ALUR TUJUAN PEMBELAJARAN

PENDIDIKAN JASMANI, OLAHRAGA DAN KESEHATAN

Nama Penyusuan : Agus Santoso, S.Pd
Institusi : SMK Pancasila 7
Program Keahlian Pracimantoro
Tahun Pelajaran : Semua Program Keahlian
Fase : 2022/2023
Capaian Pembelajaran :E
Pada akhir fase E, peserta didik : dapat menunjukkan kemampuan berbagai penerapan keterampilan gerak pada permainan, aktivitas jasmani
lainnya, dan kehidupan nyata sehari-hari sebagai hasil evaluasi pengetahuan yang benar, mengevaluasi dan mempraktikkan latihan
pengembangan kebugaran jasmani terkait kesehatan (physicsl fittness related health) dan kebugaran jasmani terkait keterampilan (physical
fittness related skills), pola perilaku hidup sehat, serta menunjukkan perilaku dalam menumbuhkembangkan nilai-nilai aktivitas jasmani.

Keterangan Kode:
E1 = Elemen Keterampilan Gerak PGD = Pola Gerak Dasar ATL = Aktivitas AA = Aktivitas Permainan dan Olahraga Air
E2 = Elemen Pengetahuan Gerak PO = Permainan dan Olahraga Atletik KJ = Kebugaran Jasmani
E3 = Elemen Pemanfaatan Gerak INV = Permainan Invasi AB = Aktivitas Bela KS = Kesehatan
E4 = Elemen Pengembangan NET = Permainan Net diri
Karakter dan nilai-nilai LAP = Permainan Lapangan AS = Aktivitas Senam
GB = Aktivitas Gerak
Berirama

Alur Tujuan Alokasi

Elemen CP Tujuan Pembelajaran Kode
Pembelajaran Waktu
Elemen Keterampilan Gerak (E1) 1. Mempraktikkan keterampilan gerak dalam E1-PO-INV-1 Permainan Invasi 18 JP
Pada akhir fase E peserta didik dapat berbagai permainan Invasi. (*) Tahap 1
menunjukkan kemampuan dalam 2. Mempraktikkan hasil evaluasi penerapan E1-PO-INV-2 1. E1-PO-INV-1
mempraktikkan hasil evaluasi keterampilan gerak dalam berbagai 2. E2-PO-INV-1
penerapan keterampilan gerak berupa permainan Invasi. (*) 3. E4 (setiap aktivitas

ATP Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan – Fase E Kelas X

 Alur Tujuan Alokasi
Elemen CP Tujuan Pembelajaran Kode
Pembelajaran Waktu
permainan dan olahraga, aktivitas 3. Mempraktikkan keterampilan gerak dalam E1-PO-NET-1 pembelajaran)
senam, aktivitas gerak berirama, dan berbagai permainan net. (*) Tahap 2
aktivitas permainan dan olahraga air 4. Mempraktikkan hasil evaluasi penerapan 1. E1-PO-INV-2
(kondisional) secara matang pada keterampilan gerak dalam berbagai E1-PO-NET-2 2. E2-PO-INV-2
permainan, aktivitas jasmani lainnya, permainan net. (*) 3. E4 (setiap aktivitas
dan kehidupan nyata sehari-hari. 5. Mempraktikkan keterampilan gerak dalam pembelajaran)
berbagai permainan lapangan. (*) E1-PO-LAP-1 Permainan Net 18 JP
6. Mempraktikkan hasil evaluasi penerapan Tahap 1
keterampilan gerak dalam berbagai E1-PO-LAP-2 1. E2-PO-NET-1
permainan lapangan. (*) 2. E1-PO-NET-1
7. Mempraktikkan keterampilan gerak dalam 3. E4 (setiap aktivitas
berbagai olahraga beladiri. (**) E1-PO-AB-1 pembelajaran)
8. Mempraktikkan hasil evaluasi penerapan Tahap 2
keterampilan gerak dalam berbagai olahraga E1-PO-AB-2 1. E2-PO-NET-2
beladiri. (**) 2. E1-PO-NET-2
9. Mempraktikkan keterampilan gerak dalam 3. E4 (setiap aktivitas
berbagai olahraga atletik. (*) E1-PO-ATL-1 pembelajaran)
10. Mempraktikkan hasil evaluasi penerapan Permainan Lapangan 12
keterampilan gerak dalam berbagai olahraga E1-PO-ATL-2 Tahap 1
atletik. (*) 1. E1-PO-LAP-1
11. Mempraktikkan keterampilan gerak dalam 2. E2-PO-LAP-1
senam lantai. E1-AS-1 3. E4 (setiap aktivitas
12. Mempraktikkan hasil evaluasi penerapan pembelajaran)
keterampilan gerak dalam senam lantai. E1-AS-2
13. Mempraktikkan keterampilan gerak dalam Tahap 2
aktivitas gerak berirama. E1-GB-1 1. E1-PO-LAP-2

