SEPT - OCT - NOV 2011

N 178

votre quartier

bourg lvque
Bulletin des habitants des secteurs : Horizons, Le Mail, St-Cyr, St-Paul ralis par lAssociation du Bourg lEvque, 30, rue de Brest - Directeur de la publication : Pol Mallet email : asso.bourgleveque@numericable.fr - site web : www.assobourgleveque.org

Cest la rentre
Elle concerne tout le monde. Si on a profit de lt pour voyager, partir ailleurs, le retour est parfois difficile. Il faut reprendre les horaires, le travail ou les tudes. Si on est rest l, on est content de voir que la vie reprend ses habitudes et ses droits. Tout rentre dans lordre. On ne peut apprcier la rupture des vacances que sil y a la reprise, qui permettra nouveau des vacances. Mais que cest loin. Cest la rentre pour notre Association qui redmarre avec toutes ses activits. Lanne scolaire sest termine par quelques tapes : la fte du Cercle Musical, les auditions dans les diverses disciplines musicales, les expositions, le thtre Chacun sest exprim. Et maintenant il faut aller plus loin, apprendre encore, progresser dans son art et surtout ne pas sarrter. Les animateurs sont les repres, ils incarnent la technique acqurir et le stade atteindre. Bon courage tous.

La fte du Cercle Musical

La fte de fin danne du Cercle Musical sest droule le mercredi 16 juin. Comme chaque anne, les animateurs et les lves taient runis, pour une prestation de qualit, devant un public de parents venus nombreux. Le concert dbuta par un ensemble de quatre batteries, prsent par Sophie. Cette ide originale a t trs apprcie. (Nous souhaitons au passage bonne chance Sophie, dans ses nouvelles aventures. Merci Sophie). Lensemble de Camille, toujours aussi performant, sest ensuite exprim. Le spectacle sest achev avec la Chorale, sous la baguette de Chrystle. Merci tous et rendez-vous la Sainte Ccile, le 10 dcembre - 20h30 - lADEC.

Le voyage lle de Brhat

DELORA TOURISME nous propose : Le jeudi 29 septembre, 7h30, le car nous attend la dalle du centre commercial du Bourg lEvque. 17h45 - dpart de lautocar. 10h30 - embarquement la pointe de lArcouest et traverse. Tour de lle comment : un premier groupe de 17 personnes maximum prendra le petit train pour la visite de lle. Les autres iront la dcouverte leur guise. 12h30 - djeuner sur lle. Au menu : Kir, terrine de poissons, rti de porc avec garniture de deux lgumes, ptisserie, caf, vin volont.
Vous souhaitez nous communiquer des dates pour lagenda, ragir aux articles du journal, nous proposer un thme, linterview dune personne du quartier ou une photo qui enrichira un prochain numro du journal ?

14h30 - le deuxime groupe prend le petit train pour la visite commente. Au hasard des chemins qui sillonnent lle, on peut dcouvrir le moulin du Birlot, la verrerie, le phare du Paon, la chapelle Saint Michel et de trs beaux jardins de verdure. 16h45 - traverse retour. Dpart de lautocar 17h15. Arrive Rennes entre 19h30 et 19h45. Le cot individuel de la journe dpend du nombre de participants : 72,50 de 25 29 pers. - 70,50 de 30 34 pers. - 67 de 35 39 pers. - 66 de 40 44 pers.
Pour nous aider nancer ce journal Pour soutenir notre action au service du quartier

Envoyez vos courriers : Lquipe du journal 16 rue Papu - 35000 - RENNES

Permanence de lassociation : du lundi au jeudi de 10h30 12h30 Email : asso.bourgleveque@numericable.fr

Adhrez lAssociation du Bourg lvque

(sige social : 30, rue de Brest)

Cotisation : 10
(que vous pouvez expdier, dposer notre sige social ou dans la bote aux lettres de lAssociation - 16, rue Papu.)

LA REPRISE DE NOS ACTIVITS

Cercle Musical
Vous souhaitez reprendre ou dcouvrir la musique Venez rejoindre le Cercle Musical de votre quartier. Cercle Musical du Bourg lEvque saison 2011/2012. Inscriptions - Reprise des activits. Le Cercle Musical reprendra ses activits en septembre. Inscriptions le mercredi 7 septembre de 9h 19h dans la salle polyvalente de lancienne cole - 16 rue Papu. Reprise des cours le lundi 19 septembre. Formation musicale : 6 cours enfants et adultes. 3 cours

La chorale adultes Si on chantait .

La chorale adultes du Cercle Musical regroupe des femmes et des hommes partageant le mme plaisir : CHANTER ! Son rpertoire, vari, comprend aussi bien des chants traditionnels que des varits contemporaines franaises ou trangres, harmoniss pour 3 ou 4 voix. Savoir lire une partition nest pas indispensable pour y participer. Enthousiasme, bonne volont et le plaisir de chanter suffisent pour adhrer cette activit collective dans un ensemble qui volue, avec des projets en perspective. La chorale travaille conjointement avec celle de lcole de musique TRIOLET 24 Bral sous Montfort. Sous la direction dun chef de chur commun, Chrystle DECOSSE, ces deux chorales se retrouvent pour quelques rptitions et concerts, sans oublier le traditionnel repas de fin danne ! Les choristes se retrouvent tous les jeudis de 20h30 22h (sauf pendant les vacances scolaires) dans une salle de lancienne cole Papu. Si vous avez envie de chanter, nhsitez pas, venez faire un essai, la premire rptition a lieu le jeudi 22 septembre 2011. Toutes les voix sont les bienvenues et nous recherchons particulirement des voix dhommes (tnors et basses).
Chrystle

