Cola uma foto do

Portefólio de
Colar
reu foto
rostoaqui
aquie e
desenhar
desenhacorpo no
o resto
restante espaçono
do teu corpo
retângulo

Competências

Funcionais

Nome:_______________________________
 Os meus dados pessoais
Nome: _________________________ Data de Nascimento: _______________

______________________________
Nº telemóvel: ____________________ Profissão: ______________________

Naturalidade: ____________________ Nacionalidade: ___________________

Estado civil: _____________________ Email: _________________________

Morada
Rua: ________________________________________________________
Localidade: __________________________________________________
Código Postal: _______________________________________________
Os meus dados pessoais

Preenche o cartão do cidadão com os teus dados.

 Os meus dados pessoais

Número cartão do cidadão (CC) _________________________

Número de Identificação Fiscal (NIF) _________________________

Número Segurança Social _________________________

Número de Utente de Saúde (SNS) _________________________

Os meus dados pessoais
Preenche o requerimento com os teus dados.
 Onde vivo?

Colar imagem do
distrito com divisão
por concelhos aqui.
Colar imagem do
concelho com divisão
por freguesias aqui.
 Onde vivo?

Continente: _____________

País: ___________________

Concelho: ______________

Freguesia: ______________

Rua: ____________________________________________
 As regras da boa convivência

Ser amigo e Ser simpático e Deixar tudo

Ajudar os outros Partilhar
respeitar carinhoso arrumado e limpo

Bater à porta Cuidar dos Ajudar os mais Respeitar as Colaborar nas

antes de entrar animais fracos e os mais diferenças tarefas
velhos
As regras da boa convivência
Assinala as atitudes corretas.
 Os tempos livres

Assinala o que mais gostas de fazer nos teus tempos livres.

Os meses e as estações do ano
Os meses do ano
 Os meses do ano
Ordena os meses e liga ao número de dias.
______________________________ •

novembro ______________________________ • • 31 dias

abril
______________________________ •
agosto
______________________________ •
março
janeiro ______________________________ •
• 30 dias
dezembro ______________________________ •

outubro ______________________________ •
julho
______________________________ •
junho
______________________________ •
maio • 28/29 dias
fevereiro ______________________________ •

setembro ______________________________ •

______________________________ •
As estações do ano

Identifica as estações do ano.

 Os dias da semana
1 semana
=
7 dias

O fim de
semana é ao
sábado e
domingo
 Os dias da semana
Horas\ dias Segunda-feira Terça-feira Quarta-feira Quinta-feira Sexta-feira

Completa a tabela com o teu horário

Os dias da semana
Observa e responde.

O dia assinalado no calendário

corresponde a que dia da semana?
______________________________

O dia assinalado no calendário

corresponde a que data?

_______________________________

_______________________________

Em que dia da semana calha o dia 20?

_______________________________
As horas
1 dia
=
24 horas

Recorta e monta o relógio.

Que horas são?
Que horas são?
 Estado do tempo
Pinta o estado do tempo que faz hoje.

Observa as temperaturas previstas para Viana do Castelo para a próxima semana.

Qual será a temperatura mínima na quinta-feira?___________

Qual será a temperatura máxima no domingo?_____________

 Estado do tempo
Observa o mapa e responde às questões.

Quais os distritos onde se prevê céu muito nublado?

___________________________________________
___________________________________________

Quais os distritos onde se prevê chuva?

__________________________________________
__________________________________________

Qual é a previsão do tempo para Faro?

__________________________________________
__________________________________________
 A alimentação saudável

A alimentação deve
ser variada e
respeitar as
proporções da roda
dos alimentos.
 A alimentação saudável
8h:00 Pequeno-almoço 10h:30 Lanche da manhã 13h:00 Almoço

16h:00 Lanche da tarde 19h:30 Jantar 21h:00 Ceia

 A alimentação saudável

Identifica os alimentos presentes na imagem.

_______________________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________
A alimentação saudável
Circunda os alimentos que não são saudáveis.
A alimentação saudável
Num restaurante está afixada a seguinte ementa.

Indica o que escolherias, se quisesses escolher uma opção mais saudável.

Sopa: ____________________________

_________________________________

Prato principal: _____________________

_________________________________

_________________________________

Sobremesa:________________________

_________________________________

Bebida:___________________________

_________________________________
 A alimentação saudável
Prazo de validade é o tempo Risca os alimentos que estão fora do prazo.
que os alimentos embalados
podem ser consumidos.
Ultrapassado o prazo de
validade, não os devemos
consumir, pois esses alimentos 15-08-2021
podem estar estragados e fazer
mal à saúde.

