You are on page 1of 8

SIKLUS MENU 7 HARI

UMUR 1 - 5 TAHUN

Tanggal : 15 Maret 2023

NO. NAMA MAKANAN BAHAN


1. Nasi Putih Beras
Sate Lilit Ayam Daging Ayam
Telur
Kelapa Parut
Buah Semangka
2. Nasi Goreng Ayam Nasi Putih
Ayam Bakar Sayur Bayam
Ayam
Tahu
Telur Mata Sapi Telur
Jus Alvukat Alvukat
Susu
3. Nasi Putih Beras
Ikan Bumbu Kuning Ikan Lajang
Cah Kangkung Kangkung
Tempe
Tahu
Telur
Minyak
Buah Pisang
4. Nasi Putih Beras
Rolade Daging Daging Ayam
Telur
Tepung
Minyak
Sayur Bening Bayam
Tahu
Jus Alvukat Alvukat
Susu
5. Nasi Putih Beras
Sayur Bening Daun Kelor
Pepaya
Ikan Goreng Bumbu Kecap Ikan Lajang
Kecap
Minyak
Telur Rebus Telur
Buah Pisang
6. Nasi Goreng Ayam Nasi Putih
Daging Ayam
Minyak
Telur Mata Sapi
Kangkung
Tempe
Telur Mata Sapi Telur
Jus Alvukat Alvukat
Susu
7. Nasi Putih Beras
Ayam Goreng Daging Ayam
Minyak
Sayur Bening Bayam
Jagung
Kangkung
Tumis Tahu saus Tiram Tahu
Tempe
Minyak
Buah Pisang
SIKLUS MENU 7 HARI
UMUR 1 - 5 TAHUN

Tanggal : 01 Maret 2023

NO. NAMA MAKANAN BAHAN


1. Nasi Putih Beras
Sate Lilit Ayam Daging Ayam
Telur
Kelapa Parut
Buah Semangka
2. Nasi Goreng Ayam Nasi Putih
Ayam Bakar Sayur Bayam
Ayam
Tahu
Telur Mata Sapi Telur
Jus Alvukat Alvukat
Susu
3. Nasi Putih Beras
Ikan Bumbu Kuning Ikan Lajang
Cah Kangkung Kangkung
Tempe
Tahu
Telur
Minyak
Buah Pisang
4. Nasi Putih Beras
Rolade Daging Daging Ayam
Telur
Tepung
Minyak
Sayur Bening Bayam
Tahu
Jus Alvukat Alvukat
Susu
5. Nasi Putih Beras
Sayur Bening Daun Kelor
Pepaya
Ikan Goreng Bumbu Kecap Ikan Lajang
Kecap
Minyak
Telur Rebus Telur
Buah Pisang
6. Nasi Goreng Ayam Nasi Putih
Daging Ayam
Minyak
Telur Mata Sapi
Kangkung
Tempe
Telur Mata Sapi Telur
Jus Alvukat Alvukat
Susu
7. Nasi Putih Beras
Ayam Goreng Daging Ayam
Minyak
Sayur Bening Bayam
Jagung
Kangkung
Tumis Tahu saus Tiram Tahu
Tempe
Minyak
Buah Pisang
SIKLUS MENU 7 HARI
BUMIL KEK TAHUN

Tanggal : 15 Maret 2023

NO. NAMA MAKANAN BAHAN


1. Nasi Putih Beras
Sayur Brongkos Daging Ayam
Tahu
Sayur Bayam
Minyak
Buah Pepaya
2. Nasi Putih Beras
Ayam Bakar Daging Ayam
Santan
Kangkung Tumis Kangkung
Tempe
Tahu
Wortel
Santan
3. Bubur Ayam Nasi
Wortel
Daging Ayam
Daun Kelor
Minyak
Telur Rebus Telur
Buah Apel
4. Nasi Putih Beras
Opor Ayam Tahu Daging Ayam
Tahu
Tempe
Santan
Buah Pisang
5. Nasi Putih Beras
Sayur Bening Bayam
Kangkung
Tahu
Ikan Goreng Bumbu Kecap Ikan Lajang
Kecap
Minyak
Telur Rebus Telur
Buah Apel
6. Nasi Goreng Ayam Nasi Putih
Daging Ayam
Minyak
Telur Mata Sapi
Buah Pepaya
7. Nasi Putih Beras
Cah Kangkung Kangkung
Tempe
Daging Ayam
Buah Pisang
SIKLUS MENU 7 HARI
BUMIL KEK TAHUN

Tanggal : 01 Maret 2023

NO. NAMA MAKANAN BAHAN


1. Nasi Putih Beras
Sayur Brongkos Daging Ayam
Tahu
Sayur Bayam
Minyak
Buah Pepaya
2. Nasi Putih Beras
Ayam Bakar Daging Ayam
Santan
Kangkung Tumis Kangkung
Tempe
Tahu
Wortel
Santan
3. Bubur Ayam Nasi
Wortel
Daging Ayam
Daun Kelor
Minyak
Telur Rebus Telur
Buah Apel
4. Nasi Putih Beras
Opor Ayam Tahu Daging Ayam
Tahu
Tempe
Santan
Buah Pisang
5. Nasi Putih Beras
Sayur Bening Bayam
Kangkung
Tahu
Ikan Goreng Bumbu Kecap Ikan Lajang
Kecap
Minyak
Telur Rebus Telur
Buah Apel
6. Nasi Goreng Ayam Nasi Putih
Daging Ayam
Minyak
Telur Mata Sapi
Buah Pepaya
7. Nasi Putih Beras
Cah Kangkung Kangkung
Tempe
Daging Ayam
Buah Pisang

You might also like