APA ITU

STOICISM?
Stoicism adalah ajaran filsafat
kuno yang mengajarkan manusia
untuk berpikir lebih simpel dan
fokus pada hal-hal yang penting.
Bisa membuat hidup lebih tenang,
lebih bahagia, dan mengurangi
rasa cemas berlebihan.
MANFAAT STOICISM
Bisa berpikir lebih simpel. Nggak
cemas berlebihan pada pandangan
orang lain, kesalahan kita di masa lalu,
atau masa depan yang sulit diprediksi.
Lebih fokus pada hal yang bisa
dikendalikan, dan berserah atas hal
yang nggak bisa dikendalikan. Tapi
bukan berarti pasrah, tetap hati-hati
dan mempersiapkan diri.
MANFAAT STOICISM
Lebih menghargai waktu, karena paham
kalau nggak ada yang selamanya.
Lebih fokus ngelakuin hal yang
bermakna dan bertujuan. Tahu mana
"pertempuran" yang harus
diperjuangkan.
Bisa berpikir lebih realistis, karena siap
menerima kejutan dalam hidup, yang
baik dan buruk.
MANFAAT STOICISM
Lebih mensyukuri hidup, lebih
menghargai yang dimiliki sekarang.
Bisa jadi pencegah / penyembuh untuk
stres dan depresi, karena stoicism
mengajarkan cara mengelola emosi.
Lebih percaya diri dan mencintai diri
sendiri.
Dari segi fisik, bisa lebih sehat karena
mentalnya sehat. Ini karena mental
mempengaruhi fisik.
KONSEP
STOICISM
 DICHOTOMY
OF CONTROL

Fokus pada hal yang bisa

dikontrol, berserah diri atas hal
yang nggak bisa dikontrol. Bukan
berarti pasrah, tetap bersiap
untuk masa depan.
 MEMENTO MORI
Mengingat kematian. Menganggap
hari ini adalah hari terakhir kita
hidup. Jadi lebih fokus ke hal yang
bermanfaat dan bermakna.
 JOURNALING
Lebih dari sekedar menulis jurnal.
Fokusnya adalah refleksi diri,
belajar dari hal yang udah terjadi,
dan mempersiapkan hari esok.
BE MINDFUL
Bertindak secara sadar,
mengutamakan logika
dibanding emosi.
 AMOR FATI
Menerima takdir, misalnya takdir
kematian dan kelahiran.
Mensyukuri dan memanfaatkan
momen saat ini.
 PRACTICE
MISFORTUNE
Belajar hidup susah atau prihatin,
agar nggak terlena sama
kenyamanan.
LIVE BY VIRTUE
Hidup dengan bijaksana.
Lakukan hal-hal yang benar,
dan berpegang pada moral.
 TRAIN
PERCEPTIONS

Melatih pikiran untuk mengubah

rintangan jadi kesempatan.
PREMEDITATIO
MALORUM

Mempersiapkan diri
untuk menghadapi masalah
atau hal buruk.
REMEMBER, IT'S ALL
EPHEMERAL

Ingat, nggak ada yang abadi

di dunia ini. Semua pasti
ada akhirnya.
TAKE THE VIEW
FROM ABOVE

Berpikir dari sudut pandang

yang lebih luas. Utamakan
kepentingan jangka panjang.
STOICISM DALAM
PENGEMBANGAN
DIRI
 1 2 Lo kan juga bisa
cari istri dan
Lo enak ya. Umur penghasilan
25 tahun udah tambahan
berkeluarga dan
kayak gue!
punya penghasilan
50 juta per bulan.

3 4
Muka dan otak gue
Ah, itu nggak
kan pas-pasan.
mungkin bro.
Selamanya gue
Gue udah kalah cuma akan jadi
start sama lo pecundang.
dari awal.
 Bro, tahun
1 2
depan gue bakal Wah, selamat ya
menikah bro! Gue denger
juga bisnis startup
lo bulan ini sukses
besar kan?

Kalau lihat temen gue pada level

up, gue jadi ketampar sama
3 4
Tapi gue yakin, setiap orang
realita. Gue masih jomblo dan baru
punya waktunya masing-
merintis bisnis sendiri.
masing. Jadi nggak perlu
minder. Yang penting tetap
tekun berusaha.
Setiap orang punya waktu dan
momen masing-masing. Kalau
ada orang seumuran lo yang
jauh lebih sukses, nggak perlu
minder. Tetap berusaha dan
yakin sama diri lo sendiri!
 1 2
Hari ini gue Duh, mana kerjaan juga
harusnya banyak lagi! Gue capek
ngegym. Tapi banget, besok aja deh
males ah, ngerjainnya!
besok aja.
mending gue
ngegame!

