٠‬وﺗل ﻋﻠﻲ أن اﻟ*"ﻐ
‪:‬ات اﻟ*_"ﻘﻠﺔ)أﻌﺎد اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ(‬

‫ﺗﻔ_‪ % ٧.١٣ :‬ﻣ اﻟ"ﺎﯾ ﻓﻲ درﺟﺎت اﻟ*"ﻐ

‪ :‬اﻟ"ﺎﻊ ) اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻏ
‪ :‬اﻟ‪
XB‬ﻔﻲ اﻟاﺧﻠﻲ‬
‫واﻟ‪,‬ﺎرﺟﻲ(‪.‬‬
‫)‪ (٣‬ﻧﺎﺗﺞ ﺗﻠ
ﻞ اﻟ"ﺎﯾ ﻟﻼﻧار اﻟ*"ﻌد‪ ,‬أ‪ J‬ﻗ
*ﺔ ) ف( داﻟﺔ إﺣ‪+‬ﺎﺋ
ﺎً‪ ،‬وﻫ<ا `ﻌ!ﻲ إﻣ‪T‬ﺎﻧ
ﺔ اﻟ"!‬
‫ﺎﻟ*"ﻐ
‪ :‬اﻟ"ﺎﻊ ) درﺟﺔ اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻏ
‪ :‬اﻟ‪
XB‬ﻔﻲ اﻟاﺧﻠﻲ واﻟ‪,‬ﺎرﺟﻲ ( ﻣ درﺟﺎت اﻟ*"ﻐ
‪:‬ات‬
‫اﻟ*_"ﻘﻠﺔ ) أﻌﺎد ﻣﻘ
ﺎس اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ (‪.‬‬
‫ﺑ
!*ﺎ ‪d‬ﺎن ﻟﻠﻌ‬ ‫)‪ (٤‬ﻗ
‪" 9‬ت" داﻟﺔ إﺣ‪+‬ﺎﺋ
ﺎً ﻟﻞ ﻣ‪ :‬اﻟ‪f‬ﺎﺑ‪ ،Z‬واﻟﻌ اﻟ‪f‬ﺎﻧﻲ) اﻟﻘ‪B‬ل(‪،‬‬
‫اﻷول)اﻟ"‪:+‬ف اﻟ‪B‬اﻋﻲ( ﻏ
‪ :‬داﻟﺔ‪ ،‬وﻣ) ذﻟ[ ‪ )K!p‬ﺻﺎﻏﺔ ﻣﻌﺎدﻟﺔ اﻟ
‪ F.‬ﻋﻠﻲ اﻟ‪ L,‬اﻟ
ﺎﻟﻲ‪:‬‬
‫درﺟﺔ اﻟ
 اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻏ اﻟ‪L‬ﻔﻲ) اﻟ‪A‬اﺧﻠﻲ واﻟ‪6‬ﺎرﺟﻲ ( =‪ )٠٬٣٠٠ - ٢٩٬٦٠٦‬درﺟﺔ‬
‫اﻟﻘ‪L.‬ل(‪.‬‬

‫‪٢٠١‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬
‫)‬ ‫وﻣ) اﻟ!ﻌﺎدﻟﺔ اﻟ‪U‬ﺎ‪#‬ﻘﺔ‪ ،‬ﻓﺈﻧﻪ `*‪ T‬اﻟ"! ﺎﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻏ
‪ :‬اﻟ‪
XB‬ﻔﻲ اﻟاﺧﻠﻲ واﻟ‪,‬ﺎرﺟﻲ‬
‫ﻏ
‪ :‬ﺗ
ﻔﻲ داﺧﻠﻲ وﺧﺎرﺟﻲ( ﻣ ﺧﻼل ُﻌ " اﻟﻘ‪B‬ل " وﻟ ﺟﺎء اﻟ"! ﻋ‪_T‬ﻲ ‪ ،‬ﻓﻠ*ﺎ زادت درﺟﺔ‬
‫اﻟﻘ‪B‬ل اﻧ‪,‬ﻔ?‪ Z‬درﺟﺎت اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻏ
‪ :‬اﻟ‪
XB‬ﻔﻲ اﻟاﺧﻠﻲ واﻟ‪,‬ﺎرﺟﻲ) ﻏ
‪ :‬ﺗ
ﻔﻲ داﺧﻠﻲ‬
‫وﺧﺎرﺟﻲ(‪ ،‬ﻓﻲ ﺣ
 ﺟﺎء ﻌ " اﻟ"‪:+‬ف اﻟ‪B‬اﻋﻲ" ﻏ
‪ :‬دال ‪.‬‬

‫ﻣ ﻣ‪*1‬ﻞ اﻟ!"ﺎﺋﺞ اﻟ_ﺎﻘﺔ ﯾ"?ﺢ ﺗﻘ‪ F‬اﻟﻔ‪:‬ض‪ ،‬ﻓﻘ أﺷﺎرت اﻟ!"ﺎﺋﺞ إﻟﻰ أن ﻫ!ﺎك أﻌﺎد ﻟﻠ
ﻘﺔ‬
‫اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﺗ!ﺊ دون ﻏ
‪:‬ﻫﺎ ﺄﻌﺎد اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻟ‪4 5‬ﻼب اﻟ*‪:‬ﺣﻠﺔ اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌ
ﺔ‪ ،‬ﻓﻘ ﺳﺎﻫ‪ 9‬ﻌ "‬
‫اﻟ"‪:+‬ف اﻟ‪B‬اﻋﻲ" ﺎﻟ"! ﺎﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ اﻟ‪
XB‬ﻔﻲ اﻟ‪,‬ﺎرﺟﻲ‪ ،‬ﻓﻲ ﺣ
 ﻟ‪_` 9‬ﻬ‪ 9‬ﻌ "اﻟﻘ‪B‬ل"‬
‫اﻟ"! ﺑ<ﻟ^ ‪ ،‬وﻗ ﯾ‪:‬ﺟﻊ ذﻟ^ إﻟﻰ أن اﻟ"‪:+‬ف اﻟ‪B‬اﻋﻲ ﻓﻲ اﻟﻠﺔ اﻟﺎﺿ‪:‬ة ﯾ"
ﺢ ﻟﻠﻔ‪:‬د إﺧ‪:‬اج ‪d‬ﻞ‬
‫ﻣﺎ ﻫ‪ B‬ﺷﻌ‪B‬ر‪ J‬إﻟﻰ اﻟﻌ‪B‬ر دون اﺻار أﺣ‪T‬ﺎم ﺗﻘ

*
ﺔ ﻋﻠﻰ اﻟ‪:,‬ات أو اﻻﻧﻔﻌﺎﻻت اﻟ"ﻲ `*‪ :‬ﺑﻬﺎ‬
‫اﻟﻔ‪:‬د ﻓﻲ ﻋﻼﻗ"ﻪ ﻣﻊ اﻷﺧ‪*d ،G:‬ﺎ أﺷﺎرت اﻟ!"ﺎﺋﺞ إﻟﻰ أﻧﻪ `*‪ T‬اﻟ"! ﺎﺳ"‪:‬اﺗ
‪
1‬ﺎت اﻟ"!
‪9‬‬
‫اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ اﻟ‪
XB‬ﻔﻲ)داﺧﻠﻲ وﺧﺎرﺟﻲ( ﻣ ﺧﻼل اﻟرﺟﺔ اﻟﻠ
ﺔ ﻟﻠ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﺑﻌﯾﻬﺎ)اﻟ"‪:+‬ف‬
‫اﻟ‪B‬اﻋﻲ – واﻟﻘ‪B‬ل( ‪ ،‬و‪ T*G‬ﺗﻔ_
‪ :‬ذﻟ^ ﻣ ﺧﻼل ﻣﺎ أﺳﻔ‪:‬ت ﻋ!ﻪ ﻧ"ﺎﺋﺞ اﻟ ﺑ‪B‬ﺟ‪B‬د ﻋﻼﻗﺔ‬
‫ارﺗﺎ‪
4‬ﺔ ﻣ‪B‬ﺟﺔ داﻟﺔ اﺣ‪+‬ﺎﺋ
ﺎً ﺑ
 اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ واﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻟ‪4 5‬ﻼب ﺟﺎﻣﻌﺔ ‪ ،‬وﺗ"ﻔ‪F‬‬
‫ﻫ<ﻩ اﻟ!"
‪1‬ﺔ ﻣﻊ ﻣﺎ ورد ﻓﻲ اﻹ‪4‬ﺎر اﻟ!‪ J:‬ﻟﻬ<ا اﻟ‪ ،‬وأﯾﺗﻪ ﻧ"ﺎﺋﺞ اﻟراﺳﺎت اﻟ_ﺎﻘﺔ اﻟ"ﻲ ﺗ!ﺎوﻟ‪Z‬‬
‫‪!
"_G:d‬ﺎ ﻫ
ﻞ ) & ‪Hill‬‬ ‫اﻟﻌﻼﻗﺔ ﺑ
 اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ واﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ‪d ،‬راﺳﺔ‬
‫‪ (Updegraff,2012‬ودراﺳﺔ ﻓﻠ
ﺎ دا‪ (Bullemor, 2015) J‬ودراﺳﺔ ﻟ‪dB‬ﺎ ﻻﻧﻲ وآﺧ‪:‬ون‬
‫) ‪ (Lani, et al., 2018‬إﻟﻰ أن اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﺗ د‪ J‬إﻟﻲ ﺗ_
 اﻟﻘرة ﻋﻠﻰ اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ‪،‬‬
‫ﺣ
 أن ﺗﻌﯾﻞ اﻻﺳ"‪1‬ﺎﺎت اﻻﻧﻔﻌﺎﻟ
ﺔ `‪BT‬ن ﻣ ﺧﻼل اﻟ"ﻐﻠ‪ g‬ﻋﻠﻰ اﻟ)ن واﻟ?
‪)1d F‬ء ﻣ‬
‫ﻣ*ﺎرﺳﺔ اﻟ"ﺄﻣﻞ‪*d ،‬ﺎ أ‪X‬ﻬ‪:‬ت دراﺳﺔ ﺳﺎﺟﺎد‪ J‬واﺷ‪T‬ﺎر‪)G‬د‪(Saijadi & Askarizadeh,2016) J‬‬
‫أن اﻷﻓ‪:‬اد ذو‪ J‬اﻟ*_"‪ 5B‬اﻟ*‪:‬ﺗﻔﻊ ﻣ اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﻋ!ﻣﺎ `*‪:‬وا ‪:,‬ات اﻧﻔﻌﺎﻟ
ﺔ ﻏ
‪ :‬ﺳﺎرة ُ`ﻬ‪:‬وا‬
‫اﻧ‪,‬ﻔﺎض ﻓﻲ ﺣﺎﻻت اﻟ*)اج اﻟ_ﻠﻲ واﺟ"‪:‬ار اﻷﻓﺎر واﻟ_ﻠ‪
dB‬ﺎت اﻟ_ﻠ
ﺔ واﻟ ﻣ اﻟ"‪B‬ﺗ‪ :‬واﻟﻘﻠ‪،F‬‬
‫وأﺷﺎرت دراﺳﺔ وﻟ
*) وآﺧ‪:‬ون )‪ (Williams, et al., 2001‬إﻟﻰ أن اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﺗُ_ﻬ‪ 9‬ﻓﻲ‬
‫ز‪G‬ﺎدة اﻟ"ﻘﻞ اﻟ<اﺗﻲ وﺗ_
 اﻟ‪B‬ﻋﻲ اﻟ‪+,‬ﻲ ﻋ ‪ FG:4‬اﻟ ﻣ اﻟ"ﻔﺎﻋﻞ ﺑ
 اﻻﻧﻔﻌﺎﻻت ‪ ،‬اﻷﻣ‪:‬‬
‫اﻟ<‪ J‬ﻣ ﺷﺄﻧﻪ ﺗ_
 اﺳ"‪,‬ام اﺳ"‪:‬اﺗ
‪
1‬ﺎت اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ‪ ،‬ﺣ
 ﺗ_ﺎﻋ اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﻋﻠﻰ‬
‫ﻣﻼﺣﺔ اﻻﻧﻔﻌﺎﻻت اﻟ_ﻠ
ﺔ وﺗﻘﻠﻬﺎ وﺗ‪ g!1‬اﺟ"‪:‬ارﻫﺎ أو ﻗ*ﻌﻬﺎ‪*d ،‬ﺎ أﻛت دراﺳﺔ ﻣ!ال وأر‪J‬‬
‫و‪O‬ﺎﻧ‪ (Mandal, Ary & Pandey, 2012 ) J‬أن اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﺗﻌ*ﻞ ﻋﻠﻰ ﺗ‪ )
d:‬اﻻﻧ"ﺎﻩ ﻋ‬
‫‪٢٠٢‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬
‫ﻗ‪ +‬ﻓﻲ اﻟﻠﺔ اﻟﺎﻟ
ﺔ ﻋﻠﻰ اﻟ‪:,‬ات أو اﻻﻧﻔﻌﺎﻻت أو اﻷﻓﺎر و‪L‬دراﻛﻬﺎ ﻋﻠﻰ أﻧﻬﺎ أﺣاث ﻋﻘﻠ
ﺔ‬
‫ﻣ ﻗ"ﺔ وﻟ
_‪ Z‬ﺗ*‪
f‬ﻼً ﻟﻠ‪B‬اﻗﻊ ﻣ*ﺎ `_ﺎﻋ اﻟﻔ‪:‬د ﻋﻠﻰ ﺗﻘﻠﻬﺎ واﻟ"_ﺎﻣﺢ ﻣﻌﻬﺎ وﻣ‪B‬اﺟﻬ"ﻬﺎ ‪*d‬ﺎ ﻫﻲ ﻓﻲ‬
‫اﻟ‪B‬اﻗﻊ‪*d ،‬ﺎ أن ﻣ*ﺎرﺳﺔ اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﺗ د‪ J‬إﻟﻰ إﺣاث ﺣﺎﻟﺔ ﻣ اﻹدراك اﻟ
ﻘ‪ v‬ﻟﻼﻧﻔﻌﺎﻻت اﻟ*‪",‬ﻠﻔﺔ‬
‫ﻣ*ﺎ ُ`_ﺎﻋ اﻟﻔ‪:‬د ﻋﻠﻰ اﻟ"‪:‬ر ﻣ اﻻﻧﻔﻌﺎﻻت اﻟ_ﻠ
ﺔ وﺗﻘﻠﻬﺎ ‪*d‬ﺎ ﻫﻲ وﻋم إﺻار أﺣ‪T‬ﺎم ﻋﻠﻰ‬
‫ﺗﻠ^ اﻻﻧﻔﻌﺎﻻت‪* ،‬ﺎ ﯾ ﺛ‪ :‬ﻋﻠﻰ اﻟ‪+‬ﺔ اﻟ!ﻔ_
ﺔ ﻟﻠﻔ‪:‬د ‪ ،‬ﻓﺎﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﺗُﻌ اﻟ!ﺎء اﻟ*ﻌ‪:‬ﻓﻲ ﻟﻠﻔ‪:‬د‬
‫اﻟ<‪1` J‬ﻌﻠﻪ ﻗﺎدر ﻋﻠﻰ ﺗ!
‪ 9‬اﻧﻔﻌﺎﻻﺗﻪ ﻟ*ﺎ ﯾ"?*!ﻪ ﻣ ﻋ*ﻠ
ﺎت اﻟ‪B‬ﻋﻲ واﻻدراك) & ‪Hayes‬‬
‫‪.(Feldman, 2004‬‬
‫وﺟﺎءت ﻧ"
‪1‬ﺔ اﻟﻔ‪:‬ض ﻟ" ‪ d‬ﻣﺎ أﺷﺎر ﻪ ‪d‬ﺎﺎت ز‪ (Kabat- Zinn,2003)G‬ﻓﻲ ﻧ‪"G:‬ﻪ ﻋ‬
‫اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ‪ ،‬ﺄﻧﻬﺎ ﺗ‪B‬ﺟ
ﻪ اﻻﻧ"ﺎﻩ ‪G:N‬ﻘﺔ ﻣدة و‪L‬دار‪G‬ﺔ إﻟﻰ اﻟﻠﺔ اﻟﺎﻟ
ﺔ دون ﺗﻘ

‪ 9‬اﻟث‬
‫ذﻫ!
ﺎً‪ ،‬واﻟ"ﻌﺎﻣﻞ ﻣﻌﻬﺎ *‪B‬ﺿ‪B‬ﻋ
ﺔ ﻓ
_ﺎﻋ ذﻟ^ ﻋﻠﻰ ﺗﻌ)‪ )G‬اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ واﻟ ﻣ اﺟ"‪:‬ار‬
‫اﻷﻓﺎر‪*d ،‬ﺎ ﯾ‪ 5:‬ﻧ*‪B‬ذج ﺷﺎﺑ
‪ :‬وأﺧ‪:‬ون )‪ (Shapiro, et al., 2006‬أن اﻟ*‪:‬وﻧﺔ اﻟ*ﻌ‪:‬ﻓ
ﺔ‬
‫واﻻﻧﻔﻌﺎﻟ
ﺔ واﻟ_ﻠ‪
dB‬ﺔ ﻫﻲ اﺣ‪ 5‬ﻣ‪BT‬ﻧﺎت اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ اﻟ"ﻲ ﺗ_ﺎﻋ ﻋﻠﻰ ﻓﻬ‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻻت ﺳ‪B‬اء‬
‫ﻛﺎﻧ‪ Z‬إ`‪1‬ﺎﺑ
ﺔ أو ﺳﻠ
ﺔ وﻣ ﺛ‪ 9‬ﺗﻘﻠﻬﺎ ﺑﻻً ﻣ ﻗ*ﻌﻬﺎ‪.‬‬
‫ﻛ*ﺎ أﺷﺎرت ﻧ"ﺎﺋﺞ اﻟﻔ‪:‬ض اﻷول إﻟﻰ أﻧﻪ `*‪ T‬اﻟ"! ﺎﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻏ
‪ :‬اﻟ‪
XB‬ﻔﻲ اﻟاﺧﻠﻲ‬
‫واﻟ‪,‬ﺎرﺟﻲ)ﻋم ﺗ
ﻒ داﺧﻠﻲ وﺧﺎرﺟﻲ( ﻣ ﺧﻼل ﻌ " اﻟﻘ‪B‬ل" واﻟرﺟﺔ اﻟﻠ
ﺔ ﻟﻠ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ‪،‬‬
‫وأ‪X‬ﻬ‪:‬ت ﻣﻌﺎدﻟﺔ اﻟ"! إﻟﻰ أن اﻟ"! ﺎﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻏ
‪ :‬اﻟ‪
XB‬ﻔﻲ )داﺧﻠﻲ وﺧﺎرﺟﻲ( ﻣ ﺧﻼل‬
‫أﻌﺎد اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﺟﺎء ﺗ! ﻋ‪_T‬ﻲ أ‪ J‬أﻧﻪ ‪d‬ﻠ*ﺎ اﻧ‪,‬ﻔ?‪ Z‬درﺟﺔ اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ زاد اﻟ"!
‪ 9‬ﻏ
‪:‬‬
‫اﻟ‪
XB‬ﻔﻲ )داﺧﻠﻲ وﺧﺎرﺟﻲ( ﻟ‪4 J‬ﻼب اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﺔ‪ ،‬أ‪ J‬أﻧﻪ `‪BT‬ن ﻟﯾﻬ‪ 9‬ﺻﻌ‪OB‬ﺎت ﻓﻲ اﻟ"!
‪9‬‬
‫اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ‪ ،‬وﻗ ﯾ‪:‬ﺟﻊ ذﻟ^ إﻟﻰ أن اﻧ‪,‬ﻔﺎض ﺳ*ﺔ اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﯾ د‪ J‬ﺎﻟﻔ‪:‬د إﻟﻰ اﻟ_*ﺎح ﺎﺟ"‪:‬ار‬
‫اﻷﻓﺎر واﻟ*ﺎﻋ‪ :‬واﻻﻧﻔﻌﺎﻻت ﺳ‪B‬اء اﻹ`‪1‬ﺎﺑ
ﺔ أو اﻟ_ﻠ
ﺔ ﻣ*ﺎ ﯾ د‪ J‬إﻟﻰ ﺗ"‪ Z‬اﻧ"ﺎﻩ اﻟﻔ‪:‬د وﺗﻔﻘﻩ‬
‫ﺗ‪)
d:‬ﻩ ﻓﻲ اﻟﻠﺔ اﻟﺎﺿ‪:‬ة وﺗ!
‪ 9‬ﻻﻧﻔﻌﺎﻻﺗﻪ وﻫ<ا ﻣﺎ أﻛﺗﻪ دراﺳﺔ )‪،(Lani, et al.,2018‬‬
‫ودراﺳﺔ)‪ (Roemer, et al.,2015‬ودراﺳﺔ )‪ (Mandel, Ary & Pandey, 2012‬إﻟﻰ أن‬
‫اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﺗ_*ﺢ *‪B‬اﺟﻬﺔ اﻷﻓﺎر واﻻﻧﻔﻌﺎﻻت اﻟ"ﻲ ﺗﻌ ﻋﻠﻰ اﻟﺂﺔ وﻗ‪B‬ﻟﻬﺎ‪ ،‬وﺗﻘﻠﻞ اﻻﻧﻔﻌﺎل‬
‫اﻟ_ﻠﻲ وﺗ_ اﻟ*)اج اﻟ!ﻔ_ﻲ اﻟﻌﺎم ﻟﻠﻔ‪:‬د ‪ ،‬وﻫ<ا ﯾ‪B‬ﺿﺢ أﻧﻪ ‪d‬ﻠ*ﺎ اﻧ‪,‬ﻔ?‪ Z‬اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ارﺗﻔﻌ‪Z‬‬
‫ﺻﻌ‪OB‬ﺎت اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ واﺳ"‪,‬ام اﻟﻔ‪:‬د ﻻﺳ"‪:‬اﺗ
‪
1‬ﺎت ﻏ
‪ :‬و‪
X‬ﻔ
ﺔ وﻏ
‪ :‬ﺗ
ﻔ
ﺔ ﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎل‬
‫ﻟ`ﻪ‪ ،‬ووﻓ‪ F‬ﻟ*ﺎ ذ‪:d‬ﺗﻪ ﻻﻧ‪ (Langer,1999):1‬أن اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﺗ*‪f‬ﻞ اﻟ‪B‬ﻋﻲ اﻟ
ﻘ‪ v‬اﻟ<‪T*` J‬‬

‫‪٢٠٣‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬
‫اﻟﻔ‪:‬د ﻣ اﺑ"ﺎر ﻓƒﺎت ﺗ‪
!+‬ﻔ
ﺔ ﺟﯾة ﺗ_ﺎﻋﻩ ﻋﻠﻰ اﻟ"*ﺎﯾ) ﺑ
 اﻟ"‪1‬ﺎرب اﻻﻧﻔﻌﺎﻟ
ﺔ اﻟ*‪",‬ﻠﻔﺔ اﻟ"ﻲ‬
‫`*‪ :‬ﺑﻬﺎ اﻟﻔ‪:‬د ‪G:N‬ﻘﺔ ﺗﻌ‪ QT‬ﺗ!
*ﺎً ﻓﻌﺎﻻً ﻻﻧﻔﻌﺎﻻﺗﻪ ‪ ،‬ﻓﺈن ﻫ<ا ﯾ ‪ d‬اﺳﻬﺎم اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﻓﻲ‬
‫ﺗ!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻻت ﻟ‪ J‬اﻷﻓ‪:‬اد‪.‬‬
‫ﻧ
ﺎﺋﺞ اﻟﻔض اﻟ&ﺎﻧﻲ‪:‬‬
‫ﯾ!| اﻟﻔ‪:‬ض ﻋﻠﻲ أﻧﻪ‪ " :‬ﺗ‪B‬ﺟ ﻓ‪:‬وق داﻟﺔ إﺣ‪+‬ﺎﺋ
ﺎً ﻣ"‪B‬ﺳ‪N‬ﻰ درﺟﺎت اﻟ<‪Bd‬ر واﻻﻧﺎث ﻣ ‪4‬ﻼب‬
‫اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﺔ ﻓﻰ ٍ‬
‫‪d‬ﻞ ﻣ اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ )اﻷﻌﺎد‪ -‬اﻟرﺟﺔ اﻟﻠ
ﺔ( واﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻰ)اﻷﻌﺎد‪ -‬اﻟرﺟﺔ‬
‫اﻟﻠ
ﺔ(‪.‬‬
‫وﻟﻠ"ﻘ‪ F‬ﻣ ﺻﺔ ﻫ<ا اﻟﻔ‪:‬ض ﺗ‪ 9‬اﺳ"‪,‬م اﺧ"ﺎر "ت" ﻟ*‪B*1‬ﻋﺎت اﻟ*_"ﻘﻠﺔ‪ ،‬واﻟ‪1‬ول اﻟ"ﺎﻟﻰ‬
‫ﯾ‪B‬ﺿﺢ ذﻟ^‬

‫ﺟول )‪ (٣٠‬دﻻﻟﺔ اﻟﻔوق ﺑ‪ 8‬ﻣﺳﻲ درﺟﺎت اﻟ‪[4‬ر واﻻﻧﺎث ﻣ‪> 8‬ﻼب اﻟﺎﻣﻌﺔ‬
‫[ﻞ ﻣ‪ 8‬اﻟﻘ@ﺔ اﻟﻌﻘﻠﺔ) اﻷ‪6‬ﻌﺎد – اﻟرﺟﺔ اﻟ‪H‬ﻠﺔ( واﻟ@‪ G‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ) اﻷ‪6‬ﻌﺎد‪ -‬اﻟرﺟﺔ اﻟ‪H‬ﻠﺔ(‬
‫ﻓﻲ ٍ‬
‫)ن ﻟﻠ‪[4‬ر= ‪ ، ٧٤‬ن ﻟﻺ ﻧﺎث=‪(١٤٥‬‬

‫اﻟ‪A‬ﻻﻟﺔ‬ ‫"ت"‬ ‫اﻻﻧ‪,‬اف‬ ‫اﻟ!!‪L‬ﻋﺔ اﻟ!

‪L‬ﺳ‚‬ ‫أ‪#‬ﻌﺎد اﻟ!ﻘﺎس‬
‫اﻟ!ﻌﺎر‪a‬‬
‫‪ ٦١٦.٠‬ﻏ
‪:‬‬ ‫‪٦٤٤.٣ ٦٢٢.٢٢‬‬ ‫)‪ (١‬اﻟﻌ اﻷول ‪ :‬اذ‪Bd‬ر‬
‫–اﻟرﺟﺔ‬
‫داﻟﺔ‬ ‫إﻧﺎث‬ ‫اﻟ"‪:+‬ف اﻟ‪B‬اﻋﻲ‬
‫‪٣٥٨.٣ ٣١٧.٢٢‬‬
‫‪٠٬٠١ ١٧٦.٣‬‬ ‫‪٠٤٥.٤ ٥٥٤.٢٠‬‬ ‫)‪ (٢‬اﻟﻌ اﻟ‪f‬ﺎﻧﻲ ‪ :‬ذ‪Bd‬ر‬
‫اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ)اﻷﻌﺎد‬

‫اإﻧﺎث‬ ‫اﻟﻘ‪B‬ل‬
‫‪٦٧٦.٢ ٠٠٧.٢٢‬‬
‫‪ ٥٤٣.١‬ﻏ
‪:‬‬ ‫‪١٩٠.٦ ١٧٦.٤٣‬‬ ‫ذ‪Bd‬ر‬ ‫اﻟرﺟﺔ اﻟﻠ
ﺔ ﻟﻠ*ﻘ
ﺎس‬
‫داﻟﺔ‬ ‫إﻧﺎث‬
‫‪٦٣٧.٤ ٣٢٤.٤٣‬‬
‫اﻻﻌﺎد – اﻟرﺟﺔ اﻟﻠ
ﺔ( اﻟﻠ
ﺔ(‬
‫) اﻟ
ﻘﺔ‬

‫‪ ٣٤٨.٠‬ﻏ
‪:‬‬ ‫‪٩٨٠.١ ٤١٩.١٢‬‬ ‫اﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ذ‪Bd‬ر‬ ‫ﺗ!
‪9‬‬ ‫)‪( ١‬‬
‫داﻟﺔ‬ ‫إﻧﺎث‬ ‫و‪
X‬ﻔﻲ داﺧﻠﻲ‬
‫‪٧٦٤.١ ٥١٠.١٢‬‬
‫اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ‬

‫‪ ٤٥٠.١‬ﻏ
‪:‬‬ ‫‪٨٩٦.١‬‬ ‫‪٢١٢.٨‬‬ ‫اﻧﻔﻌﺎﻟﻲ اﻟ‪N‬ﻼب‬ ‫ﺗ!
‪9‬‬ ‫)‪( ٢‬‬
‫داﻟﺔ‬ ‫اﻟ‪N‬ﺎﻟﺎت‬ ‫و‪
X‬ﻔﻲ ﺧﺎرﺟﻲ‬
‫‪٦٢٣.١‬‬ ‫‪٢٧٢.٨‬‬
‫اﻟ
‬

‫‪٢٠٤‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬

‫اﻟ‪A‬ﻻﻟﺔ‬ ‫"ت"‬ ‫اﻻﻧ‪,‬اف‬ ‫اﻟ!!‪L‬ﻋﺔ اﻟ!

‪L‬ﺳ‚‬ ‫أ‪#‬ﻌﺎد اﻟ!ﻘﺎس‬
‫اﻟ!ﻌﺎر‪a‬‬
‫‪ ٥٠٨.٠‬ﻏ
‪:‬‬ ‫‪٠٣٠.٢‬‬ ‫‪٨٢٤.٩‬‬ ‫)‪ (٣‬ﺗ!
‪ 9‬اﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻏ
‪ :‬اﻟ‪N‬ﻼب‬
‫داﻟﺔ‬ ‫اﻟ‪N‬ﺎﻟﺎت‬ ‫و‪
X‬ﻔﻲ داﺧﻠﻲ‬
‫‪٧٥٥.١‬‬ ‫‪٩٥٩.٩‬‬
‫‪ ٣٧٢.٠‬ﻏ
‪:‬‬ ‫‪٨٩٧.١ ٠٦٨.١٢‬‬ ‫)‪ (٤‬ﺗ!
‪ 9‬ﻏ
‪ :‬و‪
X‬ﻔﻲ اﻟ‪N‬ﻼب‬
‫داﻟﺔ‬ ‫اﻟ‪N‬ﺎﻟﺎت‬ ‫ﺧﺎرﺟﻲ‬
‫‪٦١٥.١ ١٥٩.١٢‬‬
‫‪ ٠٥٩.١‬ﻏ
‪:‬‬ ‫‪٣٢١.٣ ٦٣٥.٢٠‬‬ ‫اﻟﻠ
ﺔ اﻟ‪N‬ﻼب‬ ‫اﻟرﺟﺔ‬ ‫)‪( ٥‬‬
‫داﻟﺔ‬ ‫) اﻟ‪N‬ﺎﻟﺎت‬ ‫اﻟ‪
XB‬ﻔﻲ‬ ‫ﻟﻠ"!
‪9‬‬
‫‪٧٧٥.٢ ٠٨٣.٢١‬‬
‫داﺧﻠﻲ وﺧﺎرﺟﻲ (‬
‫ﯾ
‪m‬ﺢ ﻣ) اﻟ‪A‬ول )‪ (٣٠‬اﻵﺗﻲ ‪:‬‬
‫)‪ (١‬وﺟ‪B‬د ﻓ‪:‬وق داﻟﺔ اﺣ‪+‬ﺎﺋ
ﺎً ﺑ
 اﻟ‪N‬ﻼب واﻟ‪N‬ﺎﻟﺎت ﻓﻲ اﻟﻌ اﻟ‪f‬ﺎﻧﻲ ﻟﻠ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ) اﻟﻘ‪B‬ل(‬
‫ﻋ! ﻣ_"‪ (٠١.٠ )JB‬ﻟ‪+‬ﺎﻟﺢ اﻟ‪N‬ﺎﻟﺎت ‪.‬‬
‫)‪ (٢‬ﻋم وﺟ‪B‬د ﻓ‪:‬وق داﻟﺔ إﺣ‪+‬ﺎﺋ
ﺎً ﺑ
 اﻟ‪N‬ﻼب واﻟ‪N‬ﺎﻟﺎت ﻓﻲ اﻟﻌ اﻷول)اﻟ"‪:+‬ف اﻟ‪B‬اﻋﻲ(‪،‬‬
‫واﻟرﺟﺎت اﻟﻠ
ﺔ ﻟ*ﻘ
ﺎس اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ‪.‬‬
‫)‪ (٣‬ﻋم وﺟ‪B‬د ﻓ‪:‬وق داﻟﺔ إﺣ‪+‬ﺎﺋ
ﺎً ﺑ
 اﻟ‪N‬ﻼب واﻟ‪N‬ﺎﻟﺎت ﻓﻲ ﺗ!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻻت ) ﺟ*
ﻊ اﻷﻌﺎد‬
‫واﻟرﺟﺔ اﻟﻠ
ﺔ ( ‪ ،‬و‪?"G‬ﺢ ﻣ اﻟ!"ﺎﺋﺞ اﻟ_ﺎﻘﺔ ﺗﻘ‪ F‬ﻫ<ا اﻟﻔ‪:‬ض ﺟ)ﺋ
ﺎً‪.‬‬
‫ﻓﻘ اﺗﻔﻘ‪ Z‬ﻧ"ﺎﺋﺞ اﻟ ﻣﻊ ﻣﺎ ﺗ‪B‬ﺻﻠ‪ Z‬إﻟ
ﻪ ﻧ"ﺎﺋﺞ دراﺳﺔ واﯾ!_"ﺎﯾ و‪:O‬اون‬
‫ور‪ (Weinstien, et al.,2009)G‬ودراﺳﺔ أدﻓ
‪ ،(Advait, 2012)Z‬ودراﺳﺔ ﺗﺎن وﻣﺎرﺗ‬
‫)‪ (Tan & Martin,2012‬ودراﺳﺔ ﻧﺎﺑ‪ B‬ار)‪ (Napora,2013‬ودراﺳﺔ )‪ (Hon,2013‬ودراﺳﺔ اﺗ
ﻔﺎ‬
‫وأﺧ‪:‬ون )‪ (Atefeh, et al., 2014‬ودراﺳﺔ ﻣ* ﺻﻼﺣﺎت وراﻓﻊ اﻟ)ﻏ‪B‬ل )‪ (٢٠١٧‬ودراﺳﺔ‬
‫ﻓﺎ‪*4‬ﺔ ﻣ‪N‬ﻠ^ )‪ (٢٠١٩‬إﻟﻰ ﻋم وﺟ‪B‬د ﻓ‪:‬وق داﻟﺔ ﺑ
 اﻟ<‪Bd‬ر واﻹﻧﺎث ﻓﻲ اﻟرﺟﺔ اﻟﻠ
ﺔ ﻟﻠ
ﻘﺔ‬
‫اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ‪ ،‬ﻓﻲ ﺣ
 ﺗ‪B‬ﺻﻠ‪ Z‬دراﺳﺔ ر‪G‬ﺎض اﻟﻌﺎﺳ*ﻲ )‪ (٢٠١٥‬إﻟﻰ وﺟ‪B‬د ﻓ‪:‬وق داﻟﺔ ﻓﻲ اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ‬
‫ﺗﻌﺎً ﻟ*"ﻐ
‪ :‬اﻟ!‪B‬ع ﻟ‪+‬ﺎﻟﺢ اﻟ<‪Bd‬ر‪ ،‬ﺑ
!"*ﺎ ﺗ‪B‬ﺻﻠ‪ Z‬دراﺳﺔ ﺳﻌ اﻟ_!‪ (٢٠١٠) J‬ودراﺳﺔ ﻋﻠﻰ‬
‫اﻟ‪B‬ﻟ
‪ (٢٠١٧) J‬إﻟﻰ وﺟ‪B‬د ﻓ‪:‬وق داﻟﺔ ﻓﻲ اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﻟ‪+‬ﺎﻟﺢ اﻹﻧﺎث‪ ،‬وﺗ‪ 5:‬اﻟﺎﺣ‪f‬ﺔ أن ﻫ!ﺎك‬
‫ﺗﺎﯾ واﺿﺢ ﻓﻲ اﻟ!"ﺎﺋﺞ اﻟ"ﻲ ﺗ‪B‬ﺻﻠ‪ Z‬إﻟ
ﻬﺎ اﻟراﺳﺎت اﻟ_ﺎﻘﺔ ﻣ ﺣ
 ﻋﻼﻗﺔ اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ)‬
‫‪٢٠٥‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬
‫اﻟرﺟﺔ اﻟﻠ
ﺔ( *"ﻐ
‪ :‬اﻟ!‪B‬ع ) ذ‪Bd‬ر – اﻧﺎث( ‪ ،‬وﺗﻌ)و اﻟﺎﺣ‪f‬ﺔ ﻋم وﺟ‪B‬د ﻓ‪:‬وق ﻓﻲ اﻟرﺟﺔ اﻟﻠ
ﺔ‬
‫ﻟﻠ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ إﻟﻰ ﺗﻘﺎرب اﻟ*‪:‬ﺣﻠﺔ اﻟﻌ*‪G:‬ﺔ وﺗﺎﻪ ﻧ*ﺎذج اﻟ
ﺎة اﻟ"ﻲ `ﻌ
ﻬﺎ ‪d‬ﻠ
ﻬ*ﺎ‪ ،‬واﻷﻋﺎء‬
‫اﻟراﺳ
ﺔ واﻻﺟ"*ﺎﻋ
ﺔ اﻟ"ﻲ `*‪:‬ون ﺑﻬﺎ‪*d ،‬ﺎ أﺷﺎرت اﻟ!"ﺎﺋﺞ إﻟﻰ وﺟ‪B‬د ﻓ‪:‬وق ذات دﻻﻟﺔ إﺣ‪+‬ﺎﺋ
ﺔ‬
‫ﺑ
 اﻟ<‪Bd‬ر واﻻﻧﺎث ﻓﻲ ﻌ " اﻟﻘ‪B‬ل" ﻟ‪+‬ﺎﻟﺢ اﻟ‪N‬ﺎﻟﺎت وﻗ ﯾ‪:‬ﺟﻊ ذﻟ^ إﻟﻰ أن اﻟ‪N‬ﺎﻟﺎت ﻓﻲ اﻟ*‪:‬ﺣﻠﺔ‬
‫اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌ
ﺔ ﯾ"*"ﻌﺎً ﺑﻬوء واﺳ"ﻘ‪:‬ار ﻧﻔ_ﻲ `_ﺎﻋﻫ‪ 9‬ﻋﻠﻰ ﺗﻘﻞ اﻷﺣاث أو اﻟ‪:,‬ة اﻟ"ﻲ `*‪:‬ون ﺑﻬﺎ‬
‫دون أن إﺻار أﺣ‪T‬ﺎم ﻋﻠ
ﻬﺎ ‪ ،‬ﻓﺎﻟ‪N‬ﻼب اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﺔ اﻟ<‪Bd‬ر `‪BT‬ن ﻟﯾﻬ‪ 9‬ﺗ‪N‬ﻠﻌﺎت ‪:
fd‬ﻩ ﻧ‪ B‬اﻟ*_"ﻘﻞ‬
‫ﺗ‪1‬ﻌﻠﻬ‪` 9‬ﻔ‪:‬ون ‪
fd‬اً‪ :‬ﻓﻲ اﻟ‪:,‬ات واﻟ"‪1‬ﺎرب اﻟ"ﻲ `*‪:‬ون ﺑﻬﺎ‪.‬‬
‫و‪*d‬ﺎ ﺗ"ﻔ‪ F‬ﻧ"ﺎﺋﺞ ﻫ<ا اﻟﻔ‪:‬ض ﻣﻊ ﻧ"ﺎﺋﺞ دراﺳﺔ ﻣ‪B‬رﻓﻲ )‪ (Murphy, 2013‬ودراﺳﺔ ﺎﻟ)روﺗﻲ‬
‫وأﺧ‪:‬ون )‪ (Balzarotti, et al., 2015‬ودراﺳﺔ ‪d‬ﺎﺑ
ﻠ‪ B‬وأﺧ‪:‬ون )‪(Cabello, et al.,2013‬‬
‫اﻟ"ﻲ أ‪X‬ﻬ‪:‬ت ﻋم وﺟ‪B‬د ﻓ‪:‬وق داﻟﺔ اﺣ‪+‬ﺎﺋ
ﺎً ﻓﻲ اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﺗﻌ)‪ J‬ﻟ*"ﻐ
‪ :‬اﻟ!‪B‬ع )ذ‪Bd‬ر –‬
‫اﻧﺎث(‪*d ،‬ﺎ اﺗﻔﻘ‪ Z‬ﻫ<ﻩ اﻟ!"
‪1‬ﺔ ﻣﻊ دراﺳﺔ اﻟ_
 ﺳ
 ) ‪ (٢٠١٩‬واﻟ"ﻲ أﻛت ﻋﻠﻰ ﻋم وﺟ‪B‬د‬
‫ﻓ‪:‬وق داﻟﺔ اﺣ‪+‬ﺎﺋ
ﺎً ﺑ
 اﻟ<‪Bd‬ر واﻻﻧﺎث ﻓﻲ اﻻﺳ"‪:‬اﺗ
‪
1‬ﺎت اﻟ"
ﻔ
ﺔ واﻻﺳ"‪:‬اﺗ
‪
1‬ﺎت ﻏ
‪ :‬اﻟ"
ﻔ
ﺔ‬
‫ﻟﻠ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ‪ ،‬وﻗ ﯾ‪:‬ﺟﻊ ذﻟ^ إﻟﻰ ‪
4‬ﻌﺔ اﻟ*‪:‬ﺣﻠﺔ اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌ
ﺔ واﻟ"ﻘﺎرب اﻻﺟ"*ﺎﻋﻲ واﻟ‪f‬ﻘﺎﻓﻲ ﻟ‪5‬‬
‫‪4‬ﻼب ﺟﺎﻣﻌﺔ اﻟ)ﻗﺎز‪ ،FG‬ﺎﻹﺿﺎﻓﺔ إﻟﻰ ‪:X‬وف اﻟراﺳﺔ اﻟ"ﻲ `*‪ :‬ﺑﻬﺎ اﻟ‪N‬ﻼب واﻟ‪N‬ﺎﻟﺎت و‪"G‬ﻌ‪:‬ﺿ‪B‬ن‬
‫ﻓ
ﻬﺎ ﻟﻠﻌﯾ ﻣ اﻷﺣاث واﻟ*‪B‬اﻗﻒ واﻟ‪:,‬ات اﻻﻧﻔﻌﺎﻟ
ﺔ‪ ،‬ﻣ*ﺎ `‪1‬ﻌﻠﻬ‪
*` 9‬ﻠ‪B‬ن إﻟﻰ ﺗ‪
XB‬ﻒ‬
‫اﺳ"‪:‬اﺗ
‪
1‬ﺎت ﺗ!
‪ 9‬اﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻣ"ﻌدة ﻟ*‪B‬اﺟﻬﺔ ﺗﻠ^ اﻟ‪:,‬ات‪.‬‬
‫ﺑ
!*ﺎ اﺧ"ﻠﻔ‪ Z‬ﻧ"
‪1‬ﺔ ﻫ<ا اﻟ ﻣﻊ ﻣﺎ وﺻﻠ‪ Z‬إﻟ
ﺔ ﺟﺎرﻧﻔ_‪T‬ﻲ وأﺧ‪:‬ون ) ‪Garnefski, et‬‬
‫‪ (al., 2001‬ودراﺳﺔ ﺑ
"ﺎ و‪O‬ﺎﺷ
‪ (Pena & Pacheco,2012) BT‬إﻟﻰ وﺟ‪B‬د ﻓ‪:‬وق ﺑ
 اﻟ‪
_!1‬‬
‫ﻟ‪+‬ﺎﻟﺢ اﻻﻧﺎث‪ ،‬ﺑ
!*ﺎ أﺷﺎر ‪d‬ﻞ ﻣ ﻣﺎرﺗ وداﻫﻠ)‪ (Martin & Dahlen,2005‬إﻟﻰ وﺟ‪B‬د ﻓ‪:‬وق‬
‫ﻟ‪+‬ﺎﻟﺢ اﻟ<‪Bd‬ر ﻓﻲ اﺳ"‪:‬اﺗ
‪
1‬ﺎت اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ‪.‬‬
‫ﻧ
ﺎﺋﺞ اﻟﻔض اﻟ&ﺎﻟ‪:-‬‬
‫ﯾ!| اﻟﻔ‪:‬ض ﻋﻠﻲ أﻧﻪ‪ " :‬ﺗ‪B‬ﺟ ﻓ‪:‬وق داﻟﺔ إﺣ‪+‬ﺎﺋ
ﺎً ﺑ
 ﻣ"‪B‬ﺳ‪N‬ﻲ درﺟﺎت ٍ‬
‫‪d‬ﻞ ﻣ اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ‬
‫)اﻷﻌﺎد – اﻟرﺟﺔ اﻟﻠ
ﺔ( واﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻰ )اﻷﻌﺎد – اﻟرﺟﺔ اﻟﻠ
ﺔ( ﻟ‪4 5‬ﻼب اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﺔ ﺗﻌ)و‬
‫ﻟﻠ"‪) |+,‬ﻋﻠ*ﻲ – أدﺑﻲ(‪.‬‬
‫وﻟﻠ"ﻘ‪ F‬ﻣ ﺻﺔ ﻫ<ا اﻟﻔ‪:‬ض ﺗ‪ 9‬اﺳ"‪,‬ام اﺧ"ﺎر)ت( ﻟﻠ*‪B*1‬ﻋﺎت اﻟ*_"ﻘﻠﺔ‪ ،‬واﻟ‪1‬ول اﻟ"ﺎﻟﻰ‬
‫ﯾ‪B‬ﺿﺢ ذﻟ^ ‪:‬‬

