UNIVERSIDAD PÚBLICA DE EL ALTO

LA LLEGADA DE LOS HIJOS

Carrera: Trabajo Social.

Asignatura: Psicología General y Salud Mental.

Docente: Lic. Janeth Pilar Manrriquez Sanchez .

Universitarias:

_ Camila C. Layme Mamani

_ M. Elizabeth Condori Alejo.

_ Mónica Challco Mamani.

_ Liz Erika Chambi Pacosillo.

_ Rosminda Condori Mamani.

_ Mariana Alanoca Quispe.

_Yhoselyn Melisa Yapita Quispe .

Paralelo: 1° “A” turno mañana .

EL ALTO – LA PAZ

2023
INTRODUCCIÓN

La llegada de los hijos es un acontecimiento importante en el ciclo vital de una familia. Es un

momento de mucha alegría y emoción, pero también hay que entender que habrá cambios y
desafíos como individuales y también familiares. Desde el momento en el que se espera la
llegada de un bebé, la vida de los padres comienza a cambiar ,desde su estilo de vida y
prioridades para ofrecer un mejor cuidado y amor a un nuevo miembro que es el bebé.

El nacimiento de un hijo es un momento de grandes cambios emocionales y físicos. Los padres

experimentan una mezcla de sentimientos como felicidad, expectación, amor incondicional y, a
veces, también preocupación y ansiedad. Conforme el bebé crece y se desarrolla, los padres
se enfrentan a nuevas etapas de crianza, como la lactancia, incorporar alimentos sólidos, los
primeros pasos y las primeras palabras del bebé.

La llegada de un hijo no solo significa cambios para los padres, sino también para el resto de la
familia como los abuelos, tíos y otros familiares cercanos. La llegada de un bebé puede
fortalecer la unión familiar ,pero también puede causar tensiones y conflictos si no se manejan
correctamente .

Además, la llegada de los hijos en el ciclo vital de la familia también significa cambios en la
dinámica familiar (como funciones y roles) . Los padres deben aprender a igualar las demandas
de cuidado del bebé con otros roles y responsabilidades en el trabajo y la vida cotidiana. La
distribución de tareas y la comunicación en la familia también se ven afectadas, y es necesario
establecer acuerdos y encontrar formas efectivas de cooperación para garantizar el bienestar
de todos los miembros de una familia.

la llegada de los hijos representa un momento importante en el ciclo vital de la familia. Es una
oportunidad para el desarrollo personal y el fortalecimiento de la unión entre familiares, pero
también significa una serie de retos y adaptaciones. Pero con amor, paciencia y apoyo mutuo,
los padres y la familia en común puedan disfrutar y enfrentar con éxito esta nueva etapa de
vida.
DESARROLLO:

La llegada de los hijos y la relación de pareja

La llegada de un hijo cambia para siempre la vida de los padres. Lo cual puede afectar a la
relación de pareja.Lo cierto es que el nacimiento del primer hijo pudiera ser el detonante de una
crisis de pareja. Tal vez las tensiones propias de la situación saquen a la luz las inseguridades
emocionales de la pareja y magnifiquen sus problemas.

¿Cómo cambia la relación de pareja con la llegada de los hijos?

Tener un hijo es de los momentos más lindos de la vida , sinembargo, también supone un gran
desafío para las parejas que pasan a ser padres, en donde aparecen muchos cambios y
emociones . La llegada de un hijo cambia completamente la relación de pareja.

la crisis de pareja tras la llegada de los hijos

En la vida, pasamos por decenas de etapas distintas, cada una con unas características
específicas que nos hacen sentir más fuertes o más débiles, más ilusionados o más
desesperanzados, más contentos o más tristes, más estables o, todo lo contrario, más inquietos
y perdidos, etc.

Y de todas ellas, las más difíciles y duras de sobrellevar suelen ir acompañadas de cambios
vitales importantes. Los cambios pueden ser de diversa índole, como un cambio de residencia,
un cambio de estudios, de profesión, la pérdida de alguien muy cercano, etc. Pero el cambio,
por excelencia, más abrumador e impactante, es el de la llegada de los hijos. Este implica un
cambio de vida verdaderamente impresionante.

En el momento en el que una pareja tiene hijos, el mundo que hasta ahora les rodeaba cambia
repentinamente. Para empezar, dejan de ser una pareja para convertirse en una familia.

Principales motivos de la crisis de pareja cuando se tienen hijos :

1.Sueño interrumpido: durante los primeros meses del bebé, los padres se levantan entre una
y varias veces cada noche para calmarlo de los llantos. A veces, un pequeño ruido ya los alerta
y se despiertan de golpe, de forma que pierden muchas horas de sueño, provocando en su día
a día.