Eh kita 3 4 Besoknya...
berenang yuk!
Punten bro~

Besok aja
bro, gue mau
jalan sama
cewek nih!
 1 2
Gue nggak mau mati
Setiap kali sebagai orang yang malas
bangun pagi, gue dan nggak berguna.
akan menganggap
ini hari terakhir
gue hidup

3 4
Jadi gue akan pakai waktu Maksimalin waktu
gue buat ngelakuin hal-hal untuk bekerja dan
yang bermanfaat. mengejar goals
gue. Bukannya
males-malesan!
 Nggak ada yang tahu,
sampai kapan kita bisa hidup.
Selagi masih punya waktu dan
tenaga, kerjakan hal-hal yang
penting buat lo. Biar lo nggak
menyesal di masa depan.
 1 2
Yes, ternyata project
Duh, gue stress gue sukses besar! jajan
kerja lembur mekdi ah buat self
terus. Jajan reward!
makanan manis
dulu ah!

3 4 Karena terbiasa hidup

nggak sehat, setahun
Eh, gue daftar gym. kemudian, Toksi jadi
Lo mau ikutan? obesitas dan sakit-sakitan.

Gak dulu.
Kesehatan adalah salah satu 1 2
modal utama gue untuk Karena itu, gue
bekerja dan menjalani hidup. selalu mastiin
untuk olahraga
rutin setiap
minggu.

3 4 Akhirnya, kesehatan gue

tetap stabil di saat temen-
Gue juga lebih milih makan temen yang nggak jaga pola
sayur dan buah daripada jajan hidup mulai kena penyakit.
junkfood dan makanan manis.
 Yuk kita jaga kesehatan bro,
karena kesehatan itu penting
banget. Sebanyak apa pun uang
dan kesuksesan yang lo miliki, lo
nggak akan bisa menikmatinya
kalau sakit-sakitan.
 Gue nggak pernah tau apa 1 2 Temen gue kuliah bisnis,
yang gue inginkan. Jadi, gue gue ikut kuliah bisnis.
selalu ikut-ikutan temen.

Temen gue kerja kantoran, gue

ikut kerja kantoran.

Temen gue pada nyemplung 3 4 Tapi ternyata ada banyak

ke sumur, GUE JUGA hal yang nggak cocok buat
IKUTAN NYEMPLUNG! gue. Setelah ikut-ikutan,
gue jadi stress sendiri.
 Kok lo nggak kuliah 1 2
kedokteran kayak Gue mau
temen-temen lo sih? bikin
Kok lo nggak
startup!
kerja kantoran
Gue lebih
suka kayak kita sih?
psikologi!

3 4 Yang lebih enak itu, kita punya

tujuan dalam hidup. Daripada
Lo yakin jalan sendiri? ikut-ikutan temen, mending
Bukannya lebih enak ngikutin kata hati kita.
punya temen
seperjuangan?
Hal yang cocok buat orang lain,
belum tentu cocok buat kita.
Jadi nggak perlu ikut-ikutan.
Berani jadi "beda" dan lakukan
hal yang lo inginkan dengan
bertanggung jawab.
 07.00 1 2 12.00
Bangun tidur Istirahat siang

Lagi ada
gosip seru. Pamer lagi
Main Twitter makan di
dulu ah! Instagram
story ah!

18.00 3 4 00.00
Pulang kerja Mau tidur malam

Jam segini
memang paling Seharian ini hampa
banget.Tapi
enak nyantai
gimana lagi, gue
sambil nonton nggak punya
Tiktok. hiburan selain
sosmed!
 1 2
Lho? Ternyata
Scoll Instagram udah 2 jam
dulu ah gue main
mumpung lagi Instagram!
istirahat kerja!

3 4 Ini nggak baik buat gue! Gue

Wah, kayaknya bakal uninstall semua
aplikasi sosmed yang bikin
gue udah
gue kecanduan!
kecanduan nih
main sosmed...
 Kalau dipakai dengan
berlebihan, media sosial bisa
merugikan lo karena bikin
kecanduan. Hindari hidup di
dunia maya terus bro, yuk lebih
fokus hidup di dunia nyata.
 Setelah lulus 1 2 Gue udah ngirim 100 lamaran
kuliah,bukannya seneng, kerja, tapi sampai sekarang
gue malah depresi. belum dapat kerjaan juga.

Orangtua gue kecewa sama 3 4 Gue pun semakin larut dalam

gue. Tetangga gue juga pada depresi. Akhirnya gue mengurung
nyinyir. Gue jadi berasa diri terus di dalam kamar, nggak
kehilangan semangat hidup. mau ketemu sama orang lain.
 1 2 Mental gue nggak kuat,
akhirnya gue pun depresi.
Karena skripsi
gue macet, gue
ditinggal wisuda
sama temen-
temen kuliah gue.

Tapi gue sadar nggak bisa

selamanya terpuruk
3 4
kayak gini. Jadi, gue pergi
konsultasi ke psikolog.
Setelah dari psikolog, kesehatan
mental gue berangsur membaik.
Akhirnya gue punya semangat lagi
buat ngelanjutin skripsi.
 Saat lo depresi, jangan ragu
buat minta bantuan. Lo bisa
konsultasi ke psikolog atau
ngobrol sama orang-orang
yang peduli sama lo. Semangat
bro, lo pasti bisa bangkit!
 STOICISM
DALAM
PERCINTAAN
 1 2
Maaf,
kemarin gue Jadi lo
balikan sama selingkuh
mantan
sama dia?!

