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  • Instrucción en Las Artes Marciales

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    Nautico ARTES MARCIALES Como. Nelo) Cera la teoria de la ensehanza ~™ Nae Km veal (ork ae(- comunicacion en el dojo Acerca de este libro que entrenan a soldados, oficiales de policia o artistas le guardias de seguridad anualmente en el manejo y la re- '¢ nos ayudaran a ser mas efectivos. La meditada discipli- structores hace que su libro sea una lectura obligatoria ara cualquier: : P Iquiera que busque alcanzar los niveles mas altos en las artes marciales y el entrena- miento de defensa personal.» Grecory A. GWASH, oficial jefe de seguridad de la compaftia Boeing; veterano de Vietnam (grupo de Fuerzas Especiales, 1965-1967) «E] hecho de que tengas un cinturén negro no significa necesariamente que estés listo para transmitir tus técnicas a otros. Instruccién en artes marciales es una guia detallada que sera de un tremendo valor para los instructores experimentados al igual que para los principiantes.» ‘ WituaM C. Dietz, autor de veinticinco libros, incluyendo The McCade Series, The Drifter Series, The Corvan Series, The Legion Series y The Sauron Series (Ace Books) arciales es un texto importante, un texto que necesita desesperada- mente todo instructor y, finalmente, todo alumno. Aunque he estado ensefiando artes marcia- Tes desde 1965, con la lectura de este maravillos libro me he dado cuenta de todo lo que no sabia, La investigacién, la experiencia y la forma de escribir de Lawrence A. Kane hacen de ‘e como ser mejor instructor y mejor artista marcial. Aunque este libro una obra definitiva sobr: Fi . originalmente se escribié para profesores de artes marciales, recomiendo este libro encareci- damente a todos los alumnos.» : LLOREN W. CHRISTENSEN, instructor de artes marciales, oficial retirado de policia, autor de 27 libros, incluyendo Warriors (Paladen) y On Combat (PPCT Research Publishing), y coautor junto con el teniente coronel Dave Grossman «nstruccion en artes mi se ee oo que los instructoesdesean tener en mest de trabajo, abierto y mano. este es el i seado», | Kris WitpeR, de artes marciales y autor de Lessons from the Dojo Flos. Xlibris 2003) instructo Eseaneado con CamScanner Instruccion en Artes Marciales Como aplicar la teoria de la ensefanza y las técnicas de comunicacion en el dojo LAWRENCE A. KANE ArKano Books Eseaneado con CamScanner Advertencia Las tena aul presentadss han de er empleadas de acuerdo sey Y sen a cidn y estado fisico del lector. Adopta siempre precauciones convenientes segin tu reparaen y consulta a un profesional antes de realizar estos deportes, y a un mr respect acon fi Etre eitores de a oh onsabili por tanto, ante cualquier dafio que se pueda sufrir, hg médico si aff, ra declinan su Fesp Titulo original: Martial Arts Instruction Cubierta: Rafael Soria Traduccién: Antonio Carrillo © 1997, Lawrence A. Kane Edicion original de Eleanor Sommier Fotografias adicionales Por cortesia de Kevin Roberts Editado por acuerdo con YMAA Publications Center, Roslindale (MA), EE.UU. De la presente edicién en castellano: © ARKANO BOOKS, 2005 Alquimia, 6 28933 Méstoles (Madrid) - Espaita Tels: 91 614 53 46 - 91 614 58 49 Fax: 91 618 40 12 www.alfaomega.es Primera edicién: mayo de 2008 Depésito legal: M. 23.572-2008 LS.BN.: 978-84-96111-39-4 Impreso en Espafa por: Artes Grificas COFAS, S.A. - Méstoles (Madrid) » reprodueci®™ Queda prohibida, salvo excepcion Prevista en Ia ley, cualquier forms de PP oc tribucién, comunicacion Publica y transformacién de esta obra sin oe mencionslesP de los titulares de la propiedad intelectual. La infaccién de os derechos 09 sige’ de ser constitutiva de delito conta is propiedad intelectual (articulos 270) 5 a Codigo Penal). EI Centro Espafiol de Derechos Reprogréficos (www°* Tespeto de los citados derechee pe Eseaneado con CamScanner Prélogo ...... 15 Prefacio 7 Agradecimientos 24 Introduccién .. 23 CAPITULO 1. Entendiendo las diferencias de estilo de aprendizaje ..... 29 Todos los alumnos no son iguales 31 Contribucién de los cinco sentidos a la memoria . 3 Caracteristicas de los estudiantes auditivos 32 Caracteristicas de los estudiantes sinestésicos .. 33 Caracteristicas de los estudiantes visuales 35 Resumen ...... 36 CAPITULO 2. Usando el Indicador de Tipo Myers-Briggs® (MBTI®) para entender las preferencias del alumno 39 Entendiendo los tipos de personalidad .. 39 Adaptandose a las preferencias de estilo de aprendizaje 45 Patrones de comportamiento observables ... 48 Aplicando MBTI para adaptarse a las preferencias del alumno . 49 Aplicando las preferencias MBTI para motivar a los alumnos de artes marciales le at 53 Ensefianza a nifios 56 Ensefianza a adultos . 61 Resumen .... 63 CAPITULO 3. Aplicacién de los seis estilos de ensefanza alas artes marciales ...... 1. Servir de modelo .. eS 2. Dar una conferencia . 86 3. Ejecucion cooperativa a 4. Ejecuci6n individual .. 88 69 Eseaneado con CamScanner Instruccion en Ates Matis 5. Captura del conocimiento 6. Inversion de papeles Resumen .. CAPITULO 4. Fomentando un ambiente positivo para el aprendizaje ... Actitud Etiqueta Tradicién Entorno emocional Entorno fisico ... Adaptandose a las necesidades de alumnos especiales Alumnos ¢ instructores ejemplares Resumen ... CAPITULO 5. Planificacién de la leccién en el dojo Planes formales para clases individuales .. Gestion de la clase .. Principios de examen y ascenso de nivel .. Progresion de las actividades de clase . Ceremonias de apertura y cierre Ensefianza de daruma ..... Ensefianza de kigu hojo undo Codificacién de la velocidad de técnica y aprendizaje Ensefianza de kata ... Ensefianza de bunkai Ensefianza de kiso kumite ...... Ensefianza de defensa personal Resumen CAPITULO 6. Conclusién Fases de la ensefianza Conclusién .. APENDICE A. Requisitos de ascenso de nivel Hokusei Yudanshakal 151 (hasta shodan) Técnicas basicas Kata y kata bunkai .. APENDICE B. El kata de Goju Ryu .... Eseaneado con CamScanner indice Katas principales de Goju Ryu . Katas adicionales ... APENDICE C. Determinacién de tu tipo psicolégico . Hoja de respuestas para preguntas sobre el tipo psicolégico ... 