AUTORREALIZACIÓN

CLAVE PARA LA PLENITUD

PROFESIONAL
• Realiza una lectura del presente PDF , posteriormente elabora un resumen; donde abarques todos los
temas que se abordan en este PDF.

• Lo deberás de hacer en tu cuaderno a mano; luego le tomas foto o lo escaneas y lo subes a la

asignación ya sea en formato de imagen o en formato PDF.
¿Qué se hace cuando ya se tiene todo?

¿Realmente lo llegamos a tener todo en algún momento?

¿Crees que se puede llegar a tener todo? Si es así, ¿habrá algo aún más allá?

Todo ser humano está llamado a desarrollar su potencial al máximo.

Tu personalidad, temperamento y decisiones son las que te van llevando a lograr tener ese estado de
potencial.

En Psicología se le conoce como: .

Es importante tener en cuenta que la autorrealización es algo necesario e imprescindible en la
adolescencia especialmente al momento de elegir una carrera profesional.

Ustedes cómo estudiantes próximos a elegir una profesión; necesitan realmente tener un sentido de
persistencia.
 «La autorrealización es crecimiento intrínseco de lo que ya
está dentro del organismo o, para ser más precisos, de lo que el
organismo es él mismo». Abraham Maslow

La teoría de la autorrealización deriva de la psicología humanista. Dentro de esta corriente, una de las
figuras más destacadas fue sin duda Abraham Maslow.

La autorrealización, en parte, consiste en encontrar un sentido de vida y repetirlo cada día.

Carl Rogers, otra figura relevante dentro de la psicología humanista, nos dijo que se trata también
de hallar un equilibrio entre el yo real y el yo ideal.
El yo ideal hace referencia a todo aquello en que
deseas convertirte.

Es decir que el yo ideal es el depósito de tus metas sueños y esperanzas.

Por otra parte el yo real se refiere a lo que

actualmente tú eres; con tus virtudes cualidades y
también con tus defectos

A su vez, hay un aspecto esencial sobre la teoría de la autorrealización, y es que se trata de hacer
crecer aquello que ya está en nuestro interior.
Por otro lado, un detalle más que interesante sobre este enfoque es el siguiente.
Maslow defendía que estamos «programados para autorrealizarnos».
Hay en nosotros una necesidad muy poderosa para alcanzar ese elevado equilibrio entre lo que somos
y lo que podemos hacer. Recuerden:

«La única cosa que importa es la autorrealización. Significa

saber quién eres más allá del yo superficial; más allá de tu
nombre, de tu forma física, de tu historia personal, de tus
historias».
Ekhart Tolle
El psicólogo y filósofo húngaro Mihály Csíkszentmihályi nos señala también que la autorrealización es algo innato
en nosotros.
Ese potencial emergerá poco a poco. No obstante, es necesario que la
escuchemos y que nos focalicemos cada día en darle forma.
Características de una persona que se ha autorrealizado:

➢ Acepta los cambios

➢ Le gustan los desafíos y retos
➢ Busca el bienestar de los demás y el suyo propio
➢ Tiene un sentido de vida
➢ Es creativo
➢ Aprende de las crisis