3 4
Sst! Lo tuh diliatin
Standar lo bener- orang-orang lho!
bener rendah ya!
Masa lo lebih
milih cowok jelek
itu daripada gue
yang hot ini?
 Eh, gue denger dari 1 2
temen, lo balikan
lagi sama mantan?
Iya bener
Astaga, tega banget dia
selingkuh! padahal gue
kira hubungan kita
baik-baik aja selama ini.

3 4
Ya udah, kalau
gitu kita pisah ya.
Mungkin dia memang bukan
Semoga kali ini lo jodoh gue. Semoga ke
bisa bahagia sama depannya gue bisa dapat
mantan lo itu cewek yang lebih baik lagi.
 Saat menghadapi masalah,
hindari terlalu larut dalam
emosi. Utamakan logika,
agar lo bisa dapat solusi yang
tepat dan bisa melanjutkan
hidup dengan lebih baik.
 1 2
Hari ini adalah hari
Gue menyesal banget karena
pemakaman cewek gue. Dia
meninggal setelah berjuang
belum sempat membahagiakan
melawan penyakit kanker. dia saat masih hidup.

Saking sedihnya, gue setiap 3 4 Nggak lama, kesehatan Sedi

hari cuma bengong di depan ngedrop. Sedi pun terpaksa
makamnya. Sampai lupa dirawat di rumah sakit.
makan dan tidur.
 Hari ini pacar gue 1 2 Gue bener-bener sedih dan
menghembuskan nafas merasa kehilangan, karena
terakhirnya setelah 3 bulan koma. hubungan kita udah jalan 10 tahun

3 4 Karena gue sadar,

kematian itu bagian dari
takdir, dan gue harus
Tapi, pada
menerima takdir Tuhan
akhirnya gue
mencoba
ikhlas.
 Kematian adalah bagian dari
kehidupan. Saat orang yang lo
sayangi meninggal, usahakan
bersedih secukupnya aja bro.
Tetap lanjutkan hidup, buatlah
yang di surga bangga sama lo.
 Sayang, gue mau
1 2
lanjut S3 di Swiss.
Gapapa kan kalo Setelah LDR, kok dia jadi
kita LDR? jarang ngehubungin gue
sih? Padahal kan gue
kesepian di sini
Iya, gapapa

3 4
Eh, kita jalan bareng
Mending cari yuk mumpung gue
sama pacar lagi LDR!
cewek lain ah,
bosen gue
cosplay jadi
jomblo!
 Sayang, gue ada
1 2
dinas keluar
kota. Sementara Selama LDR, gue
kita LDR dulu ya. kadang kesepian
banget.

Oke!

Dan di sini cewek-cewek 3 4 Tapi gue nggak berniat sedikit

pun untuk selingkuh. Gue akan
pada godain gue. Padahal
jaga komitmen dan tetap setia
mereka tau gue udah menikah. sama istri gue.
Kesetiaan itu mahal banget bro.
Hanya pria sejati yang bisa setia
sama pasangannya, walaupun
di sekitarnya banyak godaan.
 1 2 Heh tukang
Eh, lo tau nggak?
Toksi tuh nggak Iya, cewek- nyinyir! Lo
Waduh
laku lho. Buktinya cewek juga itu sok tau
pada kabur kalo Toksinya
dia jomblo terus. banget ya!
dia deketin! dateng!

Gue jomblo karena pengen 3 4 Ternyata

fokus kerja dulu! Dan jangan
selain nggak
salah ya, cewek itu pada
laku, dia juga
tergila-gila sama gue!
Apaan sih? alay ya.
 1 2
Iya kan bro?
wkwk
Bayu kebanyakan
gaya, ngegym
segala macem,
ujung-ujungnya jadi
cowok nggak laku!

3 4 Omongan orang nggak bisa

Loh, kok diem gue kendalikan. Mending gue
aja? Berarti fokus upgrade diri biar suatu
bener dong! saat bisa dapet pacar baik.
 Lo nggak bisa mengontrol
omongan orang. Sebaik apa
pun diri lo, pasti ada aja orang
yang komentar jelek tentang lo.
Lebih baik cuekin bro, dan
fokus upgrade diri sendiri.
 1 2
Eh, kita
Kenapa putus??
putus aja ya. Gue udah nyerahin
jiwa raga gue buat
mencintai lo
sepenuhnya!

3 4 Dasar HALU!
Gue juga udah bayangin kita
nanti bakal menikah dan Kita kan baru
hidup bersama selamanya! pacaran
sebulan!
 Hari ini, tiba-tiba 1 2
cewek gue bilang...
Oh gitu,ya
udah gapapa.
Maaf, kita Semoga lo
udahan aja ya. bahagia ya.
Gue ngerasa
kita gak cocok.