Les cours : Chant et Instruments Piano, violon, violoncelle, accordon, guitare, saxophone, flte traversire, flte bec, batterie, clarinette, harpe celtique, djemb. Les ensembles : La pratique de linstrument dans un groupe est vivement recommande. - Orchestre MIKMAC, 13 instruments sous la direction de Camille. - Musique classique et moderne. Lensemble de tes bec, sous la direction de Jean Luc : rpertoire classique. Lensemble MUSIQUES ACTUELLES, sous la direction de Frdric : jazz et musique pop rock. Les chorales - La chorale adultes sous la direction de Chrystle. - La chorale enfants ( partir de 6 ans) anime par Maria. Nous rappelons que la Formation Musicale est obligatoire pour tous les instruments. (A lexception du djemb) La MUSIQUE est un loisir mais aussi une formation qui sera dautant plus enrichissante quelle sera suivie avec travail et motivation.
Marie Thrse

Prenez le temps de chanter, de rire, de vous amuser. Tout le monde sait bien quaprs tout, la vie est souvent jolie, quand on la prend du bon ct.
Charles Trnet

Du nouveau au Cercle Musical

Vous connaissez le djemb ? Cest le tambour qui parle. On le trouve un peu partout en Afrique. Il accompagne nimporte quelle musique. Le plus souvent on lentend sur les places publiques, appelant au rythme, la danse. Il est difficile de ne pas rythmer avec lui car il envote. Esnest nous propose des cours collectifs de djemb. Chaque groupe est compos de 10 joueurs. Il peut y avoir des groupes enfants partir du CP et adultes, le jeudi soir aprs 17h. Les djembs sont fournis.
Ernest

Le Borsalino
Restaurant Pizzeria
Tl : 02 99 33 19 59
2 Passage du Trgor - Rue de Brest - 35000 RENNES

vous propose sur place et emporter le meilleur du couscous et de la pizza :

Nos couscous :
ROYAL : Agneau, poulet, brochette, merguez ABM : Agneau, brochette, merguez PBM : Poulet, brochette, merguez BBM : Double brochettes, merguez PM : Poulet, merguez Vgtarien : 13,90 13,00 12,50 12,50 9,00 7,00

LENTILLES de CONTACT

DEUXIEME PAIRE 1
37 Rue Vaneau - 35000 RENNES

Votre satisfaction est la ntre !

02 99 54 46 23

SOLAIRES

VISION

Peinture lhuile
Latelier peinture lhuile ouvrira ses portes les mardi 27 et mercredi 28 septembre de 14h30 19h et vous exposera ses travaux. Cet atelier est un lieu daccueil o des peintres amateurs expriments travaillent ensemble, changent leurs savoir-faire et partagent leur passion. Il ny a pas de professeur. Il reste quelques places disponibles pour venir nous rejoindre.
Jacqueline

Danses du Monde
Comme nous vous lavions dj annonc dans un prcdent bulletin, nous sommes quelques danseurs, amateurs qui dansons essentiellement sur des rpertoires dEurope de lEst. Nous nous retrouvons avec plaisir, un samedi aprs-midi par mois au 16, rue Papu. Chacune de nos sances est rythme en deux parties : Une premire dite suite de danses : plusieurs danses simples sont enchanes sans besoin dexplications particulires. Il suffit de regarder le meneur et de se laisser emporter par la musique et lnergie du groupe ! Une seconde partie dite programme : des nouvelles danses sont dcomposes et expliques avant dtre danses, puis revues dune sance lautre. A ces sances mensuelles, sajoutent deux stages (en week-end) prvus avec un animateur extrieur. Cette anne, le premier stage aura lieu les 22 et 23 octobre, dans la salle polyvalente de lancienne cole 16 rue Papu. Si cela vous tente, venez essayer ; entrez dans la danse ! Ces ateliers sadressent tous et toutes et nexigent aucune condition pralable. Ils se vivent dans une ambiance simple, dcontracte et conviviale. La premire sance aura lieu le samedi 10 septembre de 14h30 17h30. Toute personne intresse sera la bienvenue. Les animatrices : Maryse et Monique

Peinture sur porcelaine

La rentre se fera le lundi 16 septembre 14h - Salle polyvalente 16 rue Papu. Latelier est ouvert toutes personnes dbutant(e)s ou dj initi(e)s. Il nest pas ncessaire de savoir dessiner pour peindre sur la porcelaine. La progression des cours, 2 heures chaque semaine (les lundis et mardis aprs-midis ainsi que le jeudi matin) se fait en fonction de chaque lve et lapplication des techniques abordes reste libre. Tout au long de lanne vous pourrez laisser libre cours votre crativit. La fin danne se soldera par notre exposition dont le thme portera sur la Bande Dessine . Venez nous rejoindre pour partager notre passion o la convivialit est omniprsente. Photos de lexposition en dernire page.
Catherine

Club danglais
Chaque mardi de 14h00 15h30, pendant la priode scolaire, le Club dAnglais de lAssociation accueille les personnes du quartier qui souhaitent rafrachir, conforter, et amliorer leurs connaissances de la langue de Shakespeare. Ces runions animes par un bnvole sadressent donc plus particulirement des grands/faux dbutants, English fluent ou botiens sabstenir. Il ne sagit pas de cours au sens stricte du terme. Lors des classes on insiste plus particulirement sur lcoute et la comprhension pour que lexpression suive. Pour cela lanimateur sappuie sur des supports (CD de diffrentes mthodes, chansons,.), sans jamais perdre de vue la progression cohrente des adhrents. Il intervient si besoin afin de souligner les mots importants, les faire rpter, expliquer les points de grammaire incontournables, sans pour autant noyer les participants dans des rgles absconses. Pour optimiser la participation de chacun des adhrents et viter les complexes, source de blocage loral, le groupe ne devra pas dpasser 10 personnes.
Jean Pierre