163 APENDICE D. Ejemplo de plan lectivo APENDICE E. Agradecimientos por las fotografias ...... Notas Glosario Sobre el autor .. 177 Eseaneado con CamScanner Prélogo L INICIARSE EN EL ENTRENAMIENTO de las artes marciales, un alumno pue- de facilmente reconocer la necesidad de aprender el arte. No se pueden «garabatear» los movimientos y esperar defenderse con ello. De hecho, no ha- bria sobrevivido 0 prosperado ni el arte ni el practicante si el arte no funciona- ra. Las artes marciales tradicionales se han perfeccionado al calor de la batalla. El arte y el artista necesitaban una evolucién de alto nivel. De forma similar, en nuestra sociedad, el arte de la instruccién también se ha desarrollado a un alto nivel. La moderna psicoterapia, la investigacion edu- cacional y la competicién académica han contribuido al perfeccionamiento de las destrezas educativas. No obstante, en nuestra sociedad, la instruccion en artes marciales est bas- tante atrasada en lo que respecta al «arte de la instruccién». Las diferencias in- terculturales, las dificultades lingiiisticas y la rigidez ante el cambio han sido obsticulos significativos que debiamos superar. Lawrence Kane es claro y conciso a la hora de dibujar un croquis para enla- zar las artes marciales tradicionales y las artes educativas modernas. Los alum- nos de artes marciales tradicionales japonesas especialmente encontraran este libro de gran utilidad. Sed humildes como el autor: adaptad y adoptad maneras que beneficien a la humanidad. No puedo evitar reflexionar sobre cémo me hubiera beneficiado este libro cuando comencé a ensefiar artes marciales hace treinta afios. Era joven, presu- miblemente experto en artes marciales, pero deplorablemente inepto en la en- sefianza, Reconozco que ése es el caso de muchos jévenes profesores de artes aaa, Nevesitamos este libro y mas. El sefior Kane ha sido de gran inspira cién para mi. Los instructores de artes marciales necesitan mejorar sus d etre, Cién para tras para estar ala altura de sus habilidades marcisles, Si se vecds conseguir esto, podremos llevar las artes marciales a un lu - Si se puede nuestra sociedad semejante al que poseen en Asia. gar prominente en ROGER WuiIpp! - EN, graduado en Fisiologia del Ejercicio, icenciado en Educacion y Terapin y presidente de la Whidden’s School of Fitness, | ess, Inc, Eseaneado con CamScanner Prefacio «E] dojo es el lugar del despertar, no una sala de competicién. El dojo debe usarse juiciosamente para cultivar habilidades y alimentarlas a su debi- do ritmo, como algo opuesto a exigir progresos en la técnica sin importar las circunstancias, El dojo es un lugar para compartir el respeto por los demés, independientemente de la destreza técnica... La relacién entre los alumnos y el profesor es compleja, profundamente basada en la confianza, la integri- dad y la honestidad. Como profesor, mi deber es ver que el alumno crece en su habilidad no por presién y ganas de competir, sino a pesar de ello. Como alumno, mi responsabilidad es prestar toda mi atencién a aquellos que pue- den transmitir algo de si mismos para aportarme evoluci6n y bienestar a mi existenciay ! SENSEI HELEN MICHTYO NAKANO, renshi y cofundadora de la Federacién Estadounidense de Naginata UNQUE EL DICHO «los que no son buenos en la practica se dedican a la en sefianza» no es cierto, lo contrario a menudo si lo es. Desafortunadamen- te, dos que son buenos en la practica» con frecuencia no saben ensefar eficaz- mente, Tanto como alumno y como profesor he observado numerosos ejemplos wpe ngmo las acciones de tn educador pueden animar o desanimar a la hora de aprender algo. Gracias a tales experiencias he desarrollado una comprensién en profundidad de las técnicas educacionales apropiadas en una amplia gama de situaciones. Los educadores son responsables de emplear metodologias que aporten a los alumnos ambientes productivos de aprendizaje donde cada uno sepa | se espera de ellos y, por lo general, tengan éxito a la hora de llevorly a eon Cuando se comprende la mezcla de personalidades existent ee profesor puede tener mas disposicién para conectar con Lae vee EPO UD alumnos, optimizando el tiempo y la atencién para adeotaye (ness los y estilos de aprendizaje indi ay ptarse a las preferencias Comunicar eficazmente con los alumnos los edhe ee la hora de presentar y enfocar la materia Eseaneado con CamScanner 18 Instruccién en Artes Marcy reg Al leer esta obra los instructores ae eas desarrollarin Un fung, mento estratégico, a partir del cual Ee itar el aprendizaje del alumno y « ine rird una discreta caja de herramientas de zoo Pe que puede emplear, Los ef . cadores mejorarén sus habilidades para motivar, educar 4 tetener asus lune mientras que los alumnos desarrollaran un ae entendimiento sobre qué ne. todo educativo se adapta mejor a sus necesidades, ie Las materias generales que se tratan en este texto incluyen Jo Siguiente. * Comprensién de las implicaciones educativas de las diferencias de est jt ly de aprendizaje. i © Uso del Indicador de Tipo de Myers-Briggs®. * Aplicacion eficaz de seis estilos de ensefianza a la instruccién en artes marciales. ¢ Fomento de un ambiente que conduzca al aprendizaje, * Desarrollar e implementar planes de ensefianza Para el dojo (escuely nO sala de entrenamiento) 2. La ensefianza de artes marciales es una cuestion bastante seria. Los instruc. tores son responsables de asegurar la seguridad de los Practicantes que apren- den técnicas (potencialmente) mortales, pero al mismo tiempo han de ser cons. cientes de que si las clases no son entretenidas y productivas nadie participari en ellas. Los artistas marciales se encuentran en una Posicién tnica para servir de modelo de conducta a sus alumnos, ya sea Conscientemente 0 no. En conse. cuencia, la etiqueta y la tradicién se convierten en aspectos esenciales del en- trenamiento del budo (camino marcial), ya que sin él no Practicariamos otra Una tradicion esencial en karate (al igual que en otras muchas artes marcia- les) es