aeons) Paro! PILAR DERECHO /4-2da, LINEA IZQUIERDO fa, LINEA DERECHO. LADO CIEGO 7-ALALADO ABIERTO CTAVO ZN TITULARES — REENPLAZOS v evREEMPLAZOS Le eae Taare aa cee Tey ON Ce se rhoy Perea) Pra Nel INeraat nay ord Formacién de scrum, levantar en el line, levantar en las salidas y limpieza de Es fundamental desarrollar la fuerza en la parte superior d e | cuerpoyzonamediapara proporcionar _estabilidad al scrum y plataforma del line. ee L a a o IDENTIFIQUE Formacién de scrum y | hooking, tirar en el line, levantar en el line y limpieza en el line. Desarrollo de la fuerza en la parte superior del cuerpo y zona media, flexibilidad y movilidad sobre todo de los hombros. Desarrollo de la velocidad para desplazarse en el ‘campo de juego y buena técnica de lanzamiento. emPeet ES ot eT N°4yN°5 Tomar la pelota en el line, tomar la pelota en las salidas, levantar en el line, distintas maneras de bajar la pelota y formacién de Desarrollar la capacidad de salto y la estabilidad en el aire y como asi también la habilidad de realizar patrones motores con el centro de gravedad bajo. Los segundas lineas son los gigantes del equipo y combinan su fisico con buenas destrezas para atrapar la pelota y movilidad. Tomar la pelota en el line y salidas, levantar en el line, distintas maneras de bajar la pelota, recepcién aérea, juego en la base y formacién de scrum. Desarrollo de la potencia en distancias cortas, buen manejo de la pelota, buena capacidad de salto y juego aéreo. Ei Tomar la pelota en el line, tomar la pelota en las salidas, levantar en el line, distintas maneras de bajar la y, pelota y formacion de scrum. FT @ TG) Desarrollar la capacidad de realizar numerosas acciones a alta intensidad (tackles, rucks, maul, carreras, duelos, etc. ) Una ‘combinacién de velocidad, potencia, resistencia y manejo. Pase a dos manos, pase con oposicién, kicks con los dos pies, arranque desde la base, carrera ofensiva, visién periférica, recepcién aérea y resolucién répida. Desarrollo de la potencia, velocidad explosiva, excelente manejo y destrezas de pateador. Comprensién del juego y conduccién,Visién periférica, kicks con los dos pies, kicks bajo presion y con precisién, todos tipo de pases y uliiizacién de estos segtin la oposicién. Desarrollo de la habilidad ‘como pateador, desarrollo de la potencia, velocidad explosiva y flexibilidad. Concentracién y ‘capacidad de actuar bajo presion Distintos tipos de kicks, recepoién aérea, pases largos, evasion, definici6n, mantener la pelota dentro de la cancha, conocimiento del reglamento de las lineas, direccién de carrera. Desarrollo de la velocidad en espacios abiertos con capacidad de realizar cambios de ritmo, acelerar y desacelerar. Buen manejo, uso del pié y juego aéreo son destrezas importantes a desarrollar tambiér | LOS CENTROS, N° 42 y N° 13 | Direccién y angulos de carrera, cargar y tomar la pelota de aire, recepcién de pelota bajo presién, distintos tipos de kicks, todo tipo de pases, utilizacién del pase segtin la oposicion Desarrollo de la fuerza, potencia, destrezas de carrera y habilidades de evasién Capacidad de mantener la intensidad en el contacto tanto para mantener como para recuperar la posesién. Distintos tipos de kicks, recepcién aérea, pases largos, evasion, definicién, mantener la pelota dentro de la cancha, conocimiento del reglamento de las direccién de carrera Desarrollo de las destrezas de manejo, juego aéreo, velocidad en ataque y potencia en defensa. Capacidad para acoplarse a la linea cambiando la velocidad para crear superioridad numérica. ———