Konfor Alanı Nedir? Konfor Alanının Dışına Çıkmak - Kendinebilgikat.com 4.11.

2022 20:06

KENDİNEBİLGİKAT.COM
KENDİNİ FARK ET !

İzmir Göz Hastanesi Aç

Kaşkaloğlu Göz Hastanesi

ZİHİN ELEŞTİRİ İLİŞKİLER GELİŞİM KORKULAR Yerleşim Planı Hakkımızda İletişim

Gelişimin Yasası: Konfor Alanı Dışına Çıkmak

admin tarafındanEkim 6, 2019 tarihinde

ARA

REKLAM ALANI

HABER BÜLTENİMİZE ABONE OLUN

Konfor alanı içinde kalmak, başarılarınızın önünde duran en büyük engel…

E-posta adresi *
Dünya hayatında insan doğar, büyür ve ölür. Bu döngü hayatın yasasıdır.
Dünyaya gözlerimizi ilk açtığımızda bilinçli zihnimizin hiçbir şeyden haberi ABONE OL!

yoktur.

SOSYAL MEDYA HESAPLARIMIZ

! " # $

KARIŞIK YAZILAR

Fiziksel Ve Mental Gelişim Ne

Zaman Başlar?
Ekim 22, 2019

https://kendinebilgikat.com/konfor-alani-nedir-konfor-alani-disina-cikmak Sayfa 1 / 15
Konfor Alanı Nedir? Konfor Alanının Dışına Çıkmak - Kendinebilgikat.com 4.11.2022 20:06

YENİ Sömürü Sistemi: Kapitalizm !

Kasım 13, 2019

₺219,99 ₺204,59 ₺325 ₺199,90 ₺46,99 Bedel Ödemek Sadece Size Ait
Değil!
YENİ
Ağustos 19, 2020

Sosyal Medya Davranışları

Üzerinden İnsanları Anlamak !
₺5.500 ₺299,90 ₺74 ₺274 ₺130 Aralık 1, 2019
İndirimli Ürünler Trendyol'da
Trendyol Bu Tarz Şarkıları Duyduğunuz
Kim olduğumuzu, ailemizi, çevremizi, doğayı kısacası hiçbir bilgiyi bilemeyiz. Yerden Kaçın – 2
Ağustos 5, 2019
Zaman ilerleyip, yaşımız büyüdükçe kendimizi, ailemizi, doğayı tanımaya
başlarız ve korkusuzca, risk nedir? Bilmeden istediğimiz davranışı istediğimiz Bir Ürün Ve Bir Pazar Sizi Milyoner
yerde sergileriz. Yapabilir
Haziran 18, 2020

Öz Disiplin : Başarıya Giden Yolda

Yanınızda Olması Gereken Yegane
Sağdıç!
Kasım 9, 2020

Trump’tan hoşlanmadığını ağlayarak belli eden bebek

Bu evrede bizler fiziksel olmasa da ruhsal anlamda özgürüzdür. Bu ruhsal

anlamdaki özgürlüğümüz, yaşımız ilerledikçe azalır. Artık istediğimiz gibi
davranamaz istediğimiz gibi konuşamayız.

Öyle noktaya geliriz ki hayatımız iş – ev veya okul – iş olur. Hayatımızı

görünmeyen duvarlar ile çevreler ve bu görünmez duvarların arasında
yaşarız. Tıpkı akvaryuma kapatılmış bir balık gibi. Oysa ki bizler, akvaryumda
değil okyanusta yaşamaktayız.

Konteyner Model ve Fiyatları Yaşam

Konteynerleri
Bu akvaryuma ne dendiğini anlamak için “konfor alanı nedir?” sorusunun
cevabını detaylı bir şekilde inceleyelim.

YAZI İÇERİĞİ ;

https://kendinebilgikat.com/konfor-alani-nedir-konfor-alani-disina-cikmak Sayfa 2 / 15
Konfor Alanı Nedir? Konfor Alanının Dışına Çıkmak - Kendinebilgikat.com 4.11.2022 20:06

Konfor Alanı Nedir?

Konfor Alanı İçerisinde Yaşamak İstememizin Sebebi Nedir?
Konfor Alanı İçerisinde Yaşadığını Nasıl Anlarsın?
Bizler Nasıl Gelişiriz?
Konfor Alanının Dışına Çıkmak İçin Ne Yapılmalıdır?
Konfor Alanı / S.S.S
Konfor Alanı Dışına Neden Çıkmalıyım?
Konfor Alanından Çıkınca Tedirgin Olmak Normal Mi?

Konfor Alanı Nedir?