que los Practicantes, independientemente de su rango, se inclinen ante los demas antes de comenzar a practicar, diciendo «Dozo one gaishimasw», que sigt- fica: «Por favor, enséfiame», La consecuencia de esta tradicién es que los profes tes aprenden de sus alumnos tanto como los alumnos aprenden de ellos. Mientr que un individuo de menor nivel, obviamente, sabe menos que un veterano cot més conocimientos, ambas partes se benefician a la hora de entrenar juntos + Los budokas (practicantes del caring marcial), en su esfuerzo por oe clarte elegido, se embarcan en un Viaje que dura toda una vida. Un sensei ralmente, «uno que ha llegado antes») o profesor es simplemente alguien I ha avanzado més en el camino que sus alumnos. Muchos sistemas marci 3 ga a niveles especiales para honrar a los profesores que han acaulri person €2a, especialmente a aquellos que han destacado en su desarr iguient® Y espiritual. Entre los shogo, 0 titulos para profesores, se cuentan los 5 shit” (ask (rofesor ejemplar), Kyoshi (maestro), Renshi (expert©) ¥ (maestro experto). Eseaneado con CamScanner Prefacio 19 Al prepara: A Pee eee el budoka adquiere una mayor profundi- tun concepto esenci le y un mayor desarrollo de si mismo y de su arte. Este es cial en todas las artes marciales: los profesores también apren- den con cada leccién que imparten. Eseaneado con CamScanner Agradecimientos I SINCERO AGRADECIMIENTO al sensei Kris Wilder, sin cuyo ejemplo no se ' hubiera escrito nunca este libro. También doy las gracias en especial a to- dos mis alumnos en la Academia de Karate de West Seattle. Me siento honrado de que me hayais elegido como vuestro instructor y quiero que sepais que tam= bien yo aprendo de vosotros en cada clase. Mi més sentido agradecimiento a toda la gente cuyo conocimiento y experiencia ha perfeccionado mis destrezas en el budo y me han ayudado a dominar el arte de la ensefianza. También un agradecimiento especial a Julieta Kane, David Hsu y Chuck Friedel, que han prestado su tiempo y considerable talento fotografico para ayudarme con la produccién de este libro. Las siguientes personas aparecen en las fotos: sensei Mike Canonica, Duncan Lee, John McNally, Clint Mitchell, Christopher Reilly, Bryan Schenk, Larry Schenk, Maddie Schenk, sensei Scott Schweizer, sensei Jeff Stevens, Michael Thompson, William Thompson, Lind- say Vanderpool, Audrey Vann, Liza Wiberg, sensei Kris Wilder y Kazel Wood. ‘Aunque no todos han podido incluirse en el limitado ntimero de fotos que se publican aqui, os agradezco que me haydis dedicado parte de vuestros fines de semana. También me gustaria agradecer al sensei Kevin Roberts, que ha posado y ha contribuido con sus fotos de kigu hojo undo, y al sensei Franco Sanguinetti, que nos ha suministrado fotos de su dojo de primera categoria en San Marcos (Cali- fornia). Ellie Sommer merece una menci6n especial por ayudarme con mis li- mitaciones gramaticales y, en general, por cuidar de mi en ese aspecto. {Gracias a todos! Eseaneado con CamScanner Introduccion ee pee de escuelas de artes marciales en tu localidad, .presin de que hace falta ser una especie de campeon para poder llegar a ser instructor. En realidad, lo que eres es mas importan- te que lo que has hecho en el pasado. Para ser un buen instructor tienes que hacer algo mas que ensefiar. Tienes que entender y relacionarte CO” tus alumnos. Tienes que tener un sentido de vocacién y motivacion por lo que estas haciendo. Tienes que tener conocimientos y experiencia, asi como sentido de la profesionalidad. Sobre todo, has de creer en lo que estis ha- ciendo. Tu método de ensefianza queda determinado en gran medida por tu es- tilo, caracter, herencia cultural, personalidad y formacion en artes marciales. Ello significa que puede haber tantos métodos de ensefianza como profeso- res, Pero aun asi hay formulas fundamentales que puedes aplicar a tu estilo de ensefianza para hacerlo lo mas efectivo posible» * Dr. SANG H. KIM N UN DOJO BIEN organizado (0 dojang en coreano, kwoon en chino) todos Jos alumnos estan ocupados en todo momento en actividades dirigidas por el profesor 0 por si mismos. No sélo saben ellos lo que se espera que hagan, sino que los estilos de ensefianza se han meditado cuidadosamente y las técni- cas de comunicacion s¢ han disefiado apropiadamente para que los alumnos obtengan un resultado positivo. Los alumnos sentiran que van haciendo progre- sos dia a dia, aprendiendo cosas nuevas, no importa si grandes 0 pequefias, en cada sesion de entrenamiento. No puede perderse tiempo en confusiones 0 in- terrupciones. Siempre prevalecera un ambiente de trabajo, si bien en una at- dable mésfera relajada y agra Los nifios interiorizan mejor las ensefianzas cuando se desglosan en sus com: ponentes mas sencillos. En consecuencia, las técnicas complejas se ensefian mejor como una serie de movimientos simples que, una vez dominados, se pueden rei tegrar en un todo. Mientras que ensefiar a nifios se puede parecer bastanté i vasijas vacias con hechos y con ideas, ensefiar a adultos es mucho ma ea lenar Los conceptos no s¢ pueden verter sin mas en su interior; hay qu i complejo. con los que ellos traen consigo. Como estudiantes continuos que hacerlos encajar que generalmente co- Eseaneado con CamScanner 24 Instruccién en Artes Matciales nocen la manera en que aprenden mejor (incluso aunque no Puedan explica con palabras), los adultos tienden a seguir a aquel FES CUYOS métade conecten lo mejor posible con ellos. s que saben €61 i aprendinnje yale ‘ipo de personalidad pueden oe Sus enfoques, con el fin de maximizar el fruto de sus planes de a Fal ie sae gonecten con sus alumnos de modo significativo. Partiendo ela base de que el budoka stan za en el desarrollo de si mismo y de su arte a ; est os gonceptos Para en. sefiar a otros, se podria argumentar que el hecl e le deserro lar una Maestria en la ensefianza es esencial para dominar de verdac cualquier arte marcial. ‘A continuacién se da una idea del contenido de los seis capitulos de este libro. mo identifiar las diferencias de estilo Capitulo 1: Entendiendo las