‫‪٢٠٦‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬

‫ﺟول )‪ (٣١‬اﻟﻔوق ﺑ‪ 8‬ﻣﺳﻲ درﺟﺎت اﻟﻼب ) اﻟﺎت اﻟﻌﻠﺔ ‪ ,‬واﻟﺎت اﻷدﺑﺔ (‬
‫[ﻞ ﻣ‪ 8‬اﻟﻘ@ﺔ اﻟﻌﻘﻠﺔ) اﻷ‪6‬ﻌﺎد – اﻟرﺟﺔ اﻟ‪H‬ﻠﺔ( واﻟ@‪ G‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ) اﻷ‪6‬ﻌﺎد – اﻟرﺟﺔ اﻟ‪H‬ﻠﺔ(‬
‫ﻓﻲ ٍ‬
‫اﻟﻻﻟﺔ‬ ‫"ت"‬ ‫اﻻﻧاف‬ ‫اﻟﻋﺔ اﻟﻌد اﻟﺳ‪c‬‬ ‫أ‪6‬ﻌﺎد اﻟﻘﺎس‬
‫اﻟ ﻌﺎر‬

‫‪ ٥٢١.١‬ﻏ‬ ‫‪٤٥٤.٣ ٠٤٨.٢٢ ١٠٤‬‬ ‫ﻋﻠ ﻲ‬ ‫)‪ (١‬اﻟﻌ‪ -‬اﻷول ‪ :‬اﻟف اﻟاﻋﻲ‬

‫اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ) اﻷﻌﺎد –‬
‫داﻟﺔ‬ ‫‪٤٣٠.٣ ٧٥٧.٢٢ ١١٥‬‬ ‫أدﺑﻲ‬
‫‪ ٠١٤.٠‬ﻏ‬ ‫‪٣١٢.٣ ٥١٩.٢١ ١٠٤‬‬ ‫ﻋﻠ ﻲ‬ ‫)‪ (٢‬اﻟﻌ‪ -‬اﻟﺎﻧﻲ ‪ :‬اﻟﻘل‬
‫داﻟﺔ‬ ‫‪٢٤٣.٣ ٥١٣.٢١ ١١٥‬‬ ‫أدﺑﻲ‬

‫اﻟرﺟﺔ اﻟﻠ
ﺔ(‬
‫‪ ٩٩٣.٠‬ﻏ‬ ‫‪٣٦٨.٥ ٥٦٧.٤٣ ١٠٤‬‬ ‫ﻋﻠ ﻲ‬ ‫اﻟ‪-‬رﺟﺔ اﻟ"ﻠﺔ ﻟ ﻘﺎس اﻟﻘ)ﺔ اﻟﻌﻘﻠﺔ‬
‫داﻟﺔ‬ ‫‪٠٩٨.٥ ٢٧٠.٤٤ ١١٥‬‬ ‫أدﺑﻲ‬
‫‪ ٠٢٢.١‬ﻏ‬ ‫‪٩٧٤.١ ٣٤٦.١٢ ١٠٤‬‬ ‫ﻋﻠ ﻲ‬ ‫)‪ (١‬ﺗ*)( اﻧﻔﻌﺎﻟﻲ و&ﻔﻲ داﺧﻠﻲ‬
‫داﻟﺔ‬ ‫‪٧٠٠.١ ٦٠٠.١٢ ١١٥‬‬ ‫أدﺑﻲ‬
‫‪ ٨١٥.١‬ﻏ‬ ‫‪٦٧٩.١‬‬ ‫‪٢٣١.٨ ١٠٤‬‬ ‫ﻋﻠ ﻲ‬ ‫)‪ (٢‬ﺗ*)( اﻧﻔﻌﺎﻟﻲ و&ﻔﻲ ﺧﺎرﺟﻲ‬
‫داﻟﺔ‬ ‫‪٧٤٧.١‬‬ ‫‪٦٥٢.٨ ١١٥‬‬ ‫أدﺑﻲ‬
‫‪ ٧٢٩.٠‬ﻏ‬ ‫)‪ (٣‬ﺗ*)( اﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻏ و&ﻔﻲ داﺧﻠﻲ ﻋﻠ ﻲ‬

‫اﻟ
 اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ) اﻷﻌﺎد – اﻟرﺟﺔ اﻟﻠ
ﺔ (‬
‫‪٧٣٩.١‬‬ ‫‪٨١٧.٩ ١٠٤‬‬
‫داﻟﺔ‬ ‫‪٩٤٧.١ ٠٠٠.١٠ ١١٥‬‬ ‫أدﺑﻲ‬
‫‪ ٣٧١.٠‬ﻏ‬ ‫‪٦٧٥.١ ١٧٣.١٢ ١٠٤‬‬ ‫)‪ (٤‬ﺗ*)( اﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻏ و&ﻔﻲ ﻋﻠ ﻲ‬
‫داﻟﺔ‬ ‫‪٧٥٠.١ ٠٨٧.١٢ ١١٥‬‬ ‫أدﺑﻲ‬ ‫ﺧﺎرﺟﻲ‬
‫‪ ٦٩٤.١‬ﻏ‬ ‫‪٩٣٢.٢ ٥٧٧.٢٠ ١٠٤‬‬ ‫)‪ (٥‬اﻟرﺟﺔ اﻟ ﻠﺔ ﻟﻠ! اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻋﻠ ﻲ‬
‫داﻟﺔ‬ ‫‪٩٥٨.٢ ٢٥٢.٢١ ١١٥‬‬ ‫أدﺑﻲ‬ ‫اﻟ ﻔﻲ) داﺧﻠﻲ وﺧﺎرﺟﻲ (‬
‫‪ ٢٥٦.٠‬ﻏ‬ ‫‪٤٧١.٢ ٩٩٠.٢١ ١٠٤‬‬ ‫)‪ (٦‬اﻟرﺟﺔ اﻟ ﻠﺔ ﻟﻠ! اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻏ ﻋﻠ ﻲ‬
‫داﻟﺔ‬ ‫‪٠٤٢.٣ ٠٨٧.٢٢ ١١٥‬‬ ‫أدﺑﻲ‬ ‫) داﺧﻠﻲ وﺧﺎرﺟﻲ (‬ ‫اﻟ ﻔﻲ‬

‫ﯾ
‪m‬ﺢ ﻣ) اﻟ‪A‬ول )‪ (٣١‬اﻵﺗﻲ ‪:‬‬
‫)‪ (١‬ﻋم وﺟ‪B‬د ﻓ‪:‬وق داﻟﺔ إﺣ‪+‬ﺎﺋ
ﺎً ﺑ
 اﻟ"‪++,‬ﺎت اﻟﻌﻠ*
ﺔ واﻟ"‪++,‬ﺎت اﻷدﺑ
ﺔ ﻓﻲ اﻟ
ﻘﺔ‬
‫اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ) ﺟ*
ﻊ اﻷﻌﺎد واﻟرﺟﺔ اﻟﻠ
ﺔ (‪.‬‬
‫)‪ (٢‬ﻋم وﺟ‪B‬د ﻓ‪:‬وق داﻟﺔ إﺣ‪+‬ﺎﺋ
ﺎً ﺑ
 اﻟ"‪++,‬ﺎت اﻟﻌﻠ*
ﺔ ‪ ،‬واﻟ"‪++,‬ﺎت اﻷدﺑ
ﺔ ﻓﻲ ﺗ!
‪9‬‬
‫اﻻﻧﻔﻌﺎﻻت) ﺟ*
ﻊ اﻷﻌﺎد واﻟرﺟﺔ اﻟﻠ
ﺔ( ‪.‬‬

‫‪٢٠٧‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬
‫و‪?"G‬ﺢ ﻣ اﻟ!"ﺎﺋﺞ اﻟ_ﺎﻘﺔ ﻋم ﺗﻘ‪ F‬ﻫ<ا اﻟﻔ‪:‬ض‪ ،‬وﺗ"ﻔ‪ F‬ﻫ<ﻩ اﻟ!"
‪1‬ﺔ ﻣﻊ دراﺳﺔ أﺣﻼم‬
‫ﻋﷲ)‪ (٢٠١٣‬ودراﺳﺔ اﺗ
ﻔﺎ واﺧ‪:‬ون )‪ ، (Atefeh, et al.,2014‬ودراﺳﺔ ‪ 5:‬اﻟﻌ‪T‬ﺎ`ﻲ‬
‫)‪ ،(٢٠١٩‬ودراﺳﺔ ﻓﺎ‪*4‬ﺔ ﻣ‪N‬ﻠ^)‪ ،(٢٠١٩‬وﺗ‪",‬ﻠﻒ ﻣﻊ دراﺳﺔ ﻣ* ﺻﻼﺣﺎت وراﻓﻊ‬
‫اﻟ)ﻏ‪B‬ل)‪ (٢٠١٧‬واﻟ"ﻲ أ‪X‬ﻬ‪:‬ت ﻧ"ﺎﺋ‪1‬ﻬﺎ وﺟ‪B‬د ﻓ‪:‬وق داﻟﺔ اﺣ‪+‬ﺎﺋ
ﺎً ﺑ
 اﻟﻠ
ﺎت اﻷدﺑ
ﺔ واﻟﻠ
ﺎت‬
‫اﻟﻌﻠ*
ﺔ ﻓﻲ ﻌ‪ 5‬اﻟﻌ*ﻞ ﺑ‪B‬ﻋﻲ وﻋم اﻟ‪ 9T‬ﻋﻠﻰ اﻟ‪:,‬ة اﻟاﺧﻠ
ﺔ ﻟ‪+‬ﺎﻟﺢ اﻟﻠ
ﺎت اﻷدﺑ
ﺔ ‪ ،‬وﺗﻌ)و‬
‫اﻟﺎﺣ‪f‬ﺔ اﻟ!"
‪1‬ﺔ إﻟﻰ أن ‪4‬ﻼب اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﺔ `ﻌ
‪B‬ن ﻧﻔ‪ Q‬اﻟ*!ﺎخ اﻷﻛﺎد`*ﻲ و‪"G‬ﻌ‪:‬ﺿ‪B‬ن ﻟ!ﻔ‪ Q‬اﻟ‪:‬وف‬
‫اﻟ
ƒ
ﺔ‪ ،‬ووﻓﻘﺎُ ﻟ*ﺎ أﺷﺎرت إﻟ
ﺔ ﻧ‪G:‬ﺔ ﻻﻧ‪ :1‬ﻓﺈن اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﺗﻌ!ﻲ ﺗﻔ"ﺢ اﻟ‪N‬ﻼب ﻟﻠ‪:,‬ات‬
‫واﻟ*ﻌﻠ‪B‬ﻣﺎت اﻟ‪1‬ﯾة‪ ،‬وﺗ‪1‬ﻌﻠﻬ‪ 9‬ﯾ‪)d:‬ون اﻧ"ﺎﻫﻬ‪ 9‬ﻋﻠﻰ اﻟ‪:,‬ات و‪"G‬ﻘﻠ‪B‬ن اﻟ*ﻌﻠ‪B‬ﻣﺎت اﻟ‪1‬ﯾة ﺳ‪B‬اء‬
‫ﻛﺎﻧ‪ Z‬ﻣﻌﻠ‪B‬ﻣﺎت ﻋﻠ*
ﺔ أو إﻧ_ﺎﻧ
ﺔ ‪.‬‬
‫‪*d‬ﺎ ﺗ"ﻔ‪ F‬ﻫ<ﻩ اﻟ!"ﺎﺋﺞ ﻣﻊ دراﺳﺔ ‪d‬ﻞ ﻣ ﻫ!ﺎء ﺳﻠ‪B‬م )‪ ،(٢٠١٥‬ﻣ* ﻋﻔﺎﻧﻪ)‪ ،(٢٠١٩‬ووﻟ
‬
‫ﺳﻠ‪B‬ل )‪ (٢٠٢٠‬ﻓﻲ ﻋم وﺟ‪B‬د ﻓ‪:‬وق ﻓﻲ اﺳ"‪:‬اﺗ
‪
1‬ﺎت اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ )اﻷﻌﺎد واﻟرﺟﺔ اﻟﻠ
ﺔ(‬
‫ﻟ‪4 5‬ﻼب ﺟﺎﻣﻌﺔ اﻟ)ﻗﺎز‪ FG‬ﺗﻌ)‪ J‬ﻟ*"ﻐ
‪ :‬اﻟ"‪)|+,‬اﻟ"‪++,‬ﺎت اﻟﻌﻠ*
ﺔ‪ ،‬واﻟ"‪++,‬ﺎت اﻷدﺑ
ﺔ(‪،‬‬
‫وﺗﻌ)‪ J‬اﻟﺎﺣ‪f‬ﺔ ذﻟ^ إﻟﻰ أن اﻟ‪N‬ﻼب ‪:+‬ف اﻟ!‪ :‬ﻋ اﻟ"‪ ) |+,‬ﻋﻠ*ﻲ أو أدﺑﻲ( `ﻌ
‪B‬ن‬
‫‪:X‬وﻓﺎً ﻣ"ﺎﺑﻬﺔ و‪"G‬ﻌ‪:‬ﺿ‪B‬ن إﻟﻰ اﻟ*‪B‬اﻗﻒ اﻻﺟ"*ﺎﻋ
ﺔ واﻻﻧﻔﻌﺎﻟ
ﺔ ذاﺗﻬﺎ ﻓﻲ اﻟ
ƒﺔ اﻟ"ﻌﻠ
*
ﺔ داﺧﻞ‬
‫اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﺔ ﻣ*ﺎ ﺳﺎﻋ ﻋﻠﻰ ﺗﻘﺎرب ﺳ*ﺎﺗﻬ‪ 9‬اﻟ‪
+,‬ﺔ وﻣ ﺛ‪ 9‬ﺗﻘﺎر‪O‬ﻬ‪ 9‬ﻓﻲ اﺳ"‪,‬ام اﺳ"‪:‬اﺗ
‪
1‬ﺎت‬
‫اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ أﺛ!ﺎء اﻟ*‪B‬اﻗﻒ اﻟ_ﻠ‪
dB‬ﺔ اﻟ*"ﺎﺑﻬﺔ واﻟ"ﻲ ﯾ"ﻌ‪:‬ﺿ‪B‬ن ﻟﻬﺎ ﺧﻼل ﺗ‪B‬اﺟﻫ‪ 9‬ﻓﻲ اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﺔ‬
‫وﺗﻔﺎﻋﻠﻬ‪ 9‬ﻣﻊ ﻌ?ﻬ‪ 9‬اﻟﻌ‪ ،w‬وﻟ‪ 9‬ﺗُ
‪ :‬أ‪ J‬دراﺳﺔ ﻓﻲ ﺣود ﻋﻠ‪ B‬اﻟﺎﺣ‪f‬ﺔ إﻟﻰ وﺟ‪B‬د ﻓ‪:‬وق ﻓﻲ‬
‫اﺳ"‪,‬ام اﺳ"‪:‬اﺗ
‪
1‬ﺎت اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﺗﻌ)‪ J‬ﻟ*"ﻐ
‪ :‬اﻟ"‪ |+,‬اﻷﻛﺎد`*ﻲ‪.‬‬
‫ﻧ
ﺎﺋﺞ اﻟﻔض اﻟا‪#‬ﻊ‪:‬‬
‫ﯾ!| اﻟﻔ‪:‬ض ﻋﻠﻲ أﻧﻪ ‪ " :‬ﺗ‪B‬ﺟ ﻓ‪:‬وق داﻟﺔ إﺣ‪+‬ﺎﺋ
ﺎً ﺑ
 ‪4‬ﻼب اﻟﻔ‪:‬ﻗﺔ اﻟ‪f‬ﺎﻧ
ﺔ‪ ،‬و‪4‬ﻼب اﻟﻔ‪:‬ﻗﺔ‬
‫اﻟ‪:‬اﻌﺔ ﻓﻲ ٍ‬
‫‪d‬ﻞ ﻣ ‪ :‬اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ)اﻷﻌﺎد‪ -‬اﻟرﺟﺔ اﻟﻠ
ﺔ( ‪ ،‬و اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ)اﻷﻌﺎد –‬
‫اﻟرﺟﺔ اﻟﻠ
ﺔ(‪ ،‬وﻟﻠ"ﻘ‪ F‬ﻣ ﺻﺔ ﻫ<ا اﻟﻔ‪:‬ض ﺗ‪ 9‬اﺳ"‪,‬ام اﺧ"ﺎر )ت(‪ ،‬واﻟ‪A‬ول اﻟ
ﺎﻟﻰ ﯾ‪L‬ﺿﺢ‬
‫ذﻟ[ ‪:‬‬

‫ﺟول )‪ (٣٢‬دﻻﻟﺔ اﻟﻔوق ﺑ‪ 8‬ﻣﺳﻲ درﺟﺎت >ﻼب اﻟﻔﻗﺔ اﻟ‪O‬ﺎﻧﺔ واﻟﻔﻗﺔ اﻟا‪6‬ﻌﺔ‬
‫[ﻞ ﻣ‪ 8‬اﻟﻘ@ﺔ اﻟﻌﻘﻠﺔ)اﻷ‪6‬ﻌﺎد – اﻟرﺟﺔ اﻟ‪H‬ﻠﺔ( واﻟ@‪ G‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ) اﻷ‪6‬ﻌﺎد – اﻟرﺟﺔ اﻟ‪H‬ﻠﺔ(‬
‫ﻓﻲ ٍ‬

‫‪٢٠٨‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬
‫ﯾ
‪m‬ﺢ ﻣ) اﻟ‪A‬ول )‪ (٣٢‬اﻵﺗﻲ ‪:‬‬
‫)‪ (١‬ﻋم وﺟ‪B‬د ﻓ‪:‬وق داﻟﺔ إﺣ‪+‬ﺎﺋ
ﺎً ﺑ
 ‪4‬ﻼب اﻟﻔ‪:‬ﻗﺔ اﻟ‪f‬ﺎﻧ
ﺔ و‪4‬ﻼب اﻟﻔ‪:‬ﻗﺔ اﻟ‪:‬اﻌﺔ ﻓﻲ اﻟ
ﻘﺔ‬

‫اﻟﻻﻟﺔ‬ ‫"ت"‬ ‫اﻟﻋﺔ اﻟﻌد اﻟﺳ‪ c‬اﻻﻧ‪$‬اف‬ ‫أ‪6‬ﻌﺎد اﻟﻘﺎس‬

‫اﻟﻌﺎر?‬
‫‪ ٤٥٦.١‬ﻏ‬ ‫‪٣٦٠.٣‬‬ ‫‪٩٥.٢١‬‬ ‫‪٧٤‬‬ ‫)‪ (١‬اﻟﻌ‪ -‬اﻷول ‪ :‬اﻟف ﺛﺎﻧﺔ‬

‫اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ) اﻷﻌﺎد – اﻟرﺟﺔ‬
‫داﻟﺔ‬ ‫‪٤٩١.٣‬‬ ‫‪٦٦.٢٢ ١٤٥‬‬ ‫راﻌﺔ‬ ‫اﻟاﻋﻲ‬

‫‪ ٤٠١.٠‬ﻏ‬ ‫‪٤٤٢.٣‬‬ ‫‪٣٩.٢١‬‬ ‫‪٧٤‬‬ ‫ﺛﺎﻧﺔ‬ ‫)‪ (٢‬اﻟﻌ‪ -‬اﻟﺎﻧﻲ ‪ :‬اﻟﻘل‬

‫داﻟﺔ‬ ‫‪١٩١.٣‬‬ ‫‪٥٨.٢١ ١٤٥‬‬ ‫راﻌﺔ‬

‫‪ ٢١١.١‬ﻏ‬ ‫‪٣٦٠.٥‬‬ ‫‪٣٤.٤٣‬‬ ‫‪٧٤‬‬ ‫ﺛﺎﻧﺔ‬ ‫اﻟ‪-‬رﺟﺔ اﻟ"ﻠﺔ ﻟﻠ ﻘﺎس‬

‫داﻟﺔ‬ ‫‪١٥٠.٥‬‬ ‫‪٢٤.٤٤ ١٤٥‬‬ ‫راﻌﺔ‬

‫اﻟﻠ
ﺔ(‬
‫‪ ٨٩٣.٠‬ﻏ‬ ‫‪٧٨٠.١‬‬ ‫‪٣٢.١٢‬‬ ‫‪٧٤‬‬ ‫)‪ (١‬ﺗ*)( اﻧﻔﻌﺎﻟﻲ و&ﻔﻲ ﺛﺎﻧﺔ‬
‫داﻟﺔ‬ ‫‪٨٦١.١‬‬ ‫‪٥٦.١٢ ١٤٥‬‬ ‫راﻌﺔ‬ ‫داﺧﻠﻲ‬
‫‪٠٥.٠ ٠٤٠.٢‬‬ ‫‪٧٨٣.١‬‬ ‫‪١٢.٨‬‬ ‫‪٧٤‬‬ ‫)‪ (٢‬ﺗ*)( اﻧﻔﻌﺎﻟﻲ و&ﻔﻲ ﺛﺎﻧﺔ‬
‫‪٦٨٢.١‬‬ ‫‪٦٢.٨ ١٤٥‬‬ ‫راﻌﺔ‬ ‫ﺧﺎرﺟﻲ‬

‫‪ ٨٩٤.٠‬ﻏ‬ ‫‪٨٩١.١‬‬ ‫‪٧٦.٩‬‬ ‫‪٧٤‬‬ ‫)‪ (٣‬ﺗ*)( اﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻏ ﺛﺎﻧﺔ‬

‫داﻟﺔ‬ ‫‪٨٤٠.١‬‬ ‫‪٩٩.٩ ١٤٥‬‬ ‫راﻌﺔ‬ ‫و&ﻔﻲ داﺧﻠﻲ‬

‫‪ ٠٤٥.٠‬ﻏ‬ ‫‪٧٣١.١‬‬ ‫‪١٣.١٢‬‬ ‫‪٧٤‬‬ ‫)‪ (٤‬ﺗ*)( اﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻏ ﺛﺎﻧﺔ‬

‫داﻟﺔ‬ ‫‪٧١١.١‬‬ ‫‪١٢.١٢ ١٤٥‬‬ ‫راﻌﺔ‬ ‫و&ﻔﻲ ﺧﺎرﺟﻲ‬
‫اﻟ
 اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ) اﻷﻌﺎد – اﻟرﺟﺔ اﻟﻠ
ﺔ(‬

‫‪ ٧٤٣.١‬ﻏ‬ ‫‪٨٦٠.٢‬‬ ‫‪٤٤.٢٠‬‬ ‫‪٧٤‬‬ ‫)‪ (٥‬اﻟ‪-‬رﺟﺔ اﻟ"ﻠﺔ ﻟﻠ*)( ﺛﺎﻧﺔ‬

‫داﻟﺔ‬ ‫‪٩٩٠.٢‬‬ ‫‪١٨.٢١ ١٤٥‬‬ ‫اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ اﻟ&ﻔﻲ) داﺧﻠﻲ راﻌﺔ‬
‫وﺧﺎرﺟﻲ (‬

‫‪ ٥٦٧.٠‬ﻏ‬ ‫‪٦٨٢.٢‬‬ ‫‪٨٩.٢١‬‬ ‫‪٧٤‬‬ ‫)‪ (٦‬اﻟ‪-‬رﺟﺔ اﻟ"ﻠﺔ ﻟﻠ*)( ﺛﺎﻧﺔ‬

‫داﻟﺔ‬ ‫‪٨٣١.٢‬‬ ‫‪١١.٢٢ ١٤٥‬‬ ‫راﻌﺔ‬ ‫اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻏ اﻟ&ﻔﻲ‬
‫) داﺧﻠﻲ وﺧﺎرﺟﻲ (‬

‫اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ) ﺟ*
ﻊ اﻷﻌﺎد واﻟرﺟﺔ اﻟﻠ
ﺔ (‪.‬‬
‫‪٢٠٩‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬
‫)‪ (٢‬وﺟ‪B‬د ﻓ‪:‬وق داﻟﺔ اﺣ‪+‬ﺎﺋ
ﺎً ﺑ
 ‪4‬ﻼب اﻟﻔ‪:‬ﻗﺔ اﻟ‪f‬ﺎﻧ
ﺔ ‪ ,‬و‪4‬ﻼب اﻟﻔ‪:‬ﻗﺔ اﻟ‪:‬اﻌﺔ ﻓﻲ اﻟﻌ اﻟ‪f‬ﺎﻧﻲ‬
‫ﻣ ﻣﻘ
ﺎس ﺗ!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻻت) اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ اﻟ‪
XB‬ﻔﻲ اﻟ‪,‬ﺎرﺟﻲ ( ﻋ! ﻣ_"‪ (٠٥.٠ )JB‬ﻟ‪+‬ﺎﻟﺢ‬
‫اﻟﻔ‪:‬ﻗﺔ اﻟ‪f‬ﺎﻧ
ﺔ ‪.‬‬
‫)‪ (٣‬ﻋم وﺟ‪B‬د ﻓ‪:‬وق داﻟﺔ إﺣ‪+‬ﺎﺋ
ﺎً ﺑ
 اﻟﻔ‪:‬ﻗﺔ اﻟ‪f‬ﺎﻧ
ﺔ واﻟﻔ‪:‬ﻗﺔ اﻟ‪:‬اﻌﺔ ﻓﻲ ٍ‬
‫‪d‬ﻞ ﻣ اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ‬
‫اﻟ‪
XB‬ﻔﻲ اﻟاﺧﻠﻲ‪ ،‬واﻟرﺟﺔ اﻟﻠ
ﺔ ﻟﻠ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ اﻟ‪
XB‬ﻔﻲ‪ ،‬واﻟرﺟﺔ اﻟﻠ
ﺔ ﻟﻠ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻏ
‪:‬‬
‫اﻟ‪
XB‬ﻔﻲ‪.‬‬
‫و‪?"G‬ﺢ ﻣ اﻟ!"ﺎﺋﺞ اﻟ_ﺎﻘﺔ ﻋم ﺗﻘ‪ F‬ﻫ<ا اﻟﻔ‪:‬ض ﻓ
*ﺎ ﻋا اﻟﻌ اﻟ‪f‬ﺎﻧﻲ ﻣ اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ‬
‫اﻟ‪
XB‬ﻔﻲ ) اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ اﻟ‪
XB‬ﻔﻲ اﻟ‪,‬ﺎﺟﻲ( ﻓﻘ‪ K‬ﺣ
 ‪X‬ﻬ‪:‬ت ﻓ‪:‬وق داﻟﺔ اﺣ‪+‬ﺎﺋ
ﺎً ﻟ‪+‬ﺎﻟﺢ‬
‫اﻟﻔ‪:‬ﻗﺔ اﻟ‪f‬ﺎﻧ
ﺔ ‪.‬‬
‫وﺗ"ﻔ‪ F‬ﻫ<ﻩ اﻟ!"
‪1‬ﺔ ﻣﻊ دراﺳﺔ واﯾ!_"ﺎﯾ وأﺧ‪:‬ون)‪ (Weinstien, et al.,2009‬ودراﺳﺔ‬
‫)‪ (Advait,2012‬ودراﺳﺔ ﻫ‪B‬ن)‪ (Hon,2013‬واﻟ"ﻲ أﺷﺎرت ﻧ"ﺎﺋ‪1‬ﻬﺎ إﻟﻰ وﺟ‪B‬د ﻓ‪:‬وق ﻓﻲ درﺟﺎت‬
‫اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﺑ
 أﻓ‪:‬اد ﻋ
!ﺔ اﻟراﺳﺔ ﺗ‪:‬ﺟﻊ ﻟ*"ﻐ
‪ :‬اﻟ*_"‪ JB‬اﻟراﺳﻲ‪*d .‬ﺎ أﺷﺎرت ﻧ"ﺎﺋﺞ اﻟ_ﺎﻘﺔ‬
‫إﻟﻰ ﺗﻘﺎرب ﻣ_"‪GB‬ﺎت اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﺑ
 ‪4‬ﻼب اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﺔ ﻋﻠﻰ اﺧ"ﻼف أﻋ*ﺎرﻫ‪ 9‬اﻟ"ﻲ ﺗ"‪:‬اوح ﺑ
‬
‫) ‪ (٢٢-٢١-٢٠-١٩‬ﺳ!ﺔ ‪ ،‬وﻗ ﺗﻌ)‪ J‬ﻫ<ﻩ اﻟ!"
‪1‬ﺔ إﻟﻰ ﺗﻘﺎرب اﻟ*‪:‬ﺣﻠﺔ اﻟﻌ*‪G:‬ﺔ ﻟ‪
*1‬ﻊ اﻟ‪N‬ﻼب‬
‫ﺣ
 أن اﻟﻔ‪:‬ق اﻟﻌ*‪ J:‬ﺑ
 أﺻﻐ‪4 :‬ﺎﻟ‪ g‬وأﻛ‪4 :‬ﺎﻟ‪ g‬ﻫﻲ أر‪O‬ﻊ ﺳ!‪B‬ات ﻓﻘ‪*d ،K‬ﺎ أن ﺟ*
ﻊ‬
‫اﻟ‪N‬ﻼب ﯾرﺳ‪B‬ن ﻓﻲ ﺑ
ƒﺔ ﺗﻌﻠ
*
ﺔ ﻣ‪B‬ﺣة ﻟ<ا ﻓﻬ‪ 9‬ﯾ"ﻌ‪:‬ﺿ‪B‬ن ﻟ"‪1‬ﺎرب وﺧ‪:‬ات ﻣ"ﻘﺎر‪O‬ﺔ‪.‬‬
‫‪*d‬ﺎ ﺗ"ﻔ‪ F‬ﻫ<ﻩ اﻟ!"ﺎﺋﺞ ﻣﻊ دراﺳﺔ ‪d‬ﻼً ﻣ ﻫ!ﺎء ﺳﻠ‪B‬م)‪ ،(٢٠١٩‬ووﻟ
 ﺳﻠ‪B‬م )‪ (٢٠٢٠‬واﻟ"ﻲ‬
‫أﺷﺎرت إﻟﻰ ﻋم وﺟ‪B‬د ﻓ‪:‬وق ﻓﻲ درﺟﺔ اﻟﻠ
ﺔ ﻟﻠ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﺑ
 أﻓ‪:‬اد اﻟﻌ
!ﺔ ﺗ‪:‬ﺟﻊ ﻟ*"ﻐ
‪ :‬اﻟﻌ*‪:‬‬
‫أو اﻟ*_"‪ 5B‬اﻟراﺳﻲ وﺗُ‪:‬ﺟﻊ اﻟﺎﺣ‪f‬ﺔ ﻫ<ﻩ اﻟ!"
‪1‬ﺔ ﻟ*ﺎ ﺳ‪ F‬ذ‪:d‬ﻩ ﻓﻲ أن ﺗﻘﺎرب اﻟﻌ*‪ :‬ﺑ
 أﻓ‪:‬اد اﻟﻌ
!ﺔ‬
‫ﺟﻌﻞ ﻫ!ﺎك ﺗﻘﺎرب ﻓﻲ درﺟﺔ ﺗ
ﻒ ‪4‬ﻼب اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﺔ ﻣﻊ ‪:X‬وف ﺣ
ﺎﺗﻬ‪ 9‬ﺧﻼل اﻟ*‪:‬ﺣﻠﺔ اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌ
ﺔ‬
‫وﻣ"‪N‬ﻠﺎﺗﻬﺎ ‪ ،‬ﺣ
 ﯾ"ﻌ‪:‬ﺿ‪B‬ن ﯾ‪B‬ﻣ
ﺎً ﻟﻠﻌﯾ ﻣ اﻟ*‪B‬اﻗﻒ واﻟ"ﻐ
‪:‬ات اﻻﻧﻔﻌﺎﻟ
ﺔ ‪ ،‬وﺗﻔ‪:‬ض ﻋﻠ
ﻬ‪9‬‬
‫اﺳ"‪,‬ام أﺳﺎﻟ
‪ g‬ﻋﯾة ﻟﻠ"ﻌﺎﻣﻞ ﻣﻌﻬﺎ وﺗ!
*ﻬﺎ ﻣ أﺟﻞ اﻟ!‪1‬ﺎح وﺗﻘ
‪B*4 F‬ﺣﺎﺗﻬ‪*d ،9‬ﺎ أن‬
‫اﻟ*‪:‬ﺣﻠﺔ اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌ
ﺔ ﺗ"_‪ 9‬ﺎﻗ"‪:‬اب أﻓ‪:‬ادﻫﺎ ﻣ اﻟ!?ﺞ اﻟ‪B‬ﺟاﻧﻲ‪ ،‬وأﺷﺎرت اﻟ!"ﺎﺋﺞ إﻟﻰ وﺟ‪B‬د ﻓ‪:‬وق ﺑ
‬
‫اﻟﻔ‪:‬ﻗﺔ اﻟ‪f‬ﺎﻧ
ﺔ واﻟ‪:‬اﻌﺔ ﻓﻲ ﻌ " اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ اﻟ‪,‬ﺎرﺟﻲ‪ ،‬وﻗ ﯾ‪:‬ﺟﻊ ذﻟ^ إﻟﻰ أن ‪4‬ﻼب اﻟﻔ‪:‬ﻗﺔ‬
‫اﻟ‪f‬ﺎﻧ
ﺔ ﻟ‪+` 9‬ﻠ‪B‬ا ﻟرﺟﺔ اﻟ‪f‬ﺎت اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ اﻟاﺧﻠﻲ ﻓ
_ﻌ‪B‬ا ﻟ"ﻠﻘﻲ اﻟﻋ‪ 9‬ﻣ اﻷﺧ‪ G:‬ﻓﻲ ﺗ!
‪9‬‬