Günümüz dünyasında bizlerin akvaryumuna, konfor alanı denilmektedir.
Bizler konfor alanı ( Rahatlık alanı da denilebilir. ) dediğimiz bu alan içerisinde
kendimizi rahat ve güvende hissederiz. Çünkü kullanacağımız yol,
yapacağımız iş, bineceğimiz otobüs hatta kuracağımız cümleler bile bellidir.

Karşımızda duran hiçbir bilinmemezlik yoktur. Bu yüzden kendimizi rahat

hissederiz . Ancak konfor alanı içerisindeki bu rahatlık sonrasında, atalet ve
monotonluk tüm hücrelerimize yayılır ve tam anlamı ile kabuğumuz içerisinde
yaşamaya başlarız. Sonuç olarak çocukluk evresindeki ruhsal özgürlüğümüz
artık kapana kısılmış durumdadır.

Konfor alanı

Ruhsal özgürlüğümüzün kapana kısılması neticesinde sevmediğimiz işte

çalışır, aynı kıyafetleri giyer, aynı cümleleri kurar ve aynı aynı eylemleri
gerçekleştirerekten hayatımızı devam ettiririz.

Kısacası konfor alanı nedir? Sorusuna cevap olaraktan konfor alanı, bizim
belirli eylemleri sürekli olaraktan yaptığımız ve minimum stres hissettiğimiz
rahatlık alanımızdır.

https://kendinebilgikat.com/konfor-alani-nedir-konfor-alani-disina-cikmak Sayfa 3 / 15
Konfor Alanı Nedir? Konfor Alanının Dışına Çıkmak - Kendinebilgikat.com 4.11.2022 20:06

Konteyner Model ve Fiyatları Yaşam

Konteynerleri
Peki bizler, neden konfor alanı içerisinde yaşamak isteriz? Beynimiz ve konfor
alanı psikolojisi arasındaki bağlantı nedir?

Konfor Alanı İçerisinde Yaşamak

İstememizin Sebebi Nedir?

Konfor alanımızda yaşamak istememizin en büyük sebebi: Erteleme hastalığı

ve atalet nedir? Makalelerimde bahsetmiş olduğum üzere ilkel zihnimizdir.

İlkel zihnimizin doğasında yani bizlerin özünde enerjimizi korumak ve risk

almaktan kaçınmak vardır. Aslında ilkel zihnimizden haberdar olmak bile
beynimiz ve konfor alanı psikolojisi arasındaki bağlantıyı bizlere açıklar.

Şu şekilde düşünün; enerjimizi korumak isteriz çünkü, vahşi doğada bir

kaplan tarafından saldırıya uğrarsak mücadele edecek gücümüzün olması
için, risk almaktan çekiniriz; çünkü alacağımız herhangi bir riskli davranış
neticesinde yaşamımız son bulabilir.

Bizler bilinçli zihnimiz ile sadece bir şeyler yapmak istemediğimizin, risk
almaktan çekindiğimizin, harekete geçmek istemediğimizin farkında oluruz
ve kendimizi konfor alanımıza kapatır, hayatımıza sabit bir şekilde devam
ettiririz.

Konteyner Model ve Fiyatları Yaşam

Konteynerleri
Hayatımız, her gün aynı işleri yaparak, sabit bir şekilde devam ederken, ilk
başlarda her şeyin yolunda olduğunu varsayarız. Ancak gün geçtikçe bu sabit
yaşam tarzı bizleri gelişime kapalı, monoton ve sıkıcı bir hayata doğru götürür.

Bu yüzden, bizlerin konfor alanı içerisinde yaşamasının en önemli sebebini iyi

bilmeli ve iyi anlamalıyız.

Bizlerin konfor alanı içerisinde kalmasının en büyük sebebi hakkında, şu

https://kendinebilgikat.com/konfor-alani-nedir-konfor-alani-disina-cikmak Sayfa 4 / 15
Konfor Alanı Nedir? Konfor Alanının Dışına Çıkmak - Kendinebilgikat.com 4.11.2022 20:06

gerçeği unutmayın: İlkel zihnimizin bizim kendimizi geliştirmemizle,

başarılarımızla, isteklerimizle uzaktan yakından alakası yoktur.

O sadece en temel dürtülerimizi dikkate alır; yaşamak, karnımızı doyurmak,

soyumuzu devam ettirmek gibi. Bizlerin başarılı bir insan olması, kariyeri,
zengin bir hayat yaşamak istemesi, korkularını yenmeye çalışması gibi
durumlar ilkel zihnimiz tarafından boşa enerji kaybı olarak algılanır ve sizlerin,
ona göre bu tarz boş işlerle uğraşmaması için elinden geleni yapar.