Untungnya, gue udah 3 4 Karena pada akhirnya, di dunia

memperkirakan hal ini. ini nggak ada sesuatu yang
abadi. Sekalipun itu hubungan
Jadinya gue nggak 100%
gue dan cewek gue.
ngasih cinta gue ke dia.
 Saat lo pacaran sama
seseorang, ada 2 kemungkinan:
putus di tengah jalan atau lanjut
sampai menikah. Jadi berpikir
optimis itu boleh bro, tapi
jangan lupa realistis.
Sayang, ini hadiah 1 2
Kita liburan 3
tas dan sepatu
bulan ke Jepang
branded buat lo! Waah, makasih Horee
sama Korea yuk!
sayang! asik!

3 4
Waduh, nikah?? Tapi
Sayang, kita kan gaji gue ludes semua!
udah pacaran Nanti anak istri gue
lama. Gimana makan apa dong??
kalo bulan depan
kita nikah?
 Sayang, selamat
1 2
ulang tahun ya. Lo
Nggak usah
mau hadiah apa? repot-repot.
Mending uangnya
ditabung aja buat
biaya pernikahan
kita nanti.

Akhirnya, sejak saat itu 3 4

kita sama-sama nabung. Setelah menikah, rumah tangga
kita pun berjalan lancar. Nggak
pusing sama biaya karena udah
nabung sejak pacaran!

Bukan berarti jadi pelit ya!

kita tetep bisa seneng-
seneng, tapi nggak hedon.
 Bersenang-senang itu
boleh, tapi ingat masa depan.
Persiapkan diri lo dengan baik.
Sebisa mungkin, utamakan
manfaat jangka panjang biar lo
nggak sengsara nantinya.
 STOICISM
DALAM
KEUANGAN
 Toksi mendadak jadi milyarder 1 2 Karena sekarang gue
karena menang undian...
udah kaya, nggak
perlu kerja lagi nih
seumur hidup!
Asik sekarang gue jadi
orang kaya! Bisa beli
apa pun yang gue mau!

Dia langsung berfoya-foya beli 3 4 Dalam waktu beberapa bulan

barang-barang mewah, main duitnya udah habis nggak bersisa
judi, dan main cewek... dan Toksi pun menyesal...

Hidup itu Duh ngapain sih

singkat, yang dulu gue belanja
penting barang-barang
BAHAGIA! gak penting...
 1 2 Dia langsung pakai duitnya
buat beli rumah, tanah kosong,
Wah beruntung sisanya dia tabung di saham...
banget nih gue
menang undian.
Bisa gue pakai Rumah ini bisa gue
bikin kost-kostan,
buat investasi
jadinya gue punya
jangka panjang! pendapatan pasif
tiap bulannya

Walaupun udah kaya, tapi gaya

hidupnya Bro Satria nggak berubah, 3 4 Beberapa tahun kemudian asetnya
Bro Satria semakin banyak dan dia
tetap sederhana seperti biasa. gunain buat membantu temen dan
keluarganya...
Gak ada gunanya
beli barang mewah Stay humble
kalau nggak Bro, karena
bisa menghasilkan harta itu nggak
sesuatu! bertahan
selamanya!
 Belajar hidup sederhana itu
penting bro. Sebanyak apa pun
uang yang lo punya, kalau lo
hidup dengan boros, uang itu
bakal habis. Pakai uang dengan
bijaksana, demi masa depan lo.
 Sedi punya hobi koleksi 1 2 Rela nggak makan
figure anime.... demi hobinya...

Lebih baik
Sebagai penggemar
menyesal beli
anime, gue harus bisa
daripada
mengoleksi semua
menyesal
figur yang ada!
kehabisan!

Suka pamer koleksinya 3 4 Bahkan ketika dia jatuh

di akun sosmednya... sakit, Sedi juga nggak rela
menjual koleksinya...

Pasti banyak Apa pun yang

yang iri sama terjadi gue
koleksi gue! nggak akan jual
koleksi ini!
 Bro Bayu punya hobi 1 2 Tapi Bayu nggak terikat sama
koleksinya. Karena Bayu cerdik,
ngoleksi sepatu bermerek hobinya ini dia jadiin bisnis...

Kebetulan gue baru

Kayaknya menarik juga
dapet bonus dari
ya kalau gue punya
tempat kerja gue,
bisa buat beli hobi yang bisa
sepatu baru nih! menghasilkan uang...

Jadi reseller besar karena

udah punya koneksi banyak
3 4 Hidupnya lebih sejahtera
karena sekarang hobinya
dari hobinya tumbuh jadi bisnis yang besar!

