LICEO BICENTENARIO DE EXCELENCIA POLIVALENTE SAN NICOLÁS

DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA 2020

CRONOGRAMA DE ACTIVIDADES POR ESPECIALIDAD

Departamento/Especialidad: Educación física/Fútbol Curso: Anual

Docentes: Oliver Norambuena C. - Héctor Poblete C. – Tito Palavecino R. Fecha de entrega: 09-03-2020

Nº de Clase Fecha Contenido(s) abordado(s) Actividades

1 7º Conducción corta Inicio: Calentamiento general-especifico

Desarrollo: Conducción corta

Final: Retroalimentación-flexibilidad

7º Conducción Larga Inicio: Calentamiento general-especifico

2 Desarrollo: Conducción larga en velocidad
Final: Retroalimentación-flexibilidad
7º Repaso de conducciones Inicio: Calentamiento general-específico
3 Desarrollo: Conducción corta-larga
Final: Retroalimentación-flexibilidad
7º Pases Inicio: Calentamiento general-especifico
4 Desarrollo: Pase borde interno
Final: Retroalimentación-flexibilidad
7º Pases Inicio: Calentamiento general-especifico
5 Desarrollo: Pase borde externo
Final: Retroalimentación-flexibilidad
7º Evaluación Inicio: Calentamiento general-especifico
6 Desarrollo: Circuito de ejercicios aplicando fundamentos aprendidos
Final: Retroalimentación-flexibilidad
LICEO BICENTENARIO DE EXCELENCIA POLIVALENTE SAN NICOLÁS
DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA 2020

1 8º Repaso de pases Inicio: Calentamiento general-específico

Desarrollo: Pases borde externo-interno
Final: Retroalimentación-flexibilidad
8º Altura de pases Inicio: Calentamiento general-especifico
2
Desarrollo: Pases raz de piso

Final: Retroalimentación-flexibilidad

8º Altura de pases Inicio: Calentamiento general-especifico

3 Desarrollo: Pases media altura
Final: Retroalimentación-flexibilidad

8º Altura de pases Inicio: Calentamiento general-específico

4 Desarrollo: Pase alto
Final: Retroalimentación-flexibilidad
8º Repaso de altura de pases Inicio: Calentamiento general-especifico
5 Desarrollo: Pase raz de piso-media altura-alto
Final: Retroalimentación-flexibilidad
8º Evaluación Inicio: Calentamiento general-especifico
6
Desarrollo: Circuito de ejercicios aplicando fundamentos aprendidos

Final: Retroalimentación-flexibilidad

1 1º Repaso altura de pases Inicio: Calentamiento general-especifico

Desarrollo: Pase raz de piso-media altura-alto
Final: Retroalimentación-flexibilidad
2 1º Cabezazo frontal-Parietal Inicio: Calentamiento general-específico
Desarrollo: Trabajo cabezazo frontal
Final: Retroalimentación-flexibilidad
3 1º Control Orientado Borde Interno Inicio: Calentamiento general-especifico
Desarrollo: trabajo cabezazo parietal
Final: Retroalimentación-flexibilidad
LICEO BICENTENARIO DE EXCELENCIA POLIVALENTE SAN NICOLÁS
DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA 2020

4 1º Control orientado borde externo Inicio: Calentamiento general-especifico

Desarrollo: Trabajo cabezazo estático-salto
Final: Retroalimentación-flexibilidad
5 1º Repaso de cabezazo-Control Inicio: Calentamiento general-especifico
Orientado Desarrollo: Cabezazo frontal-parietal-estatico-salto
Final: Retroalimentación-flexibilidad
6 1º Evaluación Inicio: Calentamiento general-específico
Desarrollo: Circuito de ejercicios aplicando fundamentos aprendidos
Final: Retroalimentación-flexibilidad
1 2º Repaso cabezazos Inicio: Calentamiento general-especifico
Repaso control orientado Desarrollo: Cabezazo Frontal-Parietal-Estático-Salto
Final: Retroalimentación-flexibilidad

2 2º Amortiguación pie Inicio: Calentamiento general-especifico

Desarrollo: Trabajo de amortiguación de pie
Final: Retroalimentación-flexibilidad
3 2º Amortiguación muslo Inicio: Calentamiento general-especifico
Desarrollo: trabajo de amortiguación de muslo
Final: Retroalimentación-flexibilidad
4 2º Amortiguación Pecho-Cabeza Inicio: Calentamiento general-específico
Desarrollo: trabajo de amortiguación pecho-cabeza
Final: Retroalimentación-flexibilidad
5 2º Repaso de amortiguaciones Inicio: Calentamiento general-especifico
Pie-muslo-pecho-cabeza Desarrollo: Repaso amortiguaciones
Final: Retroalimentación-flexibilidad
6 2º Evaluación Inicio: Calentamiento general-especifico
Desarrollo: Circuito de ejercicios aplicando fundamentos aprendidos
Final: Retroalimentación-flexibilidad
1 3º Repaso amortiguaciones Inicio: Calentamiento general-especifico
Pie-muslo-pecho-cabeza Desarrollo: Amortiguaciones pie-muslo-pecho-cabeza
Final: Retroalimentación-flexibilidad
2 3º Remate a portería Inicio: Calentamiento general-específico
Desarrollo: trabajo de remates a porteria
Final: Retroalimentación-flexibilidad
3 3º Control orientado (Borde interno- Inicio: Calentamiento general-especifico
LICEO BICENTENARIO DE EXCELENCIA POLIVALENTE SAN NICOLÁS
DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA 2020

externo-Pecho) con remate a Desarrollo: trabajos de control orientado

portería. Final: Retroalimentación-flexibilidad
4 3º Jugadas a balón detenido Inicio: Calentamiento general-especifico
Desarrollo: Practican jugadas a balón parado
Final: Retroalimentación-flexibilidad
5 3º Repaso remates-controles-jugadas Inicio: Calentamiento general-especifico
Desarrollo: Repaso remates-controles y jugadas a balón parado
Final: Retroalimentación-flexibilidad
6 3º Evaluación Inicio: Calentamiento general-específico
Desarrollo: Trabajan en la creación de esquemas técnicos aplicando fundamentos aprendidos
Final: Retroalimentación-flexibilidad

1 4º Transiciones defensivas Inicio: Calentamiento general-especifico

Desarrollo: Practican transiciones defensivas sin balón
Final: Retroalimentación-flexibilidad
2 4º Transiciones ofensivas Inicio: Calentamiento general-especifico
Desarrollo: Practicas transiciones ofensivas con balón
Final: Retroalimentación-flexibilidad
3 4º Gestoformas de arbitraje Inicio: Calentamiento general-especifico
Desarrollo: Conocen gestoformas de arbitraje
Final: Retroalimentación-flexibilidad
4 4º Análisis reglamentario Inicio: Calentamiento general-específico
Desarrollo: En grupos analizan el reglamento del fútbol
Final: Retroalimentación-flexibilidad
5 4º Formulación de un campeonato y Inicio: Calentamiento general-especifico
creación de comisiones Desarrollo: conocen nociones de la formulación de un campeonato
Final: Retroalimentación-flexibilidad
6 4º Evaluación Inicio: Calentamiento general-especifico
Desarrollo: Crean un campeonato generando distintas comisiones de trabajo
Final: Retroalimentación-flexibilidad