Mesela tam bir işe başlamaya hazırlanırsınız bir anda zihninize size o işi
yaptırmamak için bir sürü düşünce gelir. Bu düşüncelere bahane ismi
verilmiştir. Sizler bu düşüncelere uyar hareket etmezseniz konfor alanı
içerisinde kalmış olur ve gelişemezsiniz.

Konfor alanı içerisinde kalmanız ilkel zihniniz için sevindirici bir haber iken
sizleri bekleyen başarılar için üzündürücü bir haberdir.

Lüks Tatil Villası

Türkiye'nin En Güzel
Yerlerinde Unutulmaz Bir
Tatil Yapmaya Hazır mısınız?

Yazlıkcım Aç

Kısacası konfor alanı içinde kalmak istememizin en büyük sebebi ilkel

zihnimizdir. İlkel zihnimizin konfor alanı içerisinde kalmak istemesinin en
büyük sebebi ise temel dürtülerimizi dikkate alıp bizi hayatta tutmaya
çalışmasıdır. Konfor alanı psikolojisi temelinde yatan gerçeklik, ilkel zihindir.

Konfor Alanı İçerisinde Yaşadığını Nasıl

Anlarsın?

Konfor alanımız her alanda mevcuttur: uyku saatlerimiz, ders çalışma

saatlerimiz, sosyal ilişkilerimiz, yürüdüğümüz yol, kısacası aklınıza gelebilecek
her alanda kendi konfor alanımızı oluşturur ve bu konfor alanı içerisinde
yaşamaya başlarız.

Mesela her gün 2 saat ders çalışmak benim konfor alanım iken, her gün 8
saat uyumanız sizin konfor alanınız olabilir. Diyelim ki ben bugün 2 saat yerine
3 saat çalışırsam konfor alanım dışına çıkmış olurum, sen 8 saat yerine 7 saat
uyursan kendi konfor alanının dışına çıkmış olursun.

Kendi konfor alanlarımızı bulabilmek için kendimizin hangi alanlar da rahat ve

güvende olduğuna bakıp bulmamız gerekir. Konfor alanlarımızı bulmalıyız ki
ataletten ve monotonluktan kurtulalım ve kendimizi geliştirelim.

Sizlere şuan söylediğim ataletten, monotonluktan kurtulmak ve kendimizi

geliştirmek gibi kavramlar saçma gelebilir. Ancak zaman ilerledikçe

https://kendinebilgikat.com/konfor-alani-nedir-konfor-alani-disina-cikmak Sayfa 5 / 15
Konfor Alanı Nedir? Konfor Alanının Dışına Çıkmak - Kendinebilgikat.com 4.11.2022 20:06

hayatınızda kazanmış olduğunuz başarılarınız sizlere çok büyük rahatlıklar ve

mutluluklar getirir.

Mesela 30 yaşınıza geldiğinizde modern kölelikten kurtulmuş ve kendi işini

kurmuş iyi bir gelir kazanan bir birey olmanız, 3 veya daha fazla dil bilmeniz,
dünya turuna çıkacak maddi ve manevi gücünüzün olması, yaşadığınız
toplumda tanınan ve saygı duyulan bir kişi olmanız gibi durumlar, sizlere “İyiki
zamanında konfor alanımın dışına çıkmışım, kendimi geliştirmişim” demenize
neden olur.

İzkitap fuarizmir
Gaziemir'de
Yüzlerce yayınevi,
sevdiğiniz yazarların söyleşi
ve imza etkinlikleri, indirimli
kitaplar

İzkitap Aç

Konfor alanı içerisinde kalmak istemeniz sonucunda ise yıllar boyu aynı
yaşam tarzı içerisinde yaşarsınız. Sevmediğiniz işinizde çalışır, bıkmış
olduğunuz otobüse biner, görmek istemediğiniz insanları görür, Türkiye’nin
bile yüzde 5’ni gezemeden ömrünüzü tüketirsiniz.

Sonrasında her sıradan insanın yaptığı gibi hayatı şikayet eder, hayatın sizin
yüzünüze gülmediğinden dem vurur durursunuz. Ancak geçmişte paylaşmış
olduğum makalemde dediğim gibi sizin şikayetleriniz, canınızın acıması,
mızmızlanmanız HAYATIN UMRUNDA DEĞİLDİR . Hayattaki istediklerimiz
durması gereken yerde durur, onları gidip oldukları yerden almak bizim
görevimizdir.