Lo sekarang jual Ternyata cari

sepatu limited edition uang dari hal yang
Bro? Gue beli 1 dong!
kita suka itu
menyenangkan
juga ya!
 Orang yang berpotensi jadi
kaya adalah orang yang pintar
manfaatin kesempatan. Lo bisa
manfaatin hobi lo buat cari uang.
Bakal lebih menyenangkan
karena lo menyukainya.
 1 2 Tapi Sedi gak punya duit buat
beli HP itu dan baru gajian 2
Wah ada Android
minggu lagi...
seri baru nih!
Kebetulan
reviewnya juga Ah gampang bisa gue
bagus di Youtube bayar pakai paylater
dulu, nanti gue lunasin
kalau udah gajian

Pas udah gajian dia 3 4 Karena duitnya pas-pasan,

jadinya dia gali lubang-tutup
baru sadar sesuatu... lubang cuma buat bayar bunganya

Wah gila masa

bunganya sampai Seandainya dulu gue
50% lebih! bayar pakai duit
Ini sih namanya gajian pasti udah
ngerampok! lunas dari dulu!
 1 2
Wah ada aipone seri
baru nih, gue pengin
beli tapi baru ada duit
bulan depan...
Beberapa bulan kemudian... 3 4
Wah ternyata
harganya beneran
turun beberapa juta,
beruntung gue baru
beli sekarang!
Kayaknya nanti aja
lah nunggu
tabungan gue
aman. Beberapa
bulan lagi harganya
juga paling turun
Pelajarannya kalau lo mau
beli sesuatu yang kurang
penting, sebaiknya lo bayar
langsung daripada kredit
atau pakai paylater Bro!
 Daripada ngutang untuk beli
sesuatu yang nggak mendesak,
lebih baik sabar bro.
Kumpulin uang dulu, bisa
dengan berhemat atau cari
penghasilan tambahan.
 Toksi lahir dari keluarga
yang hidupnya pas-pasan...
1 2 Selalu bikin alesan ketika
berhadapan sama masalah...

Seandainya gue
Gak bisa fokus kuliah
lahir di keluarga
karena gue juga harus
yang kaya, hidup
kerja sampingan buat
gue pasti lebih baik
bayar duit kuliah
dari sekarang...

Hidupnya nggak banyak

Ribut terus sama orangtuanya, 3 4 berubah karena selalu fokus
nggak hormat dan nggak
sama hal-hal yang negatif...
respek ke mereka...

Ngapain sih orang Kayaknya gue

tua gue dulu orang paling sial di
lahirin gue kalau
dunia ini deh...
hidup mereka aja
masih susah!
Bro Bayu lahir dari keluarga 1 2 Waktu sekolah diejek
yang terlilit banyak utang... temen-temennya karena
sering telat bayar SPP...

Gimana ya caranya Dasar

gue bisa lunasin
utang orang tua gue
rakyat
jelata!

Tapi Bayu nggak peduli sama

orang-orang yang ngejekin dia
3 4 Lama-lama hidupnya
semakin baik karena dia
terus berjuang!

Daripada pusing Karena masa lalu

mikirin pendapat gue yang kelam,
orang lain, mending sekarang gue
gue fokus sama bisa jadi cowok
hidup gue! yang tangguh!
 Lo nggak bisa memilih untuk
lahir di keluarga yang kaya atau
miskin. Tapi lo bisa memilih
untuk bekerja keras, belajar yang
rajin, dan pantang menyerah
agar masa depan lo lebih baik.
 1 2
Akhirnya
setelah nabung
Gak usah pakai
bertahun-tahun
asuransi ah, buang-
gue bisa beli
buang duit, gue
mobil juga!
nyetirnya juga pelan

Besoknya... 3 4 Pas ke bengkel mau perbaikin,

Sedi kaget sama biayanya...
Waduh mobil baru
gue rusak ditabrak
Biaya perbaikannya
orang, padahal
kok semahal ini sih!
gue nyetirnya
Yang salah kan
udah hati-hati...
bukan gue! Tahu
gitu harusnya pakai
asuransi!
 Setelah kerja
1 2
bertahun-tahun
akhirnya gue bisa beli
rumah juga!
Nggak lama setelah beli
rumah baru, rumahnya 3 4
roboh karena gempa besar
Beruntung gue udah
beli asuransi, jadinya
biaya perbaikannya
gratis!
Buat jaga-jaga kayaknya
gue bisa pakaiin asuransi
juga, kalau misalkan ada
bencana nggak terduga
Kalau lo beli properti
atau aset sebaiknya lo
pakaiin asuransi Bro,
karena kita nggak tahu
sama apa yang akan
terjadi di masa depan!
Nggak ada yang bisa menebak
masa depan, jadi lebih baik lo
bersiap buat kemungkinan
terburuk. Kalau punya dana
cukup, beli asuransi buat
melindungi aset berharga lo.
Pas lagi dalam perjalanan 1 2 Bukannya nyerahin dompetnya
ke kantor polisi, duitnya malah
pulang ke rumah...
dipakai buat jajan.

Wah ada dompet jatuh

nih, duitnya juga banyak Gapapa lah, gue
lagi, kayaknya ini rejeki juga jarang dapet
dari yang di atas! duit sebanyak ini,
udah rejeki gue...

Hai cewek jalan

3 4 Beberapa bulan kemudian Toksi
kena karma, dompetnya kecopetan,
bareng yuk, gue duitnya habis dicuri temennya dan
traktir nih mumpung kartu ATM-nya juga hilang...
gue lagi banyak duit...

Duh kok
orang-orang
sekarang jahat
banget ya...
 1 2 Loh kok ada dompet
Duh pengeluaran gue bulan jatuh sih... Isinya ada
ini banyak karena harus lumayan banyak lagi...
bayar kuliah, mana tabungan
gue semakin menipis lagi..