‫‪٢١٠‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬
‫اﻧﻔﻌﺎﻻﺗﻬ‪ 9‬ﻋﻠﻰ اﻟﻌ‪ QT‬ﻣ ‪4‬ﻼب اﻟﻔ‪:‬ﻗﺔ اﻟ‪:‬اﻌﺔ اﻟ<ﯾ اﻗ"‪BO:‬ا ﻣ اﻟ‪f‬ﺎت اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ اﻟاﺧﻠﻲ ﻓﺄﺻ‪B‬ا‬
‫ﻗﺎدر‪ G‬ﻋﻠﻰ ﺗ!
‪ 9‬اﻧﻔﻌﺎﻻﺗﻬ‪. 9‬‬

‫اﻟﻔض اﻟ‪6‬ﺎﻣ‪s‬‬
‫ﯾ‪ y‬اﻟﻔض اﻻﻛﻠ‪K‬ﻲ ﻋﻠﻰ أﻧﻪ‪ " :‬ﺗ‪
6‬ﻠﻒ دﯾﺎﻣﺎت اﻟ‪567‬ﺔ ‪#‬ﺎﺧ
ﻼف درﺟﺔ اﻟﻘﺔ‬
‫اﻟﻌﻘﻠﺔ ﻟ‪ @A‬ﻼب اﻟﺎﻣﻌﺔ "‪.‬‬
‫ﻟﻠ"ﻘ‪ F‬ﻣ ﺻﺔ ﻫ<ا اﻟﻔ‪:‬ض ﻗﺎﻣ‪ Z‬اﻟﺎﺣ‪f‬ﺔ ﺎﺧ"
ﺎر ﺣﺎﻟ"
 ‪:4‬ﻓ
"
 ﻣ ذو‪ J‬اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ‬
‫اﻟ*!‪,‬ﻔ?ﺔ‪ ،‬واﻟ*‪:‬ﺗﻔﻌﺔ أﻋﻘ‪ Z‬ذﻟ^ ﻣﻘﺎﺑﻠﺔ ﺷ‪
+,‬ﺔ ﻣﻊ ‪d‬ﻞ ﺣﺎﻟﺔ ﻋﻠﻰ ﺣة؛ ﺣ
 اﺳ"‪,‬ﻣ‪Z‬‬
‫اﻟﺎﺣ‪f‬ﺔ اﺳ"*ﺎرة اﻟ*ﻘﺎﺑﻠﺔ اﻟ‪
+,‬ﺔ )إﻋاد ﺣ_ ﻋ اﻟ*ﻌ‪N‬ﻲ‪ (١٩٩٨ ،‬ﻟ‪*1‬ﻊ اﻟ
ﺎﻧﺎت ﻋﻠﻰ‬
‫ﻛﻞ ﺣﺎﻟﺔ‪ ،‬ﺛ‪ 9‬ﻗﺎﻣ‪ Z‬اﻟﺎﺣ‪f‬ﺔ ﺎﺳ"‪,‬ام اﺧ"ﺎر ﺳﺎﻛ‪ Q‬ﻟ"*ﻠﺔ اﻟ‪*1‬ﻞ اﻟ!ﺎﻗ‪+‬ﺔ اﻟ‪,‬ﺎﺻﺔ ﺎﻻﺧ"ﺎر‪،‬‬
‫واﺳ"‪,‬ﻣ‪ Z‬اﻟﺎﺣ‪f‬ﺔ اﻟ*ﻼﺣﺔ اﻟﻠ
!
‪
T‬ﺔ ﻏ
‪ :‬اﻟ*ﺎﺷ‪:‬ة أﺛ!ﺎء ﺗ‪ F
N‬اﻻﺧ"ﺎر ﻟ"_‪
1‬ﻞ ردود أﻓﻌﺎل‬
‫ﻛﻞ ﺣﺎﻟﺔ ﻋ! اﻹﺟﺎﺔ ﻋ ﺑ!‪B‬د اﻟ*ﻘ
ﺎس‪ ،‬ﺛ‪ 9‬ﺗ‪ 9‬ﻋ‪:‬ض اﻻﺳ"‪1‬ﺎﺎت ﻋﻠﻰ ﺛﻼﺛﺔ ﻣ‪ 
*T‬ﻣ‬
‫ﺑ
!ﻬ‪ 9‬اﻟﺎﺣ‪f‬ﺔ ﻟ‪B‬ﺿﻊ درﺟﺎت ﻟﻞ ﺣﺎﻟﺔ‪ ،‬ﺛ‪ 9‬ﻗﺎﻣ‪ Z‬اﻟﺎﺣ‪f‬ﺔ ﺄﺧ< اﻟرﺟﺔ اﻟ*!‪B‬اﻟ
ﺔ ﻟﻞ ﺛﻼث‬
‫درﺟﺎت وﺿﻌﻬﺎ اﻟ*‪B*T‬ن‪ ،‬ﺛ‪ 9‬إﻋ‪N‬ﺎء درﺟﺔ ﻟﻞ اﺗ‪1‬ﺎﻩ ﻣ اﻻﺗ‪1‬ﺎﻫﺎت اﻟ‪_*,‬ﺔ ﻋ‪ :‬اﻟ‪,‬ﺎﺻﺔ‬
‫ﺎﻻﺧ"ﺎر ‪ ،‬وﻓﻲ اﻟ!ﻬﺎ`ﺔ ﻗﺎﻣ‪ Z‬اﻟﺎﺣ‪f‬ﺔ ﺑ"ﻔ_
‪ :‬اﻻﺳ"‪1‬ﺎﺎت اﻟ‪,‬ﺎﺻﺔ ‪T‬ﻞ ﺣﺎﻟﺔ ﻋﻠﻰ ﺣة‪ ،‬ﺛ‪9‬‬
‫اﻟ"ﻌﻘ
‪ g‬ﻋﻠﻰ اﻟﺎﻻت ﻣ!‪,‬ﻔ?ﺔ وﻣ‪:‬ﺗﻔﻌﺔ اﻟرﺟﺎت ﻋﻠﻰ ﻣﻘ
ﺎس اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ‪.‬‬
‫‪ ‬اﻟ‪/‬ﺎﻟﺔ اﻷوﻟﻲ ‪:‬ﻣ ﻔ‪+‬ﺔ اﻟﻘ*ﺔ اﻟﻌﻘﻠﺔ‬

‫ﺑ!ﺎء ﻋﻠﻰ درﺟﺎﺗﻬ‪ 9‬ﻓﻲ ﻣﻘ

ﺎس اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ‪ ،‬ﺣ
 ‪d‬ﺎﻧ‪Z‬‬
‫وﻗ ﺗ‪ 9‬اﺧ"
ﺎر ﻫ<ﻩ اﻟﺎﻟﺔ ً‬
‫اﻟرﺟﺔ اﻟﻌ*ﻰ ﻟﻠ*ﻘ
ﺎس ﻫﻰ )‪ (٦٠‬درﺟﺔ‪ ،‬وﻗ ﺣ‪+‬ﻠ‪ Z‬اﻟﺎﻟﺔ اﻟ*!‪,‬ﻔ?ﺔ ﻋﻠﻰ ) ‪ ( ٣١‬درﺟﺔ‬
‫ﻓﻲ ﻣﻘ
ﺎس اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ وﺣ‪+‬ﻠ‪ Z‬اﻟﺎﻟﺔ ﻋﻠﻰ )‪ (٥٧ / ٣١‬ﻓﻲ ﻣﻘ
ﺎس اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ‪،‬‬
‫و‪G‬ﻼﺣ‪ v‬اﻧ‪,‬ﻔﺎض درﺟﺔ اﻟﺎﻟﺔ ﻋﻠﻰ ‪d‬ﻞ ﻣ ﻣﻘ
ﺎس اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ وﻣﻘ
ﺎس اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ‪.‬‬‫ُ‬
‫اﻟ‪.‬ﺎﻧﺎت اﻷوﻟﺔ ﻟﻠ‪,‬ﺎﻟﺔ‪) :‬ن‪ .‬ش(‬
‫اﻟ‪,‬ﺎﻟﺔ اﻻﺟ
!ﺎﻋﺔ‪ :‬أﻧ_ﺔ‬ ‫اﻟ‪L‬ع‪ :‬أﻧ‪f‬ﻰ‬ ‫اﻟﻌ! اﻟ‪4‬ﻣﻲ ‪ (١٩):‬ﺳ!ﺔ‬
‫اﻟ!ﺣﻠﺔ اﻟ
ﻌﻠ!ﺔ‪ :‬اﻟﻔ‪:‬ﻗﺔ اﻟ‪f‬ﺎﻧ
ﺔ ‪T‬ﻠ
ﺔ ‪ g4‬ﺟﺎﻣﻌﺔ اﻟ)ﻗﺎز‪.FG‬‬
‫اﻟ‪L‬اﻟ‪:A‬‬
‫اﻟ!‪ @L
U‬اﻟ
ﻌﻠ!ﻲ‪T :‬ﺎﻟ‪B‬ر‪BG‬س ﺻ
ﻟﺔ‬ ‫اﻟﻌ! اﻟ‪4‬ﻣﻲ‪ ٤٩ :‬ﺳ!ﺔ‬

‫‪٢١١‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬
‫اﻟ‪,‬ﺎﻟﺔ اﻟ‪,5‬ﺔ ‪ :‬ﺟ
ة إﻟﻰ ﺣ ﻣﺎ‬ ‫اﻟ‪L‬ﻔﺔ ‪ :‬ﺻ
ﻟﻲ ﺣ‪:‬‬
‫اﻟ‪A‬ﺧﻞ اﻟ‪7‬ﻬ‪ٍ :a‬‬
‫‪d‬ﺎف‬
‫اﻟ‪L‬اﻟ‪A‬ة‪:‬‬
‫اﻟ!‪ @L
U‬اﻟ
ﻌﻠ!ﻲ‪T :‬ﺎﻟ‪B‬ر‪BG‬س ﻋﻠ‪B‬م وﺗ‪
O:‬ﺔ‬ ‫اﻟﻌ! اﻟ‪4‬ﻣﻲ‪ ٤٣:‬ﺳ!ﺔ‬
‫اﻟ‪,‬ﺎﻟﺔ اﻟ‪,5‬ﺔ ‪ :‬ﺟ
ة‪.‬‬ ‫اﻟ‪L‬ﻔﺔ ‪ :‬ر‪O‬ﺔ ﻣ!)ل‬
‫‪ -١‬ﻣﻠ‪ y6‬اﻟ‪,‬ﺎﻟﺔ ﻣ) ﺧﻼل اﺳ
!ﺎرة اﻟ!ﻘﺎﺑﻠﺔ اﻟ‪567‬ﺔ‬

‫‪ ‬ﻣ‪L‬ﻗﻊ اﻟ‪,‬ﺎﻟﺔ ﻣ) اﻷﺳة‪:‬‬

‫اﻟﺎﻟﺔ ﻫﻲ اﻷوﻟﻰ ﻓﻲ اﻟ"‪:‬ﺗ
‪ g‬اﻟ*
ﻼد‪ J‬ﻷﺳ‪:‬ة ﻣ‪BT‬ﻧﺔ ﻣ ﺧ*_ﺔ أﻓ‪:‬اد‪ ،‬و‪G‬ﻠﻲ اﻟﺎﻟﺔ وﻟ ﻋ*‪:‬ﻩ‬
‫)‪ (١٦‬ﺳ!ﺔ وﻓﻲ اﻟ‪+‬ﻒ اﻷول اﻟ‪f‬ﺎﻧ‪ ،JB‬و‪ Z!O‬ﻋ*‪:‬ﻫﺎ )‪ (٩‬ﺳ!‪B‬ات ﻓﻲ اﻟ‪+‬ﻒ اﻟ‪f‬ﺎﻟ اﻻﺑ"اﺋﻲ‪.‬‬
‫‪ ‬اﻟ‪,‬ﺎﻟﺔ اﻟ‪KU‬ﺔ‪:‬‬
‫ﺗ_‪ T‬اﻟﺎﻟﺔ ﻣﻊ اﻷﺳ‪:‬ة ﻓﻲ ﺷﻘﺔ ﺗ*ﻠ
^ ﻣ‪BT‬ﻧﺔ ﻣ ﺛﻼث ﻏ‪:‬ف ور‪ _G‬وﺗﻘﻊ ﻓﻲ ﻣ!‪N‬ﻘﺔ‬
‫ﺟ
ة‪ ،‬وﺗﺎر‪d‬ﻬﺎ أﺧ"ﻬﺎ ﻓﻲ اﻟﻐ‪:‬ﻓﺔ واﻟ*_"‪ 5B‬اﻻﺟ"*ﺎﻋﻲ واﻻﻗ"‪+‬ﺎد‪ J‬ﻟﻸﺳ‪:‬ة ﻣ‪:‬ﺗﻔﻊ‪.‬‬
‫‪ ‬اﻟ
ﺎر‪1‬ﺦ اﻟ‪,5‬ﻲ‪:‬‬
‫ﺗ<‪ :d‬اﻟﺎﻟﺔ أن وﻻدﺗﻬﺎ ‪d‬ﺎﻧ‪ Z‬ﻗ
‪G:+‬ﺔ‪ ،‬وﺗ<‪ :d‬اﻟﺎﻟﺔ أن ﻣﻌﻻت اﻟ!*‪
4 B‬ﻌ
ﺔ ﻓﻲ ﺟ*
ﻊ‬
‫ﻣ‪:‬اﺣﻞ اﻟ!*‪ ،B‬وﻻ ﯾ‪B‬ﺟ أﻣ‪:‬اض وراﺛ
ﺔ ﻏ
‪ :‬اﻟ?ﻐ‪ K‬اﻟ<‪`ُ J‬ﻌﺎﻧﻲ ﻣ!ﻪ واﻟﻫﺎ‬
‫‪ ‬اﻟ
ﺎر‪1‬ﺦ اﻷﺳ‪:a‬‬
‫اﻷب‪ :‬ﺗ<‪ :d‬اﻟﺎﻟﺔ أن اﻷب `ﻌ*ﻞ ‪
+‬ﻟ
"ﻪ اﻟ‪,‬ﺎﺻﺔ وﻫ‪ B‬ﻣ!ﻐﻞ ‪
fd‬اً‪ :‬ﺎﻟﻌ*ﻞ ‪ ،‬وﻗﻠ
ﻼً ﻣﺎ‬
‫`‪1‬ﻠ‪ Q‬ﻣﻌﻬ‪ ، 9‬و‪ 9_"G‬ﺎﻟﻘ_‪B‬ة واﻟ"ﻌ‪ g+‬ﻟ‪:‬أ`ﻪ‪.‬‬
‫اﻷم‪ :‬ﺗ"_‪ 9‬ﺎﻟ‪
N‬ﺔ واﻟﻌ‪
+‬ﺔ أﺣ
ﺎﻧﺎً ‪ ،‬وﺗ"*ﻞ ﻣ_ƒ‪B‬ﻟ
ﺔ اﻷﺳ‪:‬ة وﺗُﻬ‪ :‬ﻏ?ﻬﺎ وﻟ!ﻬﺎ ﺗ_ﺎﻣﺢ‬
‫ﻣ داﺧﻠﻬﺎ ‪*d ،‬ﺎ أﻧﻬﺎ داﺋ*ﺎً ﻣ!ﻐﻠﺔ ﺄﻣ‪B‬ر اﻟ
‪ Z‬و‪:O‬ﻋﺎ`ﺔ ﺟﺗﻬﺎ ‪ ،‬وﻟ
‪ Q‬ﻫ!ﺎك وﻗ‪ٍ Z‬‬
‫‪d‬ﺎف‬
‫ﻟﻠ‪1‬ﻠ‪B‬س ﻣﻊ اﻟﺎﻟﺔ واﻟﯾ ﻣﻌﻬﺎ ‪.‬‬
‫اﻹﺧ‪L‬ة‪ :‬ﺗ<‪ :d‬اﻟﺎﻟﺔ أن ﻋﻼﻗ"ﻬﺎ ﺎﻹﺧ‪B‬ة ﺟ
ﻩ إﻟﻰ ﺣ ﻣﺎ‪ ،‬وﻻ ﺗﻌ‪ :‬ﺄن ﻫ!ﺎك ﺗﻔ‪:‬ﻗﺔ ﻓﻲ ﻣﻌﺎﻣﻠﺔ‬
‫واﻟﯾﻬﺎ ﻟﻬ‪ ،9‬وﻟ داﺋ*ﺎً ﻣﺎ ﺗ*ﻠﻬﺎ اﻷﺳ‪:‬ة ﻣ_ƒ‪B‬ﻟ
ﺔ اﺧ‪B‬ﺗﻬﺎ‪.‬‬
‫‪ ‬اﺳﻠ‪L‬ب اﻟ
‪r‬ﺔ‪:‬‬
‫ﺗ"_‪ 9‬ﺎﻟة ﻣ ﻗﻞ اﻷب‪ ،‬ﻓﻬ‪ B‬ﻻ `‪ g‬أن `‪1‬ﺎدﻟﻪ أﺣ‪ ،‬وﻟ اﻷم ‪d‬ﺎﻧ‪ Z‬ﺗُﻌﺎﻣﻠﻬﺎ ‪
N‬ﺔ‬
‫وﺗ"ﻌﺎﻣﻞ ﻣﻌﻬﺎ ‪*d‬ﺎ ﻟ‪d B‬ﺎﻧ‪ Z‬ﺷ‪ :
d |,‬ﻣ"*ﻞ اﻟ*_ وﻟ
ﺔ‪.‬‬

‫‪٢١٢‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬
‫‪ ‬اﻟ!‪K7‬ﻼت اﻷﺳ‪1‬ﺔ‪:‬‬
‫ذ‪:d‬ت اﻟﺎﻟﺔ أﻧﻪ ﯾ‪B‬ﺟ ﻌ‪ w‬اﻟ*‪T‬ﻼت اﻷُﺳ‪G:‬ﺔ واﻟ‪,‬ﻼﻓﺎت ﺑ
 اﻟ‪B‬اﻟﯾ وﻟ ﻓﻲ أﻏﻠ‪g‬‬
‫اﻷوﻗﺎت ﺗﺎدر واﻟﺗﻬﺎ ﺎﻻﻋ"<ار ﻟ‪B‬اﻟﻫﺎ ﺣ"ﻰ ﺗ!ﻬﻲ اﻟ‪,‬ﻼف‪.‬‬
‫‪ ‬اﻟ‪,‬ﺎة اﻟﺎﻣﻌﺔ‪:‬‬
‫ﺗ<‪ :d‬اﻟﺎﻟﺔ اﻧﻬﺎ ﺗ‪ g‬اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﺔ‪ ،‬وﺗ"‪:‬م أﺳﺎﺗ<ﺗﻬﺎ وﻫﻰ ﻣ اﻟ*"ﻔ‪B‬ﻗ
‪.‬‬
‫‪ ‬اﻟﻌﻼﻗﺎت اﻻﺟ
!ﺎﻋﺔ‪:‬‬
‫‪#‬ﺎﻟ‪.U‬ﺔ ﻟﻸﻗﺎرب‪ :‬ﺗ<‪ :d‬اﻟﺎﻟﺔ ﺄﻧﻬﺎ ﻋﻼﻗﺎت ﻏ
‪ :‬ﻣ!"*ﺔ _‪ g‬اﻧﻐﺎل واﻟﻫﺎ ﺎﻟﻌ*ﻞ ﻓﺎﻟ)‪G‬ﺎرات‬
‫اﻟﻌﺎﺋﻠ
ﺔ ﻗﻠ
ﻠﺔ‪.‬‬
‫‪#‬ﺎﻟ‪.U‬ﺔ ﻟﻠان‪ :‬ﺟ
ة‪ ،‬وﻟ اﻷب ﻻ `_*ﺢ ﻟﻬ‪ 9‬ﺎﻻﺧ"ﻼ‚ ﻣﻊ اﻟ‪:
1‬ان‪.‬‬
‫‪#‬ﺎﻟ‪.U‬ﺔ ﻟﻸﺻ‪A‬ﻗﺎء‪ :‬ﺗ!‪ :‬اﻟﺎﻟﺔ إﻟﻰ اﻟ‪+‬اﻗﺔ ﺄﻧﻬﺎ أﻓﻌﺎل وﻟ
_‪d Z‬ﻼم ﻓﻘ‪ ،K‬واﻟﺎﻟﺔ ﻻ ﺗ*"ﻠ^‬
‫أ‪ J‬ﺻ`ﻘﺔ ﻣﻘ‪O:‬ﺔ ‪ ،‬اﻟﻞ ﺎﻟ!_ﺔ ﻟﻬﺎ ﻣ‪:1‬د زﻣﻼء ﻻ `‪+‬ﻠ‪B‬ا ﻟرﺟﺔ اﻟ‪+‬ﯾ‪. .F‬‬
‫‪ ‬اﻟ‪L‬م واﻷﺣﻼم‪:‬‬
‫ﺗ<‪ :d‬اﻟﺎﻟﺔ أن اﻟ!‪B‬م ﻟ
‪ Q‬ﻣ!"*ﺎً ﻧ اً‪ :‬ﻟ‪+‬ﻌ‪OB‬ﺔ اﻟراﺳﺔ و‪:fd‬ة اﻻﻣ"ﺎﻧﺎت‪ ،‬و‪ 9_"G‬اﻟ!‪B‬م ﺑ‪B‬ﺟ‪B‬د‬
‫أﺣﻼم `‪+‬ﻌ‪ g‬ﺗﯾ ﻣﻼﻣﻬﺎ وأﺣﻼم ﻣ)ﻋ‪1‬ﺔ ﻣ"‪:‬ر ﺗور ﺣ‪B‬ل ﻗﻠ‪ F‬اﻟراﺳﺔ واﻻﻣ"ﺎﻧﺎت‪،‬‬
‫ﻫ!ﺎك ﻌ‪ w‬اﺿ‪:N‬اﺎت اﻷﻛﻞ ‪d‬ﻔﻘان اﻟﻬ
ﺔ‪ ،‬وﻫﻲ ﺗﺎﻓ‪ v‬ﻋﻠﻰ ﻧﺎﻓ"ﻬﺎ اﻟ‪
+,‬ﺔ‪.‬‬
‫‪ ‬ﺷﻐﻞ أوﻗﺎت اﻟﻔاغ‪:‬‬
‫ﺗ<‪ :d‬اﻟﺎﻟﺔ أﻧﻪ ﻗﻠ
ﻼً ﻣﺎ `‪BT‬ن ﻫ!ﺎك أوﻗﺎت ﻓ‪:‬اغ ﻧ"
‪1‬ﺔ ‪
4‬ﻌﺔ اﻟراﺳﺔ‪ ،‬و‪L‬ذا ‪d‬ﺎن ﻫ!ﺎك وﻗ‪Z‬‬
‫ﻓ‪:‬اغ ﻓﻬﻰ ﺗﻔ?ﻞ أن ﺗﻘ?
ﻪ ﻓﻲ ﺗ‪+‬ﻔﺢ وﺳﺎﺋﻞ اﻟ"‪B‬اﺻﻞ اﻻﺟ"*ﺎﻋﻲ أو اﻟ!‪B‬م‪.‬‬
‫‪ ‬اﻟ‪,‬ﺎﻟﺔ اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﺔ‪:‬‬
‫ﺗُﻔ?ﻞ اﻟﺎﻟﺔ اﻻﺑ"ﻌﺎد ﻋ اﻟ!ﺎس واﻟ‪1‬ﻠ‪B‬س وﺣ
ة‪ ،‬و‪
fd‬اً‪ :‬ﻣﺎ ﺗ"ﻌ‪:‬ض إﻟﻰ ﻣ)اج ﺳﻲء ُ`_
‪:N‬‬
‫ﻋﻠﻰ ﺗﻔ
‪:‬ﻫﺎ وﺧﺎﺻﺔ ﻋ!ﻣﺎ ﺗﻌ‪ :‬ﺎﻟ"!*‪ :‬ﻣ اﻵﺧ‪ G:‬ﻣ*ﺎ `‪1‬ﻌﻠﻬﺎ ﺗﻌ‪ :‬ﺎﻟﻌ‪
+‬ﺔ اﻟ)اﺋة‪.‬‬

‫‪ ‬اﻟ!‪
U‬ﻘ‪.‬ﻞ‪:‬‬
‫ﺗ!‪ :‬اﻟﺎﻟﺔ إﻟﻰ اﻟ*_"ﻘﻞ ﺄﻧﻪ ﻏﺎﻣ‪ ،w‬وﺗ"*!ﻰ أن ﺗ‪+‬ﺢ ﻣ!ﺎﺻ‪:‬ة ﻟﻘ‪B‬ق اﻟ*‪:‬أة‪.‬‬
‫‪ ‬اﻟ‪,‬ﺎﻟﺔ اﻟ‪U‬ﺔ‪:‬‬
‫ﻻ ﺗﻔ‪ :‬ﻓﻲ اﻟ)واج ﻓﻬﻲ ﺗ!‪ :‬ﻟﻠ
ﺎة اﻟ)وﺟ
ﺔ ﺄﻧﻬﺎ ﻟ
_‪ Z‬ﺿ‪:‬ور‪G‬ﺔ وﻏ
‪ :‬أﺳﺎﺳ
ﺔ ﻓﻲ اﻟ
ﺎة‪.‬‬

‫‪٢١٣‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬

‫‪-٢‬ﺗﻔ‪ 8‬اﺳ‪73‬ﺎ‪6‬ﺎت اﻟ‪/‬ﺎﻟﺔ اﻷوﻟﻰ ﻋﻠﻰ اﺧ‪23‬ﺎر ﺳﺎﻛ‪0‬‬

‫ﺷ‪K‬ﻞ )‪ (٢‬اﺳ
ﺎ‪#‬ﺎت اﻟ‪,‬ﺎﻟﺔ اﻷوﻟﻰ ﻋﻠﻰ اﺧ
‪.‬ﺎر ﺳﺎﻛ‪s‬‬
‫ﯾ
‪m‬ﺢ ﻣ) اﻟﺳ اﻟ‪.‬ﺎﻧﻲ اﻟ‪U‬ﺎﺑ‪ ،i‬أن أﻛ‪ :f‬ﻣ‪1‬ﺎﻻت اﻻﺿ‪:N‬اب ﻟ‪ 5‬اﻟﺎﻟﺔ ‪d‬ﺎﻧ‪ Z‬ﻓﻲ‬
‫اﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ ﻧ‪ B‬اﻟ‪:‬ﺟﻞ‪ ،‬واﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ ﻧ‪ B‬ﻣﺎﻋ‪ :‬اﻟ<ﻧ‪ ،g‬ﺣ
 ‪d‬ﺎﻧ‪ Z‬اﻟرﺟﺔ ﻓﻲ ‪d‬ﻼ اﻻﺗ‪1‬ﺎﻫ
‬
‫)‪ ٦‬درﺟﺎت( ‪ ،‬و‪G‬ﻠ
ﻬﺎ اﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ ﻧ‪ B‬اﻷب‪ ،‬واﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ ﻧ‪ B‬اﻟ*ﻌﺎرف واﻷﺻﻗﺎء‪ ،‬واﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ ﻧ‪B‬‬
‫اﻟ*_"ﻘﻞ ﺣ
 ‪d‬ﺎﻧ‪ Z‬درﺟﺔ ﻫ<ﻩ اﻻﺗ‪1‬ﺎﻫﺎت ﻫﻲ )‪ ٥‬درﺟﺎت(‪ ،‬وﻗ ﺗ_ﺎوت درﺟﺔ اﻻﺿ‪:N‬اب‬
‫ﻓﻲ اﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ ﻧ‪ B‬وﺣة اﻷﺳ‪:‬ة ‪ ،‬واﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ ﻧ‪ B‬اﻟﻌﻼﻗﺎت اﻟ‪
_!1‬ﺔ اﻟﻐ
‪G:‬ﺔ‪ ،‬واﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ ﻧ‪B‬‬
‫اﻟ*‪:‬ؤوﺳ
‪ ،‬واﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ ﻧ‪ B‬زﻣﻼء اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﺔ‪ ،‬واﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ ﻧ‪ B‬اﻟ*‪,‬ﺎوف ‪ ،‬واﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ ﻧ‪ B‬اﻟﻘرات‬
‫اﻟ<اﺗ
ﺔ واﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ ﻧ‪ B‬اﻟ*ﺎﺿﻲ و‪d‬ﺎن ﻣﻌل اﻻﺿ‪:N‬اب ﻓﻲ ﻫ<ﻩ اﻻﺗ‪1‬ﺎﻫﺎت )‪ ٤‬درﺟﺎت( ‪ ،‬ﺛ‪9‬‬
‫اﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ ﻧ‪ B‬اﻷﻫاف )‪ ٣‬درﺟﺎت( ‪،‬و‪G‬ﻠﻲ ذﻟ^ اﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ ﻧ‪ B‬رؤﺳﺎء اﻟﻌ*ﻞ أو اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﺔ )درﺟ"ﺎن(‬
‫و‪d‬ﺎن اﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ ﻧ‪ B‬اﻷم )درﺟﺔ واﺣة( ‪.‬‬
‫وﺗﻔ‪ U‬اﺳ
ﺎ‪#‬ﺎت اﻟ‪,‬ﺎﻟﺔ اﻷوﻟﻲ ﻋﻠﻰ اﺧ
‪.‬ﺎر ﺳﺎﻛ‪: s‬‬
‫أوﻻً‪ :‬اﻻﺗﺎﻫﺎت ﻧ‪ L,‬اﻷﺳة‪:‬‬
‫‪-١‬اﻻﺗﺎﻩ ﻧ‪ L,‬اﻷم‪:‬‬
‫ﺗُ
‪ :‬اﺳ"‪1‬ﺎﺎت اﻟﺎﻟﺔ إﻟﻰ ﻋﻼﻗﺔ ﺟ
ة ﻣﻊ اﻷم‪ ،‬ﺣ
 ﯾ"?ﺢ وﺟ‪B‬د ارﺗﺎ‚ ﻋﺎ‪4‬ﻔﻲ ﻗ‪ JB‬ﺑ
‬
‫اﻟﺎﻟﺔ واﻷم وﺗُﻬ‪ :‬ذﻟ^ ﻣ ﺧﻼل اﺳ"‪1‬ﺎﺑ"ﻬﺎ‪ :‬أﻧﺎ وأﻣﻲ ‪d‬ﺎﻷﺻﻗﺎء داﺋ*ﺎً"‪ ،‬وأن أﻣﻬﺎ ﻫﻲ ﻣ‬
‫ﺗ‪1‬ﻌﻬﺎ داﺋ*ﺎً ﻋﻠﻰ اﻟ*‪B‬اﺻﻠﺔ رﻏ‪ 9‬ﻓﻠﻬﺎ أﺣ
ﺎﻧﺎً‪*d ،‬ﺎ ﯾ"?ﺢ ﻣ اﺳ"‪1‬ﺎﺎت اﻟﺎﻟﺔ أﻧﻬﺎ ﻻ‬