30-05-2025

10-01-2018

10-10-2029

30-11-2026
01-05-2022
24-02-2024
A alimentação saudável
 A alimentação saudável
Como se chama a receita?
_______________________________________________________________________________________________________________________

Para quantas pessoas se destina a quantidade apresentada?

______________________________________________________________________________________________________________________

Imagina que vais cozinhar esta receita, faz a lista de compras antes de ir ao supermercado, de tudo o que
vais precisar.

Lista de compras
_____________________________ _____________________________

_____________________________ _____________________________

_____________________________ _____________________________

_____________________________ _____________________________

_____________________________ _____________________________

_____________________________ _____________________________
 O dinheiro - moedas

0,01€ 0,02€ 0,05€ 0,10€

0,20€ 0,50€ 1€ 2€

100 cêntimos
=
1 euro
 O dinheiro - notas

5€ 10€ 20€ 50€

100€ 200€ 500€

 O dinheiro
Assinala, conforme o exemplo, as notas e as moedas necessárias para pagar cada uma das despesas.

Despesas
37 € X X X X
63 €
75 €
83 €
123 €

Regista as despesas.

Despesas
76 € 1 2 1 1
1 2 1 1 3
2 1 1 3 1
3 1 2 3
2 2 1 1
 Os preços
Liga os brinquedos às quantias corretas.

3€
10€ 0,50€ 8€
 Os preços
Circunda as moedas necessárias para poderes comprar os objetos representados.

90 cêntimos

9 euros

7 euros

50 cêntimos
Os preços
 Os preços
Observa os folhetos da página anterior.

A quais supermercados pertencem os folhetos?

_______________________________________________________________________________________

Quais são os artigos que estão representados nos dois folhetos?

_______________________________________________________________________________________

Onde é mais barato comprar azeite?

_______________________________________________________________________________________

Onde é mais barato comprar maçãs?

_______________________________________________________________________________________

Existe diferença entre o preço do leite nos dois supermercados?

_______________________________________________________________________________________

Se comprasses 5 embalagens de leite, quanto gastarias?

_______________________________________________________________________________________
 Formas de pagamento
Podemos efetuar pagamentos de várias formas.
Multibanco
Para pagarmos com o
Dinheiro multibanco, temos que ter
É o ideal para um cartão e uma conta no
pagamentos de banco. Ao realizarmos o
pequenos valores. pagamento devemos marcar
o nosso código, que não
devemos partilhar com
ninguém.

Cheque
Para podermos efetuar um
pagamento com cheque, também
temos que ter uma conta no
banco. O cheque deve ser
preenchido com o valor da
compra, data, localidade, pessoa
ou entidade que o vai receber e
por fim deve ser assinado.
 Formas de pagamento
Imagina que foste às compras ao Continente e gastaste 46€. Como não tinhas dinheiro

suficiente contigo, terás de pagar com cheque. Preenche o cheque que se segue de acordo com a

compra que realizaste.

 As regras de higiene
Tomar banho Cortar as unhas Pentear o cabelo Puxar o autoclismo
Usar roupas limpas
todos os dias todos os dias depois de usar a
sanita

Lavar as mãos Lavar os dentes após Usar um lenço para Desinfetar as feridas
antes das as refeições Não assoar o nariz quando te magoas
refeições andar
descalço
As regras de higiene
As regras de higiene
As regras de higiene

Pinta os utensílios que usas

para realizar a tua higiene pessoal.
 As regras de higiene
Completa “Quando vou à casa de banho devo…

_________________________ _________________________ _________________________

_________________________ _________________________ _________________________

__________________________ __________________________ _________________________

 Vestuário
Pinta as peças de vestuário que usas no inverno e contorna as peças de vestuário que usas no verão.
 Vestuário
Regista o nome das peças de vestuário que se seguem.

________________ ______________ _______________ _______________ ________________ ________________ _______________

________________ ______________ ______________ _______________ ________________ ________________ _______________

 Vestuário

________________ ______________ ________________ ________________ ________________ ________________ ________________

________________ ______________ ________________ ________________ ________________ ________________ ________________

Vamos atar os atacadores

Recorta, fura e coloca os atacadores.

 As regras de segurança
Devemos respeitar os sinais de
Quando andamos na Para atravessar a rua
trânsito e os semáforos.
rua, devemos devemos olhar bem
Dentro dos veículos devemos
caminhar sempre pelo para os dois lados e só
usar cinto de segurança e ao
lado esquerdo e seguir depois, se não houver
sairmos, devemos deixar o
pelo passeio. trânsito, atravessar na
veículo seguir viagem e só
passadeira.
depois atravessar a rua.
As regras de segurança
Completa as frases com as palavras: peões e carros.