( Bkz: Hayatı şikayet eden insanın anotomisi )

Demek istediğim bu hayatta iki seçeneğimiz var ya konfor alanımız içinde

kalıp, aynı hayatı yaşıyacaz, toplumun yüzde 80’lik kısmı gibi hayatın
yüzümüze gülmediğinden şikayet edip duracağız ya da konfor alanımızın
dışına çıkıp hayatın içerisine giricez ve kendi isteklerimizi gerçekleşmesi için
var gücümüzle çalışıcaz.

Bu doğrultuda mücadeleye gireceksiniz ilk olarak “Benim konfor alanım ne?”

sorusunu kendinize sormalısınız. Ve alacağınız cevap doğrultusunda, o alanda
kendinizi geliştirmelisiniz.

Kendinizi geliştirme eylemini ise belirli bir sıraya göre yapmalısınız. Yani
kendinize bir hedef belirlemeli ve bu hedefler doğrultusunda ayrıntılı bir plan
tablosu oluşturmalısınız. Bu işleyişe göre gidersiniz, konfor alanından çıkar,
öğrenme alanı bölgesine geçersiniz. Peki öğrenme alanı nedir?

Öğrenme alanı, konfor alanı bölgenizden kolayca çıktığınız ve az dozda strese

maruz kaldığınız bölgedir. Öğrenme alanı bölgesinde, belirli bir oranda stres
vardır ve bu streste iyidir. Nitekim, aşağıda anlatacağım üzere bizlerin
gelişmesi için, belirli oranda olumsuz duyguya ihtiyaç vardır.

https://kendinebilgikat.com/konfor-alani-nedir-konfor-alani-disina-cikmak Sayfa 6 / 15
Konfor Alanı Nedir? Konfor Alanının Dışına Çıkmak - Kendinebilgikat.com 4.11.2022 20:06

Bizler Nasıl Gelişiriz?

Konfor alanından çıkmak gelişimin anahtarıdır…

Bizlerin ve diğer canlıların gelişme biçimi aynı şekilde olur. Mesela fareler
üzerinde yapılmış bir deneyde fareler bir labirente koyuluyor ve bacaklarına
da belli ağırlıklar sabitleniyor.

Fareler bacaklarındaki bu ağırlıklar ile labirentte dolanıyor ve çıkışı bulmaya

çalışıyor. Tabi bu süreçte bacak kasları da gelişmeye başlıyor. Farelerin bacak
kasının hacmi ve gücü arttıkça kilolar daha da arttırılıyor ve kas gelişimi
devam ediyor.

İzkitap fuarizmir Gaziemir'de

3 ay kadar sonra, farelerde yapılan testlerde farelerin bacak bölümü ile

ilgili 112 tane yeni genin aktif hâle geldiği görülüyor. Yani, vücutta atıl halde
duran genler aktif hâle geliyor ve farenin potansiyelini arttırıyor.

Peki farenin beyni bu süreçten hoşlanıyor muydu? Sonuçta hangi canlı ister ki
karmakarışık bir labirentte ayağında koca koca ağırlıklarla gezmeyi? Elbette
farenin beyni bu durumdan hoşlanmıyordu; ama hoşlanmadığı bu durum
onun gelişmesini sağlıyordu.

Bu ağırlık farenin bacağının gücü arttıkça daha da arttırılıyordu; çünkü beyin 1

ay önceki ağırlığa da artık alıştığı için bu ağırlık da konfor alanının içine
giriyordu ve vücut gelişimi duruyordu. Gelişime devam etmek içinse mevcut
potansiyeli zorlamaya devam etmek gerekiyordu.

Biz insanların fiziksel ve ruhsal anlamda gelişmesi de aynı fare ve diğer

canlıların gelişmesi gibi olur. Beynimiz herhangi fiziksel ve ruhsal bir olayda
zorlandıkça o zorluktan kurtulabilmek için adaptasyon sürecine giriyor yani
mücadele etmeye başlıyor. Beynimizin bu zor durumdan kurtulmak
istemesinin amacı kendisini tekrardan rahat konumuna sokma isteğinden
kaynaklanır.

Mesela kasların gelişebilmesi için ağırlık kaldırırız ve ağırlık kaldırdığımız

organ üzerinde stres uygularız. Beynimiz, ağırlık kaldırma anındaki stresten
kurtulabilmek için o organımızı geliştirir ve belli bir zamandan sonra bizlere
stres veren o ağırlığı kaldırmak, bizler için çok kolaylaşır.

https://kendinebilgikat.com/konfor-alani-nedir-konfor-alani-disina-cikmak Sayfa 7 / 15
Konfor Alanı Nedir? Konfor Alanının Dışına Çıkmak - Kendinebilgikat.com 4.11.2022 20:06

Konfor alanı nedir?