ATP Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan – Fase E Kelas X

 Alur Tujuan Alokasi
Elemen CP Tujuan Pembelajaran Kode
Pembelajaran Waktu
14. Mempraktikkan hasil evaluasi penerapan 2. E2-PO-LAP-2
keterampilan gerak dalam aktivitas gerak E1-GB-2 3. E4 (setiap aktivitas
berirama. pembelajaran)
15. Mempraktikkan hasil evaluasi penerapan
keterampilan gerak dalam aktivitas rangkaian E1-GB-3
gerak berirama.
16. Mempraktikkan keterampilan gerak dalam
aktivitas permainan dan olahraga air. (***) E1-AA-1
17. Mempraktikkan hasil evaluasi penerapan
keterampilan gerak dalam aktivitas E1-AA-2
permainan dan olahraga air. (***).

Elemen Pengetahuan Gerak (E2) 1. Mengevaluasi fakta, konsep dan prosedur E1-PO-INV-1 Aktivitas Bela diri 6 JP
Pada akhir fase E peserta didik dapat keterampilan gerak dalam berbagai Tahap 1
mengevaluasi fakta, konsep, prinsip, permainan Invasi. (*) 1. E1-PO-AB-1
dan prosedur dalam melakukan 2. Mengevaluasi fakta, konsep dan prosedur E1-PO-INV-2 2. E2-PO-AB-1
evaluasi penerapan keterampilan dalam penerapan keterampilan gerak dalam 3. E4 (setiap aktivitas
gerak berupa permainan dan olahraga, berbagai permainan Invasi. (*) pembelajaran)
aktivitas senam, aktivitas gerak 3. Mengevaluasi fakta, konsep dan prosedur E2-PO-NET-1 Tahap 2
berirama, dan aktivitas permainan dan keterampilan gerak dalam berbagai 1. E1-PO-AB-2
olahraga air (kondisional) pada permainan net. (*) 2. E2-PO-AB-2
permainan, aktivitas jasmani lainnya, 4. Mengevaluasi fakta, konsep dan prosedur E2-PO-NET-2 3. E4 (setiap aktivitas
dan kehidupan nyata sehari- hari. dalam penerapan keterampilan gerak dalam pembelajaran)
berbagai permainan net. (*)
5. Mengevaluasi fakta, konsep dan prosedur E2-PO-LAP-1 Aktivitas Atletik 12 JP
keterampilan gerak dalam berbagai Tahap 1