‫‪٢١٤‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬
‫ﺗ_"‪
N‬ﻊ اﻟ"ﻌ
‪ :‬ﻋ اﻧﻔﻌﺎﻻﺗﻬﺎ وﻣﺎﻋ‪:‬ﻫﺎ ﺗ‪1‬ﺎﻩ اﻷم وﺗُ_ﻘ‪ K‬ذﻟ^ ﻣ ﺧﻼل اﺳ"‪1‬ﺎﺑ"ﻬﺎ " أﺷﻌ‪:‬‬
‫أﻧﻬﺎ ﻻ ﺗﻌﻠ‪ 9d 9‬أُﺣﻬﺎ"‪ ،‬وﻣ*ﺎ ﺳ‪ F‬ﯾ"?ﺢ ﻋم وﺟ‪B‬د اﺿ‪:N‬اب ﻓﻲ اﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ ﻧ‪ B‬اﻷم‪.‬‬
‫‪-٢‬اﻻﺗﺎﻩ ﻧ‪ L,‬اﻷب‪:‬‬
‫ﺗُﻬ‪ :‬اﺳ"‪1‬ﺎﺎت اﻟﺎﻟﺔ وﺟ‪B‬د اﺿ‪:N‬اب ﻓﻲ اﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ ﻧ‪ B‬اﻷب‪ ،‬وﻫ<ا ﻣﺎ ﺗ ‪d‬ﻩ اﻟ*ﻘﺎﺑﻠﺔ اﻟ‪
+,‬ﺔ‬
‫ﺣ
 أﺷﺎرت اﻟﺎﻟﺔ إﻟﻰ اﻟ‪G:N‬ﻘﺔ اﻟﻘﺎﺳ
ﺔ ﻓﻲ ﺗﻌﺎﻣﻞ اﻷب ﻣﻌﻬ‪ 9‬اﺳ"‪,‬ام اﻟة ﻓﻲ اﻟ"‪
O:‬ﺔ‪ ،‬وأﻧﻪ‬
‫ﻣ!ﻐﻼً ﺎﻟﻌ*ﻞ وﻗﻠ
ﻼً ﻣﺎ ﯾ"ث ﻣﻌﻬﺎ وﺗُ_ﻘ‪ K‬ذﻟ^ ﻓﻲ اﺳ"‪1‬ﺎﺑ"ﻬﺎ " أﺷﻌ‪ :‬أن واﻟ‪ J‬ﻗﻠ
ﻼً ﻣﺎ‬
‫ﯾ"ث ﻣﻌﻲ"‪ ،‬ﻓﻬﻰ ﺗﻔ"ﻘ ﻟور وﺣ!ﺎن اﻷب ﻓﻲ ﺣ
ﺎﺗﻬﺎ‪ ،‬وﻫ<ا ﯾل ﻋﻠﻰ اﺿ‪:N‬اب ﻓﻲ اﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ‬
‫ﻧ‪ B‬اﻷب‪.‬‬
‫‪-٣‬اﻻﺗﺎﻩ ﻧ‪ L,‬وﺣ‪A‬ة اﻷﺳة‪:‬‬
‫ﺗ
‪ :‬اﺳ"‪1‬ﺎﺔ اﻟﺎﻟﺔ اﻟﻰ وﺟ‪B‬د اﺿ‪:N‬اب ﻣﻌ"ل ﻓﻲ اﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ ﻧ‪ B‬وﺣة اﻷﺳ‪:‬ة‪ ،‬ﺣ
 ﺗﻔ"ﻘ‬
‫ﻟ‪ B1‬اﻷﺳ‪:‬ة ﻓﻬ‪ 9‬ﻗﻠ
ﻼً ﻣﺎ ﯾ"‪*1‬ﻌ‪B‬ن و‪G‬ﻬ‪ :‬ذﻟ^ ﻣ ﺧﻼل اﺳ"‪1‬ﺎﺑ"ﻬﺎ " أﺳ‪:‬ﺗﻲ إذا ﻣﺎ ﻗ‪B‬رﻧ‪Z‬‬
‫*ﻌ‪ 9‬اﻷﺳ‪ :‬اﻷُﺧ‪ 5:‬ﺗو ﻣ"*ﺎﺳ‪T‬ﺔ رﻏ‪ 9‬ﻋم ﺟﻠ‪B‬ﺳ!ﺎ ﻣﻌﺎً ﻟﻔ"‪:‬ات ‪GB4‬ﻠﺔ"‪ ،‬ﺗُ
‪ :‬اﻟﺎﻟﺔ إﻟﻰ‬
‫أن أﺳ‪:‬ﺗﻬﺎ ﺗﻌﺎﻣﻠﻬﺎ ‪*d‬ﺎ ﻟ‪d B‬ﺎﻧ‪ Z‬ﻣ_ƒ‪B‬ﻟﺔ ﻋ أﺧ‪B‬ﺗﻬﺎ وﺗ‪:+‬ﻓﺎﺗﻬ‪ 9‬وذﻟ^ ﻷﻧﻬﺎ اﻷﺧ‪ Z‬اﻷﻛ‪:‬‬
‫وﺗ_ﻘ‪ K‬ذﻟ^ ﻓﻲ اﺳ"‪1‬ﺎﺑ"ﻬﺎ " ﻋ!ﻣﺎ ‪4 Z!d‬ﻔﻼً‪ ،‬أﺳ‪:‬ﺗﻲ ‪d‬ﺎﻧ‪ Z‬ﺗ*ﻠ!ﻲ ﻣ_ƒ‪B‬ﻟ
ﺔ أﺧ‪B‬ﺗﻲ"‪.‬‬
‫ﺛﺎﻧﺎُ‪ :‬اﻻﺗﺎﻩ ﻧ‪ L,‬اﻟ‪s‬‬
‫‪-١‬اﻻﺗﺎﻩ ﻧ‪ L,‬اﻟﺟﻞ‪:‬‬
‫ﺗ
‪ :‬اﺳ"‪1‬ﺎﺎت اﻟﺎﻟﺔ إﻟﻰ وﺟ‪B‬د اﺿ‪:N‬اب ﺷﯾ ﻓﻲ اﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ ﻧ‪ B‬اﻟ‪:‬ﺟﻞ‪ ،‬ﺣ
 ﺗ<‪ :d‬اﻟﺎﻟﺔ‬
‫أن وﺟ‪B‬د اﻟ‪:‬ﺟﻞ اﻟﺎﻣﻞ ﺷﻲء ﻧﺎدر اﻟ‪B‬ﺟ‪B‬د‪ ،‬وﻗ أ‪X‬ﻬ‪:‬ت اﻟﺎﻟﺔ ﻣ ﺧﻼل اﻟ*ﻘﺎﺑﻠﺔ اﻟ‪
+,‬ﺔ‬
‫واﻟ*ﻼﺣﺔ ﻏ
‪ :‬اﻟ*ﺎﺷ‪:‬ة أﻧﻬﺎ ﺗ!‪ :‬ﻟﻠ‪:‬ﺟﻞ ﻋﻠﻰ أﻧﻪ ﻣ"_ﻠ‪ K‬و‪ )
*"G‬ﺎﻟﻘ_‪B‬ة وﻋم اﻟﻌ‪B‬ر ﺎﻷﺧ‪:‬‬
‫ﺣ
 ‪Bd‬ﻧ‪ Z‬ﻫ<ﻩ اﻟﻔ‪:‬ة ﻧ"
‪1‬ﺔ ﺗﻌﺎﻣﻞ واﻟﻫﺎ ﻣﻌﻬﺎ وأﺳﻘ‪ ZN‬ذﻟ^ ﻣ ﺧﻼل اﺳ"‪1‬ﺎﺑ"ﻬﺎ "اﻋ"ﻘ أن‬
‫ﻣﻌ‪ 9‬اﻟ‪:‬ﺟﺎل ﻣ"‪:‬ون وﻣ"_ﻠ‪BN‬ن"‪.‬‬
‫‪-٢‬اﻻﺗﺎﻩ ﻧ‪ L,‬اﻟﻌﻼﻗﺎت اﻟ‪U‬ﺔ اﻟﻐ‪1‬ﺔ‪:‬‬
‫ﺗ
‪ :‬اﺳ"‪1‬ﺎﺎت اﻟﺎﻟﺔ إﻟﻰ اﺗ‪1‬ﺎﻩ ﺳﻠﻲ‪ ،‬ﺣ
 ﺗُﻬ‪ :‬اﺳ"‪1‬ﺎﺎت اﻟﺎﻟﺔ وﺟ‪B‬د اﺿ‪:N‬اب ﻣ"‪B‬ﺳ‪K‬‬
‫ﻓﻲ اﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ ﻧ‪ B‬اﻟﻌﻼﻗﺎت اﻟ‪
_!1‬ﺔ اﻟﻐ
‪G:‬ﺔ‪ ،‬ﻓﻬﻲ ﺗ!‪ :‬ﻟﻠ)واج ﺄﻧﻪ ﻏ
‪ :‬أﺳﺎﺳﻲ ﻟﻬﺎ وﺗ_ﻘ‪K‬‬
‫ذﻟ^ ﻓﻲ اﺳ"‪1‬ﺎﺑ"ﻬﺎ " ﺷﻌ‪B‬ر‪ J‬ﻧ‪ B‬اﻟ
ﺎة اﻟ)وﺟ
ﺔ أﻧﻬﺎ‪ ،‬ﻟ
_‪ Z‬ﺿ‪:‬ور‪G‬ﺔ أو أﺳﺎﺳ
ﺔ ﻓﻲ اﻟ
ﺎة"‬
‫و‪<d‬ﻟ^ ﻓﻲ اﺳ"‪1‬ﺎﺑ"ﻬﺎ " ﻋ!ﻣﺎ أﺷﺎﻫ رﺟﻞ واﻣ‪:‬أة ﻻ ﯾﻬ*!ﻲ اﻷﻣ‪ ":‬وﻗ أ‪X‬ﻬ‪:‬ت اﻟ*ﻘﺎﺑﻠﺔ اﻟ‪
+,‬ﺔ‬

‫‪٢١٥‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬
‫واﻟ*ﻼﺣﺔ ﻏ
‪ :‬اﻟ*ﺎﺷ‪:‬ة ﻟ_ﻘ‪N‬ﺎت اﻟﻠ_ﺎن أﻧﻬﺎ ﻻ ﺗﻔ‪ :‬ﻓﻲ اﻻرﺗﺎ‚ ﺣ
 ﺗ‪,‬ﻰ ﻣ اﻻرﺗﺎ‚‬
‫‪ |,‬ﻋ‪+‬ﻲ أو ﻣ"د ﻣ‪f‬ﻞ واﻟﻫﺎ‪.‬‬
‫ﺛﺎﻟ&ﺎُ‪ :‬اﻻﺗﺎﻩ ﻧ‪ L,‬اﻟﻌﻼﻗﺎت اﻹﻧ‪U‬ﺎﻧﺔ اﻟ!
‪.‬ﺎدﻟﺔ‬
‫‪-١‬اﻻﺗﺎﻩ ﻧ‪ L,‬اﻷﺻ‪A‬ﻗﺎء واﻟ!ﻌﺎرف‪:‬‬
‫ﺗُ
‪ :‬اﺳ"‪1‬ﺎﺎت اﻟﺎﻟﺔ وﺟ‪B‬د اﺿ‪:N‬اب ﺷﯾ ﻓﻲ اﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ ﻧ‪ B‬اﻷﺻﻗﺎء واﻟ*ﻌﺎرف‪ ،‬ﻓﻬﻲ ﻻ‬
‫ﺗﻌ‪ :‬ﺎﻟ‪f‬ﻘﺔ ﺎﻟ!ﻔ‪ Q‬أو اﻷﻣﺎن ﻣﻊ اﻷﺻﻗﺎء‪ ،‬و‪G‬ﻬ‪ :‬ذﻟ^ ﻣ ﺧﻼل اﺳ"‪1‬ﺎﺑ"ﻬﺎ " ﻋ!ﻣﺎ أﻛ‪B‬ن‬
‫ﺑ
 أﺻﻗﺎﺋﻲ ﻫ‪ 9‬ﻻ `ﻌ‪:‬ون ﺑﻲ وﻻ ﯾﻬ"*‪B‬ن ﻷﺟﻠﻲ"‪*d ،‬ﺎ أﻧﻬﺎ ﺗﻔ"ﻘ‪ :‬ﻟﻠﻌ‪B‬ر ﺎﻻﻫ"*ﺎم أو‬
‫اﻟ‪ g‬ﻣ اﻟ*
‪ 
N‬ﺑﻬﺎ و‪G‬ﻬ‪ :‬ﻓﻲ اﺳ"‪1‬ﺎﺑ"ﻬﺎ " اﻟ!ﺎس اﻟ<ﯾ أﺣﻬ‪ 9‬أﻛ‪ :f‬ﻣ ﻏ
‪:‬ﻫ‪ ،9‬أود ﻟ‪B‬‬
‫ُ`ﻬ‪:‬ون ﻟﻲ ﻧﻔ‪ Q‬اﻟ*ﺎﻋ‪ ،":‬وأ‪X‬ﻬ‪:‬ت اﻟ*ﻘﺎﺑﻠﺔ اﻟ‪
+,‬ﺔ أن اﻟﺎﻟﺔ ﺗُﻔ?ﻞ اﻟ‪1‬ﻠ‪B‬س وﺣ
ة ﻋﻠﻰ‬
‫أن ﺗﺎرك ﻓﻲ ﻟﻘﺎءات اﺟ"*ﺎﻋ
ﺔ ﻻ ﺗﻌ‪ :‬ﻓ
ﻬﺎ ﺎﻻﻧ"*ﺎء‪.‬‬
‫‪-٢‬اﻻﺗﺎﻩ ﻧ‪ L,‬رؤﺳﺎء اﻟﻌ!ﻞ أو اﻟﺎﻣﻌﺔ ‪:‬‬
‫ﻟ‪ 9‬ﺗُﻬ‪ :‬اﺳ"‪1‬ﺎﺎت اﻟﺎﻟﺔ ﻋﻠﻰ ﻫ<ا اﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ وﺟ‪B‬د اﺿ‪:N‬اب ﻧ‪ B‬رؤﺳﺎء اﻟﻌ*ﻞ أو اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﺔ‪،‬‬
‫ﺣ
 أﺷﺎرت إﻟﻰ اﺣ"‪:‬اﻣﻬﺎ وﺗ‪B‬ﻗ
‪:‬ﻫﺎ ﻟ* ﯾ‪:‬ؤوﺳﻬﺎ وأﻧﻬ‪` 9‬ﻌﺎﻣﻠ‪B‬ﻧﻬﺎ ﺑﻠ‪N‬ﻒ‪ ،‬وﺗُ
‪ :‬اﺳ"‪1‬ﺎﺎت‬
‫اﻟﺎﻟﺔ إﻧﻬﺎ ﺗ‪:‬ﻓ‪ w‬ﺗ_ﻠ‪ K‬اﻷب وﻣﻌﺎﻣﻠ"ﻪ اﻟﺎزﻣﺔ وﺗ_ﻘ‪N‬ﻪ ﻋﻠﻰ رؤﺳﺎء واﺳﺎﺗ<ﺗﻬﺎ ﻓﻲ اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﺔ‬
‫ﻣ ﺧﻼل اﺳ"‪1‬ﺎﺑ"ﻬﺎ " اﻟ!ﺎس اﻟ<ﯾ أﻋﻠﻰ ﻣ!ﻲ ﻟ
‪ Q‬ﻟﻬ‪ 9‬ﺳﻠ‪N‬ﺔ ﻋﻠﻲ"‪ ،‬و" اﻟ!ﺎس اﻟ<ﯾ أﻋﻫ‪9‬‬
‫أﻋﻠﻰ ﻣ!ﻲ ﻻ `‪ g1‬أن `‪BT‬ﻧ‪B‬ا ﻣ"_ﻠ‪."
N‬‬
‫‪-٣‬اﻻﺗﺎﻩ ﻧ‪ L,‬اﻟ!ؤوﺳ)‪:‬‬
‫ﺗُ
‪ :‬اﺳ"‪1‬ﺎﺔ اﻟﺎﻟﺔ إﻟﻰ وﺟ‪B‬د اﺿ‪:N‬اب ﻣﻌ"ل ﻓﻲ اﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ ﻧ‪ B‬اﻟ*‪:‬ؤوﺳ
‪ ،‬ﻓﻬﻲ ﻣ ‪:fd‬ة‬
‫ﺗﻌ‪:‬ﺿﻬﺎ ﻟﻠﻘ_‪B‬ة وﻣﻊ ﻋم ﻗرﺗﻬﺎ ﻋﻠﻰ اﺑاء اﻟ‪:‬أ‪ J‬أو اﻟﻌ‪B‬ر ﺎﻟ‪G:‬ﺔ داﺧﻞ اﻷﺳ‪:‬ة‪ ،‬ﻓﺈﻧﻬﺎ ﺗُ_ﻘ‪K‬‬
‫ذﻟ^ ﻓﻲ اﺳ"‪1‬ﺎﺑ"ﻬﺎ " ﻟ‪ B‬أﻧ!ﻲ ‪ Z!d‬اﻟ*_ƒ‪B‬ل اﻷول‪ Z!d ،‬ﺳﺄﺗ‪:‬ك اﻟ‪
*1‬ﻊ `ﻔﻌﻞ ﻣﺎ `ﻪ" وﺗُﻬ‪:‬‬
‫اﺳ"‪1‬ﺎﺑ"ﻬﺎ " اﻟ!ﺎس `ﻌ*ﻠ‪B‬ن ﻣ أﺟﻠﻲ‪ ،‬ﻗﻠ
ﻠ‪B‬ن" ﺷﻌ‪B‬ر اﻟﺎﻟﺔ ﺎﻟ‪B‬ﺣة وﻋم اﻟ‪f‬ﻘﺔ ﺎﻵﺧ‪ G:‬وأﻧﻬﺎ‬
‫ﺳ"‪B‬ن ﻣ*"!ﻪ ﻟ* ُ`ﻬ‪ :‬ﻟﻬﺎ اﻻﻫ"*ﺎم وأ‪X‬ﻬ‪:‬ت ﺑ<ﻟ^ ﻓﻲ اﺳ"‪1‬ﺎﺑ"ﻬﺎ " ﻟ‪ B‬أن اﻟ!ﺎس ﻋ*ﻠ‪B‬ا ﻣ‬
‫أﺟﻠﻲ ﻟ!‪ Z‬ﺷﻌ‪:‬ت ﺎﻻﻣ"!ﺎن ﻟﻬ‪"9‬‬
‫‪-٤‬اﻻﺗﺎﻩ ﻧ‪ L,‬زﻣﻼء اﻟﺎﻣﻌﺔ‪:‬‬
‫ﺗُﻬ‪ :‬اﺳ"‪1‬ﺎﺎت اﻟﺎﻟﺔ اﺿ‪:N‬اب ﻣ"‪B‬ﺳ‪ K‬ﻓﻲ اﻟﻌﻼﻗﺔ ﺑ
 زﻣﻼء اﻟﻌ*ﻞ أو اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﺔ‪ ،‬ﺣ
‬
‫ﺗُ
‪ :‬اﺳ"‪1‬ﺎﺎت اﻟﺎﻟﺔ إﻟﻰ رﻓ?ﻬﺎ ﻹﺳﻠ‪B‬ب زﻣﻼﺋﻬﺎ ﻓﻲ اﻟ*ﻌﺎﻣﻠﺔ وﺗُ_ﻘ‪ K‬ذﻟ^ ﻓﻲ اﺳ"‪1‬ﺎﺑ"ﻬﺎ "‬

‫‪٢١٦‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬
‫أن ﻫ ﻻء اﻟ<ﯾ اﺷ"ﻐﻞ ﻣﻌﻬ‪ ،9‬ﯾ"!*‪:‬ون ﻋﻠﻰ ﻣ ﺣ‪B‬ﻟﻬ‪ " 9‬وأﻧﻬﺎ ﺗ‪ 
1‬اﻟﻌ*ﻞ ﻣﻊ ﻣ ُ`ﻘروﻧﻬﺎ‬
‫و‪G‬ﻔﻬ*‪B‬ﻧﻬﺎ‪ ،‬وﻗ أﺷﺎرت اﻟﺎﻟﺔ أﺛ!ﺎء اﻟ*ﻘﺎﺑﻠﺔ اﻟ‪
+,‬ﺔ أﻧﻬﺎ ﺗﻌ‪:‬ﺿ‪ Z‬ﻟﻠ"!*‪ :‬ﻣ زﻣﻼﺋﻬﺎ ﻓﻲ‬
‫اﻟ*‪:‬ﺣﻠﺔ اﻻﺑ"اﺋ
ﺔ وﻫ<ا أﺛ‪ :‬ﻋﻠﻰ ﻋﻼﻗ"ﻬﺎ ﺑ)ﻣﻼﺋﻬﺎ وﺳ‪ g‬ﻟﻬﺎ اﺿ‪:N‬اب ﻧﻔ_ﻲ ﻓﻲ اﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ ﻧ‪B‬‬
‫زﻣﻼء اﻟﻌ*ﻞ أو اﻟراﺳﺔ‪.‬‬
‫را‪#‬ﻌﺎً‪ :‬اﻻﺗﺎﻩ ﻧ‪ L,‬ﻓ"ة اﻟ!ء ﻋ) ﻧﻔ‪U‬ﻪ‬
‫‪-١‬اﻻﺗﺎﻩ ﻧ‪ L,‬اﻟ!‪6‬ﺎوف‪:‬‬
‫ﻟﻘ أ‪X‬ﻬ‪:‬ت اﻟﺎﻟﺔ اﺿ‪:N‬اب ﺷﯾ ﺟاً ﻓﻲ ﻫ<ا اﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ‪ ،‬ﺣ
 ﺗ‪,‬ﺎف اﻟﺎﻟﺔ ﻣ ‪d‬ﻞ ﺷﻲء ﻻ‬
‫ﺗﻌﻠ*ﻪ واﻟ*_"ﻘﻞ وﺗُﻬ‪ :‬ذﻟ^ ﻓﻲ اﺳ"‪1‬ﺎﺑ"ﻬﺎ " ﺑ‪B‬د‪ J‬ﻟ‪ B‬ﺗ‪,‬ﻠ‪ Z+‬ﻣ اﻟ‪B,‬ف ﻣ اﻟ*_"ﻘﻞ"‪،‬‬
‫ﻛ*ﺎ ﺗُ
‪ :‬اﻻﺳ"‪1‬ﺎﺎت اﺿ‪:N‬اب ﻓﻲ اﻹﻓ‪+‬ﺎح ﻋ اﻧﻔﻌﺎﻻﺗﻬﺎ ﻓﻬﻲ ﺗُ‪ Z‬ﻣﺎﻋ‪:‬ﻫﺎ وﻣ‪,‬ﺎوﻓﻬﺎ‬
‫وﻻ ﺗ‪ g‬اﻟ"ث ﻣﻊ أﺣ وﺗُ_ﻘ‪ K‬ذﻟ^ ﻣ ﺧﻼل اﺳ"‪1‬ﺎﺑ"ﻬﺎ " ﺗ?‪:N‬ﻧﻲ ﻣ‪,‬ﺎوﻓﻲ أﺣ
ﺎﻧﺎً إﻟﻰ‬
‫أن‪ ،‬ﻻ أﺗث ﻣﻊ أﺣ"‪*d ،‬ﺎ أﻧﻬﺎ ﻋﻠﻰ اﻟ‪:‬ﻏ‪ 9‬ﻣ ﺣﻬﺎ ﻟﻠﻌ)ﻟﺔ إﻻ أﻧﻬﺎ ﺗ‪,‬ﺎف ﻣ اﻟ‪B‬ﺣة ﻓﻬ<ا‬
‫ُ`
‪ :‬إﻟﻰ اﺿ‪:N‬اب ﻓﻲ اﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ ﻧ‪ B‬اﻟ*‪,‬ﺎوف‪.‬‬
‫‪-٢‬اﻻﺗﺎﻩ ﻧ‪ L,‬ﻣ‪7‬ﺎﻋ اﻟ‪P‬ﻧƒ‪:‬‬
‫ﺗُ
‪ :‬اﺳ"‪1‬ﺎﺎت اﻟﺎﻟﺔ ﻋﻠﻰ اﺗ‪1‬ﺎﻩ ﻣﺎﻋ‪ :‬اﻟ<ﻧ‪ g‬وﺟ‪B‬د اﺿ‪:N‬اﺎً ﻣﻠ‪XB‬ﺎً‪ ،‬ﺣ
 ﺗُﺄﻧ‪ g‬اﻟﺎﻟﺔ‬
‫ﻧﻔ_ﻬﺎ ﻋﻠﻰ ﺗ‪:+‬ﻓﺎﺗﻬﺎ ﺗ‪1‬ﺎﻩ ﻣ‪B‬اﻗﻒ ﻣ‪:‬ت ﺑﻬﺎ ﻓﻲ ﺣ
ﺎﺗﻬﺎ ﻣ‪f‬ﻞ اﻟ"!*‪ :‬اﻟ<‪ J‬ﺗﻌ‪:‬ﺿ‪ Z‬ﻟﻪ ﻣ ﻗﻞ‬
‫زﻣﻼﺋﻬﺎ وأﺳﻘ‪ ZN‬ذﻟ^ ﻣ ﺧﻼل اﺳ"‪1‬ﺎﺑ"ﻬﺎ " ‪d‬ﺎﻧ‪ Z‬أﻛ‪ :‬ﻏﻠ‪N‬ﺔ ارﺗ"ﻬﺎ‪ ،‬أﻧ!ﻲ ﻘ
‪ Z‬ﻗ‪G:‬ﺔ ﻣ*‬
‫ﯾ"!*‪:‬ون ﻋﻠﻰ" واﺳ"‪1‬ﺎﺑ"ﻬﺎ " ﺣ
!*ﺎ ‪ Z!d‬ﺻﻐ
اً‪ Z!d ،:‬أﺣ‪ Q‬ﺎﻟ<ﻧ‪ g‬ﻧ‪ B‬اﻟ‪ Z*+‬ﺣ
ﺎل أ‪J‬‬
‫ﺷﻲء ﺧ‪N‬ﺄ"‪*d ،‬ﺎ ﺗ‪ 5:‬اﻟﺎﻟﺔ إﻟﻰ أن أﺳ‪B‬ء ﻣﺎ ﻓﻌﻠ"ﻪ ﻓﻲ ﺣ
ﺎﺗﻬﺎ ﻫ‪ B‬ﻋم إ‪X‬ﻬﺎر ﻣﺎﻋ‪ :‬اﻟ‪g‬‬
‫ﻟ‪B‬اﻟﯾﻬﺎ وﻫ<ا ﯾل ﻋﻠﻰ أن اﻟﺎﻟﺔ ﻟﯾﻬﺎ ﻧﻘ| ﻓﻲ ﺛﻘ"ﻬﺎ ﺑ!ﻔ_ﻬﺎ‪ ،‬وﻣ*ﺎ ﺳ‪ F‬ﯾ"?ﺢ وﺟ‪B‬د‬
‫اﺿ‪:N‬اب ﺷﯾ ﻓﻲ اﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ ﻧ‪ B‬ﻣﺎﻋ‪ :‬اﻟ<ﻧ‪.g‬‬
‫‪-٣‬اﻻﺗﺎﻩ ﻧ‪ L,‬اﻟﻘ‪A‬رات اﻟ‪P‬اﺗﺔ‪:‬‬
‫ﺗ
‪ :‬اﺳ"‪1‬ﺎﺎت اﻟﺎﻟﺔ إﻟﻰ وﺟ‪B‬د اﺿ‪:N‬اب ﻣ"‪B‬ﺳ‪ K‬ﻓﻲ اﻟﻘرات اﻟ<اﺗ
ﺔ ‪ ،‬وﺗُﻬ‪ :‬اﺳ"‪1‬ﺎﺎت‬
‫اﻟﺎﻟﺔ ﻋم ﻗرة اﻟﺎﻟﺔ ﻋﻠﻰ ﺗ!
‪ 9‬اﻧﻔﻌﺎﻻﺗﻬﺎ وﺗ_ﻘ‪N‬ﻪ ﻓﻲ اﺳ"‪1‬ﺎﺑ"ﻬﺎ " ﻋ!ﻣﺎ ﻻ ﺗ‪B‬ن اﻟ‪:‬وف‬
‫ﻓﻲ ﺟﺎﻧﻲ ‪ ،‬أﺷﻌ‪ :‬ﺎﻟﻐ?‪ g‬واﻟ)ن" واﻧﻬﺎ ﺗﻔﻘ اﻟ‪f‬ﻘﺔ * ﺣ‪B‬ﻟﻬﺎ ﺣ
 ﺗُ
‪ :‬اﻟﺎﻟﺔ إﻟﻰ أن‬
‫أﻛ‪ :‬ﻧﻘ‪N‬ﺔ ﺿﻌﻒ ﻋ!ﻫﺎ ﻫﻲ أن ﺗ‪ 1‬ﻣ ﺗ"ث إﻟ
ﻪ ‪ ،‬وأ‪X‬ﻬ‪:‬ت اﺳ"‪1‬ﺎﺔ اﻟﺎﻟﺔ " ﻋ!ﻣﺎ‬

‫‪٢١٧‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬
‫`‪BT‬ن اﻟ‪ v‬ﺿ‪ ، J‬أُﺻﻠﻲ وأدﻋﻲ" ﻗ‪O:‬ﻬﺎ ﻣ ﷲ ﻋ) وﺟﻞ ﻋ!ﻣﺎ ﺗ‪B‬اﺟﻪ أ‪ J‬ﺻﻌﺎب أو‬
‫أزﻣﺎت‪.‬‬
‫‪-٤‬اﻻﺗﺎﻩ ﻧ‪ L,‬اﻟ!ﺎﺿﻲ‪:‬‬
‫ﺗﻬ‪ :‬اﺳ"‪1‬ﺎﺔ اﻟﺎﻟﺔ وﺟ‪B‬د اﺿ‪:N‬اب ﻓﻲ ﻫ<ا اﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ‪ ،‬ﺣ
 أن اﻟﺎﻟﺔ داﺋ*ﺔ اﻟ"ﻔ
‪ :‬ﻓﻲ ﻣﺎ‬
‫ﻣ‪:‬ت ﻪ ﻣ ﺗ!*‪ :‬ﻓﻲ اﻟ*ﺎﺿﻲ وأﺳﻘ‪ ZN‬ذﻟ^ ﻓﻲ اﺳ"‪1‬ﺎﺑ"ﻬﺎ "ﻟ‪ B‬أﻧﻲ ﻋت ﺻﻐ
ا‪*d :‬ﺎ ‪،Z!d‬‬
‫ﻟ*ﺎ ﺻﺎدﻗ‪ Z‬اﻷﺷ‪,‬ﺎص اﻟ‪N,‬ﺄ " و" أوﺿﺢ ذ‪G:d‬ﺎﺗﻲ ﻋ أ`ﺎم اﻟ‪N‬ﻔ‪B‬ﻟﺔ‪ ،‬ﻫﻲ ﺗﻌ‪:‬ﺿﻲ ﻟﻠ"!*‪ :‬ﻓﻲ‬
‫اﻟ*رﺳﺔ"‪ ،‬وﻗ أ‪X‬ﻬ‪:‬ت اﻟ*ﻘﺎﺑﻠﺔ اﻟ‪
+,‬ﺔ أن اﻟﺎﻟﺔ ﺗُﻌﺎﻧﻲ ﻣ ‪:fd‬ة اﺟ"‪:‬ار اﻷﻓﺎر ﻏ
‪ :‬اﻟ_ﻌ
ة‬
‫ﻣ اﻟ*ﺎﺿﻲ وﻫ<ا ﯾ ‪ d‬وﺟ‪B‬د اﺿ‪:N‬اب ﻓﻲ اﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ ﻧ‪ B‬اﻟ*ﺎﺿﻲ‪.‬‬
‫‪-٥‬اﻻﺗﺎﻩ ﻧ‪ L,‬اﻟ!‪
U‬ﻘ‪.‬ﻞ‪:‬‬
‫ﺗ
‪ :‬اﺳ"‪1‬ﺎﺎت اﻟﺎﻟﺔ وﺟ‪B‬د اﺿ‪:N‬اب ﻓﻲ اﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ ﻧ‪ B‬اﻟ*_"ﻘﻞ‪ ،‬ﻓﻘ أ‪X‬ﻬ‪:‬ت اﻟﺎﻟﺔ أن‬
‫اﻟ*_"ﻘﻞ ﯾو ﻟﻬﺎ ﻏﺎﻣ?ﺎً ‪ ،‬وأن ‪d‬ﻞ ﻣﺎ ﺗ‪*N‬ﺢ ﻟﻪ ﻓﻲ اﻟ*_"ﻘﻞ ﻫ‪ B‬اﻟﻓﺎع ﻋ ﺣﻘ‪B‬ق اﻟ*‪:‬أة‬
‫وﺗ_ﻘ‪ K‬ذﻟ^ ﻣ ﺧﻼل اﺳ"‪1‬ﺎﺑ"ﻬﺎ " أﻧ!ﻲ أﺗ‪N‬ﻠﻊ أن أداﻓﻊ ﻋ ‪d‬ﻞ اﻟ!_ﺎء ﻓﻲ اﻟﻌﺎﻟ‪ "9‬و‪<d‬ﻟ^ ﻓﻲ‬
‫اﺳ"‪1‬ﺎﺑ"ﻬﺎ " ﻓﻲ ﯾ‪B‬م ﻣ اﻷ`ﺎم أﻧﺎ ﺳﺄﻛ‪B‬ن ﻟ`ﻪ ﺷ‪1‬ﺎﻋﺔ ‪d‬ﺎﻓ
ﺔ ﻷُداﻓﻊ ﻋ اﻟ*‪:‬أة ﻋﻠ!ﺎً " وﺗ ‪d‬‬
‫أﻧﻬﺎ ﻋ!ﻣﺎ ﺗ"ﻘم ﻓﻲ اﻟﻌ*‪ :‬ﺳ"ﻌ‪B‬ض ﻧﻔ_ﻬﺎ ﻋ ‪d‬ﻞ ﻣﺎ ﺣث ﻟﻬﺎ ﻓﻲ ‪4‬ﻔ‪B‬ﻟ"ﻬﺎ ‪ ،‬وﻗ أ‪X‬ﻬ‪:‬ت‬
‫اﻟ*ﻘﺎﺑﻠﺔ اﻟ‪
+,‬ﺔ واﻟ*ﻼﺣﺔ اﻟﻐ
‪ :‬ﻣﺎﺷ‪:‬ة ﻟ_ﻘ‪N‬ﺎت اﻟﻠ_ﺎن أن ﺗ‪:‬ﻓ‪ w‬اﻟ*‪B‬ﻗﻒ اﻟ_ﻠﻲ ﻷﻣﻬﺎ‬
‫ﻓﻲ اﻟ"ﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ اﻟ*‪T‬ﻼت اﻷُﺳ‪G:‬ﺔ ﺣ
 داﺋ*ﺎً ﻣﺎ ﺗ"!ﺎزل ﻋ ﺣﻘ‪B‬ﻗﻬﺎ ﺣ"ﻰ ﺗ_"*‪ :‬اﻟ
ﺎة‬
‫اﻷُﺳ‪G:‬ﺔ‪ ،‬ﻣ*ﺎ ﺟﻌﻞ اﻟﺎﻟﺔ ﺗ‪:‬ﻏ‪ g‬ﻓﻲ ﻣ_ﺎﻧة اﻟ*‪:‬أة واﻟﻓﺎع ﻋ ﺣﻘ‪B‬ﻗﻬﺎ ‪.‬‬
‫‪-٦‬اﻻﺗﺎﻩ ﻧ‪ L,‬اﻷﻫ‪A‬اف‪:‬‬
‫ﺗﺄﺗﻲ اﺳ"‪1‬ﺎﺎت اﻟﺎﻟﺔ ﻓﻲ ﻫ<ا اﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ ﻟ" ‪ d‬ﻣﺎ أﺷﺎرت ﻟﻪ اﻟﺎﻟﺔ ﻓﻲ اﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ اﻟ_ﺎﺑ‪ F‬ﻣ أن‬
‫ﻫﻓﻬﺎ اﻟ‪:‬ﺋ
_ﻲ ﻓﻲ اﻟ
ﺎة ﻫ‪ B‬اﻟﻓﺎع ﻋ ﺣﻘ‪B‬ق اﻟ*‪:‬أة وأﻧﻬﺎ ﺳ"‪B‬ن ﺳﻌ
ة ﺑ<ﻟ^‪ ،‬وأﺳﻘ‪ ZN‬ذﻟ^‬
‫ﻣ ﺧﻼل اﺳ"‪1‬ﺎﺎﺗﻬﺎ " ﺳﺄﻛ‪B‬ن ﻓﻲ ﺳﻌﺎدة ﺗﺎﻣﺔ إذا ‪ ،‬أﺻ‪ Z‬ﻣ!ﺎﺻ‪:‬ة ﻟﻘ‪B‬ق اﻟ*‪:‬أة " و" اﻟﻲء‬
‫اﻟ<‪ J‬أ‪*4‬ﺢ إﻟ
ﻪ ﺳ اً‪ ، :‬ﻫ‪ B‬أن أﻛ‪B‬ن ﻣ!ﺎﺻ‪:‬ة ﻟﻘ‪B‬ق اﻟ*‪:‬أة" ‪ ،‬وﺗﺄﺗﻲ اﺳ"‪1‬ﺎﺑ"ﻬﺎ " إن أﻛ‪ :f‬ﻣﺎ‬
‫اﺑ"ﻐ
ﻪ ﻣ اﻟ
ﺎة ‪ ،‬أن أﺗ‪:‬ك ﺗﺎر‪,G‬ﺎُ ﻟ
ﻘﻰ اﻟ!ﺎس ﯾ"<‪:d‬وﻧﻲ" ﻟ
‪ d‬أن اﻟﺎﻟﺔ ﺗﻌﺎﻧﻲ ﻣ ﻧﻘ|‬
‫اﻻﻫ"*ﺎم ﻣ ﻗﻞ اﻟ*
‪ 
N‬ﺑﻬﺎ ﻓﻬﻲ ﺗ‪ G:‬أن ﺗﻘ‪B‬م ﺄﺷ
ﺎء ﺗ‪<1‬ب اﻫ"*ﺎم اﻷﺧ‪ G:‬وﺗ_ﻘ‪ K‬ذﻟ^‬
‫و‪ :
G‬ذﻟ^ وﺟ‪B‬د اﺿ‪:N‬اب‬
‫ﻓﻲ اﺳ"‪1‬ﺎﺑ"ﻬﺎ " ﻟﻘ ‪ Z!d‬اﻐﻲ داﺋ*ﺎً أن ‪ ،‬أﺻﺢ ﻋﺎرﺿﺔ أز‪G‬ﺎء" ‪ُ ،‬‬
‫ﻓﻲ اﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ ﻧ‪ B‬اﻷﻫاف ‪.‬‬

‫‪٢١٨‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬
‫‪ ‬اﻟﻌﻘ ﻋﻠﻰ اﺳﺎ ﺎت اﻟﺎﻟﺔ اﻷوﻟﻲ "‪:‬‬