Portes ouvertes

Atelier dcriture
Ds septembre, latelier des crituriens reprendra ses activits. Les animatrices, Claude et Anne Marie, vous invitent aux Portes Ouvertes le samedi 17 septembre 15h et le lundi 19 septembre 18h30, au 16 rue Papu, 2me tage. Ce sera une occasion pour les nouveaux intresss de dcouvrir latelier et les textes crits en cours danne. Nous repartons sur de nouvelles pistes dcriture, toujours dans le mme esprit : jouer avec les mots, aborder des formes diverses dexpression langagire, faire surgir lhumour, limagination, la sensibilit, les talents de narrateur qui sommeillent en chacun. Cet atelier sadresse tous ceux qui ont plaisir crire, crer, dcouvrir et se dcouvrir au travers des mots. Latelier fonctionne le lundi, de 18h30 20h.
Claude et Anne Marie

Latelier YOGA
La pratique du Yoga Kundalini est ouverte chacun quelle que soit sa condition physique, nul besoin dtre trs souple ou fort comme un athlte, on modifie les exercices selon les besoins de la personne. Grce des techniques de respiration, des mouvements, des postures, des visualisations et aussi des mantras, on accde une exprience de plnitude et dharmonie avec soi-mme et les autres. Les bienfaits de ce yoga sont nombreux et comprennent entre autres : fortifier le systme nerveux aviver la clart mentale rduire le stress quilibrer les motions lever le niveau dnergie encourager lvolution personnelle renforcer le systme immunitaire acqurir une paix de lesprit stimuler le systme glandulaire augmenter la conscience de soi En tant que professeur certifie de Yoga Kundalini que je pratique et enseigne depuis 11 ans, je vous propose un cours hebdomadaire au sein de lAssociation de quartier du Bourg lEvque ds la rentre, le mardi ou le jeudi soir de 18h30 19h45. Contactez lAssociation pour dterminer quel jour vous intresse, vous inscrire, et si vous avez toute autre question. A bientt,
Sat Nam

Thtre : La CIBLE
Latelier confirm dimpro thtrale est form de personnes qui ont dj une exprience du thtre et/ou de limpro et qui souhaitent proposer des spectacles tout au long de lanne. Cet atelier se produit sous le nom de la CIBLE : Compagnie dImpro du Bourg LEvque. Il sagit de spectacles dimprovisation thtrale anims par un matre de crmonie et mis en musique par un DJ. Le matre de crmonie propose des thmes que les joueurs ne connaissent pas, ils doivent construire une histoire partir de ces thmes en un temps limit. La CIBLE continuera proposer des spectacles dimpro rgulirement tout au long de la saison prochaine.
Manu

Thtre : Atelier dimprovisation dbutants

Difficile de se quitter comme a !! Latelier thtre dimprovisation dbutants, lanc en dbut danne, est une russite. Il navait pas vocation se produire plus de trois ou quatre fois pour sa premire anne dexistence et il compte sept dates son actif. Sous forme de matches (deux quipes) ou de cabaret (4 ou 5 joueurs), il sest balad dans le quartier o certains dentre vous ont pu apprcier sa bonne humeur et juger de sa progression. LAntre-2 Caf, le bar de la Bascule, le Caf Bouchon, lcole Sainte Marie, la Maison Saint Cyr, Plante Io nous ont accueillis bras ouverts cette saison. Victime de son succs, latelier ne prendra que quelques nouveaux membres la rentre, cest pourquoi aucune runion ne sera prvue pour ce recrutement. Cest avec joie que chacun a envie de rempiler pour une seconde anne. Et sil ne portera plus le nom datelier dbutants, il ne portera pas le nom datelier confirms puisque celui-ci existe dj au sein de lAssociation. En attendant de lui trouver un joli patronyme je souhaite une longue vie latelier et une longue vie limpro.
Christophe

Le vlosolidarit
Latelier vlo va poursuivre son activit. Sa premire ambition est de vous apprendre rparer ou de vous aider rparer et entretenir votre vlo. Le premier samedi de chaque mois latelier vous accueille. En principe, il nest pas prvu de nous dposer un vlo pour venir le reprendre aprs rparation. Nous ne sommes pas l pour rparer votre place mais pour vous initier lentretien de votre vlo. Si un pneu est changer, venez avec un pneu neuf, mme chose pour un cble de frein, des patins, des pdales Et si par hasard vous avez un vieux vlo qui ne vous sert plus, vous pouvez nous lapporter ou nous faire signe pour quon aille le chercher. Aprs rvision il mnera une nouvelle vie active. A bientt pour bricoler ensemble sur votre vlo.
Pierre et Eugne

Bridge
A la rentre de septembre, chaque semaine, nous pouvons nous retrouver et jouer, en toute simplicit et convivialit. Des liens damiti se crent et cest avec plaisir que nous accueillerions des personnes qui souhaiteraient se joindre au groupe. Il suffit, si vous connaissez les rgles de base, de venir en dbut de sance et de participer un aprs-midi afin de voir si le contexte vous convient. Savezvous que ce jeu est un excellent anti-dpresseur et quil fait travailler les neurones... Venez nous rejoindre 16 rue Papu. Le mardi de 14h 17 h30 et le jeudi de 20h 22h30.
Marie Anne