Beynimiz, fiziksel ve ruhsal anlamda hiçbir zaman acı çekmek istemeyecektir.

Bizler bilinçli zihnimiz ile acı çekmeyi kabul edip zorlukların üzerine gitmeye
başlayınca, bizi konfor alanında tutmak için elinden geleni yapacaktır.

Ancak fiziksel ve ruhsal anlamdaki zorlukları umursamaz ve acının üzerine

yavaş yavaş gidersek beynimiz bu zor durumdan kurtulmak için kendisini
geliştirecektir.

Beynin ruhsal anlamda kendisini geliştirmesine örnek verirsek, birisi köyden

şehre geldiğinde hiç kimseyi tanımadığı ve tamamen yeni olduğu bir ortama
girdiği için ilk başlarda duygusal anlamda çok zorlanır.

Otomatik olarak beynin bu durumdan kurtulmak için gerekli olan kısımları,

mesela kreatiflik, duygusal istikrar ile alakalı olan kısımları gelişir ve insan
kendisi de farkına varmadan artık daha iyi düşünür, daha iyi işler ortaya koyar
ve bulunduğu kötü durumdan çıkmayı başarmış olur.

Üstüne bir de o kısımlar gelişmiş olduğundan bu onun önceden şehirde

yaşamış birçok başarılı kişiden daha başarılı olmasını sağlar. Yani kısacası
rahatsızlık ve zor durumda olmamız bizleri başarıya itmiş olur.

İşte bu yüzden, öğrenme alanına geçiş yapmak bizler için çok önemlidir.
Nitekim, öğrenme alanında belirli dozda olumsuz duygu vardır. Beynimiz
kendisini bu olumsuz duygulardan kurtarmak için geliştirir, yani biz gelişmiş
oluruz.

Hiçbir zaman unutmayın: Rahatsızlık ve zorluk sizi geliştirir, konfor alanı ise
sizin gelişmenizi engeller. Daima öğrenme alanı içerisinde olmaya çalışın.

Konfor Alanının Dışına Çıkmak

İçin Ne Yapılmalıdır?

https://kendinebilgikat.com/konfor-alani-nedir-konfor-alani-disina-cikmak Sayfa 8 / 15
Konfor Alanı Nedir? Konfor Alanının Dışına Çıkmak - Kendinebilgikat.com 4.11.2022 20:06

Konfor alanının dışına çıkmak için ilk olarak şunu anlamalısınız: Şuan da
devamlı olarak yaptığınız eylemlerin birçoğu sizin kendi kendinize çizmiş
olduğunuz sınırlarınızdır. Siz bu sınırlar dahilinde yapmış olduğunuz eylemleri
rahat hissetmek için yapıyorsunuz. Ya da başka bir deyişle, şuandaki
rahatlığınızı bozmamak için o sınırların içinde kalmış oluyorsunuz. Bunun için
şimdiki hayatınıza kendi ellerinizle oluşturduğunuz bir kafes gibi bakın ve
onun sınırlarını görmeye çalışın.

Kendini geliştirmek istediğin alanlar senin konfor alanın dışındadır. Mesela

sosyal ilişkilerden örnek vermemiz gerekirse, sen erkekler ile çok rahat bir
şekilde iletişim kurabiliyorsun diyelim ama kızlar iletişim kurmakta
zorlanıyorsun, utanıyorsun vs.

İşte senin erkekler ile sohbet etmek iletişim kurmak konfor alanının
içerisindedir. Ancak kızlar ile iletişim kurmak konfor alanının dışarısındadır.
Yani tehlikeli alan içerisindedir.

Senin konfor alanının dışına çıkabilmen için kızlarla sohbet etmeye başlaman,
öğrenme alanı içerisine girmen gerekir.

Aynı şekilde 10 kg ağırlığı 30 tekrar yapabiliyorsan bu senin konfor alanındır,

her gün 8 saat uyuyorsan bu senin konfor alanındır, her gün sevemediğin iş
ortamına gidip aynı işleri yapmak bile senin konfor alanındır. ( Konfor alanı
içerisinde yaşamayı konforlu zannetmeyin, bu alanda risk olmadığı için
konforlu denilmektedir. )

Konfor alanının dışı senin zorlandığın, beyninin o zorluktan kurtulmak için

En son yazılardan, haberlerden ve
harekete geçtiği kısımdır. Buradaki asıl kilit nokta beynin harekete
güncellemelerden haberdar olmak !ç!n b!ld!r!mler!
geçebilmesi için ilk olarak zorluğu, rahatsızlığıaçınız
görmesidir. Burayı iyi
anlamalısınız: Beynin harekete geçebilmesi için ilk başta zorluğu görmeye
başlaması gerekir. Reddet İz!n Ver

Mesela tüm psikologlar korkuları yenmek için korkular ile yüzleşmek

gerektiğini söyler. Peki neden? Çünkü beyin, o korku anını görmeden,
hissetmeden harekete geçmiyor.