diferencias de estilo de aprendizaje La comprensién de las preferencias de aprendizaje y de los tipos de perso- nalidad facilita enormemente la comunicacién entre profesores y alumnos, Par- tiendo de la base de que cada persona aprende de distinta manera y procesa la informacién de diferente manera, es importante que los educadores eviten co- meter el error de considerar a sus alumnos como si tuvieran las mismas caracte- risticas y preferencias de su instructor. El tener en cuenta al maximo los dife- rentes estilos individuales de aprendizaje es vital para el éxito de todos los Participantes en la clase. Fisiolgicamente, los cinco sentidos humanos (vista, olfato, tacto, oido y sa- bor) son las vias de acceso al cerebro. Aunque cada alumno aprenda de forma diferente y tenga sus propias preferencias, siempre retendra més informacion cuando se usen vias neuroldgicas adicionales durante el proceso de aprendizaje. Si tenemos esto en cuenta, un buen instructor intentard involucrar tantos senti- dos como sea posible a la hora de explicar un nuevo concepto. Tomando como ejemplo las artes marciales, un instructor puede emplear facilmente los siguien- tes medios en casi todas las lecciones: una demostracién (visual), una puesta en comtn (auditiva) y una practica (sinestésica), Capitulo 2: Usando el Indicador de Tipo Myers-Briggs® (MBTI®) Para entender las preferencias del alumno sg ttt facilitar la Comunicacién, los educadores en general toman nota dele diferencias en la personalidad de los alana y reaccionan en consecuenci Tad ea herramienta ampliamente usada pers la evluscién de person Ndad en la tipologa de Jung la eval he demncene da acy gl a a hora 6 & Eseaneado con CamScanner Introduccién 25 der el papel de las diferencias indivi . para entender la predileccién del individu . ora ndizaje: Es especial os y su inclinacién a esse 10 por la extraversién 0 Ja introversion » w dicot6micas identificadas por el ra a euiciony dos de las ocho dimensio- ‘ . Esto ayuda a los instructores a ave- riguar en qué grado los alumnos se sienten comodos haciendo preguntas y en qué medida necesitan los alumnos saber cémo y/o por qué algo funciona antes de intentarlo ellos mismos. Estas diferencias juegan un papel importante también a la hora de motivar con eficacia a los alumnos. Con el fin de obtener mayor efectividad, las técnicas motivacionales tienen que adaptarse a las preferencias individuales del alumno y los distintos tipos de personalidad. En general, no obstante, se puede motivar a los principiantes ensefidndoles una serie de técnicas sencillas de una manera directa mientras se les refuerza positivamente con regularidad. Para alumnos intermedios, los instructores deberian comenzar presentando a historia y la fi- losofia de su arte e individualizar los métodos de entrenamiento Jo mas posible. Para alumnos avanzados, los instructores deberian ampliar el conocimiento de sus alumnos mediante el entrenamiento y suministrarles oportunidades a los mas avanzados para que ensefien a otros. Dejando las diferencias de personali- dad a un lado, los adultos tienden a estar mas motivados intrinsecamente y, al contrario que a los nifios, no necesitan tanto que Jes Ileven de la mano en situa- ciones educativas. Capitulo 3: Aplicacion de los seis estilos de ensefianza alas artes marciales Los profesores tienen una serie de estilos a su disposicién con los que pueden comunicar conocimientos de forma efectiva. Al igual que las herra- mientas en un taller, los diferentes estilos de ensefianza se adecuan a diferen- tes aplicaciones. Los seis estilos principales —imitaci6n, conferencia, realiza- cién cooperativa, realizacién independiente, captura de conocimiento e inversién de roles— se pueden aplicar directamente a la ensefianza de artes mrecchalee Toc ingtructores experimentados sabran hacer encajar cada uno de estos enfoques a la situacién a la que mejor se adapten. Por ejemplo, la instruccion tradicional de las artes marciales asiaticas se basa bastante en las relaciones de imitacién, donde los alumnos observan e intentan imitar las técnicas de su sensei, trascendiendo barreras lingiiisticas potenciales otros inhibidores de la comunicacin. Aunque éste es un método particular. mente pererore para presentar a 1s alunos el conjunto de movimientos fist cos de una forma artistica, se requiere que haya una explicacién (confe rs Para comunicar los marcos estratégicos esenciales, asi como import: mtee a) antes mati- Eseaneado con CamScanner ON Instruccién en Ates Meee ces referentes a las tacticas 0 técnicas individuales (Por ejemplo: dinamismo de las posturas, energia interna, respiracion sanchin o utilizacién de Ja Presion en ios). ra reazacio cooperativao independiente pone en marcha un proce &e acierto/error a través del cual los alumnos. desarrollan una mejor comprensign de qué técnicas son mas efectivas para sus atributos y destrezas fisicas tinicas, En el apartado «Captura del conocimiento», el simple hecho de anotar cosas cilita la interiorizaci6n y el entendimiento del conocimiento que se escribe, A, la hora de ensefiar a otros mediante la inversion de roles, los alumnos interior. zan las materias ensefiadas y desarrollan una comprensién més profunda de J, mismas. Capitulo 4: Fomentando un ambiente positivo para el aprendizaje La perspectiva y Ia predisposicién general de los alumnos con los que lo instructores planean intercambiar informacién influiran en lo que pueden oir y en cémo lo oyen. Estas tendencias son tanto intelectuales como emocionales. Las influencias en la forma en que la gente interpreta lo que se les presenta tie. nen que ver con su experiencia previa combinada con su actitud frente ala ma- teria en cuestién, con lo que es urgente e importante para ellos en el momento de la instruccién, con los modelos mentales a través de los cuales el mundo toma sentido para ellos, cualquier experiencia previa que hayan podido tener (0 de la que hayan oido hablar) con su instructor, y con cualquier tema externo que pueda distraer su atencién. La actitud del instructor es determinante para una comunicacién efectiva