思い出

思い出は過去の事件を起こります。何かが起こる
時、記憶に残るがあった。人の思い出は二つがあり
ます、それは幸福と悲しいです。幸福思い出はプレ
ゼントをもらった時、家族と友達との思いで、すべ
ての幸せの思い出です。時々人は幸せの過去を思い
出す、その名前はノスタルジアです。人が現在いる
ところから、時間的に遡って過去の特定の時期、あ
るいは空間的に離れた場所を想像し、その特定の時
間や空間を対象として、懐かしいという感情で価値
づけることをいう。
数人は時々過去に戻りたいです。たとえば小さなこ
ろ、幸せの事件があった時。色々な幸せの思い出の
で、戻りたい。それにたぶん今からあの人は悲しい
時それで過去の幸せの事件を覚えずにはいられな
い。少なくとも懐かしい時人は一回過去に戻りたい
と思ったことがあります。それはふつだと思いま
す。

二つ嫌な思い出、みんなは嫌な思い出があるでしょ
う。嫌な思い出を思い出す時数人が悲しくて泣いて
怒ってなど色々な負の感情が起こります。でも数人
も彼らの経験から学びます。悪い思い出は色々で
す、例えば虐めとか裏切りと送別とか、悪いことが
あった。そして色々な要素があるたとえば絵とか声
とか匂いとかトリガーすることができます。過去の
悪い思い出に起こったからときどき人々はトラウマ
になります。
トラウマ「心的外傷」とは、外的内的要因による肉体的
及び精神的な衝撃（外傷的出来事）を受けた事で、長い間
それにとらわれてしまう状態で、また否定的な影響を持っ
ていることを指す。症状は感情的とか不眠症とか普通な
ど。心的外傷があるなら心理学者に相談することができま
す。嫌な思い出は忘れにくいが、覚えやすいです。

この悪い思い出を残すなど、人は将来の悪い事件か
ら自分を守るために。だから悪い思い出は幸せ思い
出より覚えやすいです。

解決ほうほうは

一．自分の一番大切をちゅうしんにしています。

二．自分自身を愛している。

三．安心して、迷走をします。

四．自分をいじめるはだめです。

五．悪い人を許しています。

六．自分自身と平和にします。