‫ﯾ"?ﺢ ﻣ اﺳ"‪1‬ﺎﺎت اﻟﺎﻟﺔ ﻋﻠﻰ اﺧ"ﺎر ﺳﺎﻛ‪ Q‬وﺟ‪B‬د اﺗ‪1‬ﺎﻫﺎت ا`‪1‬ﺎﺑ

ﺔ ﻧ‪ B‬اﻷم‪ ،‬ﺑ
!*ﺎ ‪d‬ﺎن‬
‫اﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ ﻧ‪ B‬اﻷب ﺳﻠﻲ ‪1
"!d‬ﺔ ﻟﻠ*ﻌﺎﻣﻠﺔ اﻟﻘﺎﺳ
ﺔ ﻟﻸب وﺗ_ﻠ‪N‬ﻪ‪ ،‬وﺗﻔ"ﻘ اﻟﺎﻟﺔ اﻟ‪f‬ﻘﺔ ﺎﻵﺧ‪G:‬‬
‫و‪O‬ﺎﻷﺻﻗﺎء ﻧ اً‪ :‬ﻟﻠ‪:,‬ات اﻟ_
ƒﺔ اﻟ"ﻲ ﺗﻌ‪:‬ﺿ‪ Z‬ﻟﻬﺎ ﻣ ِﻗﻞ زﻣﻼﺋﻬﺎ ﻓﻲ اﻟ‪+‬ﻐ‪*d ،:‬ﺎ أ‪X‬ﻬ‪:‬ت‬
‫اﻟﺎﻟﺔ اﺗ‪1‬ﺎﻫﺎً ﺳﻠ
ﺎً ﻓﻲ اﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ ﻧ‪ B‬اﻟ‪:‬ﺟﻞ واﻟﻌﻼﻗﺎت اﻟ‪
_!1‬ﺔ ‪ ،‬واﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ ﻧ‪ B‬اﻟ*‪,‬ﺎوف وﺧﺎﺻ"ﺎً‬
‫اﻟ‪B,‬ف اﻟ*‪:‬ﺿﻲ ﻣ اﻟ*_"ﻘﻞ اﻟ<‪ J‬ﺗ‪:‬اﻩ ﻏﺎﻣ?ﺎً‪ ،‬وﺗﻌﺎﻧﻲ اﻟﺎﻟﺔ ﻣ ‪:fd‬ة اﺟ"‪:‬ار اﻷﻓﺎر اﻟ* ﻟ*ﺔ‬
‫ﻣ اﻟ*ﺎﺿﻲ وﺗﻼزﻣﻬﺎ ﻣﺎﻋ‪ :‬اﻟ<ﻧ‪ g‬ﻣ!< اﻟ‪+‬ﻐ‪ :‬ﻧ"
‪1‬ﺔ ﻟﻌم ﻗرﺗﻬﺎ ﻋﻠﻰ اﻟﻓﺎع ﻋ ﻧﻔ_ﻬﺎ أو‬
‫اﻹﻓ‪+‬ﺎح ﻋ ﻣﺎﻋ‪:‬ﻫﺎ واﻧﻔﻌﺎﻻﺗﻬﺎ ﺗ‪1‬ﺎﻩ أﺻﻗﺎﺋﻬﺎ وأﺳ‪:‬ﺗﻬﺎ ‪.‬‬
‫ﺗ"*‪f‬ﻞ أﻫ‪ 9‬ﺧ‪+‬ﺎﺋ| اﻟﺎﻟﺔ واﻟ"ﻲ ‪X‬ﻬ‪:‬ت ﻣ ﺧﻼل اﺳ"‪1‬ﺎﺑ"ﻬﺎ ﻋﻠﻰ اﺧ"ﺎر ﺳﺎﻛ‪ Q‬واﻟ*ﻘﺎﺑﻠﺔ‬
‫اﻟﻠ
!
‪
T‬ﺔ ﻏ
‪ :‬اﻟ*ﺎﺷ‪:‬ة ﻓﻲ اﻟﻌ‪B‬ر ﺎﻟ‪B‬ﺣة‪ ،‬وﺗﻘﯾ‪ :‬ذات ﻣ!‪,‬ﻔ‪ w‬ﻣ"*‪f‬ﻞ ﻓﻲ ﻋم اﻟ‪f‬ﻘﺔ ﺎﻟ!ﻔ‪Q‬‬
‫وﻓﻲ ﻗرﺗﻬﺎ اﻟ<اﺗ
ﺔ‪ ،‬وﻗ اﻧﻌ‪ QT‬ذﻟ^ ﻓﻲ ﻋم اﻟﻘرة ﻋﻠﻰ اﻟ ﻣ اﻟ"ﺄﺛ
‪:‬ات اﻻﻧﻔﻌﺎﻟ
ﺔ اﻟ_ﻠ
ﺔ‬
‫اﻟ!ﺎﺗ‪1‬ﺔ ﻋ اﻷﺣاث اﻟ"ﻲ ﻣ‪:‬ت ﺑﻬﺎ و‪"d‬ﻬﺎ وﻋم اﻟﻘرة ﻋﻠﻰ اﻟ_
‪:N‬ة ﻋﻠﻰ اﻟ‪:,‬ات واﻟ*‪B‬اﻗﻒ‬
‫اﻟ!ﺎﺗ‪1‬ﺔ ﻋ ﺗﻔﺎﻋﻠﻬﺎ ﻣﻊ ﺑ
ƒ"ﻬﺎ واﻷﺷ‪,‬ﺎص اﻟ*
‪ 
N‬ﺑﻬﺎ‪.‬‬
‫اﻟ‪A‬ﯾﺎﻣﺎت اﻟﻔ‪U‬ﺔ واﻟ‪,‬ﻞ اﻟ‪A‬ﻓﺎﻋﺔ ﻟ‪ @A‬اﻟ‪,‬ﺎﻟﺔ اﻷوﻟﻰ‪- :‬‬
‫‪ -‬اﻹﺳﻘﺎ€‪ :‬و‪G‬ﻬ‪ :‬ذﻟ^ ﻣ ﺧﻼل إﺳﻘﺎ‚ اﻟﺎﻟﺔ رﻓ?ﻬﺎ ﻟ*ﻌﺎﻣﻠﺔ واﻟﻫﺎ ﻟﻬﺎ واﻟ"ﻲ ﺗ"_‪ 9‬ﺎﻟة‬
‫واﻟ"_ﻠ‪ K‬ﻋﻠﻰ ﺟ*
ﻊ اﻟ‪:‬ﺟﺎل واﻋ"ﺎرﻫ‪ 9‬ﺟ*
ﻌﻬ‪ 9‬ﻣ"‪:‬ون وﻣ"_ﻠ‪BN‬ن‪.‬‬
‫‪ -‬اﻟ"‪ :G.‬و‪G‬ﻬ‪ :‬ذﻟ^ ﻓﻲ ‪ Zd‬ﻣﺎﻋ‪:‬ﻫﺎ وﻣ‪,‬ﺎوﻓﻬﺎ وﻋم اﻟﻘرة ﻋﻠﻰ اﻹﻓ‪+‬ﺎح ﻋ ﻣﺎ ﺗﻌ‪ :‬ﻪ‬
‫أو ﺗ‪,‬ﺎف ﻣ!ﻪ‪.‬‬
‫‪ -‬اﻟ
ﻌ‪ :‡1L‬و‪G‬ﻬ‪ :‬ذﻟ^ ﻓﻲ رﻏﺔ اﻟﺎﻟﺔ ﻓﻲ أن ﺗ‪B‬ن ﻋﺎرﺿﺔ أز‪G‬ﺎء رﻏ"ﺎً ﻓﻲ اﻟﻬ‪B‬ر وﻟﻔ‪Z‬‬
‫اﻷﻧﺎر ‪"d‬ﻌ‪ wGB‬ﻟ*ﺎ واﺟﻬ"ﻪ ﻣ ﺗ!*‪ :‬ﻓﻲ اﻟ‪+‬ﻐ‪ :‬ﻧ اً‪ :‬ﻟ?ﻌﻒ ﺟ_*ﻬﺎ‪.‬‬
‫‪ -‬اﻟ
‪ :1.‬اﺳ"‪,‬ﻣ‪ Z‬اﻟﺎﻟﺔ ﻫ<ﻩ اﻟ
ﻠﺔ اﻟﻓﺎﻋ
ﺔ أﻛ‪ :f‬ﻣ ﻣ‪:‬ة‪ ،‬ﻓﻘ اﺳ"‪,‬ﻣ"ﻬﺎ ﻓﻲ ﺗ‪ :G:‬ﺣﻬﺎ‬
‫ﻟﻠﻌ)ﻟﺔ ﺄن اﻟ‪B‬ﺣة أﻓ?ﻞ ﻣ اﻟ‪1‬ﻠ‪B‬س ﻣﻊ أﺷ‪,‬ﺎص ﻻ `ﻌ‪:‬ون ﺑﻬﺎ‪ ،‬و‪<d‬ﻟ^ ﻓﻲ ﺗ‪ :G:‬اﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ‬
‫ﻧ‪ B‬اﻟ_ﻠﻲ ﻧ‪ B‬اﻟ)واج‪ ،‬ﺄﻧﻪ ﺷﻲء ﻏ
‪ :‬أﺳﺎﺳﻲ وﻟ
‪ Q‬ﺿ‪:‬ور‪G‬ﺎً ﻓﻲ اﻟ
ﺎة‪.‬‬
‫اﻷﺳﺎﻟƒ اﻟﻼﺳ‪1L‬ﺔ اﻟ
ﻲ ﺗ‪6
U‬ﻠ‪ y‬ﻣ) دراﺳﺔ اﻟ‪,‬ﺎﻟﺔ‬
‫‪ -‬اﻻﻧﻐﻼق اﻟ
ﺎم ﻋﻠﻰ اﻟ‪P‬ات‪ :‬ﺣ
 `ﻬ‪ :‬ﺗﻔ‪ v‬اﻟﺎﻟﺔ ﻧ‪ B‬ﺗ‪ GB‬ﺻﻗﺎت أو ﻣﺎر‪d‬ﺔ زﻣﻼﺋﻬﺎ‬
‫ﺧ‪B‬ﻓﺎً ﻣ اﻟ"ﻌ‪:‬ض ﻟﻠ"!*‪.:‬‬

‫‪٢١٩‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬
‫‪ -‬اﻟ
ﻌ!‪` :‬ﻬ‪ :‬ذﻟ^ ﻣ ﺧﻼل ﺗﻌ*
‪ 9‬اﻟﺎﻟﺔ ﻧ‪:‬ﺗﻬﺎ إﻟﻰ ‪d‬ﻞ اﻟ!_ﺎء ﯾ"ﻌ‪:‬ﺿ‪B‬ن ﻟﻼﺿ‪N‬ﻬﺎد‪،‬‬
‫وﻏ
‪ :‬ﻗﺎدر‪ G‬ﻋﻠﻰ اﻟﻓﺎع ﻋ ﺣﻘ‪B‬ﻗﻬ‪ ،9‬و‪<d‬ﻟ^ ﺄن ‪d‬ﻞ اﻟ‪:‬ﺟﺎل ﻣ"_ﻠ‪BN‬ن وﻣ"‪:‬ون‪.‬‬
‫‪ -‬اﻟﻬوب واﻻﻧ‪,U‬ﺎب‪ :‬ﻓﺎﻟﺎﻟﺔ ﺗ_ﻌﻰ ﻟﻠ‪1‬ﻠ‪B‬س وﺣ
ة وﺗﻔ?ﻞ اﻟﻌ)ﻟﺔ ﻋﻠﻰ أن ﺗ‪B‬ن ﻣﻊ أﺷ‪,‬ﺎص‬
‫ﻻ ﺗﻌ‪ :‬ﻣﻌﻬ‪ 9‬ﺎﻻﻫ"*ﺎم‪.‬‬
‫‪ ‬اﻟ‪/‬ﺎﻟﺔ اﻟ'ﺎﻧﺔ‪ :‬ﻣﺗﻔﻌﺔ اﻟﻘ*ﺔ اﻟﻌﻘﻠﺔ‬

‫ﺑ!ﺎء ﻋﻠﻰ درﺟﺎﺗﻬ‪ 9‬ﻓﻲ ﻣﻘ

ﺎس اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ‪ ،‬وﻗ ﺣ‪+‬ﻠ‪Z‬‬
‫وﻗ ﺗ‪ 9‬اﺧ"
ﺎر ﻫ<ﻩ اﻟﺎﻟﺔ ً‬
‫اﻟﺎﻟﺔ اﻟ*‪:‬ﺗﻔﻌﺔ ﻋﻠﻰ )‪ (٦٠/٥٧‬درﺟﺔ ﻋﻠﻰ ﻣﻘ
ﺎس اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ وﺣ‪+‬ﻠ‪ Z‬اﻟﺎﻟﺔ ﻋﻠﻰ )‪٥٣‬‬
‫و‪G‬ﻼﺣ‪ v‬ارﺗﻔﺎع درﺟﺔ اﻟﺎﻟﺔ ﻋﻠﻰ ‪d‬ﻞ ﻣ ﻣﻘ
ﺎس اﻟ
ﻘﺔ‬
‫‪ (٥٧ /‬ﻓﻲ ﻣﻘ
ﺎس اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ‪ُ ،‬‬
‫اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ وﻣﻘ
ﺎس اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ‪.‬‬
‫اﻟ‪.‬ﺎﻧﺎت اﻷوﻟﺔ ﻟﻠ‪,‬ﺎﻟﺔ‪) :‬أ‪(‚ .‬‬
‫اﻟ‪,‬ﺎﻟﺔ اﻻﺟ
!ﺎﻋﺔ‪ :‬أﻧ_ﺔ‬ ‫اﻟ‪L‬ع‪ :‬أﻧ‪f‬ﻰ‬ ‫اﻟﻌ! اﻟ‪4‬ﻣﻲ ‪ (٢٢):‬ﺳ!ﺔ‬
‫اﻟ!ﺣﻠﺔ اﻟ
ﻌﻠ!ﺔ‪ :‬اﻟﻔ‪:‬ﻗﺔ اﻟ‪:‬اﻌﺔ ‪T‬ﻠ
ﺔ اﻟ"‪
O:‬ﺔ اﻟ‪G:‬ﺎﺿ
ﺔ ﺟﺎﻣﻌﺔ اﻟ)ﻗﺎز‪.FG‬‬
‫اﻟ‪L‬اﻟ‪:A‬‬
‫اﻟ!‪ @L
U‬اﻟ
ﻌﻠ!ﻲ‪T :‬ﺎﻟ‪B‬ر‪BG‬س ﻫ!ﺳﺔ اﻟ‪L‬ﻔﺔ‪:‬‬ ‫اﻟﻌ! اﻟ‪4‬ﻣﻲ‪ ٥١ :‬ﺳ!ﺔ‬
‫اﻟ‪,‬ﺎﻟﺔ اﻟ‪,5‬ﺔ‪ :‬ﺟ
ة‬ ‫ﻣﻬ!س ﻣ
‪T‬ﺎﻧ
‪T‬ﺎ‬
‫اﻟ‪A‬ﺧﻞ اﻟ‪7‬ﻬ‪ٍ :a‬‬
‫‪d‬ﺎف‬
‫اﻟ‪L‬اﻟ‪A‬ة‪:‬‬
‫اﻟ!‪ @L
U‬اﻟ
ﻌﻠ!ﻲ‪T :‬ﺎﻟ‪B‬ر‪BG‬س ﺗ‪
O:‬ﺔ ﻧ‪B‬ﻋ
ﺔ‬ ‫اﻟﻌ! اﻟ‪4‬ﻣﻲ‪ ٤٤:‬ﺳ!ﺔ‬
‫اﻟ‪,‬ﺎﻟﺔ اﻟ‪,5‬ﺔ‪ :‬ﺟ
ة‪.‬‬ ‫اﻟ‪L‬ﻔﺔ‪ :‬ﻣرﺳﺔ اﻗ"‪+‬ﺎد ﻣ!)ﻟﻲ‬
‫اﻟ‪A‬ﺧﻞ اﻟ‪7‬ﻬ‪ٍ :a‬‬
‫‪d‬ﺎف‬
‫‪ -٣‬ﻣﻠ‪ y6‬اﻟ‪,‬ﺎﻟﺔ ﻣ) ﺧﻼل اﺳ
!ﺎرة اﻟ!ﻘﺎﺑﻠﺔ اﻟ‪567‬ﺔ‬

‫‪ ‬ﻣ‪L‬ﻗﻊ اﻟ‪,‬ﺎﻟﺔ ﻣ) اﻷﺳة‪:‬‬

‫اﻟﺎﻟﺔ ﻫﻲ اﻷوﻟﻰ ﻓﻲ اﻟ"‪:‬ﺗ
‪ g‬اﻟ*
ﻼد‪ J‬ﻷﺳ‪:‬ة ﻣ‪BT‬ﻧﺔ ﻣ ﺧ*_ﺔ أﻓ‪:‬اد‪ ،‬و‪G‬ﻠﻲ اﻟﺎﻟﺔ وﻟ ﻋ*‪:‬ﻩ‬
‫)‪ (١٨‬ﺳ!ﺔ وﻓﻲ اﻟﻔ‪:‬ﻗﺔ اﻷوﻟﻰ ‪T‬ﻠ
ﺔ اﻟ‪ ،gN‬ووﻟ ﻋ*‪:‬ﻩ )‪ (١٢‬ﺳ!ﺔ ﻓﻲ اﻟ‪+‬ﻒ اﻷول اﻹﻋاد‪.J‬‬
‫‪ ‬اﻟ‪,‬ﺎﻟﺔ اﻟ‪KU‬ﺔ‪:‬‬

‫‪٢٢٠‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬
‫ﺗ_‪ T‬اﻟﺎﻟﺔ ﻣﻊ اﻷﺳ‪:‬ة ﻓﻲ ﺷﻘﺔ ﻓﻲ ﺑ
‪ Z‬اﻟﻌﺎﺋﻠﺔ ﺗ"‪B‬ن ﻣ أر‪O‬ﻌﺔ ﻏ‪:‬ف وﺻﺎﻟﺔ وﺗﻘﻊ ﻓﻲ‬
‫ﻣ!‪N‬ﻘﺔ ﺟ
ة‪ ،‬ﺗ‪B‬ﺟ ﺣ‪:1‬ة ﻣ_"ﻘﻠﺔ ﻟﻠﺎﻟﺔ‪ ،‬واﻟ*_"‪ 5B‬اﻻﺟ"*ﺎﻋﻲ واﻻﻗ"‪+‬ﺎد‪ J‬ﻟﻸﺳ‪:‬ة ﻣ"‪B‬ﺳ‪.K‬‬
‫‪ ‬اﻟ
ﺎر‪1‬ﺦ اﻟ‪,5‬ﻲ‪:‬‬
‫ﺗ<‪ :d‬اﻟﺎﻟﺔ أن وﻻدﺗﻬﺎ ‪d‬ﺎﻧ‪
4 Z‬ﻌ
ﺔ‪ ،‬وأن ﻣﻌﻻت اﻟ!*‪
4 B‬ﻌ
ﺔ ﻓﻲ ﺟ*
ﻊ ﻣ‪:‬اﺣﻞ اﻟ!*‪ ،B‬وﻻ‬
‫ﯾ‪B‬ﺟ أﻣ‪:‬اض وراﺛ
ﺔ واﻟﺎﻟﺔ اﻟ‪
+‬ﺔ ﻟ‪
*1‬ﻊ أﻓ‪:‬اد اﻟﻌﺎﺋﻠﺔ ﺟ
ة‪.‬‬
‫‪ ‬اﻟ
ﺎر‪1‬ﺦ اﻷﺳ‪:a‬‬
‫اﻷب‪ :‬ﺗ<‪ :d‬اﻟﺎﻟﺔ أن اﻷب ﯾ"*"ﻊ ‪
+,‬ﺔ ﻫﺎدﺋﺔ ﻣ")ﻧﺔ و‪G‬ﻬﺎ و‪G‬ﻟﻠﻬﺎ ‪
fd‬اً‪ :‬وﻗﻠ
ﻼّ ﻣﺎ ﯾ"ﻌ‪g+‬‬
‫ﻋﻠ
ﻬﺎ‪.‬‬
‫اﻷم‪ :‬ﺗ<‪ :d‬اﻟﺎﻟﺔ ﺄن اﻷم ﺗ"_‪ 9‬ﺎﻟ‪
N‬ﺔ واﻟ!ﺎن واﻟ‪B,‬ف اﻟ)اﺋ ﻋﻠ
ﻬ‪ 9‬وأﻧﻬﺎ ﺗﻌﺎﻣﻠﻬﺎ ‪`+d‬ﻘﺔ‪.‬‬
‫اﻹﺧ‪L‬ة‪ :‬ذ‪ :d‬اﻟﺎﻟﺔ أﻧﻬﺎ ﺗ‪ g‬أﺧ‪B‬ﺗﻬﺎ ‪
fd‬اً‪ :‬وﺗ‪,‬ﺎف ﻋﻠ
ﻬ‪ 9‬ﻋﻠﻰ اﻟ‪:‬ﻏ‪ 9‬ﻣ أن ﻫ!ﺎك أوﻗﺎت‬
‫ﯾ"ﺎﺟ‪:‬ون ﻓ
ﻬﺎ وﻟ ﻫ<ا ﻻ `ﺄﺧ< وﻗ"ﺎً ‪
d‬اً‪ :‬و‪+"G‬ﺎﻟ‪B‬ا‪.‬‬
‫‪ ‬أﺳﻠ‪L‬ب اﻟ
‪r‬ﺔ‪:‬‬
‫ﺗ"_‪G:4 9‬ﻘﺔ اﻟ"‪
O:‬ﺔ ﺎﻟﻠ
 واﻟ*ﺎ`ﺔ اﻟ)اﺋة‪ ،‬واﻷم ﻣ!< اﻟ‪+‬ﻐ‪ :‬وﻫﻲ ﺗ_ﺎﻋﻫ‪ 9‬ﻓﻲ اﺗ‪,‬ﺎذ ﻗ ا‪:‬راﺗﻬ‪.9‬‬
‫‪ ‬اﻟ!‪K7‬ﻼت اﻷﺳ‪1‬ﺔ‪:‬‬
‫ذ‪:d‬ت اﻟﺎﻟﺔ ﺄﻧﻬﺎ ﻣ‪T‬ﻼت ‪
4‬ﻌ
ﺔ وﻋﺎد`ﺔ وأﻧﻬﺎ ﻟ‪ 9‬ﺗ ﺛ‪ :‬ﻋﻠ
ﻬ‪ ،9‬وﻫﻲ ﺗﺄﺧ< وﻗ"ﻬﺎ وﺗ)ول‬
‫وأﻏﻠﻬﺎ ﺣ‪B‬ل إﻫ*ﺎل اﻟ*<اﻛ‪:‬ة أو ﻋم ﺗ‪:‬ﺗ
‪ g‬ﻏ‪:‬ﻓ"ﻲ وﻫﻲ ﻓﻲ ﻣ‪*1‬ﻠﻬﺎ ﻣ‪T‬ﻼت _
‪N‬ﺔ‪.‬‬

‫‪ ‬اﻟ‪,‬ﺎة اﻟﺎﻣﻌﺔ‪:‬‬
‫ﺗ<‪ :d‬اﻟﺎﻟﺔ اﻧﻬﺎ ﺗ‪ g‬اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﺔ‪ ،‬وﻋﻼﻗ"ﻬﺎ ﺄﺳﺎﺗ<ﺗﻬﺎ ﺟ
ة وﺗ"‪:‬ﻣﻬ‪ 9‬إﻻ ﻗﻠ
ﻼً ﻣ!ﻬ‪ ،9‬وأﻧﻬﺎ ﺗ"*"ﻊ‬
‫ﺑرﺟﺔ ذ‪d‬ﺎء ﻣ"‪B‬ﺳ‪N‬ﺔ و‪d‬ﺎن اﻟ"‪
+‬ﻞ اﻟراﺳﻲ ﺟ
‪. .‬‬
‫‪ ‬اﻟﻌﻼﻗﺎت اﻻﺟ
!ﺎﻋﺔ‪:‬‬
‫‪#‬ﺎﻟ‪.U‬ﺔ ﻟﻸﻗﺎرب‪ :‬ﺗ<‪ :d‬اﻟﺎﻟﺔ ﺄﻧﻬﺎ ﻋﻼﻗﺎت ﺟ
ة ﺟاً‪ ،‬ﻓﻬﻲ داﺋ*ﺎً ﻣﺎ ﺗ"‪B‬اﺻﻞ ﻣﻊ أﻗﺎر‪O‬ﻬﺎ‬
‫وأﺻﻗﺎﺋﻬﺎ اﻟ*ﻘ‪BO:‬ن‪ ،‬وأﻧﻬ‪ 9‬ﯾ"‪*1‬ﻌ‪B‬ن ﻓﻲ ﺑ
‪ Z‬ﺟﺗﻬﺎ ‪d‬ﻞ أﺳ‪B‬ع وﺗ"ﻘﺎﺑﻞ ﻣﻊ ﺧﺎﻻﺗﻬﺎ وأوﻻدﻫ‪.9‬‬
‫‪#‬ﺎﻟ‪.U‬ﺔ ﻟﻠان‪ :‬ﺗ<‪ :d‬اﻟﺎﻟﺔ ﺄن ﺟ
‪:‬اﻧﻬﺎ ﻣ"‪:‬ﻣ‪B‬ن وﻫﺎدﺋ‪B‬ن‪ ،‬وﻟ ﻻ ﯾ"‪B‬اﺻﻠ‪B‬ن ‪T‬ﻞ‬
‫ﻣ_"*‪ ،:‬ﻓﺎﻟﻞ ﻣﻐ‪B‬ل 
ﺎﺗﻪ‪ ،‬وﺗ‪:‬اﻫ‪ 9‬ﻓﻲ اﻟ*!ﺎﺳﺎت واﻷﻋ
ﺎد‪.‬‬

‫‪٢٢١‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬
‫‪#‬ﺎﻟ‪.U‬ﺔ ﻟﻸﺻ‪A‬ﻗﺎء‪ :‬ﺗ<‪ :d‬اﻟﺎﻟﺔ ﺄن ﻋﻼﻗ"ﻬﺎ ﻣﻊ اﻷﺻﻗﺎء ﺟ
ة إﻟﻰ ﺣ ‪ ،:
d‬وأن ﻣ أﺳﻌ‬
‫أوﻗﺎﺗﻬﺎ ﻫﻲ اﻟ"ﻲ ﺗﻘ?
ﻬﺎ ﻣﻌﻬ‪ 9‬ﻓﻬﻲ ﺗﻌ"‪:‬ﻫ‪ 9‬ﻣ‪f‬ﻞ أﺧ‪B‬اﺗﻬﺎ‪.‬‬
‫‪ ‬اﻟ‪L‬م واﻷﺣﻼم‪:‬‬
‫ﺗ<‪ :d‬اﻟﺎﻟﺔ أن ﻣ‪B‬اﻋ
 اﻟ!‪B‬م ﻣ!"*ﺔ ﻟ ﻣﺎ‪ ،‬وﻫﻰ ﺗ_"*"ﻊ ﺎﻟ!‪B‬م اﻟ*‪ :T‬واﻻﺳ"
ﻘﺎ اﻟ*‪:T‬‬
‫ﺣ
 `‪:‬ص واﻟﻫﺎ ﻋﻠﻰ أن `‪+‬ﻠﻲ ﺑﻬ‪ 9‬اﻟﻔ‪ :1‬ﺟ*ﺎﻋﺔ ﻗﻞ ذﻫﺎﻪ إﻟﻰ اﻟﻌ*ﻞ‪ ،‬وﻣ"‪B‬ﺳ‪ K‬ﺳﺎﻋﺎت‬
‫اﻟ!‪B‬م ﻣ ‪ ٧‬إﻟﻰ ‪ ٨‬ﺳﺎﻋﺎت‪ ،‬واﻷﺣﻼم ﻗﻠ
ﻠﺔ وﻋﺎد`ﺔ‪ ،‬وﻻ ﺗ‪B‬ﺟ اﺿ‪:N‬اﺎت ﻓﻲ اﻷﻛﻞ أو اﻟ!‪B‬م‪.‬‬
‫‪ ‬ﺷﻐﻞ أوﻗﺎت اﻟﻔاغ‪:‬‬
‫ﺗ<‪ :d‬اﻟﺎﻟﺔ ﺄﻧﻬﺎ ﺗ‪ g‬ﻗ‪:‬اءة اﻟﻘ‪|+‬‬
‫واﻟ‪:‬وا`ﺎت وﺗ‪ g‬ﻣ*ﺎرﺳﺔ اﻟ‪G:‬ﺎﺿﺔ وﻣ"ﺎﻌﺔ وﺳﺎﺋﻞ اﻟ"‪B‬اﺻﻞ اﻻﺟ"*ﺎﻋﻲ‪.‬‬
‫‪ ‬اﻟ‪,‬ﺎﻟﺔ اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﺔ‪:‬‬
‫ﺗ<‪ :d‬اﻟﺎﻟﺔ ﺄﻧﻬﺎ ﺗﻌﺎﻟﺞ اﻷﻣ‪B‬ر اﻟ"ﻲ ﺗ*‪ :‬ﺑﻬﺎ ﺑﻬوء وﺗ"ﻘﻞ أراء اﻷﺧ‪ G:‬إذا ﺷﻌ‪:‬ت أن رأﯾﻬﺎ‬
‫ﺧ‪N‬ﺄ وﺗ_"‪
N‬ﻊ أن ﺗﻌ‪ :‬ﻋ اﻧﻔﻌﺎﻻﺗﻬﺎ ‪T‬ﻞ ﺣ‪G:‬ﺔ‪.‬‬
‫‪ ‬اﻟ!‪
U‬ﻘ‪.‬ﻞ‪:‬‬
‫ﺗ!‪ :‬اﻟﺎﻟﺔ إﻟﻰ اﻟ*_"ﻘﻞ ﺄﻧﻪ راﺋﻊ‪ ،‬وأﻧﻬﺎ ﺳ‪B‬ف ﺗﻘ‪ F‬ﻓ
ﻪ ‪d‬ﻞ ﻣﺎ ﺗ"*!ﻰ‪.‬‬
‫‪ ‬اﻟ‪,‬ﺎﻟﺔ اﻟ‪U‬ﺔ‪:‬‬
‫ذ‪:d‬ت اﻟﺎﻟﺔ ﺄﻧﻬﺎ ﻏ
‪ :‬ﻣ‪:‬ﺗ‪N‬ﺔ وﺗ"*!ﻰ اﻻرﺗﺎ‚ ﺑ‪:‬ﺟﻞ ﯾ"ﻘﻲ ﷲ ﻓ
ﻬﺎ و‪G‬ﻬﺎ‪ ،‬وأن أ‪ J‬ﻋﻼﻗﺔ‬
‫ﺟ!_
ﺔ `‪ g1‬أن ﺗ‪B‬ن ﻓﻲ إ‪4‬ﺎر اﻟ)واج‪.‬‬

‫‪٢٢٢‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬

‫‪-٤‬ﺗﻔ‪ 8‬اﺳ‪73‬ﺎ‪6‬ﺎت اﻟ‪/‬ﺎﻟﺔ اﻟ'ﺎﻧﺔ ﻋﻠﻰ اﺧ‪23‬ﺎر ﺳﺎﻛ‪0‬‬

‫‪3‬‬
‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬
‫‪2‬‬
‫‪1‬‬ ‫‪0‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪2‬‬
‫‪1‬‬
‫‪0‬‬
‫‪0‬‬ ‫‪1‬‬ ‫‪1‬‬

‫ﺷ‪K‬ﻞ )‪ (٣‬اﺳ
ﺎ‪#‬ﺎت اﻟ‪,‬ﺎﻟﺔ اﻟ&ﺎﻧﺔ ﻋﻠﻰ اﺧ
‪.‬ﺎر ﺳﺎﻛ‪s‬‬
‫ﯾ
‪m‬ﺢ ﻣ) اﻟﺳ اﻟ‪.‬ﺎﻧﻲ اﻟ‪U‬ﺎﺑ‪ ،i‬أن أﻛ‪ :f‬ﻣ‪1‬ﺎﻻت اﻻﺿ‪:N‬اب ﻟ‪ 5‬اﻟﺎﻟﺔ ‪d‬ﺎﻧ‪ Z‬ﻓﻲ‬
‫اﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ ﻧ‪ B‬اﻟ*‪,‬ﺎوف )‪ ٣‬درﺟﺎت(‪ ،‬وﻗ ﺗ_ﺎوت درﺟﺔ اﻻﺿ‪:N‬اب ﻓﻲ اﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ ﻧ‪ B‬اﻷب‬
‫واﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ وﺣة اﻷﺳ‪:‬ة ‪ ،‬واﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ ﻧ‪ B‬اﻟ‪:‬ﺟﻞ‪ ،‬واﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ ﻧ‪ B‬اﻷﺻﻗﺎء واﻟ*ﻌﺎرف ‪ ،‬واﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ ﻧ‪B‬‬
‫رؤﺳﺎء اﻟﻌ*ﻞ واﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﺔ ‪ ،‬واﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ ﻧ‪ B‬اﻟﻘرات اﻟ<اﺗ
ﺔ ‪ ،‬واﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ ﻧ‪ B‬ﻣﺎﻋ‪ :‬اﻟ<ﻧ‪ ،g‬اﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ‬
‫ﻧ‪ B‬اﻷﻫاف ‪ ،‬و‪d‬ﺎن ﻣﻌل اﻻﺿ‪:N‬اب ﻓﻲ ﻫ<ﻩ اﻻﺗ‪1‬ﺎﻫﺎت )‪ ٢‬درﺟﺎت( ‪ ،‬و‪G‬ﻠﻲ ذﻟ^ اﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ‬
‫ﻧ‪ B‬اﻷم ‪ ،‬واﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ ﻧ‪ B‬اﻟ*‪:‬ؤوﺳ
 ‪ ،‬واﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ ﻧ‪ B‬اﻟ)ﻣﻼء ‪ ،‬واﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ ﻧ‪ B‬اﻟ*ﺎﺿﻲ ‪ ،‬و‪d‬ﺎن‬
‫ﻣﻌل اﻻﺿ‪:N‬اب ﻓﻲ ﻫ<ﻩ اﻻﺗ‪1‬ﺎﻫﺎت )درﺟﺔ واﺣة( ‪ ،‬ﺑ
!*ﺎ ﻟ‪ 9‬ﺗُﻬ‪ :‬اﺳ"‪1‬ﺎﺎت اﻟﺎﻟﺔ اﺿ‪:N‬اﺎً‬
‫ﻓﻲ اﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ ﻧ‪ B‬اﻷﺳ‪:‬ة ‪ ،‬واﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ ﻧ‪ B‬اﻟﻌﻼﻗﺎت اﻟ‪
_!1‬ﺔ اﻟﻐ
‪G:‬ﺔ‪ ،‬واﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ ﻧ‪ B‬اﻟ*_"ﻘﻞ‪.‬‬
‫ﺗﻔ‪ U‬اﺳ
ﺎ‪#‬ﺎت اﻟ‪,‬ﺎﻟﺔ اﻟ&ﺎﻧﺔ ﻋﻠﻰ اﺧ
‪.‬ﺎر ﺳﺎﻛ‪:s‬‬
‫أوﻻً‪ :‬اﻻﺗﺎﻫﺎت ﻧ‪ L,‬اﻷﺳة‪:‬‬
‫‪-١‬اﻻﺗﺎﻩ ﻧ‪ L,‬اﻷم‪:‬‬
‫ﺗُ
‪ :‬اﺳ"‪1‬ﺎﺎت اﻟﺎﻟﺔ إﻟﻰ اﺗ‪1‬ﺎﻩ إ`‪1‬ﺎﺑﻲ ﻧ‪ B‬اﻷم‪ ،‬ﺣ
 ﺗ"_‪ 9‬ﺗ<‪ :d‬اﻟﺎﻟﺔ أن واﻟﺗﻬﺎ ﺗ"_‪9‬‬
‫و‪G‬ﻬ‪ :‬ﻣ ﺧﻼل اﺳ"‪1‬ﺎﺑ"ﻬﺎ " أﻣﻲ اﻣ‪:‬أة ﻋ
*ﺔ اﻓ"‪ :,‬ﺄﻧﻬﺎ أﻣﻲ داﺋ*ﺎً "‪ ،‬وأﻧﻪ‬
‫ﺎﻟ‪
N‬ﺔ واﻟ!ﺎن ُ‬
‫ﯾ‪B‬ﺟ ﺗﻔﺎﻫ‪ 9‬ﺗﺎم ﺑ
!ﻬﺎ وﺗُ_ﻘ‪ K‬اﻟﺎﻟﺔ ﻫ<ﻩ اﻻﻧﻔﻌﺎﻻت ﻓﻲ اﺳ"‪1‬ﺎﺑ"ﻬﺎ " أﻧﺎ وأﻣﻲ ﺻ`ﻘ"ﺎن "‪،‬‬
‫وأﺷﺎرت اﻟﺎﻟﺔ أن اﻷم أﺣ
ﺎﻧﺎً ﺗﻘ_‪ B‬ﻋﻠ
ﻬﺎ وﻣ*ﺎ ﺳ‪ F‬ﯾ"?ﺢ ﻋم وﺟ‪B‬د اﺿ‪:N‬اب ﻓﻲ اﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ‬
‫ﻧ‪ B‬اﻷم‪.‬‬
‫‪٢٢٣‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬
‫‪-٢‬اﻻﺗﺎﻩ ﻧ‪ L,‬اﻷب‪:‬‬
‫ﺗُﻬ‪ :‬اﺳ"‪1‬ﺎﺎت اﻟﺎﻟﺔ ﻋم وﺟ‪B‬د اﺿ‪:N‬اب ﻓﻲ اﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ ﻧ‪ B‬اﻷب‪ ،‬ﻓ"<‪ :d‬اﻟﺎﻟﺔ أن اﻷب‬
‫ﯾ"*"ﻊ ‪
+,‬ﺔ ﻫﺎدﺋﺔ وﻋﻘﻼﻧ
ﺔ وأﻧﻪ `ﻬﺎ ‪
fd‬اً‪ :‬وأﺷﺎرت اﻟﺎﻟﺔ أن اﻷب ُ`?ﻲ ‪
fd‬اً‪ :‬ﻣ‬
‫أﺟﻠﻬ‪ 9‬ﻣ ﺧﻼل اﺳ"‪1‬ﺎﺑ"ﻬﺎ " أﺷﻌ‪ :‬أن واﻟ‪ J‬ﻟ`ﻪ ﺣ*ﻞ ﺛﻘ
ﻞ ﻋﻠﻰ ﻋﺎﺗﻘﻪ"‪ ،‬وﺗ"*!ﻰ ﻟ‪ B‬أﻧﻪ‬
‫`_"‪
N‬ﻊ أن ُ`_ﺎﻓ‪ :‬ﻟﻠ‪,‬ﺎرج و‪:G‬زﻗﻪ ﷲ اﻟﺞ‪.‬‬