Günde 100.000 defa “Ben cesurum, benim korkum yok” tarzında cümleler
kursanız da beyniniz yine hareket geçmez, sebebi ise beynin bu cümleler ile o
korku duygusunu hissetmeyecek, hissedemediği için de o korku
duygusundan kurtulmak için mücadele etmeyecektir.

Ancak adım adım korkular ile yüzlemenin sonucunda beyin korku duygusunu
hissedip harekete geçecek ve mecbur kendisini tekrardan rahat konumuna
sokabilmek için o korku duygusu ile mücadele edecek ve o korku duygusunu
yenecek.

(Bkz: Korkularla Yüzleşmek)

Bizlerin herhangi bir alanda kendimizi geliştirebilmesi için, ilk önce beynimiz
uyandırmamız gerekecek, bunu sürekli ve bilinçli bir şekilde yapıcaz.

Mesela konfor alanının dışına çıkmak istedin ve her gün 8 saat yerine 7 saat
uyuma kararı aldın. İlk kalktığın gün beynin zorlanacak, belki de kendini tüm
gün boyunca 1 saat daha az uyudun diye uykusuz gezeceksin ancak sen

https://kendinebilgikat.com/konfor-alani-nedir-konfor-alani-disina-cikmak Sayfa 9 / 15
Konfor Alanı Nedir? Konfor Alanının Dışına Çıkmak - Kendinebilgikat.com 4.11.2022 20:06

beynini harekete geçirmeye başlamış olacaksın.

Aynı şekilde ikinci, üçüncü ve diğer günlerde 1 saat daha az uyuyup sürekli
olarak 7 saat uyumaya başlayınca beynin, kendisine acı ve zorluk veren
durumdan kurtarıp kendisini tekrardan rahat konumuna sokabilmek için
adaptasyon sürecine girecek ve belli bir süreden sonra 7 saat uyumak sizlere
hiçbir acı vermemeye başlayacak.

Özetle: Konfor alanı dediğimiz kavram ilk insanlardan günümüze kadar vardı.
Dünyamızda yaşamış ilk insanların da konfor alanları vardı ancak yaşamak ve
gelişmek için onlar konfor alanlarının dışına çıktılar ve dünya her çağda
insanların biraz daha konfor alanlarının dışına çıkmasıyla gelişti.

Günümüz dünyasında ise insanların zorluklar ile başa çıkmasına kendisini

geliştirmesine, konfor alanı dışına çıkılması ismi verildi ve bu kavram dünya
genelinde oldukça ilgi duydu. Öyle ki Instagram da bile #comfortzone adı
altında 700.000 gönderi paylaşıldı.

Son olarak insanın gelişimi zorluklar ile mücadele etmesi ve bu zorlukların

üstesinden gelmesi ile gerçekleşir. Bu hayatın yasasıdır. Ve bu yasa taş
devrinde de geçerliydi. Günümüz dünyasında da geçerli ve gelecek zamanda
da geçerli olacak. Bu yüzden gelişebilmemiz için kendimizi zorlama ve
mücadele etmeliyiz.

Konfor Alanı / S.S.S

Konfor Alanı Dışına Neden Çıkmalıyım?

Bu sorunun cevabı oldukça basit; çünkü hayat siz konfor alanı dışına çıktıktan
sonra başlar. En basitinden mesela sosyal konularda konfor alanınız dışına
çıkmaya başladıkça çevreniz genişlemeye başlar. Çevreniz genişledikçe daha
fazla sosyal etkinlik teklifi almaya başlarsınız. Bu da tüm gün evde oturan,
hiçbir şey yapmayan bir hayata göre çok daha fazla canlı, renkli bir hayattır.

Tabii burada şunu da dile getirmekte fayda var; sürekli konfor alanı dışına
çıkmalıyım gibi bir takıntı içerisine girmeyin. Bu sizlere yarardan çok zarar
verir. Nitekim bazen konfor alanı iyidir. Ancak o konfor alanı içerisinde çok
fazla kalırsanız artık hayattan bunalmaya sıkılmaya başlarsınız ve en önemlisi
de gelişiminiz durur.

Konfor Alanından Çıkınca Tedirgin Olmak Normal Mi?