Atelier Sophrologie Dveloppement personnel

Suite lexprience positive de cette anne, deux ateliers de sophrologie seront proposs partir du 19 septembre. Ils auront lieu le lundi de 17h30 18h30 et de 18h30 19h30. Ils sadresseront tous les 2 des personnes dbutantes ou ayant 1 anne de pratique. Ils seront mis en uvre condition de compter une dizaine dinscriptions chacun. La premire sance sera une runion dinformation pour prsenter la sophrologie (lundi 19 septembre 18h30) aux personnes intresses. Un rapide aperu de la sophrologie ? Cette discipline a t cre en 1960 par un mdecin neuropsychiatre colombien, Alfonso Caycedo, en raction aux techniques utilises en psychiatrie cette poque. La sophrologie sinspire des approches occidentales (notamment lhypnose) et orientales (yoga, zen) de relaxation et de dveloppement personnel. Elle vise rendre lindividu matre de ses motions par une mthode de relaxation essentiellement pratique. La relaxation propose mobilise le corps et lesprit avec douceur par des stimulations corporelles et un travail sur la respiration. Le travail psychocorporel vise dvelopper une meilleure communication : dnouer les tensions psychomusculaires mais aussi librer la personne de comportements limitants (craintes, peurs, manque de confiance, inhibitions) ou tout simplement apaiser les tensions, la fatigue, par une meilleure gestion de lnergie. Il sagit de faire gagner en stabilit et en quilibre, dapprendre grer les situations au quotidien et scouter davantage pour trouver par soi-mme des rponses adaptes aux tensions vcues. Quelques effets observs par une pratique rgulire de la sophrologie : Augmentation de la capacit de concentration Meilleure acceptation des modifications du schma corporel Gestion des difficults relationnelles Prvention du stress et gestion des motions Meilleure apprhension des changements Amlioration de la qualit du sommeil

Il sera possible de tester latelier avant linscription qui pourra tre effectue aprs la premire sance dessai du lundi 26 septembre aux horaires indiqus ci-dessus.
Herv

Atelier de pratique thtrale

Comme chaque anne depuis 12 ans, lAssociation propose un atelier thtre raison dune sance de 2h hebdomadaire (pas de sances durant les vacances scolaires) le mercredi de 20h 22h. La premire sance aura lieu le mercredi 21 septembre 20h. Possibilit d1 sance dessai avant inscription. Au 1er trimestre, on exprimentera le travail dacteur autour dexercices varis et dimprovisations, qui mettent en jeu les capacits dexpression : corps, voix, respiration, mouvements, rythmes collectifs. A partir du 2me trimestre, on se dirigera vers une cration qui sera prsente 2 fois dans le courant du mois de juin. Le travail privilgie le collectif. Une relle assiduit aux sances est demande. N.B. Latelier mle chaque anne des dbutants et des participants dj expriments, sans critre dge ou de parcours antrieur. Latelier sempare de toute la richesse des ges, avec ou sans exprience thtrale. Les participants seront pris par ordre dinscription. Les personnes inscrites en 2010-2011 bnficient dune priorit dinscription jusquau 3 septembre. Photos en dernire page
Herv

Nouvel atelier thtre Atelier COMMEDIA DELLARTE

Si le nombre dinscrits le justifie, nous mettrons en place un atelier de Commedia dellarte (thtre masqu selon la tradition de la Commedia italienne). Il sadressera aux adolescents et jeunes adultes (15-25 ans) le mercredi de 17h 18h30. Pour la runion de rentre, se renseigner auprs du secrtaire de lAssociation.
Herv

Georges MORTREUX, Agent Gnral

N ORIAS 07007290

17, mail Franois MITTERRAND

35000 RENNES

Assurances : Complmentaire Sant, Automobile, Habitation, Epargne Assurances Professionnelles

www.georges.morteux.swisslife.fr

02.99.59.64.55

georges.mortreux.ag@swisslife.fr

6 VOUS VENDEZ VOTRE LOGEMENT ? La solution la plus efficace

LP IMMOBILIER
Rseau LES AGENCES REUNIES

Votre agence de proximit Tl. : 02 99 33 20 33

48 Mail Franois Mitterrand - 35000 RENNES
Un seul interloculeur, votre bien diffus dans 35 agences Rennes, Nantes, Vannes, Lorient, Saint-Brieuc

www.agencesreunies.com
TARIFS 2011-2012
Nous sommes adhrents du dispositif Sortir ! propos par la ville de Rennes et qui permet de bnficier de rductions de tarifs suivant les revenus et la situation familiale. ADHESION lassociation : 10 E (quelque soit le nombre dactivits). Cours du CERCLE MUSICAL : FORMATION MUSICALE - INSTRUMENTS - CHANT. > FORMATION MUSICALE uniquement : 153 E/an + 10 E adhsion en 1 seul chque de 163 E. > INSTRUMENTS : DJEMBE : (nouvelle activit 1h15 par semaine). Les tarifs seront dfinis suivant le nombre dinscriptions. De lordre de 150 E pour lanne si 10 personnes. Accordon, Batterie, Clarinette, Flte bec, Flte traversire, Guitare, Harpe, Piano, Saxophone, Violon, Violoncelle. Cours individuels Instrument et Chant 30 min par semaine + Formation Musicale 1h par semaine : 447 E/an + 10 E adhsion (en 3 chques de 159/149/ 149 E encaisss mi-octobre/mi-janvier/mi-avril). Remarque : si la formation musicale est exempte sur justificatif : 429 E/an + 10 E adhsion (en 3 chques de 153/143/143 E). > ATELIERS INSTRUMENTAUX : (1h par semaine) MUSIQUES ACTUELLES - ORCHESTRE - FLUTES A BEC. Si inscrit en instrument : 40 E/an. Si non inscrit en instrument : 120 E/an + 10 E adhsion : 130 E. > CHORALES ADULTES ET ENFANTS : (adultes 1h30/sem et enfants 6/12 ans 1h/sem). 66 E/an + 10 E adhsion - 1 seul chque de 76 E. ATELIERS THEATRE : (2h par semaine). 216 E/an + 10 E adhsion en 3 chques de 82/72/72 E (encaisss mi-oct/mi-janv/mi-avril) : 226 E. PEINTURE SUR PORCELAINE : (2h par semaine). 252 E/an + 10 E adhsion en 3 chques de 94/84/84 E (encaisss mi-oct/mi-janv/mi-avril) : 262 E + participation de 0,50 E par cuisson dans le four. SOPHROLOGIE : (1h par semaine). 120 E/an + 10 E adhsion en 3 chques de 50/40/40 E (encaisss mi-oct/mi-janv/mi-avril) : 130 E. YOGA : (nouvelle activit 1h15 par semaine). Les tarifs seront dfinis suivant le nombre dinscriptions. De lordre de 150 E pour lanne si 10 personnes.