‫‪-٣‬اﻻﺗﺎﻩ ﻧ‪ L,‬وﺣ‪A‬ة اﻷﺳة‪:‬‬

‫ﺗ
‪ :‬اﺳ"‪1‬ﺎﺔ اﻟﺎﻟﺔ اﻟﻰ ﻋم وﺟ‪B‬د اﺿ‪:N‬اب ﻓﻲ اﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ ﻧ‪ B‬وﺣة اﻷﺳ‪:‬ة‪ ،‬ﺣ
 أن اﺳ‪:‬ﺗﻬﺎ‬
‫ﻣ"*ﺎﺳ‪T‬ﺔ وﺗُﻬ‪ :‬اﻟﺎﻟﺔ ﺷﻌ‪B‬ر اﻟ‪ g‬ﺗ‪1‬ﺎﻩ اﻷﺳ‪:‬ة ﻣ ﺧﻼل اﻻﺳ"‪1‬ﺎﺔ " اﺳ‪:‬ﺗﻲ إذا ﻗ‪B‬رﻧ‪Z‬‬
‫*ﻌ‪ 9‬اﻷُﺳ‪ :‬اﻷُﺧ‪ 5:‬ﻓﻬﻲ أﺳ‪:‬ة راﺋﻌﺔ وﺟ*
ﻠﺔ "‪ ،‬وأن واﻟﯾﻬﺎ ﯾ"ﺎورون ﻣﻌﻬ‪ ،9‬وأﻣﻬﺎ ﺗُ_ﺎﻋﻫﺎ‬
‫ﻋﻠﻰ اﺗ‪,‬ﺎذ اﻟﻘ ا‪:‬رات ﻓﻲ اﻟƒ‪B‬ن اﻟ‪,‬ﺎﺻﺔ ﺑﻬﺎ‪ ،‬وﻫ<ا ﯾ ‪ d‬ﻋم وﺟ‪B‬د اﺿ‪:N‬اب ﻓﻲ اﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ ﻧ‪B‬‬
‫اﻷﺳ‪:‬ة‪.‬‬
‫ﺛﺎﻧﺎُ‪ :‬اﻻﺗﺎﻩ ﻧ‪ L,‬اﻟ‪s‬‬
‫‪-١‬اﻻﺗﺎﻩ ﻧ‪ L,‬اﻟﺟﻞ‪:‬‬
‫ﺗ
‪ :‬اﺳ"‪1‬ﺎﺎت اﻟﺎﻟﺔ إﻟﻰ ﻋم وﺟ‪B‬د اﺿ‪:N‬اب ﻓﻲ اﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ ﻧ‪ B‬اﻟ‪:‬ﺟﻞ‪ ،‬ﻓﺎﻟﺎﻟﺔ ﺗ‪ 5:‬أن اﻟ‪:‬ﺟﻞ‬
‫ﻫ‪ B‬ﻣ ﯾ"*ﻞ اﻟ*_ƒ‪B‬ﻟ
ﺔ وﺗُﻬ‪ :‬ذﻟ^ ﻣ ﺧﻼل اﺳ"‪1‬ﺎﺑ"ﻬﺎ " ﻓ‪ J:‬ﻋ اﻟ‪:‬ﺟﻞ اﻟﺎﻣﻞ ﻫ‪ B‬اﻟ<‪J‬‬
‫`_"‪
N‬ﻊ اﻟﻘ
ﺎم ﺄ‪ J‬ﺷﻲء ﻋﻠﻰ أﺗ‪ 9‬وﺟﻪ دون ﺗﻘ‪ ،" :
+‬إﻻ أن اﻟﺎﻟﺔ ذ‪:d‬ت أﻧﻬﺎ ﻻ ﺗ‪ g‬اﻟ‪:‬ﺟﻞ‬
‫اﻟﻐ
‪B‬ر و‪X‬ﻬ‪ :‬ذﻟ^ ﻣ ﺧﻼل اﺳ"‪1‬ﺎﺑ"ﻬﺎ " أﺧ‪ :‬ﻣﺎ أﺣﻪ ﻓﻲ اﻟ‪:‬ﺟﻞ اﻟﻐ
‪:‬ة اﻟﯾة واﻟﻐ‪:‬ور"‪،‬‬
‫وﻣ*ﺎ ﺳ‪ F‬ﯾ"?ﺢ ﻋم وﺟ‪B‬د اﺿ‪:N‬اب ﻓﻲ اﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ ﻧ‪ B‬اﻟ‪:‬ﺟﻞ‪.‬‬
‫‪-٢‬اﻻﺗﺎﻩ ﻧ‪ L,‬اﻟﻌﻼﻗﺎت اﻟ‪U‬ﺔ اﻟﻐ‪1‬ﺔ‪:‬‬
‫ﺗ
‪ :‬اﺳ"‪1‬ﺎﺎت اﻟﺎﻟﺔ إﻟﻰ ﻋم وﺟ‪B‬د اﺿ‪:N‬اب ﻓﻲ اﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ ﻧ‪ B‬اﻟﻌﻼﻗﺎت اﻟ‪
_!1‬ﺔ‪ ،‬ﺣ
‬
‫ﺗ‪ 5:‬اﻟﺎﻟﺔ أن اﻟ
ﺎة اﻟ)وﺟ
ﺔ `‪ g1‬أن ﺗ‪B‬ن ﻫﺎدﺋﺔ `_‪B‬دﻫﺎ اﻟ"ﻔﺎﻫ‪ 9‬واﻟ‪f‬ﻘﺔ واﺳﻘ‪ ZN‬ذﻟ^ ﻓﻲ‬
‫اﺳ"‪1‬ﺎﺑ"ﻬﺎ " ﺷﻌ‪B‬ر‪ J‬ﻧ‪ B‬اﻟ
ﺎة اﻟ)وﺟ
ﺔ أﻧﻬﺎ ﺗﻔﺎﻫ‪ 9‬وﺛﻘﺔ ﺑ
 ﺷ‪ " 
+,‬وﺗ ‪ d‬اﻟﺎﻟﺔ ﻣ ﺧﻼل‬
‫اﺳ"‪1‬ﺎﺑ"ﻬﺎ واﻟ*ﻘﺎﺑﻠﺔ اﻟ‪
+,‬ﺔ ﻋﻠﻰ أن اﻟﻌﻼﻗﺔ اﻟ‪
_!1‬ﺔ ﻻﺑ وأن ﺗ‪B‬ن ﻓﻲ إ‪4‬ﺎر اﻟ)واج اﻟﻼل‪.‬‬

‫‪٢٢٤‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬
‫ﺛﺎﻟ&ﺎُ‪ :‬اﻻﺗﺎﻩ ﻧ‪ L,‬اﻟﻌﻼﻗﺎت اﻹﻧ‪U‬ﺎﻧﺔ اﻟ!
‪.‬ﺎدﻟﺔ‬
‫‪-١‬اﻻﺗﺎﻩ ﻧ‪ L,‬اﻷﺻ‪A‬ﻗﺎء واﻟ!ﻌﺎرف‪:‬‬
‫ﺗُ
‪ :‬اﺳ"‪1‬ﺎﺎت اﻟﺎﻟﺔ إﻟﻰ ﻋم وﺟ‪B‬د اﺿ‪:N‬اب ﻓﻲ اﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ ﻧ‪ B‬اﻷﺻﻗﺎء واﻟ*ﻌﺎرف‪ ،‬ﺣ
‬
‫أن ﺷﻌ‪B‬ر اﻟﺎﻟﺔ إ`‪1‬ﺎﺑﻲ ﻧ‪ B‬اﻷﺻﻗﺎء واﻟ*ﻌﺎرف ﻓﻬﻲ ﺗﻌ‪ :‬ﺎﻟ_ﻌﺎدة ﻋ!ﻣﺎ ﺗ‪B‬ن ﻣﻊ‬
‫أﺻﻗﺎﺋﻬﺎ وأﻧﻬ‪ 9‬ﯾﺎدﻟ‪B‬ﻧﻬﺎ ﻧﻔ‪ Q‬اﻟ*ﺎﻋ‪ :‬وﺗُ_ﻘ‪ K‬ذﻟ^ ﻓﻲ اﺳ"‪1‬ﺎﺑ"ﻬﺎ ﻣ‪f‬ﻞ " ﻋ!ﻣﺎ أﻛ‪B‬ن ﺑ
‬
‫أﺻﻗﺎﺋﻲ ﻫ‪BT` 9‬ﻧ‪B‬ن ﺳﻌاء وأﻧﺎ أ`?ﺎً أﻛ‪B‬ن ﺳﻌ
ة ﺑﻬ<ا "‪ ،‬و‪<d‬ﻟ^ وﺻﻒ اﻟﺎﻟﺔ ﻟﻠ‪+‬ﯾ‪F‬‬
‫اﻟ‪ F‬ﺄﻧﻪ ﻫ‪ B‬ﻣ `ﻘﻒ ‪1‬ﺎﻧ‪ g‬ﺻ`ﻘﻪ و‪:G‬ﺷﻩ‪.‬‬
‫‪-٢‬اﻻﺗﺎﻩ ﻧ‪ L,‬رؤﺳﺎء اﻟﻌ!ﻞ أو اﻟﺎﻣﻌﺔ‪:‬‬
‫ﻟ‪ 9‬ﺗُﻬ‪ :‬اﺳ"‪1‬ﺎﺎت اﻟﺎﻟﺔ ﻋﻠﻰ ﻫ<ا اﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ وﺟ‪B‬د اﺿ‪:N‬اب أو اﺗ‪1‬ﺎﻩ ﺳﻠﻲ ﻧ‪ B‬رؤﺳﺎء اﻟﻌ*ﻞ‬
‫أو اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﺔ‪ ،‬ﺣ
 أﺷﺎرت اﻟﻰ اﺣ"‪:‬اﻣﻬﺎ وﺗ‪B‬ﻗ
‪:‬ﻫﺎ ﻟ‪:‬ؤﺳﺎﺋﻬﺎ وأﻧﻬ‪` 9‬ﻌﺎﻣﻠ‪B‬ﻧﻬﺎ ﺎﺣ"‪:‬ام‪ ،‬و‪?"G‬ﺢ‬
‫ذﻟ^ ﻣ ﺧﻼل اﺳ"‪1‬ﺎﺑ"ﻬﺎ " اﻟ!ﺎس اﻟ<ﯾ أﻋﻠﻰ ﻣ!ﻲ‪ ،‬أﺣ"‪:‬ﻣﻬ‪ ،9‬وأﻗرﻫ‪ " 9‬و‪<d‬ﻟ^ " ﻋ!ﻣﺎ أر‪J‬‬
‫رﺋ
_ﻲ ﻗﺎدﻣﺎّ‪ ،‬أﻗﻒ ﻟﻠ"
ﺔ "‪ ،‬وﻫ<ا `
‪ :‬إﻟﻰ ﻋم وﺟ‪B‬د اﺿ‪:N‬اب ﻓﻲ اﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ ﻧ‪ B‬اﻟ‪:‬ؤﺳﺎء ﻓﻲ‬
‫اﻟﻌ*ﻞ أو اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﺔ‬
‫‪-٣‬اﻻﺗﺎﻩ ﻧ‪ L,‬اﻟ!ؤوﺳ)‪:‬‬
‫ﺗُ
‪ :‬اﺳ"‪1‬ﺎﺔ اﻟﺎﻟﺔ إﻟﻰ ﻋم وﺟ‪B‬د اﺿ‪:N‬اب ﻓﻲ اﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ ﻧ‪ B‬اﻟ*‪:‬ؤوﺳ
‪ ،‬ﻓﻬﻲ ﺗ
‪ :‬إﻟﻰ‬
‫أﻧﻬﺎ ﺗ"‪:‬م وﺗﻘر ﻣ `ﻌ*ﻞ ﻣﻌﻬﺎ وأن إﺻار اﻷواﻣ‪ g1` :‬أن `‪BT‬ن ﺎﺣ"‪:‬ام ﻟ* ﻫ‪ 9‬اﻗﻞ ﻣ!ﻬﺎ‪،‬‬
‫ﻛ*ﺎ ﯾ"?ﺢ ﻣ اﺳ"‪1‬ﺎﺎت اﻟﺎﻟﺔ اﻟ*
ﻞ إﻟﻰ اﻟ*‪f‬ﺎﻟ
ﺔ ﻓﻲ " ﻟ‪ B‬أﻧ!ﻲ ‪ Z!d‬اﻟ*_ƒ‪B‬ل اﻷول ﻟ!‪Z‬‬
‫أﻫ"‪T 9‬ﻞ ﺷﻲء وﻻ أﺗ‪:‬ك ﺛﻐ‪:‬ة واﺣة"‬
‫‪-٤‬اﻻﺗﺎﻩ ﻧ‪ L,‬زﻣﻼء اﻟﺎﻣﻌﺔ‪:‬‬
‫`ﻬ‪ :‬ﻓﻲ اﺳ"‪1‬ﺎﺎت اﻟﺎﻟﺔ ﻓﻲ ﻫ<ا اﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ ﺣ‪ g‬اﻟﺎﻟﺔ ﻷﺻﻗﺎﺋﻬﺎ وزﻣﻼﺋﻬﺎ ﻓﻲ اﻟﻌ*ﻞ وﺗُ
‪:‬‬
‫ﻟ<ﻟ^ اﺳ"‪1‬ﺎﺑ"ﻬﺎ " ﻋ*ﻠﻲ أﻧﺎ أﻛ‪ :f‬اﻧ_‪1‬ﺎﻣﺎً ﻣﻊ أﻫﻠﻲ وأﺻﻗﺎﺋﻲ"‪ ،‬وﺗ ‪ d‬اﻟﺎﻟﺔ أن اﻟﻌﻼﻗﺔ ﺑ
‬
‫اﻟ)ﻣﻼء ﻗﺎﺋ*ﺔ ﻋﻠﻰ اﻻﺣ"‪:‬ام واﻟ"ﻌﺎون وﺗُ_ﻘ‪ K‬ذﻟ^ ﻓﻲ اﺳ"‪1‬ﺎﺑ"ﻬﺎ " اﻟ!ﺎس اﻟ<ﯾ `"ﻐﻠ‪B‬ن ﻣﻌﻲ‪،‬‬
‫ﻋﺎدة `‪BT‬ﻧ‪B‬ا ﻣ"ﻌﺎوﻧ‪B‬ن " ﻣ*ﺎ ﯾل ﻋﻠﻰ ﻋم وﺟ‪B‬د اﺿ‪:N‬اب ﻓﻲ اﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ ﻧ‪ B‬اﻟ)ﻣﻼء‪.‬‬

‫‪٢٢٥‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬
‫را‪#‬ﻌﺎً‪ :‬اﻻﺗﺎﻩ ﻧ‪ L,‬ﻓ"ة اﻟ!ء ﻋ) ﻧﻔ‪U‬ﻪ‬
‫‪-١‬اﻻﺗﺎﻩ ﻧ‪ L,‬اﻟ!‪6‬ﺎوف‪:‬‬
‫ﺗُ
‪ :‬اﻻﺳ"‪1‬ﺎﺎت إﻟﻰ أن اﻟﺎﻟﺔ ﻟﯾﻬﺎ ﻣ‪,‬ﺎوف ﻣ ﺣ
‪B‬ان اﻟ‪:‬ص واﻟ)واﺣﻒ وﺗﻌ‪ :‬ﺎﻟ‪1,‬ﻞ‬
‫ﺗ‪1‬ﺎﻩ ﻧ‪ B‬ﻫ<ﻩ اﻟ*‪,‬ﺎوف وأﺳﻘ‪ ZN‬ذﻟ^ ﻓﻲ اﺳ"‪1‬ﺎﺑ"ﻬﺎ " أﻧﺎ أﻋﻠ‪ 9‬أﻧﻬﺎ ﺣ*ﺎﻗﺔ‪ ،‬وﻟ!!ﻲ أﺧﺎف ﻣ‬
‫اﻟ‪:‬ص واﻟ)واﺣﻒ ‪T‬ﻞ ﻋﺎم" وﻣ ﺧﻼل اﻟ*ﻘﺎﺑﻠﺔ اﻟ‪
+,‬ﺔ واﻟ*ﻼﺣﺔ اﻟﻐ
‪ :‬ﻣﺎﺷ‪:‬ة أن ﻫ<ﻩ‬
‫اﻟ*‪,‬ﺎوف ﻣ‪_"T‬ﺔ‪ ،‬ﻓ‪B‬اﻟﺗﻬﺎ ﺗ‪,‬ﺎف ﻣ ﻫ<ﻩ اﻷﺷ
ﺎء‪ ،‬وﻫ<ا ﯾل ﻋﻠﻰ وﺟ‪B‬د اﺿ‪:N‬اب ﻣﻌ"ل ﻓﻲ‬
‫اﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ ﻧ‪ B‬اﻟ*‪,‬ﺎوف‪.‬‬
‫‪-٢‬اﻻﺗﺎﻩ ﻧ‪ L,‬ﻣ‪7‬ﺎﻋ اﻟ‪P‬ﻧƒ‪:‬‬
‫ﺗُ
‪ :‬اﺳ"‪1‬ﺎﺎت اﻟﺎﻟﺔ ﻋﻠﻰ ﻋم وﺟ‪B‬د اﺿ‪:N‬اب ﻓﻲ اﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ ﻧ‪ B‬ﻣﺎﻋ‪ :‬اﻟ<ﻧ‪ ،g‬ﻓ*ﺎﻋ‪:‬‬
‫اﻟ<ﻧ‪ g‬ﻟﯾﻬﺎ ﺗ"‪1‬ﻪ ﻧ‪ B‬اﻟ‪B‬اﻟﯾ ﻓﻬﻲ ﺗ‪:‬ﻏ‪ g‬ﻓﻲ إرﺿﺎء واﻟﯾﻬﺎ وﺗ"*!ﻰ أن ﺗ!_ﻰ أ‪ J‬ﻓﻌﻞ ‪d‬ﺎن‬
‫اﻟ_‪ g‬ﻓﻲ ﻋم رﺿﺎء واﻟﯾﻬﺎ‪ ،‬وأن أﻛ‪ :‬ﻏﻠ‪N‬ﺔ ارﺗ"ﻬﺎ ﻓﻲ اﻟ‪+‬ﻐ‪d :‬ﺎﻧ‪ Z‬ﻋم اﻻﻧ"ﺎم ﻓﻲ‬
‫اﻟ‪+‬ﻼة‪ ،‬و‪G‬ل ذﻟ^ ﻋﻠﻰ ﺣﻬﺎ اﻟﯾ ﻟ‪B‬اﻟﯾﻬﺎ وﺣ‪:‬ﺻﻬﺎ ﻋﻠﻰ اﻟ"ﻘ‪:‬ب ﻣ ﷲ‪ ،‬وﻫ<ا ﯾل ﻋﻠﻰ‬
‫ﻋم وﺟ‪B‬د اﺿ‪:N‬اب ﻓﻲ اﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ ﻧ‪ B‬ﻣﺎﻋ‪ :‬اﻟ<ﻧ‪.g‬‬
‫‪-٣‬اﻻﺗﺎﻩ ﻧ‪ L,‬اﻟﻘ‪A‬رات اﻟ‪P‬اﺗﺔ‪:‬‬
‫ﺗ
‪ :‬اﺳ"‪1‬ﺎﺎت اﻟﺎﻟﺔ إﻟﻰ وﺟ‪B‬د اﺗ‪1‬ﺎﻩ إ`‪1‬ﺎﺑﻲ ﻧ‪ B‬ﻗراﺗﻬﺎ اﻟ<اﺗ
ﺔ‪ ،‬ﺣ
 أﻧﻬﺎ ﺗ‪ g‬أن ﺗ"‪5‬‬
‫أ‪:X J‬وف ﻗ ﺗ ﺛ‪ :‬ﻋﻠﻰ ﺗﻘ
‪ F‬أﻫاﻓﻬﺎ‪ ،‬وﺗل اﺳ"‪1‬ﺎﺑ"ﻬﺎ " ﻋ!ﻣﺎ ﻻ ﺗ‪B‬ن اﻟ‪:‬وف ﻓﻲ ﺟﺎﻧﻲ‬
‫ﻓﺈﻧ!ﻲ اﺗاﻫﺎ" وﻫ<ا ﯾل ﻋﻠﻰ ﺛﻘﺔ ‪:
d‬ة ﻟﻠﺎﻟﺔ ﻓﻲ ﻗرﺗﻬﺎ وﺗ*ﻠﻬﺎ ﻟﻠ*_ƒ‪B‬ﻟ
ﺔ‪*d ،‬ﺎ أ‪X‬ﻬ‪:‬ت‬
‫اﺳ"‪1‬ﺎﺑ"ﻬﺎ " ﻋ!ﻣﺎ `‪BT‬ن اﻟ‪ v‬ﺿ‪ ،J‬أﺗ‪ 5‬اﻟ‪ v‬واﻟﻧ
ﺎ" ﻋﻠﻰ إﺻ‪:‬ارﻫﺎ ﻋﻠﻰ اﻟ!‪1‬ﺎح‪ ،‬وﻫ<ا‬
‫ﯾل ﻋﻠﻰ ﻋم وﺟ‪B‬د اﺿ‪:N‬اب ﻓﻲ اﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ ﻧ‪ B‬اﻟﻘرات اﻟ<اﺗ
ﺔ‪.‬‬
‫‪-٤‬اﻻﺗﺎﻩ ﻧ‪ L,‬اﻟ!ﺎﺿﻲ‪:‬‬
‫أﺷﺎرت اﻟﺎﻟﺔ إﻟﻰ أن ‪4‬ﻔ‪B‬ﻟ"ﻬﺎ ‪d‬ﺎﻧ‪ Z‬ﺳﻌ
ة و‪d‬ﺎﻧ‪ Z‬ﺗﻠﻌ‪ g‬وﺗ*‪:‬ح و‪X‬ﻬ‪ :‬ذﻟ^ ﻣ ﺧﻼل اﺳ"‪1‬ﺎﺑ"ﻬﺎ‬
‫" ﻋ!ﻣﺎ ‪4 Z!d‬ﻔﻞ ‪ Z!d‬أﻟﻌ‪
fd g‬اً‪ :‬وأﻣ‪:‬ح ‪
fd‬اً‪ ،":‬وأﻧﻬﺎ ‪d‬ﺎﻧ‪ Z‬ﺗ‪ g‬ﺗ‪*1‬ﻌﺎت اﻟﻌﺎﺋﻠﺔ اﻟ"ﻲ ‪d‬ﺎﻧ‪Z‬‬
‫ﺗ_ﻌ ﺑﻬﺎ ‪
fd‬اً‪ ،:‬وﺗل اﻻﺳ"‪1‬ﺎﺎت ﻋم وﺟ‪B‬د اﺿ‪:N‬اب ﻓﻲ اﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ ﻧ‪ B‬اﻟ*ﺎﺿﻲ‪.‬‬
‫‪-٥‬اﻻﺗﺎﻩ ﻧ‪ L,‬اﻟ!‪
U‬ﻘ‪.‬ﻞ‪:‬‬
‫ﺗ!‪ :‬اﻟﺎﻟﺔ إﻟﻰ اﻟ*_"ﻘﻞ ﻧ‪:‬ة ﺗﻔﺎؤل وﺗُ_ﻘ‪N‬ﻬﺎ ﻓﻲ اﺳ"‪1‬ﺎﺑ"ﻬﺎ " ﯾو ﻟﻲ اﻟ*_"ﻘﻞ راﺋﻊ" وﺗ"‪N‬ﻠﻊ‬
‫إﻟﻰ ﻣ_"ﻘﻞ راﺋﻊ و‪O‬ﺎﻫ‪ ،:‬وأﻧﻬﺎ ﻟﯾﻬﺎ ﺛﻘﺔ ﺄﻧﻬﺎ ﺳ"ﻘ‪ F‬ﻣﺎ ﺗ"*!ﻰ ﻓﻲ ﯾ‪B‬م ﻣ اﻷ`ﺎم‪ ،‬وأﻧﻬﺎ ﻋ!ﻣﺎ‬

‫‪٢٢٦‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬
‫ﯾ"ﻘم ﺑﻬﺎ اﻟ_ ﺳ"‪B‬ن ﻓ‪B,‬رة *ﺎ ﺣﻘﻘ"ﻪ ﻌ‪B‬ن ﷲ‪ ،‬ﻓﺎﻻﺳ"‪1‬ﺎﺎت ﺗل ﻋﻠﻰ أن اﻟﺎﻟﺔ ﻟﯾﻬﺎ ﺛﻘﺔ‬
‫ﻘراﺗﻬﺎ و‪*4‬ﺄﻧ
!ﺔ إ`‪1‬ﺎﺑ
ﺔ ﻧ‪ B‬اﻟ*_"ﻘﻞ‪ ،‬ﻫ<ا ﯾل ﻋﻠﻰ ﻋم وﺟ‪B‬د اﺿ‪:N‬اب ﻓﻲ اﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ ﻧ‪B‬‬
‫اﻟ*_"ﻘﻞ‪.‬‬
‫‪-٦‬اﻻﺗﺎﻩ ﻧ‪ L,‬اﻷﻫ‪A‬اف‪:‬‬
‫ﺗُ
‪ :‬اﺳ"‪1‬ﺎﺔ اﻟﺎﻟﺔ إﻟﻰ ﻋم وﺟ‪B‬د اﺿ‪:N‬اب ﻓﻲ اﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ ﻧ‪ B‬اﻷﻫاف‪ ،‬ﻓﻬﻲ ﺣ‪+G:‬ﺔ ﻋﻠﻰ‬
‫ﺗﻘ
‪ F‬أﻫاﻓﻬﺎ‪ ،‬وأﻧﻬﺎ ﺳ"‪B‬ن ﺳﻌ
ة إذا ﻓﻌﻠ‪ Z‬ﺷﻲء ﺗُ_ﻌ ﻪ أﻫﻠﻬﺎ‪*d ،‬ﺎ أﻧﻬﺎ ﺗ"*!ﻰ أن ﯾ‪:‬ﺿﻰ‬
‫ﷲ ﻋ!ﻬﺎ و‪G‬ﻔ‪ v‬ﷲ ﻟﻬﺎ ﻋﺎﺋﻠ"ﻬﺎ‪ ،‬وﺗُ
‪ :‬اﺳ"‪1‬ﺎﺑ"ﻬﺎ " اﻟﻲء اﻟ<‪ J‬أ‪*4‬ﺢ إﻟ
ﻪ ﺳ اً‪ :‬أن `‪BT‬ن‬
‫أداﺋﻲ أﻓ?ﻞ ﻣ أ‪ J‬ﺷ‪ " |,‬إﻟﻰ أﻧﻬﺎ ﺗ*
ﻞ إﻟﻰ اﻟ*ﺎﻟ
ﺔ ﻓﻲ أداء أﻫاﻓﻬﺎ‪.‬‬
‫‪ ‬اﻟﻌﻘ ﻋﻠﻰ اﺳﺎ ﺎت اﻟﺎﻟﺔ اﻟﺎﻧﺔ‪:‬‬

‫ﯾ"?ﺢ ﻣ اﺳ"‪1‬ﺎﺎت اﻟﺎﻟﺔ ﻋﻠﻰ اﺧ"ﺎر ﺳﺎﻛ‪ Q‬وﺟ‪B‬د اﺗ‪1‬ﺎﻫﺎت إ`‪1‬ﺎﺑ

ﺔ ﻓﻲ ﺟ*
ﻊ‬
‫اﻷﻌﺎد ﺎﺳ"‪!f‬ﺎء اﻻﺗ‪1‬ﺎﻩ ﻧ‪ B‬اﻟ*‪,‬ﺎوف ﺣ
 ﺗُ
‪ :‬اﺳ"‪1‬ﺎﺎت اﻟﺎﻟﺔ إﻟﻰ وﺟ‪B‬د اﺿ‪:N‬اب ﻣﻌ"ل‬
‫‪ ،‬ﻓﻘ أﺷﺎرت اﻟﺎﻟﺔ ﻣ ﺧﻼل اﻟ*ﻘﺎﺑﻠﺔ اﻟ‪
+,‬ﺔ واﻟ*ﻼﺣﺔ اﻟﻠ
!
‪
T‬ﺔ ﻏ
‪ :‬اﻟ*ﺎﺷ‪:‬ة إﻟﻰ أﻧﻬﺎ‬
‫ﺗ‪,‬ﺎف ﻣ اﻟ)واﺣﻒ وﺗﻌ‪ :‬ﺎﻟ‪1,‬ﻞ ﺗ‪1‬ﺎﻩ ﻫ<ﻩ اﻟ*‪,‬ﺎوف‪*d ،‬ﺎ ﯾ"?ﺢ ﻣ ﺧﻼل اﺳ"‪1‬ﺎﺎت‬
‫اﻟﺎﻟﺔ وﺟ‪B‬د اﺗ‪1‬ﺎﻫﺎت إ`‪1‬ﺎﺑ
ﺔ ﻧ‪ B‬اﻷﺳ‪:‬ة واﻷﺻﻗﺎء واﻟ*ﻌﺎرف واﻟ"ﻲ ﺗﻌ‪ :‬ﺎﻟ_ﻌﺎدة ﻋ!ﻣﺎ‬
‫ﺗ‪B‬ن ﻣﻌﻬ‪ ،9‬و‪<d‬ﻟ^ ﻧ‪ B‬رؤﺳﺎء اﻟﻌ*ﻞ واﻟ*‪:‬ؤوﺳ
 وزﻣﻼء اﻟﻌ*ﻞ ﻓﻬﻰ ﺗ"ﻌﺎون ﻣﻌﻬ‪ 9‬وﺗُ ﻟﻬ‪9‬‬
‫ﻛﻞ اﻻﺣ"‪:‬ام واﻟ"ﻘﯾ‪ :‬ﻣ*ﺎ ﯾ د‪ J‬ذﻟ^ إﻟﻰ ارﺗﻔﺎع ﻣﻌﻻت ﻗ‪B‬ل اﻟ‪:,‬ات واﻟ*‪B‬اﻗﻒ اﻟ"ﻲ ﺗ*‪ :‬ﺑﻬﺎ‬
‫دون أن ﺗ_‪ g‬ﻟﻬﺎ اﺿ‪:N‬اب ‪ ،‬وﻫ<ا ﺳﺎﻋﻫﺎ ﻋﻠﻰ ﺗ!
‪ 9‬ﺗﻠ^ اﻟ‪:,‬ات واﻟ"‪:+‬ف اﻟ‪B‬اﻋﻲ ﻓﻲ‬
‫ﺗﻠ^ اﻟ*‪B‬اﻗﻒ‪ ،‬وﻣ ﺧﻼل اﺳ"‪1‬ﺎﺑ"ﻬﺎ ‪X‬ﻬ‪:‬ت ﻗرﺗﻬﺎ ﻋﻠﻰ اﻟ_
‪:N‬ة ﻋﻠﻰ ﺣﺎﻟﺔ اﻻﺳ"‪f‬ﺎرة اﻻﻧﻔﻌﺎﻟ
ﺔ‬
‫و‪L‬ﻋﺎدة ﺗ‪B‬ﺟ
ﻬﻬﺎ وﺗ_
!ﻬﺎ ﻟﻠ‪B‬ﺻ‪B‬ل إﻟﻰ اﻟ"‪B‬اﻓ‪ F‬ﻣﻊ اﻟ*
‪ 
N‬ﺑﻬﺎ وﺗ‪ J‬ﻣﺎ ﯾ‪B‬اﺟﻬﺎ ﻣ ﻋﻘﺎت‬
‫ﻟ"ﻘ
‪ F‬أﻫاﻓﻬﺎ‪.‬‬
‫‪ ‬اﻟ‪A‬ﯾﺎﻣﺎت اﻟﻔ‪U‬ﺔ واﻟ‪,‬ﻞ اﻟ‪A‬ﻓﺎﻋﺔ ﻟ‪ @A‬اﻟ‪,‬ﺎﻟﺔ اﻟ&ﺎﻧﺔ‪- :‬‬
‫وﻗ اﺳ"‪,‬ﻣ‪ Z‬اﻟﺎﻟﺔ دﻓﺎﻋﺎت ﻧﺎﺿ‪1‬ﺔ و‪1`L‬ﺎﺑ
ﺔ ﻣ!ﻬﺎ‪:‬‬
‫‪ -‬اﻻﻋ
‪A‬ال واﻟ
‪L‬ﺳ‚ ‪ :‬ﻓﻲ ﻗﺎدرة ﻋﻠﻰ ﻣ‪:‬اﺟﻌﺔ أﻓﺎرﻫﺎ وﺗﻌﯾﻠﻬﺎ إذا ‪d‬ﺎﻧ‪ Z‬ﺧﺎ‪ƒ4‬ﺔ ‪.‬‬
‫‪ -‬اﻟ‪7‬ﺎﻋﺔ وﺗ‪!,‬ﻞ اﻟ!‪LˆU‬ﻟﺔ‪ :‬ﺣ
 ﺗﻔ?ﻞ اﻟﺎﻟﺔ ﻣ‪B‬اﺟﻬﺔ اﻟ"`ﺎت اﻟ"ﻲ ﺗﻘﺎﺑﻠﻬﺎ ﻣ أﺟﻞ ﺗﻘ
‪F‬‬
‫أﻫاﻓﻬﺎ‪.‬‬

‫‪٢٢٧‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬
‫‪ -‬اﻟ
‪U‬ﺎﻣﻲ‪ :‬ﺣ
 اﺗ‪<,‬ت ﻣ اﻟ!ﺎ‪4‬ﺎت اﻟ‪G:‬ﺎﺿ
ﺔ اﻟ"ﻲ ﺗﻬﺎ وﺳ
ﻠﺔ ﻟ"‪1‬ﯾ ‪4‬ﺎﻗ"ﻬﺎ واﻟ"!ﻔ
‪ Q‬ﻋ‬
‫اﻧﻔﻌﺎﻻﺗﻬﺎ‪.‬‬

‫اﻟ‪A,‬س أو اﻟ
‪L‬ﻗﻊ‪ :‬وﻫ‪ B‬اﻟ"‪ K
N,‬اﻟ*!‪N‬ﻘﻲ ﻟﻌﻘﺎت اﻟ*_"ﻘﻞ‪ ،‬ﻓﻬﻰ ﺣ‪+G:‬ﺔ ﻋﻠﻰ ﺗﻘ
‪ F‬أﻫاﻓﻪ‬ ‫‪‬‬