Arkadaşlar şu konu da içiniz rahat olsun ki konfor alanından dışarı çıkınca

tedirgin olmak kadar normal bir şey yoktur. Çünkü beyniniz o alıştığı, rahat
olduğu bölgeden çıkıyor ve doğal olarak tedirgin olmaya başlıyor ki bu olması
gereken oldukça doğal bir durumdur.

Aynı zamanda o tedirginlik hissi konfor alanından dışarı çıkınca herkeste

olmaktadır. Tabii bazı kişiler bu tedirginlik hissini daha şiddetli yaşarken bazı
kişiler daha az şiddetli yaşar. Bu kişinin hissettiği duygulara kulak vermesiyle
alakalıdır. Ancak şunun bilincinde olun ki konfor alanından çıkınca herkes

https://kendinebilgikat.com/konfor-alani-nedir-konfor-alani-disina-cikmak Sayfa 10 / 15
Konfor Alanı Nedir? Konfor Alanının Dışına Çıkmak - Kendinebilgikat.com 4.11.2022 20:06

öyle ya da böyle tedirgin olmaya başlar.

“Konfor alanı nedir? Konfor alanının dışına çıkmak” başlıklı makalemin

sonuna geldik. Umarım sizlere yardımcı olabilmişimdir. Aklınıza takılan yerleri
yorum kısmında belirtebilirsiniz.

Facebook
Twitter
Email
Tumblr
WhatsApp
Paylaş
Önceki makale Erteleme Sonraki makale Fiziksel Ve
Hastalığı Başarınızın Mental Gelişim Ne
Önünde Duran En Zaman Başlar?
Büyük Engel

“Gelişimin Yasası: Konfor Alanı Dışına

Çıkmak” üzerine 1 yorum.
Geri bildirim: Pantolondaki Küçük Cep Ne İşe Yarar? Neye Hizmet Eder? | ERKEK GİYİM REHBERİ

BİR CEVAP YAZIN

Yorum *

İsim *

E-posta *

İnternet sitesi

Bir dahaki sefere yorum yaptığımda kullanılmak üzere adımı, e-posta adresimi ve web site
adresimi bu tarayıcıya kaydet.

Beni haber bültenine kaydet

YORUM GÖNDER

https://kendinebilgikat.com/konfor-alani-nedir-konfor-alani-disina-cikmak Sayfa 11 / 15
Konfor Alanı Nedir? Konfor Alanının Dışına Çıkmak - Kendinebilgikat.com 4.11.2022 20:06

TÜM YAZILAR

Planlı Olmak Neden Önemlidir? Neden

Bir Plan Yapmalısınız?

İdol Nedir? İdollerin Toplum

Davranışlarındaki Etkileri Nelerdir?

Sevgisizlik: Psikolojik Problemlerin

Temel Sebebi!

Kitap Okumanın Faydaları – Kitap

Okumak Neden Önemlidir?

Bu Zamana Kadar İzlediğim En İyi

Belgeseller

İnsanlar Ne Der? Düşüncesi İle Yaşamak

Öz Eleştiri: Yapın Yapın Yapın!

Motivasyon Nedir? Motivasyon Artırma

Yöntemleri

Kendine İnanmak Neden Önemlidir?

Öz Disiplin : Başarıya Giden Yolda

Yanınızda Olması Gereken Yegane
Sağdıç!

Herkesin Merak Ettiği O Konu Bilinçaltı

Temizliği

Güç Mesafesi Nedir? (Power Distance)

Pareto İlkesi Nedir? Pareto İlkesinden

Nasıl Faydalanabiliriz?

Sürekli Motivasyon Arayan İnsanın

Anatomisi

Avareliğin Ucu Sonu Yok

Bedel Ödemek Sadece Size Ait Değil!

Kafan Güzel Olsa Ne Olacak? Züğürt!

Hedef Belirlemenin Önemi Ve Hedef

Belirlemenin Kriterleri

Hata Yapma Korkusu; İlkleriniz Daima

Kötü Olacak

Acıdan Kaçma Zevke Koşma

Durumumuz

Sohbet Etmenin Altın Kuralları

Kişisel Gelişim Nedir? Ne Değildir?

Rezil Olma Korkusu: Hayatı En Çok

Etkileyen Korku!

Umursamamak Neden Önemlidir?

https://kendinebilgikat.com/konfor-alani-nedir-konfor-alani-disina-cikmak Sayfa 12 / 15
Konfor Alanı Nedir? Konfor Alanının Dışına Çıkmak - Kendinebilgikat.com 4.11.2022 20:06

Koşullarınızı Değiştirirseniz Hayatınız

Değişir !