Estimation gratuite sur simple demande

ACTIVITES ANIMEES PAR DES BENEVOLES :

PEINTURE A LHUILE - ATELIER DECRITURE ATELIER DECRITURE THEATRALE - BRIDGE ENGLISH CLUB - DANSES DU MONDE - DANSE HIP-HOP mal entendants : 22 E/an + 10 E adhsion. FORMATION COMMUNICATION : 10 E le stage + 10 E adhsion. VELOSOLIDARITE : Gratuit (10 E adhsion).

Pour nous aider financer ce journal Pour soutenir notre action au service du quartier

JEAN-CLAUDE MAIRE

Photocopies format A4 et A3 Adhrez lAssociation ERT Photocopies et O du Bourg lvque nUiVu vendredi impressions numriques lu d a
(sige social : 30, rue LASER noir et couleur de Brest) Reliures colles et spirales Cotisation : 10 Fax : mission, rception

du

Optique des Lices

9, place du bas des Lices 35000 RENNES
Tl. 02.99.30.12.26

9h de 9 h 1 le samedi 3h de 9 h 1
Imp. RIAULT - RENNES

(que vous pouvez expdier, dposer notre sige social ou dans la bote aux lettres de - 35000 RENNES 10, place du Bas des Lices lAssociation 16, rue Papu, prs du portail dentre dans la cour Tl. 02 99 35 18 40 - Fax 02 99 67 26 27 de lancienne cole).

E.mail : coplic@free.fr - Site : www.copies-des-lices.com

LAGENDA
Nouvelle saison lAMAPY
La prochaine saison de distribution de lAMAP (Association pour le Maintien dune Agriculture Paysanne) commencera le 19 octobre 2011. Vous vous engagez pour environ 6 mois et tous les mercredis entre 18h30 et 19h30, notre marachre livre ses lgumes de saison, frais et cultivs sans pesticides ni engrais chimiques. Deux tailles de panier sont disponibles : petit panier 12 / semaine pour 2-3 personnes ou grand panier 18 / semaine pour 4 personnes. Les paniers sont payables en plusieurs fois. Ladhsion lAssociation IAMAPY est de 5 / saison. Dautres produits (pain, fromage, produits laitiers) sont galement proposs. Vous tes intress(e) ? Vous souhaitez des renseignements complmentaires ? Contactez nous ! Catherine 06.64.11.37.24 - milie 06.72.52.86.16 Soazig 06.83.53.52.43 - i-amap-y@hotmail.fr

La compagnie Hop l !
Aprs son spectacle cabaret Cest toujours a dpris , la compagnie Hop l ! poursuit son exploration de la chanson du 20me sicle. Des extraits de son nouveau spectacle ont t prsents le 30 juin la Rsidence Bretagne (Rennes) loccasion dune soire chansons . Les rptitions reprennent en septembre le jeudi soir, ancienne cole Papu. La troupe reste ouverte aux nouvelles recrues (chanteurs, musiciens, danseurs...). Contact : boumetcompagnies@hotmail.fr

Le SEL amiti
Le SEL amiti sest install au Bourg lEvque en janvier 2011. Le Systme dEchanges local peut concerner tout le monde. Pour adhrer il faut se rendre la permanence qui se tient au bar La vie enchantie , sur le quai, juste avant le muse. Cest le 3me mercredi du mois de 18h 20h. Il y a aussi La route des SEL qui permet de voyager en tant hberg par des membres des SEL travers la France et lEurope. Il existe aussi des rencontres rgionales et aussi nationales. Le SEL amiti dispose dun jardin o chaque adhrent peut aller sa guise pour pique-niquer, se dtendre ou jardiner. Tous les 2 mois, le SEL amiti organise, en interne, une BLE (Bourse Locale des Echanges). Les adhrents peuvent y changer des livres, vtements, plantes, etc La BLE se termine par un pique-nique, comme les assembles mensuelles.

LAntre-2 Caf
LAntre-2 Caf est un espace participatif o toute proposition danimation peut tre accueillie. Il est gr par le Groupe dEntraide Mutuelle lAntre-2 qui dcide collectivement de la programmation du lieu (expositions, concerts, lectures, etc.). Nhsitez pas faire circuler linformation et nous faire part de vos propositions ! LAntre-2 Caf 14A rue de Brest 35000 RENNES Tl : 02 99 33 88 91

Confucius La Maison St Cyr

La Galerie de la Maison St Cyr accueillera lexposition de pastels de Franoise BY et Monique MERCIER, du lundi 19 septembre au dimanche 16 octobre. Vernissage le mardi 20 septembre 18h. Lexposition Latelier de Marine patchwork et travaux daiguilles se tiendra du vendredi 21 octobre au dimanche 20 novembre. Animation patchwork le jeudi 10 novembre 15h. Dans la salle danimation : Le dimanche 16 octobre 14h30, un aprs-midi chansons sera ouvert tous. Le dimanche 20 novembre 14h, vous pourrez participer au Grand Loto. Une braderie anglaise aura lieu dans le clotre le dimanche 27 novembre de 9h 18h. Pour toute prcision. Yannick Marquet Tl : 06.16.42.10.22.