‫وﺗ‪ J‬ﻣﺎ ﯾ‪B‬اﺟﻬﺎ ﻣ ﻋﻘﺎت‪.‬‬

‫ﺟ‪A‬ول ) ‪( ٣٣‬ﻣﻘﺎرﻧﺔ ﺑ) ﻧ

ﺎﺋﺞ اﻟ‪,‬ﺎﻻت اﻟ"ﻠ‪K‬ﺔ وﻓﻘﺎُ ﻟ‪A‬رﺟﺔ اﻟﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠﺔ‬
‫واﺳ
اﺗﺎت اﻟ
 اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻓﻲ أ‪#‬ﻌﺎد اﺧ
‪.‬ﺎر ﺳﺎﻛ‪ s‬ﻟ
"!ﻠﺔ اﻟ!ﻞ‬
‫اﻟ‪$‬ﺎﻟﺔ ﻣﺗﻔﻌﺔ اﻟﻘ@ﺔ‬ ‫اﻟ‪$‬ﺎﻟﺔ ﻣﻔ‪e‬ﺔ اﻟﻘ@ﺔ اﻟﻌﻘﻠﺔ‬ ‫وﺟﻪ اﻟﻘﺎرﻧﺔ‬ ‫م‬
‫اﻟﻌﻘﻠﺔ‬
‫ﻣﺗﻔﻌﺔ‬ ‫ﻣ*‪5‬ﻔ@ﺔ‬ ‫اﻟﻘ@ﺔ اﻟﻌﻘﻠﺔ‬
‫ﺗ*)( اﻧﻔﻌﺎﻟﻲ و&ﻔﻲ داﺧﻠﻲ‬ ‫ﺗ*)( اﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻏ و&ﻔﻲ داﺧﻠﻲ‬ ‫اﺳاﺗﺎت‬
‫)ﺗ"ﻒ داﺧﻠﻲ(‬ ‫)ﻋ‪-‬م ﺗ"ﻒ داﺧﻠﻲ(‬ ‫اﻟ@‪ G‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ‬
‫ﺗ*)( اﻧﻔﻌﺎﻟﻲ و&ﻔﻲ ﺧﺎرﺟﻲ‬ ‫ﺗ*)( اﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻏ و&ﻔﻲ ﺧﺎرﺟﻲ‬ ‫اﻷﻛ‪ O‬اﺳاﻣﺎً‬
‫)ﺗ"ﻒ ﺧﺎرﺟﻲ(‬ ‫)ﻋ‪-‬م ﺗ"ﻒ ﺧﺎرﺟﻲ(‬
‫اﺗ‪C‬ﺎﻩ إ‪CD‬ﺎﺑﻲ ﻧ‪ 7‬اﻷم وﻋﻼﻗﻬﺎ‬ ‫اﺗ‪C‬ﺎﻩ إ‪CD‬ﺎﺑﻲ ﻧ‪ 7‬اﻷم وﻟ"‪ B‬ﺗُ*"‬ ‫اﻻﺗﺎﻩ ﻧ‪ $‬اﻷم‬ ‫‪١‬‬
‫ﺑﻬﺎ ﺟ‪-‬ة‬ ‫ﻋﻠﻬﺎ اﻧ‪I‬ﻐﺎﻟﻬﺎ اﻟ‪-‬اﺋ(‬
‫اﺗ‪C‬ﺎﻩ إ‪CD‬ﺎﺑﻲ ﺣ‪ S‬ﺗﻔﻪ ﺄﻧﻪ‬ ‫اﺗ‪C‬ﺎﻩ ﺳﻠﻲ‪ ،‬وﺗﻔﻪ ﺎﻟﻌ‪،M‬‬ ‫اﻻﺗﺎﻩ ﻧ‪$‬‬ ‫‪٢‬‬
‫ﻣ‪V‬ن ﻓﻲ ﺗﻓﺎﺗﻪ و‪7O‬ﻬﺎ‬ ‫وﺗﻓ‪OP Q‬ﻘﺔ ﺗﻌﺎﻣﻠﻪ اﻟﻘﺎﺳﺔ ﻣﻌﻬﺎ‬ ‫اﻷب‬
‫و‪-O‬ﻟﻠﻬﺎ  اً‬
‫ﻻ ﯾﺟ‪ -‬اﺿ‪4‬اب‪ ،‬ﺣ‪ S‬ﺗ‪I‬ﻌ‬ ‫وﺟد اﺿ‪4‬اب ﻣﺳ‪ X‬ﻓﻬﻲ ﺗﻔﻘ‪-‬‬ ‫اﻻﺗﺎﻩ ﻧ‪$‬‬ ‫‪٣‬‬
‫اﻟ‪7‬ﺎﻟﺔ ﺎﻟ‪ M7‬واﻻﻣ*ﺎن ﻷﺳﺗﻬﺎ‬ ‫ﺟ اﻷﺳة واﻟ‪ C‬ﻌﺎت اﻟﻌﺎﺋﻠﺔ‪،‬‬ ‫وﺣة اﻷﺳة‬
‫وﺗﻓ‪ Q‬اﺳ*ﺎد ﻣ]\ﻟﺔ أﺧﺗﻬﺎ ﻟﻬﺎ‬
‫ﻓﻬﻲ ﺗ‪7‬ﺎج ﻟﻼﻫ ﺎم ﻣﻠﻬ(‬
‫ﻻ ﯾﺟ‪ -‬اﺿ‪4‬اب‪ ،‬ﻓﻬﻲ ﺗ‪ d‬أن‬ ‫ﯾﺟ‪ -‬اﺿ‪4‬اب ﺷ‪-‬ﯾ‪ -‬ﻓﻬﻲ ﺗ*)‬ ‫اﻻﺗﺎﻩ ﻧ‪$‬‬ ‫‪٤‬‬
‫اﻟﺟﻞ ﯾ‪ 7‬ﻞ ﻣ]\ﻟﺎت ة‪،‬‬ ‫ﻟﻠﺟﻞ ﺄﻧﻪ ﻣ]ﻠ‪ X‬وأن وﺟد رﺟﻞ‬ ‫اﻟﺟﻞ‬
‫وﻋﻠﻪ أداﺋﻬﺎ ﻋﻠﻰ أﻛ ﻞ وﺟﻪ‬ ‫ﻛﺎﻣﻞ ﺷﻲء ﻧﺎدر اﻟﺟد‬
‫اﺗ‪C‬ﺎﻩ إ‪CD‬ﺎﺑﻲ ﻓﻬﻰ ﺗ‪ d‬اﻟ‪7‬ﺎة‬ ‫اﺗ‪C‬ﺎﻩ ﺳﻠﻲ‪ ،‬ﺣ‪ S‬ﺗ*) ﻟﻠ‪V‬واج ﺄﻧﻪ‬ ‫اﻻﺗﺎﻩ ﻧ‪$‬‬ ‫‪٥‬‬
‫اﻟ‪V‬وﺟﺔ ﻻﺑ‪ -‬وأن ﺗ"ن ﻗﺎﺋ ﺔ‬ ‫ﻏ ﻣﻬ( ﻓﻲ اﻟ‪7‬ﺎة‪ ،‬واﻟ‪7‬ﺎة اﻟ‪V‬وﺟﺔ‬ ‫اﻟﻌﻼﻗﺎت‬
‫ﻋﻠﻰ اﻟﻔﺎﻫ( واﻟﻘﺔ ﺑ‪ B‬اﻟ‪4‬ﻓ‪B‬‬ ‫ﻟ]‪ /‬ﺿور‪O‬ﺔ أو أﺳﺎﺳﺔ ﻓﻲ اﻟ‪7‬ﺎة‬ ‫اﻟ‪X‬ﺔ اﻟﻐ(ﺔ‬

‫‪٢٢٨‬‬
‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬

‫اﻟ‪$‬ﺎﻟﺔ ﻣﺗﻔﻌﺔ اﻟﻘ@ﺔ‬ ‫اﻟ‪$‬ﺎﻟﺔ ﻣﻔ‪e‬ﺔ اﻟﻘ@ﺔ اﻟﻌﻘﻠﺔ‬ ‫وﺟﻪ اﻟﻘﺎرﻧﺔ‬ ‫م‬
‫اﻟﻌﻘﻠﺔ‬
‫ﻻ ﯾﺟ‪ -‬اﺿ‪4‬اب‪ ،‬ﻓﻬﻲ ﺗ‪M7‬‬ ‫ﯾﺟ‪ -‬اﺿ‪4‬اب‪ ،‬ﺣ‪ S‬ﺗﻌﺿ‪/‬‬ ‫اﻻﺗﺎﻩ ﻧ‪$‬‬ ‫‪٦‬‬
‫أﺻ‪-‬ﻗﺎﺋﻬﺎ وأﻫﻠﻬﺎ‪ ،‬وﺗُ‪ I‬إﻟﻰ أن‬ ‫اﻟ‪7‬ﺎﻟﺔ إﻟﻰ اﻟ*  ﻣ‪ B‬أﺻ‪-‬ﻗﺎﺋﻬﺎ واﻟ‪2‬‬ ‫اﻷﺻﻗﺎء‬
‫أﺳﻌ‪ -‬أوﻗﺎﺗﻬﺎ ﻋ*‪-‬ﻣﺎ ﺗﻘﺎﺑﻞ ﻣﻊ‬ ‫أﺛ ﺎﻟ]ﻠ‪ M‬ﻋﻠﻰ ﺛﻘﻬﺎ ﻓﻲ ﻧﻔ]ﻬﺎ‬ ‫اﻟﻌﺎرف‬
‫أﺻ‪-‬ﻗﺎﺋﻬﺎ‬ ‫واﻷﺧ‪BO‬‬
‫ﻻ ﯾﺟ‪ -‬اﺿ‪4‬اب‬ ‫ﻻ ﯾﺟ‪ -‬اﺿ‪4‬اب‬ ‫اﻻﺗﺎﻩ ﻧ‪$‬‬ ‫‪٧‬‬
‫رؤﺳﺎء اﻟﻌﻞ‬
‫ﻻ ﯾﺟ‪ -‬اﺿ‪4‬اب‪ ،‬ﻓﻬﻲ ﺗ‪7‬م‬ ‫ﯾﺟ‪ -‬اﺿ‪4‬اب ﻣﺳ‪ ، X‬ﻓﻬﻲ ﺗ‪I‬ﻌ‬ ‫اﻻﺗﺎﻩ ﻧ‪$‬‬ ‫‪٨‬‬
‫وﺗﻘ‪-‬ر ﻞ ﻣ‪ B‬ﺗﻌ ﻞ ﻣﻌﻬ(‬ ‫ﻌ‪-‬م اﻟﻘﺔ ﺎﻵﺧ‪.BO‬‬ ‫اﻟؤوﺳ‪8‬‬
‫اﺗ‪C‬ﺎﻩ إ‪CD‬ﺎﺑﻲ‪ ،‬ﻓﻬﻲ ﺗ‪M7‬‬ ‫ﯾﺟ‪ -‬اﺿ‪4‬اب ﻣﺳ‪ ،X‬ﻓﻬﻲ‬ ‫اﻻﺗﺎﻩ ﻧ‪$‬‬ ‫‪٩‬‬
‫زﻣﻼﺋﻬﺎ وﺗﻌﺎون ﻣﻌﻬ( واﻟﻌﻼﻗﺔ‬ ‫ﺗ‪I‬ﻌ ﺄن ﻞ ﻣ‪ B‬ﺗﻌﺎﻣﻞ ﻣﻌﻬ(‬ ‫زﻣﻼء اﻟﺎﻣﻌﺔ‬
‫ﻗﺎﺋ ﺔ ﻋﻠﻰ اﻻﺣام ﺑ*ﻬ(‬ ‫ﯾ* ون ﻋﻠﻬﺎ‬
‫ﻟ‪-‬ﯾﻬﺎ ﻣ‪5‬ﺎوف ﻣ‪ B‬اﻟ‪V‬واﺣﻒ‬ ‫ﯾﺟ‪ -‬ﻣ‪5‬ﺎوف ﻣ*ﻋﺔ‪ ،‬ﻓﻬﻲ ﺗ‪5‬ﺎف‬ ‫اﻻﺗﺎﻩ ﻧ‪$‬‬ ‫‪١٠‬‬
‫‪kI‬ﻞ ﻋﺎم‪.‬‬ ‫ﻣ‪ B‬اﻟ ]ﻘﻞ‪ ،‬اﻟﺣ‪-‬ة‪.‬‬ ‫اﻟﺎوف‬

‫ﻻ ﯾﺟ‪ -‬اﺿ‪4‬اب‪ ،‬وﻣ‪I‬ﺎﻋ‬ ‫ﺗ‪I‬ﻌ اﻟ‪7‬ﺎﻟﺔ  ‪I‬ﺎﻋ اﻟﻧ‪ M‬ﺗ‪C‬ﺎﻩ‬ ‫اﻻﺗﺎﻩ ﻧ‪$‬‬ ‫‪١١‬‬
‫اﻟﻧ‪ M‬ﻟ‪ 2-‬اﻟ‪7‬ﺎﻟﺔ ﺎﻧ‪ /‬ﺣل‬ ‫ﻧﻔ]ﻬﺎ ﻷﻧﻬﺎ ﻟ( ﺗ]‪4‬ﻊ اﻟ‪-‬ﻓﺎع ﻋ‪B‬‬ ‫ﻣ‪j‬ﺎﻋ اﻟ‪4‬ﻧ‪,‬‬
‫ﻋ‪-‬م اﻧ)ﺎﻣﻬﺎ ﻓﻲ اﻟﻼة ﻓﻲ‬ ‫ﻧﻔ]ﻬﺎ ﺗ‪C‬ﺎﻩ ﻣ‪ B‬ﺎﻧا ﯾ* ون ﻋﻠﻬﺎ‪،‬‬
‫اﻟ ﺎﺿﻲ‪ ،‬و‪n‬ﻌ‪ Q‬اﻟﻓﺎت‬ ‫ﺎﻹﺿﺎﻓﺔ إﻟﻰ ﺗﺄﻧ‪ M‬ﻧﻔ]ﻬﺎ ﻋﻠﻰ ﻋ‪-‬م‬
‫اﻟﻲ ﻗﺎﻣ‪ /‬ﺑﻬﺎ أﻏ@‪ /‬واﻟ‪-‬ﯾﻬﺎ‪.‬‬ ‫اﻹﻓﺎح ﻋ‪ B‬ﻣ‪I‬ﺎﻋﻫﺎ ﺗ‪C‬ﺎﻩ أﻓاد‬
‫أﺳﺗﻬﺎ‬
‫ﻟ‪-‬ﯾﻬﺎ درﺟﺔ ﻣﺗﻔﻌﺔ ﻣ‪ B‬اﻟ*@ﺞ‬ ‫ﯾﺟ‪ -‬اﺿ‪4‬اب ﻣﺳ‪ ،X‬ﻓﺎﻟ‪7‬ﺎﻟﺔ ﺗﻔﻘ‪-‬‬ ‫اﻻﺗﺎﻩ ﻧ‪$‬‬ ‫‪١٢‬‬
‫واﻟﻘﺔ ﺎﻟ*ﻔ‪ ،p‬واﻟﻘ‪-‬رة ﻋﻠﻰ‬ ‫اﻟﻘﺔ ﻓﻲ ﻗ‪-‬راﺗﻬﺎ وﻓﻲ اﻵﺧ‪ ،BO‬وﻋ‪-‬م‬ ‫اﻟﻘرات اﻟ‪4‬اﺗﺔ‬
‫ﺗ‪ 7‬ﻞ اﻟ ]\ﻟﺔ ﺗ‪C‬ﺎﻩ ﺗ‪7‬ﻘ‪q‬‬ ‫اﻟﻘ‪-‬رة ﻋﻠﻰ ﺗ*)( ﻣ‪I‬ﺎﻋﻫﺎ واﻧﻔﻌﺎﻻﺗﻬﺎ‬
‫أﻫ‪-‬اﻓﻬﺎ‪.‬‬
‫ﻻ ﯾﺟ‪ -‬اﺿ‪4‬اب ﻧ‪7‬‬ ‫ﯾﺟ‪ -‬اﺿ‪4‬اب ﻧ‪ 7‬اﻟ ﺎﺿﻲ‪،‬‬ ‫اﻻﺗﺎﻩ ﺣ‬ ‫‪١٣‬‬
‫اﻟ ﺎﺿﻲ‪ ،‬ﻓﻘ‪ -‬ﻋﺎﺷ‪P /‬ﻔﻟﺔ‬ ‫ﻓﺎﻟ‪7‬ﺎﻟﺔ داﺋ ﺎ اﻟﻔ" ﻓﻲ اﻟ اﻗﻒ‬ ‫اﻟﺎﺿﻲ‬
‫ﺳﻌ‪-‬ة ﻣﻊ أﻫﻠﻬﺎ‬ ‫اﻟ ;ﻟ ﺔ ﻓﻲ اﻟ ﺎﺿﻲ‬

‫‪٢٢٩‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬

‫اﻟ‪$‬ﺎﻟﺔ ﻣﺗﻔﻌﺔ اﻟﻘ@ﺔ‬ ‫اﻟ‪$‬ﺎﻟﺔ ﻣﻔ‪e‬ﺔ اﻟﻘ@ﺔ اﻟﻌﻘﻠﺔ‬ ‫وﺟﻪ اﻟﻘﺎرﻧﺔ‬ ‫م‬
‫اﻟﻌﻘﻠﺔ‬
‫ﻟ‪-‬ﯾﻬﺎ اﺗ‪C‬ﺎﻩ إ‪CD‬ﺎﺑﻲ ﻧ‪7‬‬ ‫ﺗ‪5‬ﺎف اﻟ‪7‬ﺎﻟﺔ ﻣ‪ B‬اﻟ ]ﻘﻞ وﺗ*)‬ ‫اﻻﺗﺎﻩ ﻧ‪$‬‬ ‫‪١٤‬‬
‫اﻟ ]ﻘﻞ‪ ،‬وﺗ*) إﻟﻪ ﺄﻧﻪ‬ ‫إﻟﻪ ﺄﻧﻪ ﻏﺎﻣ‪Q‬‬ ‫اﻟ‪X‬ﻘ‪%‬ﻞ‬
‫ﺳ‪k‬ن راﺋﻊ و‪n‬ﺎﻫ‬
‫ﻟ‪-‬ﯾﻬﺎ رﻏﺔ ﻓﻲ ﺗ‪7‬ﻘ‪ q‬أﻫ‪-‬اﻓﻬﺎ‪،‬‬ ‫ﻟ‪-‬ﯾﻬﺎ أﻫ‪-‬اف ﻣ‪-7‬د ﻓﻬﻲ ﺗﻏ‪ M‬ﻓﻲ أن‬ ‫اﻻﺗﺎﻩ ﻧ‪$‬‬ ‫‪١٥‬‬
‫وﺗ]ﻌﻰ ﻟﻠ" ﺎﻟﺔ ﻓﻲ ﺗ‪7‬ﻘ‪q‬‬ ‫ﺗﺢ ﻣ*ﺎﺻة ﻟ‪7‬ﻘق اﻟ أة‪ ،‬وأن‬ ‫اﻷﻫاف‬
‫أﻫ‪-‬اﻓﻬﺎ ﺄن ‪kD‬ن أداﺋﻬﺎ أﻓ@ﻞ‬ ‫ﺗ‪7‬ﻘ‪ q‬ﺗﺎر‪5O‬ﺎً ﯾﻫﺎ اﻟ*ﺎس ﻣ‪ B‬ﺧﻼﻟﻪ‬
‫ﻣ‪ B‬اﻵﺧ‪BO‬‬

‫ﻣﻌﺎ‪ ،‬ﺣ إن ﻧﺎﺋﺞ اﻟ
راﺳﺔ‬

‫وﻗ
اﺗﻔﻘ ﻧﺎﺋﺞ اﻟ اﻟﻠﺔ واﻟ
راﺳﺔ اﻟﻣﺔ ً‬
‫اﻟﻣﺔ وﺟ
ت ﻣﺎ ﯾ'
ﻫﺎ ﻣ) ﺧﻼل ﻧﺎﺋﺞ اﻟ
راﺳﺔ اﻟﻠﺔ اﻟ‪-‬ﻌ‪-‬ﻘﺔ ‪.‬وﻟﻘ
ﺗ) ﻣ) ﺧﻼل‬
‫اﻟ
راﺳﺔ اﻟﻣﺔ ارﺗﺎ‪ .‬اﻟﻘ‪0‬ﺔ اﻟﻌﻘﻠﺔ واﻟﻘ
رة ﻋﻠﻰ ﺗ‪ /0‬اﻻﻧﻔﻌﺎل ﻋﻠﻲ ﻧ ﻣﺟ‪ ،5‬وﻣ)‬
‫ﺧﻼل اﻟ
راﺳﺔ اﻟﻠﺔ ﺗ‪ /‬ﺗ) اﻟ‪78‬ﺎﺋ‪ 6‬اﻟﻔد‪9‬ﺔ ﻟﻞ ﺣﺎﻟﺔ ﻋﻠﻲ ﺣ
ة ودﯾﺎﻣﺎت ﺷ‪78‬ﺔ‬
‫ذو= اﻟﻘ‪0‬ﺔ اﻟﻌﻘﻠﺔ اﻟ‪8-‬ﻔ?ﺔ واﻟ‪-‬ﺗﻔﻌﺔ‪ ،‬واﻷﺳﺎب واﻟﻌاﻣﻞ اﻟ
ﯾﺎﻣﺔ اﻟﺎﻣﺔ واﻟ‪B-‬ﻟﺔ ﻋ)‬
‫اﻟﻘ‪0‬ﺔ اﻟﻌﻘﻠﺔ واﻟ‪ /0‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻟ
= اﻟﺎﻟ) اﻟﻔدﯾ)‪ ،‬و‪EF‬ﻟ‪ D‬ﺗﻘ‪ G‬اﻟﻔض اﻟﻠﻲ )‬
‫اﻟ‪ =E‬ﯾ‪ 6‬ﻋﻠﻰ أﻧﻪ ‪ :‬ﺗ‪8‬ﻠﻒ دﯾﺎﻣﺎت اﻟ‪78O‬ﺔ ‪N‬ﺎﺧﻼف درﺟﺔ اﻟﻘ‪0‬ﺔ اﻟﻌﻘﻠﺔ ﻟ
‪K L‬ﻼب‬
‫اﻟ‪S‬ﺎﻣﻌﺔ(‪.‬‬
‫‪ ‬ﺗﻌﻘﻴﺐ ﻋﺎم ﻋﻠﻰ ﻧﺘﺎﺋﺞ اﻟﺪراﺳﺔ اﻟﺴﻴﻜﻮﻣﺘﺮﻳﺔ واﻟﻜﻠﻴﻨﻴﻜﻴﺔ‪:‬‬
‫ﻫف اﻟ اﻟﺎﻟﻲ إﻟﻰ اﻟ"ﻌ‪:‬ف ﻋﻠﻰ ‪
4‬ﻌﺔ اﻟﻌﻼﻗﺔ ﺑ
 اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ واﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ‬
‫ﻟ‪ 5‬اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﺔ‪ ،‬واﻟﻒ ﻋ اﻟﻘرة اﻟ"! ‪G‬ﺔ ﻟﻠ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ) اﻟ"‪:+‬ف اﻟ‪B‬اﻋﻲ – اﻟﻘ‪B‬ل( ﺎﻟ"!
‪9‬‬
‫اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ‪ ،‬واﻟ"ﻌ‪:‬ف ﻋﻠﻰ ﺗﺄﺛ
‪ :‬ﻌ‪ w‬اﻟ*"ﻐ
‪:‬ات اﻟ`*‪B‬ﻏ‪:‬اﻓ
ﺔ اﻟ‪
+,‬ﺔ ‪d‬ﺎﻟ!‪B‬ع )ذ‪Bd‬ر‪ /‬اﻧﺎث(‪،‬‬
‫واﻟ"‪ |+,‬اﻟراﺳﻲ) ﻋﻠ*ﻲ ‪ /‬أدﺑﻲ (‪ ،‬ﺎﻹﺿﺎﻓﺔ إﻟﻰ اﻟﻔ‪:‬ﻗﺔ اﻟراﺳ
ﺔ )اﻟﻔ‪:‬ﻗﺔ اﻟ‪f‬ﺎﻧ
ﺔ ‪ /‬اﻟﻔ‪:‬ﻗﺔ‬
‫اﻟ‪:‬اﻌﺔ( ﻋﻠﻰ ٍ‬
‫‪d‬ﻞ ﻣ اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ واﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻟ‪4 5‬ﻼب ﺟﺎﻣﻌﺔ اﻟ)ﻗﺎز‪ ،FG‬ﺛ‪ 9‬اﻟﻒ‬
‫ﻋ دﯾ!ﺎﻣ
ﺎت اﻟ‪
+,‬ﺔ اﻟ**
)ة ٍ‬
‫ﻟﻞ ﻣ ﻣ‪:‬ﺗﻔﻌﻲ وﻣ!‪,‬ﻔ?ﻲ اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﻋﻠﻰ ﻣﻘ
ﺎس اﻟ
ﻘﺔ‬
‫اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﻟ‪N‬ﻼب اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﺔ‪ .‬وﻗ أﻛت ﻧ"ﺎﺋﺞ اﻟ اﻟ_
‪BT‬ﻣ"‪G:‬ﺔ وﺟ‪B‬د ﻋﻼﻗﺔ ارﺗﺎ‪
4‬ﺔ ﻣ‪B‬ﺟﺔ‬
‫ذات دﻻﻟﺔ إﺣ‪+‬ﺎﺋ
ﺔ ﺑ
 اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ واﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻟ‪4 5‬ﻼب اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﺔ ‪*d ،‬ﺎ أﺳﻔ‪:‬ت‬
‫ﻧ"ﺎﺋﺞ اﻟ اﻟ_
‪BT‬ﻣ"‪G:‬ﺔ إﻟﻰ أن أﻌﺎد اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ) اﻟ"‪:+‬ف اﻟ‪B‬اﻋﻲ –اﻟﻘ‪B‬ل ( ﺳﺎﻫ*‪Z‬‬
‫‪٢٣٠‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬
‫ﻓﻲ اﻟ"! ﺑﻌ اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ اﻟ‪
XB‬ﻔﻲ اﻟاﺧﻠﻲ ) اﻟ"
ﻒ اﻟاﺧﻠﻲ( وﻗ ﺳﺎﻫ‪ 9‬ﻌ اﻟ"‪:+‬ف‬
‫اﻟ‪B‬اﻋﻲ ﺑ!_ﺔ أﻛ‪ :‬ﻣ ﻌ اﻟﻘ‪B‬ل ﻓﻲ اﻟ"! ﺑﻌ اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ اﻟ‪
XB‬ﻔﻲ اﻟاﺧﻠﻲ‪*d ،‬ﺎ‬
‫ﺳﺎﻫ‪ 9‬ﻌ "اﻟ"‪:+‬ف اﻟ‪B‬اﻋﻲ" ﻓﻲ اﻟ"! ﺑﻌ اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ اﻟ‪
XB‬ﻔﻲ اﻟ‪,‬ﺎرﺟﻲ ) اﻟ"
ﻒ‬
‫اﻟ‪,‬ﺎرﺟﻲ( ﺑ
!*ﺎ ﺟﺎء اﻟﻌ اﻟ‪f‬ﺎﻧﻲ " اﻟﻘ‪B‬ل" ﻏ
‪ :‬دال ‪*d ،‬ﺎ أﺷﺎرت اﻟ!"ﺎﺋﺞ إﻟﻰ أن ﻌ " اﻟﻘ‪B‬ل"‬
‫ﺳﺎﻫ‪ 9‬ﻓﻲ اﻟ"! ﺎﻧ‪,‬ﻔﺎض اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ اﻟﻐ
‪ :‬و‪
X‬ﻔﻲ اﻟاﺧﻠﻲ واﻟ‪,‬ﺎرﺟﻲ )ﻋم اﻟ"
ﻒ‬
‫اﻟاﺧﻠﻲ واﻟ‪,‬ﺎرﺟﻲ( ﺣ
 ﺟﺎءت ﻣﻌﺎدﻻت اﻟ"! ﻟ"ُ
‪ :‬إﻟﻰ أن ) اﻟ*"!ﺄ ﻪ ‪ ،‬واﻟ*"!ﺄ ﻣ!ﻪ(‬
‫ﻋ‪ QT‬ﻌ?ﻬ*ﺎ أﺣﻫ*ﺎ ﺻﻔﺔ ﻣ‪B‬ﺟﺔ ) اﻟﻘ‪B‬ل( واﻟ‪f‬ﺎﻧﻲ ) اﻟ"!
‪ 9‬ﻏ
‪ :‬اﻟ‪
XB‬ﻔﻲ ﺳ‪B‬اء داﺧﻠﻲ أ‬
‫وﺧﺎرﺟﻲ أو ﻣﻌﺎً(‪ ،‬ﻓﻠ*ﺎ زادت درﺟﺔ ﻗ‪B‬ل اﻟ‪:,‬ات اﻟ"ﻲ `*‪ :‬ﺑﻬﺎ اﻟ‪N‬ﻼب ﻓﺈن اﺳ"‪,‬اﻣﻬ‪9‬‬
‫ﻻﺳ"‪:‬اﺗ
‪
1‬ﺎت اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻏ
‪ :‬اﻟ"
ﻔ
ﺔ `ﻘﻞ ‪*d ،‬ﺎ ﺳﺎﻫ*‪ Z‬اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ) اﻟرﺟﺔ‬
‫اﻟﻠ
ﺔ( ﺎﻟ"! ﺎﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ اﻟ‪
XB‬ﻔﻲ اﻟاﺧﻠﻲ ) اﻟ"
ﻒ اﻟاﺧﻠﻲ واﻟ‪,‬ﺎرﺟﻲ ﻣﻌﺎٌ( ‪ ،‬ﺑ
!*ﺎ‬
‫ﺳﺎﻫ‪ 9‬ﻌ اﻟﻘ‪B‬ل ﻓﻘ‪ K‬ﻓﻲ اﻟ"! ﺑرﺟﺎت اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﻏ
‪ :‬اﻟ‪
XB‬ﻔﻲ اﻟاﺧﻠﻲ واﻟ‪,‬ﺎرﺟﻲ‬
‫)ﻋم اﻟ"
ﻒ اﻟ‪
XB‬ﻔﻲ اﻟاﺧﻠﻲ واﻟ‪,‬ﺎرﺟﻲ( ﻣ درﺟﺎت اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﺣ
 ﺟﺎء ﻌ اﻟ"‪:+‬ف‬
‫اﻟ‪B‬اﻋﻲ ﻏ
‪ :‬دال‪ ،‬وأﺷﺎرت ﻧ"ﺎﺋﺞ اﻟ اﻟ_
‪BT‬ﻣ"‪G:‬ﺔ إﻟﻰ ﻋم وﺟ‪B‬د ﻓ‪:‬وق ذات دﻻﻟﺔ إﺣ‪+‬ﺎﺋ
ﺔ‬
‫ﻓﻲ ﻣﻌﻻت ٍ‬
‫‪d‬ﻞ ﻣ اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ واﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﺗُﻌ)‪ 5‬ﻟﻠ!‪B‬ع ) ذ‪Bd‬ر‪ /‬اﻧﺎث(‪ ،‬أو‬
‫اﻟ"‪ ) |+,‬ﻋﻠ*ﻲ ‪ /‬أدﺑﻲ(‪*d ،‬ﺎ أﺳﻔ‪:‬ت ﻧ"ﺎﺋﺞ ﻋ ﻋم وﺟ‪B‬د ﻓ‪:‬وق داﻟﺔ اﺣ‪+‬ﺎﺋ
ﺎً ﺑ
 اﻟﻔ‪:‬ﻗﺔ‬
‫اﻟ‪f‬ﺎﻧ
ﺔ واﻟﻔ‪:‬ﻗﺔ اﻟ‪:‬اﻌﺔ ﻓﻲ اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ )ﺟ*
ﻊ اﻷﻌﺎد واﻟرﺟﺔ اﻟﻠ
ﺔ(‪ ،‬ﺑ
!*ﺎ أﺷﺎرت اﻟ!"ﺎﺋﺞ‬
‫إﻟﻰ وﺟ‪B‬د ﻓ‪:‬وق داﻟﺔ اﺣ‪+‬ﺎﺋ
ﺎً ﻓﻲ ﻌ اﻟ"!
‪ 9‬اﻟ‪
XB‬ﻔﻲ اﻟ‪,‬ﺎرﺟﻲ ﻟﻠ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ ﺑ
 ‪4‬ﻼب‬
‫اﻟﻔ‪:‬ﻗﺔ اﻟ‪f‬ﺎﻧ
ﺔ واﻟﻔ‪:‬ﻗﺔ اﻟ‪:‬اﻌﺔ ﻟ‪+‬ﺎﻟﺢ اﻟﻔ‪:‬ﻗﺔ اﻟ‪f‬ﺎﻧ
ﺔ ﺑ
!*ﺎ ﻟ‪ 9‬ﺗﻬ‪ :‬ﻓ‪:‬وق داﻟﺔ اﺣ‪+‬ﺎﺋ
ﺎً ﺑ
 ‪4‬ﻼب‬
‫اﻟﻔ‪:‬ﻗﺔ اﻟ‪f‬ﺎﻧ
ﺔ واﻟ‪:‬اﻌﺔ ﻓﻲ اﻟرﺟﺔ اﻟﻠ
ﺔ ﻟﻠ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ )اﻟ"!
‪ 9‬اﻟ‪
XB‬ﻔﻲ" داﺧﻠﻲ وﺧﺎرﺟﻲ"‪،‬‬
‫واﻟ"!
‪ 9‬ﻏ
‪ :‬اﻟ‪
XB‬ﻔﻲ " اﻟاﺧﻠﻲ واﻟ‪,‬ﺎرﺟﻲ"(‬
‫أﻣﺎ ﻧﺎﺋﺞ اﻟ اﻟﻠﺔ ﻓﻘ
أ‪X‬ﻬت ﻓوق ﺑ) ﻣ‪8‬ﻔ?ﻲ اﻟﻘ‪0‬ﺔ اﻟﻌﻘﻠﺔ وﻣﺗﻔﻌﻲ‬
‫اﻟﻘ‪0‬ﺔ اﻟﻌﻘﻠﺔ ﻓﻲ دﯾﺎﻣﺎت اﻟ‪78O‬ﺔ واﻻﺿ\ا‪N‬ﺎت واﻟ‪7‬اﻋﺎت ﻟ
‪[ L‬ﻞ ﻣﻬ‪-‬ﺎ وﺧﺎﺻﺔ‬
‫اﻻﺗ‪S‬ﺎﻫﺎت اﻟ‪-‬ﻌﻠﻘﺔ ‪N‬ﺎﻧﺎﻩ اﻟﻔد ﻟﻠﻌ‪-‬ﻠﺎت واﻷﺣ
اث اﻟ‪-‬ﺗ\ﺔ ‪N‬ﺎﻟ‪8‬ة اﻟ
اﺧﻠﺔ واﻟ‪8‬ﺎرﺟﺔ ﻟ‪0‬ﺔ‬
‫ﺑﻠ‪0‬ﺔ واﻟ‪F7-‬ﺔ ‪N‬ﺎﻟﻘ‪ /‬اﻟ‪[ --‬ﺎﻻﺗ‪S‬ﺎﻩ ﻧ ﻣ‪O‬ﺎﻋ اﻟ‪E‬ﻧ‪ ،5‬واﻻﺗ‪S‬ﺎﻩ ﻧ اﻟ‪-‬ﻌﺎرف‬
‫واﻷﺻ
ﻗﺎء‪ ،‬واﻻﺗ‪S‬ﺎﻩ ﻧ اﻟ‪-‬ﻘﻞ‪ ،‬واﻻﺗ‪S‬ﺎﻩ ﻧ اﻷب‪ ،‬ﻓﻘ
ﺟﺎءت اﺳ‪S‬ﺎ‪N‬ﺎت اﻟﺎﻟﺔ ﻣ‪8‬ﻔ?ﺔ‬
‫اﻟﻘ‪0‬ﺔ اﻟﻌﻘﻠﺔ ﺗ‪`N /‬ة اﻟﻔ ﻓﻲ أﺣ
اث اﻟ‪-‬ﺎﺿﻲ واﻟ‪8‬ف ﻣ) اﻟ‪-‬ﻘﻞ و[`ة اﺟار‬

‫‪٢٣١‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬
‫اﻷﻓﺎر واﻻﻧﻔﻌﺎﻻت اﻟﻠﺔ اﻟﻲ ﻣت ﺑﻬﺎ و[ﻬﺎ وﻋ
م اﻟﻘ
رة ﻋﻠﻰ اﻟ\ة ﻋﻠﻰ ﺗﻠ‪D‬‬
‫اﻻﻧﻔﻌﺎﻻت‪ ،‬أﻣﺎ اﻟﺎﻟﺔ ﻣﺗﻔﻌﺔ اﻟﻘ‪0‬ﺔ اﻟﻌﻘﻠﺔ ﻓﻘ
اﺗ‪ -‬اﺳ‪S‬ﺎ‪N‬ﺎﺗﻬﺎ ‪N‬ﺎﻟﻬ
وء واﻻﺳﻘار ﻓﻲ‬
‫ﺟ‪-‬ﻊ اﻻﺗ‪S‬ﺎﻫﺎت وأﺷﺎرت اﺳ‪S‬ﺎﺑﻬﺎ إﻟﻰ ﻗ
رﺗﻬﺎ ﻋﻠﻰ ﺗ‪ /0‬ﺧاﺗﻬﺎ واﻟ‪7‬ف اﻟاﻋﻲ ﻓﻲ‬
‫اﻟ‪-‬اﻗﻒ اﻟﻲ ﺗ‪ -‬ﺑﻬﺎ دون [ﻬﺎ أو ﻗ‪-‬ﻌﻬﺎ‪.‬‬
‫وﻣﺎ ﺳ
‪ ،‬ﯾ?ﺢ اﻻﺗﻔﺎق اﻟﻲ ﺑ) ﻧﺎﺋﺞ اﻟ اﻟﻣﺔ وﻧﺎﺋﺞ اﻟ اﻟﻠﺔ‪.‬‬
‫ﺗﻮﺻﻴﺎت‬
‫‪- ‬ﺗ‪ :
+‬اﻟﻘﺎﺋ*
 ﻋﻠﻰ اﻟﻌ*ﻠ
ﺔ اﻟ"‪GBO:‬ﺔ ﺑور اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﺣ
 ﺗ ﺛ‪ :‬ﻓﻲ اﻟﻌﯾ ﻣ اﻟ*ﻬﺎرات‪،‬‬
‫واﻻﺳ"‪1‬ﺎﺎت ‪ ،‬وﻟﻬﺎ ارﺗﺎ‚ ﻣﺎﺷ‪ :‬ﺎﻟﻌ*ﻠ
ﺔ اﻟ"ﻌﻠ
*
ﺔ ‪ ،‬وز‪G‬ﺎدة اﻟ‪B‬ﻋﻲ وﺣﻞ اﻟ*‪T‬ﻼت اﻟ"ﻲ‬
‫ﺗ‪B‬اﺟﻪ اﻟ‪N‬ﻼب ﻓﻲ اﻟ*‪:‬ﺣﻠﺔ اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌ
ﺔ‪.‬‬
‫‪ ‬ﺗﻘ`‪ 9‬ﺧﻣﺎت إرﺷﺎد`ﺔ ﻟ‪N‬ﻼب اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﺔ ﻟ*_ﺎﻋﺗﻬ‪ 9‬ﻋﻠﻰ ﺗ_
 اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﻟﯾﻬ‪ ، 9‬ﻟ*ﺎ ﻟﻬﺎ‬
‫ﻣ أﻫ*
ﺔ ‪:
d‬ة وأﺛ‪ :‬ﺎﻟﻎ ﻓﻲ اﻟ"‪ K
N,‬ﻟﻠ
ﺎة واﻟ‪B‬ﺻ‪B‬ل ﻟﻸﻫاف اﻟ"ﻲ `?ﻌ‪B‬ﻧﻬﺎ ﻷﻧﻒ‬
‫‪ ‬ﺗ‪B‬ﻋ
ﺔ اﻵﺎء واﻟ*ﻌﻠ*
 ﺄﻫ*
ﺔ ﺗﻋ
‪ 9‬اﻟ‪B1‬اﻧ‪ g‬اﻹ`‪1‬ﺎﺑ
ﺔ ﻟﻸﺑ!ﺎء وﺗﻋ
*ﻬﺎ وﻣ_ﺎﻋﺗﻬ‪ 9‬ﻋﻠﻰ‬
‫ﺗ!*
ﺔ ﻗراﺗﻬ‪ 9‬ﻧ‪ B‬ﺗ!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎل اﻹ`‪1‬ﺎﺑﻲ‪.‬‬