Las artes marciales se basan en la competencia; no se les da una nota. Cuando los educadores creen de verdad que su papel principal es impartir conocimiento, estaran motivados para encontrar de forma creativa los mecanismos apropiados que aseguren que sus alumnos van a aprender. La mayoria de las veces, cuando tin alumno no entiende una leccién, es culpa del profesor. La etiqueta es una Parte integral de las artes marciales, ya que sin ella no es ‘ariamos practicando mas que mera violencia. De manera similar, es muy im Portante respetar las tradiciones de nuestro arte. Mientras que el boxeo, le Ie cha cuerpo a cuerpo y otros deportes de combate estan asciafos actuslmat Con gente que insulta, muerde orejas, abusa de esteroides y, por lo gener do Portistas que dejan que desear, las artes marciales asiaticas se las han ee Fre mantener la dignidad mediante una ostensible adhesion @ sus Cee El énfasis principal del budo (caminos marciales), tales como el judo, vat aikido o el Kendo, esta en el desarrollo del carieace del mismo bolt vo cante de budo) mas que en el simple entrenamiento para campeonatos Peticiones deportivas, Eseaneado con CamScanner Introduccién ” Hoy di i trar Sr eee Pagar una matricula, comprar un uniforme y en- we I Pais. Pocos instructores, no obstante, dedicaran ple- na SA al nuevo budoka hasta que haya probado que merece tal entrena- miento. Al raro alumno que demuestra disciplina, perseverancia y una actitud positiva se le ira prestando cada vez mis atencién por parte del profesor. Mientras que todos los alumnos merecen una educacién de primera calidad, los profesores deben reconocer y alimentar a los alumnos ejemplares de igual modo que los alumnos deben reconocer y adoptar a los profesores excelentes. Capitulo 5: Planificacién de la leccién en el dojo Al seguir un sistema de meritaje, tal como el sistema de los cinturones, el ins- tructor Ilevara a cabo un seguimiento del desarrollo y de la progresion de las habi- lidades de los alumnos y les ensefiaré de acuerdo a un estindar preestablecido. Los objetivos del entrenamiento tienen que estar estipulados en términos tales que los alumnos sepan si se han conseguido, o no, los objetivos. Un feedback continuo es esencial para asegurar que los alumnos entienden cémo van progresando, De esta manera, los alumnos son capaces de identificar y concentrarse en areas en las que pueden tener més deficiencias. Los instructores deberian hacer el seguimiento de Jos alumnos a lo largo del tiempo y subirlos de nivel una vez que hayan adquirido niveles de destreza previamente determinados. Las lecciones deberian de enfocarse dentro de un marco de «planifica- cién-realizacion-comprobacién-actuacisn», permitiendo una interacci6n profe- sor/alumno y gestion del tiempo de clase éptimas. Bajo este proceso, las co- treceiones intermedias asegurardn un progreso continuo y que las lecciones se comunican con efectividad a todo el alumnado. Las clases deberian avan- von con un orden légico que no sélo ayude a la comunicacién, sino que faci- lite también el uso eficiente del tiempo disponible. La variedad curricular es un componente importante para hacer que se mantenga la energia y el inte- rés del alumno. Capitulo 6: Conclusi6n/Fases de la ensefianza Los profesores nuevos pasan por tres fasesrelativamente distintas de des rrolle wehoccson consolidacién y maestria, Al igual que es esencial entender les tipos de personctidad y estilos de aprendizaje de los alumnos, es eminence portante entender la progresiOn natural que siguen los profesores a lo larwo de sus carreras. 10 largo de Durante la fase de induccién, los profesores comienzan a desarrollar el contenido de sus lecciones y presentarsel entender como ‘as a sus alumnos de y ina seaneado con CamScanner 28 ; Instrucci6n en Aes Har daca Cale En la fase de consolidacién, los profesores agudi: ° prension hasta llegar a adaptar la materia con efectividad a los al 1ZaN su con ma individual. En el camino hacia Ja maestria, los profesores a eae de for, te su experiencia y duro trabajo a desarrollar las lecciones qué'son den Median. isfactorias para todos los entretenidas que estan iny u Olucrad, os y beneficiosas, efectivas y satis (incluidos ellos mismos). Mediante una larga experiencia y un esfi 10, son capaces de dominar de verdad el arte de la educacién, prolon Conti. » Prolongands 5 uu n crecimiento personal y el desarrollo de su arte marcial. manera efectiva. Eseaneado con CamScanner Se Capitulo 74 Entendiendo las diferencias de estilo de aprendizaje «Tanto Higa como Miyagi eran muy estrictos y no permitian preguntas durante el entrenamiento. Cuando practicabamos, solo se nos permitia ha- cer el kata hasta donde nos habian ensefiado. En esencia, no se nos permi- tia aprender una nueva secuencia del kata hhasta que la parte o las técnicas jniciales habian obtenido su aprobacién... No se explicaban las técnicas Sélo seguiamos instrucciones. Ni siquiera nos permitian expresar una Pa- Inbra en respuesta a las instrucciones. Los ensei decian a menudo que sles eran “escultores” y nosotros érames “materia prima” que habia de ser esculpida. Recordando, americano me ayudd desarrollaba un sistem: mi sistema Shorei-kan n0 seria com! pero me explicaré mejor Cuando en: re pacian preguntas relacionads co? cl significado de Ins katas y cmo se aplicarian oe acrones de combate real. Los okinawen- Hi ses nunca harian tal clase de preguntas” me doy cuenta de que el hecho de ensefiar en el ejército de verdad a aplicar las teorias de Miyagi al tiempo que a cohesivo de ensefianza. Si no hubiera ensefiado alli, es hoy. Esto puede resultar confuso, efiaba katas a los americanos, siempre os movimientos de SENSEI SEIKICH! TOGUCHI E DI CUENTA BASTANTE pronto de que gente distinta aprende y procesa in- formacion de forma diferente. Cuando los estilos de ensenanza y de aprendizaje no estan ¢> Ja misma onda, Jos alumnos progresan si acaso con lenti- tud, Cuando era nifio tuve Ja ocasion de que me ensefiara judo un campeon na- cional que era el cinturon negro de mas alto nivel de los Estados Unidos en aque- Ila época. Nadie