se considera torrencial a la lluvia de gran intensidad que puede traducirse en acumulados

superiores a los 60 litros por metro cuadrado en una hora. No hace falta esperar sesenta
minutos para determinar si lo es, basta con calcular si lo caído en un determinado lapso podría,
pasado el tiempo, corresponder a esa cuantía. Por ejemplo, 30 l/m2 en media hora supondría
un chaparrón torrencial, al igual que 15 l/m2 en quince minutos . Estos aguaceros,
que suelen causar daños materiales y en ocasiones pérdidas humanas , parecen ir en
aumento.
A medida que la atmósfera se calienta retiene más humedad, y así los cumulo nimbos disponen
de mayor materia prima para descargar lluvias cuantiosas, aumentando el riesgo de
inundaciones. Si atendemos a las pesquisas de la Organización Meteorológica Mundial, las
lluvias torrenciales suelen desencadenar los peores desastres en términos económicos .
Así ha ocurrido a lo largo de los últimos 50 años en Europa, cuando han infligido pérdidas
cifradas en más de 300.000 millones de euros.
Durante la temporada de lluvias surgen enfermedades que ponen en riesgo nuestra salud. Conoce
algunas medidas para cuidar a tu familia.

¿Qué medidas preventivas debo seguir durante las lluvias?

 Mantente alerta a los comunicados de las autoridades y las medidas establecidas por la Dirección de
Protección Civil

 No arriesgues tu vida al intentar cruzar corrientes de agua

 No arrojes basura a la corriente de agua

 Ubica los refugios temporales y albergues en su municipio

 Si te encuentras en un albergue y presentas algún síntoma o padeces alguna enfermedad, avisa al

equipo de salud del lugar

 Asegúrate que el agua para consumo humano sea potable

¿Qué medidas preventivas debo seguir después de las lluvias?

 Elimina criaderos de mosquitos y aplica insecticida en su domicilio

 Si presentas fiebre o diarrea acude al centro de salud más cercano

 Protégete de las picaduras de mosquitos usando repelente o ropa que cubra la mayor parte del cuerpo
como pantalones largos y blusas o camisas de manga larga

 Aplica insecticida en tu domicilio

¿Cómo prevenir enfermedades en esta época de lluvia y calor?

En tiempos de lluvias y de altas temperaturas hay más riesgo de contraer ciertas enfermedades. Debido
a los encharcamientos y probable contaminación de pozos con agua de consumo, la población está
expuesta a padecimientos como gastroenteritis, diarrea, deshidratación, dermatitis, dengue (clásico y/o
hemorrágico) e incluso enfermedades respiratorias.

Para evitar todo esto, es necesario que tomes en cuenta las siguientes recomendaciones:

 Lávate las manos antes y después de ir al baño

 Utiliza baños o letrinas (manejo adecuado de desechos humanos)

 No utilices las aguas estancadas para consumo o aseo

 Vigila la preparación adecuada de alimentos

 Deshazte de cacharros que puedan acumular agua

 Coloca telas mosquiteras en puertas y ventanas

 De ser posible, utiliza repelentes contra insectos

 Asegúrate que tanto el patio como el techo de su casa estén limpios y no acumulen agua

 Retira la hierba que pueda servir de guarida para el mosquito transmisor del dengue

Es importante recordar que la combinación de humedad, encharcamientos y altas temperaturas es un

factor importante que permite la reproducción de los mosquitos del dengue.

i su alternativa es quedarse en casa

 Conserve la calma.
 Tenga a la mano los artículos de emergencia.
 Mantenga su radio encendido para recibir información e instrucciones de
fuentes oficiales. En las regiones indígenas escuche las radiodifusoras de
la CDI (En caso de Emergencia
 Desconecte los servicios de luz, gas y agua.
 Cerciórese de que su casa quede bien cerrada.
 Siga las instrucciones de las autoridades o bien diríjase de inmediato a los
lugares o refugios previstos.
 Si se traslada en algún vehículo, prevea que la ruta por donde se
trasladará esté libre y no corra el riesgo de quedar atrapado.
 Si se quedara aislado, suba al lugar más alto posible y espere a ser
rescatado.
 No cruce ríos, ni a pie , ni en vehículos, la velocidad del agua puede ser
mucho mayor de lo que usted pueda suponer.
 Retírese de casas, árboles y postes que pudieran ser derribados.
 Tenga cuidado con los deslaves.
 Evite caminar por zonas inundadas; considere que puede ser golpeado por
el arrastre de árboles, piedras u otros objetos.
 Después de la contingencia:
 Conserve la calma.
 Siga las instrucciones transmitidas por las autoridades a través de los
medios de comunicación.
 Reporte inmediatamente sobre los posibles heridos a los servicios de
emergencia.
 Cuide que sus alimentos estén limpios, no coma nada crudo ni de
procedencia dudosa.
 Beba el agua potable que almacenó o, si le es posible, hierva la que va a
tomar o desinféctela con gotitas de cloro que se venden expresamente
para ello.
 Limpie perfectamente cualquier derrame de medicinas, sustancias tóxicas
o inflamables.
 Revise cuidadosamente su casa para cerciorarse de que no haya peligro.
 Si su casa no sufrió daños, permanezca en ella.
 Mantenga desconectados el gas, la luz y el agua hasta asegurarse de que
no haya fugas ni peligro de corto circuito.
 Cerciórese de que sus aparatos eléctricos estén secos antes de
conectarlos.
 No divulgue ni haga caso de rumores.
 Colabore con sus vecinos para reparar los daños.
 En caso necesario, solicite ayuda a las brigadas de auxilio o a las
autoridades más cercanas.
 Si su vivienda está en la zona afectada, podrá regresar a ella cuando las
autoridades lo indiquen.
 Desaloje el agua estancada para evitar plagas de mosquitos.
 Las autoridades le informarán sobre los apoyos y mecanismos para la
reconstrucción.
Si tiene que salir
 Manténgase alejado de las áreas afectadas.
 Evite tocar o pisar cables eléctricos.
 Retírese de casas, árboles y postes en peligro de caer.
 Si su casa se encuentra cerca de laderas, tenga cuidado de los deslaves.
 Retírese inmediatamente y dé alerta a las autoridades de protección civil.
 Recuerde, más vale prevenir...
 Si vive en zonas con tales riesgos; ponga atención a los avisos, ya que lo
previenen de los peligros que esta situación trae consigo y orientan sus
acciones para proteger su vida.