2.Cansancio y acumulación de tareas: al principio, los padres se pueden sentir muy

abrumados por el elevado volumen de nuevas tareas que implica un tener un bebé o un hijo en
casa, que sumadas a las que ya llevaban cada uno, pueden provocar una sensación de ahogo
y agotamiento.
3. Conversaciones monotemáticas: es habitual que ante todos los cambios y nivel de estrés
creado por todo lo anterior, sea el tema de los hijos y su manutención el único tema de interés
en la casa. Los padres, apenas tienen tiempo buscar otros temas o ni siquiera lo ven apropiado
o pensable.

4. Discrepancias durante la educación de los hijos: cuando aún no se han tenido hijos, la
educación de los futuros niños que vendrán puede parecer muy idílica, todos se crean sus
planes perfectos de educación e imaginan lo bien que les irá a sus hijos.

5. Desacuerdos con la familia extensa: dado que a menudo es necesario contar con los
padres de la pareja para sobrellevarlo todo, se hace obligada la relación con ellos y, al final
también, los intercambios de opiniones sobre la educación de los niños con ellos, lo que puede
llevar a más situaciones de tensión y enfado.

6.Inercia: con los hijos, el volumen de trabajo en casa es tan alto que se crea una especie de
modo piloto para terminar rutinas y se deja de lado la relación de pareja.

La familia y el cuidado integral del niño

Al grupo familiar le corresponde, en primera instancia, una responsabilidad que no es posible

delegar ni postergar sin causar severos trastornos en la vida de un niño.Para poder afrontar esa
tarea con éxito, resulta fundamental tener en cuenta que el niño es una persona en formación
y que por lo tanto, su cuidado debe afrontarse .

Sentimiento que se generan en la madre.

La madre puede sentir como un peso la crianza y la satisfaccion de las necesidades del hijo, de
tal manera que ella como mujer y esposa se debilite; puede ocurrir agotamiento por la intensidad
del trabajo, la falta de tiempo para ella misma, el sentir que no tiene espacio para el descanso,
pensando en ocasiones que la colaboracion del companero podria ser mayo.

Sentimiento que se generan en el padre.

El padre puede tener un sentimiento de segregación y relación de la madre con el hijo , sentir
que para él es lo que sobra de la atención y el cariño que la madre le proporciona al ninño.
El niño como un ser situado en el mundo: las etapas de su proceso de crecimiento y
desarrollo y adoptar en su cuidado diferentes pautas de atención, alimentación, inmunización
,estimulación y otras.
_ Qué le sucede a cada uno de los miembros de la pareja

La nueva mamá experimenta toda una serie de cambios corporales y psicológicos durante el
embarazo y después del parto.

Su cuerpo se inunda de hormonas que la hacen estar muy emocional y afectan a su estado de
ánimo. Después del parto, se puede sentir aislada y sola con un tesoro muy preciado entre sus
brazos, sintiéndose abrumada por la responsabilidad.

El papá se puede sentir como un rey destronado, ya que su pareja pasa la mayor parte de su
tiempo con el bebé. El bebé tiene la atención constante de la madre y el padre fácilmente puede
sentir que su pareja le presta mucha menos atención que antes. La madre, cansada por menos
horas de sueño y todas las necesidades que hay que cubrir del bebé, no entiende esta actitud
negativa y rencorosa del padre. En este bucle, donde no se sabe decir qué es lo que empezó
antes, se comienza a gestar el conflicto.

_ El cansancio, un factor que suma y quema

A todos estos cambios, se suma una buena dosis de cansancio, falta de sueño, incremento de
las tareas de casa, menos tiempo para hablar. Esto causa que las discusiones se incrementen
o al contrario.

Cómo evitar una crisis de pareja tras la llegada del primer hijo

Convertirse en padres cambia todas las rutinas de la pareja. En muchas de ellas, este
cambio provoca una crisis que no siempre tiene que acabar de forma negativa.

Los puntos más conflictivos

Ser padres causa desacuerdos entre la pareja , de los que ellos mismos no eran conscientes
hasta ese momento.

Cómo superar los malos momentos?

1.Adaptarse a la nueva vida. Pasar de pareja a padres es un cambio muy grande (Muchas
personas intentan recuperar o se empeñan en buscar a la pareja que tenían antes, y
normalmente se acaban decepcionando y frustrando mucho).

2.No buscar un niño para arreglar un problema. Algunas parejas intentan solucionar sus
problemas con un hijo, pero los hijos van a llevar a una complejidad, en una relación que ya
está previamente en problemas.
3.Buscar la complicidad mutua. Los padres, especialmente durante los primeros meses de
crianza, suelen tener muy poco tiempo para estar juntos. En este sentido, es fundamental,
reservarse un tiempo para estar el uno con el otro para hablar de cómo se sienten o
simplemente compartir cómo está siendo esta nueva etapa para cada uno, Pablo Quiroga.