podia poner en. duda que conociera su arte, ya que habia Ilegado a dominarlo, Pero en siete afi0s de practica (cuatro afios primero seguidos de una interrupcion de tres af0s, y luego otros tres) realmente aprendi muy poco, no lle- gando mas alla del segundo puesto en una serie de campeonatos y Megando a al- canzar solo el cinturén verde (dos veces)- Eseaneado con CamScanner Instrucci6n en Artes Ma 30 iy suenta de que mis preferencias naturales de apreng zaj taban adecuadamente alineadas con el estilo de ensefianza de we zaje no es De manera similar a Ja cita sobre el sensei Miyagi, mi instructor instructor. De maner to tradicional para ensear (véase «Aplicacion de fer Milos de ensefianza a las artes marciales») sin que existiera explicacién discusion yo entendia los movimientos fisicos sn oe a técnica que él me presentaba, no logré desarrollar una a iy . de, matices 0 sutilezas que hacian que una tactica fuera mas o menos e1 Bae o de cémo hacerla enca. jar en una estrategia © sistema de mayor envergadura. Este desajuste No sélo inhibi mi progreso, sino que también me hizo desviarme del estudio del judo hacia otras formas marciales. | . | A principios de los 90 tuve la oportunidad de asistir a un cursillo intensivo de judo de dos semanas impartido por una serie de instructores. Durante esas dios semanas experimenté una enorme variedad de estilos y métodos de ense. fianza. Algunos de estos enfoques divergentes conectaron conmigo, mientras que otros no Io hicieron. En general, mi destreza mejoré mis en esas dos sema- nas que en todos los afios anteriores. Sin embargo, lo que es mas importante, descubri no sélo qué métodos fun- cionaban mejor conmigo, sino también que aquello que funcionaba mejor conmi- go no necesariamente tenia que funcionar bien con otros alumnos. Esto pudie- ra ser obvio por simple intuicién, pero nunca antes a lo largo de mi experiencia se habia demostrado con tanta claridad. Muchos afios mas tarde me acerqué al karate Goju Ryu (arte marcial de Okinawa) con una ligera turbacién debido a mis anteriores experiencias con las formas marciales tradicionales. Pero después de haber pasado los trece afios an- teriores delante de un ordenador, necesitaba ponerme en forma; odiaba ir a co- rrer, me aburrian las pesas y queria probar algo nuevo. Encontré un cursillo ba- rato en un YMCA [Asociacién de Jévenes Cristianos. N. del T]] local y pensé que no podia hacerme dafio matricularme durante un mes para probar. Por fortuna, encontré un instructor cuyo enfoque didactico era capaz de al canzar mtiltiples estilos de aprendizaje y era inusualmente efectivo ala hora de transmitir ideas de gran complejidad en términos facilmente comprensibles. De hecho, su estilo de ensefianza reflejaba muy de cerca la forma en la que @ ud ope oe rei fa informaci6n y esto facilité enormemente mi habia ee ieee aue comenz6 como una prueba de un mes se transformé ¢1 ie ntrenamiento. Cuando él dejé el YMCA y abrié su propio dojo, on fal a hae d hoy ee emplazamiento, donde contintio entrenando (y ense ‘Al mirar atras me doy ¢' las ai Ce i . . on el tiempo he averiguado que mi instructor es especialmente part dario c te io de pace que los nuevos se sientan cémodos al tiempo que mantion culo exigente e interesante para los alumnos més avanzados (¥* Eseaneado con CamScanner Entendiendo las diferencias de estilo de aprendizaje 3 «Manteniendo el interés del alumnoy). E: sevar un ato nivel de interés en el Goju Ryu he om eee con mi estudio. Mi i me ha empujado a continuar des, sino también penneh ae comunicar no s6lo los matices y significa- artir de la técni ie leducir lo que es importante en la actualidad a Pedad ca tradicional (véase «Tradicién»). Ademas, mantiene un cuidadoso octal de las actividades en clase (véase «Gestion de la clase»), preocupandose de garantizar la seguridad de sus alumnos (véase «Entorno fi. sico»). Todos estos rasgos los considero dignos de emulacién. Todos los alumnos no son iguales die piensa demasiado» *. WALTER LIPPMAN «Cuando todas las personas piensan igual, es que na La comprensién de las preferencias de estilo y de los tipes de personalidad facilita enormemente la comunicacion entre profesores y alumnos. El hecho de confrontarse en la medida de lo posible con los estilos individuales de aprendi- zaje eS fundamental para el éxito de os participantes en la clase. Los instructo- res tienen que usar técnicas y metodologias que aporten a todos los alumnos un. entorno productivo de aprendizaje. Los instructores tienen que evitar, por tan- to, cometer el error, bastante habitual, de tratar a Jos estudiantes como si tuvie- ran las mismas caracteristicas y preferencias que tienen ellos mismos. Contribucién de los cinco sentidos a !a memoria «La memoria es la secretaria de la imaginacion, el tesoro de la raz6n, el registro de la conciencia y e! conseio del pensamiento» EpwarD M. ForsTER fisioldgico, los cinco sentidos (vista, olfato, tacto, eso al cerebro. En el nivel mas basico, Ia gente tien- de a tener una preferencia por un Canal primario y otro secundario a Ia hora de proveanr [a nueva informacion. Es posible cualquier combinacién de preferen- cias de procesamiento auditivo, sinestésico (tacto) 0 visual, y variard segdn el in- dividuo, Las combinaciones més comunes son la visual/sinestésica 0 la auditi- va/sinestésica. Mientras que el sentido del olfato puede desatar un potente enlace emocional con la memoria, resulta un tanto complicado incorporarlo in- tencionalmente a la mayor parte de las situaciones didacticas. De igual modo, el sentido del gusto no se usa tanto en la ensefianza de las artes marciales (o de muchas otras materias a excepciOn de las artes culinarias). Desde el punto de vista oido y gusto) son vias de acct Eseaneado con CamScanner ON 32 Imstruccion en Artes Mac s Aunque diferentes alunos tendrén diferentes preferencias en cuanto ‘ vias primarias de aprendizaje, todos retendran mas informacién Cuantos me mods (vias de acceso al cerebro) se utilicen en la experiencia de aprendizas Teniendo esto en mente, los buenos instructores intentarin accede a a sentidos