3 4 Di kantor polisi, ternyata

Bayu ketemu sama si
pemilik dompet
Kasihan nih
pemiliknya. Gue Wah makasih
kasih dompetnya banyak udah nemuin
ke kantor polisi dompet saya Mas,
ini saya kasih
aja deh!
sedikit tanda
terima kasih!
 Saat lo bisa tetap jujur
dalam kondisi sesulit apa pun,
selamat bro, berarti lo punya
sifat pria sejati! Kejujuran
bakal mengantar lo ke
rezeki yang berkah.
STOICISM
DALAM
KARIER
 1 2 Biar cepet kaya, gue
Gue pengen ngumpulin bakal kerja keras
duit 100 miliar 17 jam tiap hari!
dalam 3 tahun!

Makan seadanya 3 4 Nggak lama kemudian,

aja biar hemat! malah kena tipes...
Nggak usah
tidur, kerja
Gue menyesal
terus!
karena nggak
merhatiin
kesehatan
 Gue selalu kerja keras
biar finansial makin oke.
1 2 Kadang gue harus
Tapi gue juga sadar, kalau begadang karena
hidup ini nggak cuma kerjaan. Tapi selain itu,
tentang kerja gue selalu berusaha
tidur yang cukup

Jangan lupa makan yang 3 4

bergizi, biar nggak Gue juga berusaha rutin
gampang sakit sedekah, karena katanya,
sedekah bisa memperlancar
jalan gue di akhirat kelak
 Kalau mau sukses, lo memang
perlu bekerja keras bro. Tapi
jangan lupa jaga kesehatan.
Istirahat yang cukup, makan yang
bergizi, dan jangan lupa sedekah
ke orang yang membutuhkan.
 Bro, lo butuh kerjaan kan? 1 2
Mau nggak jadi tukang Ini ilegal sih,
palak buat aplikasi pinjol tapi gajinya
tinggi banget Wah gue
(pinjaman online)?
mau bro!

Waktu nagih orang... 3 4 Habis itu, jadi kepikiran terus

Cepet bayar
utang lo!
Bunganya 200%! Orang tadi kayaknya
kasihan, gue jadi
ngerasa bersalah
 Bro, lo lagi butuh kerjaan
1 2 Nggak usah bro, gue
nggak pengen kalau
kan? Ada kerjaan yang
kerjaannya kayak gitu
gajinya tinggi banget nih,
tapi ilegal

Dia pun berusaha keras 3 4

nyari kerjaan lain, dan
nggak menyerah walaupun
ditolak berkali-kali
Akhirnya gue dapet kerjaan
juga! Walaupun gajinya lebih
sedikit, hati gue damai
karena kerjaan ini nggak
ngerugiin orang lain
Uang memang penting bro. Tapi
ada hal-hal yang nggak kalah
penting dari uang, misalnya
moral. Pilih kerjaan lo dengan
bijaksana. Pastikan kerjaan lo
ngasih manfaat buat orang lain,
bukan malah merugikan.
 1 2 Lo sebel juga kan
sama kantor ini?
Gajinya juga
Gue sebel banget
sedikit!
sama pekerjaan gue!
Sering disuruh lembur,
padahal gue pengen
pulang cepet!

Tiap ada kesempatan, dia 3 4 Akhirnya dia malah dipecat,

ngegosip terus dan ngomong karena udah bikin lingkungan
yang jelek-jelek tentang kantor jadi toxic
kantornya...

Waduh gimana
nih, gue jadi
pengangguran
 Duh, orang-orang di
kantor gue sering
1 2
banget telat, bikin
pekerjaan jadi molor
Ternyata sulit buat 3 4
mengubah budaya toxic
di tempat ini, lebih baik
gue diam aja sambil nyari
kerjaan baru
Dia berusaha ngomong ke bosnya,
biar masalahnya diperbaiki. Tapi
malah dimarahi dan dibilang
nggak usah ikut campur
Akhirnya gue berhasil
pindah ke kantor baru
yang lebih bagus dan
nyaman!
 Saat lo merasa ada sesuatu
yang salah, coba lo ubah atau
perbaiki. Tapi kalau lo nggak
bisa mengubahnya, dan nggak
bisa menolerirnya, lo bisa
pindah atau melakukan hal baru
yang lebih cocok buat lo.
 1 2 Tapi cari kerja di mana
ya? Malu nih kalau tanya
Gue udah jadi ke temen, soalnya mereka
pengangguran 10 tahun, keliatan udah sukses
saatnya gue cari kerja

Eh, gue 3 4 Akhirnya 5 tahun

punya
kerjaan nih, Nggak usah kemudian... dia tetap jadi
lo mau? bro
pengangguran

Duh gue
gengsi
Waduh, kontrak kerja gue 1 2 Pokoknya gue harus
udah selesai dan nggak segera dapet kerjaan!
diperpanjang. Sekarang Gue bakal tanya
gue jadi pengangguran temen-temen, siapa
tahu mereka bisa
bantu

Bro, di kantor 3 4 Karena nggak kebanyakan gengsi,

akhirnya nggak lama kemudian,
lo ada
dia berhasil dapet kerjaan lagi
lowongan
nggak?

