Folio : ____

Échelle de stress académique

Sexe : _________ Age : ___________ Profession : ___________________

Instructions :

Le questionnaire suivant est destiné à déterminer le niveau de STRESS

ACADÉMIQUE dans lequel se trouve une personne. L'honnêteté avec laquelle
vous répondrez au questionnaire suivant sera d'une grande utilité pour notre
recherche. Les informations que vous fournirez resteront totalement
confidentielles. Il s'agit d'une démarche volontaire et vous avez le droit d'y
répondre ou non. Par souci de précision, nous utiliserons une échelle de cinq
options : JAMAIS, PEU DE FOIS, PARFOIS, PRESQUE TOUJOURS et
TOUJOURS. Votre tâche consiste à marquer d'un X le chiffre qui se rapproche le
plus de ce que vous ressentez face aux situations présentées.

Si vous avez des questions, veuillez contacter la personne chargée de l'entretien.

1 2 3 4 5
Jamais Rarem Occasionnellem Fréquemment Toujour
ent ent s
Je ressens de la pression face à la 1 2 3 4 5
concurrence de mes pairs.
S'il y a une surcharge de devoirs et de 1 2 3 4 5
travaux scolaires, je ne suis pas en mesure
de les terminer à temps.
Je suis intimidé par la personnalité et le 1 2 3 4 5
caractère de l'enseignant.
Je ne fais pas les évaluations des 1 2 3 4 5
enseignants (examens, dissertations,
travaux de recherche, etc.) parce qu'elles
sont trop compliquées.
Je ne comprends pas les sujets abordés en 1 2 3 4 5
classe.
Je fais des insomnies ou des cauchemars à 1 2 3 4 5
l'approche d'un travail universitaire
important.
Je préfère ne pas participer aux cours 1 2 3 4 5
(réponses aux questions, présentations,
etc.).
J'ai tendance à me gratter. me ronger les 1 2 3 4 5
ongles, me frotter les mains lorsque je suis
en classe ou à l'école
J'ai du mal à me concentrer 1 2 3 4 5
J'ai du mal à me détendre en classe. 1 2 3 4 5
Je n'aime pas vivre avec les autres, je 1 2 3 4 5
préfère m'isoler.
Je pense que je ne suis pas en mesure 1 2 3 4 5
d'atteindre mes objectifs
Mon irritabilité augmente lorsque je suis 1 2 3 4 5
avec le professeur ou les camarades de
classe.
Je ne suis pas trop exigeant envers moi- 1 2 3 4 5
même pendant le semestre
Je suis incapable de défendre mes idées, 1 2 3 4 5
mes préférences ou mes sentiments sans
nuire aux autres.