Bir Ürün Ve Bir Pazar Sizi Milyoner

Yapabilir

Kadınların Erkeklerde Aradığı En Önemli

Kriter

3 Ayda Ne Yapılabilir?

Size Hiçbir Faydaları Yok !

O Mükemmel Anın Gelmesi Beklemek !

İşinin Delisi Olmak

Hayat Oyununa Sizde Gireceksiniz!

Kitap Okumak İstiyorum, Ama

Başlayamıyorum Neden?

Siyaset İle Kafayı Bozanlar !

Her Zaman Harika Hissetmeliyim!

Bu Tarz Sosyal Medya Sayfalarından

Kaçın!

Çalışıyorsunuz Ama Verimli Mi?

Günde 15 Dakika Çalışarak Milyarder

Olmak Mümkün Mü?

İnsanım Lan Ben!

Anı Yaşama Saçmalığı!

Hamama Giren Terler

Meslek Seçimi Nasıl Yapılır? Meslek

Seçiminde Dikkat Etmeniz Gerekenler

Hayatı Şikayet Eden İnsanın Anotomisi

Beden Dili Neden Önemlidir?

Cesaret: En Büyük Güç Göstergesi!

En Kötüsü Ne Olabilir?

Duygusal Olmanın Zararları!

Hayatta Hiçbir Amacı Olmayan İnsanın

Anatomisi

Beş Büyük Toplumsal Sorunumuz!

Kolay Yoldan Zengin Olmanın Yolu “İddaa

Oynamak”

Özgüven Adına Herşeyi Biliyorum Ama

Hala Özgüvenim Yok

Baştan Aşağı Arabesk İncelemesi!

Sosyal Medya Davranışları Üzerinden

İnsanları Anlamak !

https://kendinebilgikat.com/konfor-alani-nedir-konfor-alani-disina-cikmak Sayfa 13 / 15
Konfor Alanı Nedir? Konfor Alanının Dışına Çıkmak - Kendinebilgikat.com 4.11.2022 20:06

Kafaya Takmamanın Ve Karar Vermenin

Gücü

Sosyal İlişkilerinizde “Rahat”

Hissetmenin Yolu

Sosyal İlişkilerinizdeki En Büyük

Düşman: Değersizlik Duygusu!

Sömürü Sistemi: Kapitalizm !

İçinizdeki Ağlayan Çocuğu Öldürün,

Duygusal Güç Kazanın!

Toplumun Boşları: Kekolar !

Güç Sahibi Olmanın Yolu: Özgüven

Kazanmak

Üniversite Okumanın Gerçekleri! Artık

Anlayın!

Yetersizlik Duygusu: Sorunun Sorunu

Başarı Nedir? Başarıya Farklı Bir Bakış

Açısı…

Fiziksel Ve Mental Gelişim Ne Zaman

Başlar?

Sosyal Çevre, Önemli Şeyler

Gelişimin Yasası: Konfor Alanı Dışına

Çıkmak

Para Hakkında Gerçekler

Erteleme Hastalığı Başarınızın Önünde

Duran En Büyük Engel

Hayat İçerisinde Farkındalık Ve

Uygulama

Bu Tarz Şarkıları Duyduğunuz Yerden

Kaçın – 2

Bahaneleriniz Hayatın Umrunda Değil

Özdeğer: Sağlıklı Psikolojinin En Temel

Yapı Taşı

En Büyük Korku: Korkularla Yüzleşme !

Sosyal Korkular Nedir? Kurtulmak İçin

Yapmanız Gerekenler?

Bu Tarz Şarkıları Duyduğunuz Yerden

Kaçın!

Zihin Nedir? Nasıl Çalışır? Zihine Dair

Merak Ettikleriniz

Oneitis Sendromu Nedir? O Kadın Özel

Değil!

Atalet Nedir? Ot Gibi Yaşamamak İçin

Yapılması Gerekenler

https://kendinebilgikat.com/konfor-alani-nedir-konfor-alani-disina-cikmak Sayfa 14 / 15
Konfor Alanı Nedir? Konfor Alanının Dışına Çıkmak - Kendinebilgikat.com 4.11.2022 20:06

Televizyon Neden Var? Kimin İşine

Yarar?

Eski Çağlarda Kullanılmış Zihinsel

İyileştirme Teknikleri

Zihinsel Gücü Harekete Geçiren 10

Uyaran

Bilinçaltı Hakkında Merak Ettiğiniz Her

Şey

Tüm hakları saklıdır © 2022 Kendinebilgikat.com. FRT tarafından hazırlanan Fashify teması

https://kendinebilgikat.com/konfor-alani-nedir-konfor-alani-disina-cikmak Sayfa 15 / 15