como sea posible durante su instrucci6n, especialmente Cuando ey a quen nuevos conceptos 0 aquellos que contengan elementos complejos 6 n ie tes, Tomando el ejemplo de las artes marcales, los instructors pueden ut la demostracién (visual), la discusién (auditivo) y la practica Ginestsig) forma integrada. le Caracteristicas de los estudiantes auditivos Para ensefiar a alumnos auditivos, un instructor de a presentar la informacién en forma oral, suministrando como derecha/izquierda, delante/detras, alto/bajo, etc., Ponesa (que generalmente es més precisa que sus corr nes) cuando sea necesario. Para las artes marciales chin cétera, el idioma cambia, pero los principios son los mi es normalmente més preciso que su traduccién, irtes marciales tiene que detalles especificos tales usando terminologia ja ‘espondientes traduccio. as, Coreanas, filipinas, et. ismos, El lenguaje Nativo a icaciones verbales no describen la Fe hamPleta, son suficientes para ayudar a los alumnos auditivos 2 saber que han de hacer, Se es los alumnos mas avanzados, que entienden la terminologia japonesy 5 se milo pre 7 7 podria Presentar de la siguiente manera: «Mirar ala ae deci + «Mirar i. utsu dachi, chudan hiki uke». Esto es mucho mas Pane he a a Iequierda, 8irar con un desplazamiento creciente y desliz b vas Postura “en guardia hacia el frente”, con la pierna frontal dobladY Eseaneado con CamScanner Entendiendo las diferencias de estilo de aprendzaj e 33, pierna trasera recta, con los pi fombros, las caderas y ef ee por la distancia de la anchura de los peso de un 70/30 entre la pierna del ‘ados y una distribucién del porcentaje de Pe bloqueo con la mano sbierta a ane y la trasera. A partir de ahi, ejecutad te Sos dablades hea del pecho que “tire/agarre”, mante- - Euerpo y més cercano de tu lado ue —— a una distancia de un pufio de tu Herr ura de los hombros» us manos, cuyos nudillos se sostienen Es importante tener en ct A distancia (es deci, Sere es instrucciones dadas en términos de Fieeiel cacrpe conan (a seeNancic'd as eficaces si se presentan como medi- a calle dif sea, ancho de un pufio), ya que cada practicante ten- ra una talla diferente de pie, mano o brazo, etc. A este respecto, un bloqueo es- tandar ala altura del pecho se realiza correctamente cuando el codo esta a la distancia del ancho de un pufio del cuerpo. Mejor que decir a un alumno que desplace un pie (por ejemplo, 30 centimetros) hacia delante es decirle que ade- lante un pie hace delante de forma que el talén del pie delantero esté ala altu- ra de los dedos del pie trasero. Caracteristicas de los estudiantes sinestésicos En el dojo, los alumnos sinestésicos son probablemente los alumnos mis fa- ciles de ensefiar, ya que aprenden primariamente mediante la practica. Hasta que dichos alumnos no hayan practicado una nueva técnica varias veces no en- contrarn mucho valor en la explicacion del concepto que haya detras o de las sutilezas inherentes a la misma. Estos alumnos normalmente encuentran un gran beneficio en Jos ejercicios que se practican en parejas. Ejemplos de ello son secuencias preparadas tales como kiso kumite (combate preparado) o kata bun- kai (aplicaciones de katas). .s alumnos sinestésicos tienen problemas a menudo Desafortunadamente, lo para quedarse quietos, un rasgo que podria interpretarse como que no prestan atencién, incluso aunque estén completamente concentrados en la clase. Tam- bien tienen la tendencia de copiar Jas demostraciones del instructor en un in- tento de interiorizar lecciones nuevas, otra costumbre que podria ser interpre- tada como falta de respeto. En la mayoria de los casos, los movimientos nerviosos de alumnos sinestésicos deberian ignorarse (siempre que no moleste a otros alumnos). . Mientras se esfuerzan POF aprender nuevas técnicas, yo amenudo «congelo» la clase y doy una vuelta colocando a los alumnos en la postura correcta para una técnica determinada. Por ejemplo, si alguien realiza el bloqueo de pecho demasiado separado del cuerpo ‘el codo no esta a una distancia de un puiio del cuerpo o la postura de la persona es incorrecta de algin otro modo, yo moveré el brazo al lugar correcto. Eseaneado con CamScanner Inst . irucci6n en Artes Matciates Una ver estén en la posicion correcta, presionar® ar el brazo durante uy momento de forma que el alumno pueda sentir la fuerza de ; técnica correcta, y luego lo moveré de nuevo a la posicion ae aplicar presion sobre dicho bloqueo. Finalmente colocaré el brazo don le debe estar, presionando so. bre él una vez mas, De esta manera, los alumnos sinestésicos pueden entender Ia «sensacién» de hacer los movimientos correctamente, interiorizando qué po. siciones son débiles y fuertes. Una mala colocacién, aunque sea de unos cent. metros, puede marcar la diferencia entre una técnica brutalmente efectiva y otra desastrosa, Tales detalles menores pueden a menudo sentirse, incluso aun. que no se puedan ver. Cuando se ensefian técnicas complicadas, kata, y otras combinaciones de técnicas por primera vez, he notado que es util entrenar junto con el grupo has. ta que los alumnos comprendan el patron basico y luego dejarles continuar a sy propio ritmo bajo la tutela de un estudiante avanzado. Eso me permite vigilar y hacer correcciones a nivel individual «congelando» a la gente y recolocando sus posturas hasta que sean correctas. Eseaneado con CamScanner Entendiendo las diferencias de estilo de aprendizaje 35 Caracteristicas de los estudiantes visuales Con el fin de comprender la nueva informacién, los alumnos visuales tienen que ver claramente las demostraciones. En el dojo es importante mezclar alum- nos avanzados con alumnos noveles durante los ejercicios o kata de forma que los alumnos visuales puedan ver e imitar la técnica desde cualquier lado que es- tén mirando. Las paredes con espejos son una excelente ayuda en el dojo, ya que facilitan el avance de todos los alumnos, especialmente de los visuales. Los alumnos visuales también se benefician de materiales de lectura suplementa- rios, paginas web y/o videos. Por tanto, un instructor puede reforzar el aprendi- zaje