ATP Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan – Fase E Kelas X

 Alur Tujuan Alokasi
Elemen CP Tujuan Pembelajaran Kode
Pembelajaran Waktu
permainan lapangan. (*) 1. E1-PO-ATL-1
6. Mengevaluasi fakta, konsep dan prosedur E2-PO-LAP-2 2. E2-PO-ATL-1
dalam penerapan keterampilan gerak dalam 3. E4 (setiap aktivitas
berbagai permainan lapangan. (*) pembelajaran)
7. Mengevaluasi fakta, konsep dan prosedur Tahap 2
keterampilan gerak dalam berbagai olahraga E2-PO-AB-1 1. E1-PO-ATL-2
beladiri. (**) 2. E2-PO-ATL-2
8. Mengevaluasi fakta, konsep dan prosedur 3. E4 (setiap aktivitas
dalam penerapan keterampilan gerak dalam E2-PO-AB-2 pembelajaran)
berbagai olahraga beladiri. (**)
9. Mengevaluasi fakta, konsep dan prosedur Aktivitas Senam 9 JP
keterampilan gerak dalam berbagai olahraga E2-PO-ATL-1 Tahap 1
atletik. (*) 1. E1-AS-1
10. Mengevaluasi fakta, konsep dan prosedur 2. E2-AS-1
dalam penerapan keterampilan gerak dalam E2-PO-ATL-2 3. E4 (setiap aktivitas
berbagai olahraga atletik. (*) pembelajaran)
11. Mengevaluasi fakta, konsep, prinsip, dan Tahap 2
prosedur keterampilan gerak dalam senam E2-AS-1 1. E1-AS-2
lantai. 2. E2-AS-2
12. Mengevaluasi fakta, konsep, prinsip, dan 3. E4 (setiap aktivitas
prosedur dalam melakukan evaluasi E2-AS-2 pembelajaran)
penerapan keterampilan gerak dalam senam
lantai. Aktivitas Gerak 9 JP
13. Mengevaluasi fakta, konsep, prinsip, dan Berirama
prosedur keterampilan gerak dalam aktivitas E2-GB-1 Tahap 1
gerak berirama. 1. E1-GB-1

ATP Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan – Fase E Kelas X

 Alur Tujuan Alokasi
Elemen CP Tujuan Pembelajaran Kode
Pembelajaran Waktu
14. Mengevaluasi fakta, konsep, prinsip, dan 2. E2-GB-1
prosedur dalam melakukan evaluasi E2-GB-2 3. E4 (setiap aktivitas
penerapan keterampilan gerak dalam aktivitas pembelajaran)
gerak berirama.
15. Mengevaluasi fakta, konsep, prinsip, dan Tahap 2
prosedur keterampilan gerak dalam aktivitas 1. E1-GB-2
permainan dan olahraga air. (***). E2-AA-1 2. E2-GB-2
16. Mengevaluasi fakta, konsep, prinsip, dan 3. E1-GB-3
prosedur dalam melakukan evaluasi E4 (setiap aktivitas
penerapan keterampilan gerak dalam aktivitas E2-AA-2 pembelajaran)
permainan dan olahraga air. (***)

Elemen Pemanfaatan Gerak: 1. Mempraktikkan latihan pengembangan E3-KB-1 Permainan dan 9 JP

Pada akhir fase E peserta didik dapat kebugaran jasmani terkait kesehatan (physical Olahraga Air
mengevaluasi fakta,konsep, prinsip, fitness related health) dan Tahap 1
dan prosedur dan mempraktikkan mempromosikannya melalui media yang 1. E1-AA-1
latihan pengembangan kebugaran
sesuai. 2. E2-AA-1
jasmani terkait kesehatan (physicsl
fittness related health) dan kebugaran 2. Mempraktikkan latihan pengembangan E3-KB-2 3. E4 (setiap aktivitas
jasmani terkait keterampilan (physical kebugaran jasmani terkait keterampilan pembelajaran)
fittness related skills), berdasarkan (physical fitness related skills), dan Tahap 2
prinsip latihan (Frequency, Intensity, mempromosikannya melalui media yang 1. E1-AA-2
Time, Type/FITT) untuk mendapatkan sesuai. 2. E2-AA-2
kebugaran dengan status baik. Peserta 3. Mengevaluasi fakta, konsep, prinsip, dan E3-KB-3 3. E4 (setiap aktivitas
didik juga dapat menunjukkan
prosedur dan mempraktikkan latihan pembelajaran)
kemampuan dalam mengembangkan
pola perilaku hidup sehat berupa pengembangan kebugaran jasmani terkait