Nggak ada bro,

tapi coba
hubungi Doni,
kayaknya dia
punya lowongan
 Kebanyakan gengsi nggak akan
bikin lo sukses. Saat lo kesulitan,
kadang-kadang lo perlu minta
bantuan orang lain. Tapi jangan
cuma nunggu ditawarin bantuan,
lo harus aktif mencari dan
memanfaatkan kesempatan.
 Hari ini gue ada kerjaan
1 2
yang deadline-nya jam 12
Jadi ngantuk, gue
malam. Tapi karena masih
lama, gue santai dulu deh tidur dulu ah

Akhirnya jam 11 malam... 3 4 Tiba-tiba malah mati listrik

Waduh, deadline
Gimana nih??? Kok
tinggal 1 jam lagi,
nggak nyala-nyala?
padahal dari tadi Haduh kelewatan
gue belum ngerjain deadline deh!
apa-apa. Gue kebut
deh sekarang!
 Gue punya kerjaan
1 2
yang deadline-nya
Akhirnya
masih seminggu lagi,
selesai! Oke,
tapi gue cicil aja deh
udah gue kirim
sekarang
kerjaannya
ke bos

Tiba-tiba... 3 4
Waduh, laptop gue
nggak sengaja
jatuh dan nggak Untung kerjaan
bisa nyala! Butuh gue udah selesai
waktu agak lama dan udah dikirim,
nih buat diservis jadi tenang deh...
 Daripada menunda-nunda
ngelakuin sesuatu, lebih baik
lo selesaikan lebih awal.
Selain bikin hati lega, hasil kerja
lebih maksimal, dan lo bisa
menghindari kemungkinan
masalah di masa depan.
Maaf, karena perusahaan
1 2 Bisa-bisanya gue
kami bangkrut, kamu dipecat? Padahal
terpaksa kami pecat... gue udah kerja
keras!

APAA??!!
Maaf, kami bakal
memberi uang
pesangon sesuai
aturan

3 4 Karena mengumpat-umpat
dan nggak sopan sama
tempat kerjanya, akhirnya
Ah, nggak butuh
dia malah dipandang buruk
pesangon! Payah
sama orang sekitar...
banget sih
perusahaan ini!
Nggak becus!
 Maaf, setelah ngelihat 1 2
kerjaanmu selama ini, kami Waduh gimana nih...
kurang puas dan memutuskan Kaget dan sedih
buat memecat kamu... banget

Oke bos,
nggak apa-
apa

3 4 Di tempat kerja yang baru, dia

Kayaknya gue dipecat lebih rajin dan selalu tepat
karena sering telat dan waktu. Akhirnya malah jadi
pernah bolos kerja. Oke, gue karyawan teladan!
harus introspeksi diri
 Saat lo gagal melakukan
sesuatu, bukan berarti hidup
lo berakhir. Lo justru bakal
membuka lembaran baru.
Yang penting, pelajari
kesalahan lo di masa lalu agar
nggak terulang lagi.
 STOICISM
DALAM
PERGAULAN
Nak, kita jalan-
1 2 Kok kamu nggak
jalan yuk Nggak dulu, Pa. pernah ngobrol
Sedi mau pergi sama Papa sih?
sama temen.
Aku lagi
sibuk, Pa

3 4
Setahun kemudian, Ya Tuhan, gue
Papa meninggal karena nyesel banget
penyakit stroke. selalu cuek sama
Papa waktu beliau
masih hidup.
 Nak, temenin 1 2
Papa ke toko Maaf ya nak,
buku yuk padahal kamu
banyak kerjaan.
Papa cuma
Boleh, kangen jalan-
ayo Pa! jalan sama kamu.

3 4
Gapapa kok. Aku
juga seneng bisa Mumpung masih ada
jalan-jalan sama waktu. Papa sekarang
Papa lagi. udah tua, umurnya udah
nggak panjang lagi.
Orang tua lo makin bertambah
tua. Suatu saat nanti, mereka
bakal ninggalin lo selamanya.
Mumpung masih punya waktu,
temani mereka agar lo nggak
menyesal nantinya.
 1 2
Eh, asap apaan Maaf mas,
nih? Baunya saya lagi
kok nggak bakar-bakar
enak banget? sampah nih.

3 4
Cepet matiin
Lah, kok atau saya
Jangan di ngancem sih?! panggil polisi!
lingkungan
tetangga
dong! Nambah
polusi aja!
 1 2 Besoknya...
Maaf pak, tolong
jangan ribut ya kalau
Ya ampun, udah malam. Saya jadi
jam 12 malem nggak bisa tidur nih.
kok rumah
tetangga masih
berisik ya?

