Inteligencia emocional

Muy buenos días, antes que nada, quisiera pregúntales ¿se han sentido furiosos alguna
vez?, creo que todos sabemos la respuesta, es así como decía el maestro Aristóteles en
su obra “Ética Nicomáquea” el estar furioso con la persona correcta, en la intensidad
correcta, en el momento correcto, no es fácil, cierto. Es así mi querido público que en
esta mañana me permito hablarles sobre la inteligencia emocional.

Y ustedes se estarán preguntando ¿Qué es inteligencia emocional? La inteligencia

emocional se define en tres pasos, uno, la capacidad para entender y expresar mis
emociones, dos, intentar entender lo que los demás sienten y tres ponerme en su lugar.
La inteligencia emocional es mucho más importante que la inteligencia normal, porque
es la capacidad que yo tengo para relacionarme emocionalmente bien con mi entorno,
las personas que no tienen inteligencia emocional son personas enfermas, ya que
acumulan emociones que no son bien expresadas, que no tienen empatía y carecen de
optimismo, eso se llama alexitimia.

Asimismo, lo que deseo transmitir hoy es hacer conciencia de nuestro uso de la

inteligencia emocional, porque, aunque lo crean o no, el hacer uso de esta inteligencia
nos hace crecer como persona. Entonces, el fin es auto conocernos, proporcionándonos
una sensación de conformidad, de paz y armonía contigo mismo lo que eventualmente
te permite desarrollarte y encontrar un equilibrio contigo mismo.

Como dijo Albert Einstein: Dios no juega a los dados, explica que el ser humano no es
dependiente de la suerte o del capricho de un ser divino, no esta en contra de la
existencia de un creador, sino él trata a través de la inteligencia emocional, quitar al ser
humano esa mediocridad de pensar que Dios es culpable de mis problemas, o el vecino;
porque el ser humano tiende a culpar a los demás por sus propios problemas, por no
autocontrolarse o no auto conocerse.

Para cerrar, solo quisiera hacer reflexión y preguntarles ¿Cómo espero ser entendido por
los demás, si ni yo mismo me entiendo?

Muchas gracias.

Luz Amador