ATP Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan – Fase E Kelas X

 Alur Tujuan Alokasi
Elemen CP Tujuan Pembelajaran Kode
Pembelajaran Waktu
penerapan konsep dan prinsip kesehatan (physical fitness related health) Kebugaran Jasmani 9 JP
pergaulan sehat antar remaja dan 4. Mengevaluasi fakta, konsep, prinsip, dan E3-KB -4 Tahap 1
orang lain di sekitarnya. prosedur dan mempraktikkan latihan 1. E3-KB-3
pengembangan kebugaran jasmani terkait 2. E3-KB-1
keterampilan (physical fitness related skills) 3. E4 (setiap aktivitas
5. Memahami konsep, prinsip, dan prosedur pembelajaran
E3-KS-1 Tahap 2
pola perilaku hidup sehat.
6. Mampu menerapkan konsep, prinsip, dan 1. E3-KB-4
E3-KS-2
prosedur pola perilaku hidup sehat 2. E3-KB-2
7. Memahami peraturan perundangan serta E3-KS-3 3. E4 (setiap aktivitas
konsekuensi hukum bagi para pengguna dan pembelajaran
pengedar narkotika, zat-zat aditif (NAPZA) Kesehatan
6 JP
dan obat berbahaya lainnya sesuai dengan Tahap 1
pola perilaku hidup sehat. 1. E3-KS-1
8. Menerapkan peraturan perundangan serta 2. E3-KS-2
E3-KS-4
konsekuensi hukum bagi para pengguna dan 3. E4 (setiap aktivitas
pengedar narkotika, zat-zat aditif (NAPZA) pembelajaran)
dan obat berbahaya lainnya sesuai dengan Tahap 2
pola perilaku hidup sehat. 1. E3-KS-3
2. E3-KS-4
3. E4

ATP Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan – Fase E Kelas X

 Alur Tujuan Alokasi
Elemen CP Tujuan Pembelajaran Kode
Pembelajaran Waktu
Elemen Pengembangan Karakter Mengembangkan tanggung jawab sosialnya E4 E4 Ada disetiap
dan Internalisasi Nilai-nilai Gerak dalam kelompok kecil dan mengambil bagian aktivitas pembelajaran
(E4) dalam kerja kelompok pada aktivitas jasmani
Pada akhir fase E peserta didik atau kegiatan sosial lainnya, serta
mengembangkan tanggung jawab menumbuhkembangkan cara menghadapi
sosialnya dalam kelompok kecil untuk tantangan dalam aktivitas jasmani.
melakukan perubahan positif,
menunjukkan etika yang baik, saling
menghormati, dan mengambil bagian
dalam kerja kelompok pada aktivitas
jasmani atau kegiatan sosial lainnya.
Peserta didik juga dapat
menumbuhkembangkan cara
menghadapi tantangan dalam aktivitas
jasmani.

Keterangan:
(*) sekolah dapat memilih salah satu atau lebih jenis permainan invasi sesuai dengan kondisi sekolah.
(**) sekolah dapat memilih salah satu atau lebih olahraga beladiri sesuai kompetensi guru di sekolah.
(***) bersifat opsional sekolah dapat memilih melaksanakan atau tidak sesuai kondisi ketersedian sarana dan prasarana di sekolah.

ATP Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan – Fase E Kelas X

Permainan Invasi Permainan Net Permainan Lapangan Olahraga Bela diri
- Sepak bola - Bola voli - Sofbol - Pencak silat
- Bola basket - Bulutangkis - Bisbol - Karate
- Taekwondo
- Bola tangan - Tenis Meja - Rounders
- sejenisnya.
- permainan sejenisnya. - permainan sejenisnya. - permainan sejenisnya.

Aktivitas Atletik Aktivitas Senam Aktivitas Gerak Berirama: Aktivitas Permainan dan
- Jalan cepat - Senam Lantai - Ayunan lengan Olahraga Air:
- Lari jarak pendek a. Keseimbangan - Langkah kaki - Renang gaya dada
- Lompat jauh b. Berguling - Renang gaya bebas
- Gerak pemanasan
- Tolak peluru. c. Loncat harimau

Mengesahkan Penilai Pracimantoro, Juni 2023

Kepala SMK Pancaslia 7 Waka Kurikulum
Pracimantoro Guru Mapel PJOK

Dra. Satiti Rahayu Ugeng Gunadi, S.T Agus Santoso, S.Pd

ATP Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan – Fase E Kelas X