3 4 Malam berikutnya, rumah

tetangga itu pun udah
nggak berisik lagi.
Oh iya, maaf
ya Mas. Gue bisa
Semalam ada tidur nyenyak
hajatan di sekarang!
rumah saya.
 Saat punya masalah sama
orang di sekitar lo, usahakan
bicara baik-baik. Hindari
emosi berlebihan dan konflik
yang nggak perlu, karena bisa
bikin kehidupan sehari-hari
jadi nggak nyaman.
 Kalian memang 1 2
temen terbaik gue Eh, temen lo
deh wkwk kayaknya toxic
semua deh. Pada
suka ngerokok
sama mabuk gitu

3 4
Biarin aja! Yang
penting kan gue Aduh, gue jadi
seneng dan buronan polisi.
sefrekuensi Kok temen gue
sama mereka! nggak ada yang
nolong sih??
 Eh, lo lagi
1 2
belajar Wah, kayaknya
bisnis ya? kita bisa
Gue juga nih! berteman nih bro.
Ayo kita belajar
bisnis bareng!

6 bulan kemudian, mereka 3 4

pun bikin startup bareng.
Dan ternyata startup nya Untung gue pilih
sukses besar! temen yang tepat.
Kan jadi bisa
seneng-seneng
jangka panjang!
 Teman-teman yang lo pilih
bakal mempengaruhi hidup lo.
Jadi jangan terjurumus dalam
pergaulan yang nggak baik.
Utamakan bergaul sama
teman-teman yang bisa saling
ngasih manfaat positif.
 1 2 Iya jeng,
Jeng, ada Katanya ibu
berita bapaknya katanya sih
hot nih! mas Sedi bapaknya
cerai ya?! suka KDRT

3 4
Ngawur! keluarga Padahal yang
gue baik-baik aja diomongin ibu-ibu itu
kok. Jangan suka bener. Ngapain ya gue
ngarang gosip membohongi diri
deh kalian! sendiri?
 Eh, katanya bapaknya
1 2
Satria dipenjara ya? Sst, jangan gitu!
ibunya juga kabur
Satria lewat tuh!
sama cowok lain?

3 4 Gue bersyukur masih

Biarin aja. Meski
keluarga gue
berantakan, bukan
berarti gue nggak
bahagia kok.
punya saudara-saudara
yang baik dan selalu
nyemangatin gue.
Menerima kenyataan pahit
itu mungkin sulit, tapi perlu
dilakukan, biar lo bisa hidup
dengan lebih maksimal.
Ingat, masih ada hal-hal
baik di sekitar lo yang
patut disyukuri.
 1 2
Eh, tolong Ciee si paling
besok gantiin healing! Ke RS
shift kerja gue apaan, lo cuma
pengen bolos
ya. Gue mau
kerja kan?
ke RS nih.

3 4
Lo jangan Iya iya, gitu
kelewatan dong. doang kok
Besok gue ke RS
baper sih? Gue
beneran jenguk
Papa yang kan cuma
lagi opname. bercanda!
 1 2
Bro, bulan Lah, kok tiba-tiba
depan gue resign? Udah
siap lo jadi
bakal resign
pengangguran
dari kantor seumur hidup?

3 4
Wah, maaf
Kok lo jahat sih? bro karena gue
gue kan mau udah bikin lo
bikin bisnis tersinggung.
setelah resign.
 Saat lo menyakiti perasaan
orang lain, nggak perlu banyak
alasan. Segera minta maaf
bro. Akui kesalahan lo, dan
introspeksi diri biar lo nggak
mengulangi kesalahan itu.
 1 2
Kamu itu beban
Asal Papa tahu
keluarga!
ya! Aku pinjol
ngapain sih juga biar kita
pakai pinjol sekeluarga bisa
segala? makan loh!

3 4
Ini gara-gara gaji
Ya udah, aku cari
kamu kecil! coba kerja dulu ya. Tapi
kamu bisa cari aku bakal minggat
kerjaan yang dan nggak mau lagi
lebih baik! kenal sama Papa!
 Kamu kasih 1 2 Bentar, aku
uang bulanan nenangin
ke Mama kok
Apa? Dasar
diri dulu ya
dikit sih? anak
durhaka!
Mama
boros sih
pakainya!

Beberapa saat kemudian...

3 4
Maaf ya Kalau bertengkar sama keluarga,
Mama tadi sebisa mungkin saling minta maaf.
marah- Aku juga Jangan sampai putus hubungan.
marah. minta maaf
tadi kasar
ngomongnya.

Karena mau gimanapun juga,

keluarga itu harta paling berharga.
 Saat lo berkonflik sama
keluarga, tenangin diri dulu.
Lalu ngobrol lagi buat cari
solusi terbaik. Jangan buru-
buru putus hubungan, karena
suatu saat lo bisa menyesal.
 Kesimpulannya bro...

Kalau lo nerapin STOICISM dalam

kehidupan sehari-hari, lo bakal bisa...

Menertawakan diri sendiri saat lo salah,

jadi nggak baperan dan overthinking.

Bisa menerima penolakan,

jadi nggak patah semangat dan
nggak gampang menyerah.

Bisa bangkit dari kegagalan,

dan terus mencoba sampai berhasil.

Itulah yang akan bikin lo

jadi pemenang sejati!
See you at the top...
SEMANGAT BRO!