17 rue de Brest 35000 Rennes Tl : 02 99 87 08 85 www.confucius-bretagne.org

Le 14 septembre une dlgation de Jinan (ville jumele avec Rennes) sera accueillie lInstitut pour inaugurer une exposition de photographies de la ville. Le 24 septembre aprs-midi Portes Ouvertes, avec tous les partenaires de lInstitut, et prsentation des activits : cours de chinois, calligraphie, peinture, jeu de go et de mah-jong, atelier du th, etc Le 26 septembre dbut des cours. Le 13 octobre, inauguration de lexposition de photographies de Thierry Girard, A lentour des tres , sur les frontires de Shanghai. Le vernissage se terminera par la projection du film documentaire de Jia Zhang-Ke, I wish I knew (avec Comptoir du Doc). Le 8 octobre rencontres littraires : XU Gefei, crivain et ditrice, pour son livre Petite fleur de Mandchourie . Le 11 octobre, Li Kunwu et Philippe Autier prsenteront la bande dessine Une vie chinoise .

Gymnastique volontaire
Voici la rentre 2011-2012 et le plaisir de nous retrouver ou de nous dcouvrir. Notre Association propose quatre sances hebdomadaires dune heure chacune pour adultes et seniors. Elles sont dispenses par quatre animateurs diffrents au premier tage du gymnase Constant Vron Rennes, rue Constant Vron (Derrire le magasin U.Express). En journe : Le lundi aprs-midi de 15h 16h et le jeudi matin de 10h 11h. En soire : Le lundi et le jeudi de 19h 20h. Deux sances gratuites sont proposes toutes personnes intresses dsireuses dadhrer ventuellement notre Association. La date de rentre est le lundi 26 septembre 2011 15h. Pour toutes informations complmentaires, vous pouvez contacter la Prsidente de lAssociation La Touche-Bourg lEvque au 02 99 59 52 95 ou la secrtaire au 02 99 59 39 55.

La Pniche Spectacle Rennes

130 quai St Cyr Rennes Tl : 02 99 59 35 38 www.penichespectacle.com
Dates et thmes retenir Le 14 octobre 20h30 : Musique nomade du monde avec Laetitia DAVID, chanteuse et ses trois musiciens pour un voyage la croise des musiques tziganes, arabes et andalouses. Ce spectacle IMAZELIA est un surprenant voyage pris de nomadisme et de libert. Le 15 octobre 20h30 : Musique du Monde avec le groupe CELLO SOLO, violoncelliste Matthieu SAGLIO et la voix dEmilio GARRIDO. Ils nous promnent travers le monde, mais aussi de Bach au tango. Cest un carnet de voyage dans lespace et le temps, avec une motion musicale partager. Le 22 octobre 11h et 18h30 : A 11h : Chapeau de beurre et soulier de verre , pour les enfants de 4 6 ans. A 18h30 : Dans le pli dune jupe , partir de 6 ans. Ccile BERGAME prsente ses rcits imaginaires. Passionne de danse, son travail sarticule autour du corps et de la voix. Le 11 novembre 20h30 : JAZZ SWING, couleur manouche et musique de lest. Deux guitares, un saxo et une contrebasse nous emmnent visiter les rengaines aux accents manouches. Une autre faon de voyager bord de la Pniche avec les FILS CANOUCHE . Le 17 novembre de 12h30 13h30 : Balade en Irlande pour cette coursive de midi avec le Thtre du Pr Perch, le comdien Hugues CHARBONNEAU et son musicien surprise vous attendent. Vous pouvez venir avec votre casse-crote. Lquipage vous offre un verre. Le 22 novembre 20h30 : Soire conte avec Gigi BIGOT : Trois ptits tours et puis sen va !... Gigi BIGOT tire sa rvrence la scne pour mener une recherche universitaire sur la parole de limaginaire. Rvons une dernire fois avec elle, travers ses mots, ses histoires. Le 26 novembre 20h30 : Blues - Guitare - Voix - Qubec DAWN TYLER WATSON, la diva du Blues et Paul DESLAURIERS, guitariste et chanteur nous font visiter un blues rock folk. En route pour le monde, ils font escale la Pniche. Le 29 novembre 20h : CINEDOCS. Le bateau cinma film de Pauline LE PECULIER. Cest laventure de Pauline LE PECULIER et Yann ILLIEN partis en Casamance (Sngal) pour projeter des films africains, le tout, par bateau. Venise et la Vogalonga est un reportage de Jean Paul LOUIS sur une curiosit de Venise. Pour contester la multiplication des bateaux moteur, est ne en 1975 une grande manifestation festive ouverte toutes les embarcations rames. Le 2 dcembre 20h30 : Voix du monde - Chants dEurope -Quatuor capella Les Zingarelles . Nadine ROSSELLO, Sylvia FERNANDEZ, Ccile HERAUD et Sylvie MATTA vous convient une rencontre singulire la croise du lyrisme et de lethnique.