Cómo cambia tu vida después de tener un bebe

Ser padres cambia todo. Probablemente has oído esta frase muchas veces. Al tener un bebé
no se trata únicamente de tener nuevas obligaciones y un pequeño a quien amar. También se
ven afectados tu rutina diaria, tu dieta, tu sueño y hasta el tiempo que pasas en el baño.
Descubre algunos de los muchos aspectos de tu vida diaria que podrían cambiar.
1.Una nueva rutina
Tras el nacimiento de tu hijo, todo tu sistema organizativo cambiará. Los horarios girarán
esencialmente alrededor de la rutina del bebé (la hora de acostarse, las siestas, la lactancia o
alimentación, ir a la guardería). Visitar al médico probablemente se convertirá en parte de tu
vida cotidiana, especialmente cuando el niño empiece a ir a la guardería y a traer a casa todo
tipo de gérmenes y enfermedades

2.Menos tiempo para ti

Si antes tardabas media hora en el baño todos los días antes de ir al trabajo, te advertimos de
que esto probablemente va a cambiar. En lugar de eso vas a tener que alimentar, cambiar y
vestir al bebé, preparar su bolsita y su sillita, meterlo todo en el coche y por último dejarlo con
la niñera.
3. Dormirás menos
Tendrás que levantarte por la noche cuando el bebé llore y no tendrás tiempo para quedarte en
la cama hasta tarde el fin de semana: ser padres también significa dormir menos. Además,
encontrar un buen momento para echar una siesta a media tarde cuando tus hijos están en
casa puede convertirse en una misión casi imposible.
5.Ya no eres tú primero
Tu bebé constituye ahora tu prioridad número uno. Piensas todo el tiempo en él. Tus emociones
como preocupaciones o alegría intensa giran todas alrededor de tu angelito. Si por ejemplo vas
de compras es probable que pongas siempre las necesidades del bebé primero y no te des
tantos caprichos como antes.
Tampoco saldrás tan a menudo como lo hacías antes de tener al bebé, no solo porque tendrás
menos tiempo libre sino también porque simplemente querrás pasar tiempo con tu pequeña
familia.
6. Cambio de hábitos y prioridades
Dejar de fumar, limpiar la casa cada tres semanas en vez de cada fin de semana, salir con
amigos que tienen hijos, irse a la cama a las 9 un viernes de noche: convertirse en padre cambia
tus hábitos un montón. Tus prioridades cambian también. Te concentras más en las cosas
importantes como la familia, los hijos y tus aficiones.
7.Tu relación con tu pareja cambia

Las cenas románticas a la luz de las velas de repente son menos y cada vez más distantes
entre sí. Las oportunidades de intimidad sexual a menudo pueden convertirse en una rareza
también, tal vez con una disminución de la libido tras el nacimiento y después una falta crónica
de energía tras las muchas noches sin dormir. Si eres un padre soltero, para encontrar tiempo
para buscar pareja también lo vas a tener más bien difícil aunque todavía no será imposible.

Por otra parte, tu relación con tu pareja puede incluso reforzarse gracias al nacimiento de tu
hijo. Ver a tu bebé por primera vez, presenciar todos sus logros e hitos o luchar juntos para darle
todo lo que necesita puede generar un fuerte vínculo entre tú y tu pareja sin igual.

8.Sientes más respeto por tus padres

Ahora que este pequeño está en tu vida puedes entender mejor el amor de tus padres hacia ti.
Muchas nuevas mamás y papás empiezan a querer a sus propios padres tras el nacimiento de
su bebé, tanto si es por recibir ayuda de estos o solamente por disfrutar un agradable momento
de familia juntos.

9. Amistades
Cuando tienes hijos dejas de ver a algunos de tus amigos durante una temporada mientras que
a otros les ves con mayor frecuencia. Te puede parecer más conveniente y agradable ver a
aquellos que tienen hijos como tú. Te parece que te entienden mejor, además los niños podrán
jugar juntos mientras los padres disfrutan de una conversación entre adultos. Por el contrario,
los amigos con los que solías salir cada sábado por la noche suelen desaparecer en combate
una vez que te has convertido en padre
CONCLUSIONES

La llegada de los hijos en el ciclo vital de la familia es un momento de muchos cambios pero
lleno de alegrías y desafíos. Los padres experimentan una gran cantidad de emociones
mientras se acostumbran a su nuevo rol . La llegada de un bebé también afecta la dinámica
familiar, creando la necesidad de equilibrar las demandas del cuidado del bebé con otras
responsabilidades y roles.

Aunque puede haber problemas y desafíos en el camino, la llegada de los hijos también brinda
la oportunidad de fortalecer la unión familiar , con amor, paciencia y comunicación .

La llegada de los hijos en el ciclo vital de la familia es un recorrido en el que los padres crecen
junto a sus hijos, aprendiendo y adaptándose a medida que cada uno avanza en su desarrollo.
La llegada de los hijos es un regalo precioso que trae consigo un amor infinito y la oportunidad
de construir un futuro lleno de momentos inolvidables en la vida familiar.