‫اﻟﻤﺮاﺟﻊ‬
‫اﻟ
‪ ، J:‬ﻋ اﻟ‪:‬ﻗ
‪ g‬أﺣ*؛ اﻟ?ﻊ‪ ،‬ﻓ"ﻲ ﻋاﻟ‪:‬ﺣ*؛ ‪4‬ﻠ‪ ، g‬أﺣ* ﻋﻠﻲ؛ اﻟﻌ‪B‬اﻣﻠﺔ‪ ،‬ﻋﺎﺋة‬
‫أﺣ*)‪.(٢٠١٤‬اﻟ‪B+‬رة اﻟﻌ‪
O:‬ﺔ ﻟ*ﻘ
ﺎس اﻟﻌ‪B‬اﻣﻞ اﻟ‪_*,‬ﺔ ﻟﻠ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ‪ :‬دراﺳﺔ ﻣ
اﻧ
ﺔ ﻋﻠﻰ ﻋ
!ﺔ‬
‫ﻣ ‪4‬ﻼب اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﺔ ﻓﻲ ﺿ‪B‬ء أﺛ‪ :‬ﻣ"ﻐ
‪ :‬اﻟ‪f‬ﻘﺎﻓﺔ واﻟ!‪B‬ع‪ .‬ﻣﻠﺔ اﻹرﺷﺎد اﻟﻔ ﻲ‪-١١٩ ،(٣٩) ،‬‬
‫‪.١٦٦‬‬
‫اﻟﻠ‪ ،JB‬ﻋﻠﻲ ﻣ*)‪ .(٢٠١٨‬اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ وﻋﻼﻗ"ﻬﺎ ﺎﻟﻔﺎءة اﻟ<اﺗ
ﺔ ﻟ‪ 5‬ﻋ
!ﺔ ﻣ ‪4‬ﻼب ﻛﻠ
ﺔ‬
‫اﻟ"‪
O:‬ﺔ ﺎﻟوادﻣﻲ‪ .‬ﻣﻠﺔ اﻟ اﻟﻌﻠﻲ ﻓﻲ اﻟﺔ‪.٢٤-١ ، ١٩ .‬‬
‫اﻟ_!‪ ،J‬ﺳﻌ أﻧ‪B‬ر ‪:N‬س )‪ .(٢٠١٠‬اﻟ
ﻘﺔ اﻟ<ﻫ!
ﺔ وﻋﻼﻗ"ﻬﺎ ﺎﻟ!)ﻋﺔ اﻻﺳ"ﻬﻼﻛ
ﺔ ﻟ‪ 5‬ﻣ‪XB‬ﻒ‬
‫اﻟوﻟﺔ‪ .‬رﺳﺎﻟﺔ ﻣﺎﺟ ‪ ،‬ﻛﻠ
ﺔ اﻟ"‪
O:‬ﺔ‪ ،‬ﺟﺎﻣﻌﺔ ﻐاد‪ ،‬اﻟﻌ‪:‬اق ‪.‬‬
‫اﻟﻌﺎﺳ*ﻲ‪ ،‬ر‪G‬ﺎض ﻧﺎﯾﻞ)‪ .(٢٠١٥‬اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ وﺳ
‪N‬ﺎً ﻟﻠﻌﻼﻗﺔ ﺑ
 اﻟ*‪:‬وﻧﺔ واﻻﻛ"ƒﺎب واﻟ?ﻐ‪‚B‬‬
‫اﻟ!ﻔ_
ﺔ ﻟ‪4 5‬ﻠﺔ اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﺔ‪ .‬رﺳﺎﻟﺔ ﻣﺎﺟ  ‪ ،‬ﻛﻠ
ﺔ اﻟ"‪
O:‬ﺔ‪ ،‬ﺟﺎﻣﻌﺔ دﻣ‪ ،F‬ﺳ‪B‬ر‪G‬ﺎ‪.‬‬
‫اﻟﻌ‪T‬ﺎﺷﻲ‪ 5: ،‬أﺣ* )‪ .(٢٠٠٩‬اﻟﻘرة اﻟ"! ‪G‬ﺔ ﻟﻠ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﻓﻲ ﺗﯾ ﻣ_"‪ 5B‬اﻟ‪+‬ﻼﺔ اﻟ!ﻔ_
ﺔ‬
‫ﻟ‪ 5‬ﻋ
!ﺔ ﻣ ‪4‬ﻠﺔ ﺟﺎﻣﻌﺔ اﻟﺎرﻗﺔ‪ .‬اﻟﻠﺔ اﻟ‪#‬وﻟﺔ ﻟﻸ ﺎث اﻟﺔ‪.٢٧٦-٢٦٠،(٤٣)٣ ،‬‬
‫‪٢٣٢‬‬
 ‫<<<<<]‪NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ‬‬ ‫<<‬ ‫‪< <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥‬‬
‫اﻟ‪B‬ﻟ
‪ ،J‬ﻋﻠﻲ ﺑ ﻣ* ﺑ ﻋﻠﻲ)‪ .(٢٠١٧‬اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ وﻋﻼﻗ"ﻬﺎ ﺎﻟ_ﺎﻋﺔ اﻟ!ﻔ_
ﺔ ﻟ‪4 5‬ﻠﺔ‬
‫ﺟﺎﻣﻌﺔ اﻟ*ﻠ^ ﺧﺎﻟ‪ .‬ﻣﻠﺔ ‪$‬ﻠﺔ اﻟﺔ‪ ،‬ﺟﺎﻣﻌﺔ اﻟ*ﻠ^ ﺧﺎﻟ‪ ،‬ﻣ‪ )d:‬اﻟ‪B‬ث اﻟ"‪GBO:‬ﺔ‪-٤١ ،(٢٨).‬‬
‫‪.٦٨‬‬
‫ﺳﻠ‪B‬ل‪ ،‬وﻟ
 ﺷ‪B‬ﻗﻲ)‪ .(٢٠٢٠‬اﻟﻌ‪B‬اﻣﻞ اﻟ‪_*,‬ﺔ اﻟ‪ 5:‬ﻟﻠ‪
+,‬ﺔ وﻋﻼﻗ"ﻬﺎ ﺎﺳ"‪:‬اﺗ
‪
1‬ﺎت ﺗ!
‪9‬‬
‫اﻻﻧﻔﻌﺎل واﻟ"‪
+‬ﻞ اﻟراﺳﻲ ﻟ‪4 5‬ﻼب ﺟﺎﻣﻌﺔ اﻟ*ﻠ^ ﺳﻌ‪B‬د‪ .‬ﻣﻠﺔ ‪$‬ﻠﺔ اﻟﺔ‪ ،‬ﺟﺎﻣﻌﺔ اﻟ)ﻗﺎز‪،FG‬‬
‫‪.٢٨٩-٢٢٩،(١٠٨)٣٥‬‬
‫رﺿ‪B‬ان‪ ،‬ﻓ‪B‬ﻗ
ﺔ ﺣ_؛ ﺳ‪ ،GB‬ﻧ_‪ G:‬اﻟ_
 )‪ .(٢٠١٩‬ﻣﻘﺎس اﻟﻘ&ﺔ اﻟﻌﻘﻠﺔ‪ .‬ﻣ‪"T‬ﺔ اﻷﻧ‪1‬ﻠ‪B‬‬
‫اﻟ*‪G:+‬ﺔ‪.‬‬
‫ﺳ
‪ ،‬اﻟ_
 ﺣ_)‪ .(٢٠١٩‬اﻻﺳ"‪:‬اﺗ
‪
1‬ﺎت اﻟ*ﻌ‪:‬ﻓ
ﺔ ﻟﻠ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ وﻋﻼﻗ"ﻬﺎ ﺎﻟﻬ!ﺎء اﻟ<اﺗﻲ‬
‫اﻟراﺳﻲ ﻟ‪ 5‬ﺗﻼﻣ
< اﻟ*‪:‬ﺣﻠﺔ اﻻﺑ"اﺋ
ﺔ‪ .‬اﻟﻠﺔ اﻟﻌﺔ ﻟﻠﻌﻠم اﻟﺔ واﻟﻔ ﺔ‪ ،‬ﯾ‪B‬ﻟ
‪-١٧ ،(١١)B‬‬
‫‪.١١٦‬‬
‫ﺳﻠ‪B‬م‪ ،‬ﻫ!ﺎء ﻋﺎﺳﻲ)‪. (٢٠١٥‬اﺳ"‪:‬اﺗ
‪
1‬ﺎت اﻟ"!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ وﻋﻼﻗ"ﻪ ﻞ اﻟ*‪T‬ﻼت‪ :‬دراﺳﺔ‬
‫ﻣﻘﺎرﻧﺔ ﻋﻠﻰ ﻋ
!ﺔ ﻣ ‪4‬ﻼب اﻟ*‪:‬ﺣﻠﺔ اﻟ‪f‬ﺎﻧ‪GB‬ﺔ و‪4‬ﻼب اﻟ*‪:‬ﺣﻠﺔ اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌ
ﺔ *ﯾ!ﺔ دﻣ‪ .F‬رﺳﺎﻟﺔ‬
‫ﻣﺎﺟ ‪d ،‬ﻠ
ﺔ اﻟ"‪
O:‬ﺔ‪ ،‬ﺟﺎﻣﻌﺔ دﻣ‪ ،F‬ﺳ‪B‬ر‪G‬ﺎ‪.‬‬
‫ﺻﻼﺣﺎت‪ ،‬ﻣ* ﻋﻠﻰ ‪ ،‬واﻟ)ﻏﻠ‪B‬ل ‪ ،‬راﻓﻊ ﻋﻘ
ﻞ )‪ .(٢٠١٨‬اﻟﻘرة اﻟ"! ‪G‬ﺔ ﻟﻠﻌ‪B‬اﻣﻞ اﻟ‪
+,‬ﺔ اﻟ‪5:‬‬
‫ﺎﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﻟ‪4 5‬ﻠﺔ ﺟﺎﻣﻌﺔ اﻟ
‪:‬ﻣ‪B‬ك‪ .‬ﻣﻠﺔ اﻷ ﺎث واﻟ‪#‬راﺳﺎت اﻟﺔ واﻟﻔ ﺔ‪ ،‬ﺟﺎﻣﻌﺔ‬
‫اﻟﻘس‪.٣٨-٢١ ،(٢٥)٩ ،‬‬
‫ﻋاﻟ‪:‬ﺣ*‪ ،‬ﻣ* اﻟ_
)‪.(٢٠١٤‬اﻟﻌﻼج اﻟﻌﻓﻲ واﻟﺎﻣﻌﻓﻲ‪ .‬اﻟﻘﺎﻫ‪:‬ة‪ :‬ﻣ‪"T‬ﺔ زﻫ‪:‬اء اﻟ‪:‬ق‪.‬‬
‫ﻋاﻟ‪:‬ﺣ
‪4 ،9‬ﺎرق ﻧ‪B‬ر اﻟﯾ‪ ،‬وﻓ‪B‬از‪ ،‬ا`*ﺎن ﺧﻠﻒ)‪ .(٢٠١٨‬اﻻﺑ"ﺎر‪G‬ﺔ اﻻﻧﻔﻌﺎﻟ
ﺔ واﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ‬
‫وﻋﻼﻗ"ﻬ*ﺎ ‪T‬ﻔﺎءة اﻟ"*‪
f‬ﻞ اﻟ*ﻌ‪:‬ﻓﻲ ﻟﻠ*ﻌﻠ‪B‬ﻣﺎت ﻟ‪ 5‬ﻣ‪:‬ﺗﻔﻌﻲ وﻣ!‪,‬ﻔ?ﻲ اﻟ*_"‪GB‬ﺎت اﻟ"‪
+‬ﻠ
ﺔ ﻣ‬
‫‪4‬ﻼب اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﺔ‪ .‬اﻟﻠﺔ اﻟﺔ ﻟ‪.‬ﻠﺔ اﻟﺔ‪ ،‬ﺟﺎﻣﻌﺔ ﺳ‪B‬ﻫﺎج ‪.٥٧٠-٥٢٣ ،(٥٤)٣ ،‬‬
‫ﻋﷲ‪ ،‬أﺣﻼم ﻣﻬ‪ .(٢٠١٣)J‬اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﻟ‪4 5‬ﻠﺔ اﻟ‪1‬ﺎﻣﻌﺔ‪ .‬ﻣﻠﺔ اﻷﺳﺎذ‪-٣٤٣،(٢)٢٠٥ .‬‬
‫‪.٣٦٦‬‬
‫ﻋاﻟﻬﺎد‪ ،J‬ﺳﺎﻣ‪ .(٢٠١٩):‬ﻣ_"‪ 5B‬ﺗ!
‪ 9‬اﻻﻧﻔﻌﺎل ﺑ
 اﻷﺷ‪,‬ﺎص ﻟ‪4 5‬ﻠﺔ ﻣ‪:‬ﺣﻠﺔ اﻟ‪T‬ﺎﻟ‪B‬ر‪BG‬س‬
‫ﻓﻲ ﺟﺎﻣﻌﺔ اﻟﻔﻼح ﻓﻲ دﺑﻲ‪ .‬ﻣﻠﺔ اﻟ‪#‬راﺳﺎت واﻟﻌﻠم اﻟﺔ‪.٢٥٩-٢٣٨ ،(٢)٤٦،‬‬

‫‪٢٣٣‬‬
 NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ]<<<<< << < <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥
‫ﻠﺔ‬4 5‫ﺿﺎ ﻋ اﻟ
ﺎة ﻟ‬:‫ اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ وﻋﻼﻗ"ﻪ ﺎﻟ‬9
!"‫ اﻟ‬.(٢٠١٨) ‫ﻲ‬d‫ ذ‬:‫ ﻣ* ﺟﺎﺳ‬،‫ﻋﻔﺎﻧﻪ‬
. ‫ﺎﻣﻌﺔ اﻹﺳﻼﻣ
ﺔ‬1‫ اﻟ‬،‫
ﺔ‬O:"‫ﻠ
ﺔ اﻟ‬d ، ‫ رﺳﺎﻟﺔ ﻣﺎﺟ‬.‫
!
ﺔ *ﺎﻓﺎت ﻏ)ﻩ‬N_‫ﺎﻣﻌﺎت اﻟﻔﻠ‬1‫اﻟ‬
‫ﺎب اﻟﻌﻓﻲ‬1‫ اﻷﻋ‬3‫ﺧﻞ ﻋﻠ‬#‫ ﻣ‬:‫ﻔﺔ‬7‫ اﻟﻌﺎ‬8‫ ﺳ‬.(٢٠١٧).‫ ج‬،‫وس‬:‫ وﺟ‬،.‫ ك‬،:!‫ وأوﺷ‬،.‫ك‬،J:‫ﻣﺎﻛ‬
:‫ اﻟ<اﺗﻲ‬9
!"‫ﺟﻊ ﻓﻲ اﻟ‬:*‫ اﻟ‬،(‫ران‬:‫)ﻣ‬:"_
‫ﻣ‬B‫ﺑ‬.‫ و ر‬،Q‫ﻫ‬B‫ ﻓ‬.‫ ﻓﻲ ك‬.‫ اﻻﻧﻔﻌﺎل‬3&‫اﻻﺟﺎﻋﻲ ﻟ‬
‫ دار ﺟﺎﻣﻌﺔ‬،‫ﺎض‬G:‫ اﻟ‬،‫ل‬B‫ﺟ*ﺔ وﻟ
 ﺳﻠ‬:‫ ﺗ‬.(٢٥٦-٢٣٥ ،١٠‫ﻞ‬+‫
ﻘﺎت )ﻓ‬N‫ وﺗ‬،‫ﺔ‬G:‫ وﻧ‬،
.:!‫د ﻟﻠ‬B‫اﻟ*ﻠ^ ﺳﻌ‬
F‫ وﻋﻼﻗ"ﻬﺎ ﻘﻠ‬،‫ﻓ
ﺔ‬:‫ اﻻﻧﻔﻌﺎﻟﻲ واﻟ*ﻌ"ﻘات ﻣﺎ وراء اﻟ*ﻌ‬9
!"‫ اﻟ‬.(٢٠١٦)
_‫ ﺣ!ﺎن ﺣ‬،‫د‬B*‫ﻣ‬
.١١٧-٧١ ،(٤) ٢٤، ‫ ﻣﻠﺔ اﻟﻌﻠم اﻟﺔ‬،‫ﺎﻣﻌ
ﺔ‬1‫ﺣﻠﺔ اﻟ‬:*‫ﺎﻟﺎت اﻟ‬4 ‫ ﻋ
!ﺔ ﻣ‬5‫اﻻﻣ"ﺎن ﻟ‬
،‫ﺎﻣﻌﺔ‬1‫ﻠﺔ اﻟ‬4 5‫ﺎﺑﻲ ﻟ‬1`‫ اﻹ‬:
‫ اﻟ
ﻘﺔ اﻟﻌﻘﻠ
ﺔ ﻓﻲ اﻟ"ﻔ‬:
‫ ﺗﺄﺛ‬.(٢٠١٩)‫*ﺔ ﻋﺎس‬4‫ ﻓﺎ‬،^‫ﻠ‬N‫ﻣ‬
.٦٧٦-٦٤٥ ،(٨)٦ ،‫راﺳﺎت اﻻﺟﺎﻋﺔ‬#‫ﻣﻠﺔ اﻟﺟﻪ اﻟ< واﻟ‬
.‫وﺳ
ﺔ‬:‫ﺟ
ﺔ اﻟ‬B‫ﻟ‬BT
_‫ر اﻟ*رﺳﺔ اﻟ‬B!‫ ﻣﺎ ﻫ
ﺔ اﻻﻧﻔﻌﺎﻻت ﻣ ﻣ‬:
_‫ ﺗﻔ‬.(٢٠١٣) *‫ ﻣ‬،Q‫ﻧ‬B‫ﯾ‬
.٣١٤-٣٠٠ ،(٢)٦، ‫اﻟﻠﺔ اﻷردﻧﺔ ﻟﻠﻌﻠم اﻻﺟﺎﻋﺔ‬
- Advait, A. (2012). Effect of mindfulness awareness meditation on
quality of life .Master thesis, Available from ProQuest
Dissertations and Theses database. (UMI No. 1517568).352-367.
- Allen, N.,Mblashki, G & Gullone, E. (2006). Mindfulness-based
psychotherapies: A review of conceptual foundations. Empirical
evidence and practical considerations. The Australian and New
Zealand Journal of Psychiatry, 40, 285-294.
- Atefeh,A., Mustaffa,M., Haghdoost,A. & Alavi,
M.(2014).Mindfulness and Related Factors among Undergraduate
Students. Procedia- Social and Behavioral Siences,159,20-24.
- Baer, R., Smith, G. & Allen, K. (2004). Assessment of mindfulness
by self- report: The Kentucky inventory of mindfulness skills.
Assessment, 11 (3), 191-206.
- Balzarotti, S., John, O. & Gross, J. (2010). An Italian adaptation of
the emotion regulation questionnaire. Europe Journal of
Psychology Assess. 26, 61–67.
- Baran, L., Hyla, M., Pilch,I., Bolekkochanowska, M., Bozej, M.,
Friedrich, W. & Sikora, J.(2019) Psychological Flexibility,

٢٣٤
NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ]<<<<< << < <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥
Emotional Regulation , and Well-being in Various life Situations.
[ACBC World Conference], Dublin, Ireland,25-30 June.
- Besharat, M. & Shahidi, V. (2014). Mediating role of cognitive
emotion regulation strategies on the relationship between
attachment styles and alexithymia. Europe's Journal of Psychology,
10(2), 352–362.
- Bishop, S., Lau, M., Shapiro, S., Carlson, L., Anderson, N.,
Carmody, J. & Devins, G.( 2004). Mindfulness: A Proposed
Operational Definition. Clinical Psychology: Science and Practice.
11 (3).230- 240.
- Bourne K., Catrin E. & Dickson J.(2017).Validting the Phiadelphia
Mindfulness Scale [PSM] for Those with Fibromyalgia. Journal of
myofascial pain and fibromyalgia, 3-4(23), 155-164.
- Browen, P. (2011). Teaching mindfulness to individuals with
schizophrenia. Doctoral Dissertation, the University of Montana,
Missoula, MT.
- Brown, K. & Rayan, R.(2003). The benefit of being present:
mindfulness and its role in psychology well-being. Journal of
personality and Social Psychology, 84(4), 822- 848.
- Bullemor, Ph.(2015). Emotion regulation and mindfulness in
adolescents with social, emotional and behavioral. Doctor of
Clinical Psychology, University of Lond.
- Butt,M., Sanam,F. & Yahya,F.(2013).Cognitive Emotional
Regulation and Forgiveness. Interdisciplinary Journal of
Contemporary Research in Business Research, 4(12), 769-792.
- Cabello, R., Salguero, J., Fernandez-Berrocal, P. & Gross, J.
(2012). A Spanish adaptation of the emotion regulation
questionnaire. Europe Journal Psychology Assess. 29, 234–240.
- Cardaciotto, L., Herbert, J., Fo rman, E., Moitra, E. & Farrow, V.
(2008).The assessment of present moment awareness and
acceptance: The Philadelphia Mindfulness Scale. Assessment,
15(2), 204-223.

٢٣٥
NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ]<<<<< << < <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥
- Christopher,M .& Gilbert,B.(2010). Incremental validity of
Components of Mindfulness in the Prediction of Satisfaction with
Life and Depression. Journal for Diverse Perspectives on Diverse
Psychological , 29 (1), 10-23.
- Creswell, J. , Way, B., Eisenberger, N. & Lieberman, M.(2007).
Neural correlates of dispositional mindfulness during affect
labeling. Psychosomatic Medicine, 69, 560–565.
- Curtiss,J.; Klemanski,D.; Andrews,L.; Ito,M. &
Hofmann,S.(2017). The Conditional Process Model of Mindfulness
and Emotion Regulation: An Empirical Test. Journal of Affective
Disorders,1-29.
- Davis,D. & Hayes, J.(2011). Practice Review: What Are The
Benefits Of Mindfulness? A practice Review Of Psychology
_Related Research. Pennsylvania State University. Psychotherapy.
48 (2),198-208.
- Deplus S., Billieux J., Scharff1 C. & Philippot P.(2016) A
Mindfulness-Based Group Intervention for Enhancing Self-
Regulation of Emotion in Late Childhood and Adolescence: A Pilot
Study, International Journal of Mental Health Addiction. DOI
:10.1007/s11469-015-9627-1
- Erdelyi, M. H. (2006). The unified theory of repression. Behavioral
& Brain Sciences, 29(5), 499-511.
- Forgas, J., Baumeister, R & Tice, D. (2009), The psychology of
self-regulation , New York :Psychology Press,217-231.
- Garnefski, N., Kraaij,V. & Spinhoven,P.(2001).Negative Life
events, Cognitive emotion regulation and emotional problems .
Personality and Individual Differences, 30, 1311-1327.
- Garnefski, N., Kormmr, T., Kraaij, V., Teerdsi, J., Legerstee, J. &
Onstein, E. (2002). the Relationship between Cognitive Emotion
Regulation Strategies and Emotional Problems: Comparison
between a Clinical and a Non-Clinical Sample. European Journal
of Personality. 16, 403–420.

٢٣٦
NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ]<<<<< << < <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥
- Garofalo C., Gillespie M. & Velotti P.( 2019) Emotion regulation
mediates relationships between mindfulness facets and aggression
dimensions. Journal of Aggressive Behavior, 46 (1), 60-71.
- Goleman, D. (1998). Working with emotional intelligence. New
York:
- Bantam books.
- Grabovac, A ., Lau,M .& Willett,B .(2011). Mechanisms of
Mindfulness: Buddhist Psychological Model. Mindfulness, (2).
154- 166.
- Gratz, K. & Roemer, L. (2004). Multidimensional assessment of
emotion regulation and dysregulation: Development, factor
structure, and initial validation of the difficulties in emotion
regulation scale. Journal of psychopathology and behavioral
assessment, 26(1), 41-54.
- Gross, J. (1999). Emotion regulation: Past, present, future.
Cognition & Emotion, 13(5), 551-573.
- Gross, J. (2001). Emotion regulation in adulthood: Timing is
everything. Current Directions in Psychological Science, 10, 214-
219.
- Gross, J. (2002). Emotion regulation: Affective, cognitive, and
social consequences. Psychophysiology, 39(3), 281-291.
- Gross, J. (2014). Emotion Regulation: Conceptual and Empirical
Foundations. In J. Gross, Handbook of emotion regulation (2 ed.,
pp. 3-22). New York: The Guilford Press.
- Gross, J. & John, O. (2003). Individual differences in two emotion
regulation processes: implications for affect, relationships, and
well-being. Journal of personality and social psychology, 85(2),
348-362.
- Gross, J. & Thompson, R. (2007). Emotion regulation: Conceptual
foundations. Handbook of Emotion Regulation.
- Gross, J. , Richards, J. & John, O. (2006). Emotion regulation in
everyday life. Emotion regulation in couples and families,
Pathways to dysfunction and health, 13-35.
٢٣٧
NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ]<<<<< << < <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥
- Guendelman S. , Medeiros S. & Rampes H. (2017) Mindfulness and
Emotion Regulation: Insights from Neurobiological, Psychological,
and Clinical studies, Frontiers in Psychology, 8:220.
- Hasker, M. (2010). Evaluation Of The Mindfulness-Acceptance-
Commitment (Mac) Approach For Enhancing Athletic
Performance. Doctoral Dissertation. Indiana University of
Pennsylvania, U.S.A.
- Hassed, C. (2016).Mindful Learning : Why attention matters in
eduction of Psychology. International Journal of School
Educational Psychology,4(1),52-60.
- Hayes, A. & Feldman, G. (2004). Clarifying the construct of
mindfulness in the context of emotion regulation and the process of
change in therapy. Clinical Psychology: science and practice,
11(3), 255-262.
- Hill, C. & Updegraff, J. (2012). Mindfulness and its relationship to
emotional regulation. Emotion, 2012,12(1),81-90.
- Hon, Z.(2013). Can Mindfulness practice benefit executive function
and improve academic performance . Master thesis, University of
Ottawa.
-
Hölzel, B., Carmody, J., Vangel, M., Congleton, C., Yerramsetti,
S., Gard, T., Lazar, S. (2011). Mindfulness practice leads to
increases in regional brain gray matter density. Psychiatry
Research, 191, 36–43.
- Hooker, K. & Fodor,I.(2008). Teaching Mindfulness To Children
. Gestalt Review. 12 (1).75-91.
- Howell, A. & Buro, K. (2011). Relations among mindfulness,
achievement - related self-regulation, and achievement motivations.
Journal of Happiness Studies.https://doi.org/10.1007/s12671-018-
0970-8
- Jang, H. & Jeon, M. (2015) . Relationship between Self - Esteem
and Mental Health According to Mindfulness of University
Students. Indian Journal of Science and Technology, 8 (21) , 1 - 5.

٢٣٨
NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ]<<<<< << < <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥
- Jarukasemthawee,S.(2015). Putting Buddhist Understanding Back
Into Mindfulness training. Doctor of Philosophy, The University of
Queensland, Australia.
- John, O. & Gross, J. (2004). Healthy and unhealthy emotion
regulation: Personality processes, individual differences, and
lifespan development. Journal of Personality, 72, 1301–1334.
- Jostmann N., Koole S., van der Wulp N., Fockenberg D.
(2005). Subliminal affect regulation: the moderating role of action
versus state orientation. Europe Journal of Psychololgy, 10, 209–
217.10 . 1027 / 1016-940.10.3.209
- Kabat – zinn, J. ( 1990) : Full catastrophe living , using the wisdom
of your bady and mind of face stress, pain, illness .new York :
delacourt.
- Kabat - Zinn, J. (2003) . Mindfulness based interventions in context:
Past, present, and future. Clinical Psychology: Science and
Practice, 10, 144 - 156.
- Kabat - Zinn , J. (2009). Clinical handbook of mindfulness .London
, Springer Science , Business Media , LLC .
- Kendall , p. (2000) , self – referent speech and psycho pathology :
the balauce of positive and negative thinking : cognitive – therapy-
and research , 13 (b), 583-598.
- Koole, S. (2009). The psychology of emotion regulation: An
integrative review. Cognition & Emotion, 23(1), 4-41.
- Lang, P. & Bradley, M.(2010). Emotion and the motivational brain.
Biological Psychology,84, 437–450.
- Langer, E. ( 1992) : Mindfulness , new York : adison – Wesley
- Langer, E. (2000). mindful learning. Current Directions in
Psychological Science, 9(6),220-223.
- Langer, E. & Moldoveanu, M. (2000). The Construct of
Mindfulness. Journal of Social Issues, 56(1), 1–9.
- Lani, L., Lauriola,M., Chiesa,A. & Cafaro,V.(2018) Associations
Between Mindfulness and Emotion Regulation: the Key Role of

٢٣٩
NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ]<<<<< << < <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥
Describing and Nonreactivity. Mindfulness . doi.
org/10.1007/s12671-018-0981-5.
- Larsen, J.(2000).Toward a Science of Mood Regulation.
Psychological Inquiry, 11(3)-129-141.
- Lauria, F., Preissmann, D., & Clément, F. (2016). Self-deception as
affective coping. An empirical perspective on philosophical issues.
Consciousness and Cognition,41, 119–134.
- Lazarus, RS.(1991). Emotion and adaptation. New York: Oxford
University Press.
- Lazarus, R S, (1999). Stress and emotion : A New synthesis .New
York: Springer.
- Lynch, S., Gander, N., Kohls, B., Kudielka, H. & Walach,H.(2011).
Mindfulness based Coping with University Life: A Non-
randomized Wait-list controlled Pilot Evaluation. Stress and
Health,27(5),365-375.
- Mace, C. (2008). Mindfulness and mental health: therapy, theory
and science. Abingdon, Oxford shire: Rutledge.
- Machado T. & PardaL A.(2013) Emotion Regulation & Adaptive
Learning Strategies in Portuguese Adolescent : A Study with The
Regulation Emotion Questionnaire . International Psychological
Applications Conference and Trends , 26-28 April.
- Mandal, S., Arya, Y., & Pandey, R. (2012). Mental health and
mindfulness: Mediational role of positive and negative affect. SIS
Journal of Projective Psychology & Mental Health, 19(2), 150-159.
- Martin, R. C., & Dahlen, E. R. (2005). Cognitive emotion
regulation in the prediction of depression, anxiety, stress, and
anger. Personality and Individual Differences, 39 (7), 1249–1260.
- Mauss, I., Bunge, S., & Gross, J. (2007). Automatic emotion
regulation. Social and Personality Psychology Compass, 1(1), 146-
147.
- Mauss, I. , Levenson, R. , McCarter, L., Wilhelm, F. & Gross, J.
(2005). The tie that binds?: Coherence among emotion experience,
beha;8vior, and physiology. Emotion, 5,175–190.

٢٤٠
NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ]<<<<< << < <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥
- Mills, P., Newman, E., Cossar, J & Murray, G. (2015) 'Emotional
maltreatment and disordered eating in adolescents: Testing the
mediating role of emotion regulation, Child Abuse and Neglect, vol.
39, pp. 156-166.
- Moore, A. & Malinowski, P. (2009). Meditation, mindfulness and
cognitive flexibility. Consciousness and Cognition, (18). 176–186.
- Murphy, M. , Mermelstein, L. , Edwards, K. & Gidycz, C.(2012).
The benefits of dispositional mindfulness in physical health: a
longitudinal study of female college students. Journal of American
College Health, 60(5), 341-348.
https://doi.org/10.1080/07448481.2011.629260.
- Napora,L.(2013). The impact of classroom based meditation
practice on cognitive engagement, mindfulness and academic
performance of undergraduate college students. Doctor of
Philosophy, State University of New York.
- Neff, K. & Tirch, D. (2013). Self-compassion and ACT. In T. B.
Kashdan & J. Ciarrochi (Eds.), The Context Press mindfulness and
acceptance practical series. Mindfulness, acceptance, and positive
psychology: The seven foundations of well-being (p. 78–106). New
Harbinger Publications, Inc..
- Omran, P. (2011). Relationships between cognitive emotion
regulation strategies with depression and anxiety. Journal of
Psychiatry. 1. Pp: 106-109.
- Orzech, K., Shapiro, S., Brown, K. & McKay, M. (2009). Intensive
mindfulness training-related changes in cognitive and emotional
experience. The Journal of Positive Psychology, 4(3), 212–222.
- Pamela M. (2014). Moving a head in the study of development of
emotion regulation. International Journal of Behavioral
Development,28(2) 203–207.
- Pena, L. & Pacheco, N. (2012). Physical-verbal aggression and
depression in adolescents: The role of cognitive emotion regulation
strategies. Universities Psychological, 11(4), 1245–1254.

٢٤١
NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ]<<<<< << < <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥
- Perkins , DN. & Richhart , R. (2000) : Mindfulness has also been
found to enhance flexible and critical thinking skills . Journal of
social Issues, 56, 1 .
- Philippot P., Baeyens C., Douilliez C.& Francart, B. (2004)
Cognitive regulation of emotion: Application to clinical disorders.
The Regulation of Emotion. New Jersey. Lawrence Erlbaum
Associates, 73-99.
- Phillips,K. & Power,M.(2007). A New Self-Report Measure of
Emotion Regulation in Adolescents: The Regulation of Emotions
Questionnaire. Clinical Psychology and Psychotherapy. 14, 145–
156 .
- Pidgeon,A., Keye,M.(2014).Relationship between resilience,
mindfulness, and psychological well-being in university student.
International Journal of Liberal Art and Social Science, 2(5), 27-
32.
- Purnamaningsih, E.(2017).personality and emotion regulation
strategies. International Journal of Psychological Research,10(
1),53-60.
- PORTUGUESE ADOLESCENTS: A STUDY WITH THE
REGULATION
- Putnam, K., & Silk, K.(2005). Emotion dysregulation and the
development of borderline personality disorder. Development and
psychopathology, 17(4), 899-925.
- Richhart, R & Perkins, D.(2000).Life in the Mindful Classroom:
Nurturing the Disposition of Mindfulness, Journal of Social Issues,
Vol. 56, No. 1, 2000, pp. 27–47.
- Ritschel, L., Tone, E., Schoemann, A., & Lim, N. (2015).
Psychometric properties of the difficulties in emotion regulation
scale across demographic groups. Psychological Assessment, 27,
944–954.
- Rocha, J., Seixas, a. , Silva, I., Nogueira, A. & Teixeira, R. (2018).
Emotion Regulation and Mindfulness Acceptance: Implications to

٢٤٢
NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ]<<<<< << < <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥
Anxiety Reduction Programs in College Students. Advances in
Mental Health Studies , Portugal : Avid Science.
- Roemer, L., Williston, S., & Rollins, L. (2015). Mindfulness and
emotion regulation. Current Opinion in Psychology, 3, 52–57.
- Rosenstein, L. , Ellison, W. , Walsh, E., Chelminski, I., Dalrymple,
K. & Zimmerman, M. (2018). The role of emotion regulation
difficulties in the connection between childhood emotional abuse
and borderline personality features. Personality Disorders: Theory,
Research, and Treatment, 9(6), 590–594.
- Sajjadi, MS., Askarizadeh, GH.(2015) Role of Mindfulness and
Cognition Regulation Strategies on Predicting the Psychological
Symptoms of Medical Students. Scientific Journal of Educational
Strategy in Medical Sciences, 8(5): 301-308.
- Salvarani, V., Rampoldi, G., Ardenghi, S., Bani, M., Blasi. P.,
Ausili, D., Di Mauro, S. & Strepparava, MG. (2019).Protecting
emergency room nurses from burnout: The role of dispositional
mindfulness, emotion regulation and empathy. Journal of Nurse
Management , 27(4):765-774.
- Segal, S., Williams, J. & Teasdale, J.(2002) . Mindfulness-Based
Cognitive Therapy for Depression: A New Approach to Preventing
Relapse. New York: Guilford Press. Cognitive Behavioral Therapy
Book Reviews, ,3(11) .351.
- Shapiro, S., Carlson,L., Astin, J. & Freedman , B. (2006).
Mechanisms of Mindfulness. Journal of Clinical Psychology, 62
(3). 373- 386.
- Stevenson, J., Milling, A. & Emerson(2018). Psychological Well-
being and Coping: the predictive Value of Adult Attachment,
Dispositional Mindfulness and emotion regulation. Mindfulness ,
10: 256–271.
- Tan, L. & Martin, G. (2012) . Mind full or mindful: A report on
mindfulness and psychological health in healthy adolescents.
International Journal of Adolescence and Youth,10, 1 - 11.

٢٤٣
NLNL<DOEt<çéÖçè<DMNOE<‚ÃÖ]<<<<< << < <^ãßfe<íée Ö]<íé×Ò<í×¥
- Thompson, R.(2011). Emotion and Emotion Regulation: Two Sides
of the Developing Coin. Emotion Review, 3(1), 53-61.
- Walsh K., Saab B.& Farb N.(2019).Effects of a Mindfulness
Meditation App on Subjective Well-Being: Active Randomized
Controlled Trial and Experience Sampling Study ,JMIR Mental
Health; 6(1).
- Weinstein, N., Brown, K. & Ryan, R. (2009). A multi-method
examination of the effects of mindfulness on stress attribution,
coping, and emotional well-being. Journal of Research in
Personality, 43, 374-385.
- Weng ,J. & DeMarree, KG. (2019) An Examination of Whether
Mindfulness Can Predict the Relationship Between Objective and
Subjective Attitudinal Ambivalence. Frontier in Psychology.
10:854.
- Williams, K. , Kolar, M., Reger, B. & Pearson, J. (2001). Evaluation
of a wellness- based mindfulness stress reduction intervention: A
controlled trial. American Journal of Health Promotion 15(4). doi:
10.3389/ fpsyg.2019.00854.
- EMOTION QUESTIONNAIRE-2
- EMOTION REGULATION & ADAPTIVE LEARNING
STRATEGIES IN

٢٤٤