ADEC
13 septembre 2011 20h : Runion dinformation sur les projets 2011-2012 lADEC : Stages ponctuels, ateliers lanne, lectures, partenariats, spectacles, festivals, rencontres. Ouvert tous. SPECTACLES : 30 septembre et 1er octobre 20h30 : Spectacle Le Voyageur sans Bagage de Jean Anouilh par la troupe Les 3 coups dL. 7 et 8 octobre 20h30 : Spectacle Les Anciens dOlivier Coyette par le Topel Thtre. Du 10 au 13 novembre : Festival Scnes dAutomne Chartres de Bretagne co-organis par lADEC, le Ple Sud et la troupe Borales. Nombreux spectacles amateurs (thtre, danse, musique). STAGES : Autour de Feydeau avec Laurent Meininger (date prciser). 10 et 11 dcembre : Stage de Thtre en Allemand avec Katja Krger en partenariat avec le Centre Franco-Allemand, le TNB et le Thtre des Oprations. FTE : 10 dcembre 20h30 : Fte de la Sainte Ccile. Pour toute information et/ou rservation : 02 99 33 20 01.

Quartiers Libres
La fte sest droule cette anne le 18 juin dans le Parc Saint Cyr Rennes. Toute une quipe de bnvoles a accueilli les habitants du quartier et a propos une journe conviviale et festive. Ds 16h il y avait une exposition de voitures anciennes, ainsi que des animations en tous genres (atelier scientifique, arts plastiques, concours de palets ), suivies dun apritif et dun repas. La journe sest termine par une soire concert. Les animations de laprs-midi on t trs apprcies par les habitants qui se sont dplacs en nombre pour y participer. Un grand merci tous les bnvoles et professionnels qui ont travaill toute lanne sur le projet, et qui se sont investis le jour J, jusqu trs tard dans la nuit. Photo en dernire page. Contact : Elise BAUDU - Le Norot - Tl : 02 23 46 10 40.

Avenir de Rennes
15me SALON des GOURMETS Les 12 et 13 novembre 2011 de 9h00 19h00, 65 exposants venus de toute la France tiendront leur stand pour vous faire dcouvrir leurs productions : Hutres, confitures, foie gras, vins, etc... Un rendez-vous ne pas manquer, on y vient entre amis, pour dguster les produits rgionaux. Jean-Michel BOUVIER avenir.rennes_basket@yahoo.fr - Tl : 02.99.54.99.87