Podem passar os _______________.

Têm de parar os ______________.

Os _______________ têm de parar.

Podem atravessar os ______________.

As regras de segurança
As regras de segurança
As regras de segurança
As regras de segurança
Refere alguns cuidados a ter na utilização destes objetos.

__________________________________ __________________________________

__________________________________ __________________________________

__________________________________ __________________________________

__________________________________ __________________________________

__________________________________ __________________________________

__________________________________ __________________________________

__________________________________ __________________________________

__________________________________ __________________________________

__________________________________ __________________________________

__________________________________ __________________________________

__________________________________ __________________________________

__________________________________ __________________________________
 As regras de segurança
Observa os sinais que te indicam que determinados produtos são perigosos.
 As regras de segurança
Legenda os símbolos e
faz a correspondência
com os produtos.

• • • •

_______________________ _______________________ _______________________ _______________________

• • • •
 A casa
Identifica as partes da casa.
 A casa
Que parte da casa se encontra representada

na imagem?

____________________________________

____________________________________

Qual é a sua função?

____________________________________

____________________________________

Que eletrodomésticos consegues identificar

na imagem?

____________________________________

____________________________________
Meios de Transporte
Pinta os meios de transporte que já utilizaste.
 Meios de Transporte
Procura os nomes dos meios de transporte nesta sopa de letras e escreve-os ao lado.

e h t b t u t á x i h _________________________________________

x m m n ç u p h s a e _________________________________________

c o m b o i o t y u l
_________________________________________

w t r o a v i ã o i i
_________________________________________
q a t ã á g j t u p c
_________________________________________
s v x c f r k l ç o ó
_________________________________________
z u b a r c o r b r p
p o i r i k r r d s t _________________________________________

y m l r w i l g f s e _________________________________________

a p ç o e r v b n i r
b i c i c l e t a w o
Meios de Comunicação
Circunda os meios de comunicação pessoal.
 Meios de Comunicação
Imagina que passaste um fim-de-semana em casa de um familiar.
Escreve este postal a um amigo e conta-lhe o que de interessante se passou.

Depois, foste colocar o postal nos correios. Ordena as imagens por ordem de acontecimento.
Meios de Comunicação
 Meios de Comunicação
Quais são os nomes dos jornais apresentados?

_____________________________________________________________________________________

Conheces outros Jornais? Se sim, refere quais.

_____________________________________________________________________________________

Qual é a notícia principal de cada um dos jornais?

_____________________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________________

Qual é a notícia comum aos dois jornais?

_____________________________________________________________________________________

Que outras notícias são apresentadas?

_____________________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________________
 As profissões
Regista o nome das profissões que se seguem.

________________ _______________ _______________ _______________ _______________ _______________ _______________

________________ ________________ ________________ ________________ _______________ _______________ _______________

As profissões
Liga a imagem à sua função.

Transmite conhecimentos
importantes.

Combate incêndios e socorre

pessoas.

Repara calçado.

Trabalha com os cabelos, pode

lavar, cortar, pintar e pentear.

Costura roupas novas e faz

arranjos em roupas usadas.

Vigia o estado da praia e socorre

banhistas quando necessário.

Realiza pesquisas com a finalidade

de descobrir alguma coisa.

Cuida e vende flores.

 Os serviços
São um conjunto de
atividades e serviços
públicos ou privados que
pretendem promover o
bem-estar da Observa alguns tipos de serviços.
comunidade.
 Os serviços
Refere que serviços nos prestam as seguintes instituições.

______________________________________________

______________________________________________

______________________________________________

______________________________________________

______________________________________________

______________________________________________
 Os serviços
Assinala com X as instituições e serviços existentes na tua localidade.

Escola Igreja Museu

Correios Restaurante Biblioteca

Farmácia Supermercado Banco

Frutaria Bombeiros GNR

Talho Hotel Centro de Saúde

Mercearia PSP Hospital

 Os serviços
Faz corresponder os logotipos aos serviços que representam.

• Eletricidade •

• Transportes •

• Supermercado •

• Farmácia •

• Telecomunicações •

• Segurança •

• Banco •

• Segurança Social •

• Finanças •

• Correios •
Os serviços
Observa a fatura e responde.

Qual é o valor da fatura?

_________________________________

Qual é a data limite de pagamento?

_________________________________

Qual é o nome da empresa?

_________________________________

Qual é o serviço que fornece?

_________________________________

Qual é o nome e a morada do cliente?

_________________________________

_________________________________
 Muito obrigada por fazer download do meu material pedagógico. Espero que lhe seja muito útil.

Para dúvidas ou sugestões pode contactar pelo email lego83pc@gmail.com.

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