mediante listas de literatura o restimenes de informacién, fomentando el uso de diarios 0 cuadernos o incluso dibujando diagramas en una pizarra. Algunos dojos poseen una biblioteca con libros y/o videos que los alumnos pueden usar como suplemento para su entrenamiento en clase. Nosotros tene- mos una serie de anotaciones que los alumnos puede copiar si estan interesados. Muchos instructores graban en video los katas o las sesiones de combate prepara- ras que la clase observa el kata. Los alumnos visuales onicas antes de intentar hacerlas por su cuenta® El sensei ejecuta sajpai mient se benefician de ver las té Eseaneado con CamScanner Instruccién en Artes Marciales 36 do con el fin de que los alumnos visuales puedan evaluar con eee Su pro- i ‘ecucién de ls técnicas y recibir, asi, un ee ‘© para per. Ge i idos en el futbol). feccionarse (almodo de eet see complicados, como katas aeblnaciones de tecnzas,me ha resultado dtl el hecho de dibujar eka, ae eee Feels at pe ease de puedan practicar juntos. Naturalmente me aseguro de que los al pe ds y noveles estén intercalados de forma que independientemente de a direc cién en que miren siempre tengan a alguien para tomarlo como referencia, Cada vez que hay un cambio de direccién detengo brevemente la clase, mien, tras me recoloco delante del grupo, de forma que los alumnos puedan ver tam. bién facilmente lo que yo estoy haciendo. Resumen La comprension de las preferencias de aprendizaje y de los tipos de perso- municacion entre profesores y alumnos, Par- nalidad facilita enormemente la co: Participantes en la clase. Fisiol6; bor) Auevo concepto, A continuacién se Pos sensoriales tratado: Para ensef iti : aie a alumnos auditivos, un instructor de artes marciales tiene que ir i6 i oar lt rmacion cralmente, suministrando detalles especificos come recha, delante/detras, alto/baj i ee : , alto cer estur rmzonable eee /bajo, etc. Se deberian ha sar terminologia ja as precis? G onesa, iImente es mas Pp: que sus traducciones, #8 FaPonesa, que generalme resume brevemente como ensefiar mejor a los tres gru- 's previamente: OS ejercici ji ‘ne para oq et Cis0s en parejas y las tepeticiones son especialmente beneficios lumnos sinestésicos, 7 é i i “ diante la realizacig que adquieren las técnicas primariamente realizacion de las mismas, Eseaneado con CamScanner Entendiendo las diferencias de estilo de aprendizaje 37 Como los alumnos visuales tienen que ver con claridad las demostraciones de las técnicas, es importante intercalar alumnos avanzados y noveles de forma que todos ellos puedan tener siempre alguna referencia, sin importar a qué lado estén mirando. Para ayudar a todos a la vez, los instructores deberian esforzarse por em- plear demostraciones (modo visual), discusiones (modo auditivo) y practica (modo sinestésico) en cada leccién. Eseaneado con CamScanner Capit to 2 Usando el Indicador de Tipo Myers-Briggs® (MBTI®) para entender las preferencias del alumno nde madre e hija de Isabel «El MBTI fue desarrollado por la combinaci6: -orias del Myers y Katherine Briggs en un esfuerzo de hacer operativas las te famoso psiquiatra Carl Tung, Se us6 con éxito durante la Segunda Guerra Mundial a la hora de colocar a civles en puestos necesarios por el esfuerz0 de la guerra, Desde entonces se ha revisado varias veces y su validez y fiabi- lidad se han puesto a prueba constantemente> Gruro CONSULTOR PALADIN ASSOCIATES INDICADOR DE TIPO Myers-Briggs® (MBTI®) es una herramienta util para E-< a los educadores a entender el papel de las diferencias individuales de personalidad y las implicaciones que se derivan de ello de dizaje. Los puntos obtenidos en el MBTI indican la pre- ferencia de una persona en cada una de las cuatro dimensiones dicotémicas, conduciendo ello a dieciséis categorias 0 combinaciones de tipo de personali- dad, Estas dimensiones son extraversion (E) 0 introversién (I), intuicién (N) o sentidos (S), pensamiento (T) o sentimiento (F) y percepcién (P) 0 juicio (J). en cuanto a tipo cara al proceso de apren Entendiendo los tipos de personalidad i as como son, ¥ Se “ a “Usted ve las cosas como son, y se pregunta: "{Por qué?” Yo suefio las co- sas como nunca han sido, ¥ me pregunto: ZPor qué no?"»8, GEORGE BERNARD SHAW Fl educador, al comprender la mezcla de personalidades del eee ede conectar con las necesidades de los alunos con al que facilidad, optimizando el tiempo y la atencién para adaptarse a ‘os con mayor ¥ estilos individuales de aprendizaje. Para obtener el mayor a as ala hora de Eseaneado con CamScanner a Insrucién en Artes Marciaeg 4 Indicador de Tipo Myers-Briggs intuitivos (N) racionales (T) perceptivos (P) extravertidos (E) introvertidos (I) clasificadores (J) emocionales (F) sensoriales (S) Figura 1. Diagrama de dimensiones MBTI Fpmunicar con efectividad con los alumnos, los educadores tienen que ser flexi- bles en sus presentaciones y enfoques. Extraversion (E) Las estrategi, éxi tegias de éxito Para ensea . ‘ nseflar a ex: incluyen tareas interactivas usando trabaj dertdos generalmente inclu bates fogosos Para j Eseaneado con CamScanner Usando el Indicador de Ti tbo Myers-Briggs® (MBI) para entender las prefeencias del alumno 41 practico. Excelente destveza motriz. Tabla 1. Combinacio tosca. ‘completar un trabajo de calidad Destreza oral buena. Tipos sensoriales 7 i Con pensamiento | Con sentiment pos intuitivos Be ise) a Con sentimiento Con pensamiento «lnvestigador»: Serio, chs om NFS (1%) INT (1%) tranquilo, bien organizado | Responsable, precise sescritor politica»: De | «Inventor: Esceptico, yminucioso. Adquiee | etallado, ie 0, | principios fimes. Pone | crtca, original ‘mediante constante conactette A fe el mayor esfuerzo.en su | independiente y progresin hacia sumeta | necesita tiempo pa fo | trabajo, adquiriendo | decidido. Trataja duro ereee deus pr | Conan tens, | pus —_— distracciones. domi eases, | pene personal 3 Excelente destreza om a dad y sen Desireza para la = motriz. ssreza oral buena. | abstraccin l6gica Ez ISTP 5%) ISFP (5%) INEP (1%) ITP (1%) =

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