Chronique cologique

Une espce animale menace de disparition

Dabord, un petit rappel du Larousse : lcologie concerne laction des conditions physiques de lenvironnement sur les tres vivants et laction des tres vivants sur leur environnement . Le ple principal de lcologie est ltre vivant qui est transform par son environnement et qui transforme son tour lenvironnement. La plupart des espces animales na gure dimpact sur lenvironnement, si ce nest de participer la biodiversit et la chane alimentaire. Des milliers despces animales ont dj disparu. La biodiversit sadapte chaque fois, car cest lenvironnement qui fait disparatre les espces. A chaque disparition, il sagit dune espce victime de lvolution des climats, de telle ou telle pollution On assiste actuellement la disparition de labeille. Mais il est une espce qui sautodtruit elle-mme, qui dtruit son environnement extrieur et son environnement intrieur. Cest le dbut dun lent processus suicidaire. Un scientifique amricain a pass quarante ans de sa vie de chercheur tudier le phnomne. En 2006, il a publi aux USA : Le rapport Campbell , traduit en franais en 2008. Ce chercheur, cest Colin CAMPBELL. Sa recherche est base sur linfluence de notre alimentation sur la sant ; dabord oriente sur lalimentation animale, elle dvie ensuite sur lalimentation humaine et ses consquences. Lespce en danger cause de son alimentation, cest lHomme. Campbell est n dans une ferme, dans ltat de Virginie. Il veut tre vtrinaire. Cest ce quil entreprend. Pour sa licence, on lui propose une bourse de recherche. Il doit travailler sur lalimentation animale. Sa thse porte sur les meilleures faons de faire grossir plus rapidement les vaches et les moutons. Le but est damliorer les capacits produire des protines animales. A cette poque, Campbell est convaincu des bienfaits dune alimentation humaine base sur les protines animales : viande, ufs, lait, fromage. Il est persuad que la nourriture amricaine base sur un maximum de protines animales est la meilleure du monde. Mais Campbell est un jour charg de trouver pourquoi les poussins meurent cause de leur alimentation. Avec son quipe il dcouvre que le responsable de la mortalit des poussins est un composant des herbicides (2,4,5-T ou agent orange), le mme que celui qui a dvast les forts et les rizires du Vietnam. Les poussins sont tus par leur alimentation. Aprs cette dcouverte collective, Campbell est charg de coordonner un programme dassistance technique aux Philippines, visant rpondre une question : Pourquoi beaucoup denfants dveloppent un cancer du foie, cancer qui touche habituellement les adultes ? Campbell dcouvre dabord que lorigine du mal est une moisissure de la cacahute, laflatoxine . Mais il poursuit ses recherches. Il dcouvre alors que les enfants les plus exposs sont les enfants les mieux nourris, cest--dire ceux qui absorbent un maximum de protines animales. Ses expriences lui apprennent que le cancer stoppe sa progression et mme disparat quand on arrte de consommer des protines animales. Il dcouvre mme que le cancer redmarre ds que lon consomme nouveau des protines animales. Campbell dcouvre surtout quil est contre courant de tout : mdecine, politique, monde des affaires, discours sur la sant Il prend conscience quil a la grande chance de ne pas tre mdecin, car sa carrire sarrterait l. Il aurait t sanctionn par lordre des mdecins pour cause dhrsie. Mais il est chercheur en nutrition. En France, comme aux USA, la mdecine repose sur le mdicament et le bistouri. A aucun moment on ne se pose la question des causes du mal. On soigne seulement les effets. La nutrition nentre pas en jeu dans la politique de sant. En France on forme un mdecin gnraliste en sept ans. Mais en sept ans, le futur mdecin na quune demi-journe de cours sur lalimentation et la nutrition. Autrement dit, votre mdecin gnraliste nen sait pas plus que sa grand-mre paysanne sur la nutrition. Cependant, elle, elle disait : On creuse sa tombe avec sa fourchette . Campbell poursuit son travail. Il met en vidence que la protine dorigine vgtale na aucun effet nfaste, mme haute dose. Seule la protine dorigine animale est dangereuse puisquelle peut faire dmarrer un cancer et lacclrer. La casine du lait par exemple, qui constitue plus de 87% des protines du lait de vache, augmente la prolifration des cellules cancreuses tous les stades. Mais plus rien narrte Campbell. Il participe une tude comparative entre les USA et la Chine sur lalimentation, les modes de vie et les maladies. Cette tude dmontre que plus on mange des protines animales, plus on est expos aux maladies chroniques. Campbell appelle a les maladies de la prosprit . Il explique que la protine vgtale permet un renouvellement lent mais constant du processus de synthse de la protine dans le corps. Par contre la protine animale acclre les processus et dmarre les maladies. Pour Campbell, les accidents cardiaques ou cardiovasculaires, lobsit, le diabte, le cholestrol, la tension artrielle sont des maladies de la prosprit, autrement dit des maladies lies la consommation de la viande, poisson, uf, lait, fromage. Campbell fait linventaire de ces maladies. Il faut retenir que : lhormone IGF1 gre normalement la production, la croissance et llimination des cellules. Avec la protine animale, on constate llvation de lactivit de lIGF1 qui entrane alors lapparition de cancers en intensifiant la prolifration et la vitesse de croissance des nouvelles cellules. Plus on consomme de protines animales, plus on augmente la quantit et la vitesse de croissance des cellules, ce qui entrave lvacuation des vieilles cellules. Une tude mene aux USA sur huit mille diabtiques a montr que seule une alimentation vgtale soignait la cause. En Finlande o lon consomme beaucoup de produits laitiers, le diabte de type 1 est 36 fois plus frquent quau Japon. Les rsultats : 40% des Amricains meurent de maladies cardiaques. Aux USA on enregistre 3 000 crises cardiaques par 24h, dont 2 000 mortelles. Dpense : 78,1 milliards de dollars par an, sans compter les mdicaments, les soins domicile et les arrts de travail. Un adulte sur trois est obse aux USA. En 2002 : 100 milliards de dollars sont dpenss pour lobsit, plus 30 40 milliards pour les rgimes coupe faim Le diabte : de 1990 1998 a progress de 33% et a cot 130 milliards de dollars par an. Plus on consomme de produits laitiers, plus on sexpose au diabte de type 1. Les enfants nourris trs tt au lait de vache courent 50 60 fois plus de risques que les autres. Les maladies auto-immunes : 97% sont lies lalimentation. Lostoporose : elle touche les populations qui consomment beaucoup de produits laitiers. Le lait et ses drivs sont acides. Le corps neutralise lacidit par le calcium quil soutire aux os. Les os sont alors fragiles. Donc, plus vous prenez de produits laitiers, plus vous fragilisez vos os. La liste serait longue, mais pour Campbell tous ces maux sont dus la protine animale. Mais alors, pourquoi on continue ??? Les habitudes ne se changent pas facilement. Le matraquage mdiatique est important. Aux USA, lagroalimentaire a bon cur et propose les fournitures scolaires gratuites aux coles. Mais tous les cahiers, livres portent de la PUB pour la viande sous toutes ses formes, le lait Les politiques sont plus mobiliss par leur rlection que par les problmes de sant publique. Lagroalimentaire, le secteur du mdicament et le type de mdecine en place nont aucun intrt voir changer quoi que ce soit. La situation est exactement la mme en France o lon consomme plus de protines animales quaux USA. Tout changement mettrait en pril lagriculture, llevage, lindustrie de transformation, lindustrie de la viande, du lait et des fromages, des transports, lindustrie chimique Et votre sant dans tout cela ? Mais tout le monde sen moque. Cependant, votre sant, vous pouvez vous en occuper, vous pouvez soigner lenvironnement interne quest votre corps. Lacteur, cest vous, car cest vous qui avez le pouvoir. Je vous informe que ma chronique cologique sarrte l Pierre PEQUIGNOT

LE ROXBURY
Sur la dalle, cest lenseigne dun caf-restaurant au pied de limmeuble La Caravelle , larrire de llot commercial. ROXBURY, cest le nom dune rue de New York, que le premier patron (pre de lactuel), a choisi en souvenir de sa participation au clbre marathon de la Big Apple . Cest un bistrot sympathique. Quand Cdric Budor succda son pre, il y a quatre ans, le Roxbury navait rien de vraiment original. Dbut 2007, aprs huit annes comme agent commercial, Cdric procde des changements dans la continuit. Le Roxbury devient un caf-restaurant. La terrasse nest jamais dserte et au bar chacun a son tabouret ou sa table. Que ce soit le petit noir du matin, le djeuner du midi avec lapro entre copains ou le soir retour du boulot et retrouvailles des fidles, il y rgne une sorte de fraternit. On aime ou on naime pas, mais il nest pas ncessaire dtre un boit sans soif pour apprcier. Cdric a su innover avec les rendez-vous du vendredi midi, o les bons petits plats prpars par Anne, la fidle cuisinire, sont dgusts par les gourmets.

Cdric Budor Caf-restaurant le Roxbury

Cdric a dautres projets : aprs accord de la Mairie ce serait un mchoui sur la terrasse et la projection du match du stade Rennais, accompagne des amuse-gueules de circonstance. On gote une convivialit chaleureuse et communicative au Roxbury.

Peinture sur porcelaine Exposition des 14 et 15 mai

Atelier thtre : Les bas-fonds de Maxime Gorki 25 juin et 2 juillet

Festivits au parc St Cyr 18 juin

Imp. RIAULT - RENNES